Либексин побочные. Либексин - инструкция, применение, показания, противопоказания, действие, побочные эффекты, аналоги, дозировка, состав

Наименование:

Либексин (Libexin)

Фармакологическое
действие:

Преноксдиазин является противокашлевым средством периферического действия . Препарат блокирует периферические звенья кашлевого рефлекса за счет следующих эффектов:
- местного анестезирующего действия, которое уменьшает раздражимость
периферических чувствительных (кашлевых) рецепторов дыхательных путей;
- бронхорасширяющего действия, благодаря которому происходит подавление рецепторов
растяжения, принимающих участие в кашлевом рефлексе;
- незначительного снижения активности дыхательного центра (без угнетения дыхания).
Противокашлевой эффект препарата примерно равен таковому у кодеина. Преноксдиазин не вызывает привыкания и лекарственной зависимости. При хроническом бронхите отмечено противоспалительное действие преноксдиазина.
Преноксдиазин не влияет на функцию ЦНС, за исключением возможного косвенного анксиолитического действия.

Фармакокинетика
Преноксдиазин быстро и в значительной степени абсорбируется из ЖКТ. Cmax преноксдиазина достигается через 30 мин после приема препарата, его терапевтическая концентрация поддерживается в течение 6-8 ч.
Связь с белками плазмы составляет 55-59%.
T1/2 составляет 2.6 ч.
Большая часть принятой дозы метаболизируется в печени, только приблизительно 1/3 принятой дозы препарата выводится в неизмененном виде, а остальная часть - в виде метаболитов (выделено 4 метаболита преноксдиазина).
В течение первых 12 ч метаболизма преноксдиазина наиболее важную роль играет билиарная экскреция его и его метаболитов. Через 24 ч после приема выделяется 93% препарата. За 72 ч после приема внутрь 50-74% принятой дозы выводится с калом и 26-50% - с мочой.

Показания к
применению:

Острый и хронический бронхит;
- бронхиальная астма;
- грипп;
- эмфизема легких (повышение воздушности и снижение тонуса легочной ткани);
- сухой и экссудативный плеврит (воспаление оболочек легкого, сопровождающееся накоплением между ними богатой белком жидкости, выходящей из мелких сосудов);
- плевропневмония (сочетанное воспаление ткани легкого и его оболочек);
- инфаркт легкого;
- хирургические вмешательства на плевре.

Способ применения:

Средняя доза для взрослых составляет 100 мг 3-4 раза/сут (по 1 таб. 3-4 раза/сут).
В более сложных случаях доза может быть увеличена до 200 мг 3-4 раза/сут или до 300 мг 3 раза/сут (по 2 таб. 3-4 раза/сут или по 3 таблетки 3 раза/сут).
Средняя доза для детей , в зависимости от возраста и массы тела 25-50 мг три или четыре раза в день (по 1/4 - 1/2 таб. 3-4 раза/сут).
Максимальная разовая доза для детей - 50 мг (1/2 таб.), для взрослых - 300 мг (3 таб.).
Максимальная суточная доза для детей - 200 мг (2 таб.), для взрослых - 900 мг (9 таб.).
При подготовке к бронхоскопии дозу в 0.9-3.8 мг/кг массы тела комбинируют с 0.5-1 мг атропина за 1 ч до начала процедуры.
Таблетки проглатывают, не разжевывая (во избежание анестезии слизистой оболочки полости рта).

Побочные действия:

Аллергические реакции : редко - кожная сыпь; ангионевротический отек.
Со стороны ЖКТ : редко - сухость во рту или в горле; анестезия (временное онемение и потеря чувствительности) слизистой оболочки полости рта; в менее чем в 10% случаев - боли в желудке; склонность к запорам; тошнота.
Со стороны нервной системы : при использовании препарата в высоких дозах - легкий седативный эффект; утомляемость.
Необходимо подчеркнуть, что как седативный эффект, так и утомляемость проявляются при дозах выше терапевтических, и все симптомы спонтанно прекращаются в течение нескольких часов после прекращения приема препарата.

Противопоказания:

Заболевания, связанные с обильной бронхиальной секрецией;
- состояние после ингаляционного наркоза;
- непереносимость галактозы, недостаточность лактазы или мальабсорбция глюкозы- галактозы;
- повышенная чувствительность к препарату.
С осторожностью : детский возраст.

Препарат может вызвать жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта у больных с непереносимостью лактозы, т.к. таблетки содержат лактозу (0.38 мг лактозы в каждой таблетке).
Влияние на способность управлять автотранспортом и выполнять работы, связанные с повышенной опасностью
Прием препарата в высоких дозах может замедлить скорость реакций, поэтому при приеме препарата в высоких дозах вопрос о возможности управления автомобилем или занятия работами, связанными с повышенной опасностью, должен решаться индивидуально.

Взаимодействие с
другими лекарствен-
ными средствами:

Не рекомендуется комбинировать препарат с муколитическими и отхаркивающими средствами, т.к. он может затруднять выделение мокроты, разжижаемой последними.
Не имеется ни преклинических, ни клинических данных о взаимодействии с другими препаратами.

Беременность:

В периоды беременности и лактации применение Либексина возможно только в том случае, если потенциальная польза для матери превышает возможный риск для плода или ребенка.

*САНОФИ ЗАО* SANOFI SANOFI-AVENTIS А.Наттерманн энд Сие ГмбХ Санофи Винтроп Индастри Санофи Винтроп Индустрия Хиноин Завод Фармац. и Хим.продуктов, ЗАО Хиноин Завод Фармацевтических и Химических продукт Юнитер Ликвид Мануфэкчуринг

Страна происхождения

Венгрия Германия Россия Франция

Группа товаров

Дыхательная система

Противокашлевой препарат

Формы выпуска

20 - блистеры (1) - пачки картонные. во флаконах по 125 или 200 мл (в комплекте с мерной ложкой); в пачке картонной 1 флакон. во флаконах по 125 или 200 мл (в комплекте с мерной ложкой); в пачке картонной 1 флакон. во флаконах по 125, 200 или 300 мл; в пачке картонной 1 флакон.

Описание лекарственной формы

Сиропообразная жидкость красного цвета, с запахом малины и вишни. Сиропообразная жидкость красного цвета, с запахом малины и вишни. Сиропообразная жидкость от коричнево-желтого до светло-коричневого цвета, с запахом рома и корицы. Сиропообразная жидкость от коричнево-желтого до светло-коричневого цвета, с запахом рома и корицы. Таблетки белого или почти белого цвета, круглые, плоские, с фаской с двух сторон, с гравировкой "LIBEXIN" на одной стороне и риской, делящей таблетку на четыре части - на другой.

Фармакологическое действие

Преноксдиазин является противокашлевым средством периферического действия. Препарат блокирует периферические звенья кашлевого рефлекса за счет следующих эффектов: местноанестезирующего действия, которое уменьшает раздражимость периферических чувствительных (кашлевых) рецепторов дыхательных путей; бронхорасширяющего действия, благодаря которому происходит подавление рецепторов растяжения, принимающих участие в кашлевом рефлексе; незначительного снижения активности дыхательного центра (без угнетения дыхания). Противокашлевой эффект препарата примерно равен таковому у кодеина. Преноксдиазин не вызывает привыкания и лекарственной зависимости. При хроническом бронхите отмечено противоспалительное действие преноксдиазина. Преноксдиазин не влияет на функцию ЦНС, за исключением возможного косвенного анксиолитического действия.

Фармакокинетика

Преноксдиазин быстро и в значительной степени абсорбируется из ЖКТ. Cmax преноксдиазина в плазме достигается через 30 мин после приема препарата, его терапевтическая концентрация поддерживается в течение 6–8 ч. Связывание с белками плазмы составляет 55–59%. T1/2 составляет 2,6 ч. Бoльшая часть принятой дозы метаболизируется в печени, только приблизительно 1/3 принятой дозы препарата выводится в неизмененном виде, а остальная часть - в виде метаболитов (выделено 4 метаболита преноксдиазина). В течение первых 12 ч метаболизма наиболее важную роль играет билиарная экскреция преноксдиазина и его метаболитов. Через 24 ч после приема выделяется 93% препарата. За 72 ч после приема внутрь 50–74% принятой дозы выводится с калом и 26–50% - с мочой.

Особые условия

Содержание алкоголя в Либексине Муко® (для взрослых) составляет 1,64 об%, т.е. 0,2 г алкоголя на мерный стаканчик. Может быть опасен для людей с заболеваниями печени, алкоголизмом, эпилепсией, травмами или заболеваниями головного мозга, беременных женщин. При назначении Либексина Муко® больным сахарным диабетом или пациентам, находящимся на низкоуглеводной диете, следует принимать во внимание содержание сахарозы - 6 г на мерный стаканчик сиропа для взрослых или 3,5 г на мерную ложку сиропа для детей. При соблюдении пациентами бессолевой или низкосолевой диеты следует принимать во внимание содержание натрия (97 мг) на мерный стаканчик. Влияние на способность управлять транспортом и работать с механизмами. Нарушение скорости психомоторных реакций, связанное с присутствием в препарате алкоголя, может представлять опасность при вождении машины или работе с механизмами.

Состав

1 таб. Преноксдиазина гидрохлорид 100 мг Вспомогательные вещества: глицерол (глицерин), магния стеарат, тальк, повидон, крахмал кукурузный, лактозы моногидрат. 100 мл карбоцистеин 2 г вспомогательные вещества: сахароза - 70 г; метилпарагидроксибензоат - 0,15 г; ванилин - 0,05 г; краситель пунцовый Понсо 4R (кошениль красная А - Е124) - 0,005 г; ароматизатор малиновый - 1 мл; ароматизатор вишневый - 0,5 мл; натрия гидроксид - q.s. до рН 6,10–6,30; очищенная вода - до 100 мл 1 мерн.ложка (5 мл) сиропа содержит: карбоцистеин - 100 мг, сахарозу - 3,5 г; натрий - 13 мг 100 мл карбоцистеин 5 г вспомогательные вещества: сахароза - 40 г; метилпарагидроксибензоат - 0,15 г; краситель карамель (Е150), порошок - 0,0344 г; коричное масло - 0,002 г; ароматический эликсир* - 2 мл; натрия гидроксид - q.s. до рН 6,10–6,30; очищенная вода - до 100 мл *ароматический эликсир (этиловый спирт - 55,3%, ром - 42,7%, ромовая ароматическая добавка - 2,0%). 1 мерный стаканчик (15 мл) сиропа содержит: карбоцистеин - 750 мг, сахарозу - 6 г, этанол - 0,2 г; натрий - 97 мг; содержание алкоголя (об/%) - 1,64

Либексин показания к применению

- острые и хронические бронхолегочные заболевания, сопровождающиеся образованием вязкой, трудноотделяемой мокроты (трахеит, бронхит, трахеобронхит, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь) и слизи (воспалительные заболевания среднего уха, носа и его придаточных пазух - ринит, средний отит, синусит); - подготовка больного к бронхоскопии или бронхографии.

Либексин противопоказания

- повышенная чувствительность к карбоцистеину или другим компонентам препарата; - язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения; - хронический гломерулонефрит (в фазе обострения), цистит; - беременность; - детский возраст до 15 лет (для сиропа для детей - до 2 лет). С осторожностью: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в анамнезе, период лактации.

Либексин дозировка

100 мг

Либексин побочные действия

Аллергические реакции: редко - кожная сыпь; ангионевротический отек. Со стороны ЖКТ: редко - сухость во рту или в горле; анестезия (временное онемение и потеря чувствительности) слизистой оболочки полости рта; в менее чем в 10% случаев - боли в желудке; склонность к запорам; тошнота. Со стороны нервной системы: при использовании препарата в высоких дозах - легкий седативный эффект; утомляемость. Необходимо подчеркнуть, что как седативный эффект, так и утомляемость проявляются при дозах выше терапевтических, и все симптомы спонтанно прекращаются в течение нескольких часов после прекращения приема препарата.

Лекарственное взаимодействие

Карбоцистеин повышает эффективность ГКС и антибактериальной терапии воспалительных заболеваний верхних и нижних дыхательных путей, потенциирует бронхолитический эффект теофиллина. Активность карбоцистеина ослабляют противокашлевые и атропиноподобные средства. Из-за содержания алкоголя Либексин Муко® (для взрослых) назначают с осторожностью со следующими препаратами: лекарствами, вызывающими неблагоприятные реакции (жар, краснота, рвота, тахикардия) при одновременном приеме с алкогольными напитками - дисульфирам, цефамандол, цефоперазон, латамоксеф (цефалоспориновые антибиотики), хлорамфеникол (фениколовый антибиотик), хлорпропамид, глибенкламид, глипизид, толбутамид (сульфамидные антидиабетические препараты), гризеофульвин (антигрибковый препарат), нитро-5-имидазолы (метронидазол, орнидазол, секнидазол, тинидазол), кетоконазол, прокарбазин (цитостатик); препаратами, угнетающими ЦНС.

Передозировка

В случае приема дозы, превышающей терапевтическую, возможно развитие седативного эффекта и слабости.

Условия хранения

хранить при комнатной температуре 15-25 градусов
беречь от детей

Информация предоставлена

Таблетки Либексин – это противокашлевое средство периферического действия. Действующее вещество – Преноксдиазин.

Применяются для симптоматического лечения выраженного кашля при заболеваниях органов дыхательной системы. Препарат блокирует периферические звенья кашлевого рефлекса.

Не угнетает дыхание, не вызывает привыкания и лекарственной зависимости, обладает местноанестезирующей и бронхолитической активностью. При хронических бронхитах проявляет противовоспалительную активность.

Длительность противокашлевого эффекта таблеток Либексина – от 3 до 4 часов. Противокашлевой эффект препарата примерно равен таковому у кодеина. При хроническом бронхите отмечено противоспалительное действие.

В одной таблетке препарата содержится 100 миллиграмм преноксдиазина гидрохлорида. В качестве вспомогательных компонентов присутствуют моногидрат лактозы, кукурузный крахмал, повидон, тальк, стеарат магния и глицерол.

Показания к применению

От чего помогает Либексин? Согласно инструкции, препарат назначают в следующих случаях:

непродуктивный кашель любого происхождения (при катаре верхних дыхательных путей, гриппе, остром и хроническом бронхитах, пневмонии, эмфиземе);
ночной кашель у больных с сердечной недостаточностью;
при подготовке пациентов к бронхоскопическому или бронхографическому исследованию).

Препарат выступает в качестве симптоматической терапии и не влияет на причину развития кашля.

Инструкция по применению Либексин, дозировки таблеток

Таблетку принимают внутрь независимо от приема пищи не разжевывая, запивая чистой водой.

Согласно инструкции по применению, дозировка Либексин для взрослых – по 1 таблетке 100мг \ 3-4 раза в сутки. При необходимости доза может быть увеличена до 200 мг 3-4 раза в день или 300 мг 3 раза в день. Максимальная суточная доза не должна превышать 900 мг.

При подготовке больного к инструментальным методам исследования — за 1 час в дозе 0.9-3.8 мг/кг, в комбинации с атропином.

Применение Либексин для детей:

Дети в возрасте до 12 лет – 25-50 мг \ 3-4 раза в день, максимальная суточная доза не должна превышать 200 мг.
Старше 12 лет – 1 таблетка 100 мг \ 3-4 раза в день.

Детская терапевтическая дозировка определяется согласно массе тела и возраста ребенка.

Побочные эффекты

Инструкция предупреждает о возможности развития следующих побочных эффектов при назначении Либексин:

Система пищеварения – сухость в полости рта и глотке, временное снижение чувствительности (анестезия) слизистой оболочки полости рта и языка, тошнота, боли в области желудка, склонность к запорам.
Нервная система – повышение утомляемости, сонливость.
Аллергические реакции – сыпь на коже, ее зуд, развитие ангионевротического отека Квинке (выраженная отечность кожи и мягких тканей области лица и половых органов).

Прием препарата в высоких дозах может замедлить скорость реакций. Это следует учитывать при управлении автомобилем или занятиях работами, связанными с повышенной опасностью.

Противопоказания

Противопоказано назначать таблетки Либексин в следующих случаях:

обильном образовании секрета в дыхательных путях;
повышенной чувствительности к препарату;
непереносимости галактозы;
состоянии после ингаляционного наркоза.

C осторожностью применяется при лечении беременных и детей.

Передозировка

Данные по передозировке не предоставлены. В случае приема дозы, превышающей терапевтическую, возможен седативный эффект и слабость.

Аналоги Либексин, цена в аптеках

При необходимости, заменить таблетки Либексин можно на аналог по активному веществу – это препараты:

Преноксдиазин,
Глаувент.

Схожие по действию:

Левопронт,
Битиодин.

Выбирая аналоги важно понимать, что инструкция по применению Либексин, цена и отзывы, на препараты схожего действия не распространяются. Важно получить консультацию врача и не производить самостоятельную замену препарата.

Цена в аптеках России: таблетки Либексин 100 мг 20 шт. – от 367 до 452 рублей, по данным 429 аптек.

Хранить при температуре не выше 25 °С, в недоступном для детей месте. Срок годности — 5 лет.

Условия отпуска из аптек — без рецепта.

Противокашлевое средство, которое применяется уже много лет. Либексин остается популярным, несмотря на то, что за это время были разработаны новые лекарства. Несколько механизмов действия обеспечивают высокую эффективность препарата. При приеме высоких доз может наблюдаться замедление реакций, поэтому некоторые врачи все же предпочитают назначать средства на основе других компонентов. Разрешен к применению у детей.

Лекарственная форма

Выпускается в форме таблеток, которые нужно принимать внутрь. В упаковке их находится 20 штук. Они имеют обычную круглую форму и белый цвет. Кроме этого, таблетки имеют специальную риску, которая позволяет точно разделить препарат на 2 или 4 части.

Описание и состав

Основным действующим веществом в Либексине выступает преноксдиазин. В каждой таблетке его содержится 100 мг. Преноксдиазин оказывает свое противокашлевой эффект, не влияя на работу центральной нервной системы. Он является препаратом периферического действия, которое достигается путем блокирования звеньев кашлевого рефлекса.

Высокая эффективность Либексина объясняется комплексным воздействием на патологический процесс:

Анестезирующее действие помогает уменьшить раздражимость нервных окончаний и сделать кашлевые позывы реже.
Бронхорасширяющее действие устраняет спазм дыхательных путей и подавляет рецепторы, которые участвуют в кашлевом рефлексе.
Активность дыхательного центра незначительно снижается.

По силе противокашлевого эффекта Либексин приравнивается к некоторым средствам центрального действия. При этом его действующее вещество не вызывает привыкания и зависимости. У пациентов с хроническим было отмечено противовоспалительное действие преноксдиазина.

Лечебный эффект развивается достаточно быстро – уже через 30 минут после приема фиксируется максимальная концентрация активного вещества в плазме крови. Терапевтическое действие продолжается в течение 6-8 часов. Через сутки после приема таблетки из организма выходит практически все количество Либексина.

Фармакологическая группа

Противокашлевое средство периферического действия.

Показания к применению

для взрослых

Либексин назначается при:

Непродуктивном кашле. При этом этиология его возникновения не имеет значения. Препарат оказывается эффективен для лечения , гриппа.
Кашле, вызванном сердечной недостаточностью.
Подготовке пациента к бронхоскопическим исследованиям.

для детей

Либексин может использоваться у детей с 3-летнего возраста. Показания к применению те же, что и для взрослых пациентов.

Принимать Либексин беременным и кормящим не рекомендуется. В исключительных случаях такое решение принимается врачом. При этом корректируется схема приема, дозировка и учитывается соотношение потенциальной пользы и возможного риска.

Противопоказания

Противопоказаниями к приему Либексина являются следующие состояния:

Заболевания, которые сопровождаются обильным выделением бронхиальной мокроты.
Недавно перенесенный ингаляционный наркоз.
Нарушение метаболизма или непереносимость галактозы, глюкозы или лактазы.
Повышенная чувствительность к действующему веществу.

Применения и дозы

для взрослых

Стандартная суточная доза составляет 300-400 мг преноксдиазина, что равняется 3-4 таблеткам. Их распределяют на несколько приемов в течение дня. В тяжелых случаях, на усмотрение врача, количество Либексина может быть увеличено до 900 мг. Для этого препарат принимают по 2 таблетки 4 раза в день или по 3 таблетки трижды в день. Максимальная суточная доза для взрослых составляет 9 таблеток.

для детей

Для детей разовую дозу препарата уменьшают, и она может составлять 25 или 50 мг. Для этого таблетку делят по специальным рискам, которые на нее нанесены. Необходимое количество Либексина рассчитывается, с учетом массы тела ребенка.

Детям с 3 до 6 лет, масса тела которых находится в пределах 10-20 кг, назначают половину таблетки Либексина, в качестве разовой дозы. Кратность приема – до 3 раз в день.

Детям с 6 до 14 лет Либексин может назначаться по 50 мг до 4 раз в день.

для беременных и в период лактации

Необходимость приема Либексина и схему лечения устанавливает врач индивидуально для каждой пациентки.

Побочные действия

На фоне лечения Либексином у пациентов отмечались следующие нежелательные реакции:

Сухость во рту.
Аллергические реакции.
Боли в животе, тошнота, запоры и другие нарушения в работе пищеварительной системы.

В более высоких дозах препарат может вызывать сонливость и утомляемость. Эти проявления проходят через несколько часов и не приводят к серьезным клиническим последствиям.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Не допускается одновременный прием с муколитическими и отхаркивающими средствами, так как Либексин затрудняет отхождение мокроты и может привести к вторичному инфицированию. Кроме этого терапевтического антагонизма, другие случаи взаимодействия Либексина неизвестны.

Особые указания

Препарат используется только для лечения сухого кашля. При наличии вязкой мокроты схему лечения переводят на муколитические и отхаркивающие средства.

Препарат содержит лактозу, что нужно учитывать пациентам с нарушением метаболизма этого компонента, а также глюкозы и галактозы.

У некоторых пациентов препарат может вызывать дискомфорт со стороны желудочно-кишечного тракта.

При необходимости приема высоких доз преноксдиазина пациенту следует отказаться от управления транспортным средством и опасных видов деятельности, так как препарат может замедлять скорость реакций.

Передозировка

Критических состояний после передозировки Либексином у пациентов не отмечалось. Препарат достаточно безопасен и относится к безрецептурно группе. Повышенные дозы могут вызывать чувство усталости и седативный эффект, который проходит через несколько часов после приема таблеток.

Условия хранения

Препарат хранится при обычных условиях. Допустимый температурный режим – до 25 градусов.

Аналоги

Аналогов Либексину по составу нет. Однако подобным терапевтическим эффектом обладают следующие лекарства:

Глаувент. Качественный болгарский препарат. Выпускается в форме пероральных таблеток, покрыты оболочкой, в дозировке 10 или 40 мг. Действующим веществом является глауцин - алкалоид, который выделяют из растения. Он угнетает кашлевой центр, однако не влияет на дыхательный.
. На фармацевтическом рынке представлен в жидких лекарственных формах – капли и сироп. Активным веществом является бутамират – неопиоидное соединение с центральным механизмом действия. Не вызывает привыкания, улучшает дыхательную функцию. В форме капель разрешен детям с самого раннего возраста (с 2 месяцев) и часто является препаратом выбора у педиатров. Производитель – Швейцария.
Пакселадин. Противокашлевое средство, которое производит французская компания. Выпускается в форме сиропа и капсул пролонгированного действия. Действующим веществом является окселадина цитрат. Может назначаться детям старше 2,5 лет и весом более 15 кг.

Цена

Стоимость Либексина составляет в среднем 423 рубля. Цены колеблются от 150 до 728 рублей.

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

Пора бить тревогу!

Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью