Причины отеков и их лечение. Что делать при отеках в домашних условиях. Почему отекают ноги и другие части тела
Отеки тела.
Причины. Отек или пастозность - это признак задержки в организме жидкости. Причем у многих людей эта проблема выражена настолько сильно, что их тело распухает от воды, как пузырь. Чаще всего отеки заметны на лодыжках и голенях, потому что под действием силы тяжести жидкость спускается вниз.
Во многих случаях причина появления отека неизвестна. Одни люди предрасположены к их развитию больше, чем другие. Чаще всего отеки возникают при ожирении как проявление общей недостаточности перегруженного тяжестью жира организма; отеки могут появиться также при злоупотреблении соленой пищей, так как тогда в организме имеется избыток натрия, который, химически связывая воду, вызывает ее задержку в организме. Отеки могут развиться при алкоголизме , так как алкоголь нарушает деятельность печени и почек.
Задержка воды может быть обусловлена приемом некоторых лекарств. Первыми в этом списке стоят стероидные гормоны, противозачаточные таблетки и нестероидные противовоспалительные лекарства. Иногда отеки - следствие болезни. Сердечная недостаточность, гломерулонефрит и почечная недостаточность, цирроз печени и некоторые формы гепатита могут обусловить накопление жидкости в организме.
У женщин задержка жидкости - обычное явление в течение 8-10 дней до менструации, при наступлении климакса и во время беременности .
Если отек на ногах такой, что при нажатии пальцем в этом месте остается ямка, то он, как правило, вызван ожирением или заболеваниями вен нижних конечностей. В большинстве случаев такой отек не является признаком серьезной болезни.
Что делать. Стандартное лечение при развитии отеков - назначение мочегонных лекарств. Эти препараты стимулируют работу почек по удалению из организма избытка воды. Применение мочегонных лекарств чревато многими побочными явлениями, среди которых - потери солей и нарушение электролитного равновесия в организме. Кроме того, возможны случаи злоупотребления этими лекарствами. Поэтому в настоящее время многие врачи назначают эти препараты малыми дозами и прерывистыми курсами. Если применение этих таблеток необязательно, то их и вовсе не назначают.
Более рациональный способ избавиться от излишков воды - ограничить содержание натрия в пищевом рационе. Натрий обладает способностью задерживать в организме воду, так как химически связывает ее и препятствует удалению воды почками.
Уменьшить содержание натрия в диете - это значит сократить потребление поваренной соли, избегать таких продуктов, как ветчина, бекон, копченое мясо, соевый соус, консервированные супы, бульонные кубики и полуфабрикаты. Употребление в пищу большого количества конфет и сладостей, содержащих солод, может вызвать задержку соли и воды.
Если вы страдаете ожирением, то вам надо потреблять поменьше калорий и заняться гимнастикой, чтобы похудеть. Если вы большой любитель выпить , то вам надо по возможности воздержаться от обильных возлияний, а лучше всего навсегда бросить пить.
Периодический отдых с поднятыми вверх ногами уменьшит (чисто косметически) отеки на ногах. Чтобы предупредить распухание ног, можно прибегнуть к ношению эластичных бинтов или чулок.
Если, несмотря на эти меры, вас продолжают беспокоить отеки, обратитесь к врачу.
Хотя отеки и пастозность нижних конечностей редко вызваны серьезным заболеванием, на всякий случай проконсультируйтесь с врачом.
Сопутствующие симптомы. Если отеки у вас сопровождаются ощущением сердцебиения и вы долго принимаете мочегонные, то идите на прием к врачу. Такие признаки характерны для дефицита минеральных солей.
Отеки стоп и голеней во второй половине дня и вечером бывают при беременности. Они вызваны тем, что увеличенная матка сдавливает вены, несущие кровь от нижних конечностей. Не надо, правда, забывать, что отеки могут быть признаком токсикоза беременности. Для того чтобы избежать этого осложнения беременности, надо рано вставать по утрам и перед родами .
Непереносимость жары, жажда ← Весь организм → Дрожь рук, в теле
Заболевания и патологические состояния, сопровождающиеся отеками
Отеки бывают по самым разным причинам, и чаще всего они говорят о каких-то неполадках в организме человека.
Определяются отеки довольно просто, особенно хорошо заметны отеки под глазами или на теле после длительного соприкосновения с тесной одеждой, например резинок трусов или носков, но можно определить и пользуясь другим методом. Например, нажимать на тело пальцем в течение 30 секунд на голени, где кость близко расположена к поверхности кожи, там остается ямка, которая даже при незначительных отеках не проходит очень долго. Физически причиной отеков является интенсивное накопление лимфатической жидкости в тканевых щелях, что ведет к их увеличению и опуханию тканей. Также причиной отеков может быть затрудненное удаление лимфы или крови, что вызывает механические, кахектические, гидремические, невропатические и застойные отеки. Только квалифицированный специалист может грамотно установить причину припухлостей и поставить дианоз. Мы лишь познакомим вас с основными причинами этой неприятности.
У женщин очень часто отеки могут быть в период менструального цикла (ПМС) и беременности - это временное явление, вызванное особенностями женского организма.
Еще одна частая причина - избыточное употребление соленых продуктов - соль задерживает воду в организме и происходит накопление жидкости в тканях.
Прием лекарственных препаратов и алкоголя. Отеки могут наблюдаться при частом приеме аспирина, сосудосуживающих средств и эстрогенов, а также при частом употреблении алкогольных напитков.
Когда человек переболеет острыми респираторными заболеваниями, то появляются отеки, что также может быть причиной заболевания почек, которое возникает в виде осложнений от инфекций. У человека наблюдается одышка, хрипы в легких, учащается пульс. При этом отекают ноги после нахождения в тесной обуви. Такие явления могут указывать так же на сердечную недостаточность. Подобные отеки распространяются снизу вверх и могут усиливаться к вечеру.
При нарушения гормонального фона, особенно при заболевании щитовидной железы, появляются отеки, которые распространяются в нижних отделах голени. Может также отекать язык, при этом появляется зябкость, сонливость и склонность к запорам.
Особенно часто отекают ноги по причинам варикозного расширения вен, а также неправильного обмена веществ, при застоях лимфы. Эти явления в основном наблюдаются у женщин, которые склонны к полноте.
Причиной отека ног может быть неудобная обувь, высокий каблук или, наоборот, плоская подошва, поэтому лучше носить обувь на низком каблуке и при этом обувь должна быть просторной, а пальцы ног должны быть в естественном положении.
Часто отеки развиваются при аллергии, которая может быть вызваны укусами насекомых или при вдыхании пыльцы растений и других аллергенов, которые вызывают очень сильные отеки гортани, что может привести к удушью. Такие заболевания требуют немедленной врачебной помощи.
Сопровождается отеком тяжелое системное заболевание амилоидоз, которое вызывает множественные нарушения белкового обмена в организме откладывается белковое вещество - амилоид.
Анаэробная инфекция -воспалительный процесс, сопровождающийся гнойными процессами, также вызывает местный выраженный отек, который может распространяться на весь организм. При таких симптомах необходима госпитализация. Сюда же отнесем панариций и сепсис
Кроме того, наблюдаются отекания при
- пороках сердца,
- кардиомиопатии,
- миокардите,
- перикардит
- нефропатии беременных,
- системной красной волчанке,
- диабетическом гломерулосклерозе,
- раке,
- циррозе печени,
- дерматите,
- кератите,
- конъюктивите,
- крапивнице,
- экзема,
- ячмене
- подагре,
- артрите,
- отморожении,
- ушибе, переломе,
- отравление(амидопирин, калия перманганат, хлор, этиленгликоль) ,
- слоновости
Диагностику отеков проводят с помощью ультразвуковой допплерографии и дуплексном ангиосканировании. Эти методы являются достаточно точными в определении состояния венозной системы. С помощью этих исследований можно выявить острое и хроническое поражение вен, а при УЗ-сканировании можно судить о причине отека.
Кроме того, проводят исследование работы сердечно-сосудистой системы, почек, печени. Особенно тщательно проводят исследования на наличие патологии лимфатической и венозной систем, которые играют ведущую роль в отечном синдроме. Чтобы избавиться от отеков, следует прежде всего устранить причину их вызывающую, например, освободить ноги от тесной обуви или тело от стесненной одежды, при этом ноги расслабятся, а кожа будет свободно дышать.
Как мы уже выяснили, причинами отеков являются болезни различных органов нашего организма, но тем не менее, для уменьшения отеков следует ограничить потребление соли и жидкости, а также постоянно проверять суточный объем мочи в соотношении с потребляемым количеством жидкости, чтобы проследить причину происхождения отеков.
При отеках следует принимать мочегонные препараты, но только по назначению врача, в связи с тем, что многие мочегонные препараты обладают свойством выведения из организма калия, а так как калий играет большую роль в работе сердца, это может нарушить его работу. Страдающим этим недугом хорошо помогает диета при отеках.
Следует отметить, что лечить любые отеки необходимо с устранения причин, которые порождают эти явления, т.е. пролечить все органы, которые вызывают отечные явления в организме.
Все материалы, размещенные на сайте не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без проставления активной ссылки на главную страницу сайта Женский сайт www.wewomen.info рядом с использованными материалами.
Самый распространенный и зловредный случай отеков - это, несомненно, дни перед началом месячных. В такие дни вы можете одновременно заметить набухание груди, увеличение живота, отеки ног и опухшее лицо.
А еще говорят, что мы, женщины, в эти дни совершенно несговорчивы. Хотела бы я посмотреть, как мужчины справлялись бы с симптомами ПМС... Думаю, они бы уже развязали третью мировую.
Научное объяснение отеков при ПМС. После овуляции в нашем организме повышается уровень гормона прогестерона. При резком увеличении прогестерона растет уровень пролактина. Пролактин задерживает жидкость, а также приводит к росту уровня антидиуретического гормона (АДЕ), поэтому наш вес может увеличиться чуть ли не на 4% (женщина весом 55 кг может набрать до двух килограммов).
Гормональные скачки в этот период влияют также на уровень (гормона счастья), значительно снижая его и вызывая необъяснимую, неконтролируемую, гадкую тягу к сладкому. Углеводный обмен вызывает отеки, и получается, что к опуханию из-за прогестерона прибавляется опухание из-за глюкозы.
Беда не приходит одна, и вы наверняка заметили, что перед менструацией мы больше подвержены стрессу. Стресс, в свою очередь, влияет на уровень альдостерона - гормона, регулирующего баланс жидкостей в организме.
В общем, при ПМС мы те еще "феи".
Как избавиться от отеков? Временно справиться с ситуацией можно следующим образом:
- Уберите из рациона соль совсем или значительно сократите ее потребление.
- Используйте натуральные дренажные продукты, помогающие выводить жидкость.
- Используйте специальные пищевые добавки для облегчения симптомов предменструального синдрома (они бывают разных видов, продаются в аптеке), которые помогут вам контролировать гормональные скачки, восполнять недостаток магния и снижать раздражительность.
- Расслабьтесь, насколько это возможно, и носите объемную черную одежду, потому что ученые выяснили, что черный стройнит.
Сейчас вы узнаете одну из тайн, связанных с колебаниями веса. Наверное, каждая из вас замечала, что вес и комфортное ощущение от того, как сидят на талии джинсы, часто неожиданно меняются: иногда утром вы просыпаетесь и чувствуете, что потяжелели на пару сотен граммов, а то и на целый килограмм, и джинсы, которые вчера были вам впору, сегодня уже жмут. Что же происходит?
Научное объяснение отеков, связанных с углеводным обменом. Если дело не в ПМС, вероятнее всего, вы опухли, потому что наелись углеводов: хлеба, пасты, риса, булочек, пиццы, сушек (мне становится стыдно уже просто от перечисления таких продуктов), картошки, полбы, кукурузы и т.д.
Быстрые углеводы (сахар) из этих продуктов, которые вы не сожгли сразу, потому что, например, поели пиццу с бокальчиком пива, а потом отправились спать, не превращаются мгновенно в жир, а сначала преобразуются в гликоген.
Гликоген состоит из молекул глюкозы (сахара), соединенных друг с другом в виде цепочки, похожей на бусы, где связующим звеном выступают молекулы воды. Сначала идет молекула глюкозы, затем молекула воды, а потом снова молекула глюкозы.
Итак, если вы объелись пиццей (или печеньем) на ночь, вы заметите, что мало писаете и, как часто бывает, хотите пить. Еще бы! Воду организм использует для создания цепи глюкозы (более известной как гликоген), которую он откладывает в печени и мышцах в качестве первоочередного запаса энергии.
На следующее утро вы просыпаетесь и видите, что джинсы жмут, а цифры на весах подтверждают ваши самые худшие ожидания.
Спокойно. Это всего лишь колебания веса, вы поправились не по-настоящему!
Как справиться с отеками из-за углеводов? Не употребляйте углеводы в течение нескольких часов или весь день. Организм сжигает сначала имеющуюся глюкозу, прежде чем превратить белки и жиры в новую глюкозу: то есть связи гликогена разрываются, высвобождая молекулы воды. И вас уже нет того самого лишнего килограмма, который так разозлил вас утром.
Из-за этого простейшего процесса в начале какой-либо белковой диеты человек теряет много жидкости и замечает значительное увеличение диуреза (то есть объема мочи за день): организм забирает глюкозу из гликогена.
Почему я отекаю по утрам
Представим, что вчера вечером вы ели не пиццу, а вкусный супчик с низким содержанием натрия, но наутро все равно обнаружили отеки лица, отеки руки или ног.
Просто скажу, что если вы опухаете с утра и это быстро проходит в течение дня, то съеденный помидор не виноват. (Но если вы все еще опухшая к вечеру, тогда, конечно, виноват помидор.)
Научное объяснение причин отеков по утрам. Виновата микроциркуляция. Кровь, качаемая сердцем и пульсацией артерий, доходит до наших конечностей и отдаленных от сердца частей тела (рук, ног, лица). Кровеносная система подразделяется на все более мелкие и тоненькие сосуды, на концах которых кровь отдает кислород и забирает углекислый газ. После этого ей нужно вернуться домой, выбросить углекислый газ и взять кислород.
Но что же ее подтолкнет? Есть несколько факторов, один из которых - ритмичное сокращение мышц, которыми вы пользуетесь в течение дня.
Несложно догадаться, что, пока вы спите, весь этот процесс замедляется (так, моя подруга Лаура, лунатик, никогда не опухает). А если вы к тому же спите в теплом помещении (а в тепле сосуды расширяются) или надеваете объемную флисовую пижаму и гетры из овечьей шерсти, то все становится еще хуже.
В результате утром вы опухшие, но через пару часов вновь становитесь похожи на человека.
Как снять отеки по утрам? Без сомнения, помогает поддержание прохладной температуры в спальне.
Если у вас в основном отекают ноги, можете немного их приподнять. Часто советуют подкладывать под ноги подушку. Я пробовала, но она никогда не оставалась лежать там, где я ее клала, поэтому я советую подложить что-то объемное под матрас, чтобы ноги оказались приподняты. И вы не будете по утрам удивляться, как эта подушка тут очутилась.
Если после сна у вас отекает лицо, приподнимите немного матрас в верхней части кровати. Пару лет назад на мой вопрос, как мне справиться с проблемой опухшего лица по утрам, доктор смерил меня своим профессиональным взглядом и сказал: "Попробуй спать стоя, как лошадь".
Почему отекает живот
Многим знакомо неприятное ощущение вздутия в области живота, возрастающее в течение дня, отчего джинсы носить неприятно и постоянно чувствуется давление на живот.
Научное объяснение вздутия живота. Вы, наверное, замечали, что обычно опухает не вся область живота, а верхняя, находящаяся на уровне желудка, позади грудины, или нижняя - на уровне кишечника. В обеих частях вздутие возникает в основном из-за газов, которые появляются, когда пища плохо переваривается.
Другими словами, вы съели что-то, что забродило в желудке, и ваш пищеварительный тракт воспаляется.
Как избавиться от вздутия живота? Если вам кажется, что дело в каком-то определенном продукте, можете сами проанализировать, действительно ли он виноват во вздутии живота после еды. Как это сделать?
Необходимо почистить организм хотя бы два дня, питаясь просто и исключив молочные продукты, кофе и чай (всего два дня!), колбасные изделия, жирную пищу, подсластители, алкоголь, а также большую часть фруктов и овощей, из-за которых в случае раздраженного кишечника появляется вздутие живота. Исключение составляют цукини, морковь, фенхель (лучше отварной), вареный картофель, яблоки, киви и ягоды.
Примерное меню:
- Завтрак: травяной чай или ячменный кофе, рисовый хлебец с тонким слоем джема.
- Обед: отварной рис с цукини, заправленный маслом.
- Ужин: куриная грудка на гриле с морковью.
- Перекусы: яблоки, ягоды, киви.
Через пару дней верните те продукты, которые, как вам кажется, вызывают вздутие, и посмотрите на реакцию организма.
Комментировать статью "Почему я отекаю? 4 вида отеков у женщин – и как с ними справиться"
Чем снять отек в носу?. Нужен совет. Детская медицина. Если есть, надо снимать отек и отсмаркиваться. Нам в такой ситуации назначили кукушку для промывания носа, в целом можно попробовать следующее: антигистаминное хотя бы на ночь, и сосудосуживающее в нос...
у меня отёки кило спокойно могут выдавать. так как отёки провоцирует солёная пища, то Надеюсь всё-таки справиться с отёками. Отеки. Те, кто имеет избыточный вес хорошо знают этот Почему вы не можете сбросить лишний вес? В результате возникают отеки, появляется...
Могут быть и скрытые отеки, можно морс клюквенный или брусничный попить, хорошо выводит отеки. Лучше с врачом переговорить и про вес и Мне по наследству достались жуткие отеки на последнем месяце, но я к этому была готова день и каждый день я в ЭТОМ ходить не могу...
отеки глаз от компьютера. ...затрудняюсь выбрать раздел. О своем, о девичьем. Обсуждение вопросов о жизни женщины в семье, на работе Долго гадала почему глаза отекать начали в последнее время, но все же пришла к выводу у меня глаза чесаться начинают, когда сохнут. а...
Отеки и как с ними бороться. Нужен совет. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с Заметила, что отекаю... Веки, пальцы, лодыжки... Пила ортосифон (траву) - не помогло. Как с ними бороться?
пролежень, похоже инфицированный. С отёком. Уход за больными. Медицина и здоровье. И как лучше лечить, и как лучше призвать к порядку поликлинику? Обязаны ли они делать хирургическое иссечение опасного пролежня на дому или для этого необходимы условия...
Как снять отеки под глазами. Как убрать мешки под глазами в домашних условиях.
срочно снять отёки. Уход за лицом. Мода и красота. рыдала всю ночь, лицо и глаза опухли на утро так, будто пчёлы покусали, глаз практически не видно, боюсь, что до завтра не уйдёт. подскажите, чем хоть немного снять опухоль.
отек на ареоле. Наши проблемы:(. Грудное вскармливание. разных положений 3.у меня еще отекла ареола от самостоятельного сцеживания,мазала Траумелем или арникой + прикладывала холод(ягоды в пакете через полотенце),чтобы снять отек в груди от переизбытка молока 4...
У кого не было отеков?. Недомогания, болезни, токсикоз. Беременность и роды. Это ж значит, что почки справляются, гестоза нет. отеки. девчонки, всем привет! у меня 28 неделя и уже недели 2 как у меня отекают ноги А отеки у меня появляются только кгда сижу длго, если лежу...
Исключи еще молоко, оно почему -то тоже отечность дает. А вот кефир и другие кисломолочные продукты даже очень хорошо. Как мне объясняла врачиха, главное, чтобы вода в ткани не ушла, а то потом ее не выгнать оттуда. (вообщем я ей поверила и особо заморачиваться не стала...
Как снять отек? Может, компрессики поделать какие? Срочно - укус осы? Что делать? Чем мазать в условиях природы? А пока сода поможет снять немного опухоль. Наиболее часто аллергию вызывают укусы шершней, пчел и ос - в результате возможно появление опухоли в...
(Похоже, что этот фурункул, будучи не вскрытым, дал такой отек. На глаза я сделала компрессы с магнезией, чтобы снять отек. Фурункул мажу лекомеколем, в глаза капаю капли с антибиотиком, потому что они тоже стали гноиться.
поперли.. отеки преимущественно в области ниже талии, лицо и руки отекают незначительно, а вот все что от пуза и ниже - мамочки:(в весе вроде Как убрать мешки под глазами народными средствами Как быстро избавиться от отеков под глазами в домашних условиях Массаж и...
отеки. посоветуйте, как с ними бороться? врач говорит ограничивай жидкость - 800 мл., пей толокнянку, бруснику, шиповник... а в книжках Погулять хорошенько по холодку, форточки все время были открытые, сразу все сходило. Я, правда, не знаю на сколько вам такой метод...
Как быстро снять отеки?. Медицинские вопросы. Беременность и роды. Как убрать мешки под глазами народными средствами Как быстро избавиться от отеков под глазами в домашних условиях Массаж и гимнастика для снятия отеков с глаз.
Про отеки. Не бейте ногами, долго сомневалась, здесь написать или в здоровье, но здесь как-то привычнее... Проблема у меня с отеками, отсюда и целлюлит нарос. Каждый божий день хожу с надутыми ступнями и кистями рук, с мешками под глазами. Почки нормальные, сердце тоже.
Как убрать беременные отеки?. Медицинские вопросы. Ребенок от рождения до года. Как убрать беременные отеки? Мамы, у кого были во время беременности отеки, отзовитесь! Очень сильно отекают щиколотки, не налезает никакая обувь.
Отеки - это еще не гестоз, они бывают почти у всех. Но приготовьтесь: как только повысится давление, или будет большая прибавка веса, или У меня были отеки, правда на 22-й неделе, очень помогли мочегонные чаи и немного меньше стала пить жидкости - в принципе, жажды не...
Отечность различных участков тела возникает при излишнем скоплении жидкости в организме. Во многих случаях, достаточно сократить потребление воды, чтобы наступило улучшение. Однако, если отек не проходит, появляется регулярно или присутствует постоянно - это может являться симптомом серьезного заболевания.
В частности отечность конечностей нередко свидетельствует о наличии патологии почек, сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы и т.д. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу и пройти обследование.
Мы же с вами сегодня поговорим именно об этом, назовем возможные причины отечности тела, лечение возможное при этом. Рассмотрим традиционные и народные методы лечения:
Отечность - причины
Сердечная недостаточность – частая причина отечности ног. В этом случае присутствуют и иные симптомы: отек увеличивается к вечеру, припухлости симметричны, кожные покровы синюшные, холодные на ощупь.
Патологии почек и мочевыводящих путей (мочекаменная, почечнокаменная болезнь, пиелонефрит и др) – на начальных стадиях отекает лицо, особенно по утрам, пальцы рук. При прогрессировании заболевания отекают ноги.
Гипотиреоз – наиболее распространенная причина. При этом заболевании щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов, вследствие чего нарушается обмен веществ, водно-солевой баланс.
При гормональных нарушениях, вызванных нарушением работы щитовидки, целители рекомендуют принимать средства на основе лапчатки белой.
Для дополнительного лечения отеков от варикозной болезни, используют средства на основе полыни, арники, плодов каштана. Из фитопрепаратов рекомендуют: Гинкорфорт или Антистакс.
Важно !
Многие женщины, страдающими отеками, самостоятельно принимают мочегонные препараты, чтобы быстро избавиться от лишней жидкости в организме.
Однако нужно понимать, что большинство диуретиков, например, популярный, быстродействующий Фуросемид, вместе с жидкостью выводят микроэлементы, необходимые для нормального функционирования организма, в частности: калий и магний, без которых сердце просто не может работать.
От многих веществ, которые вымывают диуретики, зависит состояние внутренних органов и систем, мышц, костей, а также волос, кожи, ногтей. Поэтому без назначения врача, подобные препараты принимать категорически нельзя.
Помните, что отеки рук и ног часто оказываются симптомом различных заболеваний. Поэтому консультация врача очень важна. Придется пройти обследование, которое поможет выявить заболевание и своевременно начать лечение.
Легкие отеки в конце дня у молодых женщин, у людей, которым приходится работать стоя (продавцы, парикмахеры и т. д.). - Нет повода беспокоиться. Когда мы долго стоим, давление в капиллярах ног повышается. Этим объясняются легкие отеки к концу дня у вполне здоровых людей. Поможет отдых на диване с приподнятыми ногами и кремы-гели на растительной основе, снимающие усталость ног.
Отеки у женщин сопровождаются сонливостью, плохим настроением, хандрой, головной болью, повышенным аппетитом. Есть временная зависимость - раз в месяц. - Виноват предменструальный синдром. Он во многих случаях сопровождается отечностью: отекают лодыжки, припухают веки и становится одутловатым лицо. Могут опухать десны, суставы. После «критических дней» эти явления проходят.
Асимметричные отеки ног. Страдают ими в основном женщины. Есть четкая граница между отечной и нормальной частью. Даже если потом отекает другая нога, видна асимметрия. -
Вероятнее всего, у вас проблемы с венами - тромбофлебит, варикоз. Необходимо проверить сосуды ног. Второй вариант - это воспаление или врожденный дефект лимфатических сосудов.
Резко возникший отек, покраснение, боль после укуса насекомого, после того как вы отведали непривычной пищи или понюхали цветочек, а также реакция на прием медикаментов. -
Выраженная аллергическая реакция - отек Квинке. Сопровождается зудом, напряжением, повышением температуры, обычно сам проходит через некоторое время. Опасность представляет отек на лице, слизистых рта, глотки - может быть приступ удушья. Срочно нужны антигистамины и прочее антиаллергическое лечение.
Отеки - вначале на ногах, достаточно плотные - возникают постепенно, незаметно, чаще сопровождаются увеличением печени, в основном появляются к вечеру. - Скорее всего, шалит «моторчик» - это сигнал сердечной недостаточности. Отеки на ногах, в области поясницы, увеличение печени - все это признаки застоя в большом круге кровообращения.
Отеки быстро нарастают, отекает все тело, процесс начинается с лица и век, отеки мягкие, водянистые, подвижные, чаще появляются по утрам. - Типичные почечные отеки. Без них не обходится обострение мочекаменной болезни, пиелонефриты и прочие воспаления, диабетическое поражение почек и т. д.
Развиваются на фоне диеты, нарушения пищеварения, длительных болей в эпигастральной области, после операции на кишечнике. В крови часто отмечается снижение белка. - В норме белки выполняют важную функцию - они не дают развиваться отекам, задерживая воду. При их уменьшении в организме начинаются отеки. При голодании или неверной диете уменьшается поступление белка с пищей, при болезнях кишечника - всасываемость белков в кровь.
Отеки на кистях и стопах, кожа над отеком грубая, плотная, в отличие, например, от сердечных отеков. Ямка при надавливании не образуется. Общее самочувствие неважное - сонливость, вялость, пониженная температура, редкий сердечный ритм, нарушения в половой сфере. - Возможно, это микседема - состояние при выраженном нарушении функции щитовидной железы - гипотиреозе. Иногда возникает после удаления части щитовидной железы.
Лечение
1. Великолепным мочегонным средством является настой, приготовленный по следующему рецепту. 50 г свежих березовых листьев заливают 500 мл кипятка, настаивают в теплом месте в течение 5–6 часов и процеживают. Принимают по 150 мл 3 раза в день.
2. При отеках рекомендуется пить чай из березовых листьев. 2 ч. ложки (с верхом) березовых листьев заливают 250 мл кипящей воды и настаивают 10 минут, тепло укутав. Чай необходимо пить теплым, выпивая до 3 стаканов в день. После исчезновения отеков прием чая можно прекратить.
3. При отеках рук и ног очищенные от кожуры свеклу и картофель натереть на терке, приложить кашицу к отечным местам, обернуть целлофаном и плотно обмотать "компресс" хлопчатобумажным полотном или махровым полотенцем. Держать не менее 20 минут.
4. 1 столовую ложку высушенных и нарезанных створок фасоли залить 400 мл кипятка, настоять в течение 1 часа на горячем, процедить. Принимать внутрь горячий настой по 1/2 стакана 3-4 раза в день независимо от приема пищи при ревматизме и как мочегонное средство при почечных отеках.
5. На протяжении всего лета можно заготавливать полевой хвощ, но сейчас для этого наступило самое благоприятное время: в начале июля хвощ, что называется, дошел до кондиции по своим размерам и сочности. Народные лечебники рекомендуют заваривать измельченный хвощ кипятком и пить как чай (суточная доза - 1 стакан). При этом худощавым советуют брать 1 ст. ложку сухой травы на стакан кипятка, а тем, чей вес превышает 70 кг, - 2 ст. ложки на 300 г кипятка. Такой чаек полезен как для профилактики, так и для лечения заболеваний почек, мочевого пузыря, почечно-каменной болезни, туберкулезе легких, отеках различной этиологии. При гипертонии хвощ рекомендуется принимать в смеси с боярышником.
6. Набрать свежих березовых листьев в конце мая или начале июня и высушить их так, чтобы сохранить зеленый цвет и аромат. Насыпать листьев в ванну столько, чтобы больному было не жестко лежать, раздеть больного догола, уложить в ванну и засыпать его тело так, чтобы ему было нетрудно дышать. В таком положении больной должен оставаться до тех пор, пока не начнет чувствовать онемение во всем теле, после чего он может выйти из ванны. Процедура сопровождается обильным потоотделением. Если водянке подвержены отдельные части тела (ноги, живот), то березовыми листьями покрываются только эти части тела. При водянке сердечного происхождения больному следует посоветоваться с врачом, прежде чем принимать сухую березовую ванну. Эта процедура очень эффективна также при ревматических болях, болях в суставах и радикулитах.
7. Семь способов предупредить отек
1. Постарайтесь сократить прием жидкости за пару часов перед сном до нескольких глотков.
2. Исключите соленую пищу.
3. Откажитесь от перьевых подушек. Вполне возможно, что у вас аллергия на перо или пух.
4. Начните день с ополаскивания холодной водой. Более радикальный способ - кубики льда. Легко и осторожно протирая ими лицо, вы потренируете кожу и улучшите кровообращение.
5. Похлопайте подушечками пальцев по векам. Так можно увеличить отток жидкости из тканей вокруг глаз.
6. Сделайте примочку или, если позволяет время, маску (см. ниже).
7. Примите легкое мочегонное средство. Сейчас в аптеках достаточно специальных сборов. Если предпочитаете таблетки, то сначала проконсультируйтесь с врачом.
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Как избавиться от отеков
НА ЛИЦЕ
Картофельная маска
Сырую картофелину натереть на терке, слегка отжать, выложить на марлевую салфетку и наложить на лицо на 10 минут. Или ватным тампоном, смоченным в картофельном соке, сделать примочку под глазами.
Маска тыквенная
Две столовые ложки мелко нарезанной тыквы в небольшом количестве воды довести на слабом огне до однородной консистенции. Добавить 1/2 чайной ложки меда, хорошо перемешать. Полученную массу выложить на марлю и наложить на лицо на 5 - 7 минут.
ВОКРУГ ГЛАЗ
Примочки из розы и шиповника
Высушите лепестки растений, наполните ими маленькие мешочки из марли. Когда появится необходимость в компрессе, опустите два мешочка в горячую воду на одну-две минутки, а затем - чуть остывшими - на глаза. Лепестки розы или шиповника можно заменить травой укропа или листьями петрушки.
Чайная заварка
Теплые пакетики прикладывают к глазам на 15 минут. Компрессы из заварки действуют не только на «мешки», но и успокаивают глаза. Содержащийся в чае танин расправляет кожу и уменьшает отечность под глазами.
НА НОГАХ
Лечебный сбор
Смешайте по 1 чайной ложке травы адониса весеннего и пустырника, корня валерианы и цветков календулы. Добавьте по 1 десертной ложке рыльцев кукурузы и травы зверобоя. Все смешайте и дайте настояться на 1 литре кипятка.
Принимать по 1/2 стакана с медом 4 - 5 раз в день.
Коктейль из петрушки
Вымыть и мелко нарезать 800 граммов петрушки. Положить в кастрюлю, залить литром свежего непастеризованного молока и поставить на медленный огонь. Надо дать молоку выкипеть, пока не останется половины первоначального количества. Процедить и принимать по 1 десертной ложке отвара каждые 2 часа. Средство помогает, когда обычное мочегонное уже мало действует.
Салонные процедуры
Мезотерапия
Используются микроинъекции, которые обладают лимфодренирующим действием.
Лимфодренаж
Круговой массаж чередуется с глубоким давлением, что активизирует лимфу и освобождает организм от жидкости и токсинов.
Вакуумный пилинг
«Стачивается» верхний слой эпидермиса, что усиливает кровообращение и лимфоток, и как следствие – отток лишней жидкости.
Секреты визажиста
Чтобы свести к минимуму признаки припухлости верхних век, наложите на них темные тени, - советует Ирина Швец, - от бровей до складки века. Далее до границы с ресницами - тени более светлого цвета.
Нижнюю часть века подкрасьте тенями очень светлых оттенков. А по границе ресниц проведите полоску более темных теней.
ВАЖНО!
Какие анализы надо сдать, если у вас появляются отеки
Общий и биохимический анализы крови. Они покажут количество белка, уровень глюкозы и др.
Анализ мочи - на наличие белка, сахара, эритроцитов, лейкоцитов.
ЭКГ и ЭХО, чтобы узнать, нет ли сердечной недостаточности.
Допплерографическое исследование сосудов - проверить вены на предмет тромбов и воспаления.
ФАКТЫ
Отеки - это избыточное скопление жидкости в тканях. Считается, что они проявляются внешне, когда задержка жидкости в организме составляет более 5 литров.
У сердечников отеки вначале появляются на ногах и в области поясницы. При проблемах с почками отекают прежде всего веки, лицо и руки.
В начале болезни отеки могут быть не видны невооруженным глазом. Искать их надо на внутренней стороне ноги, у выступающей косточки, и на голени - спереди на кости.
Нередко отеки возникают у вполне здоровых людей при неправильно подобранных диетах, голодании.
"Комсомольская правда"