Чем лучше лечить дисбактериоз кишечника у взрослых. Как вылечить дисбактериоз кишечника в домашних условиях. Регуляторы пищеварения и моторики кишечника

Удивительно то, что многие специалисты не считают его серьезным заболеваниям, относя к тривиальному расстройству пищеварения. Это ошибочное мнение, поскольку все намного сложнее, но обо всем по порядку.

Для начала уточним, что дисбактериоз означает нарушение нормального микробного состава кишечника. Определим подробнее клиническую картину данного патологического процесса.

Так, в здоровом организме нормальная представлена молочно-кислыми и бифидобактериями, которые принимают активное участие в пищеварительном процессе, а также процессах синтеза определенных витаминов и Однако количество этих «мирных жителей» может под воздействием различных патогенных фактором стремительно сокращаться, а вместо них в кишечнике «поселяются» болезнетворные микроорганизмы, способные нарушить привычные процессы пищеварения. В результате этого в организме преобладают такие аномалии, как усиление процессов брожения и газообразования, снижение иммунитета, а также рост чувствительности к стрессам.

Решая вопрос, как вылечить дисбактериоз, нужно отчетливо понимать, что данное заболевание делает человека более восприимчивым к различным инфекциям, а также стремительно истощает его жизненный тонус.

Среди разоблачающих симптомов необходимо оговорить диарею, и анемию, которые свидетельствуют о наличии такого заболевания, как дисбактериоз. Как лечить данную патологию, должен решать исключительно гастроэнтеролог. Здесь показан комплексный подход, который включает в себя не только прием характерных медицинских препаратов, но и правильное питание.

Прежде всего, следует определить, что спровоцировало развитие дисбактериоза и в кратчайшие сроки устранить эту причину из организма. Такими патогенными факторами могут быть нарушения питания, преобладание в организме ряда хронических заболеваний, длительный прием антибактериальных препаратов либо непроходимость кишечника.

Итак, как вылечить дисбактериоз? Первый этап включает в себя смену суточного рациона и полное исключение из него «вредной» пищи. На втором этапе ведущий специалист рекомендует применение лекарственных средств, действие которых сосредоточено на повышении функций кишечника, нормализации процесса питания. В отдельных клинических картинах показаны антибиотики для нормализации и например, препараты "Цефалоспорин", "Тетрациклин", "Хинолон", "Метронидазол". Здесь важно понимать, что подобную антибактериальную терапию должен назначать только врач, а длиться она должна не белее недели.

Третьим этапом лечебного процесса, как вылечить дисбактериоз, считается восстановление привычной микрофлоры кишечника, чему активно способствуют специальные пробиотики с содержанием полезных кишечных бактерий, например, препараты "Линекс", "Бификол", "Симбитер", "Биогая". Альтернативный курс лечения бактериальными препаратами длится пару месяцев в зависимости от особенностей течения заболевания.

Завершающим этапом является прием панкреатических ферментов, которые значительно ускоряют моторику кишечника и стабилизируют стенки кишечной слизистой оболочки. Здесь следует выделить следующие медикаменты: "Имодиум", "Эссенциале", "Тримебутин", принимать которые целесообразно не менее месяца.

Как вылечить дисбактериоз - задача не из легких, но своевременное обнаружение заболевания и правильный врачебный подход значительно ускорят процесс выздоровления, то есть вернут пациенту состояние внутреннего комфорта.

Дисбактериоз не относится к болезням, это разбалансировка микрофлоры кишечника, которая происходит под влиянием разных факторов, и все же лечение дисбактериоза необходимо. В нашем кишечнике живет до 20 видов различных бактерий как полезных, так и вредоносных.

Если сохраняется преимущество лактобактерий и бифидобактерий над стафилококками, кишечной палочкой, различными грибками, то организм работает слаженно, имеет высокий иммунитет. В случае перевеса патогенных микробов нарушаются функции кишечника, и тогда мы говорим о дисбактериозе. Более подробно про лечение дисбактериоза читайте в нашей статье.

Причины дисбактериоза

От чего зависит соотношение «полезных» и «вредных» микробов в организме? Основные причины это:

заболевания ЖКТ (панкреатит, язва, обезвоживание желудка);
бесконтрольный прием антибиотиков;
злоупотребление спиртными напитками;
неблагоприятная экология.

Симптомы

Вздутие живота, которое сохраняется практически в течение суток, боли и колики в кишечнике, запор или понос болотного цвета с резким запахом и частичками не переваренной пищи.

Иногда метеоризм сопровождается тошнотой, апатией, слабостью, учащенным сердцебиением.

Если не принять меры по устранению причины кишечных проблем, то возможно развитие сальмонеллеза, дизентерии, снижение иммунитета.

Как лечить дисбактериоз

Основной задачей при лечении дисбактериоза является уничтожение вредных для человека микроорганизмов, очищение от ядов и токсинов, содержащихся в организме, и заселение микрофлоры полезными бактериями.

Для этого понадобится строгое соблюдение диеты и арсенал народных средств, из которого каждый найдет то, что ему больше подходит.

Диета

Диета включает в себя овощи и фрукты, которые содержат клетчатку в большом количестве. Это яблоки, морковь, свекла, тыква, зелень. Но их лучше употреблять после термообработки, потому что в сыром виде они вызовут брожение в кишечнике.

Лук и чеснок добавляйте в каждое подходящее по вкусу блюдо, так как они отлично справляются с гнилостными процессами в организме.

Следует наладить питьевой режим, объем выпитой воды должен составлять не меньше полутора литров в день.

Большую пользу принесут организму кисломолочные продукты: кефир, ряженка, простокваша, йогурт должны всегда находиться в вашем меню.

Количество приемов пищи нужно довести до пяти раз, но старайтесь делать небольшие порции, чтобы не переедать.

Полностью исключить из своего меню жареные и жирные блюда, сдобу и кондитерские сладости, газированную воду, копченые и маринованные продукты. Такая еда вызывает брожение и гниение остатков пищи в кишечнике.

Пользу принесут блюда, приготовленные на пару, отварные или запеченные.

Существует много народных рецептов, рассказывающих о том, как можно вылечить успешно в домашних условиях.

Травы

Они обладают разным эффектом, поэтому нужно знать причину, вызвавшую дисбаланс микрофлоры.

Для уничтожения патогенной флоры в кишечнике, нужно применять противомикробные травы. К ним относятся:

цвет ромашки, зверобоя и шалфея;
эвкалипт (листья);
мать-и-мачеха (верхушки с цветами);
аир (корневище).

Эти же травы снимают воспаления ЖКТ. Морсы из кислых ягод: клюквы, черники, малины, земляники также имеют бактерицидное воздействие.

При поносах применяются: корень кровохлебки, шкурка граната, кора дуба, ягоды черемухи, которые дают вяжущий эффект.

Если проблемой является запор, то для снятия кишечных спазмов и стимулирования стула нужно взять семена укропа, аниса, фенхеля, лист мяты.

Все травы завариваются одинаково: столовая ложка сырья на 200-250 мл кипятка, 15 минут выдерживают на водяной бане. Стакан настоя делится на три части и треть стакана принимается за полчаса до еды.

Травы можно принимать в разном сочетании, комбинировать, составляя индивидуальный сбор.

Чтобы уничтожить патогенную флору, следует в течение пары недель принимать один из следующих сборов:

Кора дуба, шишки ольхи серой, ягоды черемухи берутся в одинаковом количестве. Столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка, затем 15 минут ее надо выдержать на водяной бане. После остывания настой принимают на протяжении дня в произвольной пропорции, по несколько глотков. За сутки нужно выпить стакан этого лекарственного напитка.
Ромашка, плоды тмина, листья и ягоды черники и черемухи. Берут поровну все компоненты, заваривают и употребляют так же, как в первом рецепте.

После того как вы уничтожили патогенные микробы, необходимо очистить организм от токсинов. Для этого применяют один из двух соответствующих сборов.

При поносе

При поносе: берут по 3 части травы горца птичьего, цветков арники и черемухи, по 2 части ромашки и тысячелистника, 1,5 части шалфея и 1 часть фиалки. 2 столовые ложки смеси запаривают в термосе 0,5 литрами кипятка. Принимают по 100-150 грамм перед едой (за 30 минут) утром, в обед и вечером.

При запоре

При запоре: 4 части семени льна смешать с 3 частями сены и 2 частями плодов (ягод) жостера. Пару столовых ложек залить кипятком (500мл), выдержать на чуть заметном огне 20 минут. Принимают аналогично.

Процесс очистки кишечника занимает 2-3 недели.

Последний этап лечения дисбактериоза – это заселение кишечника полезными бактериями. Здесь упор следует делать на кисломолочные продукты. Можно подключить применение лакто и бифидопрепаратов.

Лечение чесноком

Чеснок является природным антиоксидантом. Его можно употреблять по одному зубчику на прием натощак в начале и в конце дня. Разжевывать не надо, запить водой или кефиром, как таблетку. Делать так нужно на протяжении 10-15 дней.

Этот метод лечения не подходит людям с язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, почечной недостаточностью, эрозией слизистой.

Лечение медом

Природа подарила нам прекрасный антибиотик. Мед обладает противомикробными, заживляющими, противовоспалительными свойствами. Он благоприятно действует на моторику кишечника, мягко восстанавливая его перистальтику. Аналогичным действием обладает прополис, который оказывает иммуностимулирующее действие.

2 раза в день после утреннего и вечернего приема пищи надо выпивать по стакану воды, в которой следует растворить чайную ложку прополисного меда. Курс лечения – 45 дней.

К хорошо зарекомендовавшим себя методам относится лечение корнем хрена. 300 грамм натертого корня залить литром воды комнатной температуры и настаивать сутки. Потом настой процедить и принимать не чаще трех раз в день по 5 мл, это чайная ложка.

Быстрое улучшение наступает при лечении укропом. Семена растения измельчить и перемешать с равным количеством оливкового масла. Принимают перед едой по чайной ложке. Проходит изжога, отрыжка, исчезает вздутие живота, стул приходит в норму практически через несколько дней.

Голодание

Это экстремальный способ избавиться от дисбактериоза, но самый полезный. В течение нескольких дней нужно пить воду, не принимая никакой пищи.

Выходить из голодания надо постепенно, начиная принимать мягкие фрукты. Отлично для этой цели подходят бананы. На второй день добавляются овощи, на третий – каши. Пищу нужно принимать маленькими порциями, избегая переедания.

Конечно, народные способы действуют медленно, но приносят несомненную пользу. Зная, как можно вылечить дисбактериоз кишечника в домашних условиях народными способами, вы можете выбрать самый подходящий для себя.

Дисбактериоз кишечника врачи не всегда относят к заболеванию, поскольку это скорее последствие определенных факторов, что приводит к дисбалансу микрофлоры.

В таком состоянии у человека в организме появляется больше патогенных бактерий, нежели полезных, что и вызывает негативные последствия и нарушенную работу всего организма.

Нужно понимать, что пить при дисбактериозе, какие медикаменты и другие средства надо использовать для лечения и восстановления баланса флоры в кишечнике.

Схема терапии

В кишечнике каждого человека находится 5% условно-патогенных бактерий, которые не оказывают негативного воздействия.

Если баланс нарушается, то патогенная флора приводит к разным расстройствам, а сам дисбактериоз начинает быстро развиваться при слабой иммунной системе.

Среди основных симптомов можно выделить:

Нарушение стула, чаще понос.
Тошнота.
Снижение веса.
Боли в животе.
Сыпь на коже.

Что пить при дисбактериозе, в какой дозе, как долго, может сказать гастроэнтеролог после проведения диагностики.

Основные правила лечения таковы:

Врач определяет причину дисбактериоза, от чего зависит метод лечения. Очень часто проблема появляется после лечения антибиотиками, а также инфекционном заражении кишечника, реже дисбактериоз развивается на фоне болезней ЖКТ, стрессов и нарушенного питания. Лечение заключается в восстановлении активности кишечника, устранения воспалений, а также использовании ферментов для нормализации работы.
При тяжелом течении дисбактериоза, с острыми симптомами и явным нарушением пищеварения, от врача требует устранение признаков, а также нормализация работы ЖКТ. Очень важно использовать правильное питание, что будет щадяще воздействовать на кишечник. В тяжелых случаях доктора советуют применять стол №4 по Певзнеру.
Следующим шагом будет корректировка микрофлоры с использованием медикаментозных средств. Для этого применяются лекарства разной фармакологической группы, у которых разное действие, что именно пить должен указывать доктор.
Последний этап заключается в укреплении иммунной системы, восстановлении сил. Для этого надо принимать при дисбактериозе иммуномодуляторы.

Перед тем, как разобраться, что конкретно надо пить при дисбактериозе кишечника, важно определить степени тяжести и развитие заболевания.

Степени болезни

Дисбактериоз и смена микрофлоры кишечника на патогенную, проявляется не сразу. Течение болезни постепенное, а лечение может быть длительным, если своевременно не начать бороться с проблемой.

В самом начале развития патологии у пациентов не будет симптомов или они могут быть очень слабыми.

В таком случае нарушается количество полезных бактерий, но изменения несущественные и при сильной иммунной системе, организм в состоянии самостоятельно справиться с проблемой.

Как только определена степень тяжести болезни, лечение подбирается исходя из этого. Терапия имеет общие принципы, как для взрослых, так и для детей:

Для 1 степени заболевания надо изменить питание, пить витамины и сорбенты, а также пребиотики.
На 2 степени болезни потребуется изменить рацион, пить витамины, сорбенты, препараты из группы пробиотиков.
Последняя степень требует не только изменения питания и использования витаминов, дополнительно нужно пить антибактериальные лекарства, кишечные антисептики, пробиотики, а также бактериофаги.

Ниже описано детально, что можно пить взрослому человеку при дисбактериозе, а также как изменить свой рацион.

Питание

Лечение дисбактериоза и других кишечных расстройств не может проходить без нормализации рациона.

Если питание будет неправильным, то нужные бактерии не смогут поселиться в кишечнике, а патогенные будут только развиваться. Среди основных правил выделяют:

Полностью исключить из меню острые и жирные продукты, а также тяжелую для ЖКТ пищу. Подобный рацион будет раздражать слизистую ЖКТ, за счет чего появляется больше вредных бактерий, нарушение стула и другие расстройства.
При дисбактериозе часто начинается понос, и газообразование по причине сбраживания пищи в кишечнике. Не допустить этого можно при исключении капусты, яблок, кислых фруктов и сдобы.
Взрослому человеку надо полностью отказаться от спиртного и не пить его, пока не будет полного излечения и восстановления флоры.
Любые жидкости надо пить не ранее, чем через 30 минут после трапезы. Также запрещается пить воду во время еды, поскольку начинается разбавление желудочного сока и затрудненная работа пищеварительной системы.
Мясо и рыбу использовать только диетического вида без жира, такие продукты можно варить, тушить, готовить на пару, строго запрещается жарка.
В меню обязательно каждый день добавляются кисломолочные продукты, у которых малые сроки хранения.
Каждый день надо кушать свежие растительные продукты, в которых много клетчатки, полезно использовать злаки.
Запрещается сладкое, цельное молоко, кофе, консервы и полуфабрикаты, а также продукты с добавками.

В ходе лечения надо постоянно помогать организму бороться с заболеванием и стараться улучшать работу пищеварения.

Для этого можно пить ферменты, которые продаются в аптеках. Среди самых лучших, рекомендуют Креон, Панкреатин и Мезим.

Корректировать рацион можно при определенных симптомах:

Наличие темного и вонючего кала указывает на необходимость увеличения количества каш и кисломолочных продуктов. Рекомендуется делать морсы, кушать абрикосы в сушеном и свежем виде. Можно пить настои на основе полыми, мелиссы, тмина.
Если каловые массы желтоватые, то сокращается количество углеводов и растительной продукции, а вот белка надо добавить. Овощи, фрукты лучше запекать или кушать вареными. Можно пить чай из ромашки, мяты.
При поносе рекомендуется использовать все блюда в перетертом и вареном виде. Пища употребляется теплой, а для нормализации стула можно использовать отвары и настои на основе дубовой коры, корки граната, черемухи.
Запоры при дисбактериозе указывают на необходимость увеличения клетчатки в рационе.

Это основные правила, что относятся к питанию, но нужно еще знать, что принимать при дисбактериозе из медикаментозных средств.

Пребиотики

К пребиотикам относятся лекарства, которые являются пищей для полезных бактерий. Такие средства помогают быстрее расти и развиваться необходимой флоре.

Среди эффективных средств выделяют:

Дюфалак.
Лактитол.
Хилак форте.

Пребиотики можно заменять растительными компонентами, чтобы не пить таблетки. Для этого надо кушать злаковые культуры, лук и чеснок, кисломолочные продукты.

Препараты не только нормализуют активность бактерий, но могут подавить развитие патогенных организмов.

Пробиотики

Данная группа медикаментов имеет живые бактерии в составе, за счет чего пополняется запас флоры кишечника и доводится до нужного уровня.

Пробиотики разделяются на несколько видов, среди которых выделяют:

Поликомпонентные – включают сразу несколько видов бактерий. Среди лекарств рекомендуется использовать Линекс или Бифиформ, курс лечения около 2 недель.
Монокомпонентные – в составе только один вид бактерий, назначают доктора Лактобактерин или Бифидумбактерин, курсами по 2-4 недели.
Комбинированные – имеют основные полезные бактерии, а также те, что не бояться антибиотиков. Подобные лекарства можно использовать в комплексе, они полезны для иммунной системы, развития полезных бактерий. К этой категории входят таблетки Линекс, Риофлора имуно и Бификол.
Синбиотики – в составе содержат одновременно пробиотики и пребиотики, среди хороших лекарственных средств можно выделить Бифидобак, Ламинолакт, а курс лечения не менее 3 недель.
Антагонисты – это вирусы, что не влияют на полезную флору, но убивают патогенные организмы. Для лечения можно использовать Энтерол, Бактисубтил и другие. Пить лекарство нужно до 1 недели.

Если дисбактериоз протекает в тяжелой форме, то использовать только пребиотики или пробиотики недостаточно.

Потребуется пить антибактериальные и другие препараты для лечения и восстановления работы кишечника.

Другие лекарства

Взрослым и детям антибактериальные лекарства надо использовать очень аккуратно, в точной схеме, которую рекомендуют доктора.

Антибактериальные лекарства назначаются только после диагностирования и выявления чувствительности патогенной флоры к определенному препарату.

В дополнение к антибактериальному лечению часто назначаются Бактериофаги, которые влияют на определенный вид бактерий, подавляя ее рост и развитие.

Чтобы улучшить и активировать иммунитет, назначают иммуномодуляторы. Пьют лекарства для быстрой нормализации флоры и только с разрешения доктора.

Чаще всего используют препараты на основе растений, к примеру, Прополис, Дибазол, настойки растений.

Для организма будет полезно использовать витаминные комплексы, способствующие исключению гиповитаминоза.

Чтобы собирать токсины и шлаки, выводить их из организма, надо пить сорбенты. Среди самых простых, но эффективных выделяют активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб.

Другие медикаменты принимаются при появлении определенных симптомов дисбактериоза, от которых надо быстро избавиться, к примеру, нарушение стула, боли в животе, сыпь на теле.

Полезное видео

У взрослых. Стоит отметить, что данное расстройство в современной медицине регистрируется довольно часто. Так что же представляет собой болезнь? Каковы основные причины ее возникновения? Какие методы лечения предлагают врачи? Ответы на эти вопросы будут интересны многим читателям.

Что представляет собой болезнь?

Признаки дисбактериоза у взрослых появляются достаточно часто. Тем не менее, далеко не все знают о том, что же представляет собой данное расстройство.

Ни для кого не секрет, что в толстом кишечнике человека обитает близко 500 штаммов различных бактерий, которые и составляют так называемую кишечную микрофлору. Основой являются бифидо- и лактобактерии. Полезные микроорганизмы обеспечивают нормальный обмен веществ, участвуют в синтезе и метаболизме многих витаминов, а также являются частью иммунной системы организма.

Кроме того, в состав микрофлоры входят и так называемые условно-патогенные микроорганизмы. В норме они не представляют никакой опасности, так как их количество строго контролируется иммунной системой. Но в некоторых случаях патогенные бактерии начинают активно размножатся, что приводит к изменению качественного и количественного состава микрофлоры и, соответственно, сказывается на процессах пищеварения и метаболизма. Именно такое нарушение и называют дисбактериозом.

Основные причины развития болезни

Конечно же, сегодня многие люди интересуются вопросом о том, что представляет собой дисбактериоз, лечение, препараты, используемые в терапии и т. д. Но не менее важным вопросом в данном случае являются и причины развития болезни, ведь именно от них зависит схема лечения.

Довольно часто дисбактериоз развивается на фоне различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, включая воспаления, хронические расстройства, нарушения синтеза ферментов, отравления и т.д.
Огромную роль в развития болезни играет и неправильное питание. Например, недостаточное употребление растительной пищи лишает полезные бактерии питательных веществ, а чрезмерное количество мяса стимулирует гнилостные процессы.
В последнее время значительно возросло количество случаев развития дисбактериоза в результате неправильного и бесконтрольного приема антибиотиков. Дело в том, что антибактериальные препараты уничтожают не только патогенную, но и полезную микрофлору.
К причинам можно отнести и гормональные нарушения, которые могут развиваться на фоне болезней эндокринной системы или гормонотерапии.
Агрессивные методы лечения, например, лучевая и химиотерапия, также ведут к развитию дисбактериоза.
Естественно, не стоит сбрасывать со счетов постоянные стрессы, умственные и эмоциональные перенапряжения, а также недостаточное количество сна и отдыха.

Степени дисбактериоза

В большинстве случаев подобное заболевание развивается постепенно. Признаки дисбактериоза у взрослых напрямую зависят от стадии развития болезни. На сегодняшний день принято выделять четыре основные степени тяжести болезни:

Первые этапы дисбактериоза, как правило, протекают без каких-либо симптомов. Активация патогенных микроорганизмов только начинается, в то время как полезные бактерии, несмотря на уменьшение их количества, еще справляются со своими основными функциями.
Вторая стадия развития заболевания характеризуется уже более четкими нарушениями. Активность патогенной микрофлоры возрастает, а полезные микроорганизмы уже не способны справляться со своей основной задачей.
Третий этап болезни сопровождается выраженными поражениями кишечника, что сказывается на работе всего пищеварительного тракта. На этой стадии присутствуют все основные симптомы дисбактериоза — нарушения переваривания пищи становятся постоянными спутниками человека.
Для четвертой стадии характерны еще и внекишечные патологии. Затяжной хронический дисбактериоз приводит к анемии, авитаминозам, ослаблению иммунной системы, ведь, вне зависимости от качества и количества пищи, питательные вещества, витамины и минералы попросту не усваиваются.

Каковы основные симптомы заболевания?

Многие читатели интересуются вопросами о том, каковы же основные признаки дисбактериоза у взрослых.

Как правило, в первую очередь проявляются проблемы со стулом — у пациентов нередко затяжные запоры сменяются диареей и наоборот.
Естественно, при подобном заболевании появляются и диспепсические явления, в частности, чувство тяжести в желудке, тошнота и рвота, а также урчание в животе, отрыжка, частая изжога.
Еще одним из признаков болезни является метеоризм, ведь нарушение пищеварения ведет к повышенному газообразованию и скоплению газов в кишечнике.
Активность патогенных микроорганизмов может привести к появлению неприятного запах изо рта, а также повышенной потливости, постоянной слабости, аллергической чувствительности.
Запущенные формы заболевания сказываются на работе всего организма — появляется анемия, авитаминоз, боле в сердце, бессонница, хроническая усталость, повышается восприимчивость к инфекциям и т. д.

Методы диагностики

Безусловно, наличие характерных жалоб может натолкнуть врача на мысль о нарушении работы микрофлоры. Но прежде чем назначать таблетки от дисбактериоза, нужно провести анализы. Самым простым и доступным методом в данном случае является бактериологический посев культур, полученных из образцов кала, на питательную среду. По истечении 4-6 дней культуры выросших бактерий изучают под микроскопом, подсчитывая их количество и соотношение. В некоторых случаях дополнительно проводятся биохимические анализы

Дисбактериоз: лечение, препараты для медикаментозной терапии

Только после осмотра и диагностики врач сможет составить подходящую схему терапии. Так как вылечить дисбактериоз с помощью медикаментов?

В наиболее тяжелых случаях пациентам назначают антибиотики, которые подавляют активность патогенной микрофлоры.
Наряду с антибактериальными средствами принимают и сорбенты (например, «Полифепан», «Энтеросгель»), которые помогают очистить кишечник от погибших микроорганизмов и токсинов.
Но самым важным этапом терапии является восстановление нормальной кишечной микрофлоры. Так какие таблетки от дисбактериоза считаются самыми эффективными? Пациентам обязательно нужно принимать препараты, содержащие живые штаммы полезных бактерий. Наиболее эффективными считаются «Бифиформ», «Линекс» и некоторые другие. Кроме того, нужны и пребиотики, которые стимулируют заселение кишечника полезными микроорганизмами («Хилак форте», «Лактулоза»).
Иногда необходим прием желчегонных препаратов («Хофитол») и ферментов («Мезим», «Фестал», «Креон») — это дает возможность наладить нормальные процессы пищеварения.
Для нормализации перистальтики используются такие средства, как «Иммудол» (при диареях) или «Тримедат» (при запорах).

Диета при дисбактериозе

Безусловно, питание при дисбактериозе является крайне важным. Ведь довольно часто именно неправильный рацион вызывает нарушение состава нормальной микрофлоры. В первую очередь стоит исключить из рациона продукты, богатые консервантами, красителями и прочими пищевыми добавками. Если заболевание сопровождается повышенным газообразованием, то нужно на время отказаться от пищи, вызывающей брожение, например, белого хлеба, выпечки, капусты, бобовых. При подобном заболевании категорически противопоказан алкоголь.

Тем не менее питание при дисбактериозе должно быть сбалансированным — строгие диеты ситуацию не исправят. Для начала включите в рацион продукты, богатые кисломолочными бактериями, в частности, свежие йогурты и кефир. А вот молоко и мороженое запрещены. Сырые фрукты и овощи богаты клетчаткой, которая стимулирует перистальтику кишечника. Мясо обязательно нужно тушить или готовить на пару — жареные блюда, равно как и пряности, негативно сказываются на работе пищеварительного тракта.

Что может предложить народная медицина?

Конечно же, существует множество нетрадиционных методов терапии. Так как вылечить дисбактериоз с помощью народных средств? Сразу же стоит оговориться, что подобные рецепты можно использовать только в качестве вспомогательных средств и ни в коем случае не стоит отказываться от рекомендаций врача.

Народные знахари рекомендуют пить отвары из трав, обладающих противовоспалительными и антисептическими свойствами. Например, полезными считаются шалфей, лекарственная ромашка, календула, тысячелистник. А вот слизистые отвары из риса, семени льна, а также овса и девясила обладают обволакивающим действием, что помогает устранить диспепсические явления.

Чтобы нормализовать работу кишечника, а также всего ЖКТ, восстановить микрофлору и остановить появление дисбактериоза, требуется соблюдение диеты. Ее основу составляют продукты с содержанием клетчатки, фрукты, зелень и овощи, молочнокислые продукты. Кроме того, помогут настои трав, которые советует народная медицина. Лечение дисбактериоза народными средствами и станет темой нашей сегодняшней статьи.

Что такое дисбактериоз

Данное явление представляет собой нарушение количественного и видового состава микрофлоры кишечника, за счет чего угнетается жизнедеятельность полезных микроорганизмов, а патогенная микрофлора, наоборот, начинает развиваться.

Заболевание это серьезное, поэтому относиться к нему следует серьезно. В первую очередь, человеку, заметившему у себя признаки болезни, необходимо обратиться к доктору, который поставит точный диагноз.

Симптомы дисбактериоза

При данном недуге часто возникают расстройства кишечника или запоры. Также пациенты жалуются на боли, метеоризм, ощущение тяжести и дискомфорта в низу живота, аллергические реакции, повышенную утомляемость. Иногда появляется сухость кожи и даже начинают выпадать волосы. Нередко больные испытывают слабость, жалуются на общее недомогание, головные боли.

Причины дисбактериоза

Нерегулярное и несбалансированное питание, долгий прием антибиотиков, частое искусственное очищение организма, стрессы, голодание без подготовки, жесткие диеты, проблемы с ЖКТ, снижение иммунитета, длительная болезнь, различные инфекционные заболевания могут вызывать данный недуг. Кроме того, они могут стать причиной того, что у представительниц слабого пола развивается дисбактериоз влагалища. Лечение народными средствами описываемого недуга предполагает употребление в пищу определенных продуктов, а также использование различных целебных составов.

Состав микрофлоры кишечника

В микрофлоре кишечника видовой состав достигает 500 разнообразных микроорганизмов, чей общий вес оценивается в 2-3 кг.

Для каждого организма состав микрофлоры индивидуален. Он формируется с самых первых дней жизни, следовательно, очень важно это соотношение не нарушить.

Применяя пребиотики и пробиотики, нельзя восстановить полностью первоначальный состав. Кишечник - это орган, который во многом ответственен за наш иммунитет. В связи с этим, становится понятно, отчего наш организм настолько уязвим для микробов, вирусов, патогенных микроорганизмов, простуд и инфекций, если нарушено функционирование кишечника и начинает по каким-то причинам появляться дисбактериоз.

Среди представителей полезной микрофлоры кишечника можно выделить лактобактерии, бактероиды, кишечные полочки, бифидобактерии. Их общее количество в норме составляет 99%.

В кишечнике полезная микрофлора выполняет ферментативную, защитную, синтезирующую, иммунную функции. К примеру, лактобактерии производят антибиотические вещества, молочную кислоту, ферменты, которые расщепляют антигистаминные ферменты и белковые молекулы молока.

Бифидобактерии участвуют в синтезе органических кислот, действующих угнетающе на патогенные и гнилостные бактерии.

С помощью микрофлоры происходит усвоение и расщепление питательных веществ, которые поступают с едой, синтез ферментов и витаминов, белков и аминокислот, защита от воздействия различных патогенных микроорганизмов, синтез лизоцима и прочих соединений, активизирующих иммунную систему, регулирование уровня холестерина, а также его выведение.

Диета при дисбактериозе

Врачи рекомендуют употреблять в пищу перловую, гречневую, пшеничную и овсяную каши, цельнозерновой хлеб, отруби, бобовые и орехи. Все эти продукты содержат клетчатку, способствующую очищению кишечника, а также различные полезные вещества (микроэлементы и ферменты, витамины), которые нужны для восстановления и жизнедеятельности полезной микрофлоры, особенно если появился дисбактериоз кишечника.

Эффективное лечение народными средствами предполагает дробное, частое питание (5 раз в день). При этом ужинать следует до 19 часов. В этом случае не будет нарушаться работа печени, а также желудочно-кишечного тракта.

Из овощей особенно полезными являются брокколи и капуста белокочанная, свекла, морковь, сельдерей, зелень и корень петрушки, тыква, томаты.

Лечение дисбактериоза народными средствами также предполагает употребление фруктов. Они в меню могут присутствовать в разнообразном ассортименте и неограниченном количестве: цитрусовые (источники антиоксидантов и витамина С), яблоки, сливы, абрикосы. Также обязательно следует употреблять ягоды: в особенности полезные брусника, клюква, рябина, смородина.

Из мясных продуктов допускается отварная курица, различные рыбные блюда, которые готовят в фольге или на пару.

Постоянно в меню должны быть сухофрукты: курага, изюм, чернослив, инжир (если отсутствуют расстройства кишечника). Можно употреблять в день всего нескольких штук, чтобы организм получил необходимые минералы и витамины, а также клетчатку.

Полезны из пряностей семена укропа, тмин, кориандр, куркума.

Черемша, лук и в особенности чеснок должны присутствовать в меню. Данные овощи обладают проверенными и известными антибактериальными свойствами, а также содержат фитонциды и эфирные масла, действующие губительно на патогенную микрофлору. Поэтому старайтесь во все блюда добавлять лук в любом виде.

Желательно каждое утро натощак съедать по одному зубчику чеснока, запивая его водой ½ ч. л. льняного или оливкового масла. Также его можно измельчить и перемешать с маслом, после чего запить эту смесь водой. Конечно, приятного в этой процедуре мало, но она является очень полезной. Аромат чеснока чем-то сложно перебить, хотя для этого можно использовать свежие листья мелиссы и мяты или кофейные зерна.

Чтобы каждый вечер и утро чеснок не измельчать, можно заранее мелко нарезать целую головку и залить половиной стакана растительного масла, лучше всего, льняного. Настаивайте пару дней: баночку можно оставить на столе в кухне. Принимайте, пока не закончится эта настойка, потом приготовьте свежую.

Продолжаем выяснять, как проводится лечение дисбактериоза народными средствами. Используйте для приготовления еды черемшу, в особенности, весной. А стакан кефира и два зубка чеснока перед сном для вас должны стать обязательными.

Между прочим, дисбактериоз зачастую связан с гельминтными инвазиями, поэтому прием чеснока и кефира не повредит всей семье.

Дисбактериоз: причины, лечение народными средствами

Как говорилось ранее, причины возникновения этого заболевания могут быть различны. Это и бесконтрольное применение антибиотиков и других сильнодействующих препаратов, и нарушение режима питания, и инфекционные заболевания и многое другое. Лечение народными средствами дает положительный эффект в борьбе с эти недугом.

Нужно отметить, что кислые ягоды и плоды шиповника, в которых высокое имеется содержание витамина С, дают возможность остановить развитие губительной микрофлоры и уничтожают гнилостные бактерии.

Среди лечебных трав можно выделить следующие: листья земляники, черной смородины и малины, мяту, мелиссу лекарственную, зверобой, тысячелистник, ромашку аптечную, листья эвкалипта, траву сенны и кору крушины. Их включают в состав различных настоев. Данные средства помогут восстановлению микрофлоры и лечению дисбактериоза.

Кефир с чесноком

Лечение дисбактериоза народными средствами возможно с использованием кефира и чеснока. Возьмите 5 луковиц, 2 головки чеснока, порежьте все мелко и залейте литром кефира. Тщательно перемешайте и уберите в холодильник на 5 дней. Принимать средство следует трижды в сутки по столовой ложке в течение недели.

Также следует иметь в виду, что три стакана кефира в сутки предотвращают практически полностью образование ядов в кишечнике и процессы гниения.

Полезно также съедать каждый день по два зубчика чеснока, при этом проглатывая их целыми, словно таблетку. Следует один зубчик съедать утром натощак, а второй вечером. Все признаки дисбактериоза проходят через 2 недели.

Эвкалипт шарообразный

Лечение дисбактериоза народными средствами может быть очень эффективным, в том числе, и с использованием данного средства. Если после еды появляется метеоризм, понос, подташнивание или запор, то нужно принимать настойку, приготовленную из листьев эвкалипта. Залейте 3 ложки листьев эвкалипта ½ литра кипятка, накройте и остывший настой процедите. Принимайте его по четверти стакана трижды в день 2 недели. Кроме того, делайте с настоем раз в неделю клизму. Далее ешьте чеснок в течение двух недель. Учитывайте, что все болезненные симптомы в самом начале лечения могут лишь усиливаться.

Ромашка аптечная

Если переваривание еды сопровождается резкими болями в животе, скорее всего, у вас дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами этого заболевания может быть даже очень приятным, например, с использованием ромашки. Залейте 2 ложки сухой травы этого растения стаканом горячей воды, процедите. Готовый настой пейте при болях по ¼ стакана.

Мята перечная

Если после употребления жирной пищи возникает тошнота, вам поможет это народное средство лечения дисбактериоза. Возьмите 3 ложки мяты (свежих листьев или сухой травы), залейте их стаканом горячей воды, охладите. Пейте 4 раза в сутки по 3/4 стакана.

Горец змеиный и ольха

В случае, если после плотного обеда начинается расстройство желудка, попробуйте следующее народное средство лечения дисбактериоза. Заварите стаканом горячей воды ложку корневищ змеевика и 2 ложки ольховых шишек, настаивайте полчаса, затем процедите сквозь марлю и используйте по 3/4 стакана 3 раза в день.

Другие травы

Если у вас дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами, может включать в себя еще один рецепт. Для его приготовления в равных долях возьмите корень солодки, кору крушины, плоды кориандра. Заварите 3 ложки этой смеси в стакане кипятка, 10 минут кипятите, процедите и пейте на ночь по полстакана.

Укроп

В случае, если переваривание еды сопровождается у вас вздутием живота, поможет следующее лечение дисбактериоза народными средствами (отзывы можно почитать в статье ниже). Залейте 4 ложки семян укропа стаканом горячей воды, 2 часа настаивайте, потом процедите и пейте в течение дня каждые 2 часа.

Домашний кефир

В литр теплого молока добавить ложку магазинной сметаны или обычного кефира. Смешать, закваску поместить в темное место на сутки. Это отличное средство при запорах, гипертонии, дисфункции кишечника, псориаза, дисбактериоза и многих других заболеваниях.

Смесь от дисбактериоза

Чтобы избавиться от этого недуга, нужно приготовить смесь из следующих ингредиентов: 10 г очищенных семечек подсолнечника, 10 г тыквенных очищенных семечек, 10 г ядер грецкого ореха. Измельчите по отдельности компоненты в кофемолке, потом смешайте и разбавьте половиной стакана кипяченой теплой воды. Готовую порцию нужно выпить в два приема в течение дня. Курс такого лечения составляет 10 дней.

Лечение дисбактериоза народными средствами: отзывы

Изучив комментарии о борьбе с дисбактериозом народными средствами, можно сделать вывод, что многие из них действительно могут избавить человека от этого недуга. Хотя есть люди, которые утверждают, что им такой способ лечения не помог. В основном это связано с неверным приготовлением вышеуказанных средств.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью