Начал появляться второй подбородок что делать. Как убрать второй подбородок с помощью операции? Инъекции и нити от второго подбородка. Лишний вес и его колебание

Второй подбородок - далеко не самая привлекательная черта внешности. Она не красит ни мужчин, ни женщин. С научной точки зрения - это образование большого количества мягких жировых тканей. Чаще всего оно наблюдается у людей с избыточным весом. Но даже обладатели, казалось бы, идеальной фигуры не застрахованы от этой проблемы.

Чтобы понять, как убрать второй подбородок, необходимо знать причины его появления.

Основные причины появления второго подбородка

Как выглядит второй подбородок

Главная причина имеет наследственный характер. Жировая складка в подбородочной области может передаваться на генетическом уровне.

Двойной подбородок может быть связан с возрастными изменениями - ослабеванием мышц шеи и потерей упругости и эластичности кожи. В результате меняется сам овал лица и появляются неприятные складки.

Резкое увеличение или снижение веса также приводит к образованию второго подбородка. Также к нему ведут сбои в работе эндокринной системы - заболевания щитовидной железы, сахарный диабет.

Частое явление - второй подбородок, причины которого связаны с неправильным образом жизни. К ним относится:

  • нездоровое питание - жирная и калорийная пища в избытке;
  • плохая осанка - сутулость, низко наклоненная голова при сидении за компьютером, чтении или ходьбе;
  • неверное положение во время сна - слишком высокая подушка.

Второй подбородок у мужчин - причины появления

Как выглядит второй подбородок у мужчин в зрелом возрасте

Формирование жировых отложений в подбородочной области характерно для обоих полов. Но второй подбородок причины появления у мужчин имеет несколько иные, чем у женщин. Зачастую складки образуются не из-за лишнего веса, а из-за слабости шейных мышц. Но и само по себе ожирение списывать со счетов тоже не стоит.

Обычно причины появления второго подбородка у мужчин носят общий характер, связанный с жизненными привычками. На первом месте стоят сутулость и неправильная осанка, на втором - возрастные изменения и ослабевание мышц, а на третьем - положение головы во время сна и увеличение веса.

Второй подбородок у женщин - причины появления

У представительниц прекрасного пола проблема носит более серьёзный характер. Вероятность образования жировых складок в нижней части лица выше.

Многие женщины сильно переживают по поводу своей внешности и стараются как можно серьёзнее отнестись к устранению её дефектов.

Второй подбородок имеет следующие причины появления у женщин.

  • Наследственность - если у родственников по материнской линии была аналогичная проблема, то скорее всего она перешла к вам вместе с генами.
  • Анатомическая особенность - если контур нижней челюсти выражен слабо, то есть очень высокая вероятность появления второго подбородка.
  • Эндокринная система - нарушение функций щитовидной железы также приводит к образованию жировых складок.
  • Обмен веществ - дисбаланс обменных процессов в организме приводит к изменениям веса и как следствие избытку кожи и жира в нижнечелюстной области.
  • Возраст - потеря упругости и эластичности кожи лица, что приводит к ослабеванию лицевых мышц.
  • Образ жизни - вредные привычки и невнимательность к питанию и осанке, неправильно подобранная подушка - факторы, способствующие формированию второго подбородка.

Как убрать второй подбородок у мужчин

Представители сильного пола не всегда готовы на активные действия по борьбе со вторым подбородком и чаще всего скрывают его под одеждой или не придают ему особого значения.

Но именно внешность является визитной карточкой любого человека, поэтому полезно знать, к ак убрать второй подбородок у мужчин, не прибегая к маскировке и подобным ей неэффективным способам.

Существует несколько проверенных методов как избавиться от второго подбородка:

  • коррекция осанки и исправление сутулости;
  • занятия спортом - полезная физическая нагрузка;
  • правильный рацион для снижения веса;
  • лечебная гимнастика для подбородочных мышц.

К этим методам можно добавить и классическую женскую хитрость - подтягивающие и увлажняющие кремы.

Упражнения от второго подбородка

Самый эффективный способ для мужчин и женщин - это упражнения от второго подбородка в домашних условиях. Они не займут много времени, а результат будет заметен уже в первую неделю.

Вот несколько примеров простых упражнений, которые можно выполнить у себя дома.

  • Повороты шеи влево и вправо с касанием плеча подбородком. По 5 раз в каждую сторону.
  • Запрокидывание головы с направленным вверх подбородком. Спина прямая, работают шейные мышцы. 5-10 подходов с фиксацией в 10 секунд.
  • Открывание и закрывание рта с сопротивлением. Подоприте кулак в подбородок, откройте и закройте рот 10-15 раз.
  • Напряжение подбородочных мышц. Воображаемый груз прикрепите к нижней части лица и поднимайте его усилием подбородка. В момент максимального напряжения - фиксируйте положение на 10-15 секунд. Повторите упражнение 5-7 раз.
  • Запрокидывание головы назад. Откидывайте голову назад максимально далеко. Повторяйте более 100 подходов. Старайтесь избегать резких запрокидываний.

Упражнения от второго подбородка

Эти упражнения для убирания второго подбородка будут эффективнее, если их завершать специальным массажем и принять по их окончанию контрастный душ.

Массаж второго подбородка видео

Массаж - хороший способ устранения и профилактики нижнечелюстных складок. Он помогает избавиться от второго подбородка и практикуется при наличии данной проблемы в течение целого курса.

Вы можете посмотреть как делать массаж второго подбородка на видео.

Убрать второй подбородок с помощью полотенца

Кожные складки и избыток жира в нижней части лица поможет устранить ещё один способ. Рассмотрим, как убрать второй подбородок с помощью полотенца .

Существует два варианта этого способа.

  • Первый - смочите небольшое махровое полотенце в прохладном растворе морской соли небольшой концентрации, выкрутите его и разотрите проблемную область лёгкими движениями, после сделайте около 30 несильных хлопков по подбородку, в завершении - нанесите питательный крем.
  • Второй - мягкое махровое полотенце расположите под подбородком и возьмите его руками с двух сторон, начните с медленных движений влево и вправо, постепенно ускорьте темп, следите, чтобы кожа покраснела, но не появились покалывания и ссадины, главное ваша задача - разогреть жировые отложения и ускорить кровообращения.

Маски от второго подбородка в домашних условиях

Хорошим дополнением к упражнениям и подбородочной гимнастике будут маски от второго подбородка в домашних условиях. Их рекомендуется делать ежедневно после физической нагрузки на проблемную область.

Итак, как избавиться от второго подбородка с помощью народных рецептов.

Быстро справится с подбородочным жиром дрожжевая маска. Просто разведите 1 столовую ложку дрожжей для выпечки в 50-80мл тёплого молока или воды и разотрите смесь до однородной массы. Замотайте ёмкость со смесью в полотенце и поставьте в тёплое место примерно на полчаса, чтобы поднялись дрожжи. Нанесите готовую маску толстым слоем на подбородок и закрепите марлей. Когда тесто полностью засохнет - смойте его прохладной водой.

Хотите знать, как убрать второй подбородок быстро ? Используйте картофельную маску. Приготовьте небольшое количество густого картофельного пюре. Лучше всего на воде, но если у вас сухой тип кожи - используйте молоко. На 2 столовые ложки пюре добавьте 1 неполную чайную ложку соли. Нанесите эту тёплую массу на подбородок на 30-40 минут. Затем смойте её водой комнатной температуры. Чтобы добиться лучшего подтягивающего эффекта - добавьте в смесь 1 чайную ложку мёда.

Если нет желания готовить маски самостоятельно, то можно приобрести косметическую глину. Разведите 1 столовую ложку сухой глины в холодной воде до однородной консистенции. Следите за тем, чтобы не было комочков. Нанесите её на 10-15 минут, предварительно смазав нижнюю часть лица питательным кремом. Затем мойте глину холодной водой и снова воспользуйтесь кремом.

Для рецепта подходит абсолютно любя глина, но лучше всего будет использовать белую или чёрную. Они повышают эластичность, чистят поры и придают коже здоровый внешний вид.

Крем от второго подбородка

Народные способы избавления от второго подбородка и физические упражнения - методы не для ленивых. Крайняя мера - косметологическая операция по подтяжке овала лица.

Но, как убрать щеки и второй подбородок, не прибегая к хирургическим вмешательствам? Современные косметические средства - ещё одно решение этой проблемы.

Генетическая предрасположенность и возрастные изменения дают о себе знать, и со временем, подбородочная зона нуждается в особом уходе. Если правильно подобрать крем от второго подбородка, то можно не только эффективно бороться с проблемой, но и использовать его в качестве профилактики.

Отдавайте предпочтение кремам и сывороткам с лифтинг-эффектами. Они не обязательно относятся к разряду возрастной косметики, но при их выборе стоит учитывать тип и особенности своей кожи.

Эффективными будут средства, корректирующие и подтягивающие овал лица. Они содержат гиалуроновую кислоту и повышают упругость и эластичность кожи. Подойдут также питательные кремы с коллагеном и на основе растительных компонентов.

Выбирайте косметику известных вам производителей и внимательно читайте состав самого средства. Это поможет избежать вреда вашему здоровью.


С эстетической точки зрения второй подбородок - дефект, визуально искажающий пропорции лица, придающий ему излишнюю тяжеловесность, нездоровый отечный вид.

С этой проблемой сталкиваются множество людей. Второй подбородок - самый неприятный недостаток на лице, который к тому же не поддается маскировке. Его нельзя припудрить или спрятать под копной волос...

Причины возникновения второго подбородка могут зависеть или не зависеть от вас, они достаточно многообразны, но незамысловаты...

Причины появления второго подбородка

  • С возрастом появляются и другие изменения. Кожа у женщин начинает терять эластичность после 35-40 лет. Даже если вы остаетесь стройной и полной сил, у вас может появиться заметный второй подбородок из-за потери прежней упругости кожи. Возрастные изменения кожного покрова деформируют овал лица, второй подбородок может появиться и в молодом возрасте, но все же чаще он формируется у пожилых людей (гравитационный птоз).
    Старение не зависит от накопления жиров и становится причиной провисания кожи подбородка, которая от вас не зависит. Организм стареет, кости становятся хрупкими, слабеют мышцы, замедляется обмен. Кожа теряет свою эластичность и способность охватывать челюсть, свисает вниз под действием силы тяжести. Возрастные причины второго подбородка нельзя исключить полностью. Можно попытаться замедлить этот процесс множеством доступных способов: использованием специальной антивозрастной косметики, употреблением комплекса витаминов и минералов и даже пластической операцией, если для вас это необходимо.
  • Самое непосредственное влияние на возникновение двойного подбородка имеют привычка сутулиться и держать голову, опущенной вниз . Большинство людей в повседневной жизни не обращают внимания на свою осанку. Они сутулят спину и наклоняют голову, особенно, если целый день были заняты монотонным трудом. Когда это происходит практически ежедневно, мышцы передней части шеи ослабевают, их состояние становится причиной появления второго подбородка. Если вы хотите избавиться от двойного подбородка, постарайтесь исправить осанку. В отличие от предыдущей причины, улучшение осанки доступно каждому. Не важно, чем вы заняты, сидите, стоите или ходите, позаботьтесь о том, чтобы ваш позвоночник был прямой. Офисный стул должен поддерживать спину, а не заставлять горбиться. Правильная осанка очень важна для здоровья, поэтому не пожалейте усилий, в будущем они окупят себя хорошим самочувствием.
    Голову нужно держать всегда прямо, плечи должны быть расправлены, шея слегка вытянута, подбородок несколько приподнят.

Методы коррекции второго подбородка

От второго подбородка, если он только начал формироваться, можно избавиться с помощью физических упражнений, способствующих сохранению тонуса подбородочной мышцы, а также препятствующих образованию жировых отложений в области подбородка.

Коррекция второго подбородка может включать в себя различные косметические процедуры:

Мезотерапия второго подбородка относится к нехирургическому моделированию лица путем введения внутрикожных микроинъекций.
Мезотерапия улучшает обмен веществ подкожно-жировой клетчатки и кожного покрова, обеспечивает насыщение тканей кислородом, повышает эластичность кожи, предупреждает обвисание и преждевременное старение кожи.

При помощи инъекций врач-косметолог вводит в подкожно-жировую клетчатку специальные коктейли из витаминов и лекарственных препаратов. Полный курс составляет 8-10 процедур, которые проводятся с интервалом в 5-7 дней. Обычно результаты заметны уже после 4-5 сеанса.
При условии, что вы ведете здоровый образ жизни, следите за питанием и кожей, то эффект сохраняется минимум полгода.

Не менее эффективным методом считается фотоомоложение - воздействие на «проблемную» зону специальным световым лучом. Сеанс длится 15-25 минут. Как правило, для появления первого видимого эффекта требуется 7-10 сеансов.

В салоне, для устранения второго подбородка могут предложить косметический массаж . Такой массаж обязательно должен выполняться профессионалом, иначе есть риск растянуть кожу лица.
Как правило, основа программы - это вакуумный массаж. Процедура улучшает циркуляцию крови и усиливает обмен веществ. Благодаря этому повышается тонус мышц, а кожа шеи и подбородка заметно подтягиваетсяКроме того, вам могут предложить несколько видов массажа: гигиенический, массаж по Жаке, пластический, точечный массаж, лимфодренаж. В результате массажа процесс старения и увядания кожи замедляется, она становится упругой и гладкой, исчезают складки и второй подбородок

В случаях, когда появление второго подбородка обусловлено возрастными изменениями, а излишки жировой ткани не убираются с помощью косметических процедур и физических нагрузок, удаление второго подбородка возможно с помощью пластической операции .
Пластика подбородка проводится в клиниках пластической хирургии и включает в себя различные методики проведения операции по удалению второго подбородка, улучшает форму лица, подтягивает кожу, позволяя добиться существенного омолаживающего эффекта. Кроме того, ментопластика используется в случаях, когда подбородок имеет неправильную форму либо имеются дефекты развития нижней челюсти (недоразвитие), либо для восстановления формы подбородка после механических травм.

Противопоказания к проведению пластики подбородка


Для удаления второго подбородка используется такой метод, как липосакция . Липосакция второго подбородка проводится с помощью очень маленьких разрезов, не превышающих по размеру 0,5 сантиметра и не оставляющих после заживания на своем месте рубцов.

Для изменения овала лица путем подтяжки тканей используется лигатурный лифтинг (имплантация в кожу нитей, рассасывающихся с течением времени и не вызывающих аллергических реакций).

Также для пластики второго подбородка используется липофилинг - трансплантация пациенту его собственной липидной (жировой) ткани.

Однако необходимо помнить, что любое оперативное вмешательство является серьезным стрессом для организма и может вызвать различные осложнения.

К сожалению, практически все эти процедуры имеют некоторые противопоказания. Поэтому перед тем, как записаться на них, следует посоветоваться с вашим лечащим врачом. К тому же, у всех этих методов имеется один общий недостаток - для того чтобы увидеть результат, необходимо ждать достаточно долгое время.
К тому же, большим недостатком косметических способов избавления от второго подбородка является их относительно высокая цена, заплатить которую способны далеко не все. Но отчаиваться не стоит, так как существуем масса не столь болезненных для кошелька вариантов борьбы с этим временным недостатком, которые с успехом можно практиковать дома:

Как видите, существует несколько способов устранить второй подбородок. Некоторые потребуют времени, упорства и терпения, другие - финансовых затрат и определенной смелости. Какой из них выбрать - решать вам. Главное - не отчаиваться и помнить, что второй подбородок - не приговор и от этого «украшения» можно избавиться.

Проблемой многих красавиц является «второй» подбородок. Скопление жира внизу подбородка может случиться у любого человека. Оно не всегда появляется у людей с избыточным весом, хотя чаще всего встречается у полных, но стройные девушки тоже сталкиваются с данной косметической проблемой. Почему появился второй подбородок, причины появления у женщин различны.

Почему появляется двойной подбородок у женщин

Причин для появления лишнего подбородка довольно много. Поэтому, прежде чем приступать к кардинальным мерам, следует выяснить их.

  • Наследственная предрасположенность – частая причина. Многие поколения семей имеют генетическое строение лицевых мышц.
  • Слабость лицевых мышц – распространенный фактор, который можно устранить с помощью физических упражнений.
  • Ожирение – полные люди часто имеют скопление жира в области подбородка.
  • Диабет – является провоцирующим фактором плохого усвоения глюкозы. Вследствие этого может развиться отложение жировых прослоек.
  • Неправильное питание – излишнее употребление жирных, мучных, соленых продуктов могут спровоцировать появление двойного подбородка.
  • Сон на высоких подушках – нарушает анатомическое строение шеи.
  • Резкое похудение — может ослабить мышцы, что также приведет к образованию «второго» подбородка.

Такие причины, как избыточный вес и ослабление мышц легко устраняемы. В некоторых случаях требуется косметологическая помощь.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях

Безусловно, любая красавица не может себе позволить иметь деталь, портящую ее неповторимый облик. На помощь приходит косметология. В настоящее время довольно широкий выбор мер и средств для борьбы с образовавшимся жировым слоем в нижней части подбородка.

Самым доступным методом коррекции контура подбородка являются упражнения для укрепления мышц на лице. Доступным методом являются контрастные компрессы, массаж смоченным в солевом растворе хлопчатобумажным полотенцем, которое после смачивания необходимо просушить. В течение десяти минут следует с силой хлопать им по подбородку.

Современные производители предлагают специальные тренажеры-массажеры для подбородка. Данный корректор позволяет подтянуть овал лица и контур подбородка. Он имеет пружинистый механизм, который создает силу сопротивления при надавливании подбородком на насадку.

Среди популярных марок тренажеров можно выделить следующие бренды:

В домашних условиях можно делать специальную гимнастику, направленную на укрепление овала лица. Голову можно поворачивать прямо-назад, вправо-влево.

Эффективным упражнением являются следующие занятия:

  1. Голова прямо, рот приоткрыт.
  2. Подбородок с усилием выпячивают вперед, чтобы напрягались мышцы шеи.

Регулярный комплекс упражнений поможет быстро убрать второй подбородок в домашних условиях. Такие методы подходят женщинам всех возрастов.

Как убрать второй подбородок в салоне

Косметические салоны предлагают использование моделирующих компрессов. Они хорошо укрепляют лицевые мышцы, способствуют появлению ровного и очерченного контура. Также можно пройти курс процедур по пластическому массажу. Он снимет отечность, улучшить кровообращение.

Если подбородок сильно обвис, его стандартными косметическими мероприятими убрать достаточно сложно. В этом случае специалисты предлагают аппаратные способы для решения проблем. Так, электростимуляция улучшает процесс микроциркуляции крови, питает ткани кислородом. Электроды подводят к нужной точке, и в течение десяти минут мышцы из-за действующего небольшого разряда тока сокращаются, обменные процессы ускоряются, способствуя выведению из организма жира и токсинов.

Другой популярный метод называется электролиполиз. Во время этой процедуры происходит разрушение жира посредством импульсов электрического тока. Когда происходит процедура, женщина может испытывать неприятные ощущения в виде покалывания.

Пластическая хирургия ежегодно набирает популярность. Так, для коррекции подбородка используют подтяжку и липосакцию. Это довольно радикальные меры, на которые идут дамы, чьи контуры стали чрезмерно выдающимися.

Чтобы не появлялся двойной подбородок и контуры лица долго радовали не только окружающих, но и хозяйку, необходимо знать, почему возник второй подбородок, причины появления у женщин. Следует придерживаться здорового питания, не позволять употребление жирных, мучных и калорийных блюд.

Большинство современных женщин в уходе за собой уделяют максимальное внимание коже лица. Ее гладкость и здоровый цвет являются показателями здоровья и притягивают восторженные взгляды окружающих. А как насчет упругости? Что делать, если появился второй подбородок? Причины появления у женщин этой неприятной складки на шее разнообразны. Постараемся рассмотреть наиболее распространенные и понять, как убрать этот косметический дефект.

Лишний вес и борьба с ним

Некоторые дамы однажды с изумлением замечают появление второго подбородка. Если непривлекательная складка на шее выросла буквально в один момент, имеет смысл пристально посмотреть на собственную фигуру или встать на весы. Жировые отложения могут испортить не только контуры талии и бедер, но и повлиять на овал лица. женщине при видимых проблемах с лишним весом? Ответ прост - следует похудеть. Но будьте осторожны, резкое снижение массы тела может так же негативно отразиться на вашей внешности. При неправильном похудении вместо валика жира под подбородком останутся непривлекательные излишки кожи. Секрет естественного избавления от лишних подкожных жировых отложений прост - правильное питание и физическая активность. Откажитесь от вредной и калорийной пищи, старайтесь больше двигаться, и постепенно вес нормализуется, а второй подбородок исчезнет.

Генетическая предрасположенность

Заметив у себя намечающийся второй подбородок, вглядитесь внимательней в лица самых близких кровных родственников. Данная особенность может являться наследуемым фактором. Визуально мы видим только двойной подбородок, но его истиной причиной являются особенности строения скелета и прочие физиологические факторы. Например, если у человека массивная челюсть, то складка на шее появится только при серьезном ожирении. Если же расположена низко, второй подбородок может появиться еще в юности. При наследственных и физиологических причинах формирования второй подбородок сложней всего убрать. Это тот самый случай, когда справиться с проблемой без помощи косметологов и врачей практически невозможно.

Возрастные изменения и проблемы с осанкой

Почему образуется второй подбородок? Причины появления у женщин складки на шее разнообразны. В некоторых случаях виной всему - естественное старение организма. С возрастом кожа теряет свою упругость из-за снижения выработки коллагена и эластина. Под действием силы тяжести мягкие ткани обвисают естественным путем. Упругость теряют и мышечные волокна. Исправить ситуацию может общее оздоровление организма и регулярные физические нагрузки. Гимнастику необходимо делать не только для тела, но и для лица. Не только зрелые дамы переживают из-за второго подбородка. Порой с этой проблемой сталкиваются и совсем молодые девушки. Причиной появления складки на шее может быть неправильная осанка. Если вы часто сутулитесь и опускаете голову вниз при ходьбе, вероятность образования жирового валика под подбородком возрастает. В этом случае позаботиться следует не только о контуре лица, но и о собственной осанке.

Двойной подбородок - повод задуматься о собственном здоровье!

Гормоны контролируют многие процессы в организме человека и даже его настроение. При резких изменениях гормонального фона жировые отложения в области шеи могут начать откладываться особенно быстро. Не стоит удивляться, если при беременности или климаксе появился второй подбородок. Причины появления у женщин складки на шее разнообразны. Иногда этот косметический дефект может указывать на заболевания щитовидной железы. В этом случае без консультации эндокринолога начинать лечение не рекомендуется.

Домашние методы борьбы со вторым подбородком

Что делать, если двойной подбородок уже появился? Начать имеет смысл с пересмотра своих повседневных привычек. Если вы любите спать на пуховых подушках, срочно замените их на ортопедические. Постарайтесь также отказаться от чтения в кровати в позе «лежа на спине». Старайтесь как можно меньше времени проводить с опущенной вниз головой. Держите ее ровно и смотрите вперед. Как же победить второй подбородок? Причины появления у женщин этого дефекта с легкостью определит любой косметолог. При этом общие принципы безоперационной коррекции одинаковы для всех дам, желающих улучшить контур лица. Сбалансированное питание, контроль веса, отказ от вредных привычек и регулярные физические нагрузки - это то, что поможет вам победить двойной подбородок. Что касается направленных мер борьбы, наиболее эффективными домашними средствами считаются: массаж, гимнастика и косметические процедуры. Хороший эффект подтяжки кожи дают контрастные компрессы. Делать их очень просто: смочите одно полотенце в горячей воде или отваре трав, а второе - в холодной. Поочередно прикладывайте каждую материю к проблемной зоне. Наверняка вы регулярно делаете косметические маски для лица. Во время их нанесения не забывайте и о коже шеи. Ежедневно полезно наносить на проблемный подбородок питательные и увлажняющие крема.

Гимнастика для ленивого подбородка

Регулярные физические нагрузки полезны для нашего лица так же, как и для тела. Наклоны и повороты головы - это упражнения, знакомые каждому. Способны они победить и второй подбородок. Для достижения видимых результатов рекомендуется сделать не менее 20 повторений в каждую сторону (влево, вправо, вперед, назад). Помогут навсегда забыть про второй подбородок Одно из наиболее эффективных - «Жираф». Сначала втяните голову в плечи как можно сильней, а затем медленно вытяните ее так далеко, как только получится. Повторите 20 раз. Попробуйте рисовать языком буквы, цифры и фигуры. Это упражнение не только забавное, но и невероятно эффективное. В заключение тренировки выполните «сопротивление». Сожмите руки в клаки и уприте их в подбородок. Теперь вам необходимо открывать рот, прикладывая двойные усилия.

Массаж, улучшающий контур лица

Отличным домашним средством для упругости кожи является массаж. Перед процедурой очистите лицо и шею, обильно нанесите крем или специальное масло. Начинайте массаж с мягких движений, постепенно увеличивая интенсивность воздействия и скорость. Первый этап процедуры - это поглаживания. Затем можно переходить к постукиваниям кожи в проблемной зоне кончиками пальцев. Далее делайте пощипывания, стараясь не давить очень сильно, иначе могут образоваться синяки. После чего хорошо разомните проблемную складку кожи. Завершать массаж от второго подбородка следует постепенным замедлением движений. Не забудьте мягко погладить подбородок и шею в завершение.

Тренажеры против двойного подбородка

Для домашних занятий можно приобрести тренажер для подбородка. Эти приспособления разделяются на две категории по принципу действия. Механические тренажеры предназначены для более простого варианта выполнения упражнения «сопротивление». Прибор имеет пружины, для которых пользователь выбирает параметры жесткости. Специальная поверхность тренажера устанавливается под подбородком, после чего необходимо выполнять наклоны головы вперед, преодолевая сопротивление. Начинать тренировки необходимо с пружинами минимальной жесткости, постепенно переходя к более серьезным показателям. Что особенно приятно, стоит такой тренажер для подбородка совсем недорого. В нашей стране его можно приобрести за 500-1000 рублей. Совсем иначе работают косметические приборы с электростимуляцией. Это тренажеры для ленивых, головками которых достаточно просто водить по проблемным зонам. Электростимуляция ускоряет кровообращение и выработку гиалуроновой кислоты, в результате чего кожа подтягивается естественным образом.

Второй подбородок, это отнюдь не то, что может украсить человека. И независимо от пола, с вторым подбородком борются все, применяя для этого разные методы, используя советы знакомых или рекомендации со страниц глянцевых журналов.

Но вы решили раз и навсегда распрощаться с таким косметологическим дефектом, поэтому будем искать вместе с вами правильные пути выхода. И в этом нам поможет статья, которая полностью и в целом посвящена нашей с вами красоте. Итак, избавляемся от второго подбородка в домашних условиях по самым эффективным методикам.

Что делать если начинает появляться второй подбородок?

Во-первых, не паниковать! Во-вторых – не комплексовать! Если он появился у вас, значит с ним нужно бороться. Тем более что избавиться от меня можно, главное – не допустить его образования. Ну, если уж так случилось, что он у вас появился, нужно на первых порах искать положительные стороны. Многим людям он нравится и может быть именно сейчас вы сможете встретить того человека, которому ваш облик будет даже лучше нравиться чем прежде.

Почему не паниковать? По той одной причине, что многие люди свои нервы заедают, в прямом смысле этого слова. И тогда уж, о какой борьбе с этим дефектом может идти речь. К назревшей проблеме нужно подходить адекватно, и спокойно разобраться в том – почему он появился именно у вас. Только в этом случае вы можете подобрать наиболее эффективную методику, которая позволит вам в кратчайшее время избавиться от этого недостатка.

Второй подбородок, с точки зрения анатомии, это ни что иное как избыточное скопление мягких тканей. Причин его появления существует множество, о которых мы с вами поговорим.

Анатомическое строение лица

Одна из причин образования второго подбородка – это специфическое анатомическое строение лица, при котором слабо выраженным является контур нижней челюсти. В этом случае с таким дефектом бороться трудно. Но, при этом нужно сказать – а надо ли с ним бороться. При таком анатомическом строении наоборот, не ярко выраженный второй подбородок только сгладит недостатки контура лица.

Возрастные изменения

Скажем так, земного притяжения еще никто не отменял. Поэтому кожа нашего лица с возрастом начинает терять свою упругость, ослабевают и мышцы лица, что приводит к его «сползанию», тем самым образуя второй подбородок. Исправить такое явления в наших руках и об этом мы поговорим ниже.

Лишний вес и его колебание

Если вы страдаете лишним весом, то скопление подкожного жира в области подбородка является неизбежным. Не менее веская причина его появлению является и колебание веса. В процессе прибавления в весе кожа растягивается, а при похудении она уже не может самостоятельно принять ту структуру, которая была раньше. В результате под нижней челюстью образовывается ее излишек, который внешне сильно подобен второму подбородку.

Питание и образ жизни

Неправильное питание, употребление в пищу соленой, жирной и острой пищи, в результате которой человек резко набирает вес, приводит к образованию второго подбородка. Риск образования второго подбородка появляется и у тех, кто спит на высокой подушке.

Проблемы эндокринного характера

Нарушенная функция щитовидной железы требует немедленного обращения к эндокринологу, который после обследования назначит адекватное лечение. В противном случае, очень скоро в зеркале вы увидите свой второй подбородок.

Видео: Что посеешь, то и пожнешь

Ну как, вы определились с причиной образования второго подбородка? Тогда вам будет проще решить свою проблему.

Итак, если второй подбородок образовался в результате возрастных изменений, то решить свою проблему вам нужно комплексно. То есть:

  1. Правильная диета
  2. Специальные упражнения
  3. Аппаратная косметология
  4. Массаж лица
  5. Мезотерапия

Все вышеперечисленные рекомендации, кроме упражнений, поможет вам правильно определить косметолог и диетолог.

Если причина образования второго подбородка лишний вес, то вполне логично, что в первую очередь нужно использовать все усилия для того чтобы правильно стабилизировать свой вес. Нельзя резко худеть! Это приводит к обвисанию кожи и усугублению уже существующей проблемы.

При проблеме с функцией щитовидки, в первую очередь нужно обратиться к врачу, который поможет вам правильно выбрать упражнения для стимуляции лимфодренажа в проблемной области.

Откуда берется второй подбородок у худых?

Если вы не попадаете ни под одну категорию, которая описана выше, тем более у вас стройная фигура, но проблема второго подбородка вам не чужда. Что в этом случае может вызвать его образования?

Нужно отметить, что двойной подбородок может быть приобретенным явлением. Мы уже описывали, что даже ночной отдых на высоких подушках может вызвать некрасивую косметологическую патологию.

  • Проследите за своей осанкой. Если вы ходите, понурив лицо в грудь с обвисшими плечами, то с такой привычкой нужно бороться и самыми радикальными методами. Кстати, образованию второго подбородка способствует и привычка читать в постели
  • Поверьте, что наши любимые привычки со временем приводят к ослаблению волокон соединительных тканей, в результате чего и образовывается второй подбородок
  • Поэтому, возьмите себе за правило, ежедневно выполнять гимнастические упражнения, используйте контрастные компрессы, а во время нанесения крема на лицо, не забудьте побаловать кожу легким массажем
  • Рекомендуем эффективную гимнастику для лица, которая поможет вам укрепить мышцы подбородка и шеи

Видео: Эффективная гимнастика для второго подбородка

  • Станьте ровно, выпрямите свою осанку и положите на голову книгу. В такой позе можете походить по комнате 10-15 минут. Думаю, если у вас есть привычка читать книги в постели, то вы точно знакомы с этим упражнением из опусов классики
  • Еще один рецепт наших бабушек – похлопывание влажным полотенцем. Сложите полотенце вчетверо и смочите его в холодной подсоленной воде. Отожмите, и силой похлопывайте им свою проблемную зону по нескольку раз

Внимание. Если вы не страдаете лишним весом и у вас нет проблем со здоровьем, а проблема второго подбородка появилась, то решить ее можно. Но, имейте в виду, что он может образоваться снова и снова. Поэтому, возьмите себе за правило, ежедневно баловать свое лицо массажем и выполнять простые гимнастические упражнения.

Какой метод подойдет для удаления второго подбородка?

Чтобы восстановить тонус лицевых мышц, прежде всего, нужно выполнять несложные упражнения. Знакомьтесь с наиболее эффективными из них.

  1. Покажи язык. «Покажи язык» каждый из вас может выполнять по нескольку раз в день, главное, убедитесь в том, что вы одна в комнате. Как его выполнять? Высуньте язык изо всей силы и старайтесь дотянуться до кончика носа. Когда вы ощутите сильное напряжение – расслабьтесь. Повторите упражнение еще раз, но на этот раз старайтесь дотянуться до подбородка – снова расслабьтесь. Попробуйте сделать это упражнение перед зеркалом, и вы сразу поймете, как работают мышцы вашего лица в целом
  2. Открытый рот. Сядьте на стул и запрокиньте назад голову. Сейчас широко открывайте рот до тех пор, пока не почувствуете напряжение в области челюсти. Сейчас сосчитайте в уме до 20, и медленно возвращайте рот в исходное положение. Такое упражнение нужно повторять по несколько раз

Видео: Убираем второй подбородок

Это два наиболее эффективных упражнения по подтяжке нижней челюсти. Если вы их будете выполнять по несколько раз в день, то очень скоро вы будете радоваться своему внешнему виду.

Важно! После выполнения таких упражнений, вы должны ощущать боль в мышцах, как после тренировкой в спортзале. Только в этом случае считается, что все упражнения выполняются правильно.

Массаж

Хороший эффект дарит медовый массаж. Если у вас нет аллергической реакции на этот продукт пчеловодства, то вы можете его спокойно использовать. Итак, разогрейте мед на водяной бане и нанесите на проблемный участок. Сейчас начинайте растирать его, начиная от центра подбородка до области ушей. В процессе растирания, немного поколотите пальцами по коже. Длительность такого массажа должна составлять не менее 10 минут.


Также, вместо меда можно нанести на кожу жирный крем. Но в этом случае вам нужно делать легкие пощипывания, чтобы стимулировать приток крови к проблемному участку.

Липолитики против второго подбородка

Проблема второго подбородка коснулась многих людей во всем мире. Поэтому, медики упорно работают над изготовлением новых препаратов, одними из которых являются липолитики.

В числе наиболее эффективных считается испанский препарат INNO-TDS Dtaining ppc, действие которого происходит целенаправленно на жировые отложения в теле, в том числе и в области подбородка. Они разрушают мембраны жировых клеток и растворяют твердый жир. Такое воздействие препарата позволило считать его достаточно эффективным в борьбе с таким видом двойного подбородка, от которого не удается избавиться простыми упражнениями, диетой и фитнесом.

Новой альтернативой липосакции также считается препарат «Акваликс». Его вводят через канюли непосредственно в жировую прослойку, в результате чего происходит активное разрушение жировой клетчатки. Этот препарат заслужил многочисленные отзывы благодарных пациентов, которые уже успели успешно его использовать на себе.

Инъекции против второго подбородка

Инъекции на основе дезоксихолевой кислоты против двойного подбородка вводят непосредственно в подкожно жировую клетчатку, где их активное вещество способствует их разрушению и выводу через печень и иммунную систему. Вводят инъекцию многократно на расстоянии 1 см друг от друга.

Американские косметологи в последние годы успешно используют препарат ATX-101. Это цитолитическое средство способствует улучшению внешности за счет устранения в области второго подбородка избытка жировых отложений.

Новинка американских косметологов – Kybella. Оба препарата на сегодняшний день позволяют эффективно избавиться от второго подбородка без применения хирургических методов.

Нити против второго подбородка

  • Наверное, многие из вас слышали о чудодейственных золотых нитях. Сегодня появилась альтернатива золотым нитям – 3d-мезонити. И те и другие предназначены для армирования кожи и избавления ее от провисаний
  • При этом новый вид нитей для армирования, изготовлен из рассасывающего материала. Но это не значит, что они менее эффективны. Наоборот, 3d-мезонити способствуют глубинному омоложению и лифтингу за счет образования нового коллагена. Это вполне природный процесс, который к сожалению с годами теряет свою активность
  • 3d-мезонити имеют 100% совместимость с кожей, они не оставляют после себя следы, а сеанс их введения косметологом занимает 25-30 минут. Более того, вы сразу же можете вернуться в свой обычный ритм жизни. Эффект омоложения и лифтинга сохраняется на протяжении 2 лет


Золотая нить, в свою очередь, должна постоянно находиться в ткани, она не рассасывается, следовательно, на время ее присутствия другие аппаратные методики омоложения не возможны.

Мезотерапия второго подбородка, фото до и после

Хорошие результаты в борьбе с двойным подбородком показывает мезотерапия. Ее суть заключается в том, что специальные препараты вводят под кожу на глубину до 6 мм. Свойство специального препарата, как и в предыдущих случаях, расщеплять жировые ткани и предотвращать появление новых. Кроме этого, в результате введения стимулируется процесс микроциркуляции, улучшается тонус кожи и повышается ее упругость.


Естественно, что за одну процедуру добиться 100% результата вам не удастся. Зато, через 4-5 процедур ваш двойной подбородок исчезнет, кожа станет упругой, а лицо более выразительным.

На сегодняшний день инъекции мезотерапии считаются эффективными, а сама процедура – безопасной.

Хирургическое удаление второго подбородка

К более радикальным методам относится хирургическое удаление второго подбородка. Операцию проводят как под местным, так и под общим наркозом, в зависимости от уровня сложности.

В процессе операции хирургическим путем проходит удаление излишней жировой клетчатки и сокращение мышц под нижней челюстью. Для этого проводится вертикальный разрез между мышцами шеи и челюсти, шрам, от которого нивелируется за 3-4 недели.

Коррекция второго подбородка операцией

Гениопластика или ментопластика – это виды операций по коррекции подбородка. С их помощью удается избавиться не только от двойного подбородка, но и от ямочки на нем, изменить профиль лица, устранить ассиметрию. В ходе операции проводится подтяжка нижней трети лица, что позволяет скорректировать его овал, придав ему более нежную форму.

Технику ментопластики хирург всегда подбирает в зависимости от индивидуальных особенностей. Операция по коррекции второго подбородка длится от 20 минут до 40 минут.

Противопоказания для хирургического удаления второго подбородка

К сожалению, избавиться от двойного подбородка хирургическим способом удается не каждому. Процедуру не проводят тем пациентам, у которых онкологическое заболевание, сахарный диабет, плохая свертываемость крови и воспалительные процессы кожи или нарушение ее целостности.

Как убрать второй подбородок с помощью операции: советы и отзывы

  • Хирургические процедуры по удалению второго подбородка – это радикальный метод, который дает долгосрочные результаты. При этом сама процедура считается наиболее дорогой среди всех вышеперечисленных
  • Именно поэтому хирурги пластики рекомендуют, сначала использовать косметологические процедуры, направленные на удаление двойного подбородка и гимнастику. И только в том случае, когда ни один из способов не дает желаемого результата, пациента допускают к операции
  • Большинство пациентов довольны достигнутыми результатами, при этом акцентируют внимание на то, что хирургическим путем раз и навсегда удается избавиться от косметологического дефекта

Марианна, 39 лет

Испробовала много методов, чтобы убрать второй подбородок. Если некоторые из них и давали хорошие результаты, и мне удавалось более или менее сгладить область подбородка, то через некоторое время все возвращалось на свое место. Упражнениями нужно заниматься ежедневно и строго следить за рационом питания. Но, у меня это не всегда получилось. Поэтому решилась на радикальный метод – операцию. Вот уже второй год после операции, но мое отражение в зеркале меня ни разу не разочаровало.

Виктория – 41 год.

Решилась на операцию, потому как замучили ежедневные упражнения и самые разные косметические крема. Сейчас жалею. Прошло 3 месяца после операции, но область подбородка до сих пор болезненна. Похудела на 15 кг, потому как кушать вообще ничего не могу. Сижу на смузи. Если бы я так сделала до операции, то более чем уверена, что второго подбородка бы уже давно не было, но зато не прошла бы через ад боли. Надеюсь, что все пройдет в скором и ближайшем времени.

Видео: Надоел второй подбородок?



Понравилась статья? Поделитесь ей
Распечатать статью
Наверх