Зеленая чакра. Все чакры человека по цветам и их значения. Анахата: любовь и симпатия

Вы, наверное, слышали про многие направления йоги: хатха-йога, карма-йога, раджа-йога и т. д. Все они имеют свои цели, у каждого своя специфика, но, так или иначе, они помогают человеку поддерживать в гармонии своё тело, психику и душу. Чаще всего люди не только ходят на йогу ради красивой фигуры, но и для того, чтобы расслабиться, морально отдохнуть от суеты. Помимо этого, йога даёт ценные знания, которые направят силы человека в нужное русло и этим сделают его счастливым. Давайте углубимся в некоторые подходы йоги к общей энергетической структуре организма человека, их понимание позволит вам заботиться о своём физическом и духовном здоровье используя цвета окружающего мира. И начнём с того, какие бывают цвета чакр человека и их значение.

Чакры человека

Чакра – это центр энергии, который отвечает за определённое духовное качество человека. Всего существует семь наиболее известных чакр: Муладхара, Свадхистана, Манипура, Анахата, Вишудха, Аджна и Сахасрара. Они располагаются вдоль средней линии тела – позвоночника. Каждая из них закрепляется за определённым местом в теле человека.

Поговорим о некоторых из них, а именно о Свадхистане, Манипуре, Анахате и Сахасраре. Давайте найдём их. Находим точку, которая немного ниже пупка в области таза. Это место Свадхистаны. Теперь поднимаемся выше к солнечному сплетению. Мы нашли нашу Манипуру. Ещё выше идёт грудь, в её центре находится Анахата. И последняя Сахасрара находится на самой вершине черепа.
Чакры важны для человека. Свадхистана – это центр удовольствия, Манипура – это волевой центр, Анахата – духовный центр и Сахасрара – центр ума.

Если какая-то из них ослаблена, то это выражается не только в характере, в поступках, но и во внешности человека. Именно поэтому опытный йог, посмотрев на человека, сможет сразу сказать с чем у него проблемы. Например, если у человека «появляется живот» – это значит, что у него пробит волевой центр. В повседневности это может проявляться в том, что человек ставит цель и в результате не добивается её. Если же у человека «сутулость», это значит у него пробит духовный центр. Возможно, он открылся и ему сделали больно, поэтому теперь он не хочет открываться чувствам и любви. Человек, который изучает йогу и анализирует всё вокруг может найти множество подобных примеров.

Ваше здоровье так же, как и внешность, может подсказать с какой чакрой у вас проблемы. Если вас тревожат судороги, мышечные спазмы либо у вас бесплодие и нет полового влечения, то надо обратить внимание на Свадхистану. Если тревожит пищеварительная система либо у вас проблемы с общением, камни в жёлчном пузыре, язвы, умственное и нервное истощение, то причина в Манипуре. Если у вас проблемы с сердцем, постоянная усталость, бессонница и недовольство жизнью, то надо работать над Анахатой.

«А как над этим работать?» – спросите вы.

Нужно их раскрывать и очищать. В этом вам поможет наш сайт, где предлагается большое количество медитативных техник, которые смогут вам помочь.

Цвета чакр

Цвета – это непросто краски жизни, но и её вибрации. Когда мы надеваем на себя одежду, мы купаемся в волнах энергии, которые мы с вами выбрали. Больше использовать в одежде цвет той чакры, с которой у вас проблемы – это один из способов благоприятного влияния на её энергетику . Заметьте, самый редкий цвет – это фиолетовый. Нечасто его встретишь в интерьере или в элементах одежды. Не зря он считается королевским. Теперь можете поразмышлять о мудрой фразе, которая пришла к нам из йоги: «А мне всё фиолетово».

Определите какая йога вам подходит?

Выберите Вашу цель

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какова ваша физическая форма?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какой темп занятий вам нравится?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Где вам больше нравится заниматься?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Нравится ли вам медитировать?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас опыт занятий йогой?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Вам подойдут классические направления йоги

Хатха-йога

Поможет вам:

Вам подойдут:

Аштанга-йога

Йога Айенгара

Попробуйте также:

Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:

Йога-нидра
Поможет вам:

Бикрам-йога

Аэройога

Facebook Twitter Google+ VK

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут техники для опытных практиков

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Попробуйте также:

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Попробуйте также:

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Facebook Twitter Google+ VK

СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!

Муладхара - красный

Первый цвет, о котором мы поговорим это красный, который традиционно связывают с Муладхарой, которая является самой нижней чакрой, самой первой, ещё её называют Корневая чакра, которая отвечает за жизнь в физическом проявлении, выживание, безопасность, благополучное существование в мире. Она традиционно ассоциируется с красным, который в любой культуре считается символом жизни, это символ крови, во многих культурах это символ красоты, создания новой жизни, плодородия, красный используется во многих ритуалах которые связаны с плодородием. Это обусловлено его связью с землёй таким его качеством, как основательность. Земля - это стихия Муладхары через неё мы получаем энергию, энергия каждого из нас идёт через Муладхару к центру Земли. Красный - это огромная жизненная энергия желание жить, самый плотский из всех, символизирующий страсть, агрессию, которая является обратной стороной большого количества энергии, для наших предков здоровье ассоциировалось именно с красным.

Свадхистана - оранжевый

Следующий - это оранжевый соответствующий Свадхистане, которая отвечает за удовольствие во всех его проявлениях, оранжевый ассоциируется с радостью, оптимизмом, вкусными фруктами, со всем, что приносит удовольствие . Оранжевый ассоциируется с разными видами чувств и эмоций. Оранжевый является очень открытым цветом для людей, которые не стесняются проявлять эмоции, это прямо связано с сексуальной энергией. Оранжевый содержит в себе красный и тоже таит в себе огромную энергию, но она идёт без агрессии, как радость, это не борьба за выживание, которая у нас ассоциируется с красным оттенком. В нём сокрыт большой потенциал различных фантазий, воображения, он славится тем творческим потенциалом, который в нём заложен.

Манипура - жёлтый

Следующий - это жёлтый и Манипура отвечающая за социальный успех, за то, как мы реализуем себя в обществе. Он оптимистичный, как энергия, направленная на достижение цели, люди, симпатизирующие этому цвету, уверены в себе и хотят показать себя, проявить, зарекомендовать, в том числе достичь желаемого, эта энергия будет направлена именно на достижение желаемого. Этот оттенок помогает преодолеть трудности, мотивирует, стимулирует работу мозга, улучшает память, сообразительность и иные качества, помогающие добиться успеха. Он ассоциируется с золотом, связывая с жёлтым социальный успех.

Анахата - зелёный

Следующая Анахата, она чаще всего характеризуется зелёным, но, тем не менее ей ещё приписывают розовый. Оба этих цвета накладывают отпечаток на работу Анахаты, потому что у обоих есть свойственные только ему качества. Зелёный это равновесие, гармония и, кроме того, считается, что этот цвет души. По многим представлениям душа находится именно в сердечной области. Зелёный помогает нам понимать какая вселенская любовь находится в сердечной чакре. Говорят, что зелёный это цвет богини Афродиты, богини любви и красоты, во многих традициях зелёный символизирует вечную жизнь. Считается что если достичь такого состояния когда вся энергия пропускается через сердечную чакру, то это приведёт к вечной жизни и победит смерть. Другим символом Анахаты является розовый, это самая что ни на есть любовь в привычном понимании этого слова, очень нежная, дружелюбная. Розовый состоит из двух красного и белого, но в этом красном нет агрессии, страсти, а больше именно любви более нежной, личной. С помощью сочетания этих цветов зелёного и розового формируются свойства Анахаты.

Вишудха - голубой

Следующий - это голубой и Вишудха. Голубой цвет воздушный, возвышенный, мечтательный, ему приписывают спокойствие, связь с неземным, определённую оторванность от реальности. Эта энергия свойственна творческим людям, потому что она отвечает за то, чтобы мы высказались, за то, чтобы мы говорили все, что думаем, чувствуем, чтобы мы говорили правду. Именно в этом контексте голубой актуален, это не та энергия которая была на уровне Свадхистаны, это поток который идёт из других уровней, он идёт на более высоком уровне. Голубой у нас ассоциируется с доверием, верой в высшие силы.

Аджна - синий

Следующий - это синий соответствующий Аджне. У синего есть множество значений, он очень мудрый, ассоциируется со знанием, с одной стороны, это осознанность, то как мы смотрим правде в глаза, с другой стороны, он вызывает в нас эмоции такие же, как бескрайнее небо. Классический синий это знание внутреннее и внешнее, покой, сосредоточенность.

Сахасрара - фиолетовый

Последний, о котором мы поговорим – фиолетовый, он соответствует Сахасраре, этот цвет очень сложен и необычен. Он сочетает две противоположности тона красного и синего, красной страсти и спокойного синего, два совершенно противоположных по значению цвета объединяются и получается фиолетовый. Он считается загадочным, интригующим, магическим, волшебным и люди которые его предпочитают настолько же противоречивы, как и значения этого цвета. Они настолько же сочетают в себе противоположности, совершенно разные стороны личности, их очень трудно понять, кроме того, он связан с божественным — это символ духовного развития, высшего божественного знания, связь с космосом. Фиолетовый это достижение высшего, постижение самого великого, с самыми высокими частотами, это наша связь с божественным.

Эти взаимосвязи показывают каким образом энергия чакр перекликается с энергией цвета, в каждой чакре есть разные оттенки положительные отрицательные.

Йога – прекрасное средство для укрепления здоровья. Йога – это путь к духовной жизни. С ней вы узнаёте, что же такое гармония тела и души. Если вы уже нашли у себя проблемные чакры и хотели бы их оздоровить, начните с малого – с цвета. И главное, познавайте себя, следите за собой и совершенствуйтесь!

Психологи уже давно заметили, что цветовое наполнение окружающей обстановки оказывает сильное влияние не только на эмоциональное, но и на физическое состояние человека. Изучением этого феномена занимается наука "цветоведение", а на основе наблюдений специалистов был даже разработан достаточно эффективный метод нетрадиционной медицины - цветотерапия .

Однако до сегодняшнего дня механизмы воздействия цвета на человеческий организм до конца так и не изучены, хотя теории на этот счет появляются с завидной регулярностью Одной из таких теорий стало предположение том, что цвета представляют собой ни что иное, как природную пищу для центров духовной энергии (чакр). Другими словами, если человек отдает предпочтение определенному цвету, значит чакра соответствующего цвета "голодает", и стремиться насытиться, поглощая краски из окружающей среды.

Как восстановить энергетику чакр с помощью цвета

Согласно выдвинутой теории, используя цвета, соответствующие системам организма, эмоциональному настроению и частям тела, можно легко восстановить энергетику чакр и добиться гармонии ауры , тела и сознания. При этом эффективно будут работать не только свойственные чакрам цвета, но и противоположные им (особенно если биоэнергоцентры перевозбуждены).

Но для начала нужно понять какие же цвета и чакры соответствуют той или иной системе организма, физического и энергетического тела.

Соответствие цвета и чакры системам организма

Сахасрара (7 чакра) - фиолетовый или белый цвет. Отвечает за духовность и оказывает влияние на нервную и скелетную систему. Недостаток фиолетового цвета проявляется в чрезмерной стыдливости и потребности в сочувствии. При переизбытке этого цвета появляется ощущение утраты связи с внутренним миром и ощущение посторонней власти на собой. Сбалансировать чакру можно с помощью синего или желтого цвета.

Аджна (6 чакра) - синий цвет. Оказывает влияние на эндокринную и иммунную системы, уши, глаза, лицо, гипофиз. Недостаток синего цвета проявляется в забывчивости, чрезмерной суеверности, постоянных сомнениях и зависти. Переизбыток может проявляться в чувствах тревожности и боязливости, депрессии и страхе. Добиться баланса можно за счет использования желтого или оранжевого цвета.

Вишудха (5 чакра) - голубой цвет. Воздействует на голосовой аппарат и горло, рот, зубы, пищевод, систему дыхания и щитовидную железу. Недостаток цвета проявляется в отсутствии способности к самовыражения и легкости в общении. Переизбыток характеризуется резкими, категорическими высказываниями, фанатизмом и сопротивлением всему новому. Решить проблему можно с помощью желтого и оранжевого цвета.

Анахата (4 чакра) - зеленый цвет. Влияет на легкие и сердце. Отвечает за связь с природой и является энергетическим центром организма. Нехватка зеленого цвета может стать причиной зависти, ревности и потери самоуважения. Чрезмерное насыщение этим цветом приводит к чувству страха и апатии. Добиться баланса можно с помощью розового цвета.

Манипура (3 чакра) - желтый цвет. Управляет желудком, поджелудочной железой, желчным пузырем и печенью. Отвечает за работу всей нервной системы и интеллекта. Явными признаками недостатка желтого цвета могут стать заниженная самооценка, нервные расстройства, интоксикация, депрессия. О переизбытке может свидетельствовать страх и гнев. Сбалансировать чакру можно с помощью синего или голубого цвета.

Свадхистхана (2 чакра) - оранжевый цвет. Оказывает влияние на дыхание и селезенку, а также на репродуктивную, пищеварительную, мышечную и лимфатическую системы. Распределяет энергию по всему телу и отвечает за эмоции. Недостаток оранжевого цвета проявляется в отсутствии жизнелюбия и депрессии. О переизбытке может свидетельствовать неуместный героизм и несерьезность. Решить проблему поможет синий или голубой цвет.

Муладхара (1 чакра) - красный цвет. Отвечает за нижние отделы позвоночника, половые органы, ноги и репродуктивные способности. Оказывает влияние на все основные жизненные аспекты (финансы, работа, семья) и способность сохранять ясность суждения. Недостаток красного цвета может стать причиной разочарования и обид. А вот его переизбыток часто приводит к неконтролируемой агрессии и злобе. Добиться баланса позволят зеленый, желтый и синий цвета.

Чакрами принято называть пересечения энергетических каналов в тонком теле человека. Центры чакр расположены вдоль позвоночника. Каждая из них имеет свой цвет и отвечает за вибрационное воздействие на определенный энергетический узел.

Красный взаимосвязан с корневой чакрой. Он отличается от других резкостью и насыщенностью, поэтому отвечает за низкие вибрации.

Ярко-красный цвет характерен для сексуальной энергии, а темно-красный – более агрессивный оттенок, напрямую связанный со страхом, он становится одной из причин блокировки духовного развития.

Йога для начинающих с нуля
Рекомендуем! Бесплатные занятия для тех, кто делает первые шаги в йоге. Короткие авторские последовательности, которые позволят плавно и эффективно начать практику без насилия над собой, но с точным прицелом в самую проблемную зону для большинства жителей больших городов. .

Характеристики, присущие данному цвету:

теплота;
мужское начало;
возрождение и перерождение;
борьба за жизнь.

Оранжевая Свадхистана

Оранжевый цвет связан с сакральной чакрой. Наименование цвета имеет арабские корни и означает «фрукт».

Он мягче красного и ассоциируется:

с радостными эмоциями;
счастливой жизнью;
бодрым, позитивным настроением.

Оттенки рыжего помогают выйти из депрессии, стряхнуть тяжесть с плеч, раскрепостить тело, освободить движения. Рекомендуется добавлять в свою жизнь вещи или одежду такого цвета для улучшения настроения и самочувствия.

Желтая Манипура

Желтый цвет взаимосвязан с чакрой солнечного сплетения. Все оттенки желтого похожи на солнечные лучи, которые приносят воодушевление.

Символизирует ум, интеллектуальные способности.
Стимулирует к действиям.
Оказывает хорошее воздействие на кожные покровы.
Успокаивает нервную систему.

Зеленая Анахата

Зеленый цвет связан с сердечной чакрой и располагается в самом центре радуги, в срединной части спектра. Он способствует гармонизации и восстановлению баланса во всех сферах жизни.

Оттенки зеленого приводят в равновесие плохое и хорошее.
Создают гармонию в триединстве разума, тела и духа.
Успокаивают, устраняют напряжение.
Даруют способность проявлять искренние чувства и быть любимым.

Зеленый цвет исцеляет человека, помогает обрести безусловную любовь. Когда нет никаких требований, а есть только настоящее чувство, основанное на понимании и принятии других людей.

Голубая Вишудха

Голубой взаимосвязан с горловой чакрой. Он считается символом тишины, спокойствия, воодушевления. Оттенки голубого создают пространство, в котором все окружающее кажется более масштабным, чем в реальности.

Способствует:

расслаблению, снижению физических и эмоциональных нагрузок;
проявлению творческого начала, духовному росту;
возникновению депрессивного состояния при длительном созерцании.

В буддистской религии голубой цвет ассоциируется с прохладой водной глади и небесами.

Синяя Аджна

Синий цвет связан с межбровной чакрой третьего глаза. Чаще всего его изображают в оттенках индиго. Название появилось от растения, цвет которого напоминает сумеречное небо.

Синий способствует развитию:

интуиции и ясновидения;
достойного поведения, преданности.

Оттенки синего успокаивают, помогают перейти ко сну, снять напряжение и уменьшить болевые ощущения.

Фиолетовая Сахасрара

Фиолетовый взаимосвязан с коронной чакрой. Следует различать фиолетовый и пурпурный оттенки. Оба получаются в результате смешения красного и синего цветов, но в фиолетовом преобладает синий оттенок.

У него самая короткая волна и высокий уровень энергии по сравнению с другими цветами спектра. За ним следует область ультрафиолетовых лучей.

Чаще всего, фиолетовый можно увидеть в растениях (например, лепестки фиалки). Фиалковое масло используют в различных парфюмерных сочетаниях.

Данный цвет является проявлением:

духовного сознания;
чистоты;
скромности;
веры;
смирения.

Для достижения высшей духовной цели нужно стремиться раскрыть завершающую фиолетовую чакру Сахасрара.

О важности работы с чакрами известно не только в классической йоге. Многие современные целители и психологи применяют в своей практике работу с чакрами. Одна из широко известных методик – это работа с цветом чакры. Вообще работа с цветом применяется и в психотерапии и, даже, в медицине. Например, как влияет цвет стен на человека в домашних условиях, на работе, в учебных аудиториях, в больничной палате. В йогатерапии существует целое направление – «Чакратерапия». Для такой работы необходимо знать какого цвета чакры у человека. Ведь именно чакры отвечают за то, чтобы наша жизнь была наполнена энергией. А высокий энергетический потенциал определяет возможности человека, его здоровье и благополучие в жизни.

Мы с вами говорили, что существует в теле человека, которые располагаются на линии позвоночника от копчика до макушки головы. Функции у чакр разные, и цвета чакр тоже разные.

Число семь – вообще число сакральное во многих культурах. Именно из семи цветов состоит Радуга – оптическое явление, возникающее из-за преломления света в капельках воды, тумана или дождя. Существует традиция, согласно которой каждой из семи чакр соответствует определенный цвет радуги. Именно цвета радуги определяют цвета чакр человека. Давайте разберемся, какого цвета чакры у человека и какое у цвета чакр значение.

Муладхара чакра. Мула – это корень. Поэтому ее называют «Корневая чакра». Находится в области копчика. Муладхара чакра во многом отвечает за физический план человека, его здоровье, выносливость, силу. За желание стабильности в жизни. Чакра Муладхара – красного цвета.

Жизненная сила и сексуальная энергия связаны с Муладхара чакрой и красным цветом. Красный цвет символизирует кровь и огонь, страсть и любовь. Не случайно красная роза является символом любви. Работа с Муладхара чакрой и красным цветом повышает тонус организма.

Свадхистана чакра. Означает «Свое место». Также связана с сексуальной энергией. Поэтому ее еще называют «сексуальная чакра». Находится в области крестца. Свадхистана чакра вызывает у человека интерес к путешествиям, к познанию чего-то нового. А переизбыток сексуальной энергии, как известно, толкает человека на поиски приключений. Чакра Свадхистана – оранжевого цвета .
При визуализации оранжевого цвета вспоминается запах и вкус апельсина. Возникает ощущение радости, улучшается настроение. Повышаются защитные силы. Работа со Свадхистана чакрой и оранжевым цветом повышает защитные силы организма.
Манипура чакра. Называется «Город драгоценностей». Связана с огнём пищеварения. Находится в поясничном отделе. Для достижения жизненных, социальных, личных и финансовых успехов требуется воля и целеустремленность. Каким бы талантливым человек не был, одного желания добиться успеха в жизни – недостаточно. Требуется воля человека. Только волевым усилием он направляет действия на реализацию мечты. Именно Манипура чакра своей энергией подпитывает волю человека. Чакра Манипура – жёлтого цвета.
Желтый цвет дарит веселье и радость. Ведёт к успеху. Цвет Манипура чакры – это цвет золота и солнечной энергии. Этот цвет энергичных людей. Работа с Манипура чакрой и желтым цветом повышает силу воли и целеустремленность.
Анахата чакра . Одно из значений «Нерожденный звук». Анахата чакру еще называют «Сердечная чакра». Сердечно-сосудистая и дыхательная система связаны с Анахата чакрой. Находится в грудном отделе позвоночника. Самые высшие человеческие качества – доброта, отзывчивость, честность, готовность прийти на помощь, готовность пожертвовать чем-то ради ближнего – вот черты, которые связаны с Анахата чакрой, и проявляются у человека в процессе работы с ней. Энергия Анахата чакры трансфомирует индивидуальную «плотскую» любовь человека на более высокие уровни – любовь к жизни и всему живому. Чакра Анахата – зелёного цвета.

Зелёный цвет – это цвет природы. Цвет спокойствия и гармонии. Этот цвет надежных и уверенных в себе людей. Работа с Анахата чакрой и зелёным цветом успокаивает и гармонизирует все аспекты жизни человека.

Вишуддха чакра . Одно из значений «Центр чистоты». Щитовидная и паращитовидная железы связаны с работой Вишуддха чакры. Находится в шейном отделе позвоночника. Энергия Вишуддха чакры питает творческий потенциал человека, его стремление к чему-то высокому и прекрасному. Чакра Вишуддха – голубого цвета.

Голубой цвет приносит мир и удовлетворенность. Помогает при стрессах и волнениях. От него веет спокойствием уравновешенностью. Помогает отдохнуть и расслабиться. Работа с Вишуддха чакрой и голубым цветом повышает и раскрывает творческий потенциал человека.

Аджна чакра. Одно из значений «Господство». И это не случайно. Аджна чакра связана с гипофизом. А гипофиз управляет работой всей эндокринной системы. Человек, «открывший» Аджна чакру, становится хозяином своих состояний. Находится в центре головы. Энергия Аджна чакры питет стремление человека к Духовному поиску, к Духовному развитию и самосовершенствованию. Аджна чакра – синего цвета .

Синий цвет успокаивает отрицательные эмоции. Восстанавливает психическое здоровье. Работа с Аджна чакрой и синим цветом активизирует интуицию и некоторые экстрасенсорные способности.

Сахасрара чакра. Одно из названий «Тысячелепестковый лотос». Активизация Сахасрара чакры открывает Высшие состояния сознания. Находится в области темечка и связана с корой головного мозга. Уровень «открытия» Сахасрара чакры – это уровень самореализации человека. Это уровень Учителей, приносящих миру новые знания, и открывающие новые уровни бытия. Это связь с Высшими силами и Божественным уровнем. С ее энергией связана духовность человека и просветление. Аджна Чакра – фиолетового цвета.

Фиолетовый цвет связан с самыми тонкими ощущениями. В алхимической традиции существуют направление «Работа с фиолетовым пламенем» для соединения с Божественным планом. Работа с Сахасрара чакрой и фиолетовым цветом способствует трансформации грубо- физических проблем и проявлению тонко-энергетического плана.

Итак, мы разобрались, какого цвета чакры человека, и какое значение у цвета чакр человека. Даже без серьезных практик йоги, только представляя цвета чакр человека, мы уже прикасаемся к одной из очень важных медитативных практик. Можно , сосредотачивая внимание на чакре и представляя соответствующий ей цвет, и, удерживая внимание на цвете чакры, усиливая цвет, яркость, наполнение, мы активизируем чакру и усиливаем её энергетику.

Чакры - это энергетические центры, которые поддерживают связь человека со Вселенной, защищают его от потери энергии и помогают восстанавливать здоровье. От них во многом зависит удача и самочувствие людей.

Чакры есть у каждого, и их работа напрямую зависит от того, чем занимается человек. Развивать чакры полезно не только для оздоровления организма, но и для того, чтобы избежать энергетических атак, сглаза, порчи и иных ментальных воздействий. Важно поддерживать чакры открытыми , иначе закрытые каналы могут привести ко многим неприятностям в жизни.

Где находятся чакры

Количество чакр у каждого человека индивидуально, так как ментальные тела уникальны, как и тела физические. К тому же количество чакр зависит от того, насколько человек развит духовно, стремится ли он к этому. Эксперты сайта сайт считают, что энергетические центры можно разделить на две группы: в одной из них — активно работающие чакры, а в другой — спящие, или непроявленные. Они раскрываются только в том случае, если человек начинает работать над собой, достигает определенного уровня развития и отказывается от отрицательных черт характера и поведения.

Считается, что у каждого человека есть семь основных чакр, расположенных в определенных местах тела. От того, насколько развиты чакры , зависит самочувствие и удачливость человека.

Муладхара

Этот энергетический центр располагается в области копчика. Аура человека в этом месте окрашена в яркий красный цвет. Через чакру проходит связь с землей, которая обеспечивает физическое здоровье, уверенность в своих силах, сексуальность и эмоции страсти. Если к красному цвету чакры подмешивается темный или даже черный, можно говорить о том, что энергетический канал закрыт. Человек при этом испытывает апатию и даже депрессию. У него могут развиться заболевания крови, общее самочувствие будет ухудшаться.

Свадхистана

Чакра располагается в месте, где позвоночник переходит в крестец. Ее цвет — оранжевый . Энергетический центр отвечает за чувства, творческие способности, уверенность и выносливость, а также сексуальную активность. О том, что центр функционирует плохо, может говорить примесь черного цвета. В таком случае начинается апатия, нежелание заниматься личной жизнью, творить и постигать новое. У мужчин закрытая чакра прямым образом влияет на снижение или прекращение активности в интимной жизни.

Манипура

Чакра находится в солнечном сплетении и окрашена в желтый цвет. Она отвечает за уверенность и энергичность, наделяет способностью управлять деньгами и дает лидерские способности. Нарушения функционирования чакры сказывается на денежных потоках , которые начинают ослабевать. Появляются проблемы в общении, трудности на работе или в учебе. На физическом уровне появляются заболевания желудочно-кишечного тракта.

Анахата

Рядом с сердцем находится Анахата, которая окрашена в зеленый . Ее функция — умение любить и дарить чувства окружающему миру. Правильно работающая чакра обеспечивает гармонию и радость от жизни, помогает с легкостью преодолевать трудности и получать силы из общения с людьми. Закрытый канал порождает негативные эмоции, обиды и злость, которые разрушают человека изнутри. Он становится . Проблемы со здоровьем начинаются с частых простудных заболеваний, которые перерастают в бронхиты, астмы, сердечную недостаточность и проблемы с дыханием.

Вишудха

Эта чакра находится в области шеи, имеет белый цвет. Функции энергетического центра распространяются на ораторское искусство, умение убеждать, способности слышать и ориентироваться в пространстве. Чакра помогает в творческих профессиях, дает возможность анализировать и ясно излагать свои мысли. Энергетический канал, работающий плохо, повышает риск развития заболеваний позвоночника, верхних дыхательных путей.

Аджна

Энергетический центр находится в голове и окрашен в цвет индиго . Чакра отвечает за интуитивные и мыслительные способности, сострадание и участие. Благодаря этой чакре люди нередко развивают экстрасенсорные способности , которые называются «третьим глазом». Недостаток энергии, получаемой от этой чакры, способен вызвать всевозможные заболевания головного мозга, утрату зрения и душевную черствость.

Сахасрара

Чакра располагается на макушке, окрашена в фиолетовый или сиреневый цвет. Ее функция — способность человека к обучению и усвоению новой информации. Благодаря этой чакре происходит духовный рост, приходит мудрость и способность отстаивать свое мнение. Закрытый канал Сахасрара ухудшает память. Нередко забиты информационный канал приводит к развитию страхов, обострению конфликтов и заболеваний, связанных с потерей ориентации в пространстве.

Чем больше каждый из нас стремится к познанию и отказывается от негатива, тем ярче светятся чакры. Если каждый день уделять внимание физическому и духовному развитию, в жизни будут происходит позитивные изменения. Желаем вам удачи, и не забывайте нажимать на кнопки и

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью