Сфера и интенсивность применения. Противопоказания для отбеливания

При обустройстве кухни часто возникает вопрос: что выбрать для окна - жалюзи или шторы? Для решения этого вопроса стоит рассмотреть особенности, преимущества и недостатки для обоих вариантов.

Деревянные кресла (65 фото): складная мебель из дерева, реставрация старого предмета интерьера с подлокотниками, как обновить

Эксперты считают дерево одним из самых подходящих материалов для изготовления мебели. Это связано с тем, что деревянные предметы интерьера имеют не только достойный вид, но и оптимально сочетают в себе экологичность и качество. Поэтому практически каждая брендовая мебельная фабрика обязательно включает в свой ассортимент деревянные кресла.

Навесной потолок для кухни (83 фото): подвесные конструкции для площади 6 и 9 квадратных метров, как сделать своими руками

Пожалуй, самый сложный вопрос, который возникает при ремонте – из какого материала сделать на кухне потолок. Ведь специфика этого помещения такова, что материалы, которые подходят для остальных комнат, здесь применять не стоит.

Встраиваемые прихожие (69 фото): идеи дизайна мебели в узкую прихожую и нишу, встраиваемые варианты

Мебель в прихожей – это первое, на что обращают внимание при входе в квартиру. Внешнему впечатлению должны соответствовать внутреннее наполнение и качество изделия.

Виды

Чтобы максимально использовать пространство, и сделать зону при входе функциональной – используется встраиваемая мебель. Все встроенные прихожие являются частью архитектуры комнаты, благодаря следующим особенностям:

если у мебельного объекта отсутствует несколько деталей конструкции (например, дно или боковая стойка), их место занимают стены, пол и потолок . Такая конструкция будет называться частично встроенной.
если все внешние детали конструкции заменяют части помещения – подобный шкаф будет полностью встроенным. Для этого используют ниши, альковы, простенки, которые часто встречаются в домах старой постройки.

Кофемашина Dolce Gusto: как пользоваться моделью Nescafe

Современный мир диктует крайне высокий темп жизни, для того, чтобы всегда оставаться активным и бодрым многие пьют кофе. Другие же любят этот напиток за его вкусовые качества. Именно это сделало кофе самым популярным напитком в мире, разновидностей которого существует целое множество, так же как и методов его приготовления. Одним из них является использование кофемашины, пользующиеся большим спросом среди кофеманов. Производитель Krups и его приборы под названием Dolce Gusto уже на протяжении долгого времени занимают прочное положение на рынке бытовой техники.

Шторы в деревянном доме (65 фото): шторы и занавески для маленького окна загородного деревенского дома

Дачный вопрос всегда был актуален, а в последнее время возрастает тенденция к полному переезду в частный сектор, подальше от шумных магистралей и суеты больших городов. Предпочтение отдается домам из натуральных материалов, и чаще всего этим материалом становится дерево.

Клей для потолочной плитки: какой клей для пенопласта лучше, чем приклеить на потолок, чем разбавить составы «Титан» и «Мастер»

Вне зависимости от того, в каком стиле оформлена комната, в ней всегда найдется место для живого растения. Это тот элемент, который оживит даже мрачное помещение и придаст ему особое настроение. Правда, растения, как и другие декоративные детали, нужно подбирать с умом, принимая во внимание особенности того стиля, с которым вы работаете.

На сегодняшний день только 15-18% российских компаний активно используют корпоративные пенсионные программы (далее – КПП) в своей кадровой политике. И это говорит только о том, что система негосударственного пенсионного обеспечения в нашей стране еще не столь развита. В связи с этим у владельцев предприятий возникает масса вопросов. Стоит ли внедрять в своей компании КПП? Насколько это выгодно для развития бизнеса? Каковы затраты? Как выбрать КПП и негосударственный пенсионный фонд (НПФ)? На эти вопросы мы постараемся ответить в данной статье.

КПП как эффективный инструмент кадровой политики

Многие компании воспринимают КПП как некую благотворительность. Работодатели полагают, что эти дополнительные расходы им совсем не нужны, коль вовремя выплачивается зарплата, налоги, предоставляются различные дополнительные льготы сотрудникам. Например, обучающие программы, компенсация на мобильный телефон, автомобиль и питание, страхование жизни и прочее.

Между тем, внедрение КПП имеет весомые преимущества:

КПП служит серьезным конкурентным преимуществом компании на рынке труда.

Социальные программы, включающие в себя КПП, свидетельствуют о финансовой устойчивости компании, ее успешности и престиже. Это повышает привлекательность работодателя на рынке труда и способствует удержанию ценных кадров, привлечению квалифицированного персонала из конкурирующих предприятий.

КПП – эффективный кадровый инструмент.

Включение в соцпакет компании корпоративной пенсии положительно воспринимается работниками. Грамотно проработанная пенсионная программа решает множество кадровых задач: мотивирует персонал, сокращает текучесть кадров, повышает трудовую дисциплину, стимулирует профессиональный рост работников.

Как это работает

Между работодателем (вкладчик) и НПФ заключается договор негосударственного пенсионного обеспечения в пользу персонала компании. В соответствии с условиями этого договора и с учетом определенной в нем периодичности вкладчик уплачивает в НПФ пенсионные взносы.

НПФ организует доходное инвестирование этих средств, а при выходе работника компании на пенсию – рассчитывает и выплачивает ему негосударственную пенсию. Однако порядок взносов, пенсионных выплат, распоряжения средствами может быть различен, что зависит от условий корпоративной программы.

Если и внедрять корпоративную пенсионную программу, то какую?

Перед тем, как ввести в действие ту или иную корпоративную программу, работодатель должен решить некоторые весьма важные вопросы, в зависимости от своих финансовых возможностей, численности работников, уровня доходов в регионе, возрастной структуры работников и пр.:

на кого ориентирована корпоративная программа (либо это только ценные кадры, либо топ-менеджеры или все работники, отработавшие в компании определенный период времени),
будет ли программа едина для всех или различна в зависимости от категории работников,
каков будет размер будущей корпоративной пенсии и условия ее получения.

Важно, что выбор КПП – это акт свободного решения работодателя. НПФ может лишь дать консультации по этому вопросу.

Классификация корпоративных пенсионных программ

1. По источнику финансирования – взносы корпоративные или паритетные.

В первом случае работодатель перечисляет на счет НПФ исключительно корпоративные средства компании, выделенные на эту программу. Во втором случае пенсионные взносы в КПП вносятся работодателем пропорционально собственным вложениям работника.

При этом между работником и НПФ заключается личный договор и открывается именной пенсионный счет. Важно, что сотрудник вправе в любое время расторгнуть договор с НПФ и воспользоваться только своими личными накоплениями.

2. По длительности выплат – пожизненно, только в течение оговоренного срока или до момента исчерпания на счету вложенных средств.

От продолжительности выплат будут зависеть и другие условия договора – такие как размер взноса, сроки, обязательства по договору негосударственного пенсионного обеспечения.

3. По форме ведения счетов – солидарный пенсионный счет или индивидуальные пенсионные счета работников.

Солидарная форма внесения пенсионных накоплений заключается в уплате взносов на общий (солидарный) пенсионный счет без разбивки по конкретным работникам. Тогда как индивидуальная форма предполагает, что пенсионные взносы зачисляются сразу на именные пенсионные счета работников.

Очевидно, что первая схема уплаты взносов интересна работодателю, так как является эффективным рычагом кадровой политики. Руководство вправе исключать уволенных работников из программы корпоративного пенсионного обеспечения, увеличивать размеры пенсионных накоплений для одной категории персонала и уменьшать для другой. Вторая форма финансирования пенсий более привлекательна для работников, так как лучше их мотивирует.

Какой вариант предпочесть? Если в компании уже сформирован состав будущих пенсионеров, разумно использовать именные счета, если нет – солидарная форма предпочтительнее.

4. Возможность наследования – без правопреемства, с правом наследования в период накопления в случае смерти, с правом наследования на этапе выплаты пенсии, а также с правом правопреемства на любой стадии.

В пенсионных продуктах НПФ обязательно должно быть оговорено, можно ли наследовать корпоративные пенсионные накопления.

Когда возникает право работника на корпоративную пенсию?

При уплате взносов на индивидуальный пенсионный счет обычно работник получает право на пенсию с момента зачисления денег на счет. Если средства перечисляются на солидарный пенсионный счет, то только работодатель решает, когда работник будет иметь право воспользоваться корпоративной пенсией.

В этом случае возможны варианты. Либо право требования участника к НПФ возникает в момент выхода на пенсию – тогда с солидарного счета деньги перечисляются на индивидуальный счет работника-пенсионера, либо сотрудник имеет возможность воспользоваться корпоративными пенсионными накоплениями ранее – за 5 лет до пенсии или при наличии 10 летнего стажа работы в этой компании.

Конкретные условия возникновения права работника на корпоративную пенсию должны быть прописаны в договоре между НПФ и компанией-вкладчиком, а также зафиксировано в КПП.

Где финансовая выгода?

Согласно последним поправкам в законодательстве, пенсионные взносы в КПП не будут подлежать налогообложению. Более того, будет уменьшен и размер страховых взносов по обязательному пенсионному страхованию на ту сумму, которая уплачена в НПФ на корпоративную пенсионную программу.

Интересно и другое. Чтобы подтолкнуть бизнес к введению КПП, Минтруда предлагает снизить размер страховых взносов для владельцев опасных и вредных производств. Социальные гарантии для работников в этом случае компания должна будет предусмотреть согласно специальным корпоративным системам.

Как выбрать НПФ?

Некоторые крупные игроки российского рынка для реализации КПП предпочитают создать собственный НПФ – на базе материнской компании. Во-первых, это уверенность, что корпоративные пенсионные вложения никуда не пропадут, так как за ними будет осуществляться тотальный контроль «изнутри». Во-вторых, вложенные средства можно будет пустить на финансирование проектов компании.

Однако далеко не всем предприятиям выгодно создавать собственный НПФ. Для мелкого и среднего бизнеса (с количеством работников до 5 000 человек) это совсем нерентабельно. В таком случае целесообразно обратиться к услугам уже существующего на рынке НПФ.

При выборе негосударственного пенсионного фонда следует сравнить пенсионные условия минимум нескольких из них:

время работы на рынке, дата выдачи лицензии,
объем пенсионных резервов (если они достаточно велики, это означает, что свои средства фонду доверило немало вкладчиков),
размер вклада учредителей и имущества (чем больше, тем фонд более финансово устойчив),
наличие авторитетных учредителей,
размер страхового резерва,
доходность за последние несколько лет,
суммы выплачиваемых пенсий и количество пенсионеров.

Перед тем как окончательно определиться с НПФ, нелишним будет уточнить обязательства фонда при расторжении договора. Некоторые компании готовы возвратить в этом случае сумму взносов и лишь часть инвестиционного дохода. Смысл таких условий в том, чтобы работодатели вкладчики реже меняли НПФ.

Есть и такие фонды, которые возвращают при расторжении договора и всю сумму взносов, и весь инвестиционный доход. Конечно, сотрудничество с такими НПФ более предпочтительно.

Хорошо, если НПФ занимает высокую позицию в рейтинге независимых агентств, за ним не замечены скандалы, претензии со стороны контролирующих органов и клиентов. Положительное впечатление от взаимодействия с НПФ должна произвести его готовность:

помочь разработать КПП, разработать программу для определенной категории сотрудников,
учесть пожелания относительно суммы пенсионных взносов и графиков уплаты, инвестирования средств,
предоставлять налоговые и юридические консультации.

Что главное в услугах НПФ?

Особо пристальное внимание следует обратить на содержание Пенсионных правил НПФ – это порядок, согласно которому действует фонд в части исполнения своих обязательств по договорам с корпоративными вкладчиками.

Пенсионные правила НПФ – довольно объемный документ, поэтому читают его не все. Но потратить время на его изучение все же стоит. Благодаря этому работодатель-вкладчик лучше поймет, каким образом будет строиться взаимодействие с НПФ. Как правило, с Пенсионными правилами фонда можно без труда ознакомиться на его сайте.

Пенсионные схемы НПФ (есть ли среди них такие, которые подходят вашей компании),

Порядок уплаты вкладчиком-компанией пенсионных взносов в пользу работника – участника НПФ, в соответствии с договором негосударственного пенсионного обеспечения,

Размер пенсии, порядок возникновения права требования на пенсию,

Условия расторжения договора.

Какие НПФ существуют?

Кэптивные НПФ – это фонды, которые осуществляют в основном развитие корпоративных пенсионных программ своих учредителей и компаний, относящихся к родственным структурам. К таким фондам относятся НПФ Газфонд (относится к «Газпрому»), НПФ Благосостояние (материнская компания ОАО «РЖД»), НПФ Нефтегарант («Роснефть»).

Корпоративные НПФ – также обслуживают корпоративные программы учредителей. Между тем объем пенсионных накоплений в активах фонда растет с каждым годом. В числе таких фондов НПФ Норильский Никель, НПФ Благосостояние.

Универсальные НПФ – обслуживают широкий круг физических и юридических лиц, являются независимыми от крупных финансово-промышленных групп. К универсальным фондам можно отнести НПФ «Райффайзен», КИТ Финанс НПФ, НПФ «Лукойл-гарант».

Региональные НПФ – действуют в рамках одного или нескольких регионов, чаще всего образованы при поддержке местных властей. Например, Ханты-Мансийский НПФ.

Итак. Очевидно, что пока КПП в нашей стране только начинают свое развитие. А потому, стоит ли вводить в своей компании корпоративную пенсионную программу – решает только работодатель.

Кстати, в некоторых странах корпоративное пенсионное обеспечение – обязательное требование к работодателям со стороны государства.

И, по всей видимости, Россия всеми силами пытается внедрить этот опыт у себя для решения проблемы дефицита государственного пенсионного фонда.

Но пока КПП еще не стала нормой, можно воспользоваться этим как сильным конкурентным преимуществом для привлечения ценных кадров и расширения перспектив развития компании.

Статья подготовлена Ириной Кассиа.

Делать ли прививки новорожденным и детям более старшего возраста, сегодня в России решают их родители. Медики могут только дать рекомендации. Однако перед тем как окончательно определиться с собственным мнением по этому вопросу, нужно хорошо изучить современные представления о прививках и те риски, которым подвергается ребенок при отсутствии вакцинации. В любом случае желательно проконсультироваться с грамотным педиатром, который при необходимости сможет составить индивидуальный график прививок.

Как вакцинация влияет на иммунитет

Благодаря иммунитету организм человека защищен от воздействия возбудителей инфекционных заболеваний. Специалисты выделяют два вида иммунитета:

общий – включает в себя все защитные функции, которые выполняются множеством систем: от лимфатической системы до слизистых оболочек. Общий иммунитет справляется с инфекциями, против которых делают прививки, далеко не всегда;

специфический – зависит от конкретных антител, которые борются с определенной инфекцией. Он может сформироваться двумя способами: в случае выздоровления от болезни или в результате вакцинации. Прививка может и не защитит на 100 % от заболевания во время эпидемии, но обеспечит более легкое течение инфекции и скорейшее выздоровление, так как выработавшиеся в крови антитела быстрее справляются с чужеродными микроорганизмами.

Противопоказания для прививок

Решить, возможна ли вакцинация для конкретного ребенка, может только педиатр. Врач вправе дать медотвод при следующих состояниях:

аллергическая реакция на дрожжи, белок куриного яйца или аминогликозиды – может проявиться после того, как новорожденному будет сделана первая прививка от гепатита В;

иммунодефицит в первичной форме;

недоношенность;

низкий вес при рождении (менее 2 кг);

осложнения после сделанных ранее прививок;

острые заболевания или обострение хронических.

Какие условия должны соблюдаться при проведении вакцинации

Перед прививкой ребенка должен осмотреть врач. Обязательно проводится беседа с родителями о самочувствии малыша в последнее время. На приеме ему измеряют температуру, оценивают результаты общих анализов крови и мочи, если они были до этого назначены.

Важно, чтобы в семье во время проведения вакцинации не было инфекционных заболеваний. Не рекомендуется совмещать прививку с введением прикорма, прорезыванием зубов. После перенесенной болезни плановая вакцинация откладывается примерно на месяц. Если ребенок страдает аллергией, то врач может назначить профилактический прием антигистаминных препаратов за несколько дней до прививки.

После укола следует посидеть рядом с процедурным кабинетом примерно 30 минут, чтобы медперсонал смог вовремя отследить реакцию на препарат и в случае необходимости оказал ребенку помощь.

Купаться разрешается на следующий день после прививки. Рекомендуется несколько дней не посещать массовые мероприятия, чтобы не подхватить вирусную инфекцию и не осложнить течение поствакцинального периода.

Когда делают прививки детям до года

Все необходимые детям прививки внесены в национальный календарь. Узнать о них лучше еще до рождения малыша, так как уже в роддоме молодой маме придется соглашаться на вакцинацию или отказываться от нее. Существует целый ряд прививок новорожденным и до года, которые рекомендованы специалистами.

Какие прививки новорожденным делают в родильном доме? Прежде всего, в течение первых суток жизни ребенок будет вакцинирован от гепатита В. Далее, на 3–7-й день, делается БЦЖ, защищающая от туберкулеза. Прививки новорожденным в ряде случаев могут отменить или отложить по состоянию здоровья.

В течение первого года младенцу предстоят следующие прививки:

вторая вакцинация против гепатита В – проводится в месячном возрасте;

в 2 месяца – вторая вакцинация против гепатита В и первая вакцинация против пневмококковой инфекции

вакцинация от полиомиелита, комплексная против дифтерии, коклюша, столбняка и гемофильной инфекции – в 3 месяца;

вторая вакцинация от полиомиелита;

вторая комплексная вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка, вторая вакцинация против гемофильной инфекции и вторая вакцинация против пневмококковой инфекции – в 4 и 5 месяцев;

третья вакцинация против дифтерии, коклюша, столбняка, третья вакцинация против вирусного гепатита B, третья вакцинация против полиомиелита, третья вакцинация против гемофильной инфекции планируется в 6 месяцев;

в 12 месяцев ребенку делают комплексную прививку против кори, краснухи и паротита. Четвертая вакцинация против вирусного гепатита B.

Вакцинация после года

15 месяцев – ревакцинация против пневмококковой инфекции.

Ревакцинация против полиомиелита, гемофильной инфекции и АКДС – рекомендована в 18 месяцев.

Вторая ревакцинация против полиомиелита должна проходить в 20 месяцев.

Прививка от кори, краснухи, паротита – повторяют, когда ребенку исполняется 6 лет.

Ревакцинация от столбняка, дифтерии и БЦЖ – согласно предписаниям, делается в 7 лет.

Третья ревакцинация против дифтерии, столбняка и третья ревакцинация против полиомиелита – стоит в плане на 14 лет.

Возможные реакции на прививки

Какие прививки новорожденным и детям до года требуют особо внимательного отношения? Почти каждая вакцинация может сопровождаться определенными реакциями, на фоне которых формируется специфический иммунитет.

БЦЖ. Реакция на эту вакцину наступает не сразу. В норме через месяц-полтора на месте прививки появляется уплотнение и в редких случаях покраснение. Они проходят через 8–12 недель, но оставляют после себя рубец. Если после прививки новорожденным наблюдаются описанные состояния, значит, организм выработал иммунитет против тяжелых форм туберкулеза.

Гепатит В. После этой вакцинации у новорожденного может повыситься температура до 37,5 градусов, а место укола может стать красным и болезненным. При повторном введении вакцины вероятность таких ярких проявлений уменьшается.

АКДС. При этой комплексной прививке в месте укола почти всегда на следующий день образуется уплотнение, кожа краснеет. У ребенка может подняться температура до 38 градусов. Часто дети становятся сонливыми, вялыми, ощущают общее недомогание. Это проходит в течение нескольких суток. При ревакцинации такая реакция может повторяться.

Полиомиелит. Вакцинация может проводиться в двух формах: в виде инъекции или капель, которые ребенку капают в рот. В случае если был сделан укол, на этом месте могут появиться уплотнение и покраснение. На вакцину, введенную через рот, реакции обычно не бывает, в редких случаях возникает аллергическая сыпь.

Краснуха. Допустимо небольшое повышение температуры через неделю после вакцинации и незначительное увеличение лимфатических узлов.

Корь. Через несколько дней может подняться температура до 39 градусов. Это может сопровождаться покраснением глаз, щек и заложенностью носа.

Сведения о том, какие прививки делают новорожденным и более старшим детям, помогут родителям составить наиболее подходящий для них график проведения вакцинации. Однако в любом случае необходимо проконсультироваться с педиатром.

Делать ли ребенку прививки

Какие прививки делать новорожденному при отсутствии у него противопоказаний, решают мать и отец. Они вправе отказаться от вакцинации, но это может повлечь за собой нежелательные последствия. Обычно сторонники прививания детей по плану приводят следующие доводы:

у ребенка сформируется иммунитет к опасным инфекционным болезням, что снижает для него риск развития заболевания;

непривитые дети могут подхватить болезнь и заразить привитых, что приведет к эпидемии;

вакцинация держит иммунитет в тонусе.

Против высказываются обычно люди, столкнувшиеся с осложнениями прививок или напуганные страшными рассказами знакомых или СМИ. Среди аргументов:

низкое качество вакцин и их неэффективность;

опасения, что иммунитет ребенка не справится с вакцинацией из-за слишком насыщенного графика;

возможность тяжелых осложнений и необходимость индивидуального подхода;

инфекции, от которых делают прививки согласно календарю, не опасны, и лучше ими переболеть;

прививки новорожденным от туберкулеза и гепатита В нецелесообразны в столь раннем возрасте, так как малыш, по мнению противников вакцинации, в семье защищен от этих болезней.

Каждое из приведенных опасений может развеять опытный врач-педиатр, поэтому лишать ребенка защиты от управляемых инфекций из-за собственных необоснованных страхов не стоит. Прививки новорожденным, которые входят в национальный календарь, проверены десятилетиями. Каждый из родителей может принять оптимальное для семьи решение, но ответственность за него придется нести самостоятельно.

Практически каждый, кто работает не покладая рук, имеет желание хотя бы один раз в год хорошо отдохнуть. Одни предпочитают провести отпуск активно, другие отправляются в тихие места, где есть возможность расслабиться и привести мысли в порядок. Чтобы не испортить себе отпуск и провести свободное время с пользой, необходимо придерживаться нескольких простых правил. Начинающий турист, не имея опыта в сфере путешествий, может попасть в неловкую ситуацию с неприятными последствиями. Поэтому перед тем как отправиться в незнакомый город или страну, стоит хорошенько подготовиться.

Многие люди любят путешествовать спонтанно. Как только освобождаются свободные дни, они спешат уехать туда, куда глаза глядят. Такие путешествия могут быть опасными и сопровождаться совсем не положительными эмоциями.

Стоит планировать отпуск или выходные заранее. Подготовка имеет очень большое значение. Например, для отдыха на природе необходимо собрать большое количество вещей, которые обязательно пригодятся в походных условиях. К ним относятся:

Палатка, спальные мешки, постельные принадлежности, раскладные стулья прочее. То есть все необходимые вещи для ночёвки, отдыха, приготовления и приёма пищи (кухонные приборы и наборы).
Продукты и питьевая вода. В поход берут в основном овощи и крупы. То есть те продукты, которые не портятся без холодильника.
Защитные средства. На природу нужно брать в обязательном порядке аптечку. В ней должны быть не только средства от укусов насекомых, но и антисептики, обезболивающие, противовирусные, жаропонижающие препараты. А также медикаменты, улучшающие работу желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.
Инструменты. На природу нужно взять лопату, пилу, топор прочее. Желательно также захватить мангал, сетку для гриля, приспособления для ловли рыбы (если отдых намечается проходить возле реки). Советую присмотреться к мультитулам и .
Тёплые вещи. На природе погода меняется часто, поэтому стоит позаботиться о том, чтобы не замерзать во время дождя или ночью.

Все детали стоит продумать, чтобы потом ничего не могло испортить отпуск. Тем, кто отправляется отдыха на курорт и планирует проживать в гостиницах или пансионатах также стоит хорошо все спланировать. Нужно заранее определиться с выбором отеля. Убедиться, что в номерах есть все условия для комфортного проживания. С собой необходимо брать вещи, подходящие по сезону. Также стоит заранее узнать, каким лучше способом можно добраться до места проживания.

типа отдыха (на природе или курорте);
времяпрепровождение отпуска (пора года, длительность);
географического расположения места для отдыха;
необходимых вещей и документов, которые понадобятся;
денежных затрат;
количества отдыхающих, а также их возраста и пола;

Не стоит отправляться в отпуск, если есть серьёзные проблемы со здоровьем. Смена климата и обычной обстановки может стать причиной обострения хронических болезней. Впоследствии чего возникают острые приступы, сильные боли и другие осложнения. Желательно перед отпуском пройти комплексное медицинское обследование и убедиться, что для того или иного типа отдыха нет никаких противопоказаний.

Также не следует отправляться в путешествие с малознакомыми людьми. Лучше отдыхать вместе со своей семьёй или друзьями. Таким образом, можно только укрепить свои отношения.

Что нужно начинающему туристу

Всегда, уезжая из своего дома, необходимо заботиться о своей безопасности. Ценные вещи, документы и деньги нужно держать при себе, и так, чтобы самому к ним можно было добраться быстро, а постороннему человеку тяжело. Турист для мошенников заметен издалека. Поэтому его легко обворовать. Отправляясь в путешествие нужно:

Быть бдительным. Стоит внимательно оформлять все документы, тщательно проверять данные. Следить за временем отправления и приездом автобусов, поездов и самолётов (если путешествие предполагает проезд данными способами). На каждый рейс желательно появляться заранее, чтобы избежать спешки и потери вещей. А чтобы не скучать в поездке, обязательно прочтите статью о .
Чтобы ваши были наиболее интересными, составьте маршрут передвижения, а также план провождения отпуска. Лучше заблаговременно расписать каждые дни отдыха. Это поможет лучше провести выходные дни, а также избежать лишних затрат денег. На первый день можно провести ознакомительную экскурсию, на второй – посетить главные , на третий – сходить в СПА и т. д.
Ознакомиться с законами и традициями страны, где планируется отдыхать. А также желательно выучить несколько базовых слов и выражений иностранного языка. Незнание законов не освобождает от ответственности, поэтому, чтобы не отвечать перед государством за те или иные действия, не портить себе настроение лучше узнать всю важную информацию.

Выбирая компанию, которая будет представлять все условия для его комфортного отдыха, должен также руководствоваться некоторыми рекомендациями. Это залог хорошего времяпровождения. Туристическая компания подбирается по следующему критерию (это должен знать как начинающий, так и опытный турист):

Репутация. Фирма должна иметь преимущественное количество положительных отзывов от клиентов. Перед тем как окончательно определиться с выбором компании, стоит провести мониторинг всех организаций, занимающихся туристической деятельностью в своём населённом пункте или ближайших городах.
Опыт работы. Лучше выбирать фирму, которая работает в данной сфере на протяжении длительного периода и успела завоевать доверие от туристов. Есть множество случаев, когда «молодые» организации обманывают своих клиентов на большие денежные суммы.
Квалификация кадров. Только специалисты могут подобрать тур для любого клиента исходя из его вкусовых предпочтений и финансовых возможностей. Лучше довериться профессионалам.
Стоимость и качество предоставляемых услуг. Цена на туры и курорты должна быть оправданной. Многие туристические компании предоставляют для своих клиентов воспользоваться системой скидок.

Начинающий, как и опытный турист должен позаботься также о медицинской страховке. Оправляясь путешествовать в другую страну, необходимо её обязательно оформить. Если вдруг понадобиться госпитализация, медицинская страховка поможет снизить в несколько раз денежные затраты на лечение.

Правила начинающего туриста

Путешествующим стоит всегда соблюдать:

Личную гигиену. Вы всегда должны брать с собой на отдых средства для ухода за собой. В набор входит – мыло туалетное, зубная паста и щётка, шампунь и т. д. Также не стоит забывать о стиральном порошке или его аналоге.
Правильное питание. Многие, отправляясь в путешествие, отдают предпочтение вкушение пищи на ходу. Стоит избегать излишнего потребления жирной, копчённой, жареной еде, а также продуктов быстрого приготовления и фастфудов.
Общие правила поведения в общественных местах, на улице и т. д. Необходимо придерживаться дисциплины. Огромное количество людей совершает непозволительные вещи, находясь в чужом городе, стране или природе, что недопустимо.

Не следует указывать личную информацию незнакомым людям. Это никаким образом не принесёт пользы. Особенно не стоит указывать своё финансовое положение, количество и номера кредитных карт прочее.

Настоятельно рекомендуется следить за дозой и градусом выпиваемых спиртных напитков. Опьяневшего человека легче обмануть, обокрасть, а также привлечь к хулиганству. Основное правило отдыхающего – оздоровиться и зарядиться жизненной энергией. Употребление алкоголя, наркотиков, а также курение к здоровому туризму не имеет никакого отношения.

Также следует отказаться от курортных романов и случайных половых связей. Одна страстная ночь, проведённая с незнакомым человеком, может привести к длительному лечению различных, но взаимосвязанных болезней.

Ещё парочка советов:

Транспорт. По приезде в другой город или страну не стоит пользоваться услугами таксистов, которые дежурят у входа в вокзал (аэропорт). Обычно они дерут со своих клиентов сумму в 2-3 раза превышающую реальную цену, руководствуясь тем, что турист не в курсе, какая реальная стоимость проезда. Лучше воспользоваться местным транспортом или вызвать такси по телефону, уточняя у диспетчера все нюансы.
Покупки. Приобретая сувениры, стоит уточнять, что можно перевозить за границу, и в каком количестве. Запрещённые товары заставят оставить на таможне и денег за их покупку не вернут. В каждой стране есть специально отведённые места для туристов, где есть возможность купить и одежду, и посуду и другие вещи.
Экзотические продукты и экстремальные увлечение. Приехав на отдых в другую страну, практически все хотят попробовать что-то новое – вкусить необычной еды, поучаствовать в традиционном обряде прочее. Это не всегда может хорошо сказаться на здоровье. Поэтому следует проявить осторожность. Например после нас немного потрепала акклиматизация.
Заранее бронируйте жилье! Особенно когда предстоит долгий и мучительный путь. Нет ничего лучше после долгого пути принять душ и упасть на кровать: http://hochu-na-yuga.ru/

Приятно провести время, отдохнуть душой и телом получается у людей, которые относятся к своему отпуску с умом. Те туристы, которые полагаются на случай обычно попадают в отделение полиции, так как у них быстро пропадают документы и деньги.

Хорошо отдохнуть можно на природе, и на высококлассном курорте, независимо от того, сколько придётся потратиться на это. Выбор типа проведения отпуска зависит от каждого индивидуума отдельно, так как все имеют разные желания и предпочтения.

На одной из закончу свою статью. Главное помните, не усложняйте свою жизнь, а больше путешествуйте! Всем пока! =)

Если Вам понравилась моя статья, или считаете её полезной и интересной, то обязательно поделитесь ей с друзьями в своих социальных сетях:

Выбор парфюмерии это всегда очень деликатное занятие. Перед тем как окончательно определиться с парфюмом многие женщины дегустируют не один десяток ароматов и только потом с полной уверенностью могут приобрести «тот самый». Иногда случается так, что ассортимент, представленный в том или ином магазине, не позволяет углубиться в поиски, так как является не слишком насыщенным.
С наливной парфюмерией Reni эта проблема никогда не встанет перед вами, ведь в ее ассортименте представлены сотни аналогов мировых производителей как женской, так и мужской парфюмерии. Сегодня мы поделимся с вами составом женской коллекции ароматов Reni.
Компания «Рени-Парфюм» совместно с брендом «Renі» предлагает своим клиентам огромный выбор наливной парфюмерии женских ароматов. В его рядах вы можете найти более 200 ароматов полюбившимся женщинам всего мира. Они сочетают в себе все ваши любимые парфюмерные ноты и композиции.
В женскую коллекцию «Renі» вошли парфюмы 6-ти групп ароматов: восточные, зеленые, цветочные, цитрусовые, фужерные и шипровые. Самое большое разнообразие парфюмов представлено в Цветочной группе ароматов. В ее составе более 100 замечательных запахов. Цветочные всегда пользуются наибольшей популярностью среди женщин и компания «Рени-Парфюм» с помощью наливной парфюмерией «Renі», понимая это, дает дамам возможность широкого выбора. Зеленые ароматы - основной подтип группы Цветочных. Пусть они и представлены в небольшом количестве, но в тоже время содержат в себе все необходимые аккорды зеленой травы и зеленые цитрусовые ноты, чтобы сделать правильный выбор.
Еще одной необычайно прекрасной группе ароматов - Восточным принадлежит около 30 ароматов коллекции. Эти ароматы наполнены экзотическим духом Востока и несут в себе некую тайну характерную каждой женщине. С ароматом этой группы его обладательница всегда будете загадкой для мужчин. Шипровая группа представлена 5-ю свежими ароматами.
Традиционно в составе этой группы находятся мужские ароматы, но «Renі» создали несколько ароматов и для женщин, ведь существуют сторонницы сухих, холодных ароматов характерных для мужских парфюмов. Еще одна группа ароматов, для которой характерны мужские парфюмы – Фужерные. Эту группу выбирают женщины, которым нравятся ароматы бергамота, мха и герани. Благодаря этим компонентам аромат обладает пряным травяным запахом. И, наконец, Цитрусовая группа ароматов. Такие ароматы подходят женщинам любящим ярко выраженные нотки цитрусовых, что наделяет эти их свежестью и легкостью.
В женской коллекции «Renі» представлены самые популярные альтернативы мировых парфюмерных брендов. Благодаря ее качеству стойкость аромата совсем немного уступает оригиналу, но при этом цена - намного меньше, а ассортимент позволяет подобрать аромат, который лучше всего подчеркнет ваше настроение, характер или предстоящее событие.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью