Опасно ли артериальное давление? Что представляет собой гипертония? Чрезмерный прием соли

Гипертония - очень коварная болезнь, в результате которой на земном шаре ежегодно умирает около восемнадцати миллионов людей, и с каждым годом эта цифра только увеличивается. Гипертоник - это человек, который болеет гипертонией. В основном болезнь возникает из-за небрежного отношения к своему здоровью каждой отдельной личности.

Что представляет собой гипертония?

Гипертония является хроническим заболеванием, особенностью которого является постоянное повышение давления.

Гипертензия - это высокое внутренне-сосудистое давление крови и лимфы. Выделяют два вида - первичная и вторичная. Первый вид характеризуется высоким кровяным давлением и появляется при гипертонии. Второй вид - это высокое артериальное давление, не имеющее ничего общего с гипертонией, но является симптомом другого заболевания. Этот вид не является редким, и в большинстве случаев при нем будет уместно хирургическое вмешательство. Различить между собой эти два вида может только специалист, при условии проведения специального исследования. Если высокое давление оказывается у молодого человека, то врач назначает определенные обследования для своевременного выявления болезни.

Причину этого заболевания не могут до конца раскрыть и на сегодняшний день, хотя механизмы хорошо известны. Главным является нервный механизм, который вызывает определенные моральные реакции, что и приводят к скачкам с давлением. Гипертоник - это человек, который болеет гипертонической болезнью, и на нервное раздражение его организм реагирует повышением давления, какое трудно привести в норму. Несколько небольших стрессов, что вызывают артериальную гипертензию, провоцируют гипертонию.

Нормы артериального давления

Артериальная гипертония - самая распространенная болезнь, которая является главной причиной сокращения продолжительности жизни. Если человек - гипертоник, это спровоцировано в первую очередь неправильным образом жизни. Сюда относится:

  • Невысокая двигательная активность.
  • Несбалансированное питание.
  • Высокий индекс массы тела.
  • Истощение организма и стрессы.
  • Курение и алкоголь.
  • Избыток глюкозы и жиров в крови.

Иногда гипертония может быть не только отдельным заболеванием, но и сопутствующим и вызванным хроническими болезнями человека. Нормальное артериальное давление гипертоника такое:

  • В возрасте от 20 до 40 лет нормой является 120/80.
  • В возрасте от 40 до 60 лет норма составляет 135/90.
  • При легкой форме гипертонии давление составит 140/90.
  • При тяжелой форме цифры покажут 160/110.

Первый показатель - это систолическое давление (сокращение сердца и попадание крови в артерию). Второй - диастолическое, показывает расслабление сердечной мышцы.

Как влияет атмосферное давление на гипертоников?

Наверное, все люди хотя бы несколько раз в жизни испытывали на себе влияние атмосферного давления. Но наибольшее влияние оно имеет на людей, страдающих гипертонией. Для того чтобы уменьшить воздействие атмосферных перепадов, следует понимать их вред для организма человека.

Атмосферное давление - это сила, с которой воздух давит на землю. Она считается в норме, когда ее отметки достигают 748-758 миллиметров по ртутной шкале. Давление достаточно не стабильно, меняется несколько раз в течение всего дня. Это обусловлено тем, что при понижении температуры плотность воздуха резко увеличивается, так как холодный и влажный воздух тяжелее сухого и теплого. Вследствие этого и увеличивается давление. Ну и, конечно, высокая температура имеет совершенно противоположное действие.

Как влияет температура воздуха?

Если температура воздуха изменяется постепенно, то она не имеет никакого значительного влияния на людей, больных гипертонией. Однако когда изменения в погоде происходят быстрыми темпами, то влияние на гипертоников является чрезвычайно сильным. Гипертоник - это пациент , который чувствует себя плохо, когда:

  • Засушливая погода становится дождевой.
  • Маленькие морозы резко меняются на большие.
  • Морозы переходят в дождь.
  • Сильные морозы резко переходят в высокую температуру.

Почему изменение температуры влияет на артериальное давление?

Как влияет атмосферное давление на гипертоников, до конца не исследовано. Считается, что это вызвано тем, что сердечно-сосудистая система человека не может чрезвычайно быстро подстроиться к резким изменениям в погоде. Если атмосферное давление низкое , то у гипертоника уменьшается количество сердечных ударов, увеличивается интенсивность дыхания и пульс. Поскольку организм человека обладает способностью подстраиваться под погодные условия, то в таком случае снижается и артериальное давление.

Хорошо известно, что люди, страдающие гипертонией, принимают определенные препараты для нормализации и понижения давления, но при таком воздействии атмосферного давления замедляется кровообращение, что и вызывает нарушение дыхания, головную боль, сонливость и слабость организма. Нередко осуществляется сильная загрузка на внутренние органы, а это не проходит бесследно.

На любого человека высокое давление влияет. Гипертоника организм реагирует сильной головной болью, сердечными болезнями и низкой активностью. Высокое атмосферное давление для гипертоников более опасно, чем низкое. А все потому, что происходит сильное сужение сосудов, что может вызвать не только гипертонический криз и тромбоз, а и закончиться летально.

Как уменьшить влияние погоды на свой организм?

С тем , как влияет атмосферное давление на гипертоников, разобрались, теперь самое главное правило - это вести правильный образ жизни, а потому нужно:

  • осуществлять рациональное питание, при этом придерживаться нормального индекса массы тела;
  • выделять на сон не менее семи с половиной часов, для того чтобы силы после тяжелого дня возобновились полностью;
  • отказаться от всех вредных привычек и уберечь себя от их действия (пассивное курение) ;
  • вести активную жизнь и пытаться уделять внимание спорту или хотя бы делать зарядку.

Но это не все условия сохранения себя от перепадов давления. Кроме этого, нужно каждый день следить за прогнозом погоды, чтобы быть подготовленным к любым перепадам.

Низкое давление у гипертоников

Если же у гипертоника упало давление, то следует принять медикаментозный препарат, который назначил врач для таких случаев, и ни в коим случае не заниматься самолечением. Поскольку происходит плохое кровоснабжение мозга, это может вызвать ужасные последствия. Если же таблеток нет, то повысить давление гипертоника можно крепким чаем с добавлением лимона, чашечкой кофе со специями или же черным горьким шоколадом. Если человек находится дома, то следует лечь, приподнять ноги и выпить две таблетки цитрамона с интервалом в полчаса.

Можно ли гипертоникам есть все подряд? Врачи рекомендуют соблюдать следующие правила:

  1. Завтракать блюдами, которые содержат в себе большое количество калия (для укрепления сосудистой системы). Это могут быть такие продукты, как бананы, сыр, орехи и сухофрукты.
  2. Не злоупотреблять едой, есть маленькими порциями.
  3. На отдых выделять достаточное количество времени.
  4. Как можно меньше подвергаться эмоциональным и физическим напряжениям.

Но самое важное - это постоянно контролировать уровень артериального давления для того, чтобы уменьшить возможные тяжелые последствия от резкого перепада температуры. Специалисты рекомендуют в таких погодных условиях оставаться дома. Если же нет такой возможности, то нужно иметь при себе медикаментозные средства и тонометр для того, чтобы обезопасить себя от критических ситуаций.

Существует ли связь между правильным питанием и гипертонией?

Самочувствие человека неразрывно связано с питанием. Если же в рационе преобладает вредная пища, то риск заболевания по какой-либо глупости растет в несколько раз. Это касается и гипертонии. Развивается она из-за образования бляшек и тромбов в сосудах - вследствие неправильного питания. Поэтому больные гипертонией люди в первую очередь должны придерживаться диеты, исключающей продукты с высоким уровнем холестерина и жира. Следует помнить, что при развитии недуга больше всего страдает сердце, и это приводит к увеличению риска инсульта и инфаркта.

Выделяют ряд продуктов, которые категорически запрещены гипертоникам, потому что они влияют на нервную систему, сердцебиение и уровень артериального давления. Поэтому для профилактики стоит изменить рацион питания.

Принципы питания гипертоников

Диета для гипертоников предусматривает исключение соли из рациона, поскольку она задерживает в организме воду, которая способствует циркуляции крови и повышению давления в организме. Специалисты рекомендуют употреблять в день не более десяти грамм этого продукта, но она должна поступать из натуральных продуктов, а не в чистом виде. Солить приготовленные блюда не рекомендуется. Но если без использования обойтись невозможно, то ее с легкостью можно заменить лимонным соком. Также стоит отказаться от любых напитков, которые включают в себя алкоголь, даже в незначительном количестве, поскольку он вызывает спазмы сосудов и увеличивает загрузку на сердце.

Важно минимизировать питание продуктами, которые включают в себя животные жиры (колбасы, масло и т. д.). Лицам, страдающим гипертонией, нужно употреблять растительные жиры. Они более безопасны и не осуществляют такого влияния, как животные. При приготовлении блюд использовать только растительное масло. Важно отметить, что вредные жиры, которые вызывают высокое давление, содержатся в различных сортах сыра, сале и кондитерских изделиях.

Гипертоническая диета исключает употребление легкоусвояемых углеводов, которые вызывают ожирение. Большей частью рациона должны быть овощи, содержащие много клетчатки, они снижают уровень холестерина. Лучшим ужином для гипертоников будет стакан кефира, или любой фрукт. Мясо разрешается употреблять только постное, или же то, в котором содержится небольшое количество жиров.

И самое главное - гипертоникам ни в коем случае нельзя голодать! Это очень негативно скажется на общем состоянии организма.

К сожалению, в подавляющем в большинстве случаев (90%) выявить точную причину повышенного артериального давления не удается, в этом случае речь идет о первичной или эссенциальной гипертонии. В настоящее время основными причинами этой формы гипертонической болезни признаются нарушения в работе центральной нервной системы. Причин для этих нарушений существует много: нервно-психическое перенапряжение, стрессы , ожирение , малоподвижный образ жизни.
Оставшиеся 10% случаев гипертонической болезни могут быть вызваны другими заболеваниями – в этом случае речь идет о вторичной гипертонии. Чаще всего вторичная гипертония вызывается заболеваниями почек (почечная недостаточность , реноваскульярная гипертензия), опухолями надпочечников, применением некоторых, медикаментов, при поздних токсикозах беременности .

Заболевания почек

На них приходится 4 % от всех случаев гипертонической болезни. Такие патологии, как хронический пиелонефрит , гломерулонефрит, поликистоз почки могут приводить к почечной недостаточности. В результате почечной недостаточности количество образуемой мочи может снижается, что приводит к увеличению объема циркулирующей крови. В ряде случаев причиной почечной гипертензии служит врожденный или приобретенный дефект почечной артерии, заключающийся в том, что ее просвет сужен. В результате этой патологии почка ощущает недостаточный приток крови, выделяя в кровь фермент ренин. Ренин воздействует на гормон ангиотензин активируя его, этот механизм приводит к тому, что ангиотензин связываясь с рецепторами сосудов, вызывает повышение тонуса артериол. В результате артериолы сужаются, емкость сосудистого русла сужается, а объем циркулирующей крови остается стабильным. По законам гидродинамики уменьшение емкости замкнутого сосуда при стабильном объеме его жидкости приводит к увеличению внутрисосудистого давления.

Патология надпочечников и гипертоническая болезнь

В ряде случаев причиной гипертонической болезни является нарушение синтеза корой надпочечников специальных гормонов (минералокортикоидов). Эти гормоны влияют на работу фильтрующей части почки. При повышении альдостерона, почка старается удерживать соли, что ведет к увеличению объема циркулирующей крови. Так же альдостерон способствует сужению артериол. Эти два механизма ведут к повышению артериального давления.

Феохромоцитома
Это доброкачественная опухоль мозгового вещества надпочечника приводит к резкому увеличению уровня адреналина в крови. Такая патология приводит к сужению артериол и увеличению артериального давления.

Поздние токсикозы при беременности, как причина гипертонии

В настоящее время определить точный механизм возникновения позднего токсикоза беременности не удалось. Есть мнение, что причиной служат иммунологические или гормональные изменения в организме матери в период беременности. Эта патология приводит к нарушению работы почек и росту артериального давления.

Осложнение гипертонической болезни, инфаркты, инсульт, нарушение зрения.


К сожалению, длительно повышенное артериальное давление приводит к тому, что страдают стенки сосудов – они утолщаются, мышечная ткань сосуда утолщается и может утрачивать способность к расслаблению. В результате длительной спазмированности сосудов нарушается поступление к тканям и органам крови с растворенными в ней кислородом и питательными веществами. Как результат, снижение функциональной активности органов, повышение риска инфаркта.

Инфаркт миокарда

Часто встречающееся осложнение гипертонической болезни. При резком снижении кровоснабжения сердечной мышцы, ишемизированный участок не может долгое время сохранять свою работоспособности и жизнеспособность. Гипертоническая болезнь способствует инфаркту миокарда в связи с тем, что изменение стенок сосудов приводят к тому, что сосуд становится хрупким, и очередное повышение артериального давления приводит к тому, что на определенном участке сосуд лопается и происходит кровоизлияние в ткани органа. Так же гипертоническая болезнь способствует развитию атеросклероза , приводя к сужению и так стенозированного сосуда.

Инсульт

Это нарушение кровоснабжения определенного участка центральной нервной системы приводит к развитию инсульта. При этом участки, в которых кровоснабжение резко снизилось либо прекратилось вовсе, утрачивают свою жизнеспособность. Инсульт сопровождается такими функциональными нарушениями в работе центральной нервной системы как: потеря сознания, нарушение работы внутренних органов, изменение сознания, параличи и парезы. Это состояние требует незамедлительного обращения за медицинской помощью, так как таит угрозу здоровью и жизни пациента.

Потеря зрения при гипертонической болезни .

Так же происходит в результате нарушения кровоснабжения сетчатки и зрительного нерва. Могут развиваться такие патологии как: кровоизлияние в сетчатку или в стекловидное тело, ишемическая оптикопатия. Приступ гипертонии может вызвать спазм артерии питающей зрительный нерв или привести к нарушению целостности сосуда сетчатки. При этом кровоизлияние в сетчатку приведет к формированию черного пятна в поле зрения, в проекции кровоизлияния, а излитие крови в стекловидное тело и вовсе может привести к полной потере зрения в пораженном глазу.

Лечение гипертонии , применение мочегонных препаратов, блокаторы ангиотензин превращающего фактора (АПФ) , антагонисты рецепторов ангиотензина , блокаторы кальциевых каналов , бета адреноблокаторы.

В настоящее время фармацевтическая промышленность выпускает множество антигипертензивных препаратов различных групп и разного механизма действия. Благодаря этому удалось значительно снизить частоту возникновения осложнений гипертонической болезни. Однако само по себе заболевание излечить медикаментозно невозможно. Для этого необходимо изменить полностью режим дня, снизить психоэмоциональную нагрузку, вести рациональный образ жизни, и практиковать ежедневные занятия спортом. Все эти рекомендации, как правило, напрочь отвергаются пациентом и не соблюдаются в большинстве случаев – отсюда и неутешительная статистика заболеваемости и количества осложнений.

Однако обратим свое внимание на группы препаратов, которые снижают артериальное давление. Но перед описанием препаратов, нам стоит самим задуматься, каким образом можно снизить давление в замкнутой гидродинамической системе?

Для этого можно снизить объем циркулирующей в системе жидкости (крови), либо увеличить объем самой емкости системы (кровеносной), либо снизить активность насосной функции сердца. Снизить объем циркулирующей крови мы можем с помощью бессолевой диеты, при помощи специальных мочегонных препаратов. Увеличить емкость сосудистого русла возможно с помощью препаратов, которые воздействуют на рецепторы сосудов, и приводят к расслаблению мышечной ткани сосудов, увеличивая объем внутрисосудистого пространства.

Лечение гипертонии препаратами, обладающими мочегонным действием.

Как уже было оговорено выше снижение артериального давления можно достичь путем снижения объемов циркулирующей крови и с этой целью применяются мочегонные средства. Наиболее часто применяемыми в настоящее время диуретиками являются: Эзидрикс (гидрохлоротиазид), Лазикс (фуросемид), Бумекс (буметанид), Демадекс (торасемид), Зароксолин (метолазон), Альдактон (спиронолактон).


Для того, чтобы лечение мочегонными препаратами было безопасным для пациента, необходимо придерживаться следующих правил:
  • Строго следовать той схеме применения препарата, которая была назначена лечащим врачом. В случае если при лечении были даны диетические рекомендации или назначены препараты, регулирующие электролитный баланс, то соблюдение этих предписаний обязательно.
  • Перед назначением диуретиков рекомендуется произвести определение уровня электролитов в крови и регулярно проводить этот анализ при каждом обращении к лечащему врачу.
  • В случае если Вы заметили хотя бы один из нижеперечисленных побочных эффектов диуретинов, срочно обратитесь за личной консультацией к лечащему врачу.
  • Не применяйте дополнительные медикаментозные препараты на фоне лечения диуретиками, не сообщив лечащему врачу об этом.
  • Регулярно необходимо производить диагностику состояния почек (общий и биохимический анализ мочи и крови).
Возможные побочные эффекты диуретиков
  1. Нарушение сердечного ритма – это грозное осложнение требует срочного обращения за помощью к врачу. Как правило, оно связано с изменением электролитного баланса и может привести к остановке сердца.
  2. Частое мочеиспускание – естественный эффект мочегонного препарата будет заключаться в том, что образуется больший объем мочи, а это ведет к более быстрому наполнению мочевого пузыря. Однако следует отметить, что болезненное и частое мочеиспускание, мочеиспускание малыми порциями является признаком воспаления мочевыделительных путей, что требует личной консультации врача специалиста.
  3. Нарушение электролитного баланса – этот лабораторный симптом определяется при проведении ионограммы крови. В случае его выявления необходимо обратиться за личной консультацией к лечащему врач для изменения схемы лечения.
  4. Повышенная утомляемость, астения (мышечная слабость) и периодически появляющиеся судороги рук и ног – в том случае, если эти симптомы нарастают, то необходимо обратиться за личной консультацией к лечащему врачу.
  5. Головокружение – может быть вызвано чрезмерным снижением артериального давления, нарушением электролитного баланса, а так же в результате обезвоживания организма. В этом случае требуется личная консультация Вашего доктора.
  6. Обезвоживание организма – сопровождается ощущением мучительной жажды, снижением выделения суточной мочи, головокружением, в ряде случаев даже потерей сознания. В этом случае необходимо прекратить прием мочегонных препаратов и обратиться за повторной консультацией к лечащему врачу.
Можно ли беременным принимать диуретики?
В период беременности применение мочегонных препаратов возможно лишь по назначению врача гинеколога. Самостоятельный же прием препарата без ведома Вашего врача гинеколога запрещен.

Можно ли при кормлении грудью принимать диуретики?
Большинство диуретиков проникают в молоко матери, потому прием данных препаратов в период лактации неблагоприятно отразиться на состоянии ребенка. Возможность применения мочегонных препаратов может определить лишь Ваш врач педиатр.

Можно ли принимать мочегонные препараты детям?
Длительное применение препаратов диуретиков требует тщательного мониторинга ионного состава крови ребенка. Потому необходимо регулярное проведение анализа крови на электролиты (ионограмма).

Лечение медикаментами, воздействующими на тонус сосудов
Все препараты, используемые в лечении гипертонической болезни с сосудистым механизмом действия условно можно разделить на блокаторы ангиотензин превращающего фактора (АПФ) и антагонисты рецепторов ангиотензина – механизм действия у этих препаратов схож. Другая большая группа препаратов – это бета адреноблокаторы. Принципиально иным механизмом расслабления мышечной ткани сосудов обладают блокаторы кальциевых каналов.

Блокаторы ангиотензин превращающего фактора (АПФ)

Данные препараты блокирую процесс активирования ангиотензина, гормона, который при воздействии на специфические рецепторы на поверхности сосуда, приводит к спаму мышечной ткани, сужая артериолы. Снижение уровня ангиотензина в крови приводит к снижению тонуса мышечной ткани сосудов и увеличению объема сосудистого русла.
Наиболее часто используемые препараты из группы АПФ:
  • Капотен (каптоприл)
  • Васотек (эналаприл)
  • Принивил, Зестрил (лизиноприл)
  • Лотензин (беназеприл)

Побочные эффекты препаратов из группы АПФ:

  • Кашель – наиболее часто встречающийся побочный эффект. Все дело в том, что препараты этой группы зачастую оказывают раздражающее действие на механорецепторы дыхательных путей, вызывая спонтанный кашель. В том случае, если кашель становится невыносимым и препараты подавляющие кашель не оказывают положительного эффекта, необходимо обратиться за повторной консультацией к лечащему врачу для изменения схемы лечения.
  • Сыпь на коже , зуд – при развитии этих симптомов так же необходимо обратиться за консультацией к врачу для изменения схемы лечения.
  • Головокружения и общая слабость может быть вызвана чрезмерным снижением артериального давления. При этих симптомах необходимо регулярно измерять артериальное давление. Пи выявлении пониженного давления необходима повторная консультация лечащего врача с целью изменения дозировки препарата.
  • Ощущение металлического привкуса, снижение вкусовой чувствительности – как правило этот побочный эффект возникает в самом начале лечения и исчезает с течением времени самостоятельно.

Антагонисты рецепторов ангиотензина

Данная группа препаратов оказывает схожее в АПФ препаратами действие - блокирование действия ангиотензина, правда у данного препарата происходит на уровне специфического рецептора мышечных клеток сосуда. Блокируя рецептор к ангиотензину, данный препарат препятствует присоединению гормона к рецептору и снижает его сосудотонизирующий эффект, приводя к увеличению объема сосудистого русла.

Наиболее часто применяемые препараты:

  • Козаар (лозартан)
  • Диован (вальсартан)
  • Апровель (ирбесартан)

Бета адреноблокаторы

В большей мере влияют на активность сердца. Снижая частоту и силу сердечных сокращений, препараты данной фармакологической группы снижают минутный объем крови, перекачиваемый сердцем. Соответственно снижается и давление в сосудистой сети. Препараты этой группы нашли широкое применение при сочетании гипертензии и стенокардии, при сочетании нарушения сердечного ритма и повышенного артериального давления.

Наиболее часто применяемые препараты из группы Бета адреноблокаторов:

  • Тенормин (атенолол)
  • Керлон (бетаксолол)
  • Зебета (бисопролол)
  • Корег (карведилол)
Препараты этой группы обладают рядом достаточно выраженных побочных эффектов:
  • Головокружение
  • Снижение либидо и сексуальной активности
  • Нарушение сна
  • Хроническая усталость и снижение работоспособности
  • Ощущение холодных рук и ступней, зябкость
  • Замедление сердцебиения
  • Отечность в области коленей, ступней
  • Отек легкого при развитии острой сердечной недостаточности
  • Затрудненное дыхание
  • В ряде случаев депрессия

Как правильно принимать препараты из группы бета блокаторов?

  • Прием препарат должен происходить во время еды или непосредственно после приема пищи, в строго определенное время суток.
  • Кратность приема препарата и его дозировка определяется лечащим врачом индивидуально в зависимости от Вашего общего состояния, динамики заболевания и эффективности лечения бета блокаторами в прошлом.
  • В период применения препарат необходимо ежедневно определять частоту сердечных сокращений, резкое снижение этого показателя требует повторного обращения к лечащему врачу для изменения схемы лечения.
  • Применение любых гормональных или сердечных препаратов на фоне лечения медикаментами из группы бета адреноблокаторов возможно лишь после личной консультацией с врачом кардиологом.

Блокаторы кальциевых каналов

Препараты этой группы, воздействуя на каналы, по которым происходит обмен кальция между клеткой и внешней средой, приводят к расслаблению сосудов. В результате расслабления мышечной ткани сосудов объем сосудистого русла увеличивается, что ведет к снижению артериального давления.

Представители блокаторов кальциевых каналов:

  • Норваск (амплодипин)
  • Плендил (фелодипин)
  • Карден (никардипин)
  • Адалат (нифедипин)
  • Кардизем, Дилакор, Тиазак, (дилтиазем)
  • Изоптин, Калан, Верелан, (верапамил)
Какие возможны побочные эффекты при приеме препаратов группы?
  • Головокружение – связано с резким снижением артериального давления и перераспределением тока крови.
  • Низкое артериальное давление – при неадекватно подобранной схеме лечения и дозировке препарата возможно развитие этого симптома.
  • Проблемы с сердечным ритмом – могут возникать в ряде случаев среди пациентов, у которых имелась склонность к замедлению сердечного ритма, блокадам приводящих путей.
  • Сухость во рту
  • Отечность в области коленей, ступней, голеней.
  • Головная боль
  • Астения – снижение работоспособности, сонливость. Как правило, эти симптомы сопровождают начальный этап применения препаратов, в дальнейшем они самостоятельно исчезают.
  • Кожные высыпания
  • Запоры или диарея – воздействуя на гладкую мышечную ткань препарат, воздействует наряду с мышечными клетками сосудов, на гладкую мускулатуру кишечника изменяя активность перистальтики.
Как правильно принимать препараты из группы блокаторов кальциевых каналов?
  • Применение этих препаратов возможно лишь по назначению врача терапевта или кардиолога.
  • Внимательно ознакомьтесь с теми дозировками и схемой приема препарата, которую Вам назначил лечащий врач. Не стесняйтесь задавать ему уточняющие вопросы о режиме применения препаратов, возможности отмены и уточните срок, в течение которого необходима повторная консультация для оценки результатов проводимого лечения.
  • Ежедневно измеряйте артериальное давление и пульс, отмечайте результаты – динамика изменения этих показателей поможет лечащему врачу оценить эффективность проводимого лечения. А вам выявить возможные нежелательные эффекты препарата.
  • Применять это препарат желательно в одно и то же время, согласно предписаниям врача. Прием препарат осуществлять в период приема пищи или запивая его молоком.
Можно ли принимать алкоголь при применении блокаторов кальциевых каналов?
Однозначно, нельзя! Ни в каких видах. Дело в том, что алкоголь изменяет активность применяемого препарат и может вызвать ряд нежелательных реакций: резкое понижение или повышение артериального давления, нарушение пищеварения, тошнота, рвота и т.д.

(она же гипертоническая болезнь, артериальная гипертензия) – это заболевание, связанное с периодическим или регулярным повышением артериального давления. Если артериальное давление (АД) здорового человека составляет 120/60 мм ртутного столба, то при гипертонии может наблюдаться повышение этих показателей до 160/90. Более высокие цифры свидетельствуют о наличии гипертонии, которая проявляется в сужении мелких сосудов, от чего происходит затруднение оттока крови по кровяному следу.

При этом стенки сосудов испытывают повышенное давление крови, вследствие того, что сердцу требуется больше усилий для продвижения крови по сосудам. В настоящее время от гипертонической болезни страдают многие жители высокоразвитых стран. Заболевание быстро молодеет (если раньше ему были подвержены лица после 40 лет, то теперь критический возраст начинается с 25-30 лет) и даже встречается у подростков. Молодые мужчины, которые страдают гипертонией, освобождаются от службы в армии.

Основной опасностью гипертонической болезни являются её осложнения: это поражение почек, сердца и мозга, которые могут привести к инвалидности или даже к преждевременной смерти.

В настоящее время принято выделять 3 степени гипертонии:

1 степень : гипертония в лёгкой форме. При этом артериальное давление у пациента даже в критические моменты не превышает 160/100 мм. рт. ст. Для гипертонии 1 степени характерны скачкообразные изменения АД, в критические моменты оно может подниматься, а потом самостоятельно прийти в норму.

2 степень : умеренная форма гипертонии. Артериальное давление при такой форме может сохраняться в районе 160-170/100-110 в течение достаточно продолжительного времени. Нормальные показатели при этом встречаются крайне редко.

3 степень : тяжёлая форма гипертонии. При такой форме заболевания артериальное давление у пациента очень редко бывает ниже отметки для верхнего (систолического) давления – 180, для нижнего (диастолического) - 120 мм. рт. ст.

Изолированная систолическая гипертензия наиболее часто проявляется у пациентов старше 60 лет и характеризуется повышением систолического АД, в то время как диастолическое сохраняется в пределах нормы.

Факторы риска

К факторам риска развития гипертонии можно отнести наличие плохой наследственности (в частности, наличие сердечнососудистых заболеваний у родственников), вредных привычек, некоторых эндокринных нарушений. Склонны к повышению артериального давления также пожилые люди, а также пациенты, которые имеют высокий уровень холестерина в крови, а также больные сахарным диабетом, лица страдающие ожирением и ведущие малоподвижный образ жизни.


Оценка факторов риска помогает специалистам прогнозировать возможность развития осложнений и сопутствующих заболеваний. Таким образом, можно полностью предотвратить инфаркты, инсульты и сердечную и почечную недостаточность.

Причины развития гипертонии

К развитию гипертонической болезни приводит ряд различных причин. К ним относятся стрессы, психологические травмы и прочие нарушения, которые усиливают частоту сердечных сокращений и приводят к усиленному кровоснабжению тканей. Начальная стадия развития болезни характерна тем, что организм способен самостоятельно справляться с проблемой и возвращаться к нормальному уровню кровяного давления.

Если же воздействие вредных факторов происходит постоянно, адаптационные и компенсаторные возможности организма не справляются с дополнительной нагрузкой и возникает гипертоническая болезнь. Постоянное повышение АД приводит к тому, что крупные сосуды и артерии растягиваются и начинают воспринимать высокий уровень давления, как нормальный. Поэтому тревожные сигналы организм не слышит и со временем привыкает жить в новых условиях кровообращения.

Врачи скорой помощи называют гипертонию «невидимым убийцей» из-за того, что она ежегодно уносит тысячи жизней.
- По статистике ВОЗ у каждого третьего человека в мире регулярно бывает повышенное артериальное давление.


Несмотря на то, что человек привыкает к такому состоянию, при постоянно повышенном давлении наблюдается сбой в работе защитных функций организма, то есть вены и артерии находятся в постоянном тонусе, возникают нарушения кровотока, изменяется работа эндокринной системы. Причиной повышения артериального давления также могут быть сбои в работе гипофиза, надпочечников и половых желез. Нередко подобные явления наблюдаются у беременных женщин и у детей в пубертатном периоде. Очень часто на повышение артериального давления влияет избыточный вес.

Симптомы гипертонии

На самом раннем этапе гипертоническая болезнь протекает практически бессимптомно. В некоторых случаях может быть выраженная бессонница, повышенная возбудимость, головная боль, усиленное сердцебиение, иногда ноющие боли в области сердца. Вследствие развития болезни пациентов могут беспокоить переутомление, постоянное беспокойство и раздражительность.

В этот период могут отмечаться головные боли, которые возникают утром или во время сна, они преимущественно локализуются в лобной или затылочной области. Головные боли при гипертонии – это результат появления спазмов периферических артерий, при этом пациенты могут отмечать головокружение, давление в затылочной и височной областях, пошатывание, нарушение зрения и мелькание мушек перед глазами. Кроме того, гипертоники часто жалуются на боль в области сердца и нарушение сердцебиения.

Основные признаки гипертонии:

Головные боли наиболее часто появляются в затылке, висках и теменной области;
сердечные боли;
тахикардия или брадикардия;
заложенность или пульсация в ушах;
потемнение в глазах, мелькание мушек;
головокружение.

Осложнения гипертонии

Сама по себе артериальная гипертензия не так страшна для пациента. Угрозу для здоровья и жизни человека представляют её осложнения. К таковым относятся:

Гипертонический криз;
Аневризма;
Приступ стенокардии;
Инфаркт миокарда;
Инсульты.

Гипертонический криз - это острое состояние обычно развивается на фоне повышенного артериального давления, чаще всего бывает кратковременным и проходит в течение нескольких часов. В современной медицине принято выделять гипертонический криз двух типов.

1 тип отмечается повышением систолического (верхнего) давления, в большинстве случаев он бывает непродолжительным. Чаще всего такое состояние сопровождается резкой головной болью, болью в висках и затылочной области. Пациент может говорить, что у него кружится голова, что он плохо видит и что летают «мушки» перед глазами. Это состояние может сопровождаться тошнотой, рвотой, перевозбуждением. Врач скорой помощи зафиксирует у пациента повышенное АД, частый пульс, иногда нарушение ритма.

2 тип часто затягивается на несколько дней. Такой тип более характерен для пациентов с поздней стадией развития заболевания, он проявляется, как правило, у пациентов, которые страдают гипертонической болезнью II-III степени. Криз 2 типа характеризуется присутствием различных осложнений: кровоизлиянием в мозг и в сетчатку глаза, сердечной недостаточностью, отеками легких, инфарктом миокарда.

Криз 2 типа можно заподозрить по нарушению диастолического (нижнего) АД. Если в этот период у пациента взять мочу на анализ, то в ней можно обнаружить следы белка, а в анализе крови повышение лейкоцитов. Пациент в это время может быть слегка заторможенным, жаловаться на тяжесть в затылочной области и в висках, на шум и пульсацию в ушах.

Инсульт (кровоизлияние в мозг) считается самым распространённым и тяжёлым поражением головного мозга при артериальной гипертензии. Встречается у пациентов с высоким АД и может возникать сразу в нескольких участках мозга. Клинически это осложнение характеризуется острым началом, в частности, нестерпимой головной болью, которая сопровождается другими симптомами: параличом, нарушением речи, заторможенностью. Состояние пациента резко ухудшается, поэтому в данном случае ему требуется срочная госпитализация.

Диагностика

Чтобы поставить диагноз «Артериальная гипертензия» врач назначает пациенту измерять давление два раза в день, утром и вечером. Делать это можно и в домашних условиях, и в условиях стационара. При подозрении на злокачественную гипертонию, пациент подлежит более глубокому обследованию у терапевта или у врача-нефролога.

При подозрении на гипертоническую болезнь нужно обязательно сделать:

Общий анализ мочи и крови;
Сахар и холестерин крови;
Электрокардиограмма.

Лечение гипертонической болезни

Излечить гипертоническую болезнь полностью вряд ли возможно, особенно если она перешла в третью стадию. Однако комплекс мероприятий позволяет значительно снизить риск осложнений, остановить развитие заболевания и уменьшить частоту возникновения кризов.

В любом случае лечение гипертонии – это совместная работа врача и пациента. Каждый пациент вне зависимости от стадии заболевания должен соблюдать следующие несложные правила:

Соблюдать особую диету с повышенным содержанием калия и магния;
Ограничивать употребление соли;
Поддерживать определённый вес;
Добавлять в меню продукты, богатые йодом;
Делать лечебную физкультуру;
Ежедневный контроль АД.

Для лечения гипертонии чаще всего используются следующие лекарственные препараты:

Диуретики,
β-адреноблокаторы,
дезагреганты,
статины,
антидепрессанты,
гипотензивные и гипогликемические препараты.

Пациентам с гипертонией рекомендуется проходить стационарное лечение не реже двух раз в год, а также выезжать в санаторий, где в сочетании с медикаментозными методами лечения активно используются вспомогательные: лечебная гимнастика (упражнения для гипертоников), массаж, специальное питание.

Пациентам также рекомендуется посещение школы для гипертоников, которые сейчас повсеместно открываются при поликлиниках. На занятиях специалисты подробно рассказывают, как вести себя и что делать, чтобы поддерживать артериальное давление в пределах нормы, как оказать первую помощь самому себе. Соблюдая все предписания врача можно полностью избавиться от рецидивов и прийти к обычному образу жизни.

Профилактика гипертонической болезни

Начальная профилактика гипертонии заключается в полном исключении из своей жизни факторов риска, поддержании специальной диеты, отказе от алкоголя и курения. Если к этому прибавить регулярное посещение врача-терапевта и поддержание артериального давления в рамках возрастной нормы, то можно считать, что гипертоническая болезнь побеждена.

Гипертоническую болезнь не зря называют невидимым убийцей. Привыкая к высокому давлению, человек перестаёт ощущать его разрушительную силу. Именно в этот момент все органы и системы организма страдают, а в какой-то момент могут дать серьёзный сбой. Именно, поэтому лечение гипертонической болезни очень важно начинать с самой ранней стадии, когда организм ещё не пострадал от разрушительной силы высокого артериального давления.

Народные средства в лечении гипертонии

Для тех, кто заботится о своём здоровье, но не желает пить таблетки, нетрадиционная медицина предлагает специальные чаи и травяные сборы, которые обладают лёгким сосудорасширяющим и мочегонным свойством и помогают снизить давление.

Вот один из наиболее популярных рецептов:
Нужно взять траву пустырника и сушеницы, цветки боярышника и омелу с листьями и ягодами в равных долях. Залить 4 ложки смеси 1 литром кипятка и настоять в течение 8 часов, затем процедить и пить по полстакана напитка 3 раза в день натощак.

Накануне Всемирного дня борьбы с гипертонией мы решили составить памятку о том, что провоцирует развитие гипертонической болезни и как ее предотвратить.

Фактор первый. Наследственность

В развитии артериальной гипертензии этот фактор играет немаловажную роль. Особенно если это – наследство по линии первой степени родства (отец, мать, бабушка, дедушка, родные братья и сестры). Риск развития гипертонии возрастает еще больше, если повышенное давление имелось у двух или более родственников.

Что делать : Если вы – в группе риска, держите руку на пульсе! Регулярно измеряйте артериальное давление и, в случае его систематического повышения, как можно скорее обращайтесь к врачу.

Фактор второй. Пол

Подавляющее большинство гипертоников – представители сильной половины человечества: мужские половые гормоны стимулируют подъем АД. К тому же в отличие от женщин у них больше масса тела (в том числе и мышечная), а значит, объем сосудистого русла и циркулирующей в нем крови, что создает благоприятные условия для более высокого уровня давления.

С годами шансы заработать гипертонию у представителей сильной и слабой половины человечества уравниваются. После наступления менопаузы естественная гормональная защита сердечно-сосудистой системы у женщин сводится на нет.

Что делать : Ближе к 40 годам подумать о себе. И мужчинам, и женщинам. А при необходимости обратиться к эндокринологу и начать принимать гормонозаместительную терапию.

Фактор третий. Стрессы

Гормон стресса адреналин заставляет сердце биться чаще, перекачивая больший объем крови. Если стресс продолжается длительное время, такая хроническая нагрузка изнашивает сосуды и повышенное АД становится хроническим.

Что делать : Научитесь управлять своими эмоциями. Измените свое отношение к проблемам. Ведь на любое, даже самое ужасное на первый взгляд событие можно смотреть как с негативной, так и с положительной стороны.

Не берите на себя больше, чем можете сделать. Доказано: у тех, кто проводит на работе больше 41 часа в неделю, риск заполучить гипертонию повышается на 15%.

Фактор четвертый. Злоупотребление алкоголем и курение

Ежедневное употребление крепких спиртных напитков увеличивает давление на 5–6 мм рт. ст. в год, а компоненты табачного дыма, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов. К тому же у курящих людей усиливается кислородное голодание тканей и головного мозга.

Что делать : Постепенно расставаться с пагубными привычками. Самое большее, что разрешается гипертонику, – 60 мл крепкого алкоголя в неделю и 200 г сухого вина. То же относится к кофе и крепкому чаю. Ограничьте их потребление хотя бы до чашечки в день. Не говоря уже о сигаретах. Даже о легких (с низким содержанием никотина и смол). Они так же вредны, как и крепкие.

Фактор пятый. Гиподинамия

Малоподвижный образ жизни. Специалисты подсчитали: люди, ведущие малоподвижный образ жизни, на 20–50% больше рискуют заболеть гипертонией, чем те, кто активно занимается спортом или физическим трудом.

Нетренированное сердце хуже справляется с нагрузками. Тогда как регулярные физические упражнения способны творить чудеса. Они способствуют повышению эластичности стенок кровеносных сосудов, помогают снизить избыточный вес, уменьшают содержание сахара в крови и снижают уровень плохого холестерина низкой плотности. Установлено: регулярные физические упражнения снижают на 5–10 мм рт. ст.

Что делать : Постепенно увеличить повседневную физическую активность. Возьмите за правило совершать короткие пешие прогулки. Нагрузки маленькими порциями укрепляют стенки артерий лучше, чем обычное физкультурное занятие, сохраняя их гибкими и эластичными. Если же решили заняться спортом, отдайте предпочтение упражнениям, направленным на тренировку выносливости (дыхательные упражнения, плавание, лыжи). Но не увлекайтесь: сильная физическая нагрузка увеличивает систолическое (верхнее) давление, поэтому лучше всего заниматься понемногу (30 минут) каждый день, постепенно увеличивая нагрузку – от слабой до умеренной.

Фактор шестой. Избыточная масса тела. Ожирение

Это обстоятельство врачи выделяют особо. И неудивительно: у людей с повышенной массой тела нарушается жировой обмен, теряется эластичность сосудов, которые, как коррозией, поражаются атеросклерозом. Доподлинно известно: при избыточном весе увеличивается в 6 (!) раз, а каждые лишние 500 г повышают АД на единицу. Для нашей страны эта проблема более чем актуальна. От ожирения и избыточного веса страдают у нас около 30% населения, догоняя по этим показателям США и ряд других развитых стран.

Что делать : Следите за своим весом. Разумные физические нагрузки и низкокалорийная диета – оптимальный вариант. При этом диетологи рекомендуют: утром употреблять 20–25% дневного объема пищи, в обед – 50–60%, а вечером – 15–20%, разделив прием пищи на 4 раза в день и стараясь есть в одно и то же время, не позднее чем за 2 часа до сна.

Постепенно вытесните из своей диеты сливочное масло, сыры, колбасы, сметану, сало дополнительным количеством овощей и фруктов, растительного масла и нежирной рыбы. Предпочитайте обезжиренные молочные продукты. Таким образом вы сможете контролировать содержание холестерина в крови и нормализовать вес. Ищите продукты, богатые двумя видами клетчатки. В этом смысле коричневый рис, овсянка, хлеб с отрубями хороши точно так же, как овощи и фрукты.

Фактор седьмой. Избыток пищевого натрия (соли) в пище

Избыток соли ведет к задержке жидкости в организме, способствует отечности органов и тканей, от чего страдают и кровеносные сосуды.

Что делать : Перейти на низкосолевую диету, при которой количество поваренной соли ограничивается до 5 г (1 чайной ложки) в день. При этом нужно учесть, что многие продукты (сыры, копчености и соления, колбасные изделия, консервы, майонез) сами по себе содержат много соли.

Проверь себя

  • Нередко гипертония протекает скрыто. Человек при этом может вполне нормально себя чувствовать и не подозревать, что стоит у роковой черты. Между тем у гипертонии есть симптомы. К признакам, указывающим на ее наличие, относятся регулярные:
  • головные боли с ощущением «обруча», тяжести или распирания в затылке;
  • головокружения;
  • слабое или учащенное биение сердца;
  • боли в области сердца, возникающие в покое или при эмоциональном стрессе, которые не проходят после приема нитроглицерина;
  • одышка, возникающая вначале при физической нагрузке, а затем и в покое;
  • отеки ног и одутловатость лица по утрам;
  • ухудшение памяти;
  • туман, пелена, мушки перед гла­зами.

Если вы насчитали у себя хотя бы два из упомянутых выше факторов риска развития гипертонии, займитесь ее профилактикой. И регулярно измеряйте артериальное давление. Определить, насколько оно отличается от нормы, поможет эта таблица.

Повышенное артериальное давление - это чаще всего наследственное или семейное заболевание, поэтому важно знать, чем опасна гипертония, чтобы понимать, как с ней бороться.

Из-за этого недуга страдает практически каждый орган и система в организме.

При повышении давления основной удар приходится на сердце, сосуды, мозг и почки. Если человек не лечится и не уделяет внимание своему образу жизни, 1 степень гипертонии перерастает во вторую, а дальше уже начинаются очень тяжелые последствия для здоровья.

Какие органы страдают при гипертонии

Чтобы знать, почему гипертония негативно сказывается на всем организме, нужно знать строение крупных и мелких сосудов в теле. Они состоят из эластичных волокон, которые имеют свойство растягиваться, если кровоток усиливается. Но если регулярно деформировать стенки сосудов, они будут не только шире, но и тоньше, а это уже ведет к серьезным осложнениям.

Происходит нарушение работы остальных органов и систем:

  • ухудшается половая функция;
  • страдает выделительная система;
  • изменяется сердечно-сосудистая система;
  • повреждаются сосуды головного мозга;
  • нарушается работа легких.

Патологические процессы могут затронуть любой орган, в котором есть сосуды.

Например, при прогрессирующей форме артериальной гипертензии мелкие сосуды имеют тенденцию еще больше сужаться. Давление в сосудах органов зрения увеличивается, а стенки в них постепенно истончаются. Вскоре без лечения препаратами начинает падать зрение, деформируется зрительный нерв, поврежденные сосуды могут лопаться, вызывая последующие осложнения.

Только своевременно начатое лечение дает возможность на определенное время снизить повышение артериальное давление.

Влияние гипертонии на головной мозг

Высокое артериальное давление приводит к различным патологическим состояниям и повреждениям сосудов в головном мозге.

Особенно опасно для здоровья, когда происходит резкий подъем давления в крупных и мелких сосудах головы.

При этом могут возникать такие патологические состояния:

  • мигрень;
  • гипертонический криз;
  • закупорка просвета сосуда в коре головного мозга;
  • инсульты, парезы, параличи.

Необратимые изменения в коре головного мозга вследствие повышения артериального давления проявляются несколькими симптомами. Практически всегда наблюдается сильная, периодически возникающая головная боль, к которой могут присоединяться нарушения и провалы в памяти. Уже эти проявления должны насторожить и заставить задуматься обо всей серьезности ситуации.

На 3 стадии болезни риск развития инсульта и кровоизлияния в мозг увеличивается в несколько раз. Кроме того, нередки случаи закупорки мелких сосудов в коре левого или правого полушарий. Последствия инсульта бывают разными: они зависят от конкретного случая и места кровоизлияния. Но всегда происходит повреждение определенного участка головного мозга, а организм мгновенно реагирует на это. Обычно остается обездвиженной левая или правая половина тела, возникают нарушения речевого аппарата, слуха, зрения. Иногда человек полностью теряет способность двигаться.

Негативные изменения в деятельности почек

Повышение артериального давления в одном участке организма приводит к его снижению в других жизненно важных органах. Если головной мозг вынужден страдать от чрезмерного поступления крови, то почкам и органам малого таза, наоборот, не хватает кислорода и питательных веществ. Это объясняется тем, что организм включает защитный механизм: расширяет сосуды в участках наибольшего сопротивления кровотоку, а в местах наименьшего - сужает.

От сниженного давления возникает «ответ» почек - образование химических веществ, заставляющих кровеносные сосуды сужаться. Через некоторое время функция почек значительно ухудшается, а если вовремя не подключить медикаменты, работа этих органов полностью парализуется. Нередки случаи смертельного исхода от острой почечной недостаточности.

Изменения в работе сердца

Хронический процесс гипертонии особенно губительно действует на сердечную мышцу и магистрально расположенные артериальные сосуды. Сердце длительное время вынуждено работать сверх своих возможностей, его мышечные волокна растягиваются, а желудочки увеличиваются. Значительно снижается поступление кислорода и необходимого питания в клетки сердечной мышцы, из-за чего развивается ишемическая болезнь сердца.

Чрезмерно растянутые мышцы сердца больше не в силах справляться с требуемой нагрузкой, поэтому кровоснабжение тканей в организме существенно снижается. Так как давление в сосудах снижено, начинают страдать все органы и ткани. Если в одной из артерий сердца произойдет закупорка тромбом, неизбежно наступит предынфарктное состояние либо инфаркт миокарда.

Влияние гипертонии на половую функцию мужчины

Опасность гипертонии заключается в образовании бляшек, которые нарушают проходимость в крупных сосудах малого таза. Если это произойдет в артериях, питающих половой член, этот орган рискует недополучать кислород и кровь. В этом случае он потеряет способность к набуханию и готовности к половому акту.

Нарушение функции проявляется в виде прогрессирующей импотенции, излечить которую практически невозможно. Кроме того, вследствие высокого артериального давления ухудшается кровоснабжение всех органов малого таза, что пагубно сказывается и на половых органах.

Теперь становится ясно, почему так важно не откладывать лечение, ведь эта болезнь способна вызвать целый букет сопутствующих патологий. Чтобы избежать опасностей, врачи рекомендуют регулярно принимать лекарства от гипертонии, стараться употреблять как можно больше растительной пищи: овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.

Благодаря правильному питанию обмен веществ нормализуется, а гипертонические кризы будут происходить реже.

В свою очередь, профилактика недуга даст возможность оттянуть по времени переход нейроциркуляторной дистонии в гипертонию 1 степени.



Понравилась статья? Поделитесь ей
Распечатать статью
Наверх