Отекают пальцы рук после сна причины. Почему по утрам после сна отекают руки и пальцы. Причины опухоли пальцев и другие симптомы

Отечность рук после сна может быть временным явлением, не требующим какого-либо внимания, но иногда это признак серьезного заболевания. Особенно не стоит игнорировать повторяющиеся эпизоды отечности.

Отек рук у человека любого возраста не может остаться не замеченным. Особенно должна настораживать ситуация, при которой отек верхних конечностей возникает постоянно и сочетается с другими болезненными симптомами. Важно не только быстро и в домашних условиях снять отечность, возникающую после сна, но и установить причину ее возникновения, чтобы предупредить прогрессирование серьезного заболевания.

Возможные причины отечности рук

Несколько условно возможные причины, провоцирующие отеки рук, можно разделить на функциональные и органические. Функциональные обусловлены временными нарушениями работы внутренних органов человека, но снять их просто, точнее такой отек исчезает самопроизвольно, так как никаких патологических изменений не отмечается.

Задержка жидкости в организме вследствие значительного употребления соленых и пряных блюд.Предменструальный синдром у некоторых женщин.Длительное пребывание на солнце (солнечный ожог, особенно если обожжена большая поверхность тела).Длительное пребывание в неудобном положении, например, если плечо длительно сдавливается ремешком тяжелой сумки или на спине висит достаточно тяжелый рюкзак.

Органические причины, вызывающие отечность верхних конечностей после сна, значительно более серьезны. Отеки рук могут быть признаком достаточно серьезной патологии, например:

разнообразные травмы (ушиб, перелом, вывих);воспалительные процессы (ревматизм, ревматоидный артрит, рожистое воспаление);дегенеративно-воспалительные процессы (остеохондроз шейного и/или грудного отдела позвоночника);сосудистые нарушения (тромбоз вен, синдром верхней полой вены, лимфостаз);аллергические реакции;заболевания почек или сердца.

Вторая группа ситуаций характеризуется не только тем, что отекают руки сразу же после сна, но и многими другими симптомами, а это помогает в итоге установить правильный диагноз и, соответственно, снять имеющийся отек.

Травматические повреждения

Верхняя конечность может пострадать: при чрезмерной физической нагрузке (особенно при имеющемся остеопорозе), бытовых и профессиональных травмах, даже в процессе поездки в общественном транспорте (когда человек стоит на последней ступеньке и его интенсивно прижимает закрывающейся дверью).

В случае травматического повреждения отечность нарастает после сна, так как именно во сне нарушение локального кровотока усиливается. Для такой ситуации, кроме отечности верхней конечности, типичны другие симптомы.

Одностороннее повреждение.Предположительная взаимосвязь с травмой.Различной интенсивности болевые ощущения.Нарушение функции верхней конечности (ограничение подвижности или невозможность выполнения движений в определенной плоскости).В случае перелома или вывиха визуально отмечается изменение привычной конфигурации верхней конечности.

При травматическом повреждении снять отек не удастся, пока не будет восстановлена естественная целостность опорно-двигательного аппарата. Лечением вывихов и переломов занимается травматолог, к которому придется обратиться. Возможно, потребуется наложение гипсовой повязки или оперативное вмешательство. На фоне вынужденного обездвиживания конечности человеку рекомендуется употреблять в увеличенном объеме сезонные фрукты и овощи, чтобы восполнить возросшие потребности в витаминах.

Заболевания воспалительного характера

Коллагенозы

Воспалительные заболевания (ревматоидный артрит, классический ревматизм и другие) характеризуются различной степени выраженности изменениями крупных и мелких суставов. В результате этого нарушается кровоток в области пораженного сустава и развивается отечность. Во сне вышеуказанные изменения усиливаются, поэтому после сна отек становится более заметным. Для системных коллагенозов характерны следующие особенности:

симметричность поражения;отек сочетается со скованностью;умеренной болезненностью;ограничением объема движений;отмечается поражение не только верхних, но и нижних конечностей;нескольких суставов поражаются одновременно.

Снять такой вариант отечности достаточно сложно, так как главной задачей является устранение воспалительного процесса. Для этого необходим длительный прием гормональных препаратов и нестероидных противовоспалительных средств (Мелоксикам, коксибы). При уменьшении выраженности воспалительных изменений снижается интенсивность отека как во сне, так и после него.

Рожистое воспаление

Один из вариантов стрептококкового воспаления. Развивается, как правило, у пожилых людей, которых страдают разнообразными хроническими заболеваниями (ишемическая болезнь, гипертония, сахарный диабет, ожирение, варикозное расширение вен). Застойные явления способствуют возникновению воспалительных изменений.

Изменяется общее состояние: повышается температура, возникает озноб, слабость.Отек развивается обычно только с одной стороны.Вместе с отеком развиваются характерные изменения кожи: появляется большое красное пятно с четкими границами, болезненное и горячее на ощупь.

Для лечения воспалительного процесса необходимы антибактериальные препараты (Пенициллин, Цефалоспорины), дезинтоксикационная терапия, антигистаминные средства (Фексофенадин). Целесообразно усиленное питание: сезонные овощи и фрукты, молочные и мясные продукты.

Дегенеративные процессы

Изменения в позвоночном столбе при остеохондрозе (уменьшение эластичности межпозвоночного диска, нарушение конфигурации самого позвонка) не может не сказаться на функциональных особенностях конечностей. При длительно существующем остеохондрозе руки отекают в большей степени во сне, так как при отсутствии активных движений локальный кровоток страдает более значительно. Отеки рук при остеохондрозе сочетаются:

с утренней скованностью, которая исчезает после несложной физической нагрузки;при движениях верхних конечностей отмечается умеренная боль, хруст, дискомфорт;общее состояние не нарушается.

Снять отечность при остеохондрозе можно только в результате комплексного лечения: применения НПВС (Ибупрофен), хондропротекторов (Глюкозамина сульфат), витаминов. Обязательной составляющей является полноценное питание (овощи, фрукты, молочные блюда).

Аллергические реакции

Локальная отечность рук чаще развивается в результате негативного воздействия бытовой химии или косметических средств (крем для рук и тела, лак для ногтей). Реже наблюдается развитие аллергического отека при употреблении аллергенных продуктов (фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, морепродукты, мед). Для аллергической реакции типичны:

отсутствие изменений общего состояния (температура нормальная, слабости нет);на коже может возникать мелкоточечная зудящая сыпь;могут быть другие признаки аллергии: слезотечение, слизистые выделения из носа.

Устранить такой отек рук достаточно просто. Нужно принимать антигистаминные средства (Эбастин, Фенкарол, Лоратадин), исключить возможные провоцирующие продукты (орехи, те же фрукты) и окружающие предметы бытовой химии. Все проявления аллергии бесследно исчезнут в течение нескольких дней.

Однократный отек – это не повод для беспокойства, возможно, он исчезнет самопроизвольно. Если руки отекают постоянно – это основание для посещения врача и выяснения причины этого состояния.

Отечность рук у спящего человека случается по разным причинам и вызывает у их владельцев нешуточное потрясение. После разминания конечностей симптомы исчезают, но на следующую ночь может появиться уже знакомая картина. Причины, по которым «затекают руки во время сна» могут быть самые разнообразные, но все они свидетельствуют о появлении проблем со здоровьем и являются поводом для обращения за медицинской помощью. Анализ крови и ряд других исследований поможет врачу точно диагностировать заболевание.

Онемение и отек рук

Возможно, что человек сильно устает и постоянно не досыпает, в этом случае нарушается циркуляция крови в руке, находящейся долгое время под давлением веса тела. Обычно, в бодрствующем состоянии все быстро проходит и функции восстанавливаются. Такое же явление наблюдается при травмах, ушибах, чрезмерной нагрузке на запястья, при алкогольном опьянении. Если регулярно «затекают руки во время сна» и это обстоятельство никак не связано с неудобным положением тела или жестким ложе, то причину следует искать другом месте.Гораздо хуже, если ночное онемение вызвано изменением состава лимфы или поражением кровеносных сосудов и просачиванием крови через капилляры, что свидетельствует об угрозе инсульта.Патологические изменения или повреждения в спинном или головном мозге вызывает расстройство нервной системы, которая вызывает «паралитические отеки».Беременность у женщин, гормональные изменения или слишком жаркая погода вызывает затруднение с оттоком лимфы из организма, ее застаивание, что приводит к появлению лишней жидкости в организме. При заболевании лимфатической системы (лимфедры) появление отеков сопровождается изменением цвета кожи.При зажатии локтевого нерва проявление неприятных симптомов не заставит себя ждать. Патологию может вызвать киста, артрит или переломы конечностей. Воспалительное инфекционное или ревматоидное заболевание пальцев рук или лучезапястного сустава требует экстренного лечения и может усугубляться при переохлаждении конечностей.Отек рук во сне наблюдается при сахарном диабете, недостатке витаминов, в случае прогрессирующего остеохондроза позвоночника. Рентгеновский снимок шейно-грудного отдела поможет невропатологу прояснить картину патологического состояния больного.Онемение может возникать и при наличии тромба в крови, что является весьма грозным признаком, требующим немедленного врачебного вмешательства.Постоянная неподвижность, которая возникает, например, при долгом лежании на одном боку, способна привести к атрофированию мышечной ткани. Иногда нужно просто поменять подушку или скорректировать свои привычки, чтобы избавиться от данной проблемы. В числе других факторов, провоцирующих отек рук, находится гипертоническое заболевание, проблемы с функционированием сердца, почек, печени, а также чрезмерное употребление жидкости, соленых, острых, сладких блюд и гиподинамия.

Лечение

Комплекс мер должен назначить специалист. Больной может помочь себе физическими упражнениями, правильным питанием и обращением за помощью к профессиональному массажисту.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

ДРУГОЕ

Почему немеют руки по ночам

Многим из нас знакомо то неприятное ощущение, когда просыпаешься ночью от ноющей боли в руке, а после попыток…

О чем свидетельствует повышение гемоглобина в крови

О том, что понижение гемоглобина становится причиной серьезных проблем, знает каждый. Этот элемент выполняет…

Первые признаки инсульта у женщин

Инсульт диагностируют при внезапном нарушении кровообращения мозга. Это нарушение может стать следствием закупорки…

Причины низкого гемоглобина в крови

Гемоглобин – это сложное соединение белка и железа. Присутствует он в эритроцитах и выполняет важную роль для всего…

Стеноз аортального клапана

Стеноз аортального клапана может быть врожденным, но может и развиться под влиянием внешних факторов. Это заболевание…

Норма инсулина в крови натощак. Влияние инсулина и способы снижения

Инсулин считается незаменимым полипептидным гормоном, обеспечивающий нормальное функционирование клеток. Он…

Последствия отека головного мозга

Отек головного мозга возникает вследствие поражающего воздействия различных факторов. Он сопровождается накоплением…

Открытое овальное окно в сердце у взрослых

Сердце – основной жизненно важный орган, включающий левые и правые желудочки и предсердия, которые соединяются с каждой…

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника

Каждый второй человек периодически испытывает боли в спине. Их основная причина – остеохондроз, это заболевание может…

Почему болят руки от кисти до локтя

Травмы, воспаления связок, околосуставных сумок, а так же разрушение суставного хряща могут проявляться болями в…

Как справляться с неврологической болью в руке

Поводы возникновения неврологической боли в руке могут быть разнообразными. Применение лекарственных средств,…

Почему болят пальцы на руках

Боль в пальцах рук – часто встречающийся симптом, который может свидетельствовать о наличии ревматоидного артрита…

Почему болят вены на руках

Боль в венах рук вызывает дискомфорт и часто связанна с нарушением кровообращения. Лечение должно проводиться…

Причины покалывания в руках

Для того чтобы определить причину покалывания в руках, нужно максимально точно установить, с какой из сторон ощущается…

Болят плечи и предплечья

Очень часто люди сталкиваются с тем что внезапно начинают болеть плечи и предплечья. Существует множество вариантов…

Почему болят кисти рук

Боль в кисти руки зачастую обусловлена травмирование конечности. Но бывают ситуации когда боль в кисти может…

Немеют пальцы на левой руке

Медики констатируют, что онемение тела, в том числе конечностей, может быть и серьезным сигналом организма о непорядках…

Кружится голова и немеет язык: причины и лечение

Несмотря на то, что стремительное развитие медицины позволяет справиться с любыми болячками, иногда некоторые симптомы…

Немеет большой палец на левой руке

Когда впервые появляются неприятные ощущения в виде онемения конечностей, веской причины обращения в медучреждение,…

Отеки рук и ног: причины и лечение

Появление отеков часто списывают на избыток воды в организме. Проблема решается снижением ее потребления, однако,…

Онемение большого пальца на ноге

Очень многие люди жалуются на онемение большого пальца на ноге. Эта проблема причиняет немало неудобств. К тому же,…

Отек рук – это чаще всего признак какого-то серьезного заболевания. Они никогда не появляются без причин. Если вы заметили, что у вас отекли кисти и пальцы, это говорит о том, что в вашем организме произошли какие-то сбои в работе определенных органов: сердце, почки, печень и т.д. Как только вы заметили отеки не оставляйте это без внимания, обязательно обратитесь с вопросами к своему врачу, он должен выявить причину их появления.

Наиболее частое проявление отеков – утро, именно в это время суток их проще всего заметить. Происходит это из-за того, что потребляемая вами в течение суток жидкость не успевает полностью выводиться из организма и скапливается в мягких тканях конечностей, а также сказывается на работе жизненно важных органов.

Симптомы отека рук Причины отека рук Отекают руки по утрам Отекают руки ночью Что делать, если отекли руки?

Симптомы отека рук

Самыми первыми симптомами отека рук являются опухание пальцев. Это можно заметить невооруженным глазом, достаточно сравнить с любой рукой другого человека. Также можно провести несложный тест: если нажать большим пальцем на отекшие ткани в области, где предположительно располагается кость, то, после того, как палец будет убран, можно будет заметить значительное углубление, ямку, которая не так быстро пропадет.

Если же это обычный отек, то после сна он проходит в течение нескольких часов и никак не влияет на состояние пациента. Обратиться к своему врачу следует даже в том случае, если это вас не беспокоит и не мешает привычному образу жизни.

Если же отек кистей рук не проходит до вечера, это говорит о том, что какой-то орган не может полноценно справляться со своей работой. При неправильной работе внутренних органов кисти рук могут опухать не только с утра, но и ближе к вечеру, ночью во время сна.

Отеки на руках увидеть очень легко, если вы носите кольца. Украшения будет очень сложно снять или невозможно надеть.

Причины отека рук

Самой частой причиной, по которой руки к утру немного опухают, является чрезмерное употребление жидкости непосредственно перед сном. Также сказывается и количество съеденной пищи, выпитого алкоголя, общее состояние здоровья человека и работа его внутренних органов. Опухание кистей может пройти через несколько часов после пробуждения. Однако некоторые отеки способны не проходить несколько суток или даже недель. Так называемый «постоянный симптом» опухших рук может говорить о наличии явных серьезных или даже тяжелых заболеваний человека, а также при осложнении или обострении какого-либо заболевания, которое было раньше. Также существуют такие отеки, которые можно снять только путем приема мочегонных препаратов.

Нередко опухание кистей происходит у женщин во время беременности, особенно в третьем триместре и перед самыми родами. Это происходит из-за того, что некоторые бактерии или микробы через небольшую ранку, порез или ссадину проникают под верхний слой кожного покрова. При таком заражении место опухания при нажатии отзывается сильной болью, возможно повышение температуры тела до 38-40°С, головокружения и сильная головная боль. Такие отеки случаются достаточно редко и чаще всего им подвержены беременные, у которых иммунитет слишком ослаблен и не способен противостоять даже самой простой инфекции, а также при перенесении женщиной серьезных травм. Любой воспалительный процесс ни в коем случае нельзя оставлять на самотек, его необходимо сразу же показать врачу и начать немедленное лечение, в противном случае он может распространиться на другие мягкие ткани, тем самым увеличивая отечную область.

Приведем некоторые факторы, которые объясняют причину опухания фаланги пальцев и что нужно делать, если вы столкнетесь с подобным:

наиболее часто встречающийся фактор – это обычный ушиб пальца или его травма, перелом. Воспалительный процесс при этом является вполне объяснимой реакцией, достаточно приложить холод на несколько часов и обратиться к врачу, чтобы избежать негативных последствий;

Если же причиной отека послужила обычная аллергическая реакция на какое-либо чистящее или моющее средство, бытовую химию, стиральный порошок или кондиционер для белья, то в первую очередь необходимо выяснить, на что именно возникла подобная реакция. В этом случае нужно либо исключить данные средства из пользования, либо использовать их только при надевании резиновых перчаток на руки. Они защитят ваши руки от агрессивного воздействия химикатов;

Помимо бытовой химии аллергическую реакцию, проступающую в виде отечности кистей рук, также могут вызывать экзотические блюда или фрукты. Которые до этого вы ещё ни разу не пробовали;

Отеки рук могут появляться и при недостаточном кровообращении, закупорке сосудов;

Опухание пальцев на руках вполне нормально для девушек, которые находятся в положении. Просто при проявлении отеков следует обязательно сказать об этом своему врачу и сдать анализ мочи, в результатах которого не должно быть белка. Отек – это простой переизбыток жидкости в мягких тканях, который можно снять мочегонными средствами;

Значительное изменение формы пальцев при отеке кистей рук может говорить о серьезных проблемах со щитовидной железой. Необходимо обратиться к эндокринологу и провести обследования;

Отек кистей рук может быть вызван также плохой работой почек, печени, сердечной недостаточностью;

Еще один фактор, который проявляется отечностью кистей рук, это длительная работа без перерывов и отдыха, плохом и неправильном питании, недостаточном и беспокойном сне. В этом случае стоит пересмотреть свою жизнь, попробовать изменить график работы и отдыха, расставить свои приоритеты и начать заботиться о своем здоровье. Помните, что элементарная усталость и недосып проявляются в первую очередь отеками;

Кисти рук могут отекать и от длительной тяжелой физической нагрузки, например, перенос тяжестей или распил досок на дрова при длительном отсутствии отдыха, перекапывание огорода на даче или в деревне – все эти факторы сказываются на состоянии ваших рук. Не стоит работать на износ, необходимо вовремя задуматься о своем здоровье и установить четкий график отдыха и работы, при котором вы не будете слишком сильно перетруждаться.

Отеки кистей рук могут возникать из-за множества причин, у каждого они свои и их достаточно много. Однако пытаться самому решить подобную проблему или вообще отложить её в долгий ящик не стоит. Лучше обратитесь к специалисту, который не только выявит причину возникновения припухлости рук, но и сможет назначить вам правильное лечение.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Отекают руки по утрам

Наиболее часто отеки обнаруживаются утром, сразу же после пробуждения от сна. В большинстве случаев опухание кистей рук свидетельствует о том, что вечером, незадолго до сна, было выпито очень много воды или чаю.

Как было описано выше, отеки являются результатом сильного ушиба, ранения или перелома пальцев рук. Если травма была получена с вечера, то наиболее вероятно, что отек поврежденного пальца, а также, возможно, и соседних пальцев, вы увидите только на следующее утро. Микробы распространяются достаточно быстро, нередко на утро уже появляется заметное нагноение раны, если она не была вовремя обработана необходимыми медицинскими препаратами.

Еще одной причиной, почему с утра у вас оказались отекшие руки, будет возможная аллергическая реакция на чистящее средство или бытовую химию, примененную вечером или же новый ночной крем, который был нанесен непосредственно перед сном на кисти рук.

В некоторых случаях опухание кистей может являться побочным эффектом от приема какого-либо лекарственного препарата. Вам необходимо для начала внимательно прочесть инструкцию употребляемого лекарства, обратить внимание на противопоказания и возможные побочные эффекты. Если таковые обнаружатся, то следует прекратить приём препарата и немедленно обратиться к врачу. Вам заменят лекарство на другое или изменят его дозировку.

Если помимо отечности рук вы замечаете также и припухлость век с утра, после сна, то это является верным признаком неправильной работы печени. Возможно, что клетки печени достаточно сильно повреждены, поэтому орган не справляется в полной мере с выведением вредных токсинов из организма и они вызывают отек мягких тканей и клеток кожи.

Также причиной отекания рук с утра может стать какое-то заболевание почек. Они не могут вывести необходимое количество жидкости из организма. Помимо рук в этом случае присутствует отечность век, лица, а также присутствует припухлость под глазами.

Патологии или аномалии сердца, сосудов тоже могут быть причиной появление опухания кистей рук в утренние часы, а ближе к вечеру, накопленная в тканях жидкость постепенно скапливается в нижних конечностях. Это хорошо заметно после того, как снимается обувь, в которой человек отходил целый день.

Нередко отек кистей рук сопровождается значительной болезненностью при прикосновении. В первую очередь это может говорить о начале таких заболеваний как ревматизм или артрит. При таком диагнозе припухлость кистей рук может не проходить вплоть до 6-8 недель.

Если же помимо отечности кистей рук в утренние часы вы заметите также и увеличение лимфоузлов в области подмышек, то это может говорить о тяжелом заболевании легких, в результате чего отток лимфы нарушается. Нередко при таких подозрениях терапевт отправляет женщин к маммологу для проверки молочных желез, чтобы исключить возможное развитие рака.

У людей, страдающих от ожирения, избыточного веса, недосыпа, частых стрессов, хронической усталости отек кистей рук с утра вполне привычная проблема, на которую многие не обращают внимания. Также кисти рук могут опухать и у беременных женщин, у которых были обнаружены гормональные нарушения.

Далеко не всегда даже самый опытный врач может быстро выяснить причину появления отечности кистей рук, потребуется специальное обследование и изучение результатов исследований. Не старайтесь заниматься самолечением, это может быть опасно для вашего здоровья, лучше сразу обратитесь к своему врачу.

Отекают руки ночью

Отек кистей рук происходит именно ночью, как раз в то время, пока вы спите, а ваш организм усиленно работает. Именно в этот период лишняя жидкость из организма постепенно накапливается в мягких тканях. При сердечной недостаточности скопление жидкости происходит из-за плохого кровотока к конечностям и невозможности вывести её из организма.

Отечность рук в утренние часы – это результат того, что происходило ночью в вашем организме. За время вашего сна отекать могут не только кисти рук, но и лицо, веки, если вечером было выпито слишком много жидкости.

Что делать, если отекли руки?

Если взять в расчет только то, что отек рук происходит в большинстве случаев только в жаркое время года, либо в небольших душных помещениях, в которых находится одновременно много человек или работает много техники, то с наибольшей вероятностью можно исключать гормональный сбой, аллергическую реакцию, ушибы и травмы, варикозное расширение вен на руках. Скорее всего, причиной опухания кистей рук в таком случае будет обычное нарушение водного обмена.

При таких нарушениях жидкость может не в достаточном количестве выводиться из организма. Просто почки не справляются со своей работой из-за слишком большого количества воды, поступившей в организм.

Что же в таком случае можно сделать, чтобы убрать отеки?

В первую очередь снять все предметы, сдавливающие ваше запястье (часы, фенечки, браслеты и т.д.). Это поможет в какой-то степени улучшить кровоток к кисти. Также на кровообращение влияет то, что многие женщины предпочитают носить свои не очень легкие сумки на локтевом сгибе, сдавливая при этом вены. Именно поэтому медики рекомендуют носить сумочки либо на плече, либо в руках, особенно если они достаточно увесистые.

При отеке пальцев на руках следует отказать от употребления очень острой и соленой пищи, а также от употребления алкогольных и слабоалкогольных напитков. Из-за этих продуктов жидкость способна задерживаться в организме на длительное время.

При опухании рук постарайтесь ограничить объем жидкости, употребляемый в течение всего дня. Сюда же нужно отнести не только чистую воду, но и супы, чаи, кофе, кисломолочные питьевые продукты. Старайтесь не пить где-то за 2-3 часа до сна, чтобы организм мог вовремя вывести всю лишнюю жидкость. Наутро отечность может присутствовать не только на руках, но и на стопах, веках.

При отекании рук следует в свое меню включить как можно больше таких продуктов как кефир, арбуз, творог, огурцы, а также соки калины, сельдерея и рябины. Благодаря своему составу, наполненному множеством витаминов и минеральных веществ, такое меню поможет вам избавиться от отеков.

В душном помещении в жаркие месяцы старайтесь проветривать помещение как можно чаще, используйте вентилятор или кондиционер.

Улучшить водный обмен в организме помогут простые физические упражнения, которые также придадут вашим мышцам тонус. Чтобы избавиться от отеков кистей рук, лучше всего выбирать бег, ходьбу, плавание, прогулки на велосипеде или аквааэробику. Старайтесь каждое утро хотя бы 5-10 минут уделить зарядке. По возможности делайте какие-то самые простые упражнения и вечером, за 2 часа до сна.

При отеках пальцев на руках хорошо помогает контрастный душ. Резкая смена температуры воды оказывает благоприятное влияние на кровообращение в организме и значительно уменьшает отек рук и ног. А сауна или баня хотя бы раз в две недели способны помочь улучшить водный обмен.

Нередко могут оказаться эффективными и ванны с применением небольшого количества морской соли. При этом температура воды не должна превышать отметку 35-37 градусов. На полную ванную достаточно 300 г морской соли. Принимать водные процедуры можно сразу же. Расслабляться в теплой ароматной воде необходимо около 25-30 минут. Морская соль растворяется самостоятельно в течение нескольких минут, не требует специального помешивания воды.

Не всегда при отеках рук стоит сразу же бежать в ближайшую аптеку и просить фармацевта посоветовать вам какой-то препарат, который снимет припухлость пальцев. Занимаясь самолечением, вы можете больше навредить своему организму, нежели помочь. Лечить отеки следует только после того, как установлена причина их возникновения. Поставить верный диагноз может только врач-специалист, который назначит вам как необходимое обследование, так и требуемое лечение. Также он выпишет вам рекомендации, которых будет необходимо придерживаться, чтобы снова избежать появления отеков кистей рук.

Как только вы заметили отеки не оставляйте это без внимания, обязательно обратитесь с вопросами к своему врачу, он должен выявить причину их появления.

Симптомы отека рук

Причины отека рук

Самой частой причиной, по которой руки к утру немного опухают, является чрезмерное употребление жидкости непосредственно перед сном. Также сказывается и количество съеденной пищи, выпитого алкоголя, общее состояние здоровья человека и работа его внутренних органов. Опухание кистей может пройти через несколько часов после пробуждения. Однако некоторые отеки способны не проходить несколько суток или даже недель. Так называемый «постоянный симптом» опухших рук может говорить о наличии явных серьезных или даже тяжелых заболеваний человека, а также при осложнении или обострении какого-либо заболевания, которое было раньше. Также существуют такие отеки, которые можно снять только путем приема мочегонных препаратов.

Отеки рук могут появляться и при недостаточном кровообращении, закупорке сосудов;

Отек кистей рук может быть вызван также плохой работой почек, печени, сердечной недостаточностью;

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Отекают руки по утрам

Отекают руки ночью

Что делать, если отекли руки?

Что же в таком случае можно сделать, чтобы убрать отеки?

Нередко могут оказаться эффективными и ванны с применением небольшого количества морской соли. При этом температура воды не должна превышать отметкуградусов. На полную ванную достаточно 300 г морской соли. Принимать водные процедуры можно сразу же. Расслабляться в теплой ароматной воде необходимо околоминут. Морская соль растворяется самостоятельно в течение нескольких минут, не требует специального помешивания воды.

Не всегда при отеках рук стоит сразу же бежать в ближайшую аптеку и просить фармацевта посоветовать вам какой-то препарат, который снимет припухлость пальцев. Занимаясь самолечением, вы можете больше навредить своему организму, нежели помочь. Лечить отеки следует только после того, как установлена причина их возникновения. Поставить верный диагноз может только врач-специалист, который назначит вам как необходимое обследование, так и требуемое лечение. Также он выпишет вам рекомендации, которых будет необходимо придерживаться, чтобы снова избежать появления отеков кистей рук.

Отекают руки: причины, лечение. Отекают руки по утрам: причина

Возникновению отеков люди часто не придают значения. И даже трудности при снятии кольца с пальца, которое вчера свободно надевалось, практически не воспринимаются как проблема. Но если отекают руки, причины явления могут быть сокрыты в самых разнообразных заболеваниях. Поэтому людям, которые сталкиваются часто с подобной симптоматикой, необходимо определить источники, провоцирующие ее.

Причины отечности

Столь обыденная ситуация иногда может свидетельствовать о серьезных патологиях. Если у вас отекают руки, причины такого состояния может определить только врач. Особенно если подобная проблема беспокоит вас часто.

Нередко источником неприятного дискомфорта является неправильный образ жизни. У таких людей зачастую отекают руки по утрам.

Причина неприятной ситуации может быть сокрыта в следующих факторах:

малая подвижность на протяжении дня;
злоупотребление острой, соленой пищей;
прием алкоголя;
обильное питье перед сном.

Следует помнить, что ночью происходит замедление водного обмена в организме. Поэтому если выпить перед сном много жидкости, то это негативно отразится на нем. Большое количество воды уйдет в ткани. В результате такого процесса возникают отеки.

О каких заболеваниях свидетельствуют отеки?

Источники, провоцирующие неприятную симптоматику, могут быть:

При последних, как правило, отекают руки и ноги. Причины такого явления сокрыты в развивающихся заболеваниях. В этом случае необходимо обязательно отправиться к врачу. Ведь некоторые из болезней способны даже угрожать жизни пациента.

Итак, если отекают руки и ноги, причины следует искать в следующем:

Заболевания почек. При данных патологиях чаще всего руки отекают в утреннее время. Неприятная симптоматика наблюдается, даже если вечером не употреблялась соленая еда. Очень часто пациенты нефрологов замечают, что отекают руки и лицо. Причины дискомфорта следует снова искать в почках. Зачастую у таких людей во время обследования обнаруживается инфекция, которая затрудняет полноценное функционирование органов.
Патологии сердца. О развитии заболевания могут свидетельствовать отеки, изначально возникающие на ногах. Затем они начинают обнаруживаться и на руках. Сердечные недуги, как правило, сопровождаются и другой симптоматикой: повышенным давлением, дискомфортом в области грудины, одышкой.
Микседема. Еще одна патология, при которой отекают руки. Причины, провоцирующие симптоматику, сокрыты в недостаточном функционировании щитовидки. При такой патологии у пациента наблюдается и ряд других симптомов, таких как сонливость, повышенная утомляемость, сухость кожи, вялость, выпадение волос.
Суставные болезни. В этом случае пациент сталкивается не только с отечностью. Как правило, руки начинают болеть. Источником неприятного дискомфорта зачастую являются болезни суставов.
Нарушение водного обмена. Если из организма плохо выводится жидкость вполне естественно, что у человека возникают отеки. Чаще всего они дают о себе знать в жаркую пору.

Если отекла только одна рука, причины носят местный характер. Источниками проблемы могли стать:

инфекция, попавшая в руку;
аллергическая реакция;
увеличенные лимфоузлы в подмышечных впадинах.

Отеки при беременности

Будущие мамы часто сталкиваются с подобным дискомфортом. Как правило, причина физиологична. Растущий плод оказывает давление на внутренние органы. Это приводит к затруднению оттока крови, нарушению функционирования почек. Вывод жидкости у беременных значительно затрудняется. Такие причины не опасны для здоровья будущего ребенка.

Однако иногда источниками патологии являются более серьезные проблемы: нарушение функционирования почек, сердца. Именно поэтому будущей маме, если у нее отекают руки, причины этого явления следует анализировать с врачом.

Лечение при беременности

Очень важно не бороться с отечностью самостоятельно. В зависимости от причин, беременным женщинам может быть назначен следующий метод лечения:

Самым распространенным способом борьбы с отеками является правильное питание. Рекомендуется исключить из рациона копченые, жареные, соленые блюда. При этом следует употреблять не больше 1 литра жидкости в сутки. Необходимо ограничить в питании соль. Ведь этот продукт препятствует нормальному выводу жидкости.

Иногда могут назначаться травяные чаи, обладающие слабым мочегонным эффектом. Но такие средства можно употреблять только после назначения врача. При необходимости доктор порекомендует специальные лекарства, обладающие мочегонным, антисептическим, спазмолитическим и противовоспалительным действием. Данные препараты позволяют улучшить функционирование почек.

Как избавиться от проблемы?

Очень важно вовремя выяснить, если у вас отекают руки, причины. Лечение будет назначено врачом только после того, как он определит, каким заболеванием спровоцировано данное явление.

В зависимости от источника, пациенту может быть порекомендовано следующее:

Если отечность спровоцирована чрезмерным употреблением жидкости, то необходимо тщательно следить за питьевым режимом. Медики советуют людям, не занятым физическим трудом, выпивать в день 1,5 л жидкости. При этом следует исключить прием после обеда острого, сладкого, соленого. Следует знать, что газировка, энергетики, кофе не способны утолить жажду. После их употребления еще больше хочется пить.
Если дискомфорт спровоцирован гиподинамией, наилучшим решением станут занятия спортом. Во время сидячей работы рекомендуется периодически делать перерывы для разминки.
Бороться с отечностью, вызванной алкоголем или табачными изделиями, можно только одним способом: вести здоровый образ жизни.
Дискомфорт, в основе которого лежит аллергическая реакция, значительно облегчают антигистаминные препараты или мази.
Если вы подозреваете у себя болезни почек, то обязательно проконсультируйтесь с нефрологом. Лечение назначает только грамотный специалист. Патологии почек могут быть очень опасными. Иногда без медикаментозного лечения, начатого своевременно, они приводят к летальному исходу.
Отеки, вызванные сердечными болезнями (они могут встречаться даже в молодом возрасте), - это серьезный повод обратиться к кардиологу. Своевременное лечение не только избавит от неприятного дискомфорта, но и значительно продлит вашу жизнь.

Заключение

Всегда прислушивайтесь к своему организму. Своевременно принимайте все необходимые меры. И тогда организм отплатит вам долголетием. Здоровья вам!

Отекают руки. Причина отеков, диагностика, лечение отеков рук

Часто задаваемые вопросы

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача.

Анатомия кисти руки, лучезапястного сустава, предплечья, локтя и плеча

область плеча;
область локтя;
область предплечья;
область лучезапястного сустава;
область кисти руки.

Область плеча

Область локтя

Область предплечья

Область лучезапястного сустава

Область кисти руки

Причины отека рук

сердечная патология;
синдром Пархона;
предменструальный синдром;
синдром Педжета-Шреттера;
рак Панкоста;
синдром верхней полой вены;
гестоз;
застой лимфы;
аллергия;
синдром Стейнброкера;
микседема.

Сердечная патология

Снижение количества белка в крови

печеночные заболевания;
дефицит поступления белка с пищей;
болезни тонкого кишечника;
патологии почек.

Печеночные заболевания

Печеночные заболевания (воспаление, цирроз, рак, киста печени и др.) способны разрушать клетки печени, что зачастую приводит к потере печенью белоксинтезирующей функции и снижению количества альбуминов в крови.

Снижение белка в крови может иметь место и при дефиците поступления белков с пищей. Такое может встречаться при голодании, квашиоркоре (болезнь, связанная с преждевременным отстранением ребенка от груди) соблюдении какой-либо диеты, поста. Недостаточность поступления белка в организм вызывает уменьшение синтеза альбуминов в печени, что, в свою очередь, приводит к снижению их выделения в кровь и, тем самым, понижению ее онкотического давления.

Многие болезни тонкого кишечника (энтерит, амилоидоз, болезнь Крона, туберкулез, болезнь Уиппла, целиакия и др.) вызывают воспаление и склерозирование (зарастание соединительной тканью) его стенки. Поражение кишечной стенки во многих случаях приводит к снижению проникновения питательных веществ из полости кишечника в кровь, так как именно в этом отделе пищеварительного тракта впитывается основная доля поступившей извне пищи. Таким образом, болезни тонкого кишечника могут спровоцировать дефицит поступления белка с пищей и косвенно нарушить образование альбуминов в печени.

Антибактериальные средства

Антибактериальные средства применяются при травмах рук, инфекционных болезнях почек, печени, тонкого кишечника, рожистом воспалении кожи рук.

Противовоспалительные средства назначают для снижения выраженности болевого синдрома и отечности, возникающих при воспалении после повреждения различных тканей в организме. Их используют при болезнях кишечника, почек, печени, воспалении лимфатических сосудов, предменструальном синдроме, рожистом воспалении, травматическом поражении рук, аллергии, синдроме Стейнброкера.

Антикоагулянты – это препараты, которые врачи назначают, для того чтобы кровь обладала меньшей способностью к свертыванию и формированию тромбов. Они широко применяются для лечения отеков рук, встречающихся при сердечной патологии, закупорке подключичной вены, синдроме верхней полой вены.

Фибринолитики – это лекарственные средства, предназначенные для разрушения тромбов в сосудах. Показаниями к их назначению являются синдром верхней полой вены и синдром Педжета-Шреттера.

Мочегонные средства способствуют выведению жидкости из организма через почки, поэтому их часто используют при гестозе, синдроме Пархона, сердечной патологии, гипоонкотических отеках (болезни кишечника печени, почек), синдроме верхней полой вены.

Гипотензивные средства назначают при гестозе, болезнях почек и сердца для уменьшения артериального давления.

Блокаторы рецепторов вазопрессина препятствуют связыванию этого гормона с его рецепторами, локализующимися на почечных клетках. Посредством этих рецепторов вазопрессин действует на почки и заставляет их накапливать воду в организме. Поэтому данные лекарственные средства (блокаторы рецепторов вазопрессина) довольно часто применяют в лечении отеков рук, вызванных синдромом Пархона.

Гормональное лечение показано всем тем пациентам у кого отеки рук спровоцированы микседемой или поражением почек при сахарном диабете.

Сердечные гликозиды применяются при сердечной недостаточности любого генеза (происхождения). Их действие направлено на нормализацию сократительной функции сердца.

Антигистаминные средства – это группа препаратов, направленных на блокировку взаимодействия между гистамином (аллергическое активное вещество) и его рецепторами в различных тканях организма, что приводит к снижению аллергического ответа организма на аллергены. Эти средства, в основном, применяются для лечения аллергии.

Физиопроцедуры

электрофорез лекарственных средств;
низкочастотная магнитотерапия;
УВЧ-терапия (ультравысокочастотная терапия);
СУФ-облучение (средневолновое ультрафиолетовое облучение);
низкоинтенсивная СМВ-терапия (сантиметроволновая терапия).

Электрофорез лекарственных средств

Электрофорез лекарственных средств – это физиопроцедура, при которой медикаментозные препараты вводятся в пораженные ткани под действием электрического поля. Этот метод имеет некоторые преимущества по сравнению с другими методами введения медицинских препаратов (уколы, таблетки). Во-первых, вводимые с помощью электрофореза лекарства оказывают более лучший лечебный эффект. Во-вторых, их лечебное действие удлиняется (так как часть лекарственных средств задерживается на некоторое время в коже). В-третьих, электрофорез лекарственных средств - это местная процедура, которая направлена на лечение локального поражения. В-четвертых, эта физиопроцедура абсолютно безболезненна и неинвазивна (то есть при ней не нарушается целостность поверхностных покровов) в отличие, например, от уколов.

В данном методе с целью лечения используются низкочастотные магнитные волны, которые являются неотъемлемой частью электромагнитного поля. Этот метод используется для достижения противоотечного, обезболивающего, трофического (улучшает обмен веществ в тканях), вазоактивного (стимулирует кровоснабжение и лимфоотток) лечебных эффектов. Низкочастотная магнитотерапия назначается пациентам, имеющих проблемы с лимфооттоком на руках, а также тем лицам, кто перенес хирургические операции на руках. Также ее можно использовать при лечении травматических повреждений верхних конечностей.

Для УВЧ-терапии (ультравысокочастотной терапии) применяются волны электрической составляющей ультравысокочастотного электромагнитного поля. С помощью этого метода лечения достигаются противовоспалительный, сосудорасширяющий, трофический (улучшение питания тканей), миорелаксирующий (расслабляющий мышцы) эффекты. Ультравысокочастотная терапия показана пациентам с травмами, рожистым воспалением рук и патологиями, связанными с нарушением иннервации сосудов верхних конечностей (синдром Стейнброкера). Также она рекомендуется тем лицам, кто недавно перенес хирургические операции на руках.

СУФ-облучение (средневолновое ультрафиолетовое облучение) основано на применении ультрафиолетовых волн, имеющих среднюю длину. Это облучение обладает противовоспалительным, бактерицидным (уничтожающим микробы), иммунорегуляторным действием. Оно назначается, преимущественно, при лечении отеков, развивающихся из-за рожистого воспаления, травм рук. Иногда его применяют после хирургических операций на верхних конечностях.

При низкоинтенсивной СМВ-терапии (сантиметроволновой терапии) для лечения отеков рук используются электромагнитные волны, имеющие сантиметровый диапазон частот. Данный вид терапии, в основном, назначается для стимуляции нормальной функции щитовидной железы и уменьшения отеков, являющихся клиническим проявлением микседемы. Также СМВ-терапия оказывает противовоспалительный, сосудорасширяющий и анальгетический (обезболивающий) эффект, поэтому она нередко применяется для лечения шейного остеохондроза, являющегося причиной синдрома Стейнброкера.

Хирургическое лечение

сердечная патология;
снижение количества белка в крови;
синдром Педжета-Шреттера;
рак Панкоста;
синдром верхней полой вены.

Сердечная патология

При сердечной патологии (пороках развития сердца, инфаркте миокарда, эндокардите и др.), вызывающей сердечную недостаточность и застой крови в венах верхних конечностей, иногда используют некоторые хирургические методы (установка кардиостимуляторов, протезирование сердечных сосудов, пересадка сердца), которые восстанавливают нормальную функцию сердца.

При некоторых болезнях печени, почек, кишечника, характеризующихся снижением белка в крови, нередко требуется хирургическое вмешательство для удаления из этих органов патологического процесса (опухоли, кисты, абсцесса, порока развития и др.) и коррекции их физиологической деятельности.

При лечении синдрома Педжета-Шреттера довольно часто прибегают к регионарной тромболитической терапии, то есть введению в подключичную вену через трубку (катетер) тромболитических лекарственных средств, способных разрушать образовавшийся в просвете вены тромб.

Хирургическое лечение при раке Панкоста является основным. Оно заключается в удалении самой опухоли, прилежащих к ней участков легкого, а также извлечении других тканей, вовлеченных в онкологических процесс (плевры, сосудов, лимфатических узлов и др.).

Основной целью применения хирургического лечения при синдроме верхней полой вены является устранение причины блокировки оттока венозной крови по этой вене. С этой целью часто используют прямое удаление тромба из вены – тромбэктомию или обходное шунтирование этого венозного ствола, то есть создание дополнительного пути, по которому венозная кровь будет обходить закупоренный участок вены. Если причиной данного синдрома служит внешнее сдавление патологическими образованиями (кистой, опухолью легкого и др.), то обычно прибегают к их устранению.

Тугое бинтование

Почему отекает правая рука?

Почему появляются боли и отек в руках?

Почему развивается отек лица и рук?

аллергия;
недостаточность функции сердца;
синдром верхней полой вены;
гиперсекреция вазопрессина;
предменструальный синдром;
поздний токсикоз беременных;
гипотиреоз;
недостаточность функции печени;
болезни кишечника;
недостаточность функции почек.

Аллергия

Развитие отеков на лице и руках при аллергии связано с сильным расширением поверхностно расположенных сосудов их тканей.

Недостаточность функции сердца нередко может привести к нарушению оттока венозной крови от тканей рук и лица, что может послужить причиной их отека.

При синдроме верхней полой вены наблюдается блокирование оттока венозной крови по полой вене к сердцу, вследствие чего она (венозная кровь) застаивается в венах рук, которые в нее впадают. Накопление венозной крови в тканях лица и рук, с одной стороны, способствует расширению венозных сосудов, а с другой – нарушению удаления межтканевой жидкости из тканей верхней половины грудной клетки и развитию в них отеков.

Вазопрессин – это гормон, который влияет на баланс жидкости в организме. Он способствует всасыванию воды в почечной ткани из первичной мочи и выведению ее (воды) в кровь. Повышенная секреция этого гормона может вызвать увеличение общего объема жидкости в организме и возникновение отеков на лице и руках.

Причиной появления отеков на лице и руках при предменструальном синдроме служит повышенный уровень прогестерона в крови. Прогестерон – это гормон, синтезирующийся в надпочечниках и яичниках. Этот гормон может увеличивать задержку воды в организме и способствовать возникновению отеков.

При позднем токсикозе беременных (гестозе) причиной отеков лица и рук может стать повышенная секреция некоторых гормонов (альдостерона, ренина, натрийуретического гормона, адреналина и др.), которые отвечают за водно-электролитный баланс в организме и регуляцию сосудистого тонуса.

Развитие отеков на руках и лице при гипотиреозе связывают со снижением общего обмена веществ в организме и накоплением в межтканевых пространствах больших количеств гидрофильных (любящих воду) белков (гликозаминогликанов), которые притягивают воду из сосудов и способствуют ее задержке в окружающих их тканях.

Печень – это «завод» по производству белков плазмы крови, которые, в большей степени, определяют осмотичность (т.е. способность удерживать жидкость) крови, циркулирующей в сосудах. Недостаточность функции печени зачастую может стать причиной снижения осмотичности крови, вследствие чего из нее в ткани будет проникать ее жидкая часть, что и послужит основной причиной развития отеков на лице и руках.

При болезнях кишечника имеет место недостаточное всасывание белков из его полости в кровь. Недостаточность белка в крови может снизить в ней онкотическое давление (способность плазмы крови удерживать воду, опосредованная количеством белка). Из-за того что в тканях организма это давление становится выше чем сосудах (так как в них оно падает при отсутствии белка), межтканевая жидкость не может нормально поступать в сосуды и удаляться из тканей. Поэтому при болезнях кишечника развиваются отек рук и лица.

При недостаточности функции почек очень часто могут возникать отек лица и рук. Связано это с тем, что при нем почки в больших количествах удаляют из крови через мочу альбумины (белки крови), которые играют решающую роль в поддержании кровяного онкотического давления и предохраняют ткани от отеков.

В каких случаях сильно отекают обе руки?

повышение венозного давления;
повышение лимфатического давления;
аллергические реакции;
заболевания почек.

Повышение венозного давления

Венозная система предназначена для того, чтобы удалять лишнюю жидкость и продукты обмена от периферических областей (рук, ног, шеи, головы и т. д.) к органам (сердцу, почкам, печени и др.). В некоторых случаях (при тромбозе вен, при их сдавлении извне кистой или опухолью легкого) в этой системе может возрастать венозное давление. Рост этого давления зачастую приводит к блокировке транспорта межтканевой жидкости из тканей в вены, в результате чего возникает ее застой и накопление в тканях, что и служит причиной появления сильных отеков на руках.

Развитие сильного отека рук при аллергических реакциях обусловлено выбросом в кровь значительного количества аллергических медиаторов (факторов), которые вызывают расширение сосудов кожи верхних конечностей и повышают проницаемость их стенок.

Поражение почечной паренхимы (ткани), встречающееся при различных заболеваниях почек (гломерулонефрит, сахарный диабет, пиелонефрит, амилоидоз, поликистоз и др.), может сопровождаться нарушением фильтрации крови, в результате чего с мочой будет выделяться повышенное количество плазматических белков. Эти белки постоянно регулируют кровяное онкотическое давление и поддерживают нормальный транспорт жидкости между тканями и сосудами. Протеинурия (повышенное удаление белка с мочой) - это основная причина, которая способствует появлению сильных отеков на руках при заболеваниях почек.

ВСЁ ПРО МЕДИЦИНУ

Отчего отекают пальцы рук

С наступлением жаркой погоды у многих людей начинают отекать пальцы рук. Это влечет за собой неприятный ощущения, дискомфорт, а в некоторых случаях еще и боль. Узнав возможные причины отеков, вы сможете избежать их.

Отчего могут отекать пальцы рук

Причины отеков пальцев рук могут быть местными и общими. Если у вас отекают пальцы только на одной руке, скорее всего причина имеет местный характер. Это может возникать из-за попадания инфекции, аллергических реакций или увеличения лимфатических узлов в области подмышечных впадин.

Если отекают пальцы на обоих руках, скорее всего причина имеет общий характер. Такие отеки могут быть следующими:

Почечные отеки. При почечных отеках пальцы отекают по утрам, даже если вы не употребляли вечером соленую пищу. При этом также могут наблюдаться отеки на лице. Происходит это в том случае, если в почках имеется инфекция, не дающая им полноценно работать.

Сердечные отеки. По этой причине отеки сначала появляются на ногах, а потом только на пальцах рук. При этом также наблюдается одышка, дискомфорт за грудиной и повышенное давление.

Отеки при беременности. Если отекают пальцы рук во время беременности, это может свидетельствовать о преэклампсии. В таком случае следует без промедлений обратиться к своему врачу.

Микседема – отеки на пальцах рук, возникающие из-за недостаточной функции щитовидной железы. При этом также наблюдаются повышенная утомляемость, сонливость, вялость, выпадение волос и сухость кожи.

Если пальцы рук не только отекают, но и болят, значит, причиной этого являются проблемы с суставами.

Также пальцы рук могут отекать, если в организме нарушен водный обмен и из-за этого плохо выводится жидкость. При этом отеки напоминают о себе чаще всего только в жаркую погоду.

Почему пальцы рук отекают ночью

Ночью пальцы рук могут отекать, если перед сном выпить много жидкости. Так как ночью замедляется водный обмен в организме, большинство выпитой перед сном воды уходит в ткани и из-за этого возникают отеки.

Отчего отекают пальцы рук после сна

Утром после сна пальцы рук могут отекать из-за сердечных патологий, почечных болезней, обострения шейного остеохондроза или неудобной позы во время сна, когда сосуды конечностей пережимаются и из-за этого в них нарушается полноценная циркуляция крови.

Также после сна пальцы рук могут отекать из-за того, что они просто спадают с кровати вниз во время сна. Если у вас часто наблюдаются отеки пальцев рук после сна, необходимо обследовать внутренние органы на предмет патологии. Если никаких патологий не выявится, значит, причиной отеков является неправильный ритм жизни и избыток соли в рационе питания.

Как снять отек пальцев рук

Чтобы точно определить причину, необходимо обратиться за помощью к врачу. После того, как будет определено, что вызвало отечность пальцев рук, врач сможет назначить подходящее лечение, особенно, если отечность вызывает какое-либо заболевание организма.

Снять отек пальцев рук можно следующим образом:

Снимите с запястья браслеты, часы или другие предметы, которые могут нарушать кровоток, сдавливая вены.

Разминайте отекшие пальцы – подвигайте ими для выкачки излишней жидкости обратно в сердце. Размять пальцы можно с помощью сгибания и разгибания пальцев, обычной работы на клавиатуре и другими любыми движениями.

Поднимите руки и пальцы – это поспособствует оттоку скопившейся крови обратно.

Сделайте массаж пальцев рук – движения должны быть жесткими и сильными, по направлению к сердцу.

Уменьшите употребление соли. Соль способствует удерживанию в организме дополнительной жидкости, что может быть причиной отекших пальцев. Если пища без соли кажется совсем безвкусной, вместо соли можно использовать специи.

При аллергическом отеке примите противоаллергический препарат и посетите аллерголога. Выяснив, на что была аллергическая реакция, постарайтесь не контактировать с аллергеном.

При беременности отеки пальцев можно снимать с помощью мочегонных травяных сборов. Для этого можно запарить и настоять в кипятке зонтики укропа. Это средство является хорошим мочегонным средством, безвредным и полезным.

Почему отекают руки утром после сна

Некоторые замечают после ночного сна отекание конечностей. Специалисты говорят, что когда отекают руки по утрам после сна, это свидетельствует о какой-либо серьезной болезни. Такое проявление зачастую говорит, что в организме происходят определенные сбои каких-то органов, например, печени, почек или сердца. Врачи советуют при первых появлениях отеков или опухания кистей незамедлительно обращаться к специалисту, для выяснения причины возникновения этой патологии.

Именно в утреннее время гораздо легче заметить отекание, ведь за ночь не успевает полностью вывестись вся жидкость, которая была употреблена в дневное время, поэтому она накапливается в тканях кистей и в руках. Кроме того, данная жидкость негативно влияет на жизнедеятельность всего организма, важнейших его внутренних органов.

Основные симптомы

Первыми проявлениями являются припухлости пальцев. Чтобы увидеть эти припухлости, не нужно быть доктором, их видно невооруженным глазом. Можно сравнить опухшую руку с конечностью другого человека, она будет значительно отличаться. Кроме того, можно выполнить очень простой тест: нажать пальцем на припухший участок в том месте, где находится кость. После этого убрать палец, и если появится хорошо заметное углубление, которое пропадет не очень быстро, значит развивается отек.

Бывают такие припухлости, которые появляются утром, однако достаточно быстро, за пару часов, они полностью исчезают, при этом самочувствие и состояние человека вполне нормальное. Некоторые решают, что такой симптом совсем безобидный, однако он сигнализирует о начальной стадии патологии, в любом случае нужно посетить лечащего врача и сообщить о возникшей ситуации, даже если она никак не мешает нормальному образу жизни.

Бывают симптомы, которые очень беспокоят человека, его самочувствие ухудшается, сильно отекают пальцы рук, и при этом отеки не проходят до вечера. В такой ситуации незамедлительно нужно идти в больницу, ведь не проходящие опухоли свидетельствуют о том, что один из органов в организме человека плохо справляется со своим назначением, его срочно необходимо лечить. Когда органы работают неправильно, то отеки кистей появляются и по утрам, и по вечерам, и в ночные периоды.

Еще одним симптомом отечности является проблематичное снятие или надевание колец на пальцы. Когда отеки большие, то украшения невозможно снять.

Наиболее распространенные причины

Очень частой причиной, почему отекают руки по утрам, является слишком большое употребление воды или другой жидкости в вечернее время. Кроме того, к опуханию кистей приводит:

Для эффективного лечения и профилактики бессонницы наши читатели успешно используют натуральное средство нового поколения для нормализации сна, избавления от тревоги, стрессов и хронической усталости.

Избавьтесь от бессонницы, стресса и неврозов всего за 1 курс!

чрезмерное употребление пищи вечером;
принятие спиртных напитков перед сном;
нарушение работы внутренних органов;
общее состояние организма.

Иногда пальцы рук опухают через 2-3 часа после пробуждения. Бывает, что отечность не проходит 1-2 дня, или даже несколько недель. Постоянный отек кистей вызван серьезной причиной, например, тяжелым заболеванием какого-то органа, осложнением, обострением заболевания. Существуют такие виды отечностей, которые убираются только при употреблении специальных мочегонных лекарств.

Еще одной причиной, почему после сна отекают руки утром, может быть беременность, в особенности 3 триместр и предродовой период. Это может происходить вследствие того, что бактерии проникают под верхние слои кожи через маленькие раны. Если надавить на место опухания, то оно будет сильно болеть, к тому же, будет повышаться температура тела, могут наблюдаться головные боли и головокружения. Эти виды опухания кистей встречаются довольно редко, именно у беременных, так как их иммунитет ослаблен, и организм не может бороться с простыми инфекциями. Также это может наблюдаться, если женщина раньше перенесла серьезную травму.

Воспалительные процессы никогда нельзя игнорировать, необходимо незамедлительно сходить в больницу, чтобы врач назначил медикаментозное лечение, иначе отечность распространится.

Помимо всех вышеперечисленных, существуют и другие факторы, являющиеся причинами, по которым отекают пальцы рук:

ушиб или перелом пальца. При этом начинается воспалительный процесс. Необходимо приложить лед на поврежденный участок и срочно обратиться к врачу;
аллергическая реакция на предметы бытовой химии, новый крем или лосьон, моющее средство, порошок для стирки, и прочее. Вначале обязательно нужно понять, на какое средство появилась аллергическая реакция. Затем его либо полностью удалить, либо пользоваться им только в резиновых перчатках, чтобы кожный покров не контактировал с химическими веществами;
экзотические фрукты или блюда. Если человек впервые съел что-либо, и после этого появились отеки пальцев рук днем или утром, то это вполне может быть проявлением организма на употребленный продукт;
закупорка сосудов, плохое кровообращение;
беременность иногда приводит к появлению отечности кистей. В таком случае женщина должна сдать мочу на анализ, после чего врач может назначить мочегонное средство;
заболевания щитовидной железы. При появлении опухания необходимо проконсультироваться у эндокринолога, и при необходимости обследовать организм;
нарушения в работе печени или почек, а также при развитии сердечной недостаточности;
длительная, тяжелая физическая работа приводит к перенапряжению, вследствие чего конечности начинают опухать;
неправильное, несбалансированное питание, переедание перед сном. У каждого человека обязательно должен быть правильный график приема пищи, чтобы в рационе были блюда и продукты, содержащее необходимое количество белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов;
недостаточный сон, бессонница, частые ночные пробуждения. При нарушениях сна нужно пересмотреть график ночного отдыха и работы, при необходимости принимать успокаивающие препараты;
побочная реакция на прием какого-то лекарственного средства. Необходимо внимательно изучить инструкцию к тем лекарствам, которые принимались недавно. Если в побочных эффектах указано появление отеков, необходимо сразу же прекратить принимать эти медикаменты;
если помимо отечности присутствует болезненность, то часто это свидетельствует о развитии артрита или ревматизма. При данных заболеваниях припухлость будет присутствовать на протяжении длительного периода, до 2 месяцев;
если кроме отеков также увеличиваются лимфоузлы под мышками, зачастую причиной является заболевания легких, вследствие чего нарушается работа лимфатической системы;
иногда причиной является развитие рака. Если страдает женщина, то маммолог осмотрит у нее молочные железы.

Как видно, бывают абсолютно разные причины появления отеков кистей и пальцев рук. Чтобы установить первопричину, важно обратиться к квалифицированному врачу. Не нужно заниматься самолечением или откладывать эту проблему на потом. Доктор должен провести обследование и назначить подходящее лечение.

Что делать при отечности?

Если появились отеки кистей, то необходимо сделать следующее:

Убрать все предметы, которые могут сдавливать руки, например, браслеты, наручные часы, и другие, благодаря этому улучшится поступление крови и нормализуется отток лимфы. У женщин возникают отеки пальцев и кистей часто из-за того, что они носят сумочки на локтевом изгибе, в это время придавливаются кровеносные сосуды, кровь застаивается. Поэтому медики советуют располагать сумку на плече или в руке, особенно когда она достаточно тяжелая.
Исключить из рациона чрезмерно острые и соленые блюда, не употреблять особенно в вечернее время спиртные и слабоалкогольные напитки. Все эти продукты и жидкости удерживают воду в организме достаточно долго.
При отеках нужно в течение дня употреблять меньше жидкости, включая обычную воду, а также супы, чай, молоко, кисломолочную продукцию. За пару часов до того, как ложиться спать, вообще желательно не пить, чтобы организм до сна успел вывести излишнюю накопившуюся жидкость.
Включить в рацион арбузы, кефир, огурцы, сок рябины и калины, которые достаточно хорошо устраняют отечность. Однако нельзя переусердствовать с этими продуктами, при их излишке отеки пальцев только увеличатся.
В жаркие летние месяцы важно как можно реже находиться в душных помещениях. Дом или квартиру желательно проветривать несколько раз в сутки, можно использовать кондиционер, вентилятор.
Заниматься умеренными физическими нагрузками и упражнениями, которые будут держать мышцы в тонусе. Для устранения отеков и опухания кистей желательно заниматься ходьбой, бегом, ездить на велосипеде. Очень полезно делать по утрам зарядку. Также рекомендуется вечером, за пару часов до сна также делать небольшие упражнения.
Принимая душ, периодически включать горячую и холодную воду. Благодаря резкой перемене температуры значительно улучшается кровообращение, а это положительно влияет на уменьшение отеков. Также очень полезно ходить в баню или сауну, хотя бы один-два раза в месяц.
Делать ванны с морской солью. Температура воды не должна быть больше 37 градусов. В ванну насыпатьграммов морской соли, после чего перемешать с водой. Лежать в этой ванне нужно около получаса, можно несколько раз в неделю.

Если все вышеперечисленные способы не помогли устранить отеки, необходимо обратиться в больницу для установления причины появления отечности, после чего важно следовать указаниям доктора, и принимать прописанные препараты.

Возникновение таких симптомов, как отёчность и боль в руке, мы, как правило, чаще всего не можем связать с каким-либо конкретным заболеванием, так как в большинстве случаев подобная припухлость и болезненные ощущения возникают без всяких видимых на то причин. Однако, на самом деле, несмотря на этот факт, возникновение подобных симптомов зачастую свидетельствует о наличии различных патологий и заболеваний, которые в свою очередь могут быть очень опасны для нашего здоровья. Так почему же может болеть и опухать рука? В данной статье мы и ответим вам на этот вопрос.

Почему опухла и болит рука: причины

Как мы уже говорили, опухнуть болеть рука может в результате наличия различных заболеваний и патологий, однако, в некоторых случаях возникновение подобных симптомов вызвано физиологическими факторами, которые не несут нашему здоровью никакой угрозы. В связи с этим причины, из-за которых нас беспокоят отёчность и болезненные ощущения в руке, условно можно разделить на две группы: физиологические и патологические. Далее об этих двух группах причин мы расскажем вам более подробно.

Физиологические причины:

Физические нагрузки.

При активной физической деятельности наши руки подвергаются определённой нагрузке, после чего возникновение таких симптомов, как отёчность и боль в руках – естественное явление. Как правило, наиболее часто с подобными явлениями сталкиваются спортсмены и люди, занимающиеся тяжёлым физическим трудом – именно эти виды деятельности предполагают большую нагрузку на мышцы рук. Как правило, подобная опухлость и боль в руках проходят в течение короткого времени;

Неправильное питание.

В случае частого употребления копчёной, жареной, жирной и солёной пищи, а также чрезмерного злоупотребления спиртными напитками, наш организм, пытаясь снизить концентрацию «вредных» продуктов в тканях, задерживает внутри жидкость, что в свою очередь становится причиной образования отёчности и припухлости на руках. Также стоит отметить, что при подобном неправильном питании отёчности подвергаются не только наши руки, но и остальные части тела – веки и лицо в частности, а также ног;

Беременность и гормональные изменения в организме.

Как правило, подобная отёчность проявляется во второй половине беременности; что касается природы возникновения опухлости рук в данном случае, то следует отметить, что подобное явление носит вполне естественный характер, что в свою очередь обусловлено определёнными гормональными изменениями, протекающими в женском организме. У каждой женщины, находящейся в положении, подобный симптом проявляется по-своему, именно поэтому нельзя однозначно сказать, насколько естественно он протекает, но можно отметить, что отёки в руках при беременности считаются нормой в следующих случаях:

если они симметричны на обеих руках;

если подобный симптом проходит самостоятельно в кратчайшее время;

если опухлость рук не сопровождается «дополнительными» симптомами: снижением либо повышением артериального давления, мигренью, общей слабостью и прочим;

Помимо вышеперечисленных факторов, возникновение отёчности и болезненных ощущений в руках также может быть спровоцировано длительным нахождением тела и рук в частности в неудобном положении, а также при отсутствии должного отдыха.

Патологические причины:

Различные травмы руки.

Как правило, при наличии какой-либо травмы – при вывихе, ушибе, растяжении и прочем – помимо боли и опухания, на месте травмы также появляются покраснения и синюшность. Обычно все подобные симптомы проходят, спустя несколько дней. В случае же, если болезненные ощущения и отёчность не проходят, то в данной ситуации рекомендуется обратиться к соответствующему специалисту, а именно – к травматологу, который после осмотра и прохождения вами рентгена сможет установить диагноз и назначить лечение;

Аллергическая реакция.

Возникновение отёчности – самое распространённое проявление аллергической реакции, которая в свою очередь может возникнуть по самым разным причинам: укус насекомого, применение каких-либо медикаментов либо употребление каких-либо определённых продуктов питания – всё это может стать причиной возникновения отёчности не только на руках, но и на других участках тела. Что касается отёчности непосредственно на руках, то её возникновение может спровоцировать приём гормональных средств (глюкокортикоидов, эстрогенов), а также приём сосудорасширяющих препаратов;

Различные заболевания почек.

При наличии какой-либо почечной патологии, такой симптом, как отёчность и боль в руках, является одним из первых, и свидетельствует о возможных проблемах, связанных с мочевыводящей системой. Так о каких проблемах идёт речь? Такие патологии, как пиелонефрит, мочекаменная болезнь и почечная недостаточность всегда сопровождаются задержкой жидкости в тканях, что в свою очередь и проявляется таким симптомом, как опухлость рук;

Различные заболевания костей.

Довольно часто пациент отмечает опухание и возникновение болезненных ощущений не во всей руке, а конкретно в одном месте, а именно – в определённом суставе, что в свою очередь свидетельствует о наличии заболеваний костей, к которым можно отнести такие патологии, как остеомиелит, артроз, подагра, бурсит и прочие диагнозы.

Так, например, одним из самых опасных из вышеперечисленных является такое заболевание, как остеомиелит, суть которого заключается в инфекционном поражении костной ткани. При остеомиелите суставы рук сильно опухают и пациент также испытывает достаточно интенсивные болезненные ощущения в самих суставах. Повышенная температура тела, сильный озноб, общие слабость и недомогание – ещё одни симптомы данного заболевания.

При таком костном заболевании, как артроз, происходит поражение не только сустава руки, но и хрящевой ткани, фаланг и запястья руки. При этом сами суставы очень сильно болят и отекают. В случае, если данное заболевание находится в более запущенной своей стадии, то в данной ситуации речь уже идёт о таком диагнозе, как артрит; при данной патологии суставы также сильно воспаляются, болят и опухают, что в свою очередь приводит к их деформации.

При наличии проблем в процессе обмена веществ такие симптомы, как болезненные ощущения и опухание рук, могут свидетельствовать о наличии такого заболевания, как бурсит. При данной патологии пальцы и суставы отекают и болят, что в свою очередь происходит по причине отложения в них солей мочевой кислоты. Стоит отметить, что данное заболевание обостряется всякий раз, когда пациент потребляет продукты, которые содержат в себе большое количество пуринов (мясо, рыба, чай, кофе, какао, сыр и прочее), а также спиртные напитки;

Различные сосудистые нарушения.

Как мы уже отмечали, в большинстве случаев опухлость рук возникает в результате застоя жидкости, что в свою очередь может быть обусловлено наличием нарушений в кровообращении. Что же может послужить причиной для возникновения подобных нарушений? На самом деле существует несколько довольно опасных патологий, которые проявляются такими симптомами, как боль и отёчность в руках.

Так, например, мало кто знает, что дискомфорт, болезненные ощущения и отёчность, которые возникают преимущественно в левой руке, свидетельствуют о многих сердечных патологиях. Также стоит отметить, что довольно часто подобный болевой синдром является единственным симптомом, указывающим на проблемы в данной области. Именно поэтому при возникновении боли, дискомфорта, а также отёчности в левой руке без всяких видимых на то причин, рекомендуется в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту для прохождения необходимого обследования.

Ещё одна коварная опасность, которая также проявляется всеми вышеуказанными симптомами, это инфаркт миокарда. Стоит отметить, что подобная патология довольно часто даёт о себе знать только этими симптомами, и такой фактор, как боль в сердце, пациента не беспокоит. помимо боли и онемения в левой руке, инфаркт миокарда также проявляется повышенным и холодным потоотделением и сильным головокружением, которое может стать причиной потери сознания. При наличии всех вышеперечисленных симптомов необходимо в обязательном порядке вызывать скорую помощь, ибо только так можно спасти жизнь человека.

Отёчность рук: как избавиться

Как мы уже говорили, такие симптомы, как отёчность и боль в руках, могут быть следствием наличия многих заболеваний, которые в свою очередь могут быть для нас очень опасными, именно поэтому при возникновении болезненных ощущений в руках и их отёчности, необходимо обратиться в медицинское учреждение для прохождения обследования и назначением адекватного лечения.

В случае же, если возникновение боли и отёчность происходят по причинам, не связанными с какими-либо патологиями и заболеваниями, то в данной ситуации организм будет пытаться самостоятельно справиться с подобной проблемой. Существуют некоторые меры, которые помогут вам ускорить процесс «выздоровления», к которым можно отнести следующие процедуры:

расслабляющий массаж;

полноценный отдых;

принятие ванны либо контрастного душа;

травяные чаи и сборы.

В случае, если болезненные ощущения и отёчность возникают во время вынашивания плода, то в данной ситуации необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, который порекомендует меры по устранению подобных симптомов, которые в свою очередь исключат все возможные риски для матери и будущего ребёнка.

Если же вышеуказанные симптомы являются следствием неправильного питания, то в данной ситуации рекомендуется включить в свой ежедневный рацион большое количество очищенной воды, которая обладает свойством «избавлять» наши суставы от накопившейся в них соли.

Многие пытаются самостоятельно избавиться от опухлости рук, прибегнув при этом к использованию различных мочегонных средств, однако, далеко не всегда подобный способ даёт положительный результат. И дело всё в том, что большинство мочегонных препаратов обладает массой различных побочных действий, в связи с чем ваше состояние может только ухудшиться. Именно поэтому приём подобных медикаментов должен осуществляться только с согласия специалиста.

Если руки опухают и болят из-за патологий внутренних органов, то в данной ситуации устранить «побочные» симптомы, при этом не занимаясь лечением основной болезни, не представляется возможным. Именно поэтому необходимо обратиться в медицинское учреждение за оказанием квалифицированной помощи. И помните, что такие симптомы, как отёчность и боль в руках, могут быть первыми признаками очень серьёзных патологий, которые в свою очередь могут нести угрозу вашему здоровью, поэтому не стоит игнорировать подобные опасные «проявления» заболеваний – необходимо обратиться к специалисту за прохождением обследования и назначением адекватного лечения.

Отеки - это скопление жидкости в межклеточном пространстве вследствие нарушения работы внутренних органов (обменных процессов). Отечность может иметь различную локализацию в зависимости от того, почему возникло явление. Достаточно часто отекают пальцы рук.

Причины проблемы

Первым фактором, объясняющим возникновение отечности пальцев верхних конечностей, является нарушение работы сердца. В данном случае сердечная недостаточность становится причиной аккумуляции жидкости сначала в области ног, после этого отечность постепенно «поднимается» выше, затрагивая кисти и пальцы рук. Отеки могут сопровождаться болями в районе сердца или области правого подреберья, одышкой, повышением артериального давления и другими «сердечными» симптомами.

Самая простая причина отечности - перелом или ушиб пальца, то есть, травма. Механическое повреждение тканей сопровождается активным притоком крови к пострадавшей области, появляется отек.

Причинами отечности кистей и пальцев рук по утрам в большинстве случаев являются проблемы с почками. Этому признаку сопутствует появление отеков и на лице (в основном после сна). Так организм сигнализирует о том, что, возможно, в почках «поселилась» инфекция или развиваются другие заболевания.

Дисфункция щитовидной железы - микседема - еще одна распространенная рук. Чтобы распознать эту проблему, стоит обратить внимание на такие дополнительные симптомы:

вялость;
снижение трудоспособности;
быструю утомляемость;
сухость кожи;
выпадение волос.

Отечные кисти и пальцы рук во время беременности - явление, сигнализирующее о преэклампсии. Обнаружив этот симптом, будущая мама обязательно должна сообщить о нем специалисту.

Когда отечность сопровождается болезненными ощущениями, возможно, у пациента есть проблемы с суставами. Так, это может быть ревматоидный артрит - тяжелое заболевание, которое симметрично поражает суставы стоп и кистей. Для этого недуга, кроме отечности, характерны такие проявления:

боль и скованность в суставах (особенно в утреннее время);
на пальцах могут образовываться небольшие узлы, которые воспаляются, вскрываются, из них выделяется гной.

Еще одна причина опухших пальцев - подагра. Это заболевание, развитие которого связано с накоплением в суставах кристаллов мочевой кислоты. Подагра отличается хроническим течением, для нее характерны периодические приступы, сопровождающиеся такими признаками:

резкая интенсивная боль в суставах;
пораженная область опухает, двигательная функция суставов нарушается;
кожа в пострадавшем месте напряжена, блестит, становится бледно-розовой либо приобретает ярко-красный оттенок.

Иногда фактором, обусловливающим отечность пальцев, становится пирофосфатная артропатия. Развитие заболевания связывают с патологическим состоянием, при котором в органах и тканях аккумулируется железо. Патология может протекать остро (пациент сталкивается с приступами, напоминающими подагрические) или хронически (клиническая картина в этом случае сходна с псевдоостеоартрозом).

Инфекционные артриты - большая группа заболеваний, одним из симптомов которых является отек пальцев рук. По большому счету даже ОРВИ, а также любая бактериальная (вирусная) инфекция при неправильном лечении может вызвать воспаление суставов. Но есть ряд патологий, для которых такое явление неизбежно:

псевдотуберкулез;
бруцеллез;
боррелиоз.

Опухшие суставы могут стать следствием приема некоторых медикаментов. Так, описаны клинические случаи ладонно-подошвенной эритродизестезии - осложнения, проявляющегося после химиотерапии.

Отличительные признаки:

гиперемия кожи стоп и ладоней;
отечность пальцев, снижение их подвижности;
жжение, зуд, покалывание, онемение пораженных областей.

Тромбофлебит, варикозное расширение вен и другие проблемы с сосудами могут обусловливать появление отечности пальцев (особенно по утрам, сразу же после сна). Скоплению жидкости в этом случае сопутствуют и другие симптомы:

локальная гиперемия;
увеличение вен в размерах;
боль в мышцах в области локализации воспаления.

Нередко отеки пальцев рук - следствие местной или системной аллергической реакции. Так, развитие отека может повлечь за собой контакт с бытовой химией, косметикой. Кроме этого, спровоцировать явление могут экзотические фрукты или лекарственные препараты.

Для диагностики причин появления отечности рук необходимо обратиться к терапевту или ревматологу. Врач назначит необходимые исследования:

общий анализ крови;
рентген кистей рук;
при подозрении на «сердечное» происхождение отеков - ЭКГ.

Как справиться с проблемой?

Методы борьбы с отечностью зависят от того, почему возникло это явление. Точную причину появления отеков может установить только специалист, но помочь собственному организму под силу и самому пациенту:

Прежде всего стоит снять с рук украшения (кольца, браслеты): они могут нарушать местное кровообращение и «тормозить» отток жидкости.
Рекомендуется размять отекшие пальцы.
Можно поднять руки вверх: такая мера также поспособствует улучшению местного кровотока.
Одним из объяснений того, почему отекают пальцы, является высокое содержание соли в рационе. Она способствует удерживанию в организме жидкости, поэтому при появлении соответствующих симптомов от соли лучше отказаться или снизить количество ее потребления.
В случае если отечность возникла после контакта кожи рук с аллергеном, необходимо принять системный антигистаминный препарат и исключить «провоцирующий» фактор.
Не стоит пить много жидкости (воды, чая, кисломолочных напитков) за один-два часа до сна. В ночное время процесс водного обмена замедлен, поэтому большая часть жидкости «оседает» в тканях, наутро появляются отеки.
Пациентам, которые страдают от отечности рук, рекомендуется обогатить свое ежедневное меню такими продуктами питания, как огурцы, арбуз, сельдерей, творог, сок рябины.

Для борьбы с отечностью во время беременности используются травяные чаи с мочегонным эффектом. К примеру, специалисты рекомендуют заливать столовую ложку зонтиков укропа 250 мл кипятка и принимать такой напиток дважды в день за полчаса до еды.

Работа организма очень сложная и понять ее простому человеку очень сложно. Однако когда она начинает давать сбои, мы сразу же это ощущаем. У нас ухудшается самочувствие и начинают проявляться определенные симптомы, характерные для того или иного заболевания.

Довольно часто при различных нарушениях можно замечать отек рук. Данное явление, как правило, не возникает в результате ОРВИ или других простудных болезнях. Этот симптом указывает на патологические процессы, которые протекают в таких органах, как почки, сердце, печень и т.д.

Поэтому оставлять его без внимания ни в коем случае нельзя. Если вы стали замечать, что у вас начали отекать верхние конечности, стоит незамедлительно обратиться к специалисту, пройти обследование на предмет выявления патологий и сразу начать лечение, чтобы избежать возникновения серьезных осложнений.

Отекание кистей рук происходит постепенно и начинается данный процесс, как правило, с пальцев. Заметить этот процесс не предоставляет никакого труда, достаточно просто сравнить пальцы одной руки с другой.

Кроме того, можно провести специальный тест, который поможет определить наличие отека – нажмите большим пальцем на область кости, где происходит процесс отекания тканей. После того, как вы уберете палец, вы сможете заметить на месте надавливания углубление, которое исчезнет не быстро.

Отек конечностей может происходить по причине обильного питья. Как правило, он исчезает уже через пару часов после того, как человек уснул, он никаким образом не влияет на организм и не приводит к нарушениям в его работе.

В том случае, когда отек не проходит даже сна и беспокоит на протяжении всего дня, то это уже свидетельствует о том, что какой-то орган в вашем организме не может в полном объеме выполнять свои функции.

При этом обнаружить отек верхних конечностей очень просто, тем более, если вы носите кольца. Их будет очень сложно снять, а при сильных отеках и вовсе невозможно будет это сделать.

Довольно распространенной причиной появления отеков на руках является обильное питье непосредственно перед сном, употребление накануне алкоголя и большого количества еды. В данном случае отек исчезает уже через пару часов после пробуждения человека и никак его не беспокоит.

Но бывает и такое, когда данный симптом возникает внезапно и не исчезает на протяжении нескольких суток и даже недель. Это указывает на серьезные нарушения в организме, а в некоторых случаях и на обострение хронических заболеваний.

Устранить такие симптомы можно только путем принятия мочегонных препаратов. Но так как они не самым лучшим образом влияют на функциональность почек, злоупотреблять ими не стоит, тем более, если данные средства не назначались врачом.

Часто отек верхних конечностей наблюдается у беременных женщин в III триместре. Это обуславливается сильной нагрузкой на организм, при которой почки не могут справляться со своими функциями.

Кроме того, отек может появиться и после родов. Возникает он по причине того, что некоторые патогенные микроорганизмы проникают под верхний слой кожного покрова через раны и начинают так вести свою активную деятельность.

Подобные заражения, как правило, влекут за собой не только появление отеков, но и болезненные ощущения при нажатии на кожу. Также возможны сильные головные боли, головокружения и повышение температуры тела.

Такие отеки возникают не у всех женщин, а только у тех, кто имеет ослабленный иммунитет. Ведь в данном случае организм не может справиться даже с самой простой инфекцией, чем он и пытается показать подобными симптомами.

При их обнаружении не стоит молчать. Женщина сразу же должна рассказать о своих наблюдениях врачу, так как если вовремя не начать лечение инфекции, она может распространиться на другие ткани, провоцируя увеличение области отечности тканей.

Отек пальцев рук

Иногда происходит так, что отекает не полностью кисть руки, а только ее пальцы. Происходить это может по следующим причинам:

Травма – самая распространенная причина опухания пальцев на руке. Такая реакция организма вполне оправданна и устранить ее можно путем прикладывания холодного компресса к месту ушиба. В любом случае вам потребуется сделать рентгенологический снимок, чтобы убедиться в отсутствии перелома.
Аллергическая реакция. Возникнуть она может из-за контакта с агрессивными моющими средствами, бытовой химией, стиральным порошком и т.д. Для устранения отека в данном случае, необходимо исключить контакт со средствами, вызывающие аллергию. Если это по каким-то причинам становится невозможным, то при их использовании следует всегда надевать на руки резиновые перчатки. Они будут препятствовать воздействию агрессивных веществ на кожу рук. Стоит также отметить, что аллергическая реакция может проявляться в виде отечности пальцев на продукты питания.
Плохое кровообращение. В данном случае также может наблюдаться данный симптом, а поспособствовать этому может малоактивный образ жизни, ношение колец и закупорка сосудов.
Беременность. Когда женщина находиться на стадии вынашивания плода, у нее также может наблюдаться отечность пальцев. В данном случае о появлении данного симптома следует незамедлительно рассказать своему лечащему врачу и сдать анализы мочи.
Нарушение функциональности щитовидной железы. Это довольно серьезное нарушение, которое может повлечь за собой развитие патологических процессов, в том числе и онкологических. В данном случае требуется срочная консультация эндокринолога.
Нарушение функциональности внутренних органов. Таким симптомом могут проявляться патологии почек, сердца и печени.

Если у вас нет патологий, но при этом наблюдается отечность рук, то причиной ее появления может стать длительная работа в сидячем положении без отдыха, неправильное питание, нарушенный сон. В этом случае требуется срочно пересмотреть свой график работы и режим дня.

Кроме того, отек кистей рук может проявляться и после длительной физической нагрузки, например, при переносе тяжестей. Помните, работать на износ нельзя. Ведь это отражается не только на внешнем виде ваших рук, но и на состоянии вашего здоровья.

Когда отекают руки, то следует задуматься о том, правильно ли вы все делаете для своего здоровья. Сколько времени вы отдыхаете, спите, как питаетесь и т.д. Самостоятельно установить причину появления данного недуга довольно сложно, поэтому лучше обратиться за помощью к врачу.

И не стоит это откладывать на потом, ведь припухлости рук могут являться симптомом серьезных заболеваний. И если их не начать лечить вовремя, то имеется большая вероятность развития различных осложнений.

Отек рук в утренние часы

Отек кистей рук чаще всего обнаруживается в утренние часы после пробуждения. В большинстве случаев такой симптом указывает на обильное питье перед сном.

Выше мы уже говорили о том, что отек руки может наблюдаться при различных травмах. Если она была получена вечером, то вполне вероятно, что отек появиться только на утро. И если место травмы не было обработано должным образом, то может развиться инфекция, которая проявляется процессом нагноения раны.

Возможно и такое, что отек рук является побочным эффектом лекарственных препаратов, которые были приняты вечером. Если вы принимали какое-то новое средство, обязательно прочитайте его инструкцию, а в частности пункт «побочные эффекты». Если в нем будет указан данный симптом, то от приема этого лекарственного препарата вам следует отказаться и обязательно оповестить об этом своего врача. Он заменит это средство на другое, которое будет хорошо переноситься вашим организмом.

Если отечность рук сопровождается припухлостями век, то это указывает на развитие патологических процессов в печени. При появлении отечности лица, век и рук можно говорить о нарушении функциональности почек, которые не успевают выводить лишнюю жидкость из организма, тем самым вызывая отечность мягких тканей.

Одним из самых серьезных причин появления припухлостей рук является патологический процесс, происходящий в сосудах и сердце. При этом наблюдается отечность не только верхних конечностей, но и нижних, что особенно заметно после длительной ходьбы или снятии обуви.

Если отечность рук сопровождается болевыми ощущениями при прикосновении к припухлым областям, то это может указывать на развитие суставных заболеваний, например, артрита или ревматизма. При наличии таких заболеваний отечность рук может наблюдаться постоянно на протяжении нескольких месяцев.

Послужит появлению отечности рук может также заболевания легких, для которых характерно увеличение лимфатических узлов в области подмышки.

Ночью наш организм отдыхает. И в результате того, что он не выводит в этот период лишнюю жидкость из себя, она накапливается в мягких тканях, тем самым вызывая отек. Поэтому можно сказать, что появление отечности утром – это результат работы организма ночью.

При этом может наблюдаться отечность не только верхних конечностей. Но и лица, ног, шеи и век.

Что делать при отекании рук?

Если у вас отекли руки что делать при этом вы не знаете, то постарайтесь в течение дня соблюдать следующие правила:

Сначала снимите с рук все украшения, которые приводят к сдавливанию запястья и пальцев. Это поспособствует улучшению кровообращения.
Не носите тяжелые сумки на локтевом сгибе. Это приводит к сжатию сосудов и нарушению кровотока.
Исключите из своего рациона острую и соленую пищу, а также воздержитесь от питья любых напитков с содержанием алкоголя. Ведь именно эти все продукты и приводят к тому, что жидкость начинает скапливаться в организме в большом количестве, вызывая увеличение отечности мягких тканей.
Ограничьте употребление жидкости. Это не только чаи и вода, но также жидкие молочные и кисломолочные продукты и супы. За несколько часов до сна постарайтесь вообще воздержаться от питья и приемов пищи.
Если отечность рук наблюдается у вас довольно часто, тогда вам необходимо включить в свой рацион продукты питания, обладающие мочегонным действием. Это арбузы, огурцы, творог, кефир, рябина, калина и сельдерей.
Если вам приходиться долго находиться в душном помещении, регулярно проветривайте его, даже если на улице холодно.
Выполняйте различные физические упражнения, направленные на улучшение кровообращения и повышение тонуса мышц.
Принимайте контрастный душ. Это также благотворно повлияет на кровообращение, тем самым поспособствует снятию отеков.
Посещайте баню 1 раз в неделю. Это поможет улучшить водный обмен в организме, тем самым не позволит отекам появляться вновь.
Принимайте ванну с морской солью. Говорят, она является отличным средством против отеков. Главное, чтобы температура воды при этом не превышала 37 градусов. Принимать такие ванные следует на протяжении получаса. Подготавливать заранее воду не нужно. Достаточно просто набрать полную ванну и высыпать в нее 300 г морской соли. При этом лучше брать соль натуральную без каких-либо добавок.

Помните, что отечность рук и других частей тела возникает не просто так. На это есть свои причины и их следует обязательно установить. Если вы замечаете сильный отек руки, который распространяется до локтя, то вам нужно срочно обратиться к врачу. Это может указывать не только на наличие нарушений в организме, но и на развитие рака.

И чем дольше вы будете затягивать поход к специалисту, тем больше времени вы даете свои патологиям на развитие. А ведь на последних стадиях тяжелые заболевания лечатся очень тяжело и требуют много временных и финансовых затрат от человека. Поэтому будьте внимательнее к своему организму. И как только он начнет вам давать сигналы о том, что что-то идет не так, сразу же предпринимайте меры по устранению нарушений.

Видео об отёках рук

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью