Кто курил во время грудного кормления. Как влияет курение на грудное вскармливание: мнение врачей и отзывы женщин. Психологические и моральные проблемы курящей матери

Сегодня все с детских лет знают о вреде курения. Однако эта пагубная привычка - по-прежнему бич современного общества. Курящая женщина рискует не только своим здоровьем, но и здоровьем будущих детей. И если во время беременности многие дамы расстаются с вредной привычкой, то после рождения малыша могут вновь к ней вернуться, несмотря на грудное вскармливание. Как сильно влияет никотин на процесс лактации и состояние младенца? Возможно ли как-то снизить вред от курения при кормлении грудью?

Вред никотина для кормящей мамы

Долгий процесс вынашивания ребёнка - стресс для женского организма, отнимающий у него массу сил и полезных веществ. Плод для своего полноценного развития берёт все нужные ему элементы из материнских ресурсов. И вполне естественно, что женщина поступает в родильное отделение порядком истощённая и уставшая. Когда малыш появляется на свет, её здоровье потихоньку начинает восстанавливаться. Помогает в этом сбалансированное питание, соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе и пр. Но с курящей мамой всё несколько иначе: никотин не даёт полезным веществам нормально усваиваться, препятствует восстановлению сил.

Курение не позволяет маме полноценно восстановиться после родов

Ещё один важный момент - эмоциональное состояние женщины. Мама считает, что курение её успокаивает, однако это ощущение возникает ненадолго. Погруженность в заботы о ребёнке, его капризы заставляют маму всё чаще тянуться за сигаретой.

Воздействие никотина на грудного ребёнка

Никотин - самый токсичный компонент сигареты, помимо прочих вредных составляющих.

Смертельная доза этого вещества составляет 1 мг на килограмм веса: это не намного ниже, чем у цианистого калия (1,7 мг/кг).

Никотин - самый ядовитый кокмопнент сигареты

Если женщина курит во время грудного вскармливания, это значит, что пагубная привычка была у неё и раньше, возможно, даже во время беременности. В этом случае малыш уже может родиться с какими-либо проблемами.

В связи с этим вспоминается случай, который запомнился мне во время пребывания в родильном доме перед родами. Меня удивляла одна будущая мама, которая также уже донашивала ребёнка. Несколько раз в день она выходила на крыльцо (была тёплая погода) и курила. Когда я последний раз застала её за этим занятием, девушка плакала. Оказывается, она очень боялась предстоящего ей завтра кесарева сечения, и своё волнение успокаивала сигаретой. На другой день её отправили на операцию. Спустя пару суток я увидела девушку уже в родильном отделении (я к тому времени тоже уже стала мамой) горько плачущей: у её новорождённого ребёнка обнаружились какие-то серьёзные проблемы, и его увезли в реанимацию детской больницы. Есть над чем задуматься!

У кормящей мамы в молоко попадает всего лишь 1/10 часть веществ от выкуренной сигареты. Однако этого более чем достаточно, чтобы последовательно отравлять организм младенца ядами, особенно если у ребёнка небольшая масса тела.

Период полувыведения никотина из грудного молока составляет примерно 1,5 часа: за это время количество токсичных веществ снижается вдвое. Однако для полного избавления от ядовитых компонентов требуется уже двое суток. Но это просто нереально, если женщина курит постоянно. Концентрация никотина будет держаться на одном уровне.

Рассмотрим более подробно пагубное влияние курения на организм грудного ребёнка:

Никотиновый привкус молока весьма неприятный. Конечно, голодный малыш всё равно будет брать грудь, но особо привередливый может от неё и отказаться.
Если взрослые дымят сигаретой «для успокоения», то психику младенца, никотин, наоборот, возбуждает. Малыш становится очень раздражённым, плаксивым, плохо спит. Такие крохи имеют более высокий порог чувствительности, к примеру, обычные колики у них могут длиться по 2–3 часа.
Младенец отстаёт в развитии от ровесников: позже начинает ползать, ходить, говорить и пр.
Ухудшается работа детского ЖКТ: частые срыгивания, продолжительные колики, Связано это с постоянной интоксикацией маленького организма.
Уязвимость к респираторным заболеваниям. У курящих мам младенцы часто болеют бронхитом, астмой, пневмонией.
Недобор веса. Связано это, прежде всего, с недостатком молока у курящей мамы и обильным срыгиванием у ребёнка.
Плохое усвоение питательных веществ. К примеру, витамина С в молоке курящей женщины гораздо меньше, чем у некурящей. Поэтому у ребёнка высока вероятность развития авитаминоза.
От никотина страдает маленькое сердечко младенца. У него может развиться сердечная недостаточность. Изо дня в день нарушается сердечный ритм, развиваются такие патологии, как тахикардия, аритмия. Это очень серьёзно для детского организма.
Страдает иммунитет ребёнка: он становится уязвимым перед вирусными заболеваниями.
Постоянное поступление в организм никотина гарантирует склонность к аллергии. Мама будет проблематично вводить в качестве прикорма новые продукты - детская кожа отреагирует высыпаниями и покраснениями.
Самое большая опасность никотина - это вещество может вызвать внезапную смерть младенца (главным образом, из-за спазма сосудов, однако полностью причины изучены недостаточно). Так, если в семье курит только мама, то риск возрастает в 3 раза, если оба родителя - в 5 раз (не забываем про пассивное курение).

Фотогалерея: патологии и расстройства, вызываемые никотином у грудничка

Постоянное присутствие в детском организме никотина вызывает склонность к аллергии Из-за содержания никотина молоко приобретает неприятный привкус, что может вызвать у ребёнка отказ от груди Никотин ухудшает работу детского ЖКТ, что проявляется постоянными коликами и срыгиванием

Отдалённые последствия курения

Кормящая мама, которая не в силах расстаться с сигаретой, рискует полноценным будущим своего ребёнка. Последствия могут быть самыми разными:

Дети, употребляющие никотин вместе с грудным молоком, впоследствии часто отличаются излишней раздражительностью, агрессивностью.
Плохая успеваемость в школе.
Подверженность респираторным заболеваниям, аллергическим реакциям.
Табачная зависимость. Дети курящих родителей зачастую сами становятся такими же заядлыми курильщиками.

Большинство детей курящих родителей в будущем превращаются в заядлых курильщиков

Видео: как пассивное курение влияет на ребёнка (объясняет академик РАМН, доктор медицинских наук профессор Г.Г. Онищенко)

Как минимизировать вред от курения при грудном вскармливании

Мамы, находящиеся в никотиновой зависимости, нередко задумываются о том, чтобы перевести малыша на искусственное вскармливание (в целях его безопасности). Однако, как свидетельствуют последние исследования ВОЗ, даже если женщина курит, кормление грудью несёт ребёнку всё же больше пользы, чем искусственные смеси (при условии, что в день выкуривается до пяти сигарет).

Нужно отметить, что у данного мнения есть свои противники. Некоторые врачи сомневаются, что организм ребёнка, выкормленного грудным молоком с никотином, будет здоровее малыша-«искусственника».

Конечно же, идеальный вариант - вовсе отказаться от курения. Тем более что для этого у мамы есть мощная мотивация - благополучие любимого малыша. Однако если побороть пагубную привычку пока не получается, то женщина хотя бы должна минимизировать вредное воздействие никотина на ребёнка. Помогут в этом следующие меры:

Число ежедневно выкуриваемых сигарет не должно превышать пяти.
Курить следует непосредственно после кормления малыша. Ведь токсины оказываются в молоке уже спустя час после курения. Ещё через час они частично выводятся.
Недопустимо дымить сигаретой в ночные часы (а лучше всего не делать этого с 21 до 3 часов утра). Именно в это время пролактин вырабатывается особенно активно.
Чтобы снизить количество токсинов в грудном молоке, маме следует пить больше жидкости (не менее двух литров в сутки).
Меню женщины должно быть калорийным, разнообразным, богатым витаминами. Обязательно нужно употреблять свежие овощи и фрукты, мясо и рыбу, молочные продукты.
Нельзя курить в одном помещении с ребёнком. В этом случае он становится пассивным курильщиком, а это тоже очень вредно. Аналогично нельзя дымить сигаретой рядом с коляской во время прогулки. После курения нужно почистить зубы, прополоскать рот, хорошо вымыть руки с мылом - малыш не должен чувствовать табачного запаха.
Хорошо заменить привычные сигареты на их электронные заменители. Их вредное влияние на организм слабее.

Чтобы снизить пагубное влияние никотина на малыша, маме нужно пить больше жидкости и правильно питаться

Альтернатива сигаретам: кальян, электронные сигареты, никотиновый пластырь

Некоторые мамы, сознавая опасность совмещения сигарет и кормления грудью, рассматривают альтернативные варианты, заменяющие привычное курение.

Кальян

Кальян - это прибор для курения в виде сосуда с отходящим от него шлангом. Конструкция устроена так, что табачный дым проходит довольно большой путь, прежде чем попадает в лёгкие. Смолы и вредные примеси частично оседают в сосуде с жидкостью и на стенках трубки.

Набор компонентов кальянного дыма проще, чем у сигаретного (142 против 4700).

Бытует мнение, что такая «сигарета» не представляет опасности для организма. Сама же процедура считается уточённой, ассоциируется с дорогим отдыхом, возможностью расслабиться в компании друзей. Однако кормящая мама должна знать, что курение кальяна также представляет большой вред для здоровья младенца. Канцерогены и смолы всё равно попадают в кровь. Кроме того, в процессе курения женщина вдыхает угарный газ (примерно 179 мл за одну сессию, в то время как при употреблении одной сигареты эта доза составляет около 12 мг). Он, в свою очередь, снижает в крови уровень гемоглобина. Кроме того, в составе сырья для кальяна могут присутствовать химические консерванты, губительные для ребёнка.

Хотя при употреблении кальяна смолы и вредные примеси частично оседают на трубке прибора, в организм женщины попадает много угарного газа

В целом, употребление кормящей женщиной кальяна имеет для младенца те же последствия, что и курение сигарет: повышенная возбудимость, колики, аллергические реакции, уязвимость перед респираторными заболеваниями и пр.

Стоит учитывать ещё один важный момент. Кальян обычно курят в компании, в связи с этим всегда есть риск передачи посредством слюны разных заболеваний - начиная от банальной простуды и заканчивая герпесом и гепатитом.

Электронные сигареты

На первый взгляд электронная сигарета кажется намного безобиднее настоящей: ведь женщине не приходится вдыхать табачный дым. Однако устройство заключает в себе жидкость с никотином, который также попадает в организм матери, а затем и ребёнка. Кроме того, пары устройства содержат химическое вещество пропиленгликоль, которое также не лучшим образом влияет на малыша - главным образом на его сердечно-сосудистую систему (может вызывать аритмию, брадикардию и пр.).

Электронные сигареты, хотя и не создают дыма, всё же содержат никотин, а также вредный пропиленгликоль

Никотиновые пластыри и жвачки

Пробуя бросить курить, люди иногда используют никотиновые пластыри, которые наклеиваются на кожу (это делается в случае, когда уже есть физическая зависимость). Принцип их действия весьма прост: наклейка содержит небольшую дозу никотина, постепенно проникающего сквозь кожные поры в организм. Со временем доза уменьшается.

Конечно, вместе с таким пластырем в молоко попадает гораздо меньше никотина (примерно вдвое), однако он всё равно там присутствует.

Пластырь постепенно выделяет никотин, который через кожу проникает в организм

Альтернативой пластырю является жвачка с никотином. Главное - не злоупотреблять ею, а жевать только, когда уж очень хочется закурить.

Т. Хейл, педиатр из США, выяснил, что после употребления жвачки уровень никотина в грудном молоке составляет 17 нанограмм на 1 мл (при выкуривании сигареты этот показатель равен 44).

Мнение доктора Комаровского

Доктор Е. Комаровский, настоящий эксперт в вопросах грудного вскармливания разделяет мнение, что молоко курящей матери всё же предпочтительнее для младенца, чем искусственные смеси.

… лучше маминого молока все равно ничего нет. Разумеется, курение и кормление лучше, чем курение и некормление.

Е. Комаровский

Педиатр даёт курящим мамам конкретные рекомендации, как снизить пагубное влияние никотина на грудного ребёнка. Во-первых, он призывает женщину употреблять облегчённые сигареты и делать это как можно реже. Во-вторых, необходимо в остальном создавать все условия для полноценного развития малыша.

Другие действия состоят в том, чтобы ребёнок нормально питался, много гулял, не перегревался, имел физические нагрузки (плавание, гимнастика). При таком образе жизни вредность никотина будет минимальна, тем более, что после года мальчик курить, скорее всего, бросит.

Е. Комаровский
http://www.komarovskiy.net/faq/kormlenie-grudyu-i-kurenie.html

В современном мире не удивительно увидеть молодую маму с коляской и сигаретой одновременно. Но при этом такая картина не из самых приятных. Конечно, закончить с пагубной привычкой лучше всего в период планирования беременности или же когда увидели две полоски на тесте. Но не у всех хватает силы воли. На вопрос матери четырехмесячного малыша о Комаровский в своей телевизионной передаче отвечает, что оно возможно, но в меньшем количестве. Насколько это правильно?

В самих сигаретах находятся более 12 тысяч различных веществ. Из них около 200 - токсичные, 14 – наркотические, а 70 известных – канцерогены.

название	количество, мг
никотин	0,5-3,2
диоксид углерода	40-70
оксиды азота	0,1-0,8
монооксид углерода	10-25
синильная кислота	1,5
формальдегид	0,03-0,15
метанол	0,1-0,2
ацетальдегид	0,5-0,15
ароматические амины	0,0003
ПА-углеводороды	0,0001-0,00025

Табачный дым также содержит ядовитые вещества, включая радиоактивные. В том числе полоний и свинец, которые попадают в листья табака из грунта и удобрений. Кроме того, в нем обнаруживаются изотопы цезия и радона.

Производители сигарет уже долгое время пытаются уменьшить концентрацию вредных веществ в них. Но все их опыты и исследования пока не увенчались успехом. Точный состав сигарет держится в строжайшей тайне.

Влияние курения на лактацию

Как бы ни казалось безопасным, но курение влияет и на молоко, и на организм ребенка.

Никотин проникает в грудное молоко, отравляя тем самым малыша, вызывая привыкание. Да, у ребенка, даже если вы не курите рядом с ним, происходит привыкание, так как никотин хоть и слабый, но наркотик. Более того, из-за него хуже поступает и распределяется кислород, угнетается развитие нервной системы, ухудшается кровообращение.
Никотин подавляет выработку гормона пролактина. А тем самым уменьшая количество грудного молока. В особенности это действует ночью, с 1 до 8 часов.

При курении из сигарет выделяются смолы, кадмий, мышьяк, различные кислоты (уксусная, синильная), бутан, ацетон, метан и прочее. Все эти вещества токсичны, они ухудшают самочувствие, «поглощают» витамины. Из-за них иммунитет малыша снижается, болеет он чаще.

Курящая мать во время ГВ подвергает ребенка риску развития следующих болезней:

онкологические заболевания (в частности, рак легких);
астматические заболевания;
дефицит веса;
заболевания печени;
мочевыводящей системы.

Кстати, у курящих матерей вкус и запах молока очень сильно отличается от молока некурящих. И не каждый новорожденный примет такой «аромат».

Если курят оба родителя, а хуже если и кто-то из родственников еще, то это в два раза увеличивает шанс малыша заболеть раком легких. Также возможны злокачественные опухоли желудка, кишечника, полости рта, пищевода, поджелудочной железы, печени, мочевого пузыря.

И самое страшное. В семье, где курят, возможность наступления внезапной детской смерти гораздо выше (в 5 раз), чем при тех же условиях, но при отсутствии табачного дыма.

Симптомы зависимости ребенка

Главные симптомы у младенца проявляются практически сразу – это головные боли, нервозность, неспокойный сон. Если же мать курила и во время беременности, то ситуация проявляется уже сразу после рождения, крик ребенка с врожденной никотиновой зависимостью тут же отличают опытные акушерки. У него стресс от большого количества кислорода, он привык получать никотин. Неонатолог также может определить это по определенным признакам (окрас кожных покровов, двигательная и дыхательная деятельность и другое).

Рост и вес у малыша прибавляются гораздо медленнее, чем у обычных детей. Это также связано с меньшим поступлением кислорода в кровь. Молоко курящей матери менее питательно и поступает в меньшем количестве.

Часто у малыша во сне может останавливаться дыхание. Чуткая мать это сразу заметит. Происходит это опять же от недостатка кислорода и недоразвитой центральной нервной системы. Этот же момент может однажды привести к внезапной смерти ребенка во сне, то есть малыш уснет и больше не проснется.

Такие малютки чаще подвержены повышенной аллергической реакции. Это может выражаться не только в виде пищевой реакции, но и аллергии на цветение, пыль, животных и прочее. Возможно нарушение слуха и зрения. Чаще случаются такие заболевания, как отит, конъюнктивит.

Нарушается иммунная система, что может привести вплоть до иммунодефицита. Чем больше курит мать, тем хуже состояние ребенка. Потому что уровень никотина и других вредных веществ увеличивается в молоке, а, следовательно, и крови ребенка.

Психологические и моральные проблемы курящей матери

На курящую мать оказывается большое давление окружающей среды. Практически все родственники, знакомые и соседи осуждают ее пагубную привычку. И медицинские работники критикуют это и советуют бросить курение. Ей особенно тяжело, если и супруг курящий. Для многих это психологическое давление оказывается еще хуже, и они выкуривают еще больше сигарет.

Давить в этом случае не следует. Можно обсудить данную проблему с психологом и наркологом. Они посоветуют, как избавиться от пристрастия или же как уменьшить количество сигарет. Лучше, конечно, первый вариант. Хотя многие врачи успокаивают родителей, что концентрация никотина очень мала, а уж в молоко и подавно попадает мизерное количество. Но это лишь миф. На самом деле для крошечного малыша то количество вредных веществ, которое он съедает с молоком кормящей матери, огромно.

Необходимо понять, что же важнее в данный момент – здоровье малыша или эта привычка. Понятно, что отучиться от нее нелегко. Но сделать перерыв на год (а точнее, на два, еще и пока длится беременность) просто необходимость.

Кроме того, многие курящие матери не осознают, что курят не только они, но и ребенок вместе с ними. Это называется пассивный курильщик. То есть не сам, через вас он получает те же табачные пары. Большинство пассивных курильщиков позже становились активными.

Как быть, если все-таки бросать не хочется

Если все же кормящая мать не хочет бросать ни грудное вскармливание, ни курение, то стоит придерживаться нескольких правил, предлагаемых доктором Комаровским:

Необходимо, чтобы интервал между перекурами и кормлением составлял не менее одного часа. Конечно, это сложно при кормлении по требованию. Но можно попробовать немного отвлечь малыша или дать водички.
Если есть такая возможность, то после курения через полчаса сцедить грудное молоко. Тогда следующая после него порция будет более чистая.
Можно курить после самого кормления, тогда к следующему молоко будет не столь токсичным.
Курить только в отсутствии малыша.
Сократить количество перекуров до 5 раз.
Не курить в ночное время, особенно с 1 до 8 часов утра, так как именно в это время вырабатывается гормон пролактин.
Мыть хорошенько руки и чистить зубы после курения.
Пить побольше воды, чтобы молоко лучше отделялось и при этом жидкость лучше выведет токсины.
Питаться полноценно, чтобы «уходящие» витамины и минералы восполнялись едой. Еще хорошо принимать витаминный комплекс.

Да, данные правила затруднят жизнь матери, но при этом позволят в большем проценте сохранить здоровье малыша. Да и здоровье самой матери явно улучшится. Малышу тоже необходимо давать дополнительно воду, хотя многие и против дополнительного допаивания на грудном вскармливании. Но это также поможет выводить вредные вещества.

Если вы решили избавиться от привычки

Если вы все же решили бросить курить, то можно это сделать тремя способами:

постепенно убирая по одному перекуру в день или уменьшая объем выкуренной сигареты (то есть не целую, а половину);
сразу резко бросить курить, заменяя привычку чем-то другим (семечками, орехами);
воспользовавшись современными средствами (например, видео, пластыри и тому подобное).

В первом случае для мам это будет как тренировка к будущему отлучению от груди. Только потерпеть придется именно самой маме. Хотя такой вариант пройдет наиболее мягко и легко.

Во втором случае это будет стрессовой ситуацией, что очень опасно при кормлении, так как стрессы могут нарушить нормальный ход лактации или молоко может пропасть вовсе. При этом придется заменять сигареты на что-то другое.

Третий метод можно применять лишь после консультации с психологом и наркологом, так как у многих методов есть противопоказания, особенно в период лактации.

Первое время возможны перемены в настроении, нервные срывы, сонливость, вялость потеря аппетита. Постепенно симптомы проходят.

Также не стоит забывать, что никотиновая ломка будет и у малыша, так как привыкание к нему происходит очень быстро, а вот отвыкнуть уже сложнее. Ребенок может тоже стать очень капризным и истеричным. Любая перемена - вызвать плач. Может произойти отказ от еды, так как его вкусовые качества изменились. Но возможно, напротив, ребенок станет более спокойным, а точнее, заторможенным и будет слишком много спать. В любом случае необходимо посоветоваться с педиатром. Может перед этим и в период отвыкания он посоветует какие-либо успокаивающие, травяные настои как для ребенка, так и для матери.

Некоторые матери спрашивают, можно ли курить кальян во время ГВ. Врачи к курению в принципе относятся крайне негативно. А беременным и кормящим матерям категорически заявляют, что этого делать нельзя. Тем более нельзя употреблять марихуану и коноплю. Это курение уже из разряда наркотических, что вызовет сильнейшее отравление организма ребенка и стойкое нарушение деятельности нервной системы.

Как и во время беременности, не несет в себе никаких положительных сторон. Многие говорят, что тем самым они успокаиваются и чувствуют себя увереннее. Но это иллюзия, лишь самообман. Чтобы мать чувствовала себя спокойнее, ей можно применять различные разрешенные лекарственные препараты, отвары трав. Также можно заняться расслабляющей йогой, послушать релаксирующую музыку или же почитать любимую книгу. Заботы по дому можно переложить на мужа и других родственников. Главное - помнить, что в данный момент самое важное – это ваш ребенок и его здоровье. Ведь ради него вы уже столько перетерпели и забыли. Может, стоит отложить и эту привычку на потом?

О вреде сигарет знают многие. Курение при грудном вскармливании также негативно сказывается на ребенка, как и при беременности. Никотин, который в них содержится, опасен для людей. Он имеет смертельную дозировку 1 мг на 1 кг массы тела здорового человека.

Особенно опасен никотин для новорожденных, поэтому от вредной привычки нужно отказаться не только во время вынашивания ребенка, но и грудного вскармливания.

Материнское курение при грудном вскармливании

Когда женщина после родов курит, то негативное воздействие никотина может оказать двумя путями. Во-первых, если мама курит в присутствие ребенка, то он вдыхает токсические соединения. Во-вторых, вредные вещества из сигаретного дыма сначала попадают в легкие матери, а затем с током крови разносятся по всему ее организму и выделяются с грудным молоком, которое пьет младенец.

Также никотин разрушает некоторые витамины, в том числе и аскорбиновую кислоту, от которой напрямую зависит состояние иммунной системы, поэтому молоко у курящих женщин менее полезное и питательное, чем у некурящих матерей.

Известные мифы о курение при грудном вскармливании

Существует немало мифов о курение во время лактации:

Молоко курящей женщины по вкусу не отличается от грудного молока некурящих женщин. На самом деле оно приобретает специфический запах и резкий неприятный вкус, именно поэтому зачастую младенец рано отказывается от груди, а значит и не получает всех полезных веществ необходимых ему для будущего иммунитета. Согласно медицинской статистике курящим женщинам удается поддерживать лактацию только в течение 4-6 месяцев после родов.
Курение не влияет на количество выделяемого молока. Это не так: никотин снижает выработку пролактина, который отвечает за лактацию. В результате количество молока уменьшается на 25%. Особенно если курить с 21 часа до 9 часов утра, так как именно в ночное время наблюдается выработка пролактина.
Грудное молоко может нейтрализовать вредные соединения, содержащиеся в сигаретах. Доказано, что младенец получает все токсические вещества, которые вдыхает женщина вместе с табачным дымом.
Никотин, попадая в организм матери, разлагается и поэтому не наносит вред здоровью ребенка, который находится на грудном вскармливании. Это очередное заблуждение. Никотин имеет период полувыведения около 2-х часов, то есть, полностью он выводится из организма только через 4 часа после одной выкуренной сигареты, а если у женщины наблюдаются тяжелые заболевания почек, то и еще дольше. Все это время алколоид циркулирует в крови и попадает в материнское молоко, а затем в организм младенца.

Возможно ли совмещать курение и кормление грудью

Само собой разумеется, женщина должна приложить максимум усилий, чтобы отказаться от сигарет еще до зачатия и не возвращаться к пагубной привычке после рождения ребенка.

Существует немало способов помогающих бросить курить. Среди них гипноз и рефлексотерапия. Возможно, женщине стоит обратиться к психотерапевту, который поможет ей справиться с никотиновой зависимостью. Кроме этого, существуют электронные сигареты, но нужно внимательно читать состав и выбирать те, в которых нет никотина и других вредных добавок.

Нежелательно пытаться бросить курить во время лактации с помощью никотиновых жевательных резинок, спреев и пластырей.

Даже при использовании трансдермальных пластырей, которые наклеиваются на кожу, до 95% никотина всасывается в системный кровоток, а с учетом того, что некоторые из них рекомендуется оставлять на коже в течение суток, то ребенок, находящийся на грудном вскармливании с каждой порцией материнского молока будет получать дозу никотина.

Если же женщина решила воспользоваться жевательными резинками Никоретте, то перед их использованием нужно обязательно проконсультироваться с доктором. Чтобы уменьшить негативное воздействие от них, разжевать резинку надо сразу после кормления и не пользоваться ими до следующего кормления, что позволит снизить количество никотина, которое поступает с ней в организм матери.

Это касается и спрея Никоретте.

При использовании спрея и жевательных резинок Никоретте нельзя превышать рекомендуемые дозы, так как существует риск передозировки никотином, при котором наблюдаются следующие симптомы:

тошнота и ;
абдоминальные боли;
повышенное слюнотечение;
жидкий стул;
головные боли;
расстройство слуха;
сильная общая слабость;
потливость;
падение давления;
слабый и нитевидный пульс;
расстройство дыхания и сознания;
судороги.

Появление этих признаков у детей требует срочной госпитализации, так как интоксикация никотином может у них закончиться летальным исходом.

Также стоит отказаться от продуктов и напитков, увеличивающих тягу к сигаретам, таким как:

копченые изделия;
острые и соленые блюда;
алкоголь;
кофе.

Вместо них в рацион можно вводить, продукты, содержащие никотиновую кислоту, такие как картофель и цельнозерновой хлеб.

Много ее в куриных яйцах и арахисе, но они, часто вызывают аллергию, поэтому их употреблять нужно осторожно и следить за реакцией организма ребенка.

Некоторые женщины при попытке бросить курить отмечают, что у них появляются головные боли или они становятся более раздражительными. В этом случае стоит проконсультироваться с врачом и подобрать успокоительные и обезболивающие средства совместимые с грудным вскармливанием.

Помогает бросить курить метод на основе самоограничений. Из списка, который приведен ниже стоит выбрать 4 правила и соблюдать их. Когда они войдут в привычку нужно добавить еще 2 и когда женщина начнет соблюдать все рекомендации она избавиться от табакокурения:

Время, которое тратиться на курение, стоит заменить физкультурой и прогулками на улице.
Нельзя курить на голодный желудок. Нежелательно курить сразу после пробуждения, нужно стараться оттягивать как можно дольше прием дозы никотина.
Нельзя курить за 2 часа до еды и тотчас после нее.
Замените сигареты чем-нибудь вкусным, например, орехами, карамелью, семечками, яблоком.
Не берите с собой спички или зажигалку.
Курите в неудобной позе, например, сидя на корточках.
Не курите сидя за компьютером или при разговоре по телефону.
Выкуривание сигарету не до конца, а только половину ее.
Покупайте сигареты, которые на вкус не нравятся.
Не курите с кем-то за компанию.
Не затягивайтесь глубоко.
Не курите на улице.
При появлении желания закурить постарайтесь отвлечься.
Не курите в квартире, в ожидание автобуса или на работе.
Не просите и не одалживайте сигареты, если они закончились.
Не покупайте больше 1 пачки за раз.

Кому-то подходит такой способ, другим нет, и у них наблюдается «сидром отмены», который проявляется:

проблемами со сном;
ухудшением настроения;
тревожностью и агрессивностью;
снижением концентрации внимания;
тахикардией, потливостью и даже болями в сердце;
сухостью во рту, кашлем и першением в горле.

Но нужно помнить, что все эти симптомы со временем станут слабее.

На что влияет курение во время лактации, последствия для ребенка

Курение во время лактации отрицательно сказывается на младенце:

Дети, которые постоянно контактируют с никотином, входят в группу риска: у них часто наблюдается хронический , круп и бронхиальная астма. Кроме этого, из-за табачного дыма возрастает вероятность развития рака легких или синдрома внезапной смерти младенца, так как никотин вызывает сужение сосудов, что повышает риск гибели ребенка на первом году жизни.
Курение во время лактации становится причиной интоксикации ребенка, которая проявляется тошной, частым срыгиванием и жидким стулом. Также оно провоцирует развитие сильных колик у младенца, которые могут длиться до 3-х часов.
Никотин вызывает стойкую зависимость, и детский организм привыкает к нему быстрее. Поэтому активное и пассивное курение в период лактации может стать причиной того, что ребенок начнет курить в период полового созревания.
Никотин, как правило, действует возбуждающе на детскую психику: младенец становится плаксивым и раздражительным, плохо спит.
Младенцы, чьи матери курят часто имеют недобор веса. Во-первых, из-за интоксикации такие дети чаще срыгивают и получают меньшее количество пищи. Во-вторых, никотин уменьшает продуцирование пролактина, который отвечает за выделение молока. Кроме этого у таких детей часто наблюдается гиповитаминоз, так как в организме курящей женщины хуже усваиваются витамины, макро- и микроэлементы, а значит их не получает и младенец, находящий на грудном вскармливании.
Курение женщины на протяжении всего грудного вскармливания может спровоцировать у младенца развитие сердечной недостаточности. Из-за постоянного контакта ребенка с никотином у него возрастает вероятность появления аритмии и тахикардии.
У таких детей отмечается почти 100% склонность к аллергии: им проблематично вводить новые продукты для прикорма, так как на коже сразу появляется сыпь и развиваются воспаление.

Кроме этого, курение негативно отражается на ребенке не только в младенчестве, но и в более зрелом возрасте. Такие дети нередко отличаются чрезмерной раздражительностью и агрессивностью, хуже усваивают школьную программу, имеют проблемы с концентрацией внимания, памятью и поведением. У них часто наблюдаются простудные заболевания, аллергические реакции, проблемы с сердечно-сосудистой и дыхательной системой.

Почему женщина возвращается к сигаретам после родов

Некоторые женщины, которые курили до беременности, после родов вновь возвращаются к вредной привычке после родов, так как ошибочно полагают, что теперь никотин не может негативно отразится на здоровье ребенка.

Кроме этого, после родоразрешения женщина зачастую испытывает стресс, а сигареты, по мнению многих, помогает расслабиться.

Другой частой причиной, почему молодые мамы вновь начинают курить - это желание сбросить лишние килограммы, набранные во время беременности. С одной стороны никотин приглушает вкусовые рецепторы и вместо еды человек выкуривает очередную сигарету, но все это чревато повышением артериального давления, учащением сердцебиения и дыхания, выбросом большого количества глюкозы в кровь, что может привести к развитию стойкой гипергликемии и . Также страдает внешность женщины: зубы становятся желтыми, кожа дряблой. Поэтому для борьбы с лишним весом лучше соблюдать диету, регулярно уделять время физическим нагрузкам и прогулкам на свежем воздухе. Это не только поможет поддержать себя в хорошей форме, но справиться со стрессом и преодолеть послеродовую депрессию.

Кроме этого, младенец требует постоянного внимания и у женщины совсем не остается времени побыть одной.

Под предлогом того, что малышу вредно дышать табачным дымом, молодая мама выкраивает себе немного свободного времени, чтобы побыть одной и выкурить очередную сигарету. Вместо этого женщине стоит к уходу за ребенком подключить других членов семьи или попросить подругу немного посидеть с ним, и использовать высвободившееся время, чтобы отвлечься.

Нередко женщина возвращается вновь к вредной привычке, когда выходит на работу, особенно если все в коллективе курят.

Чтобы ребенок рост здоровым нужно сделать все, чтобы оградить его от табачного дыма.

Нельзя курить в квартире, где находится ребенок. Это касается не только матери, но и всех курящих родственников и гостей.

Если молодая мама смогла расстаться с вредной привычкой на время вынашивания ребенка, то не стоит возвращаться к ней в будущем. Не нужно думать, что от пары затяжек ничего не случиться, именно они и становятся причиной того, что женщина вновь начинает курить.

От состояния организма будущей мамочки зависит здоровье рожденного малыша. Это относится не только к физическим показателям, но, и в некоторой степени, к психическому развитию младенца. Поэтому на вопрос, можно ли курить кормящей маме любой педиатр ответит отрицательно. Причем и ее супругу желательно избавиться от пагубной привычки, ведь пассивное курение тоже негативно сказывается на неокрепшем организме новорожденного.

Статистические данные

Если женщина, узнав о беременности, так и не смогла за 9 месяцев побороть тягу к сигаретам, то ей стоит узнать пугающие данные о вреде табакокурения:

Никотиновая зависимость развивается молниеносно. У 10 человек из 100 через 2 суток после первой выкуренной сигареты появляется тяга. Уже через месяц 30% человек становятся заядлыми курильщиками.
Ежедневное курение сокращает жизнь женщины на 10 лет.
В табачном дыме находится несколько тысяч вредных веществ, под их негативным влиянием в организме человека рано или поздно начинается развитие раковых опухолей.
У 50% курильщиков во всем мире повышается риск умереть в возрасте 35-63 лет.
Люди с никотиновой зависимостью чаще других страдают заболеваниями легких, ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.

Важно! Никотин – самое опасное наркотическое вещество в составе сигарет. Его токсическое воздействие приводит к серьезным нарушениям в организме человека.

Сигареты и лактация – факты

Начать курить в период кормления грудью, пожалуй, не придет на ум ни одной образованной и здравомыслящей женщине. Чаще всего никотиновая зависимость развивается задолго до зачатия ребенка. В некоторых случаях наступление беременности помогает женщине сделать правильный выбор и навсегда отказаться от курения. И даже если в период кормления грудью молодая мама сорвется по причине стресса, то уже после первой затяжки выбросит сигарету. Но есть и такие представительницы прекрасной половины, которые не могут справиться с психологической зависимостью. Вот им и следует знать, как их привычка влияет на развивающийся в утробе плод:

у курящих женщин чаще рождаются дети с низкой массой тела;
повышается риск преждевременного родоразрешения;
повышается вероятность ожирения, развития сахарного диабета и астмы;
курение во время беременности на 40% увеличивает риск психоэмоционального нарушения (аутизма) у детей.

И это только часть возможных проблем, связанных с никотиновой зависимостью будущей мамы. Но заядлым курильщицам и этих фактов бывает недостаточно, и они успокаивают себя тем, что курение во время грудного вскармливания никак не отражается на здоровье малыша. По их мнению, никотин не проникает в грудное молоко. И это огромное заблуждение! Ребенку вместе с материнским молоком достается 1/10 часть от каждой выкуренной сигареты. Для маленького организма этого вполне достаточно, ведь это ядовитое вещество попадает в него ежедневно.

Прежде чем решить для себя, можно ли курить при грудном вскармливании, женщина должна помнить о времени выведения никотина. Так, после выкуренной сигареты организм наполовину очистится от никотина за 1,5 часа. Соответственно после истечения этого времени в грудном молоке будет вполовину меньше вредных веществ. А вот для полного выведения ядовитых веществ необходимо 2 суток. Но ведь молодая мама курит по нескольку сигарет в день, поэтому в ее организме концентрация никотина и других опасных веществ остается на одном уровне.

Важно! Грудное молоко можно сравнить с даром природы, его уникальный состав идеально подходит для вскармливания детей. Женщине стоит задуматься о том, зачем она своими руками отравляет жизненно важный продукт для своего ребенка.

Можно ли курить кормящей маме: мифы и правда

Курящие женщины распространяют совершенно не подтвержденные данные о том, что их детям сигареты невредны. Вот эти мифы:

Грудное молоко способно нейтрализовать ядовитые вещества. Это утверждение совершенно не верно. Все ядовитые вещества передаются из организма мамы к ребенку, хоть и в уменьшенном количестве. К этому добавляется еще и отравление через воздух, когда курят прямо в квартире рядом с ребенком.
Сигареты не влияют на процесс лактации. На самом деле никотин способен нарушить выработку пролактина – от этого гормона зависит полноценная лактация. В лучшем случае малыш не сможет дополучить 25% от необходимого объема грудного молока, в худшем – лактация прекратится совсем.
От сигарет не страдает качество и вкус молока. И это утверждение ошибочно. Материнское молоко курящей женщины имеет специфический вкус и запах. Это изменение может привести к тому, что новорожденный уже через 1-2 месяца откажется брать грудь.

Все эти мифические отговорки говорят о том, что женщина ставит свои слабости выше здоровья собственного ребенка.

Переход на искусственное вскармливание

Здравомыслящие мамы, давно пристрастившиеся к ежедневному курению, все же задумываются о здоровье своего крохи. И вместо того, чтобы попытаться бросить пагубную привычку, переводят новорожденного на искусственное вскармливание. Этим они лишают малыша ценного питания, в котором он нуждается для полноценного развития. К тому же, женщины продолжают вредить собственному здоровью.

Естественно, что в данной ситуации молодая мама должна оценить все риски и принять правильное решение – бросить курить. Тем более у нее есть самая сильная мотивация для этого – здоровье ребенка. Но у некоторых людей просто не хватает силы воли и решительности для того, чтобы избавиться от сигарет навсегда. В этом случае многие педиатры советуют не спешить с переходом на искусственное вскармливание. Курение при грудном вскармливании необходимо минимизировать, и тогда вред от никотина также будет минимален.

Последствия курения при грудном вскармливании

Организм курящей женщины после беременности медленней восстанавливается. А ее психологическое состояние ухудшается с каждым днем – сильная усталость приводит к невозможности полноценно выполнять уход за грудничком. Тем более малыш своими капризами и раздражительностью вносит дополнительную сумятицу.

В состав табачных изделий входят чужеродные для организма человека компоненты. И если взрослый человек сам для себя принимает решение травиться сигаретами, то маленькому ребенку не остается выбора, когда его мать курит при грудном вскармливании. Грудное молоко при активном курении значительно теряет витамины и полезные вещества, его питательность снижается.

Впоследствии курения детский организм реагирует:

Встревоженным поведением . Никотин действует на нервную систему ребенка раздражающе. Кроха часто плачет, у него наблюдаются продолжительные .
Частое и обильное . Если женщина курит каждый 1-2 часа, то организм ребенка постоянно находится под воздействием ядов. Они настолько загрязняют его, что грудное молоко не задерживается в пищеварительном тракте.
Слабый иммунитет. По статистике дети, выкормленные «никотиновым молоком», чаще своих сверстников страдают от респираторных заболеваний. При этом самая обычная простуда может вылиться в или .
Проблемы в сердечно-сосудистой системе . Никотин способен вызвать дисфункцию сердца, тахикардию, аритмию.
Недостаточный набор веса . Недостаточное количество грудного молока и частое и обильное срыгивание сказываются на наборе веса. Педиатры при ежемесячных осмотрах констатируют его недостаток для возраста ребенка.
Нарушение процесса усвоения полезных веществ. Вредные вещества из сигарет замещают собой полезные компоненты грудного молока. Детям курящих женщин чаще ставят диагноз – гиповитаминоз.
Повышение риска СВДС . Медицина до сих пор не определила достоверные причины внезапной детской смерти. Но под воздействием никотина сосуды в организме ребенка сужаются, что впоследствии курение при грудном вскармливании может стать виновником летального исхода в первый год жизни малыша.
Отставание в развитии. Курение женщины в период беременности и лактации вызывает задержку развития из-за того, что никотин приводит к кислородному голоданию мозга. Дети позже начинают ходить и разговаривать, а в школьном возрасте плохо учатся.

Женщине не стоит думать, что вышеописанные последствия обойдут ее ребенка стороной. Риск развития этих проблем со здоровьем максимален. Но даже если ребенку повезло, и в грудном возрасте он избежал последствий, то во взрослой жизни ему, скорее всего, «аукнется» пагубная привычка мамы. Так, вскормленные «никотиновым» грудным молоком дети становятся неуравновешенными и агрессивными взрослыми людьми. В их характере отсутствует сила воли и различного рода зависимости преследуют на протяжении всей жизни.

Важно! Курение при кормлении грудью, однозначно, вредно для физического здоровья малыша. Но не стоит забывать и о психологических проблемах. По статистике 85% детей у женщин с никотиновой зависимостью, достигая подросткового возраста, начинают курить.

Способы борьбы с курением

Кормящие мамы, стремясь побороть опасную тягу, ищут альтернативные способы борьбы с курением. Но и тут их поджидает опасность, ведь некоторые заменители сигарет не менее вредны при лактации.

Электронные сигареты. Устройство, позволяющее имитировать процесс курения, на первый взгляд, не представляет угрозы для новорожденного малыша. В табачном дыме электронных сигарет отсутствуют канцерогены. А в жидкости, находящейся в картридже, содержится никотин в повышенных дозах. У кормящей мамы после такого курения в организме скапливается больше ядовитых веществ, чем после обычной сигареты.
Никотиновые пластыри считаются самыми эффективными средствами, позволяющими постепенно отвыкнуть от курения. Для женщин в период лактации они в определенной степени безопасны. При использовании пластырей в грудном молоке концентрация никотина снижается на 60%. Но радоваться раньше времени не стоит, ведь яд, хоть и в незначительной дозировке, постоянно присутствует в материнском молоке.
Жвачки с никотином. Опытные педиатры советуют именно этот способ борьбы с никотиновой зависимостью. После жвачки уровень никотина в грудном молоке в 3 раза меньше, чем от обычной сигареты. Главное условие – контролировать количество жвачки с никотином.

В задачу кормящей мамы входит побороть психологическую зависимость от сигарет. Когда ей хочется покурить, то лучший способ отвлечься от этих мыслей – съесть что-нибудь вкусное и полезное. Например, курагу, пару грецких орешков или семечек. Справиться с раздражительностью и нервным напряжением поможет чай с успокаивающими травами. Но его употребление следует согласовать с педиатром: некоторые виды лекарственных растений недопустимо использовать при лактации.

Отличный способ забыть о сигаретах – часто прогуливаться всей семьей на свежем воздухе. Молодая мама в свободное от ухода за ребенком время может посвятить себя любимому занятию (вышивка, вязание). Подумать о сигарете просто будет некогда, ведь спокойных часов у женщины в первые месяцы жизни крохи совсем немного. В борьбе с никотиновой зависимостью очень важно избегать курящих компаний. Особенно, это касается супруга, ему необходимо поставить условие – не курить рядом с кормящей мамой и ребенком. Если же он курит сигареты в квартире, то необходимо избавиться от этой привычки и найти другое место для курения.

Отсутствие силы воли

Есть женщины, которые даже слышать не хотят об отказе от курения и продолжают кормить малыша «никотиновым молоком». В этом случае желательно хотя бы минимизировать наносимый вред организму ребенка:

выкуривать не более 5 сигарет в день;
кормление грудью должно осуществляться через 2-3 часа после курения;
не курить в одном помещении с малышом – не делать из него пассивного курильщика;
для увеличения длительности лактации рекомендуется не курить в ночное время;
употреблять больше жидкости – 2-3 литра воды в день снизят уровень токсинов в организме;
для восполнения витаминов и полезных микроэлементов необходимо полноценное питание;
после выкуренной сигареты кормящей маме следует сменить одежду, тщательно вымыть руки, и почистить зубы.

Соблюдая эти правила, мама может некоторое время совмещать курение и грудное кормление, но ей все же не стоит забывать о том, что никотин – это яд.

Курение во время грудного вскармливания: мнение доктора Комаровского

На сайте известного педиатра и врача высшей категории Евгения Комаровского одна молодая мамочка задала вопрос о возможности совмещать грудное вскармливание и курение. Ее история банальна: курит много лет, родила ребенка, молока достаточно, но бросать пагубную привычку не собирается. На что Комаровский дал ответ в своей непревзойденной серьезно-шуточной манере. Заключается он в том, что, если мама при лактации курит, то и ее малыш немного потягивает никотин.

Естественно, в такой ситуации беспомощный кроха не может самостоятельно принять решение об отказе от курения. Поэтому маме рекомендуется покупать облегченные сигареты и курить не так часто, как это делалось ранее. При этом у ребенка должен быть правильный распорядок дня: много свежего воздуха, физических упражнений и полноценный отдых. Комаровский уверяет, что грудное молоко – самое лучшее питание, даже если оно слегка отравлено никотином.

Кормящая мать должна определить для самой себя, что ей важнее: здоровье ребенка или собственное удовольствие. Ведь ее поведение и вредные привычки совмещаются с отвратительной экологией, что все вместе наносит значительный вред маленькому организму.

Как это ни прискорбно, но многие новоиспеченные мамочки являются активными курильщицами, не отдающими себе отчета в том, какой опасности они подвергают своих малышей, будучи в «трезвом уме и светлой памяти». Давайте разберемся, почему курение во время грудного вскармливания не просто нежелательно, а недопустимо.

Из этой статьи вы узнаете:

На форумах нередко создаются темы, в которых молодые мамы задают примерно один и тот же вопрос:

«Если я кормлю грудью, могу ли я курить?»

«Так хочется покурить, но боюсь навредить ребенку. А может все не так страшно, как я думаю?».

Мнение форумчанок по данному вопросу разделяются: одни настаивают на том, что курить при грудном вскармливании однозначно нельзя, другие пишут так:

«Ну, если ОЧЕНЬ хочется, то можно»

«Да кури, я курю/курила, и все нормально».

Так кто прав, и чем может обернуться сомнительное удовольствие – читайте дальше.

Подводные камни курения во время грудного вскармливания

Первое, что необходимо уяснить кормящей матери – это то, что никотин является разновидностью наркотического вещества, хоть легкого, но наркотика! Как любой наркотик, он вызывает устойчивую зависимость и моментально всасывается в кровь, далее по кровеносным сосудам курсирует по всем системам организма, включая грудные железы, попутно насыщая их продуктами горения табачных продуктов:

бутаном;
кадмием;
угарным газом;
аммонием;
метанолом;
мышьяком;
метаном
бутаном и мн. другими вредными веществами.

Также, любительницам сигарет необходимо знать, что никотин способен накапливаться в молоке, что чревато риском сильнейшей интоксикации грудничков. Курение, особенно регулярное, превращает полезный и натуральный продукт детского питания в страшный яд.

Ну а теперь о других опасностях курения во время кормления, что подстерегают как мать, так и дитя:

Снижение лактации;
Ускорение метаболизма матери, что значительно «изнашивает» ее организм;
Нарушение сна и аппетита;
Нарушения в вегетативной нервной системе;
Повышение и последующее угнетение работы бронх;
Отставание в развитии;
Снижение иммунитета;
Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Исследования показывают, что дети, мамы которых курили во время грудного вскармливания:

Плохо набирают вес;
Страдают аллергией разного рода;
Отличаются повышенной возбудимостью, агрессивностью и раздражительностью;
Страдают длительными приступами кишечных колик;
Часто и беспричинно плачут;
Страдают серьезными простудными заболеваниями, в том числе бронхитом, пневмонией и ложным крупом;
Позже овладевают базовыми навыками;
Обильно срыгивают;
Сильно подвержены диарее, запору и судорогам;
Нередко погибают от симптома внезапной смерти младенцев первого года жизни (остановка дыхания во сне).

Мало молока

Кормящие мамочки, прикуривая очередную сигарету, должны понимать, что они собственноручно замедляют процесс выработки «молочного» гормона пролактина, а значит, количество и качество их молока со временем сойдет «на нет».

Восстановить лактацию при таких обстоятельствах практически невозможно – похоже на то, что природа тем самым сама защищает ребенка и не позволяет матери травить беззащитное создание.

Отказ от грудного молока

Еще одна проблема, с которой сталкивается женщина при грудном вскармливании – отказ ее чада от молока. И это не удивительно: никотин придает ему своеобразный горьковатый привкус и табачный запах, к чему малыши крайне восприимчивы. Мало кому хочется есть дурно пахнущую субстанцию.

Замедление притока молока

Курение оказывает на сосуды, а также на молочные протоки, суживающее воздействие. Немудрено, что крохе становится весьма сложно добыть нужную порцию молока в полном объеме.

Болючие колики

Курящие мамы подвергают своих деток мукам от сильнейших колик, которые провоцирует активация деятельности рецепторов их тонкой и толстой кишки. Период приступа увеличивается вдвое, а облегчить страдания не удается ни одним известным способом.

Повышение склонности к аллергическим реакциям

Дети курящих кормящих мам практически со 100% вероятностью становятся аллергиками, причем выявить возбудителя аллергии крайне непросто. Причиной тому являются токсины, блокирующие защитные функции их неразвитой иммунной системы, из-за чего недуг набирает силы, проявляясь ни с того, ни с сего в виде многочисленных высыпаний, покраснений, зуда и прочих симптомов.

Недобор веса

Курение кормящей матери самым непосредственным образом связано с проблемой недобора веса и уровня умственного развития ее малыша. Такое происходит потому, что угарный газ (и его компоненты) препятствует насыщению крови кислородом, от чего страдает мозг, а никотин серьезно осложняет работу пищеварительной системы, и как следствие, пища усваивается плохо, а организм крохи недополучает столь необходимых для своего развития питательных элементов.

Можно ли обезопасить ребенка, совмещая кормление грудью с курением

Даже после прочтения всей вышеизложенной информации вопрос возможности совмещения кормления грудью и курением у многих останется открытым. Тут уж судить вам, но поскольку ВОЗ утверждает, что «лучше курящая мать, чем искусственное вскармливание», приводим несколько способов ограждения ребенка от пагубного воздействия на него никотина:

Нельзя курить в помещении, в котором находится малыш. Хотите расслабиться – идите на балкон и закрывайте за собой плотно двери;
Ограничивайте количество выкуриваемых сигарет в день. Чем меньше вредных веществ попадет в организм матери, тем меньше их получит ребенок через грудное молоко;

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью

Популярные мифы о курении во время лактации