Самостоятельный массаж предстательной железы (простаты). Как сделать массаж простаты самому себе? Продолжительность и частота процедуры

Если по ощущениям простата мягкая, то ее поглаживаний будет достаточно для эффективной стимуляции. Если же она кажется твердой и упругой, то необходимо проводить надавливания. Первые 4 раза не должны длиться дольше минуты, чтобы мужчина не почувствовал резкой боли.

В дальнейшем, процедуру стоит проводить один раз в пару дней, уделяя ей две или даже три минуты. Такое стимулирование простаты поможет избавиться от сильных болей про хроническом воспалении, заметно улучшая усвоение лекарств. Средний курс проведения массажа – 2 недели.

Заключение

Массаж будет эффективным лишь в том случае, если проводится профессионалом своего дела или хорошо обученные опытные люди. Итак, какие же можно сделать выводы из всего вышесказанного?

• Массаж стоит проводить при хронической форме простатита для снижения болевых ощущений;
• Замечательно, если в начале мужчина проконсультируется с врачом, а также ознакомится с правилами выполнения;
• Процедуру не стоит проводить при геморрое, а также при возникновении злокачественных опухолей;
• Длительность не более двух минут и не должен вызывать резких неприятных ощущений.

Теперь вы знаете как делать массаж простаты пальцем. Желаем вам крепкого здоровья!

Делаем массаж простаты дома самостоятельно. Подробно рассмотрим как делать массаж простаты сам себе пальцем, техника выполнения деликатной процедуры, ее нюансы и противопоказания.

Простатит – проблема века, которая мучает не только многих пожилых мужчин, но и мужчин довольно молодого возраста. Другие заболевания мочеполовой системы также не редкость для представителей сильного пола.

Обратившись за медицинской помощью и услышав неутешительный диагноз, нужно начинать действовать, а не уходить от проблемы, надеясь на ее самоустранение!

В большинстве случаев врачи назначают пациентам с подобного рода расстройствами проведение курса процедур массажа простаты.

Практически все мужчины не представляют, как можно расслабиться и спокойно относиться к этой интимной и деликатной процедуре. Некоторые наотрез отказываются доверять свои «драгоценные» органы даже компетентным специалистам.

Как и при проведении любой лечебной процедуры, важно, чтобы больной в ходе сеанса массажа не испытывал психологического дискомфорта и тем более моральных страданий. Ведь тогда терапевтический эффект будет минимальным или вообще сведется к нулю.

Конечно, лучше профессионального специалиста, обладающего определенными знаниями и навыками, данную процедуру не проведет никто. Но моральный аспект и положительный настрой пациента являются немаловажной частью любой терапии.

Чтобы процедура возымела положительный эффект, перед тем как начать ее проводить, вооружитесь знаниями, тщательно изучите все нюансы и тонкости, а практический опыт придет после нескольких сеансов.

Здесь важно правильно выбрать позу, в которой вы будете проводить массаж себе самому. Наиболее удачным вариантом урологи считают коленно-локтевую позу. Но вряд ли вам удастся выгнуть тело таким образом, чтобы беспрепятственно выполнять процедуру. Конечно, попробовать можно, степень гибкости тела у всех разная.

Чаще всего мужчины выбирают позу лежа на спине. Она является оптимальной. Согните ноги в коленях, прижмите их к груди как можно сильнее. Одной рукой вы будете придерживать ноги, второй – делать массаж простаты сам себе пальцем.

Промежность, половые органы и анальное отверстие перед процедурой нужно тщательно вымыть и просушить полотенцем. Для проведения массажа дома вам потребуется:

• отдельная простынка, которую вы постелите на кровать или пол (можно использовать большое полотенце);
• вазелин/интимная смазка (можно заменить любым растительным маслом или детским гипоаллергенным кремом);
• стерильные медицинские перчатки (продаются в любой аптеке) или презерватив;
• гигиенические салфетки (на случай устранения излишков растекшегося крема/масла);
• оптимистичный настрой и уверенность в положительном исходе лечения.

Массаж простаты сам себе пальцем. Пошаговая инструкция и видеоурок

Для лучшего понимания, как правильно проводить массаж простаты самому себе, рекомендуется просмотреть видеоурок.

Этап №1

Наденьте на руку перчатку. Если вы используете презерватив, его необходимо надеть на указательный или средний палец (кому как удобно). Смажьте латексную поверхность кремом/вазелином и введите палец в анальное отверстие примерно на 4-5 см.

Этап №2

Нащупайте железу (если вы лежите на спине, она располагается вверху и отделяется от слизистой заднего прохода тонкой перегородкой). Затем начинайте медленными поступательными движениями поглаживать ее поверхность. Движения должны быть круговыми и направленными по ходу протоков (по направлению с наружной стороны вглубь). Такое упражнение выполняйте не дольше минуты.

Этап №3

Затем, если неприятные ощущения отсутствуют, можно приступить к более интенсивному разминанию железы. Увеличение интенсивности надавливания пальцем на простату должно происходить постепенно. При ощущении более плотных участков железы усиливайте надавливание, а при менее плотных – ослабляйте. По своим ощущениям вы сможете понять, как делать массаж правильно. Если дискомфорт не возникает, значит, процедура проводится верно.

1. Многие мужчины становятся особо восприимчивыми и впечатлительными, когда речь заходит об их мужском здоровье. Они не могут до конца расслабиться, даже когда знают, что массаж железы будут делать самостоятельно у себя дома. Особенно это касается первого сеанса. Чтобы быстрее настроиться, во время процедур можно включать спокойную расслабляющую музыку и приглушать освещение. Это позволит отвлечься и стабилизировать нервную систему.
2. Полный мочевой пузырь – одно из основных условий для проведения ручного массажа простаты. Когда вы пальцем будете самостоятельно стимулировать железу, она должна иметь возможность на что-то опираться. Полный мочевой пузырь в данном случае выступит в качестве опоры.
3. Не проводите сеанс дольше 2-ух или максимум 3-ех минут. Если в процессе вы испытаете болевые ощущения, немедленно прекращайте процедуру. Не пренебрегайте данным советом, ведь такими действиями можно усугубить и без того непростую ситуацию.
4. В процессе стимуляции простаты вы можете ощутить легкое сексуальное возбуждение, а из мочеиспускательного канала может выделиться секрет. Не пугайтесь, это нормальное явление. Насторожить должно лишь выделение секреторной жидкости, которая не прозрачная, как полагается, а мутная или имеет любой другой оттенок. В этом случае немедленно обратитесь к специалисту.

Мастерим массажер для простаты своими руками

Кроме массирования простаты пальцем, для проведения процедуры можно использовать массажер. Конечно, его лучше приобрести в специализированном магазине или аптеке. Но можно и изготовить собственноручно. Здесь важно учесть параметры аппарата – размеры, форму, диаметр, линию изгиба.

Если вы задумались о том, массажер простаты своими руками как сделать, то запаситесь такими материалами, как пластилин или глина. Рекомендуемые параметры рабочей части самодельного аппарата:

• длина – не более 10-ти см;
• диаметр – не более 5-ти см;
• форма – плавно изогнутая.

Эксплуатируется самодельный массажер так же, как и специализированный аппарат. На его рабочую часть надевается презерватив, смазывается вазелином/смазкой и аккуратно вводится в задний проход. В отличие от массирования железы пальцем, делать дома массаж посредством такого аппарата более удобно.

Однако гораздо более правильным решением будет приобретение специально разработанного для этих целей профессиональными урологами .

Он разработан с учетом физиологического строения мужского организма. Его введение и воздействие на железу производятся самым комфортным для пациента способом. Массаж простаты одновременно производится ректально и наружно через кожный покров в зоне между анусом и мошонкой.

Таким образом массаж простаты дома самостоятельно выполняется с максимальным эффектом, позволяя достичь скорейшего выздоровления и улучшения работы всей мужской половой сферы.

Не забывайте о противопоказаниях!

Знать, как делать массаж простаты самому дома, недостаточно. Стоит помнить, что к проведению указанной процедуры имеются противопоказания:

• повышенная температура тела;
• проктит;
• парапроктит;
• затрудненное мочеиспускание, причины которого не выяснены;
• любые воспалительные процессы, протекающие в организме;
• аденома простаты в стадии декомпенсации.
• обострение хронического простатита;
• наличие камней и/или опухолевых новообразований в тканях железы;
• геморрой;
• острый цистит;
• наличие анальных трещин.

Самостоятельное массирование предстательной железы – эффективный метод, который применяется для устранения дисфункций органов мочеполовой сферы мужчин. Его польза огромна и с целью профилактически.

Лучше всего выполнять процедуры не просто пальцем, а специально разработанным медицинским массажером. При его использовании для массажа простаты вы достигните максимального эффекта и скорейшего выздоровления

Курс массажа простаты, проведенный с соблюдением определенных правил и при отсутствии противопоказаний, сможет быстро избавить вас от множества коварных заболеваний и многократно улучшить качество сексуальной жизни.

Массаж предстательной железы является очень эффективной процедурой для лечения простатита. С ее помощью можно быстро избавиться от застойных явлений в простате, нормализовать кровообращение и восстановить функции органа.

Многие мужчины задаются вопросом о том, как сделать массаж простаты самостоятельно, так как не каждый решается на деликатную процедуру, проводимую врачом. Чтобы правильно использовать этот эффективный способ лечения простатита, необходимо внимательно изучить все тонкости проведения массажа.

Показания к процедуре

Массаж железы полезен при следующих патологиях: наличии застойных явлений в малом тазу, воспалении простаты вне фазы обострения, а также половой дисфункции, вызванной хроническим простатитом.

Лечебный эффект массажа

Целью массажа предстательной железы является прямое воздействие на ткани и нервные окончания органа. Основные причины хронического простатита кроются в застойных явлениях малого таза. При массаже застоявшийся секрет выделяется из железы, а вместе с ним орган покидают токсичные продукты распада.

Дополнительные эффекты заключаются в улучшении кровоснабжения простаты, усилении действия медикаментов и нормализации обменных процессов в органе. В результате данных терапевтических эффектов устраняется воспаление, снимаются отеки и восстанавливаются функции предстательной железы.

Противопоказания

Перед тем как делать массаж простаты самостоятельно, необходимо посетить уролога для консультации. Врач определит на какой стадии находится болезнь и подскажет можно ли проводить процедуру и как долго необходимо делать массаж. К сожалению, не всем можно применять такой метод лечения.

Стимуляцию простаты при помощи массажа нельзя делать, если пациент страдает от следующих патологий:

• острого простатита;
• абсцессов малого таза;
• гипертермии;
• гиперплазии предстательной железы (аденомы);
• острых инфекций мочеполовой системы (цистита, уретрита и т.д.);
• мочекаменной болезни;
• геморроя, анальных трещин ;
• онкологических болезней в органах малого таза;
• нарушения мочеиспускания;
• наличия кисты или других образований в простате.

В урологии выделяют два способа проведения процедуры:

• Массаж бужем проводится только в медицинских учреждениях. Бужем называют специальный расширитель, который вводят через уретру к предстательной железе и массируют ее.
• Ректальный способ массажа простаты доступен для самостоятельного выполнения. Доступ к предстательной железе осуществляется через прямую кишку. Выполнять массажные движения можно пальцами, либо с помощью специальных приспособлений — массажеров .

Массаж простаты самостоятельно можно проводить и другими способами, которые называют непрямыми — гидромассажем, специальными упражнениями и наружным методом.

• При гидромассаже в прямую кишку вводятся жидкости, в результате чего слизистая раздражается и срабатывает рефлекс расширения сосудов, в том числе и в простате.
• В качестве профилактики простатита и с целью увеличения срока ремиссии при рецидивирующей форме болезни рекомендуют выполнять упражнения, заключающиеся в ритмичном сокращении мышц тазового дна.
• При наружном массаже орган массируют через кожные покровы промежности.

Непрямой массаж считается намного менее эффективным, чем массаж с проникновением, поэтому такие методы больше подходят для профилактики застойных явлений в органе.

Как самому сделать массаж простаты: тонкости и секреты процедуры

Чтобы достичь максимального лечебного эффекта от процедуры и не травмировать органы, следует узнать как можно больше о массаже простаты. Полезно почитать медицинские статьи или посмотреть видео на эту тему.

Однако лучше всего посетить грамотного специалиста, который не только расскажет, как самому сделать массаж простаты, но и обучит специальным движениям.

Подготовка

Массаж предстательной железы требует предварительной подготовки. Особенностью процедуры является то, что она наиболее эффективна если мочевой пузырь наполнен, поэтому за час до выполнения массажа следует выпить один литр воды и не мочиться. Это необходимо для создания дополнительного давления на простату со стороны, противоположной массажному воздействию.

Так как прямой массаж простаты проводится ректальным способом, то соответственно нужно предварительно очистить кишечник естественным путем, либо с помощью микроклизмы с кипяченой водой. Можно сделать клизму с настоями трав, обладающих противовоспалительным действием, например, с ромашкой. Перед процедурой необходимо выполнить омовение с мылом интимных зон. Для того чтобы исключить инфицирование кишечника, лучше пользоваться одноразовыми медицинскими перчатками, поэтому следует предварительно позаботиться об их приобретении.

Как правильно нащупать орган

Перед тем как самому сделать массаж простаты, нужно узнать где располагается орган и как его нащупать. Для этого следует принять удобное положение так, чтобы было удобно ввести указательный палец в прямую кишку.

Задача потребует от мужчин определенной гибкости. Можно лечь на спину, развести в стороны ноги, и согнув в коленях, приподнять к животу или попробовать сделать процедуру лежа на боку. Некоторые предпочитают проводить массаж стоя, с поднятой одной ногой. При выборе позы необходимо руководствоваться собственными ощущениями комфорта.

После выбора удобной позы на руку надевают латексную перчатку, а анальную зону и указательный палец смазывают вазелином, лубрикантом или жирным кремом. Палец аккуратно вводят в задний проход за зону сфинктера на глубину не более пяти сантиметров.

Чем более будет наполнен мочевой пузырь, тем ближе окажется простата, то есть палец надо будет вводить менее глубоко. При прощупывании стенки кишечника, простата определяется как шишковидное волокнистое образование.

Здоровый орган достаточно твердый на ощупь, а если простатит протекает в острой форме, то железа отекает и становится более мягкой. От состояния предстательной железы будет зависеть сила, с которой нужно надавливать на орган, выполняя массаж.

Через несколько процедур мужчина сможет безошибочно определять орган на ощупь, оценивать его состояние и сам делать массаж простаты. Проводя по железе пальцем, можно нащупать не только отечность, но и узелки или рубцы. Такой осмотр поможет вовремя заметить неблагоприятные изменения и обратиться к врачу за медицинской помощью.

Продолжительность и частота процедуры

Массировать простату необходимо на протяжение 1-1,5 минуты. Желательно выполнять процедуру ежедневно или хотя бы через сутки. Обычно рекомендуется пройти четырнадцать сеансов. Такого количества процедур достаточно для нормализации состояния органа. Однако перед тем как самому сделать массаж простаты, лучше обратиться к урологу за советом, так как время выполнения процедуры и количество сеансов может варьироваться, в зависимости от тяжести заболевания. В некоторых случаях курс массажа повторяют через две-три недели.

Как делать массаж простаты самому: техника выполнения

Сам по себе массаж простаты не является сложным. Процедуру можно выполнить пальцем, либо приобрести специальный прибор. Если мужчина сможет выполнить массаж пальцами, то начинать лучше с него. В последующем можно будет купить вибромассажер, которым делать процедуру будет еще проще.

Как делать массаж простаты самому себе пальцем (поэтапно):

1. Выполнить все подготовительные процедуры — выпить воду, очистить кишечник и т.д. (подготовка к массажу описана в статье выше).
2. Надеть на руку медицинскую перчатку, смазать палец (удобно делать массаж указательным или средним пальцем) и анальное отверстие любым лубрикантом.
3. Медленно ввести палец в анальное отверстие и нащупать простату.
4. Массировать орган нужно от боков к центру, поочередно, то с левой, то с правой стороны. Движения вначале легкие, поглаживающие, а если нет дискомфорта, то силу нажима нужно увеличить, но нельзя доводить до болезненных ощущений. Выдавливающие движения производятся по середине простаты, вниз к анусу.
5. Обычно после одной, максимум полутора минут из уретры выделяется секрет, примерно 5 капель. На этом массаж необходимо закончить и проанализировать жидкость. Если она прозрачная или слегка беловатая, то можно продолжать сеансы массажа. В случае, когда в секрете обнаруживается гной (желтые вкрапления), то массаж делать нельзя. Сначала следует вылечить гнойное воспаление, а затем можно будет возобновить процедуры.
6. После процедуры следует опорожнить мочевой пузырь. Некоторое время может ощущаться жжение в уретре, но оно быстро проходит. Если неприятные ощущения сохраняются, а при мочеиспускании появляются рези, то массаж следует прекратить и обратиться к врачу для обследования причины недомогания.

Как делать массаж простаты самому с помощью массажера

После того как приобретен достаточный опыт в самомассаже, можно перейти на более комфортный способ выполнения процедуры, с использованием специальных приборов. Массажеры бывают разными — одни воздействуют на простату с помощью вибрации, другие электромагнитным или тепловым излучением. На рынке такие приборы представлены в широком ассортименте. Наиболее популярные из них — Мавит , Вибратон, Эритон.

Техника выполнения массажа с помощью прибора различается лишь в самом процессе массирования простаты, все остальные этапы сходны с пальцевым методом. Каждый прибор имеет свои особенности использования, поэтому перед выполнением самомассажа, следует внимательно ознакомиться с инструкцией к массажеру.

Если делать массаж предстательной железы регулярно, то риск возникновения простатита, рака простаты, импотенции снижается до минимума.

Предстательная железа и ее функции

Предстательная железа или простата – непарный орган размером и формой напоминающий грецкий орех. Простата располагается под мочевым пузырем и со всех сторон окружает мочеиспускательный канал, именно через простату проходит мочеиспускательный канал. Главная функция предстательной железы – выработка секрета (семенная жидкость), который входит в .

Болезни предстательной железы

У многих мужчин возникают проблемы с предстательной железой, которые влияют на сексуальную жизнь и могут стать причиной серьезных заболеваний.

Самые распространенные болезни простаты - аденома простаты, рак простаты, простатит, камни в простате, абсцесс простаты. Если болезнь запущена, то требуется медикаментозное лечение, а в худших случаях хирургическое вмешательство.

Заболевания, возникающие в предстательной железе, можно предотвратить и не допустить. На данный момент существуют способы и методы, которые помогают предотвратить возникновение болезней простаты.

Немедикаментозный способ лечения предстательной железы

Один из способов предотвращения болезней и лечения – средство народной медицины – массаж предстательной железы. Лечение при помощи массажа простаты – очень эффективное и действенное средство. Техника массажа простаты используется на протяжении многих веков и доказала свою эффективность.

Если массаж выполняется правильно, то мужчина может просто и эффективно предотвратить любую болезнь предстательной железы. Положительный результат во многом зависит от правильного выполнения массажа.

Основные преимущества массажа простаты:

• Массаж простаты помогает определить наличие раковых клеток или инфекции в предстательной железе. Проблемы с простатой можно обнаружить на ранней стадии развития во время проведения массажа простаты. Чем раньше проблема выявлена, тем быстрее ее можно вылечить и предотвратить развитие более серьезных состояний.
• Массаж простаты также способствует оттоку семенной жидкости, которая скопилась в предстательной железе. Скопление жидкости в большинстве случаев вызывает воспаление и .
• При помощи массажа простаты уменьшается напряжение мышц в области простаты. При механическом воздействии мышцы сокращаются, что способствует преодолению застоя крови в предстательной железе.
• Массаж улучшает циркуляцию крови в предстательной железе, обеспечивая достаточный приток кислорода, необходимого для выздоровления.
• Расслабляющий массаж очищает простату.
• Регулярный массаж помогает предотвратить возникновение рака предстательной железы.
• Лечение при помощи массажа очень эффективно при увеличении предстательной железыПри массаже простаты происходит стимуляция потоков семенной жидкости и улучшение их циркуляции, а это в свою очередь улучшает потенцию, и предотвращает развитие импотенции.
• Массаж частично снимает симптомы простатита и улучшает самочувствие.
• Обычно, увеличенная простата затрудняет мочеиспускание, а при помощи массажа после оттока жидкости уменьшается давление на мочеиспускательный канал. Массаж помогает нормализовать мочеиспускание при увеличении простаты.

Массаж предстательной железы эффективен, когда проблемы с простатой уже есть и когда жалоб нет вообще. Мужчинам, которые не имеют жалоб и проблем с предстательной железой, следует помнить о важности массажа простаты как мере профилактике болезней предстательной железы. Никто не застрахован от возникновения проблем со здоровьем предстательной железы, поэтому лучше предотвратить заболевание, чем потом лечиться.

Когда массаж предстательной железы противопоказан

Перед началом курса массажа простаты необходимо пройти обследование на наличие противопоказаний к проведению данной процедуры. Основные противопоказания:

• рак предстательной железы
• геморрой
• аденома предстательной железы
• острый простатит или уретрит
• туберкулезное поражение простаты
• камни или кисты в простате

Самомассаж предстательной железы

Массаж простаты можно выполнять самостоятельно в домашних условиях. Основная цель самомассажа – выжимание жидкости из простаты для нормализации кровотока. Основные методы самомассажа:

• Самый простой метод самомассажа предстательной железы – напряжение и расслабление мышц ануса. Преимущество этого массажа в том, что его можно выполнять не заметно ни для кого в любом месте.
• Непосредственный массаж можно проводить во время приема ванны. Главное в данной процедуре – не навредить себе. Перед проведением массажа нужно коротко обрезать ногти. Предстательную железу нужно нащупать пальцем через анальное отверстие.

Методика проведения массажа простаты

Лучше всего посетить врача-уролога, который сделает профессиональный массаж предстательной железы. Перед проведением массажа кишечник должен быть пуст, а мочевой пузырь должен быть полным для повышения эффективности.

Массаж проводится в коленно-локтевом положении или в позе лежа на боку с согнутыми в коленях ногами. Движения, поглаживающие по направлению от периферии к центру.

Сеанс одного массажа длится 1 минуту, полный курс лечения – 15 процедур через день.

Вопросы читателей

Добрый день, у меня появились проблемы с эрекцией - то пропасть может в самый неподходящий момент, то потом часами восстанавливай. Жена в шоке, да и я тоже 18 October 2013, 17:25 Добрый день, у меня появились проблемы с эрекцией - то пропасть может в самый неподходящий момент, то потом часами восстанавливай. Жена в шоке, да и я тоже. Помогите!

Воспаление предстательной железы – это одна из наиболее распространённых проблем современности. Данный недуг диагностируется у 70% мужского населения нашей планеты. Обратите внимание, что существует 4 формы простатита, поэтому важно выявить причину возникновения патологии, чтобы определить схему лечения. Одним из результативных методов лечения и профилактики заболевания является массаж простаты.

Оздоровительный процесс проходит только после согласования с лечащим врачом, любые варианты самолечения могут привести к нежелательным последствиям и ухудшить состояние пациента.

Сразу оговоримся, что заболевание не означает приговор и вполне успешно устраняется на начальных стадиях. Проблема заключается в том, что мужчины не торопятся сообщать окружающими о столь деликатной проблеме, поэтому обращаются за врачебной помощью, когда недуг перерастает в хроническую стадию.

Борьба с патологией подразумевает комплексный подход, поэтому урологи обычно используют медикаментозное лечение, физиотерапию, фитотерапию и даже народные способы лечения.

Про народные способы лечения простатита, а именно про медовый сбитень, !

О массаже

Процедуру можно проводить дома, обходясь своими силами. Чтобы массаж дал ожидаемый результат, имеет смысл разобрать все тонкости и нюансы выполнения столь деликатной процедуры.

Лечение простатита массажем начинается с определения причин, которые спровоцировали воспаление. Начнём с того, что урологи классифицируют два основных типа недуга: инфекционный и застойный.

Отсюда можно выделить следующие причины, которые вызывают патологию:

• Инфекции мочеполовой системы или кишечника.
• Венерические недуги.
• Переохлаждение органов малого таза.
• Сидячий образ жизни, нарушающий кровообращение и застой секрета простаты.
• Физическое перенапряжение.
• Неправильное питание и злоупотребление алкоголем и никотином.

Как видите, в группе риска может оказаться любой. Определить у себя заболевание довольно просто.

Пациент испытывает проблемы с мочеиспусканием: частые позывы, боль в мочеполовом канале, отсутствует чувство опустошения мочевого пузыря. Кроме этого, возникают проблемы с эрекцией, ослабевает ощущение оргазма и отмечается преждевременная эякуляция.

В стадии обострения патология может сопровождаться высокой температурой, жаром и ознобом. Может возникнуть дискомфорт при дефекации. Обнаружив тревожные признаки, необходимо немедленно записаться к врачу, сдать необходимые анализы и приступить к лечению. В 90 случаях из 100, урологи включают массаж простаты у мужчин в обязательный комплекс лечения.

Почему именно массаж

Массаж простаты при простатите не считается самостоятельной методикой оздоровления, однако, процедура существенно облегчает состояние пациента и делает лечение более эффективным.

В частности, массаж воздействует на очаг воспаления: стимулирует кровообращение, что способствует насыщению органа кислородом и микроэлементами.

Одновременно с этим, активируется лимфатическая система, которая обеспечивает отток секреторной жидкости, что убирает отёчность и купирует болевые ощущения.

Расширение капилляров помогает тканям железы лучше усваивать лекарственные препараты, это помогает быстрее избавиться от возбудителей инфекции.

Массаж назначается врачом, в зависимости от запущенности заболевания.

Например, процедуру нельзя выполнять при обострении недуга или когда патология переходит в стадию аденомы – образованию доброкачественного образования. Это не единственные противопоказания к процедуре.

• Геморрой в стадии обострения.
• Микротрещины заднего прохода.
• Острая форма уретрита.
• Любые острые состояния организма, сопровождающиеся высокой температурой.
• Прогрессирующие инфекции (согласовывается с лечащим врачом).

В остальных случаях, профилактика простатита массажем и включение процедуры в лечебный комплекс только приветствуется.

Как делать

Техника выполнения массажа предстательной железы не является сложной. При стационарном лечении, процедура выполняется медсестрой урологического отделения.

Выглядит это так:

♦Пациент принимает удобную позу: лёжа на правом боку или коленно-локтевое положение. В случае необходимости, врач назначает расслабляющие препараты.

♦Медсестра надевает перчатку, смазывая указательный палец кремом или вазелином.

♦Палец погружается в прямую кишку на глубину около 5 см.

♦Железу массируют лёгкими движениями, которые обычно не вызывают дискомфорта.

Массажные процедуры назначают курсами, состоящими из 10-15 сеансов. Продолжительность одной процедуры 2-3 минуты, сеансы выполняются через день.

Проблема заключается в том, что большинство мужчин не готовы к столь радикальному вторжению в жизнедеятельность организма, поэтому категорически отказываются от этой эффективной процедуры. Оптимальным вариантом для таких пациентов будет делать массаж простатита в домашних условиях.

Техника самомассажа

Как правильно самому сделать массаж простаты? Методика описана выше, но там процедуру делает специалист, который знаком со всеми тонкостями и нюансами столь деликатного массажа. Разберём основные требования, которые помогут сделать массаж предстательной железы не только результативным, но и безболезненным.

Начинается самомассаж с подготовки. В частности, необходимо коротко обстричь ногти и постараться максимально расслабиться. Для этого рекомендуется полежать в тёплой ванне, чтобы расслабить и прогреть мышцы. Нужно сразу подготовить медицинскую перчатку или презерватив, позаботиться о смазке: подойдёт вазелин или детский крем.

Примерно за 60 минут до начала процедуры нужно провести дефекацию и дополнительно прочистить кишечник при помощи клизмы. Чтобы сделать воздействие на железу было более эффективным, урологи рекомендуют выпивать непосредственно перед массажем около литра жидкости. Опорожнение мочевого пузыря сразу после сеанса – обязательное условие процедуры. Это поможет вывести застоявшуюся секреторную жидкость из организма.

Самостоятельный массаж простаты своими руками видео

Проводится массажная процедура по следующей схеме:

♦Пациент принимает удобную и комфортную позу. Учитывая, что речь идёт о самомассаже в домашних условиях, оптимальным вариантом будет проведение сеанса в тёплой ванне, ноги вынесены на боковые стенки.

♦Палец, спрятанный в перчатку, и смазанный вазелином медленно вводится в анус. При обследовании передней стенки кишечника (находится со стороны живота), палец нащупает шишкообразное образование, которое и будет являться предстательной железой.

♦Массажные движения проводятся мягко, палец двигается от периферии к центру, выгоняя застоявшийся секрет. Если железа твердеет, нажим можно усилить, однако, болевых ощущений и дискомфорта быть не должно.

После процедуры необходимо сразу посетить туалет и избавиться от секрета железы через уретру.

Обратите внимание, что по цвету и консистенции секреторной жидкости можно определить состояние простаты. В частности, в нормальном состоянии секрет будет выглядеть белёсо-прозрачным. Если видны мутные образования жёлтого цвета – это гной. Это служит серьёзным поводом для обращения к врачу.

Массаж с партнёром

Многие мужчины, даже понимая необходимость массажных процедур, не могут преодолеть психологический барьер. Всё-таки прямая кишка ассоциируется с выходом, а не входом. В этом случае можно привлечь для лечения партнёра, например, делать массаж простатита с женой.

Супругу нужно подготовить к столь необычной массажной технике. Можно рассказать о целесообразности проведения процедуры, упомянуть о возможных осложнениях. В большинстве случаев, жёны охотно идут навстречу своим вторым половинам, выполняя всё зависящее для восстановления мужского здоровья.

Массаж с женой имеет свои неоспоримые плюсы. Например, непосредственное воздействие на железу часто вызывает сексуальное возбуждение. Поэтому можно совместить приятное с полезным, сочетая массаж с мастурбацией или оральными ласками. Кстати, многие урологи рекомендуют такой подход к лечению недуга.

Альтернатива

В качестве альтернативы можно попробовать гидромассаж простаты. Суть методики основана на помещении жидкости в прямую кишку. Как делают гидромассаж простаты?

Процедура выполняется по такой схеме:

1. Очищают кишечник.
2. Посредством резиновой груши вводят около 500 миллилитров отвара ромашки.
3. Фиксируют жидкость внутри в течение 30 минут.

Для усиления эффекта, можно добавить в отвар марганцовку или фурацилин в пропорции 1:1 000/1:5 000 соответственно.

Массаж при хроническом простатите может быть опосредованным. Здесь воздействуют на близлежащие ткани: мошонку и мышцы вокруг сфинктера. Процедура помогает устранить застойные явления, если пациент вынужденно ведёт малоподвижный образ жизни.

Кроме этого, можно использовать аппаратные массажёры для домашнего применения. Они продаются в аптеках и специализированных магазинах и не отличаются высокой стоимостью.

Аппаратный массаж, видео

Какой массаж при простатите выбрать – остаётся на усмотрение пациента. Однако все методики нужно согласовывать с лечащим врачом и прекращать курс в случае ухудшения состояния.