Как использовать тест на овуляцию. Планируем беременность: правильное проведение теста на овуляцию залог достоверности. С какого же дня нужно начинать тестирование

Овуляция – это необходимый для зачатия этап цикла менструации, в ходе которого разрывается зрелый фолликул и готовая к оплодотворению яйцеклетка выходит в брюшную полость из матки. Если в течение 36-48 часов от начала пика овуляции зачатия так и не произошло, то яйцеклетка погибнет в фаллопиевой трубе в ближайшие сутки.

В природе все происходит само собой, но для современной женщины все намного сложнее. Повышенный ритм жизни, вечная занятость и проблемы со здоровьем зачастую становятся причиной сбоя репродуктивной системы. Вот и приходится подстраиваться под биологические часы, высчитывать наиболее подходящее для оплодотворениявремя.

Отличный способ определить время пика овуляции – воспользоваться специальными тестами. Умные полоски реагируют на резкое повышение содержания в моче женщины лютеинизирующего гормона. Максимальное увеличение показателя отмечается за 24-36 часов, предшествующих самой овуляции – это время и является самым приемлемым моментом для зачатия.

Правильный подход гарантирует результат

В зависимости от продолжительности цикла менструаций будет определяться и то, когда делать тест на овуляцию. Сам цикл будет равняться тому количеству дней, которые прошли от первого дня предыдущей менструации до первого дня следующей. Ситуация осложняется тем, что далеко не у всех женщин этот цикл является стабильным.

Проще определиться при постоянном цикле, в этом случае время действовать наступает примерно за семнадцать дней до нового ожидаемого цикла, т.е. до первого дня очередной менструации. Это время называется фазой желтого тела и длится, в среднем, до 16 дней.

При стабильности цикла, равного стандартным 28 дням, домашние тесты нужно начинать использовать с одиннадцатого дня. Расчет прост – от количества дней цикла нужно отнять17 дней. Если, к примеру, цикл стабилен, но он более длительный и равен 34 дням, то тестирование тоже будет более поздним – начиная с семнадцатого дня.

Иначе определяется время начала использования теста при различной длительности циклов. В данной ситуации нужно выявить наиболее короткий из них за последние полгода, этот цикл и будет браться в расчет для определения дня, когда стоит начать тестирование на овуляцию.

Если нестабильность цикла настораживающая и задержки могут достигать месяца и более, то рациональнее будет подумать о дополнительном контроле над овуляцией, как и за фолликулами. Использование одних только тестов в этом случае может оказаться неоправданно дорогостоящим удовольствием, а по причине длительности цикла легко пропустить час Х.

Домашняя процедура: минимум времени и максимум гарантий

Делать тесты, определяющие овуляцию в домашних условиях чрезвычайно удобно и просто. На все вопросы, возникающие относительно того, как сделать тест на овуляцию, ответит прилагаемая к тесту инструкция, а в случае сбоя цикла менструации будет необходима консультация женского специалиста. Данная процедура заменяет ультразвуковое исследование, но для этого никуда не надо идти, все делается в комфортной домашней обстановке. К тому же, ходить на узи в течение нескольких дней – не дешево, да и сомнительно в плане безопасности для здоровья.

Тесты используются ежедневно, а в некоторых случаях даже дважды в день – с утра и вечером. Если контроль проводится не только при помощи тестов, но для гарантии делается узи, то можно сэкономить на тестах, пропустив те дни, когда фолликул еще не приобрел нужный размер для овуляции. А вот при его увеличении до 18 мм, тестирование должно быть стабильно ежедневным, тогда хороший результат обязательно будет достигнут.

Как правильно сделать тест на овуляцию?

Сомнения по поводу того, как делается тест на овуляцию и делается ли он правильно – напрасны, если все верно подсчитано по циклу и соблюдается инструкция. Главное – проводить тестирование примерно в одно и то же время суток, что будет способствовать более верному сопоставлению информации.

Подходящее время определяет сама женщина, когда ей наиболее удобно проводить процедуру. Но для того, чтобы сделать тест, нужно наполнить мочевой пузырь, поэтому, при возможности, стоит избегать мочеиспускания не менее четырех часов. Однако накопление должно быть естественным, жидкость нужно потреблять в меру, чтобы не исказить показатели лютеинизирующего гормона, что негативно скажется на достоверности результата.

Сама процедура проводится следующим образом. Нужно собрать среднюю порцию мочи в чистую баночку и опустить в нее на пять секунд тестовую полоску до указанной на ней линии. Далее тест помещается на сухую и чистую поверхность, к примеру, на чистый лист бумаги. Результат можно оценивать уже спустя 10-20 секунд. При использовании вместо полосок тестовых приборов, процедура проводится немного иначе.

Тест на овуляцию — это довольно точный метод определения овуляции, но лишь при правильном его использовании.

Инструкция теста на овуляцию

Тесты на овуляцию бывают разные, но принцип действия их одинаковый, а значит и инструкции в общем и целом схожи.

• Храните в закрытом виде. Распечатывайте тест только непосредственно перед использованием
• Проверьте срок годности
• Для теста не используйте первую утреннюю мочу
• Не используйте один тест несколько раз
• Изучите порядок использования теста во избежание ложных результатов

Как использовать:

• Лучше всего подойдет для теста моча, собранная с 10 утра до 8 вечера
• За 2 часа до использования теста уменьшите количество потребляемой жидкости
• Если в вашем распоряжении классический тест-полоска, то опустите его вертикально в емкость с мочой до указанной на нем черты. Подержите 5 секунд. Положите тест на ровную и сухую поверхность. Через 10 минут оцените результат
• Вы должны обязательно увидеть контрольную полоску. Это будет говорить о правильно проведенном тесте
• Рядом с контрольной вы увидите вторую полоску: слабую или яркую. Полоска результата будет тогда говорить о положительном исходе теста, когда она будет такой же яркости или ярче контрольной
• Такая полоска говорит о том, что овуляция наступит в течение 24 часов
• Если вы купили электронный тест, то подробнее о нем читайте в 6 разделе «Электронный тест на овуляцию»

ВАЖНО: Тестирования проводите ежедневно, начиная с определенного дня и делайте до тех пор, пока не увидите желаемый результат.

Как работает тест на овуляцию?

• Незадолго до овуляции организм начинает вырабатывать лютеинизирующий гормон. Как раз этот гормон и определяется тестом на овуляцию
• Если гормон начал вырабатываться в организме, значит вот-вот наступит овуляция, а значит тест покажет уже полоску поярче
• Соответственно, если гормона нет, то полоска результата ярче контрольной полоски не станет

Когда лучше делать тест на овуляцию?

День, в который стоит начинать делать тестирования зависит от вашего менструального цикла. Подробно читайте в разделе «Как рассчитать цикл овуляции» статьи

Тест на овуляцию утром и вечером

Так им образом, утром вы можете увидеть слабую полоску, а вечером уже яркий положительный результат.

Многоразовый тест на овуляцию

Многоразовый тест на овуляцию представляет собой комплект:

• USB-устройство
• 20 (как правило) тест-полосок

Тест является и тестом на овуляцию, и на беременность одновременно, так как определяет и уровень ХГЧ и лютеинизируещего гормона.

Тест представляет собой подобие USB-флешки, в которую вставляется тестовая полоска. На экране отражается показатель ХГЧ и лютеинизирующего гормона. Далее аппарат можно подключить к компьютеру для получения статистических данных о ваших тестах (отследить динамику).

Стоят такие тесты немало и найти их довольно сложно.

Электронный тест на овуляцию

Электронные тесты на овуляцию производители позиционируют, как наиболее точные, а именно точность 99 %. Тесты показывают 2 наиболее удачных для зачатия дня.

Тест делается с тест-полоской, которая вставляется в кассету для чтения информации. Перед применением внимательно изучите инструкцию. Она несколько может отличаться у разных производителей.

Видео об использовании таких тестов смотрите ниже.

Видео: Узнайте, как использовать Цифровой тест на овуляцию

Может ли тест на овуляцию показать беременность?

• Реагент, которым пропитан тест на овуляцию, реагирует на лютеинизирующий гормон. После произошедшей овуляции гормон перестает вырабатываться в таких количествах, даже в случае беременности
• Беременность же несет за собой высокий уровень ХГЧ. Тесты на беременность как раз и пропитаны такими реагентами, которые реагируют на данный гормон
• Тест на овуляцию такими реагентами не пропитывается, а значит быть доказательством беременности не может
• Если вы, будучи беременной, сделали тест на овуляцию, и он показал положительный результат, то это точно не связано с беременностью. Есть и другие причины ложноположительных тестов

Положительный тест на овуляцию

Положительный тест на овуляцию на простых тест-полосках будет тогда, когда рядом с контрольной полосой вы увидите такую же яркую или более яркую полоску результата.

Электронные тесты показывают в окошке определенный значок, говорящий о наступлении овуляции в ближайшие 24 часа. Примером может быть значок «Smile» в тесте Clearblue.

Иногда тест может показать ложноположительный результат:

• Если перед проведением теста вы долго не мочились, так как концентрация гормона в моче будет неоправданно увеличена. Поэтому не следует делать тест, используя первую утреннюю мочу
• Если нарушен гормональный фон. Гормональный сбой в организме всегда дает непредсказуемый результат не только теста на овуляцию, но и при измерении базальной температуры, и при наличии выделений и других признаков овуляции
• Если вы делали угол ХГЧ
• Если принимали гормональные препараты, в том числе контрацептивы
• Заболевание почек
• Резкая смена системы питания

Слабая полоска на тесте на овуляцию

Слабая полоска не является положительным результатом. Это связано с тем, что лютеинизирующий гормон в малых количествах может вырабатываться организмом в любое время цикла. И лишь за 24-48 часов до овуляции он выбрасывается в огромном количестве. На этот выброс и реагирует тест, показывая яркую полоску.

Тест на овуляцию при беременности

Тест на овуляцию при беременности не должен показывать положительный результат. Подробно причины читайте выше.

Почему тест на овуляцию всегда отрицательный?

Причины отрицательных тестов:

• Употребление большого количества жидкости перед проведением теста. Это объясняется тем, что жидкость уменьшает концентрацию гормона в моче, вследствие чего может не отреагировать
• Некачественные тесты
• Неправильное использование теста
• Ановуляция

Ановуляция — это такое состояние, когда овуляция не происходит. Ановуляция бывает в двух случаях:

• Проблемы со здоровьем. Тогда вам следует обращаться к опытному гинекологу для лечения
• Период беременности, грудного вскармливания, климакса

Признаки, при наличии которых стоит пойти к врачу , а не искать причину в качестве тестов:

• Выделения при месячных слишком скудные или слишком обильные
• В предполагаемый период овуляции нет обильных выделений
• Измерения базальной температуры показывают постоянные скачки или устойчивую низкую температуру на протяжении всего цикла (больше 2 месяцев подряд)

Тест на овуляцию положительный: когда зачатие?

Тест показывает положительный результат тогда, когда лютеинизирующий гормон выбрасывается в кровь. Происходит это в среднем за 24 часа до овуляции.

Поэтому зачатие должно происходить в ближайшие часы после получения положительного результата теста на овуляцию.

Сперматозоиды попадут в брюшную полость и будут ожидать выхода яйцеклетки, так как живут они в среднем 3-4 дня.

Следуйте инструкциям по применению тестов на овуляцию и тогда этот метод будет весьма точным для определения овуляции.

Видео: Тест на овуляцию

Работа домашних тестов на овуляцию основана на определении быстрого роста количества лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Небольшое количество ЛГ всегда присутствует в моче, но за 24-36 часов до овуляции (выхода яйцеклетки из яичника) его концентрация резко увеличивается. На рисунке вертикальной чертой обозначен период овуляции, синяя кривая отображает изменение уровня ЛГ в течение цикла, серые линии показывают изменение уровня гормонов ФСГ, эстрогена и прогестерона.

Период созревания яйцеклетки вплоть до ее исхода из яичника может продолжаться от 8 дней до месяца, хотя в среднем он длится примерно 2 недели. Основным фактором, влияющим на длительность этого процесса, является время, которое требуется организму для достижения предельного уровня эстрогена. Высокое содержание эстрогена стимулирует резкое увеличение содержания лютеинизирующего гормона, который и заставляет яйцеклетку буквально прорываться через стенку яичника в течение одного-двух дней после резкого подъема его уровня. Сразу после овуляции яйцо попадает в область малого таза, где сразу же подхватывается пальцеобразными отростками фаллопиевых труб, называемыми фимбрии.

Для оплодотворения яйцеклетки сперма должна попасть в тело примерно в то же время, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Может показаться, что этого легко достичь, однако надо помнить, что яйцеклетка после выхода из фолликула живет всего в течение 24 часов или даже меньше, а сперма остается способной к ее оплодотворению лишь в течение нескольких дней. Таким образом, половое сношение должно произойти в Ваше самое подходящее время, если Вы хотите забеременеть.

Использование тестов

С какого же дня нужно начинать тестирование?

Этот день зависит от продолжительности Вашего цикла. Первым днем Вашего цикла является день, когда началась менструация. Длина цикла — количество дней прошедших от первого дня последней менструации до первого дня следующей.

Если у Вас постоянный цикл, то начинать делать тесты нужно ~ за 17 дней до начала следующей менструации, так как фаза желтого тела (после овуляции) длиться 12-16 дней (в среднем, обычно — 14).

Например, если обычная длина Вашего цикла — 28 дней, то тестирование нужно начинать с 11-го дня, а если 35 — то с 18-го.

Если длительность Вашего цикла разная — выберите самый короткий цикл за последние 6 месяцев и используйте его продолжительность для вычисления дня, когда начать тестирование. При очень непостоянных циклах и наличии задержек на месяц или больше — использование тестов без дополнительного контроля за овуляцией и фолликулами не является разумным по причине их высокой стоимости (при использовании тестов раз в несколько дней овуляцию можно пропустить, а использование этих тестов каждый день — себя не оправдает).

Надо сказать, что при ежедневном применении либо 2 раза в день (утром и вечером) эти тесты дают хорошие результаты, особенно, совместно с УЗИ. При одновременном контроле на УЗИ, можно не тратить зря тесты, а подождать, пока фолликул не достигнет примерно 18-20 мм, когда он способен овулировать. Тогда можно начинать делать тесты каждый день.

Выполнение теста

Вы можете проводить тест в любое время дня, но следует придерживаться по возможности одного и того же времени проведения теста. При этом следует воздерживаться от мочеиспускания как минимум в течение 4-х часов до проведения теста. Многие женщины считают, что легче всего проводить тест утром. Избегайте избыточного потребления жидкости перед началом тестирования, т. к. это может привести к уменьшению концентрации ЛГ в моче и снизить достоверность результата.

Держа кончик абсорбента направленным вниз, поместите его под струю мочи на 5 сек. Вы можете также собрать мочу в чистую сухую посуду и поместить абсорбент в мочу на 20 сек. Удерживая кончик абсорбента направленным вниз, выньте абсорбент из мочи. Сейчас можно снова надеть колпачок. Результат можно увидеть через 3 минуты.

Результаты теста

Посмотрите в окно результата и сравните линию результата слева у стрелки на корпусе палочки с контрольной линией справа. Линия, ближайшая к стрелке на корпусе, и есть линия результата, которая показывает уровень ЛГ в моче. Дальше правее от стрелки на корпусе палочки находится контрольная линия. Контрольная линия используется для сравнения с линией результата. Контрольная линия появляется в окне всегда, если тест был проведен правильно.

Если линия результата бледнее, чем контрольная линия, значит, выброс ЛГ еще не произошел, и тестирование нужно продолжать ежедневно. Если линия результата такая же или темнее, чем контрольная линия, значит выброс гормона ухе произошел, и в течение 24-36 часов у Вас наступит овуляция.

Наиболее подходящие для зачатия 2 дня начинаются с того момента, когда Вы определили, что выброс ЛГ уже произошел. Если половое сношение произойдет в ближайшие 48 часов, ваш шанс забеременеть будет максимальным. После того, как Вы определили, что выброс произошел, уже нет необходимости продолжать тестирование.

Женщины, желающие познать радость материнства, нередко проходят предварительное обследование и проводят подготовку организма к зачатию. Немаловажно также выявить дни, в которые забеременеть им будет много проще, для чего используют разные методы для определения овуляции. На какой день делать тест на овуляцию, как его проводить, с какой периодичностью – читайте в нашей статье.

Особенности выявления дня овуляции

Прежде чем рассмотреть детально, на какой день делать тест на овуляцию при цикле 28 дней, разберемся, что это с точки зрения работы организма. Простыми словами, раз в месяц у женщины созревает яйцеклетка, что сопровождается возникновением гормона – эстрогена. Когда уровень последнего достигает достаточной величины, происходит «всплеск» лютеинизирующего гормона.

После этого яйцеклетка в течение 24-48 часов поступает в маточную трубу, что обозначает ее готовность к оплодотворению. Это и есть овуляция.

Тест же позволяет выявить и оценить уровень ЛГ.

Виды тестов на овуляцию

Сегодня существует несколько видов тестов, отличающихся по принципу действия и стоимости. Подскажет, на какой день делать тест на овуляцию, инструкция о применении каждого из них. Действуют они на основе реакции реактива, которыми они пропитаны, на объем гормона в моче.

Определение его можно с помощью таких типов:

• Тестовые полоски (стрип-тест). Широко применяются за счет невысокой стоимости и простоты использования.
• Кассеты. Действуют аналогично.
• Струйные. Отличаются способом пробирования.
• Планшетные. Считаются более достоверными по сравнению со стрип-тестами.
• Электронные. Наиболее информативные.

Существуют приборы для определения по слюне, которые относятся к цифровым и многоразовым, отличаются высокой стоимостью и эффективностью.

Расчет дня для проведения теста на овуляцию

Поскольку ЛГ (лютеинизирующий гормон) находится в организме всегда и только перед овуляцией резко повышается в объеме, делать пробы необходимо несколько дней подряд, чтобы обнаружить «всплеск». Для дам с регулярным циклом достаточно до 5 дней, чтобы его обнаружить.

Но прежде всего, нужно вычислить, на какой день делать тест на овуляцию после месячных. Для этого предусмотрена специальная формула. В ней участвует длительность цикла. Определяется он по такому принципу: продолжительность от первого дня менструации до начала следующей. От величины цикла нужно отнять 17. Полученное число является днем, который нужно отсчитать от начала предыдущих месячных. В этот день начинать проведение проб.

В какой день делать тест при цикле 28 дней

Итак, расчет, на какой день делать тест на овуляцию, если цикл 28 дней: 28-17. Полученное число – 11. Значит, от первого дня месячных нужно отсчитать 10 дней и, начиная с 11-го, проводить пробирование. Стоит помнить, что каждый организм работает со своими особенностями и в ряде случаев пяти дней для выявления выброса гормона может быть недостаточно. Согласно отзывам, иногда требуется и 7-10 тестов.

В какой день делать тест при цикле 23-34 дня

На какой день делать тест на овуляцию с циклом 30 дней или другим, можно узнать по таблице:

• На 5-й – при цикле в 22 дня;
• 6-й – 23 дня;
• 7-й – 24 дня;
• 8-й – 25 дней;
• 9-й – 26 дней;
• 10-й – 27 дней;
• 11-й – 28 дней;
• 12-й – 29 дней;
• 13-й – 30 дней;
• 14-й – 31 день;
• 15-й – 32 дней;
• 16-й – 33 дня;
• 17-й – 34 дня;
• 18-й – 35 дней;
• 19-й – 36 дней;
• 20-й – 37 дней;
• 21-й – 38 дней;
• 22-й – 39 дней;
• 23-й – 40 дней.

На какой день делать тест при нерегулярном цикле

Данные расчеты оптимальны при нормальных, ненарушенных циклах. А как быть, если месячные не подвергаются систематизации и выявить четкий цикл, пусть даже с небольшой погрешностью, нет возможности?

Специалисты рекомендуют начинать с минимальной даты и выполнять тестирование, пока не будет обнаружено резкого роста лютеинизирующего гормона. Т.е., правильным ответом, на какой день делать тест на овуляцию при нерегулярном цикле, будет – начиная с самого маленького, который наблюдался у женщины. Если выявить его заблаговременно не удалось, лучше начать с пятого дня. Конечно, в этом случае потребуется много больше полосок для выявления оптимального для зачатия момента.

Стоит помнить, что даже в самом нормальном организме могут происходить сбои. Например, забеременеть можно при зачатии в «безопасные» дни до и после месячных – такие случаи достаточно частые. Это еще раз подтверждает, что овуляция не обязательно приходится на середину цикла и не всегда регулярна. На изменение срока могут повлиять такие причины:

• стресс;
• болезнь, инфекция;
• смена климата.

Правила проведения анализов

Разобравшись, с какого дня делать тест на овуляцию при нерегулярном цикле или при систематизированном, следует уточнить основные правила его выполнения. Чтобы результат анализа был точнее, нужно выполнять его согласно инструкции, а также придерживаться общеустановленных принципов:

• Проводить анализ следует в одинаковое время каждый день до выявления результата.
• Время использования с 10 утра до 20.00.
• Утреннюю мочу (первую после сна) не использовать.
• За пару часов до анализа воздержаться от большого количества жидкости.
• Не производить мочеиспускание хотя бы 3 часа до анализа.

Каждая упаковка тестов обычно содержит 5 полосок. По статистике, данного количества бывает достаточно, но может потребоваться и больше. Способ проведения анализа стандартный:

• В чистую емкость собрать мочу.
• Опустить полоску до специальной отметки.
• Подержать 10 секунд (или согласно инструкции).
• Отложить препарат на ровную поверхность.
• Через 5 минут проверить результат.

Результат каждого дня следует записывать и сравнивать с предыдущими. Для иных типов препаратов, предлагается другой способ использования, например:

• Струйный. Определив, на какой день делать тест на овуляцию, подставить полоску под струю мочи.
• Планшетный: капнуть на окошечко каплю мочи. Для этого можно использовать пипетку. Ответ покажет второе окошечко.
• Электронный. Состоит из многоразового прибора и полосок. Исходя из инструкции, их подставить под струю или окунуть в емкость.

Видео - о тестах на овуляцию

В ролике содержится полезная информация по методике проведения тестов и комментарии.

Ошибка в тестках

Не секрет, что используемые средства могут оказаться непригодными и показывать ошибку. Обычно, это обусловлено просроченным сроком годности, нарушением целостности упаковки или наличием брака. Но бывают случаи, когда результат неверен по иным причинам:

• Несоблюдение инструкции, неправильное использование.
• Прием медикаментов, которые увеличивают содержание лютеинизирующего гормона.
• Разное содержание гормона. У некоторых дам тест покажет положительный результат в любой день в виду его большого содержания, а у некоторых – увидеть изменения на контрольной полосе будет непросто даже в момент овуляции.

Когда приступать к зачатию

Выявив, на какой день делать тест на овуляцию с циклом 28-29 дней (или по своим параметрам) и проведя анализы и аналитику, уточним возможные варианты, появляющиеся на полоске:

• Полоса выражена явно: овуляция наступит в последующие 12-48 часов.
• Вторая полоса проявляется слабо: овуляции нет.
• Полоса отсутствует: тест непригоден, поскольку гормон в организме присутствует всегда, но в разных дозах.

Напомним, что овуляция наступает через 1-2 дня после обнаружения роста уровня гормона. В момент овуляции тест также ее покажет. Самый высокий всплеск продержится порядка 12 часов, поэтому, если на какой-то день после овуляции делать тест, результат будет уже негативным.

Приступать же к зачатию нужно через несколько часов (5-10) после диагностики, чтобы яйцеклетка успела выйти из яичников. Живет она порядка 24 часов, потому сильно оттягивать момент также не рекомендуется. Стоит помнить, что клетки не статичны и продолжают движение, а зачатие происходит не сразу после акта, а спустя некоторое время, необходимое для встречи клеток и оплодотворения.

Если зачатие уже произошло, а тест выдает реакцию, стоит срочно обратиться к гинекологу. Это зачастую обозначает угрозу прерывания или замершую беременность

.

Заблаговременно проконсультироваться с врачом и сдать анализы будет не лишним. Так женщина сможет понимать, нормальный ли уровень гормона в ее организме и стоит ли проводить пробы для выявления благоприятного времени. На какой день делать тест на овуляцию также сможет подсказать врач, наблюдающий пациентку.

?
Овуляция – это период, когда лопается один из фолликулов яичника и из него в брюшную полость выходит созревшая яйцеклетка. При регулярном менструальном цикле овуляция происходит примерно в середине цикла. Яйцеклетка после овуляции способна к оплодотворению в течение суток-полутора, и это лучшее время для того, чтобы забеременеть.

Как определить время овуляции?
Совсем не просто определить факт овуляции. Порой это не удается не только с первого, но и с второго-третьего раза. Существует несколько методов определения момента овуляции, и наиболее достоверные результаты можно получить, если попробовать использовать все эти способы.
календарный метод
Такой способ определения овуляции считается на сегодняшний день морально устаревшим, женщины практически не пользуются им из-за большого количества погрешностей. Суть метода в том, что после наблюдения за месячным циклом в течение 6-8-12 месяцев, делается очень приблизительный расчет периода овуляции. Обычно, этот период определяется как промежуток времени в середине менструального цикла, составляющий 7-10 дней. Метод неприемлем для женщин, имеющих заболевания половой сферы, гормональные расстройства, перенесших острые заболевания либо обострения хронических заболеваний. Кроме того, даже у абсолютно здоровой женщины овуляция может значительно сместиться без видимых причин.
измерение базальной температуры
Более точный метод, основывающийся на ежедневном измерении базальной температуры. Термометр вводится в прямую кишку сразу же после пробуждения, полученные результаты записываются в течение нескольких месяцев. Если у женщины регулярный менструальный цикл, то, при построении графика температур, получается довольно характерная картина. С первых дней менструации температура составляет 36,5-36,6 градуса (т.е. ниже 37,0). В середине месячного цикла происходит резкое снижение температуры (до уровня 36,0-36,2 градусов), с последующим ее подъемом выше 37,0 градусов. Период перепада температуры приходится на момент овуляции. Определенный таким образом день выхода яйцеклетки из яичника более точен по сравнению с расчетами, проведенными календарным методом.
Существенный недостаток такого способа – частые технические погрешности в измерении температуры: ведь измерение необходимо проводить сразу же после сна, не меняя положение тела, ежедневно в одно и то же время. Различные внешние факторы и заболевания женщины способны изменять базальную температуру. Достоверность измерений и рассчитанной даты овуляции в таком случае снижается.
УЗИ-метод
С помощью современного диагностического оборудования возможен мониторинг фолликула в течение менструального цикла. При ультразвуковом обследовании момент овуляции определяется визуально.
тесты на овуляцию
Это самые современные, удобные и достоверные средства для определения овуляции. Исследование проводится со свежесобранной мочой и, по технике проведения, идентично проведению теста на беременность. Устройство самого теста так же схоже. Имеются две зоны – контрольная (определяет пригодность теста к использованию) и диагностическая, где находится химический реактив, чувствительный к гормонам овуляции. В данном случае в моче женщины определяется лютеинизирующий гормон, пик выброса которого происходит за 12-36 часов до овуляции. При определенной концентрации его в моче происходит окрашивание реагента, нанесенного на диагностическую зону теста. Первый день тестирования рассчитывается индивидуально и зависит от продолжительности цикла. Например, при 28-дневном цикле тест проводится с 11-го дня менструального цикла. Тесты на овуляцию представлены тест-полосками (исследование проводится путем погружения теста в емкость с мочой) и струйными системами (тест подставляется под струю мочи либо, при желании, так же опускается в емкость). Результат можно оценивать через три минуты. Положительным результатом считается полоска в диагностической зоне, окрашенная с одинаковой или большей интенсивностью по сравнению с полоской в контрольной зоне.
Метод определения овуляции при помощи экспресс-тестов имеет хорошую чувствительность, но, к сожалению, зависит от количества выпитой жидкости и особенностей цветовосприятия человека, оценивающего результат.
В аптечной сети средства для определения овуляции представлены тестами следующих марок:
Frautest – качественные диагностические тесты, выполненные в виде тест-полосок и струйных тестов. Идеально подходят женщинам, ответственно относящимся к планированию беременности. Достоверность результата – 99%. Продаются в наборе из пяти или семи тестов – именно столько дней, даже при нерегулярном менструальном цикле, может потребоваться, чтобы зафиксировать момент овуляции.
ClearPlan – струйные тесты для определения овуляции. Достаточно высокая достоверность – около 99%. Данной фирмой производятся и электронные тесты для определения овуляции.
OVUPLAN – тест-полоски и струйные тесты для определения овуляции. Можно приобрести один тест, либо набор из пяти тестов.
При сложностях с зачатием ребенка специалисты рекомендуют одновременное проведение УЗ-мониторинга и тестов для определения овуляции.

Проблемы с овуляцией
Даже у здоровой женщины с регулярным менструальным циклом овуляция происходит не ежемесячно в течение всего детородного периода. Периодически (1-2 раза в год, но не подряд) случаются так называемые ановуляторные циклы – выход яйцеклетки из яичника не происходит. Это нормально.
Не стоит волноваться, если вы не смогли определить овуляцию в данном цикле – попробуйте в следующем. Но вот отсутствие овуляции в течение двух-трех менструальных циклов – повод обратиться к врачу. Основные причины, ведущие к нарушению ритма овуляций: эндокринные заболевания, клинически проявляющиеся недостаточным или избыточным продуцированием гормонов, влияющих на процесс овуляции; синдром поликистозных яичников (СПКЯ); воспалительные заболевания женской половой сферы; генетические аномалии. Современные средства диагностики и лечения дают возможность определить причины проблем с овуляцией и, в большинстве случаев, устранить их. Только единичные случаи бесплодия считаются абсолютно безнадежными.