Выйти из запоя за один. Выход из запоя в домашних условиях самостоятельно с помощью медикаментозных и народных средств. Народные средства при запое
Как выйти из запоя в домашних условиях: 3 особенности запойного состояния + 5 полезных советов + 3 главные ошибки.
Пьяница – большое горе в семье, запойный пьяница – это просто катастрофа, которую трудно с чем-то сравнить.
Возможно, у людей есть какие-то веские причины губить свою жизнь и жизнь своих близких, планомерно спиваясь, но я как-то сильно в этом сомневаюсь. Все дело – в слабости и трусости, а еще в нежелании брать на себя ответственность за собственные поступки.
Давайте договоримся: я расскажу вам, , а вы пообещаете (нет, не мне, а себе и своим родным, что за вас переживают), оставить наконец-то столь крепкую дружбу с алкоголем.
Эта дружба точно ни к чему хорошему не приведет!
Как выйти из запоя в домашних условиях и чем запой отличается от обычного похмелья?
Алкоголикам трудно оценивать себя адекватно. Они редко признаются, что страдают от запоя, списывая все на похмелья и обманывая всех подряд: «Да я могу завязать, когда захочу».
Не можете!
Если вы, просыпаясь наутро, не можете думать ни о чем, кроме рюмки со спасительной спиртосодержащей жидкостью, тот тут уже речь идет не о , а о запое. Выйти из этого состояния в домашних условиях ой как непросто.
1) Запой и похмелье – из чего легче выйти в домашних условиях?
Думаю, среди моих читателей есть немало тех, кто хоть раз страдал от похмелья. Все мы живые люди, поэтому неудивительно, что, потребляя алкоголь, пусть и обычно в умеренных масштабах, раз дал маху и выпил больше обычного.
Вот с вечера чувствовал себя великолепно, веселился, наслаждался жизнью, ощущал, что тебе море по колено. А утром наоборот: чувствуешь себя отвратно и клянешься, что больше никогда не будешь пить.
Похмелье (если оно, конечно, редкий гость в вашем организме) – не настолько страшное и ужасное состояние как запой. Эта зараза схожа с помешательством, а последствия отходняка – с .
Запой потому и получил свое название, что человек начинает потреблять алкоголь ежедневно, то есть фактически он не успевает протрезветь, потому что его организм, отравленный ацетальдегидом, требует новой и новой дозы спиртного.
Ацетальдегид – токсин, с которым здоровая печень достаточно легко справляется. Но, если вы загубили свою печень запоями, то приготовьтесь ко всем прелестям алкогольного отравления.
2) Запой – хитрый враг и, чтобы выйти из него в домашних условиях, нужно детально его изучить
Если вы читаете эту статью и ищите советы для себя, а не для близкого человека, у вас серьезные проблемы. Запойный алкоголизм – страшная болезнь, которую нужно лечить, причем не в домашних условиях, а в специализированных центрах.
Вот несколько особенностей запоя, чтобы понять, сможете ли вы выйти из него в домашних условиях или нет:
Запой у разных людей может длиться разное количество времени: как пару дней – так и месяц.
Вы должны помнить: чем дольше вы причащаетесь алкоголем, тем труднее вам будет справиться с отравлением организма в домашних условиях.
Если непрерывное пьянство продолжается вот уже несколько недель, лучше довериться врачам, иначе последствия могут быть самыми непредсказуемыми.
Многое зависит от того, сколько алкоголя вы потребляете в сутки.
Даже во время запоя нужно пытаться контролировать количество спиртного, что вы поглощаете. Чем больше суточная норма, тем труднее будет выйти из запоя самостоятельно.
Наличие болезней и травм лишь усугубит ваше положение.
Если вы и без пьянства имеете ряд проблем со здоровьем, если вам приходилось оправляться от травм головы и других серьезных проблем, не пейте.
Вы не имеете той форы, что имеют люди с крепким здоровьем, запой вас попросту убьет, а если нет, то выйти из него в домашних условиях вы точно не сможете.
5 советов, как выйти из длительного запоя в домашних условиях
Если вы непрерывно пьянствуете длительное время (больше двух недель), то приготовьтесь к тому, что выйти из запоя в домашних условиях будет очень трудно. Мучиться вы будете страшно? и лучше, чтобы кто-то из близких постоянно находился рядом.
Полезные советы, что помогут выйти из длительного запоя:
Не бросайте резко пить.
Да, как бы страшно это не звучало, но запойным алкашам нельзя резко отказываться от потребления этанола, которого требует их организм.
Просто на протяжении трех дней сокращайте потребляемую дозу, пока не выйдете на ноль.
Пейте много жидкости (не содержащей спирт, естественно).
Ваш организм обезвожен и нуждается в детоксикации. Для этого нужна жидкость, причем – в большом количестве.
В доме должны быть большие запасы минеральной воды, соков, морсов, кефира, чая (чай следует пить некрепкий с добавлением сахара и лимона).
Еда – ваш друг, не отвергайте ее.
Когда нормальные люди пьют, они при этом еще и едят – закусывают. Алкоголик же в закуси не нуждается (картина занюхивания выпитой рюмашки корочкой хлеба, а то и головой соседа – не вымыслы писателей и режиссеров, это суровая реальность алкоголических будней).
Если вы пытаетесь выйти из запоя, начинайте есть. Это должна быть нетяжелая полезная пища: супы, бульоны, яйца, овощи, фрукты, овсянка и т.д.
Лекарства – не роскошь, а необходимость.
Экспериментировать с лекарственными препаратами в большом количестве не стоит, но вот активированный уголь для детоксикации, аспирин, анальгин, нош-па, чтобы снять болевые ощущения и спазмы, не помешает.
А еще можно пить травяные отвары: чабрец, полынь, золототысячник, пион, зверобой, ромашка, мята и т.д. Спросите аптекаря – вам дадут, что нужно.
Если есть возможность, спасайтесь капельницей.
В больницах из запоя выводят при помощи капельниц с физраствором.
Самостоятельно в домашних условиях вы ее поставить не сможете, но, если у вас есть знакомый доктор, пригласите его на дом и воспользуйтесь этим шансом очистить свой организм.
Как не стоит пытаться выйти из запоя в домашних условиях?
Частенько люди, стремясь побыстрее выйти из запоя, совершают ошибку за ошибкой и еще больше усугубляют свое положение и ухудшают самочувствие.
Чего нельзя делать в домашних условиях, пытаясь выйти их запоя:
Один из популярных антипохмельных рецептов – физические нагрузки, чтобы улучшить кровоток и ускорить обменные процессы в организме.
Но не стоит путать обычное похмелье и выход из запоя. Ваш организм и без того ослаблен, а сердцу и так приходится справляться с большими нагрузками.
Не убивайте его окончательно.
Принимать контрастный душ.
Ваш сосудистый тонус нарушен из-за чрезмерного употребления спиртных напитков.
Стресс в виде горячей и холодной воды может привести к самым страшным последствиям – с инфарктом включительно.
Принимать слишком много лекарственных препаратов.
Понятно, что вам плохо, все процессы нарушены, спать не можете, есть не можете, все болит.
Чтобы улучшить свое состояние, некоторые начинают горстями глотать обезболивающие, антипохмельные средства, полируя все это снотворным.
Печени и так непросто справляться с алкогольным отравлением – не добивайте ее окончательно.
Но наибольшая опасность таится в страхе довериться медикам.
Если вам очень плохо, если рвота и спазмы не прекращаются, если боль в животе, груди, голове не хочет отпускать, если вам кажется, что вы умираете, немедленно вызывайте скорую.
Промедление в этом вопросе грозит вам потерей не репутации, а жизни.
Как выйти с запоя в домашних условиях и дальше жить полноценной жизнью?
Я не случайно начала статью с фразы о том, насколько страшная трагедия постигает семью, если в ней появляется пьяница.
Я имела несчастье лично наблюдать картину, что развернулась в семье моей близкой подруги. Ее родной дядя из примерного семьянина и доброго веселого человека превратился в озлобленного на весь мир запойного алкоголика.
Тогда вся семья почти год боролась за него – просила, поддерживала, уговаривала на лечение. А человек будто ничего не слышал, погружаясь раз за разом в запои. Он насколько угробил свое здоровье, что казалось – еще один раз, и он больше не сможет выйти из состояния алкогольного отравления.
В один момент жена и дети не выдержали и отказались от него, спровадив дядю Митю к его матери. Там запои, несмотря на все ее просьбы и слезы продолжались. Последний и самый страшный длился 12 дней. Выйти из него в домашних условиях мужчина не смог и его пришлось госпитализировать.
Из больницы, в которой организм дяди Мити долго очищали от ацетальдегида, он поехал на лечение. Почти на грани жизни и смерти он наконец-то осознал, что должен навсегда выйти из запоя и больше .
Вот уже 2 года он не пьет. За это время дядя Митя помирился с семьей, нашел хорошую работу, в общем – полностью вернулся к жизни.
Алкоголизм, пусть даже и запойный – не приговор.
Выход из запоя — серьезное решение, которое только улучшит вашу жизнь!
Как справиться с этим состоянием смотрите в этом ролике:
Если вы понимаете, что не можете справиться со своей проблемой самостоятельно, то вам нужно не искать советы, как выйти из запоя в домашних условиях , а просить квалифицированной помощи.
Если вы этого не сделаете, то рано или поздно пагубное пристрастие вас просто убьет.
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Если вы хотите выйти из запоя, то лучше всего это сделать в специализированной клинике под присмотром врача. Но далеко не все люди имеют возможность воспользоваться профессиональными услугами. Поэтому, проблема должна быть решена самостоятельно, с использованием народных средств.
Подготовка к выходу из запоя
Прежде всего, человеку нужно осознавать, что он хочет и может бросить пить алкоголь, что спиртное причиняет ему вред, мешает жить нормальной жизнью и реализовывать себя в разных сферах.
После этого нужно выбрать наиболее подходящее время, чтобы выйти из запоя. Выбор должен падать на нерабочие дни, потому что требуется изолироваться от суеты и дать себе отдых.
Как только вы выберете время, обязательно посетите аптеку и магазин, чтобы кое-что купить:
- Упаковку минеральной воды;
- Полкило лимонов;
- Несколько пакетов сока;
- Литр молока;
- Ингредиенты для бульона;
- Настойку валерианы;
- Активированный уголь;
- Цитрамон или аспирин.
Суть метода по самостоятельному выходу из запоя
Прежде всего, надо запастись уверенностью, а также поддержкой близких людей. Требуется оставить позади все разногласия, объединившись перед единой целью. Чтобы самостоятельно выйти из запоя, требуется провести некоторые приготовления:
- Первым делом нужно выбрать время, потому что для самостоятельного выхода из запоя требуется не менее 24 часов;
- Надо убедиться, что у вас есть активированный уголь, Эссенциале Форте, валокордин;
- Если имеются какие-то проблемы с желудком, то нужно купить Мезим;
- Кроме того, нужно проверить запасы варенья, меда, лимонов, рассола от квашеной капусты, минеральной воды, помидор. Также подходит яблочный сок и молоко;
- Требуется заранее приготовить густой бульон из баранины или говядины.
Процедуру самостоятельного выхода из запоя нужно начать с вечера, потому что следующий день будет очень тяжелым. Главное, вечером ничего не пить из спиртного.
Главное в этом случае - сделать всё самостоятельно. Если что-то не получается, а предлагаемые меры не приносят заметного облегчения, то придется вызвать врача-нарколога на дом. Если у алкоголика начинает значительно ухудшаться самочувствие и никакие народные методы борьбы с похмельем не помогают, то рекомендуется сразу вызывать скорую помощь. Не стоит пользоваться какими-либо сильнодействующими препаратами при самостоятельном выходе из запоя. В ряде случаем именно медикаментозные средства будут вызывать серьезные осложнения после похмелья.
Как только проснетесь, необходимо для опохмела выпить 1.5 литра рассола, сока или минеральной воды. После чего принимаем лекарства: капсулу Эссенциале Форте, 2 таблетка активированного угля, 20 капель валокордина.
Кроме того, нужно через силу поесть бульона с хлебом. После чего сразу принять контрастный душ. Очень важно найти для себя какое-то интересное занятие, главное - не выпивать спиртного ни капли. Нужно отдыхать, но не слишком утомляться. Начинать читать книгу или играть в компьютерные игры не стоит, а вот посмотреть интересный фильм - самое то. Нужно принимать во внимание, что алкоголь из крови будет выводиться медленно, поэтому стоит потерпеть.
Для выхода из запоя НЕЛЬЗЯ делать следующее:
- Пить спиртное, даже слабоалкогольное пиво. Это верный метод для того, чтобы запой продолжился;
- Если вы хотите принимать какие-то таблетки от похмелья, то нужно быть осторожнее, потому что во время запоя весь алкоголь еще не выветрился из организма, а многие препараты со спиртным несовместимы.
Через 4-5 часов нужно снова выпить 2 таблетки Эссенциале форте, 2 таблетки угля. Обязательно замерьте артериальное давление, если оно в норме, то от приема валокордина стоит отказаться. Лучше всего после приема таблеток подкрепиться бульоном. Также рекомендован чай с медом и лимоном. Вообще, рекомендуется пить как можно больше. Но стоит следить за собой, потому что не стоит даже случайно пить спиртное. Займите себя активным отдыхом, но переутомляться при этом не следует.
К вечеру снова принимаем препараты по той же схеме и ужинаем. Если есть аппетит, то лучше не переедать, потому что печени нужен простор для работы. Очень хорошо, если вы примите водные процедуры - под душем можно провести как можно больше времени. После этого ложимся спать.
Утром, после пробуждения, надо принять лекарства по аналогичной схеме.
Подобный режим в течение первых двух суток будет способствовать наиболее легкому течению алкогольной ломки, хотя сразу похмелье, конечно, не уйдет. Здесь очень важно сдержать себя и не пить спиртное. После первого дня надо больше двигаться, уделяя много времени активному отдыху. Следует пить большое количество жидкости, а также трижды в день принимать лекарства.
Очень часто, когда человек самостоятельно выходит из запоя, у него могут возникать депрессии, легкая паника, ощущение неудовлетворенности, страха и сожаления. Чтобы снизить влияние этих состояний, нужно воспользоваться какими-нибудь успокоительными средствами. Можно принять пару таблеток феназепама. Без рецепта, правда, его не купить, а в домашней аптечке препарат часто отсутствует. В этих случаях принимаем то, что есть: валерьянку, пустырник, но не настойки на спирту. Снимет напряжение и успокоит нервы самый простой контрастный душ.
Что ЗАПРЕЩЕНО делать при выходе из запоя?
На этом этапе человеку, находящемуся в запое, надо оградиться от общения с собутыльниками и любыми другими людьми, которые могут предложить выпить спиртные напитки. Общение запрещено не только личное, но и по телефону.
Курить сигареты и сигары также не рекомендуется. Если без них никак, то курить следует по минимуму, что поможет организму быстрее устранить алкогольные токсины. Если организм будет подвергнут тяжелым нагрузкам, то вполне вероятен инсульт, а также провоцирование других сердечных заболеваний.
- Бульоны. Очень хорошо помогают устранить похмелье жирные бульоны из баранины, говядины, курицы. Просто идеально, если кто-то может вам помочь в приготовлении этого блюда;
- Молочные коктейли. Для их приготовления потребуется 10 г меда, 100 г молока и банан. Все ингредиенты взбиваются до однородной массы. Мед будет снижать воздействие алкоголя, а банан даст организму порцию калия и магния;
- Лимонный чай. Этот напиток поможет ускорить переработку питательных веществ, а также вывести токсины из организма. Чтобы приготовить такой чай, требуется выдавить сок из 2-3 лимонов, разведя его с теплой водой. Пить чай надо без сахара, несколько раз в день. Очень часто в такой чай добавляют мед.
Другие способы по выходу из запоя
Когда человек решил выйти из запоя, крайне важно, чтобы он в этом время был бы чем-то занят. Это помогает отстраниться от мыслей об алкоголе. Важно загрузить алкоголика интересными делами на пару-тройку дней.
Если самостоятельно выйти из запоя у вас никак не получается, то обязательно обратитесь за профессиональной помощью. Опытный врач поможет вам выйти из запоя, для чего вам будет поставлена капельница со специальными препаратами. Нарколог также проконтролирует состояние больного, вводя нужные препараты, нормализует сон.
Запой очень часто приводит к пагубным последствиям. При интоксикации спиртным будет разрушаться печень и почки, пострадает нервная система и мозг, сердце, ЖКТ и кишечник. Не стоит отнекиваться от помощи близких людей, потому что при выходе из запоя они окажут важную моральную и психологическую поддержку.
Надо напомнить, что даже в тех случаях, когда вы смогли самостоятельно выйти из запоя, это вовсе не будет означать, что вы не имеете проблем с употреблением алкоголя. Нужно контролировать себя при употреблении спиртного, либо полностью отказаться от этого яда.
Доброго времени всем читающим эти строки.
Как это случается?
Пиво и тем «хорошо» что не надо никакого повода чтобы напиться. Например,как для водки нужно – событие, мероприятие и т.п.
Часто это система работает так: будни – от 1,5 до 3 литров (работа все-таки ), а в выходные отрыв – по полной мере. Ящик пива? Да легко!
Утро начинается с опохмела «литровочкой» дальше «для настроения», под конец дня с легкостью набегает 10 литров (а то и больше ), часто все это «полируется» водкой…
И так годами! Но, в какой-то момент уже нельзя остановиться, настает понедельник, а запой продолжается.
Пивной алкоголизм перешел на новую стадию – долгие запои. Которые могут продолжаться – неделю, две, месяц. Пока человек или сам не сможет пить, или попадает в реанимацию с тяжелой алкогольной интоксикацией.
Выход из пивного запоя в домашних условиях
Ну что же с определениями, причинами мы разобрались. Пора бы уже выходить из запоя.
Реально это сделать в домашних условиях?
Думаю, что да! Дам некоторую последовательность действий — для выхода из пивного запоя.
Внимание! Если вы ежедневно и продолжительное время употребляете спиртное — вам категорически противопоказано резко от него отказываться. Если вы хотите срочно — то только медикаментозно, и под присмотром врача на стационаре.
Мой вариант самостоятельного и без медикаментозного выхода из пивного запоя
1. А надо ли? Начать нужно с сильного желания отказаться от пива, и вообще от всякого спиртного(). Вы должны понимать, какой вред (своими пьянками ) наносите себе и окружающим – жене или мужу, своим детям, родителям. Задумайтесь – как бы вы реагировали, если бы кто-то с ваших близких так же пил…
2. Правильный опохмел. Очень важный пункт. Ведь именно с этого «момента» и начинается запой, или его продолжения.
Я согласен с мнением большинства – нужно сокращать количество спиртного постепенно.
Как это сделать? Например, если в запое, с утра вы залпом выпивали бутылку пива, то сейчас попробуйте сначала выпить воды, утолите жажду, а потом уже – пиво, и растяните эту бутылку на час, два, три…
Также пейте пиво, когда уже совсем плохо, просто чтобы перетерпеть, а не для того чтобы стало хорошо, как вчера.
3. Уменьшаем количество пива. Нужно постепенно уменьшать дозу выпитого. Кожный день «литраж» выпитого пива должен быть в два раза меньше, чем предыдущий.
4. Большие перерывы между дозами.
Не выпевайте все пиво сразу. Пусть это будут, перерыв в один, два часа.
Остальное время при желании выпить пива – пейте воду. Чистую и не газированною.
Можно (даже лучше ) делать лимонад – вода + сок лимона + мед, по вкусу.
Вода вам сейчас нужна не только как заменитель пива.
И это нужно понять, так как это очень важно для вашего тела — вода «вымывает» все яды и токсины (которые попали с пивом) с вашего организма.
Вы прям должны «упиваться» водой так, как раньше это делали с пивом.
5. Смена обстановки. Было бы прекрасно, в этот момент поехать совсем в другое место – где нет друганов собутыльников, где нет ларьков с пивасом и т.п.
6. Отлежаться.
Противопоказаны физические и умственные нагрузки.
Организм перестраивается на другой режим, ему нужно заняться внутренними проблемами, пусть он не расходует энергию на другие занятия.
Посмотрите фильмы, почитайте книги и т.п.
7. Помочь организму.
Долгое время тело работало на износ – пришла пора его подлечить. А для этого нужны витамины, минералы и т.п. Их много в овощах и фруктах и в остальных .
Поэтому при выходе (когда более-менее станет хорошо) вам нужно прямо-таки объедаться этими полезными продуктами.
8. Успокоится. При сильной раздражительности, можно запаривать чай из успокоительных трав, например, мелиса.
Вот видео вам в помощь, в котором хорошо рассказано про выход из запоя.
Вот и все, что я хотел сказать по этому поводу, добавлю лишь одно – по моим наблюдениям, если человек хочет бросить пить, то он выйдет из запоя и бросит пить, а если не хочет – то ни какие отвары, кодировки и уговоры ему не помогут.
Выход из пивного запоя в домашних условиях вполне реален, чего вам искренне желаю.
Надеюсь моя статья в этом вам хоть немного да поможет, жду ваших комментариев.
В нашей стране о состоянии запоя знают не понаслышке. Некоторые периодически переживают его сами, а кто-то пытался помочь близкому человеку. Это болезненное состояние может продолжаться довольно долго. Чем больше и дольше человек пьет, тем труднее вернуть его к нормальной жизни. Если это проблема возникла и в вашей семье, вам пригодятся советы от том, как выйти из состояния запоя без помощи врача всего за один день.
Способы выхода из запоя за день
Можно ли без помощи врача за день вернуться к нормальному состоянию? Во многих случаях можно, но не во всех. Безусловно, самым эффективным способом быстро выйти из состояния запоя - отправиться в стационар, либо вызвать нарколога к себе домой. Однако не у всех хватает на это смелости, да и стоит это совсем не дешево. В этом случае можно воспользоваться описанными ниже домашними способами.
Итак:
Основным условием быстрого возвращения к нормальной жизни - категорический отказ от любых дозировок алкоголя. Последний прием спиртного должен быть накануне вечером. С утра начинаем из запоя выходить. Для этого после последней выпитой рюмки следует перед сном выпить раствор теплой воды с мятной настойкой (30 кап на 100 мл).
На следующее утро нужно выпить, как можно больше воды и вызвать рвоту. Далее, на протяжение дня, пить минералку без газа, чай с лимоном и мятой, соки, компоты и морсы. Это поможет восстановить водный баланс в организме.
В этот день нужно больше спать - сон успокоит и поможет быстрее справиться с интоксикацией.
Чаще проветривайте помещение. С утра полезно принять душ, чередуя теплую воду с прохладной. Вода способствует удалению токсинов через кожные покровы.
Вечером полезно прогуляться по свежему воздуху.
На протяжение всего дня следует принимать лекарственные препараты, без которых полноценное прекращение запоя невозможно. Параллельно полезно использовать народные средства. Рассмотрим подробнее те и другие:
Аптечные препараты
Чтобы максимально эффективно провести нейтрализацию действия спиртного, нужна мощная и комплексная терапия.
Начинать нужно с препаратов-сорбентов. Первым делом, с утра, желательно после промывания желудка, нужно принять активированный уголь (1 таб на 10 кг массы тела). Через пару часов сделать очистительную клизму. После чего принять Энтеросгель, либо Полифепан.
При сильной тошноте помогут таблетки Янтарной кислоты - препарат нейтрализует токсины.
Для восстановления нормальной работы мозга, успокоения нервной системы, нормализации сна, врачи рекомендуют принимать витамины В1, В6 и С.
Устранить дрожание пальцев, вылечить головную боль помогут таблетки Аспирин и Но-шпа.
Наркологи для лечения запойного алкоголизма используют следующие препараты:
Успокоительные: Феназепам, Пропротен-100, Диазепам и др.
- Противосудорожные: Карбалекс и др.
Также применяют следующие лекарства:
Клонидин: снижает артериальное давление, успокаивает, устраняет тремор конечностей.
Карбамазепин: устраняет судороги, помогает организму быстро вывести токсины - продукты распада алкоголя.
Тиаприд: препарат с нейролептическим действием, успокаивает, устраняет алкогольную агрессию.
Для успокоения нервной системы нередко применяют препарат Седуксен. Он отлично успокаивает и обеспечивает глубокий, спокойный сон.
Наряду с проведением лекарственной терапии, полезно дополнительно использовать эффективные народные рецепты, которые помогают бороться с похмельным синдромом:
Приготовьте напиток, помогающий избавиться от интоксикации: сварите в чистой воде несколько порезанных лимонов (на 2 л - 3 цитрусовых). Варите на малом огне, полчаса. Остудите, смешайте с медом и пейте на протяжение дня.
Справиться с похмельем поможет смесь из половины литра свежего кефира, 1 литра минеральной воды. Добавьте щепотку соли. Размешайте, выпейте в два приема.
Сварите отвар из овса. Он обладает легким мочегонным действием, хорошо выводит токсины, обволакивает стенки желудка. А также содержит необходимые вещества, в том числе, ферменты, которые помогут быстро выйти из болезненного состояния. Для этого разварите полстакана зерен в 1 л воды. Процедите, отожмите и пейте по стакану, несколько раз за день.
Нужно сказать, что запой и похмелье часто вызывают отвращение к пище. Однако питаться, все таки, нужно, чтобы ослабленный организм набрался сил. Очень полезно поесть горячих кислых щей, пить куриный бульон, томатный сок. На голодный желудок можно выпить сырое яйцо. Или взбейте пару свежих яиц, присолите и съешьте.
Что делать нельзя ?
Ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах, при выходе из запоя не похмеляйтесь. Даже очень небольшая доза алкоголя приведет к срыву и пьянка продолжится. Нужно перетерпеть.
В первые сутки лечения похмелья запрещаются физические нагрузки. Организм ослаблен, все органы, системы функционируют на пределе. Поэтому нагрузки могут спровоцировать развитие инфаркта или инсульта.
Не стоит, также принимать сердечные капли, как многие делают. Прием Корвалола, Валокордина и других подобных средств грозит непредсказуемыми последствиями.
И еще! Без назначения врача нельзя принимать сильнодействующие лекарственные средства. Особенно, психоактивные препараты. Все они имеют противопоказания и обладают серьезными побочными эффектами. Поэтому человеку в состоянии абстиненции прием таких лекарств может грозить непредсказуемыми последствиями.
Сразу отказаться от спиртного запойному алкоголику очень нелегко. Поэтому вывести его из запоя за один день самостоятельно, обычными средствами можно не всегда.
Если продолжительность периода запоя длительна, а промежутки трезвости очень коротки, без врача выйти за день из этого состояния никак не получится. Быстро вернуть человека к нормальному состоянию может только врач нарколог.
Умеренное употребление спиртных напитков может принести организму пользу, например, алкоголь помогает снять стресс, повышает настроение. Но лишь в том случае, если им не злоупотреблять. В противном случае, человек может простой уйти в запой.
В этом случае объем выпиваемого алкоголя уже не контролируется, организм испытывает сильную нагрузку, а многие его органы могут начать выходить из строя. Именно поэтому очень важно знать, как правильно выйти из этого состояния, и, что для этого необходимо.
Чем длительнее по времени был алкогольный загул, тем сильнее и масштабнее будут его последствия. Лучше всего, конечно же, обратиться за помощью к специалисту-наркологу, однако если такой возможности нет, то можно попытаться справиться с проблемой и самостоятельно. Главное четко следовать следующему плану действий:
- Необходимо пополнить запасы домашней аптечки. Ведь чрезмерное употребление алкоголя негативным образом сказалось на состоянии практически всех внутренних органов. Поэтому под рукой должны быть препараты для восстановления печени и нормализации желудочно-кишечного тракта, витаминные комплексы, препараты для улучшения и нормализации работы сердца. А также седативные средства.
- Помимо этого под рукой всегда должны быть минеральная негазированная вода, мятные капли, свежий рассол от капусты или огурцов без уксуса, морс, мед и куриный либо говяжий бульон. Именно эти продукты на протяжении и многих десятилетий использовались в качестве основных средств вывода человека из запоя.
Внимание! Самым важным в выходе из запоя считается психологический аспект. Так, потенциальный алкоголик сам в первую очередь должен захотеть вновь почувствовать трезвую жизнь. В противном случае, как только ему станет легче, он вновь вернется к усиленному потреблению алкоголя.
Видео: как самостоятельно справиться с проблемой?
Посмотрите видео, в котором рассказывается, как лучше выходить из запоя в домашних условиях, по возможности, не обращаясь к врачу? Можно ли выйти из запоя самостоятельно? Какие лекарственные препараты необходимы для выхода из не осложнённого запоя? Каковы принципы лечения простого запоя? Можно ли быстро выйти из не очень продолжительного запоя, и как это сделать?
План выхода из длительного пивного загула
Именно первые три дня считаются самыми тяжелыми и переломными. Организм, привыкший получать ударную дозу спиртного, будет испытывать сильную ломку, а у самого человека может появиться сильный психический дискомфорт. Именно поэтому очень важно, чтобы в течение этого времени больного всеми силами поддерживали самые близкие и родные люди.
Важно! Чтобы вывести человека из запоя, следует максимально ограничить его контакты с внешним миром, особенно с товарищами, которые также любят злоупотреблять спиртным.
Призыв опохмелиться может оказаться сильнее здравого рассудка, и человек просто может сдаться. Поэтому в самые первые дни он не должен покидать стены своего жилья, а к нему не должны приходить посторонние люди.
Первые сутки самые тяжелые. Поэтому накануне следует спать лечь пораньше, а непосредственно, перед тем как лечь в кровать выпить стакан воды, в который предварительно было добавлено двадцать капель мятного экстракта. Сразу же после пробуждения следует выпить 500 мл чистой негазированной воды, можно добавить в нее пару ложек меда.
Следующий этап – это теплый душ, но ни в коем случае не контрастный. Перепад температур провоцирует резкое сужение и расширение сосудов, что может стать главной причиной инфаркта или инсульта. Вместо алкоголя важно в этот день принимать активированный уголь, квас, валокордин и теплый куриный бульон. Главная задача – не допустить попадание спиртного в организм.
На второй день в рацион следует включить жидкие каши на воде, с минимальным количеством жиров. А также вновь принимать средства для печени или улучшения работы желудка. Объем чистой питьевой воды увеличивается уже до трех литров.
В этот день следует как можно меньше употреблять седативных и сердечных препаратов, организм уже должен сама начинать нормально функционировать. С этого дня следует начинать прием витаминов, особенно В6 и глицина.
Третьи сутки являются переломными, несмотря на то, что человек уже чувствует значительное облегчение, у него все равно еще есть депрессивный настрой и общая слабость. Поэтому здесь можно только расширять клетчаткой свой рацион, также выпивать много воды и придерживаться постельного режима.
Внимание! На протяжении первых трех дней вывода из запоя нельзя допускать, чтобы больной выполнял любые физические нагрузки. Это может вызвать сильное и резкое ухудшение самочувствия. Физический труд в минимальных количествах допустим с 4, а лучше с 5 дня с момента начала лечения.
Прием лекарственных средств следует согласовать с врачом. Лучше всего приобретать те медикаменты, которые ранее больной уже употреблял, и они не противопоказаны ему.
Бросать сразу или постепенно?
Специалисты рекомендуют все же выходить из запоя постепенно. Именно поэтому в течение первых суток допускается употребление до 250 мл качественной водки или коньяка вместе с приемом пищи. Ослабленный организм, с сильной интоксикацией может среагировать на резкое отсутствие спиртного непредсказуемо. Так, может начаться потеря сознания, тахикардия или даже может произойти инсульт.
Важно! Резкий выход из запоя допускается в том случае, если чрезмерное употребление алкоголя продолжалось не более трех суток подряд.
Такой вариант подходит только людям, обладающим сильной волей и железным здоровьем. Им допускается выпить в первые сутки 150 мл качественного алкоголя. А в пищу следует употреблять жирные бульоны вместе с домашней ветчиной или салом.
Облегчить тяжелое состояние больного помогут следующие врачебные советы:
- Обязательное употребление абсорбентов, например, «Энтеросгель».
- Полный покой и максимальная поддержка близких.
- Если тяга к спиртному слишком сильна, то лучше выпить качественного кваса или домашнего морса, а вот от употребления даже безалкогольного пива следует обязательно отказаться.
- Необходимо как можно больше спать, как можно чаще посещать туалет.
- Необходимо обеспечить доступ свежего воздуха в помещение.
- Обязательно следует пить препараты для восстановления печени. Они не только помогут вывести алкоголь из организма быстрее, но и помогут восстановиться этому важному органу.
Внимание! Если в течение первых двух суток самостоятельного выхода из запоя состояние здоровья пациента не улучшается, следует обязательно обратиться за помощью к наркологу.
Выход из запоя – это сложный и довольно длительный процесс, который негативно влияет на работу всего организма в целом. Поэтому лучше всего не допустить наступления такого состояния, чем потом лечить его.