Слабительное со стрелкой. Слабительные народные средства при запорах: травяные рецепты. Быстродействующие слабительные для детей и беременных

Проблемы со стулом мучают большое количество женщин. Причинами этого могут быть , употребление большого количества рафинированной пищи, прием некоторых лекарственных препаратов, беременность и послеродовой период, различные заболевания и т.д. При затруднении опорожнения кишечника, как правило, рекомендуется прием слабительных средств.

Большинство послабляющих препаратов являются симптоматическими средствами, т.е. они не способны устранить причину запора, а лишь одноразово облегчают дефекацию. Кроме этого, многие из них эффективны лишь на первых порах, а при длительном применении вызывают привыкание, отсутствие эффекта, а также полную утрату самостоятельных позывов к дефекации. В связи с этим пациенты, сталкивающиеся с постоянной необходимостью выбора слабительных препаратов, предстают перед вопросом, какое слабительное не вызывает привыкания.

Что делать, если возникло привыкание к слабительному?

Как уже говорилось, при длительном применении слабительных средств возникает привыкание организма к ним. Особенно это касается препаратов раздражающего действия на растительной основе, к которым привыкание развивается наиболее быстро, и для достижения эффекта необходимо увеличивать дозировку. Помимо этого, некоторые слабительные способствуют развитию дисбактериоза, тяжелых аллергических реакций, поражению почек и печени, обезвоживанию.

Поэтому если нет возможности отказаться от приема слабительных, то их нужно чаще менять. Рекомендуется проводить лечение под контролем врача, который назначит заменяющие слабительные средства, отличающиеся механизмом действия и не вызывающие привыкания.

Слабительные препараты, не вызывающие привыкания

Выделяют несколько групп слабительных препаратов, которые различаются по механизму действия. Среди них можно выделить две группы мягких слабительных средств для перорального приема без привыкания при длительном применении.

Осмотические слабительные

Это средства, которые избавляют от запора за счет увеличения объема кишечного содержимого. В свою очередь, эти препараты подразделяются на три типа:

Солевые слабительные - не всасываются при приеме внутрь, действуют на протяжении всего кишечника. Эффект препаратов этого типа связан с их способностью увеличивать осмотическое давление в просвете кишечника. За счет этого вода из плазмы крови и жировых тканей привлекается в кишечник и удерживается в нем, вызывая размягчения каловых масс. К этим препаратам относятся: натрия и магния сульфат, гидроокись магния, карловарская соль и др.
Макрогол и аналоги – также не всасываются в желудочно-кишечный тракт, действуют на всем протяжении кишечника. Эти слабительные оказывают действие, удерживая содержащуюся в кишечнике жидкость, что вызывает усиление перистальтики. К таким препаратам относятся Эндофальк, Фортранс, Форлакс и т.д.
Пребиотики (неусваиваемые углеводы), к которым относятся препараты лактулозы (Дюфалак, Нормазе, Прелакс, Лактусан, Нормолакт), фруктоолигосахариды, инулин. Эти средства действуют в толстой кишке. Эффект их связан с осмотическими свойствами продуктов метаболизма, образующихся в результате расщепления препаратов бактериями в толстой кишке. Вследствие этого вода привлекается в просвет кишечника, а также за счет повышения кислотности угнетается рост патогенной и стимулируется развитие полезной микрофлоры.

Объемные слабительные

Известны как наполнители (пищевые волокна). Эта группа слабительных препаратов представлена средствами природного происхождения:

Чтобы очистить кишечник от шлаков и токсинов, используются различные процедуры. Часть из них проводится только в клиниках, а отдельные – на дому.

Медикаментозные средства позволяют провести очищение кишечника в домашних условиях. Они чистят не только толстый, но и тонкий кишечник.

Существует большое количество слабительных препаратов, отличающихся механизмом действия и способом применения.

Виды слабительных

Слабительные можно поделить на шесть видов, в зависимости от их действия:

Другие медикаменты:

Гудлак.
Порталак.
Лактитол.

Контактное слабительное для очистки кишечника. В результате контактного взаимодействия происходит раздражение рецепторов кишечника, что приводит к выводу его содержимого наружу. Чаще всего это слабительное средство быстрого действия, которое имеет в своем составе крушину, сенну, пикосульфат натрия. Препарат начинает действовать примерно через 6 часов после применения.

Список слабительных, относящихся к этой группе:

Микроклизмы. Их объем не превышает 100 мг. Какое лекарство будет включать в себя микроклизма, советует лечащий врач. Наиболее часто применяют препарат Микролакс.
Эффективное слабительное средство, увеличивающее осмотическое давление. Очищает толстый и тонкий кишечник, нарушая всасываемость воды в желудке и вызывая разбухание кишечника. Это мягкое слабительное, которое не вызывает привыкания. В состав могут входить натрия сульфат, лактулоза, окись магния, сульфат магния.

Список средств, относящихся к этой группе:

Прочие слабительные препараты. К ним относятся тегасерод и прукалоприд. Назначаются при синдроме раздраженного кишечника, когда другие препараты не эффективны.

Растительные слабительные

Натуральное слабительное принято считать самым безвредным. Для очищения кишечника и для похудения такие средства необходимо применять длительное время, чтобы результат был положительным.

Препараты растительного происхождения:

Рамнил.
Кафиол.
Фитолакс.
Мукофальк.
Натуролакс.
Проктофитол.

Чтобы очищение народными средствами в домашних условиях дало положительный результат, слабительные травы или таблетки на растительной основе необходимо применять курсами.

Эти препараты не подходят для очищения кишечника перед операцией, так как проявляют свое действие со временем.

Природное средство не может дать быстрого результата, зато после его применения эффект сохраняется на долгий период.

Слабительное средство на травах не является полностью безвредное, и имеет противопоказания. Именно поэтому даже легкое слабительное должно быть назначено врачом.

Слабительные порошки

Наиболее часто их назначают перед обследованием кишечника. Они позволяют примерно за 5-8 часов очистить кишечник от застарелых каловых масс и токсинов. Самое
эффективное слабительное в форме порошка:

Фортранс.
Лавакол.
Магнезия.
Форжект.

Эти препараты противопоказаны для беременных и являются сильнодействующими препаратами. Обычно их назначают при серьезных отравлениях ядами или перед обследованием и операцией.

Противопоказания

Очищение кишечника слабительным запрещено при:

Какое слабительное лучше?

Перед тем, как купить слабительное, стоит разобраться, к какой группе оно принадлежит. Виды слабительных средств, которые раздражают рецепторы кишечника, не рекомендованы для длительного применения.

Самое хорошее слабительное должно быть максимально безопасным и положительно влиять на кишечник. К таким препаратам можно отнести Лактулозу и препараты-пребиотики.

Мягкое слабительное для очищения кишечника на каждый день улучшает работу пищеварения и эффективно очищает организм.

Однако, если необходимо добиться быстрого результата, чаще всего применяют препараты с раздражающим воздействием на кишечник. На сегодняшний день в аптеках можно увидеть широкий перечень таких препаратов.

Слабительные препараты быстрого действия начинают действовать уже через 5 часов после применения .

Самое мощное слабительное – это Бисакодил и его аналоги. Такое сильное слабительное чаще всего назначают специалисты при наличии определенных патологий кишечника.

Слабительное для быстрого очищения кишечника нельзя применять более 10 дней . В противном случае рецепторы кишечника начнут истощаться, и понизится его тонус. Препараты этой группы часто вызывают привыкание, что требует увеличения дозировки. К побочным действиям можно отнести диарею и острую боль в кишечнике.

Цена на эти препараты минимальна, а количество возможных побочных действий – высоко.

Слабительное средство для очищения кишечника для детей предпочтительно выбирать в жидкой форме и на растительной основе. Самое действенное жидкое слабительное сможет подобрать только специалист, так как выбор зависит от возраста ребенка и его общего состояния организма.

Ни в коем случае не стоит самостоятельно назначать препараты в таблетках, которые раздражающе воздействуют на рецепторы кишечника, например, Бисакодил. В дальнейшем это может привести к серьезным заболеваниям кишечника.

Щадящее слабительное, которое можно применять даже детям – Дюфалак. Этот препарата действует мягко и подходит для очищения кишечника и лица. Дозировка препарата подбирается индивидуально.

Противопоказанием является непереносимость лактозы и фруктозы . Выпускается в виде порошка или сиропа. Эффект наступает уже через несколько часов после применения.

Любые слабительные препараты для очищения кишечника должны быть подобраны лечащим врачом.

Таблетки, свечи и порошки могут нанести вред, если применять их в большом количестве или имея какие-либо противопоказания.

Даже натуральные препараты растительного происхождения могут вызвать серьезную аллергическую реакцию.

В аптеках без особого труда можно приобрести слабительные препараты, так как их отпускают без рецепта врача. Страдающий запором человек старается приобрести слабительные таблетки быстрого действия.

Список данной группы препаратов с легкостью можно найти даже в интернете, но далеко не каждый обращает внимание на действующее вещество препарата, механизм действия и побочные эффекты, не говоря уже о том, подходит ли ему выбранный препарат.

Стоит отметить, что большинство слабительных только снимают симптом, помогают очиститься кишечнику, но не устраняют основную проблему появления непроходимости и запора.

Больные часто злоупотребляют слабительными, используя их систематически, не обращаясь к врачу.

В результате этого больные часто злоупотребляют слабительными, используя их систематически, не обращаясь к врачу. Хоть и слабительные отпускаются без рецепта, настоятельно рекомендуется пройти обследование у врача для корректировки лечения и правильного подбора лекарств.

Слабительные препараты: действие, цена

Список всех слабительных таблеток быстрого действия можно разделить по механизму на следующие группы:

стимулирующего действия;
осмотического действия;
пребиотики -слабительные;
препараты-наполнители .

Ниже представлен разбор каждой группы с примерами препаратов и их приблизительной ценой.

Список всех слабительных таблеток быстрого действия можно разделить по механизму на группы.

Раздражающие слабительные (стимулирующие) обладают наиболее быстрым эффектом, устраняют атонию кишечника, но при этом имеют большой перечень серьезных побочных эффектов , являются не самыми безопасными. Действуют на нижние отделы кишечника, раздражают слизистую, улучшая перистальтику и замедляя всасывание водных масс. Эффект появляется через 6-8 часов с момента приема.

Препараты являются агрессивными, зачастую их используют нерационально, это слабительные таблетки быстрого действия.

Список препаратов этой группы:

Фенолфталеин (от 160 руб.);
Бисакодил (от 26 руб.);
Дульколакс (от 210 руб.);
Пикосульфат натрия (от 180 руб.).

Как и говорилось выше, слабительные в таблетках стимулирующего действия имеют большой список побочных эффектов (обезвоживание, гепатотоксичность, угнетение функций жкт, формирование атонии кишечника, повышают риск возникновений новообразований и трещин в толстой кишке и др.), поэтому следует внимательно изучить влияние на организм данной группы препаратов перед началом курса .

Раздражающие слабительные (стимулирующие) обладают наиболее быстрым эффектом.

Советуется использовать только при единичных случаях запора , систематическое применение увеличивает риск возникновения нежелательных последствий.

Слабительные препараты осмотического действия , как и слабительные стимулирующего действия, не используются при систематических запорах . Обычно их используют при отравлении токсическими веществами, подготовки к операции или к диагностическим процедурам органов пищеварения. Механизм действия связан с увеличением осмотического давления в просвете кишки , в результате чего уменьшается всасывание воды, происходит разжижение содержимого.

К осмотическим слабительным относятся следующие препараты:

Карловарская соль (от 800 руб.);
Форлакс (от 140 руб.);
Лактулоза (от 250 руб.);
Инулин (от 250 руб.) и некоторые другие.

Эти слабительные считаются безопасными и допускается их использование длительных срок. Если препараты применяются длительно (более 3 месяцев), то возможно возникновения обезвоживания, нарушение водно-солевого обмена, потеря электролитов. К этим нежелательным эффектам наиболее чувствительны дети и пожилые.

К нежелательным эффектам наиболее чувствительны дети и пожилые.

Пребиотики-слабительные считаются лучшими препаратами, так как их разрешено применять при беременности и лактации. В составе препарата органические вещества, которые не перевариваются в начальных отделах кишечника, без труда доходят до толстого кишечника, стимулируя рост полезной микрофлоры.

Эффект пребиотиков не такой быстрый, как у стимулирующих и осмотических препаратов, но более сильный и стойкий.

Пребиотики способствуют быстрому обезвреживанию токсинов, устраняют патогенную микрофлору. Практически не вызывают побочных действий. В некоторых случаях может возникнуть метеоризм, проходящий через 2-3 дня после начала курса.

Применяют для профилактики запоров, при хронических запорах, для устранения патогенной микрофлоры.

Препараты этой группы:

Лактулоза (от 250 руб.);
Инулин (от 250 руб.);
Фруктоолигосахариды .

Кишечные наполнители не пользуются большим спросом у больных с запорами. Это связано с неприятными ощущениями при их использовании : громкое урчание, метеоризм, боли в животе, дискомфорт.

Больные, употребляя наполнители-слабительные, должны ежедневно выпивать не менее 2 литров воды.

Больные, употребляя наполнители-слабительные, должны ежедневно выпивать не менее 2 литров воды.

В состав препарата входят как синтетические (модифицированные полисахариды) компоненты, так и природные. Наполнители плохо перевариваются, адсорбируют на себе воду и увеличивают объем каловых масс. Содержимое кишечника давит на стенки и происходит рефлекторное сокращение, ускоряя процесс дефекации. Данная группа препаратов считается наиболее мягкими слабительными, эффект наступает через 12 часов.

Не следует принимать наполнители людям с кишечной непроходимостью, нарушением перистальтики и атонией кишечника , так как это только усугубит положение и увеличит вздутие живота.

Достоинства и недостатки слабительных

Каждая группа слабительных быстрого действия в таблетках имеет свой список достоинств и недостатков. Наиболее эффективными, но в то же время опасными считаются стимулирующие (раздражающие) слабительные, а наиболее безопасными – пребиотики, но эффект необходимо подождать более длительный срок.

При хронических запорах рекомендуется обратить внимание на свое питание и образ жизни , зачастую причина кроется именно в них. При проблемах со стулом рекомендуется делать массаж живота, пить много жидкости и перед сном выпивать стакан кефира .

Необходимо выбирать наиболее подходящий вариант, оценивать все показания и побочные действия.

В заключение надо еще раз отметить что, выбирая слабительные таблетки быстрого действия, список которых был разобран выше, необходимо выбирать наиболее подходящий вариант, оценивать все показания и побочные действия.

Следует обратить особое внимание на противопоказания и не пренебрегать ими. Отдельно стоит выделить раздражающие препараты. Хоть они и быстро помогают справлять с запорами, они так же имеют весьма сильные побочные эффекты, поэтому их не стоит применять систематически. При неясной причине проблем со стулом стоит обратиться к врачу.

Читайте самую популярную статью рубрики:

Если терпеть запор невмоготу, а к врачу сходить не получается, то принимают слабительное быстрого действия (в домашних условиях это тоже возможно). Во-первых, можно заранее «на всякий случай» запастись медикаментозными средствами. А во-вторых, испытанных народных методов очистки кишечника от застоя каловых масс великое множество. Решение проблемы – всего лишь вопрос наличия подходящего средства и времени.

Что положить в аптечку?

Слабительные препараты должны находиться в аптечке не только у людей, страдающих хроническими проблемами с дефекацией. Запор может быть и случайным, из-за погрешностей в питании, стресса или другой причины. Фармакология предлагает широкий выбор препаратов, обладающих слабительным действием, как синтетических, так и на натуральной основе. По механизму влияния на кишечник и выход каловых масс их можно разделить на следующие группы.

Средства, оказывающие раздражающее действие на внутреннюю стенку кишечника. Их не следует применять для избавления от запора, имеющего хроническое течение. А в случае однократного затруднения эти препараты вполне подойдут. Из них можно выделить: , регулакс, сенаде и другие.
. Имеют мягкое слабительное действие, могут использоваться длительное время. Но не стоит рассчитывать на моментальный эффект. Они проявляют свое действие постепенно, оказывая положительное воздействие на микрофлору кишечника. Среди них: , медулак, другие аналоги лактулозы, и препарат нового поколения , пока не имеющий аналогов и содержащий взамен лактулозы ее производное лактилол.
Препараты, создающие объем. Такие средства избавления от запоров, попадая в кишечник, увеличиваются в объеме и создают механическое давление на его стенки. В ответ на раздражение рецепторов перистальтика усиливается, и содержимое выходит наружу. К ним можно отнести: отруби, оболочки или шелуха семян подорожника и другие.
Осмотические слабительные средства. Такие препараты представляют собой растворы солей. Они способствуют увеличению осмотического давления внутри просвета кишечника, чем вызывают его сокращение. Как правило, действуют быстро. Их часто применяют для подготовки пациента к предстоящим диагностическим исследованиям или операциям. Это: магнезия, фортранс, форлак и другие препараты.
Средства на основе растений. К ним можно отнести различные пищевые добавки, содержащие экстракты каких-либо растений, обладающих слабительным действием, а также травяные сборы. Несмотря на то, что их основу составляет растительное сырье, фитосредства могут оказывать мощное действие на кишечник. Среди них: фитолакс, кафиол, проктофитол и другие.
Еще одна группа средств, позволяющих избавиться от запора, – . В зависимости от своего состава они могут привести к дефекации уже через 5-20 минут после введения. Некоторые из них имеют в составе компоненты, которые обладают рядом других действий, например, снимают воспаление или заживляют. Среди препаратов в виде свечей такие, как: бисакодил, глицелакс, релиф. К этой же группе средств можно отнести микролакс в форме микроклизм.

Внимание! Приобретая слабительный препарат самостоятельно, нужно помнить, что у каждого есть противопоказания и побочные эффекты. Поэтому не стоит применять медикаментозное средство без предварительной консультации с врачом.

Народные средства избавления от запора дома

Вовсе не обязательно спешить в аптеку за лекарственным препаратом от запора, так как в каждом доме найдется продукт или средство, помогающее решить эту проблему. Конечно, не все народные методы действуют мгновенно, однако они отличаются большей безопасностью для здоровья.

Молоко

Избавиться от проблем с дефекацией поможет молоко, разогретое до температуры 50-60 градусов. Несмотря на то, что мгновенного результата не будет, это – хорошее слабительное средство от запоров, особенно хронических. Его нужно пить после пробуждения на пустой желудок, добавив по вкусу немного меда.

Горячее молоко с медом, выпитое натощак, поможет избавиться от запора

Сок лимона

Лимонный сок полезен не только для повышения иммунитета, но и при запорах. Известно, что он обладает очищающим действием на кишечные стенки, его даже добавляют в клизмы. Употреблять внутрь продукт нужно свежеприготовленным и смешанным с теплой водой. Такое слабительное средство требуется принимать несколько раз в день.

Важно! Вода должна быть именно теплой. От холодной или горячей слабительного эффекта не будет.

Фрукты

Некоторые фрукты обладают способностью оказывать слабительное действие. Как правило, для этой цели используют апельсины, груши, сливы, папайю. Чтобы избавиться от запора, достаточно провести один разгрузочный день, употребляя только их. Большего эффекта можно добиться, если совмещать твердые плоды со свежевыжатым соком (из них же). Их не обязательно есть все сразу, каждый по-отдельности тоже приведет к опорожнению кишечника. Сколько времени для этого потребуется – зависит от особенностей организма. У кого-то эффект может наступить уже через 6-8 часов.

На заметку! Употребление в пищу фруктовых салатов или пюре окажет менее эффективное действие.

Яблочный уксус

Этот продукт также является хорошим слабительным средством. Помимо того, что его можно добавлять в клизму, его следует принимать и внутрь. Для этого подойдет любой яблочный уксус, как самостоятельного изготовления, так и покупной. Только при покупке нужно проследить, чтобы на этикетке было написано: 100%. Перед каждым приемом пищи нужно выпивать стакан воды с добавленным в него яблочным уксусом (2 столовые ложки).

Инжир

Инжир – легкое слабительное средство. Его можно употреблять в свежем, отварном и сушеном виде. Чтобы получить целебный состав, отварной инжир измельчают, а затем смешивают с его отваром. Такое пюре, употребляемое в течение дня (на ночь обязательно), может за 1-2 дня избавить от запора. Оно способствует размягчению каловых масс и стимулирует перистальтику кишечника.

Льняное семя

Семена льна отлично подходят и для профилактики, и для устранения уже имеющегося запора. Это слабительное средство богато клетчаткой, которая обладает мощным лечебным и профилактическим действием на кишечник. Для более быстрого эффекта семена нужно размолоть до порошкообразного состояния, а затем добавлять столовую ложку в стакан воды и пить. Частота приема составляет не менее двух раз в день. Отличным дополнением будет употребление льняного масла в течение суток.

Еще одно слабительное средство – шпинат. Данный продукт тоже богат клетчаткой. Его употребление стимулирует работу мышечного и слизистого слоя кишечника, что приводит к усилению перистальтики и последующему опорожнению. Помимо прочего, шпинат богат витаминами и микроэлементами. Его можно употреблять в свежем виде, а также подвергать кулинарной обработке. В первом случае он оказывает более сильное слабительное воздействие. Сок шпината смешивают с соками других овощей при проведении разгрузочных дней.

Шпинат – отличное средство для избавления от запора, он богат не только клетчаткой, но и витаминами

Сок сливы

Слива считается одним из самых эффективных растительных слабительных средств, которые могут оказывать быстрое воздействие на кишечник. Однако сок из этого фрукта имеет еще большее влияние. Для этой цели не следует приобретать сливовый сок в магазине, избавление от запора гарантировано, если продукт будет свежеприготовленным. Результата можно ожидать примерно через 8-12 часов, не более того.

Внимание! Кроме слабительного действия сливовый сок оказывает мочегонный эффект и способствует оттоку желчи.

Очень быстрые способы избавления от запора

В данной подборке собраны народные методы устранения запора, которые способны оказать слабительное действие уже через 1-2 часа после приема.

Залить кипятком крушину (10 грамм коры на стакан воды). Настаивать полчаса, затем выпить половину. Оставшийся настой выпить спустя 60 минут.
В стакан кефира добавить 10 мл растительного масла. Выпить перед сном.
Через каждые 20-30 минут выпивать свежий сок калины (20-30 мл). для вкуса можно добавить мед.
Растворить в стакане теплой воды чайную ложку соли и выпить. Это – слабительное средство осмотического действия.
Приготовить свежий сок апельсина (один стакан). Выпить на пустой желудок. Спустя четверть часа съесть порцию горячей овсяной каши.
Очень быстрое слабительное средство – конский щавель. Его нужно принимать по 1 грамму.
Сделать из мыла (хозяйственное или детское) свечу и ввести ее в прямую кишку.

Внимание! Не забывайте, что любой материал, представленный в сети, в том числе в данной статье, не является руководством к действию. Перед использованием любого средства нужно проконсультироваться с врачом.

Клизмы от проблем с дефекацией

К постановке прибегают, когда другие методы не дают эффекта, либо нужно устранить запор немедленно. Это – лучшее слабительное средство, вернее, метод, который сразу после применения вызывает дефекацию. Клизмы бывают трех типов, что сказывается на особенностях проведения процедуры.

Осмотическая. В составе вводимой жидкости содержится соль, которая за счет создания осмотического давления в кишечнике притягивает в него воду. Каловые массы становятся мягкими, раздраженный солью кишечник сокращается, происходит дефекация. Для постановки такой клизмы требуется около стакана воды и обычная соль в количестве 15-25 грамм. Эффект можно ждать через 15-20 минут.
С маслом. Использовать можно любое масло, объемом около 0,1 л. Попадая в кишечник, оно обволакивает каловые массы, и они легче продвигаются к выходу. Результат, как правило, получают спустя 10 часов.
Очищающая. В этом случае вместо груши используют кружку Эсмарха. Вода способствует очищению кишечника механическим путем. Эффект будет через10-15 минут, которые нужно выждать, чтобы вода хорошо омыла скопившиеся экскременты.

У такого слабительного средства, как клизма тоже есть противопоказания:

беременность;
геморрой в периоде обострения;
заворот кишок;
острые воспалительные процессы в кишечном тракте.

Важно! Частая постановка клизм может привести к тому, что запоры тоже станут частыми.
Упражнения и массаж от запора
В домашних условиях быстрое слабительное действие окажут физические упражнения и массаж. Особенно они будут эффективны в сочетании с каким-либо средством, описанным выше. Их нужно выполнять и для профилактики запоров.
Среди упражнений, направленных на устранение проблемы с дефекацией, можно отметить следующие:
ходьба на месте или по комнате с высоко поднятыми ногами (колени как можно ближе подтягивать к груди);
приседания;
наклоны в стороны с напряжением мышц живота;
в положении лежа делать «велосипед» или просто подтягивать к себе колени;
встать на колени, а затем приседать в стороны от них;
в коленно-локтевом положении делать втягивающие движения животом.

В общем, подойдут любые упражнения, в которых активно задействованы мышцы живота. Выполнять их нужно в энергичном темпе после принятия слабительного средства. Для профилактики запоров упражнения делают утром и вечером спустя час после еды.

37 747

При подборе любого лекарственного средства необходимо придерживаться правила применять их «от более слабого к более сильному». А это значит, что не стоит сразу прибегать к очень сильным агрессивным препаратам. Начинать следует с самого мягкого средства, который вызывает слабительный эффект.

Основные принципы при подборе слабительного препарата.

Слабительное средство необходимо подбирать в зависимости от причины возникновения и механизма развития запора (к примеру, спазм или атония).
Если Вы вынуждены регулярно пользоваться слабительными средствами, лучше применять их в минимально эффективной дозе 1 раз в 3-4 дня или минимально короткими курсами по 5–7 дней. В процессе лечения необходимо менять препараты и их дозы. Это позволит сохранить чувствительность к ним на протяжении длительного времени, а также избежать побочных эффектов.
Длительный приём слабительных может вызвать гипокалиемию, поэтому рекомендуется одновременно принимать препараты калия.
Слабительные средства, действующие на протяжении всего кишечника — солевые слабительные, касторовое масло и макрогол (Фортлакс, Фортранс).
Слабительные средства, действующие в тонком кишечнике — растительные масла, вазелиновое масло, докузат натрия.
Слабительные средства, действующие преимущественно в толстой кишке — растительные стимулирующие, лактулоза, бисакодил, гутталакс.
Солевые слабительные (магния сульфат, карловарская соль) чаще всего используют при пищевых или лекарственных отравлениях.
Смягчающие масляные слабительные (вазелиновое, миндальное масло) чаще используются при лечении эпизодических запоров, эффект наступает уже через 2–3 ч, но они могут вызывать тошноту и непроизвольное выделение из заднего прохода.
В настоящее время наиболее эффективным и безопасным слабительным считается Лактулоза. Кроме того, она стимулирует рост бифидо- и лактобактерий, нормализует микрофлору толстого кишечника, поэтому эффективна при запорах, сопровождающихся дисбактериозом. Препараты Лактулозы можно применять у грудных детей, беременных и кормящих женщин, пожилых людей. Она также оказывает длительный терапевтический эффект. Однако Лактулозу не рекомендовано принимать при острых воспалительных заболеваниях кишечника.
По заключению Управления по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов США (FDA), Бисакодил и Пикосульфат натрия отнесены к безрецептурным препаратам I категории (безопасные и эффективные). Их можно принимать при любом типе запоров, как эпизодических, так и хронических.
При сложных расстройствах моторики целесообразно использовать несколько препаратов с различным механизмом действия (например, слабительное Бисакодил + стимулятор перистальтики Мотилиум).
Если отсутствует сам позыв на дефекацию, рекомендовано использование средств местного воздействия — свечи с Бисакодилом или Глицерином, микроклизмы Флит Реди-Ту-Юз или Норгалакс.
Слабительные средства лучше всего принимать натощак.
К стимулирующим растительным слабительным (сенна, крушина, ревень, жостер) следует прибегать в последнюю очередь, когда другие средства не помогают, т.к. к ним очень быстро развивается привыкание. Их можно применять не более 7-10 дней. К тому же они обладают большим количеством побочных эффектов. Кроме того, после их применения другие слабительные средства могут оказаться бессильными. Слабительные этой группы постепенно уходят с рынка.
Растительные стимулирующие слабительные (сена, крушина, др.) нельзя применять при спастических запорах, воспалении или раздражении кишечника и не рекомендуется использовать длительно.
Растительные слабительные (сена, крушина, др.) могут окрашивать мочу в интенсивный желтый или красный цвет.
Объемные слабительные – единственные средства, которые можно принимать длительно.
При длительном применении вазелинового масла увеличивается риск образования злокачественных опухолей в желудочно-кишечном тракте, а также снижается всасывание жирорастворимых витаминов (А и D).
Касторовое масло рекомендуется лишь для подготовки к исследованиям кишечника — колоноскопии, рентгена кишечника.
Растительные стимулирующие (сена, крушина, др.), солевые слабительные, касторовое масло категорически противопоказаны при беременности, кормлении грудью и детям.
Приём слабительных, содержащих пищевые волокна, требует приёма большого количества жидкости — не менее 1,5 литров в сутки.

Критерии правильно подобранного слабительного:

Слабительное хорошо переносится, нет побочных эффектов и осложнений.
После приёма слабительного можно предположить время, когда произойдёт дефекация .
После приёма слабительного стул оформленный.
Не формируется привыкание. Для достижения эффекта не приходится всё время увеличивать дозу.

Начинать следует со средств, действующих наиболее физиологично и мягко. Это могут быть как аптечные растительные препараты, так и БАДы. Они представляют собой объемные слабительные (пищевые волокна) — Шелуха семян подорожника, Мукофальк, Морская капуста, Отруби, Семя льна, Стеркулия, Инжир, др. Эти средства не только стимулируют перистальтику, но и поддерживают нормальную микрофлору кишечника.

Важно! Только в том случае, если нелекарственные методы и пищевые волокна оказываются неэффективными, рекомендуется использовать слабительные средства, и в первую очередь осмотические слабительные — препараты макрогола (Фортранс, Форлакс) и лактулозы (Прелакс, Нормазе, Лактусан, Нормолакт, Дюфалак).

В зависимости от времени наступления слабительного эффекта различают следующие группы слабительных:

I. При необходимости быстрого опорожнения кишечника:
— Внутрь Фортранс, Магния сульфат. Действие наступает через 2-3 часа.
— Ректально свечи Бисакодил или Дульколакс, микроклизмы Флит Реди-Ту-Юз или Норгалакс. Эффект через 20-40 минут.
II. Более медленно действуют принимаемые внутрь Бисакодил, Дульколакс, Гутталакс – через 5-10 часов.
III. Наиболее медленно (через 24-48 часов) действуют препараты, содержащие Лактулозу — Прелакс, Нормазе, Лактусан, Нормолакт, Дюфалак.

Выбор слабительных средств при различных видах запоров.

Единичный случай запора после непривычной диеты, стресса, сидячего образа жизни – объёмные слабительные (Мукофальк, др.), Дульколакс, Бисакодил, Форлакс, Гутталакс.
Запоры, связанные с нарушением выделения желчи в кишечник — Аллохол, Одестон, Фебихол. При недостаточной эффективности – Гутталакс, Бисакодил.
Гипо- и атонические запоры (связаны со снижением моторики кишечника) – объёмные слабительные (Мукофальк и др.), во вторую очередь — Бисакодил, Гутталакс, а также лекарственные препараты, стимулирующие перистальтику — Мотилиум, Церукал.
Спастические запоры, синдромом раздраженного кишечника – спазмолитические средства — Мебеверин, Но-шпа, Папаверин. При неэффективности — Вазелиновое масло.
Запор у лиц пожилого возраста.
Учитывая то, что у лиц пожилого возраста запоры часто имеют хронический характер, слабительные средства приходится принимать длительно. Поэтому на первом месте по безопасности стоят препараты Лактулозы и Форлакс. При запоре с твёрдым калом и копростазом периодически можно использовать смягчающие средства — Вазелиновое, Миндальное масло, а также слабительные свечи и микроклизмы – Норгалакс, Флит Реди-Ту-Юз, Пейдолакс, Бисакодил.
Запор при беременности и кормлении грудью.
Наиболее безопасными являются Лактулоза и Форлакс. При лактации можно использовать Гутталакс. Все остальные слабительные можно принимать только после консультации врача, т.к. многие из них могут спровоцировать срыв беременности или несут угрозу для плода.
Запор в послеоперационном периоде – Лактоза, Форлакс, Бисакодил, Дульколакс.
Если нельзя натуживаться при дефекации (геморрой, трещины прямой кишки, грыжи, высокое артериальное давление ) – объёмные слабительные (Мукофальк), смягчающие слабительные (Вазелиновое, миндальное масло), Гутталакс.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью