Уменьшение чувствительности зубов. Как снять повышенную чувствительность зубов дома и почему она возникает? Гели, мази и другие лекарственные средства

Вероятно, практически каждый человек сталкивался со столь неприятным явлением, как резкая зубная боль, возникающая при употреблении излишне горячей или холодной пищи. Проявление указанного симптома обусловлено значительным повышением уровня чувствительности зубов. С чем это связано и как избавиться от непрекращающихся болезненных ощущений? Как снять, уменьшить чувствительность зубов, которая может достаточно сильно отравить жизнь, препятствуя вкушению любимых лакомств?

К основным симптомам, которыми характеризуется излишняя чувствительность зубов, можно отнести непродолжительную, однако, достаточно сильную боль, которая возникает после того, как в пищу поступают определенные продукты:

• фрукты и напитки, содержащие в большом количество кислоты;
• горячую и холодную пищу;
• алкоголь.

Зубы реагируют на холодное и горячее — повышенная чувствительность зубов.

Неприятные ощущения могут возникнуть при нахождении на ледяном воздухе, сжимании зубов, при их чистке, либо ополаскивании специальными растворами. То есть, такого рода боль возникает непосредственно в случаях, когда происходит прямой контакт оболочки зуба с внешними раздражителями.

Причины

Для того, чтобы понять причины возникновения повышенной чувствительности, необходимо иметь наглядное представление о строении зуба.

Пульпа или, выражаясь простым языком, нерв . Питание зуба, то есть, насыщение его влагой и другими микроэлементами происходит благодаря именно этому веществу. Помимо основной функции пульпа обеспечивает чувствительность тканей зуба, то есть, это непосредственный источник зубной боли. Зуб, лишенный нерва, именуется «мертвым». Он не насыщается питательными веществами, в связи с чем происходит постепенное его разрушение.

Зубной цемент и дентин . Это основа зуба. Именно указанное вещество формирует коронку. Чувствительность зубов обусловлена тем, что внешний раздражитель, будь то еда, либо напитки, негативным образом воздействует на оголенный дентин, вызывая болезненные ощущения.

Эмаль. Это весьма твердое вещество, обладающее широким спектром оттенков, обеспечивает сохранность зуба, препятствуя контакту каких-либо веществ с дентином. Вследствие наличия в эмали истонченных участков, сколов и микротрещин, которые могут со временем значительно увеличиться, образовав кариозную полость, происходит контакт пищи с дентином. Независимо от того, что повлияло на возобновление боли, основными симптомами является повышенная чувствительность зубов.

Лечение , причины практически всегда идентичны — это воздействие кислот и других вредных для эмали веществ, которые содержатся во фруктах, различных сладостях, а также газированных водах. Указанные продукты не являются полезными как для всего человеческого организма в целом, так и непосредственно для зубов. Постоянное их употребление вполне могут быть одной из наиболее важных причин возникновения излишней чувствительности зуба.

Что делать, если зубы реагируют на холодное и горячее?

Внешнее воздействие . Данный аспект касается тех, кто любит грызть твердую пищу и предметы, например, орехи, семена подсолнечника, ручки, карандаши и даже собственные ногти. При наличии таких привычек даже самая крепкая эмаль рано или поздно подвергается разрушению, пусть даже и незначительному. В ней образуются микроповреждения и трещинки.

Горячее и холодное. К отдельной группе риска можно отнести людей той категории, которые любят комбинировать горячие и холодные блюда, например, дымящийся кофе и ледяное мороженое. Значительное колебание температурных режимов также может привести к тому неприятному аспекту, что эмаль несколько истончится.

Допустимо сделать вывод: сильная чувствительность зубов на холодное и горячее — что делать в указанных случаях, стоматологи рекомендут следующее. Для того, чтобы уменьшить скорость истончения эмали, а также предотвратить ее преждевременное разрушение, следует максимально исключить из рациона вредные напитки и продукты, которые в некоторой мере содержат кислоту, либо обладают излишне высокой или низкой температурой.

Профессиональное лечение

Современная стоматология предусматривает немало методов, направленных на эффективное устранение столь неприятного симптома, как излишняя чувствительность зубов. В первую очередь, осуществляя осмотр, врач определит основную причину упомянутого выше симптома, возможно, она обусловлена наличием большой трещины, зубного камня, либо того хуже - кариозной полости. При руководстве полученными результатами, будет назначено адекватное лечение.

Как избавиться от повышенной чувствительности зубов медикаментозно?

Если же зубная чувствительность проявляется из-за истончения эмали, предусмотрено проведение процедур следующего рода:

1. Укрепление зубов специализированным лаком, содержащим фтор. Данное вещество наносится непосредственно на всю поверхность коронки, качественно насыщая их полезными веществами. Лак абсолютно безвреден и не содержит вредных компонентов.
2. Процедура реминализации. Терапия такого рода позволяет максимально эффективно насытить ткани такими необходимыми полезными веществами, как кальций и фтор. При проведении процедуры подобного рода происходит поочередная обработка зуба препаратами, содержащими кальций и фтор, она абсолютно безболезненна и безвредна.
3. Ионофорез. Указанная процедура является одной из наиболее эффективных. В ходе терапии подобного рода в глубинные и поверхностные ткани зубов под воздействием тока вводятся вещества, которые стабилизируют их состав. Далее пациенту будет предложено ношение капы, заполненной специальными препаратами.

Итак, это были профессиональные методы того, как снизить чувствительность зубов. Лечить в домашних условиях такие симптомы возможно, если отсутствует желание посетить врача.

Однако, при этом следует помнить, что народные методы могут оказать видимый эффект лишь при условии регулярного применения.

Народные методы

Применение «бабушкиных методов» предусматривает отсутствие аллергических реакций на домашние настои и травы, в противном случае увлекаться такой медициной не стоит. Как убрать чувствительность зубов, лечение в домашних условиях может включать в себя некоторые процедуры следующего рода:

• одним из наиболее ярко выраженных свойств для уменьшения чувствительности обладает кора дуба. Для приготовления лечебного средства следует приготовить из указанного ингредиента весьма насыщенный и густой отвар. Две столовые ложки исходного компонента заливают кипящей чистой водой и понемногу упаривают, пока исходный объем воды не испарится до половины;
• успокаивающими и антимикробными свойствами обладает скромная, самая обычная ромашка. Заварить эту траву можно как обычный чай, то есть, кипятить не нужно. В любой аптеке можно купить ромашку в пакетиках. Для проведения процедуры вполне достаточно будет одной штуки.

Указанные отвары следует применять в качестве ополаскивателя для полости рта. Использовать их следует утром и вечером, непосредственно после чистки зубов. Такая процедура должна стать своеобразным ритуалом на некоторый промежуток времени, который непосредственно нужен, чтобы укрепить зубы и уменьшить их чувствительность.

И, разумеется, оздоравливающая домашняя терапия, направленная на снижение чувствительности зубов, обязательно должна включать в себя некоторые меры профилактического характера.

Для каждой процедуры чистки полости рта следует использовать пасту, содержащую фтор. Отбеливающей пастой не рекомендуется пользоваться, так химические вещества, которые входят в ее состав, могут значительно истончить зубную оболочку. Вы можете воспользоваться специальными ополаскивателями, которых в настоящее время великое множество, особенно следует обратить внимание на те, где есть кальций.

Избегать употребление пищи и напитков, которые содержат различные агрессивные вещества, например, кислоты. Регулярное их воздействие на полость рта может привести к быстрому изнашиванию столь необходимой эмали и, как следствие, болезненных ощущений.

Как избавиться от чувствительности зубов народными методами

Не следует грызть различные твердые предметы и продукты. В данном случае необходимо здраво подумать, а что именно важнее: вредная, достаточно неприятная привычка, либо здоровье собственных зубов.

Разумеется, не последней по важности мерой в данном случае является посещение квалифицированного специалиста, то есть, стоматолога. Так как перед началом лечения следует убедиться в том, что излишняя чувствительность обусловлена некоторым истончением эмали, а не наличием кариозной полости. Во втором же случае следует незамедлительно приступить к лечению, чтобы избежать возможных, весьма неприятных последствий.

Итак, для лечения и профилактики повышенной чувствительности зубов можно воспользоваться как профессиональными, так и народными методами. Однако, все они будут обладать должной эффективностью лишь при условии регулярного их применения.

Как снять чувствительность зубов в домашних условиях

С повышенной чувствительностью зубов или по-другому гиперестезией сталкивается половина населения Земли. Неприятная и пронзительная боль возникает буквально от всего, что соприкасается с зубной эмалью. При гиперестезии зубы реагируют на термические раздражители, кислую и сладкую еду, холодный воздух, а также на обычную зубную щётку. Как снять чувствительность зубов, а также каковы причины этого неприятного недуга расскажет статья.

Гиперестезия

Причины гиперестезии

Прежде, чем выяснять причины повышенной чувствительности зубов необходимо сначала знать какое строение имеет зуб.

Строение :

1. Эмаль, которая покрывает зуб сверху.
2. Под эмалью находится дентин, который имеет желтоватый оттенок и напоминает костную тканью.
3. В дентине проходят тонкие каналы, содержащие жидкость. Внутри каналов расположены нервные окончания, которые и дают реакцию в виде резкой боли на всякого рода раздражителей.

Причины гиперестезии :

Истончение эмали происходит по причине:

1. Вредная привычка скрежетать зубами и кусать твёрдые предметы.
2. Неправильный прикус также может привести к истончению твёрдых тканей зуба. Например, глубокий или прямой прикус повышает нагрузку на зубы, что провоцирует стирание эмали. Тонкая эмаль открывает дентин и зуб становится чувствительный к различным раздражителям.
3. Психологические проблемы могут спровоцировать скрежетание зубов, что также ведёт к истончению эмали.
4. Отбеливание зубов в домашних условиях или в кабинете низкоквалифицированного стоматолога разрушает эмаль. В результате этого повышается чувствительность зубов.

Степени и виды гиперестезии

Выделяют 3 степени этого заболевания:

Гиперестезия разделяется на 2 основных вида:

• Локализованная . При такой гиперестезии во рту находится один или несколько чувствительных зубов. Локализованная гиперестезия возникает по причине кариозного поражения, клиновидных дефектов или при фиксации коронки.
• Генерализованная . Боль возникает по всему зубному ряду. Такое наблюдается при пародонтозе или многочисленных эрозиях.

Каки снять чувствительность зубов

Использование специальных паст

Зубные пасты для чувствительных зубов содержат хлорид либо нитрит калия, фторид натрия, ацетат или хлорид стронция. Все эти вещества запаивают каналы дентина, благодаря чему снижается чувствительность. Помимо этого, такие пасты насыщают зубную эмаль необходимыми минералами.

Лечебные пасты необходимо использовать после отбеливания и для того, чтобы вылечить гиперестезию. Но постоянно использовать лечебные пасты не рекомендуется, ведь они обладают низкой абразивностью. Это означает что такая паста очищает эмаль от загрязнений недостаточно хорошо. Курс лечения с помощью лечебных паст длится от 1 до 1,5 месяца. Но заметный эффект можно почувствовать уже на 5–9 день.

Использование специальных средств

Существует множество средств , ниже приведены самые популярные из них:

• Гель флюокаль. Такой гель применяется 1 раз в 6 месяцев. Он содержит в себе соединения фтора, который образуют минеральный слой на эмали. Этот препарат не только снимает повышенную чувствительность, но и снижает риск возникновения кариеса.
• Плёнка под названием «Диплен-Дента Ф». На клейкой стороне плёнки находится лечебное вещество, которое воздействует на зубную эмаль в течение 6–8 часов. Это средство является одним из самых эффективных в борьбе с гиперестезией.
• Фторлак. Наносится на чувствительный зуб, как обычный лак для ногтей. Создаёт защитную плёнку, которая не даёт проникать раздражителям внутрь эмали. А также средство восстанавливает минеральный слой эмали и оздоравливает дёсны.

Народные методы

У вас чувствительные зубы? Что делать в домашних условиях чтобы устранить этот недуг? Можно полоскать рот специальными средствами с содержанием фтора, кальция и калия. Но что делать, если под рукой нет специальных средств? В этом случае помогут средства народной медицины.

Все вышеперечисленные отвары и растворы применяются в виде полосканий рта после гигиенических процедур. Эффект достигается постепенно, и через некоторое время можно почувствовать, что эмаль стала крепче, а гиперестезия ушла.

А также поможет снять боль кунжутное масло. Для этого на ватку капаются капли этого лекарственного средства, после чего она прикладывается к зубной эмали.

Быстро снять боль поможет тёплое молоко. Чтобы оно помогло его необходимо прокипятить и остудить. Затем молоко следует набрать в рот и держать около 15 секунд.

На непродолжительный период снизить чувствительность зубов поможет растворимый кофе. Для этого его гранулы необходимо прикладывать к чувствительным зубам.

Как снять чувствительность зубов в условиях стоматологического кабинета

При гиперестезии зубов самым лучшим решением станет обращение к специалисту. Высококвалифицированный стоматолог поможет выяснить причину повышенной чувствительности и подберёт правильное лечение.

Как лечат повышенную чувствительность зубов стоматологи?

Что делать, чтобы предотвратить гиперестезию зубов?

1. Постарайтесь на время отказаться от сладкой и раздражающей пищи, а также курения и употребления алкоголя.
2. Избегайте употребления цитрусовых. Кислота, находящаяся в них, коварно воздействует на зубную эмаль.
3. Обогатите свою пищу важными макро и микроэлементами, а также витаминами. Сыр, творог, морепродукты, печень помогут укрепить зубную эмаль.
4. Пересмотрите свой рацион. Не употребляйте горячее с холодным. Такой резкий перепад температуры может привести к порче эмали.

Профилактика

Чтобы не дожидаться того момента, когда появится повышенная чувствительность зубов необходимо выполнять профилактику этого заболевания :

1. Не злоупотребляйте, а ещё лучше, откажитесь от использования пасты, обладающей отбеливающим эффектом. Абразивные вещества, которые содержатся в ней разрушают и истончают эмаль, вследствие чего появляется повышенная чувствительность зубов.
2. Используйте зубную пасту с содержанием фтора. А также применяйте специальные средства для полоскания рта с содержанием кальция.
3. Откажитесь от агрессивных напитков с большим содержанием кислоты. Ведь именно кислота со временем может разрушить эмаль и вызвать гиперестезию. А если вы всё-таки употребляли в пищу кислую еду, то после неё следует прополоскать рот тёплой водой.
4. Не грызите орехи и другие твёрдые предметы для того, чтобы избежать микротрещин или травм зубов.
5. Посещайте стоматологов для профилактического осмотра.
6. Осуществляйте правильную гигиену полости рта.

Если боль беспокоит долго, то лучше не заниматься самолечением, а посетить кабинет стоматолога. Ведь гиперестезия может быть сигналом серьёзного заболевания.

3

Сильная чувствительность зубов наблюдается более чем у половины населения. Повышенная чувствительность или гиперчувствительность зубов – это заболевание, которое затрагивает участки корня и шейку зуба. Гиперчувствительность появляется из-за истирания зубной эмали или проблем с деснами, когда открывается дентин.

Гиперестезия эмали обычно появляется с возрастом, но данное заболевание может передаваться и по наследству.

Чаще всего гиперчувствительность развивается из-за истончения эмали и стирания десны. Стирание десны – незаметный процесс. Как только десна начинает отходить от поверхности зуба, нужно в обязательном порядке обратиться к специалисту. Иначе, десна начинает стираться, открывая дентин и каналы, которые ведут к корню зуба. Это и вызывает повышенную чувствительность элементов зубного ряда. Стирание может происходить из-за нерегулярной гигиены полости рта или слишком сильного давления во время еды или .

Повышенная чувствительность зубов вызывает не просто неприятные ощущения, но и боль. Боль чаще всего резкая, острая и приходит во время приема пищи и температурных перепадах. У некоторых пациентов наблюдаются болевые ощущения при вдыхании холодного воздуха. Исследования показали, что людям с гиперчувствительностью трудно вести нормальный образ жизни, так как они испытывают сильную боль, которая сказывается не только на состоянии здоровья, но и на настроении. Отметим, что при нормальном пороге чувствительности человек не испытывает никаких неприятных ощущений от сладкого, кислого, холодного и горячего. При завышенном пороге наблюдается дискомфорт и быстро проходящая боль. А вот гиперчувствительность – это сильная и острая боль, которая медленно затухает.

Что вызывает чувствительность зубов?

Стоматологи выделяют две группы развития повышенной чувствительности эмали зубов: системные и несистемные.

Системные причины:

1. Недостаток минеральных веществ , таких как кальций, фосфор, магний и многие другие. Недостаток минеральных веществ сказывается не только на состоянии полости рта, но и на всём организме. Высокая чувствительность зубов – первый показатель того, что организм не получает необходимых веществ.
2. Инфекции и вирусы , в первую очередь попадают на слизистую оболочку и в полость рта. Именно поэтому во время болезни может наблюдаться чувствительность зубов, так как микробы попадают на нервные окончания, которые и вызывают дискомфорт и боль.
3. Заболевания желудочно-кишечного тракта напрямую влияют на состояние полости рта. Заболевания желудка не только меняют микрофлору, но и воздействуют на состав слюны. А слюна напрямую воздействует на эмаль. Если состав слюны изменен, то она начинает постепенно разрушать зубную эмаль и повышать чувствительность.
4. Эндокринные нарушения также сказываются на состоянии полости рта.
5. Беременность. Повышенная чувствительность зубов наблюдается и у беременных женщин. Это связано с тем, что изменяется гормональный фон и организму нужна дополнительная подпитка витаминами и микроэлементами.
6. Гормональные контрацептивы тоже влияют на чувствительность зубов.
7. Стресс и психические проблемы.

Несистемные причины:

1. Постоянное воздействие на эмаль различных кислот. Кислоты обычно содержатся в цитрусовых соках, фруктах. Но наибольший вред несут кислоты, которые находятся в составе сладких газированных напитков.
2. Постоянное применение отбеливающих средств (гели, зубные пасты). Отбеливающие средства глубоко проникают в эмаль и выводят пигментные пятна, тем самым отбеливая зубную поверхность. Но длительное применение таких средств начинает разрушать и стирать эмаль. Поэтому часто после процедуры отбеливания пациент испытывает гиперестезию, которая проходит через пару дней. Просто надо аккуратно использовать отбеливающие гели и зубные пасты, чтобы не разрушить зубную эмаль.
3. Жёсткие зубные щетки также влияют на развитие чувствительности, так как повреждают не только эмаль, но и царапают ткань десны. Со временем десна начинает отходить от поверхности зуба, оголяя дентин. Лучше всего использовать щетку с мягкой щетиной или средней жёсткости.
4. Патологическая стираемость зубных тканей , которая наблюдается у некоторого процента населения и приводит к гиперчувствительности. В этом случае необходимо постоянно наблюдаться у врача, чтобы избежать многих стоматологических проблем.
5. Начальная стадия развития кариеса. Больные зубы остро реагируют на перепады температур и на сладкое. При этом боль может сохраняться до нескольких минут.
6. Механические травмы (сколы, микротрещины). Если вовремя не залечить такие травмы, то со временем под действием микробов, эмаль разрушается, оголяя нервные окончания. Отметим, что микротравмы, которые практически нельзя заметить невооруженным глазом, появляются из-за вредных привычек, таких как, привычка грызть семечки, откусывать нитку, открывать зубами пластиковые упаковки и др.

Как видно из перечисленных причин, некоторые факторы не зависят от человека. И чтобы снизить чувствительность необходимо обратиться к специалисту. А самое главное постараться убрать раздражители, которые могут вызвать повышение чувствительности.

Виды гиперестезии

Гиперчувствительность или по-научному гиперестезия имеет свою классификацию.

Выделяют ограниченную форму и системную. В первой форме повышенная чувствительность наблюдается у одного или нескольких зубов. В системной форме чувствительность наблюдается у всех зубов с одной стороны челюсти или в зубном ряду верхней/нижней челюсти.

Кроме того, стоматологи выделяют три степени появления гиперестезии:

• 1 степень проявляется болевыми ощущениями на холодное и горячее.
• 2 степень гиперчувствительности проявляется дискомфортом и болью на температурные перепады и реагирует на употребления острого, кислого, сладкого и солёного.
• 3 степень считается самой тяжелой, поскольку боль появляется из-за любого внешнего раздражителя.

Что делать при повышенной чувствительности зубов

Как только человек чувствует боль при приеме пищи или, реагируя на тепло и холод, то первым делом нужно обратиться в стоматологическую клинику. Врач проведет полный осмотр и назначит необходимое лечение.

Но, к сожалению, не у всех есть возможность посетить кабинет стоматолога, а вот уменьшить или убрать гиперестезию можно, как с помощью специальных препаратов, так и народными средствами.

• Лечение гиперестезии нужно начинать с изменения рациона питания. Если зубы реагируют на сладкое, кислое, острое и соленое, то нужно отказаться от этих продуктов или употреблять как можно меньше. Нужно сократить прием кислых фруктов и цитрусовых, так как кислоты, содержащиеся в них, пагубно влияют на зубную эмаль.
• Нужно внимательно следить за продуктами с разными температурными показателями. Ни в коем случае нельзя смешивать горячее и холодное, например, пить кофе и кушать мороженое. Нельзя пить горячие напитки, лучше всего разбавлять их холодной водой или молоком, чтобы понизить температуру.
• Необходимо сократить прием твердой пищи – семечки, орехи, сухари. Из-за твёрдых продуктов на зубах появляются сколы и трещины.
• В ежедневный рацион следует добавить продукты богатые микроэлементами и витамины. Поэтому лучше всего употреблять в пищу рыбу, молоко, печень, творог, сыр и др.

Для снижения сильной чувствительности можно использовать лекарственные средства – гели, зубные пасты, лаки для наружного применения, а для приема внутрь есть растворы и таблетки.

Но прежде, чем приступить к приему лекарств и использованию средств нужно проконсультироваться с врачом, так как боль может быть вызвана другим заболеванием.

Для уменьшения гиперчувствительности хорошо подходят десенсибилизирующие зубные пасты, которые оказывают комплексное лечение на эмаль и десны. Такие пасты удобны тем, что идет не только лечение, но регулярная гигиена полости рта.

Десенсибилизирующие зубные пасты:

1. Sensodyne-F. В составе этой пасты содержатся соединения калия, которые закрывают и блокируют нервные импульсы.
2. Oral-B Sensitive Original. В состав пасты входит 17% гидроксиапатита, который по структуре идентичен зубной эмали. Это свойство помогает закрыть микротрещины и создать защитный слой.
3. «Рембрандт Sensitive» также образует защитную пленку, которая защищает эмаль. Но применять эту пасту следует после каждого приема пищи, чтобы эффект сохранился на более длительный срок. Кроме того, в составе пасты находятся и отбеливающие компоненты.

Отметим, что лечебные зубные пасты в составе имеют щелочи, которые в сочетании с водой в дентинных каналах вызывают их обезвоживание, что снижает чувствительность. Но такие пасты нужно применять курсами не чаще 4 раз в год.

Средства против чувствительности зубов

Уже много лет фармацевтические компании успешно разрабатывают и выпускают специализированные пенки, гели, лаки для снижения чувствительности зубов, которые отличаются высокой эффективностью. Эти средства следует наносить на ночь и использовать капы. Если неудобно носить капы, то для лечения подойдут специальные растворы для полоскания полости рта.

1. Бифлуорид 12 – лак, в основе которого использован фторид натрия и кальция. Лак наносится на зубы и образует защитную плёнку. После нанесения лака не рекомендуется употреблять пищу около 1 часа.
2. Фторлак наносится и действует по тому же принципу, что и предыдущий препарат. Но есть значительный недостаток – защитная плёнка имеет желтый оттенок. Поэтому этот лак лучше использовать вечером или на выходных.
3. Флюокаль – гель наносится на поверхность зубов или в капу. Есть также раствор, которым можно полоскать полость рта перед нанесением геля или после.
4. Tooth Mousse – профессиональный стоматологический гель, состав подобран таким образом, чтобы при взаимодействии со слюной образовывалась защитная пленка. Гель наносится на три минуты, после чего излишки можно аккуратно убрать.
5. MI Paste Plus – профессиональное средство. В составе преобладает фтор. Наносится на три минуты до образования пленки.

С растворами для лечения гиперчувствительности немного сложнее, так как надо выдержать определенный курс и одна процедура занимает от 20 минут до 1 часа.

1. Ремодент – порошок, который после смешивания с водой становится раствором, которым нужно пропитать фату и приложить к больным зубам на 20 минут. Оставшимся раствором можно полоскать полость рта. В составе преобладают: железо, кальций, цинк, магний, марганец и фосфор.
2. 10% раствор кальция глюконата применяется по принципу предыдущего препарата.
3. 25% раствор стронция хлорида предназначен для полоскания.

Народные способы снижения чувствительности зубов

Многие люди скептически относятся к народным средствам лечения, хотя они проверены временем и опытом наших предков. Тем более, что не у всех есть возможность покупать дорогостоящие препараты.

• 3 капли масла чайного дерева, размешанные в стакане теплой воды, отлично подходят для полоскания. Полоскать следует несколько раз в день и уже через пару недель чувствительность заметно снизится.
• Отвар коры дуба снимает раздражение, воспаление и притупляет чувствительность. Для приготовления отвара потребуется 1 столовая ложка измельченной коры дуба на 1 стакан кипяченой воды. Смешать и поставить на огонь до закипания, после чего дать настояться 10 минут. Остудить и можно полоскать.
• Отвар ромашки и репейника снимет воспаление и чувствительность. 1 чайную ложку следует залить кипятком и дать настояться 60 минут.

Лечение гиперчувствительности зубов не стоит откладывать в долгий ящик, поскольку сильная чувствительность является первым признаком многих заболеваний. Поэтому необходимо регулярно посещать кабинет стоматолога и проводить полный осмотр.

Нельзя забывать о том, что лечение гиперестезии должно носить регулярный характер.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом лечения. Только профессиональный стоматолог сможет назначить лекарственное средство, подходящее именно вам.

Видео:

Согласно статистике, чувствительность зубов встречается у каждого второго пациента. Для этого явления свойственно возникновение болезненных ощущений при воздействии на зубы слишком низких или высоких температур. В стоматологии такое состояние носит название гиперестезии. Это заболевание может быть как самостоятельным явлением, так и признаком иных патологий. Если во время употребления горячих и холодных блюд возникает боль в зубах, необходимо установить причины такого явления и снять чувствительность зубов в домашних условиях с помощью подходящих методов.

Возможные причины чувствительности зубов

Факторы, провоцирующие возникновение повышенной чувствительности зубов:

Кроме указанных причин развитие гиперестезии могут провоцировать побочные факторы:

Если чувствительность зубов появилась после манипуляций стоматолога - возможно, в процессе лечения была нарушена техника проведения процедуры. При выявлении признаков гиперестезии необходимо обратиться к врачу, в противном случае могут возникнуть серьезные осложнения, устранение которых потребует немало времени и денежных средств.

Виды чувствительности зубов и сопутствующие симптомы

По источнику возникновения гиперестезия делится на 2 вида: вследствие утраты твердых тканей и независимо от этого фактора. По силе болезненных ощущений чувствительность зубов бывает:

По локализации гиперестезия делится на 2 вида:

1. Для первого типа характерно возникновение гиперчувствительности в области одной либо нескольких единиц. Болезненные ощущения, как правило, появляются после обтачивания эмали.
2. Для второго вида свойственно появление повышенной чувствительности большого количества зубов. При этом могут быть одновременно поражены обе челюсти. Гиперестезия в данном случае возникает вследствие развития пародонтита, множественных кариозных поражений, эрозии и повышенной стираемости эмали.

Как избавиться от проблемы в домашних условиях?

Обладатели чувствительных зубов могут снять чувствительность в домашних условиях. Способы лечения гиперестезии обязательно должны быть согласованы со стоматологом. После выявления причин заболевания врач составит план терапии, который позволит быстро и эффективно избавиться от гиперчувствительности эмали.

Врачи, как правило, назначают комплексное лечение профессиональными и народными средствами. Также пациент получает рекомендации о том, что нужно делать для того, чтобы избежать рецидива заболевания.

Зубные пасты

Убрать сверхчувствительность можно с помощью специальных лечебных зубных паст, предназначенных для чувствительных зубов. Наиболее эффективные:

• Лакалют;
• Президент;
• Сенсодин;
• Силка;
• Бленд-а-мед.

Для того чтобы не ошибиться с выбором, нужно искать на упаковке надпись «sensitive». Пользоваться этими зубными пастами нужно 2 раза в день.

Чистить зубы такими средствами постоянно не рекомендуется, поскольку они обладают низким уровнем абразивности, не позволяющим должным образом очищать зубную поверхность от налета. После 1 месяца применения лечебной пасты следует сделать перерыв.

Ополаскиватели

Ополаскиватели для полости рта при совместном использовании с зубными пастами значительно увеличивают их терапевтический эффект. Снизить болевые ощущения от воздействия на эмаль слишком высоких или низких температур, а также после употребления кислых продуктов помогут такие средства для полоскания рта, как:

• Desensin Plus;
• President Sensitive Plus;
• Senquel Sensitive;
• Lacalut Sensitive;
• Пародонтол PROF;
• Colgate Plax.

Использовать ополаскиватели нужно после чистки зубов.

Гели и пленки

Лечебные средства в форме гелей и пленок устраняют повышенную чувствительность эмали даже при сильно выраженных болезненных ощущениях.

Гель Флюокаль

Стоматологи для устранения чувствительности зубов часто назначают гелеобразный препарат Флюокаль. Благодаря содержанию активных фтористых соединений он способствует укреплению зубной эмали, образуя на ней защитный минеральный слой.

Гель рекомендуется использовать курсами 1-2 раза в год. После тщательной чистки зубов на их поверхность с помощью ватной палочки наносится препарат на 4 минуты. При этом следует избегать его проглатывания и попадания на десневые ткани. Для достижения наилучшего результата нельзя употреблять пищу и напитки на протяжении 1 часа.

Гель President Sensitive Plus

Еще одним эффективным средством при борьбе с гиперестезией является гель President Sensitive Plus. Его рекомендуется использовать в сочетании с зубной пастой для чувствительных зубов, лучше всего - этой же марки. После чистки зубов на их прикорневую часть гель наносится 2 раза в день. По завершении месячного курса нужно сделать перерыв, возобновив лечение в случае необходимости.

Гель GC Tooth Mousse

Гель GC Tooth Mousse с реминерализующим эффектом при взаимодействии со слюной образует на эмали защитную пленку, благодаря чему исключается вероятность попадания раздражителей на поверхность зубов. Кроме того, при использовании этого препарата происходит запечатывание открытых канальцев дентина. Гель рекомендуется наносить на зубы дважды в день, используя при этом ватную палочку. Для усиления реминерализующего эффекта после нанесения препарата необходимо воздержаться от употребления пищи и напитков в течение 30 минут.

Пленка Диплен Дента Ф

Пленка с клеящимися слоями Диплен Дента Ф за счет содержания большого количества фтора позволяет снизить чувствительность зубов. Пользоваться ей очень просто: после чистки зубов нужно просто наклеить одну из сторон пленки на их поверхность. Лечебный эффект длится около 8 часов.

Народные методы

Для устранения гиперчувствительности зубов существует немало средств на основе лекарственных растений. Бороться с гиперестезий можно следующими способами:

1. Полоскания полости рта раствором, приготовленным из нескольких капель масла чайного дерева и 250 мл теплой воды.
2. Отвар корня горца змеиного. Измельченное засушенное сырье (5 г) заливается 250 мл кипятка и настаивается 15-20 минут. Средство используется в качестве ополаскивателя для полости рта.
3. Настой цветков ромашки и мелиссы. Смесь этих растений в засушенном виде заливается крутым кипятком и настаивается в течение часа. Раствор используется для ополаскивания полости рта.
4. Отвар кожицы баклажана. 1 ст. л. высушенного и измельченного сырья заливается 250 мл горячей воды. Готовым и настоявшимся в течение получаса раствором необходимо полоскать ротовую полость трижды в день.
5. Отвар репейника. В 250 мл крутого кипятка добавить 1 ст. л. сухого измельченного растения, после чего эта смесь кипятится 3-5 минут. Настоявшимся в течение 1 часа и процеженным раствором 3 раза в день ополаскивать полость рта.
6. Аппликации с кунжутным маслом.

Указанные способы позволяют существенно уменьшить сверхчувствительность зубов. Однако применять их нужно только в сочетании с профессиональным лечением.

Профилактика

Для предупреждения гиперестезии необходимо соблюдать ряд профилактических правил:

• Регулярная гигиена полости рта.
• Использование качественной зубной пасты.
• Применение щетки с мягкой щетиной для предотвращения травмирования эмали и десен. При покупке нужно выбирать изделия с маркировкой «soft».
• Своевременная замена старой зубной щетки. Менять ее рекомендуется каждые 2-3 месяца.
• Правильная техника чистки зубов.
• Включение в ежедневный рацион продуктов, богатых кальцием.
• Тщательное ополаскивание рта водой после употребления кислой еды и напитков.
• Отказ от профессионального отбеливания эмали при ее деминерализации.
• Регулярное посещение стоматолога.

Соблюдение указанных правил сводит к минимуму вероятность возникновения повышенной чувствительности зубов. Не стоит забывать, что любое заболевание проще предупредить, чем лечить.

Излишне высокая сенситивность мужского органа вызывает массу неприятных ощущений и приводит к быстрой осечке в постели («сенситивность» от английского sense – чувства).

Эта проблема негативно влияет на половую жизнь. Поэтому будем разбирать в деталях тему о том, как уменьшить чувствительность головки в домашних условиях.

Признаки и симптомы, которые указывают на расстройство

Отличить врожденную высокую сенситивность от той, что появилась из-за приобретенной болезни, можно по ряду признаков.

Признаки, указывающие, что расстройство мужского органа было с рождения

1. Мужчина всю жизнь страдает проблемой быстрого финиша в постели.
2. Продолжительность соития всегда одинакова и не увеличивается при повторном сношении.
3. Продолжительность соития увеличивается при использовании препаратов с анестетиками (обезболивающими препаратами).
4. Длительность занятия любовью увеличивается при употреблении алкоголя.
5. Время соития получается увеличить при использовании смазки, таблеток или средств контрацепции.

Признаки приобретенного расстройства органа после появления какого-либо заболевания

1. Преждевременные осечки в постели не наблюдались до болезни .
2. При повторении полового акта его продолжительность увеличивается.
3. Есть болезненные ощущения при половом контакте и при достижении финиша (или же напрочь отсутствуют приятные ощущения).
4. Продолжительность соития не увеличивается при использовании мужских средств контрацепции или смазок.
5. Алкогольные напитки не влияют на продолжительность занятия любовью. Да и в целом алкоголь не нужен для лечения повышенной чувствительности головки полового органа и при появлении симптомов.

Причины высокой сенситивности

Выделяют следующие причины возникновения высокой сенситивности боевого товарища:

• наследственные – присутствуют с рождения, проявляются в течение всей жизни;
• фимоз (болезнь, где конец вашего органа слишком сильно стянут крайней плотью, не имея возможности открыться, что влечет за собой воспаления, развитие инфекций и более серьезные заболевания);
• имеется простатит , который затрагивает нервные окончания полового органа;
• баланопостит (воспаление кожи на мужском орудии);
• было долгое воздержание (оно вызывает увеличение сенситивности и быстрый финиш в постели ввиду длительного отсутствия партнерши);
• психосоматические проблемы (возникают под влиянием психологических факторов: стресса , фобий, переутомления);
• гормональные сбои, особенно возникающие в подростковом возрасте и приводящие к усиленной половой возбудимости;
• перенесенные или хронические заболевания половой системы;
• имеются травмы позвоночника.

21 метод решения проблемы

1. Минимизируйте соприкосновение ваших тел

О чем не знают мужчины

Во время занятия любовью чем больше ваши тела прикасаются друг к другу, тем быстрее вы подступаете к пику и накалу ощущений, и тем быстрее наступит финиш.

Это очень полезное осознание для мужчин, часто спрашивающих о том, как снизить чувствительность головки в домашних условиях, понизить риски и убрать осечки ночью в постели с любимой.

• Используйте это знание себе во благо. Старайтесь не касаться грудью и животом вашей партнерши. То есть максимум вы прикасаетесь в одной точке, понятно какой. Это удобнее всего делать в позиции, где мужчина лежит внизу на спине . Пусть она не ложится на вас всем телом, а сидит вертикально.
• Вы даже можете облегчить себе контроль, например, не полностью сняв верхнюю одежду. Или же наденьте на девушку футболку, минимизируя этим касания и трение. Таким образом, ваша ночь любви увеличится в разы.

2. Таблетки

Излишнюю восприимчивость мужского достоинства убавляют препараты, останавливающие передачу нервных импульсов и улучшающие кровенаполнение органа.

Капсулы EroForce

• Состав . Eroforce сделан на основе натуральных компонентов: сереноа, женьшень, родиола розовая, цинк, которые увеличивают выносливость в постели, нормализуют функцию простаты.
• Действие . Лекарство устраняет проблемы, связанные с недостатком влечения и тестостерона. Снимает высокую сенситивность органа и увеличивает продолжительность близости.
• Преимущества : быстродействующий препарат (действие проявляется в течение 20 минут), эффективен в 100% случаев, натуральный состав, отсутствуют побочные эффекты, практически не имеется противопоказаний. В отличие от различных кремов, спреев и мазей для снижения чувствительности головки в домашних условиях, эти капсулы влияют на лучшее кровенаполнение органа.

Тифен

• Суть . Тифен – это спазмолитическое средство (снимает спазмы). Улучшает циркуляцию крови в половой системе, а также других мышцах.
• Что дает . Лекарство оказывает местно-анестезирующее (болеутоляющее) воздействие, подавляет излишнюю осязаемость достоинства, в результате увеличивая продолжительность соития.

Папаверин

• Суть . Действует аналогично препарату «Тифен», но имеет более слабый эффект. Медикамент ограниченно воздействует на ЦНС (центральную нервную систему), но при большой дозировке становится успокоительным.
• Что дает . Снимает излишнюю сенситивность органа и улучшает общее состояние, угнетенное ввиду стресса или нервного напряжения.

Спеман

• Что дает ? Спеман влияет на обмен веществ в простате и регулирует потенцию. Устраняет воспаления, стимулирует развитие мужских половых клеток и улучшает кровоснабжение, нормализует функцию простаты, улучшает репродуктивную функцию.
• О применении . Таблетки применяют для снятия высокой сенситивности мужского достоинства при наличии простатита, половых заболеваниях. Помогает остановить перевозбуждение.

3. Спреи

• Состав . Спреи, подавляющие реакции на ощущения мужского достоинства, содержат лидокаин в концентрации около 10%. Данное вещество широко применяется в медицине, так как предотвращает возникновение нервных импульсов и вызывает местную анестезию.
• Как работает спрей в решении вопросов на тему о том, как снизить и уменьшить чувствительность головки полового органа? Не каждый член семьи готов довериться такому препарату. А суть в том, что анестетическое (обезболивающее) действие средства притупляет восприятие ощущений у мужского достоинства.
• Применение . Их распыляют за 15 минут до близости на всю поверхность мужского органа до его основания. Средняя доза: около 2-3 распылений. Эффект сохраняется от 30 минут до часа.
• Тонкости в использовании. Необходимо подождать, чтобы анестетик (обезболивающий препарат) полностью впитался. Затем лучше пойти в душ и все смыть, иначе попав на женские прелести, лидокаин может вызвать у нее дискомфорт и болезненные ощущения.
• Как избежать этого? Во избежание подобных ситуаций, рекомендуют комбинировать использование спрея со средством контрацепции. Можно как надеть контрацептив на уже обработанного боевого товарища, так и опрыскать его анестетиком с внутренней стороны.
• Минусы : попадание на слизистую женских половых органов вызывает жжение, передозировка вызывает полную потерю ощущений. Лидокаин является аллергеном. Спрей дает временные костыли и не решает проблему полностью.
• Примеры : «Лидокаин-спрей» и многие другие.

4. Крема и мази

• Описание . Крема и мази аналогично спреям являются препаратами местно-анестезирующего действия. Содержат обезболивающие препараты в меньшей концентрации, чем спреи.
• Состав кремов и мазей содержит следующие активные вещества: лидокаин, прилокаин, бензокаин (этиламинобензоат).
• Применение . Крем или мазь наносится заблаговременно. Перед близостью его требуется смыть, чтобы избежать распространения на другие участки боевого товарища, появления дискомфорта и болезненных ощущений у партнерши. Время действия варьируется, в зависимости от препарата, от 15 минут до часа.
• Минусы . Может вызвать жжение, если попадет на интимные органы девушки. При передозировке может вызвать полную потерю ощущений, могут возникнуть аллергические реакции на обезболивающие вещества. Нельзя сочетать с контрацептивами, так как содержащиеся в основе жиры разрушают латекс. Симптомы исчезают на время, но сама проблема может вернуться.
• Примеры : анестезиновая мазь, лидокаиновая мазь, крем «Эмла» и другие.

Разберем другие изделия, отвечающие на извечный вопрос мужчин о том, как сделать головку менее чувствительной.

5. Специальные мужские контрацептивы

Подобные контрацептивы не требуют специальной подготовки, их можно надеть непосредственно перед сношением.

Презервативы для минимальной сенситивности и продления полового акта делают из качественного латекса. Существует два вида подобных изделий.

1. Контрацептивы с анестетиком (обезболивающим веществом)

1. Какие вещества имеются в составе? Латексные изделия обработаны с внутренней стороны лидокаином или бензокаином, воздействующим на мужской орган и область вокруг него. Анестетик блокирует нервные рецепторы, подавляет осязаемость органа и увеличивает продолжительность сношения в полтора раза.
2. Минусы : попадание на слизистую женских половых органов вызывает жжение и онемение, при наличии аллергии возможен легкий ожог. После применения могут исчезнуть симптомы, но потом проблема вернется.
3. Рекомендации : избегайте попадания анестезирующего вещества на внешнюю поверхность контрацептива, выбирайте проверенных производителей.

2. Контрацептивы с большой плотностью

1. Суть . Контрацептивы с улучшенной плотностью изобрели для более безопасного соития, так как меньше шансов, что они порвутся.
2. Как работают . Утолщенные стенки изделия передают меньше ощущений, чем обычные презервативы, поэтому высокая сенситивность достоинства притупляется, что способствует увеличению длительности полового акта.

Переходим к разбору насадок на головку для уменьшения чувствительности. Эти средства, в отличие от мазей и других рассмотренных препаратов, отличаются своей тонкой механикой в работе.

6. Особые кольца для сохранения боевого состояния

• В чем суть . Есть специальные кольца. Одеваются как раз на ваше орудие. Суть их в том, что надевая его на уже приподнятое достоинство, кольцо не позволяет крови уйти из органа при соитии. Благодаря сохранению крови и набуханию вен дольше держится боевое состояние товарища.
• Материал . Бывают силиконовые, резиновые, латексные, а также из более твердых материалов. Выбираются индивидуально по размеру. Перед тем как надеть, наносят в небольшом количестве лубрикант во избежание сильного трения.
• Противопоказания . Однако, не стоит слишком увлекаться этим средством. После 30 минут применения обязательно нужно снять, чтобы восстановить нормальный поток крови. Иначе возможно появление новых проблем. Не рекомендуются тем, у кого проблемы с кровеносными сосудами или с сердцем. Новичкам советуют вообще периодически снимать через каждые 10 минут. Есть много иных способов поддержания потенции, о которых мы говорили в другой .

7. Другие народные средства

1. Душица и календула. Траву и цветки смешайте в пропорции 2 к 1. Поместите столовую ложку сбора в 200 мл кипятка и оставьте на 6 часов. Принимайте внутрь по полстакана после еды на протяжении 6 недель.
2. Сок мяты также обладает охлаждающим и пролонгирующим эффектом. Поэтому им мажут мужское достоинство.
3. Сок сельдерея . Пьют на протяжении дня.
4. Арахис . Съедают 1000 грамм жареных орехов в целях профилактики и также за 12 часов до сношения.
5. Тыквенные семечки и мед. Измельчите 300 грамм семечек, залейте водой до однородной кашицы, добавьте мед (не больше столовой ложки). Принимайте внутрь с утра на голодный желудок по 1 чайной ложке.
6. Корни кубышки и ноготки. Смешайте в пропорции 3 к 2. Столовую ложку поместите в стакан кипяченой воды, варите полчаса на слабом огне, настаивайте до полного охлаждения и процедите. Пейте по полстакана за завтраком, обедом и ужином.
7. Календула , шиповник, вахта и пустырник. Смешайте в одинаковой пропорции измельченные компоненты. Поместите 2 столовых ложки травосмеси в 1000 мл воды, проварите 10 минут и оставьте на ночь. Принимайте внутрь по ¼ стакана за завтраком, обедом и ужином 3-4 месяца.
8. Мята , душица, пустырник и тысячелистник. Измельчите ингредиенты и смешайте в равных долях, залейте 2 столовых ложки микса из этих трав водой объемом 1000 мл, прокипятите 10 минут и настаивайте 12 часов. Пейте по 50 грамм 3 раза в сутки на протяжении 3-4 месяцев.
9. Шиповник , дягиль, любка и сурепка. Смешайте в одинаковой пропорции измельченные компоненты. Поместите 2 столовых ложки травосмеси в 1000 мл воды, проварите 10 минут и оставьте на ночь. Принимайте внутрь по ¼ стакана за завтраком, обедом и ужином 3-4 месяца.

Также в рацион будет полезно добавить белковые продукты и исключить жирную и жареную пищу. Есть много различных съестных продуктов для потенции, о которых мы писали .

Для лечения высокой чувствительности головки и сильных обостренных ощущений на этом месте полезно применять следующую проверенную технику.

8. Примените технику с нажатием на особую точку вашего тела

1. Где находится эта точка? Эта точка находится по линии от ваших шаров ближе к заднему отверстию. Там есть специальная выемка, ямочка. Нажимайте на нее, когда подступает волна (2-3 пальцами).
2. С какой силой это нужно делать? Держите с силой, чуть выше среднего, без остановки (новичкам лучше не отпускать точку в течение 1 минуты), пока волна не утихнет и ощущения не уйдут.
3. Тонкости . Вообще, лучше уже заранее начать надавливать на нее и держать, чтобы потом не стало слишком поздно. Это надавливание снимет возбуждение и утихомирит пыл. Про похожие техники мы рассказывали в другом .

Популярные ошибки при выполнении

Если все-таки осечка произошла, значит:

• вы либо нажимали не в том месте;
• либо поздно опомнились;
• либо приложили недостаточную силу.

9. Используй правильные позы, не создающие напряжения в теле

1. Расслабь тело . Выбирай позиции, где тело максимально расслаблено, даже мускулы рук и плеч не должны нагружаться, не говоря уже о мышцах таза или ног. Подходи к этому с умом.
2. Лучшая поза . Самая расслабленная поза – это когда ты лежишь на спине. Здесь тело испытывает минимум нагрузок. Любое напряжение, давление в мышцах также ведет к тому, что вы «спустите курок».
3. Плохая поза – это поза, когда ты сверху лицом к ней. Тут большая площадь прикосновения тел, выше возбуждение, нагружены ягодицы, ноги, таз. Эта поза делает все для того, чтобы финиш наступил как можно раньше.

Поэтому запомните, что позиция, где мужчина лежит сверху, является частой .

10. Про хирургическое вмешательство

Практикуются 3 вида хирургического вмешательства в случаях регулярного преждевременного завершения сессии:

1. циркумцизио (обрезают крайнюю плоть);
2. френулотомия (усекают ткань, удерживающую крайнюю плоть полового органа);
3. денервация (рассекают нервные окончания боевого товарища).

Больше прибегают к первым двум методам.

В каких случаях обрезание неэффективно

• психосоматических расстройств;
• длительного воздержания;
• гормональных изменений.

Когда кожа заживет, орган перестает реагировать слишком бурно на тактильные ощущения.

11. Про сомнительные методы лечения рисом и йодом

Существуют сомнительные нетрадиционные методы.

Специально для тех, кто спрашивал том, как йодом снизить чувствительность головки в домашних условиях, мы написали ответы.

Про способ с йодом

Способ предельно прост: необходимо мазать конец мужского достоинства йодом. Некоторые делают аккуратную сеточку как при ангине.

Он действительно ослабляет сенситивность, но есть много рисков.

Минусы :

1. может вызвать химический ожог;
2. если попадет в мочевой канал, то появится жжение;
3. не сочетается с препаратами, содержащими лидокаин.

Про способ с рисом

В государствах Древнего Востока был популярен следующий метод: мужчина каждый день должен был засовывать свое достоинство в сосуд, наполненный рисом или песком.

Почему подобная практика опасна

1. можно пораниться и тогда есть риск, что в ранки попадет инфекция;
2. песчинки могут набиться под крайнюю плоть или мочевой канал, усугубив проблему.

12. Про малые транквилизаторы и антидепрессанты

1. Определение транквилизаторов

В основу термина «транквилизатор» легло латинское слово tranquillo, которое переводится как «успокаивать». Транквилизаторы являются психотропными лекарственными препаратами, угнетающими нервную систему.

Почему транквилизатор – не самый подходящий вариант, хоть и некоторые используют их?

• Тонкости . Следует отметить, что не все транквилизаторы обладают успокаивающим и затормаживающим действием. Отдельные препараты, напротив, являются стимуляторами. Избирательность здесь не помешает.
• Малые транквилизаторы эффективны в случае, если высокая сенситивность органа вызвана психологическими факторами. Препараты снимают чувство тревоги, страха, неуверенности.
• Примеры транквилизаторов: «Мепротан», «Элениум», «Грандаксин».
• Минусы . От них могут появиться очень много проблем, начиная от зависимости и заканчивая слабостью, дрожанием рук и нарушениями сна.

Мы рассмотрели малые группы транквилизаторов.

Большие транквилизаторы к нашей теме никак не применимы, так как они используются только при тяжелых психологических расстройствах и неуместны здесь.

2. Про антидепрессанты и их минусы: почему они подойдут не многим?

Отдельные антидепрессанты положительно влияют на уровень серотонина («гормона счастья») в организме.

• Как работают . Подобные медикаменты называют «селективными ингибиторами обратного захвата серотонина». Задержка наступления финиша в постели – это как побочный эффект данных лекарств. Поэтому это не самый эффективный выбор.
• Когда подходит для применения. Применяются при излишней сенситивности, вызванной простатитом и хроническими воспалительными процессами половой системы. Или же в случаях, когда мужчина излишне переживает и тревожен перед соитием.
• Минусы антидепрессантов. Лекарства не оказывают немедленного воздействия. Результат становится заметен в течение 1-2 недель, в зависимости от дозы. Дозировка и частота приема аналогичны процедуре излечения от депрессии.
• Примеры антидепрессантов: «Флуоксетин» («Прозак»), «Пароксетин», «Сертралин» («Золофт»).

Всегда можно найти более безопасные , не имеющие вреда для здоровья.

13. Белокочанная капуста и лопух

Есть такое народный способ, который можно практиковать дома, чтобы убрать чувствительность головки при помощи листьев одного овоща.

За 30 минут до начала полового контакта прикрепить над паховой зоной при помощи булавок и длинного полотенца, опоясывающего поясницу, свежий лист капусты белокочанной или же лопуха.

Данные растения снимают излишнюю возбудимость контактной зоны. Есть и различные народные методы для повышения потенции, о которых мы говорили .

Другие отличные техники

14. Знайте, кто должен задавать темп и как его задавать правильно

• Про инициативу . Не давайте инициативу девушке, сами задавайте темп. В первую очередь должны двигаться вы, а потом уже партнерша.
• Только вы знаете лучше свое тело, только вы знаете при каких движениях минимален риск, и при каких движениях вам тяжело держать ситуацию под контролем.
• Лучше делать небольшие маятниковые кругообразные движения или короткие колебания, чем высокочастотные интенсивные движения, которые могут стоить вам ночи.
• Общайтесь с ней. Девушка не знает как нужно и как не нужно. Порой вам даже лучше сказать ей не двигаться, когда начинает приближаться очередная волна неконтролируемых ощущений. Схожие этому мы описывали ранее.

15. Используй секрет правильного дыхания

1. Ошибка большинства. Осечка в постели происходит намного быстрее, если мужчины дышит очень интенсивно и часто. Дыхание должно быть глубоким, в 2-3 раза медленнее обычного. Это похоже на такое медитативное дыхание.
2. Как правильно дышать? Сделайте вдох на несколько секунд, медленно прерываетесь и такой же по времени неторопливый выдох. Следите за тем, чтобы вы дышали ровно во время всего сношения. Иначе, если ты глотаешь жадно воздух и чуть ли не задыхаешься, ты обречен на провал.

16. Используй 3 метода отвлечения

Порой излишняя сенситивность связана с тем, что вы полностью сфокусированы на вашем органе, и вследствие большое количество энергии начинает скапливаться в нем. Отсюда становится все тяжелее сдерживаться.

Смещайте ваше внимание 3 способами:

1. Умственное . Переключите ваше внимание на мысли о чем-то неуместном, никак не связанном с вашей партнершей. Что угодно – тараканы, дождь, холод, злая баба Маня и так далее.
2. Зрительное . Смещайте визуальное внимание. Начинайте смотреть на отвлеченные вещи – уголок вашей кровати, спинка, точка на обоях, постельное белье, наволочка и так далее. Порой мужики делают ошибку, разглядывая прекрасную фигуру своей женщины, и тогда их уносит вдаль и теряется контроль.
3. Тактильное . Щипайте себя за грудь, попросите девушку кусать вас за мочку уха или щипать за другие части тела. Если девушка ущипнет своими длинными ногтями внутреннюю сторону бедра мужчины (за область ближе к вашему дружку), это сбивает возбуждение. Проверено.

17. Хорошая методика для улучшения поступления крови

1. Суть метода в том, чтобы с утра, когда ваш ковбой, как правило, «заряжен на бой», делать подпрыгивания вашего орудия. При этом самому двигаться не нужно, напрягается только один лк-мускул, находящийся внутри тела за шарами.
2. Что за мускул , который качаетсяпри этом? Вы можете положить ладонь в эту область, если хотите найти на ощупь местоположение этого мускула. Усилием этой же мышцы вы прерываете струю в туалете. Просто теперь по утрам путем напряжений этой же мышцы заставляете подпрыгивать ваше орудие.
3. Плюсы . Увеличивайте с каждым днем количество повторений на несколько процентов в сравнении с предыдущим днем. Таким образом, улучшится набухание органа и кровенаполнение, что утихомирит сенситивность и реактивность вашего орудия. Тем, у кого при соитии, тоже рекомендуется выполнять это упражнение.

18. Перепрограммируем рефлексы органа

Ваши шары имеют тенденцию тянуться ближе к телу , когда близится разрядка. Ведь обычно они просто висят.

Теперь в постели вы можете оттягивать «своих двоих» рукой вниз от тела. Можно даже прекратить на время соитие и оттянуть ваши принадлежности на время и подержать так, пока волна не уляжется.

Легонько потянув их от себя и удерживая так, вам станет легче.

19. Золотое правило: чем чаще, тем лучше

• Знайте то, что чем чаще у вас близость, тем вы меньше перегораете ночью с девушкой и у вас лучше с выносливостью. Частота половых актов напрямую влияет на ваш контроль. Вы уже становитесь не столь бурно восприимчивы к ним, организм привыкает и по-другому реагирует на соитие.
• Хотя бы 1 раз в день или раз в 2 дня заниматься любовью – это уже хорошо. Но поскольку у некоторых нет девушки, им не помешает попрактиковаться одиночно. Конечно, если есть выбор, то выбирайте практиковаться с живой и любимой женщиной, а не одному. Но не у всех есть такая возможность.
• Суть таких практик в том, чтобы быть на грани и ни в коем случае не спускать. Если волна жестко накрывает, вы всегда можете прекратить все, переждать пока не отпустит и только потом продолжить.

20. Техника пауз и выжиданий

1. Суть метода в том, что при очередном приступе пика ощущений ты вынимаешь товарища и занимаешь выжидательную позицию.
2. Можно даже просто лечь на спину и перевести дыхание . Если все еще не отпустило, к фрикциям не возвращаешься.
3. Поначалу придется сделать немало таких пауз, но зато спустя минут 15-20 количество волн будет минимальным, а твой контроль над ситуацией будет максимальным. Такое правило действует на всех.

21. Тренируйте и всегда держите в форме особые области тела

Излишняя сенситивность хорошо контролируется теми мужчинами, у которых натренированы и пребывают в тонусе некоторые части тела.

Это части тела, которые говорят о высоком потенциале с женщиной и больших возможностях в постели.

Какие это части тела (качайте их)

1. Пресс (ни в коем случае не допускайте толстого живота, стремитесь к рельефному красивому прессу).
2. Ягодицы (накаченные ягодицы скажут многое о мужике). Поэтому выполняйте приседания, внедрите это как привычку.

Держите в тонусе эти зоны, и вам будет всегда легче держаться в постели с девушкой, когда вы «на взводе» и приближаетесь к точке невозврата.

Знайте также о том, что на нашем сайте можно приобрести ведущий препарат для продления занятия любовью.