Глобальная проблема лишнего веса. Проблема ожирения в современном мире. Эта проблема актуальна независимо от социальной и профессиональной принадлежности, зоны проживания, возраста и пола

Впереди у вашего человечка целая жизнь! А пока вам только пошла 4 неделя, время вашей особой родительской ответственности и время, когда малыш начинает привыкать к жизни вне материнской утробы.

Физическое развитие и рост ребенка четырех недель

В формировании организма эта неделя играет большую роль. Именно сейчас кроха начинает приспосабливаться к окружающему миру , и ваша задача в том, чтобы помочь ему в этом, заложив на будущее надежный фундамент здоровья.

Физическое развитие малыша

  • Движения крохи пока еще не координированы , кулачки сжаты, ручки-ножки находятся в согнутом состоянии.
  • Недовольство малыш выражает плачем и резкими движениями, при коликах сучит ножками, при болях в ушках крутит головой.
  • Если коснуться щеки малыша , он начинает искать ртом грудь.
  • Глазки пока еще голубого цвета (как и у всех новорожденных из-за отсутствия меланина в радужке). При выделении «своего» пигмента по мере взросления цвет, конечно, поменяется.
  • Зрению еще не хватает полноценности , видимость нечеткая, сконцентрировать взгляд сложно.
  • Появляются первые слезы.

Сколько прибавляет в весе и росте ребенок за 4-ю неделю?

Сколько спит малыш. Нужна ли соска и укачивание?

Спит младенец на 4-й неделе около 17-19 часов в сутки. Из них около 8 часов попадает на ночной сон (не менее 4) и 3-4 на дневной.

Более всего для крохи сейчас важен процесс сосания, с которым он встает и ложится. Многих мам интересует, нужна ли вообще соска ? И стоит ли укачивать малыша?

Конечно, соска малыша успокаивает . Он постоянно должен сосать либо палец, либо грудь, либо пустышку, то есть хоть что-нибудь. Это и рефлекс, и целый мир для крохи.

Пустышка в этой ситуации, безусловно, помогает успокоить чадо. Но если малыш ее не требует, или же она выпадает в процессе сна, то смысл в ней отпадает.

Не стоит приучать ребенка постоянно спать с соской, потом отучать от нее будет очень сложно. Пустышка является скорее помощью маме, но не малышу. Правда, от сосания пальца будет отучить еще сложнее.

Что касается укачивания , то тут нет смысла обсуждать то, не привыкнет ли малыш к рукам в этом возрасте. От рождения и до 3 месяцев он, как никогда, нуждается в материнском внимании и ощущении вашего тепла.

Вреда от укачиваний не будет никакого , а будет одна польза. А вот уже после 3 месяцев можно постепенно приучать к «самостоятельности».

Укачивание становится основной потребностью новорожденного. Оно позволяет окрепнуть детской нервной системе, синхронизировать биоритмы мозга и работу внутренних органов, а также способствует тренировке пространственной координации и развитию вестибулярного аппарата.

Сколько кушает ребенок 4 недель? Что делать, если грудного молока не хватает?

На 4-й неделе кроха съедает (в среднем) 100-130 мл за один прием при 6-7-разовом кормлении. В сутки малышу требуется около 750-800 г молока (1/5 веса малыша является нормой молока на сутки для крохи возрастом до 2 месяцев). При нехватке молока педиатр рекомендует докорм смесью.

Что делать маме при дефиците молока для повышения лактации?

  • Увеличить число прикладываний чада к груди (самый эффективный способ). Даже, если прикладывать придется каждый час (и каждые 2 часа по ночам). Такой режим следует установить на неделю-полторы. Как только малыш станет писать чаще, а после кормлений будет более спокоен, можно возвращаться к прежнему режиму.
  • Принимать лактогонные средства (после консультации с врачом) в виде лакто-чаев, чая с молоком, млекоина.
  • Не забывать кормить поочередно, то есть одной грудью, а в следующее кормление давать другую.
  • Помнить, что невысосанное из груди молоко «перегорает» . Чем больше кроха съест, тем больше прибудет молока.

Cколько раз в день должен какать новорожденный четырех недель: нормы стула

Стул новорожденных на этой неделе не имеет какой-либо суточной нормы. Малыш 1-го месяца жизни может пачкать подгузники 7-10 раз в сутки (по числу кормлений, плюс/минус).

Причем искусственники оправляются реже крох, которые находятся на грудном вскармливании. При неправильном выборе смеси задержка стула бывает и до 2 дней.

Режим дня ребенка в 1 месяц от рождения

К концу 4-й недели большинство крох уже определяются со своим режим сна и кормления. Хотя отдельные из них могут и в течение нескольких месяцев поднимать маму до 4-5 раз за ночь , в целом за сутки требуя молочка по 10-12 раз.

4-недельный ребенок обычно выдерживает 2-3 часа между кормлениями , засыпая/просыпаясь примерно в одно и то же время.

Что касается бодрствования, то это время (после кормления) увеличивается на 15-20 минут.

Что умеет новорожденный четырех недель и как он изучает мир?

К концу 4 недели ваш кроха умеет…

Особенности общения ребенка с мамой и папой

  • Четырехнедельный младенец реагирует на людей, предметы и звуки. Отвечает улыбкой на улыбку и гулит в ответ на ласковые голоса мамы с папой.
  • Голоса взрослых слушает внимательно , посторонних звуков боится все меньше.
  • Ручки к маме малыш, конечно, еще не тянет, но радуется всем своим телом близости мамы , стуча ручками/ножками, издавая звуки, улыбаясь.
  • Родителей уже отличает от посторонних людей , которых встречает настороженно.
  • Если мама нагнется к малышу на расстоянии около 30 см от его лица и будет четко, нараспев читать стишки и потешки, то кроха ответит звуками «гы» и «кх» .

Правила ухода за новорожденным 4 недели жизни: что должна знать мама?

Сколько купать малыша, и что нового в купании новорожденного 4 недель жизни?

  • Кроху на 4-й неделе следует купать каждый день по 3-5 минут . Причем мыло и пена использовать максимум 2 раза в неделю.
  • 1-2 раза в неделю можно мыть голову (используя детское мыло или специальный шампунь).
  • Уже можно купать не в кипяченой, а в проточной воде.

С травами купать ежедневно не стоит, ведь любой фитосбор будет сушить кожу . Желательно помнить и о том, что для новорожденного травы (даже при купании) могут оказаться весьма сильным лекарственным средством.

Во избежание аллергических реакций не злоупотребляйте фито-ванночками. Только по необходимости (при потничках, опрелостях) делайте это. Не забывайте, что, например, ромашка является потенциальным аллергеном, а череда чрезмерно подсушивает кожу. Крохам-аллергикам подойдет ванночка из крапивы или березовых листьев.

Шампунь покупайте только «без слез» (рН — нейтральный), а для мытья удобнее жидкая пенка (она не сушит кожу, как мыло).

Потничка и опрелости: лечение и профилактика

Кожа у 4-недельного крохи еще слишком нежная, да и сам малыш довольно слаб, поэтому никаких легкомысленностей, будьте всегда начеку и вспоминайте о правилах гигиены вовремя.

Что нужно знать об опрелостях и потничке

  • Не оставляйте кроху надолго в мокрых пеленках, а меняйте их сразу.
  • Не ждите, пока подгузник станет неподъемным, и меняйте каждые 2 часа, если кроха не испачкал его «цветом горчицы», а также сразу после самого стула.
  • Если не лечить опрелости, потницу, то, помимо покраснений, ваш малыш получит еще и волдыри, потому будьте внимательны.
  • В жару старайтесь не использовать памперсы.
  • Тщательно прополаскивайте детские вещи и стирайте только разрешенными для новорожденных порошками.
  • Опрелости и потницу обрабатывайте при пеленании жирным кремом для малышей, присыпкой или иным средством, назначенным врачом.
  • Чаще устраивайте воздушные ванны.
  • Не усердствуйте с одеждой, потому как принцип «капусты» на пользу не пойдет. При перегревании младенца потница неизбежна.
  • Купайте чадо каждый день (летом хорошо бы это делать дважды) и обязательно подмывайте при каждой смене подгузника проточной водой.
  • Надевайте на кроху только хлопковую одежду.

Такая вот особенность 1-го месяца жизни, чешуйчатые, шелушащиеся корочки желтовато-коричневого цвета на волосистой части головки. Снять такие струпики довольно сложно, и многие родители мучаются с ними чуть ли не до года, а то и больше.

Никогда не сдирайте и не отковыривайте эти корочки. Слишком высок риск поранить кожу и занести крохе инфекцию!

Как удалить эти корочки?

  • Аккуратно после купания удалять ватным тампоном, пропитанным стерилизованным маслом (растительным).
  • Пропитать марлевую салфетку (стерильную) прокипяченным и остуженным растительным маслом (размер салфетки пусть будет по площади участка кожи с корочками), отжать, приложить к коже, зафиксировать чепчиком и оставить на 3-4 часа. Снять во время купания, помыть головку с мылом. Оставшиеся корочки удалять на следующее купание.
  • Смазать кожу головы стерильным растительным маслом и осторожно помассировать ее мягкой щеткой. После надо искупать и помыть голову малышу. Розовые участки кожи под снятыми корочками обработайте кремом/мазью (Д-Пантинол, например).

Плоское пятно и залысина на затылке: как избежать и что делать, если пятно появляется?

Если вы заметили на затылке крохи залысину, помните, что тут нет причины для паники. Такое явление вполне нормально для 90 процентов малышей возрастом до 6 месяцев.

  • Во-первых, кроха в этом возрасте большую часть времени проводит затылком на подушке и крутит головкой, и волосики просто вытираются.
  • Во-вторых, эти волосики еще слишком тонкие и мягкие, а луковицы волос слабые. На смену этому пуху к году придут новые волосики, густые и более жесткие.

Единственная причина для тревоги — это риск развития рахита.

Но, помимо залысины, при рахите есть и другие признаки

  • Сильная потливость.
  • Большая площадь и отчетливость залысины.
  • Бессонница.
  • Неоправданное беспокойство малыша.

Если залысина и состояние малыша вас тревожит, обратитесь к педиатру.

Играем и развиваемся: игры и занятия для развития новорожденного 4 недель от рождения

Сейчас для малыша наиболее актуальны определенные занятия.


Новые развивающие игры для новорожденного ребенка

Благодаря контакту малыша с игрушками (зрительный, тактильный, слуховой), происходит его всестороннее развитие. Поэтому не упускайте лишнюю возможность поиграть с ним, а мы подскажем вам, какие именно игрушки пригодятся на 4 неделе.


Закаливание и гимнастика ребенка: что можно выполнять нового?

К предыдущим упражнениям (которые стоит продолжать) и методам закаливания добавляются новые.

  • Берем кроху подмышки, «ставим» стопами на поверхность (не в прямом смысле! Ставить на ножки еще рано), наклоняем вперед. Малыш должен машинально перебирать ножками, ходить.
  • Увеличиваем время, которое ребенок проводит на животике (во время бодрствования, конечно), тренируя так мышцы шеи и спинки.
  • Упражнение на фитболе. Укладываем кроху животиком мяч поверх пеленки, придерживаем за ножки, перекатываем кроху туда-обратно. Те же движения выполняем на спинке.
    Занятия на фитболе проводятся только с инструктором!
  • Многие начинают с 4 недели занятия в бассейне. Плавание — это общеукрепляющие процедуры для профилактики простуды и для развития костно-мышечной и нервной системы. Время занятий, которые проводят не более 2-3 раз в неделю, должно составлять не дольше 15 минут.

Зачастую женщина не подозревает, что в ее организме зарождается жизнь, когда идет 4 акушерская неделя беременности. Что происходит у нее внутри, появляются ли какие-то необычные ощущения, и должен ли измениться привычный ритм жизни будущей мамы?

Плод на 4 неделе беременности

Четвертая неделя беременности вовсе не означает, что и будущему малышу идет четвертая неделя. Проблема в том, что срок от зачатия и акушерский срок различаются примерно на 2 недели. Врачами, в связи с тем, что дату оплодотворения достоверно установить сложно, датой начала отсчета беременности ставится первый день последней менструации. Удобнее пользоваться именно акушерским методом определения срока, который и будет учитываться при расчёте даты родов, наступления декретного отпуска и всех назначаемых анализов и процедур.

Размер и вес

Доктором установлена 4 неделя беременности? От зачатия пошла всего вторая неделя, и это значит, что фактически возраст плода таков же. Итак, каков же он, будущий малыш в 3 полные недели по акушерскому сроку?

Внутриутробное развитие ребенка принято разделять на 2 периода: эмбриональный (развитие зародыша) и фетальный (развитие плода). Человек считается зародышем (эмбрионом) до окончания 10 недели по акушерскому сроку. Кроме того, всю беременность делят еще и на триместры – три основных этапа развития плода примерно по 12 недель каждый. И, если речь заходит о 4 недели беременности, то это значит, что подразумевается эмбриональный период развития и первый триместр течения беременности.

В 3 полные акушерские недели эмбрион состоит всего из нескольких десятков клеток. Кажется, что это так мало! Но клетки делятся с геометрической прогрессией, и пройдет всего несколько недель, и будущего малыша уже можно будет рассмотреть на экране монитора на УЗИ! А пока вес эмбриона составляет около полуграмма! А размер не превышает 1 миллиметра! Если задуматься, то эмбрион сейчас размером с зернышко мака. Но он развивается, растет не по дням, а по часам – и это настоящее чудо Природы.

Что развивается на четвертой неделе?

Развитие будущего малыша началось с того момента, когда в маточной трубе яйцеклетка матери оплодотворилась сперматозоидом отца. С этого часа союз родительских клеток дал начало новой жизни: образовалась зигота. Первые три дня она продвигается к полости матки, и уже «по дороге» растет, делясь, а точнее дробясь, так как эмбрион пока не увеличивается в размерах, а увеличивается лишь количество его клеток.

Выйдя из маточной трубы в матку, эмбрион уже становится похож на шар – эта стадия называется бластоцистой. Поначалу в ней всего около 30 клеток, но к концу развития их станет всемеро больше. Бластоциста, сформированная из клеток трофобласта, внутри содержит клетки эмбриобласта, из которых начинается развитие эмбриона. Иногда в бластоцисте может находиться 2 набора клеток, которые станут двумя зародышами – как начинается беременность однояйцевыми близнецами.

В три полных акушерских недели (примерно на 7 день от оплодотворения) бластоциста имплантируется в полость матки. Начинается развитие тканей эмбриона. Говоря о строении зародыша, медики употребляют такой термин как «зародышевый диск». Его составляют зародышевые листки – три слоя клеток:

  • эндодермы – клеточного внутреннего слоя, который дает начало развитию внутренних органов: печени, легким, органам пищеварения, поджелудочной железе;
  • мезодермы – среднего слоя, который служит началом скелету, мышцам, почкам, сосудам и сердцу;
  • эктодермы – внешнего слоя, который разовьется в нервную систему, голову, кожу ребенка.

Помимо зачатков органов самого ребенка развиваются и внеэмбриональные органы. Они обеспечивают зародыш питанием и всем необходимым для роста. Это:

  • хорион – основа будущей плаценты;
  • амнион – будущий амниотический мешок;
  • желточный мешок – источник питания эмбриона до тех пор, пока не образуется плацента.

Будущий человечек полупрозрачен и необычайно мал. А мама может не догадываться о том, что он уже существует.

Ощущения

Может ли женщина без обследования знать, что у нее идет 4 неделя беременности? Признаки и ощущения начала новой жизни некоторые женщины, особенно не с первой беременностью, ощущают довольно отчетливо.

Физиологические изменения у женщины

В целом, ощущения на 4 неделе беременности мало чем отличаются от тех, которые испытывают женщины перед началом менструации. Как таковой задержки еще нет, поэтому такие симптомы как тошнота, сонливость, головокружение, изменение вкусовых пристрастий и потягивание внизу живота могут быть списаны на приближение менструации.


Внешне будущая мать может немного измениться: даже на таком небольшом сроке возможно увеличение обхвата талии на пару сантиметров, и привычная одежда станет сидеть немного не так. Сам животик еще совсем не выдает себя.

Как реагирует матка на четвертой неделе беременности?

В три акушерских недели происходит имплантация плодного яйца в стенку матки. Бластоциста сбрасывает с себя верхний слой клеток (хетчинг), и клетки трофобласта выпускают небольшие отростки, которые нужны для погружения в клетки эндометрия матки. Утолщающийся эндометрий обволакивает бластоцисту, начинает вырабатываться особый гормон – хорионический гонадотропин (или ХГЧ), который называют гормоном беременности. ХГЧ стимулирует и выработку прогестерона, вырабатываемого желтым телом. Прогестерон уменьшает иммунную реакцию, позволяя эндометрию матки принять эмбрион, а затем регулирует сократительную функцию матки, чтобы эмбрион не был отторгнут.

Иногда процесс имплантации может сопровождаться кровотечением, которое так и называется имплантационным. Некоторые женщины принимают его за менструацию – и это частая причина того, что беременность обнаруживается достаточно поздно. Выделения при имплантационном кровотечении, как правило, более скудные и непродолжительные по сравнению с менструальными.

Грудь на 4 неделе беременности

Обычно женщины отмечают нагрубание и незначительное увеличение груди, которое, опять же, считают предвестником менструации. Грудь, и впрямь, уже может претерпевать изменения – это обусловлено воздействием гормонов. Соски приобретают повышенную чувствительность. Никаких выделений из молочных желез еще быть не должно. Исключением служит ситуация грудного вскармливания предыдущего ребенка. При этом многие матери наблюдают, что ребенок может отказываться от молока – возможно, под влиянием гормонов изменяется его вкус.

Тошнит на 4 неделе беременности

Тошнота – частый спутник беременности. Часто она проявляется по утрам натощак. Иногда тошнит при поездке на транспорте, при виде некоторых продуктов, от запахов. Нередко тошнота сопровождается рвотой. Проявляется тошнота и при нормальном течении беременности. В большинстве своем, она исчезает к концу первого триместра. Нет причин паниковать, если тошнота и рвота возникают до 2-3 раз в сутки и не нарушают общего состояния будущей матери. Однако бывает, что тошнота – симптом тяжелого токсикоза, который может стать причиной госпитализации беременной.

Выделения на 4 неделе беременности

Как уже говорилось выше, имплантационное кровотечение – это норма, выделения такого типа не несут угрозы ни женщине, ни ребенку. Под влиянием гормонов могут появиться и довольно обильные слизистые выделения, которые не имеют запаха, белесые или прозрачные по цвету. Это тоже вариант нормы.

Присутствие гноя, кровянистых сгустков, неприятного запаха – повод посетить врача. Довольно часто на ранних сроках может наблюдаться кандидоз или вагинальный дисбактериоз – они вызываются изменением гормонально фона организма. Как правило, эти проблемы легко поддаются лечению, однако назначать его должен врач: далеко не все препараты показаны беременным!

Проблемы на четвертой неделе беременности

Срок беременности 4 недели – это самое начало развития ребенка. Однако и в самом начале может подстерегать немало проблем.

Токсикоз

Токсикоз относят к патологическим проявлениям беременности. Этот термин применяют для первого триместра. Далее, во втором и третьем, выраженные клинические симптомы токсикоза именуют гестозом.

Токсикоз сопровождается диспепсическими нарушениями и расстройствами всех видов обмена в организме.

Симптомы токсикоза:

Причины возникновения токсикоза до сих пор с точностью не установлены, но наиболее вероятные – это:

Токсикозы в легкой форме успешно поддаются лечению в амбулаторных условиях, но в тяжелых случаях требуется стационарное лечение.

Болит и тянет живот

На 4 неделе беременности легкое потягивание внизу живота – не обязательно тревожный симптом. К нему может добавиться боль в пояснице и по бокам живота. Если эти ощущения не носят постоянный характер, не сопровождаются кровотечением, температурой, скорее всего, дискомфорт вызван растяжением мышц живота за счет увеличения матки.

Иногда боль в животе вызвана банальным расстройством пищеварения – при беременности это весьма нередкая неприятность.

В случае сильной боли следует незамедлительно вызвать скорую помощь! Вполне возможна угроза выкидыша.

В любом случае даже о незначительной регулярной боли в животе стоит проконсультироваться с врачом.

Кровотечение на 4 неделе беременности

Большая беда в том, что на этом сроке многие женщины даже не догадываются о своем положении, и принимают за месячные кровотечение. Весьма большой процент женщин переносит на ногах самопроизвольное прерывание беременности, даже не зная, что были беременны. Но кровотечение, в отличие от менструации, носит более продолжительный характер, зачастую не прекращается самостоятельно. Женщина испытывает сильные боли, гигиеническая прокладка промокает насквозь быстрее, чем за час. Все это должно насторожить и послужить поводом обращения к гинекологу.

Что пугать не должно: незначительные светло-розовые или коричневые подтекания продолжительностью не более суток без болей в животе – это симптом имплантации плодного яйца в маточную полость.

Угроза выкидыша на 4 неделе беременности

Почему может произойти выкидыш на раннем сроке?

Причин довольно много, среди них:

  • генетические мутации плода;
  • физическое перенапряжение матери;
  • стресс;
  • привычное не вынашивание в анамнезе;
  • предыдущие аборты;
  • инфекционные заболевания;
  • злоупотребление вредными привычками.

Выкидыш может происходить в течение короткого времени (за час и даже менее) или продолжительное время (в течение недели). Угроза выкидыша, как правило, может быть обнаружена при гинекологическом осмотре (тонус матки, например) или самой женщиной, знающей о своем положении.

Симптомы угрозы прерывания беременности:

По статистике, до 20% беременностей заканчиваются выкидышем. Но и в большом проценте случаев своевременное обращение за медицинской помощью позволяет сохранить беременность и здоровье будущей матери.

Внематочная беременность

Даже после оплодотворения, есть риск, что что-то пойдет «не так». Например, при внематочной беременности. Яйцеклетка, как положено, оплодотворяется, но имплантации в матку не происходит, а вместо этого она прикрепляется к внутренней поверхности маточной трубы. Такая беременность называется трубной. В некоторых ситуациях (в 2% от всех случаев не маточной беременности) оплодотворенное яйцо развивается в яичнике, шейке матки или брюшной полости.

При внематочной беременности симптоматика та же, что и при нормальной, и даже тест показывает 2 полоски. Точно диагностировать патологию можно только при УЗИ или на осмотре у гинеколога.

При внематочной беременности шансов стать в этот раз матерью у женщины нет. Такая беременность требует хирургического вмешательства. Если ее вовремя не диагностировать, это приведет к разрыву маточной трубы и может закончиться летальным исходом. Своевременное обнаружение патологии (до 6-8 недель) позволяет избежать удаления маточной трубы и сохранить репродуктивное здоровье пациентки.

Каковы прогнозы после удачного разрешения от внематочной беременности? В 50% случаев возможно нормальное протекание беременности в матке, в 20% случаев - повторение вне матки.

Замершая беременность на 4 неделе

Замершей или неразвивающейся беременностью называется состояние, при котором останавливается рост и развитие плода. Самопроизвольного аборта при этом не происходит, поэтому часто имеет место и такой термин как «задержавшийся выкидыш». Как правило, это встречается в первом триместре, в том числе и на 4 неделе беременности.

Предпосылки замершей беременности, в основном, это:

  • инфекционные заболевания матери;
  • мутации плода.

Показателями замершей беременности служат:

  • остановка роста уровня ХГЧ;
  • УЗИ, диагностирующее отсутствие динамики развития эмбриона или пустое плодное яйцо.

После медицинского удаления плодного яйца возможно наступление нормальной прогрессирующей беременности, однако начинать планировать ее рекомендуют не ранее чем через полгода и после детального обследования обоих партнеров.

Прерывание беременности на 4 неделе

Прервать беременность на сроке в 4 недели женщина может намеренно, это называется аборт. Аборты официально разрешены в России на сроке до 20 недель, либо, если точно срок установить нет возможности, до достижения плодом массы в 400 грамм.

Искусственный аборт может быть:

  • медикаментозным, на сроке до 12 недель с помощью препаратов «Мифепристон» или «Мизопростол» либо их комбинации;
  • хирургическим: вакуумная аспирация или выскабливание.

Но абортирование может быть и естественным (самопроизвольным). Причины могут оказаться в инфекционных заболеваниях, генетических мутациях, в низком уровне прогестерона и так далее.

Обычно физически женщина быстро приходит в норму после выкидыша, но морально она может восстанавливаться очень долго, особенно если беременность была желанной и запланированной.

Простудные заболевания. ОРВИ, температура, грипп. Можно ли антибиотики?

Болеть во время беременности опасно. И дело не только в том, что лекарства для будущей мамы выбрать непросто. Банальная простуда на 4 неделе беременности может обернуться весьма плачевно для плода. Осложнения способны сказаться на здоровье ребенка, и особенно – на его сердечнососудистой системе.


А между тем, болячки так и липнут к беременной. Все потому, что природой предусмотрено так: дабы плод как чужеродный объект не был отторгнут организмом мамы, снижается иммунитет. Как же быть?

Конечно, профилактика действеннее, чем лечение, и потому беременной стоит избегать контакта с больными людьми, в сезон простуд поддерживать иммунитет и беречься от переохлаждения. А вот широко рекомендуемую прививку от гриппа как профилактику стоит исключить! Даже если женщина лишь смутно догадывается о своем положении и симптомы беременности на 4 неделе не проявляются, поход в медкабинет стоит отложить: прививка противопоказана беременным!

Если все же беременная заболела, никакое самолечение здесь не уместно. Доктор обследует пациентку и назначит адекватное лечение с применением безопасных препаратов. Но если плохо здесь и сейчас, а вызвать врача невозможно?

При повышении температуры можно:

  • обтирания прохладной водой;
  • таблетку парацетамола (Панадола).

При насморке:

  • туалет носа (промывание физраствором);
  • ингаляции (без температуры);
  • некоторые сосудосуживающие капли (Пиносол, Називин), разрешенные при беременности.

При кашле:

  • народные средства (например, молоко с медом);
  • некоторые аптечные препараты, разрешенные при беременности (Геделикс, Стодаль, Доктор Мом).

Лечение антибиотиками возможно в том случае, когда предполагаемая польза для беременной превышает риск для здоровья плода. Антибиотики назначает только врач, он же контролирует их прием.

Пищевые отравления - как быть?

От отравления не застрахован никто, в том числе и беременная женщина. Ситуация усугубляется тем, что будущая мать еще не строго контролирует рацион, так как не уверена в наступлении беременности.

Отравление довольно опасно для плода тем, что развивается общая интоксикация организма матери, что нарушает кровоснабжение плода.

Как только проявились первые симптомы отравления, необходимо опорожнить желудок. Часто рвота возникает сама, но можно вызвать ее искусственно.

Затем важно принятие сорбентов (например, активированного угля) и обильное питье. Обращение к врачу при отравлении обязательно!

Анализы и обследования

Несмотря на то, что 4 неделя беременности – срок небольшой, и даже на учет в женской консультации еще не ставят, будущую маму ждет немало процедур.


УЗИ на 4 неделе беременности

Назначают ультразвуковую диагностику на данном сроке с целью подтверждения беременности. О том, какого пола малыш, еще и речи быть не может (это возможно узнать позже, например, в 12-ти недельный скрининг). На УЗИ будет видно, прикрепилось ли плодное яйцо к матке. Сейчас может даже ошибочно быть поставлен диагноз «замершая беременность» из-за того, что эмбрион в плодном яйце сложно увидеть. Паниковать пока рано: диагностику можно повторить через 2 недели.

ХГЧ на 4 неделе беременности

На 4 неделе беременности тест может еще и не показать 2 полоски: уровень ХГЧ в моче пока низок. Зато в крови его концентрация заметно выше, вот почему анализ на ХГЧ – достоверный способ подтверждения беременности.

Норма прогестерона

Какую роль выполняет прогестерон при беременности? Немалую:

  • способствует тому, что маточный эндометрий наращивается до уровня, достаточного для имплантации плодного яйца;
  • уменьшает сократительную способность маточной мускулатуры, которая может стать причиной выкидыша;
  • участвует в формировании эмбриональных тканей;
  • способствует подготовке молочных желез к лактации.

Что покажет анализ на прогестерон в 3 акушерские недели развития эмбриона? Контроль прогестерона в первом триместре беременности обычно не осуществляется, однако анализ может потребоваться для своевременных выявлений осложнений беременности. Так, например, пониженный прогестерон сигнализирует об угрозе выкидыша. Повышенный же может подсказать о таких проблемах, как:

  • сбой в работе надпочечников и почек матери;
  • сахарный диабет;
  • образование кисты в желтом теле.

Норма прогестерона – показатель усредненный, но на 4 неделе он не должен быть ниже 35 наномоль на литр и не выше 200 наномоль на литр.

Эндометрий на 4 неделе беременности

Эндометрий – клетки внутренней слизистой матки. Он создает условия для нормальной имплантации плодного яйца в маточную полость. Эндометрий утолщается к 4 неделе беременности. По его толщине можно судить о том, нормально ли протекает беременность. В первые недели развития именно из эндометрия зародыш получает необходимое для развития. В среднем, на данном сроке толщина эндометрия должна быть 17-20 миллиметров.

Определить толщину эндометрия помогает УЗИ.

Секс на 4 неделе беременности

Часто на 4 неделе беременности о «пузожителе» еще неизвестно, и интимная жизнь супругов протекает как обычно. И это неплохо: маме сейчас просто необходимы позитивные эмоции! Однако если беременность протекает под контролем врача и имеет потенциальные риски, от интима в первые недели стоит воздержаться либо прибегнуть к альтернативным способам сексуального удовлетворения.

Иногда именно секс может стать причиной угрожающего аборта: это бывает при повышенном тонусе матки.

Спорт на 4 неделе беременности

Известно, что при беременности возрастает уровень гормонов, и многие чемпионки именно в «интересном положении» добивались немыслимых рекордов.

Однако профессиональный спорт лучше отложить до тех пор, пока не родится малыш: чрезмерные физические нагрузки опасны для нормального протекания беременности.

Однако это не значит, что, узнав о предстоящем материнстве, женщина должна соблюдать постельный режим. Беременность – не болезнь! И спорт очень даже полезен в этом состоянии. Правда, не весь. Если мама штангистка, конечно, это не пойдет ей на пользу, как и:

  • глубоководное плавание;
  • езда на велосипеде;
  • забег на длинные дистанции;
  • верховая езда;
  • прыжки.

Зато полезны:

  • аквааэробика для беременных;
  • фитнес для будущих мам;
  • пилатес;
  • общеукрепляющие упражнения для мышц спины и позвоночника;
  • йога для беременных.

Альтернативой спорту могут стать обычные прогулки на свежем воздухе.

Путешествия: переезды и перелеты

Позитивные эмоции для будущей мамы – это хорошо. Однако к путешествиям на 4 недели беременности стоит отнестись с осторожностью. Смена климата может с равной долей вероятности сказаться как положительно, так и отрицательно на организме беременной. Кроме того, утомительная дорога, повышенная нервозность и переживания – это тоже плохо.

Авиаперелеты в три полные акушерские недели беременности безопасны только в том случае, если беременность протекает без патологий. Перепады давления при взлете и посадке, слабый вестибулярный аппарат матери, сильный токсикоз – все это весомые причины пересмотреть если не время путешествия, то хотя бы вид транспорта.

Рацион питания на четвертой неделе беременности

Есть за двоих, как учили нас мамы и бабушки, сегодня неверно. А вот есть для двоих – разумный подход. От питания мамы во многом зависит не только ее самочувствие, но и здоровье будущего малыша. Так как питаться в три акушерские недели беременности?


Что есть нельзя

Во-первых, стоит забыть о разгрузочных днях и монодиетах – это не нужно ребенку, да и маме вредно. При рациональном подходе к питанию мама не наберет лишних килограммов, сохранит красоту и родит здорового малыша. Отказаться стоит от продуктов, содержащих много сахаров, красителей и консервантов.

Исключить из меню или ограничить нужно:

  • белый хлеб и сдобу – они способствуют газообразованию и запорам;
  • фаст-фуд;
  • колбасы (особенно копченые);
  • цитрусовые;
  • шоколад;
  • кофе;
  • грибы;
  • газировку;
  • майонез;
  • сыры с плесенью или очень соленые;
  • полуфабрикаты;
  • чипсы и сухарики.

Острая пища тоже должна быть ограничена.

Что есть можно

А что же можно есть маме на 4 неделе беременности? Здоровую и полезную пищу!

Удобно придерживаться принципа Пищевой Пирамиды: это система питания, разработанная при Национальном Институте Здоровья Америки. Она позволяет понять, какие продукты важны для сбалансированного рациона не только будущей матери, но и населения вообще.

В рационе беременной должны быть:

  • супы на мясном бульоне (вторичном);
  • хлеб из муки грубого помола или цельнозерновой;
  • каши (исключив манную и гороховую);
  • молоко (не цельное) и кисломолочные продукты, творог;
  • яйца отварные (до 2 штук в сутки);
  • мясо – телятина, кролик, птица;
  • нежирная рыба (треска, навага, минтай);
  • овощи и зелень (отварные, сырые);
  • фрукты (кроме цитрусов);
  • натуральные соки и морсы, компоты.

Но как бороться с непреодолимой тягой к некоторым, зачастую, вредным продуктам – ведь пищевые пристрастия беременных порой удивительны? «Запретное» можно, но изредка и в небольшом количестве. Ведь баловать себя так приятно!

Добавки, витамины

На 4 неделе беременности нет нужды в приеме витаминно-минеральных комплексов, если питание женщины полноценно. Гораздо полезнее получать витамины из пищи. Однако при некоторых осложнениях или в профилактических целях доктор может посоветовать прием витаминов дополнительно.

Кроме того, всем беременным не помешает прием:

  • фолиевой кислоты – она важна для профилактики токсикоза и необходима для формирования нервной системы ребенка;
  • витамина Е – он стимулирует производство гормонов и защищает от вредного воздействия окружающей среды;
  • витамина С, участвующего в развитии хрящевой ткани ребенка и укрепляющего иммунитет матери;
  • витамина А, необходимого для развития плаценты;
  • йода, нормализующего работу эндокринной системы.

Переизбыток витаминов – это не всегда хорошо, а иногда и опасно! Все должно быть в меру, и потому с приемом БАДов и витаминных комплексов можно не спешить.

Можно ли алкоголь?

Алкоголь – это табу для беременной, особенно в первом триместре, когда происходит закладка всех органов плода. Так, незначительная даже доза алкоголя в 3 недели беременности может стать причиной патологий развития плода и проявиться во внешнем уродстве малыша или явиться причиной нежизнеспособности новорожденного.

Исключить употребление алкоголя стоит уже на этапе планирования беременности, причем не, только матери, но и отцу!

Итак, 4 акушерская неделя беременности – срок небольшой. Но уже сейчас будущей маме стоит пересмотреть свой образ жизни, отказаться от негативных привычек, правильно питаться и получать массу позитивных эмоций. И самое, пожалуй, важное – неукоснительно соблюдать рекомендации гинеколога!

Видео по теме

Четвертая акушерская неделя беременности - это конец самого первого месяца беременности. Все самое важное, что должно было случиться - зачатие и имплантация плода, уже случилось.

Именно на этой неделе происходит завершение такого важного и значительного периода в жизни эмбриона - бластогенеза. Это первые две недели беременности до внедрения бластоцисты в матку, а дальше начинается внутриматочное развитие уже эмбриона человека. Происходят совершенно новые морфологические и биохимические изменения, как в организме женщины, так и в развитии будущего малыша.

Таким образом, женский организм и организм будущего ребенка проделали огромный путь за прошедшие три недели:

  • оплодотворение женской яйцеклетки сперматозоидом и образование единой стволовой клетки - зиготы;
  • деление единой клетки на бластомеры и ее продвижение по маточной трубе в матку;
  • постепенное перевоплощение зиготы в морулу, которая уже начинает искать место прикрепления к слизистой оболочке матки (предимплантационное развитие);
  • имплантация бластоцисты (первый критический период беременности) и децидуальная трансформация эндометрия;
  • плацентация (то есть образование первичных и вторичных ворсин хориона) и бластогенез (дифференцировка зародышевых листков) - это считается вторым критическим периодом вашей беременности.

Что происходит на 4 неделе

В большинстве случаев женщины еще не догадываются о своем волшебном состоянии. Четвертая акушерская неделя беременности - это всего лишь вторая неделя после зачатия.

Так как еще очень маленький срок, то женщина может чувствовать все то же самое, что и при приближающихся месячных.

Самые глобальные изменения сейчас происходят в матке. Как утверждают специалисты, даже на таком раннем сроке талия уже может увеличиться на пару незаметных сантиметров.

Под активным действием гормонов в женском организме, матка начинает меняться и готовиться стать хорошим «домиком» для будущего малыша, это главная задача гормона прогестерона. Она становится мягче, разрыхляется, в шейке матки формируется плотная слизистая пробка - для защиты «домика» от внешних проникновений и инфекций на долгие девять месяцев. Уверенно растет уровень

Самочувствие женщины на 4 неделе

Возможные физические ощущения

  1. Болезненность молочных желез и чувствительность сосков - женский организм готовится кормить ребенка.
  2. Странные ощущения в низу живота - как тянущие боли, так и можно обнаружить, что стали чувствовать там биение пульса - это объясняется тем, что матка активно перестраивается.
  3. Выделения - от похожих на менструацию, так и более обильные, но бесцветные. Если выделения розового цвета и носят мажущий характер, то ничего страшного. Необходимо обратить внимание на обильное кровотечение со сгустками, которое сопровождается болью и спазмами. О характере выделений при беременности читайте
  4. Головная боль - из-за кардинальных изменений в организме может быть и такое даже у женщин, которые раньше понятия не имели, что такое головная боль.
  5. Повышенная сонливость и утомляемость - это обусловлено тем, что беременный организм работает за двоих и ему нужен отдых.
  6. Легкая тошнота - ее вызывают гормоны в крови.
  7. Изменение вкусовых пристрастий . Это возможно заметить по тому, что курить или пить алкоголь больше не хочется - следует прислушаться к своему организму, доверять своим желаниям, наше тело умнее нас.

Если беременность ожидаемая, то страх и сомнения получилось забеременеть или нет - вполне естественны для будущей мамочки.

Если сил ждать задержки нет, то сейчас есть другие способы определения ранней беременности:

  • тесты на беременность (вероятность правды 50/50). В связи с ранним сроком полной уверенности не дают. Но если заветная вторая полосочка все же проявилась, но слабо, то это скорее «да», чем «нет». О видах тестов на беременость читайте
  • ультразвуковое обследование (вероятность верного ответа 70/30). Зависит от качества и современности оборудования и профессионализма специалиста.
  • анализ крови на гормон беременности - человеческий хорионический гонадотропин (ХГЧ) - дает почти стопроцентный результат. Об анализе крови на уровень ХГЧ читайте

О физиологических признаках беременности читайте

Помните о том, что чем больше срок беременности, тем точнее будет результат.

Возможные эмоциональные переживания

Отзывы женщин на 4 неделе

Светлана : «Первый месяц пытаемся забеременеть, чувствую себя точно также, как и перед месячными - хочется спать, рассеяна, грудь увеличилась и болит, к соскам вообще дотронуться противно, бью мужа по рукам. Надеемся, что все получилось?»

Марина : «Девочки, каким-то шестым чувством почувствовала - беременна, хотя никаких признаков не было. Мужу говорю, а он - не может быть! Взрослые люди, уже двое детей, откуда?! Ну вот тебе и откуда…4 недели. Так-то …ждем теперь…»

Анжела : «Мы несколько лет пытались, ничего не получалось, столько врачей исходили, уже практически рукой махнули, а тут… странно чувствовать себя стала, ну вот что-то не то с организмом, утром странное недомогание, днем рассеянная какая-то , вечером подташнивает. Даже в голову сразу не пришло, что наконец-то ! Сделала утренний тест - показал, зараза, одну полоску. А чувствовала себя все хуже, пришлось идти в поликлинику и таки да! Мы беременны!»

Кристина : «А моя взбалмошная натура не утерпела! Сделала тест - две полоски очень слабо выражены были, ну я решила убедиться наверняка, и пошла в лабораторию и сдала анализ крови на ХГЧ, или как там его, еле дождалась результата! Но теперь точно знаю - я беременна! Уже всем рассказала!»

Елена : «Я так долго ждала эту беременность, что боюсь буквально всего. Появились проблемы с сексом - я панически его боюсь. Стало доходить до абсурда, головой понимаю, что отказывать мужу нельзя, но для меня секс превратился в каторгу, я специально выбираю позы с наименьшим проникновением, одергиваю мужа - не так глубоко, не так сильно, не так быстро, а сама сжимаюсь и думаю только о том, когда это закончится.»

Развитие плода на 4 неделе беременности

На четвертой акушерской неделе эмбрион , как правило, уже прочно внедрился в матку и начинает функционировать примитивная кровеносная система, которая уже в состоянии обеспечить каждую клеточку маленького организма кислородом.

Как же сейчас выглядит будущий малыш? Прежде всего, начнем с того, что ребеночек сейчас еще похож на маленькую рыбку. И у этой «рыбки» уже начинает формироваться головка , появляются глазки, в них уже есть роговица, хрусталик и двойная стенка.

Будущий малыш весит всего около 2 грамм, а размером от двух до четырех миллиметров.

Эмбрион сейчас состоит из двух слоев слоев - верхний называется эктобласт, а нижний эндобласт. Между ними образуется средний слой - мезобласт. Как это не удивительно, но именно из этих трех слоев образуется все органы и ткани будущего человека. Благодаря активному делению клеток, эктобласт положит начало нервной системе и нашей коже, мезобласт - прародитель скелета, мышц и кровеносной системы, а эндобласт отвечает за формирование и развитие пищеварительной и дыхательной систем.

По мере того как на четвертой неделе беременности происходит развитие плодного яйца, начинают формироваться внезародышевые органы - это органы, которые находятся не внутри эмбриона, а вокруг него. Роль плодной оболочки сейчас выполняет амниотический пузырек, питательные вещества содержатся в желточном мешке, а хорион образует плаценту.

Фото эмбриона

фото УЗИ при беременности двойней:

Советы мужчинам

  • не забывайте делать жене комплименты по поводу ее тела;
  • поймите ее страхи и постарайтесь ее разубедить в них;
  • оказывайте ей свою заботу и оказывайте поддержку в домашних делах;
  • возможно, вы сейчас чувствуете себя больше отцом , чем любовником, вам потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к новой роли;
  • не стоит удивляться, если ваша жена превратиться в «тигрицу», особенно во втором триместре. Страх перед выкидышем отступает, гормоны успокаиваются, и у женщины повышается сексуальное желание;
  • постарайтесь спокойно обсуждать свои желания, не давите на жену, постарайтесь найти компромисс и способ удовлетворять вас обоих.

Уважение и понимание сексуальных желаний и потребностей друг друга во время беременности - это очень важный этап в жизни супругов, и только от вас зависит, привнесете ли вы в свою жизнь любовь и понимание или будет очередной конфликт.

1. Заведите дневник беременности - это будет история развития вашего малыша.

Зачем писать? Ваша связь с будущим малышом станет еще более реальной, когда вы будете записывать свои чувства и ощущения, свое состояние и состояние ребенка. Кроме того, записывая свои мысли, чувства и страхи на бумаге, вам легче будет с ними разобраться и успокоиться.

Эти записи помогут вашему мужу лучше понимать ваше состояние . И представьте себе, как через несколько лет вам понравится все это перечитывать, вы можете показать уже взрослым детям свой дневник, и они узнают, как развивались и росли у мамы в животике. К тому же, перечитывая записи в будущем, вы снова вернетесь в это волшебное состояние.

Что писать? Вы можете писать все, что придет вам в голову - опишите как узнали о беременности, ваши чувства, эмоции и переживания, радости и тревоги, реакции мужа, первый толчок ребенка, первое УЗИ, в общем, все записи зависят от вас.

Хотите, ведите дневник хронологически, хотите - в виде разговора с ребенком. Пишите ему все, что хочется сказать. Прочитав это уже взрослым, ребенок станет к вам ближе. Особенно хорошо записывать свои действия, которые направлены на улучшение вашего состояния, что помогает от токсикоза, например, или от изжоги. Это может вам помочь при следующих беременностях. Предложите мужу вести записи вместе с вами, ведь у него тоже есть чувства.

Как писать? Сейчас выпускают специальные дневники для будущих мам, но если вы не хотите искать их по магазинам или вы плохо себя чувствуете - заведите обычную тетрадку. Возможно, кто-то захочет воспользоваться диктофоном.

Пишите, как пишется - не думайте о формулировках или грамматике. Это не испытание, а приятное времяпрепровождение.

Вполне возможно, что вам так понравится вести дневник беременности, что вы продолжите эти записи и после рождения ребенка, вот там точно будет что записывать.

2. Наслаждайтесь сексом во время беременности. Для большинства женщин занятия любовью во время беременности абсолютно безопасны. Теперь не нужно переживать из-за беременности - она уже наступила, нет смысла беспокоиться за контрацепцию. Нужно расслабиться и получать удовольствие. Что делать, если страх секса во время беременности мешает половой жизни?

  • будьте готовы к переменам - ваше тело меняется и ваши ощущения тоже;
  • приучите себя к мысли, что ваше тело сейчас на пике сексуальности, оно прекрасно, заранее скажите своей старой фигуре «до свидания» и наслаждайтесь новым телом;
  • сделайте свою внешность более красивой и привлекательной - поменяйте стрижку или укладку, подберите новый макияж и гардероб, постарайтесь выбрать красивую одежду, новое сексуальное белье и одежду для сна, которые будут выгодно подчеркивать вашу новую фигуру. Это поддержит вас и привлечет внимание вашего мужа;
  • поверьте, что в глазах супруга вы по-прежнему сексуально привлекательны;
  • говорите о сексе, не стесняйтесь намекать, объяснять или даже показывать мужу, где и как вам сейчас наиболее приятно, а какие его действия могут причинять болезненные ощущения;
  • устраивайте с мужем романтические вечера - такие себе «загулы», ведь после рождения ребенка времени для вас двоих останется очень мало;
  • настройтесь на позитив, ведь ваше позитивное мышление влияет на ваше отношение к сексу. Научитесь думать правильно. Думайте о том, что вы приобретаете, а не теряете.
  • не смотрите на секс как на обязанность - муж очень быстро это почувствует, а он должен чувствовать, что по-прежнему любим и желаем.

Зачастую большинство всех беременных женщин могут заниматься любовью все девять месяцев аж до самого дня родов, но, как бы там не было, существуют определенные случаи, когда от секса желательно воздержаться

Лучше не заниматься сексом если:

  • если у вас и у партнера до беременности были не вылеченные заболевания, предающиеся половым путем, потому что при половом акте возбудители этого заболевания могут проникнуть в матку;
  • если у вас были или наблюдаются сейчас кровотечения или выделения из влагалища розовато-коричневого цвета, та ваш врач-гинеколог может запретить вам на некоторое время заниматься любовью;
  • если ваш врач акушер-гинеколог подозревает, что может быль угроза преждевременных родов. Это объясняется тем, что во время женского оргазма спазмы матки могут спровоцировать схватки, а это может стать прямой причиной рождения недоношенного ребенка;
  • если ультразвуковое исследование выявило предлежание плаценты, то занятия сексом могут привести к отделению плаценты от вашей матки;
  • если уже были у вас выкидыши, то ваш врач также может посоветовать воздержание, особенно в первые месяцы беременности;
  • если у вас есть диагноз недостаточность шейки матки;
  • если наблюдается разрыв околоплодной оболочки;

Что прекратить делать:

Видео о 4 неделе беременности

Более половины женщин на 4 неделе беременности даже и не подозревают о своем интересном положении. До первого дня очередной менструации осталось немного, поэтому тошноту, болезненность молочных желез и чувство усталости часто списывают на ПМС. Ан нет, это первый из десяти месяцев вынашивания ребенка!

Что происходит с малышом

К этому моменту плодное яйцо уже имплантировалось в матку, но эмбрион при всем желании сложно назвать человеческим зародышем. Он плоский, дисковидной формы и состоит из трех слоев. Именно из них в будущем разовьются органы и ткани.

К концу недели эмбрион изменит форму с плоской на цилиндрическую.

Условия для роста и развития зародышу обеспечивают три внезародышевых органа: амнион, хорион и желточный мешок. Из амниона в будущем разовьется плодный пузырь. Хорион превратится в плаценту, а до этого времени питательные вещества для зародыша будет поставлять желточный мешочек.

4 неделя беременности позволяет увидеть эмбрион на трансабдоминальном и трансвагинальном УЗИ. Правда, наиболее информативной и достоверной считается трансвагинальная эхография.

Несмотря на четырехнедельный акушерский срок, эмбриону 14 дней. Его возраст считается с момента зачатия, тогда как акушерский - со дня последней менструации. Как правило, разница между двумя этими датами составляет 2 недели 3-5 дней.

Длина и вес плода

Размер эмбриона не превышает 1,5 мм, а вес меньше 1 грамм. К пятой неделе он немного подрастет, но все равно будет настолько крохотным, что на УЗИ визуализируется в виде небольшого пятнышка.

Что происходит с мамой

До очередной менструации еще есть время, но уже сейчас беременность можно заподозрить по ряду признаков. Врачи делят их на субъективные и объективные.

Субъективные могут проходить смазанно, проявляются не всегда или настолько похожи на ПМС, что остаются незамеченными. К ним относят:

  • тошноту и утреннюю рвоту;
  • нагрубание и болезненность молочных желез;
  • сонливость и повышенную утомляемость;
  • ухудшение аппетита и изменение вкусовых пристрастий;
  • обостренное обоняние;
  • боли в поясничной области;
  • утреннюю отечность лица.

Женщины, планирующие беременность, понимают, что происходит, при первых же субъективных симптомах. Даже если они единичны и слабо выражены. В том случае, если беременность стала неожиданностью, странности в поведении и самочувствии чаще относят к проявлениям предменструального синдрома.

Как ни странно, но данные ручного обследования на приеме акушера-гинеколога относят с категории достоверных, но вероятных признаков. Объективными показателями считаются только данные лабораторного теста ХГЧ (хорионического гонадотропина) и УЗИ.

Что касается тошноты, рвоты и прочих характерных особенностей первых недель гестации, то это состояние хоть и считается нормой, появляется не у всех и не всегда сразу. В ряде случаев токсикоз настигает будущую мать к 8-9 неделе, а 30% беременных вообще не сталкиваются с проблемами ЖКТ.

Анализы и обследования

Анализ на ХГЧ на этом сроке в план ведения беременности не включен. Его придется делать по собственной инициативе и на собственные средства. Как и УЗИ. Единственное исключение - УЗИ по показаниям. Например, если в анамнезе женщины были случаи внематочной беременности или выкидыши на ранних сроках, акушер-гинеколог может направить пациентку на УЗИ для контроля ситуации.

На 4 акушерской неделе уровень ХГЧ в крови должен определяться в диапазоне 101-4800 мМЕ/мл. Показатели больше указанной нормы - повод заподозрить развитие двух и более зародышей. Сделайте УЗИ, чтобы уточнить этот момент.

Что касается УЗИ, то на этом сроке хорошо видно количество зародышей и их локализация. Последнее важно для исключения внематочной беременности.

Опасности и осложнения

Эмбрион сейчас практически ничем не защищен. Плаценты еще нет, плодных оболочек тоже. Он получает все, что поступает в кровь матери: никотин, алкоголь, антибиотики, вирусы.

Даже если вы не уверены, а лишь подозреваете беременность, исключите из повседневного окружения как можно больше тератогенных факторов. К основным относятся:

  • ионизирующее излучение рентген-аппаратов и ряда электронных приборов;
  • эмбриотоксическое действие лекарственных препаратов и наркотических средств;
  • алкоголь и никотин;
  • вирусные заболевания (краснуха, герпес, ветряная оспа).

Определенную опасность для развивающегося эмбриона представляют тепловые воздействия (сауна, баня, горячая ванная, термальные воды), грубый секс, экстремальные физические и психологические нагрузки.

На этой стадии внутриутробного развития плода любые «спорные ситуации» организм решает в пользу матери, избавляясь от эмбриона. Причем выкидыши на 4-5 акушерских неделях проходят смазано, незаметно и без особых болевых ощущений.

Поясницу и живот тянет, как при менструации, а выделения такие же по интенсивности и срокам. 90% выкидышей на этом сроке проходят так же, как типичные цикличные кровотечения. И остаются незамеченными.

Стоит оговориться, что 90% выкидышей в течение 1 и 2 месяца гестации обусловлены хромосомными аномалиями плода, несовместимыми с жизнью.

На этом сроке обнаруживается, как правило, желанная и долгожданная беременность. Даже тест еще не покажет заветные две полоски, а данные ХГЧ уже подтверждают - да, эмбрион есть и он развивается. Что можно порекомендовать в ситуации, когда вы уже уверены в своем положении, а к врачу идти рано?

Главный, хоть и несколько циничный, совет - ваш ребенок важен только вам. Поэтому любые диагнозы и заверения доктора, вызывающие сомнения и страхи, перепроверьте у другого специалиста. Не паникуйте и старайтесь умерить естественную для беременных мнительность, но любые странности и вызывающие опасения недомогания, лучше озвучить, уточнить и продиагностировать. Еще и еще раз, если интуиция этого требует.

Первые недели беременности - самые сложные, самые тревожные. Примите это как данность и настройтесь на лучшее. Ради себя и малыша!

Четвертая акушерская неделя беременности - это вторая неделя от наступления зачатия - вторая эмбриональная неделя. На этом сроке еще очень сложно точно определить, наступила ли беременность или нет, но некоторые женщины об этом начинают догадываться.

Развитие зародыша


Происходит активное развитие зародыша, он начинает превращаться в эмбрион, который внешне похож на плоский диск. Зародыш на 4 неделе беременности все еще очень мал - его длина составляет до 1 мм. Образуются три вида зародышевых листков, которые послужат началом для формирования различных тканей и органов.

В этом возрасте ребенок в 10 000 раз больше изначального зародыша и продолжает очень быстро расти.

В эти дни зародыш надежно закрепляется на стенке матки. На его поверхности уже множество ворсинок, которые погружены в ткани слизистой оболочки матки. Начинается быстрое развитие кровеносных сосудов, выработка гормонов. Продуцируемый прогестерон поддержит и сохранит беременность на раннем сроке. Медленно слизистая обволакивает собой плодное яйцо. Это начинает формироваться плацента - очень важный орган, призванный природой питать и защищать вашего малыша в течение всего периода беременности. Также образуется пупочный канатик, который будет обеспечивать будущему эмбриону возможность вращения и движения в околоплодных водах.

Что такое плацента

Плацента будет соединена с плодом через пуповину, которая прикреплена к внутренней стенке матки и функционирует в качестве разделения кровеносной системы матери и ребенка во избежание смешения крови матери и ребенка. Через плаценту и пуповину, образующиеся на 4 неделе беременности, в дальнейшем вплоть до самых родов, плод будет получать все необходимое: воду, минералы, полезные вещества, воздух, а также отбрасывать продукты переработки, которые в свою очередь будут выводиться через организм матери. Более того, плацента будет препятствовать проникновению всех микробов и вредных веществ, в случае недугов матери. Плацента будет окончательно сформирована к концу 12 недели.

Если у вас однояйцевая двойня, то именно на 4 неделе беременности яйцо может разделиться на две зиготы, каждая из которых может в будущем развиваться в отдельной плаценте, либо же однояйцевые близнецы будут жить под покровом одной общей плаценты.

Полезно знать

Настоящего смешения крови матери и малыша нет, и не будет, но грань между ними так тонка, что малыш без труда получает от матери кислород и питательные вещества.

Стоит обратить внимание на желтое тело, которое играет сейчас важную роль в продолжении и поддержании беременности. Когда после овуляции яйцеклетка покидает яичник, на месте лопнувшего фолликула образуется так называемое желтое тело (corpus luteum). Выглядит желтое тело как маленький пузырек или мешочек с жидкостью на стенке яичника. В нем происходит быстрое развитие кровеносных сосудов для продуцирования гормонов, таких как прогестерон, необходимых для поддержки беременности на ранних стадиях, до отделения плаценты.

Роль желтого тела до сих пор обсуждается медиками. Считается, что особенно она важна на первых неделях беременности, поскольку желтое тело выполняет функцию железы, вырабатывающей прогестерон. Позднее, на 8–12 неделях беременности, эту функцию возьмет на себя плацента. Желтое тело живет в течение примерно шести месяцев беременности, хотя в отдельных случаях нормально функционирующее желтое тело живет и полный срок беременности. Известны также случаи нормального завершения беременности после удаления желтого тела из-за лопнувшей кисты всего на 20 день после менструации, то есть примерно в период имплантации.

Ощущения будущей матери

Полезно знать
Если бы оплодотворение не состоялось, в конце этой недели произошло бы отторжение эндометрия и наступила привычная менструация. А под влиянием гормонов менструация прекращается, также, как и развитие новых фолликулов в яичниках.

Как правило, ничего в состоянии женщины не подсказывает о наступлении беременности, самого очевидного признака беременности - задержки, еще нет.

4 недели - это у большего числа женщин еще не конец цикла, и таким образом знать о беременности женщина никак не может.

Лишь сонливость, повышенная утомляемость, резкая смена настроения, болезненность молочных желез может наводить на мысль о беременности.

Эмоциональное состояние

Очень часто беременность провоцирует изменения эмоционального фона женщины. Она может стать нервной и раздражительной, плаксивой и очень впечатлительной. Кто-то чувствует постоянную усталость. Некоторых слегка тошнит. Резкие перепады настроения, повышенная слезливость и прочие эмоциональные проявления могут быть очевидными признаками того, что в организме женщины уже растет будущий маленький человечек. Каждый организм индивидуален, поэтому есть женщины, которые не догадываются о своей беременности на протяжении 4 недель.

Молочные железы

На 4 неделе происходят изменения и с грудью женщины. Молочные железы набухают, соки становятся непривычно чувствительными. Эти явления напоминают предменструальные симптомы, поэтому женщина может не рассматривать их как признак наступившей беременности. В действительности, молочные железы на сроке 4 недели реагируют на гормональные изменения и уже начинают приспосабливаться к новому состоянию организма.

Отечность

Некоторые женщины могут испытывать ощущение задержки жидкости, незначительная отечность может быть связана с повышенным количеством гормона беременности - прогестерона.

Возможные выделения

Влагалищные выделения на 4 неделе беременности при отсутствии запаха и при обычном цвете считаются обычным явлением. В норме, выделения на этом сроке могут быть и несколько более обильными, что изменяется изменениями гормонального фона и повышенным притоком крови. Цвет выделений - белесый или прозрачный, запаха практически не наблюдается (в норме, выделения имеют слегка уловимый кисловатый запах). Если же выделения вдруг меняют цвет, к ним присоединяется резкий неприятный запах, по консистенции становятся творожистыми, то желательно сходить к вашему гинекологу. Ведь ничего хорошего такие изменения, свидетельствующие о развитии одного из генитальных инфекционных заболеваний, не несут.

Нужно ли делать тест на беременность на этом сроке


У многих женщин, планирующих беременность, возникает вопрос - когда же можно делать тест на определение беременности, чтобы увидеть две заветные полосочки. Производители тестов советуют не делать тесты до задержки. Давайте разберемся почему и попробуем просчитать вероятность положительного теста на беременность в зависимости от ДПО (дня после овуляции).

Для наших расчетов возьмем за основу тест на беременность с чувствительностью от 25 mUI. Тест реагирует на наличие гормона беременности ХГЧ в крови женщины. При чувствительности от 25 mUI тест способен показать положительный результат, если в моче женщины гормон ХГЧ превысил эту планку, т.е. находится выше уровня 25 mUI. Нужно знать, что гормон ХГЧ появляется сразу после имплантации зародыша в стенку матки сначала в крови, и чуть позже в моче женщины, а имплантация в свою очередь происходит на 7–10 день после овуляции. Но при этом нужно учитывать, что уровень гормона не подскакивает сразу после имплантации до 25 mUI, а поднимается постепенно, увеличиваясь каждый день в 2 раза.

Предположим, что имплантация произошла на 7 день после овуляции и исходим из того, что в этот день уровень ХГЧ «подскочил» до 2 mUI. На следующий день уровень ХГЧ удвоился и составляет «целых» 4 mUI. На 9 ДПО опять удвоение и 8 mUI. Хотя беременность уже наступила, но для теста с чувствительностью от 25 mUI уровень гормона еще очень низок, поэтому тест все еще будет отрицательным. Только на 11 день после овуляции уровень ХГЧ первый раз пересекает границу в 25 mUI и тест на беременность может в первый раз показать слабую вторую полоску. При этом в наших расчетах мы не учитываем того, что содержание ХГЧ в моче может быть намного ниже, чем в крови, и у каждой женщины этот уровень индивидуален.

А теперь представьте себе, что имплантация произошла не на 7 ДПО, а только на 10 (тоже норма!). Это значит, что по нашим расчетам первую полосочку можно увидеть только на 14 ДПО. Вот мы и подобрались к определению задержки. Обычно длина второй фазы составляет около 14 дней и именно поэтому производители тестов советуют проводить тесты на беременность только после задержки, т. е. самое раннее на 15 ДПО.

Появляется ли животик?

Нет. Матка ещё не успела настолько увеличиться в размерах, поэтому живот выглядит совершенно обыкновенно (кстати, таким он останется еще некоторое время).

Со временем развитие плода приведет к постепенному увеличению матки, но всерьёз это отразится на фигуре, как правило, не раньше чем к 14–16 неделе.

Прием фолиевой кислоты

Если вы вдруг ещё не начали принимать фолиевую кислоту, то самое время начать это делать. Фолиевая кислота в количестве 400 микрограмм в сутки могут снизить частоту дефектов нервной трубки на 72%. Рекомендуется начинать прием этой пищевой добавки за 3 месяца до зачатия, и продолжать прием в первом триместре беременности. Есть также данные, что прием фолатов помогает предотвратить самопроизвольные выкидыши, внематочную беременность, несостоявшийся аборт, мертворождаемость. Некоторые исследования связывают прием фолиевой кислоты с повышенной частотой многоплодной беременности.

Можно принимать комплексы витаминов, разработанных специально для беременных. Они будут полезны как развивающемуся ребенку, так и самой женщине, укрепляя ее костную систему и контролируя гемоглобин.

Если вы планировали беременность, то с момента предполагаемой даты зачатия рекомендуется пересмотреть свой рацион питания. Стоит отказаться от жареной, жирной, соленой, маринованной, копченой и обильно сдобренной специями пищи. Запаситесь хорошей кулинарной книгой, из которой можно будет черпать рецепты вкусных и полезных блюд.

Повышенная раздражительность

Если вы стали излишне раздражительны и по незначительным поводам впадаете в гнев, постарайтесь оградить себя от возможных раздражителей. Поговорите со своим гинекологом. Наверняка вам предложат принимать пустырник в небольшой дозировке.

Как снизить чувствительность молочных желез

Если грудь стала излишне чувствительной, не впадайте в панику, пытаясь найти у себя какое-то страшное заболевание, просто откажитесь от кружевных лифчиков в пользу бюстгальтеров из натуральных материалов - в хлопчатобумажном белье вам будет комфортнее. Можно попробовать не спать на животе какое-то время, и купить себе удобную подушку для беременных в виде длинного червяка.

Воздействие вредных факторов на четвертой неделе беременности

Специалисты настоятельно рекомендуют будущим матерям не курить и сторониться мест скопления никотинового дыма, наблюдающий врач проведет анализы которые определят каких продуктов женщине стоит избегать, для того чтобы уберечь здоровье будущего ребенка. Так же молодая мать должна понимать что злоупотребление алкоголем, для малыша довольно опасно.

По статистике у матерей придерживающихся советов врачей, рождаются более здоровые дети, нежели у тех которые употребляли алкоголь и курили.

Опасности и осложнения

Самопроизвольный аборт (выкидыш) может произойти незаметно для матери. Его причиной могут стать заболевания женщины, в том числе и обычная простуда. Особенно опасна высокая температура.

Алкоголь на этом сроке может привести к неблагоприятным последствиям, если имело место явное злоупотребление. Однократное употребление бокала вина или кружки пива по причине не знания о своем положении на будущем ребенке не должно отразиться.

Курение очень опасно для будущего ребенка, поэтому, как только узнаете о своем интересном положении бросайте все вредные привычки.

Одним из рисков возникновения раннего выкидыша является гормональный сбой. Нехватка прогестерона может повлечь выкидыш, бывает, что в организме женщины преобладают мужские гормоны, тогда в некоторых случаях, если организм женщины плохо вырабатывает прогестерон, врач-гинеколог выписывает на период начала беременности препараты, содержащие прогестерон.

Около 70 процентов выкидышей бывает в связи с генетической мутацией. Условия работы, питания, экология окружающей среды могут повлиять на развития плода. В таких случаях природа берет своё - выживет только сильнейший.

Также негативное влияние оказывают аборты в прошлом, тяжелые диеты, вредные привычки. Постарайтесь избавить себя от этого влияния. Позаботьтесь о своем здоровье если не задолго, то хотя бы в начале наступления беременности.

Анализы и обследования

Несмотря на то, что внутри уже происходят значительные изменения, тест на выявления наличия новой жизни внутри матери по-прежнему может быть отрицательным - и это нормально. Ведь у вас еще даже нет задержки. В крови матери уже довольно высокий уровень , который в норме очень быстро нарастает. И хотя тесты, предназначенные для домашнего использования пока ещё не работают, на этом сроке возможна диагностика при помощи анализа крови на ХГЧ. На таком сроке УЗИ показывает лишь наличие желтого тела, которое вместо того, чтобы уменьшаться, будет увеличиваться в размерах. Его задача вырабатывать прогестерон - гормон, сохраняющий беременность.

УЗИ на 4 неделе беременности

Срок ещё слишком мал, чтобы достоверно подтвердить факт наступления беременности. И уж тем более на этом столь раннем сроке невозможно увидеть все подробности развития зародыша. Тем не менее кое-что можно узнать и сейчас - при УЗИ диагностике можно рассмотреть желтое тело беременности.

К концу четвертой недели беременности при УЗИ уже регистрируется желточный мешок - колечко в 2–3 мм. Уже через неделю на этом колечке можно будет увидеть крошечный эмбрион, получающий питательные вещества из желточного мешка. Исследование проводя трансвагинально, что в 4 недели беременности является более предпочтительным, чем УЗИ через живот, так как диагностическая точность оценки полости матки при трансвагинальном УЗИ значительно выше. При отсутствии плодного яйца в полости матки при УЗИ матки и положительных тестах на беременность проводят либо повторное УЗИ через неделю, и/или делается анализ крови на бета-ХГЧ () в динамике для исключения внематочной или неразвивающейся беременности. Но все таки более правдивым и достоверным будет обследование на последующих неделях.



Понравилась статья? Поделитесь ей
Распечатать статью
Наверх