Ноющая боль в спине между лопатками. Почему болит позвоночник в середине спины

Позвоночник представляет собой опору всего организма и сложнейшую систему коммуникаций. Его здоровое состояние позволяет человеку заниматься повседневными делами, а любые некомфортные ощущения в этой области заставляют задуматься о причине их происхождения. Все физические и психологические нагрузки непосредственным образом отражаются на состоянии спины. При этом огромной ошибкой является стремление смягчить ситуации, когда болит позвоночник, при помощи медикаментозных средств. Но боль – это, в первую очередь, сигнал о неполадках в организме.

Причины возникновения болей

Наиболее распространенными причинами, объясняющими боли спины, являются механические и немеханические повреждения позвоночника, к которым относятся:

• дистрофические поражения позвонков или соединительных элементов – чаще всего представлены межпозвонковым остеохондрозом, вызванным происходящими дегенеративными процессами, и приводящими к деформации позвонков и связок, а также сколиозом или артритом позвоночника;
• грыжа межпозвонкового диска – которая представляет собой разрыв фиброзного кольца, возникающий вследствие нагрузки или травмы, и приводящий к выпячиванию пульпозного ядра;
• болезни внутренних органов – при которых болевые ощущения локализуются спереди от позвоночника, в месте расположения внутренних органов, таких как почки, сердце, желчный пузырь, легкие и поджелудочная железа;
• болевые ощущения в позвоночнике зачастую связаны с физическими нагрузками или поднятием тяжестей – объясняется ситуациями, когда создается повышенная нагрузка на связки;
• травмы или неудачные движения – которые приводят к смещению межпозвоночных суставов, что и объясняет возникновение болевых ощущений;
• неврологические причины, такие как радикулит – проявляющийся как острое болевое нарушение, возникающее в работе нервных окончаний, или «прострел» — возникающий при резком поднятии тяжестей;
• врожденные патологии – например, лишние или недостающие позвонки в позвоночном столбе, приводят к ощущению болезненного дискомфорта позвоночника в середине спины;
• психосоматические факторы – появляющиеся как реакция организма на стрессовые ситуации, длительные неврозы или депрессивные состояния.

Поэтому при возникновении сильных болей спины необходимо консультация специалистов для определения дальнейшего лечения. Это позволит пресечь развитие заболевания на ранних стадиях, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Психоэмоциональное состояние

Постоянное пребывание человека в стрессовом состоянии может стать причиной, объясняющей появление болей в спине. Эти ситуации влияют на непроизвольное сокращение мышц, которые сжимаются в «комок» и возникает спазм . При этом мышца стягивает некоторую часть спины. Во время спазма человек начинает непроизвольно сутулиться, что приводит к возникновению угла в позвоночнике с вершиной в среднем отделе, где и локализуется эпицентр боли. Именно здесь сосредотачивается мышечное и статическое давление, которое вызывает смещение суставов. Возникает эффект, называемый по медицинской терминологии «блок позвоночника». Он и является причиной возникновения болей, различной по своему характеру.

Выделяются два вида болевых ощущений, вызванных психоэмоциональным перенапряжением:

• острая, нетерпимая и резкая боль, возникающая между лопаток;
• ноющие постоянные неприятные ощущения, которые распространяются по всей спине, а не концентрируются только в середине спины.

Характеристика боли

Для того чтобы определить причины болей, следует знать симптоматику, присущую различным заболеваниям. Болевые ощущения бывают резкими или тянущими, «стреляющими» и тупыми, без возможности разогнуть спину или терпимыми.

Так, при проблемах с позвоночником боль часто из среднего отдела иррадирует в нижние конечности. При радикулите или остеохондрозе боль обычно усиливается во время движения и ослабевает в покое.

Методы лечения

Перед постановкой окончательного диагноза больному требуется сдать анализы, пройти рентген или компьютерную томографию, при помощи который выявляется причина возникновения болей. В случае если патология внутренних органов не была обнаружена, врачами чаще всего используются консервативные методы лечения, применяемые в виде комплексной терапии.

Если же причина болей спины кроется в проблемах внутренних органов, то врачи применяют направленное лечение источника боли.

Медикаментозные способы

Применение медикаментозных средств направлено на обезболивание, снятие воспаления и отека, а также лечения неотложных состояний. Так, при болях при остеохондрозе, втирание противовоспалительных и успокаивающих мазей способствуют уменьшению болей в спине.

Немедикаментозные способы

В дополнение к медикаментозному лечению врачами назначается немедикаментозная терапия:

• мануальная терапия;
• массаж (аппаратный и ручной);
• упражнения лечебной физкультуры;
• рефлексотерапия;
• иглоукалывание;
• помогает устранить мышечную зажатость и последствия, возникающие при смещении позвонков, метод вытяжения.

Эффективность применяемых мер напрямую зависит от качественного и строгого выполнения всех предписаний врача. Заниматься самолечением и заглушать боль при помощи обезболивающих препаратов могут только усугубить ситуацию и привести к осложнению заболеваний.

Позвоночник является главным звеном опорно-двигательного аппарата.

Малейшая боль в спине вызывает дискомфорт во всем теле. Боль в любом отделе позвоночника сковывает движение, хочется отдохнуть или предпринять меры, чтобы избавится от неприятных ощущений. Различные заболевания внутренних органов или болезни позвоночника – основные причины появления боли. Стоит разобраться, что именно спровоцировало заболевание. Что делать, если болит позвоночник посередине, почему появляется болевое ощущение и как избавиться? На эти вопросы попробуем ответить в несколько шагов.

Виды болевых ощущений

В первую очередь стоит понять, какая именно боль в спине, потому что разновидность определяет причину. Итак, боль бывает:

• тянущая или тупая;
• пульсирующая;
• острая и резкая.

Тянущая боль в середине позвоночника возникает вследствие резких физических нагрузок. Ее соотносят в разряд механического повреждения. Это происходит после поднятия тяжести. В группу риска входят беременные и родившие женщины. Беременной женщине тяжело вынашивать плод, поэтому появляется тянущая боль в спине от нагрузки, а родившей в первое время трудно подолгу носить младенца на руках. Любое поднятие тяжести может спровоцировать боль посередине позвоночника, особенно при искривлении – сколиозе. Сколиоз — , который появляется при неправильной посадке. Выявить легко на приеме у хирурга, невролога или терапевта. Имея заболевание при подъеме тяжести легко вывести позвонки из обычного состояния, вызвать болевой синдром. При больших нагрузках — заполучить остеохондроз. Заболевание практически не вылечивается, приобретает хроническую форму. Кроме того, человек, находящийся в одном положении несколько часов в большинстве случаев страдает хронической болью в спине. Избежать тупой боли можно с помощью специальной гимнастики, которая избавляет от неприятного ощущения, помогает почувствовать лёгкость в теле.

Резкость болевых ощущений

По ощущениям боль в центральной области спины бывает резкой и режущей, сковывающей движение рук, ног и тела. Подобные болевые ощущения провоцируются нервными окончаниями. От резкого движения защемило нерв между позвонков, возникла резкая боль, но кратковременная. Стоит немного полежать в спокойствии на ровной поверхности, если не проходит и продолжает вызывать дискомфорт, необходимо обратиться за первой медицинской помощью. Резкая и не проходящая боль в середине позвоночника – признак болезни, которую необходимо исследовать в учреждении. Во-первых, это может быть межпозвонковая грыжа. Во-вторых, заболевания сердца, например, инфарктное состояние.

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Сильная не проходящая боль посередине позвоночника – это признак серьезного заболевания, требующий выявить причины и пройти обследование.

Люмбалгия

Пульсирующая боль, которая длится долгое время – люмбалгия. Симптомы:

• Возникает заболевание после поднятия тяжести;
• Сильно болит спина при хождении;
• Появляется после резких движений;
• В позвоночнике появляется ощущение прострела.

Люмбаго обладает пульсирующей или тупой болью в середине позвоночника между дисками. Длительное нахождение на улице, переохлаждение может стать причиной возникновения люмбалгии. Если во время не начать лечение, боль распространится по всему позвоночнику. Часто после люмбалгии при нагрузках возникает остеохондроз, который является распространенной причиной боли в спине.

Психоэмоциональный синдром

Кроме традиционных причин возникновения боли в спине, не стоит забывать о психологическом воздействии на организм. Стрессовые ситуации провоцируют появление различной боли в позвонках, не исключение – центральная область спины. Мышцы тела сокращаются, между позвонков накапливается некий комок нервов, образуется болевой синдром. Первые признаки:

• Неприятное ощущение между лопаток;
• Резко возникшая боль в центральной области позвоночника.

Неспокойные нервы частая причина возникновения остеохондроза и люмбалгии. Основное лечение болезни — пропить курс успокоительных, седативных средств. Наиболее распространенные – трава пустырника, валерьяны. Стоит помнить, спокойные нервы – залог здоровья, поэтому меньше переживать и расстраиваться по мелочам!

Лечение спины

Появилась боль в позвоночнике? Пора разобраться, какие причины спровоцировали заболевание. Нужно обратиться к доктору, пройти обследование. Для полной картины необходимы следующие процедуры:

1. Рентген грудного и поясничного отдела позвоночника;
2. УЗИ органов брюшной полости;
3. Компьютерная томография (и/или МРТ) центральной области позвоночника;
4. Общие анализы крови и мочи.

Результаты исследований выявят основной источник, причину возникновения боли в спине. Исходя из результатов, доктор распишет соответствующее лечение.

При острых течениях заболевания не рекомендуется париться в бане веником. Вылечить искривленный позвоночник невозможно, а при хроническом остеохондрозе помогает массаж и гимнастика.

Причин, почему появилась боль посередине позвоночника, несколько. Болевые ощущения появляются по причине заболеваний внутренних органов, опорно-двигательного аппарата, травм спинного отдела, малой подвижности, физических чрезмерных нагрузок, сильных нервных переживаний. Лечение приносит эффективность только в случае, когда выявлена причина, почему болит середина позвоночника.

Боль посередине спины застает врасплох, принося мучительные ощущения, удваиваемые незнанием что делать в подобной ситуации. Когда и ниже, первое, что нужно сделать – обратиться к врачу.

Механические нарушения

Не задумываясь о последствиях, люди переносят на себе физическую нагрузку, организм не справляется, появляется боль в середине спины. Тяжёлые стройматериалы, женские сумки с продуктами и прочим, беременные, чей вес и нагрузка на организм увеличились – это далеко не полный перечень причин, почему болит спина посередине.

Немеханические нарушения

Травмы, нагрузки, прочие механические нарушения не всегда становятся причиной смещения суставов. Внутренние органы, в особенности грудной клетки, влияют на позвоночник и область спины. Причины возникновения определяются только квалифицированными врачами, имеющими опыт. Грамотная диагностика и лечение позволят избавиться от недуга без осложнений.

Спазмы в мышцах, появившиеся при волнении, стрессах и нервных переживаниях, возникают в спине, принося боль. Причина – сокращение мышц, создающих спазмы в середине спины. При учащенных спазмах из-за стрессовых ситуаций появляется сутулость, что сказывается на распределении массы по позвоночнику. Повышается и понижается механическое воздействие в разных областях спины, смещаются суставы, появляется боль в спине.

Говоря врачебным языком, «блок позвоночника» взывает болевые позывы, ноющие или резкие и острые. Боли распространяются на нижнюю и верхнюю часть позвоночника.

• Рекомендуем к прочтению:

Заболевания

Болезни мышц спины и суставов, из-за которых болит в средине позвоночника, составляют немалый список. Если боль сопровождается повышенной температурой тела, это свидетельствует о заболеваниях внутренних органов.

Сколиоз относится к категории механических повреждений. Неестественные изгибы позвоночного столба приводят к тому, что нервы защемляются, и появляется боль в позвоночнике. Проявление болевых ощущений приходится на время после ночного отдыха. Искаженная осанка, возникшая по причине неверно подобранной организации рабочего пространства, либо слабых мышц. Первый этап – боль, возникающая время от времени, последующие этапы – прогрессия с усиливающимся болевым синдромом, становящимся регулярным.

• Читайте также:

Врожденное или приобретенное нарушение или смещение межпозвоночного диска. Защемление нервных окончаний при движении, от чего и появляются боли в середине спины.

Воспалительные процессы, которым подвержена мускулатура скелета, например, . Дискомфорт ощущается в мышцах спины слева или справа. Возникает при движении и при надавливании на воспаленную область.

Артрит – заболевание, которому подвержены люди всех возрастов. Болит позвоночник посередине спины, лишая человека возможности расправить плечи. Тело согнуто, что отражается на работе органов изнутри. Существуют тяжелые и лёгкие формы, но каждой из них требуется лечение.

При остеохондрозе грудного отдела позвоночник начинает болеть, развиваются дегенеративные процессы в отделах, что служит причиной образования наростов и появления разрушенных позвонков. Внезапные резко появляющиеся болезненные ощущения являются причиной защемления внутри нервного волокна. При отсутствии воздействия на окончания, боль слабая и ощущается при движении;

Проблемы внутренних органов, таких как сердце или почки, влияют на состояние позвоночника. Если больно сердце, все ощущается в верхних конечностях или плечах. Когда симптомы совпадают с областью сердца, это может указать на инфаркт миокарда. При повышенной температуре стоит задуматься о здоровье почек, их заболевания вызывают температуру в связи с воспалительными процессами. При острой почечной дисфункции температура высока, отекают части тела.

Боль в средине спинного отдела вызывается заболеваниями желудочно-кишечного тракта или желчного пузыря. Язва желудка отдается в среднюю часть спины или левее посередине. Болезненные ощущения при желчекаменной болезни распространяются на правую верхнюю область живота, усиливаясь или затихая, сопровождаются рвотой.

Занесенная инфекция

Разновидностей заболеваний много, но эта одна из самых редко встречающихся. Инфекция заносится в другой области тела, а с током крови переходит в район лопаток, где и появляются болевые ощущения разной степени силы. Повышенная температура при инфекциях неизбежна.

Методы лечения

Врачи назначают медикаментозные способы лечения и немедикаментозные: иглоукалывание, рефлексотерапию, мануальную терапию. Популярны ручные и аппаратные массажи, метод вытяжения.

Массаж – способ борьбы с болью в среднем спинном отделе позвоночника. Люди, проводящие много времени за рулем машины, ведущие пассивный образ жизни, испытывающие сильные нагрузки, сталкиваются с проблемой боли позвоночника. Массаж – лечение, что снимет неприятные ощущения и доставит удовольствие.

Лечебный массаж делается и в домашних условиях при отсутствии противопоказаний: кардиостимуляторов, онкологии и прочего. Лучше, если массажем занимаются только медработники с опытом по направлению терапевта.

Для временного избавления от боли при ушибе или травме актуальны припарки и мази. Часть используется строго по назначению врача, другие же доступны без справок. Чтобы лечение помогло, важно посещать врача в строго указанном промежутке времени. При других видах заболеваний самостоятельная диагностика запрещена, устраняется причина, чтобы ситуация не усугубилась последствиями. Требуется курс для организма по борьбе с болезнью, как изнутри, так и снаружи. Контрастный душ или горячая ванна снижают уровень болевого ощущения в середине позвоночника.

Специальный корсет не несет в себе функции лечения, но позволяет при отсутствии возможности обращения к врачу на время облегчить страдания, снять боль. Если носить корсет в течение длительного промежутка времени, заболевание перейдёт в стадию хронического.

Первая помощь при острой боли

Случаи, когда требуется незамедлительное обращение за медицинской помощью, таковы:

• Если человеку меньше 50-ти лет, но боль постоянна;
• После падения, перенапряжения организма или травмы;
• Постоянно усиливающееся болевое ощущение;
• Повышение температуры при боли в спинном отделе;
• Появляется, когда меняется положение.

Ощущения боли в средней части спины знакомы многим, но обращаются за помощью единицы, считая, что временные болезненные ощущения не опасны и им не требуется особое лечение. Случаи немедленного вмешательства, когда они жизненно важны, встречаются все чаще, это и сосудистая недостаточность, инфекция или раковое образование.

Профилактика

Что делать, чтобы не возникла боль в позвоночнике? На этот вопрос есть несколько полезных ответов.

• Избегая частых и сильных нагрузок на спину, вероятность возникновения негативных последствий снижается;
• Выбирать удобные положения, как сидя, так и лежа;
• Чтобы область позвоночника была здорова, следует вести активный образ жизни, заниматься плаванием, лечебной гимнастикой, спортом;
• Полезно избегать подъёма на лифте, чаще прибегая к лестницам;
• Регулярно диагностировать состояние не только позвоночника, но и всего организма;
• Утренняя гимнастика полезна в любом возрасте. Это укрепляет связки и мышцы, избавляя от вероятности повреждения.

Профилактический массаж выполняется не только специалистами, но и людьми без большого опыта. Мероприятие станет вдвойне приятным, если использовать крема и ароматические масла, приобретенные в аптеках.

Ваш отзыв на статью

Боль в середине спины встречается не настолько часто, как в области шеи или поясницы. Кроме того, в большинстве случаев характер и интенсивность болей посередине спины существенно уступает таковым в других частях позвоночника, что и определяет дальнейшую тактику диагностики и лечения. Несмотря на то что движения в грудной области позвоночного столба физиологически существенно ограничены, по сравнению с шейным и поясничным отделами, ввиду анатомических особенностей, нагрузка на эту часть спины всё равно достаточно высокая.

Болевые ощущения в позвоночнике примерно с одинаковой частотой возникают как у мужчин, так и у женщин, и возраст, пол, род деятельности не имеют никакого значения.

Причины

Почему может болеть спина посередине? В большинстве случаев боли в средней части спины наблюдаются у людей, имеющих какую-нибудь патологию позвоночника. Тем не менее могут быть и более серьёзные проблемы, связанные с нарушением работы внутренних органов. Возможные причины болей в середине спины:

• Дегенеративно-дистрофические болезни позвоночника (например, остеохондроз или спондилоартроз).
• Смещение межпозвоночных дисков.
• Грыжа.
• Миозит.
• Различные виды искривлений позвоночного столба.
• Неправильная осанка.
• Перерастяжение мышц спины.
• Травма.
• Патология внутренних органов (сердца, лёгких и др.).

Обычно рентгенографии позвоночника оказывается достаточно, чтобы определить причину, почему болит как раз середина спины.

Диагностика

Частые болезненные ощущение различного характера и интенсивности в средней части позвоночника требуют обязательного прохождения комплексного обследования у нескольких врачей специалистов, таких как ортопед, терапевт, кардиолог и др. Чаще всего могут быть назначены следующие виды инструментальных методов исследования:

• Рентгенография позвоночника.
• Электрокардиограмма.
• Компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Лечение

Если подходить к лечению основательно, то главное внимание надо уделить ликвидации причины, которая приводит к тому, почему болит именно спина в середине позвоночника. Однако с болевым синдромом можно справиться, используя традиционные лечебные методы и средства:

• Обезболивающие мази на основе нестероидных противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен).
• Мануальная терапия.
• Массаж.
• Лечебная физкультура.
• Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвук, грязевые ванны).

Каждый вид лечения при болях в средней области спины может быть назначен или отменён только лечащим врачом.

Физические упражнения

Если позволяет состояние пациента и характер течения основного заболевания, то сохранение умеренной физической активности будет залогом скорейшего выздоровления. Кроме того, врачи рекомендуют регулярно заниматься утренней зарядкой. В комплекс лечебной гимнастики могут входить следующие виды упражнений:

• Поза ребёнка. Первое, что необходимо сделать – это сесть на колени и наклонить голову как можно ниже к полу. Вытяните свои руки вперёд. Оставайтесь в таком положении около 20 секунд. Затем вытяните руки назад. Побудьте в таком положении примерно столько же времени. По возможности повторите упражнение, по крайней мере, дважды.
• Сгибание головы в положении сидя. Садимся на пол. Спину держим ровно. Лучше всего сесть напротив зеркала, чтобы можно было видеть свою осанку. Расположите руки за головой и медленно потяните голову вперёд. Желательно наклонять голову до тех пор, пока подбородок недостанет области шеи. Задержитесь в таком положении примерно на 10–15 секунд. В общей сложности упражнение необходимо повторить 8–10 раз.
• Повороты с гимнастической палкой. Встаньте прямо. Возьмите гимнастическую палку. Расположите её горизонтально на шее за головой. Руки максимально вытяните и держитесь за концы палки (если позволяет длина). По крайней мере, руки должны быть вытянутыми. Держа палку на спине за головой, медленно поворачиваетесь влево и остаётесь в таком положении на 25–30 секунд. Затем повторяете действие в противоположную сторону. Количество повторений допускается 10–12 раз. Однако всё зависит от исходного состояния пациента.
• Наклоны туловища вперёд. Ноги находятся на уровне плеч. Руки сцепляете сзади в замок и поднимаете вверх, одновременно наклоняя туловище вперёд. Для упрощения выполнения ноги при этом можно немного согнуть в коленях. Подняв руки максимально вверх, останьтесь в таком положении на 15–20 секунд. В среднем рекомендуется повторить упражнения до 4–5 раз.
• Наклоны туловища вперёд с касанием пальцев ног. Садимся прямо на пол. Ноги смыкаем и располагаем впереди себя. Наклоняясь вперёд, пытаемся достать руками кончиков пальцев ног. Для упрощения выполнения ноги можно сгибать в коленях. Упражнения необходимо делать медленно и постепенно, без резких движений. Как только вам удастся ухватиться за пальцы ног, попытайтесь удержаться в таком положении хотя бы несколько секунд.

В острый период заболевания категорически не рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой или другим видом физической активности.

Лечение в домашних условиях

Большинство специалистов имеют общую точку зрения относительно того, что полностью предупредить развитие болей в середине позвоночника невозможно, но значительно облегчить состояние – достаточно реально, даже находясь дома. Следующие рекомендации, которые будут перечислены, вполне можно рассматривать как резюме всей статьи с некоторыми дополнениями. Что можно предпринять, если болит позвоночник конкретно посередине спины:

• Избегать длительного постельного режима. Исследования показывают, что физически активные пациенты менее ощущают боль и дискомфорт в области спины, чем те, которые больше предпочитают отдыхать. В острый период пациентам не рекомендуется придерживаться постельного режима более трёх дней. Чем раньше вы начнёте двигаться и выполнять дозированную физическую нагрузку, тем быстрее избавитесь от болевого синдрома.
• Занимайтесь лёгкими видами спорта. Как правило, когда болит посредине спина, лучшим лекарством оказывается умеренная неинтенсивная физическая активность. Даже такое простое упражнение, как ходьба, может быть весьма полезным. Однако садоводством, строительством, переносом различных тяжестей следует немного повременить.
• Поддерживайте правильную осанку. Сгорбившись, моете посуду, чистите зубы или сидите за компьютером - всё это увеличивает нагрузку на спину и может провоцировать появление хронических болезненных ощущений.
• Повышение гибкости позвоночника. Научитесь перераспределять нагрузку по всему телу начиная от головы и заканчивая стопами. При необходимости обратитесь к специалисту за подбором специальных упражнений для развития гибкости спины.
• Использование поясов и корсетов для позвоночника. На сегодняшний день однозначного мнения среди специалистов по поводу оптимального режима ношения специальных поясов или корсетов для спины нет. Для каждого пациента требуется индивидуальный подход. Стоит заметить, что длительное применения подобных ортопедических средств значительно ослабляет мышечный аппарат спины. Поэтому перед использованием лучше проконсультироваться со своим врачом.
• Воздействие холода и тепла на болезненную зону. В первые двое суток после травмы рекомендуется прикладывать холод в виде льда или различных охлаждённых предметов (например, вполне подойдут продукты питания из морозилки). С третьих суток можно переходить на тёплые компрессы, но только после согласования с лечащим врачом.
• Спать в правильном положении. При опросе многих пациентов выяснялось, что сон в неправильном положении или на мягком матрасе довольно-таки часто провоцировал утренние боли в спине. Если вы спите на боку, то для придания позвоночнику нейтрального положения необходимо небольшую подушку расположить между колен. Если на спине – подушка должна находиться под коленями. На животе лучше спать без подушки.
• Бросайте курить. В исследовании, недавно опубликованном в «Американском медицинском журнале», было показано, что настоящие и бывшие курильщики чаще страдают на различные боли в спине, по сравнению с некурящими людьми. Вызывая спазм мелких кровеносных сосудов, никотин нарушает микроциркуляцию и поставку кислорода к тканям.
• Релаксирующие упражнения (расслабляющие). Многие последние клинические исследования демонстрируют, что такие практики, как медитация, метод глубокого дыхания, тай-чи, йога, при правильном применении могут снимать или, по крайне мере, значительно уменьшать болевые ощущения в спине. Если вы владеете этими практиками, то почему не воспользоваться для конкретных целей.

При появлении резких болей в средней части позвоночника не следует медлить с посещением врача. Комплексное обследование позволит выявить причину и провести своевременное лечение.

Ощущение, что болит позвоночник посередине спины, довольно распространенное явление среди тех, кто подвергается перманентным статическим, или физическим нагрузкам. Позвоночник – самый большой органокомплекс человеческого организма, выполняющий роль оси, к которой крепятся мышцы спины, нервные окончания, кровеносные сосуды, некоторые внутренние органы. Возле позвоночника, и в непосредственной близости от него находятся жизненно важные органы, способные давать иррадиирущие боли, и вызывать обманчивые ощущения посередине спины.

Чтобы найти достоверный ответ на вопрос, почему болит спина, необходимо пройти всесторонне обследование, проконсультироваться не с одним врачом. Иногда причины негативных ощущений довольно легко вычисляются после детального анализа событий, травм, или перенесенных нагрузок, а иногда появляются совершенно неожиданно, и заставляют думать, почему появилась боль посередине спины.

Если болит в середине позвоночника, первое, что логично будет предположить – это болезни позвоночника. Перенесенные физические нагрузки и травмы – это не просто повод к возникновению болей посередине спины, а повод, который вызвал патологию, сигнализирующую организму о наличии патологического изменения, или воспалительного процесса. Основное заболевание, которое может стать причиной того, что в позвоночнике появляется боль – это остеохондроз. Это системное заболевание, вылечить которое невозможно, потому что оно появляется под воздействием дегенеративно-дистрофических процессов, происходящих в организме.

Лекцию о симптомах, лечении и последствиях остеохондроза проводит врач-невропатолог Радион Геннадьевич Игнатьев:

Но его можно лечить, существенно отодвигая негативные процессы, возвращая двигательную активность, и улучшая качество жизни. Ранее считалось, что этот отдел менее всего подвержен остеохондрозу, но на сегодняшний день эта болезнь все чаще поражает молодых и трудоспособных людей, проводящих много времени за монитором компьютера, экраном телевизора, на неудобном сиденье, и в позе, которая не является характерной для человеческого позвоночника. Позвоночник - сложная система, и у него довольно много сегментов, которые могут болеть, и стать источником боли.

• Люмбалгия – сильная, длительная, непроходящая боль возникает в результате защемления нервных волокон.
• Растяжение связок уместно предположить после усиленных занятий спортом, после тренировки в тренажерном зале, переноски тяжестей, или постоянной нагрузки при беременности, особенно в последнем триместре.
• Травма спины может произойти при аварии, после родов, во время падения, или драки.
• Перелом позвоночника – при экстремальных условиях, в крайне негативной ситуации.

• Миозит – воспалительный процесс в мышечной ткани, характеризующийся протеканием болей то слева, то справа, и возникающий особенно сильно при надавливании.
• Смещение межпозвонкового диска, травма, довольно распространенная среди тех, кто по роду деятельности часто поднимает тяжести, или следствие внутриутробной патологии.
• Сколиоз возникает из-за постоянных статических нагрузок, или заболевания позвоночных суставов, и тоже может служить причиной появления болей.

Патологические ощущения высокой степени эффективности может давать артрит позвоночника, при котором оказываются поврежденными костные и хрящевые сегменты. Болевые ощущения посередине спины при этом заболевании интенсивные, двигательная активность сильно скована, и в нелеченом состоянии он может привести к полной инвалидизации человека. Причиной боли во время сна может быть:

• Неудобная постель.
• Радикулит, появившийся посередине спины после сна под кондиционером или вентилятором в жаркое время года.
• Обострение сильнейшей хронической патологии, о которой пациент и не подозревал, пока она не дала о себе знать болевыми ощущениями.

Врач, который лечит это заболевание, называется неврологом, а для обозначения таких болей существуют специальные термины, и лечебный протокол, определяемый индивидуально, в зависимости от стадии развития заболевания, состояния организма пациента, его возраста, и наличия других хронических болезней.

Другие возможные причины заболевания

Боль посередине спины, отдающая в желудок, или под лопатку, или в подреберье, может быть следствием заболевания внутренних органов. Заболевания сердечно-сосудистой системы чаще всего отдают с левой стороны спины, но могут характерно отдавать в левую руку, в плечо, или непосредственно в область сердца, что бывает обычно при инфаркте миокарда. Самой характерной причиной возникновения болей в середине спины могут быть патологии почек, но это достаточно легко диагностируется по высокой температуре и отекам мягких тканей.

Причиной беспокойства в среднеспинной части очень часто становятся следующие проблемы:

• Проблемы пищеварительной системой.
• Камни в желчном пузыре.

• Болезни желчных протоков.
• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

При диагностике болезней внутренних органов многое могут сказать сопутствующие негативные ощущения, например, для пищеварительных органов характерны:

• Тошнота и позывы к рвоте.
• Параллельная боль в области желудка (при сосудистых патологиях).
• Гипотермия кожных покровов.
• Обильное потоотделение.

К какому врачу обратиться подскажет невролог, который предварительно исключит из этиологического списка возможные патологии позвоночника. В этом случае лечение может осуществляться у гастроэнтеролога, кардиолога, и даже терапевта.

Объяснимые причины вариабельной этиологии

Боль при нажатии, опоясывающая, простреливающая и режущая может быть, с одинаковой степенью вероятности, и следствием заболеваний нервной системы. Такая боль посередине спины может проявиться даже у ребенка, испытавшего сильный стресс, или шок, и не получившего должной медицинской помощи. Стрессовые ситуации приводят к поражению нервных волокон, и зачастую локализацией поражения становятся именно мышцы спины. Боли, возникающие при нервных патологиях, и дислоцирующиеся в позвоночнике – очень частое явление. Боль может быть вызвана:

• Эмоциональной нестабильностью.
• Изменившимся гормональным фоном.
• Сильным выбросом адреналина.
• Стрессовыми ситуациями, дестабилизирующе влияющими на состояние нервной системы.

Дифференцировать такие болевые посередине спины ощущения достаточно легко: сначала возникает неприятное ощущение между лопаток, которое, по мере усиления переживаемого стресса сменяется резкой и внезапной, но довольно продолжительной болью в центре позвоночного столба.

Первая помощь

С такими болями следует идти к невропатологу, или психологу. Врачи часто назначают пропить курс растительных лечебных препаратов, успокаивающих нервную систему. При этой патологии часто рекомендуют теплые ванны с отварами трав, прогулки на свежем воздухе, смену рода деятельности, другие такие же меры.

Магнитно-резонансная томография позвоночника

Иногда причиной возникших болей посередине спины становятся новообразования, которые ранее себя никак не проявляли. Рак позвоночника бывает достаточно редко, но зато чаще проявляется метастазирование в позвоночник от других пораженных внутренних органов. Чтобы спать со спокойной душой, и не придумывать страхов, лучше пройти обследование на диагностических аппаратах и доподлинно убедиться в отсутствии патологии.

Диагностика и лечение

Диагностика в таких случаях зависит от того, что предположил врач при сборе анамнеза, опросе и визуальном осмотре. После прохождения диагностических процедур, в которые входит и дифференциальная диагностика, позволяющая отличить конкретное заболевание от других, со схожими симптомами, можно приступать к процессу лечения, который будет зависеть от того, какой выставлен диагноз.

Болезни позвоночника можно лечить и в домашних условиях, но делать это следует не компрессами из редьки, а с применением всех методов традиционной терапии, которые включают в себя и медикаментозную терапию, и физиотерапию, и диетотерапию, и лечебную гимнастику.

На видео показан комплекс упражнений для снятия боли:

Чем раньше начнется процесс лечения, тем успешнее будут его результаты. Если это боль, отдающая в грудную клетку, то наиболее вероятной причиной такого ощущения является . Болезни позвоночника лечит травматолог, ортопед, или невролог, а иногда и хирург, и от того, какой характер носит заболевание, зависит, и к какому врачу следует обращаться.

Огромное значение в предварительном диагнозе имеют сопутствующие признаки, который зачастую достаточно явственно указывают специалисту на характер патологии. Если боль терпимая, лучше всего пойти в поликлинику к участковому терапевту, и пройдя все необходимые этапы предварительного обследования, всерьез заняться своим здоровьем. Возможно, с возникшей проблемой сможет помочь и терапевт, а если потребуется, он даст направление к профильному специалисту. С первого попадания, навскидку, выставить диагноз по описанию болей в середине спины, трудно даже самому опытному врачу.

Профилактика заболевания

В современном мире существует много заболеваний, связанных с гипотонией, физическими и статическими нагрузками, отсутствием свежего воздуха, неправильным питанием и отсутствием двигательной активности. Чтобы избежать волнений, связанных с возникновением непонятных болей, следует подумать о собственном здоровье. Боль в позвоночнике посередине спины связана со многими воздействиями, от которых его нужно оберегать, и ежедневная двигательная активность – один из возможных способов.

Болезнь всегда легче предупредить, чем лечить в запущенном состоянии. С этой целью следует проходить регулярное медицинское обследование, наладить правильное питание и полноценный, здоровый сон в положенное время, как можно больше двигаться и заниматься спортом. Следует отказаться от употребления алкоголя и никотина, и прочих вредных привычек. Здоровье – это, прежде всего, результат заботы и опеки, и оно не прощает пренебрежительного к себе отношения.