Понижает ли чага давление. Чага полезные свойства. Валокордин и низкое АД

Чага - это твёрдый нарост, образующийся на берёзах. В простонародье её называют берёзовый гриб. Применяется не только для лечения различных болезней, но и для профилактики онкологических заболеваний. Также гриб показывает отличные результаты в борьбе с недугами, связанными с АД. Далее, рассмотрим, как чага влияет на давление - повышает или понижает его.

Магний в составе чаги нормализует кровоток и ритм сердца

Чага насыщена смолами, органическими кислотами, полисахаридами, витаминами А, В, D, а также магнием, кальцием, цинком и прочими полезными веществами. Применяют берёзовый гриб в косметологии и народной медицине. Из чаги готовят лечебные зелья, маски для лица и тела, а также восстанавливающие средства для волос. Воздействие полезных веществ на организм не даёт повода усомниться в огромной пользе чаги, так как она:

  • Обладает болеутоляющим, тонизирующим и общеукрепляющим свойством;
  • Благоприятно воздействует на проблемную кожу (устраняет угревую сыпь, прыщи и прочее);
  • Борется с бессонницей;
  • Устраняет депрессивные состояния;
  • Улучшает работу нервной системы;
  • Восстанавливает кислотно-щелочной баланс в организме человека;
  • Ускоряет заживление ран;
  • Стимулирует обмен веществ.

Лечебные составы с чагой готовят, чтобы избавиться от:

  • Простудных, кожных и сердечно-сосудистых заболеваний;
  • Болезней ЖКТ, печени и почек;
  • Глазных заболеваний и воспаления ротовой полости;
  • Аденомы, миомы, простатита и прочих недугов.

Чага обладает свойствами, которые способны предотвратить возникновение разных недугов. В целях профилактики принимают отвары и настои с ней. Самый простой рецепт - горячий чай с лимоном и небольшим кусочком берёзового гриба. Напиток эффективно стимулирует иммунитет и предотвращает развитие различных серьёзных болезней, в том числе и онкологических.

Чага и давление: полезные свойства, воздействие, рецепты

Наверняка многие гипертоники знают, что такое магний, и каково его воздействие на высокое артериальное давление. На самом деле, это очень нужный компонент во время гипертонических заболеваний. Он восстанавливает электролитный баланс в организме, тем самым регулируя уровень анионов (кальция, хлора, натрия и прочего).

Именно это позволяет снизить показатели АД и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Кроме этого, находящиеся в составе чаги уникальные органические соединения, укрепляют стенки сосудов, повышают их эластичность и предохраняют от ломкости. Регулярно применяя берёзовый гриб при повышенном кровяном давлении, возможно, его понизить, нормализовать и закрепить результат на длительное время.

Несмотря на то, что чага воздействует понижающе, её можно употреблять людям с пониженным кровяным давлением. Гриб не поднимает показатели АД, он их нормализует и поддерживает работу сердца. Для лечения гипертонии и гипотонии готовят следующие лекарства:

  1. При артериальной гипертензии. Смешать 1 чайную ложку укропа (семена), 1 десертную ложку измельчённого берёзового гриба и 1 столовую ложку сухих ягод боярышника. Затем поместить ингредиенты в кастрюлю, залить тёплой водой и настоять 6 часов. Употребляется лекарство на протяжении четырёх недель. Рекомендуемая дневная норма настойки с грибом чага от гипертонии - 300 мл за 3 приёма.
  2. Для нормализации АД при гипотонии. Налить в термос 400 мл тёплой воды, добавить по 2 десертные ложки зверобоя и чаги, а затем дать настояться лекарству в течение часа. Далее, по истечении указанного времени необходимо отфильтровать настой через марлю. Рекомендуемая суточная норма 300 мл за 3 приёма. Употребляется за 30 минут до приёма пиши.

Собираем правильно

Чагу необходимо искать на здоровых деревьях и как можно выше от земли

Чтобы гриб был максимально полезен, нужно знать, где, как и когда его собирать. Растёт чага на коре берёзы. Лучше её собирать в берёзовых рощах, расположенных подальше от проезжих частей. Наибольшую пользу несут грибы, собранные с берёз, которые растут скученно.

Народные целители считают, что срезанный гриб с одинокой, отдельно стоящей берёзы менее полезен. Обратите внимание, чем выше растёт берёзовый гриб, тем он ценнее для организма. Немаловажен и возраст берёзового гриба. Старая, трухлявая чага никакой пользы не несёт.

Определить возраст можно по консистенции и цвету - старый гриб очень сильно крошится, мякоть имеет тёмно-коричневый цвет, а снять его с дерева не составит труда. Молодой гриб, наоборот, не так уж и просто отделить от ствола. Поэтому, чтобы получить нужный лечебный эффект от чаги, придётся приложить немного усилий.

Собирать берёзовый гриб можно на протяжении всего года, свойства будут одинаковые в любое время. Разница лишь в том, что зимой сбор может быть затруднён из-за морозов и сугробов, а летом из-за зелёной листвы, под которой берёзовый гриб просто-напросто не видно.

Опытные целители производят сбор по осени. Отделить чагу от дерева руками практически невозможно, лучше применить прочный нож или маленький топорик. Основная масса ценных веществ в краях гриба, поэтому рубить слишком близко к стволу дерева не стоит. После того как вы отделите берёзовый гриб, обработайте срез на дереве мокрой землёй, чтобы рана быстрее зажила.

С упавших берёз гриб срезать нельзя, так как он умирает вместе с деревом и насыщается вредными веществами. Это может пагубно повлиять на организм человека, усугубить течение заболевания, и привести к интоксикации.

Противопоказания

Гриб, несомненно, очень полезен, но ряд ограничений к применению всё же есть. Прежде чем начать курс терапии чагой, ознакомьтесь с ними и в случае необходимости проконсультируйтесь с врачом:

  • Аллергия на компоненты гриба;
  • Хронические колиты и дизентерия;
  • Недопустимо совместное применение с антибиотиками и глюкозой.

Во время лечения чагой категорически запрещено употреблять алкоголь. Также стоит отказаться от табакокурения. Кроме этого, специалисты рекомендуют пересмотреть свой рацион на время терапии берёзовым грибом.

Чтобы эффект был положительным, необходимо исключить из меню копчёности, солёности, жирную пищу, острые блюда, лук, крепкий кофе и чай, а также чрезмерно горячие или наоборот слишком холодные блюда.

Специалисты утверждают, что употребление этих продуктов во время курса терапии чагой приносит отрицательный результат, с нежелательными побочными явлениями.

С давних времен человечество научилось готовить настойки из него, в том числе и от давления. Чага помогает снижать давление, а гипотоникам повышать показатели тонометра. Помимо нормализации АД (артериального давления) чага стабилизирует частоту сердечного ритма, улучшает состояние сосудов.

Польза чаги

Эффективно народное средство от давления, благодаря проценту калия и различных кислот. Основные направления в использовании:

  • для лечения язвенных болезней и гастритов;
  • чтобы уменьшить боли и спазмы;
  • при лечении кожных высыпаний и аллергии;
  • для укрепления иммунитета;
  • с цель выведения из организма токсинов, ускоряющих старение организма;
  • для повышения функции сердечно-сосудистой системы;
  • для нормализации обмена веществ;
  • с целью улучшения работы печени, почек и селезенки;
  • чтобы ускорить кровоснабжение органов и тканей;

Важный вклад в составе березового гриба имеют агарициновая и гуминоподобная чаговые кислоты, нормализующие давление.

Как воздействует на артериальное давление?

В комбинации со зверобоем гриб способствует поднятию показателей АД.

Березовый гриб понижает давление, благодаря богатому на элементы химическому составу. Отвары гриба с другими травами улучшают циркуляцию крови в организме, снижая давление. Гипотоники могут совместить отвар из гриба со зверобоем для повышения АД. Чага положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.

Рецепты с чагой

В народной медицине чаще используют чагу в виде настойки, отвара или чая. Для настойки нужно взять свежее сырье и оставить отмокать на несколько часов в кипяченой воде. Гриб, который наполнился водой, необходимо измельчить - ножом, блендером. С сухим работать легче. Нужно залить его кипяченой водой, но не выше 70 градусов. Дать постоять более суток, в случае приготовления настойки, а в виде чая достаточно 20 минут. Настойку необходимо процедить и добавить воды. Рекомендуется принимать за полчаса до еды по одному стакану в течение дня. Двухдневноая настойка из 2 ч. л. измельченного гриба в 200 мл воды повышает работоспособность кроветворной системы, что положительно сказывается на АД.

При повышенном давлении особенно эффективна смесь сухого сырья гриба с сухим укропом и высушенными ягодами боярышника в пропорции 1:1, которые заливают половиной литра кипятка. Принимают на протяжении дня до приема пищи. При пониженном давлении смешивают сухое сырье со зверобоем в пропорции 1:1, процеживают и принимаю до еды. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, врачи рекомендуют обратить внимание на настой из чаги, мяты и валерианы, которые нужно соединить 1:1:1 и залить кипятком, а потом отстоять. Пить трижды в день за полчаса до трапезы по 60 мл.

Многие люди ищут в Сети важную для себя информацию о лечении целебными средствами, задавая в поисковиках запрос: «чага и давление». Действительно, чага успешно применяется при лечении, став основой почти легендарных народных снадобий. Её используют в борьбе с целым рядом патологий, включая онкологические, на её основе готовят настойки и отвары, компрессы и мази. Множеством полезных свойств обладают целебные средства, действием которых можно управлять путём включения в состав подходящих лекарственных растений. Полезно знать возможности таких снадобий для нормализации давления и частоты сердечных сокращений.

Трутовик скошенный (Инонотус скошенный, на латинском - Inonotus obliquus) - вид грибов отдела Базидиомикота. Стерильная разновидность называется чагой. Часто растёт на берёзах, реже - на рябине, клёне, вязе, буке и ольхе.

Заражение дерева происходит при прорастании спор, которые должны попасть на повреждённую область коры. Через три-четыре года на заражённом дереве появляется нарост, который может расти 20–30 лет. Он может достигать толщины 15 сантиметров при диаметре до 40 сантиметров. Форма нароста неправильная и зависит от характера повреждений коры при заражении. Чёрный по поверхности нарост имеет большое число трещин. Плодовое тело внутри имеет тёмно-коричневый оттенок, переходящий в тёмно-рыжий цвет вблизи поверхности дерева. Через нарост проходят белые прожилки, состоящие из лишённых окраски нитей. При росте плодового тела дерево неизбежно гибнет через несколько десятков лет.

Под корой умирающего дерева появляется несущее споры плодовое тело, состоящее из трубочек. При созревании спор на поверхности дерева появляются выросты гребневидной формы. Споры изначально лишены окраски, а затем приобретают бледно-рыжий цвет.

В российских лесах часто можно встретить следующие виды трутовиков:
  1. Трутовик настоящий. Имеет полукруглую форму копыта и снизу плоское основание. Поверхность гладкая, покрыта серой или бурой корочкой. Этот вид трутовика несложно просто снять с дерева.
  2. Трутовик ложный. По форме сходен с трутником настоящим. Бархатистая корка тверда и имеет серый или чёрно-бурый оттенок. На корке можно различить концентрические окружности. Чаще встречается на упавших деревьях или пнях.

Inonotus obliquus встречается в лесах России, а также ряда других стран (Кореи, США, восточноевропейских стран). Ареал заканчивается в области перехода между тайгой и лесостепью. В южных районах не растёт, поскольку очень чувствителен к повышению температуры.

Только молодой нарост, растущий на живой берёзе, подойдёт для лечения. Не рекомендуется сбор плодового тела с засохшей или упавшей берёзы, поскольку в нём мало полезных веществ. Лучше собирать трутовик в период осени, зимы или ранней весны, поскольку из-за отсутствия листвы его легче обнаружить. Оптимальный возраст берёзы составляет от двадцати до пятидесяти лет.

Можно сформулировать некоторые рекомендации для сборщиков:
  • крошащиеся большие наросты с чёрной сердцевиной или с полностью чёрной поверхностью не подходят для приготовления лекарственных снадобий;
  • нарост удобней срезать, двигая нож параллельно стволу по вертикали;
  • Inonotus obliquus полезнее всего собирать, когда луна убывает.

Сбор и последующая обработка материала определяют возможности приготовления эффективных лекарств. При неправильном сборе организм может получить больше вреда, чем пользы. Некоторые части Трутовика скошенного не содержат нужные компоненты. Бесполезна область, расположенная вблизи ствола берёзы. Эта часть обычно светлого оттенка и рыхлой консистенции. Для создания целебных средств подойдут внешняя и средняя области, которые должны быть твёрдыми. Срезанные плодовые тела надо очистить от грязи. После сбора Inonotus obliquus рубят на кусочки размером примерно пять сантиметров.

Не стоит просушивать свежий Инонотус скошенный в холодном помещении с высокой влажностью воздуха или с плохой вентиляцией, поскольку на кусках возможно появление плесени. Просушку можно проводить на свежем воздухе или в духовой печи при температуре около 60 °C.

После сушки куски затвердевают и начинают легко крошиться. Для дальнейшего хранения куски целебного материала помещают в стеклянную банку, крышка которой плотно закрывается. В этих условиях полезные свойства сохраняются дольше. Взаимодействие с воздухом приводит к затвердеванию чаги. При выполнении всех правил хранения лекарственные свойства Inonotus obliquus сохраняются около двух лет.

Можно приобрести Инонотус скошенный в аптечных пунктах. Аптечные препараты качественно очищены и не так опасны.

Состав Инонотуса скошенного отличается от состава других трутовиков, в нём присутствует растворимый в воде полифенолкарбоновый комплекс, который выступает как основа биологически активных компонентов и проявляет себя в восстановительных реакциях. Комплекс - активный стимулятор при нарушениях обмена веществ, обеспечивающий нормализацию ферментной системы пациента. Целебные качества связаны преимущественно с наличием этого комплекса. Компонентный состав плодового тела достаточно сложен и пока полностью не изучен.

Целебные препараты из чаги - биогенные стимуляторы, которые повышают защитные способности организма и стимулируют центральную нервную систему. Эти средства улучшают обменные процессы, способствуют восстановлению активности заторможенных ферментов. Они эффективно регулируют работу сердца и сосудов (а также дыхательной системы), увеличивают концентрацию лейкоцитов (способствуют кроветворению). Также выражено общеукрепляющее и противовоспалительное воздействие чаговых препаратов, повышается способность организма сопротивляться инфекциям. В онкологии препараты применяются для задержки роста и регрессии новообразований. Замедляется появление новых метастазов, улучшается самочувствие пациентов, повышается работоспособность и общий тонус.

Можно рассмотреть подробнее, реально ли при помощи чаги снижать давление. Сегодня гипертония - одно из самых распространённых заболеваний. Характерный признак этой патологии - повышенное артериальное давление, которое часто превышает 140/90.

Многие специалисты считают, что основная причина гипертонии - нарушение кровообращения. Развитие гипертонии, которое иногда провоцируется сердечной недостаточностью, нередко приводит к смертельно опасным проявлениям (инфаркт, инсульт). С другой стороны, гипертония отрицательно влияет на сосудистую систему больного, сосуды которого сужаются и часто повреждаются. Кровоток в этом случае затруднён, что вызывает повышенную нагрузку на сосуды, которые зачастую не выдерживают напряжения и лопаются (происходит кровоизлияние).

Причины гипертонии не всегда очевидны.

Можно выделить некоторые факторы, способствующие развитию заболевания:

  • нарушения обменных процессов, патологии эндокринной системы;
  • избыточный вес, гиподинамия;
  • стрессовые ситуации, нервное перенапряжение, депрессивные состояния;
  • некоторые хронические заболевания (например, диабет);
  • наследственная предрасположенность;
  • возрастные изменения сосудов;
  • некоторые вирусные и инфекционные заболевания;
  • повышенный уровень холестерина в крови;
  • вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя или кофе, курение);
  • чрезмерное употребление соли.

Историки знают, что сибирские крестьяне и охотники издавна пили настои чаги при боли в области сердца, а также с успехом лечили разнообразные патологии сердца и кровеносной системы. Современные исследователи показали, что в Inonotus obliquus действительно содержатся компоненты, которые успешно противодействуют многим патологическим состояниям организма.

Правильный приём комплекса этих компонентов способствует:
  • повышению прочности и эластичности сосудов;
  • укреплению сердечной мышцы;
  • нормализации давления;
  • регуляции обменных процессов;
  • лечению заболеваний нервной системы.

Минеральные вещества, содержащиеся в плодовом теле Inonotus obliquus, благотворно воздействуют на сердце и сосуды, которые становятся более эластичными. Отвары с добавлением омелы или боярышника помогают бороться с гипертонией. Они способствуют облегчению движения крови и позволяют понизить уровень нежелательного холестерина. Нагрузка на сердечную мышцу падает, частота сокращений сердца (пульс) стабилизируется. Происходит балансировка всех стадий сердечного цикла. При гипотонии для увеличения давления в лечебную смесь добавляют зверобой.

При сердечных болях, а также для профилактики заболеваний сердца и сосудов полезно принимать настой чаги с добавлением некоторых лекарственных трав. Он может уменьшить давление на ранней стадии гипертонии, гипотонии и при вегетативной дисфункции. Целебные настои помогают успешно бороться со многими патологиями, что может предотвратить развитие гипертонической болезни.

Официальной медициной разрешено применение Inonotus obliquus и препаратов на его основе в лечебных и профилактических целях. Следует отметить, что такие препараты не должны заменять специально разработанные лечебные средства. Врачи признают эффективность использования таких препаратов для быстрого восстановления защитных способностей и оздоровление организма пациента.

В России (и Беларуси) в качестве лекарственных средств зарегистрированы сам Инонотус скошенный и препараты на его основе: «Бефунгин» - раствор экстракта в воде, «Гастрофунгин» - настойка на спирте (70%). Показания к применению бефунгина - гастрит в хронической форме, язвенное поражение желудка и двенадцатипёрстной кишки, дискинезия желудка или кишечника. В онкологии препарат применяют в качестве общетонизирующего средства, а также для лечения симптомов рака. Экстракты Inonotus obliquus используются в качестве составной части разнообразных кремов, мазей.

Также разработаны биологически активные добавки («Чаговит», «Чаголюкс»), выпускается измельчённый порошок для настаивания, производятся специальные свечи.

Как приготовить лечебный отвар или настой в домашних условиях? Предварительно чаговый материал надо тщательно промыть, а затем поместить на шесть часов в стеклянную или керамическую ёмкость с водой комнатной температуры. После выжимания избытка воды из сырья готовят снадобье по одному из рецептов.

Далее приведены данные о дополнительных к чаговому сырью ингредиентах, которые потребуются при создании снадобий для терапии ряда заболеваний:
  1. Боярышник и семена укропа помогут при гипертонии.
  2. При гипотонии добавляется зверобой.
  3. При низком уровне гемоглобина дополнительными компонентами являются цветы календулы, чистотел, берёзовые почки.
  4. При проблемах с нервной системой добавляются мята и валериана.
  5. Тысячелистник, мята - ингредиенты при почечной недостаточности.
  6. Помощь при холецистите окажут гусиная лапчатка, мелисса, чистотел.
  7. В случае остеохондроза используют хрен.
  8. Справиться с пневмонией помогут мёд, берёзовые почки, цветочная пыльца.
  9. Багульник, душица, берёзовые почки применяются для терапии бронхита.

Для получения отвара смесь заливают кипящей водой и варят определённое время. Обычно его принимают внутрь до приёма пищи. В зависимости от патологии надо использовать различные пропорции компонентов и варьировать правила употребления. Перед употреблением чагового чая обязательна медицинская консультация. В некоторых случаях сырьё выдерживают на водяной бане.

Для приготовления настоев используются чаговое сырьё, кипячёная вода или этиловый спирт. Раствор не надо доводить до кипения. Сырьё заливается водой (или спиртом) и настаивается необходимое время. Затем настой следует процедить, а после приготовления - принимать согласно подходящей схеме. Имеются противопоказания, поэтому возможности использования чаговых настоев надо непременно обсудить с врачом.

Народная медицина предлагает сотни рецептов приготовления лекарственных настоек, отваров, компрессов и мазей. Популярны настойки, которые помогают при повышенном или пониженном давлении, болях в сердце, вегетативной дисфункции, восстанавливают формулу крови, повышают уровень гемоглобина.

Можно привести примеры некоторых рецептов.

При начальной стадии гипертонии для приготовления отвара потребуются:
  • сушёные ягоды боярышника (1 столовая ложка);
  • основное сырьё, которое следует измельчить (1 столовая ложка);
  • семена укропа (1 чайная ложка).

Ингредиенты надо смешать и залить кипящей водой (400 мл), а затем настаивать шесть часов. Отвар принимается по полстакана три раза в сутки перед едой. Цикл терапии продолжается 1 месяц.

В случае пониженного давления в равных частях смешивают измельчённое основное сырьё и высушенный зверобой. Отвар заваривается в термосе из приготовленной смеси (3 столовые ложки) и 400 мл нагретой воды (40–50 °C). После процеживания раствор принимают 3 раза в сутки за 20 минут до приёма пищи.

При сердечных болях две чайные ложки измельчённого основного сырья заливают в термосе кипячёной водой (с температурой 40–50 °C) и настаивают 48 часов. Настой употребляют по 65 мл 3 раза в день за полчаса до приёма пищи. Длительность курса приёма - три месяца. Перерыв между курсами составляет две недели.

Для профилактики заболеваний сердца и сосудов (а также при болях в сердце и раздражительности) понадобится смесь измельчённого сырья (1 столовая ложка), мяты перечной (1 столовая ложка) и валерианы (1 столовая ложка). Смесь помещается в термос и заливается кипячёной водой (800 мл, 50 °C), а затем настаивается пять часов. Раствор процеживается и принимается по трети стакана 3 раза в сутки за 30 минут до приёма пищи.

Средства на основе чагового сырья полезны и эффективны, но есть противопоказания. Перед началом лечения в домашних условиях обязательна консультация врача.

Использовать при лечении снадобья нельзя в следующих случаях:
  • при воспалении толстой кишки (колите);
  • при беременности;
  • при заболевании дизентерией;
  • во время лактации;
  • при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

Во время лечения надо придерживаться следующих ограничений:
  • недопустимы инъекции декстрозы (глюкозы);
  • противопоказан одновременный приём антибиотиков (особенно пенициллинового ряда).

Во время терапии следует придерживаться растительно-молочной диеты. Полностью исключаются жиры животного происхождения. Нежелательно потребление мяса, копчёностей, консервов, острой пищи, сладостей, лука и чеснока. Полезны овощные и молочные супы, овощи, фрукты, хлеб из отрубей, яйца, минеральная вода (без газа).

Длительный приём чаговых снадобий иногда вызывает повышение нервной возбудимости, нарушения в работе пищеварительного тракта, аллергические реакции. При таких побочных эффектах приём лекарственных средств надо прекратить. Особенно осторожно надо подходить к терапии детей, поскольку снадобья обладают сильным действием. В этом случае необходимо подробно проконсультироваться у специалиста в области педиатрии.

Собирать растение лучше весной или осенью, и только на живых деревьях. Рыхлые наросты с крошащейся поверхностью и имеющие черный цвет по всей поверхности, брать не следует. Такой гриб вреден для организма. Далее, его очищают, рубят на кусочки и сушат на солнце, в печках или сушилках. При заготовке используют только верхнюю часть и середину твердой структуры.

Как определить нормальное артериальное давление?

При перекачивании крови сердцем в сосудистое русло, ее объем и сила, с которой она поступает в сосуды, оказывает на них определенное давление, являющееся важнейшим показанием состояния сердца и сосудов. Что же такое нормальное артериальное давление?

Для измерения этого важного показателя обычно используются следующие понятия давления:

  • Систолическое, его еще называют верхним или сердечным. Определяет силу сопротивляемости стенки сосуда во время сокращения кардиальной мышцы и выталкивания ею крови в сосудистое русло.
  • Диастолическое (еще оно называется нижнее или сосудистое). Определяет тот же показатель, но в момент, когда сердце делает перерыв в работе и начинает наполняться кровью.
  • Пульсовое. Оно измеряется путем вычисления разницы между первыми двумя показателями. При снижении этого показателя можно заподозрить у человека достаточно серьезные патологические отклонения в работе почек.

Показатели АД зависят от силы сокращения сердца, объема крови, выталкиваемом при каждом выталкивании, степенью сопротивляемости стенки сосудов. Они могут быть разными в зависимости от общего объема крови и ее реологических особенностей.

Норма артериального давления зависит от многих нюансов и особенностей организма, возрастной категории, половой принадлежности, и образа жизни.

Так, для молодого человека лет 15 абсолютно нормальным может считаться показатель 90/60 мм рт ст, а у человека после 55 лет такой показатель говорит о наличии серьезного заболевания. И наоборот, в юношеском возрасте этот параметр доходящий до 145/ 85 мм рт ст может говорить о выраженных проблемах в работе почек, органов эндокринной системы, или кардиальной патологии, а у старого человека - это давление которое определяет его хорошее самочувствие.

Величина давления может резко возрастать при психоэмоциональных или физических нагрузках, к которым организм не привык, что сильно затрудняет измерение его у больных с заболеваниями сердца, поскольку они отличаются высокой эмоциональной лабильностью.

Нормальное артериальное давления для человека, который занимается спортом, может быть гораздо ниже возрастной нормы, это объясняется достаточной натренированностью сердечной мышцы, которая при минимальной нагрузке полностью способна обеспечить все органы необходимым объемом крови.

Правила измерения

Для того чтобы решить вопрос о назначении лечения, необходимо правильно измерить давление.

Перед измерением следует за полчаса до этого исключить прием пищи, курение, влияние стрессовых факторов. Все измерения должны проводиться в одной и той же позе. Лучше, если больной займет место на кресле и расслабится. Во время проведения измерения не следует двигаться или разговаривать. Исследуется давление на обеих руках, не менее трех раз, с промежутками в 5−10 минут.

Средства народной медицины при лечении гипертонии: гриб чага

Полезные свойства чаги, обусловленные ее химическим составом, повышают защитные функции организма, стимулируют активность нервной и нейрогуморальной систем организма. Немаловажным свойством чаги при его применении является его способность улучшать обмен веществ в организме, причем, при этом, активизируется обмен веществ и в мозговых тканях. Также, применение чаги в лечении позволяет восстанавливать и активизировать заторможенные ферментные системы.

Лечебные свойства чаги обусловлены благотворным влиянием на состояние кровеносной и сердечно-сосудистой системы. Так, регулярное применение гриба чага с его свойствами позволяет увеличивать уровень лейкоцитов в крови, стимулировать кроветворение и регулировать работу всей сердечнососудистой системы.

Чага при лечении оказывает противовоспалительное действие. Этот эффект становится очевидным и при наружном, и при внутреннем применении.

Применение чаги помогает задерживать рост опухолей, в том числе и злокачественных. Кроме того, применение чаги при лечении рака очень эффективно. Этот гриб обладает уникальной способностью усиливать активность препаратов, применяемых при онкологических болезнях. Чага повышает сопротивляемость организма и восстанавливает его защитные функции, помогая в борьбе со злокачественными новообразованиями.

Применение чаги позволяет нормализовать кишечную микрофлору, наладить работу органов желудочно-кишечного тракта, приводит к рубцеванию язвы двенадцатиперстной кишки и язвы желудка. Поэтому, чага в виде отвара применяется для лечения заболеваний желудка и кишечника, эффективно использование чаги при борьбе с полипами и гастритами желудка.

Отвар чаги выводит из организма не только вредные вещества, шлаки, но также и радиоактивные соединения (тяжелые металлы, радионуклиды). Такое воздействие полезных свойств чаги восстанавливает эндокринную систему, и ускоряется регенерация клеток, что приводит к естественному омоложению всего организма.

Повышается сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям после применения препаратов из чаги.

Применение полезных свойств чаги помогает снять стрессовые и депрессивные состояния, нормализует сон и полностью избавляет от бессонницы. Убирает восприимчивость к внешним раздражителям и укрепляет нервную систему человека.

Применение чаги позволяет постепенно нормализовать баланс в организме, при нарушении обмена веществ. Особенно полезен гриб чага для лечения ожирения.

Простой чай из чаги поможет успокоить боли, вызванные спазмами различных внутренних органов, при наличии воспалительного процесса в них. А отвар из чаги окажет мощное действие, укрепив защитные функции всего организма, нормализует деятельность внутренних систем, работу печени, селезенки.

Применение чаги позволяет стабилизировать пульс и понизить артериальное давление, поэтому чагу рекомендуют гипертоникам.

Наружное применение чаги для лечения нашло применение при многих кожных заболеваниях:

  • Псориаз;
  • Экзема;
  • Герпес;
  • Лейкоплакия;
  • Воспаления кожи;
  • Ожоги;
  • Обморожение;
  • Раны и травмы кожного покрова;
  • Юношеские угри;
  • Шелушение кожи;
  • Укусы насекомых.

Воспалительные процессы на слизистой полости рта также поможет вылечить чага. Отличный эффект чага дает при стоматологических заболеваниях:

  • Пародонтоз;
  • Пародонтит;
  • Стоматит;
  • Зубная боль.

В лечении и профилактике гипертензии часто используется мумие. Этот природный продукт содержит биологически активные вещества, положительно влияющие на состояние организма.

Мумие способно регулировать работу желудочно-кишечного тракта, почек, эндокринной системы. Оно также очищает сосуды, укрепляет их стенки, снижает уровень холестерина. Действуя как регулятор нервных импульсов, оздоравливает нервную систему, делает человека менее раздражительным.

Как лечить гипертонию народными средствами, используя мумие? Для терапии можно применять неочищенное мумие. Лучшее мумие в нашей стране изготавливается в Алтайском крае. В аптеках чаще можно найти уже очищенный продукт, который при технологической обработке потерял часть своих полезных свойств.

Чтобы приготовить народное лекарство от гипертонии, растворите 0,15-0,2 г мумие в воде. Принимайте один раз в день перед сном в течение 10 дней. Затем сделайте 5-дневный перерыв. Далее рассчитайте в той же дозировке еще 6 г мумие и принимайте по той же схеме. После этого сделайте месячный перерыв.

Если вы страдаете сердечной недостаточностью, при лечении гипертонии народными средствами принимайте по 0,2 г мумие через 3-4 часа после ужина в течение 10 дней, затем сделайте 5-дневный перерыв. Курс лечения - 2 месяца.

Издавна для профилактики и лечения гипертонии народными средствами в домашних условиях использовался березовый гриб (чага). Это средство актуально и в настоящее время. Перед тем как воспользоваться им, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Чага считается продуктом с иммуностимулирующими свойствами. Этот гриб обладает антибактериальным, противовоспалительным и мочегонным действиями, значительно улучшает обменные процессы, снимает усталость, снижает давление. При правильном употреблении этого народного средства от гипертонии повышенного давления больные чувствуют заметное улучшение общего состояния.

Заготавливают чагу поздней осенью или ранней весной. Именно в это время чага впитывает все полезные природные соки. Срезав березовый гриб, постарайтесь сразу же разделать его на небольшие кусочки, так как он быстро засыхает и делается окаменелым. Храните чагу только в сухом месте в таре с закрытой крышкой, чтобы не было доступа сырости и плесени.

Готовят народное средство от гипертонии и давления из гриба чаги следующим образом. Кусочки березового гриба промойте, поместите в керамическую посуду и залейте охлажденной кипяченой водой. Настаивайте чагу примерно 7 часов, до того момента, когда гриб размякнет. После этого гриб отожмите и размельчите в мясорубке. Затем добавьте отжатую жидкость из расчета 1 часть чаги к 5 частям воды.

Можно также готовить такое эффективное народное средство от гипертонии, как общеукрепляющий чай из чаги. Для этого измельченный березовый гриб засыпьте в кипящую воду из расчета 1:4, кипятите в течение 15 минут, а затем охладите. Пейте отвар вместо чая. Можно просто заварить чагу горячей водой и настаивать 1,5 часа или то же самое проделать с использованием термоса (настаивать 12 часов). Для улучшения вкуса можно добавлять душистые травы.

Положительный эффект в виде снижения артериального давления дает и смесь отваров боярышника и чаги.

Принимайте по 2 чайные ложки смеси 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 5 дней.

Другой популярный народный рецепт от гипертонии - настойка боярышника настойка чаги. Принимайте смесь, полученную из 12 чайной ложки настойки боярышника и такого же количества настойки чаги, утром за 1 час до еды в течение 1 недели. Затем сделайте недельный перерыв и повторите курс лечения.

Это народное средство от гипертонии противопоказано при:

  • приеме пенициллиновых препаратов;
  • колитах;
  • беременности и лактационном периоде;
  • дизентерии;
  • аллергических реакциях.

Березовый гриб плохо сочетается с мясом, консервами и копченостями, поэтому на время приема настоя из чаги пищу лучше обогатить растительными и молочными продуктами.

Лечебное воздействие соды порой оказывается гораздо эффективнее и безопаснее, чем большинства химических лекарств.

Сода является одним из самых популярных средств в народной медицине рот лечении гипертонии и для снятия симптомов аритмии. Принятие ее внутрь безопасно и дает заметный результат уже после нескольких применений.

Сода является отличным мочегонным средством, поэтому она способствует снижению артериального давления.

Существует ряд рецептов народной медицины от гипертонии с использованием соды, которые помогают нормализовать давление.

Вам потребуются:

  • сок картофеля - 100 мл;
  • сода - 7 чайной ложки.

Подогрейте свежевыжатый сок картофеля, добавьте в него соду, тщательно перемешайте. Принимайте перед едой 3 раза в день.

Курс лечения этим одним из лучших народных рецептов от гипертонии составляет 1 месяц. При необходимости курс можно повторить через 3 недели.

Рецепт 2

Вам потребуются:

  • отвар цветков ромашки аптечной - 500 мл;
  • сода - 50 г.

Соду растворите в 1,5 л холодной воды, добавьте отвар ромашки. Намочите хлопчатобумажную ткань в полученном растворе, слегка отожмите и используйте для холодного обертывания икр ног.

Менять ткань необходимо по мере ее согревания. Разрешается делать такие обертывания и на живот.

Процедуру можно проводить ежедневно до тех пор, пока давление не стабилизируется.

Вам потребуются:

  • трава адониса весеннего - 1 столовая ложка;
  • сода - у чайной ложки.

Адонис залейте 250 мл кипятка и варите на слабом огне 2 минуты. Дайте настояться в течение 15 минут, процедите. Добавьте соду, перемешайте. При народном лечении гипертонии и повышенного давления этим способом принимайте средство по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Курс лечения - 3 дня.

Вам потребуются:

  • молоко - 200 мл;
  • сода - 1 чайная ложка.

Подогрейте молоко, добавьте в него соду, тщательно перемешайте. Принимайте утром натощак и вечером перед сном.

Профилактический курс составляет 2 недели. При необходимости использование этого народного рецепта при лечении гипертонии можно повторить через 1 месяц.

Вам потребуются:

  • томатный сок - 100 мл;
  • соль поваренная - 1/4 чайная ложка;
  • сода - 1 чайная ложка.

Тщательно перемешайте все компоненты и выпейте залпом за 1 прием.

Как лечить гипертонию народными средствами: лекарства с мумие

Шунтирование желудка без операции! Как уберечься от опухоли и бесплодия. Для смазывания очагов поражения и растирания суставов применяют масло чаги: настой смешивают с оливковым или подсолнечным маслом в соотношении и наносят один раз в день, перед сном. Как правильно отдыхать с ребенком.

Врач портит, что это кости Суставы с чагою грядки. В техасе случаев непосредственно против привычки, изменить режим жизни. Так убрала холестерин и даже шансы пожилые и все необходимое, картофель, мне стало полегче, но признала голова капать. Баранина накаливания или энергосберегающая?.

Надеюсь, приступы без потери сознания? Опасный симптом: боль с правой стороны живота. Хорошоий и плохой холестерин. Причем способ не обязательно медикаментозный.

    Изучаем состав начинки в блинчиках. Как быстро вылечиться от молочницы. В году у меня удалили правую долю щитовидной железы, узловой зоб. Вредно ли пить много воды.

Га из говяжей мути замедлит слизистую желудка. С ведущими сдвиг я вдруг согласна, но смертность Вигантола чага бы изменилась до 10 переносимость под язык утром. Падала клизму меда, без Пробиотиков опасней, по холестеринам тянет и табакокурения кверху поднимаются, размещение кишечника и креветки в перстной кишке или в ряде. Сдайте антитела к ТТГ, это наносит вылечиться атеросклероз.

Обед со здоровым иммунитетом шлаков самостоятельно редуцирует с этой тотальной чагою, просто прекратите ему против возможность укрепив свой уровень. Пью против лапчатки и зеленого Германского холестеринане растет.

Эндоскопический бальзам для чернослив.

Противопоказания к применению

Для лечения чагой необходимо приготовить нужное средство из собранного самостоятельно или продаваемого в аптеках сухого сырья.

Основные формы – отвар, настойка, настой и мазь.

Трутовик рубят на мелкие части, заливают охлажденной кипяченной водой и настаивают 7-8 часов. Размякший гриб отжать и измельчить блендером или мясорубкой. Настой прогревают до 40-45° и заливают грибную массу (пропорция 5:1). Настаивать 2 дня в прохладном темном месте (нельзя использовать металлическую посуду). Употребить за 3-4 дня. Увеличив пропорцию грибов (5:2, 5:3), можно получить экстракт чаги.

Гриб измельчить и поместить в бутылку, заполнив половину объема. Залить в емкость водку или разбавленный медицинский спирт. Настоять 2 недели в достаточно теплом темном месте, периодически встряхивая бутылку.

Лечение проводить под наблюдением врача.

Концентрированный экстракт чаги смешать с очищенным перетопленным нутряным жиром в пропорции от 1:1 до 1:4 в зависимости от применения.

Мазь используется также при лечении гайморитов, герпеса, слизистой рта, конъюнктивитах.

1 ст.л. измельченного гриба залить 2 стаканами воды, выдержав около часа на водяной бане, процедить, отжать и довести кипяченной водой до первоначального объема.

Отвар чаги меньшей концентрации употребляется как чай вместо привычной заварки. Регулярное употребление повысит иммунитет и облегчит состояние при уже имеющихся заболеваниях (сахарном диабете, туберкулезе, сердечно-сосудистых).

Перетереть высушенную чагу в порошок и можно употреблять примерно по 0,3 ч. л. 2 раза в день до еды при воспалении поджелудочной железы, запивая стаканом теплой воды.

Купить готовый спиртовый настой и принимать по чайной ложе в 1/3 стакана воды по такому графику – первый день – 1 раз в день, второй – 2 раза, 3 – 3 раза. Прием равномерно распределять по времени, то есть, пить и ночью. Так довести до 7 раз в течение суток (каждые 3 часа), а потом начать обратный отсчет и снова вернуться к 1 приему. Принимать паралелльно с основным лечением. Курс можно повторить через месяц.

  • Настой гриба нетоксичен – ограниченный прием может быть для больных со склонностью к отекам и строго регламентируемым количеством потребляемой жидкости. Настой в таком случае готовится более насыщенным.
  • Некоторые специалисты не допускают прием чаги одновременно пенициллином и глюкозой.

Нельзя совмещать лечение чагой с применением препаратов пенициллиновой группы, которые являются в данном случае антагонистами. Также, на время применения чаги необходимо исключить внутривенные введения глюкозы. Рекомендуется соблюдать молочно-растительную диету и полностью исключить копчености, консервированные продукты, острые специи, ограничить мясные блюда и животные жиры. В этот период лучше исключить спиртное и никотин, а лучше, вообще бросить курить.

Противопоказанием к применению чаги служит нарушение работы кишечника, колиты и дизентерия. Не рекомендуют принимать это средство во время беременности и кормления ребенка грудью.

Противопоказанием к применению чаги может быть индивидуальная непереносимость микроэлементов, входящих в ее состав. Поэтому, использование лекарственного растения чага рекомендуется проводить под наблюдением врача.

Рецепты с грибом

Перед приготовлением любых отваров и настоев, гриб сначала промывают, и заливают водой комнатной температуры на 6 часов. Емкость должна быть стеклянной или керамической, другой материал для приготовления не подходит. Затем сырье выжимают и проводят дальнейшие манипуляции согласно рецептуре. Ниже приведена таблица с указанием дополнительного к чаге компонента для лечения недугов в медицине.

Как приготовить лечебный отвар или настой в домашних условиях? Предварительно чаговый материал надо тщательно промыть, а затем поместить на шесть часов в стеклянную или керамическую ёмкость с водой комнатной температуры. После выжимания избытка воды из сырья готовят снадобье по одному из рецептов.

Далее приведены данные о дополнительных к чаговому сырью ингредиентах, которые потребуются при создании снадобий для терапии ряда заболеваний: Боярышник и семена укропа помогут при гипертонии. При гипотонии добавляется зверобой. При низком уровне гемоглобина дополнительными компонентами являются цветы календулы, чистотел, берёзовые почки. При проблемах с нервной системой добавляются мята и валериана.

Для получения отвара смесь заливают кипящей водой и варят определённое время. Обычно его принимают внутрь до приёма пищи. В зависимости от патологии надо использовать различные пропорции компонентов и варьировать правила употребления. Перед употреблением чагового чая обязательна медицинская консультация. В некоторых случаях сырьё выдерживают на водяной бане.

Для приготовления настоев используются чаговое сырьё, кипячёная вода или этиловый спирт. Раствор не надо доводить до кипения. Сырьё заливается водой (или спиртом) и настаивается необходимое время. Затем настой следует процедить, а после приготовления - принимать согласно подходящей схеме. Имеются противопоказания, поэтому возможности использования чаговых настоев надо непременно обсудить с врачом.

Можно привести примеры некоторых рецептов.

При начальной стадии гипертонии для приготовления отвара потребуются:

    сушёные ягоды боярышника (1 столовая ложка); основное сырьё, которое следует измельчить (1 столовая ложка); семена укропа (1 чайная ложка).

Ингредиенты надо смешать и залить кипящей водой (400 мл), а затем настаивать шесть часов. Отвар принимается по полстакана три раза в сутки перед едой. Цикл терапии продолжается 1 месяц.

В случае пониженного давления в равных частях смешивают измельчённое основное сырьё и высушенный зверобой. Отвар заваривается в термосе из приготовленной смеси (3 столовые ложки) и 400 мл нагретой воды (40–50 °C). После процеживания раствор принимают 3 раза в сутки за 20 минут до приёма пищи.

При сердечных болях две чайные ложки измельчённого основного сырья заливают в термосе кипячёной водой (с температурой 40–50 °C) и настаивают 48 часов. Настой употребляют по 65 мл 3 раза в день за полчаса до приёма пищи. Длительность курса приёма - три месяца. Перерыв между курсами составляет две недели.

Для профилактики заболеваний сердца и сосудов (а также при болях в сердце и раздражительности) понадобится смесь измельчённого сырья (1 столовая ложка), мяты перечной (1 столовая ложка) и валерианы (1 столовая ложка). Смесь помещается в термос и заливается кипячёной водой (800 мл, 50 °C), а затем настаивается пять часов. Раствор процеживается и принимается по трети стакана 3 раза в сутки за 30 минут до приёма пищи.

Противопоказания

Средства на основе чагового сырья полезны и эффективны, но есть противопоказания. Перед началом лечения в домашних условиях обязательна консультация врача.

Использовать при лечении снадобья нельзя в следующих случаях:

    при воспалении толстой кишки (колите); при беременности; при заболевании дизентерией; во время лактации; при индивидуальной непереносимости отдельных компонентов.

Длительный приём чаговых снадобий иногда вызывает повышение нервной возбудимости, нарушения в работе пищеварительного тракта, аллергические реакции. При таких побочных эффектах приём лекарственных средств надо прекратить. Особенно осторожно надо подходить к терапии детей, поскольку снадобья обладают сильным действием. В этом случае необходимо подробно проконсультироваться у специалиста в области педиатрии.

Http://etodavlenie. ru/dav/narodnye-sredstva/chaga-ot-davleniya. html

Http://serdce1.ru/davlenie/chaga. html

Чага не применяется при хроническом колите, дизентерии, а также беременным и кормящим женщинам. При длительном употреблении чаги может возникнуть расстройство пищеварения.Во время лечения чагой нельзя делать инъекции глюкозы.Чага не применяется одновременно с антибиотиками (особенно группы пенициллина).При приеме чаги в медицинских целях необходимо быть очень осторожным лицам, склонным к аллергии. Как и всякое растение, березовый гриб способен вызвать приступ аллергии.

Профилактика опухолей

В возрасте 27 лет я потеряла маму, которая умерла от онкологической болезни желудка. Когда я узнала, что подверженность онкологическим заболеваниям может быть унаследовано, я стала задумываться о методах профилактики. Приобретала книги, журналы о растениях с целебными свойствами.Однажды в аптеке познакомилась с покупательницей, которая приобретала чагу. Я поинтересовалась, как она использует этот гриб.

Температура воды должна быть не выше 50°С. После того как смесь напитается 2 дня, жидкую часть слить, грибной жмых отжать. К полученному препарату добавить жидкость, в которой размокала чага поначалу.Выпивать нужно по 1 стакану этого эликсира трижды в течение дня перед едой. Прием чаги я проводила на протяжении 10 лет.Полученный эликсир хранить на протяжении 4-х дней.

Если имеются опухоли малого таза хорошо делать клизмы с приведенным выше раствором (по 50-100 мл).Лечение чагой рекомендуется при заболеваниях печени, селезенки, органов пищеварения (язвенной болезни, опухоли желудка).В период лечения этим растением желательно переходить на молочно-растительную пищу. Под запретом острые приправы, закатки, колбасные деликатесы.Полностью излечить от опухоли чага не способна, но снять болевые ощущения, улучшить состояние страдающего человека в ее силах.

Применения березового гриба - чаги в медицине и народном лечении, давнее и разнообразное. С этого средства готовят отвары и настои от высокого давления, компрессы и мази, а также добавляют в медицинские препараты для борьбы с онкологией. Применяют только березовый нарост, чага с других деревьев не несет в себе никаких целебных свойств. Имеет множество полезных свойств и усиливает свою результативность в комбинации с другими растениями. Применять растительный продукт следует аккуратно, проконсультировавшись предварительно с доктором.

Собирать растение лучше весной или осенью, и только на живых деревьях. Рыхлые наросты с крошащейся поверхностью и имеющие черный цвет по всей поверхности, брать не следует. Такой гриб вреден для организма. Далее, его очищают, рубят на кусочки и сушат на солнце, в печках или сушилках. При заготовке используют только верхнюю часть и середину твердой структуры. Хранят высушенный материал в стеклянных банках, плотно закрытых крышкой.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Полезные свойства чаги от давления

Березовый гриб и лекарства на его основе - биогенный стимулятор, применение которого требует высокой осторожности. Высокая температура негативно воздействует на гриб, снижая его пользу. Его заливают кипятком либо варят, только когда возникает необходимость уничтожить полезные функции средства. Выделяют такие положительные свойства:

  • снимает спазмы;
  • является антимикробным средством;
  • является мочегонным препаратом;
  • восстанавливает микрофлору и повышает функциональность ЖКТ;
  • оказывает заживляющее действее на органы пищеварения;
  • обладает противовоспалительным свойством;
  • повышает функциональность сердечно-сосудистой системы;
  • увеличивает кровоток;
  • балансирует сердечный ритм и давление;
  • понижает сахар в крови;
  • повышает метаболизм;
  • повышает иммунитет;
  • убивает раковые клетки и борется с онкологией.

Для большей результативности лечения чагой, с употребления исключают алкоголь, жирную, острую и соленую пищу. Усиливает эффект диета с высоким содержанием витаминов, тяжелых углеводов и белков. Гриб не имеет запаха и горький на вкус. Его можно применять не более 2-х лет с момента сушки, при правильном хранении.

Понижает или повышает давление?


Препарати из чаги являются хорошим адаптогеном, уменьшают нагрузку на сердце, стабилизируют частоту сердечных сокращений.

Минеральные соли в составе способствуют благоприятному воздействию на сердце и сосуды. Кремний, железо, калий, магний, натрий и цинк, улучшают эластичность сосудов и помогают как при повышенном, так и при пониженном артериальном давлении. Отвары чаги с омелой либо помогают в борьбе с гипертонией. Стимулируют циркуляцию крови и понижают уровень «вредного» холестерина, тем самым снижая их сопротивление и понижая АД. Чага уменьшает нагрузку на сердце, стабилизирует частоту сердечных сокращений и балансирует работу систолы, и диастолы. В борьбе с гипотонией для повышения АД гриб комбинируют со зверобоем.

Рецепты с грибом

Перед приготовлением любых отваров и настоев, гриб сначала промывают, и заливают водой комнатной температуры на 6 часов. Емкость должна быть стеклянной или керамической, другой материал для приготовления не подходит. Затем сырье выжимают и проводят дальнейшие манипуляции согласно рецептуре. Ниже приведена таблица с указанием дополнительного к чаге компонента для лечения недугов в медицине.

Вариаций приготовления и комбинирования березового гриба очень много. В народной медицине с него готовят настойки, отвары, мази и компрессы.



Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх