Взаимодействие в другими препаратами. Витамины с рыбьим жиром

Время чтения: 8 минут

Это недорогое и эффективное средство для укрепления иммунной защиты малыша. Рыбий жир для детей натуральный медикамент, который подходит для любого возраста, помогает укрепить здоровье ребенку. Регулярное употребление средства рекомендовано как старшим деткам. Так и грудничкам. Богатый витаминный комплекс, полиненасыщенные кислоты помогают справиться с большим количество недугов, рыбий жир часто включат в комплексную терапию.

Польза рыбьего жира для детей

В педиатрии эти витамины с успехом применяются при терапии разных патологий. Рыбий жир детям лучше употреблять регулярно, он помогает укрепить иммунитет и общее здоровье организма малыша. Обладает средство следующими положительными свойствами:

• снижение нервной возбудимости;
• укрепление зубной ткани, костей;
• лечение/профилактика рахита;
• укрепление иммунитета;
• гиповитаминоз;
• исчезновение сухости слизистых;
• улучшение мозговой деятельности;
• нормализация состояния ногтей, волос.

Это главные положительные свойства рыбьего жира, но при приеме он оказывает сопутствующее положительное влияния на организм детей в таких случаях:

• формирует острое зрение;
• повышает настроение, снижает уровень агрессии;
• решает проблему судорог;
• избавляет от депрессии;
• снижает раздражительность, нормализует сон;
• является профилактическим средством при анемии;
• профилактика/лечение ожирения (помогает снизить уровень вредного холестерина);
• улучшает память, повышает интеллектуальную, умственную активность;
• повышает в организме количество жирорастворимых витаминов А, Д.

Состав и форма выпуска

Все вышеописанные положительные эффекты достигаются благодаря компонентам рыбьего жира. Маслянистая жидкость включает в себя ценные кислоты, минералы, витамины, которые оказывает благотворное влияние на мышцы, кости, кровеносную, нервную и прочие системы. Ранее медикамент имел только жидкую форму, сейчас же моно купить рыбий жир в капсулах для детей. Обладает средство не очень приятным запахом для детей, поэтому форма таблеток значительно увеличивает комфорт их применения. В состав рыбьего жира входят следующие полезные компоненты:

Название	Свойства
Ретинол или витамин А.	Способствует регенерации клеток, сохраняет здоровье ногтей, кожных покровов, волос, слизистых, костно-мышечной ткани, мощный антиоксидант.
Витамин Д.	Этот элемент повышает способность организма усваивать кальций, фосфор, которые виляют на крепость костей. Маленьким детям он важен для профилактики рахита.
Минералы.	Содержит жир из мышц и печени рыб кальций, натрий, цинк, магний, йод, железо, фосфор, которые активно влияют на работу всех систем организма.
Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты.	Улучшают выработку инсулина, который оказывает важное виляние на липидный, гормональный обмен. При его дефиците происходят нарушения работы пищеварительного тракта. Омега-3 и 6 кислоты поддерживают работу сердечно-сосудистой, нервной системы, повышают производство серотонина (гормон счастья), работу головного мозга, снижают воспалительные реакции.

Какой рыбий жир лучше для ребенка

Ранее продавалась только одна форма – жидкая. Детский рыбий жир сейчас можно найти от разных производителей и следует понимать, какой из них подходит лучше. На качество медикамент напрямую влияет рыбная тушка, сорт, из которой был добыт препарат. Как правило, производят лекарственное средство из печени тресковых. Получается медикамент не всегда полезен, потому что в этом органе часто скапливаются токсины. Такой вариант содержит только Д и А витамины, но в нем отсутствуют Омег-3 кислоты. Принимать такой жир детям следует только короткими курсами.

Лучшим выбором станет продукт, добытый из океанической рыбы. В нем содержится меньше витаминов, но больше Омега-3 и 6 кислот, принимать такой препарат можно дольше. Не рекомендуется покупать жир, добытый из акульего мяса, к примеру, катрана, потому что эти рыбы часто кушают падаль, и польза медикамента из такого сырья ставится под сомнение. Важную роль играет и форма выпуска, большинству детей не нравится запах, вкус этого препарата.

Показания к применению

Педиатры относят рыбий жир к средствам, которые можно употреблять с самого раненого возраста (дают младенцам). Без консультации с врачом давать препарат ребенку не рекомендуется, индивидуальные противопоказания или аллергия могут стать причинами побочных эффектов. Назначают для детей это средство в следующих случаях:

• гиперактивность;
• нарушения нервно-психологического развития;
• снижение иммунитета;
• замедленный рост ребенка;
• недостатков витаминов А, Д;
• болезни органов зрения;
• аллергии;
• проблемы с памятью;
• врожденный порок сердца;
• расстройства сна, повышенная раздражительность;
• патологическая сухость кожи;
• длительная болезнь, перенесенная операция для восстановления общего здоровья организма.

Способ применения и дозировка

Существует две формы медикамента, в жидкой форме рекомендуется употреблять детям с 3 месяцев и до 7 лет, после этого возраста разрешается употребление жира в капсулах. Они не имеют столь неприятного запаха и легко проглатываются. Перед началом курса нужно обязательно проконсультироваться с педиатром, который сможет подобрать оптимальную дозировку, длительность курса применения.

Как принимать рыбий жир в капсулах детям

Вводят таблетки в рацион детям постарше, совсем малышам рекомендована жидкая форма во флаконах. Дозировка назначается в зависимости от возраста. С 7 лет метод приема для детей рыбьего жира следующий:

• Каждый день 3-6 желатиновых капсул, чем ребенок старше, тем больше можно дать препарата.
• Пить необходимо медикамент после еды, запивать теплой или прохладной воды. Объясните ребенку, что капсулу нужно глотать сразу же и быстро, чтобы оболочка не успела подтаять во рту.
• Оптимальная длительность приема – 1 месяц. После этого необходимо сделать перерыв, рекомендации по дальнейшему применение рыбьего жира даст врач, опираясь на результаты лечения.

Витамины с рыбьим жиром для детей

Этот компонент может быть частью комплекса поливитаминных препаратов. Такая форма помогает получить ребенку максимальное количество полезных веществ за один прием. Рыбий жир входит в состав витаминных комплексов. Из популярных вариантов следует обратить внимания:

• Wellness Kids. Выпускается в форме сиропа, рекомендуется принимать ребенку по 1 ч.л. в сутки.
• Смарт Омега. Выпускается в форме капсул, рекомендован детям от 3 до 7 лет по 1 таблетке за сутки, 7-14 лет по 2.
• Супрадин КИДС с Омега-3. Витамины выглядят как мармеладные конфетки. В возрасте 3-4 года нужно съесть 4 г за сутки, 4-14 доза увеличивается до 8 г.

Взаимодействие

При одновременном приеме рыбьего жира с другими препаратами, которые имеют в состав Д и А витамины, есть вероятность витаминной интоксикации. Особенно осторожно следует использовать средство вместе с медикаментами, которые влияют на коагуляцию крови. Есть случаи взаимодействия с ацетилсалициловой кислотой, другими НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Негативные последствия проявляются в виде:

• гематурии;
• мелены;
• носовых кровотечений;
• редко кровохаркание и кровавая рвота.

Побочные эффекты

Польза рыбьего жира известна большинству людей, но при нарушении правил применения могут возникать негативные последствия. Причиной таким явлениям, как правило становится передозировка средства или индивидуальная непереносимость. В некоторых случаях к существующим симптомам добавляются дополнительные, к примеру:

• диарея;
• неприятных запах изо рта;
• снижение свертываемости крови;
• повышение сенсибилизации организма.

При острой передозировке ярко выражены побочные эффекты:

• тошнота;
• обезвоживание;
• сухость слизистых рта;
• мышечные боли;
• раздражительность;
• кровоточивость десен;
• потеря веса;
• судороги;
• сонливость;
• покраснение конъюнктивы;
• послабление стула;
• гемолитическая анемия;
• общий дискомфорт;
• болезненность внутри костей;
• жажда;
• фоточувствительность глаз;
• частые головные боли;
• повышенная утомляемость;
• оранжевые, желтые письма на стопах, ладонях.

Противопоказания

Любые лекарственные средства не рекомендуется принимать по собственному назначению или советам друзей. Рыбий жир может не подойти ребенку и определить это сможет только специалист. Существуют относительные и абсолютные противопоказания к приему. Запрещено полностью применение в следующих случаях:

• низкая свертываемость крови;
• астма;
• гемофилия;
• повышенная чувствительность к компонентам средства;
• тяжелая форма туберкулеза легких;
• гиперкальцеурия;
• тиреотоксикоз;
• кальциевый нефроуролитиаз;
• язва желудка;
• слишком низкое давление;
• хронический панкреатит/холецистит;
• избыток витаминов Д, А.

Условия продажи и хранения

Отпускается медикаментов любых формах без рецепта в аптеке, можно при желании заказать его в интернете с доставкой. Хранить рекомендуется не более 24 месяц, согласно инструкции, если вы вскрыли упаковку, то этот срок сокращается до 3-4 месяцев. Жидкие формы жира разливают по флаконам из темного стекла, чтобы сохранить все полезные свойства лекарства. Закрывайте всего упаковку плотно, нельзя оставлять средство под солнцем. Держите препарат в местах с температурой не выше 10 градусов тепла.

Аналоги

Рыбий жир входит в состав многих компонентов, которые могут выступать в качестве замены для одноименного средства. Можно купить следующие препараты:

• льняное масло;
• Бруди плюс;
• Доппельгерц актив омега-34
• Биомегалин;
• Омегаприм;
• Рейтоил;
• Неофорт;
• Омеганол;
• Аквамарин омега-3;
• Мегиаль форте.

Цена рыбьего жира

Отпускается средство без рецепта, поэтому его легко приобрести в любой аптеке. Если вы заказываете лекарство через интернет, то убедитесь, что вам продают сертифицированный продукт, обратите внимание из кого добыт рыбий жир (из акул он хуже или лосося лучше). Ориентировочная цена на витамин для детей следующая.

Эффективным, популярным, недорогим средством для поддержания здоровья малышей является рыбий жир. Омега 3 поставляет в организм вещества, полиненасыщенные кислоты, которые не вырабатываются, но важны для нормальной, полноценной жизнедеятельности ребенка.

Полезные качества

Иногда вместе с питанием ребёнок не получает достаточно необходимых веществ для правильного развития. Тогда встаёт вопрос, какие препараты применять в виде добавки к питанию. Из натуральных и безопасных биологически активных добавок рыбий жир отвечает всем требованиям по количеству и качеству полезных ингредиентов.

Такое уникальное сочетание необходимых веществ не встречается больше нигде.

Заменить приём рыбьего жира можно, если давать ребёнку дважды в неделю 300 г морской рыбы, кормить его грецкими орехами, качественным растительным маслом. Это возможно для старших ребят, для новорождённых такой способ не подходит.

В таблице наглядно представлены все полезные компоненты, содержащиеся в рыбьем жире, их влияние на развитие грудничка, а также к чему приведет недостаток.

Название	Реакция организма
	при усвоении	при нехватке
Витамин А	Усиливает оболочки клеток, что особенно важно для малышей с аллергическими реакциями.	Уменьшается острота зрения, появляется сухость слизистых оболочек. Ногти слоятся, волосы ломаются.
Витамин Д	Помогает усваиваться кальцию, фосфору, укрепляет кости, способствует нормальному формированию скелета.	Развивается рахит.
Витамин Е	Нужен для нормального функционирования мускулатуры. Снижает риск онкологического перерождения тканей, уменьшает проявление аллергии.	Нарушается свёртываемость крови.
Йод	Принимает участие во всех обменных процессах.	У маленьких детей возможна умственная отсталость. В школьном возрасте недостаток йода приводит к снижению интеллекта, сильной сонливости, вялости.
Фосфор	Стимулирует рост костной ткани, зубов. Нужен для нормальной работы почек и нервной системы.	Тревожность, слабость, снижение познавательной активности.
Омега 3 жирные полиненасыщенные кислоты	Принимают участие в образовании клеток мозга, развития и функционирования сердца, сосудов, внутренних систем. Способствуют укреплению иммунитета.	Наблюдается задержка роста, снижение умственного и физического развития, уменьшения работоспособности, быстрая утомляемость.
Докозагексаеновая кислота	Принимает участие в укреплении центральной нервной системы, сетчатки глаз, нормализует кровоснабжение мозга.	Провоцирует невротические нарушения, рассеянность внимания.
Эйкозапентаеновая кислота	Поддерживает нормальный уровень пищеварительного сока в желудке, стабилизирует отделение желчи, укрепляет иммунитет.	Нарушается внимание, развивается рассеянность, нервозность, тревожность.

Область применения

Грудничкам разрешается употреблять рыбий жир с определённого времени. Установить необходимость и время может врач.

Показаниями являются:

• предупреждение рахита;
• плохая память;
• синдром нехватки внимания;
• анемия;
• недостаток роста;
• гемофилия;
• болезни глаз;
• плохой набор мышечной массы;
• частые простудные заболевания;
• снижение зрения;
• плохой иммунитет;
• агрессия и раздражительность ребёнка;
• плохое состояние волосистой части на голове;
• аллергические проявления;
• ожирение;
• лечение повреждения кожи;
• сухая кожа;
• восстановительный период после операций.

Рыбий жир необходим для новорождённого, который находится на искусственном вскармливании. Ведь он не получает полезных веществ, например, жирных кислот в молочных смесях.

Однако мамам следует внимательно изучить надписи на банке со смесью, дело в том, что производитель может включить Омега 3 жирные кислоты в состав, тогда дополнительного приема рыбьего жира не потребуется. Будьте бдительны, дабы избежать передозировки!

Противопоказания

Известный детский врач Е.О. Комаровский положительно отзывается об использовании рыбьего жира. Однако напоминает о важности соблюдения дозировки. Точно соблюдайте количество препарата, режим приёма, продолжительность профилактического лечения, назначенные лечащим врачом-педиатром.

По мнению доктора, приём рыбьего жира был актуален в середине прошлого века. При рахите это было идеальным средством, ведь большого разнообразия в детском питании не было. В настоящее время достаточно разнообразно питаться, много времени проводить на солнце, свежем воздухе, и необходимости в добавке рыбьего жира не будет.

Тем не менее, он не всем полезен. Противопоказаниями являются:

• заболевания желудка;
• проблемы со щитовидной железой;
• избыток витаминов А, Д;
• болезни печени;
• туберкулёз;
• сахарный диабет;
• аллергия на рыбу и морепродукты;
• низкое артериальное давление;
• почечнокаменная болезнь;
• плохая свёртываемость крови.

У грудничков рыбий жир может вызвать аллергию, ведь система пищеварения ещё не начала выработку нужных ферментов для переваривания. До года средство выписывается в виде капель, но даже такое минимальное количество способно вызвать расстройство пищеварения, например, . Чтобы этого избежать, добавку надо добавлять в привычную пищу, которая уже хорошо усваивается.

Начинать следует с совсем маленького количества и внимательно наблюдать за реакцией организма младенца. Если все в порядке дозировку постепенно увеличиваю, доводя до той ежедневной нормы, которую назначил врач.

Дозировка

Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life

Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком?

Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму

Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин

Очень важным условием для детей является соблюдение правильной дозировки. Переизбыток именно рыбьего жира маловероятен, так как потребляется совсем маленький объем. Опасность может быть в передозировке витаминов, содержащихся в добавке. При гиперавитаминозе наблюдаются боли в животике, нарушение работы печени.

Большую опасность представляет переизбыток рыбьего жира для младенцев до полугода. Повышенное употребление витамина Д стимулирует усиленный рост костей. Это провоцирует зарастание родничка на голове раньше положенного срока, что может стать причиной многих болезненных состояний, например, повышения .

Для самых маленьких

Каждая мамочка задаётся вопросом – можно ли давать рыбий жир её малышу. Это решает педиатр в индивидуальном порядке. Необходимо учесть развитие малыша, скорость зарастания родничка, тип кормления, даже количество солнечных дней. Обычно грудничку назначают препарат не раньше одного месяца от рождения.

Стандартной дозой является 5 капель утром и вечером. В 6 месяцев малыш выпивает в день чайную ложку. В год дозировка сохраняется, только увеличивается количество приёмов. Препарат дают во время еды, можно подмешивать в салаты, другие блюда. Не надо нагревать, следует добавлять в уже приготовленные изделия. С семи лет можно переходить на капсулы, которые надо проглатывать. Длительность приёма не должна быть более трёх месяцев.

Прежде чем купить рыбий жир для грудничков нужно разобраться, каким он бывает. Выпускают его в жидком виде, в форме мармеладок, капсул. Для грудных деток удобно использовать жидкие формы Омега 3.

Что она из себя представляет? Это довольно густая жидкость светло-жёлтого цвета со специфическим запахом рыбы. Ранее изготавливалась из печени рыб тресковых пород. Но в этом органе накапливается большое количество токсинов, поэтому теперь для детей получают более качественный продукт уже из тушки при помощи холодного отжима.

1. Перед тем, как купить, надо прочитать в инструкции о способе изготовления продукта. О качестве говорит жир, приготовленный из тушек океанических рыб. А вот рыба акульих пород считается менее безопасным поставщиком жира.
2. Норвежский жир является экологически безопасным продуктом. В морях этого государства, где ведётся промысел, не обнаружено загрязняющих веществ. Из российских производителей хорошая продукция у мурманских кампаний.
3. Производство жира из рыбы не регламентируется жёсткими правилами, потому что он не является лекарственным средством. Вот почему покупать надо препарат с надписью «медицинский». Иначе можно приобрести средство для ветеринарного или бытового применения.
4. В продаже есть рыбий и рыбный жир. Они различаются по составу. Рыбий содержит больше витаминов, рыбный – преимущественно Омега – 3 жирные кислоты. Какой нужен для ребёнка грудного возраста, должен сказать педиатр.
5. Покупая препарат, надо искать без ароматизаторов. Часто жидкий жир дополнительно дезодорируют, чтобы убрать неприятный вкус и запах. Но у маленьких детей синтетические ароматизаторы могут вызвать аллергию. Или отдавайте предпочтение полностью натуральным ароматическим компонентам, например, эфирным маслам.
6. Также флакон должен быть выполнен из толстого темного стекла, так как жирные кислоты способны окисляться под действием солнца. Ответственный производитель наливает жир до краёв, под пробку. Ведь под влиянием кислорода, Омега-3 тоже окисляется. По этой же причине бутылочку нужно хранить в холодильнике, так препарат дольше сохранит свои полезные качества.
7. Не берите бутылки большого объема, скорее всего к концу использования продукт будет уже далеко не свежим, потеряет свою пищевую ценность. Лучше покупать Омега 3 в небольшой таре, не более 100 мл.
8. Обращайте внимание, чтобы Омега 3 была в форме триглицеридов, а не эфира, так добавка лучше усваивается детским организмом, приносит больше пользы.

Популярные препараты

В продаже есть много препаратов. Специально для маленьких детей предлагаются серии в жидкой форме. Например, Moller Kalanmaksaoljy – детский рыбий жир. Произведён в Финляндии, разрешён к использованию с шести месяцев, потому что имеет в составе ароматизатор.

По отзывам родителей лучше всех считаются препараты компаний «Carlson Labs» и «Norsk BarneTran» (производитель Норвегия). Это рыбий жир в жидкой форме. В первом содержится лимонный или апельсиновый натуральный ароматизатор, во втором экстракты трав.

Возможна аллергия у грудничков, надо советоваться с врачом о необходимости применения именно этих препаратов.

В России производится в жидком виде «БИОконтур». Он подходит малышам с одного месяца, так как не содержит синтетических добавок. «Волшебная рыбка» тоже производится в нашей стране, не имеет ароматизаторов. На крышке находится удобная капельница.

Желательно на этикетке найти слова, что препарат рекомендован малышам до года. Большинство производителей выпускают препарат в виде капсул, желатиновых конфеток, которые рассчитаны на детей старшего возраста.

Подведение итогов

Маленькому ребёнку нужно сбалансированное питание. Грудное вскармливание обеспечивает малыша всем необходимым, а при искусственном кормлении приём дополнительных препаратов для роста и развития будет очень полезен.

Производится выпуск уже третьего поколения рыбьего жира. Он адаптирован для питания малышей, имеет приятный вкус и аромат. Дети с удовольствием употребляют эту добавку к питанию, которая помогает расти здоровыми и умными.

Укрепить иммунитет ребенка всеми возможными способами – навязчивая идея большинства родителей. А в числе доступных и «проверенных» средств лидирует рыбий жир. Консерваторы считают его чуть ли не панацеей. Основной их аргумент: «Не зря же чудо-средством во времена СССР кормили всех малышей».

Действительно, так было, противную микстуру добровольно-принудительно заставляли употреблять в садиках вплоть до 1970 года. Но нужно ли давать рыбий жир детям сейчас, когда фармацевты изобрели множество витаминных добавок и иммуностимулирующих препаратов? Тем более что из-за состояния экологии эта натуральная добавка, полученная старым способом, потеряла ряд полезных свойств. Современные варианты производят по-другому. В аптеках представлено около десятка версий от разных фармкомпаний. Какая предпочтительнее? Предлагаем ответы на эти и другие тематические вопросы.

Чем полезен рыбий жир для детей? Показания и противопоказания

Первый факт, требующий внимания, – состав. Наиболее ценные компоненты: полиненасыщенные жирные кислоты (эйкозапентаеновая и докозагексаеновая), витамины групп А (ретинол) и D (эргокальциферол), антиоксиданты.

Акцентируем следующий нюанс: эта комбинация полезных веществ уникальна.

Поскольку немногие родители понимают смысл химических терминов, более детально остановимся на том, для чего нужен рыбий жир детям.

• Докозагексаеновая кислота требуется для развития ЦНС и сетчатки глаз, стимулирует кровообращение в мозге. Дефицит этого элемента в организме связывают с невротическими расстройствами, рассеянным вниманием.
• Эйкозапентаеновая кислота нормализует уровень желудочного сока, усиливает желчеотделение, укрепляет иммунитет. При нехватке ее малыши быстро устают, становятся сонными и рассеянными.
• Недостаток витамина D в организме чреват страшным диагнозом – рахит. Этот компонент также улучшает свертываемость крови, необходим для развития клеток. Ретинол «отвечает» за состояние кожи, волос, ногтей, работу ЖКТ и дыхательной системы, зрение.

Однако показание к употреблению рыбьего жира детьми формулируется единственным медицинским термином – гиповитаминоз.

А теперь, внимание, список противопоказаний :

• аллергия на компоненты препарата;
• гиперкальцемия;
• гиперкальциурия;
• эндокринологические проблемы;
• острые кожные воспаления;
• почечные и печеночные патологии;
• туберкулез.

С какого возраста можно давать рыбий жир детям?

В инструкции к добавке в форме капсул обычно указано: с 7 лет (реже – с 4) . Этот момент многих сбивает с толку. Возникают вопросы: почему назначают рыбий жир детям до 3 лет, а в отдельных случаях даже грудничкам?

Педиатры разрешают употребление жидкой формы рассматриваемого средства с месячного возраста. Однако давать малышам его нужно строго по показаниям (при гиповитаминозе), и только в дозировке скорректированной медиками.

В качестве иммуностимулятора использовать строго в соответствии с инструкцией.

Рыбий жир, какой лучше: разновидности и правила употребления

Для начала сделаем выдержку из классификации.

1. Исходным сырьем для ценного компонента может быть:

— печень трески (такую добавку покупать нежелательно, поскольку первоисточник вбирает в себя вредные компоненты из среды обитания);

— мясо рыбы разных сортов (содержимое его, в сравнении с указанным выше вариантом менее полезно, но и не так токсично).

1. По форме выпуска БАД бывает:

— жидкой;

— капсулированной.

Эти нюансы + способ получения указаны в инструкции.

Жидкий рыбий жир предназначен для детей с четырехнедельного возраста. Его часто рекомендуют малышам, родившимся раньше положенного срока. Неприятная особенность этой формы выпуска – специфическое амбре. Стандартные дозы:

• самым маленьким: до 5 капель утром и вечером;
• с 6 месяцев: чайная ложка в день, после года периодичность приема увеличивают до двух раз, с семи лет – до трех.

Пить в процессе еды. Длительность терапевтического курса – не более трех месяцев. Нюансы корректируют индивидуально.

С 7 лет чаще назначают рыбий жир в капсулах . Польза для детей та же, что и у жидкой формы, но этот вариант проще дозировать и пить (отсутствует неприятный запах). Минус – трудно глотаемая желатиновая оболочка. Разовая норма – 1-4 шт (в зависимости от расфасовки). Препарат дают малышам сразу после еды, с большим количеством воды (столовой или фильтрованной, комнатной температуры). Важно проследить, чтобы чадо не гоняло языком капсулу, и не разжевывало ее, а сразу проглатывало. Минимальная длительность курса – месяц.

Врачи предупреждают: эта добавка противопоказана при гипервитаминозе, плохо сочетается с барбитуратами, глюкокортикоидами и противосудорожными средствами. Передозировка негативно отражается на настроении и работе основных систем организма.

Какой выбрать рыбий жир

Дабы читатели не терялись у аптечных прилавков, предлагаем обзор наиболее востребованных вариантов. Дополнительно приводим информацию о средних ценовых показателях, отзывы родителей.

Норвежский рыбий жир для детей: Carlson Labs, Norsk BarneTran (1100 руб.). Эти препараты считают лучшими, экологически чистыми. Форма выпуска – сироп, второй препарат содержит лимонный ароматизатор и травяные экстракты. Дозировки указаны на этикетке. 85% родителей в отзывах оценили эти варианты на твердую «5».

Номер 2 по популярности – «Кусалочка» – рыбий жир для детей в форме капсул. Цена упаковки (60 или 90 шт. по 0,5 г) колеблется в пределах 200-300 руб. В инструкции указано, что БАД необходимо рассасывать или разжевывать. В составе наличествует ароматизатор тутти-фрутти. 90 из 100 родителей в отзывах отмечают уникальное сочетание: польза + доступность + приятный вкус. Оставшиеся 10 жалуются, что в капсулах ощущается легкий аромат рыбы, ратуют на дороговизну.

Биафишенол – удешевленная версия от отечественного производителя. Цена упаковки (100 шт. по 0,35 г) – 125 руб. Этот вариант не всем нравится из-за особенностей дозирования. Суточная норма малышей 3-6 лет составляет 12 капсул (по 4 шт./3 раза). С 7 лет доза увеличивается вдвое. Родителями оценен на «4-».

Солгар – рыбий жир для детей от американского бренда-производителя БАД премиум-класса. Цена флакона (100 шт.) составляет 2000 руб. Капсулы изготавливают в форме золотых рыбок, в составе наличествует фруктовая добавка. По отзывам 99% пользователей у него только один минус – завышенная стоимость. Единицы жалуются, что оболочку трудно разжевать.

Рыбий жир финский для детей Moller (700-800 руб.) – это сироп без добавок или с легким привкусом лимона (флакон объемом 250 мл). У нас в продаже попадается редко. Главный недостаток – отсутствие инструкции на русском языке. В связи с этим возникают недоразумения относительно дозировки и сроков хранения. Медики рекомендуют действовать по стандарту: давать по чайной ложке, держать в холодильнике не более 3 месяцев после распечатывания.

Какой именно препарат выбрать? Решайте, посоветовавшись с педиатром.

ПОЗНАВАТЕЛЬНО:

В обязательном порядке. Он содержит все необходимые компоненты для подпитки клеток мозга . В состав рыбьего жира входит огромное число омега-3 кислот. Эти кислоты, как известно, влияют на развитие ребенка, его физическую и психологическую деятельность. Эти полезные элементы также улучшают работу сердечно-сосудистой системы, поскольку очищают стенки сосудов от лишних жиров, улучшают концентрацию внимания человека. Употребление этих кислот – замечательная болезней головного мозга не только . Ученые, проводившие исследования по влиянию рыбьего жира на организм ребенка, выявили, что малыши, которые принимают этот продукт ежедневно, опережают своих сверстников в развитии на полгода и более.

Еще исследования показали, что употребление рыбьего жира помогает в борьбе с таким заболеванием, как гиперактивность.

Детям рыбий жир просто необходим, ведь его ускоряет формирование мозжечка, повышает интеллект ребенка. Такие дети быстрее учатся читать и . Однако существует одна проблема – малышам совсем не нравится рыбий жир по своим вкусовым свойствам. Его не обязательно давать в чистом виде, а можно заменить на более вкусную речную или морскую рыбу.

Рыбий жир обогащен витаминами А и Д, которые усваиваются лучше с жирной пищей. Витамин А полезен для зрительной системы малыша, витамин Д отвечает за прочность костей и суставов.

Вместе с витамином Д ребенком усваиваются необходимые микроэлементы: кальций, фосфор и другие, что очень важно для нормального функционирования любого организма.

Ограничения по приему рыбьего жира

Следует помнить, что применение рыбьего жира должно быть курсовым, то есть не постоянно, а 3 раза в год по одному месяцу. Это вещество не нужно давать ребенку на « » желудок, потому что оно может способствовать расстройству пищеварения. А главное, не следует сочетать прием продукта с другими лекарственными препаратами. Это может привести к серьезным осложнениям.

Рыбий жир рекомендован к употреблению многими ведущими специалистами, доктор Комаровский, в том числе, советует детям принимать данную добавку. Но, для того чтобы получить от курса приема максимальную пользу, необходимо правильно выбрать рыбий жир и принимать его.

Польза и вред

Рыбий жир в своем составе содержит насыщенные кислоты Омега-3, которые просто необходимы растущему организму детей. Но и переусердствовать с препаратом, который по праву можно назвать лекарственным, не стоит. В том случае, если доктор увидит необходимость приема рыбьего жира, пренебрегать его назначением не стоит, ведь польза для детей от него велика. В большей мере польза заключается в следующем:

• Восстановление нормального роста костей.
• Снижение частоты простудных заболеваний.
• Восстановление зрения.
• Устранение проявлений признаков аллергии.
• Восполнение детского организма недостающими витаминами А и Д. Доктор Комаровский рекомендует пройти курс приема рыбьего жира тем детям, которые испытывают явный дефицит витамина Д в организме. Комаровкий относит к этой категории тех детей, которые мало времени проводят на свежем воздухе, под солнцем. К тому же прием данного препарата, как правило, назначается и будущим мамам, малыши которых должны появиться на свет в зимнее время. Доктор Комаровский считает, что именно рыбий жир может покрыть дефицит этих витаминов в детском организме.
• Кроме того, что рыбий жир, как правило, предназначен для внутреннего употребления, он является достаточно популярным средством при лечении различных повреждений кожных покровов, например, ран, ожогов.

Кроме этого, родители детей, принимающих рыбий жир, оставляют положительные отзывы, в которых утверждают, что после принятия курса препарата состояние здоровья ребенка существенно улучшилось, как и его настроение. Ребенок не жалуется на плохое настроение, становится менее агрессивным. Некоторые отзывы характеризуют препарат со стороны терапии, которая способствует улучшению состояния ногтей и волос, а также является отличным профилактическим средством от ожирения.

Каким бы полезным ни был рыбий жир, не стоит исключать вред, который он может нанести здоровью ребенка. В первую очередь, вред для детского организма кроется в различных ароматизаторах и вкусовых добавках, с помощью которых производителям удается завуалировать так непонравившийся детям вкус препарата. Кроме этого, вред может быть нанесен детям, часто сталкивающимся с аллергическими реакциями, ведь этот препарат является сильным аллергеном. Крайне осторожно и только после консультации с доктором принимать препарат следует детям, у которых выявлены заболевания щитовидной железы, мочекаменная или желчекаменная болезнь, ведь вред организму может быть нанесет огромный.

Оценив пользу и вред рыбьего жира для детского организма, перед его принятием, необходимо ознакомиться с его видами и выяснить, какие из них лучше.

Лучший рыбий жир для детей

Многие родители, столкнувшиеся с вопросом относительно того, какой рыбий жир лучше давать детям, должны понимать, что качество в этом вопросе прежде всего. От использования препаратов, для изготовления которых была использована печень тресковых, по возможности, стоит отказаться по одной простой причине - печень способна накапливать токсины. Кроме этого Омега-3 в таких препаратах, как правило, не присутствует, а значит, должную пользу организм не получит.

Отдать предпочтение рекомендуется препаратам, изготовленным из рыб, выловленных в океанических водах. Это оптимальный вариант, который способствует насыщению детского организма витаминами А и Д, а также Омега-3. Многие специалисты, в том числе и доктор Комаровский, отметили, что такой рыбий жир лучше всего подходит для детского организма.

Кроме того, что рыбий жир может быть изготовленным из разного сырья, выпускается он в разных формах. В продаже встретить рыбий жир можно в жидком виде либо в капсулах. Разные формы выпуска препарата позволяют для ребенка разного возраста подобрать рыбий жир, который максимально восполнит потребность его организма. Жидкий рыбий пользуется спросом у детей младше 2 - 3 лет, которые еще не в состоянии проглотить капсулу. Жир в капсулах подходит детям старшего возраста (от 2 - 3 лет).

Рыбий жир в жидкой форме оптимально подходит детям в возрасте до 2 - 3 лет, но и в старшем возрасте его можно принимать, увеличив дозировку. Многие родители отдают предпочтение именно этой форме, потому что она лучше усваивается, да и не требуется глотать инородное тело, что детям в раннем возрасте удается с трудом.

В том случае, когда ребенок находится на искусственном вскармливании и не получает необходимых элементов с материнским молоком, или же когда возникает явная потребность в этом препарате, можно давать его детям, начиная с 4 недель их жизни. В этот период дозировка минимальная и составляет от 3 до 5 капель рыбьего жира дважды в день. Дозировка постепенно увеличивается и до исполнения ребенку полугода она должна составлять 10 капель.

Для годовалого ребенка суточная дозировка рыбьего жира составляет 1 чайную ложку, а по достижении 2 лет детям можно принимать 2 чайные ложки препарата в день. Если по исполнении ребенку 3 лет родители продолжают давать ему препарат в жидкой форме, то дозировка увеличивается до десертной ложки, содержимое которой разделено на 3 приема в день, а после 6 лет принимать можно по столовой ложке препарата, разделив содержимое на 3 приема.

Кроме изучения дозировки рыбьего жира в жидкой форме, который рекомендовано давать детям разного возраста, изучена должна быть и инструкция по применению, содержащая информацию относительно противопоказаний того или иного препарата. Финский рыбий жир, например, Меллер Омега-3, по отзывам лучше для ребенка, нежели остальные препараты в жидкой форме. Отзывы данный препарат имеет хорошие. Цена его составляет порядка 700 рублей.

Для ребенка старшего возраста лучше выбрать рыбий жир, который выпускается в капсулах. Удобство использования препарата в капсулах заключается в том, что вкус и запах полностью завуалирован с помощью желатиновой оболочки. Некоторые производители прибегают к использованию ароматизаторов и красителей, которые привлекают внимание ребенка. Но, из всего разнообразия, предлагаемого в аптеках, выбрать нужно тот препарат, который содержит минимум синтетических добавок.

После того как инструкция по применению рыбьего жира в капсулах была изучена, а также определена рекомендованная дозировка, можно начинать принимать препарат. Как правило, для ребенка в возрасте от 3 до 7 лет суточной дозировкой является в среднем 5 капсул препарата. Детям, которым от 7 до 14 лет, можно давать в среднем 9 капсул в сутки. Детям лучше разделить прием капсул и давать их дважды в день после приема пищи на протяжении месяца.

Наиболее популярным препаратом, выпускаемым в капсулах и имеющим положительные отзывы, является рыбий жир Кусалочка. Цена его составляет порядка 150 рублей. Это не самая высокая цена на аналогические препараты, но более чем оправдана. Кусалочка не содержит красителей и консервантов, поэтому приносит организму ребенка только пользу, об этом свидетельствуют многочисленные положительные отзывы.

Для того чтобы давать детям капсулы было легко, Кусалочка идет с приятным вкусом, который так нравится детям. Рыбий жир Кусалочка изготовлен из жира печени трески. Используемый материал прошел тщательную обработку. Производители позаботились о том, чтобы Кусалочка содержала как можно больше полезный веществ и витаминов, поэтому сделали так, чтобы в этом препарате содержалась докозагексаеновая кислота, составляющая почти 1/3 насыщенных кислот Омега-3. К тому же Кусалочка очень нравиться детям, ведь не имеет характерного для рыбьего жира запаха и вкуса.

Многие ведущие педиатры страны, в том числе и доктор Комаровский, рекомендуют давать детям рыбий жир, в результате чего можно избавиться от большинства проблем со здоровьем в будущем, а также укрепить организм ребенка. Но, выбрав тот или иной препарат, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению, в которой содержится информация о том, для чего нужно принимать выбранный препарат, как и сколько.

Цена на рыбий жир, который нужен детскому организму, может значительно разниться. Зависит цена в большей мере от того, какого качества препарат и кто его производитель. Поэтому и прослеживается такая разница в цене, которая может составлять 45 рублей и превышать 4000 рублей.