Полезные Свойства Корней – Имбирь, Шиповник, Хрен, Одуванчик, Сельдерей. Корень лопуха: полезные свойства и противопоказания. Отвар корней Родиолы розовой

Доброе утро, уважаемые читатели и просто ценители народной медицины, случайно попавшие на мой скромный сайт. Сегодня мне бы хотелось рассказать вам о лекарственном растении, которое называется Золотой корень или как его еще называют – Родиола розовая.

Растение это имеет широчайший спектр применения, очень известно и любимо в народе, благодаря своим лечебным свойствам, относительно невысокой цене и доступности.

Эта статья, по сути является готовой инструкцией по применению Золотого корня в лечебных целях. В ней вы найдете готовые рецепты применения Родиолы, советы и рекомендации. Ну а тем, кто впервые слышит об этом лекарственном растении, думаю будет просто интересно с ним познакомиться.

Что такое Золотой корень – описание лекарственного растения

Свое название растение получила благодаря необычному корневищу, а если еще точнее, но благодаря его необычному цвету, которое чем то напоминает позолоту.

Хотя Золотым корнем это растение больше принято называть в народе. В медицинских кругах больше распространено второе название – Родиола розовая.

Это многолетнее растение из семейства толстянковых. Родиола необычайно богата различными микроэлементами и имеет поистине богатейший состав, насчитывающий более 140 самых различных микроэлементов. Узнать их можно ознакомившись с таблицей расположенной ниже, а вот так выглядит само растение и его корни.

Золотой корень – фото

Полный химический состав Родиолы розовой

Фенолы (тирозол, салидрозид)	Оказывают укрепляющее воздействие на кровеносную систему человека. Снижают вредный холестерин
Углеводы: глюкоза, фруктоза, седогептулоза, сахароза	Способствуют энергетическому обмену в организме
Органические кислоты	Щавелевая кислота(стимулирует секрецию желудка и улучшает работу кишечника), яблочная кислота (нормализует пищеварение, положительно сказывается на состоянии сосудов, улучшает зрение и участвует в обмене веществ), янтарная (обезвреживает свободные радикалы, снижает уровень мочевой кислоты, восстанавливает подвижность суставов, участвует в выработке инсулина), лимонная кислота (улучшает аппетит, стимулирует обновление клеток, укрепляет иммунитет)
Гликозиды	Обладают кумулятивными и кардиотоническими свойствами, нормализуют работу всей сердечно-сосудистой системы. Кроме этого оказывают успокаивающее и диуретическое действие
Микроэлементы: серебро, медь, марганец, цинк и др.	Участвуют в жизненно важных процессах организма
Антрахиноны	Оказывают укрепляющее действие на иммунитет, активно участвуют в формировании иммунных клеток. Могут оказывать легкое слабительное действие
Терпеноиды: розиридин, розиридол	Терпеноиды повышают резистентность тканей к повреждению
Флавоноиды: кемпферол, астрагалин, 7-рамнозид кемпферола, родиолин, трицин, родионин, 5-глюкозид и 7-глюкозид трицина, родиозин, ацетилродалгин, 8-метилгербацетин	Снижают проницаемость сосудов, нормализуют давление и сердечный ритм, уменьшают внутриглазное давление, активно участвуют в процессах желчеобразования, стимулируют функцию коры надпочечников и регулируют выработку мочи
Кумарины	Обладают противоопухолевым, антикоагулянтным и противосвертывающим эффектами. Воздействуют на опухоли на генетическом уровне, угнетая способность клеток к метастазированию
Эфирное масло	Обладает следующими свойствами: бактерицидным, антисептическим, противовоспалительным, иммуномодулирующим, ранозаживляющим, обезболивающим
Дубильные вещества	Изменяют строение белков и участвуют в формировании защитной альбуминатной пленки, обладающей бактерицидным и бактериостатическим действием.
Алкалоиды	Алканоиды обладают спазмолитическим, кровоостанавливающим, обезболивающим, седативным и гипотензивным действиями
Ароматические соединения, такие как розавин, розин, розарин, коричный спирт	Оказывают положительное влияние на работу всей центральной нервной системы
Стерины	, укрепляют сердечно-сосудистую систему, в короткий срок повышают иммунитет, влияют на качество и количество клеток-помощников, защищающих от развития аутоиммунных реакций

Лечебные свойства Родиолы розовой или что лечат с ее помощью

Родиола розовая обладает очень обширными лечебными свойствами и применяется при комплексном лечении целого ряда заболеваний, а именно:

при нарушении обмена веществ
плохом аппетите
переутомлении
при вегето – сосудистой дистонии
неврозах, различной степени тяжести
как восстанавливающее средство после тяжелых и продолжительных заболеваний
при различных аллергических реакциях
при плохом зрении или слухе
при туберкулезе
анемии
при различных онкологических заболеваниях
при переломах, как вспомогательное средство
при меноррагии
дисменореи
аменореи
при различных гинекологических заболеваниях
при климаксе
импотенции у мужчин
при олигоспермии
при мигренях и головных болях
при ангине и прочих простудных заболеваниях
при различных кожных проблемах (сыпи, нарывы, раны и т.д.)
при конъюнктивите

Различные препараты на основе золотого корня это отличное решение если требуется нормализовать работу нервной системы, устранить симптомы переутомления и повысить жизненный тонус.

Настойка на основе золотого корня отлично помогает при пониженном давлении. Уже через несколько дней после начала приема вы поразитесь эффекту! Исчезнет привычная вялость и усталость, вы наполнитесь энергией, повысится ваша работоспособность.

Еще одно поприще, на котором Золотой корень снискал себе уважение и славу является его уникальная способность восстанавливать и стимулировать силы, причем как физические, так и умственные. Вот уж энергетик так энергетик!

Попробуйте в период сильных мозговых перегрузок (работа, учеба, экзамены) попить настойку Золотого корня и вы с удивлением для себя обнаружите, что у вас исчезло чувство волнения и беспокойства, а память стала значительно лучше.

Противопоказания

Несмотря на массу положительных отзывов использовать Золотой корень в лечебных целях следует осторожно, а еще лучше после консультации с врачом. Есть у этого растения как противопоказания, так и просто побочные действия.

К противопоказаниям относятся:

(повышенное давление) – Родиола розовая обладает ярко выраженным свойством повышать артериальное давление, а у гипертоников оно и без того постоянно повышенное
Беременность
Период кормления грудью
Температура – не рекомендуется принимать Золотой корень в любых его формах при температуре
Возраст до 12 лет
Гипертонический криз
Состояния острого возбуждения
Органические поражения головного мозга
Индивидуальная непереносимость

Нравится статья? Вы можете отблагодарить автора просто поделившись ей в своих социальных сетях при помощи этих кнопочек.

Возможные побочные эффекты

Побочные эффекты от приема препаратов на основе Родиолы розовой возникают, как правило, после передозировки. Поэтому очень важно соблюдать пропорции (если готовите настойку или настой самостоятельно) и рекомендуемую дозировку (если принимаете уже готовый препарат).

А побочные эффекты могут быть следующие:

состояние повышенной сонливости
заметное снижение работоспособности
аллергия (в редких случаях)
повышение давления

Важно! Было выявлено, что Золотой корень влияет на противозачаточные препараты, поэтому женщинам предохраняющимся от беременности с помощью таблеток лучше отказаться от подобного совмещения.

Кроме этого, Родиола может мешать действию некоторых лекарств от сахарного диабета. Поэтому, хотя многие и пишут, что Золотой корень применяется при диабете, я этого делать не рекомендую! Диабет – заболевание серьезное и пытаться лечить его при помощи растительных препаратов попросту неразумно!

Использование Золотого корня в народной медицине – полная инструкция по применению

Применение Родиолы розовой в медицинских целях включает в себя использование ее в следующих формах:

Настойка на спирту или водке (самое эффективное средство, так как спирт лучше всего вытягивает из любых лекарственных растений их полезные вещества)
Водный настой – также применяется достаточно часто, но не столь эффективен. В основном используется для наружного применения
Отвар Золотого корня – есть ситуации, когда использование спирта при приготовлении лекарства недопустимо! В этом случае можно использовать отвар Родиолы, который зарекомендовал себя достаточно хорошо при целом ряде заболеваний, например, таких как , головные боли, маточные кровотечения и т.д.
Травяные сборы – в этом случае используется не только Золотой корень, но и другие лекарственные растения. Таких сборов очень много и использование их оправдано тем, что есть много растений дополняющих и усиливающих лечебный эффект друг друга
Бады – есть много биологически активных добавок приготовленных на основе экстракта этого растения. Найти их можно в любой аптеке, но в этой статье рассматривать их я не буду, так как в эффективности они сильно проигрывают остальным формам применения. Я рекомендую готовить лекарство самостоятельно, купив целые, сухие корни.

Настойка золотого корня на водке или на спирту

Как я уже говорила настойка Золотого корня на спирту считается самым эффективным средством применения этого растения. Именно этот вариант предпочтительнее всего использовать, если нет противопоказаний. Готовится спиртовая настойка очень просто:

Берутся сухие корни Родиолы розовой в количестве 50 грамм, измельчаются до порошкообразного состояния (можно использовать кофемолку) или просто натираются на крупной терке, кладутся в стеклянную бутылку (в идеале из темного стекла) и заливаются водкой (0.5 л.) или спиртом крепостью не выше 70 градусов.
Настаивается настойка ровно 2 недели в любом темном месте при комнатной температуре. 1 раз в 2 дня ее желательно встряхивать для того, чтобы целебные вещества Родиолы лучше соединялись со спиртом.
Принимают настойку по 15 – 20 капель (примерно чайная ложка), 3 раза в день, за полчаса до еды.
Курс лечения обычно составляет 25 дней. При необходимости его повторяют после 10 дневного перерыва.

Важно! Спиртовую настойку обязательно нужно принимать курсами (20 – 25 дней) с перерывами между ними (10 дней). В противном случае есть риск различных побочных эффектов.

Кроме этого, последний прием настойки должен быть не позднее чем за 4 часа до сна иначе могут возникнуть проблемы со сном.

При гипотонии

Если вы страдаете от пониженного давления, то правильно принимать настойку начиная от 5 капель, увеличивая их количество каждые 1-2 дня на 1 каплю, доведя тем самым к концу курса их количество до рекомендованных 20.

Для укрепления иммунитета в осенне – зимний период

Чтобы укрепить иммунитет настойку Золотого корня принимают каждый день по 20 капель 3 раза в день, за 30 минут до еды на протяжении трёх недель.
Через 10 дней можно повторить курс лечения.

Для активизации умственной и физической активности (подойдет студентам и школьникам сдающим ЕГЭ)

Если вы каждый день чувствуете хроническую усталость, у вас на носу ЕГЭ или другие серьезные экзамены, то подойдет следующий рецепт, который включает в себя 3 курса лечения следующих один за другим.

Каждый курс лечения 1 месяц, после окончания которого требуется перерыв также в 1 месяц, поэтому нужно заблаговременно рассчитать сроки лечения и начать прием где то за 5 – 6 месяцев до экзаменов.

1 этап

Готовится спиртовая настойка по описанному выше рецепту. Прием начинают с 5 капель, ежедневно увеличивая их количество на 1.
Через полмесяца после начала приема, то есть на 15 день количество капель уменьшают в обратной пропорции, к концу лечения достигнув все тех же 5 капель, с которых и начиналось лечение.
Капли можно растворять в небольшом количестве воды или пить не растворяя. После окончания 1 курса – обязательный перерыв на 1 месяц.

2 этап

Спиртовую настойку Золотого корня пьют по 25 капель, уже не уменьшая и не увеличивая их количества на протяжении всего курса.
Пить лучше с утра, на голодный желудок, 1 раз в день. Курс – 30 дней, затем такой же перерыв.

3 этап

Настойку пьют 1 раз в день, утром, после приема пищи по 25 капель. Курс лечения – 1 месяц.

Не секрет, что для современных школьников ЕГЭ стали не просто экзаменом, это сильнейший стресс, преодолеть который без помощи очень сложно. Те родители, дети которых сдавали ЕГЭ могут это подтвердить. Данный рецепт поможет справиться со стрессом и благополучно пережить сложный период. Кстати, родителям прием настойки тоже будет очень полезен!

При онкологических заболеваниях

Настойка Родиолы при онкологии принимается перед химиотерапией, как вспомогательное средство или просто для профилактики, тем кто боится раковых заболеваний.

Перед химиотерапией прием начинают за 1 неделю с 20 капель, постепенно увеличивая их количество до 40 (пить каждое утро натощак).
Также возможно во время прохождения курса химиотерапии снизить ее токсическое воздействие на организм и увеличить уровень лейкоцитов в крови. Для этого начинают приём за 5 дней до процедуры.
Принимают спиртовую настойку 3 раза в день до приёма пищи, разведя 30 капель в 50 мл воды

При импотенции

При импотенции проводят 2 курса лечения, 3 недели каждый с перерывом между ними в 2 недели.
Схема приема: по 5 капель 3 раза в день за 30 минут до приёма пищи.

Водный настой Золотого корня

Водный настой Родиолы в основном используют при простудных, сердечных и желудочно – кишечных заболеваниях или для наружного применения при различных заболеваниях кожи, ранах, нарывах и т.д.. Готовится он элементарно:

20 грамм корней Родиолы розовой нужно измельчить в кофемолке или натереть на крупной терке и просто залить 2 стаканами кипятка, оставив настаиваться примерно на 4 часа.
Перед приемом настой нужно процедить.

Схема приема:

По 0.5 стакана 3 раза в сутки.

Отвар корней Родиолы розовой

Отвар обладает более эффективными свойствами нежели настой и применяется при заболеваниях щитовидной железы, ЖКТ, маточных кровотечения, при ангине, головных и зубных болях, а также в качестве наружного средства применения. Готовится он следующим образом:

20 грамм сухих корней измельчают и заливают 0.5 литрами крутого кипятка, после чего ставят на плиту и кипятят на медленном огне еще в течении 10 минут.
Затем, накрыв крышкой оставляют настаиваться до полного остывания.

Принимают, процедив, по 50 мл. 3 раза в сутки. Последний прием не позднее чем за 4 часа до сна.

Важно!Подобный отвар – это сильнейшее тонизирующее средство! Намного сильнее чем крепкий чай или молотый кофе. Поэтому его не рекомендуют принимать продолжительное время или на ночь!

Травяные сборы с Родиолой розовой

Травяные сборы в которых Золотой корень всего лишь одна из составляющих тоже встречаются довольно часто. Существуют разные сборы: для поднятия иммунитета, от простуды, от заболеваний желудочно – кишечного тракта и др. Кстати, иммунитет лучше всего восстанавливать при помощи .

Как правило, травы в них подобраны таким образом, чтобы комплексно воздействовать на какую то одну проблему и при этом усиливать и дополнять лечебный эффект друг друга.

Приобрести подобные сборы с Родиолой можно в аптеке, по месту жительства или заказав их через интернет. Кто заинтересовался, спрашивайте в комментариях, подскажу на чем остановиться и где купить.

Заключение

В заключение хочу сказать, что если вы еще не пробовали Золотой корень, то вы много потеряли! Стоит он относительно немного, препараты на его основе готовятся элементарно, а его лечебные свойства давно уже признаны даже традиционной медициной!

При отсутствии противопоказаний Родиола розовая способна стать вашим помощником в непростом деле сохранения здоровья!

Подписывайтесь на наши новости ВКонтакте! В группе публикуется то, чего нет на сайте. Обещаю много полезной и интересной информации, советов и давно забытых рецептов народной медицины на все случаи жизни!

Сложно найти человека, который не слышал о полезных свойствах подсолнуха. Из него производится качественное и ароматное растительное масло, на дачных и садовых участках это растение нередко используется в качестве декоративного, из лепестков готовят лекарственные средства, на топливо идут его стебли. Но мало кто знает, что лечебными свойствами обладает корень подсолнуха: отзывы пациентов подтверждают его целебную силу.

В наши дни отложение солей в суставах и камни в почках являются распространенными заболеваниями, доставляющими немало проблем людям. А остеохондроз настолько «помолодел», что его нередко диагностируют даже у школьников. Официальная медицина пока не может предложить средство, которое бы стало панацеей от этих недугов, а народные целители утверждают, что действительно эффективное лекарство растет в огороде или на садовом участке. Нужно лишь научиться грамотно использовать корень подсолнуха, полезные свойства и противопоказания которого хорошо изучены, и здоровье вернется без серьезного медицинского вмешательства.

Чтобы этого добиться, следует изучить информацию об этом растении, узнать, при каких недугах и в какой форме его применяют, обязательно ознакомиться с его противопоказаниями. В этой статье мы представим вам рекомендации по приготовлению препаратов на основе корня подсолнуха, правилах заготовки целебного сырья.

Химический состав

Чтобы понять, чем обусловлены целебные свойства корней этого растения, необходимо знать, какие вещества входят в их состав. В корнях подсолнуха содержатся:

скополин;
сапонин;
антоцианы;
бета-каротин;
фенолкарбоновые кислоты.

Кроме того, в корнях растения содержится множество витаминов, пектинов, полисахаридов, минералов. Особенно много в нем обнаружено калия, магния, кальция. Присутствуют в них и растительные щелочные алкалоиды. Они помогают растворять камни, образующиеся в кислой среде.

Полезные свойства корней подсолнуха

О целебных свойствах этой части растения было известно с глубокой древности. Однако некоторые сведения о них со временем были утеряны. Но сегодня, когда народная медицина переживает второе рождение, корневище подсолнечника считается доступным и эффективным средством для лечения различных заболеваний.

Зная лечебные свойства корней подсолнуха, нетрудно предположить, что регулярный прием препаратов на их основе повышает иммунитет, благоприятно влияет на эластичность сосудов, работу сердца, нервной системы, выводит шлаки и прочие вредные вещества, нормализует уровень сахара в крови, предотвращает онкологические новообразования.

Официально подтверждено благотворное влияние таких препаратов:

для снижения артериального давления;
лечения мигрени;
снятия болей в сердце;
растворения и выведения камней из почек;
очищения суставов от солей.

Народные целители обращают внимание пациентов на то, что продолжительный прием отваров и настоев из корней этой культуры ведет к увеличению в организме содержания калия. Со временем это может привести к обезвоживанию. Поэтому во время курса лечения следует пить много очищенной воды и делать между курсами перерывы.

Камни в почках

Сегодня современные клиники предлагают своим пациентам новейшее оборудование, ультразвук или оперативное избавление от камней. Корень подсолнуха является безопасной и безвредной альтернативой нетрадиционной медицины этим методам. Его используют при образовании камней в почках, желчевыводящих путях, мочевом пузыре, желчном пузыре. Природное средство мягко растворяет и безболезненно выводит камни естественным путем.

Однако необходимо знать, что такие препараты эффективны не для всех камней. Корень подсолнуха растворяет лишь те из них, что образовались в кислой среде: уратные и оксалатные. Образовавшиеся в щелочной среде камни (карбонатные, фосфатные) не растворятся с помощью отваров из корневища подсолнуха.

Судя по отзывам, корень подсолнуха с успехом заменяет антибиотики при лечении заболеваний почек, мочевого пузыря. Но это не означает, что можно заниматься самолечением. Предварительная консультация специалиста необходима до начала лечения. Прежде всего, это важно для точного установления диагноза и выяснения природы происхождения камней.

Болезни суставов

Еще совсем недавно заболеваниями суставов страдали в основном пожилые люди. Но сегодня недуг заметно «помолодел». Отвар из корней подсолнечника, лечебные свойства которого сегодня хорошо изучены, по отзывам пациентов безболезненно выводит соли из суставов, облегчая, таким образом, общее состояние больного. Но следует знать, что растение помогает именно вывести соли, не допуская их дальнейшего отложения, но корень подсолнуха не способен восстановить хрящевые ткани.

Учитывая лечебные свойства, противопоказания, отзывы о корнях подсолнуха, необходимо сказать, что это прекрасное средство для комплексного лечения и профилактики заболевания. Это натуральное средство способно облегчить состояние не только при образовании солей в суставах, но и при лечении остеохондроза, радикулита, подагры, артрита. Эффективно оно и для облегчения боли при ушибах.

Чтобы избавиться от боли в плечевом, коленном или локтевом суставе, достаточно намочить тканевую салфетку в отваре сырья и приложить его к больному месту. Для усиления эффекта компресс можно накрыть пленкой. Артрозы, артриты, защемление позвоночных дисков, остеохондроз - все эти заболевания лечит уникальное природное средство - корень подсолнуха. Лечебные свойства этого растения не восстановят хрящевую ткань, но остановят воспалительный процесс, снимут болезненные ощущения.

Сахарный диабет

Народные целители хорошо изучили корня подсолнуха. Применение его при лечении сахарного диабета дает поразительные результаты. Для изготовления лечебных отваров используют не главный корень, а тоненькие волоски, отходящие от него. Их срезают с основного корневища, сушат, измельчают, а затем заваривают кипящей водой и оставляют на тридцать минут настояться. При регулярном применении этого средства значительно понижается уровень сахара и улучшается общее состояние больного. По отзывам людей, изучивших лечебные свойства и противопоказания корней подсолнуха, при сахарном диабете желательно принимать свежий отвар, поэтому готовить его следует каждый день.

Заболевания сердца и сосудов

Препараты на основе корня растения нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Калий, входящий в состав корней, предотвращает тахикардию. Большинство компонентов способствуют нормализации внутриклеточного обмена веществ и водного баланса. Лечение препаратами на основе корня подсолнуха укрепляет сердечную мышцу, нормализует артериальное давление.

Нервная система

Лечебные свойства корня подсолнуха, по отзывам, прекрасно влияют на нервную систему. Калий поддерживает организм в здоровом состоянии, влияя на передачу между нейронами нервных импульсов. Благодаря ему усиливается биоэлектрическая активность, межклеточные контакты, а также нервно-мышечная возбудимость, приходят в норму сердечные сокращения. Целебные свойства корней повышают устойчивость человека к стрессам.

Лечение дыхательных путей

Лечебные свойства корня подсолнуха, по отзывам гомеопатов, обусловлены наличием в его составе карбоната калия, который эффективно борется с ларинготрахеитами, бронхопневмонией, бронхитами. Употребление настоев и применение ингаляций на основе корня избавляют от застойного кашля, смягчают его, эффективно выводят мокроту, могут снимать приступы кашля у курильщиков.

ЖКТ

Корень подсолнуха обладает множеством полезных свойств и нашел применение даже в лечении заболеваний желудка и кишечника. Он борется с изжогой и гастритами, рвотой и тошнотой, отсутствием аппетита, а также с запорами и метеоризмом. Кроме того, препараты на его основе снимают острые боли, вызванные колитом, устраняют геморроидальные симптомы.

Где купить корень?

Этот вопрос не интересует обладателей приусадебных участков: они могут вырастить растение на своем огороде. А вот горожане должны приобретать это лекарственное средство в аптеке или на рынке. В этом случае очень важно не приобрести суррогат. Для этого важно знать, как выглядит и как заготавливают корень.

Внешне корень подсолнуха мало чем отличается от корней других растений: утолщенное основное конусообразное корневище с мелкими отводками тоненьких корешков. Внутри него можно увидеть небольшой полый канал диаметром около двух миллиметров.

Кожура окрашена в темно-серый цвет. Очистив ее, вы получите белый корешок, который и используется в лечебных целях. Вы сможете легко проверить, настоящий вы приобрели корень или суррогат: заварите его кипятком, и через десять минут вы должны получить коричневый настой с ароматом свежего подсолнечного масла.

Заготовка сырья

Вас избавит от риска быть обманутым недобросовестными продавцами заготовка корней подсолнуха своими силами. Это гарантирует вам экологическую чистоту природного средства.

Важно дождаться, когда стебель подсолнуха вызреет до коричневого цвета, в противном случае лечебные свойства корней подсолнуха (отзывы подтверждают это) значительно снижаются. Как только подсолнух созреет, высохнет и с него срежут шляпку с семечками, можно приступать к заготовке сырья. Работа это непростая. Вначале следует вручную (с помощью лопаты) выкопать корень. Он у подсолнуха ветвистый и мощный. Но вам понадобится только самый толстый отросток: чем мощнее корень, тем эффективнее лечение.

Теперь обрежьте (или обрубите топором) тонкие корешки. Не выбрасывайте их: они могут пригодиться для лечения сахарного диабета. Очистите острым ножом корень до белого слоя. Мыть его не рекомендуется. Затем его расщепляют на полоски толщиной с карандаш. Это можно сделать с помощью молотка: бейте по корневищу, и оно распадется на нужные вам кусочки.

В хорошо проветриваемом, сухом помещении разложите на ткани корешки тонким слоем. Примерно через десять дней они просохнут. Сырье, как правило, хранят в стеклянных банках, закрытых крышкой, в течение трех лет. Минимальный курс лечения составляет девять дней. На него потребуются не менее трехсот граммов корней.
Важно знать, что во время курса лечения следует отказаться от острой, жирной, кислой и очень соленой пищи. Сладкое тоже желательно исключить. После прохождения курса лечения, который может длиться от девяти до тридцати шести дней, необходимо сделать перерыв на шесть месяцев.

Профилактический курс заболеваний почек и суставов корнями подсолнуха составляет девять дней. Его проводят не чаще раза в год.

Отвар

Рецепты из корня подсолнуха, лечебные свойства и противопоказания которого нужно изучить перед применением, включают отвар. Приготовить его несложно: стакан высушенных и измельченных корней залейте тремя литрами воды и поставьте на медленный огонь на 5-10 минут. Слейте полученный состав и поставьте его в холодильник, чтобы полезные свойства дольше сохранились. Корешки вам еще пригодятся для повторного заваривания. Их также заливают тремя литрами воды, но варят на медленном огне уже пятнадцать минут. В третий раз их варят около двадцати пяти минут.

Чтобы избавиться от камней в почках, следует пить отвар по литру каждый день, принимая до или после еды небольшими порциями. Отвар не имеет вкуса, поэтому его пить можно как воду.

Для исцеления плечевых, локтевых, коленных суставов необходимо отваром смачивать тканевую салфетку и прикладывать ее на ночь на больной участок, обернув сверху пленкой.

Мы говорили о том, что для лечения сахарного диабета следует готовить отвар из тоненьких корешков (волосков) подсолнуха. Травники рекомендуют собирать их в разгар цветения растения, после дождя: в этом случае удастся собрать больше сырья. Оборвите волоски, просушите их в тени и готовьте отвар: одну ложку (столовую) сырья положите в банку (3 литра) и залейте 2,5 литра кипящей воды. Укутайте банку на сорок минут и процедите настой.

Пить такое средство можно вместо воды в течение дня - количество не ограничено. На следующий день готовится свежий настой. По отзывам пациентов, регулярно проверяя уровень сахара в крови, вы вскоре заметите значительное его снижение.

От цистита

Высушенные корешки (200 граммов) измельчите и залейте тремя литрами воды. Проварите их не более двух минут. Оставьте состав настаиваться около часа. Процеженный и остуженный настой пьют трижды в день в течение месяца, хотя, по отзывам пациентов, облегчение состояния отмечается на второй-третий день.

Настойка

Это средство используется для наружного применения. Сырье настаивается на водке около месяца. Используется в виде согревающих компрессов для суставов.

Чай для укрепления иммунитета

Такой напиток готовят только из свежих корней подсолнуха. 100 граммов сырья залейте полутора литрами воды и проварите не более двух минут. Такой объем рекомендуется выпить в течение трех суток.

Корешки можно использовать три раза: во второй раз их варят семь минут, а третий - пятнадцать. Принимают такой целебный чай в течение двух недель. Если вы хотите принимать свежеприготовленный чай, то в стандартном чайнике заваривайте три ложки (столовые) корешков. Желательно в чистом виде пить чай, но при желании для улучшения вкуса можно добавить чайную ложечку меда.

От головной боли

Сильная головная боль быстро отступит, если сто граммов корешков подсолнуха, пропущенных через мясорубку или измельченных блендером, залить 500 мл очищенной воды. Варится такой отвар до того момента, когда остается половина первоначального объема. Остуженный отвар три-четыре раза в сутки втирайте в виски. Люди, пользующиеся этим средством, отмечают его высокую эффективность.

От холестериновых бляшек

Образование холестериновых бляшек может иметь негативные последствия для здоровья. Чтобы избавиться от них, залейте тремя литрами очищенной воды двести граммов мелко нарезанных сухих корешков. На медленном огне варите их в течение десяти минут. Дайте составу настояться в течение получаса. Принимайте его по 300 миллилитров трижды в день. Чтобы эффект был максимальным, курс лечения должен быть не менее двух месяцев.

Существуют ли противопоказания?

Серьезных противопоказаний такое лечебное средство не имеет. Но травники не рекомендуют использовать сырье с промышленных полей, поскольку на них растения подвергаются химической обработке. В таком случае корни могут принести значительно больше вреда, чем пользы.

В крупных аптеках можно приобрести экологически чистое сырье. А если у вас есть такая возможность, выращивайте подсолнухи самостоятельно, тем более что растения эти совершенно неприхотливы и не требуют особого ухода. Между тем даже экологически чистое сырье имеет некоторые противопоказания. К ним относят:

беременность;
период лактации;
аллергические реакции;
наличие в почках нерастворимых камней.

Дорогие читатели, сегодня мы с вами продолжим разговор о нашем, казалось бы, неприметном и ни к чему непригодном сорняке — лопухе. Но поверьте, это не так. Думаю, что прочитав статью, вы в этом убедитесь сами. Поговорим мы про полезные и лечебные свойства корня лопуха. Именно его чаще всего используют и применяют для здоровья.

С медицинской точки зрения именно корни обладают наибольшими лечебными свойствами. В лечебных целях корни лопуха лекари использовали еще в далекой древности, а рецепты с их применением описаны в различных старинных лечебниках. А теперь обо всем более подробно.

Корень лопуха. Лечебные и полезные свойства

Лечебные свойства корней лопуха заключаются в наличии в них дубильных веществ, полисахаридов, насыщенных жирных кислот, эфирных масел, смол, протеинов, богаты корни и белками, витаминами и важными для организма человека микроэлементами, такими, как железо, марганец, цинк, бор и другие.

При заболеваниях почек и желчного пузыря настои из корней лопуха используются в качестве мочегонного и желчегонного средства

При простудных и инфекционных заболеваниях корни применяют в качестве противовоспалительного, жаропонижающего, потогонного и обезболивающего средства.

При нарушении моторики кишечника, при геморрое отвары из корней действуют как естественное слабительное и противовоспалительное средство.

Кроме того вещества, содержащиеся в корнях, способны улучшить деятельность поджелудочной железы, что позволяет применять их при нарушениях обмена веществ и при сахарном диабете.

Компрессы из настоев корней лопуха применяются при различных кожных заболеваниях, при себорейном дерматите волосистой части головы, они улучшают состояние кожи, уменьшают зуд, отечность, снимают воспаление.

При заболеваниях желудка препараты из корней лопуха уменьшают воспаление и боли, регулируют кислотность желудочного сока.

Корень лопуха применение

Экстракт корня лопуха

В аптеке можно купить экстракт корня лопуха. С одной стороны, это очень удобно. Следуйте инструкции, проконсультируйтесь только с лечащим врачом.

Самим же легко приготовить отвары и настои из свежих или высушенных корней.

Настойка корней лопуха

Как приготовить накую настойку? Ее лучше всего приготовить в термосе, таким образом, все необходимые лечебные вещества перейдут в настой в максимальном количестве. На два стакана воды понадобится 20 граммов сухих или свежих измельченных корней, это примерно одна столовая ложка. Готовить настой удобнее на ночь, а утром процедить и принимать перед едой, перед употреблением подогреть до комфортной температуры.

Лечение корнем лопуха необходимо начинать с одной столовой ложки, затем увеличить до 1/4 стакана на прием. Настои применяются для лечения болезней суставов, желудка, кишечника, сахарного диабета, кожных заболеваний.

Отвар корней лопуха

Отвары корней лопуха более концентрированы, их применяют при онкологических заболеваниях, при почечнокаменной и желчнокаменной болезни, при сахарном диабете. Наружно отвары применяют для укрепления волос и при различных кожных болезнях.

Как приготовить отвар лопуха?

Готовят их разными способами, традиционно корни просто заливают водой, настаивают несколько часов, затем доводят до кипения, несколько минут кипятят, остуживают и процеживают.

Наиболее правильное приготовление отвара — на водяной бане, когда корни заливаются кипятком и на бане медленно отдают все полезные вещества отвару.

Для приготовления отвара достаточно двух чайных ложек измельченного корня на стакан воды. Принимают отвар по столовой ложке три – четыре раза в день до еды.

Я привела традиционные способы приготовления отвара и настоя из корней лопуха, но они могут быть и другими, так как их концентрация может зависеть от тяжести заболевания.

Лечение корнем лопуха. Рецепты

Корень лопуха. И что он лечит? Народная медицина предлагает рецепты на основе корней лопуха для лечения различных заболеваний.

При лечении суставов применяется масло корня лопуха, для его приготовления три столовых ложки свежих корней залить половиной стакана нерафинированного подсолнечного или оливкового масла, оставить на сутки для настаивания, затем проварить на слабом огне в течение 10 минут и процедить. В горячее масло добавить пчелиный воск, примерно чайную ложку, после остывания получится пластичная мазь, которую нужно втирать в больные суставы. Делать это лучше всего на ночь, обернув сустав чем – нибудь теплым.
Для лечения аденомы предстательной железы народная медицина рекомендует приготовить настой корней холодным способом, для чего на стакан кипяченой воды берется две столовые ложки корней. Настаивать корни нужно 2 – 3 часа, затем процедить и пить по половине стакана от двух до четырех раз в сутки.
Для лечения гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки столовую ложку свежих корней залить двумя стаканами кипятка, настоять 8 – 10 часов, процедить и пить перед едой по 1/3 стакана три раза в день
При заболеваниях поджелудочной железы готовят отвар из столовой ложки сухих корней и двух стаканов воды. Сначала корни настаивают в холодной воде час – два, затем нагревают и кипятят 15 минут. Пьют отвар в теплом виде после еды трижды в день
В качестве мочегонного средства применяется отвар из двух столовых ложек корней и половины литра воды. Корни томить на водяной бане 25 минут или кипятить на слабом огне 10 минут. Принимать отвар по 1/2 стакана два раза в день, добавив в него немного меда.
При заболеваниях печени и желчного пузыря две чайные ложки измельченных корней залить на ночь половиной литра холодной воды, утром довести до кипения, накрыть крышкой и оставить на 20 минут, затем процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день
При сахарном диабете корни лопуха смешать с корнями цикория, створками плодов фасоли и семенами льна, все взять в равных количествах. Для отвара столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, прокипятить 10 – 15 минут, остудить. Принимать по 1/2 стакана трижды в день.

Костамед . Традиционная стоматология доктора Костылева в Перми. Новейшие технологии, комплексный подход к лечению. Все виды стоматологии. В нашем коллективе работают профессионалы своего дела. Мы подарим вам красивую улыбку и здоровье!http://www.kostamed.ru/home/stomatologicheskaya-klinika-perm

Корень лопуха для волос

Мне сразу вспоминаются рецепты моей бабушки. Крапива, лопух – все шло в дело всегда для волос. Чем хорош корень лопуха для наших волос? Его прекрасно применять при выпадении волос для их укрепления, для того, чтобы волосы были красивыми, шелковистыми.

Можно воспользоваться дома и репейным маслом. Наш проверенный с дочками рецепт такой:

1 ч.л. репейного масла,
1 ч.л. меда,
Сок 1 средней луковицы,
10 граммов сока лопуха
Ваш шампунь.

Все смешать, нанести на волосы, укрыть их полиэтиленом и завернуть полотенцем или одеть шапочку. Так подержать примерно час. Затем все смыть теплой водой. Совет: не пользуйтесь феном! Иначе все не так эффективно будет. Или используйте профессиональный фен, но не часто.

И дополнительно в волосы можно втирать сок лопуха.

Как заготовить корень лопуха

Когда лучше всего собирать корни лопуха?

Лучшее время для сбора корней лопуха — осень. Причем, поздняя осень. Когда все растения приготовились к зимовке. Все полезные вещества опустились в корневища.

Заготовка корня лопуха: осенью выкапывают корни у молодых растений, то есть первого года их жизни, их не сложно отличить, они крупные и очень сочные.

У более старых растений корни теряют свои целебные свойства, корень деревенеет и не годится для лечения.

Перед сушкой корни очень тщательно моют, очищают, затем разрезают поперек на кусочки, а очень толстые корни еще и вдоль. Сушат на чердаке, под навесом или на открытом балконе, не допуская попадания прямых солнечных лучей.

Хранятся корни до пяти лет в стеклянных банках.

Предлагаю посмотреть подробный видеоматериал о сборе корней лопуха, на что надо обратить внимание, если вы стали его заготавливать сами.

08:00

Представитель флоры из семейства Бобовые издавна считается лекарственным растением, оказывающим восстанавливающее воздействие на органы малого таза мужчины. За мощное положительное влияние его даже называют медвежьим корнем, который придает человеку силу грозы лесов.

Возбуждающие и противовоспалительные свойства - не единственные, которые дополняются изобилием прочих особенностей, позволяющих комплексно восстанавливать здоровье с помощью этого популярного природного лекаря.

В этой статье рассмотрены полезные и лечебные свойства красного корня для мужчин, женщин и детей, показания и противопоказания к применению травы копеечник чайный, фото растения.

Нюансы покупки, особенности сбора и заготовки растения

В аптеках чаще встречается копеечник в виде настойки и таблеток , но неизменными свойствами обладает только необработанный высушенный корень. Продается он в фармацевтических сетях, иногда - на рынках.

В измельченной форме продается в виде чаев , которые можно сразу заваривать. Листья копеечника также используются для приготовления отваров, но реже.

Оценка корня:

внешний вид . Форма - извилистая, клубком, ветвящаяся, цвет - светло-коричневый, поверхность - мягкая;
вкус . Слегка вяжущий, с нотками сладости и приятным ароматом;
уровень влажности . Только хорошо высушенный корень считается качественным продуктом: при наличии влаги повышается риск образования гнили, плесени.

Копеечник распространен в удаленной от столицы части России - избирательно в Западной Сибири и практически повсеместно - на Алтае и Дальнем Востоке.

Лучшее время для сбора - период с августа по сентябрь в фазе бутонизации.

Измельчение продукта не требуется : тонкие корни на свежем воздухе быстро высыхают - всего за несколько дней. Хранить высушенное сырье можно до двух лет.

Копеечник входит в состав многих БАДов направленного возбуждающего действия.

О полезных свойствах копеечника забытого (красного корня):

Состав, калорийность на 100 г, гликемический индекс и пищевая ценность

После поступления порции весом 100 г организм усваивает 120 ккал . Если употребляется в виде сиропа с сахаром, то ценность составляет 260 ккал.

Разбор энергетической ценности: нулевое содержание белков и жиров, от 30 до 65 г углеводов (в зависимости от формы продукта).

Компоненты копеечника:

витамин С, мангиферин;
алкалоиды, полисахариды;
аминокислоты;
дубильные вещества, флавоноиды;
хедизарид, микроэлементы.

Гликемический индекс составляет 30 единиц - умеренное значение, которое иногда может приводить к незначительному повышению уровня глюкозы в крови.

Вы знаете, ? Как употреблять это растение? Ответы на вопросы подскажет наша статья.

О лечебных свойствах и противопоказаниях к применению люцерны можно прочесть в материале.

Польза, вред специи под названием гвоздика рассмотрены в публикации. Узнайте больше!

Чем полезен, показания к применению травы

Свежая трава обладает аналогичными свойствами, как и высушенная.

Влияние на организм:

мочеполовая система . Проходит воспаление, быстрее выводятся камни;
ЦНС . Устраняются апатия, головокружения, депрессия;
иммунная . Усиливаются защитные силы организма;
сосудистая . Повышается эластичность сосудов и капилляров (вазопротекторный эффект).

При наличии хронической усталости это растение быстро восстанавливает организм.

Копеечник - медонос. Считается хорошим кормовым растением для домашнего скота.

Польза, вред для организма

Насыщение организма питательными веществами снижает вероятность заболевания ОРВИ .

Стимулирующее воздействие на кишечник улучшает его проходимость, которая с легкими слабительными свойствами помогает быстро устранять диарею.

Полезно также принимать растение при пиелонефрите, цистите и даже аденоме простаты.

Восстанавливающие фармакологические свойства:

антисептические;
вяжущие;
гипертензивные;
отхаркивающие;
иммуномодулирующие.

Ощутимый вред можно ощутить при использовании копеечника в жаркую погоду , приносящую еще больший дискомфорт из-за склонности входящих в растение веществ повышать температуру тела.

Взрослых мужчин и женщин

Копеечник часто называют заменителем Виагры , однако экологически безопасный компонент не имеет большого количества ограничений, относящихся к искусственно синтезированному продукту.

Можно ли применять красный корень женщинам? Антисептический эффект полезен для женщин , страдающих гинекологическими расстройствами.

Анемия после курсового приема быстро проходит благодаря повышению концентрации гемоглобина в крови. Упадок сил, бледный цвет лица устраняются уже в первую неделю приема красного корня.

Повышение тонуса интимных мышц обеспечивает профилактику опущений - как матки, так и прямой кишки.

Беременных и кормящих

В период вынашивания плода употреблять красный корень нельзя в любой форме из-за риска появления гипертонуса. Одновременно увеличиваются риски провоцирования выкидыша.

Лактация также является ограничительным моментом , который продиктован аккумуляцией действующих веществ в молоке.

Поступление их в организм, не подготовленный для переваривания сложных веществ, приводит к коликам, аллергии и плохому аппетиту.

Детей

Детям до 12 лет запрещено употребление продуктов на основе красного корня .

Противопоказан его прием также и мальчикам в период полового созревания из-за возбуждающего воздействия. Ускорение полового развития также может приводить к усилению распространения угревой сыпи.

Пожилых людей

В преклонном возрасте полезно употреблять копеечник , поскольку пенсионеры часто страдают мочеполовыми расстройствами.

Прием красного корня позволяет отодвинуть сроки наступления андропаузы и повысить уровень тестостерона.

При склонности к запорам , которые чаще случаются в этом возрасте, прием красного корня ограничивают.

Нельзя принимать его и при сердечно-сосудистых расстройствах , особенно при гипертонии.

Аллергиков, диабетиков, спортсменов

Аллергики . Красный корень не вызывает специфичного иммунного ответа за исключением индивидуальной непереносимости.

Диабетики . Прием представителя семейства Бобовые безопасен при проблемном функционировании поджелудочной железы.

При длительном употреблении повышается риск развития болезней печени и суставов из-за резкого удаления с сосудов токсинов и бляшек.

Спортсмены . Употребление адаптогена позволяет увеличивать выносливость, улучшать спортивные показатели.

Потенциальная опасность и меры предосторожности

Запрещено употреблять в период курса лечения с помощью отвара другие адаптогены , которые в совокупности могут приводить к гиперактивности.

Табу на прием копеечника:

повышенное давление;
перенесенный инфаркт;
аритмия;
тромбофлебит;
поврежденный головной мозг;
печеночная и почечная недостаточность.

Лицам, склонным к резкому повышению возбудимости , прием фитопродуктов на основе растения не рекомендован. Бессонница, истерики, раздражительность - возможные последствия при курсовом приеме.

Несмотря на способность копеечника растворять камни и содействовать их выходу, он опасен для пациентов, у которых диагностированы крупные образования .

Застревая в каналах, они провоцируют непроходимость, воспаление и безальтернативность оперативного вмешательства.

Предупреждение : красный корень нельзя совмещать с приемом антибиотиков.

Как заваривать и применять: инструкция, способы и нормы

В сыром виде употребление не предусмотрено, однако свежий копеечник используется для приготовления настоек, которые более действенны по сравнению с вариантами, изготовленными из сушенного сырья.

Употребление проводится утром и днем до 15 часов, чтобы исключить сохранение активности вечером. В день допустимо выпивать не более половины или 3/4 стакана.

Особенности приготовления отвара (снятие верхнего слоя с корней не требуется).

В статье рассказываем о корне цикория. Вы узнаете, как выглядит эта часть растения, и какие полезные свойства она имеет. Вы получите рецепты приготовления отвара и настоя, и поймете, какие противопоказания есть у корня цикория.

Корень — подземная часть растения (см. фото), произрастающего в Евразии и Северной Африке. Корнеплоды длинные, мясистые, имеют свойство накапливать полезные вещества, что позволяет цикорию переживать засуху и непогоду. Свежий корень цикория Корень цикория нашел применение в медицине и кулинарии благодаря богатому химическому составу . Подземная часть растения содержит:

инулин — полисахарид (20−60% в зависимости от способа приготовления);
белковые соединения;
витамины группы В;
гликозид интибин (придает цикорию характерный горький привкус);
каротин;
аскорбиновая кислота;
дубильные вещества;
органические кислоты;
соли натрия и калия.

Если рассмотреть влияние на организм каждого из этих соединений, становятся понятны лечебные свойства и противопоказания корня цикория:

Снижает уровень глюкозы в крови . Инулин — соединение, влияющее на гликемию. Прием напитка из корня цикория позволяет снизить сахар на 20−30%.
Повышает аппетит и улучшает пищеварение . Горькие вещества в составе корнеплода разжигают аппетит, а инулин способствует размножению полезной микрофлоры кишечника. Он является прекрасной питательной средой для бактерий. Постепенно растущие колонии микроорганизмов вытесняют патогенную микрофлору и заменяют вредные бактерии.
Оказывает желчегонное и мочегонное действие . Горькие вещества в составе корня способствуют оттоку желчи, очищают печень и почки.
Нормализует работу нервной системы. Витамины группы В положительно воздействуют на нервную систему. Если вас интересует, чем полезен корень цикория, — улучшает настроение, используйте его для борьбы с депрессией. Напиток из корня успокаивает и расслабляет.
Приводит в норму сердечный ритм . Продукт содержит соли калия, необходимые для работы сердца. При регулярном приеме отвара или настоя цикория проходит тахикардия, снижается риск ишемических заболеваний сердца.
Расширяет сосуды и снижает давление . Гликозид интибин делает стенки сосудов эластичнее, расслабляет мышечную ткань, благодаря чему сосуды расширяются, артериальное давление снижается.
Укрепляет иммунитет . Аскорбиновая кислота в составе корня помогает бороться с вирусными и простудными заболеваниями, усиливает работу иммунной системы.
Снижает уровень холестерина в крови . Благодаря высокому содержанию инулина цикорий выводит вредный холестерин и помогает похудеть, что очень важно при диабете и ожирении.

Польза и вред корня цикория во многом зависят от описанных качеств корнеплода. Подземную часть растения применяют в народной медицине для лечения сахарного диабета, ожирения, болезней сердца и сосудов, нервной системы, при гипертонии и ослабленном иммунитете.

В кулинарии продукт используют для приготовления кофейного напитка с характерным вкусом . Корень цикория не содержит кофеин, поэтому разрешен к применению гипертоникам, людям с болезнями сердца, беременным и кормящим женщинам. Из подземной части растения готовят гарнир, используют в салаты.

В промышленности из корня цикория выделяют инулин, делают крахмал, спирт.

Как заготовить корень цикория

Многие любители кофейного напитка даже не знают, как выглядит корень цикория. В магазине сырье из растения встречается в 3 видах:

Жидкий. Это экстракт корня. Его применяют для приготовления напитка, добавляют в блюда и кондитерские изделия.
Растворимый. Самая легкая форма для приготовления напитка в быту. Но если вы хотите знать, как делают цикорий растворимый из корня цикория, то расскажем. В промышленности изготовление продукта требует больших затрат и усилий. Чтобы произвести растворимый напиток, экстракт корня помещают в специальные распылительные сушки и на выходе получают готовый порошок.
Молотый. Эта форма продукта считается самой полезной. Для ее изготовления корни просушивают в печи до коричневого оттенка и измельчают в порошок. Из молотого цикория готовят настой или отвар, который сохраняет максимум полезных веществ.

Однако, если у вас есть возможность, и вы знаете, как заготовить корень цикория самостоятельно, вы можете обеспечить себя натуральным полезным продуктом на целый год. Для заготовки корня цикория в домашних условиях найдите поблизости местность, где произрастает это растение. Не подходят для сушки корнеплоды, произрастающие возле проезжей части, в городской черте, так как в них скапливаются вредные соединения.

Чтобы получить полезный продукт, важно осознавать, когда собирать корень цикория для лечебных целей. Занимайтесь сбором ранней весной или поздней осенью. В эти периоды корень содержит максимальное количество питательных веществ. Если вы определились, когда и где заготавливать корень цикория, внимательно отнеситесь к технологии. Рассмотрим, как собирать и сушить корень цикория:

В обозначенное время выкопайте корни растений. Не пытайтесь их вырвать: корни длинные и уходят глубоко в почву.
Отряхните землю с корнеплодов и промойте под холодной проточной водой.
Удалите мелкие корешки и разложите продукт для предварительной просушки.
Разрежьте корешки поперек на небольшие кусочки. Если корень толстый, разделите его сначала вдоль на 2 части.
Выложите корни на ткань. Лучшее место для сушки — под навесом или в проветриваемом помещении. Можно использовать сушилку или духовку, выставив температуру не более 60 градусов.
Готовые корни хорошо ломаются. После сушки разрежьте их на кусочки длиной 1 см. Выложите на противень и сушите в духовке 12 часов при температуре 100С.
Готовые корешки измельчите в кофемолке. Храните сырье для напитка в стеклянной банке в темном месте.

Поскольку полезными свойствами обладает не только корень растения, но и его надземная часть, определите заранее, что собирать у цикория — корни, цветы или листья. Для каждой из частей растения есть своя технология заготовки и оптимальное время сбора.

Как заваривать корень цикория

Сушеный и измельченный корень цикория Самый популярный способ употребления молотых корней — кофейный напиток. Есть много вариантов, как приготовить корень цикория в домашних условиях. Если вы используете растворимое сырье из магазина, просто положите 1 ч.л. порошка в чашку и залейте кипятком. Преимущество такого способа — быстрота приготовления, но пользы от такого продукта мало.

В лечебных целях делайте отвар или настой из молотых корнеплодов. Добавляйте мед, соки. Вопрос о пользе цикория с молоком или сливками остается открытым.

Медики считают, что молоко снижает полезные свойства корнеплода, увеличивает вязкость крови, а цикорий препятствует усвоению организмом кальция из молока. Однако есть мнение, что молочные продукты лучше усваиваются, если добавлять их в кофейный напиток. Пить цикорий в чистом виде или смешивать с другими ингредиентами — индивидуальный выбор.

Рассмотрим рецепты приготовления корня цикория.

Отвар

Зная, как заваривать корень цикория, можно принимать целебный напиток для похудения, выведения желчи, нормализации пищеварения.

Ингредиенты :

Молотые корни цикория — 2 ст.л.
Кипяток — 0,5 л.

Как приготовить : Залейте сырье кипятком и варите полчаса. Процедите.

Как использовать : Пейте по 0,5 стакана трижды в сутки. Курс терапии — 2 недели.

Результат : Нормализует стул, способствует снижению массы тела.

Многих интересует, как из корня цикория делают кофе. Технология приготовления мало отличается от отвара, но в качестве посуды используйте турку.

Если вскипятить молотый корень в турке, вы получите напиток, похожий на настоящий кофе. На 1 стакан воды возьмите 1 ст.л. сырья.

Настой

Настой мало отличается от отвара по своим полезным свойствам. Технология приготовления немного дольше, но если вам некуда спешить, попробуйте.

Ингредиенты :

Молотый корень — 2 ст.л.
Кипяток — 500 мл.

Как приготовить : Залейте кипятком измельченный цикорий. Настаивайте 2 часа. Вскипятите настой и оставьте его еще на полчаса. Процедите.

Как использовать : Пейте по 0,5 стакана трижды в сутки.

Результат : Нормализует ритм сердца, укрепляет иммунитет.

Противопоказания и возможный вред

В каком бы виде вы ни принимали цикорий, учитывайте противопоказания к применению корнеплодов растения. Откажитесь от напитка при наличии состояний и заболеваний:

кровотечения при геморрое, варикозное расширение вен (цикорий расширяет сосуды и усугубляет заболевание);
болезни дыхательных путей, сопровождающиеся сильным кашлем (растение раздражает дыхательные пути);
гипотония (корнеплод снижает давление);
аллергия;
почечная или печеночная недостаточность (в цикории присутствуют оксалаты, отрицательно влияющие на работу почек).

Пейте не более 1−2 чашек в сутки. Не злоупотребляйте напитком: в больших количествах он нарушает работу нервной системы, сердечный ритм, провоцирует боли в почках, выводит полезные вещества из организма.

Подробнее о цикории смотрите в видео:

Что запомнить

Цикорий благотворно действует на сердце и сосуды, успокаивает, нормализует микрофлору кишечника.
Пейте не более 1−2 чашек «кофе» в день.
Готовьте отвар или настой из молотых корней: они полезнее, чем экстракт.
Учитывайте противопоказания.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью