Дети в очках: почему их стало больше? Что такое окклюзия

Зачастую родители школьников к середине учебного года отмечают у детей резкое ухудшение зрения, частую усталость и красноту глаз. Дети жалуются на головные боли и капризничают к вечеру, долго просиживая за уроками. Это может быть признаками развития близорукости, проблем аккомодации или даже более серьезных болезней глаз, таких например, как астигматизм. Как же вовремя выявить или предотвратить развитие проблемы, чтобы не носить со школьной скамьи очки? Что влияет на развитие проблем со зрением в школьном возрасте?

Проблемы зрения у детей

По данным статистики, от проблем со зрением и болезней глаз страдает до трети населения планеты, при этом у примерно одной пятой части этих людей проблемы со зрением начались еще в раннем школьном возрасте. В странах восточной Азии проблемами миопии страдают до 80% молодых людей старше 18 лет. В европейских странах количество плохо видящей и носящей очки молодежи выросло с 25% до 40% за последние 20 лет, среди младших школьников за первые два-три учебных года миопию приобретают от 12 до 55% детей. Прогрессирование близорукости активно происходит в том возрасте, когда глазное яблоко растет в длину, а именно с шести до 14 лет, реже до 21 года. Но, зачастую, родители длительно не обращают внимания на проблему, пока зрительные нарушения не станут настолько выраженными, что приведут к резкому снижению успеваемости из-за того, что дети просто не видят с доски того, что пишет учитель.

Самой частой причиной проблем со зрением и болезней глаз (миопия, астигматизм и другие) являются длительные чрезмерные нагрузки на зрительный анализатор ребенка. Дома дети длительно сидят над домашними заданиями, а потом пересаживаются за монитор компьютера или телевизор. В школе они целый день вынуждены смотреть в учебники и тетради. При этом зачастую дети длительно сидят в неправильной позе за партами, что приводит к увеличению нагрузок на позвоночник, формирующему нарушения кровообращения глаз, что снижает зрительные функции. При этом глаза не получают достаточного количества питания, что неизменно сказывается на зрении, и они просто не справляются с повышенными зрительными нагрузками. Но почему болезни глаз возникают именно в школьные годы, ведь дети сегодня знакомятся с телевизором и компьютерной техникой очень рано, но проблемы зрения возникают только в школе?

Важная информация для родителей

Дети с раннего возраста могут рисовать, собирать пазлы из мелких деталей, смотрят мультфильмы, но при этом, если они играют и ощущают, что устали, могут переключиться на другую деятельность и дать отдых глазам. Это осуществляется на уровне врожденных инстинктов и позволяет ребенку не перегружать организм. В детском саду деятельность по обучению также ведется в игровой форме и не допускается длительного сидения за партами, поэтому и зрительный анализатор не загружается. В школе же не приходится особо выбирать вид деятельности и время, когда нужно садиться писать или читать. Дети вынуждены подчиняться расписанию занятий вне зависимости от того, устали у них глаза или нет. Родители должны понимать, что при занятиях подвергаются сильным нагрузкам глазные мышцы, что приводит к развитию близорукости. Особенно вероятными являются болезни глаз у тех детей, родители которых имеют проблемы зрения и от которых ребенок унаследовал предпосылки к возникновению патологий зрительного аппарата. Также более подвержены проблемам зрения малыши, перенесшие гипоксию внутриутробно, во время беременности, которые мало бывают на свежем воздухе и занимаются физической активностью, а также те, кто неправильно питается.

Факторы риска астигматизма, близорукости и иных проблем

Офтальмологи сходятся во мнении, что в возникновении астигматизма, близорукости детей в школьный период играют роль определенные факторы риска. Чем длительнее и чаще влияния, тем хуже будет дальнейший прогноз для зрения. Выделяются следующие факторы:

возраст дебюта зрительных проблем. Чем раньше начались проблемы со зрением, тем сильнее они будут прогрессировать. Особенно неблагоприятны прогнозы при начале болезни глаз в дошкольном возрасте.
пол ребенка, так как девочки страдают от нарушений зрения чаще, чем мальчики в соотношении примерно 55-60% против 40-45%. Причем у девочек зрительные нарушения прогрессируют быстрее.
неблагоприятная наследственность. У детей, чьи родители носят очки и имеют миопию, прогноз хуже, вероятность заболевания повышается в шесть раз даже при устранении всех отягощающих факторов.
имеющиеся патологии в виде повреждений мозга (как головного, так и спинного) в ходе родов, недоношенности, хронических патологий. Также влиять будут и особенности в строении глаз с наличием анизометропии, врожденного астигматизма или ослабления аккомодации.
влияние питания. У детей, чей рацион обеднен белками, но насыщен жирами и углеводами, имеется дефицит витаминов и микроэлементов, чаще возникают проблемы зрения, болезни глаз. Для полноценной работы сетчатки требуется достаточное количество витамина А, а также витаминов группы В, микроэлементов, которые отвечают за остроту зрения.

Офтальмологи за последние годы отмечают печальную тенденцию к ухудшению зрения в детском возрасте, и роста миопии, астигматизма относительно высокой степени уже в начальной школе. Это грозит частичной или даже полной потерей зрения у детей, необходимостью постоянного ношения очков, формированием инвалидности по зрению и ограничениями в жизни. Но даже миопия слабой степени может существенно ограничить качество жизни ребенка, так как накладывает на ребенка ряд ограничений. Из-за особенностей зрения ребенку могут быть противопоказаны многие виды спорта и физические нагрузки, сотрясения тела и вибрация, что может существенно осложнить его деятельность. В дальнейшем по зрению может быть ограничен выбор профессии - так как со слабым зрением и ношением очков не возьмут на обучение некоторым специальностям. Ребенку потребуется постоянная коррекция зрения, подбираются очки или линзы, нужен постоянный контроль врача, что влияет негативно и на психику ребенка.

Неужели теперь всю жизнь ребенок не сможет обходиться без очков? Как правильно подобрать линзы и оправу для малыша? Да и вообще, захочет ли кроха их носить?

По поводу ношения очков существует много мифов и заблуждений, можно встретить сравнение их с «костылями для глаз». Но это в корне неверно, особенно если данное утверждение касается детского возраста. При отсутствии очковой коррекции развитие глаза приостанавливается. Очки – это не только средство коррекции, но и лечебное мероприятие. В очках глаз малыша начинает видеть реальное, а не размытое изображение. И только в этом случае начинает правильно формироваться зрительная система, особенно это касается высших зрительных центров, расположенных в больших полушариях головного мозга. Если ребенок не носит очки, на сетчатку глаза поступает нечеткое, искаженное изображение, которое затем передается в мозг. Соответственно, неправильно развивается не только глаз, но и вся зрительная система. Например, при каждодневном ношении очков при таком заболевании, как содружественное косоглазие, глаз может принять правильное положение и в дальнейшем ношение очков не потребуется.

Что такое окклюзия?

Окклюзия – закрытие одного глаза. Это лечебное мероприятие необходимо для развития зрения плохо видящего глаза; лучше видящий на время «выключают». Для этого можно приобрести специальные пластиковые или тканевые окклюдоры, которые крепятся на окуляр. Можно заклеить его непрозрачной пленкой. Существуют и одноразовые окклюдоры или марлевые повязки, которые наклеиваются непосредственно на кожу век в тех случаях, если малыш ухитряется подсматривать из-за окуляра. Этот метод чаще применяется при амблиопии и косоглазии.

Показания к ношению очков

Врожденная миопия и гиперметропия.

Миопия или близорукость , – такое строение оптики глаза, при котором она сильно преломляет свет, при этом также увеличена длина глаза. Очковые линзы в этом случае будут отрицательные.

Гиперметропия или дальнозоркость , – ситуация, когда оптическая система глаза слабее преломляет, а длина глазного яблока меньше нормы. Очковые линзы при этом состоянии будут положительные. Если не носить выписанные офтальмологом очки, могут возникнуть осложнения, лечение которых длительное и трудное.

Приобретенная миопия, или гиперметропия. Данное состояние возникает в возрасте после 3 лет.

Астигматизм . Так называют дефект зрения, связанный с нарушением формы хрусталика или роговицы, в результате чего человек теряет способность к четкому видению.

Амблиопия . Это снижение остроты зрения без видимой анатомической причины, не поддающееся очковой коррекции. Когда один глаз видит намного лучше, чем другой, головной мозг опирается на информацию, полученную здоровым глазом, при этом полностью игнорируя изображение, полученное от больного глаза.

Косоглазие . Данное состояние возникает при нарушении параллельности зрительных осей обоих глаз.

Анизометропия . Заболевание выражается в различной рефракции глаз, когда, например, один глаз близорукий, а другой дальнозоркий.

Рецепт на очки

В рецепте обязательно указывается сила очковых линз для каждого глаза в отдельности. В начале указывается тип линзы – сферические (сфера) и астигматические (сфера + цилиндр), затем знак – плюсовые или минусовые, а после этого – цифровое значение, выраженное в диоптриях, например 1,0 Д или 5,5 Д.

Следующий подраздел рецепта – межцентровое или межзрачковое расстояние, т.е. расстояние между зрачками. Этот показатель необходим для правильного подбора очковой оправы, он меняется с ростом ребенка.

Нужно помнить о том, что срок годности рецепта составляет не более 6 месяцев.

ВНИМАНИЕ! Детям готовые очки покупать нельзя, так как обычно они невысокого качества, и показатели, указанные на них, могут не соответствовать действительности.

Выбор оправы

Детские оправы отличаются от взрослых большими требованиями к качеству их изготовления.

Требования к детским очковым оправам:

Травмобезопасность.
Гипоаллергенные, безопасные материалы, имеющие сертификат соответствия – титан, нержавеющая сталь и пластик. Кроме того, такие оправы легкие и прочные. В детских оправах не используется винтовое крепление заушников – дужки очков – для того чтобы увеличить срок их действия.
Использование разнообразных фиксаторов, необходимых для правильной посадки оправы, чтобы она не сползала с лица малыша. Для этого применяются эластичные ленты, прикрепленные на заушниках, или гибкие, удлиненные заушники со специальными «чехольчиками» для уменьшения скольжения. Это обеспечивает лучшее «удержание» оправы. Заушники обычно слегка пружинят, устойчивы к механическим воздействиям. Носоупоры в детских оправах также бывают покрыты силиконовыми накладками.
Одно из главных условий дальнейшего успешного ношения очков – это привлекательная для ребенка оправа. Поэтому очки для малышей имеют яркие цветовые решения, красивые футляры. Также производители используют изображения героев популярных мультфильмов. Подбирать оправу нужно обязательно с ребенком, чтобы продавец-консультант оптики и родитель могли оценить правильность выполнения всех показателей. И получать уже готовые очки тоже лучше с ребенком, чтобы еще раз удостовериться в правильности посадки очков. Если есть недочеты, мастер-оптик исправит их, например поменяет угол наклона носоупоров или длину заушника.
Обязательным является соответствие межцентрового расстояния рецепта и оправы. Продавец-консультант покажет подходящие оправы для межцентрового расстояния малыша. Этот показатель важен, от него зависит правильность расположения центра глаза и окуляра очков, что обеспечивает более быструю привыкаемость к очкам.
Посадка оправы на переносице. Часть оправы, которая находится там, носит название носоупоров. У маленьких детей переносица плоская и несформированная, поэтому этот пункт очень важен. При неправильной посадке очки будут сползать, снижая обзор и качество зрения. Правильно, когда носоупоры лежат на переносице, не давят, после снятия оправы не остается вдавлений на коже. Можно подобрать оправы с эластичными носоупорами, покрытыми силиконовой насадкой, с меняющимся углом наклона – в основном это металлические оправы. Мастер-оптик может изменить угол наклона носоупоров, чтобы эта часть оправы правильно сидела на лице ребенка.
Правильная центровка оправы. Глаза ребенка должны находиться по центру окуляра очков: это обеспечивает хорошую обзорность.
Достаточный размер окуляров, что обеспечивает хорошее достаточное поле зрения. Малыш должен смотреть сквозь окуляры очков, а не поверх них.
Оправа не должна быть изогнутой, сидеть перекошено и криво.
При выборе оправы новорожденным и детям до 3 лет надо обращать внимание на то, чтобы все металлические детали были скрыты. Могут быть силиконовые или резиновые накладки поверх винтиков, соединяющих заушник и окуляры, есть оправы, основа которых металлическая, а сверху все покрыто материалом, похожим на резину.

Линзы для очков

Здесь самое главное – это травмобезопасность, так как дети очень подвижны и непоседливы. Очковые линзы должны быть изготовлены из небьющихся материалов. Использование стеклянных (минеральных) линз для детей опасно! Кроме того, это увеличивает вес оправы.

Для детского возраста разрешены к использованию пластиковые и поликарбонатные материалы: они безопасные и легкие. На линзы из этих материалов наносятся разнообразные покрытия, улучшающие качество зрения, защищающие от ультрафиолета, а также повышающие устойчивость к возникновению царапин.

Консультанты оптики могут предложить и высокоиндексные очковые линзы с большим коэффициентом преломления, за счет этого показателя их вес, толщина и оптические искажения будут меньше, а качество зрения – выше. Можно рекомендовать такие линзы для малышей с высокими степенями близорукости и/или дальнозоркости.

При оформлении заказа на очки нужно проверить соответствие данных рецепта и заказа: обычно их указывают на конверте, в который в дальнейшем кладут оправу. Это исключает ошибку консультанта при оформлении рецепта.

Привыкаем к очкам

В раннем детском возрасте легче привыкнуть к очкам. Если они правильно подобраны, не вызывают неудобств и нравятся ребенку, обычно проблем не возникает. Можно привести примеры близких людей – папы, мамы, дедушки, которые носят очки, герои которых ходят в очках, например «Приключения Незнайки». Можно примерить очковую оправу на любимые игрушки малыша и придумать сказку, тем самым «проиграв» ситуацию.

Уход за очками

Если ребенок еще очень мал, правила ношения очков и ухода за ними должны запомнить родители, чтобы потом привить необходимые навыки детям:

Снимать очки следует двумя руками.
Нельзя класть очки на окуляры: могут возникнуть царапины.
Хранить очки следует только в специальных футлярах.
Необходимо протирать очки специальными тряпочками.
При загрязнении очки следует мыть мягкими моющими средствами, например жидким туалетным мылом.
При появлении царапин, истертостей на очковых линзах они подлежат замене, так как снижают качество зрения. При искривлении оправы очки носить нельзя.

Если вашему ребенку выписаны очки, носить их нужно обязательно. Если указано постоянное ношение, очки следует носить в течение всего дня, а не по вечерам.

Если вам предлагают посещение детского сада для детей с пониженным зрением, лучше не отказываться. Там проводится наблюдение офтальмолога, постоянное лечение, кроме того, малыш будет находиться в психологически благоприятной среде.

Таким образом, если вашему ребенку выписали очки, отнеситесь к этому серьезно. В раннем возрасте закладываются основные привычки и манеры поведения, поэтому ношение очков должно войти в одну из них. Запомните, что не ребенок не хочет носить очки, а родитель. В ряде случаев только ношение очков может улучшить зрение вашего малыша, поэтому не нужно пренебрегать этим достаточно простым и недорогим врачебным назначением.

Очки для ребенка с нарушениями зрительной способности – это не только коррекция остроты зрения, но и важный фактор, определяющий дальнейшее личностное развитие.

Офтальмолог выписывает очки при наличии у ребенка миопии высокой степени (близорукость), дальнозоркости, астигматизме, косоглазии, амблиопии.

Ношение очков в таких случаях должно быть постоянным. Во-первых, они помогают ребенку видеть лучше, во-вторых, оказывают определенное терапевтическое действие.

На что следует в первую очередь обращать внимание при выборе медицинских очков? С какими проблемами может столкнуться ребенок в процессе привыкания к постоянному их ношению и как можно избежать этих трудностей? Разберемся по порядку.

Особенности

Когда диагноз уже поставлен и врач выписал рецепт на очки для ребенка, родителям следует со всей серьезностью отнестись к их подбору и выполнению всех рекомендаций специалиста. Ведь именно от их внимательности и терпения зависит: будет ли болезнь прогрессировать или останется лишь кратким упоминанием в детской амбулаторной карте.

Существует ряд аспектов, существенно отличающих детские медицинские очки от взрослых. В первую очередь, они имеют разное назначение. Ребенок постоянно их носит, для того, чтобы с течением времени его зрение было доведено до 100% или до максимально возможного показателя при его диагнозе.

Чем раньше выявлена патология, тем больше вероятность того, что лечение будет относительно недолгим и более эффективным. Очки могут быть назначены офтальмологом ребенку любого возраста.

Полноценное зрение важно особенно для детей раннего до школьного возраста, так как это не только один из видов восприятия окружающей действительности , но и важный фактор, влияющий на скорость развития умственных способностей. Ребенок, чьи родители попустительствуют его нежеланию носить очки, может отставать в развитии от своих сверстников, а также у него в дальнейшем могут возникнуть трудности, связанные с социальной адаптацией. Поэтому своевременное лечение и неукоснительное выполнение всех рекомендаций врача способны обеспечить малышу полноценное развитие и позитивное восприятие мира, полного ярких красок.

Определяющую роль в том, будет ли ребенок охотно без напоминаний надевать очки или ношение этого аксессуара превратится для него в настоящую пытку, полностью зависит от отношения к данной проблеме родителей. Если мама и папа позитивно настроены, поддерживают ребенка и не прибегают к грубым насильственным методам, приучая свое непослушное чадо к очкам, тогда в период лечения ребенок будет чувствовать себя комфортно, что положительно скажется на результатах терапии.

При возникновении каких-либо трудностей в процессе подбора медицинских очков или приучения ребенка к их постоянной носке, необходимо обратиться за дополнительной консультацией к офтальмологу и детскому психологу.

Один из самых важных критериев выбора медицинских очков для детей – это безопасность. Необходимо приобретать максимально прочное изделие, так как дети, особенно маленькие, могут быть гиперактивны, и если линзы или оправа не будут достаточно крепкими, то возрастает риск того, что при случайном падении ребенок получит опасную травму. Итак, при выборе необходимо руководствоваться следующими моментами:

Большую роль играет материал. Самыми прочными считаются модели, сделанные из титана и кевлара. Также долговечными являются очки, оснащенные флексовыми шарнирами, наличие которых говорит о высоком качестве изделия. При покупке детских медицинских очков следует узнать, не может ли материал, из которого они были изготовлены вызвать аллергическую реакцию у ребенка.
Одна из новейших разработок в области оптики – детские медицинские очки из полиолефина. Этот материал отличается уникальной пластичностью. Очки, изготовленные из этого полимера, монолитны и не имеют в скрепляющих участках конструкции металлических деталей. Поэтому такие изделия несут наименьший риск травматизации ребенка, особенно если речь идет о детях самого раннего возраста (до 1 года).

Еще одно важное качество, которым должны обладать хорошие детские очки – легкость. Когда они слишком громоздки, ребенок чувствует себя некомфортно. Он будет постоянно пытаться их снять и все уговоры родителей в таком случае будут бессмысленны. Оправа должна подходить по размеру, не сдавливать виски или переносицу. Также необходимо, чтобы очки хорошо держались и не падали даже при резких движениях головой. Конечно, нужно учитывать личные ощущения ребенка – ему должно быть максимально удобно. Идеально подобранные очки – это те, которых ребенок вообще не чувствует.
Если ребенку были прописаны очки с большим числом диоптрий, то оправа не должна быть массивной – это поможет избежать искажений линз на периферии. В процессе покупки можно воспользоваться советом продавца-консультанта и выбрать оправу, которая визуально сделает толщину линз меньше.
Также большое внимание следует уделить выбору чехла или футляра. Дети школьного возраста обычно носят их в рюкзаках или с сумкой вместе с учебниками и другими школьными принадлежностями. Поэтому футляр должен быть достаточно прочным, чтобы уберечь изделие от случайных повреждений и плотно закрываться.

Со временем, лицо ребенка достаточно сильно меняется. Чтобы очки правильно сидели и не вызывали во время носки какого-либо дискомфорта, их необходимо ежегодно заменять (после планового осмотра ребенка офтальмологом).
Конечно, оправа всегда подбирается в индивидуальном порядке. Когда ребенок будет мерить понравившиеся модели, следует обратить внимание на то, как сидит перекладина на переносице. Если между ней и носом остается видимое свободное пространство, то уже готовые очки будут под воздействием веса линз соскальзывать с переносицы вниз и ребенок будет вынужден их все время поправлять.
Немаловажную роль в выборе качественных детских очков играет вид заушников . Они могут быть стандартные и эластичные. Активным детям разного возраста и совсем крохам специалисты рекомендуют подбирать модели с как можно более длинными эластичными заушниками, которые будут обеспечивать надежную фиксацию конструкции даже во время подвижных игр. Если вы предпочли приобрести очки с заушниками, изготовленными из металла, то к ним необходимо подобрать специальные наконечники, которые обезопасят участок детской нежной кожи за ушами от постоянного травмирующего трения.
Во время покупки следует учитывать, что в правильно подобранных детских медицинских очках межцентровое расстояние должно соответствовать расстоянию между зрачками ребенка. Это в дальнейшем повлияет на качество лечебного действия и ощущения при их носке.

Один из немаловажных критериев в выборе детских очков – это прочность линз, поэтому следует обратить внимание на то, из каких материалов они произведены:

Высокую прочность и противоударные свойства имеют оптические линзы из поликарбоната и трайвекса. Поликарбонатные линзы, имея высокий уровень защиты от ударов, достаточно легкие. Материал нечувствителен практически ко всем видам механических повреждений, поэтому на таких линзах крайне редко появляются царапины. Кроме того, поликарбонатные линзы имеют защитный слой, оберегающий глаза ребенка от лишней порции ультрафиолетовых лучей.

Оптические линзы, изготовленные из трайвекса, не уступают в прочности поликарбонатным аналогам. Они также имеют высокий уровень защиты от ультрафиолетового излучения. Такие линзы прекрасно подходят не только для простых, но и для спортивных моделей. Дети, занимающиеся каким-либо видом спорта, или любящие подвижные игры, имеют более высокий риск травматизации. Поэтому для таких детей необходимо выбирать оптические линзы с большой вертикалью, так как при ударе давление будет распределено по всей поверхности линз, а не сосредоточится в одной точке, что снизит риск травмирования детского глаза.

Теперь поговорим о субьективных качествах очков, которые не менее важны при выборе нужной модели. Во время покупки, нельзя пренебрегать мнением ребенка. Чем он старше, тем более болезненно он может отнестись к необходимости постоянно носить очки. Особенно это касается девочек в переходном периоде. Если ваш сын или дочка будут воспринимать их не как стильный аксессуар, а как нечто, негативно искажающее их внешность.

Это может стать причиной появления множества дополнительных комплексов и как следствие – ухудшения положения в социальной среде, будь то школа или детский сад.

Если ребенок не хочет носить очки

Многие родители сталкиваются с проблемой упорного нежелания ребенка носить очки. Это может быть связано с разными причинами. Чаще всего это объясняется банальным страхом чем-либо выделиться в группе сверстников. Девочки, особенно входя в пубертатный период взросления, могут воспринять необходимость постоянно носить очки как личную трагедию, считая, что таким образом их внешность значительно искажается.

В таком случае родителям важно упорно и терпеливо проводить психологическую работу , направленную на адаптацию к сложившейся ситуации. Ни в коем случае нельзя проявлять грубость по отношению к ребенку, пытаясь насильственными методами заставить его носить ненавистные им очки.

Таким поведением вы рискуете нанести ребенку психологическую травму, испортить с ним отношения, а также на всю жизнь отвратить его от ношения очков, что крайне отрицательно скажется на состоянии его здоровья.

У родителей очкариков всегда много вопросов. Как быть, если ребенок отказывается носить очки? Как убедить, что они делают его только круче, а жизнь – лучше? И разрешать линзы или нет?

Эксперты

Татьяна Позднякова
офтальмолог, врач высшей категории

Екатерина Демина
психолог-консультант

КОГО НЕ ДРАЗНЯТ?

Каждый, наверно, слышал дразнилку «у кого четыре глаза, тот похож на водолаза». И когда врач выписывает ребенку очки, родители сразу в красках представляют, как над ним начнут глумиться окружающие. Но вот что интересно: очкарики делятся на тех, кого дразнят, и на тех, кого не дразнят. Значит, проблема на самом деле не в очках, а в человеке? Если ребенок убежден, что его будут дразнить, так оно и будет. Не из-за очков, которые он отказался носить, так из-за того, что плохо ориентируется без них. Но у очкариков всегда есть выбор - быть смешным нелепым «ботаном» или стильным интеллектуалом. Тем более, прошли времена, когда очки были тяжелыми и неказистыми. Сейчас это, пожалуй, модный аксессуар, самых разных форм и расцветок.

Екатерина Демина :

Сама ношу очки с восьми лет. Меня никто и никогда не дразнил. В очках стала видеть так же, как остальные дети, и была просто счастлива. А кому придет в голову дразнить счастливого человека? Поэтому советую родителям не впадать в панику, но и принять проблему всерьез. Главное - убедить не обращать внимания на дразнилки, ведь если не реагируешь, то дразнить не интересно. Может, стоит рассказать об актере Сильвестре Сталлоне, который в детстве заикался и носил очки?

ОЧКИ ИЛИ ЛИНЗЫ?

Часто дети отказываются носить очки, потому что настаивают на контактных линзах. Как быть родителям: заставлять носить «велосипед на носу» или все же разрешить пользоваться линзами? Не вредно ли вообще носить линзы, сумеет ли ребенок с ними справиться?

Татьяна Познякова :

Контактные линзы сейчас делают из высокотехнологичных материалов, они не доставляют дискомфорта. Поэтому ребенку уже в 8 лет абсолютно спокойно можно назначить контактные линзы, если нет противопоказаний. Но вместе с линзами мы обязательно выписываем очки. Дети на это охотно идут. В линзах они привыкают видеть хорошо и четко. Когда линзы снимают - например, дома, им становится некомфортно, и они надевают очки. Так и привыкают и к линзам, и к очкам.

СТЕРЕОТИП ТРОЕЧНИКА

Родители, бывает, удивляются, когда офтальмолог на приеме интересуется, любит ли их чадо читать. Выясняется, что не любит и вообще не интеллектуал, носит из школы тройки. После осмотра выясняется, что у такого школьника так называемая средняя дальнозоркость. То есть при относительной детской норме +2 и +3 у него уже +4. Такие дети и без очков видят хорошо, но глаза у них сильно устают, потому что хрусталик постоянно напрягается. Такой ребенок интуитивно избегает чтения как дополнительной зрительной нагрузки. Причем он редко жалуется на дискомфорт, потому что не понимает, в чем дело. И если упустить время, он так и не приучится читать. Родители его поругивают, учителя считают нерадивым и навешивают ярлык «хронического троечника», с которым он и пойдет по жизни. Но если ненужную нагрузку возьмут на себя очки, все может измениться, как по волшебству!

Татьяна Познякова:

«Привожу такой пример детям и родителям. Представьте, что к каждой ноге вам привязали по гире килограмма в 2-3 весом и отправили в школу. К началу занятий вы будете уже порядком уставшими, потому что тащите на себе этот никчемный груз. Отсутствие очков у ребенка, которому они нужны, - по сути, та же лишняя нагрузка. Ему приходится напрягать глаза весь день с утра до вечера. Какой в этом смысл? Приходится объяснять это родителям. Они потом говорят спасибо».

ОТ ДВУХ ДО ПЯТИ

«Недавно очки для коррекции астигматизма выписали моей четырехлетней дочке, рассказывает подруга Маша. - Сначала она носила их без всяких капризов и даже с удовольствием. Но недавно подошла на детской площадке к знакомому мальчику, такому же малышу. А тот возьми да и скажи: «Не буду с тобой играть, ты теперь какая-то страшная!» Дочь услышала, расплакалась и теперь наотрез отказывается носить «велосипед на носу». Если с подростками еще как-то можно договориться, то даже не мечтайте, что малыши от полутора до трех-четырех лет добровольно согласятся терпеть чужеродный предмет на лице и мириться с физическим неудобством. Кроме того, детям нужно время, чтобы мозг привык к изменившейся картинке, на первых порах может кружиться или даже болеть голова. Если ребенок еще не говорит или он слишком маленький, чтобы сформулировать, что именно не так, родители не поймут, что его раздражает: сам факт очков на лице, давит оправа или болит голова. В любом случае, и родителям, и воспитателям, а потом и учителям придется искать решение проблемы. При этом они должны быть на стороне своих маленьких «четырехглазиков».

Екатерина Демина:

К очкам привыкают. Дети вообще быстро адаптируются к любым изменениям. Главное, чтобы мама была абсолютно уверена, что так нужно. Если она сама комплексует по этому поводу, если ей кажется, что на нее все смотрят, что ребенок в очках - это уродливо, ребенок проникнется ее настроением.

КАК ВЫБРАТЬ ОПРАВУ?

Оправа должна быть такой, чтобы дети не дразнились, а завидовали. Оптимальный вариант - силиконовая, жизнерадостного цвета, с дужками на пружинках и с мягкими заушинами. В ней можно прыгать, бегать, кувыркаться - даже в узел завязать, и ничего ей не сделается. Право выбора цвета оправы вполне можно предоставить ребенку.

Татьяна Позднякова:

Силиконовые оправы дороже обычных, но затраты окупаются. Простые пластиковые, где эти вот заушники выворачивать невозможно, быстро ломаются. Особо одаренным в этом плане детям приходится заказывать по 3-4 новых пар за год! А функциональные силиконовые оправы прослужат несколько лет. Линзы - только пластиковые. Стеклянные использовать для детей запрещено из соображений безопасности. Пластиковая линза - антивандальная, ее захочешь разбить - не разобьешь.

МУЛЬТЫ, ПИРАТЫ, ГАРРИ ПОТТЕР

Ваш ребенок оказался чемпионом по упрямству? Не помогли уговоры, поощрения и даже то, что вы в знак солидарности при хорошем зрении нацепили очки с простыми стеклами? Малыш под любым предлогом снимает ненавистный предмет, постоянно теряет и ломает? Попробуйте другой проверенный способ - мультики. Отнеситесь к ним не как к развлечению, а как к лекарству. Вот, например, цыпленок Цыпа - кумир всех очкариков, робкий и беспомощный в начале, но благодаря своей настырности и вере в себя в финале - всеми любимый герой. Это очень точный психологический образ, который уже помог миллионам очкариков во всем мире избавиться от комплексов. Гари Поттер тоже помогает воспринимать очки не как трагедию, а как знак принадлежности к миру интересного и волшебного. Бывает, что малышу с амблиопией, или «ленивым глазом», тоже приходится носить повязку или специальные очки. Дети по-разному реагируют на ребенка с повязкой, но смеяться или пугаться они перестают, если рассказать им про игру в храбрых пиратов!