Почему редеют волосы у беременных? Волосы во время беременности. Уход за волосами во время беременности

В период беременности важно выглядеть хорошо и красиво.

Дело в том, что в это время организм испытывает колоссальные нагрузки, которые не всегда положительно сказываются на внешнем виде. Когда женщина ждет малыша, ей нужно заботиться не только о здоровье, но и о красоте. Будущая мамочка, которая хорошо выглядит и довольна своим внешним видом, легче переносит интересное положение. А малыш получает больше положительных эмоций.

Прочтите ещё

Красота – это не только ухоженная кожа, маникюр и нарядное платье. Не стоит забывать о волосах. Роскошные локоны – гордость любой женщины. Предлагаем несколько советов, которые помогут вам сохранить блеск, пышность и красоту волос во время беременности.

Как беременность влияет на состояние волос

В период беременности происходит гормональная перестройка всего организма, в результате которого увеличивается рост волос, они становятся гуще и шелковистее, усиливается их блеск.

Но, к огромному сожалению, это происходит не всегда. У некоторых женщин, наоборот, обостряются проблемы с волосами: сухие пересыхают еще больше, жирные становятся более засаленными, не исключено и появление перхоти. И опять во всем этом виноваты гормоны.

Как правильно ухаживать за волосами во время беременности

Для ухода за волосами вам не обязательно запасаться арсеналом дорогостоящих шампуней, бальзамов, масок и кондиционеров. Можно воспользоваться проверенными рецептами, которые использовали еще наши бабушки. Так вы обезопасите себя от негативного влияния химических веществ, которые содержаться в любом, даже самом дорогом косметическом средстве.

1. Отвары из трав.

Полезные травы можно собрать самой. Желательно собирать их вдали от проезжих дорог, за городом. Более легкий вариант: купить в аптеке специальные сборы.

Травы различаются по своему воздействию. Отвары из шалфея и дубовой коры помогут решить проблему жирных волос. Цветки аптечной ромашки помогут при сухой коже головы. Ромашка также способна придать светлым волосам красивый золотой оттенок.

Положительное влияние оказывают отвары из нескольких трав: мать-и-мачехи, лопуха, крапивы, сныти. Они отлично укрепят корни, придают локонам блеск и предотвращают выпадение волос.

Как приготовить отвар? Очень просто. Травы залить кипятком и некоторое время кипятить на слабом огне. Дать остыть.

После мытья шампунем, ополоснуть волосы приготовленным отваром. Смывать необязательно.

2. Маски для волос.

Ослабленным и тонким волосам помогут масляные маски. Для приготовления маски нужно: один желток, 1 ст.л. касторового масла, по 1 ч.л. водки или коньяка и меда. Не помешает и добавление двух капель эфирного масла чайного дерева. Все хорошенько перемешайте и нанесите на волосы. Наденьте на голову теплый платок на пару часов. Смывать теплой водой.

При выпадении волос помогает маска на репейном масле. Чтобы усилить эффект можно добавить один желток. Нанесите смесь на волосы массирующими движениями, равномерно распределяя от корней по всей длине волос. Маску оставить на сорок минут, затем смыть теплой водой.

Хорошее влияние оказывает кефир. Нанесите кефир на волосы и покройте голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем на пару часов. В кефирную маску рекомендуется добавить желток.

Спиртовые настойки помогут будущим мамочкам справиться с проблемой перхоти. Лучший эффект достигается при использовании настойки из красного перца. Вам потребуются: 500 г водки и три стручка жгучего перца. Перец разомните и положите в водку на пару недель. Настойку обязательно ежедневно встряхивайте, перед использованием можно не процеживать. Аккуратно нанесите настойку ватным диском на кожу головы, избегая попадания в глаза. Укутайте голову платком и оставьте на полчаса.

Стрижка, химическая завивка и окрашивание волос во время беременности

Вы непременно слышали о том, что стричься во время беременности – плохая примета, это может навредить малышу. Примета пришла к нам из далекой древности, когда считалось, что в волосах скрывается жизненная сила людей.

Другая примета гласит, что волосы, выпавшие при вычесывании нельзя оставлять на виду или бросать на ветер. А мыть голову предлагалось строго в определенные дни недели.

В наши дни глупо обращать внимания на эти приметы. Легкая подравнивающая стрижка не сможет навредить ни вашим волосам, ни состоянию.

Еще один сложный вопрос, возникающий во время беременности у всех женщин: «Можно ли красить волосы, когда вынашиваешь малыша»? Исследования последнего времени не могут однозначно сказать о плохом влиянии окрашивания волос на здоровье ребенка. Но не забывайте о том, что любая краска непременно содержит какие-либо химические вещества, которые способны вызвать аллергию. Даже если раньше у вас проблем при окрашивании не возникало.

Организм беременной женщины испытывает перегрузку гормонами, поэтому краски для волос просто могут даже на вас не подействовать. В результате чего вы рискуете получить или неприятный цвет, или аллергическую реакцию.

Если без окрашивания не обойтись, постарайтесь выбирать максимально щадящие натуральные красители. К ним относятся: хна, кора дуба, басма, отвар из ромашки или легкие оттеночные шампуни.

При отсутствии аллергии можно сделать колорирование или мелирование. Эти процедуры не затрагивают корней волос. Однако предварительно стоит посоветоваться с врачом.

Что касается химической завивки, то ее делать крайне нежелательно. Во-первых, невозможно добиться крутого устойчивого локона. А во-вторых, вмешательство каких-либо химических веществ в ваш организм вам сейчас крайне нежелательно. Поэтому врачи чаще всего запрещают химию во время беременности.

Все мамочки должны быть крайне осторожны при использовании косметических средств по уходу за собой во время беременности. Старайтесь пользоваться лишь натуральными ингредиентами и препаратами. Советуйтесь со специалистами, читайте инструкции, а самое главное – прислушивайтесь к себе!

(Visited 44 times, 1 visits today)

Самое доступное и простое средство при сухости и ломкости волос – масляная маска для волос с легким массажем кожи головы. Такая процедура проводится не чаще одного раза в 7-10 дней. При этом оливковое или репейное масло (достаточно 1-2 столовых ложек) должно быть чуть теплыми, а чтобы маска принесла максимум пользы, надевается шапочка для душа, а сверху – махровое полотенце (примерно на полчаса). Причем последние действия обязательны при любой маске для волос.

В масляную маску для сухих волос при беременности можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды, розы, ромашки, лимона, грейпфрута или иланг-иланга. Но эфирные масла корицы, гвоздики, мяты, розмарина, можжевельника, душицы, тимьяна и шалфея при беременности абсолютно противопоказаны.

Маски для жирных волос при беременности

При жирных волосах и повышенном выделении кожного сала железами, расположенными на волосистой части головы, трихологи рекомендуют хотя бы раз в неделю наносить на волосы и кожу головы такие маски для волос:

из кефира или простокваши;
из размоченного в отваре крапивы или ромашки ржаного хлеба;
из меда и сока алоэ (в соотношении 2:1);
из сырых яичных желтков (чтобы маска лучше наносилась на один желток добавить немного холодной воды);
из чуть взбитых яичных белков;
из измельченных и пропаренных листьев подорожника большого, березы или дуба;
из свежевыжатого яблочного сока и пекарских дрожжей;
из измельченных ягод рябины.

Уменьшению жирность кожи на голове способствуют протирания ее соком алоэ, лимона (пополам с водой), красной смородины, а также зеленым чаем, настоем ромашки или отваром дубовой коры. А после мытья волос их рекомендуется ополаскивать водой, чуть подкисленной свежим лимонным соком или натуральным яблочным уксусом.

Маски от выпадения волос

Рекомендуемые составы масок при выпадении волос с луком, чесноком, горьким перцем, горчичным порошком, водкой или коньяком в период беременности применять не следует: маски для волос при беременности не должны раздражать кожу волосистой части головы и вызывать рефлекторный прилив крови.

Можно готовить травяные отвары и несколько раз обильно смачивать ими корни волос для укрепления фолликул. Подходят такие лекарственные растения, как крапива, иван-чай (кипрей), хвощ, лопух (корни), листья одуванчика и грецкого ореха.

Как свидетельствуют отзывы о масках для волос при беременности, при потере волос от чрезмерного выпадения хорошо помогает смачивание волос и кожи головы настоем коры дуба и луковой шелухи. Он готовится из расчета 3 столовых ложки измельченной коры и шелухи с 4-5 луковиц на литр воды. Отвар должен томиться не менее получаса, а затем настаиваться под крышкой. Смачивать волосы и кожу нужно теплым отваром, затем завязать голову на пару часов. Промывать волосы необязательно, а если смущает запах, то потребуется только обычная вода и сушка естественным образом (без фена).

При любых волосах на основе этого отвара можно приготовить маски для волос при беременности, смешав такие полезные для волос мед и яичные желтки.

У многих мамочек проблема с волосами. Одни жалуются на интенсивное выпадение локонов, другие – на их ломкость и посеченные концы, у третьих появляется перхоть. И к сожалению, при беременности не все средства для восстановления волосяного покрова головы подходят. Самое оптимальное решение – маски для волос для беременных, которые можно приобрести в аптеках либо приготовить в домашних условиях.

Готовые маски

При беременности у женщины организм забирает витамины для формирования нового человечка. Помимо этого, следует учитывать гормональные изменения и перестройку в пищеварительной системе. На этом фоне беременная замечает ухудшения кожного покрова головы. При расчесывании мамочка замечает перхоть, падающую хлопьями; волосы, выпадающие пучками; посеченные кончики и так далее.

На сегодняшний будущим мамам представлена целая серия косметики на натуральной основе. Самыми популярными масками являются:

«Biotique»;
«Chandi»;
«Dabur Vatika»;
«Himalaya»;
«Parachute»;
«Shahnaz Husain»;
«Triuga».

Первая из списка торговая марка выпускает маски из корня мускуса в баночках по 230г и 900г, из хны для брюнеток – 90г. В Мускусную маску входят и другие компоненты: мускатный орех, баель, семена бутеи, нардостахис и многие другие элементы, которые действуют на кожу головы и луковицу. Благодаря данному косметическому средству в течение недлительного применения мамочка заметит объемную шевелюру.

Способ применения «Biotique» из корня мускуса таков: небольшое количество смеси разбавляется с 30г йогурта или 1-ним яичным желтком. Маска на носится на сухую голову. Держать нанесенное средство нужно около получаса. Затем смывается с шампунем. Средство используется 1 раз в неделю, можно чаще, но не ежедневно.

Хна той же торговой марки представляет собой порошковую массу, которую следует смешать с теплой водой до образования густой пасты. Кожу головы перед нанесением средства нужно увлажнить, что можно сделать при помощи смоченной расчески. После чего хна наносится на кожу головы. Нанесенное средство втирается массажными движениями пальцев. Потом расческой распределяется по всем участкам головы. Держать хну на голове в течение 30 минут. Если девушке нужно придать новый каштановый оттенок или окрасить волосы, то время выдержки удваивается.

Обратите внимание, что хна от «Biotique»только для брюнеток. Блондинкам, рыженьким данная косметика не подходит.

«Chandi» предлагает мамочкам целую коллекцию хороших косметических средств:

хна и алоэ вера: питает кожу и укрепляет корни. Действует восстанавливающими свойствами. Применяется маска 1 – 2 раза в неделю. Перед использованием кожу головы увлажняют. Затем наносят и втирают ее в кожу головы. Держат средство около 15 минут и смывают водой;
лечебная глина подходит и для лица, и для ногтей. Она отлично питает кожу, устраняет ороговевшие клетки, регенерирует кожный баланс, избавляет от перхоти и прочих шелушений. Ее можно применять в качестве шампуней и скрабов для тела. Глину разводят теплой водой до получения однородной массы. Далее наносят на необходимые участки тела и ждут полного высыхания. Затем смывают;
зеленый чай и жасмин воздействуют на кровообращения кожи головы. Травы наносятся на голову на 15 – 20 минут, после чего смываются;
травяная маска с хной – для оздоровления волос. Содержимое упаковки смешивается с водой до образования густой пасты. Нанесенная паста выдерживается в течение получаса и смывается. Частота использования – до 2-х раз в неделю;
бесцветная хна – отличный кондиционер. Способ применения аналогичен предыдущему варианту.

«DaburVatika» - серия недорогих косметических средств на растительной основе. Гели и кремы направлены на укрепление, питание, увлажнение, нормализацию волосяного покрова. Применение одного из предложенных вариантов данной серии позволит улучшить прическу, сделав ее более объемной и гладкой.

«Himalaya» предлагает 3 крема против выпадения кудрей. Что касается кудряшек, то они становятся более послушными, что позволяет легко уложить нужную для женщины прическу.

«Parachute», «ShahnazHusain», «Triuga» при регулярном применении сделают настоящую гриву, которой не было даже до беременности.

К сожалению, не многие девушки могут позволить себе профессиональную косметику и растительных компонентов. Кроме того, жительницам маленьких поселков негде купить эти средства. Зато их можно приготовить в домашних условиях.

Домашние маски

Для самостоятельного приготовления косметических средств имеется одно условие: делать смеси нужно из свежих продуктов. Конечно, это не относится к сухим травам. Итак, для домашнего приготовления известно несколько эффективных рецептов:

яичный желток, оливковое масло и йогурт. Количество ингредиентов зависит о густоты и длины локонов. Наносится масса на влажные волосы. Голова укутывается на 30 минут. Затем хорошо промываем нашу гриву;
для придания силы растительности делают смесь из сметаны с добавлением витамина Е в капсулах;
репейное масло – отличный вариант при беременности. При этом ничего не нужно делать, только намазать кожу головы.

Обратите внимание! Беременность - то состояние, когда женщина не переносит многие запахи. И если какой-то продукт раздражает обоняние, лучше от него отказаться.

Средства, приготовленные в домашних условиях, ничем не хуже дорогостоящих баночек с кремами и гелями. Собственноручные бальзамы и маски делали еще в древние времена. И при этом косы наших бабушек лучше, чем у известных моделей.

Женщин, находящихся в положении, беспокоит вопрос: как заботится о своих волосах, учитывая новое состояние. Уход за волосами во время беременности сильно разнится с повседневным. Какие средства можно использовать для волос, а от чего следует отказаться? Мы собрали все советы от экспертов красоты, чтобы помочь беременным женщинам выглядеть чудесно в этот особый период.

Волосы во время беременности

Будущие мамы отмечают определенные изменения с самого начала беременности не только внутри своего тела, но и снаружи. Из-за повышения уровня женских гормонов внешний вид прически у беременных улучшается, волосы обретают небывалую силу и блеск, начинают интенсивно расти . Наряду с этим, возникают сопутствующие проблемы, такие как: повышенная жирность кожи головы (особенно в I триместре), неаккуратные отросшие концы, непослушные локоны.

Со второго триместра волосы беременной женщины начинают быстро расти, что является результатом повышенной выработки коллагена. В связи с этим возникает острый вопрос, как привести прическу в порядок, чтобы выглядеть ухожено.

Можно ли стричь волосы, ламинировать, выравнивать или завивать их?

Важно! Внимание и уход за прической в период беременности позволит молодой маме достойно выглядеть в первые месяцы после родов, когда она будет всецело поглощена малышом, а личное время для ухаживания за собой будет ограничено.

Профессиональный и домашний уход

Стрижка

Первый внутренний спор, возникающий у женщин в положении - стричь или не стричь волосы. Здесь ограничений со стороны физиологии нет. Скорее наоборот. Профессионалы рекомендуют в качестве ухода подравнивать локоны, вовремя избавляясь от секущихся кончиков.

Однако существенным ограничением для беременных в этом вопросе являются суеверия и приметы. Согласно народному поверью, если женщина, находясь в положении, остригает волосы, то она укорачивает судьбу своему ребенку (есть и другие варианты). И чем радикальнее изменения, тем сильнее «отдача».

Но верить в приметы или нет - индивидуальный выбор каждого человека. Стилисты и парикмахеры не видят никаких препятствий для стрижки. При этом отличным компромиссным решением будет подстригание челки, особенно если такая прическа являлась привычной для женщины. Так будущая мама сможет сохранить длину прически и частично изменить свой облик, не опасаясь примет.

Окраска

Довольно острый вопрос для крашеных блондинок и тех, чью шевелюру уже успела посеребрить седина. С точки зрения безопасности, врачи долгое время советовали не окрашивать волосы во время беременности, но важно учитывать и тот факт, что современные краски могут быть щадящими.

Разрешенные средства для окрашивания волос во время беременности:

краски без аммиака;
тонирующие и оттеночные шампуни;
натуральные природные красители.

Совет. Если подойти к вопросу выбора красящего средства основательно, и посоветоваться со своим мастером, тогда можно не искать оправданий своему неухоженному внешнему виду, прикрываясь беременностью. Ведь седина и отросшие концы портят внешний вид женщины в любом положении.

Каждая будущая мама беспокоится за здоровье своего малыша, и опасается, что вредные компоненты краски могут попасть через кожу в кровь, а затем и в кровоток малыша. Но нужно понимать, что два, три окрашивания щадящими пигментами без аммиака не навредят малышу, если соблюдать все правила проведения процедуры.

В первый триместр беременности все же лучше воздержаться от любого химического воздействия на кожу головы и волосы, даже к выбору шампуня подойти с особым вниманием. А вот натуральные красители, такие как хна и басма, могут применяться женщинами на любом сроке, что только положительно скажется на внешнем виде прически.

Но чтобы закрасить седину, придется использовать такие красители едва ли не каждые две недели. Но ведь и щадящие краски без аммиака способны держаться на седых волосах не более месяца. Поэтому лучше выбирать наиболее качественный и при этом безопасный краситель, чтобы реже прибегать к процедуре окрашивания.

Кардинально крашеным блондинкам придется выбирать между отросшими корнями и химическим осветлением. Обладательницам русых волос можно осветлять локоны на один, два тона, ополаскивая их липовым отваром или раствором лимонного сока каждый раз при мытье.

Укладка

Тугие хвосты, жесткие прически, дреды или афрокосички не рекомендуются в качестве прически беременной женщине. Такое грубое отношение к волосам может привести к их выпадению, поскольку такая проблема чаще встречается у беременных женщин на фоне нехватки витаминов, гормонального дисбаланса, токсикоза и прочих состояний.

Широкие косы, напротив, подойдут беременным как нельзя лучше, тем более что такая прическа сейчас в моде.

В ожидании появления малыша на свет следует отказаться от использования лаков для укладки, так как в этих средствах по уходу содержится множество вредных компонентов именно для беременных женщин.

Конечно, если планируется выход «в свет», можно прибегнуть к менее вредным средствам, таким как гель или пенка для волос. В повседневной жизни от любых дополнительных веществ (кроме натуральных) лучше отказаться.

Внимание! Укладка горячим воздухом может пересушивать кончики и при этом усиливать жирность кожи головы, поэтому лучше сушить влажные локоны после мытья естественным способом или феном в щадящем режиме.

Мытье головы

Усиленная выработка кожного сала часто становится проблемой для будущих мам. Из-за повышения уровня гормонов волосы жирнеют быстрее. Главный совет по уходу в этом случае - использовать мягкие шампуни на основе природных компонентов. Стоит отказаться от шампуней, бальзамов и масок с эффектом ламинирования, а также средств, содержащих силикон.

Лучше использовать шампуни на основе настоев целебных трав, или применять рецептурные композиции домашнего приготовления. Для кондиционирования волос лучше всего подойдут маски из натуральных компонентов и ополаскивания отварами трав.

Безопасные народные рецепты

В качестве дополнительного ухода за волосами во время беременности приветствуются натуральные средства. Применять для ополаскивания отвары трав и настои из других частей растений можно без опаски. Ромашка поможет в уходе за жирной кожей головы, крапива укрепит луковицы. Кора дуба, черный чай, луковая шелуха придадут дополнительный оттенок локонам при регулярном полоскании.

Не все натуральные и эфирные масла подходят беременным, поэтому, прежде чем использовать их для укрепления волос, нужно ознакомиться с противопоказаниями. Лучше исключить эфирные масла, которые могут вызывать аллергию, и использовать только безопасные: ромашка, роза, лаванда.

Маски на основе натуральных продуктов будут очень полезны в период беременности. Для приготовления масок подойдут следующие безопасные компоненты:

желток;
кефир;
хлебный мякиш;
овсяные хлопья.

Использовать их можно в различных комбинациях с растительными маслами. Безопасными для беременных будут репейное, льняное и оливковое масло, их можно использовать без ограничений.

Рассмотрим примеры простейших рецептов, абсолютно безопасных в период беременности.

Домашний кондиционер

Чтобы снизить жирность кожи головы можно кондиционировать волосы с помощью полоскания в лимонной воде. Литр воды и столовая ложка лимонного сока - кондиционер готов.

Лимонный сок можно заменить пищевой лимонной кислотой или яблочным уксусом.

Самодельный шампунь

Для мытья волос самым безопасным и действенным будет самодельный шампунь на основе яйца и соды. Готовить его очень быстро и легко:

Понадобится яйцо и одна чайная ложка соды без верха.
Взбить до образования пены и нанести на голову.
Важно смывать такой шампунь не горячей, а теплой водой, чтобы яйцо не «свернулось».

Обратите внимание! Профессиональные мастера советуют для мытья волос применять щадящие средства без агрессивной химии и на основе природных компонентов или детские шампуни проверенных марок.

Луковая маска для роста волос

Все знают о чрезвычайной полезности лука, но об эффекте, который он способен оказать на волосы, нам обычно не рассказывают. В частности, лук способен помочь от выпадения волос, для этого:

Смешиваем измельченную луковицу, яичный желток и половинку лимона.
Полученную смесь наносим на корни.
Оборачиваем голову пакетом и ждем 30–60 минут.
Тщательно смываем теплой водой с шампунем.

Запрещенные средства и методы

Покупая средства по уходу за волосами, нужно обращать особое внимание на состав. К вредным веществам, способным нанести внутриутробный вред малышу, относятся:

азокраситель (средства для окрашивания, оттеночные бальзамы);
гидрохинон (средства для окрашивания);
фталаты (лак для укладки, шампуни для объема);
триклозан (средства против перхоти).

К запрещенным процедурам во время беременности относятся:

химическая завивка;
ламинирование и ботокс волос;
кератиновое выпрямление.

Препараты, которые используются при проведении подобных процедур не безопасны для здоровья малыша. Даже если мастер уверяет в обратном, стоит отказаться от экспериментов. Формальдегид, который применяется в химических составах для этих процедур, может нанести серьезный вред как малышу, так и будущей маме.

Беременность - особенное время, поэтому важно понимать, что внешний вид важен, но временная красота не должна быть приоритетом в вопросах здоровья малыша. Как и в выборе питания, так и в выборе средств по уходу главное - подходить с умом, беречь себя и своего будущего ребенка, но и не впадать в крайности, опасаясь всего на свете.

Полезные видео

Как ухаживать за волосами во время беременности, расскажет Кристина Храмойкина.

Какие процедуры красоты разрешены для беременных, смотрите на следующем видео.

Используя домашнюю косметику, учтите несколько правил:

1. Когда вы будете использовать средства на основе меда, цитрусовых и других продуктов, способных вызывать аллергию, будьте внимательны к своим ощущениям. Если почувствуете зуд или жжение, немедленно смойте средство с кожи.
2. Для каждого типа кожи полезен свой набор продуктов.
3. Маски для беременных можно использовать 2-3 раза в неделю.

Итак, приступим!

Уход за сухой кожей лица во время беременности

∗ Умывание молоком

Смочите в молоке ватный диск и протрите лицо. Затем разбавьте молоко пополам горячей водой, обильно смочите лицо и слегка подсушите кожу ватным тампоном.

∗ Медово-творожная маска.

Смешайте 2 столовые ложки разогретого на водяной бане меда с 1 столовой ложкой творога. Нанесите маску на лицо и держите 30 минут. Смойте теплой водой.

∗ Банановая маска

Спелый банан тщательно разомните в кашицу, добавьте 1 чайную ложку жирных сливок. Нанесите полученную массу на лицо на 20–30 минут, затем смойте прохладной водой.

Уход за жирной кожей лица во время беременности

Маски для беременных помогут справиться с излишним выделением кожного жира, немного подсушат кожу и сделают расширенные поры поменьше.

∗ Яблочная маска

Смешайте 2 столовые ложки натертого на мелкой терке яблока с 1 чайной ложкой картофельного крахмала. Нанесите массу на лицо, через 20 минут смойте теплой водой.

∗ Маска из квашеной капусты

На первый взгляд такой не слишком приятно пахнущий продукт для маски может показаться странным. Но квашеная капуста способствует укреплению кожи, снижает выработку кожного жира и сужает поры. Нарежьте ее помельче, нанесите толстым слоем на лицо, накройте салфеткой. Будьте осторожны, чтобы рассол не попал в глаза. Через полчаса снимите маску и умойтесь теплой водой.

Уход за нормальной кожей лица во время беременности

И для нормальной кожи лица в домашнем арсенале найдутся приятные и полезные маски для беременных. Давайте их опробуем!

∗ Яичная маска

Маски на основе яиц лучше всего подходят для нормального типа кожи. Для этой процедуры нам понадобится только яичный желток. Разотрите его с 1 столовой ложкой сметаны, добавьте столовую ложку свежего морковного сока. Нанесите полученную массу на лицо на 20 минут, затем смойте теплой водой.

∗ Маска из зеленого салата

Готовить маску необходимо непосредственно перед применением. Листья салата мелко нарежьте, добавьте 1 столовую ложку растительного масла и 1 чайную ложку лимонного сока. Нанесите смесь на очищенную кожу лица и шеи. Через 15–20 минут смойте маску сначала теплой, затем прохладной водой. После процедуры протрите лицо ватным тампоном, смоченным черным чаем.

Домашняя косметика: уход за волосами во время беременности

Пожалуй, волосы – это наше самое главное украшение. Но во время беременности и кормления грудью наш организм нуждается в дополнительном количестве витаминов и других питательных веществ. Чтобы волосы были густыми и блестящими, именно сейчас важно ухаживать за ними с особенной тщательностью: делать специальные маски для волос беременным.

∗ Кефирная маска

Нанесите слегка подогретый кефир на волосы и их корни, немного помассируйте, накройте голову целлофаном и подождите час. Затем смойте маску шампунем. Регулярные кефирные маски делают волосы послушными и мягкими.

∗ Маска из оливкового масла

Взбейте 2 яичных желтка и 30 г оливкового масла. Нанесите маску на волосы на полчаса. Затем смойте шампунем. Можно делать маску и из одного оливкового масла. Оно хорошо увлажняет кожу головы, стимулирует рост и лечит поврежденные волосы, и, главное, совершенно безвредно.

∗ Отвар из проросших зерен пшеницы

Весной наши волосы нуждаются в витаминной подкормке как никогда. С давних времен для этих целей использовался отвар из проросших зерен пшеницы: 1 стакан проросших зерен залейте литром кипятка и варите 10 минут на медленном огне. Отвар процедите и остудите. Прополощите этим отваром чистые волосы и высушите естественным способом, без фена. Чтобы прорастить зерна пшеницы, положите их в мисочку или кастрюльку. Они должны занимать не больше половины ее высоты. Залейте семена чуть теплой водой так, чтобы вода была сверху семян не менее чем на 2 см. Примерно через 8 часов слейте воду, промойте семена и накройте влажной марлевой салфеткой. Еще через 8 часов из семян можно делать отвар.

∗ Лимонное ополаскивание

Выдавите сок из половинки лимона, разбавьте теплой водой и ополосните вымытые волосы. Это придаст им силу и блеск.

Уход за руками во время беременности

Картофельная маска для рук

Ухаживая за лицом и волосами, не будем забывать о руках, тем более, что делать косметику в домашних условиях для рук совсем не сложно. Так, еще наши прабабушки считали, что самый полезный овощ для рук – картофель. Если вы готовите на ужин картофельное пюре, не выливайте отвар. Пока он еще теплый, подержите в нем руки несколько минут, а затем ополосните прохладной водой. Еще можно натереть сырой картофель на мелкой терке и смешать получившуюся кашицу с молоком. Нанесите смесь на руки на 10 минут, затем смойте теплой водой без мыла. Такие питательные маски для рук хорошо делать 3 раза в неделю. Еще одно хорошее и безопасное средство, смягчающее кожу рук – чайные примочки: заварите зеленый чай без ароматических добавок, смочите в нем марлевые салфетки и приложите к рукам на 15 минут.

Ванночки для ногтей с оливковым маслом

Не будем забывать и о питании ногтей. Возможно, вас беспокоит, что ногти стали более тонкими, ломаются, расслаиваются. Побалуем их косметикой в домашних условиях - ванночками с растительным маслом. Лучше использовать оливковое. Масло нужно слегка подогреть на водяной бане и опустить в него пальцы рук на 5 минут. Делайте такие ванночки 1–2 раза в неделю. Кстати, оливковое масло полезно не только для ногтей, но и для кожи рук. Витамины А и D помогают обновлению кожи, витамин Е – мощный антиоксидант, препятствующий ее старению, а вещество сквален – замечательное увлажняющее средство. Проведите для кожи рук «питательную атаку» – втирайте в нее каждый вечер небольшое количество оливкового масла на протяжении 10 дней, и результат не заставит себя долго ждать – ручки станут нежными и очень мягкими.

Уход за телом во время беременности

Обратите внимание, что вода в ванне должна быть не более 38°С и есть определенные травы, которые противопоказаны при беременности: базилик, розмарин, кипарис, кедр, пачули и чабрец. А вот принять ванну с морской солью без ароматизаторов очень даже можно! Растворите ее в воде из расчета 300 г на ванну.

Пилинги для тела

Чтобы кожа тела была гладкой, будем регулярно проводить мягкий пилинг – удаление отмерших клеток. Для этого можно сделать косметику своими руками – приготовить в домашних условиях одним из скрабов. Пользоваться ими желательно не чаще одного раза в 7–10 дней.

∗ Пшеничный скраб

Смешать 4 столовые ложки пшеничных отрубей с 4 столовыми ложками оливкового масла. Получившейся смесью помассируем кожу всего тела 1–2 минуты, а затем смоем теплой водой.

∗ Кофейный скраб

Это один из самых популярных домашних скрабов. Попробуйте на себе его магическое действие. Оставшуюся кофейную гущу смешайте с небольшим количеством сливок и легонько помассируйте тело во время принятия душа.

Уход за ногами во время беременности

Ванночка для ног с морской солью от усталости

На 3 л теплой воды добавьте 3 столовые ложки морской соли, перемешайте и опустите в раствор ноги на 15–20 минут. После процедуры слегка помассируйте ноги, втирая в кожу оливковое масло.

Цветочная ванночка для ног

Очень полезна для ног цветочная ванночка. Для ее приготовления 1 столовую ложку сухой ромашки залейте 1 л кипятка и подержите на медленном огне 10 минут. Остудите отвар и разбавьте пополам теплой водой. Добавьте небольшую щепотку соли и опустите ножки в раствор на 15–20 минут. И тут тоже важно помнить про температуру воды – она ни в коем случае не должна быть горячей, не больше 38°С.

Пусть эти простые домашние средства принесут вам приятные минуты ухода за собой и помогут оставаться здоровой и самой красивой!

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью