Некоторые сторонники пищевой добавки ДЭА называют ее источником молодости. Вероятно, тут не обошлось без преувеличения, однако этот гормон уже проявил себя в борьбе с некоторыми возрастными заболеваниями. Тем не менее требуются дополнительные исследования для определения истинного действия ДЭА и групп людей, которые могут использовать эту добавку с наибольшей пользой.

Дегидроэпиандростерон показания к применению

– Для улучшения функции надпочечников

– Для устранения сухости влагалища в период менопаузы

– Для повышения плотности костей

– Для активизации работы мозга и улучшения общего самочувствия у пожилых людей

– Для укрепления иммунной системы

Формы выпуска препарата Дегидроэпиандростерон

– Таблетки

– Капсулы

Называемая "матерью гормонов" добавка ДЭА, или ДГЭА, необходима организму для выработки многих видов гормонов, включая эстроген и тестостерон. ДЭА вырабатывается надпочечниками-небольшими органами, располагающимися над почками, а также кожей, головным мозгом, яичками и яичниками.

У женщин образуется меньше ДЭА, чем у мужчин. Выработка этого гормона резко снижается с возрастом у обоих полов - к 70 годам на 80% по сравнению с 30-летним возрастом.

Биологический смысл этого снижения остается неясным

Дегидроэпиандростерон как это действует

Считается, что эта добавка стимулирует снижение массы тела, усиливает половое влечение, укрепляет память и предупреждает развитие остеопороза. Однако все эти заявления остаются неподтвержденными. Исследования показали, что ДЭА может улучшать общее самочувствие у пожилых людей (механизм этого действия неясен), уменьшать риск сердечных заболеваний, облегчать симптомы системной красной волчанки, помогать при диабете и стимулировать иммунитет.

Дегидроэпиандростерон основной эффект

ДЭА может улучшать функционирование головного мозга и общее самочувствие у пожилых людей. Эта добавка может также способствовать снижению индекса массы тела, уменьшению доли жира в организме, увеличению мышечной массы. При применении в виде крема ДЭА может облегчать болезненность влагалища и дискомфорт в период менопаузы. Некоторые исследования подтверждают, что ДЭА улучшает общее самочувствие, физическую выносливость, усиливает половое влечение и повышает уровень гормонов у людей с недостаточной функцией надпочечников

Некоторые доказательства иммуностимулирующего действия добавки были получены в ходе наблюдений над пожилыми людьми, получавшими прививки от гриппа. Их иммунная реакция на ослабленный вирус гриппа значительно усиливалась после приема ДЭА. Высказано предположение, что это вещество может улучшать иммунную реакцию у ВИЧ-инфицированных.

Дегидроэпиандростерон дополнительные возможности

Мужчины с высоким уровнем этого гормона лучше выполняют тесты на физическую выносливость, при которых определяется состояние сердца при физических нагрузках. Такая связь, однако, не обнаруживается у женщин. На самом деле у женщин, принимающих ДЭА, несколько повышен риск сердечных заболеваний.

Было исследовано действие ДЭА при различных заболеваниях, включая системную красную волчанку, депрессию, нарушение эрекции, бактериальные инфекции, нарушения овуляции, миотоническую дистрофию, синдром хронической усталости, тромбоз артерий, сердечную недостаточность и ВИЧ-инфекцию. Результаты исследований неубедительны.

Дегидроэпиандростерон инструкция по применению

Дозировка

Добавки с ДЭА следует принимать только для того, чтобы поднять уровень гормонов до нормального, не превышая его. Начинать нужно с низких доз (5-10 мг в день для женщин, 25 мг в день для мужчин) и медленно увеличивать дозы до достижения желаемого эффекта. Максимальная суточная доза не должна превышать 50 мг. Лучше принимать добавки утром. Здоровым людям моложе 50 лет ДЭА не требуются вообще.

При вагинальном дискомфорте, связанном с менопаузой 10%-ный крем втирать в участки площадью 20 х 20 см на обоих бедрах 1 раз в день

– ДЭА продается достаточно широко и свободно, однако влияние ее длительного применения просто неизвестно. Большинство специалистов считает, что принимать ее можно только под наблюдением врача. Постарайтесь найти врача, имеющего опыт применения этой добавки.

– Перед началом приема ДЭА обязательно проверьте, нет пи у вас рака предстательной железы (у мужчин) или рака молочной железы (у женщин), поскольку на эти формы рака влияет уровень гормонов в организме.

– Обязательно проверьте уровень ДЭА в крови и применяйте эту добавку лишь в том случае, если он окажется низким. После 3 недель употребления добавки проведите повторную проверку, чтобы узнать, не требуется ли уточнение дозировки. После достижения нормального уровня гормона потребность в добавке обычно не превышает 5-10 мг в неделю.

Побочные эффекты Дегидроэпиандростерона

– Избыточное применение ДЭА может проявляться неприятными симптомами, такими как угри, усиленное образование кожного сала, рост волос на теле у женщин, увеличение груди у мужчин, огрубление голоса и изменение настроения. В одном из исследований на животных была показана связь между раком печени и чрезмерно высокими дозами ДЭА.

Дегидроэпиандростерон предупреждение

– Поскольку ДЭА является гормоном, использование этой добавки может быть связано с развитием некоторых видов рака, например груди или предстательной железы. Все больные этими видами рака или находящиеся в группе онкологического риска не должны использовать ДЭА.

– Помните! Если вы больны, особенно если у вас нарушена работа надпочечников или щитовидной железы, если вы беременны или кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства, перед началом приема этих добавок посоветуйтесь с врачом.

На этикетках препаратов, приготовленных из дикого ямса, иногда сообщается, что растение содержит вещества, превращающиеся в организме в дегидроэпиандростерон или другие гормоны. На самом деле это превращение возможно только в лаборатории, а не в организме человека.

Дегидроэпиандростерон свежие данные

Хотя нет доказательств того, что ДЭА продлевает жизнь, эта добавка может улучшить качество жизни. В одном исследовании пожилые мужчины и женщины, принимавшие ДЭА, сообщали об улучшении общего самочувствия, налаживании сна, приливе энергии и появлении возможности успешнее противостоять стрессу. Более 80% женщин и 67% мужчин положительно реагировали на эту добавку (на плацебо-менее 10%).

Дегидроэпиандростерон (DHEA, ДГЭА) (англ. Dehydroepiandrosterone) – это натуральный стероидный гормон, признанный одним из главных врагов старения организма. В Америке DHEA заслуженно называют «эликсиром молодости». Между тем, он обладает целым рядом и других положительных качеств. Что же это за чудодейственный гормон и в чем заключается его ценность для организма? Подробнее об этом можно узнать из данной статьи.

Дегидроэпиандростерон (DHEA): гормон

DHEА вырабатывается надпочечниками человека и, по сути, является предшественником половых гормонов — в женском организме он превращается в эстрогены, а в мужском — в андрогены. Известно, что эти гормоны оказывают непосредственное влияние на функционирование всего организма в целом и определяют биологический возраст человека. С точки зрения ученых, дегидроэпиандростерон играет первостепенную роль в сохранении молодости человека.

В организме DHEA в основном присутствует в жидком состоянии, а его количество легко можно определить при помощи анализа слюны.

Дегидроэпиандростерон (DHEA): синтез в организме

Известно, что синтез дегидроэпиандростерона наиболее активно происходит в возрасте 20-25 лет, а затем его выработка начинает снижаться. Причем у женщин этот процесс происходит медленнее, чем у мужчин. Так к 50 годам синтез DHEA снижается в 2 раза у женщин и в 2,5 раза у мужчин, а к 70-летнему возрасту выработка DHEA и вовсе уменьшается до 31% от нормы у женщин и до 22% от нормы у мужчин. По мнению ученых, именно этим фактом объясняется более длительная продолжительность жизни слабого пола.

Дегидроэпиандростерон (DHEA): свойства

Полезные свойства DHEA весьма разнообразны:

Он является сырьем для производства важнейших гормонов;

Определяет уровень сексуальной активности человека;

Уменьшает количество жировых отложений;

Тормозит процессы старения организма;

Снижает риск возникновения многих тяжелых заболеваний, в том числе и рака;

Дегидроэпиандростерон (DHEA): как принимать

Прием DHEА ведется лишь для того, чтобы поддержать количество этого гормона в границах нормы, а ни в коем случае не превысить ее. Начинать нужно с минимальной дозировки: 5 мг в сутки — для женщин и 10 мг — для мужчин. Постепенно дозу увеличивают до достижения необходимого терапевтического эффекта, при этом максимально допустимая суточная норма DHEA не должна быть больше 25 мг.

Превышение указанной дозы может спровоцировать поражения печени. Хотя, по мнению медиков, даже при соблюдении дозировки DHEA -терапия должна сопровождаться дополнительным приемом антиоксидантов — , и , которые защищают печень от окисления.

Дегидроэпиандростерон (DHEA): противопоказании

Не смотря на доказанную эффективность, DHEA имеет некоторые ограничения в использовании, поскольку у некоторых людей его прием может вызвать серьезные побочные эффекты. Речь, прежде всего, идет о следующих категориях людей:

Беременные и кормящие женщины;
мужчины, страдающие от рака простаты;
женщины с диагнозом рак яичников или рак молочной железы.

В некоторых случаях употребление дэгидроэпиандростерона может стать причиной неприятных симптомов и у абсолютно здоровых людей. К таким последствиям относятся:

Гипертония;
раздражение печени;
появление прыщей у мужчин;
рост волос на лице у женщин.

Однако все эти проявления практически исчезают после отмены DHEA .

Дегидроэпиандростерон (DHEA): отзывы

Хотя препараты DHEA используются достаточно давно, споры вокруг них до сих пор не утихают. Многие утверждают, что прием дегидроэпиандростерона положительным образом сказался на самочувствии — появилась энергия, повысилась стрессоустойчивость, улучшилось качество половой жизни. Бодибилдеры отмечают ускоренный темп роста мышечной ткани и уменьшение количества жировых отложений.

Однако есть и те, кто утверждает, что употребление DHEA промокод 003 на покупку электроники по низким ценам, подарит возможность купить все для ногтей, решит вопрос с литературой и учебниками, а принесет возможность купить качественные игрушки дешевле!
4. Оплата и доставка оформляются просто: и !

А вам помог Дегидроэпиандростерон (DHEA) ?

Добавки c DHEA обычно ассоциируются с бодибилдингом и культуристами, так как дегидроэпиандростерон (DHEA) считается «прогормоном», связанным с долголетием, набором мышечной массы и сильным телом. Однако DHEA образуется естественным образом в организме мужчин и женщин, участвует в более чем 150 различных метаболических функциях. На самом деле, это один из самых распространенных гормонов в организме человека! Надпочечники являются основными производителями естественного DHEA, но в организме мужчины он также выделяется из яичек. После его получения организм превращает его в несколько других гормонов, включая андростендион и некоторые половые гормоны. Именно поэтому DHEA получил название «родительский гормон».

В некотором смысле, DHEA работает как естественный анаболический стероид, поскольку он стимулирует производство естественных гормонов роста, которые помогают строить мышечную массу и бороться с накоплением жира. Вот почему добавки с DHEA популярны среди спортсменов и культуристов. Хотя добавки с DHEA безопасны, Национальная коллегиальная атлетическая ассоциация (NCAA) внесла их в список запрещенных препаратов, потому что их употребление дает определенные преимущества.

Однако использование DHEA выходит далеко за рамки улучшения телосложения поскольку употребление DHEA помогает улучшить плотность костей, способствует здоровью сердца, контролирует уровень холестерина, борется с усталостью и улучшает производство важных половых гормонов, таких как тестостерон и эстроген.

Уровни DHEA начинают снижаться после 30-летнего возраста, и именно тогда, когда многие взрослые начинают испытывать прибавку в весе, медлительность, пониженное либидо и другие симптомы. Считается, что он является одним из наиболее быстро снижающихся гормонов в организме человека. Каждые десять лет жизни после 30 лет потеря DHEA ускоряется. К тому времени, когда человек достигает возраста около 75 лет, производство гормона падает до 10-20 процентов от первоначального уровня DHEA, который вырабатывался организмом в молодости.

Преимущества и использование добавок с DHEA

1. Снижают воспаление

Воспаление является корнем большинства заболеваний и связано с любой возрастной проблемой здоровья, которая существует. Восстановление производства DHEA, как естественным образом с помощью определенного образа жизни, так и с помощью добавок, может улучшить многие качества организма. Способность DHEA понижать вероятность воспаления в организме и помогать восстановлению баланса гормонов приводит, как правило, к более высокому уровню энергии, более стройному телосложению, большей подвижности тела и долголетию. DHEA в виде добавки повышает определенные уровни гормонов (например, тестостерон и эстроген), помогает предотвратить аутоиммунные реакции и расстройства настроения, такие как депрессия, и улучшает общее качество жизни.

Исследования показывают, что люди с метаболическим синдромом – термин, характеризующийся сочетанием факторов риска, связанных с ожирением / избыточным весом, высоким уровнем холестерина, высоким кровяным давлением и диабетом – имеют тенденцию к снижению уровня DHEA. Исследования также показывают, что люди с ожирением, как правило, производят меньше DHEA по сравнению со здоровыми людьми. Ученые также связывают низкий уровень DHEA с воспалительными аутоиммунными нарушениями, такими как волчанка и артрит.

Исследования, в которых участвуют женщины с аутоиммунными нарушениями, такими как волчанка и нарушения работы щитовидной железы, указывают на то, что низкие уровни DHEA отрицательно влияют на внутренние органы, кожу и иммунную систему. Исследования также показывают, что добавки с DHEA могут помочь улучшить симптомы болевых ощущений, убрать постоянную усталость и воспалительные реакции кожи без особых побочных эффектов.

2. Помогют улучшить плотность костной ткани и мышечную массу

DHEA ассоциируется с антивозрастными эффектами, которые помогают снизить плотность костной ткани, а значит и снизить риск переломов или заболеваний, таких как остеопороз. Помимо старения, нарушения плотности костной ткани происходит более высокими темпами у людей с заболеваниями щитовидной железы, аутоиммунными заболеваниями, плохими диетами, сидячим образом жизни, расстройствами пищевого поведения и гормональным дисбалансом. Некоторые данные свидетельствуют о том, что более высокие уровни DHEA улучшают производство эстрогенов, что приводит к повышению минеральной плотности костной ткани у женщин старшего возраста или после менопаузы. Эти женщины больше всего подвержены риску заболеваний костей.

Спортивные организации, такие как NCAA, внесли добавки DHEA в список запрещенных препаратов, что повлекло много необоснованной критики в отношении употребления DHEA. Но следует отметить, что DHEA не является синтетическим стероидом или усилителем производительности, который способствует аномальному росту мышц. Он помогает организму восстановиться после продолжительной физической нагрузки. Если быть более точным, DHEA помогает клеткам принимать глюкозу для энергии, поддерживает множество различных функций метаболизма и предотвращает накопление жира, особенно опасный висцеральный жир.

3. Защищают от депрессии, когнитивного спада и перепадов настроения

Согласно некоторым исследованиям, более высокий уровень DHEA может снизить показатели тяжелой депрессии и улучшить общую эмоциональную стабильность. Исследования показывают, что употребление от 25 до 200 мг DHEA (в зависимости от индивидуального случая) может помочь снизить депрессию и симптомы, связанные с настроением, включая потерю удовольствия (называемую анхедонией), потерю энергии, отсутствие мотивации, эмоциональное «онемение», грусть, раздражительность, неспособность справляться со стрессом и чрезмерным беспокойством.

DHEA помогает сбалансировать производство других гормонов, необходимых для поддержания позитивного мировоззрения, энергии и мотивации, таких как тестостерон и эстроген. Он также снижает риск многих заболеваний и состояний. К ним относятся увеличение веса, сексуальная дисфункция, бесплодие и надпочечниковая недостаточность.

По данным Национального института здравоохранения, DHEA можно использовать для замедления или уменьшения когнитивного спада в результате процесса старения, включая улучшение навыков мышления у пожилых людей и замедление прогрессирования болезни Альцгеймера. Однако для достижения этих результатов часто требуются высокие дозы, что может быть рискованным. В нескольких исследованиях было установлено, что прием 50 мг DHEA ежедневно в течение четырех недель также может помочь улучшить зрение и потерю памяти у людей среднего и старшего возраста.

4. Помогают в потере веса и наращивании мышечной массы

Добавки DHEA часто используются, чтобы способствовать снижению веса и набору мышечной массы. 7-Keto , один из видов добавок DHEA, помогает взрослым поддерживать высокий уровень метаболизма, помогая предотвратить возрастной рост жировой ткани и мышечную потерю. Это, конечно, не панацея для потери веса, но это может помочь сбросить вес при правильной программе питания и тренировок.

В то время как потребление калорий и расход энергии являются важными факторами, связанными с балансом веса, гормоны также играют решающую роль. DHEA помогает улучшить естественную способность организма использовать энергию и сжигать жир, два метаболических процесса, которые обычно снижаются с возрастом. DHEA помогает переносить глюкозу в клетки для получения энергии, снижать уровень инсулина и стимулировать сжигание жира.

5. Улучшают здоровье сердца и снижают риск диабета

Достаточное количество DHEA в организме снижает риск забитых артерий, тромбов, высокого уровня холестерина, сердечных заболеваний и резистентности к инсулину / диабета у взрослых, хотя исследователи все еще не совсем уверены почему. DHEA может улучшить функцию кровеносных сосудов и снизить риск сердечных заболеваний и диабета, снижая воспаление, поддерживая здоровый обмен веществ, улучшая использование глюкозы, инсулина и производство половых гормонов.

Результаты исследований на животных показывают, что DHEA защищает организм от увеличения опасного висцерального жира и развития резистентности к инсулину, вызванного плохой диетой и образом жизни. Другие исследования показывают, что DHEA играет защитную роль в развитии атеросклероза (затвердевание артерий) и ишемической болезни сердца, препятствуя атерогенным процессам и ферментам, таким как глюкозо-6-фосфатдегидрогеназа.

6. Уменьшают половую дисфункцию и могут улучшить либидо

DHEA помог многим людям преодолеть сексуальные дисфункции, потерю либидо, эректильную дисфункцию, гормональный дисбаланс и симптомы менопаузы, такие как сухость влагалища. Результаты исследования за эти годы были неоднозначными, но некоторые исследования показывают, что более низкие уровни DHEA встречаются у мужчин с эректильной дисфункцией. Согласно некоторым исследованиям, добавка DHEA может принести пользу как мужчинам, так и женщинам с различными симптомами, связанными с уменьшением уровня половых гормонов.

Низкий уровень тестостерона и гормонального дефицита у мужчин (также иногда называемый частичным дефицитом андрогенов) способствуют возникновению таких проблем, как боли, увеличение веса, сексуальные дисфункции и проблемы, но некоторые исследования показывают, что прием 25 мг DHEA ежедневно в течение одного года может улучшить эти симптомы. Другие доказательства показывают, что прием DHEA в течение шести месяцев помогает снизить сексуальные симптомы, связанные с неврозами и диабетом, такими как импотенция. Женщины, принимающие от 10 до 25 мг DHEA в день, могли видеть снижение некоторых симптомов менопаузы, таких как приливы, сухость влагалища и увеличение веса.

Как работает DHEA

DHEA вырабатывается организмом, а затем перерабатывается в тестостерон и эстроген, два мощных половых гормонов, необходимых для многих различных функций организма, помимо функции воспроизводства. Эти гормоны важны для поддержания высоких уровней энергии, обмена веществ, работы сердца, мозга и здоровья костей. Именно поэтому естественное снижение уровней этих гормонов, связанных с процессом старения, может привести к появлению многих нежелательных симптомов. К сожалению, нет никаких естественных источников DHEA, хотя некоторые продукты, такие как ямс и соя, используются для создания синтетической версии DHEA . Эти продукты содержат химические вещества, которые очень похожи на DHEA, поэтому их можно изменить в лабораторных условиях для создания «биоидентичных» гормонов DHEA.

Поскольку уровни DHEA уменьшаются с возрастом, данные показывают, что взрослые старше 30 лет, организм которых вырабатывает больше DHEA или которые употребляют добавки с DHEA, имеют лучшую защиту от многочисленных возрастных заболеваний и потери физических функций. Более низкие уровни гормонов, включая DHEA, могут привести к ранней смерти у пожилых людей.

Одной из наиболее веских причин использования добавок DHEA является их способность стимулировать иммунную систему и блокировать реакционную активность. Клинические исследования показывают, что добавки с DHEA могут помочь снизить воспаление и улучшить чувствительность к инсулину, что позволяет лучше управлять уровнем сахара в крови, а также снизить риск диабета и сердечных заболеваний. Это также полезно для ускорения синтеза белка и, следовательно, для создания плотности костной ткани и мышечной массы, что помогает улучшить качество физических упражнений и снизить болевые ощущения.

Важно отметить, что, хотя DHEA, по-видимому, несет пользу для многих пожилых людей, исследования, проведенные за последние несколько десятилетий, породили противоречивые результаты в целом. Некоторые люди, страдающие от недостатка энергии, сексуальной дисфункции, аутоиммунных реакций и других проблем, по-видимому, значительно улучшают состояния после приема DHEA, но другие могут испытывать негативные побочные эффекты, или просто не получить никаких результатов вообще. Поэтому стоит поговорить с вашим врачом, прежде чем принимать DHEA.

Дозировка DHEA и побочные эффекты

Дозировку DHEA определяет лечащий врач, исходя из симптомов и результатов анализа. Всегда необходимо начинать с малых доз, постепенно увеличивая количество в течении нескольких месяцев.

Поскольку нет гарантии качества, чистоты или безопасности продуктов DHEA, важно читать этикетки, проверять производителя и следовать инструкции по применению. DHEA производится в форме капсул, таблеток, капель, кремов, гелей. Необходимую форму лекарственного препарата определяет лечащий врач.

Исследования показывают, что ежедневное употребление от 20 до 50 мг DHEA-добавок должно быть достаточным и безопасным для большинства взрослых в возрасте старше 30 лет. Индивидуальные потребности будут различаться, но меньше обычно лучше, особенно если вы только начинаете принимать DHEA.

В некоторых случаях DHEA назначают в больших дозах до 200-500 мг ежедневно, чтобы помочь лечить определенные расстройства, такие как депрессия или волчанка, но это следует делать только под наблюдением врача.

Для лечения затяжной депрессии, когнитивного спада и шизофрении рекомендуется 25 мг два раза в день в течение шести недель. Дозировка и срок лечения определяется лечащим врачом.

Для улучшения минеральной плотности костей рекомендуется от 50 до 100 мг в день.

Для эректильной дисфункции менопаузальные симптомы и сухость влагалища рекомендуется 25-50 мг в день.

Меры предосторожности DHEA

DHEA является мощным гормоном и поэтому работает иначе, чем другие витамины, минералы или добавки. Гормоны не легко выводятся из организма через мочу и могут вызывать проблемы, когда их принимают или производят в избыточных количествах, поскольку все гормоны должны уравновешивать друг друга и работать вместе

Добавки DHEA применимы не для всех, и важно внимательно следовать инструкции:

• Люди в возрасте до 30 лет не должны использовать добавки DHEA, если только им специально не назначил лечащий врач. Это связано с тем, что молодые люди в возрасте до 30 лет склонны производить достаточно DHEA самостоятельно, и, большая доза несет риск для изменения уровня других гормонов. Поскольку он превращается в другие половые гормоны, чрезмерное количество DHEA может вызвать симптомы, такие как акне, нерегулярный цикл, проблемы с фертильностью, рост волос на лице у женщин и повышенный уровень тестостерона.
• Мужчины, которых лечат от рака предстательной железы, также не должны принимать DHEA, поскольку общий способ лечения и лечения рака предстательной железы заключается в снижении уровня тестостерона с помощью лекарств. Прием дополнительного DHEA может быть контрпродуктивным для этого типа лечения и может замедлить восстановление или вызвать побочные эффекты. Аналогичным образом, женщины, получающие лечение от рака молочной железы, также должны избегать добавок DHEA, поскольку они могут увеличить эстроген, что связано с более высоким риском развития рака молочной железы.
• Женщины, которые беременны или кормят грудью, не должны использовать DHEA, потому что это влияет на уровни половых гормонов. Для женщин, которые хотят забеременеть в ближайшем будущем, лучше сначала обратиться к врачу.
• Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства (включая разжижители крови, противосудорожные препараты, гормональную терапию и лекарства для диабета и проблем с сердцем или печенью), или у вас есть серьезное заболевание, всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем начинать использовать добавки DHEA.

Заключительные мысли о добавках с DHEA

Организм человека производит DHEA естественным образом, однако уровни гормонов начинают снижаться после 30-летнего возраста, увеличивая риск проблем, таких как воспаление, сексуальная дисфункция и расстройства настроения.

Добавка DHEA помогает улучшить мышечную массу и способствует гормональному балансу. Обычно считается безопасным при приеме в малых дозах. Однако принимать DHEA следует с осторожностью лучше после консультации с лечащим врачом, так как только врач на основе анализов сможет определить необходимость приема, дозировку и длительность лечения.

Источники

• DHEA: Anti-Aging in a Bottle? by Berkeley Wellness, October 20, 2014
• 2017-18 NCAA Banned Drugs List
• Evaluation of DHEA Levels in Multiple Sclerosis by Subhuti Dharmananda, Ph.D., Director, Institute for Traditional Medicine, Portland, Oregon
• DHEA protects against visceral obesity and muscle insulin resistance in rats fed a high-fat diet by Hansen PA, Han DH, Nolte LA, Chen M, Holloszy JO
• Do DHEA/DHEAS play a protective role in coronary heart disease? by Porsová-Dutoit I, Sulcová J, Stárka L
• DHEA, important source of sex steroids in men and even more in women by Labrie F

DHEA — относительно сильный препарат, поэтому некоторым людям лучше воздержаться от его применения, а тем, кто применяет, следует делать это весьма осторожно. Например, любой мужчина с гипертрофией простаты, или гипертоник должен перед применением препарата проконсультироваться с врачом. Я также знаю, что многие женщины и некоторые мужчины испытывают проблемы с прыщами при применении препарата.

Сколько нужно принимать DHEA ?

Если говорить о дозировках, то я бы советовал мужчинам принимать 100-200 мг в день, поделенные на две равные дозы — одну утром и одну перед сном. Я не думаю, что женщине нужно более 25 мг в день, многие отмечают положительный эффект даже от 5 мг в день. (Препарат может вызывать симптомы ПМС). У меня есть много отзывов от бодибилдеров, которые пробовали мегазоды DHEA (100 мг в день и более), но такое применение дает внушительные результаты далеко не всегда. Оптимальная дозировка до сих пор обсуждается, но мое мнение таково — если вы принимаете по 200 мг в день и "ничего не чувствуете", значит не почувствуете и при более значительных дозировках.

Так или иначе, DHEA — прекрасный препарат для людей в возрасте после сорока лет, и может оказывать нужное действие даже на некоторых молодых атлетов-силовиков. Но продолжайте же читать и я расскажу вам о чем-то действительно интересном.

Андростенедион — "секретное оружие" Восточной Германии

Когда речь заходит о "химически чистых" ускорителях тестостерона, приз за первое место получает гормон надпочечной железы, который называется андростендион. Он следует за DHEA и находится в одном шаге от тестостерона, то есть является его прямым прекурсором. Он вырабатывается естественным путем как у мужчин, так и у женщин. И знаете, что еще? Совершенно неожиданно это вещество обнаружено в пыльце шотландских сосен. И объявлено после этого "диетическим питательным дополнением". И знаете еще что? Принимаемый орально в небольших количествах андростендион превращается в печени в тестостерон. Ура! Андростендион должен быть объявлен самым противоречивым препаратом десятилетия.

Дополнительная информация

Андростендион впервые был изолирован в 1935 году, но до конца пятидесятых, когда ученые обнаружили, что он способен превращаться в тестостерон, на него никто не обращал внимания. Организм вырабатывает андростендион двумя различными путями: или из DHEA (дигидроэпиандростерона), или из гормона под названием "17 альфа-гидроксипрогестерон". Ученые также обнаружили, что андростендион может превращаться в тестостерон и обратно.

В 1962 году было проведено первое целенаправленное исследование по изучению действия орального андростендиона на небольшую группу, состоящую из женщин. Одна группа женщин принимала 100 мг DHEA, другая — 100 мг андростендиона. (У женщин нормальная концентрация тестостерона составляет не более 100 нг/дл, у мужчин — между 300 и 1000 нг/дл). Результаты эксперимента показали, что при одинаковой дозировке, андростендион дает более высокий уровень тестостерона, чем DHEA. Многие годы на этот факт никто внимания не обращал, но через десятки лет его открыли заново.

Восточно-Германский секрет

Насколько мне известно, первыми, кто использовал андростендион в спорте, были восточные немцы. Секретные документы, которые были опубликованы после объединения Германии, показали, что большая группа ученых (биологов, физиологов и медиков) усиленно работала с андростендионом для того, чтобы дать членам Олимпийской сборной Восточной Германии новую программу для повышения результатов.

Парень по имени Михаэль Оттель (фармаколог, работавший в Исследовательском Институте Спорта и Культуры Тела в Лейпциге) должно быть знал об исследованиях 1962 года, поскольку в 1980 и 1981 годах детально изложил способ использования андростендиона в оральной форме и в форме назального спрея для повышения уровня тестостерона у атлетов Олимпийской сборной ГДР. У меня нет полного перевода этого материала, но есть важный вывод: "При назальном применении андростендиона, соотношение тестостерон/эпитестостерон повышается и возвращается к нормальному значению в течение дня. [это соотношение — критерий, по которому определяют читеров при допинг-контроле]. Однако, хотя соотношение возвращается в норму, уровень тестостерона остается повышенным"

Оттель провел семь различных экспериментов с андростендионом. В двух из них препарат давался атлетам в оральной форме, в остальных — в виде назального спрея. Он сосредоточил усилия именно на назальной форме, поскольку она обеспечивала быструю (15 мин) и четкую конвертацию препарата в тестостерон, в то время, как оральная форма находилась в сильной зависимости от особенностей пищеварения человека. Что меня в этих экспериментах потрясло, так это тот факт, что назально препарат применялся один или два раза в день, а уровень тестостерона оставался повышенным еще в течение нескольких дней после окончания курса.

Так что — работает назальная форма андростендиона или нет? Ну, если верить Райку Ханнеманну, многообещающему пловцу из ГДР, это было "…как извержение вулкана". По слова Ханнеманна, спрей был предписанной процедурой для всех атлетов, кто собирался участвовать в Олимпиаде в Сеуле в 1988 году, но он отмечал также, что "спрей повредил слизистую моего носа" (Это препарат действительно весьма грубо действует)

Формы андростендиона, которые стали популярными среди атлетов-бодибилдеров, это не спреи, а таблетки и капсулы. Насколько эффективны оральные препараты по сравнению со спреем? Ну, атлеты из ГДР считали, что усвоение препарата в оральной форме весьма небыстро, поэтому они и остановились на назальной форме. (Их основной целью было получить результаты как можно быстрее, и как можно быстрее избавиться от следов пребывания препарата в организме) Однако, один опыт, зафиксированный в патенте (за номером DE 42 14 953 А1), гласит, что оральная форма андростендиона, выдаваемая испытуемым-мужчинам в количестве 50 мг и 100 мг, поднимает уровень тестостерона со 140% до 183% и с 211% до 237% соответственно.

Хотя многие исследования показывают, что уровень тестостерона поднимается, у нас нет документально зафиксированных свидетельство того, что происходит прирост мышечной массы. Михаэль Оттель видел, что его "подбросы" тестостерона два раза в день улучшают показатели атлетов. Он сосредоточил свое внимание на положительном действии андрогенов на центральную нервную систему и на том, как улучшенная работа нейронов улучшает результаты тренировок.
Может быть еще один показатель того, что тестостероновая терапия один раз в день может быть эффективна. В исследованиях 1989 года ставились опыты на лабораторных животных. Одна группа получала большую дозу тестостерона каждый день, другая получала то же количество, равномерно распределенное на маленькие порции в течение дня. И у первой группы показатели прироста мышечной массы оказались выше.

Многие системы поставки тестостерона в организм (пластыри или еженедельные инъекции) поставляют гормон у кровь медленно и постепенно. Назначать тестостерон одной большой дозой раз в день, это новая идея. Побочных эффектов может быть меньше. Возможно даже, что такие резкие скачки уровня гормона позволят организму не так сильно понижать внутреннюю выработку тестостерона, как это происходит при приеме стероидов.

Читинг ли это?

За исключением профессионального футбола, андростендион не запрещен ни в одном виде спорта с допинг-контролем. Международный Олимпийский Комитет включи в список запрещенных препаратов DHEA, но не андростендион. В день приема андростендиона соотношение тестостерон/эпитестостерон может подскакивать до 14/1, а уже на следующий день оно может составлять 6/1, что является нормой. В качестве примера можно привести атлета, который на проверке уровня тестостерона показал результат 13/1 и доказал его законность, продемонстрировав судьям бутылочку андростендиона. Поскольку препарат не является запрещенным, результат допинг-контроля сочли недействительным. Пользовался ли атлет андростендионом или инъекционным тестостероном, для анализа мочи совершенно неважно…

Так все-таки, является ли прием андростендиона читингом? Сам по себе препарат не является средством для наращивания мышц. Он, так же как и DHEA, работает только после преобразования в организме в тестостерон. Можно сказать, что препарат делает "апгрейд" для естественной выработки организмом тестостерона.

Может быть это просто более дорогой DHEA?

В настоящее время на Американском рынке есть только один препарат андростендиона — Андростен 50, он распространяется фирмой под названием Osmo. Я пробовал это продукт — он действует. Шестьдесят 50-мг капсул стоят около 50 долларов. (Другие фирмы наверняка подключатся к продаже андростендиона в ближайшее время). Если воспользоваться данными исследований 1962 года, становится ясно, что 300 мг DHEA дают такой же подъем тестостерона, как 100 мг андростендиона. Но преобразование DHEA в тестостерон — более сложный процесс в отличие от одного шага, который требует андростендион. В принципе, ограниченное преобразование DHEA в тестостерон можно было бы объяснить недостаточным уровнем ферментов. Точно такими же могут быть ограничения в преобразовании андростендиона в тестостерон.

Вопрос о сохранении и продлении возможности организма давать потомство, о сильном иммунитете и о молодости вообще всегда пользуется немалым интересом. Факт, что с годами гормоны, которые так влияют на тело человека, на все его системы угасают, и затем начинается старение, давно известен. Желание минимизировать этот процесс, замедлить его заставляют ученых и изобретателей искать возможные пути решения. Немалый интерес точится вокруг препарата dhea, инструкция по применению которого многим не известна.

Dhea в организме человека

Прародитель тестостерона, эстрогена и прогестерона, гормон молодости – синонимы дгэа. Термин расшифровывается как дегидроэпиандростерон (на английском DHEA). Часто вместо указанной аббревиатуры в широком кругу используется днеа, вероятнее всего для упрощения написания.

Как бы странно это не звучало, но в первую очередь дегидроэпиандростерон – это не препарат для приема внутрь, а полифункциональный стероидный гормон, присутствующих у мужчин и женщин. Максимального своего значения он достигает в организме человека в 25-30 лет, далее продуцирование его угасает и соответственно угасает молодость и все, что с ней связано.

Гормон обозначается как ДГЭА С - дегидроэпиандростерон сульфат. Или как часто пишут днеа s гормон - это вещество, отвечающее за половое влечение, за крепкую память, за ясный ум, силу и выносливость. Гормон синтезируется из холестерина корой надпочечников и немного яичниками, является одним из необходимых анализов у женщины при определении причин бесплодия.

Логично, что если такой важный ДГЭА помогает сохранить молодость каждой клетки, то он непосредственно влияет и на возможность зачатия. И вполне обосновано, что препараты дгэа назначаются женщинам перед протоколом эко для .

Лекарство, БАД, гормон

На территории Российской Федерации продукт не зарегистрирован как медикамент. Покупка препарата dhea в свободной продаже в аптеке редко представляется возможной. Классифицируется как биологически активная добавка, которую купить можно только по рецепту. Таким образом, будет гарантирована оригинальность продукции, без риска приобрести фальсификат.

Поэтому существует определенная популярность у этого анаболического стероида. Следует отметить, что в качестве добавки к спортивному питанию применяется несколько модифицированный дегидроэпиандростерон.

Некоторые производители спортивного питания для бодибилдеров широко используют dhea, спортвики в частности, объясняет, что дегидроэпиандростерон помогает избавиться от жира.

Препарат дгэа перед эко чаще используется в том случае, когда наблюдается низкий овуляторный запас яичников у женщины. Диагноз обычно подтверждается и низкими показателями гормонов АМГ и ФСГ. Поскольку качество отечественных добавок в определенной степени может смущать, то лучше попытаться приобрести израильский или американский вариант препарата. В США пользуется спросом препарат фертинатал на основе дгэа.

К слову, в Израильской клинике экстракорпорального оплодотворения было проведено масштабное исследование. Результаты его с уверенностью демонстрируют, что препараты с дгэа принимаемы женщинами перед эко существенно увеличивают эффективность протокола. Удачная беременность наступала в три раза чаще.

Руководство по приему

Поскольку препарат днеа или дгэа не является официальным лекарственным препаратом на территории РФ, то логично, что его инструкция по применению также не будет в свободном доступе. Перед тем как решить самостоятельно принимать его следует обязательно проконсультироваться с врачом. Подбор корректной дозы играет важную роль, так как существует ряд побочных эффектов и ограничений.

Как принимать dhea? Доза препарат зависит от цели его приема. Если продукт используется буквально в качестве биологически активной добавки к рациону для поддержания общего жизненного тонуса, то обычно доза не превышает 25-50 мг в день. Если же речь идет о бесплодии или подготовке к эко, то назначить дозу может только врач. Обычно она не превышает 75 мг в день на протяжении 2-3 месяцев. Принимать таблетки следует утром, перед завтраком.

Инструкция препарата dhea также описывает и побочные эффекты при передозировке. К ним относятся как обильное акне, необоснованная агрессивность, раздражительность, выпадение волос на голове. У женщин бесконтрольный прием препарата иногда вызывает рост волос на лице.

Противопоказаниями к приему ДГЭА являются заболевания предстательной железы или молочных желез, возраст до 18 лет, беременность, лактация. Во время приема препарат желательно контролировать изменение концентрации гормона в крови, чтоб своевременно корректировать дозу.

Какими бы чудесными не были разные описания препаратов на основе ДГЭА, они не совершат не возможного. Старение – это физиологический естественный процесс.

Замедлить его можно исповедуя правильный образ жизни, бережливым отношением к своему здоровью. А если анализ показал, что гормон дегидроэпиандростерон снижен раньше нормы, то правильнее будет искать причину такого явления. Но! Когда шансы зачать и выносить ребенка малы и со временем еще больше уменьшаются при согласии врача стоит попробовать все доступные, одобренные и возможные средства.