Как в очках не быть "очкариком". Что же делать, если вслед кричат «Очкарик»

- Без очков ты красивее.
- Когда я без очков, ты тоже красивее.
Взято из соцсетей.

К сожалению, довольно часто дети становятся жертвами коллективной травли. Это может быть школа, кружок, секция или даже детский сад. Поводом для унижений и издевательств может послужить плохое зрение ребенка и ношение очков. Издевательства мешают сосредоточиться на учебном процессе, нарушают естественный ход совершенствования межличностных отношений и развивают у ребенка комплекс неполноценности , который может остаться на долгие годы.

Итак, что же делать, чтобы к ребенку-очкарику относились спокойно, не унижали, легко принимали в коллективе и как сохранить адекватную самооценку ребенка, если его уже обзывают очкариком?

Ребенок в очках: дошкольный возраст

Если вашему малышу-дошкольнику уже требуется носить очки, постарайтесь, по возможности, определить его в коррекционный детский сад или спецгруппу. С одной стороны, это поможет его глазам, с другой стороны - он будет гармонично развиваться в коллективе, где будет окружен такими же детишками, как и он сам. Кроме того, в подобных садиках постоянно работают подготовленные педагоги и врачи, цель которых - помочь малышу справиться с проблемой.

Если ваш малыш ходит в обычный детский сад, поговорите воспитателем, нянечкой. Если они заметят, что ребенка обижают из-за очков, пусть вмешаются и пояснят, что так поступать не следует. Ведь именно от воспитателя зависит психологический климат в коллективе. Если педагоги адекватно и с пониманием будут относиться к проблеме малыша, будут пресекать «обзывальщиков», а может быть, даже проведут беседу с детьми по здоровью глазок, то все будет замечательно.

Малыш не будет думать о своей внешности плохо, пока ему об этом кто-нибудь не скажет. Поднимайте самооценку малыша, например, скажите, что очки - это признак ума.

Ребенок в очках: школьный возраст

Родителям также не помешает поговорить с педагогами, наиболее тесно занимающихся с ребенком, например с классным руководителем. Полезно для учеников младшего и среднего школьного возраста провести классный час, где рассказать о вредных факторах, воздействующих на глаза, о проблемах зрительного аппарата и о том, что над детьми, носящими очки, смеяться нельзя. Это такие же люди, как и все вокруг. И со здоровьем проблемы сейчас практически у каждого. У кого-то болят глаза, у кого-то - желудок, у кого-то - голова. И у самого насмешника может что-то болеть, или у его родителей. Как бы он чувствовал себя, если бы над этим все вокруг смеялись?

Важно и отношение взрослых к очкарикам. Дети тонко чувствуют отношение взрослых к тем или иным вещам. А если принимать во внимание, что классный руководитель и родители являются главными авторитетами для ребенка, именно им следует спокойно и уважительно относиться к детям, носящим очки.

Например, одна девочка, когда-то услышав от учительницы, что очки носят очень умные люди, на шуточный вопрос маминых подруг «Какого бы ты мужа хотела?», строго ответила: «Умного и в очках». Даже спустя пару лет после окончания младшей школы она не могла подвергнуть сомнению слова учительницы.

Относитесь к очкарику так же, как и к другим детям. Он никогда не должен чувствовать себя ущемленным или каким-то особенным. Да, он носит очки, но это не делает его хуже остальных. Не показывайте свои переживания из-за ношения ребенком очков, он может это почувствовать. Если вы слышите обзывательства других детей, не показывайте, что вы обижены. Ребенок может даже не знать, что надо обижаться, но он легко научится этому у вас. Как реагировать на «выпады», мы расскажем позже.

Как повысить самооценку ребенка в очках?

Ребенку будет проще общаться со сверстниками, даже с самыми задиристыми, если его самооценка будет чуть-чуть завышена. Говорите ребенку о том, как вы его любите , поощряйте за успехи, старания. Не выдумайте несуществующее, но и не бойтесь перехвалить. Помогите ребенку увидеть минусы в своей внешности в качестве плюсов.

Купите ребенку модные, красивые очки, которые хорошо на нем смотрятся. Подчеркивайте привлекательность ребенка («Ты у меня красавицей растешь, от женихов скоро отбоя не будет», «Какая у тебя оправа стильная, тебе очень идет, сразу такой солидный стал!», говорите, что «Очки - это самый модный аксессуар, их можно подбирать к одежде, к образу» и пр.

Сейчас очень много известных героев в очках. Мальчикам можно сказать, что он вылитый Гарри Поттер или Человек-Паук, девочкам - что они похожи на ванилек (романтичных девочек в очках, любящих моду, природу и фотографию). Расскажите, что многие звезды и знаменитые люди даже с хорошим зрением носят очки, чтобы выглядеть ярче.

Как быть, если дразнят «очкариком»?

Реакция на окрики «Очкарик». Чтобы ребенок не волновался из-за глупых окриков на улице, объясните ему, что «очкарик», - это тот, кто ходит в очках и ничего плохого в этом нет. Скажите, что даже оптику называют этим словом, не будут же магазину давать плохое название?

Если вы замечаете, что окрики стали появляться в школе, где все постоянно друг у друга на виду, такой реакцией уже не обойтись. Прозвище может прикрепиться к ребенку и мешать ему в течение всего учебного процесса. Чтобы такого не было, научите ребенка методам психологической защиты:

1. Употреблять отговорки типа:
   

Кто обзывается, тот сам так называется

Черная касса, ключ у меня, кто обзывается - сам на себя!

Чики-траки — стеночка! (Ребенок рукой ставит преграду между собой и обзывающим.)

Шел крокодил, трубку курил,
Твое слово проглотил, а мое оставил!

- У кого четыре глаза, тот похож на водолаза.
- Приятно познакомиться. А я - Петя.

1. Задавать вопросы, вводящие в ступор:
   

Почему ты хочешь меня обидеть?

И что? (Недаром эти два слова в интернете прозвали вопросом, о который разбиваются все доказатель ства. Помогает и взрослым).

1. Вести себя нестандартно. Например, после оскорблений ответить: «Что-то мне уже не хочется с тобой дружить», «Тебе такое не идет». Если ребята задираются, так и ждут, чтобы ребенок влез в драку, можно ответить: «Я устал, дайте мне отдохнуть», «Деритесь без меня, если хотите».
2. Игнорировать окрики. Такой вариант может оказаться сложным для школьника, но действует эффективно. Например, ребенка подзывают обидным словом, а он не отвечает, будто бы не понимая, что обращаются к нему. Не нужно отвечать до тех пор, пока его не назовут по имени.
3. «Не кормить троллей». Научите ребенка отвечать на обидные слова спокойно, уверено и без обид. В крайнем случае, не показывать, что он обиделся, поскольку основное желание обидчика - сделать больно другому и насладиться содеянным.
4. «Не опускаться на дно». Поясните ребенку, что обзываются и унижают обычно слабые и некультурные личности, не знающие как самоутвердиться, потерянные в этой жизни. А поэтому не стоит опускаться до их уровня, оскорблять в ответ, нужно быть выше ситуации.

Чтобы ребенок лучше понял это пункт, попросите его представить себя Гарри Поттером. Что будет делать Гарри, если его будут обзывать другие дети? Начнет скандалить в ответ или отправится дальше спасать мир? Конечно, пойдет спасать мир, потому что у героев всегда найдутся дела поважнее.

Ольга ВОСТОЧНАЯ, психолог

www.nebolei.ru

Неужели теперь всю жизнь ребенок не сможет обходиться без очков? Как правильно подобрать линзы и оправу для малыша? Да и вообще, захочет ли кроха их носить?

По поводу ношения очков существует много мифов и заблуждений, можно встретить сравнение их с «костылями для глаз». Но это в корне неверно, особенно если данное утверждение касается детского возраста. При отсутствии очковой коррекции развитие глаза приостанавливается. Очки – это не только средство коррекции, но и лечебное мероприятие. В очках глаз малыша начинает видеть реальное, а не размытое изображение. И только в этом случае начинает правильно формироваться зрительная система, особенно это касается высших зрительных центров, расположенных в больших полушариях головного мозга. Если ребенок не носит очки, на сетчатку глаза поступает нечеткое, искаженное изображение, которое затем передается в мозг. Соответственно, неправильно развивается не только глаз, но и вся зрительная система. Например, при каждодневном ношении очков при таком заболевании, как содружественное косоглазие, глаз может принять правильное положение и в дальнейшем ношение очков не потребуется.

Что такое окклюзия?

Окклюзия – закрытие одного глаза. Это лечебное мероприятие необходимо для развития зрения плохо видящего глаза; лучше видящий на время «выключают». Для этого можно приобрести специальные пластиковые или тканевые окклюдоры, которые крепятся на окуляр. Можно заклеить его непрозрачной пленкой. Существуют и одноразовые окклюдоры или марлевые повязки, которые наклеиваются непосредственно на кожу век в тех случаях, если малыш ухитряется подсматривать из-за окуляра. Этот метод чаще применяется при амблиопии и косоглазии.

Показания к ношению очков

Врожденная миопия и гиперметропия.

Миопия или близорукость , – такое строение оптики глаза, при котором она сильно преломляет свет, при этом также увеличена длина глаза. Очковые линзы в этом случае будут отрицательные.

Гиперметропия или дальнозоркость , – ситуация, когда оптическая система глаза слабее преломляет, а длина глазного яблока меньше нормы. Очковые линзы при этом состоянии будут положительные. Если не носить выписанные офтальмологом очки, могут возникнуть осложнения, лечение которых длительное и трудное.

Приобретенная миопия, или гиперметропия. Данное состояние возникает в возрасте после 3 лет.

Астигматизм . Так называют дефект зрения, связанный с нарушением формы хрусталика или роговицы, в результате чего человек теряет способность к четкому видению.

Амблиопия . Это снижение остроты зрения без видимой анатомической причины, не поддающееся очковой коррекции. Когда один глаз видит намного лучше, чем другой, головной мозг опирается на информацию, полученную здоровым глазом, при этом полностью игнорируя изображение, полученное от больного глаза.

Косоглазие . Данное состояние возникает при нарушении параллельности зрительных осей обоих глаз.

Анизометропия . Заболевание выражается в различной рефракции глаз, когда, например, один глаз близорукий, а другой дальнозоркий.

Рецепт на очки

В рецепте обязательно указывается сила очковых линз для каждого глаза в отдельности. В начале указывается тип линзы – сферические (сфера) и астигматические (сфера + цилиндр), затем знак – плюсовые или минусовые, а после этого – цифровое значение, выраженное в диоптриях, например 1,0 Д или 5,5 Д.

Следующий подраздел рецепта – межцентровое или межзрачковое расстояние, т.е. расстояние между зрачками. Этот показатель необходим для правильного подбора очковой оправы, он меняется с ростом ребенка.

Нужно помнить о том, что срок годности рецепта составляет не более 6 месяцев.

ВНИМАНИЕ! Детям готовые очки покупать нельзя, так как обычно они невысокого качества, и показатели, указанные на них, могут не соответствовать действительности.

Выбор оправы

Детские оправы отличаются от взрослых большими требованиями к качеству их изготовления.

Требования к детским очковым оправам:

1. Травмобезопасность.
2. Гипоаллергенные, безопасные материалы, имеющие сертификат соответствия – титан, нержавеющая сталь и пластик. Кроме того, такие оправы легкие и прочные. В детских оправах не используется винтовое крепление заушников – дужки очков – для того чтобы увеличить срок их действия.
3. Использование разнообразных фиксаторов, необходимых для правильной посадки оправы, чтобы она не сползала с лица малыша. Для этого применяются эластичные ленты, прикрепленные на заушниках, или гибкие, удлиненные заушники со специальными «чехольчиками» для уменьшения скольжения. Это обеспечивает лучшее «удержание» оправы. Заушники обычно слегка пружинят, устойчивы к механическим воздействиям. Носоупоры в детских оправах также бывают покрыты силиконовыми накладками.
4. Одно из главных условий дальнейшего успешного ношения очков – это привлекательная для ребенка оправа. Поэтому очки для малышей имеют яркие цветовые решения, красивые футляры. Также производители используют изображения героев популярных мультфильмов. Подбирать оправу нужно обязательно с ребенком, чтобы продавец-консультант оптики и родитель могли оценить правильность выполнения всех показателей. И получать уже готовые очки тоже лучше с ребенком, чтобы еще раз удостовериться в правильности посадки очков. Если есть недочеты, мастер-оптик исправит их, например поменяет угол наклона носоупоров или длину заушника.
5. Обязательным является соответствие межцентрового расстояния рецепта и оправы. Продавец-консультант покажет подходящие оправы для межцентрового расстояния малыша. Этот показатель важен, от него зависит правильность расположения центра глаза и окуляра очков, что обеспечивает более быструю привыкаемость к очкам.
6. Посадка оправы на переносице. Часть оправы, которая находится там, носит название носоупоров. У маленьких детей переносица плоская и несформированная, поэтому этот пункт очень важен. При неправильной посадке очки будут сползать, снижая обзор и качество зрения. Правильно, когда носоупоры лежат на переносице, не давят, после снятия оправы не остается вдавлений на коже. Можно подобрать оправы с эластичными носоупорами, покрытыми силиконовой насадкой, с меняющимся углом наклона – в основном это металлические оправы. Мастер-оптик может изменить угол наклона носоупоров, чтобы эта часть оправы правильно сидела на лице ребенка.
7. Правильная центровка оправы. Глаза ребенка должны находиться по центру окуляра очков: это обеспечивает хорошую обзорность.
8. Достаточный размер окуляров, что обеспечивает хорошее достаточное поле зрения. Малыш должен смотреть сквозь окуляры очков, а не поверх них.
9. Оправа не должна быть изогнутой, сидеть перекошено и криво.
10. При выборе оправы новорожденным и детям до 3 лет надо обращать внимание на то, чтобы все металлические детали были скрыты. Могут быть силиконовые или резиновые накладки поверх винтиков, соединяющих заушник и окуляры, есть оправы, основа которых металлическая, а сверху все покрыто материалом, похожим на резину.

Линзы для очков

Здесь самое главное – это травмобезопасность, так как дети очень подвижны и непоседливы. Очковые линзы должны быть изготовлены из небьющихся материалов. Использование стеклянных (минеральных) линз для детей опасно! Кроме того, это увеличивает вес оправы.

Для детского возраста разрешены к использованию пластиковые и поликарбонатные материалы: они безопасные и легкие. На линзы из этих материалов наносятся разнообразные покрытия, улучшающие качество зрения, защищающие от ультрафиолета, а также повышающие устойчивость к возникновению царапин.

Консультанты оптики могут предложить и высокоиндексные очковые линзы с большим коэффициентом преломления, за счет этого показателя их вес, толщина и оптические искажения будут меньше, а качество зрения – выше. Можно рекомендовать такие линзы для малышей с высокими степенями близорукости и/или дальнозоркости.

При оформлении заказа на очки нужно проверить соответствие данных рецепта и заказа: обычно их указывают на конверте, в который в дальнейшем кладут оправу. Это исключает ошибку консультанта при оформлении рецепта.

Привыкаем к очкам

В раннем детском возрасте легче привыкнуть к очкам. Если они правильно подобраны, не вызывают неудобств и нравятся ребенку, обычно проблем не возникает. Можно привести примеры близких людей – папы, мамы, дедушки, которые носят очки, герои которых ходят в очках, например «Приключения Незнайки». Можно примерить очковую оправу на любимые игрушки малыша и придумать сказку, тем самым «проиграв» ситуацию.

Уход за очками

Если ребенок еще очень мал, правила ношения очков и ухода за ними должны запомнить родители, чтобы потом привить необходимые навыки детям:

• Снимать очки следует двумя руками.
• Нельзя класть очки на окуляры: могут возникнуть царапины.
• Хранить очки следует только в специальных футлярах.
• Необходимо протирать очки специальными тряпочками.
• При загрязнении очки следует мыть мягкими моющими средствами, например жидким туалетным мылом.
• При появлении царапин, истертостей на очковых линзах они подлежат замене, так как снижают качество зрения. При искривлении оправы очки носить нельзя.

Если вашему ребенку выписаны очки, носить их нужно обязательно. Если указано постоянное ношение, очки следует носить в течение всего дня, а не по вечерам.

Если вам предлагают посещение детского сада для детей с пониженным зрением, лучше не отказываться. Там проводится наблюдение офтальмолога, постоянное лечение, кроме того, малыш будет находиться в психологически благоприятной среде.

Таким образом, если вашему ребенку выписали очки, отнеситесь к этому серьезно. В раннем возрасте закладываются основные привычки и манеры поведения, поэтому ношение очков должно войти в одну из них. Запомните, что не ребенок не хочет носить очки, а родитель. В ряде случаев только ношение очков может улучшить зрение вашего малыша, поэтому не нужно пренебрегать этим достаточно простым и недорогим врачебным назначением.

Зачастую родители школьников к середине учебного года отмечают у детей резкое ухудшение зрения, частую усталость и красноту глаз. Дети жалуются на головные боли и капризничают к вечеру, долго просиживая за уроками. Это может быть признаками развития близорукости, проблем аккомодации или даже более серьезных болезней глаз, таких например, как астигматизм. Как же вовремя выявить или предотвратить развитие проблемы, чтобы не носить со школьной скамьи очки? Что влияет на развитие проблем со зрением в школьном возрасте?

Проблемы зрения у детей

По данным статистики, от проблем со зрением и болезней глаз страдает до трети населения планеты, при этом у примерно одной пятой части этих людей проблемы со зрением начались еще в раннем школьном возрасте. В странах восточной Азии проблемами миопии страдают до 80% молодых людей старше 18 лет. В европейских странах количество плохо видящей и носящей очки молодежи выросло с 25% до 40% за последние 20 лет, среди младших школьников за первые два-три учебных года миопию приобретают от 12 до 55% детей. Прогрессирование близорукости активно происходит в том возрасте, когда глазное яблоко растет в длину, а именно с шести до 14 лет, реже до 21 года. Но, зачастую, родители длительно не обращают внимания на проблему, пока зрительные нарушения не станут настолько выраженными, что приведут к резкому снижению успеваемости из-за того, что дети просто не видят с доски того, что пишет учитель.

Самой частой причиной проблем со зрением и болезней глаз (миопия, астигматизм и другие) являются длительные чрезмерные нагрузки на зрительный анализатор ребенка. Дома дети длительно сидят над домашними заданиями, а потом пересаживаются за монитор компьютера или телевизор. В школе они целый день вынуждены смотреть в учебники и тетради. При этом зачастую дети длительно сидят в неправильной позе за партами, что приводит к увеличению нагрузок на позвоночник, формирующему нарушения кровообращения глаз, что снижает зрительные функции. При этом глаза не получают достаточного количества питания, что неизменно сказывается на зрении, и они просто не справляются с повышенными зрительными нагрузками. Но почему болезни глаз возникают именно в школьные годы, ведь дети сегодня знакомятся с телевизором и компьютерной техникой очень рано, но проблемы зрения возникают только в школе?

Важная информация для родителей

Дети с раннего возраста могут рисовать, собирать пазлы из мелких деталей, смотрят мультфильмы, но при этом, если они играют и ощущают, что устали, могут переключиться на другую деятельность и дать отдых глазам. Это осуществляется на уровне врожденных инстинктов и позволяет ребенку не перегружать организм. В детском саду деятельность по обучению также ведется в игровой форме и не допускается длительного сидения за партами, поэтому и зрительный анализатор не загружается. В школе же не приходится особо выбирать вид деятельности и время, когда нужно садиться писать или читать. Дети вынуждены подчиняться расписанию занятий вне зависимости от того, устали у них глаза или нет. Родители должны понимать, что при занятиях подвергаются сильным нагрузкам глазные мышцы, что приводит к развитию близорукости. Особенно вероятными являются болезни глаз у тех детей, родители которых имеют проблемы зрения и от которых ребенок унаследовал предпосылки к возникновению патологий зрительного аппарата. Также более подвержены проблемам зрения малыши, перенесшие гипоксию внутриутробно, во время беременности, которые мало бывают на свежем воздухе и занимаются физической активностью, а также те, кто неправильно питается.

Факторы риска астигматизма, близорукости и иных проблем

Офтальмологи сходятся во мнении, что в возникновении астигматизма, близорукости детей в школьный период играют роль определенные факторы риска. Чем длительнее и чаще влияния, тем хуже будет дальнейший прогноз для зрения. Выделяются следующие факторы:

• возраст дебюта зрительных проблем. Чем раньше начались проблемы со зрением, тем сильнее они будут прогрессировать. Особенно неблагоприятны прогнозы при начале болезни глаз в дошкольном возрасте.
• пол ребенка, так как девочки страдают от нарушений зрения чаще, чем мальчики в соотношении примерно 55-60% против 40-45%. Причем у девочек зрительные нарушения прогрессируют быстрее.
• неблагоприятная наследственность. У детей, чьи родители носят очки и имеют миопию, прогноз хуже, вероятность заболевания повышается в шесть раз даже при устранении всех отягощающих факторов.
• имеющиеся патологии в виде повреждений мозга (как головного, так и спинного) в ходе родов, недоношенности, хронических патологий. Также влиять будут и особенности в строении глаз с наличием анизометропии, врожденного астигматизма или ослабления аккомодации.
• влияние питания. У детей, чей рацион обеднен белками, но насыщен жирами и углеводами, имеется дефицит витаминов и микроэлементов, чаще возникают проблемы зрения, болезни глаз. Для полноценной работы сетчатки требуется достаточное количество витамина А, а также витаминов группы В, микроэлементов, которые отвечают за остроту зрения.

Офтальмологи за последние годы отмечают печальную тенденцию к ухудшению зрения в детском возрасте, и роста миопии, астигматизма относительно высокой степени уже в начальной школе. Это грозит частичной или даже полной потерей зрения у детей, необходимостью постоянного ношения очков, формированием инвалидности по зрению и ограничениями в жизни. Но даже миопия слабой степени может существенно ограничить качество жизни ребенка, так как накладывает на ребенка ряд ограничений. Из-за особенностей зрения ребенку могут быть противопоказаны многие виды спорта и физические нагрузки, сотрясения тела и вибрация, что может существенно осложнить его деятельность. В дальнейшем по зрению может быть ограничен выбор профессии - так как со слабым зрением и ношением очков не возьмут на обучение некоторым специальностям. Ребенку потребуется постоянная коррекция зрения, подбираются очки или линзы, нужен постоянный контроль врача, что влияет негативно и на психику ребенка.

Хорошее зрение у родителей – это еще не гарантия того, что малышу очки не понадобятся. И хотя все мы прекрасно это понимаем, назначение ребенку очков всегда оказывается для родителей полной неожиданностью. К сожалению, в 21 веке многим детям с детства выписывают очки. Компьютер, телевизор, электронные игры – все это ведет к проблемам со зрением. И когда, на приеме у окулиста оказывается, что ребенку нужны очки, многие родители начинают паниковать.
Пережив первый шок, родители думают, что же с этим делать дальше. И, к сожалению, немалый процент родителей, особенно тех, кто сам очки никогда не носил, после некоторых размышлений принимают решение о том, что их ребенок может прекрасно обойтись и без очков. Аргумента в пользу такого решения, как правило, два: во-первых, ребенок и так хорошо видит (узнает родителей издалека, подбирает с пола мелкие детали и т.д.), во-вторых, над маленьким «очкариком» будут смеяться сверстники.
Это неверный подход. Очки детям назначаются не только для коррекции зрения, но и для правильного развития глаз. Есть заболевания, которые встречаются чаще всего у детей – астигматизм и дальнозоркость. Если вовремя не заняться лечением, это может обернуться косоглазием и резким снижением зрения.
Можно также обсудить мнение о том, что до трех лет зрение ребенка еще только формируется, и очки ребенку ни к чему. Нужно ли торопиться скорректировать зрение крохи с помощью очков? Специалисты утверждают, что нужно! А если малыш страдает от дальнозоркости (или близорукости) больше трех диоптрий или от астигматизма высокой степени, необходимо начать носить очки как можно раньше.
Если вы приняли решение покупать очки, имейте в виду, что это не просто. Далеко не каждая оптика имеет хоть какой-то выбор детских оправ, хотя производителей детских оправ достаточно, таких как Fisher price, United Colors of Benetton, Barbie и другие. Поэтому прежде, чем ехать с ребенком в салон, который расположен далеко от дома, лучше позвонить и уточнить, есть ли детские оправы для вашего возраста.

Основными критериями при выборе детских очков являются легкость и прочность оправы. Также хорошо, если будут мягкие заушники. И обязательно поинтересуйтесь мнением ребенка. Ведь он будет в них ходить и он должен чувствовать себя уверенно.
Сами линзы должны быть сделаны из пластика. Но это негласное правило для детских очков. Поэтому если вам предложат вставить стекло, насторожитесь.

Как выбрать очки для ребенка?

• Детские очки должны иметь не стеклянные, а пластмассовые или поликарбонатные линзы. Такие линзы намного легче стеклянных, что хорошо: очки не станут сползать с носика ребенка, не вызовут на нежной коже раздражения и не приведут к деформации еще формирующейся носовой перегородки. Линзы из пластика намного прочнее и безопаснее традиционных. Они не разобьются на острые осколки, не поранят глаза ребенка.
• Оправа для очков ребенка должна быть достаточно прочной. Самые удобные детские оправы – сделанные из титана, ацетата целлюлозы или кевлара. Они выдержат удары и сгибание (поверьте, малышу, наверняка, захочется провести не один опыт на своих очках). Кроме того, данные виды оправ гипоаллергенны. Детские очки изготавливаются без винтовых соединений.
• Если очки прописали малышу до полутора лет, ему подойдет оправа из мягкой пластмассы или каучука. Она гнется в любую сторону и выдерживает любую активность крохи. Такие очки можно даже жевать, когда режутся зубки.
• Важно знать, что детские очки держатся не на носу малыша, а на его ушах. Неудобные заушники могут вызывать не только неприятные ощущения, но и стать причиной головных болей ребенка. Детские очки должны обладать гибкими заушниками – пружинками или крючками.
• Необходимо помнить о том, что ребенок намного чаще, чем взрослый смотрит наверх – поэтому очки должны предоставлять достаточное поле зрения для крохи. Следите за тем, чтобы очки были в пору малышу: дети растут быстро, возможно, уже пора обновить полезное приспособление!

Диагностика заболевания

Стоит помнить, что очки для зрения для детей нужно покупать лишь только после объективного полного обследования крохи. Зрение ребенка может достаточно быстро изменяться, поэтому крайне важно для малышей с подобными проблемами регулярное наблюдение у офтальмолога.
После того, как доктор проведёт обследование, он может прописать ребёнку очки как вспомогательный инструмент лечения.
Если очки подобраны, верно, они в течение короткого времени устраняют дефекты зрения. Каждый человек уникален, а степень развития дефектов зрения индивидуальна, поэтому порой даже специалистам очень, нелегко бывает ответить на вопрос: как подобрать очки для ребёнка, чтобы улучшить зрение, а не навредить? Сначала проводится диагностика, глаз подробно осматривается. Берутся показатели при расширенном и суженном зрачке.Для определения остроты зрения маленьким детям закапывают глаза атропином. Подбор очков детям – дело весьма непростое, ведь кроха еще не знает букв, его зрение трудно проверить по таблицам и подбором очковых стекол.
На основе полученных данных делаются выводы, и только потом подбираются линзы для очков. Труднее всего подобрать очки для детей младшего возраста, потому что сложно понять, что дети чувствуют, поскольку они не могут в более полной мере точно передать свои ощущения. Да и как подобрать очки для ребёнка, если зачастую он считает очки ненужным утомляющим предметом, отвлекающим внимание. В этой ситуации врачи долго общаются с ребёнком, давая ему посмотреть на разные интересные объекты вдалеке или цветные кружки. Выявляется, насколько близко малыш подносит к себе предметы. Случается и такое, что зрение малыша ухудшается резко и в один момент. Естественно, ребёнок не готов к ношению очков, возникает психологический дискомфорт. Следует понаблюдать, насколько часто ребёнок снимает очки, ведь это может быть следствием неправильного подбора очков.

Как приучить ребенка к очкам?

Купить ребенку очки – это только полдела, задача родителей – сделать так, чтобы малыш действительно их носил. Как же этого добиться? Сразу после покупки ребенок с радостью примерит очки и какое-то время в них походит, но затем новая игрушка (а малыш воспримет очки именно так) наскучит, и начнутся проблемы.

В среднем родителям приходится потратить около трех месяцев на то, чтобы приучить ребенка к очкам. Как помочь ребенку привыкнуть к очкам? Как сделать так, чтобы он перестал их снимать?

• Наберитесь терпения, ведь это процесс не одного дня.
• Приобретите удобную модель очков с закругленными заушниками.
• Прикрепите к заушникам резинку, чтобы малыш (совсем маленький) не смог снять их самостоятельно.
• К ношению очков ребёнка нужно приучать постепенно. Каждый день какое-то количество времени он должен проводить в очках, постепенно это время увеличивается до оптимального, предписанного врачом времянахождения в очках.
• Оденьте крохе очки, пусть он посмотрит в них телевизор. Но не давайте малышу засиживаться за любимым занятием дольше пятнадцати минут.
• Постарайтесь отвлечь ребенка новой игрушкой или игрой сразу после того, как очки были одеты. Это поможет ему хотя бы на время забыть о том, что нужно сорвать ненавистный предмет.
• Если кто-то в семье носит очки, самое время для того, чтобы начать этим «хвастаться». Дети любят подражать взрослым. Можно попробовать одеть всю семью в очки, даже если зрение у ее членов хорошее.
• Можно одеть игрушечные очки (даже просто вырезанные из бумаги) на всех мишек, кукол и роботов.
• Придумайте интересные истории и сказки о волшебных очках или умных героях-очкариках.
• Обращайте внимание малыша на всех прохожих в очках, на актеров по телевизору. Говорите о том, что это красиво и удобно.
• Не ругайте ребенка за отказ одевать очки, запаситесь терпением. Начинайте с нескольких минут, хвалите ребенка.
• Дети в садике могут дразнить малыша, говорить, что очки некрасивые. Только здесь нужно понимать, что дети в силу своего возраста имеют смутное представление о назначении очков, поэтому все эти придирки вполне могут быть вызваны тем, что у них самих очков нет, а им тоже хочется их примерить, убрать в очечник и т.д., то есть воспринимают их как игрушку, которой у них нет. Просто объясните это своему ребенку, тогда ему не будет так обидно.
• Помимо ношения очков, для достижения максимального эффекта, офтальмолог прописывает процедуры и упражнения, которые подкрепляют действие очков и способствуют исправлению дефектов зрения.

Напоследок хочется отметить, что ранняя диагностика и своевременная коррекция нарушения зрения у детей всегда дают хорошие результаты. Родителям не надо думать, как заставить ребенка носить очки, а просто приобрести максимально удобную модель и методично объяснять малышу их необходимость. Ваши терпение и забота подарят крохе здоровый и счастливый взгляд без очков в будущем.

Подбор очков для детей при различных нарушениях рефракции требует особого внимания у их родителей. Ведь эти очки должны быть подобранны максимально правильно, чтобы избежать возникновения дискомфорта у малыша и устранить дальнейшее прогрессирование заболевания. В данной статье мы рассмотрим способы, как правильно подобрать ребенку очки для зрения.

Очки для близорукости

Если ребенок здоров при рождении, то развитие близорукости могут спровоцировать следующие факторы:

• переутомление и длительные стрессы;
• повышение зрительной нагрузки (недостаточный уровень освещения, чтение и просмотр телепередач на слишком близком расстоянии и в положении лежа);
• несбалансированное питание;
• несоблюдение гигиены органов зрения;
• инфекционные и другие заболевания (ОРЗ, синдром Дауна, сахарный диабет, синдром Марфана);
• ослабление иммунитета.

Очки являются одним из самых популярных способов коррекции зрения у детей. Его популярность объясняется тем, что не все дети могут самостоятельно носить линзы, а хирургическое вмешательство не осуществляется до наступления совершеннолетнего возраста. Очки почти всегда назначают детям младшего возраста.

Для посредством очков подбираются отрицательные (рассеивающие) линзы с необходимым количеством диоптрий. Отрицательные линзы проецируют световые лучи на сетчатку глаза, благодаря чему достигается высокая острота зрения и удаленные предметы кажутся четкими. Сила очковых линз, необходимая ребенку, определяется окулистом по результатам обследования. Кроме того, каждый глаз может иметь различную степень нарушения рефракции и может требовать отдельного рецепта.

При слабой или средней степени близорукости выписываются очки для дали для непостоянного ношения. Если ребенок чувствует себя комфортно без очков, то постоянно их носить не нужно. Их рекомендуется использовать во время чтения, просмотра телепередач, или выполнения домашнего задания. Если же степень близорукости высокая, то необходимы очки для постоянного ношения. Необходимо понимать, что очки используются лишь для коррекции миопии, а никак не для лечения. Вылечить близорукость у детей нельзя. Очки способствуют поддержанию зрения ребенка на прежнем уровне и снижению прогрессирования заболевания за счёт уменьшения напряжения глаз.

Как правило, очки легко переносятся детьми. Поэтому им чаще всего назначают очки с линзами, полностью корригирующими близорукость. У них реже возникает переутомление глаз при подборе линз с сильной оптической силой.

Главной целью коррекции близорукости у детей является остановка и замедление прогрессирования заболевания, предупреждения возникновения осложнений. Допустимым является прогрессирование близорукости не более, чем на 0,5 диоптрий в год. Детям, страдающим близорукостью необходимо ежегодно проходить обследование у офтальмолога, чтобы контролировать лечение.

Очки для дальнозоркости

Очковая коррекция является эффективным способом коррекции . При гиперметропии слабой и средней степени, как правило, выписывают очки для чтения. Для коррекции дальнозоркости используются положительные (собирающие) линзы. Они способствуют проекции световых лучей четко на сетчатку глаза, а не за ней, как это происходит при дальнозоркости.

При гиперметропии высокой степени ребенок плохо видит как на близких так и дальних дистанциях. В этом случае ему назначают очки для постоянного ношения, чтобы стабилизировать зрение и устранить перенапряжение глаз. Кроме того, ему будут необходимы две пары очков – для близи и для дали. Однако, носить две пары очков ребенку будет неудобно, поэтому ему следует приобрести очки с . Эти линзы совмещают в себе отрицательные и положительные линзы. Единственным недостатком этих линз является ограничение расстояния, на котором ребенок может хорошо видеть.

Очковые стекла и оправы

Необходимо обращать особое внимание на стёкла при выборе очков, так как именно они исправляют . Очковые линзы изготавливают из двух видов материалов:

• Стекло. Линзы изготовленные из стекла называют минеральными. Они наименее подходят детям, потому что имеют хрупкую структуру и низкую степень травмобезопасности. Среди достоинств можно выделить низкую стоимость этих линз, прозрачность и устойчивость к царапинам.
• Пластик. Эти линзы рекомендуются для детских очков благодаря их безопасности и комфортности. Пластиковые линзы также называют органическими. Их легкий вес и устойчивость к раскалыванию выгодно выделяет их на фоне стеклянных линз. Недостатками пластиковых линз являются пониженная устойчивость к царапинам и более слабые оптические свойства пластика по сравнению со стеклом.

Оправу для очков можно подбирать только после того, когда будут подобраны линзы. Она должна иметь высокое качество. Низкокачественные оправы, как правило, быстро выходят из строя.

При большое внимание следует уделить материалу, из которого она изготовлена. Материал влияет на вес, прочность, гипоаллергенность, срок эксплуатации очков. Оправы для очков бывают трёх видов:

• металлические;
• пластиковые;
• комбинированные.

Пример оправы для детских очков

Детям рекомендуется пластиковая оправа для очков в целях безопасности. Она обычно имеет более широкую толщину, поэтому существует меньший риск получения травмы ребенком. Не следует покупать детям безободковые оправы. Так как дети имеют нежную чувствительную кожу оправа очков должна быть с мягкими силиконовыми носоупорами, а заушники очков не должны давить на виски. Оправа должна полностью соответствовать размеру лица ребенка. Её со временем нужно будет менять, так как дети постоянно растут.

Тип оправы, как правило, очень сильно зависит от степени близорукости. Чем сильнее у ребенка близорукость, тем более толстые по краям требуются линзы и оправа соответственно.

Симптомы при неправильном подборе очков для зрения

Главным сигналом того, что вы неправильно подобрали очки, является размытость и нечёткость изображения. Если разница между вашими и прописанными в рецепте линзами значительна, то ваш ребенок может испытывать существенный дискомфорт во время ношения очков.

Если очки подобраны неправильно могут возникать следующие симптомы:

• постоянное напряжение и переутомление глаз;
• головная боль;
• головокружение;
• тошнота;
• быстрая утомляемость;
• снижение работоспособности.

Однако, такие же симптомы могут возникать в период адаптации к очкам. В этот период очки могут вызывать некоторое ощущение дезориентации в пространстве. К этому необходимо привыкнуть. Если же ношение очков длительное время сопровождается такими симптомами, необходимо обратиться к своему офтальмологу, чтобы он оценил очки и то, насколько они подходят вам. Если офтальмолог подтвердит корректность подобранных параметров линз, нужно обратиться в салон оптики, в котором вы купили очки, и подкорректировать положение линз в оправе. Если это не поможет линзы необходимо поменять на другие.

Не стоит игнорировать постоянное ощущение дискомфорта в очках, так как неправильно подобранное средство коррекции может привести к дальнейшему прогрессированию близорукости или дальнозоркости у ребенка.

Перед подбором очков необходимо предварительно пройти обследование у офтальмолога. На обследовании зрения будет определена степень нарушения рефракции и предложен оптимальный . Если вы уже давно носите очки, то острота зрения будет проверена заново и возможно будет выписан новый рецепт на очки.

Подбор очков производится индивидуально.

Их подбором занимается офтальмолог либо оптометрист (квалифицированный специалист по определению параметров зрения и подбору очков). Рецепт на очки выписывается только после всестороннего обследования зрения на современном специальном оборудовании.

Заказывать или покупать очки можно только в салонах оптики или специализированных отделах аптек. Не стоит покупать очки на рынках, вокзалах, уличных лотках или в переходах метро. Очки, приобретенные в этих местах, имеют низкое качество и могут абсолютно не подходить индивидуальным параметрам вашего ребенка. Линзы этих очков могут способствовать ухудшению зрения.

При выборе очков необходимо учитывать основные офтальмологические показатели, определенные офтальмологом и прописанные в рецепте на очки. К этим показателям относятся оптическая сила линз, межцентровое расстояние глаз, преломление линзы. Если эти показатели будут соблюдены, будет достигнут максимальный эффект от ношения очков.

Желательно приобретать линзы с дополнительными покрытиями или фильтрами, которые улучшают свойства очков. Для детских очков особенно подойдет упрочняющее покрытие, предотвращающее образование царапин.

Детям, которые активно занимаются спортом, стоит приобрести линзы с большим вертикальным расстоянием, способствующим более равномерному распределению силы удара и снижению риска повреждения глазного яблока. Такие линзы наименее травмоопасны.

Видео

Выводы

Существует много факторов, влияющих на . Полностью учитывая все офтальмологические показатели, прописанные в рецепте врачом, вы подберете наиболее подходящие вашему ребенку и поможете ему надолго сохранить высокую остроту зрения.