Правил гигиены полости рта чистить. Алгоритм чистки зубов обычной щеткой и пастой. Правила использования флосса

Для крепких и здоровых зубов, необходимо с самого юного возраста следовать элементарным правилам по гигиене полости рта и зубов. Привычка соблюдать здоровый образ жизни в будущем сохранит здоровье всей вашей полости рта. Определенно каждый из нас должен подумать о сохранении зубов, ведь они главный инструмент по первичной переработке пищи.

Правильное сбалансированное питание (меньше сладкого и кислого, больше молочного, в котором содержится кальций ) – залог здоровых зубов . Но помимо правильного питания, для того чтобы зубы сохранить здоровыми, нужно заботиться так же и о их гигиене. Рассмотрим процесс правильного ухода за зубами.

Приступить к процессу чистки зубов, необходимо сразу же после того как они начнут расти. Детям это делают при помощи ватного тампона на палочке или стерильной мягкой тряпочкой. Таким образом, можно с самого детства приучить ребенка к тому, что чистка зубов является частью общей гигиены. Когда у малыша начнут показываться зубы, ему нужно будет показать, как пользоваться зубной щеткой. В случае выпадения молочных зубов не следует игнорировать уход за ними, поскольку в дальнейшем могут возникнуть более серьезные проблемы, особенно когда начнут прорезываться постоянные зубы.

Гигиена полости рта

Правила ежедневной гигиены зубов и рта

Правило 1. Зубы нужно чистить не меньше чем 2 раза в день зубной пастой либо использовать зубной порошок, с внешней и с внутренней стороны. Зубная щетка может удалить зубной налет или остатки пищи, а зубная паста или порошок придаст свежее дыхание полости рта, устранят нежелательный запах и уничтожат вредную микрофлору.

Лучше всего чистить зубы при помощи зубных щеток, которые различны по размерам рабочей поверхности, материалам (из синтетических материалов или свиной щетины), а также по форме. Лучше всего использовать щетки, у которых рабочая поверхность от трех до 3,5 сантиметров для взрослых, а для детей от 2,5 до 3 с прогнутой поверхностью.

Самым эффективным способом содержания применяемых зубных щеток в чистоте и предупреждения их чрезмерного бактериального обсеменения (в 79-85% случаях на щетках могут появляться стрептококки, в 4-5% кишечные палочки, а в 10% стафилококки) является тщательное полоскание при помощи проточной воды после применения. Также рекомендуют покрывать рабочую поверхность мыльной пеной, которую легко можно смыть перед следующим употреблением.

Чистку зубов нужно проводить в течение двух или трех минут, при этом необходимо включать от трехсот до пятисот парных движений вдоль и поперек зубов так, чтобы можно было бы почистить межзубные промежутки. Также не забывайте о массирование десен. Для того чтобы человеку было бы удобно проводить чистку зубов, поверхность можно условно разделить на двенадцать участков и каждый чистить и массировать по очереди. После еды, необходимо тщательно прополаскивать рот теплой водой или специальными растворами. Один раз в квартал желательно менять зубную щетку, а в случае износа – чаще.

Правильно выбираем зубную щетку:

длина головки чистящей должна быть от 20-30 мм;
чистящую головку лучше выбирать с плавными округленными переходами;
щетку следует выбирать многопучковую, которая состоит из различных отдельных пучков и ворсинок, с округлениями в конце пучков;
лучшей считаются щетки со средней жесткостью щетины;
щетину лучше всего выбирать из искусственных волокон.

Зубную щетку нужно тщательно промыть водой после того как вы почистите зубы, просушить и менять раз в три или шесть месяцев.

Кроме самих зубов нужно еще тщательно следить за зубными промежутками. Прочистить промежутки зубов лучше всего вечером, перед тем как будете чистить зубы. Для этого есть особые щетки для того чтобы можно было прочистить зубные промежутки, особенно когда они достаточно большие. В случае если зубы плотно расположены друг к другу, то можно их прочистить при помощи специальных шелковых нитей. Лучше всего начать с помощью вощеной нити, поскольку ее легко можно вводить в зубной промежуток. Но в таких случаях в промежутках меж зубов могут застрять кусочки воска от нитки, в таком случае эффективность становится ниже, чем у невощеной нити.

Для того чтобы удалить остатки пищи в зубах, можно использовать деревянные зубочистки. Медицинские зубочистки в таком случае могут быть более приспособлены к форме зубных промежностей.

Зубной порошок относится к более сложной смеси на основе мелгидроортофосфата кальция с добавлением белой магнезии для добавления им рыхлости и легкости. Пероксид магния, который содержится в зубном порошке, может эффективно дезинфицировать полость рта и отбелить зубы.

Зубные пасты можно подразделить на два типа: гигиенические (которые очищают и освежают) и лечебно-профилактические (способствующие лечению, а также предотвращению болезни десен и зубов). В состав таких паст для чистки зубов входят абразивные вещества, которые эффективно полируют поверхность зубов, очищают от зубного налета. Обычно это оксид и гдироксид алюминия, фосфаты кальция, ортосиликат циркония, осажденный мел, диоксид кремния. Для того чтобы зубная паста лучше сохраняла свои свойства в нее добавляют глицерин, сорбит, желатиноподобные компоненты, синтезированные из целлюлозы.

Помимо этого в зубные пасты вводят и небольшое количество хлорфенола или формалина для дезинфицирующего действия. Пенообразование в зубных пастах обеспечивает сульфированное мыло, например натривая соль ализаринового масла. Кроме этого в состав лечебно-профилактических паст изготовители включают фторсодержащие вещества – фторофосфат натрия, фторид натрия, и т.д. такие вещества способны образовать на поверхности зубной эмали твердый защитный слой.

Фторсодержащие добавки помогут обеспечить формирование и распределения бактериального налета на зубах, который в последствие может стать причиной кариеса. Помимо того, в состав пасты производители включают и противовоспалительные вещества которые укрепляют слизистую оболочку во рту и способны уменьшить кровоточивость десен. Для того чтобы зубная паста имела приятный аромат и вкус в него обычно добавляют коричневое, эвкалиптовое, мятное или гвоздичное масло.

Как правило, прозрачные зубные пасты производят на основе диоксида кремния (геля), и они содержат лечебные и вкусовые компоненты, но механическая чистка зубов у них хуже по сравнению с другими пастами.

Правило 2. Зачастую игнорирование правил гигиены полости рта и зубов может привести к возникновению неприятного запаха. Для того чтобы не было неприятного запаха во рту и укрепить десны, советуют заваривать и затем полоскать рот отваром одной столовой ложки цветов зверобоя в одном стакане воды. А отвар мяты поможет освежить рот после еды. Для устранения желтизны на зубах рекомендуют использовать питьевую соду с добавлением нескольких капель сока лимона.

Правило 3 . Для гигиены зубов после еды полезно съедать одно жесткое яблоко. Его волокна помогут убрать зубной налет, а слюна, выделяемая при тщательном пережевывании, поможет смыть остатки углеводов. Помимо этого яблочная кислота поможет восстановить нормальный уровень кислотно-щелочного баланса во рту.

Правило 4. Помимо всего прочего, лучше посетить врача-гигиениста, который подскажет, как чистить зубы, соблюдать гигиену зубов, а также подберет инструменты. Стоматолога рекомендуют посещать два раза в год. Поскольку профессиональная гигиена зубов должна включать ряд мероприятий как диагностических, так и лечебных, которые помогут обнаружить зубные отложения и подобрать лучший способ их удаления.

Профессиональная гигиена рта и зубов – представляет собой мероприятия по профилактики парадонтита (воспаления десен) и кариеса, которое ко всему прочему характеризуется еще и косметическим эффектом. Стоматолога необходимо посещать раз в полгода для обеспечения комплексной гигиены ротовой полости и диагностики кариозных полостей. Посещение врача позволит в будущем предотвратить появление стоматитов и появления пародонтальных абсцессов.

Что такое зубные отложения? В случае неправильного ухода и очищения зубов в домашних условиях могут появиться зубные отложения, которые состоят из микроорганизмов, остатков пищи, белков слюны. В будущем это может привести к заболеваниям десен и кариесу зубов. В процессе профессиональной чистки зубов удаляются все виды зубных отложений со всей поверхности зуба.

Профессиональная гигиена включает:

зубного камня;
твердого налета;
устранение отложений на деснах и мягкого зубного налета.

В случае если каждодневная чистка зубов в домашних условиях не приводит к ожидаемым результатам, то необходимо обратиться к стоматологу. Стоматолог проведет чистку зубов и полости рта на профессиональном уровне.

Необходима ли гигиена зубов и полости рта у врача-стоматолога? В зубочелюстной системе человека есть труднодоступные места (пародонтальные карманы и межзубные промежутки) в которых невозможно самому устранить бактериальный налет при помощи средств индивидуальной гигиены в домашних условиях. Когда чистите зубы, можно не заметить и какой-то участок пропустить, особенно труднодоступные места, где доступность практически равна нулю. В таких труднодоступных участках зачастую скапливаются микробы, в будущем это может привести к увеличению зубных отложений, образованию зубного камня, а в итоге можно получить воспаление.

Организм некоторых людей имеет предрасположенность к образованию камня (твердый зубной налет), его невозможно удалить самому в домашних условиях. Зачастую это может произойти из-за неправильного прикуса, а также в виду аномалии строения зубочелюстной системы.

Профессиональную гигиену зубов обычно следует проводить в несколько этапов:

Снятие зубного камня. Для проведения такой процедуры используют ультразвуковые скалеры, которые помогают снять зубной камень, не повредив зубную эмаль;
Чистка зубов при помощи пескоструйного аппарата, который поможет удалить с зубов пигментированный налет, который образуется под воздействием пищевых красителей или никотина;
Финишовое полирование зубов при помощи наноабразивной пасты, которая содержит фтор;
Покрытие зубов при помощи препаратов, в которых содержится фтор кальций для насыщения эмали зубов.

Врачи-стоматологи советуют осуществлять процедуру комплексной гигиены полости рта от двух до четырех раз в год, не реже. Она может снизить кровоточивость десен, а также предотвратить заболевания десен.

Зачастую причина воспалительных явлений, к примеру, кровоточивости десен может быть плохая гигиена этой области. Некоторые люди вовсе не знают, какими лучше пользоваться зубными пастами или зубной щеткой. В связи с этим им необходима профессиональная консультация гигиениста для того чтобы предотвратить воспаления на начальных стадиях пародонтита (гингивита).

Многие стоматологи уделяют большое внимание профессиональной гигиене полости рта. Мероприятия по профилактике в стоматологии привели к необходимости образования целого направления, которое направлено на комплексную гигиену полости рта. Стоматологи гигиенисты занимаются удалением наддесневых отложений. Гигиенисты при помощи особых щеточек, ультразвуком или с помощью чистящих паст осторожно убирают наддесневые отложения в полости рта, не повредив эмали зубов.

Отбелить зубы при процедуре устранения наддесновых отложений не возможно, но зато зубы становятся здоровыми, чистыми. Профессиональную чистку зубов рекомендуют проводить не только взрослым, но и детям. Естественно, с учетом их индивидуальных особенностей. Посещать стоматолога гигиениста рекомендуют два раза в год (не реже). В случае если у пациента есть кровоточивость десен, зубной камень, кариозное поражение, а также поклонникам кофе, крепкого чая, вина, курильщикам рекомендуют посещать стоматолога ежеквартально.

Перед лечением зубов, протезированием, профессиональным отбеливанием, обязательно необходимо провести профессиональную гигиену и чистку зубов у стоматолога гигиениста.

Основные обязанности стоматолога гигиениста в общей работе со стоматологом:

Выполнение эпидемиологических обследований, а так же составление графика лечебных и профилактических работ;
Подготовка и обучение всем способам профилактики зубов;
Санитарно просветительская работа;
Установление гигиенических индексов проб;
Профессиональная гигиена и чистка зубов;
Создание условий полоскания рта фторидосодержащим и реминерализующими растворами;
Запечатывание постоянных зубов неинвазивными методами и фиссурами молочных;
Покрывание зубов фторидсодержащим гелем или лаком;
Оценка эффективности профилактической программы.

Стоматолог гигиенист должен провести лечение заболеваний слизистой (если такое есть). Так же нужно сделать профилактику кариеса специальными фторсодержащими препаратами (фтор – гелями или фтор – лаками), кюретаж, лечит фиссурный кариес, помимо этого может дать рекомендации по выбору зубных щеток, гелей, полосканий и зубных паст.

Цены на профессиональную гигиену варьируются от шести тысяч до двенадцати в зависимости от ситуации и показаний.

Гигиена полости рта представляет собой комплекс гигиенических процедур: индивидуальную и профессиональную очистку зубного ряда, десенных карманов и языка. Чистку производят в домашних условиях или в стоматологической клинике профессиональным врачом-гигиенистом.

Профессиональная гигиена полости рта проводится два раза в год для очищения многочисленных межзубных участков, снятия зубного налета, восстановления цвета эмали и других работ, исполнение которых в домашних условиях затруднено.

Проводить индивидуальные гигиенические процедуры необходимо ежедневно два раза в день после еды. Самой главной считается вечерняя процедура, проведенная непосредственно перед сном: скопившийся за день налет может поспособствовать размножению бактерий, образованию кариеса и патологии дёсен.

Методика оценки гигиенического состояния

Для определения степени загрязненности используют проверку специальными красителями и шкалой проверки эмали на индекс гигиены полости рта.

Степень загрязнения определяется насыщенностью цветовой гаммы красителя, который наносят на эмалевый слой, прокрашивая фронтальные, медиальные, вестибулярные и окклюзионные поверхности. Качество оценки индекса измеряют в баллах по интенсивности окрашивания участков каждого отдельного зуба:

Важно! «В каждой стоматологической клинике пользуются своими методами определения индекса загрязненности эмали, применяя специальные растворы и шкалу измерения налетных отложений».

Критерии соблюдения гигиены

Ротовая полость наполнена микроорганизмами, участвующими в первичном расщеплении пищи, сохранении эмали и поддержания общего состояния микрофлоры организма. В запущенных случаях микрофлора наполняется патогенными бактериями, разрушающими эмаль, деформирующими десенную ткань.

Важно! «Проблемными участками для очищения от налетных отложений являются: внутренняя поверхность зубных рядов; внутренняя окклюзионная часть нижних моляров; наружная медиально-щёчная сторона моляров».

Главные гигиенические средства

Для того чтобы тщательно проводить ежедневные процедуры по очищению отложений, необходимы средства гигиены полости рта, в основные принадлежности для чистки входят:

Зубная щётка – основа любого гигиенического процесса, можно использовать максимум два месяца, потом ее необходимо менять.

Зубная паста – оптимально будет применять средство с повышенным содержанием фтора и калия для минерализации и укрепления эмалевого покрытия.

Профессиональная гигиеническая процедура

Полностью избавиться от налетных отложений поможет профессиональная гигиена полости рта у стоматолога-гигиениста.

Почему так важна гигиена полости рта в стоматологии что входит в обязательные процедуры, и почему необходима профессиональная помощь в очищении зубов?

Во-первых: удаление скоплений мягкого налета затруднительно без профессиональной помощи, со временем ему свойственно уплотняться в зубной камень, который удалить самостоятельно не представляется возможным.

Во-вторых: твердый налет портит не только внешний вид, но и способствует размножению бактерий, что приводит к образованию кариеса, пародонтита и многих других заболеваний.

Профессиональная гигиена полости рта различается типом назначения и применяемой в процедуре инструментальной аппаратурой. Стоматолог-гигиенист перед началом любой операции ополаскивает рот пациента антисептическим раствором и, если предстоит тщательная обработка поверхностей, – применяет анестезирующие средства, которыми обрабатывает десенную ткань с помощью спрея, геля или инъекции.

Чистка поверхностей от мягкого налета

Чистящие средства гигиены полости рта от мягкого налетного отложения:

При данной чистке используются насадки с жёсткими щетками, специализированные пасты и гели с повышенным содержанием абразивных частиц.

Щётки вращаются по кругу с достаточной скоростью, и таким методом эффективно счищают мягкие зубные бляшки.

Механическая чистка с применением скалера или аппарата Air-Flow.

В процессе очищения с применением ультразвукового аппарата Air-Flow используют насадку, которая под сильным давлением направляет поток воздуха со специальным раствором и мелкими абразивными частицами на зубную поверхность.

Сталкиваясь с поверхностью, антисептический раствор смывает и уносит грязь и частицы зубного налета. Воздушный поток способствует удалению остатков абразивных веществ.

Таким образом производится чистка эмалевого слоя, слизистой оболочки и десенных карманов от мягкого бактериального налета.

Удаление твёрдого нароста

Раньше процедуры по удалению твердого камня производились методом обдирания и скалывания зубных камней с помощью специальных стоматологических инструментов, такая операция повреждала эмаль и провоцировала возникновение микротрещин и сколов.
В настоящее время используют безопасные и эффективные средства гигиены полости рта, к ним относятся:

Ультразвуковая чистка

Это на сегодняшний день самая популярная чистка, она эффективно удаляет каменистые отложения и другие патологические образования на эмали, в межзубных щелях, под деснами, в карманах пародонта.

Чистку производят с применением скалера и струйного аппарата Air-Flow с помощью специальных насадок для твердых отложений. После очищения эмаль шлифуется и полируется.

Лазерная гигиеническая чистка

Этот метод справляется с каменными отложениями разной плотности и величины, лазером снимается как старый закаменелый налет в десенных карманах, так и поверхностная оболочка, образовавшаяся в результате курения или употребления в пищу продуктов с красящими элементами.

В завершение процедуры эмаль покрывают стоматологическим лаком или гелем, который понижает чувствительность и защищает от воздействия патогенной микрофлоры.

Лазерная чистка является более щадящей процедурой, чем ультразвук, одно из ее преимуществ заключается в том, что она абсолютно безболезненна и поэтому не требует предварительного обезболивания.

Любая стоматологическая клиника предоставляет профессиональные услуги по очистке зубов, проводимые лазерным и ультразвуковым оборудованием, которые являются самыми оптимальными на сегодняшний день.

Важно! «Для удаления отложений необходимо произвести столько сеансов очищения, сколько требует загрязненная поверхность. Как правило, для более эффективного результата применяют комбинированные виды чисток».

Преимущества профессиональной чистки

Профессиональная чистка – это обязательная процедура предварительной обработки рта перед любыми стоматологическими операциями. Чистку необходимо производить по следующим причинам:

при удалении налета ускоряется процесс обогащения тканей минералами и микроэлементами, что благотворно влияет не только на коронку, но и на корневую часть, альвеолярные участки и пародонт;
чистая эмаль без каменных отложений позволяет провести более тщательную диагностику, проверить точный оттенок эмали, обнаружить микросколы и микротрещины, выявить кариес в стадии пятна.

Перед протезированием и реставрацией необходимо провести профессиональную чистку, только в этом случае возможна оптимальная коррекция структуры зуба.

Важно! «Проводить стоматологическую чистку и проверять на наличие каких либо деформаций необходимо раз в полгода, в таком случае есть вероятность предотвратить любые заболевания зубов, десен и слизистой оболочки».

Самостоятельная очистка зубных поверхностей

Чтобы поддерживать ротовую полость в оптимальном гигиеническом состоянии, необходимо соблюдать элементарные правила гигиены: пользоваться специально подобранными пастами и щетками и чистить зубы ежедневно с обязательным соблюдением правильной амплитуды движения.

Основные правила

Чистить зубной ряд начинают с язычной стороны, потом охватывается вестибулярная часть эмали, и только после этого очищаются верхушки коронок.

При внутренних и внешних манипуляциях щетка устанавливается под наклоном в 45 градусов от поверхности и плавными движениями двигается от корня к верхушке. Каждый зуб необходимо чистить отдельно минимум по 10 раз.

Очищение начинают с верхних моляров, проводя щеткой волнообразными движениями и постепенно перемещая ее к коренным зубам, и такое повторяется несколько раз, точно так же производится процедура в обратном направлении (от коренных к передним) для укрепления результата.

Внутренняя сторона требует особенно тщательной очистки. Чистить необходимо идентичными круговыми движениями по направлению от корня к верхушке и от передних к коренным молярам, тщательно вычищая внутреннюю сторону резцов.

Для тщательной обработки можно воспользоваться ирригатором, он очищает полость от остатков пищи, предотвращает образование налета, препятствует образованию кариеса и гингивита, не допускает появления неприятного запаха.

Гигиеническая чистка языка

Гигиенические процедуры включают обязательное очищение языка. В процессе очистки с поверхности языка удаляются патогенная слизь, образовавшийся налёт, остатки еды.

Язык содержит в себе большое количество сосочков и впадин, которые заполняются микроскопическими остатками еды. В результате этого язык становится источником размножения патогенных микроорганизмов – посредством слюны бактерии попадают на поверхность эмали, десенную ткань и в желудочно-кишечный тракт.

Состояние наших зубов почти на 90% зависит от потраченного на уход времени, поэтому крайне важно соблюдать гигиену полости рта. При этом особое внимание следует уделять инструментам для зубной гигиены. Под ними понимаются непосредственно средства для очищения межзубного пространства и эмали от кусочков пищи, налета и микробов, а также комплекс методов очистки.

К чему может привести отсутствие должного ухода

Зубная гигиена имеет огромное значение не только для сохранения привлекательного внешнего вида, но также для здоровья всего организма. Когда гигиенические мероприятия осуществляются недостаточно качественно или нерегулярно, в межзубном пространстве начинают скапливаться частички пищи, а на зубной поверхности остается налет. Со временем в местах большого скопления налета запускается процесс минерализации, приводящий к образованию зубного камня. Чаще всего он бывает там, где происходит соприкосновение зуба с десной, а также между зубами. В результате десны начинают воспаляться и кровоточить, а неприятный запах изо рта не исчезает даже после чистки. Отложения зубного камня являются питательной средой для бактерий и способствуют появлению кариозных образований.

Своевременное регулярное очищение поверхности зубов предотвратит развитие целого ряда стоматологических заболеваний, послужит профилактикой образования кариеса, защитит от ранней потери зубов и избавит от неприятного запаха.

В ходе многочисленных исследований ученые выяснили, что бактерии, размножающиеся в полости рта, могут привести к:

нервным расстройствам;
болезням эндокринной системы;
ревматизму;
заболеваниям кожных покровов;
проблемам с пищеварительной системой;
болезням почек, сердца и сосудов.

Кроме того, из-за бактерий в ротовой полости начинается формирование очага хронической инфекции, что запускает инфекционно-воспалительные процессы в органах, ослабляет иммунную систему.

Основные правила зубной гигиены

Какие инструменты помогут ухаживать за ротовой полостью

Многие считают, что для полноценного ухода за полостью рта достаточно пасты и щетки, однако это не так. Они не способны в полной мере вычистить межзубное пространство. Для соблюдения норм личной гигиены и сохранения здоровья зубов существует ряд специальных инструментов.

Имеется в виду использование:

ополаскивателей;
средств для очистки поверхности языка;
зубной нити (также именуемой флоссом);
обычных и профессиональных паст;
щетки мягкой либо средней жесткости.

Данное устройство с помощью сильной струи воды либо лечебно-профилактического состава удаляет с зубов остатки пищи. Жидкость заливается в резервуар ирригатора и подается в полость рта через небольшой наконечник. Прибор позволяет очищать места, недоступные для обработки щеткой и нитью (к примеру, ортодонтические конструкции, контактные зубные поверхности, дальние коренные зубы). При этом ирригатор мягко массирует десну, улучшая кровообращение.

Можно встретить портативные устройства (работающие от батарейки) и стационарные (заряжающиеся от электросети). Преимущество последних в том, что можно выбрать емкость для жидкости большого размера, чтобы хватило на всех членов семьи.

Ирригаторы отличаются:

способом подачи струи (микропузырьковые, импульсные, моноструйные);
режимами работы;
видами переключателей;
мощностью;
насадками.

Видео — Для чего нужен ирригатор

Ополаскивающие составы

Использовать ополаскиватель нужно минимум 2 раза в день, держа его во рту хотя бы полминуты. Помимо устранения неприятного запаха, такое средство оказывает антисептическое действие – препятствует размножению бактерий, очищает слизистую оболочку и зубы, снижает кровоточивость десен.

Ополаскиватели бывают противовоспалительными (с анестетиком), антибактериальными (с окислителями и синтетическими соединениями) и противокариозными (с высоким содержанием фторида для укрепления зубов).

Средства для очистки языка

Важно очищать верхнюю поверхность языка и его боковые части от отмерших клеток, бактерий и остатков пищи, застревающих между вкусовыми сосочками-рецепторами. Процесс следует начинать от корня языка, двигаясь к кончику. С этим хорошо справляются зубные щетки с ребристой резиновой поверхностью, а также специальные скребки.

Таблица. Тонкости выбора подходящего приспособления.

Средство	Назначение	Материал	Размер	Конструкция	Уход
Щетка	Мягко устраняет остатки еды, бактерии	Резина, пластик	Классический размер щетки с небольшими вариациями	Стандартная конструкция при сильном надавливании на заднюю часть языка может вызвать рвотные позывы	Промывать в мыльном растворе
Скребок	Соскабливает и собирает микроорганизмы и частички пищи	Нержавеющая сталь, нелегированная медь, пластик	Производятся крупные широкоугольные скребки для взрослых и небольшие для детей	Имеет плоскую конструкцию, способствующую ослаблению рвотного рефлекса	Стальные и медные скребки можно стерилизовать в антибактериальном растворе или кипятке

Только при помощи нити для зубов можно полностью очистить придесневое и межзубное пространство. Флосс следует использовать после обработки зубов щеткой хотя бы раз в сутки. Процесс будет максимально эффективным, если постоянно передвигать нить вдоль на несколько сантиметров, чтобы на каждый зуб приходился чистый участок.

Последовательность очищения следующая.

Возьмите около 35-45 см флосса и накрутите с обеих сторон на кончики средних пальцев, оставив свободными 2-3 см.
Осторожно вводите нить между нижними зубами, регулируя ее указательными пальцами, а потом между верхними зубами, используя большие пальцы.
Двигайте ее вверх и вниз, а также вокруг каждого зуба, тщательно счищая налет.

В зависимости от предназначения и расстояния между зубами, выделяют несколько видов флоссов. Плоскими нитями пользуются люди с очень близко расположенными зубами, а круглые необходимы тем, у кого между ними широкие промежутки. Для тех, у кого есть щель между зубами (диастема), предназначена межзубная лента.

По виду обработки нити бывают вощеными (хорошо освежают и имеют мятный прикус), невощеными (во время использования разделяются на волокна) и лечебно-профилактическими (пропитаны лечебным составом).

Выбрать подходящую нить поможет гигиенист или стоматолог.

Паста – важнейшее средство для ухода за ротовой полостью. При выборе этого средства также стоит прислушаться к мнению специалиста. Различают гигиенические и лечебно-профилактические зубные пасты. Первые очищают и дезодорируют ротовую полость, а вторые необходимы при:

кариесе (противокариозные);
повышенной чувствительности (десенситивные);
потемнении эмали (отбеливающие);
воспалительных процессах.

Также существуют органические (содержащие таиландскую тигровую мазь) и сорбционные (с энтеросгелем) составы.

Менять пасту необходимо раз в 3 месяца. При заболеваниях полости рта врач может посоветовать использовать разные средства утром и перед сном.

Щетки

Это основной инструмент зубной гигиены. Как и пасту, щетку нужно менять каждые 3 месяца. При покупке стоит учитывать жесткость щетины. Мягкую следует выбирать при кровоточивости десен и повышенной чувствительности зубов. Жесткая необходима, чтобы ухаживать за протезами.

Щетина должна покрывать одновременно не больше двух зубов, а головка изделия должна свободно доставать до самых труднодоступных мест.

Методика чистки зубов щеткой состоит из следующих действий.

Выделяйте на каждую чистку минимум 2 минуты. Быстрое очищение будет неэффективно, а длительное приведет к повреждению эмали.
Проводите щеткой по поверхности зуба выметающими круговыми движениями.
Совершайте осторожные плавные движения вперед и назад на внутренней, внешней и жевательной части зубов. Для каждой стороны хватит десятка движений.
Для щечной поверхности используйте подметающие движения, для жевательной – возвратно-поступательные, для языка – скребущие.
После использования тщательно промойте щетину водой и высушите.

Для качественной гигиены полости рта недостаточно одной только щетки и пасты. Удалить налет, кусочки еды и бактерии полностью можно только при помощи всех инструментов для зубной гигиены, подобранных строго индивидуально.

Видео — Как правильно чистить зубы

Гигиена полости рта.

Гигиена полости рта - это необходимая процедура, которая должна проводиться человеком каждый день. Гигиена полости рта необходима потому, что наши зубы и десны уязвимы к воздействию пищи, которую мы употребляем. Но гигиена будет эффективна только в том случае, если она будет выполняться правильно.

Ни для кого не секрет, что гигиена ротовой полости является неотъемлемой процедурой для здоровья зубов и десен. Заключается она в чистке два раза в день, а также в полоскании после еды и в использовании специальной нити.

Состояние полости рта оказывает влияние на общее здоровье. Многие сталкивались с таким явлением, как воспаление и кровоточивость десен. Все эти явления - скопления микробов, кровоточивость, кариес и прочее - способствуют размножению микробов и распространению их по всему организму. Они также могут усугубить течение или послужить причиной возникновения таких заболеваний, как сахарный диабет, пневмония, заболевания дыхательной, мочевыделительной систем.

Кроме того, зубы выполняют жевательную функцию. И отсутствие гигиены в молодости может привести к их выпадению в старости. В результате прием пищи будет доставлять массу неудобств и неприятных ощущений, а сама пища не будет должным образом пережевываться и это приведет к проблемам с желудочно-кишечным трактом.

Не последнюю роль играет и эстетическая сторона. Приятно общаться с аккуратным, ухоженным человеком. Если у же у человека имеются гнилые, желтые зубы, это будет вызывать подсознательный дискомфорт у собеседника. Да и самому обладателю такой улыбки будет не очень-то приятно выставлять ее на всеобщее обозрение.

Гигиена полости рта включает в себя проведение комплекса процедур направленных на профилактику возникновения заболеваний ротовой полости и зубов. Основная цель профилактики:

предотвратить повреждение твердых тканей зуба и развитию кариеса,
предотвратить возникновение воспаления парадонтальных тканей - гингивита и парадонтита
удержать результат лечения в течении длительного времени.

1. ОБУЧЕНИЕ ПРАВИЛЬНОЙ ГИГИЕНЕ ПОЛОСТИ РТА.

Большинства проблем с зубами можно избежать при соблюдении основных требований и правил гигиены ротовойполости. В этом вопросе важен индивидуальный подход в решении проблем и уходе за зубами, поскольку наши зубы и десна индивидуальны, как и мы с Вами.

Следует отметить, что очистка зубов и гигиена всей полости рта обладают большой эффективностью лишь в том случае, если выполняются правильно с точки зрения стоматологических специалистов.

Не стоит недооценивать значение гигиены полости рта для крепкого здоровья. Многие из нас ошибочно полагают, что уход за зубами осуществляет исключительно утром после пробуждения и вечером перед сном. На самом деле гигиена ротовой полости должна выполняться в течение всего дня.

Комплексный и правильный подход к гигиене полости рта должен включать в себя:

Тщательную чистку зубов (как минимум утром и вечером) с использование зубной щетки, зубной пасты.
Очищение полости рта от остатков еды, налета и микробов после каждой трапезы.
Уход за промежутками, находящимися между зубов.

На первый взгляд это кажется простым, однако многие люди не до конца знают и выполняют правила ухода за зубами.

Наш гигиенист предлагает Вам свои качественные услуги по обучению гигиене полости рта, как Вас, так и Ваших детей, а также услуги по индивидуальному подбору средств гигиены для ротовой полости.

Мы не только ознакомим Вас с основными правилами и методами чистки зубов, учитывая индивидуальные особенности строения и состояния Вашей ротовой полости, но и укажем на возможные совершаемые ошибки при гигиене полости рта. Мы наглядно покажем Вам наиболее эффективные способы ежедневной очистки зубов от налета и остатков пищи.

Знание и соблюдение правил гигиены полости рта необходимо как ребенку, так и взрослому: Ваши зубы будут здоровы и красивы, улыбка ослепительна, а зубная боль окажется незнакомой проблемой.

2. ПОДДЕРЖИВАЮЩАЯ ГИГИЕНА ПОЛОСТИ РТА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ.

Самое необходимое условие для здоровья зубов и дёсен - это поддержание гигиены полости рта. Здоровые зубы - это не просто составляющая привлекательной внешности и хорошего самочувствия. От состояния полости рта во многом зависит здоровье вашего организма в целом. Недавние исследования указывают на взаимосвязь пародонтита и других болезней, например, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, а также возможную взаимосвязь пародонтита и преждевременных родов.

Ежедневная профилактика, в том числе правильная чистка зубов зубной щёткой и зубной нитью, позволяет предотвратить развитие заболеваний полости рта, и эти процедуры менее болезненные, дорогостоящие и проблемные, чем лечение поражений, которые могли бы быть остановлены на начальной стадии.

Между регулярными визитами к стоматологу каждый должен следовать простым рекомендациям, значительно уменьшающим риск развития кариеса, пародонтита и других заболеваний полости рта. К ним относятся:

Чистить зубы не менее 2 раз в день фторсодержащей зубной пастой для удаления зубного налёта - липкой плёнки на зубах, являющейся главной причиной кариеса.
Использовать зубную нить каждый день для удаления зубного налёта из межзубных пространств и с линии дёсен до его затвердевания и превращения в зубной камень. После минерализации зубного камня он может быть удалён только путём профессиональной чистки зубов.
Придерживаться сбалансированного режима питания, ограничив промежуточные закуски между основными приёмами пищи, а также употребление пищи, богатой сахаром и крахмалом. Чем чаще вы перекусываете, тем больше шансов у кислот зубного камня атаковать зубную эмаль.
Использовать продукты для ухода за полостью рта с содержанием фтора, в том числе ополаскиватели для полости рта и фторсодержащую зубную пасту.
Пользоваться ополаскивателем необходимо после чистки зубов, 2 раза утром и вечером, длительность процедуры не менее 1,5-2 минут.
Не забывать о чистке языка после чистки зубов. Язык можно чистить зубной щеткой со специальной поверхностью на противоположной стороне от щетины. Есть специальные щетки, которые достаточно эффективно с этим справляются.
Не менее двух раз в год посещать стоматолога для профилактики здоровья полости рта и профессиональной чистки зубов.

3. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ИНДЕКСА ГИГИЕНЫ ПОЛОСТИ РТА.

Тщательная стоматологическая оценка гигиены ротовой полости позволяет снизить риски развития различных воспалительных процессов. Диагностику проводят визуально, а также с помощью различных инструментов.

Важную роль в диагностике и прогнозировании эффективности лечебно-профилактических мероприятий в стоматологии играют индексы гигиены полости рта, позволяющие более эффективно оценить общее состояние пациента и при необходимости, принять соответствующие профилактические меры. Оценке подлежит, в первую очередь, отсутствие либо наличие зубного налета, при этом зубы, имеющие налет, делят на общее содержание зубов. Таким образом, оптимальный индекс гигиены полости рта по наличию налета равняется нулю.

Специальные красящие препараты гигиенист наносят на зубы и десна и после этого оценивается окрас коронки зубов, состояние десен, наличие или отсутствие наддесневого или поддесневого камня. Существуют специальные индексы гигиены полости рта для детей до года, дошкольников, подростков и взрослых пациентов.

С незапамятных времен здоровье зубов и десен неоспоримо связывалось с гигиеной полости рта. Древние врачеватели утверждали, что человек здоров, пока здоровы его зубы. Учитывая высокую распространенность кариеса зубов, заболеваний пародонта, вполне понятно стремление современных стоматологов использовать все существующие методы профилактики для предупреждения стоматологических заболеваний и снижения интенсивности их течения. Профессиональная гигиена - система лечебно-профилактических мероприятий, выполняемых в условиях стоматологической клиники, направленная на профилактику возникновения и прогрессирования заболеваний полости рта.

Зачем нужна профессиональная чистка зубов?

Индивидуальная домашняя и профессиональная гигиена полости рта отличаются. Дома не всегда можно добиться качественной очистки зубов. В результате образовывается зубной камень, который приводит к кариесу и заболеваниям десен. После профессиональной очистки поверхность зубов остается ровной и гладкой, а бактериальный налет образуется в разы медленнее.

Регулярное проведение профессиональной гигиены полости рта предотвращает большинство стоматологических проблем.

Показания для проведения профессиональной гигиены полости рта

Профессиональная гигиена полости рта - это комплекс мероприятий, направленный на предотвращение развития кариеса и заболеваний пародонта.

Профессиональную гигиену полости рта необходимо проводить систематически, несколько раз в год. Показаниями для ее проведения могут быть:

Неудовлетворительные результаты чистки зубов в домашних условиях;
Зубной налет превращается в зубной камень;
Перед процедурой отбеливания, чтобы легче было подобрать оттенок;
Гигиена полости рта при ортодонтическом лечении с брекетами, которые влияют на эффективность результатов этой процедуры.

Среди противопоказаний для профессиональной гигиены полости рта: острая фаза воспалительных заболеваний зубов или десен, недавнее удаление зуба, наличие кардиостимулятора, беременность, возраст до 14 лет.

К сожалению, в образовании зубного камня и воспалении десен большую роль играет не только плохая гигиена, но также и состав слюны, патогенная микрофлора и общая резистентность организма (способность противостоять). И, к сожалению, в домашних условиях не всегда возможно поддерживать идеальную гигиену полости рта, даже при использовании самых современных средства гигиены.

Как образуются зубные отложения?

Эмаль является самым прочным барьером, и микроорганизмы сами по себе не могут проникнуть в структуру зуба, так как не могут прикрепиться к эмали. Прикрепиться и в дальнейшем образовать зубную бляшку (скопление микроорганизмов на поверхности эмали) микроорганизмам помогает пилликула (тонкая биопленка), которая образуется через 20 минут после чистки зубов, через 5 минут происходит адгезия (прикрепление) микроорганизмов на поверхность зуба и образование зубной бляшки (скопления бактерий), начинается процесс выработки токсинов, которые проникают через эмалевую призму, повреждая ее целостность и нарушая баланс де-и реминерамизации, увеличивая тем самым риск возникновения кариеса. Постепенно наддесневая зубная бляшка переходит в поддесневую, вызывая заболевания тканей, окружающих зуб…

Для предотвращения этих заболеваний разработан специальный комплекс мероприятий, который включает четыре основных этапа проведения профессиональной гигиены полости рта:

1) Контролируемая чистка зубов;

2) Удаления зубных отложений;

3) Шлифовка и полирование;

4) Флюоризация (фторирование).

Удаление зубных отложений является основным этапом в профессиональной гигиене полости рта. Этот этап непосредственно направлен на удаления зубной бляшки с помощью ультразвукового воздействия, пьезокерамической (кристаллической) системы (пьезоэлектрические скалеры), ультрадисперсного воздействия (порошково-струйного). Один метод является дополнением другого, и, соответственно, для идеального результата должен применятся в комплексе. Например благодаря высокой частоте кончика инструмента (пьезокерамической системы) происходит бережное раздробление над- и поддесневого зубного камня, а также не происходит генерация тепла, не принося этим дискомфорт пациенту. Ультрадисперсное же воздействие (порошково-струйное) состоит в направленной подаче реактивной струи аэрозоля, содержащего воду и абразивное средство, Благодаря ему возможно: удаление зубных отложений, обработка фиссур перед запечатыванием, устранения глубоких пигментаций.

После удаления зубного камня и налета проводится полировка зубов, чтобы предотвратить образования нового налета на очищенных поверхностях, с помощью резиновых чашечек, щеточек и полировочных паст. Последним этапом профессиональной гигиены полости рта является флюоризация, для улучшения процессов реминерализации эмали и дентина, при которой используются фторсодержащие гели, лаки и ополаскиватели.

Профессиональная чистка зубов длится около часа. Один час, потраченный на профилактику заболевания, дает результат на долгие годы!

Берегите себя и помните предупредить легче, чем восстановить!

4. КЛИНИЧЕСКИЕ И ДОМАШНИЕ ВИДЫ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ.

Не секрет, что когда говорят о красивых зубах, прежде всего, подразумевают их белизну. Сегодня отбеливание зубов является одной из самых востребованных медицинских услуг. Чтобы процесс отбеливания был безопасным, проводить ее должны профессионалы.

Отбеливание зубов - это самый простой и быстрый способ сделать вашу улыбку привлекательней!

Отбеливание зубов современными системами - это достаточно эффективный, безопасный и, более того, полезный метод. Наши зубы в течение жизни накапливают молекулы пигмента внешнего (экзогенного) и внутреннего (эндогенного) происхождения. Эти пигменты вытесняют молекулы гидроксиапатита, что неминуемо приводит к нарушению кристаллической структуры эмали и дентина, и, как следствие, - образуются микротрещины, ткани зуба становятся более хрупкими, а также темная улыбка прибавляют возраст ее владельцу.

Противопоказания для отбеливания зубов

Чтобы избежать возможных осложнений после отбеливания, следует учесть основные противопоказания:

Воспалительные процессы и заболевания полости рта;
Гиперчувствительность эмали;
Беременность и кормление грудью;
Аллергия на перекись водорода;
Онкологические заболевания.

Современные способы отбеливания зубов

В современной стоматологии различают несколько основных видов отбеливания зубов:

Профессиональное отбеливание под контролем врача (сюда относят фотоотбеливание, лазерное, химическое, внутриканальное и домашнее отбеливание с каппами);
Непрофессиональное, препараты для которого есть в свободной продаже (отбеливающие пасты, пластинки, разнообразные карандаши и системы с универсальными капами).

Многие считают, что способы непрофессионального отбеливания не опасны для зубов. Это ошибочное мнение. Бесконтрольное использование этих средств может привести к осложнениям и вызвать как боли во время отбеливания, так и повышенную чувствительность зубов после него. Кроме того, действительно отбеливают лишь те домашние отбеливающие системы, которые содержат перекись водорода. Все остальные лишь полируют и счищают налет.

5. ФТОРИРОВАНИЕ ЗУБОВ.

Одна из самых твердых частей нашего тела — это зубы, а самое прочное в них — это эмаль, которая служит для защиты от повреждений. Бактерии в прямом смысле слова «съедают» нашу эмаль, вызывая кариес, если недостаточно заботиться о полости рта.

Что такое фторирование зубов?

Это процесс насыщения эмали фтором при помощи фторсодержащих лаков или растворов. Обогащение зубных тканей ионами фтора существенно повышает их устойчивость к факторам окружающей среды.

Зачем нужно фторирование зубов?

Фторирование зубов проводится для укрепления эмали, профилактики кариеса и снижения чувствительности зубов.

Как проводят фторирование зубов?

Фторирование проводится либо путём нанесения на зубы специальных препаратов, содержащих фтор. В самом простом случае наносятся лаки и фторсодержащие препараты, которые закрывают дентинные канальцы и микропоры эмали. Время воздействия таких препаратов короткое. Для достижения лучшего эффекта пациенту изготавливают индивидуальные каппы (как для отбеливания), в которые вносятся препараты фтора. Таким образом, обеспечивается пролонгированное действие фторидов.

Зачем применяют фторирование зубов у детей?

Если дети не получают достаточного количества фтора с водой и пищей, у них начинает развиваться кариес, который разрушает зубы гораздо быстрее, чем у взрослых. Фторирование позволит сделать зубную эмаль крепче в несколько раз.

Реминерализация, иными словами - насыщение твердых тканей зуба минеральными веществами.

Данная процедура направлена на укрепление эмали и развитие устойчивости зуба к кариозному поражению. При помощи реминерализации можно укрепить те участки зуба, которые затруднительно самостоятельно очистить, особенно рекомендован этот метод при ношении ортодонтической аппаратуры, после профессиональной чистки зубов, детям, пациентам со множественным кариесом и повышенной чувствительностью зубов и всем остальным пациентам, желающим сберечь свои зубы на долгие годы.

Реминерализация проводится врачом-стоматологом или гигиенистом в клинике: на чистую и сухую поверхность зуба последовательно втирают 2 компонента, проникая в глубину эмали они образуют соединения кальция и фтора. Иногда требуется изготовление индивидуальных капп пациенту, которые он дома самостоятельно заполняет минеральным препаратом и применяет по назначенной схеме.

6. ГЕРМИТИЗАЦИЯ ФИСУР МОЛОЧНЫХ И ПОСТОЯННЫХ ЗУБОВ - ЛУЧШИЙ МЕТОД ПРОФИЛАКТИКИ КАРИЕСА.

Каждый здоровый зуб на своей поверхности имеет естественные углубления (ямки и бороздки), которые называются фиссурами. По данным различных исследований частота поражения данной локализации составляет от 70% до 85% от всех случаев возникновения кариеса. Фиссуры - это самое уязвимое место зуба, в нем скапливаются микрочастички пищи, а вслед за ними и бактерии, вызывающие кариозный процесс. Так как фиссуры гораздо тоньше, чем щетинки зубной щетки, их нельзя самостоятельно очистить. И если вы сейчас подойдете к зеркалу, откроете рот и посмотрите на жевательную поверхность своих коренных зубов (если таковая у вас еще сохранилась), то можно увидеть коричневые и черные точки - это и есть начальный фиссурный кариес. Его можно избежать или остановить дальнейшее развитие методом герметизации фиссур зубов.

Эта высокоэффективная методика профилактики кариеса состоит из нескольких этапов:

Механическое очищение фиссур от пищевых остатков.
Дезинфекция жевательной поверхности зуба.
Покрытие фиссур светоотверждаемым герметиком.

Почему это так эффективно?

Мы используем современные герметики для фиссур, которые способны несколько лет защищать зуб от вредного воздействия микроорганизмов и на протяжении всего времени выделять ионы фтора (F-), которые укрепляют эмаль. Они представляют собой низковязкие композитные смолы, которые довольно прочны и по своей природе гидрофобны, то есть плохо смачиваются водой. Клинические исследования показали, что по прошествии года с момента герметизации фиссур зубов заболеваемость кариесом составила 9% против 58% в контрольной группе, а интенсивность заболевания - 0,12 против 0,78.

Именно поэтому герметизация фиссур была признана эффективной мерой по предупреждению кариеса. Принцип этого метода профилактики заключается в исключении контакта углеводов и болезнетворных микробов с эмалью фиссур. Благодаря этому слепые ямки и фиссуры на жевательной поверхности зубов остаются чистыми и стерильными долгие годы.

Что дает герметизация фиссур зубов?

Считается, что данная процедура остается эффективной в течение 5-8 лет. Она дает не только надёжную защиту от кариеса, но и остановку кариеса на начальной стадии (так называемая «стадия белого пятна»), так как герметик перекрывает доступ веществ и бактерии перестают размножаться. Кроме того, герметизация защищает зубы от вторичного кариеса и является неплохим средством механической фиксации установленных пломб, чем значительно продлевает срок их службы.

Сколько времени длится герметизация фиссур зубов

Многие люди считают стоматологические услуги требующими огромных затрат времени. Однако герметизацию производят очень быстро. Безусловно, срок всех манипуляций зависит от сложности строения жевательной поверхности, но обычно герметизация фиссур зубов осуществляется в течение 15-45 минут. Первым ее этапом является проведение чистки. При этом удаляются налет и все загрязнения. Ротовая полость ополаскивается специальными растворами.

После этого на подготовленную поверхность наносится специальный гель для выравнивания. Чтобы он оказал должный эффект, достаточно 20-30 секунд. По их истечении это средство смывают. Конечным этапом процедуры является нанесение герметика, который сушат при помощи специальной лампы.

Осложняться подобные операции могут в случае обнаружения у пациента фиссур, которые труднодоступны для осмотра и обработки. Их бывает очень сложно заполнить герметиком, и чтобы достигнуть необходимого эффекта, приходится потратить достаточно много времени. Достаточно часто приходится выполнять расширение этих каналов при помощи механического воздействия.

После того как запечатывающее вещество затвердевает, врач устраняет его излишки и производит шлифовку жевательной поверхности. Герметизация фиссур зубов является абсолютно безболезненной процедурой, которая может позволить сэкономить огромное количество денег и времени на установку пломб в случае развития кариеса. После проведения данной процедуры, рекомендуют дважды в год проходить обследование у стоматолога.

Герметизация фиссур молочных зубов

У детей подобные манипуляции рекомендуют осуществлять в период, когда прорезаются зубы. В это время особенно велика вероятность появления кариеса. Согласно статистическим данным, он образуется у 40 % малышей. Такой высокий показатель связан с тем, что появляющийся зуб еще не содержит достаточного количества кальция и является в это время наиболее уязвимым.

Отличительной особенностью, которой обладает герметизация фиссур зубов у детей, является применение разноцветных изолирующих составов. Это дает родителям возможность постоянно контролировать состояние покрытия и своевременно предпринимать меры по его замене. Относиться к данному вопросу следует очень серьезно, так как после длительной эксплуатации герметик теряет свои свойства, а на его сколах могут застревать остатки пищи. При недостаточно качественном соблюдении гигиены полости рта, это существенно увеличивает вероятность развития кариеса.

Чтобы герметизация фиссур зубов у малышей была проведена правильно, ее следует осуществлять только после полного прорезания. Обычно это происходит в возрасте 2-3 лет. Помимо защитного эффекта, который дает своевременное проведение данной процедуры, она способствует укреплению эмали. Такой результат достигается благодаря высокому содержанию фтора в запечатывающем веществе.

Как показывает практика большинства стоматологических клиник, герметизация фиссур зубов дает возможность обеспечить защиту от кариеса в 90 % случаев. Своевременно проведенная процедура может дать ребенку возможность никогда не столкнуться с серьезными стоматологическими заболеваниями и избавить его от страха перед специалистами данной отрасли медицины.

7. ПОДБОР И ПОСТАНОВКА ЮВЕЛИРНЫХ УКРАШЕНИЙ ДЛЯ ЗУБОВ(SKYCE) ВЗРОСЛЫМ И ДЕТЯМ.

Тысячу лет назад индейцы племени майя в Центральной Америке украшали себя, стачивая зубы и нанося на их остатки инкрустации из бирюзовых, рубиновых, изумрудных и нефритовых заклепок. Думали ли они тогда, что становятся законодателями моды XXI века? Сегодня зубные украшения или скайсы (SKYCE) - это модно.

Что же такое скайсы? И стоит ли их делать?

Скайсы — это очень маленькие, лёгкие и плоские стразы, сделанные специально для украшения зубов. Форма страз может быть различна: капельки, змейки, звёздочки, полумесяцы, буквы, смайлики и так далее.

Наклеиваются они на эмаль с помощью особого пломбировочного материала. Установка скайса занимает около десяти минут. Поверхность зуба перед приклеиванием профессионально обрабатывается врачом-стоматологом - идеально чистится, сушится, а уже потом украшается стразами.

Процедура эта, как утверждают специалисты, абсолютно безвредна и безопасна. Поскольку украшение приклеивается на поверхность без какого-либо нарушения целостности эмали, т.е. без препарирования зубов, оно совершенно безвредно. После удаления скайса зубная эмаль остаётся здоровой и гладенькой. Кроме того, скайс может нести некоторую дополнительную нагрузку, например, им вполне реально замаскировать повреждённую эмаль, щербинку на зубе или потемневшую пломбу.

Но, как не крути, скайс - это инородное тело во рту, поэтому какое-то время придётся к нему привыкать. Обычно он чувствуется на зубах первые несколько часов, а потом к нему полностью привыкаешь. Самые простые варианты этих блестящих стоматологических украшений обычно делаются из обычного стекла. Но они могут быть выполнены и из хрусталя, и из драгоценных камней, вроде сапфира, бриллианта или рубина. Впрочем, драгоценные камни крепятся более основательно. Поэтому их лучше наносить на коронки или виниры, чтобы опять-таки не травмировать целостность зубной эмали. Тем более что, например, бриллиантовые скайсы в отличие от простых хрустальных реагируют на смену температуры, вызывая болевые ощущения. Это как раз тот случай, когда дороже не значит лучше.

Скайс легко можно снять с помощью любого подручного материала. Само же по себе украшение держится в зависимости от того, как хорошо вы ухаживаете за полостью рта. Если вы регулярно чистите зубы, то под скайсом не будет скапливаться налёт. И тогда он смело сможет прожить во рту полгода и даже год. Кстати, это ещё один положительный момент - скайсы вынуждают модников более внимательно относиться в гигиене. Чаще всего скайсы делают себе молодые люди или звезды шоу-бизнеса. Последние чаще всего балуются драгоценными камушками. И говорят, это совершенно не мешает целоваться.

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ И ЛЕЧЕНИЕ:

Все препараты, методики и технологии лечения, медикаменты и оборудование, описанные на этом сайте используются мной в повседневной практике, и многократно проверенны ближайшими и отдалёнными клиническими результатами!

Здоровье наших зубов и десен напрямую зависит от правильной гигиены полости рта. Значение ежедневных гигиенических процедур сложно переоценить, но зачастую легко недооценить и поплатиться потерей зубов даже в молодом возрасте. Так что утверждение стоматологов, что одним из наиболее эффективных и в то же время простых способов по профилактике стоматологических заболеваний является правильная и регулярная гигиена зубов и полости рта у детей и взрослых, как никогда актуально. Нам не следует забывать и о том, что гигиенические процедуры не должны ограничиваться только лишь чисткой зубов в домашних условиях.

Профилактическая гигиена полости рта есть комплексное мероприятие, включающее в себя и ежедневную чистку зубов, и посещение гигиениста как минимум раз в год. Дело в том, что для поддержания зубов и десен в здоровом состоянии необходимо своевременно и качественно удалять зубные отложения, а также густой налет на языке. Пищевые остатки и мягкий зубной налет могут быть удалены при помощи зубной щетки и зубной пасты. А вот удаление зубного камня (минерализованных зубных отложений) производится стоматологом с помощью специальных средств и инструментов, например, Air Flow. В связи с этим комплексный уход за полостью рта подразумевает под собой индивидуальную и профессиональную гигиену.

Индивидуальная гигиена полости рта

Индивидуальная гигиена полости рта является наиболее эффективной при соблюдении определенных правил того, как именно надо чистить зубы. Как известно, существует множество способов – каждый из них является правильным и полноценным, все зависит только от наших личных предпочтений. Но все-таки желательно прислушиваться к следующим рекомендациям стоматологов:

всегда начинать чистку зубов с одного и того же зубного ряда;
придерживаться определенной последовательности очищения зубов, чтобы не пропустить какого-либо участка;
чистку проводить в одном темпе, чтобы выдержать необходимую длительность очищения.

Конечно же, необходимо обращать внимание и на технику чистки зубов. Если, к примеру, чистить зубы поперек зубного ряда, то эмаль со временем сотрется. Поэтому индивидуальная гигиена полости рта должна осуществляться обязательно с соблюдением техники чистки зубов (нельзя делать даже круговых движений – они должны быть идеально круглыми). А в нашем исполнении они скорее овальные. Поэтому из-за несоблюдения этого важного правила эмаль примерно к 35 годам сильно повреждена, если вовсе не стерта. Однако, если вы используете ультразвуковую щетку , все выше сказано для вас не актуально. Кроме того, не стоит забывать, что чистка языка специальными скребками – необходимая составляющая гигиены полости рта.

Средства гигиены полости рта

Средства гигиены полости рта являются своего рода многокомпонентной системой, в состав которой входят разнообразные натуральные и синтетические вещества, предназначенные как для профилактического, так и для терапевтического воздействия на полость рта в целом.

Основные средства индивидуальной гигиены полости рта:

зубные пасты, гели, зубные порошки;
зубные щетки;
жевательная резинка (лечебно-профилактическая).

Зубные пасты рекомендуется выбирать в зависимости от наличия определенных проблем или конкретных задач. Если вам проводилась имплантация зубов, то лучшим выбором будет зубная паста для имплантов . Для осветления поверхности эмали стоит обратить внимание на отбеливающие пасты. А вот для укрепления зубов подойдут восстанавливающие средства, к примеру зубная паста с теобромином Theodent или Swiss Smile Crystal.

Существуют также и дополнительные средства гигиены полости рта. К ним относятся:

флоссы (зубная нить), зубочистки;
ирригаторы для полости рта (прежде чем сделать выбор лучшего ирригатора , обязательно изучите основные характеристики моделей);
средства для чистки языка: скребки, щетки-скребки;
ополаскиватели для полости рта , дезодоранты для полости рта, отбеливатели для зубов;
порошки для обработки зубных протезов/таблетки для обработки зубных протезов;
пенка для гигиены полости рта (пенка хорошо растворяет зубной налет и незаменима там, где нет возможности воспользоваться стандартными средствами гигиены полости рта, достаточно в течение 20–30 секунд подержать пенку во рту и сплюнуть).

Уникальное, многофункциональное устройство JETPIK JP200-Elite совмещает в себе электрозвуковую зубную щетку, ирригатор и зубную нить. Комплектующие и сам прибор хранится в удобном пластиковом контейнере, который идеален для путешествий или хранения в небольшой ванной комнате.

Гигиена полости рта важна не только в качестве профилактики кариеса, но и для свободного комфортного общения с окружающими. Желтые с налетом зубы и неприятные запахи изо рта никого не сделают привлекательным. Такие процедуры эстетической стоматологии как виниры и дорогое лазерное отбеливание зубов не будут иметь смысла без соблюдения элементарных гигиенических процедур.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью