Кожный зуд: что делать, когда все чешется? Как избавиться от кожного зуда при помощи домашних средств

Зуд – это симптом того, что у человека есть какое-то заболевание, которое может никак иначе и не проявляться. И далеко не всегда тело чешется в разных местах из-за кожных проблем. Иногда причиной могут быть патологии внутренних органов. Поэтому для начала нужно понять, где именно локализуется зуд, а затем обратиться либо к дерматологу, либо к врачу общей практики, либо к какому-то из узких специалистов. Только доктор сможет установить диагноз и назначить адекватное лечение.

Показать всё

Основные причины

Чтобы понять, что вызвало зуд, необходимо разобраться в механизме его возникновения. Когда человек чешется, он массирует беспокоящие его участки тела, то есть те места, где возникла какая-то проблема. В такой зоне усиливается кровообращение, ускоряется лимфоток, это способствует отведению токсичного вещества, спровоцировавшего такую реакцию. Иногда кожа зудит из-за того, что в организме накапливаются продукты метаболизма. Это не болезнь, а физиологическая реакция, которая не требует специального лечения, обычно она проходит самостоятельно.

В медицине выделяю две формы зуда. Он бывает локализованным, то есть возникает только на каком-то одном участке кожи. При беременности он локализуется в промежности, а при заражении организма гельминтами – в заднем проходе. И есть так называемый генерализованный зуд, который распространяется буквально по всему телу. Так бывает при нейродермите, некоторых других кожных заболеваниях.

Зуд может сопровождаться сыпью. Одновременно с ним на коже появляются прыщики, как при себорее. Но высыпаний может и не быть. Или они носят другой характер – при крапивнице они больше напоминают волдыри. При других заболеваниях возникают красные пятна. А вот при сахарном диабете или заболеваниях печени может нарушаться нормальная пигментация кожи.

Зуд бывает постоянным либо возникает периодически. При большинстве заболеваний он интенсивнее ощущается вечерами или в ночные часы. Это объясняется тем, что к вечеру расширяются сосуды и повышается температура тела, особенно во время сна, если человек еще укрывается теплым одеялом. Усиливается кровообращение и повышается общая чувствительность организма.

Днем всегда срабатывает множество отвлекающих факторов. Вечером их нет, и чисто субъективно может показаться, что зуд стал гораздо сильнее.

Причины того, что тело начинает чесаться, бывают весьма разнообразны. Это:

1. 1. Наличие заболеваний внутренних органов.
2. 2. Повышенная чувствительность организма, что может объясняться как психоэмоциональными факторами, так и перенесенными ранее инфекционными заболеваниями.
3. 3. Контакты с раздражителями – насекомыми, растениями, химическими препаратами и т. д.

При беременности зуд бывает вызван гормональной перестройкой организма, а также изменениями свойств слизистых оболочек, которые провоцируют грибковые заболевания.



Существуют и другие причины появления этого неприятного симптома, но в списке приведены наиболее часто встречающиеся.



Себорея как причина зуда

Многие люди сталкиваются с тем, что у них чешется голова, и принимают это за симптомы педикулеза. Но это далеко не самая распространенная причина. Кожа головы начинает чесаться из-за наличия аллергии, сахарного диабета, из-за гормонального сбоя или стресса. Причиной зуда может стать и банальный авитаминоз.

Но чаще голова чешется из-за себореи. Это заболевание связано с нарушением работы сальных желез. Если их активность сильно снижается, то возникает сухая себорея, сопровождающаяся появлением зуда и шелушением кожи. При ней образуются белые чешуйки – хорошо всем знакомая перхоть. При повышенной активности сальных желез возникает жирная себорея, которая сопровождается угревой сыпью. Часто себорея затрагивает не только волосистую часть головы, но и лицо.

Это заболевание вызывается разными причинами. Установить их сможет только врач-трихолог. Лечение будет зависеть от того, что именно вызвало заболевание. Для лица чаще используются кортикостероидные мази (Тридерм). Если же себорея была вызвана грибковой инфекцией, то применяются специальные шампуни с кетоконазолом – Ревиталь и Низорал. Важную роль играет витаминотерапия.



Иногда себорея – признак нарушения работы эндокринной системы. Чтобы точно это установить, делают специальные анализы. Если предположение подтвердится, врач назначает гормональную терапию.

Но иногда все намного проще, и причиной зуда и себореи является всего лишь слишком частое использование фена, плойки и утюжка для волос, которые пересушивают кожу головы, а также применение неподходящих по своему составу шампуней. В таком случае от фена и других приспособлений придется на какое-то время отказаться. А шампуни нужно заменить специальными средствами-эмолентами, которые продаются в аптеках.



Заболевания желчевыводящих путей и печени

При таких патологиях причины зуда заключаются в том, что в крови повышается уровень билирубина. Это нерастворимое в воде и весьма токсичное соединение, которое синтезируется в процессе переработки гемоглобина – как из желчных кислот, так и из погибающих красных кровяных клеток. Как и большинство других продуктов обменных процессов, билирубин должен выводиться в кишечник. Его образование – это естественный процесс. А проблема состоит в том, что нарушается выведение билирубина из организма, это происходит в случае, если развиваются заболевания печени или желчного пузыря.

Зуд тела в таких ситуациях больше всего ощущается в области груди, живота, спины. Прыщики не появляются. Зато есть сопутствующие симптомы, к числу которых относятся:

• тошнота, снижение аппетита;
• ощущение тяжести в правом подреберье, по мере развития заболевания – болевой синдром;
• повышенная утомляемость и слабость;
• потемнение мочи;
• желтуха, то есть пожелтение кожи и белков глаз.

В таких случаях нужно обратиться к врачу и пройти полноценное обследование. Оно обязательно должно включать биохимический анализ крови с определением таких показателей, как уровень билирубина и печеночных ферментов (их два – АЛТ и АСТ). Если они будут повышены, то врач назначит УЗИ желчного пузыря и печени, и если по его результатам будет установлен соответствующий диагноз, то специалист пропишет медикаментозное лечение – с использованием препаратов-гепатопротекторов. Важную роль в таких случаях играет диета.



Сахарный диабет

Сильный кожный зуд может быть признаком сахарного диабета. Этот симптом говорит о том, что уровень глюкозы в крови повышается. Других симптомов заболевания может и не быть, но только в течение короткого времени. Со временем появляются другие признаки сахарного диабета – постоянная жажда, частое мочеиспускание, внезапное чувство голода. Если на теле появились ранки, то они могут долго не заживать.

Этот зуд на начальных этапах тоже протекает без сыпи. Обычно он локализуется в области промежности и гениталий. В таких случаях нужно сделать анализ крови и обратиться к доктору. Врач назначит лечение, которое будет способствовать снижению уровня сахара в крови. По мере нормализации ситуации постепенно будет исчезать и зуд. Важную роль играет соблюдение диеты. Наряду с этим, специалист может прописать и различные средства для местного применения – в основном это кремы и гели увлажняющего действия. Иногда зуд сопровождается присоединением грибковой инфекции. Тогда врач прописывает антибиотики и противогрибковые препараты.

Почечная недостаточность

Ряд хронических заболеваний почек в течение длительного времени может протекать бессимптомно. Это не только мочекаменная болезнь, но и гломерулонефрит, и пиелонефрит. Зуд в первое время является наиболее заметным признаком. Хотя со временем появляются и другие симптомы – сильная отечность на ногах и лице, учащенное мочеиспускание (особенно ночью). Могут появиться и болевые ощущения. Чаще боль возникает в пояснице, но может ощущаться и внизу живота, и в промежности. Зуд связан с тем, что в крови повышается уровень креатинина, являющегося конечным продуктом обмена белков мышц, и мочевины. Зуд ощущается в различных частях тела.

В таких случаях необходимо сдать биохимический анализ крови, чтобы проверить уровень креатинина и мочевой кислоты. Сдают и анализ мочи. Дополнительные обследования включают УЗИ почек.

Лечение зависит от того, какой именно патологией вызвано это заболевание. В этом случае тоже соблюдается диета, предполагающая ограничение белка.



Аллергия

Одной из самых распространенных причин возникновения зуда является аллергия. Причем чаще этот симптом сопровождает реакцию на лекарства или пищевые продукты. Но спровоцировать его появление могут и другие раздражители. Это и пыльца растений, и домашняя пыль, и множество других аллергенов (а с каждым годом к этому списку добавляются все новые и новые позиции, и сегодня таких раздражителей насчитывается несколько сотен).

Механизм появления высыпаний характеризуется тем, что в организме растет количество так называемых тучных клеток. Они вырабатывают большие объемы биологически активного вещества гистамина, от этого и возникает красноватая сыпь и зуд. Причем это ощущение в данном случае локализуется внизу живота, на предплечьях и внутренней поверхности бедер.

Аллергия сопровождается характерными симптомами. Это:

• нарушение дыхания, в тяжелых случаях – приступы удушья;
• наличие насморка или сухого кашля;
• одышка;
• отечность.



Зуд возникает одновременно с появлением сыпи, имеющей форму плоских волдырей. Они напоминают следы, которые оставляет контакт с крапивой. Отсюда и название – крапивница.

При аллергии самый важный пункт терапевтической стратегии – устранение контакта с веществом, которое вызвало подобную реакцию. Многие считают, что аллергия возникает в основном весной, в период цветения. Но она может начинаться и зимой. Ведь некоторые люди страдают аллергией на холод.

Нужно обратиться к врачу-аллергологу. Он отправит на дополнительные исследования. Обычно это кожные пробы или специальный анализ крови, который помогает выявить аллерген.

Зуд в данном случае снимается медикаментозно. Для этого принимают антигистаминные препараты второго и третьего поколения. Это Лоратадин (на его основе выпускают Кларитин), Цетиризиин (торговое название – Зиртек), Фексофенадин, Дезлоратадин (Эриус, Эдем, Алергостоп) и другие. Эти средства хорошо снимают зуд и другие неприятные ощущения. Но в некоторых особенно тяжелых случаях врач прописывает кортикостероидные препараты.



При аллергии важную роль играет диета. Из рациона убирают все продукты, которые могут спровоцировать подобную реакцию, – шоколад, арахис, цитрусовые, рыбу и морепродукты, овощи и фрукты красного цвета. Когда в результате анализов будет установлен аллерген, то нужно будет еще определить, с какими продуктами он дает перекрестную реакцию, чтобы устранить из рациона и их тоже.

Нейродермит

Это заболевание является мультифакторным. Оно может быть вызвано наследственной слабостью эндокринной, иммунной или нервной систем. А спровоцировать его обострение могут любые внешние и внутренние факторы. Это и повышенные умственные и эмоциональные нагрузки, и прием каких-то лекарственных препаратов (антибиотиков), и неправильное питание.

Зуд возникает в области шеи, вокруг глаз или рта, иногда – у мочек ушей, часто – в подколенных ямках и локтевых сгибах. Этому способствуют такие симптомы, как раздражение кожи, поскольку при сильном зуде человек ее расчесывает, и на этом месте образуются мокнущие корки. Иногда нейродермит сопровождается приступами удушья. Нарушается пищеварение, могут возникать запоры, но чаще – поносы.

При диффузном нейродермите (то есть генерализованном зуде) для лечения назначаются успокоительные препараты. Могут понадобиться визиты к психотерапевту. Широко используются уже перечисленные антигистаминные препараты – Кларитин, Эриус, Зиртек. Хорошо зарекомендовала себя витаминотерапия. Особенно важны витамины группы В и аскорбиновая кислота. Из физиотерапевтических средств заслуженной популярностью пользуются сероводородные и радоновые ванны. Но если ощущения становятся слишком сильными, а седативные средства и антигистамины не дают результата, то назначаются глюкокортикостероидные гормоны в невысокой дозировке. Такие препараты применяются в форме мази – это Синалар, Фторокорт и другие. Если развивается вторичная инфекция, то могут понадобиться более сильные средства с антибактериальным эффектом.



Диета тоже играет важную роль. Она предполагает ограничение соли, исключение острых и копченых продуктов, спиртных напитков.

Лечение зуда народными средствами

Хотя в основном лечение предполагает устранение самой причины появления зуда, нужно позаботиться и о том, чтобы облегчить состояние кожи. Для этого можно воспользоваться проверенными народными средствами. Например, это ванны с отваром череды, ромашки или дубовой коры. Отвар готовят в обычной пропорции – 1 ст. л.растительного сырья на стакан кипятка. Количество сырья увеличивается при использовании большего объема воды. После такой ванны нужно воспользоваться питательным кремом. Можно использовать специальное косметическое масло, если на него нет аллергии. Кожу после банных процедур не вытирают, а слегка промокают полотенцем из натурального хлопка, бамбука или льна.

Зудом называют неодолимое желание почесать какой-то участок кожи, часто все тело сразу. Причин такого состояния много, все они различны. Зуд может возникнуть при аллергических высыпаниях, кожных заболеваниях, укусах насекомых, при раздражении кожи химическими веществами, а также при чрезмерной сухости, чувствительности кожи. эта патология часто встречающаяся у беременных женщин, пожилых людей.

О некоторых причинах кожного зуда и как его лечить мы поговорим с вами подробнее на страницах сайта www..

Очень часто кожный зуд сообщает человеку, что какая-то часть кожного покрова повреждена, либо в организме происходит воспалительный процесс, либо что с ним не все в порядке. Поэтому на зуд нужно обязательно обратить внимание, особенно если он не проходит длительное время.

Почему чешется тело?

Это неприятное, беспокоящее человека состояние может вызвать стресс, неврозы, аллергия. Возможно механическое повреждение тела грубой, тесной одеждой. Кожа может чесаться на месте укуса насекомого, от заживающего ожога. Спровоцировать зуд могут некоторые заболевания:

Чесотка – попадание под кожу чесоточного клеща

Если тело чешется и появляются пузырьки, мелкие прыщике, тонкие сероватого цвета полоски (ходы клеща), то это чесотка. Лечить болезнь необходимо под наблюдением врача, применяя лекарственные препараты, специальные мази. Чесотку легче всего вылечить на первом этапе, поэтому, если возникли подозрения, сходите на прием к дерматологу.

Крапивница

Если тело чешется местами, то это крапивница. При этом заболевании чешутся ладони рук, мочки ушей, стопы. Возможен также отек дыхательных путей, появление головной боли, тошнота.

Тело может чесаться при беременности.

Аллергия

По этой причине чаще всего чешется все тело. Здесь очень важно установить причину появления аллергии и устранить ее.

Сахарный диабет

При этом заболевании часто чешется все тело, или какие-либо отдельные участки кожи. После начала лечения заболевания, кожный зуд полностью исчезает.

Желтуха

Это заболевание – очень частая причина кожного зуда. Причем иногда она может принимать скрытые формы, когда цвет кожи меняется мало. Выявить болезнь можно при биохимическом анализе крови.

Нарушение функции почек

При заболеваниях почек с нарушением их функции часто чешется вся поверхность тела. Это происходит из-за задержки азотистых шлаков в организме. Они начинают выделяться через поры кожи вместе с потом, что вызывает сильный зуд.

Лимфогрануломатоз

Это заболевание лимфатической системы организма. Кожа чешется в местах увеличения лимфатических желез. В этом случае следует обратиться к врачу гематологу.

Также тело может чесаться при наличии опухолей в желудочно-кишечном тракте, а также при нарушении работы щитовидной железы.

Что делать, если чешется тело, как лечить?

Если никаких патологий не выявлено, врач поищет еще отчего чешется тело. При установлении причины кожного зуда, назначается соответствующее лечение, направленное на устранение патологии.

Советы по уменьшению кожного зуда

Исключите из рациона пряности, острые, соленые продукты, алкоголь, крепкий чай, кофе.

Уменьшить зуд кожи, успокоить, устранить бессонницу, расстройство сна помогут успокаивающие препараты, а также народные средства: настои валерианы, пустырника.

Для уменьшения зуда можно принимать препараты содержащие кальций. При старческом зуде можно использовать препараты йода.

Полезно принимать успокаивающие ванны, душ, морские процедуры. В домашнюю ванну хорошо добавлять отвары травы череды, дубовой коры. Принимайте такие ванны перед сном, по 25-30 мин. Температура воды не должна превышать 37 градусов.

Старайтесь не расчесывать тело. Это только вызовет еще большее желание почесаться, а также может спровоцировать раздражение, инфицирование кожи.

Используйте мягкие моющие средства, которые не содержат мыла. Или мойтесь просто мягкой теплой водой.

Каждый недуг имеет свои симптомы, поэтому бывает очень трудно определить без специального обследования, причины, почему чешется тело в данном случае. Поэтому, во избежание осложнений патологии, обратитесь к врачу дерматологу. Будьте здоровы!

Чешется все тело! Неприятные ощущения по всему телу, зуд, пересыхание кожи — с такими симптомами хотя бы раз в жизни сталкивался каждый. А если вы не имеете привычки пренебрегать собственной гигиеной, то эти симптомы должны побудить вас действовать. Выход из ситуации один — обращение к врачу.

Зуд и желание чесаться — лишь внешние проявление болезни, симптомы сбоя в одной из систем организма. При этом сама болезнь не обязательно должна быть вызвана связанным с дерматологией недугом. Часто зуд появляется без обычных сопроводителей — кожной сыпи, прыщей, покраснений и шелушения кожи.

Почему всё тело зудит и чешется

Причины подобных неприятностей могут быть самые разнообразные — от внешних незаметных для вас раздражителей до проблем внутри организма, в том числе хронических заболеваний и неврозов.

Чтобы правильно определить причину, следует исключить следующие возможные возбудители зуда.

Но кроме разлада внутренних органов и систем, зуд может быть вызван и менее очевидными факторами. Так, психологи и невропатологи отмечают, что длительное пребывание в состоянии стресса, нервозы и психозы почти всегда на определённой стадии приводят к зуду по всему телу. В таком случае и лечить нужно будет первопричину зуда — в кабинете невропатолога или психолога.

Распространённая причина зуда — Аллергия

Одна из распространённых причин зуда — аллергия на какие-либо внешние раздражители. Даже если ранее вы не страдали от аллергических реакций на пищу, пыльцу, пыль, шерсть животных, она может начаться внезапно. Аллергия — причина возникновения 90% случаев зуда на теле и лечиться это просто с помощью препарата Allegard , который пьют и во время зуда и для профилактики.

Кроме всего перечисленного выше, следует проверить также наличие в одежде и домашней мебели мелких незаметных вредителей — вшей и клопов. Они могут появиться даже в самом чистом доме буквально из ниоткуда, а от их действия никто не застрахован. Их укусы также заставляют всё тело зудеть и чесаться.

Что делать при зуде всего тела

Первый и самый логичный поступок — обращение к врачу. Только специалист может исключить весь тот «букет» заболеваний, о которых сигнализирует зуд. И лишь когда причина будет обнаружена, браться за её устранения.

Д этого же, чтобы облегчить боль и желание чесать кожу, следует пользоваться увлажняющим гелями и мылом, стараться выбирать крема, мази и прочие средства для кожи с ментолом — это на некоторое время сможет успокоить зуд.

Поскольку в большинстве случаев зуд связан в том числе и с неправильным питанием , на время следует исключить жирные, солёные, острые, жареные продукты и сладости. То же самое следует сделать и с основными пищевыми возбудителями аллергии — цитрусовыми, шоколадом, кофе. К тому же это будет неплохим шансом улучшить пищеварение и сбросить пару лишних килограмм.

Зуд по всему телу — это лишь следствие более глубоких нарушений, сбоев в работе организма, и бороться с ними нужно с помощью профессионалов и проверенных медицинских средств.

Если вы сталкивались с такой деликатной и неприятной проблемой, как зуд и чешется в интимной зоне у женщин, то материал для вас. Мы подробно и без стеснения расскажем, какие причины вызывают дискомфорт и как избавиться от них.

Если не лечить и ничего не предпринимать, не пройдет сам собой. Часто он связан с нарушениями в половой сфере, и оставленный без внимания, приводит к более серьезным заболеваниям.

Обратиться к врачу нужно. Принимать специальные препараты, помогающие в конкретном случае, тоже. Но для начала необходимо разобраться, что же происходит.

Почему возникает зуд и чешется в интимных местах у женщин, девушек, фото не дадут ответа. А вот прислушивание к собственному организму, анализ и выявление особенностей недуга – дадут. Давайте поймем, откуда взялись жжение, раздражение самого деликатного участка тела.

Совет. Научитесь прислушиваться к собственным ощущениям, разбираться в них. Как давно появилась проблема, усиливается ли жжение в определенные моменты суток, зависит ли от приема пищи, переживаний, активности? Попробуйте проанализировать, оценить особенности протекания недуга, чтобы потом максимально подробно описать врачу.

Это поможет быстрее установить причину.

Сильный зуд в интимной зоне у женщин: причины

Причины сильного раздражения в интимной зоне у женщин разные, но часто связаны с нарушениями в половых органах. Это может быть как заболевание, так и гормональные расстройства, возникшие на фоне беременности, родов, лактации или вступления в климакс.

Зудит из-за того, что раздражены нервные окончания. Проблема может появиться у девочек, женщин, ведущих активную сексуальную жизнь, и даже пожилых дам. Никто не застрахован от недуга: ему подвержены даже девственницы, поэтому нельзя говорить, что всегда виноват половой партнер. Неблагоприятных факторов множество, и в каждом конкретном случае с ними приходится разбираться отдельно.

Итак, слабый или сильный зуд в интимных местах у женщин – причины:

Первым делом любой доктор, к которому обратится пациентка с подобной симптоматикой, выяснит, где сосредоточены неприятные ощущения: внутри или снаружи? Давайте и мы выясним это.

Совет. Где бы ни чесалось, такое состояние нельзя назвать нормальным. В любом случае, это нарушение, причину которого необходимо установить. Обратитесь к терапевту. Ознакомившись с жалобами, он даст направление к нужному специалисту.

Почему и от чего зуд и чешется в интимном месте у женщин внутри

Главный вопрос, почему появляется , имеет массу ответов. Зачастую неприятность не приходит сама по себе и является одним из целого комплекса симптомов. Общая причина всегда одна: нарушения внутренней микрофлоры. А вот почему они произошли, предстоит разобраться.

Основных ответов всего три:

1. Заболевания, связанные с половой или мочевой системой;
2. Нарушения гормонального фона, неправильная работа эндокринной железы;
3. Особые женские состояния (беременность, лактация и т.д.).

Точно установить, что стало причиной проявления подобного симптома, невозможно без специального внутреннего осмотра, сдачи анализов, установления других проявлений состояния: отеков, трещин, сухости кожи, выделений и т.д. Кажется, что проще установить, отчего чешется снаружи, но и это не совсем и не всегда так.

Почему возникает зуд и жжение в интимной зоне у женщин снаружи

Наружное жжение ничем не легче внутреннего. Оно бывает порой просто непереносимым, механическое чесание не дает никакого облегчения. Женщина, столкнувшаяся с неприятностью, становится раздражительной, не может концентрировать внимание, срывается и злится. Опять же, реально поможет только специалист, ведь ответить на вопрос, почему возникает наружный зуд в интимной области, невозможно без профессионального осмотра. Причин масса:

1. Нарушение гормонального баланса;
2. Несоблюдение личной гигиены или незнание элементарных правил;
3. Ношение синтетического белья;
4. Неправильное питание и образ жизни;
5. Наличие острых или хронических заболеваний мочеполовой сферы.

Неужели ничем нельзя помочь, кроме как пойти к врачу? Можно, но зачастую средства только облегчают зуд в интимной области, а вот лечат его назначенные специалистом препараты.

Зуд и чешется в интимной зоне у женщин: лечение у врача и дома

Зуд и чешется в интимных местах у женщин: лечение и что делать, если постоянно чешется

Те, кто столкнулся с проблемой, сразу же ищут ответ на вопросы: что делать, чтобы снять зуд в интимной зоне у женщин, как лечить возможное заболевание. Первым делом, пересмотрите свой образ жизни, питание. Нередко проблема возникает при чрезмерном употреблении жирной или соленой пищи, алкоголя. Также влияют и стрессовые состояния.

Не провоцируйте проблему: ведите спокойный, размеренный образ жизни, много гуляйте. Дышите свежим воздухом, получайте максимум положительных эмоций. Отвечая на вопрос, чем лечить зуд по-женски, из народных средств врачи советуют спринцевания на основе ромашки, зверобоя, брусничного листа, календулы. Помогают протирания половых губ антисептическими средствами, обработка содовым раствором.

Зуд в интимной зоне у женщин: препараты

Нейтрализуют зуд в женской интимной зоне следующие препараты:

• Флуконазол (противогрибковый препарат синтетического происхождения),
• Пимафуцин (противогрибковый препарат на основе натамицина),
• Тержинан (комплексное медикаментозное средство с антибиотическими свойствами),
• Амоксициллин (антибиотическое средство полусинтетического происхождения),
• Нистатин (препарат противогрибковой направленности).

Используйте кремы и лосьоны против зуда. Медицинские кремы и лосьоны, которые содержат камфару, ментол, фенол и бензакоин – все, что охлаждает нервные окончания, уменьшая ощущения зуда и возможность расцарапать зудящую кожу. Эти средства можно применять непосредственно на зудящую кожу.

Накладывайте холодный компресс. Для защиты вашей кожи от дальнейшего раздражения и обеспечения временного облегчения покройте зудящую кожу прохладными и влажными бандажом, одеждой или полотенцем.

Сделайте пасту из пищевой соды. Пищевая сода – естественный кислотный нейтрализатор, который уменьшает зуд, восстанавливая естественный баланс pH вашей кожи. Смешайте воду с пищевой содой в пропорции один к трем, чтобы сделать успокоительную пасту, которую можно применить непосредственно к зудящей коже.

Примите прохладную ванну. В то время как горячая вода сушит кожу, делая ее потенциально еще более зудящей, немного теплая или прохладная вода может помочь облегчить зуд. Принимая прохладную ванну, стоит помнить:

• Избегайте ароматических масел для ванн, порошков или пены, так как они могут изменить уровень pH вашей кожи и сделать ее более раздражительной.
• Добавьте одну чашку пищевой соды в ванну, полную воды. Паста из пищевой соды обеспечит облегчение зудящей кожи, уравновешивая уровень pH вашей кожи.
• Вы можете добавить 1-2 чашки овсянки мелкого помола, также называемой коллоидной овсянкой, в вашу ванну, чтобы успокоить раздраженную и зудящую кожу. Овсянка уменьшает зуд, балансируя pH уровень вашей кожи, снимая раздражение с верхних слоев кожи и защищая естественные жиры на вашей коже. Убедитесь, что овсянка мелкого помола, а вода не очень горячая, иначе овсянка загустеет и ее будет трудно очистить от ванны.