Вредные привычки при планировании беременности: как курение влияет на зачатие ребенка у мужчин и женщин. Как отказаться от употребления сигарет? Как влияет курение на беременность

Отметим, что курение является одной из причин бесплодия. Табачный дым содержит вещества, которые оказывают разрушительное воздействие на яйцеклетки. Вследствие этих повреждений становится невозможным их оплодотворение. А если зачатие и происходит, то плод может оказаться нежизнеспособным. Кроме того, затрудняется движение яйцеклетки по маточным трубам и угнетается действие гормонов, выделяемых во время беременности.

Часть яйцеклеток курящей женщины вообще погибает, так как содержащиеся в табачном дыме полициклические ароматические углеводороды (ПАУ) запускают процесс преждевременного старения и уничтожения клеток. Сильнейшему воздействию подвергается и полость маточных труб. Они выстланы невероятно чувствительным к токсическим и химическим веществам эпителием. Во время выкуривания одной сигареты в организм курящей женщины попадает огромное количество ядовитых веществ, их воздействие приводит к гибели ресничек эпителия. Это делает невозможным попадание оплодотворенной яйцеклетки в полость матки, что может привести к внематочной беременности и, как результат, - к бесплодию.

Чем опасно курение во время беременности?

В табачном дыме содержится 43 канцерогена и более 150 вредных химических соединений. Большинство из них попадает к эмбриону. Получается, что будущий ребенок «курит» вместе с мамой, причем делает это принудительно. Через плод проходит вся материнская кровь, и концентрация вредных веществ в его тканях оказывается даже выше, чем в крови женщины. Поэтому, согласно последним исследованиям, при курении во время беременности ребенок рождается уже никотинозависимым. У него гораздо больше шансов стать курильщиком, причем в очень юном возрасте.

К выкидышу или внутриутробной смерти плода зачастую приводят проблемы с плацентой, которая страдает от курения. Так, риск отслойки плаценты у умеренно курящих будущих мам (до половины пачки в день) примерно на 25% выше, чем у некурящих. Для заядлых курильщиц эта цифра будет уже 65%. Очень часто при курении во время беременности пацента образуется не там, где ей положено, т.е. не на одной из боковых стенок матки, а над шейкой матки, перекрывая выход из нее. Такое состояние называется предлежанием плаценты и считается серьезным осложнением беременности. Роды в таком случае бывают очень тяжелыми, с массивной кровопотерей. У курящих женщин, выкуривающих в день пачку сигарет и больше, риск возникновения предлежания плаценты почти на 90% выше, чем у некурящих.

Доказано, что у курящих женщин чаще возникает ранний токсикоз, гестоз, а также варикозное расширение вен, запоры и головокружения. При курении быстрее разрушается витамин С, и в итоге в организме возникает его дефицит. Если вовремя не бросить курить, то последствия могут быть очень серьезными. Такое состояние чревато нарушением обмена веществ, снижением иммунитета, депрессивными состояниями, также могут быть проблемы с усвоением белков. Кроме того, у курильщиц выкидыши по той или иной причине и на разных сроках беременности случаются в среднем в 2 раза чаще. Это связано с тем, что плацента и плод находятся в состоянии постоянной нехватки кислорода (гипоксии). Курящие матери чаще рождают недоношенных детей, а у тех, кто родился вовремя, зачастую оказывается ощутимо снижен вес (гипотрофия). Если плод недополучает питательные вещества и кислород, он начинает отставать в развитии.

Дети матерей, которые курили во время беременности, часто рождаются с различными заболеваниями и дефектами развития. Установлена связь между курением на ранних сроках беременности и риском рождения ребенка с дефектами внешности. В основном это дефекты нёба, которое формируется на 6-8-й неделе беременности («заячья губа» или «волчья пасть»). Дети курящих матерей в два раза чаще рискуют стать жертвой синдрома внезапной младенческой смерти. До сих пор достоверно неизвестны причины развития этого синдрома. Но четко определены несколько факторов риска. И курение во время беременности - ведущий из них. Многочисленными исследованиями подтверждено, что в первые несколько месяцев жизни в большинстве случаев умирают дети курящих матерей, при этом не так важно - активными или пассивными курильщицами они были.

Можно ли бросать курить резко?

Надеемся, что после всего перечисленного вреда, который сигареты могут нанести ребенку, сомнений в том, что нужно бросить курить, у вас не осталось. Но проще сказать, чем сделать, особенно, если курите вы давно и в больших количествах. К тому же многие курящие женщины сомневаются, можно ли бросать курить резко? Есть мнение, что такая поспешность нанесет организму больший урон, чем сам никотин. Действительно, если внезапно бросить курить во время беременности, это может быть опасно. Дело в том, что в этом случае усиливается сократительная способность мышц, что может привести к выкидышу. Поэтому женщинам, которые курят более 10 сигарет в день и не один год, действовать надо очень осторожно и медленно. Беременность - это и так большой стресс для организма, поэтому какие-либо изменения в привычном ритме жизни в этот период только усложнят и без того непростое состояние курящей женщины. Лучше и безопаснее всего бросить курить еще во время планирования беременности.

Как отказаться от сигарет?

Курящим парам, которые планируют беременность, в первую очередь лучше бросать курить вместе. Во-первых, так процесс проходит проще и не возникает соблазна закурить при виде «второй половины» с сигаретой. Во-вторых, взаимопомощь, сочувствие, одобрение, поддержка и личный пример партнера значительно облегчают задачу. В-третьих, с исчезновением сигарет из дома исключается фактор постоянного пассивного курения. Бросать курить лучше заблаговременно, чтобы организм успел очиститься и восстановиться. Оптимальным при этом считается срок в полгода. Правда, в отличие от женского организма, из мужского никотин выводится быстрее. Вот почему, если курит только будущий папа, то ему достаточно попрощаться с никотином за три месяца до планируемого зачатия.

С чего начать? Как известно, зависимость от сигарет имеет не столько физический, сколько психологический характер. Именно этот фактор сложнее всего преодолеть. Поэтому прежде чем приступить, необходимо настроиться. Подумайте о том, какой важный и ответственный период наступает в вашей жизни и о том, что во многом течение и исход беременности зависит от вашего здоровья. Представьте, какой стресс будет испытывать ребенок, вынужденный получать множество ядовитых веществ из крови самого родного для него человека - мамы. По сути, это то же самое, если бы вы заставляли курить своего новорожденного ребенка. Согласитесь, что это абсурд. Зафиксируйте эти образы в своем сознании и вспоминайте каждый раз, когда возникнет желание закурить. Помните о том, что теперь вы отвечаете не только за себя.

Есть разные методики отказа от курения, кто-то предпочитает делать это решительно и сразу, а кто-то постепенно, не за один день, растянув процесс на несколько недель. На первом этапе нужно наполовину уменьшить количество сигарет, выкуриваемых за день, и перейти на более легкие сорта. Через неделю еще раз сократите «дневную норму» вдвое. Кроме того, возьмите за правило не докуривать сигарету до конца, тушите ее после нескольких затяжек. На третьей неделе разрешайте себе закурить только в самых крайних случаях, если сердце начинает слишком сильно биться, возникает слабость, головокружение и т.д. Вначале может быть тяжело, но физический дискомфорт довольно быстро проходит. А избавиться от тяги к сигаретам поможет мысль о будущем ребенке. Если же с первого раза бросить курить не удалось, не огорчайтесь. Это случается довольно часто, но если есть желание, то в итоге все получится. Попробуйте еще, иногда имеет смысл использовать никотиновый пластырь или жвачку. Кстати, неплохо мотивирует информация о том, что ваше здоровье начнет улучшаться практически сразу с момента отказа от курения. Через 20 минут понизится давление, нормализуется пульс, через 24 часа уменьшится риск инфаркта, через 2 дня к вам вернется нормальное ощущение вкуса и запаха. Через 2-3 недели функция легких придет в норму, улучшится кровообращение и станет легче ходить.

Чтобы поддержать организм в процессе отказа от курения, принимайте добавки с высоким содержанием витамина С и железа. Ешьте как можно больше свежих овощей, фруктов, пейте свежевыжатые соки. Старайтесь употреблять как можно больше жидкости, например, молоко, кефир, зеленый чай, негазированную минеральную воду - все это поспособствует выведению продуктов распада никотина. Обязательно гуляйте хотя бы полчаса в день, избегайте прокуренных помещений и ни в коем случае не разрешайте, чтобы курили в вашем присутствии. Все это поможет проще перенести расставание с никотином и подготовиться к беременности.

Мальчики под угрозой

Кстати, у курильщиков возникают трудности с рождением мальчика. Международной группе ученых, проанализировавших данные о беременности более чем 9 тысяч женщин, удалось установить, что у курящих родителей мальчики рождаются почти в два раза реже, чем девочки. Причем основной механизм такого перекоса — внутриутробная гибель плода с Y-хромосомой, наличие которой и определяет мужской пол будущего ребенка. Это происходит потому, что Y-хромосома гораздо более чувствительна ко всякого рода негативным воздействиям, да и сами эмбрионы мужского пола значительно требовательнее к условиям выживания. Причем не обязательно, чтобы курила сама будущая мама. Даже если она регулярно вдыхает дым во время курения супруга, вероятность рождения сына снижается на треть, так как возрастает риск его гибели.

Неутешительная статистика

Ученые из Англии не так давно провели масштабное исследование, в котором было задействовано более 17 тысяч женщин. Планировалось выяснить, какое влияние оказывает курение на их репродуктивные способности. Результаты показали, что они понижены, а вероятность того, что для зачатия понадобится более одного года, у курильщиц оказалась в 3 раза выше, чем у некурящих. У курящих мужчин ситуация немногим лучше. Табачный дым негативно влияет на сперматозоиды - они становятся менее подвижными, а, значит, имеют меньше шансов добраться до яйцеклетки и проникнуть в нее.

Вероятность зачатия методом искусственного оплодотворения (ЭКО) у курящей пары также невысока. В некоторых странах курящим женщинам уже отказывают в бесплатном ЭКО, а заплатить за такую операцию могут не все.

Несмотря на повсеместную пропаганду здорового образа жизни, курение до сих пор остается одной из самых распространенных пагубных привычек в обществе.

И если раньше курящими были преимущественно мужчины, то в настоящее время наблюдается рост количества курящих женщин. Курящая женщина наносит непоправимый вред своему организму.

Курение затрудняет процесс зачатия, может привести к нарушению развития плода или бесплодию.

Из статьи вы узнаете

Может ли курение женщины повлиять на зачатие ребенка?

У курящих женщин чаще выявляют гинекологические проблемы, которые могут негативно отразиться на зачатии ребенка:

Нарушается процесс созревания и выхода яйцеклетки . Он регулируется гормонами, но курение может вызывать изменение гормонального фона. Эстроген — гормон, который регулирует работу репродуктивной системы. У курящих наблюдается его недостаток, менструальный цикл становится нерегулярным.
В яичниках накапливаются токсические вещества , вследствие чего часть яйцеклеток гибнет.
Накопленные в яйцеклетках токсины ведут к изменениям на генном уровне. Увеличивается риск появления детей с генетическими заболеваниями .
Нарушается проходимость маточных труб , оплодотворенная яйцеклетка не может попасть в полость матки и погибает.

От курения страдают:

Если некурящая девушка планирует беременность и постоянно находится в компании курящих людей, вдыхает табачный дым, то ее подвергается такому же воздействию как при обычном (активном).

Какие могут быть последствия, если курить во время беременности?

Если же прекратить курить во время беременности не удалось, возможны последствия и хуже:

выкидыш, замершая беременность;
преждевременные роды;
высокий риск отслоения плаценты;
кислородное голодание плода;
недостаточная масса эмбриона (обычно на 200 грамм ниже нормы).

За сколько нужно бросить, чтобы не нанести вред будущему ребенку?

Часто женщины задумываются бросить курить только после того, как узнают о беременности. Это не правильно. Никотин оказывает негативное влияние на весь организм женщины, в том числе и на репродуктивную систему.

Врачи не выделяют курение как отдельную причину бесплодия, но факт в том, что эта привычка снижает существенно шансы зачатия .

Полициклические углеводороды — вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают трудности и с оплодотворением, и с прикреплением оплодотворенной яйцеклетки.

Такие женщины чаще лежат на сохранении и у них высокий риск прерывания беременности.

Для подготовки организма к беременности, очистки его и сокращения рисков развития патологий, необходимо бросить курить не менее чем за год до планирования . Именно столько времени требуется организму для полной очистки и восстановления после никотиновой зависимости.

Восстановление дыхательной системы происходит через полгода , системы кровообращения через 3 месяца , внутренние органы возвращаются к нормальному функционированию через год.

Советы, как девушке при планировании беременности забыть о перекурах

Мотивация . Несоизмеримо важнее родить здорового ребенка, чем продолжать курить. И это только одна из мотивирующих причин, чтобы бросить.

Наверняка вы сможете найти еще: улучшение своего здоровья, экономия денег, свобода, ввиду отсутствия зависимости и т.д. Напишите весь список на листок и перечитывайте его каждый раз, когда появится желание взять в руки сигарету.

Необходимо кардинально изменить образ жизни . Никотин — это наркотическое вещество, содержащееся в табаке. Синдром отмены сопровождается депрессиями, раздражительностью, плохим сном, общим недомоганием, раздражительностью, повышенной утомляемостью.

Стоит больше гулять на свежем воздухе, хорошо питаться, чаще бывать вне дома.

Подарки . Награждайте себя за каждый день (неделю без сигарет). Потратьте деньги, которые вы раньше тратили на покупку сигарет, на походы в кино, кафе, купите себе новое платье или книгу. Осуществляйте свои мечты, маленькие и большие!

Если все перечисленные методы не помогают, нужно почитать отказа от сигарет и обратиться за помощью к врачу .

Заключение

Никотиновая зависимость наносит серьезный ущерб как здоровью матери (влияет на состояние репродуктивной системы), так и здоровью ее будущего ребенка (пороки развития, генетические заболевания, задержки психического и физического развития).

Сознательно вредить своему здоровью и здоровью будущих детей — не лучшее решение. Очень важно отказаться от курения еще перед зачатием, на этапе планирования беременности. Обязательно нужно воспользоваться шансом родить здорового малыша!

Курение – это не просто пагубная привычка, а самая настоящая зависимость. Она приносит вред здоровью каждого человека. Однако особенную опасность данный фактор представляет для женщин, ожидающих малыша. Потому так важно полностью исключить курение до беременности. Это поможет предотвратить негативные последствия для матери и ребёнка.

Если курить ещё на , шансы стать матерью существенно сокращаются. Причём зависимость обоих партнеров намного сильнее снижает вероятность зачатия. Статистика, демонстрирующая, сколько пар не может стать родителями, ужасает.

Также стоит учитывать, что сигареты приносят вред не только потенциальным мамам и папам. Представим, что им удалось зачать малыша. Его здоровье подвержено многим рискам, и один из них – развитие в будущем нарушений в репродуктивной сфере.

Вероятность стать родителями существенно уменьшается, если пара курит перед экстракорпоральным оплодотворением.

Никотин негативно воздействует на женскую фертильность. Если вовремя не бросить эту привычку, синтез гормонов, которые нужны для зачатия и формирования ребёнка, значительно замедляется. Каждая сигарета приводит к проблемам в процессе движения яйцеклетки в матку.

У мужчин, которые не могут , снижается качество и объём спермы. Данная зависимость провоцирует серьёзные проблемы с эрекцией или развитие полной импотенции. Количество сперматозоидов у таких мужчин снижается на 15 % по сравнению с некурящими. Также страдают характеристики спермы, поскольку меняется форма и активность сперматозоидов.

Курение перед наступлением беременности крайне отрицательно влияет на состояние репродуктивных органов. Если вовремя отказаться от данной зависимости, вероятность стать родителями многократно увеличится. Причём это касается и естественного зачатия, и экстракорпорального оплодотворения.

Почему следует отказаться от курения до зачатия?

Во время нахождения в материнской утробе малыш получает все необходимые элементы. Курящая женщина подвергает организм ребёнка воздействию токсических веществ. Помимо этого, данная зависимость приводит к нарушению функций плаценты.

Если не бросить курить перед зачатием, последствия могут быть самым плачевными. Каждая сигарета создаёт повышенную угрозу развития кислородного голода и провоцирует нарушения в работе сердца и сосудов. Угарный газ, попадающий в кровь, приводит к вытеснению кислорода. В результате страдает не только женщина, но и ребёнок.

Малыш старается получить как можно больше требуемых для его развития веществ. В результате сердце начинает биться значительно быстрее, что может спровоцировать опасные нарушения в его функционировании.

Возможные осложнения

Если не бросить курить на этапе планирования, последствия будут самыми печальными. Сигареты негативно влияют на физическое развитие малыша, вызывают различные заболевания и приводят к отставанию в формировании плода. В результате могут проявиться следующие негативные последствия:

Преждевременные роды и недостаточная масса тела. Обычно вес малыша снижается примерно на 200 г. Если же мама продолжает курить и при беременности, масса малыша может быть ещё меньше. Если же пагубную зависимость имеют оба партнера, вес ребёнка может быть менее 2,5 кг.
Слабость и нарушение работы лёгких малыша. могут включать сбои дыхания, появление одышки. Таким детям впоследствии сложно заниматься спортом, у них появляется склонность к болезням органов дыхания.
Постоянные болезни ребёнка. Если женщина продолжает курить в период беременности, риск появления постоянных заболеваний у малыша удваивается.
Астматическая форма бронхита, воспалительное поражение среднего уха и прочие опасные патологии. Такие осложнения могут появиться в раннем возрасте.
Выкидыш или смерть ребёнка. Если вовремя не бросить курить, есть риск летального исхода.

Каждая сигарета, которую женщина выкуривает в период вынашивания малыша, значительно повышает угрозу отслоения плаценты. В результате растёт риск . Также высока вероятность преждевременных родов.

Когда нужно бросить курить?

За сколько же до наступления беременности рекомендуется отказываться от данной зависимости? Чтобы избежать появления опасных осложнений, бросить курить нужно как минимум за год до планируемого зачатия . Вот сколько времени требуется для полного выведения никотина из организма!

Некоторые женщины, которые имеют данную зависимость много лет, не могут избавиться от неё. Однако при этом они стараются выбирать полезную пищу, чаще гулять, отказываются от алкоголя, полагая, что это избавит малыша от проблем.

Конечно же, все эти меры очень полезны. Однако организм ребёнка всё равно будет отравлен никотином. Потому исключить курение нужно ещё до наступления беременности, и альтернативы нет.

Как бросить курить?

Чтобы всё прошло успешно, нужно придерживаться определённых правил:

Мотивация. Вам нужно чётко понять, почему вы хотите отказаться от этой зависимости. Здоровье ребёнка значительно важнее, а сигареты приносят лишь иллюзию свободы.
Награда. Если у вас получилось бросить курить, стоит делать себе приятный подарок. Выбирайте то, что вам нравится, – поход в театр или, например, долгожданное путешествие.
Изменение образа жизни. При могут появляться неприятные симптомы – депрессивные состояния, повышенная раздражительность, головокружение, нарушения сна, утомляемость. Чтобы не допустить подобных проблем и свести недомогания к минимуму, следует качественно питаться, каждый день заниматься спортом. Кроме того, рекомендуется отказаться от потребления кофе и сахара, поскольку эти продукты вредны сами по себе и повышают тягу к курению.
Борьба со стрессами. Если отказ от курения вызвал стресс, нужно выбрать методы его устранения. Отлично подойдёт глубокое дыхание, физические нагрузки, массаж.
Консультация врача. Если отказ от привычки вовлёк за собой сильное ухудшение состояния, обострение хронических заболеваний, скачки давления, лучше обратиться к лечащему доктору.

В момент отказа от курения желательно найти себе единомышленников и почаще общаться с ними. При желании взять сигарету в руки следует обратиться за помощью к близким, которые расскажут, почему этого не стоит делать.

Помните, что максимальная зависимость наблюдается только в самом начале. Сильное желание курить появляется примерно на 2-3 день. Через неделю оно полностью исчезает. В то же время пропадает и дискомфорт, связанный с перестройкой организма. Иными словами, надо просто немного потерпеть.

Также в период отказа от привычки стоит избегать мест, где вы обычно покупали сигареты. Не стоит в этом время посещать курилки. Если определённые напитки или продукты вызывают ассоциации с курением, лучше отказаться от их употребления.

Эта пагубная зависимость причиняет здоровью серьёзный вред. Она нарушает работу внутренних органов и негативно отражается на состоянии репродуктивной системы. Потому врачи советуют отказаться от курения ещё на стадии планирования малыша. Никакая зависимость не может быть важнее самочувствия ребёнка. И если отказ от сигарет в разы повышает шанс родить здорового малыша, то не воспользоваться им нельзя!

Возможность иметь малыша, зарождение, правильное развитие новой жизни, само здоровье ребенка связаны с наличием в повседневной жизни будущей мамы сигарет. Ведь курение при планировании беременности основательно влияет на все процессы, поэтому зачатие становится реальным поводом пересмотра собственных взглядов на употребляемый никотин.

Влияние курения на зачатие

Курение при планировании беременности существенно сокращает шансы стать счастливыми родителями, вне зависимости, кто из партнеров считает сигарету нормой. В семьях, где подобной привычке подвержены оба супруга, вероятность успешного зачатия малыша еще ниже. Употребление сигарет вредит как непосредственным курильщикам, как детям, рожденным в подобных семьях. У них могут возникнуть определенные проблемы в нормальной работе собственной репродуктивной системы. Курение также серьезно снижает шансы на возможность иметь малыша при осуществлении процедуры ЭКО.

Фертильность будущей мамы под воздействием никотина снижается, медленнее происходит процесс выработки гормонов, требуемых для зачатия, оптимального развития плода. Из-за каждой выкуренной сигареты нарушается процесс транспортировки жизнеспособной яйцеклетки в матку, поэтому курение и планирование беременности, протекающей успешно и правильно, не совместимы.

Курение оказывает влияние на количество, качество вырабатываемой спермы, которое у мужчин-курильщиков постепенно становится все ниже. Купленная пачка сигарет является добровольным решением о нарушении либо полной потери эрекции. У зависимых от никотина количественный показатель сперматозоидов на 15% ниже, нежели у некурящих. Помимо того, их форма часто деформируется, а способность к передвижению сильно ухудшается. Поэтому при планировании беременности курение мужчины также становится невероятно негативным фактором.

Активное курение до беременности серьезно подвергает здоровье репродуктивных систем родителей. Своевременный отказ от подобной привычки приведет к реальному увеличению шансов на рождение действительно здорового ребеночка и при естественном зачатии, и при процедуре ЭКО.

Наши читатели открыли для себя гарантированный способ бросить курить! Это 100% натуральное средство, в основу которого входят исключительно травы, причем смешанные таким образом, чтобы легко, без лишних затрат, без синдрома отмены, не набирая лишний вес и не нервничая избавиться от никотиновой зависимости РАЗ И НАВСЕГДА! Хочу бросить курить...»

Табачный дым — оружие

Конечно, принято считать, что наиболее серьезный вред от активного курения заключен в развитии определенной никотиновой зависимости. Но можно взглянуть на проблему с другой стороны. Табачный дым, вдыхаемый курильщиком – оружие, характеризующееся множественными факторами поражения:

Содержащиеся в дыме вещества открывают «ворота» для попадания, развития действия бактерий, вызывающих туберкулез. Около 95% случаев этого заболевания, приходящегося на категорию больных среднего возраста, неразрывно связаны с курением.
Угарный газ, связывая в крови гемоглобин, деятельно мешает переносу кислорода. Соответственно, он препятствует дыханию человеческих клеток. Большое количество курильщиков в мире погибают от «удушья».
При сгорании табака выделяется до 4800 разнообразных веществ, в число которых входит аммиак, бензопирен, всевозможные радиоактивные изотопы, мышьяк. Подобные вещества – сильнейшие канцерогены, влияющие и вызывающие процессы развития раковых опухолей.
Содержащийся в дыме никотин возбуждающе действует на человеческую нервную систему. Он постепенно замещает собой все естественные вещества, которыми передается нервное возбуждение, поэтому человек постепенно становится не способным собраться с мыслями, сконцентрироваться, если не закурит.
Когда ребенок начинает с младенчества привыкать к табачному дыму – это печально. Поэтому желательно, чтобы малыш не находился в нездоровой семье, бросить курение еще при планировании беременности, а также следить за общением ребенка с курящими родственниками либо друзьями семьи. Потому как пассивное курение также вредно.

Важность отказа от курения до беременности

Как говорилось выше, курение и планирование беременности – вещи несовместимые. Однако курение в период беременности – абсолютно недопустимо. Находящийся в утробе малыш получает от материнского организма всевозможные питательные вещества. Мать, которая не отказалась от пагубной привычки, не только подвергает еще не рожденного малыша воздействию многочисленных токсинов, также эта привычка нарушает плацентарную функцию.

Невероятное сочетание курения с беременностью становится шагом к кислородному голоданию развивающегося плода, различным видам проблем с сердцем, сосудами малыша. Попадающий в кровь зависимого человека угарный газ вытесняет кислород, поэтому страдает и беременная, и малыш. Ребенок пытается получить достаточное количество жизненно необходимого для его организма вещества, маленькое сердечко ускоряет биение, что становится причиной серьезных проблем в дальнейшей его работе.

Последствия активного курения перед и при беременности

Каждая выкуренная будущей матерью сигарета находит собственное отражение на разнообразных физических показаниях ребенка. Курение при планировании беременности, а особенно в период ее протекания, провоцирует замедление развития, многочисленные детские заболевания. Сочетание беременности с курением способно принести целый комплекс проблем:

преждевременные роды, маленький вес новорожденного . В среднем такие детки меньше на 200 грамм, однако, чем больше мать употребляет никотина в беременность, тем ниже вес, который способен опуститься даже ниже 2,5 кг;
частые болезни малыша . При курении в беременность количество визитов в первые месяцы жизни новорожденного увеличивается в два-три раза;
рождение ребенка с больными, слабыми легкими , что означает наличие затрудненного дыхания, отдышки, сложностей при занятиях спортом, предрасположенность к многочисленным нарушениям работы системы дыхания;
выкидыш либо синдром внезапной смерти новорожденного . Курение при планировании беременности или сочетание беременности и данной негативной привычки является не только прямым путем к слабости, болезненности малыша, но и может стать причиной его смерти;
кислородное голодание плода .Каждая выкуренная при беременности сигарета усиливает риски ранней отслойки плаценты,что приведет к преждевременным родам.

Не вреден ли резкий отказ от курения?

Надеемся, что вышеперечисленный вред, наносимый ребенку сигаретами, и последствия не оставили сомнений, что при планировании беременности курение необходимо бросать. Однако это не такой простой процесс, особенно когда привычка давняя. К тому же большинство курящих женщин сомневается в возможности резкого оставления пагубной привычки, потому как имеется мнение, что подобная поспешность способна нанести организму значительно больший урон, нежели никотин.

Действительно, если во время беременности внезапно прекратить употребление сигарет, то данный шаг может быть опасен. В таких случаях несколько усиливается сократительная способность мышечной ткани, что повышает шансы выкидыша. Поэтому действовать курящим давно и много женщинам требуется осторожно и медленно. Беременность итак является большим стрессом для женского организма, поэтому любые изменения в привычном жизненном ритме в этот период лишь усложняют непростое состояние курящей беременной женщины. Однако, что мешает бросить курение при планировании беременности, что, конечно же, значительно лучше и безопаснее.

Как отказаться от употребления сигарет?

В первую очередь, курящим парам, начавшим планировать беременность, лучше оставлять привычку курения вместе. Так процесс, во-первых, проходит проще (например, не возникает соблазна вставить в рот «никотиновую палочку», видя, как курит вторая половинка). Во-вторых, сочувствие, взаимопомощь, поддержка, одобрение, личный пример партнера способен значительно облегчить задачу. Также, при исчезновении из дома сигарет исключается фактор возможного пассивного курения.

Бросать курение при планировании беременности нужно заблаговременно, чтобы у организма было время очиститься, восстановиться. Специалистами оптимальным сроком считается минимум полгода. Кстати, из мужского организма никотин выводится несколько быстрее, поэтому, когда курит лишь будущий папа, то попрощаться с никотином можно лишь за три-четыре месяца до запланированного зачатия.

С чего начать?

Уже многим известно, что зависимости от сигарет характеризуется не столько физической, сколько психологической направленностью. Именно данный фактор преодолевается сложнее всего. Поэтому требуется определенным образом настроиться. Например, подумать, насколько важный, ответственный момент наступает в жизни, а также, что во многом возможность зачатия, течение, исход беременности непосредственно зависит от здоровья будущих родителей. Представьте, какой невероятный стресс испытывается ребенком, вынужденным получать из крови мамы большой объем ядовитых веществ. По сути, это аналогично тому, если бы новорожденного малыша заставляли курить. Согласитесь, абсурдная мысль. Стоит зафиксировать подобные образы в сознании, чтобы вспоминать их, когда возникает желание закурить. Нужно помнить, что теперь вы несете ответственность не только лично за себя.

Немного о секретах..

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня затронем очень важную тему – тему здоровья будущей мамочки. Если вы читаете эту статью, скорей всего, вы курите в настоящий момент и хотите узнать, так ли уж опасны последствия этой пагубной привычки для будущего ребенка, и стоит ли отказывать себе в удовольствии.

Если вы в принципе задумались о том, сочетаются ли курение и планирование беременности, значит, ещё не всё потеряно, и вы вполне можете успеть не совершить страшную ошибку, о которой будете жалеть всю жизнь. О какой ошибке идёт речь? Читайте дальше.

Курение (в том числе пассивное) отражается на организме беременной женщины следующим образом:

Приводит к нарушениям развития плаценты, в частности, отслойке и предлежанию.
Увеличивает риск внезапных абортов.
Приводит к преждевременным родам.
Является одной из причин потери беременности.

Последствиями влияния курения на плод могут быть:

Если вы только планируете беременность и в данный момент тянетесь за очередной сигареткой, отмахиваясь от прочитанного отговоркой «когда это ещё будет», отложите сигарету прямо сейчас!

Через сколько можно планировать ребенка после отказа от курения?

Сам никотин выведется из организма через пару дней, но смолы, сажа, другие токсины будут выводиться годами:

дыхательная система придёт в норму спустя срок от 6 месяцев до 3 лет (в зависимости от количества выкуренных сигарет);
желудок и органы пищеварения очистятся от последствий через полгода – год;
система кровообращения очистится спустя 3-4 месяца.

Следовательно, если вы курите, но ещё не беременны, то планировать ребенка по возможности нужно спустя полгода – год после отказа от последней затяжки.

Больше всего мне нравится слышать истории из разряда «подруга курила, но родила здорового ребенка». Откуда вы знаете, что ребенок здоров? То, что у него есть голова, руки и ноги – это ещё не гарантия его здоровья.

Возможно, малышу уже никогда не стать спортсменом, потому что у него недоразвиты лёгкие. Возможно, у него обнаружится астма и ещё букет аллергий немного позже. Возможно, он будет отставать в учёбе в школе и не поступит в институт.

Никотин, аммиак, бензопирен, различные масла и окиси, содержащиеся в сигаретах и табачном дыме, попадают в кровь беременной и через плаценту прямиком к малышу, оказывая на него своё разрушительное воздействие. Многие ученые считают, что никотин наносит непоправимый вред клеткам головного мозга плода. Поэтому если вы курите во время беременности, в том числе на ранних сроках, бросать нужно тем более. И это никогда не поздно сделать.

Признаюсь честно, я никогда не курила, потому что мне претит сама мысль быть зависимой от чего-то. Когда твоя привычка тобой управляет, это очень неудобно. Но некоторые мои подруги курили. Все они бросали перед тем, как стать мамочками, с переменным успехом, кому-то было легче, кому-то сложнее. По секрету они передавали друг другу информацию о новом средстве Puer Combo - инновационных таблетках, очищающих лёгкие от никотина и помогающих бросить курить, изготовленных из натурального сырья (что особенно важно на этапе планирования беременности и очищения организма от всей химии).

Конечно, если вы ещё не беременны, всё это кажется чисто гипотетическими проблемами. Никакого малыша ещё нет. А курить хочется здесь и сейчас, а бросить можно когда-нибудь потом.

Но я вам как мама двоих малышей говорю, что когда тёпленький комочек, который полностью зависит от вас, спустя девять долгих месяцев ожидания, будет лежать у вас на руках с каким-нибудь страшным диагнозом типа врожденного порока сердца, вы, обливаясь слезами, захотите отдать всё, что угодно, чтобы повернуть время вспять и бросить курить заранее. Сейчас у вас есть такая возможность. Не откладывайте.

С вами была Лена Жабинская, пока-пока.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью