Полоскание горла солевым раствором. Каким образом выполняется процедура промывания? Приспособления для промывания

При первых признаках простудного заболевания и воспаления ротоглотки не рекомендуется сразу применять медикаментозные препараты, полоскание горла солью – хороший способ дать возможность организму самостоятельно побороть инфекцию.

Применение морской или обычной поваренной соли безопасно и эффективно даже при запущенных воспалениях, но следует соблюдать алгоритм разведения раствора и технику ополаскивания.

Процедура не опасна беременным женщинам и детям, поэтому врачи рекомендуют ее в качестве первой лечебной и профилактической меры при воспалительных патологиях гортани.

Можно ли полоскать солью горло?

Полоскание горла солевым раствором начинают при начальной симптоматике простудных заболеваний и инфекций ротоглотки. Чем раньше будет начата обработка – тем больше шансов остановить размножение патогенных микробов и противостоять распространению возбудителя вглубь тканей.

Средство отлично справляется с дискомфортом, покраснением и скоплением гнойно-некротического налета в лакунах миндалин при воспалении вирусной и бактериальной этиологии.

Использовать соль для полоскания горла рекомендуется при любых воспалительных процессах во рту, благодаря ее терапевтическим свойствам:

предотвращение распространения инфекции вниз по дыхательным путям;
повышение местной сопротивляемости эпителия инфекциям;
уменьшение воспаления, разжижение густой мокроты и ускорение ее отхождения;
облегчение процессов дыхания и проглатывания пищи;
глубокое очищение слизистой и лакун от гнойных пробок, слущенного эпителия, патологического микробного налета.

Полоскание горла соленой водой помогает при многих воспалительно-инфекционных заболеваниях. При фарингите и ларингите обработка позволяет увлажнить слизистую, что крайне важно при данных заболеваниях, ведь ротоглотка становится воспаленной, отечной, ее покрывает разлитое покраснение.

Не менее эффективно ополаскивать гортань при тонзиллите любой формы. Это , ускоряет восстановление и заживление ткани.

Противопоказания и возможные побочные явления

Установлено, что лечение солью горла не несет в себе опасности, использовать ее можно детям, пожилым пациентам и женщинам в период вынашивания плода. Это способствует выведению влаги из эпителия ротоглотки благодаря разнице в осмотическом давлении.

Уменьшается отечность тканей, проходит боль, снижается уровень воспаления. Но в случае, когда болит горло по причине заболевания бактериальной природы,

Один глоток, сделанный случайно, не опасен и равен небольшому количеству лечебной столовой минералки. Но лучше не допускать проглатывания большого объема соленой воды – организму не нужен дополнительный натрий.

Особенно передозировка опасна пациентам с сердечнососудистыми заболеваниями, патологиями почек и принимающим гормональные препараты. Натрий из будет всасываться в кровь, нарушая электролитный баланс и обостряя перечисленные болезни, что чревато обезвоживанием.

Список противопоказаний:

патологии желудочно-кишечного тракта;
онкологические новообразования;
беременность, протекающая на фоне выраженного токсикоза;
туберкулез;
высокая температура тела.

К возможным побочным явлениям относят раздражение и сухость слизистых оболочек – это происходит при несоблюдении пропорций соли (когда добавили слишком много), либо при неполном ее растворении. Мелкие кристаллы будут царапать эпителий, усугубляя дискомфорт и отечность.
Источник: сайт

Солевой раствор для полоскания горла

Прежде чем сделать солевой раствор для горла, необходимо подготовить качественную воду без примесей хлора, иначе это усугубит раздражение эпителия.

Хлорированную воду при отсутствии фильтра оставляют на сутки для отстаивания. Жидкость подойдет теплая, не обжигающая. Детям температура будет ниже, поскольку у них другое тактильное восприятие.

Важно приготовить водно-солевой состав правильно с соблюдением пропорций. На стакан объемом 200-250 мл берут половину чайной ложки соли, большая концентрация, чем 8-10% не рекомендуется. После смешивания составу лучше постоять 5-10 минут для полного растворения кристаллов.

Есть еще варианты приготовления:

Добавление соды – смешать в стакане воды 0,5 ложки соли и 0,25 ложки соды. Такой состав помогает при ангине, мощно очищает слизистую, подсушивает ее и купирует воспаление. Всыпать в лекарство соду разрешается взрослым пациентам, у детей она усугубит сухость и раздражение эпителия.

Добавление соды и йода – такая комбинация обладает дополнительным антисептическим действием благодаря йоду. Ингредиента необходимо 2-3 капли, а пропорции увеличиваются вдвое.

Если используется раствор соли с содой и йодом, нельзя допускать проглатывания. Лекарство не должно быть холодным, это снизит терапевтический эффект, но и не обжигающим – идеальная температура 37-38 о С.

Полоскания горла морской солью

Помогает ли морская соль от воспалительно-инфекционных процессов в гортани? Безусловно, причем врачи рекомендуют именно ее использовать для подготовки растворов для ополаскивания. Приобретать такое средство следует в аптеках и следить за отсутствием красителей, ароматизаторов и химических добавок.

Состав его уникален – оно содержит магний, йод, алюминий, марганец, фтор и множество других минералов, в отличие от обычной поваренной.

Эти элементы в разы ускоряют выздоровление при воспалениях гортани, заживляют слизистую, оказывают антисептическое, обезболивающее и иммуностимулирующее действие. Требуется развести в таком же объеме воды 0,5 чайной ложки аптечной соли.

Она нейтрализует вредные кислоты, восстанавливает РН баланс ткани, облегчает болевые ощущения, устраняет сухость и жжение. Также растворяются излишки слизи, которая образуется в гортани в ответ на воспаление, эпителий заживляется, проходит сухой кашель, часто сопровождающий ларингит и фарингит.

Сколько соли нужно класть? При гнойном воспалении ротоглотки стоит увеличить объем с 0,5 ложки до целой, но при раздражении слизистой следует уменьшить концентрацию до прежней.

Как полоскать горло солью?

Несмотря на действенность и безопасность вещества при боли в горле, ополаскивание ротоглотки проводят с соблюдением правил и мер предосторожности, придерживаясь определенного алгоритма:

готовить раствор обязательно с соблюдением пропорций, особенно, если в него добавляется йод;
обеспечивать покой глотке и связкам в течение 30 минут по завершении процедуры – не кричать, не шептать, воздержаться от употребления пищи, напитков и курения;
в первые дни лечения воспаления проводить процедуру с интервалом в 2,5-3 часа, чередуя средство с использованием других. Подойдут отвары лечебных противовоспалительных трав – ромашки, календулы, шалфея, мяты;
в случае бактериальной ангины совмещать ополаскивание с приемом антибиотиков, назначенных врачом (при хронической форме заболевания солевой раствор служит профилактикой рецидивов тонзиллита);
не готовить раствор впрок в большом количестве, поскольку лечебные свойства при долгом хранении будут утеряны – лучше сделать новый и применять его теплым;
при проявлении рвотного рефлекса или чрезмерной сухости эпителия прекратить терапию.

Правильная техника ополаскивания при простуде и болезнях ротоглотки такова: пациент набирает средство в рот и полощет гортань, слегка запрокинув голову.

За один раз используется 175-200 мл раствора, первые процедуры проводят по 20-30 секунд общей продолжительностью 3-5 минут. Далее следует учиться удерживать лекарство во рту до минуты, это повысит эффективность лечения.

В детском возрасте

Перед началом лечения малыша, необходимо убедиться, что ребенок владеет техникой ополаскивания. Помимо того, что проглатывание средства, особенно с добавлением соды нежелательно, ребенок может поперхнуться. Начинать подобную терапию рекомендуется по достижении малышом 4-5 лет.

Пропорции приготовления те же, что и для взрослых, но лекарство должно быть чуть прохладнее – 34-35 о С. Йод врачи не рекомендуют добавлять, поскольку он токсичен и может спровоцировать аллергию при заглатывании.

Если ребенок хорошо полощет гортань, процедуру повторяют 4-5 раз в день. При сопротивлении малыша терапии родители должны уговорить его хотя бы на трехкратные процедуры в течение дня, либо применять жидкость для проведения ингаляций.

При беременности

Беременность не является противопоказанием для полоскания, если женщину не мучает выраженный токсикоз с частым рвотным рефлексом.

В период вынашивания плода организм будущей матери ослаблен, что провоцирует частые инфекционные заболевания вирусной и бактериальной природы. Поскольку применение медикаментов беременным противопоказано, на начальных стадиях заболевания солевой раствор подойдет как нельзя лучше.

Соль и сода безвредны для женщины и развивающегося плода, они помогут устранить боль, остановят размножение патогенных микробов и проникновение инфекции в глубину эпителия.

Насчет йода однозначного мнения нет – некоторые врачи утверждают, что при беременности добавлять его в средство не нужно, обосновывая это влиянием на формирование щитовидной железы младенца. Другие доктора считают применение йода при ангине безопасным. Если женщина не хочет рисковать, она должна обратиться за советом к специалисту.

Частота и длительность полосканий

На начальном этапе лечения обработку ротоглотки производят 5-6 раз в сутки, а каждая процедура занимает 3-5 минут.

Дольше обрабатывать слизистую не стоит, чтобы не усугубить раздражение и покраснение. Если патология не сопровождается , достаточно 3-4 раза в день.

При гнойном тонзиллите требуется ежедневно осматривать ротоглотку. Если есть видимые положительные изменения (рассасывание гнойных пробок, купирование покраснения и патологического налета), следует продолжать процедуры до излечения. На этапе выздоровления можно заменить раствор травяными отварами.

Использование для профилактики

Применение жидкости в профилактических целях рекомендуется пациентам с ослабленным иммунитетом и склонным к частым инфекциям ротоглотки.

Начинать процедуры следует в межсезонье, когда высока активность вирусных и бактериальных возбудителей в воздухе. Ополаскивать ротоглотку нужно один раз в день, приготовив лекарство по обычному рецепту 0,5-1 чайную ложку на стакан воды.

Какой солью лучше обрабатывать гортань в профилактических целях? Лучше применять морское средство из аптеки, в нем большее содержание природных компонентов для повышения сопротивляемости инфекциям.

Профилактические мероприятия помогают в ряде случаев, например, после сильного переохлаждения, длительного пребывания рядом с болеющим человеком, поездки в общественном транспорте.

Вернувшись домой, следует сразу разводить средство и начинать ополаскивание. Также им можно промыть нос, чтобы смыть с поверхности слизистой болезнетворных микробов.

Вопросы

На приеме у врача пациенты задают распространенные вопросы относительно лечебных процедур, разрешенных проводить на дому. Вот самые частые из них:

Можно ли при ангине полоскать горло солью?

Да, но при бактериальной форме заболевания необходим прием антибиотиков, поскольку одной обработкой уничтожить микробную флору не удастся. На фоне гнойного тонзиллита ополаскивание сочетают с , Мирамистина, настойки календулы или прополиса. Противопоказанием является высокая температура тела в пределах 39-40 о С.

Полоскание горла чаем с солью

Позволяет очистить ткань гортани от патологического налета, ускорить заживление и регенерацию. Нужно заварить крепкий напиток (пакетированный не подойдет, лучше применять зеленый чай), добавить в него 1 чайную ложку соли. Затем чай остужают до 35-40 о С и применяют для обработки несколько раз в сутки.

Можно совмещать обработку с использованием перекиси водорода, отвара ромашки, подорожника, мать-и-мачехи, календулы, шалфея, а также противовоспалительных и антисептических препаратов Мирамистина, Хлорофиллипта, Хлоргексидина.

Соль – природный материал, обладающий мощными антисептическими и обеззараживающими свойствами. Применять ее для обработки нужно сразу при обнаружении симптомов воспаления гортани и на протяжении всего курса терапии.

При соблюдении мер предосторожности, правильных пропорций приготовления и учете противопоказаний ополаскивание приведет к быстрому терапевтическому эффекту.

Бактериальные формы болезни лечатся одновременной обработкой слизистой и приемом антибиотиков, иначе положительное действие средства сойдет на нет.

(2 оценок, среднее: 4,50 из 5)

Насморк является симптомом великого множества заболеваний. У детей чаще всего появление насморка является признаком вирусной инфекции. Есть и другие причины для появления соплей , и они тоже не являются редкостью для детского возраста. Однако вирусы - непревзойденные лидеры по вызыванию насморка самой разной интенсивности. Обычно он отлично лечится в домашних условиях – закапываниями солевого раствора. Но что собой представляет этот самый раствор, как его готовить и как правильно применять – знают далеко не все. Доктор Комаровский рассказывает о рецепте солевого раствора для промывания носа ребенку.

Необходимость применения

При проникновении в полость носа вирусных частиц местный иммунитет активизируется. Слизь, которой в носу обычно немного, начинает выделяться более интенсивными темпами. Это заметно невооруженным взглядом - у ребенка течет из носа. Выделяемое при этом не имеет цвета, оно прозрачное, консистенция очень жидкая.

У обильной носовой слизи есть важное предназначение - она связывает вирусы, замедляя их дальнейшее продвижение. Кроме того, в носовой слизи содержится большое количество особых веществ, которые способны нейтрализовать вирусы.

Получается, что с самими жидкими текущими соплями при ОРВИ или гриппе бороться не надо, они необходимы организму для защиты. Но эта слизь может представлять опасность для ребенка, если она начинает загустевать. Такое может происходить, если ребенок дышит сухим теплым воздухом, если он пьет мало жидкости, если в комнате пыльно. Если повышена температура тела, засыхание слизи происходит еще быстрее.

Загустевшие сопли, которые меняют не только консистенцию, но и цвет (например, зеленеют) – отличная среда для размножения бактерий. От вирусов они уже не защищают, а лишь способствуют возникновению бактериального (вторичного) воспаления. Такой насморк сложно лечить, потребуются антибиотики.

В засыхании носовой слизи мало полезного и для других органов дыхания - бронхов, трахей, легких. Вирусы беспрепятственно проникают в эти отделы дыхательной системы, поражают их, а вдыхание неувлажненного воздуха через рот (нос-то забит густой слизью) приводит к пересыханию и бронхиального секрета, что чревато не только бронхитами разной степени тяжести и продолжительности, но и воспалением легких.

Евгений Комаровский говорит, что задача любых здравомыслящих родителей на самом начальном этапе – не допустить пересыхания избыточной слизи в носу. В этом и призван помочь солевой раствор, который в народе часто называют соляным раствором.

Как его ни назови, но польза от промывания носа велика:

слизь в носу постоянно увлажняется , что не дает ей пересыхать;
выздоровление идет быстрее ;
риск развития вторичного воспаления , присоединенного бактериального заболевания существенно снижается;
у родителей есть занятие , которое дает им возможность почувствовать, что они не сидят без дела, а действительно лечат ребенка;
побочных действий у солевого раствора нет, получить передозировку невозможно, а потому такой способ подходит даже новорожденному.

Принцип действия

Формулу обычной соли знают все со школьной скамьи - NaCl. И мало кто знает, что на самом деле в соли содержатся не только натрий и хлор, но и другие полезные минеральные вещества - магний, калий, кальций , цинк и ряд других элементов. При полоскании солевым раствором в организм попадают ионы натрия и хлора, которые чрезвычайно важны для нормальной работы клеток, для распределения жидкости в тканях. Эти ионы являются важными компонентами внеклеточной жидкости.

Солевой раствор для промывания носа ребенку по своей концентрации очень близок к концентрации соли в сыворотке крови, а потому он не расценивается организмом как нечто чужеродное. Дополнительные минеральные вещества побуждают клетки мерцательного эпителия на более активный иммунный ответ.

Рецепт

Солевой раствор для промывания носа и полоскания горла можно приготовить самостоятельно (в домашних условиях), а можно купить в аптеке. Евгений Комаровский утверждает, что приобретение физраствора - всего лишь вопрос удобства для родителей. Если им удобно купить готовый раствор - нет проблем, стоит он недорого. Если есть возможность и желание приготовить средство для полоскания самостоятельно - проблем тоже возникнуть не должно.

Можно купить аптечные капли хотя бы раз, ведь от них потом останется флакончик, который очень удобен для орошения слизистых оболочек носа и носоглотки. В него потом можно заливать домашний раствор и пользоваться. Из аптечных средств можно приобрести «Аквамарис» или «Салин» .

В домашних условиях изотонический раствор натрия хлорида (а именно такое официальное научное название носит физраствор) готовится очень просто. Вам понадобятся:

обычная поваренная соль (1 чайная ложка);
охлажденная до комнатной температуры кипяченая вода (1 литр).

Из этих ингредиентов путем смешения готовится раствор, концентрация соли в котором - примерно 9 г на литр. В готовом препарате «Салин» концентрация соли ниже - около 6,5 г на литр. В аптечном физрастворе концентрация соли находится на уровне домашнего раствора. Более концентрированные растворы соли готовят для наружного применения при некоторых кожных болезнях, а более слабые растворы актуальны для промывания желудка, глаз.

Способ применения

Промывать нос физраствором для достижения терапевтического эффекта нужно правильно.При гриппе и ОРВИ Евгений Комаровский рекомендует орошать слизистые носа как можно чаще – одна-две капли готового аптечного раствора в каждую ноздрю (каждые полчаса). Если ребенок уснул, то будить его для закапывания или вбрызгивания не стоит, вполне достаточно тех процедур, которые будут проведены в периоды бодрствования.

Если принято решение промывать нос физиологическим раствором, приготовленным самостоятельно, можно также воспользоваться флакончиком с дозатором (в указанной выше дозировке). Если для промывания используется пипетка, то набирать нужно целую в каждую ноздрю. Если процедуру удобнее проводить с помощью одноразового шприца, то набирать надо около полутора миллилитров для промывания каждой ноздри. Частота промывания - в указанной дозе каждые 30-40 минут.

Есть еще один способ промывания носа, который в народе получил название «кукушка». Его часто рекомендуют в качестве физиопроцедуры при гайморите и некоторых других заболеваниях дыхательных органов. Процедура получила такое название из-за того, что при промывании следует часто говорить «ку-ку». Это позволяет гортани плотно закрываться, препятствуя проникновению солевого раствора и патологического содержимого носовых пазух.

Если лечение гайморита проходит в стационаре, промывание будет проводиться определенным способом – не без участия медицинского специалиста. Если стадия заболевания начальная, доктор разрешил лечиться дома и рекомендовал делать «кукушку», то стоит запомнить порядок действий.

Для промывания понадобится специальный чайничек, который можно купить в любой аптеке. При отсутствии такого изделия Комаровский рекомендует воспользоваться одноразовым шприцем.

Голову ребенка нужно расположить над раковиной в ванной комнате – в положении чуть вперед с наклоном вбок (примерно на 45 градусов). Раствор в ноздрю вводится аккуратно, с постепенным усилением струи. Если все сделано правильно, то из второй ноздри начнет вытекать раствор с фрагментами носовой слизи, гноя или другими примесями. Затем аналогичным способом промывают вторую ноздрю.

Нередко возникают обстоятельства, когда нужно прочистить и промыть нос взрослому человеку или ребенку. С такой необходимостью мы сталкиваемся при насморке, простудных заболеваниях, при обострении проявлений аллергии. Бывает, что нужно провести эту процедуру после нахождения в запыленном или загазованном помещении.

Однако не все знают, что промывать носовые пазухи полезно не только в указанных обстоятельствах. Специалисты рекомендуют периодически проводить это процедуру с гигиенической целью, как взрослым людям, так и детям. Это нужно для поддержания здоровья всей системы дыхания, для нормального функционирования ее органов.

Чаще всего для этого используют водный раствор с добавлением поваренной, а еще лучше, морской соли. Эти средства эффективно очищают пазухи, всю полость носа от частичек пыли, грязи, вымывают микробов, смягчают, выводят наружу подсохшие корочки. После процедуры появляется легкость дыхания, ощущение чистоты. Давайте выясним, как приготовить соляной раствор для промывания носа, а также узнаем, как правильно проводить эту очищающую процедуру:

Приготовление растворов

Из обычной, поваренной соли

Это средство очень легко приготовить дома самостоятельно. Для этого растворите 1 ч. л. соли (без верха) в стакане теплой кипяченой воды. После чего добавьте 2-3 капли йодной настойки. Если нужно промыть носик ребенку, на стакан воды достаточно всего четверти ч. л. соли и всего 1 каплю йода.

Из морской соли

Для этого средства нужно растворить 1 ст. л. морской соли на 1 л. кипяченой воды. Йод в этом случае не добавляют. Часто после приготовления раствора остается осадок. В этом случае, нужно обязательно профильтровать раствор через несколько слоев марли, пока осадок не перестанет выделяться.

Рецепт с содой

Еще одно хорошее средство для промывания: для приготовления растворите в стакане с кипяченой водой 1\2 ч. л. соли, а потом добавьте немного пищевой соды (на кончике ножа).

Кстати, можно промывать носовые пазухи и обычной минеральной водой без газа и соли. Можно также приобрести в аптеке готовый физраствор или препараты для проведения процедуры (Аквамарис, салин). Их можно использовать для промывания носика даже грудным детям.

Как проводить процедуру?

От правильного проведения промывания зависит его эффективность. Также, если что-то делать не так, могут возникнуть негативные ощущения, после которых вряд ли захочется повторять промывание еще раз.

Для эффективного и комфортного промывания можно использовать сосуд, напоминающий маленькую лейку с узким длинным носиком и горлышком. Многие используют обычную резиновую грушу для спринцеваний.
Когда наполните выбранный сосуд соляным раствором, склоните голову над раковиной, немного повернув ее в сторону. Теперь чуть-чуть приоткройте рот. В носовой проход (который выше) влейте раствор. Жидкость начнет вытекать из второй, «нижней» ноздри.

Очень важно в этот момент задерживать дыхание, не дышать, чтобы соленая жидкость не проникла в бронхи или легкие. Именно с этим связаны все негативные и болезненные ощущения. Когда промыта одна ноздря, приступайте ко второй. Поверните голову в другую сторону, проделайте все вновь, но уже в с другой ноздрей.

Одновременно можно промыть, прочистить носоглотку. Для этого голову немного запрокиньте, слегка высуньте наружу язык, задержите дыхание. Теперь влейте раствор в ноздрю, вылейте его через рот. То же самое проделайте со вторым носовым проходом. Можно набрать воду в ладони, втянуть ее ноздрями, а затем выплюнуть через рот.

Как промыть нос ребенку?

Маленькому ребенку провести промывание носа не так просто, как взрослому или подростку. Поэтому для малышей используется более простой, но не менее действенный способ:

Положите ребенка на диван или кровать, предварительно постелите клеенку, которую оберните простынкой. Наберите в пипетку слабого раствора, введите в один носовой проход содержимое пяти пипеток, затем в другой. После чего посадите малыша или поднимите на ножки.

В этот момент жидкость перетечет в носоглотку. Наклоните его голову вперед, и загрязненная вода выльется изо рта ребенка. Не страшно, если он проглотит жидкость. Хотя, конечно, это большой минус в этом способе промывания носа.

Перед тем, как использовать любые методы лечения или очищения организма, также как и промывание носовых пазух, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Особенно, если вы собираетесь проводить какие-либо процедуры детям. Это нужно для того, чтобы исключить возможные негативные последствия от возможного неудачного проведения процедуры.

Также нужно знать, что процедуру промывания можно проводить лишь в том случае, если нет заложенности носа. Если нос заложен, процедура окажется неэффективной. После проведения промывания желательно в течение часа не выходить на улицу, особенно в холодное время года. Так как небольшое количество воды, которое обычно остается в носовых пазухах, может спровоцировать переохлаждение и усиление ринита. Будьте здоровы!

Важнейшей процедурой в период инфекционных заболеваний носовой полости, носовых пазух является промывание носа соленой водой.

Эта мера имеет в основном гигиенический характер, т.к. позволяет эффективно эвакуировать патогенные микробы, продукты их жизнедеятельности, слизистый или слизисто-гнойный экссудат. За счет механического смыва со слизистой пыли и других аллергенов процедура полезна и при аллергическом насморке.

Как приготовить солевой раствор для промывания носа, чтобы гигиеническая процедура не вызывала неприятных ощущений и оказала исключительно полезное действие?

Вконтакте

В каких случаях необходимы носовые промывания

Перед тем, как сделать солевой раствор для промывания носа, целесообразно пояснить, при каких симптомах незамедлительно следует начать делать эту процедуру.

В нормальном состоянии слизистая оболочка носа человека представляет собой слегка увлаженную поверхность. Носовой секрет состоит из конгломерата белков, обеспечивающих защитную функцию. Среди его компонентов следует назвать, прежде всего:

муцин, обеспечивающий гелеобразную вязкую консистенцию носового секрета;
лизоцим, способный разрушать клеточные стенки бактерий;
иммуноглобулины, распознающие бактерии и вирусы и запускающие иммунный ответ.

Секрет, который постоянно вырабатывается у нас в носу, имеет важнейшее значение в защите дыхательных путей и всего организма от многочисленных микробных угроз.

Наш иммунитет находится в состоянии ежесекундной борьбы с микробиологическими угрозами извне. Некоторые бактерии, например стрептококки, являются постоянными обитателями наших слизистых. Белки, содержащиеся в носовом секрете, успешно подавляют их на протяжении всей нашей жизни. В определенных ситуациях со вдыхаемым воздухом мы получаем те или иные микробные частицы. И, опять же, в большинстве случаев иммунная система деактивирует их именно в носу, не позволяя развиться воспалительному процессу.

Как можно видеть, большую часть времени в нашем носу поддерживается определенный «баланс сил». Нарушать его нецелесообразно и даже вредно.

Делать носовые промывания без наличия к тому показаний не следует.

Какие же это показания? Конечно, и , сопровождающиеся классическими симптомами:

насморк с прозрачным отделяемым;
насморк с гнойным отделяемым;
заложенность носа.

Промывание носовой полости раствором соли показаны в качестве общегигиенической процедуры в составе комплексной противомикробной терапии.

Промывания делаются дважды-трижды в день перед введением в нос противомикробных лекарственных средств.

Какой концентрации должен быть солевой раствор для носа

Перед тем, как приготовить солевой раствор для промывания носа, следует прояснить вопрос о его оптимальной концентрации.

Промывать обычной несоленой водой болезненно, т.к. вся представленная в нашем организме жидкость, в том числе носовой секрет, имеет в среднем незначительную соленость - 0,9%.

Это означает, что в каждом литре жидкости содержится 9 граммов соли.

Растворы с подобной концентрацией называются изотоническими или, более корректно, «изотоничными плазме крови».

Контакт слизистой носа с солевым раствором с концентрацией 0,9% не вызовет какого-либо дискомфорта.

Превышение концентрации раствора до 1,5% некритично. Однако более концентрированные смеси будут чрезмерно сушить слизистую. Их не следует использовать для гигиены носа.

Потребителям следует знать, что изотонический солевой раствор не обладает антисептическими свойствами и не оказывает лечебного действия.

Как приготовить солевой раствор для промывания носа

Что потребуется:

250 мл кипяченой воды;
чайная ложка или весы с точностью до одного знака после запятой;
емкость для разведения.

Соль может быть как рафинированная поваренная (98% NaCl), так и содержащая минеральные примеси (75-80% NaCl). Не имеет принципиального значения, будет ли соль иметь морское или шахтное происхождение.

Аллергикам следует использовать рафинированную соль, т.к. неочищенные минеральные смеси могут содержать вещества, вызывающие аллергию.

Как приготовить солевой раствор для носа:

Подготовьте 250 мл кипяченой воды с температурой 40 градусов С.
Отмерьте с помощью весов 2 г соли.
В отсутствии весов возьмите стандартную чайную ложку и отмерьте соли на ¼ ее часть.
Растворите соль.
Если в растворе имеются не растворяемые частицы, то следует подождать их оседания.
Перелейте получившийся раствор в емкость для промывания, следя за тем, чтобы осадок (если он имеется) остался в первоначальной емкости.

Раствор для промывания готов.

Как сделать солевой раствор для промывания носа ребёнку

Способ и аналогичны описанным в предыдущем разделе.

Перед тем как приготовить солевой раствор ребенку, следует дополнительно обратить внимание на следующие нюансы:

Объем приготовляемого раствора для промывания следует уменьшить до 120-150 мл.
На 120-150 мл следует положить 1 грамм соли. Так как при отсутствии весов отмерить такое количество, хотя бы с приблизительной точностью, сложно, проще готовить раствор в объеме 250 мл с ¼ ч. л. соли, а лишний раствор выливать неиспользованным.
Важное значение имеет температура раствора. Так как промывание прохладным раствором (с температурой ниже 32 градусов С) будет некомфортным, слишком теплым - вызовет расширение сосудов слизистой оболочки и, соответственно, увеличит заложенность носа. В момент промывательной процедуры раствор должен иметь температуру 35-37 градусов С. С учетом того, что при приготовлении раствора вы будете размешивать в нем соль, переливать, изначально целесообразно брать воду с температурой 40-42 градуса С.

Таким образом, сделать солевой раствор для промывания носа ребёнку может каждая мама, соблюдая определенные пропорции и следя за температурой воды.

Что еще можно добавить в солевой раствор для промывания носа

Раствор соли для промывания имеет важное преимущество: содержит минимальное количество примесей и потенциально раздражающих веществ.

Это существенно, когда мы говорим о контакте раствора с таким чувствительным и полным обонятельных рецепторов местом как слизистая носа. А для аллергиков это - еще и гарантия отсутствия непредвиденных реакций.
Если же вы не аллергик и не имеете предубеждений относительно фитолечения, то приготовить солевой раствор для промывки носа можно с использованием дополнительных компонентов растительного происхождения.

Чаще всего для этой цели используют растения, обладающие некоторым антисептическим и стимулирующим действием, а именно:

листья эвкалипта;
цветки календулы;
цветки ромашки;
листья шалфея.

Как приготовить раствор соли для промывания носа с растительным компонентом:

1-2 ст.ложки растительного сырья погрузите в емкость с 200 мл горячей воды.
Поместите емкость в другую емкость большего размера и настаивайте методом водяной бани (на плите) в течение 30 минут.
Добавьте 2 ст.л. настоя-отвара в 250 мл соленого раствора, приготовленного по алгоритму, описанному выше.
Солевой фитораствор готов.

Концентрированные эфирные масла для промывания носа использовать не следует. Они слишком агрессивны для слизистой носа, даже в небольшой концентрации. С учетом того, что какой-то доказанной пользы от применения экстрагированных эфирных масел не имеется, их применение для промывания носа не является целесообразным.

Заключение

Приготовить соленую воду для промывания носа очень просто: нужно растворить 2 грамма соли в 250 мл воды 40 градусов С.

Для целей гигиены носа не имеет значения, будет ли это с примесями или рафинированный столовый продукт.

Промывания следует делать при ринитах и синуситах (в стадии обострения). Процедура предназначена для механической очистки носовой полости от загрязнений для дальнейшего введения лекарственных средств.

Промывание 0,9%-раствором соли не имеет лечебного или антисептического эффекта.

Не следует использовать промывания при отсутствии насморка (в качестве профилактической меры), так как это нарушает естественный баланс микрофлоры носовой полости.

Что бы быстро вылечить кашель, бронхит, пневмонию и укрепить иммунитет нужно всего лишь...

Многие зимой начинают болеть простудными и респираторными заболеваниями, сопровождающимися насморком. Однако многие назначаемые врачами медикаментозные препараты не особенно эффективны либо оказывают побочный эффект.

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях: как приготовить правильно солевой раствор, насколько часто можно использовать этот метод, есть ли к нему противопоказания — обо всем об этом вы узнаете из нашей статьи.

Зачем нужно промывать нос

Насморк имеет аллергенную, вирусную или бактериальную природу. При вдыхании воздуха с болезнетворными микробами, они осаживаются в носу на ресничках.

Осевшие вирусы, аллергены или бактерии вызывают особую защитную реакцию — гиперсекрецию слизистой. Если насморк имеет вирусно-бактериальную природу на 3-4 день прозрачные сопли начинают уплотняться, менять вязкость и цвет. Отекает слизистая и появляется заложенность. В носовой полости возрастает концентрация патогенов. Гнойный насморк – предвестник гайморита.

Когда мы промываем нос соленой водой:

Слизистая восстанавливает эффективный дренаж;
Уменьшается количество болезнетворного секрета и его вязкость;
Смываются аллергены и микробы;
Улучшается иммунитет;
Облегчается дыхание.

Показания и противопоказания

Промывание носа солевым раствором будет полезно не только тогда, когда насморк уже отравляет жизнь, но и в качестве меры его профилактики во время утренних и вечерних гигиенических процедур.

Для этого дома постоянно в аптечке должна быть соленая вода. Метод практически не имеет противопоказаний. Проводить ирригации можно и при нормальной и при повышенной температуре.

Ирригационная терапия или терапия орошением — так называется промывание носа сольовим розчином на медицинском языке. Она имеет множество показаний и абсолютно безопасна.

Единственное, что может вызвать дискомфорт — ощущения от попадания воды в нос, но с приобретением навыка он проходит. Ирригацию можно делать без предварительной консультации у врача.

Применение метода показано при большинстве недугов сопровождающихся насморком:

Остром и хроническом рините любой природы: аллергической, вирусной, бактериальной;
Синуситах всех видов;
Аденоидите;
Воспалительных заболеваниях горла и пр.

Благодаря манипуляции со стенок носа удаляются излишки слизи, пыль и грязь, что позволяет получить более выраженный лечебный эффект от медицинских капель.

Также будет полезна ирригационная терапия при всех ситуациях, когда требуется увлажнение носовых слизистых оболочек:

В отопительный сезон, когда жар от радиаторов пересушивает воздух в помещении;
Для профилактики вирусных заболеваний в период эпидемии;
После случайного контакта с аллергеном;
При уходе за грудным младенцем;
В качестве меры гигиены для людей, работающих в пыльном производстве.

Несмотря на то, что эффект от ирригационной терапии непродолжителен по времени, регулярное проведение манипуляции поможет носу и организму в целом.

Как ни странно, но люди практикующие регулярное орошение утверждают, что промывка помогает при:

Головных болях и мигренях;
Усталости и бессоннице;
Стрессе и депрессиях;
Проблемах со зрением.

При беременности ирригация — это единственное средство которое поможет беременным облегчить болезненное состояние, так как прочие фармацевтические средства могут оказаться вредными для будущего ребенка.

Не стоит прибегать к манипуляции без консультации врача, если:

В носу есть опухоль или полипы;
Слабые сосуды часто провоцируют носовые кровотечения;
Если нос сильно заложенный.

Какие солевые растворы можно купить

Купить солевой раствор для промывания сегодня можно в любой аптеке и даже приготовить самостоятельно. Какой выбрать из огромного ассортимента?

Такие растворы можно встретить на аптечных прилавках:

Аквамарис;
Аквалор;
Аквалон;
Долфин;
Хьюмер;
Натрия Хлорид от разных производителей.

Дешевле всего по цене обойдется обычный физраствор или натрия хлорид. Физраствор выпускается в ампулах и во флаконах разного объема. Это стерильный 0,9%-ный соленый раствор. Однако некоторые готовят раствор дома самостоятельно, который мало чем отличается от аптечных предложений.

Для орошения придется отдельно приобрести специальный чайничек, шприц или спринцовку. Можно один раз купить систему для орошения носа Аквамарис или Долфин, а затем использовать её повторно с физраствором или с раствором, приготовленным самостоятельно.

Как приготовить солевой раствор самостоятельно

Сделать раствор, чтобы промывать носовые ходы очень просто. В 1 литре кипяченой воды нужно растворить 2 чайные ложки соли.

Конечно, для этих целей лучше брать не пищевую соль, а морскую, но при выборе обратить внимание, чтобы она не содержала в составе ароматизаторов, отдушек и красителей.

Обычно морская соль без добавок продается в продуктовых магазинах вместе с пищевой. Однако если промыть носовые ходы солью нужно срочно (например, при воздействии аллергенов) можно взять и пищевую.

Полученный раствор нужно процедить через марлю. Перед манипуляцией раствор следует чуть подогреть до 30-36 градусов. Это простой рецепт раствора, применяемого для ирригации носовых ходов у взрослых. Для детей нужно готовить менее концентрированный раствор.

Чтобы придать раствору дополнительные антимикробные свойства, следует добавить в него йод и соду. Лечебный солевой раствор готовится следующим образом. В 1 литре теплой кипяченой воды следует растворить по одной чайной ложке соли и соды и добавить в него 1 каплю йода. Полученный раствор необходимо процедить.

Приготовленная таким образом жидкость помогает:

Снять отечность;
Убрать вязкую слизь;
Уменьшить воспалительный процесс.

Как правильно промывать нос

Нос нужно уметь промывать, чтобы минимизировать чувство дискомфорта и исключить распространение инфекции. Проводить манипуляцию с аптечными препаратами достаточно просто: надо наклонить голову над раковиной и средство распылить по очереди в каждую ноздрю. Ни в коем случае нельзя втягивать раствор в себя: носовые ходы должны промываться только самотеком. После промывания нельзя в течение часа выходить на улицу.

Чтобы промыть нос приготовленным собственноручно соляным средством следует взять шприц на 10 или 20 кубиков, или спринцовку, или специальный чайничек леечку. Перед манипуляцией нужно как следует высморкаться, чтобы по возможности очистить нос. Манипуляцию нужно проводить над раковиной. Для каждой ноздри потребуется не меньше одного стакана жидкости.

Голову следует наклонить вбок к плечу и ввести раствор шприцом в верхнюю ноздрю. Если жидкость вытекает из нижней ноздри, значит процедура проведена правильно. Нельзя задерживать дыхание при введении жидкости иначе она может попасть в слуховой проход или в дыхательные ходы.

При некоторых заболеваниях тактика терапии может немного различаться.

Как промыть нос при насморке

Процедура очень хорошо помогает при рините. Тактика промывания в целом сохраняется одинаковая. Сначала раствор вводится в одну ноздрю в полном объеме и только после полного вытекания — во вторую.

Правильное промывание при гайморите

Гайморит сложное и длительно протекающее заболевание. Для терапии при гайморите солевой раствор должен промыть не только носовые ходы, но и больные придаточные пазухи.

Чтобы промыть нос правильно нужно:

Голову наклонить вперед, зажать одну ноздрю пальцем и приоткрыть рот;
Наконечник спринцовки или шприц ввести во второй носовой ход, подать жидкость и одновременно втянуть её носом в себя;
Раствор будет стекать по поверхности носоглотки вместе со слизью из гайморовых пазух и болезнетворными бактериями и вытекать наружу изо рта.

Есть второй способ промывания носа при гайморите:

Голову запрокинуть назад и открыть рот, высунуть язык;
Ввести раствор по очереди в каждый носовой ход;
Как только жидкость оказывается во рту, её нужно сплюнуть.

Соляной раствор для детей

Можно ли делать солевое промывание детям? Практически все врачи (в том числе и известный педиатр Комаровский) утверждают, что делать промывку нужно обязательно.

Ребенку солевой раствор проще купить в аптеке. Для малышей он продается в форме капель, так как из-за особенностей детского анатомического строения введение жидкости под давлением чревато распространением инфекции на другие органы.

К аптечным средствам прилагаются подробные инструкции о том, как и в какой дозировке следует применять данное средство.

Разные производители предлагают большой ассортимент капель, среди которых:

Аквамарис для детей;
Аквазолин;
Маример;
Мореназал и пр.

Даже если приготовить солевой раствор грудничку своими руками, вводить его все равно нужно пипеткой. Для приготовления солевого раствора меньшей концентрации для малышей следует в 200 мл теплой кипяченой воды растворить четверть чайной ложки морской или обычной поваренной соли.

Обязательно процедить. Если ребенок будет жаловаться на жжение в носу, значит нужно еще уменьшить концентрацию соли.

Приготовленный дома соляной раствор ребенку закапывается по 2-3 капли в каждый носовой ход детям грудного возраста, до 10 капель детям 2 лет — 3 лет и по 20-50 мл более старшим малышам. Для деток старше одного года уже можно использовать спреи для этих целей. В принципе передозировать это средство практически невозможно, поэтому лишняя капля роли не сыграет.

Для проведения процедуры следует:

Отсосать имеющуюся слизь из носа грушей;
Положить малыша на бок (следить чтобы голова малыша не была запрокинута);
Держа головку, капать средство в верхнюю ноздрю;
Аспиратором удалить из носа лишнее;
Вытереть остатки препарата, успокоить ребенка;
Провести манипуляции с другой стороны.

С взрослением ребенка манипуляции можно начинать проводить сначала сидя, а потом и стоя над раковиной.

Как часто следует промывать нос

Сколько раз в день можно делать ирригации? Орошать нос следует как можно чаще. При лечении можно проводить орошение носа от 3 до 8 раз в сутки взрослым и до 4 раз детям. Обычно бывает достаточно продолжать лечение в течение 10-14 дней.

В гигиенических и в профилактических целях многие промывают нос по утрам, после посещения мест общественного пользования особенно в период эпидемий, вечером, после прихода с работы, особенно в период НМУ.

Заключение

Промывки носа раствором соли помогают предотвратить попадание вируса в организм. Польза процедуры очевидна: солевой раствор удаляет налет и отложения гноя и слизи. Процедура считается эффективным дополнением к медикаментозному лечению. Большинство врачей при ОРВИ и ОРЗ рекомендуют ежедневные орошения носа.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью