Витамин B6. Витамин B6 в ампулах и таблетках: показания, инструкция по применению, суточная норма, признаки дефицита и избытка, противопоказания, побочные эффекты. Витамин В6: для чего нужен организму мужчин, женщин, детей, при беременности, в каких проду

Витамин Б6 (пиридоксин) долго был в тени других биологически активных веществ, пока не выяснилось, что его недостаток вызывает около 100 заболеваний. Рассмотрим, в чем его ценность для человека, в каком виде он продается в аптеках, что представляет собой препарат в ампулах, инструкцию по его применению, использование при уходе за кожей лица и волосами.

Что такое витамин Б6

Пиридоксин (П) - название группы из трех равноценных по свойствам и действию веществ. Все они водорастворимые, потому не задерживаются во внутренней среде организма и должны постоянно поступать извне с пищей. Стойкие к нагреванию и присутствию кислорода, но разрушаются на свету.

Играют важнейшую роль в обменных процессах:

необходимы для синтеза серотонина (гормона счастья) и других нейромедиаторов;
помогают нормальной работе печени;
обеспечивают усвоение липидов и белков;
регулируют сократимость миокарда;
участвуют в аминокислотном обмене;
влияют на иммунитет и кроветворение;
удаляют гомоцистеин, высокий уровень которой провоцирует инсульты и инфаркты;
обладают диуретическими свойствами;
снижают артериальное давление.

Кроме этого, П обеспечивает правильный синтез ДНК, чем препятствует старению организма.

Пиридоксин не является самостоятельным лекарством, но без него невозможна комплексная медицинская помощь при ряде состояний:

Лечение гиповитаминоза b6, возникающего при неполноценном питании. Дефицит пиридоксина сопровождается дерматитами, депрессиями, бессонницей, полиневритами конечностей, конъюнктивитами. Его недостаток имеет место при протекающих инфекциях, диарее, длительных стрессах, гемодиализе, после операции по удалению фрагментов пищеварительного канала.
Как часть терапии паркинсонизма, анемии, радикулита, невритов, судорог у новорожденных, алкоголизма, гепатитов.
Показан при диагнозах «дерматиты, герпес, диатез, чешуйчатый лишай».

Витамин b6:

быстро восстановит поврежденные ткани;
нормализует работу нервной системы;
снизит уровень холестерина и положительно повлияет на функциональность миокарда, что является профилактикой патологий сердца и сосудов;
обеспечит лучшее усвоение магния;
поможет при синдромах, ведущих к заболеваниям кожи;
нормализует механизмы кроветворения.

Пиридоксин необходим при лечении детского аутизма, эпилепсии, выводит человека из состояния запоя. В то же время он лишь вспомогательное соединение, улучшающее ход терапевтических мероприятий.

Как основное вещество служит противоядием при отравлении гидразином и изониазидом. Последний является самым часто назначаемым медикаментом при заражении туберкулезной палочкой, но его прием сопровождается множественными побочными эффектами. Витамин Б6 снижает интенсивность токсикации. Врач назначает таблетки П в количестве 5-10 мг/сутки в течение всего лечебного курса.

Пиридоксин противопоказан пациентам с индивидуальной непереносимостью. Осторожности требует его прием при ишемии сердца, язве желудка и ДПК, патологиях печени.

Инструкция по применению

Таблетки пиридоксина (2, 5 и 10 мг) можно купить без рецепта. При токсикозе беременных принимают пилюли (10-20 мг). Если беспокоит рвота показан курс в течение 10-20 дней с суточной дозой 50 мг.

Витамин в6 в ампулах принимается только по назначению врача, который учитывает тип патологии. Препараты для инъекций объемом 1 или 2 мл содержат 50 мг активного компонента в 1 мл раствора.

Для профилактики недостатка b6 практикуется введение П в кожу или вену. Суточная доза 50-100 мг в 2 приема. При диагнозе «сидеробластная анемия» вводят внутримышечно по 100 мг препарата 2 раза в неделю. Для лечения паркинсонизма понадобится курс из 20-25 уколов с ежедневным внутримышечным введением 2 мл раствора (5%) пиридоксин хлорида.

Использование витамина Б6 в ампулах

Инъекции П показаны, когда у пациента есть проблемы с глотанием или функционированием пищеварительного канала. Как правило, это сложные случаи:

обмороки, расстройства психики, тошнота и рвота;
мальабсорбция, патологии кишечника, энтерит, острая форма диареи, послеоперационный период;
токсикоз беременности;
необходимость ударных дозировок П. Применяются при лейкопении, так как помогают синтезировать белки, без которых невозможно образование белых клеток крови. Показаны при болезни Меньера, потому что замедляют заполнение жидкостью полости среднего уха.

Если анемия стала следствием дефицита магния, то врач назначает комплексный препарат, такой как Магнелис B6. Пиридоксин из их состава призван улучшать всасывание Mg как важнейшего микроэлемента. Дозировки определяет врач после получения результатов лабораторных анализов. В среднем: 6-8 таблеток для взрослых и 4-6 для детей весом от 20 кг. Схема приема: 3 раза в день после еды на протяжении месяца.

Аптеки предлагают купить витамин в6 в ампулах под разными названиями. Они одинаковые по действию, содержат, как правило, лидокаин, для обезболивания при внутримышечном введении. Местом для укола служит ягодичная мышца, а именно ее верхняя внешняя область. Медики предпочитают инфузии с разной скоростью, при которых действующее вещество практически не теряется.

Совместимость

Пиридоксин не вводится одновременно с витаминами B1 и B12 . Его эффективность падает при комбинации с аскорбиновой и никотиновой кислотой. Несовместим с противотуберкулезными составами, пеницилламином, циклосерином и купримином. Концентрации фенитоина и фенобарбитала снижаются при совместном с ним приеме. П усиливает эффективность гликозидов при лечении патологий сердца. Гипоксия ослабевает, если П сочетать с аспаркамом и глутаминовой кислотой.

Передозировка

Пиридоксин относится к малотоксичным соединениям. Высокие его дозы редко приводят к отравлению, но иногда такое все же случается. Состояние при этом сопровождается ярко выраженными побочными эффектами, среди которых:

аллергия с высыпаниями на коже;
судороги (при быстром введении);
онемение;
обморочные состояния, головокружение;
повышение кислотности желудочного сока.

При появлении хотя бы одного из этих признаков прием препаратов с витамином Б6 отменяют. Через некоторое время все симптомы передозировки исчезают самостоятельно. Если состояние пациента не улучшается, его госпитализируют.

Цена в аптеке

Пиридоксин - один из самых доступных препаратов. Цена витамина в6 в ампулах (10 штук по 1 мл 5% раствора) около 30 рублей.

Витамин Б6 в косметологии

Пиридоксин не всегда используется по прямому своему назначению. Женщины экспериментируют с ним, ухаживая за кожей лица. Существует множество вариантов питательно-увлажняющих составов на его основе. К самым популярным можно отнести смеси, включающие перетертый банан, 1 ст. л. сметаны, 1 ампула Б6. Кратность применения: 2 раза в неделю. Для второго варианта, который избавит от угревой сыпи, понадобятся: натуральный мед, кефир, лимонный сок и пиридоксин.

Витамин b6 в ампулах для волос

Включение П в состав шампуней и масок оздоравливает и укрепляет локоны. С ним нормализуется состояние сальных желез, кожа удерживает влагу, исчезает перхоть. Для приготовления таких составов таблетки не подходят.

Лучше, чтобы витамин попадал внутрь с пищей. Использование его для внешнего воздействия обеспечивает вспомогательный, но слабый эффект. Другими словами, при дефиците поступления пиридоксина с продуктами питания маски и шампуни с ним не в состоянии компенсировать подобный недостаток.

Самый лучший вариант параллельное использование витамина как через ЖКТ, так и для наружного воздействия. Для последней версии можно готовить разные концентрации основного компонента. В емкость с травяным шампунем или бальзамом-ополаскивателем объемом 250 мл вылить содержимое 3 ампул, далее использовать, как обычно, при мытье головы.

Для одноразовой маски соответственно понадобится 1 ампула с препаратом . Ее содержимое можно соединить с различными ягодами, фруктами, соком лимона, медом, взбитым яйцом, настоями липы, ромашки, репейным, миндальным или облепиховым маслом. Голову утеплить пленкой и полотенцем. Время экспозиции около 1 часа. Конкретных дозировок нет. Все индивидуально. При появлении крапивницы или зуда процедуру отменить.

Перед приготовлением и приемом косметических средств на основе пиридоксина необходимо посетить врача, чтобы выяснить с чем связано плохое состояние волос. Может причина в избытке биологически активных веществ или других нарушениях. Обязательно изучить инструкцию о витамине в6 в ампулах. При выявлении дефицита лучше начать с коррекции рациона.

Если существует необходимость в употреблении ВМК, то их выбор тоже стоит доверить специалисту. Оптимальную композицию полезных элементов для волос предлагают препараты:

Фитовал;
Шевитон;
Нутрикал.

Для поддержки кожи разработаны специальные составы:

Витрум Бьюти;
Компливит Сияние;
Косметик;
Алфавит.

Они часто более полезны, чем маски и шампуни с витамином Б6.

Источником натурального пиридоксина являются некоторые продукты питания:

рыба;
мясные субпродукты;
картофель;
неочищенные злаки;
орехи;
бананы;
зеленые овощи.

Суточная доза для взрослых составляет 1-1,3 мг пиридоксина. Сбалансированный рацион всецело обеспечивает потребности организма. При острой нехватке инъекции могут быть дополнительным источником.

Витамин Б6 - препарат, который требует ответственного отношения. Самолечение или эксперименты с его использованием могут серьезно навредить. Во избежание неприятностей прием пиридоксина должен проходить по назначению и под контролем врача.

Пиридоксин является одним из . Он очень важен для нормальной работы организма, ведь при его участии происходит нормализация работы сердца и мышц, их расслабление.

Также при нехватке данного витамина может произойти возникновение воспаления среднего уха, выпадение волос и общее ухудшение состояния волос.

Химическое название пиридоксина: 5-Гидрокси-6-метил-3,4-пиридиндиметанол (имеет вид гидрохлорида).

Химическая формула выглядит следующим образом: C8H11NO3.

Описание

Относясь к витаминам группы В, пиридоксин представляет собой растворимое в воде вещество, но нерастворимое в эфире и жировых растворителях. Под воздействием высоких температур и кислорода он не изменяет своих свойств, однако неустойчив к свету.

Инструкция по применению дает представление о том, как принимать конкретный лекарственный препарат, содержащий пиридоксин.

Содержание в продуктах

Данного вещества, как и других витаминов группы В, содержится достаточно много в пищевых продуктах.

Продукты, содержащие большое количество данного вещества:

Отруби,
Пивные дрожжи,
Сухая фасоль,
Свинина,
Патока,
Картофель.

Для сос тавления наиболее рационального меню, следует знать продукты, содержащие пиридоксин и другие . В перечисленных продуктах содержится пиридоксин в наиболее легко усваиваемой форме.

Пиридоксин можно получать и при применении лекарственных форм этого вещества. Также в состав некоторых лекарств входит магний, играющий важную роль в поддержании здоровья человека. Инструкция по применению, прикладываемая к каждому лекарственному средству, обязательна для изучения перед началом применения.

К лекарственным формам, в которых он содержится, относятся следующие

Магне В (кроме пиридоксина, включает в свой состав магний) – в данном препарате содержится лактат магния и витамин В6, сочетание которых содействует профилактике и лечению расстройств, возникающих при нервных и физических перегрузках.

Данный препарат выпускается в таблетках, а также в питьевом растворе в ампулах. Магний и пиридоксин являются важными веществами в обеспечении хорошего самочувствия.

Магний, содержащийся в данном препарате, также необходим при похожих состояниях организма. Магний и пиридоксин предупреждают появление камней в почках. Магний, как и пиридоксин, влияет на работу мышц.

Магний является антистрессовым веществом.

Всасывание данного препарата в таблетках достаточно высоко и потому достаточно эффективно в применении.

Данный лекарственный препарат положительно влияет на состояние человека, качество его сна, а также состояние волос и кожных покровов.

Пиридоксина гидрохлорид – в этом препарате также содержится витамин В6, который участвует в процессе превращения метионина, цистеина, триптофана. Данный препарат улучшает состояние печени и участвует в процессе обмена гистамина. Препарат выпускается также в таблетках.

Инструкция по применению каждого лекарственного препарата, содержащего пиридоксин, обязательна для предварительного изучения. Она указывает, какая доза приема данного средства рекомендована в каждом конкретном случае.

Суточная потребность

Потребность в данном веществе составляет 2 мг в сутки и зависит от некоторых факторов:

При увеличении физических нагрузок,
Во время беременности,
При обильном выпадении волос,
При большом количестве белков в потребляемых продуктах,
В период кормления грудью.

В перечисленных выше случаях суточная потребность в данном веществе и других витаминах группы В увеличивается и это необходимо учитывать при составлении своего меню, ведь доза пиридоксина в продуктах разная. При возникновении дефицита пиридоксина следует включать в свой рацион продукты, содержащие данное вещество в наибольших количествах.

Суточная потребность в данном веществе может увеличиваться в соответствии с состоянием здоровья.

Инструкция по применению дает возможность изучить суточную потребность данного вещества.

Показания

Некоторые группы людей нуждаются в увеличении дозы потребляемого витамина В6 в связи с особенностями их работы либо состоянием их здоровья.

Когда же показано применение препаратов витамина В6?

Женщинам при приеме противозачаточных средств,
При ухудшении состояния волос,
При выпадении большого количества волос,
В подростковом возрасте, если имеются проблемы с возникновением и угревой сыпью лица,
При быстром наборе лишних килограммов и невозможности их сбросить.

При возникновении дефицита симптомы схожи с теми, которые проявляются при нехватке витаминов группы В.

Составляя свой рацион, следует учитывать, в каких продуктах содержится больше всего пиридоксина.

В каждом конкретном случае предлагается инструкция по применению конкретного лекарственного препарата витамина В6 для получения наиболее благоприятного воздействия на организм.

Дозировка

В зависимости от возраста определяется дозировка и суточная потребность:

Взрослые люди – от 1,6 до 2,0 мг,
Беременные женщины и женщины, кормящие грудью, — 2,5-3,0 мг,
Новорожденные дети – от 0,3 до 0,5 мг,
Подростки – от 0,6 до 1,5 мг.

Гипервитаминоз

Передозировка данного вещества возможна при приеме дополнительного пиридоксина в лекарственной форме. В этом случае наблюдается онемение кистей и стоп. Необходимо отменить принимаемый препарат и провести симптоматическую терапию.

Гиповитаминоз

Нехватка витамина В6 может проявляться следующими симптомами:

Раздражительность, депрессия, судороги, бессонница;
Дерматиты на коже лица, возле глаз, над бровями, на волосистой части головы, шее;
Себорея, стоматит, глоссит;
Ухудшение состояния волос;
Рвота, тошнота, снижение аппетита;
Полиневриты конечностей, конъюнктивиты;
Токсикоз во время беременности;
Анемия;
Выпадение волос;
Болезнь Меньера;
Дрожь кистей рук;
Подергивания век;
Хронические и острые гепатиты;
Псориаз;
Лейкопения.

Данные симптомы характерны при нехватке витаминов группы В. Включая в свой рацион продукты, богатые пиридоксином, Вы обеспечите хорошее состояние своего здоровья.

Особые указания

Следует учитывать, что витамин В6, как и другие , при переработке, замораживании и консервировании продуктов разрушается, потому при составлении своего рациона следует учитывать, что продукты должны быть меньше обработаны для сохранения максимального количества в них пиридоксина.

При применении кортикостероидных гормонов, комплексообразующих соединений (купримин, пеницилламин) следует знать, что данные препараты инактивируют и связывают витамин В6.

Это самый известный витамин группы В. Применяется при усталости и стрессе, а также часто используется при лечении нервной системы, сердца и суставов. Вместе с другим представителем этой группы (витамин B6 и В12) вносят колоссальный вклад в процесс усвоения белков.

Витамин В6 (пиридоксин) - важнейший витамин группы В, растворяется в воде, быстро выводится и соответственно не накапливается в организме (выводится до восьми часов), в связи с этим постоянно должен восполняться. Открыли его в 1926 году как побочный продукт.

Является представителем группы производных по химическому составу - пироксидин, пироксидаль, пироксамин. Их влияние на организм равнозначно.

Пиридоксин устойчив к тепловым воздействиям и высоким температурам, лишь солнечный свет оказывает на него разрушительное воздействие. В процессе приготовления пищи теряется до 40% витамина.

Витамин В6 (пиридоксин) решает самые разные задачи, обладая широким спектром полезных свойств, но основной и самой главной функцией является обеспечение обмена веществ аминокислот - это «кирпичики» из которых строятся белки. Собственно здесь и кроется причина большинства наших болезней.

Пиридоксин в печени синтезирует фермент трансаминазу, который принимает участие в переработке аминокислот. Также при необходимости этот фермент регулирует усвоение белков.

Кому необходим витамин B6

Американский профессор Альберт Сент-Дьери который открыл сразу несколько витаминов: пиридоксин, аскорбиновая кислота, рибофлавин, биотин, тиамин(1934 г.). Исследуя на протяжении 20 лет витамин B6, сделал следующие заключения: что кормящие мамы должны увеличить его потребления с 2 мг и беременные женщины с 2.5 мг до 20 - 25 мг (в 10 раз больше).

Увеличенная доза вещества необходима:

женщинам, которые принимают лекарственные препараты содержащие эстроген;
беременным, организм которых образует огромнейшее число эстрогенов, а к концу беременности иногда необходимо увеличить дозу витамина больше нормы в 1000 раз;
последние две недели предменструального цикла, когда организмом вырабатывается наибольшее число эстрогена;
худеющим, которые не могут похудеть, несмотря на все старания (причиной может служить недостаток витамина В6);
людям, пережившим большой стресс или которые склонны к депрессивному состоянию;
всем тем, кто принимает препараты со стероидами, к примеру, кортизон;
подросткам, с сильной угревой сыпью, которая трудно поддается лечению, и вызвана неконтролируемой деятельностью сальных желез. При применении мази где 1 гр крема состоит из 10 - 50 мг витамина В6, сыпь может уменьшаться на 5 -21 день использования;
при низком иммунитете;
людям, которые неполноценно питаются и страдают авитаминозом;
при повышенном давлении и риске инфаркта миокарда;
людям, у которых псориаз, дерматит, диатез.

Недостаток витамина В6

Недостаток витамина В6 сопровождается такими симптомами

депрессивное состояние;
раздражительность;
Бессонница;
токсикоз у беременных;
стоматит;
анемия;
судороги и конвульсии;
коньюктивиты.

В комплексе с магнием пиридоксин способствует лечению диабета, а нехватка негативно сказывается в ходе лечения. Исследования также показали, что дефицит витамина может вызвать проблемы с поджелудочной железой, привести к нервным расстройствам, раздражительности, апатии. Недостаток может проявляться в различных кожных заболеваниях, а также в выпадении волос, снижении иммунитета, а так же неустойчивость организма к инфекционным заболеваниям, которые передаются воздушно капельным путем.

Источники витамина B6. В каких продуктах содержится витамин B6

Самое большое содержание вещества в печени и дрожжах.

Очень важно найти не только богатый источник витамина в продуктах питания, но и сохранить его. В процессе приготовления пищи теряется большое количество витамина: при заморозке овощи и фрукты теряют 40% пиридоксина, при консервации до 50% - 70%, при термической обработке продукты теряют до 90% В6. Поэтому следует учитывать эти факты, и изменить, немного свой рацион и запасы пиридоксина быстро восполнятся. Например, при выпечке хлеба и пирогов добавлять немного отрубей, внести в рацион орехи, при запекании картошку обернуть фольгой, овощи варить на пару и т.д.

Суточная норма витамина В6 по возрасту и полу

Противопоказанием к применению витамина служит тяжелое поражение печени, ишемическая болезнь сердца.

Витамин принимают в виде таблеток, ампул (инъекций), так же при необходимости в виде капельниц.

Витамины и организм

Витамины - важнейшие элементы для организма, принимают участие в функционировании всех органов. В организме человека витамины не образуются (а если и образуются, то в мизерных количествах), а поступают извне, в виде продуктов питания. Витамины помогают клеткам расти, укрепляют иммунитет, без них не осуществляются обменные процессы в организме.

Человеку витамины необходимы в очень малых дозах, но физиологическая потребность в них ежедневная и постоянная. Дефицит, хотя бы одного витамина, грозит необратимыми последствиями для человека. Нехватка полезных элементов негативно отражается на физических и умственных способностях, тканях и внутренних органах, нарушается обмен веществ, замедляется развитие и рост.

При полноценном и правильном питании организм получает все требуемые витамины, что способствует выработке гормонов, регулированию обменного процесса, синхронной работе органов. Человек чувствует себя бодрым и здоровым, без проблем переносит холод, жару, устойчив к инфекциям.

Придерживайтесь правильного, сбалансированного питания и будьте здоровы!

Как использовать и чем можно заменить препарат «Пиридоксин»? Инструкция по применению, аналоги и его показания будут представлены далее. Также вы узнаете об общих характеристиках этого лекарства, его противопоказаниях и нежелательных реакциях.

Компоненты препарата и его форма выпуска

Уколы «Пиридоксин», инструкция по применению которых находится в пачке из бумаги, поступают в продажу в стеклянных ампулах. Активным ингредиентом этого раствора является Также в состав инъекционного лекарства входит такое дополнительное вещество, как вода д/и.

Нельзя не сказать и о том, что рассматриваемый препарат можно приобрести в форме таблеток (в банках по 50 штук).

Основные характеристики

Что представляет собой медикамент «Пиридоксин-Виал»? Инструкция по применению (уколы должны назначаться только врачом) гласит, что это препарат, восполняющий дефицит в организме.

Ни для кого не является секретом, что упомянутый элемент является незаменимым участником всех обменных процессов в организме человека. Он поддерживает и нормализует деятельность НС.

Фосфорилированная форма данного препарата - это кофермент огромного количества ферментов, влияющих на неокислительный обмен аминокислот (в том числе на переаминирование и декарбоксилирование).

Как действуют уколы «Пиридоксин»? Инструкция по применению утверждает, что влияет на обменные процессы цистеина, триптофана и метионина, а также глутаминовой и прочих аминокислот. Кроме того, он крайне важен для гистаминового обмена и нормализации жирового.

Кинетические свойства

Каким образом в организме человека распределяется пиридоксина гидрохлорид? Инструкция по применению (уколы назначаются чаще всего для внутримышечного введения) утверждает, что после попадания этого вещества в тело человека оно сразу же метаболизируется в печени. В результате этого образуются такие фармакологически активные производные, как пиридоксаминофосфат и пиридоксальфосфат. Данные компоненты распределяются в основном в мышечных тканях, а также в нервной системе и печени.

Специалисты отмечают, что рассматриваемый препарат способен проникать в материнское молоко и сквозь плаценту. Выводится он посредством почек и вместе с желчью.

Показания к введению раствора

В каких случаях пациентам делают уколы «Пиридоксин»? Инструкция по применению сообщает, что это средство активно используется для профилактики и лечения дефицита витамина B6 при:

B6-гиповитаминозе, токсикозе у беременных;
сахарном диабете, лейкопении, дерматитах;
заболеваниях нервной системы, опоясывающем герпесе, нейродермите;
воздушной и морской болезнях, ;
атеросклерозе, псориазе и прочих состояниях.

Противопоказания к введению раствора

В каких случаях нельзя делать уколы «Пиридоксин»? Инструкция по применению не содержит в себе большого перечня противопоказаний. Однако следует отметить, что в ней сказано, что этот медикамент запрещается использовать тем пациентам, у которых проявляется высокая чувствительность к витамину В6, а также наблюдается его непереносимость.

Препарат «Пиридоксин»: инструкция по применению

Уколы, отзывы о которых мы рассмотрим чуть ниже, следует ставить только после консультации со специалистом.

Длительность терапии витамином В6 определяется тяжестью заболевания и видом нарушения.

С профилактической целью это средство назначают в количестве 40 мг в сутки.

Как следует принимать пероральный препарат «Пиридоксин»? Инструкция по применению (уколы и таблетки имеют одни и те же показания) гласит, что такое средство также используют с целью лечения гиповитаминоза. Взрослым пациентам его назначают в дозе 80 мг четырежды в сутки.

Побочные действия после применения лекарства

В большинстве случаев препарат «Пиридоксин» переносится пациентами очень хорошо. В отдельных случаях витамин В6 может вызвать аллергические реакции, а также поспособствовать гиперсекреции соляной кислоты.

Взаимодействие, передозировка

В медицинской практике случаев передозировки данным средством установлено не было.

Параллельное применение этого препарата с «Циклосерином», «Изониазидом» и «Пеницилламином» может снижать его эффективность.

Отмечена несовместимость (фармацевтическая) витамина В6 с B12 и B1.

Рассматриваемый медикамент заметно снижает противопаркинсоническую активность препарата «Леводопа».

Сочетание этого средства с гормональными контрацептивами может повысить концентрацию пиридоксина в плазме.

Применение «Пиридоксина» с фенобарбиталом и фенитоином уменьшает концентрацию этих элементов в крови.

Особые сведения

С особой осторожностью рассматриваемый медикамент применяют при ИБС, а также при язве органов пищеварительного тракта.

При тяжелых нарушениях в работе печени витамин В6 в высоких дозировках может вызвать ухудшение ее функции.

Аналогичные средства

Чем можно заменить препарат «Пиридоксин»? Инструкция по применению (уколы нередко заменяют таблетированой формой этого средства) не дает ответа на этот вопрос. Поэтому в процессе выбора аналогов следует консультироваться с доктором.

Пиридоксин - это витамин В6. Его включают в состав множества комбинированных средств, в том числе таких как «Магне В6», «Гепастерил-А», «Пернексин Эликсир», «Эссенциале», «Гепастерил-Б» и «Липостабил». Также следует отметить, что аналогами этого препарата являются: «Пиридобене», «Витамин В6», «Бецилан», «Адермин», «Пиривитол», «Бенадон», «Бедоксин», «Гексабеталин», «Гексавибекс», «Гексабион» и другие.

Витамин В6 называют также адермин или фактор Y (старые названия, которые использовались при открытии и первичном изучении для чего он нужен организму).

Это общее название химических соединений, проявляющих активность пиридоксина: пиридоксаль, пиридоксин и пиридоксамин. Иначе их называют «витамерами В6», которые имеют большое значение в правильном питании человека для обеспечения нормального функционирования многих органов и систем.

Витамин B6 — какова его роль в организме, за что отвечает и в каких продуктах содержится.

Историю открытия вещества можно разделить на 3 этапа:

1934 год – открытие нового вещества при исследовании препаратов из дрожжей;
1938 год – из дрожжей и рисовых отрубей выделено вещество, которое способствовало излечению симметричного дерматита. Новое химическое соединение было названо адермин;
1939 год – определена структура вещества, оно получило название пиридоксил (пиридоксин).

Физиологическая роль

Витамин В6 и для чего он нужен организму – главный вопрос при научном исследовании. Попадая в организм человека, в результате многоступенчатых реакций, витамеры В6 превращаются в пиридоксальфосфат — составную часть многих ферментов, катализирующих важнейшие процессы ассимиляции и диссимиляции.

Они следующие:

синтез гемоглобина;
гистамина;
липидный и углеводный обмен;
этапы синтеза белков, в ходе которых наследственная информация из гена трансформируется в РНК или белок организма.

С его участием синтезируются гормоны и нейромедиаторы: адреналин, норадреналин, серотонин, дофамин, аминомасляная кислота.

Физиологическая роль:

Свойства любого организма определяются теми белками, из которых он построен. Единицей строения любого белка являются аминокислоты. Некоторые наш организм способен создавать сам, многие мы получаем вместе с пищей. Важнейшее свойство аминокислот – взаимотрансформация. То есть, если организму в данный момент не хватает для синтеза какой-то определённой аминокислоты, то она может быть создана из другой, имеющейся в избытке. Именно процесс взаимного перехода аминокислот запускает и регулирует пиридоксин.
Это вещество способствует лучшему всасыванию химических соединений пищи ворсинками тонкой кишки и переносу их к клеткам и тканям.
Обеспечение жизнедеятельности клеток организма осуществляется благодаря АТФ. Именно аденозинтрифосфат клетки используют в качестве энергетического депо. Лестница реакций, в результате которой происходит синтез АТФ в митохондриях и пластидах, называется цикл Кребса. Течение этого многоступенчатого процесса, в результате которого из поступивших в организм углеводов синтезируется АТФ, происходит под контролем пиридоксина.
Основное свойство нервных клеток – способность возбуждаться. Возбудимость ЦНС требует обратного воздействия – торможения. Экзальтация, судороги – результат чрезмерного возбуждения и отсутствия торможения в отделах ЦНС, возникает при недостаточном поступлении пиридоксина в организм. Гасится возбуждение воздействием нейромедиаторов: серотонина, ГАМК (гамма-аминомасляная кислота), которые являются продуктами реакций декарбоксилирования. Эта реакция проходит при участии пиридоксина. Для организма он является координатором нормальной работы спинного и головного мозга.
Благодаря пиридоксину организм синтезирует больше белка сидерофилина, который переносит железо из кишечника в костный мозг. Именно он является органом кроветворения. Железо требуется для создания гемоглобина, входящего в состав красных кровяных клеток. Он обеспечивает транспорт по кровяному руслу кислорода и углекислого газа.
В6 увеличивает выработку янтарной кислоты и норадреналина, повышающих скорость метаболизма: клетки обновляются энергичнее, омолаживая органы.

Физические и химические свойства

Пиридоксин и все его производные обладают рядом сходных физических признаков.

Химические свойства определяются наличием в составе вещества альдегидной (или аминной) и спиртовой группы:

Для чего нужен пиридоксин организму

Витамин В6 и для чего он нужен организму, изучается относительно недолго. Но уже сейчас врачебная статистика говорит, что более сотни заболеваний и расстройств начинаются с дефицита пиридоксина. А каждый шестой на планете испытывает этот дефицит. Перечислить все проблемы, возникающие при гиповитаминозе В6 невозможно.

В организме человека с ним связано протекание важнейших процессов и профилактика тяжёлых заболеваний:

синтез трансаминазы в печени для полноценного белкового обмена;
обмен липидов, что очень важно для профилактики ожирения и поддержания структуры клеточных мембран;
обмен углеводов, благодаря чему в крови регулируется уровень сахара;
благотворное влияние на орган зрения;
профилактика возникновения тромбов;
оптимизация артериального давления;
мочегонное действие помогает выводить из организма излишки жидкости, снимая отёки на лице и конечностях;
снижение риска возникновения онкологических заболеваний;
с его участием вырабатываются нейромедиаторы и гормоны радости, что оказывает положительное действие на ЦНС и жизнедеятельность в целом;
снижается возможность образования камней в желчном пузыре и почечной лоханке;
предупреждение поражений сердечно-сосудистой системы: ишемии, атеросклероза, инфаркта;
поддержание и повышение иммунитета;
качественное усвоение тканями магния и кобальта в составе витамина В12, а также синтез соляной кислоты.

Отдельно следует отметить важность пиридоксина для женского организма. Этот витамин поддерживает баланс половых гормонов, снижая риск новообразований. Его необходимо принимать женщинам, использующим гормональные контрацептивы, так как они значительно снижают уровень витамина в крови.

Во время беременности и перед менструацией, когда повышается уровень эстрогена, также необходимо пополнить количество пиридоксина. Конечно, важную роль для женщин играет красота волос и кожи, здоровый вид которых напрямую зависит от достаточного поступления витамина В6.

Витамин В6 для бодибилдера

Витамин В6 и для чего он нужен организму бодибилдера не является секретом: первоочередная задача спортсмена — формирование мышечной массы. Мышечная ткань строится из белка. Так как пиридоксин регулирует процессы синтеза белков, то именно этот витамин необходимо употреблять при занятиях бодибилдингом.

Тренировки требуют большой отдачи сил, поэтому ферменты и гормоны, которые формируются в организме при участии витамина В6, повышают выносливость организма и стимулируют обменные процессы.

Пиридоксин в косметологии

Пиридоксин – основной витамин группы В, который поддерживает здоровье кожи и её производных: волос и ногтей. Чтобы добиться стойкого эффекта, применение наружно препаратов с витамином сочетают с употреблением богатых витамином продуктов.

При недостатке пиридоксина в организме наблюдается:

При появлении подобных симптомов стоит задуматься о восполнении недостатка витамина в организме.

В косметологии находят применение разнообразные маски для кожи и её производных с добавлением препарата пиридоксина и его аналогов. Грамотное и регулярное использование витамина В6 помогает привести в порядок кожу головы и лица, качество волос и ногтей, нормализовать вес и корректировать фигуру.

Например:

В конце 1970-х годов американские диетологи разработали «чудесную» диету, которая овладела умами страдающих от избыточного веса. Главный секрет волшебной диеты состоял в гораздо большем, чем обычная суточная норма, количестве витамина В6. В совокупности с яблочным уксусом, льняным семенем и соевым маслом он давал замечательный эффект сжигания излишков жировой ткани.

Токсичность витамина В6 и противопоказания

Пиридоксин и его аналоги не являются токсичными веществами. Даже длительное применение витамина в качестве терапевтического средства не вызывало негативной реакции со стороны организма. Проводились исследования по различным способам введения в организм животных и человека высоких концентраций пиридоксина длительное время. В некоторых случаях могут возникать аллергические реакции.

С осторожностью следует подойти к приёму пиридоксина людям, имеющим заболевания желудка (гастриты, язву) и других отделов ЖКТ, так как пиридоксин увеличивает процент кислотности. Противопоказано назначение витамина при тяжёлых поражениях печени и ишемической болезни.

Суточные нормы витамина для разных групп людей

Пол	Возраст, лет	Норма витамина, мг
дети	0-1	0,3-0,6
дети	1-10	1,0-1,4
мальчики	11-14	1,7
мужчины	16-59	2,0
мужчины	старше 60	2,2
девочки	11-14	1,4
девушки	15-18	1,5
женщины	19-59	1,6
женщины	Старше 60	2,0
период беременности		2,2
период грудного кормления		2,1

Всасывание и выведение из организма

Кровоток разносит пиридоксин и его производные к тканям от тонкого кишечника, ворсинки которого осуществляют всасывание продуктов расщепления поступившей пищи. Накопления витамина клетками не происходит, поэтому организм нуждается в его постоянном поступлении с пищей.

Весь попавший в организм пиридоксин или используется на нужды организма, или выводится с мочой через почки. Частичное выведение пиридоксина наблюдается через кожу с секретом потовых желёз.

Усвояемость витамина В6 и способы сохранения

Витамин, как все водорастворимые соединения, хорошо усваивается организмом, свободно проникая через клеточные мембраны.

Самое простое пополнение витамина – употребление в пищу продуктов, богатых содержанием этого вещества. К сожалению, различные способы приготовления (термическая обработка, консервация) разрушительно действуют на химические соединения, и значительное количество витамина пропадает.

Консервация «съедает» до 50-70% пиридоксина, заморозка отнимает у продуктов около 40%, а температурное воздействие разрушает витамин В6 на 80-90%.

Поэтому полезнее употреблять в пищу больше сырых овощей и фруктов, добавлять в рацион отруби и проростки злаков, есть орехи, использовать при выпечке дрожжи. Термическое воздействие можно «смягчить» паровой обработкой (вместо жарки) или оборачиванием запекаемого продукта в фольгу.

Дефицит витамина В6 в организме

Витамин В6 и для чего он нужен организму, описано выше.

Поэтому очевидно, что недостаток пиридоксина имеет следствия более серьёзные, чем передозировка:

Дефицит пиридоксина у детей проявляется в виде общей слабости, мышечных болях и спазмах, онемении конечностей, у девушек – предменструальным синдромом.

Избыток пиридоксина и симптомы передозировки

Допустимые нормы суточного приёма витамина В6 — 50-100 мг. При длительной передозировке (увеличении дозы в 50-100 раз) через несколько лет развивается состояние гипервитаминоза, которое может иметь неприятные последствия.

Они следующие:

судороги;
головокружения;
тошнота;
кожная сыпь;
онемение губ, рук и ног;
анемия;
обморок;
нарушение координации;
угнетение процесса лактации;
точное и подробное запоминание сновидений.

Такие явления крайне редки, так как витамин В6 не имеет тенденции к накоплению, и его излишки быстро удаляется из организма с мочой.

Симптомы передозировки исчезают в скором времени, для чего нужно прекратить приема препаратов пиридоксина.

Показания к применению

Список показаний:

Источники витамина В6

Адермин (витамин В6) — один из тех, которые синтезируются бактериальной микрофлорой в толстом кишечнике человека.

Пиридоксин отсутствует в органах растений, или содержится в минимальном количестве. Богаты этой формой адермина питайя – съедобные плоды кактусов. Содержится он в молочной продукции и в мясе. Быстро разрушается при термообработке, поэтому в приготовленном мясе его почти не остаётся. Вегетарианцам следует употреблять овощи, у которых покровы соприкасались с землёй (морковь, свекла, картофель, репа).
Источниками пиридоксаля являются капуста любой разновидности, мясо и зелёные части некоторых съедобных растений.
Пиридоксамин можно получить из мышечных волокон животных и птицы.

Продукты (растения)	Содержание мг/100 г	Продукты (животные)	Содержание мг/100 г
шалфей (трава)	2,69	тунец (рыба)	0,8
фисташки (плоды)	1,5	скумбрия (рыба)	0,8
пшеничные отруби	1,3	лосось	0,8
подсолнечник (семена)	1,34	печень (говяжья)	0,7
чеснок	1,23	сардина	0,7
майоран (трава)	1,2	горбуша	0,6
фасоль, соя (семена)	0,9	кета	0,5
облепиха (плоды)	0,8	почки (говяжьи)	0,5
орех грецкий (плоды)	0,8	сердце (говяжье)	0,5
кунжут (семена)	0,79	мясо птицы (кура)	0,4
фундук (плоды)	0,7	икра осетра (чёрная)	0,46
хрен (корень)	0,7	кролик (мясо)	0,48
рис (зерно)	0,54	яйцо курицы (желток)	0,46
перец сладкий (плоды)	0,5	мясо (баранина)	0,3
перец острый (плоды)	0,5	сельдь	0,3
пшено (крупа)	0,4	сыр (Рокфор)	0,15
гранат (плоды)	0,4	молоко (сгущённое)	0,13
кешью	0,42	сыр (Пошехонский)	0,13

Рисовая, пшённая или гречневая каша на завтрак удовлетворяет суточную потребность человека в пиридоксине. Лучше, если каши и салаты заправляются растительным маслом, которое богато витамином В6. Рекомендуется ежедневно включать в рацион свежие фрукты и овощи (лимон, клубнику, черешню, бананы, помидоры, капусту) и свежеприготовленные соки.

Витамин В6 в ампулах

Пиридоксин в ампулах продаётся в аптеках под разными названиями.

Препараты имеют идентичный состав и отличаются только наименованием производителя:

Помимо использования для инъекций, витамины в ампулах используются в косметологии. Жидкий пиридоксин гораздо удобнее добавлять в шампуни и крема, чем измельчать таблетки или растворять порошки. Прием такой формы витамина орально желаемого эффекта не приносит.

Витамин В6 в таблетках

Чаще всего пиридоксин назначается в форме таблеток (капсул, драже), которые удобно принимать. Они быстро и легко усваиваются организмом. Моновитамины – препараты, которые содержат чистый пиридоксин и используются для лечения острой недостачи витамина.

В продаже встречаются такие как:

Пиридобене.
Пиридоксина гидрохлорид.
Бартел Драгз Витамин В6.
Витамин В6.
Пиридоксин-Н.С.

Кроме того витамин В6 входит в мультивитаминные комплексы, назначаемые для профилактики в осенне-зимнее время, при пониженном иммунитете.

Они такие:

Все препараты взаимозаменяются, употребляют их после приёма пищи в дозе, определённой врачом, или указанной в инструкции.

Назначения лечебные и профилактические существенно различаются по количеству и срокам приёма. Ориентироваться на инструкции можно только при употреблении в целях профилактики. В остальных случаях курс приёма определяет врач.

В продаже имеются многочисленные минерально-витаминные препараты, такие как Компливит, Алфавит, Мульти-Табс, Центрум, Витрум, которые можно использовать самостоятельно для поддержания иммунитета в различные периоды жизни.

Инъекции витамина В6

Внутримышечное или внутривенное использование препаратов с содержанием пиридоксина назначается в случаях, когда по каким-то причинам приём таблеток невозможен или малоэффективен.

Случаи следующие:

Терапия требует значительной дозы витамина, которая не может всасываться через органы ЖКТ при приёме таблеток и должна поступить в кровяное русло. Например, при диабете, некоторых отравлениях, расстройстве кроветворной функции, заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Человек не в состоянии принимать таблетки. Причиной этого могут быть психические расстройства, обморок, рвота, подключение к аппарату искусственного дыхания.
Нарушения работы ЖКТ, при которых не происходит нормального всасывания препарата. Такие явления могут быть следствием операций, язвенной болезни, дефектов эпителия тонкого кишечника.

Можно отметить болезненность уколов с пиридоксином. Для снижения боли в препараты для инъекций включают лидокаин.

Взаимодействие с другими веществами

Необходимо добиться лучшего усвоения организмом пиридоксина (витамина В6), чтобы достичь максимального лечебного эффекта, для чего нужно помнить о взаимодействии препаратов и их взаимном влиянии друг на друга.

Например:

Витамин В6 лучше усваивается совместно с витаминами В2 и В5.
В1 и В12 нейтрализуют воздействие В6.
Лекарства против болезни Паркинсона антагонисты пиридоксину.
Пеницилламин и циклосерин снижают его эффективность.
Пиридоксин повышает эффективность мочегонных средств.
В комплексе с магнием осуществляет поддерживающую терапию при диабете.
Приём до употребления алкоголя снижает степень опьянения.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о витамине В6

Польза, особенности и признаки дефицита:

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью