Что значит была овуляция. Что происходит во время овуляции в женском организме? Признаки овуляции, которые констатирует врач

Как правило, женщины знают, что в каждом месячном цикле они могут забеременеть только в определенные дни, но при этом имеют очень смутное представление о том, что такое овуляция (выход созревшей женской половой клетки в маточную трубу и ее готовность к зачатию). Хотя знание об этом и понимание, как устроен свой организм, полезно для всех, кто внимательно относится к своему здоровью и занимается планированием беременности. Или, наоборот, для тех, кто пока не хочет заводить детей.

От рождения у каждой женщины есть два яичника (органа, в котором созревают женские половые клетки), располагающиеся по обе стороны от матки и создающие клетки для зачатия и рождения ребенка. А овуляция – один из главных процессов, формирующих детородную функцию представительниц прекрасного пола. 1

Об овуляции простыми словами 2

Итак, что такое овуляция и когда она бывает? Это один из этапов менструального цикла, в течение которого происходит разрыв созревшей оболочки с выходом в брюшную полость полностью готовой к оплодотворению женской половой клетки. Это происходит примерно в середине цикла, спустя 14 дней от начала предыдущей менструации. Чтобы было понятнее, нужно учесть, что месячный цикл каждой женщины состоит из нескольких этапов, одним из которых и является овуляция. На первом этапе происходит менструация, которую можно назвать «очищением» организма. Во время нее идет созревание новой половой клетки, а потом и наступает непосредственно овуляция, которая переходит в период подготовки тела женщины к возможному наступлению беременности. Если этого не происходит, то цикл начинается снова, т.е. начинается новая менструация.

Оболочка, в которой развивается яйцеклетка, находится в женской половой железе – яичнике, и представляет собой водяной защитный мешочек, который лопается, когда организм женщины становится готовым к оплодотворению. После того как половая клетка попадает в брюшную полость, оболочка превращается в «желтое тело», называемое так из-за накапливаемого в нем красящего вещества. Если оплодотворение не произошло, и половая клетка покинула организм вместе с менструальными выделениями, начинается развитие новой оболочки с созревающей в ней новой клеткой.

У каждой женщины с рождения в половых железах – яичниках, содержится около одного миллиона половых клеток, которые находятся в оболочках. Но не все из них доживают до периода полового созревания. После его наступления в каждом месячном цикле в одном фолликуле начинается вызревание двадцати половых клеток, из которых созреет и высвободится только одна. Затем она и попадет в полость матки, где сможет встретиться с мужской половой клеткой. Цикл овуляции обычно наступает между 14 и 16 днем менструального цикла и продолжается примерно сутки, в течение которых половая клетка может быть оплодотворена. Также есть небольшой шанс зачатия за два дня до овуляции.

Многие путают понятия «овуляция» и «фертильность» (способность к зачатию). Несмотря на то, что они взаимосвязаны друг с другом, эти слова обозначают разные понятия. Овуляция – это непосредственно процесс высвобождения готовой к оплодотворению клетки, который начинается с того момента, как девочка достигает полового созревания. А фертильность является способностью женщины к зачатию, вынашиванию и рождению здорового ребенка.

Так называемые фертильные дни (дни, когда возможно зачатие) наступают за несколько дней до освобождения яйцеклетки. В это время тело женщины максимально готово к сексуальным контактам и зачатию. Выделяемая в это время слизь может сохранять мужские половые клетки – сперматозоиды, активными вплоть до 5 суток. Таким образом, беременность может наступить даже тогда, когда секс произошел за несколько дней до наступления овуляции. Вместе с окончанием овуляции заканчиваются дни, когда возможно оплодотворение. Понятие фертильности есть и у мужчин, но у них оно является постоянным, тогда как для женщин это недолгий и проходящий период.

Но даже зная, что такое овуляция у женщин, нужно помнить, что сроки ее наступления очень варьируются в зависимости от особенностей конкретного менструального цикла. У одной и той же женщины в каждом месяце возможный срок овуляции может колебаться. Поэтому, помимо следования календарю, нужно следить за ее характерными симптомами, некоторые из которых женщины могут опознать сами, а некоторые понятны лишь врачу.

Признаки овуляции 2

Сам процесс наступления овуляции происходит бессимптомно, и женщина не может его почувствовать. В редких случаях она может ощущать недолгое покалывание или тянущую боль внизу живота или чувство напряжения в этой области. Есть ряд факторов, по которым женщина может понять, что ее организм готов к зачатию, хотя они считаются достаточно субъективными. Это перепады настроения и эмоциональная нестабильность в целом, а также усиление сексуального желания, которое отмечается за несколько дней до наступления дня выхода половой клетки из оболочки. Но есть и объективные симптомы:

1. Изменение выделений из влагалища. За день до высвобождения женской половой клетки –яйцеклетки, они меняются по консистенции и цвету, могут стать более обильными, тянущимися и вязкими, напоминая внешне белок сырого яйца. В момент овуляции они становятся липкими.

2. Изменение температуры в заднем проходе, влагалище или под языком, которую необходимо измерять ежедневно утром после сна. Ее постепенное повышение говорит о приближении овуляции, а в день ее наступления она повышается на градус.

3. Изменение гормонального фона. В процессе созревания половой клетки активизируется гормон, отвечающий за рост ее оболочки - фолликула, но определить это можно только по результатам лабораторных исследований или специальных аптечных тестов на овуляцию.

Медицинские признаки наступления овуляции более сложны и определяются при помощи разных тестов. Так, тест по моче основывается на специальном гормоне, который не всегда в ней присутствует. Поэтому значительное увеличение его концентрации четко свидетельствует о том, что яйцеклетка высвободится из оболочки спустя 24-36 часов. Тесты по моче сегодня продаются в аптеках и доступны для всех, но нужно знать, когда их следует проводить. Если менструальный цикл постоянен, то начинать тестирование надо за 17 дней до начала следующей менструации. Если цикл неустойчив, нужно выбрать самый короткий за полгода цикл и высчитать время по нему, но результат в данном случае не будет точным.

Проводится же тест очень просто – в упаковке находятся поделенные на две половинки полоски бумаги. Одна из них контрольная, а другая диагностическая и не имеет цвета, пока не вступит в контакт с мочой. Для проведения теста нужно опустить полоску в мочу на 3 секунды и посмотреть на ее окрас. Если диагностическая половинка приобретет цвет, как у контрольной или темнее, то результат положительный и овуляция наступила. Если же цвет получается светлее, то нужно продолжать делать тесты и далее.

Можно определить время созревания женской половой клетки по раскрытию шейки матки (канал, соединяющий матку и влагалище). Несмотря на то, что многих женщин этот метод, как правило, пугает. Но когда в организме происходят гормональные изменения и перестройки, например, в период кормления грудью или во время предменопаузы, этот способ самый подходящий и точный, поэтому желательно его освоить. До наступления овуляции шейка матки сухая и достаточно твердая, опущена во влагалище и закрыта, но к моменту высвобождения женской половой клетки из оболочки, она становится мокрой и начинает покрываться слизью. Потом она открывается и поднимается, чтобы занять удобное для проникновения мужских половых клеток положение. Во время овуляции шейка матки мягкая, а по ее завершении снова становится твердой, сухой. Потом она закрывается и опускается.

Также готовность к зачатию можно определить по слюне – такой способ еще называется «симптомом папоротника». Когда у женщины происходит овуляция, в ее организме поддерживается определенный гормональный баланс, из-за которого слюна, нанесенная на стеклышко микроскопа, начинает образовывать кристаллы, напоминающие лист папоротника.

Что такое день овуляции и как его рассчитать? 1

Главная причина, почему точно высчитывают день наступления овуляции, – это желание или нежелание забеременеть. Возможность наступления беременности наиболее велика именно во время высвобождения половой клетки. На следующий день уже наступают так называемые безопасные дни. В целом, высчитать день овуляции несложно, потому что он наступает в середине менструального цикла, но есть целый ряд нюансов, таких как природные и возрастные особенности женского организма, а также влияние разнообразных факторов. Длительность цикла у каждой женщины различается, цикл может быть нестабильным, на него могут оказывать свое действие лекарственные средства, стрессовые ситуации и даже физическая нагрузка.

Итак, что такое день овуляции? Это день, когда возможность забеременеть максимальна. Расчет этого дня основывается на длине менструального цикла и данных, отмеченных в женском календаре – первом и последнем дне менструации, моментах, когда изменились влагалищные выделения и пометках об изменениях в самочувствии и настроении. Когда продолжительность цикла известна и относительно постоянна, достаточно поделить ее на два, и таким образом получится день овуляции, с погрешностью плюс минус два дня. Так, если менструальный цикл равен 28 дням, то овуляция наступит на его 14-й день. Если же цикл постоянно нестабилен, то существуют такие формулы для вычисления овуляции:

Определить по календарю самый короткий за год цикл и отнять от него число 18;

Определить самый длинный цикл и отнять от него число 11.

Если ведется график температуры, то день овуляции можно определить при помощи данных, полученных в результате постоянных измерений. Когда линия в графике резко поднимается вверх, то есть происходит скачок температуры, это говорит о том, что в женском организме начался процесс овуляции. Но если сам цикл нестабилен, то подобные расчеты, скорее всего, окажутся неверными и полагаться на них нельзя. Эти знания особенно важны девушкам, которые планируют забеременеть в ближайшие сроки. 3

В крайнем случае, если женщина прилагает большие усилия к тому, чтобы забеременеть, день овуляции можно будет вычислить при помощи медицинского обследования – УЗИ и специальных анализов, на которых будут видны созревание половой клетки в оболочке и гормональные изменения в организме. Результаты такого обследования самые точные.

Цикл овуляции 4

Под длительностью овуляции понимается время жизни женской половой клетки в маточной трубе, в течение которого она может встретить мужскую половую клетку и образовать зародыш. Обычно оно длится от 16 до 48 часов, но за средний показатель медицинскими источниками берется 24 часа. Но, конечно, у каждой женщины длительность овуляции является индивидуальным понятием.

К тому же, мужские половые клетки - сперматозоиды могут быть очень сильными и оставаться в организме женщины несколько дней, ожидая женскую половую клетку - яйцеклетку, поэтому благоприятными для зачатия можно считать пару суток до и после овуляции.

Помимо этого, выделяют три варианта периода, которые характеризуются отклонением сроков овуляции в ту или иную сторону:

Ранняя овуляция – происходит за несколько дней до предполагаемой даты,

Поздняя овуляция – происходит через несколько дней после предполагаемой даты,

Отсутствие овуляции – период, когда яйцеклетка не выходит из оболочки.

Все эти случаи могут быть как одним из вариантов нормы, не являясь патологией, так и симптомом возникновения гинекологических проблем. Также к этому может привести гормональный сбой, повышенная нервозность, стрессы, инфекционные и хронические заболевания, вредные привычки, диеты и излишне активный образ жизни.

Отсутствие овуляции 4

При нерегулярном менструальном цикле овуляция может отсутствовать или происходить не в каждом месяце. Однако и регулярный цикл тоже не является гарантией ее появления. Если долгие попытки забеременеть ни к чему не приводят, женщине стоит заподозрить у себя отсутствие овуляции, которое бывает связано с гормональным сбоем, проблемами с гормонами, воспалительным процессом в половых органах, другими системными заболеваниями и постоянными стрессами.

Также нарушения с наступлением овуляций могут иметь наследственный характер, или появиться в результате недавно произведенного аборта или длительных депрессий. Но начиная подозревать у себя отсутствие овуляции, обязательно нужно учитывать, что:

если овуляция не наступила в конкретном менструальном цикле, это не означает, что она отсутствует полностью,

диагноз «отсутствие овуляции» ставится только в результате комплексного обследования,

проводить исследования по поводу наличия овуляции нужно только в случае уже имеющихся проблем с зачатием, а не на этапе планирования беременности.

Отсутствие овуляции лечится при помощи гормональных препаратов, которые являются стимуляторами овуляции и вызывают состояние, при котором созревают сразу несколько яйцеклеток и шансы на зачатие существенно возрастают. Эти методы широко применяются во время процедур ЭКО (искусственного оплодотворения), и самостоятельно прибегать к ним ни в коем случае нельзя. Бесконтрольный прием гормональных средств может вызвать серьезнейшие негативные последствия для организма женщины. Поэтому важно обратиться к специалисту, который подберет подходящий препарат и составит схему лечения. Найти грамотного врача можно .

Кроме основной стимулирующей овуляцию терапии, женщинам часто назначается еще и вспомогательная.

• 1. Балахонов А. В., Молитвин М. Н. Овуляция как фактор, определяющий наступление нормальной беременности //Гинекология. – 2003. – Т. 5. – №. 1. – С. 15-21.
• 2. Шаповалова К. А. Сеейному врачу о современных методах планирования семьи, основанных на диагностике фертильности //Российский семейный врач. – 2005. – С. 21.
• 3. Анисимова Н. В. Термометрия как метод функциональной диагностики //Известия Пензенского государственного педагогического университета им. ВГ Белинского. – 2007. – №. 9. С. 36
• 4. Боярский К. Ю., Гайдуков С. Н., Чинчаладзе А. С. Факторы, определяющие овариальный резерв женщины //Журнал акушерства и женских болезней. – 2009. – Т. 58. – №. 2. С.65-67

Чтобы понять, какими изменениями в организме сопровождается овуляция, что это за процесс, необходимо подробнее остановиться на особенностях менструального цикла. Он состоит из двух фаз. Первая начинается с месячных, после которых происходит созревание доминантного фолликула – небольшого пузырька, в котором находится яйцеклетка. Во вторую фазу наблюдается движение созревшей половой клетки, которая продвигается по направлению к полости матки. Если в этот момент яйцеклетка встречается со сперматозоидом, происходит оплодотворение, если нет – месячные.

Овуляцией именуется непосредственно тот процесс, когда созревшая яйцеклетка выходит в брюшную полость для дальнейшего оплодотворения. Происходит это как раз на границе рассмотренных выше двух фаз цикла. Этот процесс кратковременный, длится всего несколько часов, поэтому его не относят к фазам менструального цикла. Стоит отметить, что процесс подвержен влиянию внешних факторов, поэтому в отдельные циклы может не наблюдаться. Овуляция и – 2 неразрывных понятия, так как при отсутствии овуляторного процесса беременность невозможна.

Когда наступает овуляция?

Разобравшись с тем, что такое овуляция, какова роль данного процесса, девушки пытаются выяснить когда она начинается. Точно определить, на какой день после месячных овуляция происходит в организме женщины, возможно не всегда. Данный процесс нередко подвержен влиянию внешних факторов. Смена климата, стресс, переживания нередко отражаются на цикле и овуляторном процессе. По наблюдениям физиологов, в норме овуляция должна происходить непосредственно в середине цикла. Если его продолжительность составляет 28 дней, то овуляция приходится примерно на 14 день.

Однако возможны и другие варианты. Они наблюдаются у женщин с длинным или, наоборот, коротким циклом. У девушек, цикл которых длится 21 день, овуляция возможна как до, так и после, а иногда и в период менструальных выделений. Подобное может встречаться и у женщин, менструальный цикл которых длится 30 дней. Нередко эти девушки беременели практически сразу после окончания менструальных выделений. Чтобы подробнее объяснить женщинам, что такое несвоевременная овуляция врачи используют следующие термины:

• ранняя – происходит раньше 14 дня цикла;
• поздняя – выход яйцеклетки фиксируется после 14 дня.

Сколько длится овуляция?

Выход созревшей яйцеклетки – непродолжительный процесс, поэтому вопрос, сколько дней длится овуляция, неуместен. Данный период очень короткий и по продолжительности занимает не больше 15 минут. Однако сама женская половая клетка жизнеспособна и готова к оплодотворению на протяжении 48 часов с того момента, как она покидает фолликул. Столько времени длится фолликулярная фаза.

Сам процесс выхода сравним с небольшим всплеском в яичниках, который может произойти в любой момент. На одной из стенок фолликула образуется отверстие, через которое проникает небольшая яйцеклетка и выходит в брюшную полость. Затем она улавливается ворсинками маточных труб, постепенно продвигаясь по которым, достигает маточной полости. По пути в матку может произойти оплодотворение, если накануне был .

Овуляция – признаки, симптомы, ощущения

Согласно утверждениям и наблюдениям женщин, знающих что такое овуляция, примерно в середине цикла они периодически отмечают болезненность внизу живота. Вызвана она может непосредственно овуляторным процессом. Точно определить, чем вызваны такие ощущения, врачи не могут. Медики утверждают, что сам процесс овуляции почувствовать невозможно, так как развивающийся фолликул лишен нервных окончаний. Из–за этого многие женщины и не предполагают когда у них происходит овуляция – симптомы, признаки процесса скрыты.

Однако точно можно сказать, что процессом овуляции управляют половые гормоны, которые оказывают влияние на эмоциональное состояние женщины, ее настроение, самочувствие, температуру тела. По этим изменениям женщина и определяет, что началась овуляция, признаки которой появляются несколько раньше, чем яйцеклетка покинет фолликул и выйдет в брюшную полость.

Овуляция – ощущения и признаки

Овуляция, симптомы которой зачастую неоднозначны, начинается сразу после окончания первой фазы менструального цикла. Примерно за 1–2 дня до того, как созревшая яйцеклетка покинет фолликул, в организме женщины наблюдается повышение . На фоне таких изменений женщины чувствуют резкий подъем сил, повышение настроения и чувства уверенности в себе.

Зачастую женщины замечают внезапное увеличение сексуального влечения в эти дни. Таким образом репродуктивная система подает сигнал головному мозгу о том, что наступает самое благоприятное время для зачатия и продолжения рода. Сексуальное влечение постепенно стихает, одновременно с тем, как в крови уменьшается концентрация гормонов эстрогенов.

Овуляция – выделения

В овуляторный период количество влагалищных выделений резко увеличивается. Физиологические выделения становятся жидкими, изменяя свою консистенцию. По внешнему виду сами женщины нередко сравнивают их с белком куриного яйца. Выделения становятся липкими и сильно тянутся, при этом абсолютно прозрачны, не имеют примесей или посторонних вкраплений.

Для некоторых женщин возможна и такая ситуация: начинается овуляция, и кровянистые выделения появляются из влагалища. Однако объем их невелик, и в большинстве случаев это просто вкрапления нескольких капелек крови в слизистых выделениях. Появляется она непосредственно в процессе разрыва фолликула, при травматизации мелких кровеносных сосудов и капилляров.

Овуляция – боли

Многие женщины замечают: еще до того момента, как произойдет овуляция, тянет низ живота, появляются легкие покалывания. Нередко такие болезненные ощущения имеют четкую локализацию – наблюдаются со стороны того яичника, из которого выходит созревшая яйцеклетка. Продолжительность этих болезненных ощущений невелика, однако они могут повторяться.

На фоне гормональных изменений женщины могут замечать и появление болей в области кишечника. Метеоризм, вздутие женщины нередко наблюдают в середине менструального цикла, относя их к признакам приближающейся овуляции. По мере уменьшения концентрации эстрогенов в кровяном русле эти изменения исчезают. Однако через время усиливаются боли в нижней части живота, которые вызваны приближающейся менструацией.

Овуляция и температура тела

Как было отмечено выше, овуляция у женщин всегда сопровождается гормональным всплеском в организме. На фоне таких изменений происходит нарушение процессов терморегуляции, в результате чего девушки фиксируют увеличение температурного показателя. Температура тела у некоторых женщин в период выхода яйцеклетки может повышаться до 37–37,2 градуса. При этом никаких других симптомов в виде насморка, головной боли, кашля не наблюдается. Их отсутствие исключает возможность простудного заболевания.

Методы определения овуляции

Узнав, как проявляется овуляция, женщины принимают попытки по установлению времени ее начала. Существует несколько методик, позволяющих с высокой степенью вероятности определить период овуляции в женском организме. Однако необходимо помнить, что данные процессы подвержены влиянию, поэтому в двух соседних циклах овуляция может происходить в разные дни. Методы определения овуляции в домашних условиях не отличаются высокой точностью, однако помогают женщинам установить дни, когда высока. Среди существующих методик определения времени овуляции:

• температурный метод;
• календарный;
• с помощью УЗИ (используется врачом в условиях клиники).

Температурный метод определения овуляции

Второе название этого способа – базальный метод определения овуляции. Он основан на изменении значений базальной температуры в различные фазы цикла. Для его использования женщине необходимо ежедневно на протяжении нескольких циклов измерять температуру в прямой кишке и заносить полученные значения в специальный журнал. Анализ полученных при этом графиков помогает установить время овуляции в женском организме.

В первую фазу цикла базальная температура находится в пределах 36,7–36,8 градуса. Непосредственно в день, предшествующий овуляции, можно зафиксировать ее снижение до 36,5. Затем показатель постепенно начнет расти и достигает отметки в 36,9–37 градусов (перед месячными). День, когда наблюдается подъем базальной температуры после предварительного снижения, и считают днем овуляции. Для более точного установления времени овуляции измерения требуется проводить не меньше 6 месяцев.

Календарный метод определения овуляции

Задумываясь над тем, как выяснить, когда происходит овуляция, как рассчитать время ее прохождения в организме, женщины прибегают к календарному методу. Он основан на построении графиков, для которых используются данные, касающиеся длительности менструального цикла. Для приблизительного расчета даты овуляции отнимают 14 дней от продолжительности цикла. Данный метод является неточным и применим только к тем женщинам, у которых цикл постоянен и длится 28 дней.

Цервикальный метод определения овуляции

Зная особенности такого процесса, как овуляция, какие должны быть, женщина может установить примерную дату выхода яйцеклетки по их характеру. Наблюдать за консистенцией влагалищных выделений начинают с последнего дня месячных. С начала цикла шеечная слизь имеет густую консистенцию, образует комки, поэтому выделения практически незаметны или отсутствуют полностью. Ближе к овуляции выделения становятся тягучими и обильными. Слизь легко растягивается между двумя пальцами, напоминает яичный белок. По окончании овуляции выделениям становятся гуще и исчезают.

Если репродуктивная система работает без сбоев, у женщины в среднем раз в месяц бывает овуляция. Как часто происходит созревание яйцеклетки - зависит от особенностей менструального цикла конкретной женщины.

Каждый ли месяц происходит овуляция?

В норме несколько циклов в год у женщины могут проходить без овуляции. С возрастом количество ановуляторных циклов увеличивается, поэтому после 30–35 лет шансы на быстрое зачатие снижаются. Если женщине около 40 лет, зачатие возможно, но на вопрос«через сколько происходит овуляция?» вероятным ответом будет: «Через несколько месяцев». В период менопаузы овуляция у женщин и вовсе прекращается.

На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28–32 дня. Без специальных исследований нельзя точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Обычно овуляция приходится на середину менструального цикла (12–15-й день). Для более точного вычисления необходимо составлять график базальной температуры на протяжении нескольких месяцев.

Еще один способ попробовать узнать, когда происходит овуляция, - календарь. Чтобы узнать, когда происходит овуляция после месячных, необходимо по календарю отсчитать 14 дней с начала последней менструации. При идеальном 28-дневном цикле до следующих месячных останется также 14 дней, то есть овуляция придется ровно на середину цикла. Но всегда ли овуляция происходит именно на 14-й день?

Врачи утверждают, что идеальный классический вариант встречается не так часто. У большинства женщин овуляция происходит в период с 11-го до 21-го дня цикла, если считать от первого дня последней менструации. До следующей менструации при этом остается от 12 до 16 дней.Через какое время происходит овуляция- зависит и от гормонального фона, и эмоционального и физического состояния женщины, причем в разные циклы овуляция может приходиться на разные дни. Врачам также известны случаи, когда во время одного менструального цикла у женщины было сразу две овуляции.

Сколько дней происходит овуляция?

Овуляция - короткий этап менструального цикла, длящийся всего 48 часов. За этот промежуток времени готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит из яичника, спускается по маточной трубе и движется в сторону матки, где будет ждать оплодотворения. Если оплодотворение произойдет, яйцеклетка прикрепится к стенке матки.

Благоприятными для беременности днями считаются два-три дня до наступления овуляции и один день после, а в день овуляции шансы на зачатие особенно высоки. Поэтому для вычисления благоприятных дней очень важно вести календарь овуляции и представлять, сколько времени происходит овуляция.

Созревшая яйцеклетка жизнеспособна лишь 24 часа, поэтому уже через сутки после овуляции наступают так называемые безопасные дни. Вероятность оплодотворения после овуляции крайне низка.

Как узнать, происходит ли овуляция?

Многие женщины думают, как узнать, когда происходит овуляция, - ведь верное определение этого периода позволит быстрее зачать ребенка. В домашних условиях без обращения к врачу удобно применять следующие методы.

• При регулярных месячных можно использовать календарный метод вычисления овуляции. Согласно нему овуляция должна прийтись примерно на середину цикла, а вот как понять, произошла ли овуляция в намеченные вами дни? Подключить дополнительные методы определения овуляции!
• Определить, что произошла овуляция, поможет и измерение базальной температуры. Повышение температуры в прямой кишке говорит о выходе готовой к оплодотворению яйцеклетки. При какой температуре происходит овуляция, можно выяснить, ежемесячно составляя график базальной температуры. Обычно базальная температура во время овуляции отличается от доовуляторных значений приблизительно на полградуса.
• Тест на овуляцию - еще один способ, как определить, происходит ли овуляция. Тесты-полоски на овуляцию похожи на тесты на определение беременности, только две полоски они показывают не в случае успешного оплодотворения, а при выходе яйцеклетки из яичника.

Когда происходит оплодотворение после овуляции?

После овуляции у сперматозоида есть примерно сутки, чтобы встретиться с яйцеклеткой и оплодотворить ее.

Если зачатия не произошло, яйцеклетка разрушается в маточной трубе в течение суток, а примерно через 14 дней у женщины снова начинается менструация - это и есть выход неоплодотворенной яйцеклетки.

Если встреча сперматозоида и яйцеклетки была успешной, оплодотворенная зигота спускается в матку в течение 6–12 дней, после чего закрепляется там и наступает беременность. С наступлением беременности яичники перестают вырабатывать новые яйцеклетки, поэтому можно не опасаться, что происходит овуляция при беременности, - повторное оплодотворение невозможно.

Овуляция у женщин представляет собой этап менструального цикла, в процессе которого происходит разрыв фолликула и выход из яичника способной к оплодотворению зрелой яйцеклетки.

Если говорить о том, что такое овуляция простыми словами, то это именно тот период менструального цикла женщины, во время которого возможно наступление зачатия.

Как раз во время выхода созревшей яйцеклетки становится наиболее высокой вероятность ее оплодотворения.Следовательно, для того, чтобы шансы зачатия ребенка были максимально высокими, необходимо научиться определять момент наступления овуляции.

Процессом овуляции управляет гипоталамусом, регулируя выделение гормонов, которые секретирует передняя доля гипофиза: лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ).

Рассмотрим цикл овуляции при среднем менструальном цикле в 28 дней.

С первого дня месячных у женщины наступает фолликулярная (предовуляторная) фаза. В этот период в яичниках начинают развиваться фолликулы, которые под воздействием фолликулостимулирующего гормона претерпевают определенные трансформации.

Начиная с седьмого дня, и вплоть до самой середины менструального цикла наблюдается овуляторная фаза.

В этом периоде отмечается образование граафова пузырька - особого фолликула, который при достижении определенного размера и уровня функциональной активности формирует под влиянием эстрогенов овуляторный пик, запускающий процесс созревания яйцеклетки.

Овуляция приходится на 14-ый день цикла. После созревания яйцеклетки в фолликуле происходит разрыв, из которого яйцеклетка выталкивается и покидает фолликул, готовая дать начало новой жизни.

К 15-му дню наступает постовулаторная фаза (фаза желтого тела). Овуляция завершается до прихода новой менструации. В этот период по фалопиевой трубе яйцеклетка уходит в полость матки, где остается активной еще около двух суток.

Если в период овуляции происходит успешное оплодотворение яйцеклетки, то уже к 6–12 дню зигота попадет в полость матки, где произойдет процесс ее имплантации (вживления) в маточную стенку.

В случае, когда зачатие не происходит, зрелая яйцеклетка на протяжении 24 часов погибнет в фалопиевой трубе.

• У здоровых женщин детородного возраста овуляция происходит регулярно, примерно в середине самого менструального цикла, на протяжении каждых 21-35 дней.
• Этот выработанный для каждой женщины ритм наступления овуляции претерпевает изменения после аборта в течение 3 месяцев, после родов в течение года, а также после достижения женщиной 40-летнего возраста, когда ее организм начинает готовиться к периоду менопаузы.
• Физиологически процесс овуляции останавливается с наступлением у женщины беременности, а также в результате наступления менопаузы.

Признаки овуляции

Признаки овуляции можно разделить на две группы:

• предупреждающие о приближении овуляции и благоприятного периода для зачатия малыша,
• сообщающие о завершении процесса овуляции.

Женщине легко заметить признаки овуляции, если своевременно обращать внимание на изменения своего состояния. Зная эти признаки, вы сможете контролировать дни, повышающие шансы зачатия ребенка, или определять безопасные дни, если Вы еще не готовы к беременности.

Основные признаки овуляции у женщин

• Изменение влагалищных выделений. Количество и консистенция влагалищных выделений меняется с приближением часа овуляции. Выделения становятся обильными, густыми и вязкими, напоминая своим характером консистенцию тягучего сырого белка.
• Усиление полового влечения. За несколько дней до овуляции у женщины происходит увеличение либидо. Это сама природа, таким образом, подготавливает тело женщины
  к возможному зачатию ребенка.
• Изменение базальной температуры. У женщины несколько поднимается базальная температура тела с приближением овуляции, что обусловлено увеличением количества гормона прогестерона в организме дамы в период овуляции и после ее завершения.
• Изменение шейки матки. Специалисты считают, что с приближением овуляции у женщины, ее шейка матки становится более мягкой, поднимается чуть выше своего обычного положения и шире открывается для прохождения потенциального процесса зачатия.
• Боли в области молочных желез. Достаточно часто женщин беспокоят необычные боли в области груди в период овуляции. Подобную чрезмерную чувствительность легко объяснить гормональным всплеском, происходящим в это время в организме женщины. Так ваш организм готовится к возможному зачатию.
• Боли внизу живота (в области яичника). У некоторых женщин наблюдается в период овуляции ноющая умеренная боль внизу живота. При этом продолжительность подобных болезненных ощущений может быть от нескольких минут и длиться до нескольких дней. Эти боли могут быть вызваны именно выходом из яичника зрелой яйцеклетки.
• Изменение гормонального уровня. Лютеинизирующий гормон стимулирует работу яичников и последующий выход созревшей яйцеклетки. В период овуляции значительно увеличивается продуцирование этого гормона в организме женщины. Для определения увеличения в вашем организме количества лютеинизирующего гормона можно воспользоваться аптечным тестом для вычисления времени овуляции.
• Вздутие живота. У многих женщин в период овуляции отмечается значительное вздутие и увеличение живота, возможен метеоризм. Стоит заметить, что иногда подобный признак является сигналом того, что просто необходимо пересмотреть и подкорректировать собственный рацион питания.
• Обострение восприятия некоторых рецепторов. Иногда в период овуляции изменение уровня гормонов в женском организме может стать причиной обострения чувства обоняния или спровоцировать изменение вкусовых рецепторов женщины.

Теперь вы знаете, что есть много признаков, которые дадут вам возможность контролировать время наступления овуляции. Такие знания помогут вам находить самые благоприятные дни для зачатия малыша и научат предотвращать нежелательную беременность.

Овуляция у женщин - это короткий период менструального цикла, когда возможность максимально высока. У новорожденной девочки уже есть в яичниках порядка одного миллиона половых клеток. После полового созревания у нее ежемесячно выходит одна или две яйцеклетки. На короткий срок они становятся готовыми к оплодотворению. Именно период, когда зрелая яйцеклетка выходит в маточные трубы, называется овуляцией. Только с этого момента возможно зачатие ребенка.

Как правило, овуляция у женщин сопровождается созреванием только одной яйцеклетки, но бывают и исключения. При чрезмерной выработке гормонов за один период менструального цикла может вырабатываться по одной половой клетке в каждом яичнике. Обе яйцеклетки здоровые и могут быть оплодотворены. Если это происходит, то рождаются двойни или даже тройни. Но генотип у новорожденных, в отличие от близнецов, будет абсолютно различаться.

После менопаузы, а также в период вынашивания ребенка овуляция у женщин прекращается. После беременности вновь входит в привычный темп. Но замечено, что после родов или аборта ритм овуляции меняется. Это же происходит после 45 лет, когда женский организм начинает подготовку к наступлению менопаузы.

Итак, у женщин? Принято считать, что это случается на 14-й день с начала менструального цикла. Но все же это явление исключительно индивидуальное и определяется особенностями работы организма. Овуляция может наступить на несколько дней раньше, если цикл женщины короткий. Бывает, что яйцеклетка выходит на 18-19-й день при более длительном цикле.

Овуляция у женщин вычисляется несколькими способами. Наиболее популярный метод - календарный. Чтобы определить самый благоприятный для необходимо на протяжении 4-5 месяцев регулярно отмечать начало и завершение месячных. Так можно установить среднюю продолжительность своего цикла. Если она составляет 28 дней, то подходящий день для зачатия ребенка - 14-й. Гораздо сложнее, когда цикл нерегулярный. Тогда этот метод становится неэффективным.

В действительности момент, когда у женщины наступает овуляция, не проходит незамеченным. Существует ряд признаков, по которым его легко распознать. Необходимо ориентироваться на собственные ощущения. Итак, организм может подавать сигнал как о выходе яйцеклетки в маточные трубы, так и о завершении овуляции. Если внимательно проследить за изменениями в организме, то можно вычислить эти моменты. Большинство женщин отмечают, что в количество и консистенция выделяемой слизи меняется. Ее становится больше. По цвету и составу она напоминает яичный белок. Определяют момент овуляции, измеряя базальную температуру. Ее увеличение связано с выработкой гормона прогестерона, который отвечает за поддержание беременности на первых сроках. Симптомами готовности организма к зачатию могут быть болевые ощущения в груди, внизу живота и в пояснице. Эти ощущения вызывает процесс выхода яйцеклетки. Боли могут продолжаться от нескольких часов до 2-3 дней.