После алкоголя больно ходить. От чего болят ноги после запоя и как себе помочь в этой ситуации? Что делать при появлении болезненных ощущений в ногах

Не секрет, что злоупотребление спиртными напитками отрицательно сказывается на самочувствии и здоровье человека, а также на работоспособности его организма. Зачастую наутро после веселого пиршества многие сталкиваются с крайне неприятным явлением - похмельем. Головная боль и головокружение, тошнота и рвота, нервозность и раздражительность, отсутствие аппетита и дискомфорт в области печени - и это еще не весь перечень неприятных последствий веселого праздника накануне.

Помимо вышеперечисленных ощущений многие жалуются, что после застолья у них возникает боль и дискомфорт в ногах. Почему спиртосодержащая выпивка провоцирует болезненные ощущения в нижних конечностях, как избавиться от неприятных симптомов? Ответы на эти вопросы вы сможете найти в нашей статье.

Какие факторы провоцируют болезненные ощущения в нижних конечностях после употребления алкоголя?

Причин возникновения болезненных ощущений в нижних конечностях, спровоцированных алкогольными напитками, может быть несколько. И самое интересное, что боли могут возникнуть даже после небольших доз спиртного. Давайте рассмотрим основные факторы:

1. Горячительные напитки оказывают отрицательное влияние на сосудистую систему. После застолья крупные сосуды расширяются до максимальных значений, а мелкие, наоборот, закупориваются. Такие процессы нарушают естественное кровообращение, поэтому после попойки в ногах могут возникать боли и дискомфорт.
2. Следующей причиной можно обозначить венозную недостаточность, вызванную алкоголем, а именно - этиловым спиртом. Особенно подвержены болевому синдрому те, кто страдает варикозным расширением вен, либо те, у кого имеется склонность к данному заболеванию.
3. Когда человек выпивает достаточно много алкогольных напитков, в его организме накапливается большое количество жидкости, что нередко приводит к образованию отеков. Особенно это касается таких напитков, как пиво и спиртосодержащие коктейли. Поэтому любителей такой выпивки часто мучают болезненные ощущения в икроножной и ступневой области ног.
4. Злоупотребление алкогольными напитками приводит к нехватке в организме столь важного элемента, как калия. Спиртное в любом количестве способствует его выведению, поэтому у человека начинают болеть мышцы ног. По этой же причине, кроме болевого синдрома, могут также возникать дискомфортные ощущения и даже судороги нижних конечностей. Зачастую симптомы проявляются в ночное время, что ведет к нарушению сна и появлению бессонницы, а также нервозности и раздраженности. Согласитесь, не очень-то приятное состояние!
5. Следует учитывать и тот факт, что этиловый спирт отрицательно влияет на функциональность центральной нервной системы. Боли в ногах, онемение в нижних конечностях являются проявлениями дисфункции ЦНС. Именно по этой причине у заядлых алкоголиков нередко отказывают ноги.

Как устранить боли в ногах?

Если на утро вы не хотите ощутить все прелести похмелья и столкнуться с болью в нижних конечностях, то единственным правильным решением в данной ситуации будет полный отказ от алкогольных напитков.

Однако бывают ситуации, когда избежать застолья и, конечно же, употребления спиртных напитков не удается, в таком случае вам поможет следующие правила - контроль и умеренное количество. Но если вы все же столкнулись с похмельем и ощущаете боль в ногах, тогда вам нужно попытаться снизить силу похмельного синдрома, а в этом вам помогут следующие рекомендации:

1. Попробуйте принять теплую ванну с добавлением травяных отваров и настоек, которые издавна славятся своими целебными особенностями. Например, можно приготовить раствор из ромашки, пустырника, календулы и т.п. Также прекрасно снимают болезненную и дискомфортную симптоматику ванночки для ног с морской солью. Растворите ее в теплой воде и подержите в растворе некоторое время ваши ноги.
2. При сильных болях помогут массажные манипуляции. Начинайте мероприятие с легких и поглаживающих движений, после чего помассируйте стопы, икроножную часть, а также участки, где боль чувствуется наиболее ярко. Чтобы усилить эффект массажа, воспользуйтесь любой согревающей мазью.
3. Помогает снять боли и дискомфорт специальное компрессионное белье: колготы либо чулки. В основном их применяют при таком заболевании, как варикозное расширение вен, так как они производят сильный стягивающий эффект. Но и в нашей ситуации такой метод тоже является весьма действенным и результативным.
4. Устранить боль в ногах можно и фармацевтическими мазями, которые используются при варикозе. Например, Троксевазин, Венитан, Лиотон. Лекарственное средство нужно нанести тонким слоем на болезненные участки ног, спустя некоторое время боль утихнет, а ваше состояние значительно улучшится.
5. Важно во время устранения боли сократить до минимума количество поступления жидкости в организм, особенно алкоголя. Даже если его прием преследует терапевтическую цель.
6. Если причиной боли и дискомфорта в нижних конечностях является недостаточное количество калия, тогда нужно обязательно пополнить его запасы. В этом вам помогут самые обыкновенные продукты: подсолнечные семечки, фрукты (бананы, цитрусовые), картофель, зелень. Также не навредят и мультивитаминные комплексы, в состав которых входит калий. Но перед их применением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Поводим итоги

Обсудив основные причины болезненных ощущений в ногах после употребления алкогольных напитков, можно сделать только один правильный вывод: полный отказ от спиртного поможет избавиться от дискомфорта и болей в дальнейшем.

Однако если вы столкнулись с такими проблемами, и причиной их появления являются даже незначительные дозы алкоголя, тогда в вашем организме произошел сбой. Это могут быть нарушения в работе внутренних органов либо систем. Определить точную причину боли в ногах может только врач. По результатам обследования и анализов специалист установит проблему и назначит (если в этом будет необходимость) соответствующее лечение.

Будьте здоровы и берегите себя!

Алкоголизм – это хроническое и прогрессирующее заболевание человека, проявляющее вследствие постоянного употребления алкогольных напитков. Многие не могут остановится на малом потреблении спиртного. И это приводит к зависимости от алкоголя, как от наркотика. Ежедневное потребление спиртного может привести к тому, что у алкоголика откажут ноги, перестанет работать печень и возникнут серьезные проблемы.

Чем опасен алкоголь

С медицинской точки зрения, алкоголизм – это заболевание, которое приводит к изменениям в структурах многих внутренних органов человека из-за длительной интоксикации организма этанолом.

Для такой болезни характерен полиморфизм, поражения периферической (энцефалопатия) и центральной нервной системы (полинейропатия). Это причина, почему отказывают ноги у людей, потребляющих спиртное.

Как же действует алкоголь? Выпитый алкоголь мгновенно всасывается в слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта и попадает в кровеносную систему через 3-5 минут. Через кровь компоненты алкогольного напитка попадает в мозг и печень, где его концентрация становится максимальной.

Мозговая активность становится менее организованной, при этом нарушается концентрация (сложно контролировать свое положение, ноги начинают “запутываться”) и рассеивается внимание, мысли становятся хаотичными. Мелкие подкожные сосуды (капилляры) расширяются, создавая приток крови к кожным покровам, и тем самым вызывают эффект тепла во всем теле.

Однако такое состояние обманчиво, алкоголь не помогает согреваться организму, а воздействует на центр мозга, отвечающий за замедленное выделение мочи почками, что приводит к частому мочеиспусканию. Таким образом, небольшое количество алкогольного напитка воздействует на кору головного мозга, вызывая алкогольное опьянение.

Основные нарушения в организме, которые вызывает длительный алкоголизм (5-10 лет): , патология желудочно-кишечного тракта, слабоумие, психоз, пиелонефрит, трахеобронхит, эмфизема легких, туберкулез, снижение иммунитета, частичный или полный паралич конечностей (руки и ноги отказывают) и многое другое.

Одной из распространенных болезней при хроническом алкоголизме является парез нижних конечностей. Паралич нижних конечностей – атрофирование нервных окончаний и прекращение кровотока к суставам ног. Он бывает двух видов: центральный и периферический. Центральный парез подразделяется на головно- и спинномозговой.

Основными причинами, почему отказывают конечности, являются:

• нарушение функций нервных окончаний;
• общая интоксикация алкоголем;
• нарушение метаболизма;
• инфекционные заболевания (туберкулез, менингит, вирусный энцефалит);
• нарушение питания;
• рак печени и желудочно-кишечного тракта.

Заболевание нервных окончаний

Полиневропатия – это заболевание периферической нервной системы (ПНС), которое встречается довольно часто у больных, страдающих алкогольной зависимостью. В среднем 10-15% пациентов страдают полиневропатией.

Первыми признаками проявления данного заболевания являются легкое покалывание в конечностях (ноги немеют), их повышенная чувствительность, зуд, раздражение кожи, мышцы становятся дряблыми, их сводит судорогой, человеку больно наступать. ПНС является частью нервной системы, образованной длинными отростками нейронов (нервных клеток). Их тела расположены в ядрах спинного мозга и в его стволе. После того как отростки отходят от ствола мозга, они становятся нервными волокнами периферического типа.

Основные причины появления полинейропатии у алкоголиков:

• попадание этанола в нервные волокна нейронов, из-за замедляются электрические импульсы;
• прекращение поступления кислорода в клетки вследствие регулярного употребления алкоголя;
• при алкогольном опьянения человек может долго находиться в одном положении, что приводит к сдавливанию определенных участков и онемению конечностей (повреждению волокон).

Это заболевание сопровождается острым психозом (расстройство психики), человек становится опасным не только для себя, но для окружающих. Он может нанести себе травму. Данные повреждения бывают двух видов: травматические и нетравматические. Первое вызвано воздействием внешних факторов, а второе – заболеваниями внутренних органов вследствие частого употребления алкогольных напитков.

Травматическое повреждение появляется при внезапных сильных ударах позвоночника, которые характеризуются смещением, сдавливанием или переломом одного или нескольких позвонков. Также повреждение позвоночника можно получить вследствие огнестрельного и ножевого ранения спинного мозга.

Нетравматическое повреждение спинного мозга может быть вызвано артритом, раковыми клетками больных органов, нарушением функционирования кровеносной системы, воспалительными процессами, вызванными инфекционными заболеваниями, малоподвижным образом жизни (межпозвонковая грыжа дисков, артроз межпозвонковых суставов, стеноз позвоночного канала). Все это говорит о том, что частое употребление алкоголя может вызвать частичную или полную потерю способности двигаться. Ноги при этом могут оставаться чувствительными.

Алкоголь – один из видов яда для пищеварительной системы

Прием алкоголя губителен не только для ног, но и для многих внутренних органов человека. В особенности страдают слизистые оболочки желудка, кишечника и ротовой полости. Что же происходит в организме при попадании в него спирта? Одним из ответов является отравление или интоксикация организма.

Интоксикация – это попадание большого количества вредных и токсичных веществ в организм, к таким относится этанол. Организм не может с ними справиться (из-за недостатка выработки необходимого количества ферментов для расщепления и переваривания). Попадая в пищеварительную систему, алкоголь начинает уничтожать все необходимые вещества и элементы для нормальной жизнедеятельности внутренних органов. Начинает он с полезных микроорганизмов, которые поддерживают оптимальную микрофлору. Она необходима для пищеварительной системы и выработки витаминов группы В.

Заболевания при алкоголизме

При длительном употреблении алкоголя возникают следующие заболевания: гастрит, панкреатит, дуоденит (заболевание двенадцатиперстной кишки), язва желудка, сахарный диабет. Все эти болезни возникают одна за другой в зависимости от длительности употребления алкоголя.

Закупорка сосудов и паралич конечностей

Кровеносная система – это одна из жизненно-важных составляющих нормального функционирования всего организма человека. Она обеспечивает циркуляцию крови, насыщение организма кислородом и выведение углекислого газа из него.

Что же происходит с системой сосудов и капилляров у пьющего человека? Эритроциты – клетки крови (красные тельца) – имеют свой определенный защитный слой и наделены свойствами отталкивания друг от друга. Алкоголь является хорошим растворителем, следовательно, расщепляет защитный слой эритроцита, уменьшая отталкивающую способность, тем самым способствуя притягиваю клеток друг к другу. Так образуется тромб, который состоит из 200-350 эритроцитов.

Двигаясь по мелким капиллярам, он может их разорвать, что приводит к внутреннему кровотечению, а двигаясь по плотным сосудам и увеличиваясь, тромб может привести к закупорке этих сосудов. У молодого здорового организма имеется 10-кратный запас капилляров, что позволяет не замечать нарушений в кровеносной системе, но при регулярном употреблении алкоголя эти запасы быстро уменьшаются.

У людей в возрасте 30-40 лет в результате постоянного приема алкоголя может возникнуть такая болезнь, как тромбофлебит. Это болезнь сосудов, характеризуемая как уплотнение и изменение форм сосудов и образование тромбов. Причиной ее появления служат инфекционные заболевания, изменение состава крови, ее повешенная свертываемость и нарушение целостности стенок сосудов.

Закупорка сосудов или кровоизлияние в мозг – это основание для возникновения инсульта. Причинами могут быть гипертоническая болезнь (изменение артериального давления), атеросклероз сосудов головного мозга (нарушения обмена веществ и накопление холестерина на стенках сосудов) или их аневризма (изменение формы стенок сосудов, их выпячивание).

Предвестниками инсульта могут быть головокружение, невнятная речь, легкое покалывание фаланг пальцев рук и ног и возможное небольшое их онемение. Затем человек теряет сознание. При инсульте наблюдается паралич конечностей (рук и ног) одной стороны, противоположной очагу поражения в мозге.

Различают два вида инсульта – ишемический и геморрагический. Первый – это острое нарушение кровообращения, вследствие изменения структуры сосудов (становятся менее эластичными, сужаются), второй – ослабление стенок сосудов и их разрыв и начало внутреннего кровоизлияния в мозг.

Влияние алкоголя на печень

Самое распространенное заболевание при алкоголизме – цирроз печени. Она является самым основным органом, который способен перерабатывать токсичные вещества. Клетки печени (гипотоциты) способны за минуту расщеплять и обезвреживать около 20 миллион элементов. Печень принимает активное участие во всех обменных процессах организма, единовременно являясь помощником в пищеварении и кровообращении.

Печени свойственно выполнение следующих основных функций:

• она расщепляет инородные вещества и элементы, попадающие в организм через кровь и пищеварительную систему;
• устраняет из организма избыточное количество гормонов, витаминов, а также промежуточные токсичные вещества – этанол и его компоненты и другие ядовитые составляющие;
• является преобразователем энергии аминокислот и снабжает организм глюкозой;
• преобразует холестерин и его производные;
• является резервным хранилищем значительного объема крови, который будет подан в организм при интенсивной кровопотере или шоке за счет сокращения сосудов, которые обеспечивают снабжение печени кровью;
• синтезирует большое количество ферментов и гормонов, участвующих в расщеплении еды во всех отделах кишечника.

Печень – это единственный орган, который может полностью восстанавливаться. Однако при злоупотреблении алкоголем в течение длительного периода времени и других сопутствующих факторах (гепатит, заболевание желчных путей, сердечная недостаточность) нарушаются процессы жизнедеятельности этого органа, что приводит к одной из трудноизлечимых болезней – циррозу печени.

При циррозе нарушается связь между кровью и клетками печени. Из-за нарушения ее целостности и образования рубцов печень не может передавать или удалять из крови различные вещества. Увеличивается давление в основном связующем сосуде, что приводит к венозной гипертензии.

То же самое происходит в обменных процессах с желчными протоками, которые помогают ликвидировать токсичные вещества в организме. Из-за нарушения такого обмена в организме накапливаются вредные токсичные вещества, которые наносят непоправимый вред другим органам жизнедеятельности человека.

Одним из осложнений цирроза печени является печеночная энцефалопатия. Это заболевание характеризуется обратимым повреждением головного мозга токсичными веществами, которые не смогла обезвредить печень вследствие нарушения своих основных функций. Для нее характерны умственные расстройства и нарушения в функционировании опорно-двигательного аппарата, что приводит к параличу нижних конечностей.

Таким образом, к отказу нижних конечностей приводит ряд заболеваний различных органов, которые взаимодействуют друг с другом. Следовательно, необходимо избавляться от вредной привычки.

Благодарим за отзыв

Комментарии

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Люди часто сталкиваются с болями в ногах от алкоголя. Влияние алкоголя на состояние организма известно. Если человек страдает дополнительными заболеваниями, алкоголь пагубно сказывается на организме. Алкоголь негативно действует на суставы, поражая нейрогуморальную систему организма, начинается воспаление, появляются отёки нижних конечностей.

Алкоголь просачивается в кровь, повышает уровень катехоламинов. Иммунитет человека понижается. Клетки организма начинаются функционировать в половину мощности, баланс восстанавливается долго. Болят ноги после алкоголя вследствие изнашивания тканей хряща сустава, являясь причиной нарушений в обмене питательными веществами.

Не обращать на такие моменты внимания нельзя. Лечение позволит избавиться от болей, вернуть человека к полноценной жизни.

Для полного представления о воздействии алкоголя на организм, рассмотрим факторы:

1. Первая проблема, ведущая к болям в ногах, скрывается в нарушении водно-солевого баланса. Мочевая кислота не выводится из организма, соединяется с щёлочью, образуя нерастворимые соли, откладывающиеся на суставах.
2. Ткани воспаляются, появляются отёки и боли.
3. Происходит снижение иммунитета, возникает обострение болезней.
4. Вымывается калий, задерживается вода в организме, ткани отекают.
5. Клетки организма начинают изнашиваться в три раза быстрее.

Происходят необратимые изменения в организме, продолжение употребления спиртного этот процесс ускорит.

Причины возникновения боли в ногах при употреблении алкоголя

Неприятные ощущения в ногах зависят от многих факторов, провокатор которых — алкоголь. Иногда хватает одной рюмки.

1. В первую очередь, обратим внимание на негативное влияние спиртного на кровеносные сосуды. Они расширяются, мелкие сосуды закупориваются. Получается, большие сосуды выполняют роль маленьких, происходит нагрузка на большие сосуды, нарушается кровообращение в ногах.
2. Постоянные пьянки приводят к венозной недостаточности, если человек болеет другими заболеваниями — развивается варикоз. У больного проявляются неприятные симптомы, сильные боли в ногах.
3. У отеков такая же причина. При употреблении алкоголя, жидкость скапливается в ногах и ступнях, растет нагрузка. Повышается болевой порог, больной ощущает усталость и боль.
4. Причиной боли становится судорога, возникающая вследствие вымывания кальция из организма.
5. После употребления спиртного происходит поражение системы нервов человека. В ногах возникают боли, онемения, сильные судороги, подолгу не отпускающие.

Причины, перечисленные выше не заканчивают список, важно не злоупотреблять алкоголем, заботиться о своём здоровье.

Распространённые болезни, методы борьбы с ними

Чаще страдают люди, злоупотребляющие алкоголем, доходящие до запоя.

Развивается подагра. Опорно-двигательный аппарат сбоит, первичные признаки чувствуются при похмелье. Иногда связывают симптомы с болезнями почек. В действительности, начинается полная деформация нижних конечностей, ноги болят в коленях и стопах.

Суставы болят от перенапряжения, если человек во время пьянки чрезмерно активнен. Ноги испытывают нагрузку и боль, когда наступает похмелье. Вспомните, как прошёл предыдущий день, сделайте правильные выводы о болях в ногах.

При запое боль в ногах убрать не получится, не отказавшись от алкоголя. Снизить болевой синдром можно с помощью врача, иначе есть риск сделать хуже. Рекомендуется узнать, почему болят ноги, потом приступать к лечению.

Вот приёмы, облегчающие боль, не лечащие заболевание:

1. После запоя требуется восстановление организма, его нужно обогатить калием. Этому поможет рацион из бананов, зелени, цитрусовых и картофеля.
2. Если ноги сильно отекают, используйте компрессионное белье.
3. Во время похмелья и запоя применяйте специальные прохладные ванночки для ног. Добавляйте морскую соль, специальные травы.
4. Сильно отекают ноги — не следует чрезмерно употреблять жидкость. При похмелье хочется пить, стоит делать по три глоточка, чтобы утолить жажду.
5. Больные места полезно помассировать.
6. После похмелья можно употребить мочегонное средство, когда пройдет алкогольная интоксикация.

Правильнее обратиться к врачу, узнать причину боли в ногах. Врачи говорят, что боли, во время запоя, уменьшаются топинамбуром. Растение нужно мелко порубить, обдать кипятком. В настой засунуть ноги, попарить, вытереть насухо, надеть носки.

Способы борьбы с болями в ногах

Выяснив причину проявления боли после спиртного, выясним, как бороться дальше. Верный способ — полный отказ от алкоголя — не всем подходящий вариант. Нужно обратиться к врачу, который назначит лечение. Если лечение заключается в медикаментозном применении препаратов — прежде нужно вывести человека из запоя. Врач отправит пациента в стационар, чтобы прокапать препараты, выводящие из организма вредные вещества, остатки алкоголя.

При запое применять медикаментозное лечение не допускается. Ошибка — применять обезболивающие средства при алкогольном опьянении — несет смертельную опасность.

Выясняя причину боли ног после алкоголя, важно откровенно ответить — нет ли зависимости от спиртного. Человек может отказаться от алкоголя и не сталкиваться с подобными проблемами.

Мы рассмотрели причины болей в ногах вследствие употребления алкоголя. Существует множество заболеваний, несвоевременное лечение которых приводит к печальным последствиям.

Если человек решил бороться с патологией, нужно понимать, что в дальнейшем предстоит отказаться от употребления спиртных напитков. Иначе лечение будет малоэффективным, опасным для здоровья. Чтобы узнать, почему болят ноги, рекомендуется обратиться к врачу, пройти назначенную диагностику.

Спиртные напитки оказывают пагубное влияние на все системы органов, разрушая здоровые клетки и снижая иммунитет. Состояние человека напрямую зависит от частоты употребления крепких напитков и их количества. Попадая в кровь, этанол моментально распространяется по телу, вызывая тошноту, рвоту, мигрень, слабость, а также боли и отечность в ногах. Данные симптомы первичны и являются началом других, более серьезных проблем.

Какое воздействие оказывает этанол

Избыток спиртного, особенно пива и различных коктейлей, вызывает задержку жидкости в организме. Поначалу почки справляются с повышенной нагрузкой и успешно выводят воду, но постепенно их состояние ухудшается. Результат – сильные отеки и болезни выделительной системы.

Фитогормоны, содержащиеся в растительных компонентах, по своему строению и влиянию схожи с эстрогенами – женскими половыми гормонами. Они вызывают:

• нарушение гормонального фона (даже у мужчин);
• периодические неприятные ощущения в конечностях (сводит мышцы, появляется ломота в костях);
• набор веса;
• отечность;
• перепады настроения.

Паленая водка – настоящий яд, который может привести к летальному исходу.

Факторы, вызывающие боль в ногах

Есть множество причин, объясняющих, почему болят ноги после алкоголя. Чаще всего они связаны со сбоями в работе тех или иных органов.

Спиртное и кровеносная система

Этиловый спирт истончает и разрушает стенки кровеносных сосудов, являясь причиной возникновения варикозного расширения вен в ногах и сосудистых звездочек.

Одновременно с этим от алкоголя капилляры полностью закупориваются, нарушая нормальный кровоток и вызывая острую боль.

Алкоголизм часто сопровождается варикозом и сбоями в работе кровеносной системы в ногах.

Отсутствие калия

Этанол напрямую влияет на дефицит данного элемента, вымывая его из организма. При его нехватке наблюдаются следующие явления:

• болевой синдром нижних конечностей;
• судороги;
• появление мышечная боль без причины, в первую очередь – в икрах;
• непроходимость кишечника;
• слабость.

Симптомы обостряются в ночное время суток, вызывая нарушения сна.

После употребления калийсодержащих витаминных комплексов описанная симптоматика полностью пропадает.

Спиртное и кости

Алкогольные напитки нарушают обмен кальция в организме. Из-за низкого количества данного микроэлемента суставы недополучают питания, местный метаболизм страдает, и кости накапливают нерастворимые соли, которые занимают место здоровых клеток. Особенно это ощутимо в коленях и голеностопе.

Поражения нервной системы

Алкоголь уже с первого дня негативно сказывается на состоянии спинного и головного мозга и нервов, постепенно нарушая передачу импульсов.

В результате у человека начинают болеть ноги, появляется онемение, а в более тяжелых случаях – полный паралич.

Обострение болезней после алкоголя

Некоторые патологии протекают скрыто, не проявляя себя симптомами или рецидивами. Организм может успешно купировать болезнь на протяжении многих лет.

Выпивка ослабляет иммунитет, способствуя развитию воспалительных процессов и препятствуя нормальному выведению продуктов распада. Появляются новые заболевания, либо дают о себе знать старые диагнозы.

• Полиневропатия – частое нарушение функционирования нервной системы у алкоголиков. Все начинается с небольшого покалывания в коже, которое постепенно перерастает в болевой синдром, онемение и судороги. Лечение занимает у больного много времени и требует финансовых затрат.
• Парез изнутри атрофирует мышцы нижних конечностей, ухудшая состояние нервных волокон и кровотока. Нарушается двигательная активность, человеку становится проблематично передвигаться самостоятельно.
• ВСД (вегетососудистая дистония) провоцирует нехватку кислорода в тканях и органах. От избытка алкоголя нервные окончания отмирают, ноги теряют чувствительность. Плохое кровообращение заметно по холодным и бледным кожным покровам.

Способы борьбы с болями в ногах

Если с похмелья болят ноги, то наиболее продуктивным действием будет полный отказ от употребления алкогольных напитков. В этот список не входят различные спиртовые настойки и спиртосодержащие лекарства.

Остальные методы борьбы с негативными ощущениями принесут лишь временное облегчение, но не восстановят здоровье.

Если по каким-то причинам отказ от алкоголя невозможен, человек может воспользоваться общеизвестными рекомендациями, которые не только помогают побороть похмельный синдром после пьянок, но и ликвидируют боль в нижних конечностях.

1. Теплая (но не обжигающая!) ванна. Можно сделать отдельную ванночку только для ступней, но наибольшим эффектом обладает процедура для всего тела. В воду добавляют отвары:

• ромашки;
• календулы;
• пустырника.

Морская соль снимает отеки и тонизирует кожу.

1. Самомассаж – простой и доступный способ размять сведенные мышцы. Вначале делаются острожные разминающие движения, необходимые для прогрева и улучшения кровообращения. Далее допустимо добавить сильные нажимы, которые напрямую будут воздействовать на мускулатуру. Полезным дополнением станет любая согревающая мазь.
2. Компрессионный трикотаж:

• чулки;
• колготки.

Является профилактикой расширения сосудов, так как волокна ткани сильно стягивают ноги, не давая венам чрезмерно увеличиваться в размерах. К тому же внешнее давление устраняет избыток жидкости из межклеточного пространства.

1. Обезболивающие средства, которые назначают при варикозе, помогут и при болях в ногах после распития алкогольных напитков. Это могут быть как таблетки, так и мази.
2. При отеках нельзя пить много воды, а также употреблять жидкую пищу.
3. От нехватки калия и кальция помогут витаминно-минеральные комплексы. Также следует добавить в ежедневный рацион следующие продукты:

• спелые бананы;
• цитрусовые (апельсин, лимон, грейпфрут, помело);
• семена подсолнечника и кунжута;
• молодой картофель в сезон;
• свежая зелень и зеленый салат.

1. Если частое и чрезмерное употребление алкоголя привело к возникновению заболевания, необходимо хотя бы на первое время отказаться от ликеро-водочной продукции и как можно скорее обратиться к врачу.

Ноги в первую очередь лечат сосудистый хирург и ортопед.

Спирт обладает разрушительным действием на весь организм, в первую очередь ударяя по нервной и кровеносной системам. Отсюда возникают судороги, варикоз, немеют конечности. Все это приводит к невозможности вести нормальный образ жизни и потребности в долгом и дорогостоящем лечении. Если после употребления алкоголя болят ноги, то стоит задуматься об отказе от его употребления.

Любители выпивки жалуются на то, что после алкоголя болят ноги. Возникают боли по различным причинам.

Если болят ноги после алкоголя, такой признак чаще всего свидетельствует о том, что развились серьезные патологические нарушения. Этиловый спирт разрушает оболочки нервных стволов. В результате, нарушается проводимость импульса, и страдает чувствительность и двигательная функция. Эти изменения развиваются постепенно, все начинается обычно с того, что появляются периодические ноющие боли и онемение ног после сидения в неудобной позе.

В дальнейшем немеют ноги уже без видимой причины и боль становится постоянной, особенно в икрах, это один из первых признаков алкогольного поражения периферических нервов, игнорировать и заглушать симптомы с помощью таблеток ни в коем случае нельзя.

Отказывают ноги после употребления алкоголя в тех случаях, когда разрушаются чувствительные и двигательные нервы. В этом случае любое спиртное (употребление пива также действует отрицательно) будет усугублять ситуацию.

В случаях, когда отнимаются ноги, следует бить тревогу и извещать о таком симптоме лечащего врача. Не следует терять драгоценное время, так как ноги могут отняться полностью.

Нарушения водно-солевого обмена

Употребление спиртного приводит к тому, что ткани накапливают излишнюю жидкость. Как результат - появляется отёчность ног, которая усиливается к концу дня. Употребление любых жидкостей приводит к тому, что отёки на ногах нарастают. Причиной такого явления часто бывают проблемы с венами.

Если возлияния привели к тому, что стали болеть ноги и появились судороги в мышцах - это свидетельствует о том, что организму не хватает калия и магния. Именно эти химические элементы несут ответственность за нормальное функционирование мышечной ткани. Их дефицит у пьющих людей приводит к тому, что ломит в ногах периодически, припадками. Жалобы, когда ногу сводит судорогой, усиливаются в ночное время и приводят к нарушению сна.

Дефицит кальция также неизбежно развивается под влиянием этанолсодержащих напитков. Без этого элемента не может нормально функционировать костная и хрящевая ткань. Разрушительные дегенеративные процессы приводят к патологическим изменениям в суставах.

Развитие остеопороза

Систематическое употребление алкоголя приводит к тому, что важный макроэлемент кальций вымывается из костной ткани. В результате этого она становится менее прочной и развивается остеопороз. Это заболевание приводит к возникновению неопределенных болевых ощущений в ногах. Особенно подвержены остеопорозу женщины в период климакса. Для профилактики заболевания в этом возрастном промежутке лучше всего будет совсем отказаться от алкоголя.

Суставы и алкоголь

Припухлость сустава - признак начинающего воспалительного процесса, который может быть спровоцирован употреблением спиртных напитков. Сустав начинает ныть при нагрузке, затем крутит колени, голеностопные и тазобедренные суставы в покое и ночью. Когда суставная ткань после длительного действия этанола разрушена, ноет он практически постоянно.

Употребление алкогольных напитков, а особенно красного вина, вызывает подагрический артрит. Это заболевание обостряется при выпивании даже умеренного количества алкоголя и сопровождается нестерпимыми болями. Алкоголь при подагре противопоказан.

Почему от алкоголя начинают болеть ноги, необходимо решать в каждом случае индивидуально. Только грамотные специалисты после осмотра и обследований способны выяснить, какого рода процесс развивается.

Возможные последствия

В случаях, когда после обильных возлияний ноют нижние конечности, появляется отечность и даже опухоли в суставах нужно бить тревогу. Патологические симптомы появляются из-за нарушений функции нервов, сосудов, суставной ткани. Отекают ноги чаще из-за проблем с кровообращением в ногах, хотя нельзя исключить и проблемы с сердцем.

Патологию нужно выявлять в начале, чтобы совсем не отказали ноги после алкоголя. Когда отказывают ноги, это свидетельствует про развитие очень грозного осложнения алкоголизма - развития паралича или пареза (частичного расстройства движений) с атрофическими процессами в мышечной ткани. Лечить такое состояние очень трудно и недешево, можно ли вылечить его полностью, покажет только время, все зависит от компенсаторных возможностей организма.

Способы лечения

Если болит конкретно отдельный сустав и появилось воспаление, можно поставить на ногу компресс из водки. Он поможет снять острое воспаление, если же улучшения от лечения нет, значит, необходима срочная консультация специалиста.

Применение мазей и настоек с каштаном позволят улучшить микроциркуляцию крови. Помогут также и теплые ванночки с лекарственными травами (отвар ромашки, календулы), а также хвойно-солевые процедуры.

Диета

Изменения в диете могут помочь справиться с неприятными ощущениями в ногах. Очень желательно обогатить свой рацион микроэлементами и витаминами.

Чтобы восстановить содержание калия в организме следует увеличить употребление:

• сушеных фруктов (курага, чернослив, изюм, груши и яблоки);
• печеного картофеля в кожуре;
• зеленого горошка;
• бананов.

• сливочного масла;
• пророщенной пшеницы;
• яичных желтков;
• говяжьей или свиной печени.

• молочные продукты (особенно творог и твердый сыр);
• миндаль;
• консервы из морской рыбы.

Заключение

Необходимо помнить, что успеха можно достичь только при условии полного отказа от алкоголя, в противном случае даже применение самых лучших и действенных средств не даст положительного результата. Особенно в ситуации, когда идёт разрушение оболочки нерва под действием алкоголя, полная трезвость - обязательное условие лечебного процесса. Даже легкая слабость в нижних конечностях - повод задуматься, из-за чего отказывают ноги и принять соответствующие меры.