Волосы выпадают пучками что делать. Облепиха от начинающегося облысения. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Здоровье семьи в руках женщины – Простой Королевы в домашнем царстве

Что делать, если волосы выпадают пучками?! – озадачила меня хорошая подруга, в прошлом – обладательница длинных кос. Я, честно говоря, была шокирована, ведь помнила ее такой красивой, с пышными локонами. А тут…

Предыстория

Всем Тоня была хороша: красивая, стройная, улыбчивая, со всеми приветлива – чудо, а не подруга! Но самыми необыкновенными были волосы – золотистые, мягкие и гладкие, как шелк, они притягивали завистливые взгляды подруг. Шутка ли – косы ниже колен!

Конечно, в школу Тоня никогда с распущенными волосами не ходила – на голове у нее всегда красовался очередной шедевр из плетеных кос. Мама научилась сооружать из дочкиных волос такие прически, что самые первые модницы чернели от зависти. Мы с Тоней были подружки «с пеленок и навсегда», и, как водится, наша крепчайшая дружба благополучно закончилась после школы: мы разъехались покорять приемные комиссии вышев, оставив в прошлом одноклассников и своих провинциальных друзей.

Тоню я увидела лишь через 8 лет. Передо мной стояла изможденная, уставшая женщина, отчужденно смотревшая на окружающих. Куда девались ее прекрасные косы? Тоня, Тонечка – победительница конкурса «Юная краса – длинная коса», что же случилось с тобой за эти годы!? Вместо шикарных локонов на голове у подруги сиротливо висел куцый хвостик с жидкими прядями.

Оказалось, что после раннего замужества Тонина счастливая жизнь закончилась. Муж, как выяснилось после рождения сына, был жутким тираном. Он изводил жену придирками и ревностью, а когда на свет появились девочки-близнецы, то и вовсе стал прикладывать к лицу юной жены свой могучий кулак. Тоня сбежала к матери, забрав детей, справедливо решив, что еще пару годков такой «идиллии» и света белого она уже не увидит никогда.

От всех переживаний и страхов у молодой женщины начали выпадать волосы, да не просто выпадать, а прямо таки «лезть» пучками. Как проведет рукой по голове, так клок волос и остается в ладони. Вспомнив нашу «бетонную» дружбу, мы с Тоней начали серьезную реабилитацию поредевшей шевелюры. Опыт оказался более чем удачным – через полгода моя Антонина уже сооружала на голове чудные прически, а сейчас ее косам завидуют даже одноклассницы дочек)). А теперь – главное!

Что нужно делать, если волосы выпадают пучками

Я была бы не я, если бы не выбросила все Тонины покупные средства. Лечить волосы мы начали только доступными домашними методами, и только в комплексе. Поначалу подкорректировали питание. В рацион ввели следующие продукты:

орехи – по 3-5 шт. в день;
оливковое и кукурузное масло – по 1 столовой ложке каждого в день (как заправка для салатов);
отрубной хлеб;
гречневая каша – 4-5 раз в неделю (на воде, с растительным маслом, со специями, с молоком и пр.);
пшенная каша – 3 раза в неделю;
печень – 2 раза в неделю;
говядина и куриное филе – 3-4 раза в неделю.

Но основными компонентами, которые помогли в укреплении волос и всего организма, стали отруби и пророщенная пшеница.

2 столовые ложки пшеничных или овсяных отрубей залить стаканом горячей кипяченой воды, накрыть блюдцем и настоять 20-30 минут. Эту порцию употребить за день, добавляя во все блюда или размешать с кефиром или сметаной.

Пшеницу для проращивания нужно покупать только проверенную, выращенную без применения химических удобрений. Нам повезло – на рынке мы нашли крепенького дедулю, который торговал злаками для лечения. Для большей уверенности можно сдать пшеницу в лабораторию на анализ, если все в норме – оздоравливаться можно спокойно.

2 ст. ложки зерен пшеницы промыть в нескольких водах, выложить на тарелку и накрыть чистой тканью. Тонкой струйкой налить воду, чтобы пропитала ткань полностью. Оставить на 8 часов, затем воду слить. Залить пшеницу новой чистой водой и держать около суток. Употреблять натощак, с утра, тщательно пережевывая зерна до однородной кашицы.

Детальное и хорошее видео о том, как проращивать и употреблять пшеницу. Очень познавательно:

Как лечить волосы от выпадения народными средствами

Здесь я опишу применяемые Тоней средства, доказавшие свою эффективность, а также проверенные другими людьми, в том числе и мною лично, домашние методы.

Корень лопуха для густых красивых кос

Накопать осенью нарезать кусочками и высушить в тени. Заваривать столовую ложку сырья в стакане воды: кипятить несколько минут, затем настаивать 2 часа. Смачивать корни волос ежедневно, втирая отвар пальцами. Менее концентрированный отвар (2 ст. ложки корней на 0,5 л воды) использовать для полосканий после каждого мытья волос.

Облепиха от начинающегося облысения

2 ст. ложки сухой или свежей облепихи (можно использовать и листья) залить 2 стаканами крутого кипятка и настоять 3 часа. Пить отвар два раза в день по 2/3 стакана натощак, перед едой.

Для полосканий нужно заварить горсть мелкорубленых веток и листьев облепихи 0,5 л воды, закипятить и настоять около часа. Помыть голову желтком, без шампуня, и ополоснуть отваром. Применять 3-4 раза в неделю.

Свежие ягоды нужно есть по 2-3 ст. ложки каждый день, пока сезон. При повышенной кислотности употреблять с осторожностью, по 1 ч. ложечке в день.

Укрепляющий бальзам от выпадения волос

Для этого чудесного средства нужно подготовить:

2 ст. ложки плодов софоры японской
2 ст. ложки сока алоэ
2 ст. ложки сока золотого уса
2 ст. ложки .

Плоды софоры проварить на медленном огне в стакане воды и процедить. В холодный отвар добавить все остальные компоненты и тщательно размешать. Оставить лекарство на нижней полке холодильника на 3 дня.

3-4 ст. ложки смеси подогреть и втирать в корни волос не менее трех минут. Утеплить голову полотенцем и оставить на час. Затем вымыть голову с хозяйственным мылом и ополоснуть водой с уксусом (1 ст. ложка на 1 л воды). При сильном выпадении волос процедуру делать ежедневно, затем через день.

Курс – не менее месяца.

Луковое мучение или луковое лечение?

Я не люблю лечиться луком – запах нельзя смыть несколько дней. Бр-р-р. Но для Тони мы нашли отличное средство – луковую шелуху! Это настоящий клад, потому как лечит . Для укрепления волос нужно заварить некрутой отвар шелухи и настоять. Берется горсть сырья на 2 л воды. Кипятить 10 минут, утеплить. Ополаскивать голову 3-4 раза в неделю.

Крутой отвар, такой как для , можно использовать для втираний в корни волос. Очень полезно при очаговом облысении, сильном поредении волос и интенсивном выпадении. Процедуру проводить ежедневно. Запаха практически нет, проверено.

Витаминный чай для укрепления и питания волос

Пила его Тоня долго, около двух месяцев, но результат прекрасный! Итак, нужно взять:

2 ст. ложки мелкой луковой шелухи
10 ягод шиповника
10 ягод боярышника

Залить все компоненты 0,5 л воды и кипятить не менее 10 минут. Настоять до теплого. Выпить за день.

С осторожностью следует применять людям с пониженным давлением! Если начнутся головокружения и слабость – прием отвара прекратить.

«Соляной» душ для роста волос

Это средство очень рекомендуют на многих сайтах и в литературе. Метод действительно хорош, НО! Долгое применение солевых растираний во многих случаях приводит к ранней седине – проверено неоднократно. Советую женщинам, прядей которых только-только коснулась седина выбрать для лечения другой способ. А теперь сама процедура:

После мытья головы втирать в корни волос крупную поваренную соль на протяжении 10-15 минут. Потом волосы ополоснуть теплой водой, можно отварами трав. Помогает также избавиться от перхоти.

Провести нужно от 6 до 10 процедур. Солевые втирания делают не чаще 1 раза в неделю.

Настойка жгучего перца для густой шевелюры

Этот метод мы с Тоней испробовали «на двоих». Результат чудесный! Для начала приготовим настойку: 5 шт. больших жгучих перцев (порезать) или горсть маленьких залить 0,5 л водки. Настоять 3 недели. Добавить 2 ст. ложки касторового масла. Перед употреблением взболтать.

Наносить за 1 час до мытья головы. Просто налить немного смеси в ладонь и втирать в корни волос. Использовать 2-3 раза в неделю. Настойка жгучего перца стимулирует кровообращение и обеспечивает приток крови к волосяным луковицам. Этим объясняется эффективность столь нехитрого средства для лечения выпадения волос.

На сегодня все. Продолжение сказания о чудесных локонах – в .

Всем здоровья!

Как всегда с любовью, Ирина Лирнецкая

Обновление луковиц и их ослабление по осени, постепенная гибель фолликулов с наступлением преклонного возраста – естественные причины потери густоты волос, свойственные лицам обоих полов. Однако это происходит равномерно, почти незаметно, и имеет пределы, в отличие от беспричинного на первый взгляд выпадения волос пучками.

От чего выпадают волосы пучками

Точную причину внезапного ухудшения густоты или даже локального облысения без проверки и анализа состояния всего организма поставить нельзя. Единственное, в чем точно уверены врачи: если волосы сильно выпадают пучками, нужно искать проблему внутри. Даже самое серьезное внешнее воздействие (плойка, фен, краска с высоким процентом окислителей) не способно повлиять на луковицы, которые задействованы в очаговом выпадении волос.

У мужчин

Представителей сильной половины человечества данная проблема настигает значительно чаще, чем женщин. Появление плеши на макушке, залысины на височных зонах и надо лбом нередко обусловлены генетической предпосылкой, особенно если процесс запустился в зрелом возрасте. Нестабильность тестостерона – главного мужского гормона – тоже вносит свою лепту. Выпадающие пучками волосы не возьмет никакое средство от алопеции, если не будет восстановлен внутренний баланс. Исход данной картины – полное облысение за полгода-год.

У женщин

Нарушения гормонального фона присущи и женщинам, даже с большей вероятностью, нежели мужчинам. Перегруз нервной системы, акклиматизация – простые, но частые предпосылки, ведущие к сбою выработки гормонов. Однако понять, по какой причине волосы сильно выпадают пучками, что делать в такой ситуации, и обратим ли данный процесс, в случае с женщиной сложнее. Количество причин у них значительно выше, чем у мужчин:

прием гормональных препаратов;
беременность, послеродовой период;
стресс любой этиологии;
облучение, химиотерапия;
новообразования в яичниках;
стригущий лишай;
заболевания эндокринной системы.

У детей

Организм маленького ребенка несовершенен, не способен самостоятельно справляться с внутренними нарушениями. Причина, спровоцировавшая активное выпадение волос пучками у малыша может выглядеть слишком простой. Особо часто так себя проявляют аутоиммунные заболевания: корь, волчанка, ветрянка, если они воздействовали на ослабленный организм и протекали тяжело. Почему еще детские волосы выпадают пучками, что делать в этой ситуации и надо ли бежать к врачу? Возможно несколько версий:

дефицит витаминов и микроэлементов;
стресс;
кожные заболевания;
гипотиреоз;
сахарный диабет;
ранняя стадия очаговой алопеции.

К какому врачу обратиться, если очень сильно выпадают волосы

Вопросами состояния кожи головы и ее волосистой части занимается трихолог. Требуется записаться на консультацию, когда при попытках обратить процесс вспять не получено никакого положительного эффекта за 2-3 недели. Беременной женщине, либо молодой матери есть смысл задуматься о визите к трихологу через 2 года после родов, если состояние шевелюры не нормализовалось.

Что делать, чтобы не выпадали волосы

Профилактические шаги, осуществляемые до того, как будет поставлен точный диагноз трихолога, нужны, чтобы укрепить луковицы, снизить негативное воздействие на сам волос. Если он лезет пучками, причина может быть в высокой жирности кожи головы. Необходимо переработать питание на предмет нехватки витаминов и микроэлементов (особенно женщине), продумать уход, научиться грамотно делать ежедневные процедуры (мытье головы, сушка, дополнительные). Возьмите за правило:

делать домашние маски с маслами;
хорошо очищать волосы у корней;
не садиться на жесткие диеты;
каждую неделю делать массаж головы.

Врачи советуют применять стимулирующие средства:

Декопилл, рассчитанный на 4 недели;
Эсвицин – российское средство от облысения;
Эксидерм.

Медикаментозное лечение

После того как врач проверит кожу головы, получит результаты анализа крови (где обязательно просматривается гормональный фон), он может дополнительно отправить вас на обследование к аллергологу или иммунологу. Если проблема носит временный характер (причина – болезнь, роды, другие), следует использовать витаминный комплекс внутренне и наружно. С выбором конкретного наименования должен помочь врач – в зависимости от того, где произошел дефицит. Возможны иные исходы:

гормональная терапия;
иммуномодуляторы;
препараты для нервной системы и кровообращения;
лекарства: высокой эффективностью обладают Миноксидил, Силокаст.

Диета

Предполагает повышение количества белка, без которого невозможно правильное функционирование луковиц. Протеины являются своеобразными кирпичиками, заполняющими волос и его фолликулы, поэтому их дефицит – частая причина выпадения целыми пучками. В рационе должно быть около 70 г белка, полученного из мяса, творога, бобовых. Не забывайте о жирной рыбе (Омега-3 любят и волосы, и кожа), орехах, печенке (источник железа).

Как избавиться от выпадения волос в домашних условиях

Подбирать метод лечения без консультации врача не рекомендовано, поскольку вы можете усугубить проблему. Большинство причин выпадения волос пучками нужно лечить медикаментозно, но иногда можно обойтись народными рецептами. Это сезонность, ослабленный иммунитет, авитаминоз, недавно перенесенная болезнь или роды. Процесс восстановления после выпадения волос пучками запускается сам, вам нужно только помочь доступными средствами:

Половину стакана лукового сока соединить с ложкой меда. Нагреть, втирать в корни, массируя минуту. Укутать голову полотенцем, оставить на час. Делать еженедельно.
Настойку красного перца смешать с оливковым маслом 1:1, количество компонентов зависит от длины и густоты волос. Распределить по поверхности, втереть в корни. Держать полчаса. Делать раз в неделю.
Ложку масла зародышей пшеницы согреть, соединить с яичным желтком и парой ложек отвара крапивы. Нанести как маску на час. По возможности подержать 4-5 ч под полотенцем. Делать через день.

Видео: народные средства для волос от выпадения

«Коса - девичья краса», - говорит известная поговорка. Наши волосы являются не только отражением состояния организма в целом, с помощью стрижек и причесок мы выражаем себя, свою индивидуальность и характер. Наилучшее состояние волос отмечается у человека в 17-летнем возрасте. Но что нам делать после, когда волосы теряют былую силу и красоту и начинают редеть? А если, ко всему прочему, они выпадают прядями? Давайте разберемся, что делать в таких ситуациях и отчего они возникают.

В среднем на голове человека насчитывается 100 тысяч волосков, каждый из которых растет 2-6 лет, 85% волос на голове находятся в стадии роста, тогда как остальные - в состоянии покоя. Считается нормой, если в день выпадает по 50-100 волос, но как подсчитать выпавшие? Сделать это вряд ли получится, поэтому обратите внимание на количество волос, которые «вылезают» после расчесывания - если вы пучками снимаете их с расчески - это тревожный симптом. Также отметьте, сколько волос выпадает у вас при мытье головы, если они прядями покидают макушку, стоит обратиться к специалисту и, в первую очередь, выяснить факторы выпадения.

Причины выпадения волос пучками

Среди множества причин потери волос выделяют , и общие. Мы не будем говорить о них в рамках каждой подгруппы, а рассмотрим в общем:

Заболевания. На выпадение волос влияют инфекционные болезни, такие как грипп, скарлатина, тиф, пневмония, характеризующиеся сильным повышением температуры и лихорадкой. Оскудение волосяного покрова становится особенно заметно на 2-3 месяц заболевания и естественным образом прекращается через полгода после полного выздоровления. Причиной выпадения могут также стать заболевания внутренних органов: гипофиза, щитовидной и поджелудочной желез, яичников. Все они отвечают за вырабатывание гормонов в организме и влияют не только на состояние волос, но также - кожи и ногтей. О заболеваниях этих органов говорит и значительное изменение веса, эмоционального состояния, а также нетипичное, избыточное, оволосение других частей тела. Для избавления от этих проблем требуется комплексное излечение существующей патологии.
Отравление. Причиной выпадения волос прядями может стать отравление тяжелыми металлами (содержатся в сельскохозяйственных химических удобрениях, красках, табачном дыме, жестяной посуде).
Облучение. Под воздействием рентгеновских лучей может произойти облысение: если доза была слишком высокой, то процесс будет полным и необратимым.
Прием лекарств. Провоцируют выпадение препараты, которые разжижают кровь, используются для контроля артериального давления, лечения сердечных заболеваний и артритов. Но наиболее негативный эффект оказывает применение оральных контрацептивов. Особенно этому эффекту подвержены женщины, в чьих семьях уже встречались случаи женского облысения.
Недостаток витаминов. Может быть связан с сезонным фактором. В этом случае употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов, особенно зеленого и желтого цвета, оливкового масла, гречки, бобовых, орехов, печени. Данная причина выпадение волос может быть следствием жесткой диеты. Если вы в короткий срок потеряли 7 кг и более, то проблем вам не избежать. Следует быть готовыми к потере волос также вегетарианцам.
. Волосы могут значительно поредеть при невралгиях, хронических стрессах и затяжных депрессиях. Серьезно сказывается и послеродовая депрессия, которой по статистике подвержено 7 из 10 молодых мам. Чтобы волосы вернули силу и густоту, в этот период рекомендуется отказаться от завивок, окрашивания и прочих губительных манипуляций с волосами.
Гены. В конце концов, выпадение волос может быть генетически обусловлено, особенно это касается облысения у мужчин.

После того, как вы установили причину выпадения волос, нужно приступить к ее устранению.

Если вам снится выпадение волос...
…то в реальной жизни это предвещает хлопоты, связанные с имуществом, и финансовые затруднения. По крайне мере об этом говорит народная примета. Верить в это или нет - решайте сами.

Методы восстановления волос

В первую очередь желающие вновь обрести густоту волос прибегают к . Это могут быть отвары и маски (на основе масел репейника, оливы и других, яичного желтка, лимонного сока, луковой шелухи, какао бобов, перца или горчицы). Также при выпадении волос рекомендуется еженедельно втирать поваренную соль в кожу головы или же использовать вместо масок кефир и другие кисломолочные продукты. Вреда от таких процедур вы скорее всего не получите, но и помогут они только в случае отсутствия серьезных заболеваний. Лучше всего использовать средства народной медицины в качестве профилактики.

Когда народные средства не помогают, чаще всего обращаются за : лекарственные препараты, аптечные настойки, специальные шампуни и бальзамы - все это может помочь в борьбе с выпадением волос. Зачастую при данной проблеме назначают кортикостероиды - стероидные гормоны - или препараты на основе миноксидила, но их минус заключается в том, что по окончании курса прекращается и их действие.

В некоторых случаях, когда методы восстановления не помогают, проблема выпадения волос прядями приобретает чересчур негативный характер: страдающий от этого человек испытывает коммуникативные сложности, возникают трудности на работе и в личной жизни, в некоторых случаях это может привести к полному отказу выходить из дома. Тогда не остается ничего иного, как прибегнуть к - процедуре, в ходе которой в область частичного или полного облысения пересаживают волосяные фолликулы. Чаще всего луковицы для пересадки берут с затылочной зоны, потому что они особенно устойчивы к гормональным изменениям организма. Но бывает, что и на затылке не хватает волос для пересадки, тогда используют волосы с других частей тела.

До недавних пор самым популярным методом пересадки волос была пересадка графтами (кожными полосками). Это хирургический способ, требующий длительного срока восстановления, иногда оставляющий шрамы. Сегодня этот метод называют варварским. Специалисты рекомендуют бесшовный неинвазивный метод пересадки. В этом случае трансплантируются не участки кожи, а непосредственно волосяные фолликулы, врач работает тончайшими микроинструментами-иголочками, что позволяет избежать глубокого повреждения кожного покрова и возникновения шрамов. Методику - можно осуществить в нашей клинике Hair For Ever, ее осуществит трансплантолог-трихолог, имеющий 13-летний опыт работы в данной сфере. Мы поможем вам обрести волосы на голове, скорректировать брови, сделать гуще усы и бороду, закрыть шрамы, рубцы, ожоги в волосистой части тела.

Hair For Ever поддержит вас в заботе о своем внешнем облике, сделает это тактично, высокопрофессионально и по разумным ценам.

Почему волосы выпадают пучками, и что делать при этой проблеме? Подобная ситуация является не только поводом для беспокойства, а прямым указанием вступить в борьбу с этим явлением. Верным решением будет визит к врачу.

Основные причины

Причины выпадения волос пучками:

Отравление тяжёлыми металлами. Это могут быть ртуть, свинец или мышьяк.
Различные инфекционные заболевания. Обильное выпадение может начаться спустя несколько месяцев после перенесённой болезни, особенно если она протекала с высокой температурой.
Рождение ребёнка, кормление грудью. Стресс и гормональные сдвиги в организме женщины, недостаток витаминов, минералов, которые вдвойне расходуются при выработке молока, способны вызвать обильное выпадение. Наблюдается оно примерно через несколько месяцев после родов.
Нервные расстройства. Состояние депрессии, стресса или наличие невралгии обычно приводит к ухудшению кровообращения и сужению сосудов кожи головы. Если такие расстройства принимают хроническую форму, то волосы могут начать лезть пучками.
Недостаток витаминов. При неполноценном питании, когда авитаминоз принимает хроническую форму, особенно в весенний период, выпадение волос может значительно усилиться. Кстати, самостоятельно выбранный комплекс витаминов может усугубить проблему.
Хронические заболевания. Такие болезни, как туберкулёз, сифилис, заболевания щитовидной железы, болезни крови, особенно в тяжёлой форме, могут вызвать резкое полысение.
Гормональные нарушения. Любой сбой на уровне гормонов способен вызвать выпадение. Например, повышенное содержание у женщины мужских гормонов или неправильный и бесконтрольный приём гормональных лекарств.
Дефицит железа в организме. У женщин он может возникнуть при кровопотерях во время менструаций, при постоянном сидении на модных диетах.
Заболевания кожи головы. Это может быть дерматит или себорея.

Диагностика возникшей проблемы

Причины усиленного выпадения волос очень различные. Если они скрыты и не определяются самостоятельно, то помощь врача–трихолога необходима.

Он назначит необходимые обследования, анализы для установления причины, подберёт нужные лекарства. Есть целый ряд лекарственных препаратов, действие которых направлено на укрепление корней волос.

Витамины, которые назначаются как в таблетках, так и внутримышечно, состав комплекса подбирает врач. Особенно важны витамины группы «В».

Видео

Медикаментозное лечение

Самые популярные препараты:

Алерана;
Ринфолтин;
Ревалид;
Нутрикап.

Популярным препаратом против облысения является Пантовигар.

В его состав входят основные микроэлементы, аминокислоты и пивные дрожжи. Курс приёма до полугода.

Если выпадение вызвано нехваткой железа, помогут такие препараты:

Ревалил;
Фолтена Фарма;
Сидерал;
Ревалид.

Лекарственные препараты, содержащие вещество миноксидил. Его действие основано на раскрытии и стимуляции калиевых каналов, через которые микроэлементы проникают в клетки.

Это укрепляет волосяные фолликулы, увеличивает время активного роста волоска. Миноксидил активно снабжает ткани кожи кислородом, вызывая выработку организмом окиси азота.

Кстати, Миноксидил широко используется в косметических препаратах, предназначенных для наружного применения. Об этом будет сказано ниже.

Препарат – Силокаст, который содержит биостимулятор на основе органического кремния, он проникает в волосяные фолликулы, останавливая выпадение волос и активизируя рост новых. Препарат можно применять при различных причинах выпадения.

Косметические средства в помощь

Большую помощь в лечении и восстановлении волос оказывают и косметические препараты.

В основном их используют для наружного применения:

Регейн;
Дуалген;
Азеломакс;
другие, в основе которых есть вещество миноксидил.

Препараты выпускаются в виде спреев, лосьонов, мазей. Наносятся на кожу головы и смываются через три часа.

Несомненную пользу принесут препараты на основе различных растительных масел: репейное, касторовое. Применяют их в виде компрессов или масок.

Хорошо помогает такая косметическая лечебная процедура, как массаж. Благодаря массажу усиливается кровообращение, питание волос, что способствует их укреплению, росту. Помогают в этом и физиопроцедуры.

Что делать, если волосы выпадают пучками? Самые многочисленные рецепты и методы борьбы с выпадением волос предлагает народная медицина. Если причины облысения не связаны с тяжёлыми нарушениями в организме, можно смело воспользоваться рекомендациями.

Красивые густые волосы - показатель здоровья. Поэтому когда мы замечаем на расческе их в большом количестве, задумываемся: почему очень сильно выпадают волосы, что делать при этом? Ниже мы рассмотрим основные причины потери волос и как с этим можно бороться.

Сколько волос в день выпадает в норме?

Выпадение волос - нормальный физиологический процесс, происходящий в результате обновления клеток кожи и роста. Чтобы понять много ли вы теряете волос, нужно знать, какое же количество считается нормальны.

Примерно 60 - 100 волос в день, оставшихся на расческе или одежде - это норма. Больше этого количества - уже патологический процесс - алопеция (прогрессирующее выпадение волос).

Наиболее часто встречающиеся виды облысения:

Андрогенетическое - утончение волоса, приводящее к облысению лобной зоны, или к исчезновению волос в том месте, где мы привыкли видеть центральный пробор.
Диффузное - прогрессирующее выпадение по всей поверхности головы.
Очаговое - появление круглых участков облысения. Имеет несколько стадий, при последней может наблюдаться по всему телу.
Рубцовое - Появление на месте выпавших волос соединительной ткани. Самый редкий вид, из всех случаев 1-2 %.

Таким образом, вы можете определить: теряете ли вы волосы в результате естественных процессов либо это сбой в работе организма.

Возможные причины потери волос

Чтобы вернуть своим волосам здоровый вид необходимо выявить причины. Они могут быть разными, иногда даже отличаются у разных людей при одном и том же виде облысения.

Гормональный фон. Мужской гормон - тестостерон действует на волосяные луковицы, вызывая их дистрофию. Волосы при этом не выпадают, но становятся очень тонкими, образуя лысину. Тестостерон есть у мужчин и женщин. Его количество и активность запрограммировано на генном уровне. От этого и будет зависеть, полысеете ли вы и в каком возрасте, в каких зонах.
Диффузную алопецию могут вызвать:

Стрессы.
Болезни щитовидки.
Строгие диеты.
Тяжелые хронические заболевания.

Иммунные нарушения и вирусные заболевания, провоцирующие образование специфических белков, вызывают очаговое облысение.
Некоторые виды травм, химические и тепловые ожоги приводят к рубцовым залысинам.

Чаще всего мы, конечно, теряем свою прическу по причине активной работы тестостерона и в результате стрессов, диет, недостатка витаминов и солнечного света. Это характерно для образа жизни современного человека нашей полосы. Поэтому и лечение будем выбирать соответствующее.

Волосы выпадают пучками, что делать?

Найти нужного врача можно не везде. Лечением болезней волос занимается трихолог . Да и услуги его будут, скорее всего, платными и не дешевыми.

Сейчас существует много средств в открытом доступе. Проконсультируйтесь с продавцами аптек, они подскажут.

А так же есть нехитрые приемы, укрепляющие и оздоравливающие волосы:

Лечение солью. После мытья головы вотрите в волосы крупную соль. Оставьте так на 20 минут, после чего хорошо промойте. Делать можно не часто. Будете злоупотреблять - рано поседеете.
Сделайте настойку из жгучего перца . На бутылку водки положите 5 крупных перчиков, можно их порезать. Настаивать 3 недели. После этого добавьте туда ложку касторового масла. Наносить на сухие волосы, на час. Применять не реже 2 раз в неделю.
Старый способ с яйцами и растительным маслом станет отличной профилактикой. Возьмите желток и разболтайте его в ложке масла. Натрите смесью голову на 40 минут и смойте.

Если дело совсем плохо, сходите к врачу, там вам выпишут лекарственные препараты и возможно назначат лазерное лечение.

Выпадают волосы: какие витамины пить?

Необходимо укрепить организм и изнутри. Чаще всего волосы осыпаются весной или после долгой болезни, сильного стресса. Пройдите курс витаминотерапии:

Витамин А - делает волосы густыми и уменьшает их ломкость за счет улучшения обменных процессов в корнях.
Витамин F - делает их крепкими, останавливая выпадение.
Витамин С - повышает тонус сосудов и мелких капилляров, которые, в том числе питают корни волос.
Витамин В 2 - Предотвращает выпадение за счет поддержания хорошего притока крови.
Витамин В 5 - проникает в саму волосяную луковицу и улучшает ее кровоснабжение.
Витамин Н - главный помощник, именно он обеспечивает прочность, поддерживая правильный обмен веществ.

Обычно волосы не выпадают из-за недостатка одно витамина. Скорее всего, не хватает нескольких. Посмотрите на свою кожу. Если она стала сухой, и часто появляются мурашки - вам нужны витамины группы В. Лучше всего купить комплекс в аптеке. Выберите такой, где в большем количестве есть нужные вам элементы.

Народные средства

Какие еще можно испробовать средства, если предыдущие не помогли. Начните менять свой образ жизни:

Следите за питанием.
Перестаньте нервничать.
Бросьте курить.
Старайтесь не принимать гормональные препараты без лишней необходимости.

А также приготовьте:

Коньячную маску. Купите хороший коньяк, смешайте чайную ложку с ложкой меда. Нанесите на сухие волосы минут на 20. Смойте с использованием лимонного сока. Шампунь пока лучше отложить.
При каждом мытье головы можете применять не бальзам из магазина, а настой из разных трав: корень лопуха, крапива, зверобой.
Репчатый лук - отлично помогает. Измельчите его и втирайте перед мытьем головы. Если волосы выпадают сильно, делайте через день.
Маска на основе масел: касторового, репейного и льняного тоже эффективна. Смешайте их, подогрейте немного и вотрите в кожу головы. Старайтесь не пачкать сами волосы. Создайте тепловой эффект обмотав волосы полотенцем. Сюда же можно добавить раствор витамина А.

Иногда не помогает ничего. Тогда остается только один способ - остричь волосы . Этот метод помогает всегда. А затем, если захотите, отрастите опять.

Правильный уход

Кроме всего прочего, нужно правильно ухаживать за своими поврежденными волосами.

Чаще расчесывайте их, это улучшит кровообращение. Купите для этого мягкую массажную щетку.
Откажитесь от тугих резинок и сложных причесок. Они ломают волосы, нарушая их структуру.
Не бегите наращивать их сейчас. Эффект будет обратный. Волосы начнут выпадать еще сильнее через некоторое время.
Не расчесывайтесь сразу после мытья. Обсохните немного.
Не мойтесь слишком горячей водой. Подойдет теплая, примерно 40 градусов.
Отложите фены, утюжки, щипцы.

От вас сейчас требуется питание и минимальная нагрузка на волосы. Дайте им восстановиться .

Итак, теперь вы знаете, почему иногда очень сильно выпадают волосы, что делать, если это случилось с вами. В современной жизни наша кожа и волосы подвергаются множественным вредным воздействиям. Поэтому постарайтесь не нагружать их дополнительно сами, применяя ненужные средства и приборы.

Видео: как остановить выпадение волос

В этом ролике врач косметолог, эксперт Александр Волхвов расскажет о наиболее частых причинах выпадения волос как у женщин, так и у мужчин. Способы, как остановить потерю:

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью