Клоповник широколистный. Клоповник густоцветковый (клоповник безлепестный). Сбор и заготовка клоповника посевного

Укладываем без слез

Приучить к своей кровати

Отучить спать с родителями

Сейчас многие родители практикуют совместный сон с малышом, особенно в первые месяцы жизни крохи. Такой способ укладывания не только упрощает маме кормления по ночам, но и обладает другими преимуществами. Есть ли у сна младенца рядом с родителями недостатки и как легко отучить ребенка от привычки спать в родительской постели?

Плюсы для малыша

• Малыш засыпает быстрее и спит спокойнее, слыша мамино сердцебиение и ощущая тепло родителей. В такой обстановке он чувствует безопасность и защиту.
• Малютке не приходится расставиться с родителями на период сна, что для многих детей является стрессом.
• Дыхание новорожденного, а также его сердцебиение становятся более ритмичными рядом с родителями. Кроме того, выдыхаемый взрослым углекислый газ, попадая в дыхательные пути крохи, стимулируют дыхательный центр малыша. Эти факторы уменьшают риск синдрома внезапной смерти.
• Рядом с мамой и папой малыш легче переносит плохое самочувствие.
• Ребенок не перегревается рядом с родителями, поскольку часть его тепла переходит на прохладные тела взрослых.
• Малютка получает больше тактильного контакта с мамой и папой, что важно для полноценного развития его нервной системы.

Рядом с мамой и папой кроха спокоен, близость к родителям обеспечивает гармоничное развитие его нервной системы

Плюсы для родителей

• Ребенок всегда находится под присмотром, ведь родители слышат и видят малыша.
• Кроху, который проголодался, намного легче успокоить прикладыванием к груди, если мама лежит рядом. Маме не нужно вставать и прерывать сон, что помогает ей лучше отдохнуть ночью. К тому же, сосания ночью важны для достаточной лактации.
• Совместный сон выручит в случае, когда родители мало проводят времени с малюткой в течение дня, например, если мама начала работать и надолго отлучается днем.
• Благодаря сну с младенцем мама хорошо изучает потребности ребенка и может быстро на них реагировать.
• Сон малыша в родительской кровати помогает маме справиться с послеродовой депрессией, тревожным состоянием и страхами.

Совместный сон с малышом положительно влияет на психо-эмоциональное состояние мамы

Минусы

Родители могут не высыпаться, если боятся нарушить сон малыша или ограничены в месте для сна. Молодой маме может мешать заснуть рядом с крохой страх, что она способна задавить малютку во сне. В действительности, если на мозг мамы не влияет алкоголь, снотворный препарат или наркотик, она будет чутко реагировать на движения малыша во сне. А вот со стороны папы такая опасность имеется, поэтому для укладывания младенца лучше выбрать место у стенки.

Малютка рядом делает невозможной сексуальную жизнь в родительской постели. Бывает, мама специально укладывает младенца в свою постель, чтобы избежать интимной близости с мужем. Это способно перерасти в серьезные проблемы между супругами.

Существует мнение, что малыши, спящие с родителями, более зависимы от них. И действительно, у таких деток привязанность к родителям крепче, но с возрастом их потребности нормализуются. Кроме того, противники совместного сна уверены в том, что спать ночью в родительской кровати просто не гигиенично. Однако данная проблема легко решима, если на кровать постелить для малыша пеленку, которую можно часто стирать.

Когда спать вместе нельзя?

• Курения или употребления алкоголя кем-то из родителей;
• Сильной усталости родителей.

В некоторых случаях спать вместе с ребенком не рекомендуется, поскольку это может быть опасно для крохи

В каком возрасте нужно приучать ребенка спать в своей кроватке?

Оптимальным возрастом перевести малыша, привыкшего к сну на родительском ложе, в собственную кроватку, считают 2-3 года. После трех лет ребенок уже ощущает себя отдельной личностью и начинает нуждаться в личном пространстве. Кроме того, к этому возрасту многие младенческие страхи проходят.

Как отучить?

Сделать так, чтобы малыш больше не спал в постели родителей, несложно, если запастись терпением и действовать постепенно. Следует сразу приготовиться к тому, что отучение может занять не одну неделю или даже не один месяц.

Чтобы переход в свою кроватку прошел для ребенка легче, родителям можно посоветовать следующее:

• Убедитесь, что в детской ребенку безопасно и в комнате отсутствуют пугающие предметы.
• Выберите вместе с ребенком понравившуюся малышу кровать, красивую подушку и одеяло, а также постельное белье.
• На дневной сон укладывайте малыша в собственную кровать.
• Пусть кроха выберет любимую игрушку, с которой ему захочется спать.
• Выработайте определенный ритуал отхода ко сну, например, спойте малышу колыбельную либо прочтите сказку.
• Если ребенку страшно в темноте, можете не закрывать дверь в его комнату и оставить включенным ночник.
• Сначала приставьте кроватку ребенка к родительской и постепенно отодвигайте ее все дальше к противоположной стене, после чего переместите в другую комнату.
• Ребенку старше 3 лет можно устроить веселый праздник перехода к сну в своей кровати.
• Поговорите с ребенком и расскажите, что он достаточно взрослый, чтобы спать в собственной кроватке.
• Будьте готовы, что первое время карапуз будет еще часто прибегать в вашу постель.

При отучении от совместного сна подготовьте комнату и наберитесь терпения, ведь чаще всего этот процесс не самый легкий

Совместный сон с грудным младенцем очень удобен для него и его мамы. Ребенок, девять месяцев находившийся в теплом, мягком и тесном пространстве, не очень уютно чувствует себя в детской кроватке. Ему, привыкшему к стуку маминого сердца и ее дыханию, одиноко и страшно оставаться без привычных звуков и ощущений. Постоянный контакт с мамой дает малышу чувство защищенности и спокойствия. Мама, спящая с ребенком так же более спокойна, она успевает выспаться, не тратя драгоценные ночные часы на частые вставания к плачущему малышу . Она просто слышит его кряхтение и сразу дает ему грудь, при этом может продолжать спать дальше. Ребенок же, насытившись, засыпает и сладко посапывает, прижавшись к маме.

Даже если женщина не кормит грудью, трудно переоценить значение этих контактов для формирования тесной ее связи с ребенком. В любом случае к малышу нужно вставать минимум 3-5 раз за ночь и на любое кормление (грудное или из бутылочки) тратить какое-то время. Можно вовремя обнять, погладить, прижать к себе просыпающегося малыша, тогда он возможно не разгуляется окончательно и что немаловажно продолжительность маминого сна увеличится.

Перейдем к минусам. Хотя случаи задушения маленьких детей их мамами многие относят к разряду народных страшилок, нельзя исключать и эту возможность. Вроде бы и понятно, что материнский сон инстинктивно очень чуток, однако эта чуткость может притупляться, если мама приняла, например, успокоительное и снотворное средство или просто очень сильно устала. Также не стоит сбрасывать со счетов то, что в родительской постели присутствует еще и третье лицо – папа ребенка. Хорошо, если кровать широкая, а папа способен на какое-то время отказаться от исполнения его женой супружеских обязанностей. В противном же случае он не только будет вынужден ютиться где-нибудь с краешка или у стенки, но и чувствовать себя не намного лучше ребенка, «отложенного» в другую постель.

Многие родители спят более поверхностно и беспокойно, когда ребенок находится в их постели, что не позволяет им полноценно отдохнуть и восстановить силы. У ребенка может сформироваться стойкая потребность в постоянном присутствии взрослых, вплоть до зависимого состояния. Совместный сон, при всех его положительных сторонах, препятствует приобретению навыка засыпать и спать в одиночестве. Может оказаться, что родители будут вынуждены "обеспечивать присутствие" вопреки своим планам и возможностям, лишь бы малыш спокойно проспал ночь.

Что лучше – отучать или не приучать?

Конечно, вопрос отучения ребенка от совместного сна вряд ли встанет в той семье, где ребенок с рождения спит отдельно. Этот выбор в каждом конкретном случае должны сделать сами родители, исходя из собственных возможностей и взвесив все «за» и «против». Впрочем, можно столкнуться с тем, что ребенок спокойно спал в собственной кровати до 1,5 лет, а в этом возрасте или чуть позже (когда появляется первый осознанный страх темноты) он начинает «капризничать», отказывается спать отдельно, делает все возможное, вплоть до применения манипуляций, чтобы остаться в родительской постели.

Если родители слишком принципиальны в этом вопросе, то вечерние «разборки» с ребенком могут перерасти в настоящие баталии, а у ребенка разовьется нервное истощение. То же самое касается и детей, которые с рождения спали с родителями. Поэтому если вы все же решили отучить ребенка от совместного сна – сделайте это до или после наступления этого возраста. Вот еще один неутешительный аргумент для тех, кто убежден в том, что ребенок должен спать отдельно. Статистика показывает, что дети, которые в свои 5-6 лет все еще спят вместе с родителями, чаще всего имели опыт отдельного сна, и больше половины из них пришло в родительскую кровать после 1,5 лет. То есть, когда родители не спят с ребенком пяти месяцев, нет никакой гарантии, что им не придется этого делать после 1,5 лет.

Некоторые мамы практикуют отдельный с ребенком сон до достижения им полугодовалого возраста, то есть пока ребенок не проявляет выраженного беспокойства, лежа в своей кроватке. А потом они начинают брать его в свою постель, потому что он недвусмысленно показывает, что не хочет возвращаться на свое место. При таком варианте развития событий ребенка, изначально спавшего отдельно, отучить в дальнейшем от совместного сна чрезвычайно трудно.

Наконец, убежденные сторонники совместного с ребенком сна должны отдавать себе отчет в том, что ребенок , спящий с родителями не только в одной постели, но даже в одной комнате, может стать свидетелем их сексуальных отношений. Причем, даже если это случается в том возрасте, когда родители считают, что он не способен по своему развитию понять, что происходит – это может быть для него очень травматично. Считается, что оптимальным для перемещения ребенка в собственную кровать является возраст около 3-х лет : ребенок уже пережил первые свои ночные страхи, ощутив поддержку мамы и папы, и в то же время он уже чувствует себя личностью, человеком, имеющим собственную индивидуальность и владеющим определенной собственностью.

Такой собственностью и может стать отдельная кровать – личный уголок. Хотя и в этом возрасте могут возникнуть проблемы. Чаще это происходит с теми детьми, которых родители пытались отложить от себя до достижения ими 3-х лет. Такие дети запоминают свои неприятные ощущения и свои страхи, и очень трудно бывает убедить их, что в этот раз все будет хорошо. Вообще-то, самым лучшим вариантом было бы не подгонять ребенка, не пытаться переселять его в собственную кровать, а дождаться такого момента, когда это захочется сделать ему самому. Ведь в большинстве случаев этот момент наступает сам собой. Ну и пусть это произойдет чуть позже, чем в 3 года, ведь каждый ребенок индивидуален, и кто-то из них больше, а кто-то меньше привязан к родителям. И уровень тревожности у детей разный.

Однако, не всегда мы имеем возможность «пускать ситуацию на самотек». Иногда дети не проявляют никакого желания «отселяться», хотя вроде бы прошли уже все мыслимые и немыслимые сроки. А порой просто возникают новые семейные обстоятельства – люди меняют место и условия жизни, появляется еще один маленький, или просто родители устали, не имея возможности расслабиться ночью и остаться наедине друг с другом. И тогда вопрос, как говорится, ставится ребром.

Как отучить ребенка спать с мамой?

Хорошо, если малыш на определенном этапе уходит в собственную кровать сам. Просто потому, что ему этого хочется. Однако ситуация осложняется и может принять самые неожиданные обороты, если ребенок «морально не созрел». Итак, если вы решили, что «час икс» настал, а ребенок и не думает перебираться в собственную кровать, придется смириться с тем, что процесс отучения его от родительского ложа может отнять у вас много времени и сил. Конечно, к этому вопросу нужно подойти со всей ответственностью и сделать все так, чтобы для ребенка это не было бы слишком травматично.

Очень трудно внушить подросшему ребенку, привыкшему спать с родителями, то, что его маленький братик или сестричка нуждаются в маме больше чем он. Этим вы можете возбудить сильную ревность с его стороны. Поставьте себя на его место: каково это – быть отвергнутым ради какого-то пищащего комочка, спать в отдельной кровати, когда любимая мамочка прижимает к себе твоего конкурента. Ребенок может почувствовать себя преданным и затаить обиду на самых близких ему людей. Возможно, в данном случае будет лучше наряду с отучением старшего ребенка от родительской постели не приучать к ней и младшего.

Из личного опыта: Моя старшая дочь была очень привязана ко мне. До 2,5 лет она спала со мной в одной постели, причем для нее было важно, засыпая, прижиматься ко мне или хотя бы держаться за мою руку. Понимая, что после рождения второго ребенка мне придется время от времени брать его в свою постель, я решила, что вчетвером-то мы там точно не поместимся, поэтому детям придется спать отдельно. Отучение дочери от совместного сна произошло на удивление легко, когда мы купили ей собственную кроватку, поставили ее в нашей комнате, в которой также в коляске спал маленький. Наличие собственного уголка с красивой и уютной кроваткой, а также аргумент «смотри, Егорка такой маленький, а спит отдельно от мамы» сделали свое дело – дочь с удовольствием стала спать «как взрослая».

В любом случае, даже если в вашей семье не ожидается прибавления потомства, мотивировать ребенка на отдельный сон достаточно легко, купив ему кровать по его вкусу. Сейчас существует огромный выбор в магазинах детской мебели. Кровать в виде машины, например, станет любимым местом не только для сна, но и для игр мальчика, а кроватка с пологом и периной, похожая на ложе принцессы, очарует любую девчушку. Есть даже кровати, с которых можно скатываться по приделанной сбоку горке – чем не подарок для вашего шалунишки?

Вы можете также облегчить себе жизнь, просто поставив детскую кроватку рядом с собственной, сняв предварительно одну из ее стенок и отрегулировав высоту. Услышав, как малыш плачет, вы без труда его достанете и покормите или успокоите, а затем вернете его на место. По мере того как ребенок будет расти, вы просто отодвинете его кроватку на удобное для него и для вас расстояние. Гораздо труднее приучить ребенка спать в отдельной комнате. Обычно, в возрасте, когда родители пытаются отучить ребенка от совместного сна, у него появляются детские страхи, один из которых – страх темноты.

Возможно, маме стоит некоторое время спать с ребенком в его комнате, пока он привыкнет и убедится, что ничего страшного с ним не произойдет. Очень важно для любого ребенка соблюдение определенного ритуала перед сном. Ритуал – это несколько простых действий в четко заданной последовательности. Дети боятся засыпать, у многих подсознательно заложен страх, что мир изменится, пока они спят, и мама и папа могут исчезнуть, когда они проснутся. Они и хотят спать с мамой, потому что уверены - она рядом и никуда не денется. Очень часто можно заметить, что, просыпаясь, ребенок первым делом желает убедиться, что родители на месте. А соблюдение ритуала придает уверенность и настраивает ребенка на сон.

Некоторые родители практикуют следующее: если подросший ребенок не хочет идти в свою кроватку, они «укладываются спать» в родительской постели – читают сказки, совершают другие принятые в семье ритуалы отхода ко сну, а потом заснувшего ребенка переносят в его кровать. Что ж, в этом нет ничего предосудительного. Если ребенок при пробуждении утром не слишком бурно реагирует на отсутствие матери, значит, это не является для него стрессом. А, готовясь ко сну, мать и ребенок переживают такие необходимые им обоим минуты близости.

Есть еще такой вариант: мама укладывает ребенка спать в его кроватке, а после завершения всех ритуалов просто какое-то время сидит рядом. Дети очень чутко воспринимают мамин запах. Ощущая его, они чувствуют себя в безопасности. Поэтому если ребенок тревожно относится к необходимости спать в собственной кроватке – положите туда какую-нибудь из вещей с вашим запахом. Можно попробовать применить так называемый «метод замещения» - укладывая ребенка спать в его собственной кроватке, мама на некоторое время уходит (сначала всего на несколько минут), мотивируя свой уход каким-нибудь неотложным делом, а вместо себя оставляет любимую игрушку ребенка, «поручая» ей позаботиться о малыше.

Возвращаясь, мама должна «поблагодарить» игрушку за ее заботу. Постепенно ребенок привыкает спать с игрушкой, которая отождествляется у него с чем-то надежным, что охраняет его сон. Очень полезным может оказаться ночник. Можно попробовать использовать ночник, который проецирует движущиеся картинки на потолок или стены. Ну и конечно для подготовки ко сну необходимо, чтобы вечерние игры носили спокойный характер.

Также для успокоения нервной системы полезны непродолжительные прогулки перед сном. В конце концов, какова бы ни была ситуация, всегда нужно прислушиваться к ребенку и к собственным ощущениям. Поступая так, вы всегда выберете оптимальную тактику - ту, что подойдет именно вам и вашему ребенку. И тогда процесс отучения малыша от совместного сна пройдет наиболее безболезненно для всех.

Очень часто мамы еще с пеленок кладут малыша спать с собой в одну кровать. Это делает уход за малышом ночью значительно легче, не нужно по несколько раз за ночь вставать к малышу, к примеру, кормить грудью по первому требованию, да и спит ребенок, как было замечено, намного лучше. Но когда надобность в этом исчезает, когда он становится более самостоятельным, достигает более сознательного возраста, наступает время спать одному в своей кровати. И тут, как правило, начинаются сложности, ваше чадо никак не соглашается уходить из постели родителей. Что же делать?

Для предотвращения подобной ситуации, многие скажут, что вообще не нужно приучать детей к совместному с родителями сну, изначально ребенок должен спасть только в своей кроватке. Вопрос, конечно, спорный. В данном случае каждый родитель вправе выбирать самостоятельно. С психологической точки зрения совместный с мамой сон положительно сказывается на нервной системе малыша, он более спокоен, ведь мама всегда рядом. С другой стороны, если мама очень крепко спит, она может просто во сне ненароком «задавить» малыша.

В том и другом случае есть свои положительные и отрицательные моменты. Для тех родителей, кто предпочитает раздельный сон с малышом, вопрос отучения ребенка от совместного сна с родителями не стоит. А вот те, кто пошел по другому пути, должны знать, что приучать детей к отдельному от родителей сну необходимо постепенно и последовательно, оптимально в два-три года. Именно в этот период вашему чаду хочется все делать самому. Важно, чтобы в ходе этого процесса малыш не заметил существенных перемен. Сами родители в этот период должны быть очень терпеливыми.

У любого ребенка процесс отвыкания происходит индивидуально. Одни дети могут несколько дней капризничать, потом спокойно засыпают сами в своей кроватке, но вот у многих данный процесс не обходится без криков, капризов и истерик. В этот момент родители стойко должны стоять на своем, и не соглашаться ни на какие уступки с маленьким провокатором, ни коем случае не проявлять слабость, он быстро это поймет и займется вашим манипулированием.

Способы отучения малыша от сна с родителями в одной кровати.
Чтобы процесс отучения проходил для ребенка без стрессов осуществлять его нужно постепенно. Попробуйте вначале укладывать его спать в своей кроватке, но при этом ее можно поставить в спальне около своей. Между вами и малышом будет лишь каретка, которую на первых порах тоже можно снять. Если в течение ночи он будет просыпаться, кряхтеть, просто ласково говорите с ним. Спустя десять-четырнадцать дней кроватку малыша можно отодвинуть на противоположную сторону. В процессе укладывания необходимо говорить с малышом спокойным мягким голосом. Ни при каких ситуациях и обстоятельствах не повышайте голос на малыша, не кричите, как бы вам плохо в этот момент не было бы.

Далее, когда малыш привыкнет засыпать спокойно, кроватку можно отнести в детскую комнату, если таковая имеется. Укладывая спать, держите малыша за руку, будьте рядом с ним, пока он не заснет. Если ребенок начинает истерически плакать, капризничать и т.п., выйдите на три-четыре минутки из детской, а затем спокойно и ласково поговорите с малышом. Если это не действует, можно взять на пару минут его на руки, а потом снова попытаться уложить в кровать. В данном случае на этом этапе многие мамочки сдаются, не выдерживая детского крика. Помните, нужно быть очень твердыми и решительными до конца. Процесс отвыкания может занять от нескольких недель до двух месяцев, кроме того, нужно приготовиться к раздражительным репликам соседей, которым будет мешать плач вашего ребенка ночью.

В качестве метода отучения малыша спать с вами, можно использовать его любимую игрушку, которую нужно класть между вами и ребенком. Игрушка станет неким воплощением преграды между вами и малышом, постепенно он начнет привыкать к этому. Идеально, если в нее (игрушка-рюкзачок, к примеру) можно поместить маленькую грелку. Ребенок будет ощущать тепло, проецировать его на присутствие мамы, что будет способствовать ускорению процесса привыкания.

Труднее в ситуациях, когда в семье двое детей, при этом четырех-пятилетнему сложно объяснить, почему ему нельзя спать с родителями, а сестричке и или братику это разрешено. В данном случае можно попытаться объяснить малышу, что он уже «взрослый», что у него теперь есть своя комната, что такая привилегия есть далеко не у каждого ребенка. Заранее позаботьтесь о том, чтобы в спальне все вызывало исключительно положительные эмоции у ребенка. Можно даже совместно с ребенком приобрести красочный ночник, выбрать постельное белье, а может даже подобрать кровать в виде красивой машины (для мальчика) или волшебного ложа принцессы (для девочки). Само переселение в детскую комнату можно сопроводить праздником.

Очень часто в период приучения детей спать отдельно у них часто появляются различные страхи. В эти моменты рекомендуется какое-то время (пару дней) поспать с ребенком в его комнате, пока он не привыкнет к новой обстановке и поймет, что он в безопасности.

Дети очень серьезно относятся к определенным ежедневным «ритуалам», которые должны существовать в каждой семье. Например, ритуал отхождения ко сну: ребенок вначале принимает душ или теплую расслабляющую ванную с добавление травяных отваров, затем пьет ночной кефир, мама или папа читает небольшую сказку или половину сказки, а ребенку объясняют, что продолжение будет лишь в том случае, если он будет ночью спать спокойно и не капризничать.

Если уже смышлёный ребенок никак не соглашается спать один, и наперекор всему засыпает в кровати родителей, можно попробовать следующее: после всех ежевечерних ритуалов, когда малыш уснет, "транспортировать" его в детскую. Подобный метод можно применять, если наутро ребенок реагирует спокойно на то, что он не в одной кровати с мамой и папой. В противном случае метод только станет источником серьезного стресса для малыша.

В ходе этого процесса никогда не играйте с малышом на ночь в подвижные и активные игры, лучше сходите на вечернюю прогулку. Поможет ребенку быстрее успокоиться и уснуть мягкий массаж, ласковые поглаживания по спинке и голове, сопровождающиеся колыбельной или ласковой песенкой. В комнате можно распылять успокаивающие ароматы мяты или лаванды.

Самое главное будьте спокойны, выдержаны, последовательны и терпеливы, тогда вы добьетесь желаемой цели, а ваш ребенок будет с удовольствием спать один в собственной кровати.

Клоповник посевной
Lepidium sativum
Таксон : семейство Крестоцветные (Brassicaceae )
Другие названия : кресс посевной, кресс-салат, хренница
English : Garden Cress, Mustard and Cress , Garden Pepper Cress, Pepperwort Pepper Grass , Poor Man"s Pepper

Ботаническое описание клоповника посевного

Клоповник посевной или Кресс-салат - однолетнее или двулетнее травянистое растение высотой 30-60 см. Стебель в верхней части разветвленный. Прикорневые листья перисторассеченныс, с черешками; стеблевые - цельные, сидячие; все листья имеют зелено-синий цвет. Цветки мелкие, собраны в рыхлые соцветия-кисти. В каждом цветке 4 зеленых чашелистика, 4 белых лепестка длиной до 3 мм, 6 тычинок, 2 из них короче остальных, и пестик с верхней завязью и коротким столбиком. Плоды клоповника посевного - округло-овальные крылатые стручочки длиной 5-6 мм и шириной около 4 мм. Семена мелкие, яйцевидные, темно-рыжего цвета.
Цветёт в июне-июле. Плоды созревают в июне-ноябре.

Места произрастания клоповника посевного

Родиной клоповника посевного считается Иран. В диком виде растение встречается в Африке (Египет, Эфиопия), а также в Азии - от восточного побережья Средиземного моря до Пакистана.
Кресс-салат выращивают во многих странах Западной и Центральной Европы, Закавказья, Средней и Восточной Азии. Разводят его и в Северной Америке. В России это овощное растение не получило заметного распространения, в основном выращивается любителями на огородах и дачных участках. Российские селекционеры вывели несколько хороших сортов кресс-салата. Есть основания полагать, что культура его получит развитие и у нас.

Выращивание клоповника посевного

Кресс посевной - самая скороспелая холодостойкая культура. Высевают его рано весной. При благоприятной погоде всходы появляются через 2-5 дней после посева, а через 1-1,5 недели после появления всходов листья можно уже использовать. Собирают для питания только молодые листья, обычно 1-2-недельные. Оптимальная температура для роста 10-15°С, для успешного роста требуется много влаги, поэтому кресс хорошо отзывается на обильные частые поливы. Предпочитает слегка затененные участки огорода. Растения зацветают примерно через месяц после появления всходов, семена поспевают через месяц после начала цветения. Чтобы иметь свежие листья в течение всей весны и лета, обычно повторяют посевы кресс-салата через каждые 10-12 дней. Зимой его можно выращивать в ящиках и горшках на окнах.

Сбор и заготовка клоповника посевного

В качестве лекарственного сырья используют сок кресса, его листья и семена. В сушеном виде клоповник посевной теряет многие ценные качества.

Химический состав клоповника посевного

Специфический запах и вкус салата объясняется наличием в листьях горчичного эфирного масла, а точнее гликозида пропсолина. Свежие листья кресс-салата богаты солями , калия, кальция, йода. Клоповник посевной содержит протеин, рибофлавин (витамин В2), до 165 мг/% аскорбиновой кислоты (витамина С) и до 3,8 мг/% каротина (провитамина А). В семенах много (до 50 и даже 60%) жирного масла, которое, правда, пищевого употребления не нашло, но может использоваться в мыловаренном производстве.
Корни и надземная часть растения содержат горькое вещество лепидин.

Фармакологические свойства клоповника посевного

Листья кресс-салата повышают аппетит и . Салат из них - хорошее противоцинготное средство. Сок используют как средство при , он способствует .
Кресс-салат оказывает антимикробное действие, незаменим при заболеваниях дыхательных путей.
Семена кресс-салата, с древних времен, были использованы в традиционной медицине Индии.

Применение клоповника посевного в медицине

При втирают в голову сок кресса, а в смеси с медом сок исцеляет от перхоти.
Соком кресса лечат . Народный способ унять зубную боль - закапать сок кресса в ухо со стороны заболевшего зуба.
Соком, выжатым из травы клоповника посевного, хорошо полоскать горло, пить его при кашле.
Свежая трава кресса, растертая с дрожжами, в качестве лекарственной повязки лечит карбункулы.
Трава кресс-салата изгоняет недоношенный плод. Действеннее в этом случае станет применение семян кресса. Их кипятят с молоком и принимают, чтобы вызвать аборт .
Порошок семян клоповника посевного, запитый вином, изгоняет из организма .
Если сок кресса часто пить с уксусом, можно излечить болезни селезенки.
Если смешать траву или семена кресса с мукой и уксусом и в качестве повязки наложить на больные ноги, можно освободиться от болей в них.
В Индии семена кресс-салата (известные как halloo) обычно используются в системе Аюрведы для предотвращения послеродовых осложнений.
В эксперименте на крысах было выявлено, что семена кресса обладают действием .
Листья кресс-салата имеют противоцинготное, свойства и действуют как легкий стимулятор .
Кресс используют при астме, кашле с мокротой . Препарат из семян клоповника посевного применяют, чтобы уменьшить симптомы астмы и улучшить функцию легких у астматиков.
Надземную часть и корни, содержащие горькое вещество лепидин, применяли от .
Корень кресса используется в лечении вторичного сифилиса и тенезмов .
Семена кресса стимулируют .
Семена кресса используют в качестве средства .
Наружно примочками с соком кресс-салата можно с успехом лечить багровые пятна на коже, одновременно принимая его внутрь.

Лекарственные препараты клоповника посевного

Сок, отжатый из надземных побегов кресса, пьют 3 раза в сутки по 1 ч. л. для профилактики и лечения авитаминозов и при малокровии.
Сок кресса пить по 1 ст. л. 3 раза в день во время еды как средство и при желчнокаменной болезни.
Сок кресс-салата, отжатый в июне-сентябре, пить по 100-200 мл, с 1 ст. л. меда 2-3 раза в день при нарушении обмена веществ.
Мазь из порошка высушенной травы и толченых семян кресс-салата: смешать в равных количествах порошок травы и семена кресса, после чего тщательно размешать 1 часть сырья и 5 частей сала или топленого масла. Полученной мазью смазывать больные места для лечения золотухи, чесотки, гнойных ран.
Измельченные семена кресса накладывают на нездоровые участки тела вместо горчичников.

Использование клоповника посевного в хозяйстве

В пищу используют свежие листья кресс-салата. Это превосходная зелень для салатов и гарниров, а также пряная приправа к супам, подливкам, мясным и рыбным блюдам. Измельченными листьями посыпают вареный картофель, яичницу, омлет. Листья имеют терпкий вкус и характерный запах, напоминающий аромат хрена, почему растение и называют кое-где хренницей и подхренником.
В Эфиопии кресс-салат возделывают как жиромасличное растение. Его масло пригодно в пищу, для освещения и мыловарения.
В Северо-Восточной Африке кресс-салат используется в корм лошадям, быкам, верблюдам.
Слизь семян кресса используется в качестве заменителя гуммиарабика (акациевой камеди), который применяется в пищевой промышленности в качестве эмульгатора, текстуранта, пеногасителя, пленкообразователя. .

Используемая литература

1. Мазнев Н.И. Энциклопедия лекарственных растений. 3 изд. - М.: Мартин, 2004
2. Uphof. JC Th. Dictionary of Economic Plants, Second edition. Cramer, Wiirzburg, 1968
3. Chopra. RN, Nayar. SL and Chopra.IC Glossary of Indian Medicinal Plants.AcademicPublishers, 1996
4. M, Eddouks; Maghrani M; Zeggwagh NA; Michel JB (2005). "Study of the hypoglycaemic activity of Lepidium sativum L. aqueous extract in normal and diabetic rats". J Ethnopharmacol 97 (2): 391–395. doi: 10.1016/j.jep.2004.11.030.

Фотографии и иллюстрации клоповника посевного

Клоповник мусорный (веничек) – Lepidium ruderale L.
Семейство крестоцветные (капустные) – Brassicaceae (Cruciferae)
Иногда применяется как средство от клопов – отсюда и название.
Латинское название рода произошло от греческого слова lepis – чешуя, по форме плодов некоторых видов.
Род насчитывает около 150 видов.
Другие названия растения:
веничек
Краткое описание клоповника мусорного:
Клоповник мусорный (веничек) – это одно- или двулетнее растение высотой 10–30 см с резким неприятным запахом при растирании. Стебель прямостоячий, от основания растопыренно-разветвленный, опушен короткими волосками.
Нижние листья дваждыперисторассеченные, листочки надрезаны на широколинейные или почти лопатчатые дольки. Верхние листья сидячие, цельные, линейные. Цветки собраны в кисти, удлиняющиеся при плодах. Чашелистики с белой каймой. Лепестков нет. Цветоножки голые. Лепестки очень маленькие, желтоватые. Тычинок 2–4. Плоды – мелкие, округло-овальные (3 мм длиной и до 2,5 мм шириной), на верхушке выемчатые двусемянные голые стручки с очень коротким столбиком, сидят на отклоненных ножках. Собраны в рыхлые кисти. Семена мелкие, желтые. Цветет с мая по август.
Места произрастания:
Распространен главным образом на юге европейской части России, на Кавказе и в Средней Азии. Растет в основном по сухим местам у дорог, на выгонах, сорных местах, возле жилья, а также в степях, на солонцеватых и песчаных почвах.
Наиболее распространены клоповник мусорный и клоповник широколистный, или солнечный хрен (L. latifolium), употребляемый как салат и пряность.
Заготовка клоповника:
С лекарственными целями собирают всю надземную часть во время цветения и семена.
Химический состав клоповника мусорного:
В растении обнаружены следы алкалоидов, сапонины, кумарины, флавоноиды.
Все эти действующие вещества формируют основу химического состава клоповника мусорного (веничка).
Фармакологические свойства клоповника мусорного:
Фармакологические свойства клоповника определяются его химическим составом.
Растение оказывает мочегонное, противолихорадочное, ранозаживляющее и инсектицидное действие.
Применение клоповника в медицине, лечение клоповником:
При гипертрофии предстательной железы, импотенции, при женских заболеваниях (бели, кровотечения), лихорадке, водянке и параличе с потерей речи применяются препараты из клоповника.
При подагре, для уничтожения бородавок применяется наружно в качестве припарок.
Лекарственные формы, способ применения и дозы препаратов клоповника мусорного:
Из травы и семян клоповника изготавливаются эффективные лекарственные препараты и формы, применяемые при лечении многих заболеваний. Рассмотрим основные из них.
Настой травы клоповника:
Заварить 0,7 л кипятка 2 ст. л. сухой измельченной травы, настоять, укутав, 2 ч, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день, за 20 мин до еды при гипертрофии предстательной железы.
Отвар травы клоповника:
Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. измельченной сухой травы, поставить на водяную баню на 15 мин, настоять 30 мин, процедить. Принимать внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день, за 30 мин до еды при женских заболеваниях (бели, кровотечения), лихорадке, импотенции.
Порошок из семян клоповника:
Порошок из семян клоповника по 2–3 г принимают внутрь 2–3 раза в день при асците и параличе с потерей речи.
Трава клоповника:
Свежая трава клоповника применяется наружно в качестве припарок при подагре, для уничтожения бородавок.
Противопоказания клоповника мусорного:
При избыточном приеме внутрь препаратов клоповника возможно отравление. Симптомы: головная боль, тошнота, рвота, боли в животе. В случае отравления необходимо провести промывание желудка водной взвесью активированного угля, дать солевое слабительное и слизистые отвары. Применить высокие клизмы. В дальнейшем лечение симптоматическое.
Использование клоповника в хозяйстве:
Некоторые виды (кресс-салат, солнечный хрен) употребляются в пищу. Клоповник мусорный иногда применяют как средство от клопов.