Нефроптоз: насколько опасно опущение почки. Опущение почек - лечение народными средствами в домашних условиях

Лечение опущения почки по рецептам газеты «Вестник ЗОЖ».

У женщины обнаружили опущение правой почки. Врачи предложили операцию, но больная обратилась в газету «Вестник ЗОЖ» с вопросом, есть ли другие способы и народные средства, чтобы поднять почку на место.
Отвечает уролог московской «Клиники практической медицины ХХI» И. М. Кравцова

Что такое опущение почки
Повышенная подвижность почки или опущение почки называется нефроптоз, в народе это заболевание часто называют «блуждающей почкой».
Почки зафиксированы у человека в определенном месте с помощью мышечного каркаса и жировой прослойки, но они зафиксированы не намертво, а имеют некоторую «дыхательную» подвижность. В момент вдоха-выдоха они смещаются на 2-3 см – это нормально. Но если смещение больше, почки опускаются в брюшную полость или таз, возникают такие симптомы, как тяжесть, боль в боку, тогда можно ставить диагноз «опущение почки»

Диагностика и симптомы опущения почки
Боль в боку, тяжесть – это симптомы многих заболеваний, человеку трудно догадаться, что у него опущение почки. Как поставить правильный диагноз?
Нефроптоз чаще всего выясняется случайно. Даже на УЗИ трудно заметить, что почка опущена, результаты УЗИ позволяют только заподозрить это заболевание и назначить дополнительные обследования. Чаще всего правильный диагноз дает урография почек.

На какие симптомы опущения почки должен обратить внимание сам больной:
1. При нефроптозе болевой синдром появляется к вечеру. Это происходит потому, что почка в течение дня постепенно опускается вниз, растягивая связочный аппарат и усиливая в нем боль.
2. При многих болезнях, сопровождающихся болью, тяжестью в боку, человек не находит места в любом положении. А при нефроптозе стоит только лечь на спину, особенно опустив изголовье и приподняв таз, как почка становится на место и боль прекращается.

Осложнения нефроптоза
При опущении почки сдавливается мочеточник, нарушается отток мочи, и в застоявшейся моче начинают развиваться бактерии, что приводит к воспалениям.
Опущенная почка растягивает не только связочный аппарат, но сосуды, вызывая ишемическую боль и подъем артериального давления.
Эти два фактора через некоторое время приводят к развитию пиелонефрита, цистита, мочекаменной болезни, гипертонии.

Что делать при опущении почки- народные средства
Принимать обезболивающие препараты бесполезно, они не помогут, только вызовут различные побочные эффекты. Лекарства помогут только при лечении осложнений нефроптоза. Врач обычно назначает канефрон, цистон. А народные средства помогут избежать развития этих осложнений.
Для профилактики осложнений при опущении почки следует принимать настой укропа или петрушки. 2 ст. л. измельченной сухой травы на 2 стакана кипятка – настоять в термосе ночь. Выпить настой в течение дня небольшими порциями. Укроп и петрушка улучшат состояние почек, снизят давление и уменьшат уровень холестерина в крови.
Главное не доводить нефроптоз до осложнений, а тем более до операции

Операцию назначают при плохом оттоке мочи, который приводит к частым пиелонефритам, и консервативное лечение уже не эффективна, боль начинает преследовать человека постоянно и горизонтальное положение уже не спасает.
Если опущение почки только в начальной стадии, то часто бывает достаточно всего лишь подкачать мышцы диафрагмы, чтоб поднять почку на место. Мышцы диафрагмы можно развить используя грудной тип дыхания. Для того, чтобы освоить этот тип дыхания, надо представить себе, что талия находится в плотном корсете и можно дышать только грудью. Потребуется время и терпение, но затем грудное дыхание станет привычным.

Упражнения при опущении почки.
Есть несколько несложных эффективных упражнений для укрепления мышц поясницы и брюшного пресса.
1.Из положения сидя: скручивание верхней половины туловища влево и вправо. Во время этого упражнения диафрагма округляется. Развитые косые мышцы брюшной полости образуют для почке что-то вроде гамака, где она надежно закрепляется.
2. Из положения лежа на спине: вдох – надуть и напрячь живот, задержаться в этом положении, выдох – втянуть живот.
3. Из положения лежа на спине: поднимайте и опускайте таз.
4. Лежа на спине, выполняйте боксерские движения кулаками.
5. Встать на четвереньки, выгибать и прогибать спину, как кошка.
Упражнения эти делать 2-3 раза в день но 10-15 раз.
В лечение опущение почки помогает плавание, движение, ходьба с прямой спиной.
Противопоказаны: поднятие тяжестей резкие наклоны, особенно в правую сторону, т. к. чаще встречается опущение правой почки.

Очень полезен профессиональный массаж для поднятия почки, который должен делать специалист, имеющий опыт в этом деле.

Поможет ли набор веса поставить почку на место?
Есть такое укоренившееся мнение, что если человек наберет немного веса, то почка поднимется на место. Это совершенно не так. Чтобы нарастить 1 см внутреннего жира, надо потолстеть на 15 кг. От этого будет больше вреда для организма, чем пользы для почки.
Другое дело, если опущение почки произошло после резкого похудения. Если человек долго болел, мало ел, был прикован к постели, то мышцы у него слабеют, и жировые слои уменьшаются. В этом случае желательно вернуть себе нормальный вес.
Чаще наоборот – полным пациентам рекомендуют похудеть, чтобы поднять почку на место. Это связано с тем, что тучный человек мало двигается, у него преобладает брюшной тип дыхания вместо брюшного, диафрагма почти не работает, мышцы все больше слабеют. При брюшном дыхании легкие работают не в полную силу, меньше кислорода доставляется к больным почкам.

Бандаж при опущении почки
Бандаж при нефроптозе чаще приносит вред, чем пользу. Если носить его постоянно, все мышцы слабеют и совсем перестают работать. Почки и все внутренние органы уже не могут сами держаться на своих местах. Носите бандаж только в особых случаях, если предстоит тяжелая работа, или упражнения по подкачке мышц.

Кому грозит нефроптоз
1. Женщинам, это связано с беременностью. родами и нарушением гормонального фона.
2. Людям, увлекающимся постоянными диетами
3. Людям, ведущим сидячий образ жизни.
4. Людям, прожившим более 60-70 лет
(ЗОЖ 2012, №2, стр. 31-33).

Опущение почки – лечение упражнением
17 лет назад женщине был поставлен диагноз «опущение обеих почек». Ей удалось найти информацию, которая помогла вылечить эту болезнь. Вот упражнение, которое ей помогло.
Она ложилась на пол, ноги ставила на ширину плеч, согнув в коленях. Правое колено наклоняло к левой ступе, затем левое колено к правой ступне, задерживаясь на несколько секунд в крайних положениях. Прошло уже много времени, диагностика показывает. что с почками до сих пор полный порядок.
(ЗОЖ 2014 г., № 23, с. 31).

Как удалось вылечить опущении почки — упражнения
У женщины бывшей спортсменки диагностировали нефроптоз справа. Видимо тренировки дали о себе знать. Симптомы опущения почки были такими: постоянная тупая и изнурительная боль в вертикальном положении, но стоило лечь, приподняв таз, как боль проходила через 2-3 минуты. Делать операцию и носить постоянно бандаж она не хотела, решила поставить почку на место с помощью упражнений.
Делала упражнения каждый день по 10-12 минут. Нужно сделать наклонную плоскость, угол наклона 20-25 градусов. Лечь так, чтоб таз был выше головы. Если поднимается давление под голову подложить подушку. Комплекс упражнений начинается и заканчивается трехминутным неподвижным лежанием на этой плоскости.
Затем надо сделать 10-12 упражнений из этого же положения: поочередное (а затем и одновременное) поднимание ног, велосипед, подтягивание коленей к груди и т. д. Затем сделайте несколько упражнений на боку: махи ногой вперед-назад, подтягивание колена к груди. Поднятие ноги вверх. Выберете упражнения, запишите, и пока не выучите наизусть, делайте последовательно в одном и том же порядке по списку.
Опущение почки удалось вылечить с помощью только этих упражнений!
(ЗОЖ 2008 г., № 5, с. 24-25).

У женщины дважды случались опущение почки. В обоих случаях поставить почку на место помогли упражнения. Из одеял она скатывала валик высотой 40 см и ложилась на пол на спину, подкладывая валик под ягодицы. В итоге таз был поднят, а голова и ноги на полу. Из этого положения выполняла следующие упражнения:
1. Велосипед – 20-30 раз
2. Ножницы, оторвав ноги от пола на высоту 10-15 см
3. Поочередное подтягивание руками согнутых в коленях ног к груди.
4. Подтягивание к груди одновременно двух ног, согнутых в коленях.
5. Медленно за 6 секунд поднимать ногу вверх и так же медленно опускать. Поменять ноги.
6. Поднять ногу, медленно опустить, но сразу на пол не класть, а держать 10 секунд в вытянутом положении на небольшой высоте от пола.
Эту гимнастику показала читательнице врач из кабинета лечебной физкультуры.
(ЗОЖ 2007 г., № 3, с. 19).

Женщина впервые в жизни решила покосить траву, чтоб заготовить сено для коровы.
С непривычки надорвалась. К концу дня каждый шаг отзывался сильной болью во всем животе, особенно в правом боку.
Фельдшер в селе сразу поставила диагноз: «Опущение правой почки». Порекомендовала простые упражнения, которые помогли. После сна, в кровати, нужно стать на колени, обхватить локти ладонями. Голову положить на руки, спину прогнуть вниз. Стоять в этом положении как можно дольше, сколько сможете терпеть. Появится сильная боль в тех местах, где что-то опущено.
После этого нужно осторожно лечь на больной бок и так же осторожно перевернуться на спину. Вытянуть ноги и руки, расслабиться и полежать до тех пор, пока боль не утихнет.
Затем, не вставая, перевязать как можно туже живот широкой тканевой лентой, начиная делать это снизу вверх. Затем женщина надевала самодельный бандаж, сшитый в виде плавок с широким жестким поясом и застежкой. Все это надо проделать лежа, без резких движений.
Однажды женщина почувствовала, что боль в правом боку прошла, значит, дело пошло на лад. Но живот подтягивала еще 2-3 недели.
С тех пор прошло почти 40 лет. Она несколько раз обследовалась. Мнение специалистов было единодушным - почка встала на место.
(ЗОЖ 2004 г., № 15, с. 18).

Опущение почки – как поставить почку на место руками
У женщины еще в детстве была удалена одна почка. После родов обнаружили опущение оставшейся почки. Ведущий врач-уролог научил поднимать ее. Надо лечь на спину так, чтобы область ниже поясницы находилась выше головы, ноги согнуть в коленях
В таком положении легко нащупать блуждающую почку и мягкими движениями ладони вернуть ее на место. Затем, немного подождав, надо медленно повернуться набок и очень медленно встать. Поднявшись, надеть почечный бандаж.
Женщина бандажом не пользовалась, но научилась поднимать почку даже в вертикальном положении. После этого смогла еще раз родить.
(ЗОЖ 2003 г., № 18, с. 22).

Упражнение «ласточка» помогло вылечить нефроптоз
Женщина много лет мучилась болями неизвестного происхождения, долго обследовалась у хирурга, гинеколога, терапевта, невропатолога, но они отклонений не обнаружили. Через некоторое время все-таки выяснилось, что это опущение почки. Вылечить нефроптоз помогло всего одно простое упражнение, которое она назвала «ласточка».
Надо лечь на живот на пол или на жесткую кровать. Медленно поднять одновременно голову, ноги (вместе) и руки (в стороны) на сколько сможете высоко, и удерживайте положение сколько сможете, как можно дольше. Потом так же медленно вернуться в исходное положение, отдохнуть 2 минуты и повторить еще несколько раз. После этого немного полежать на животе, затем осторожно повернуться на спину. Сначала будут чувствоваться боли в области почки, но со временем они стихнут, а через неделю упражнений совсем прекратятся. (ЗОЖ 2001 г., № 7, с. 19).

Частая ноющая боль в пояснице, то возникающая в вертикальном положении, то пропадающая в горизонтальном положении – серьезный , говорящий о проблемах с почками и надо поскорей обратиться к врачу. Если был поставлен диагноз «нефроптоз», лечение опущения почки будет зависеть от того, на какой стадии заболевание.

Нефроптоз – серьезный недуг

Почему происходит опущение почек?

Нефроптозом, синдромом блуждающей почки называют недуг, когда почка смещается вниз на 2 и более см от физиологической нормы. Патология может быть диагностирована на или левой почке, а может быть и двухстороннее опущение или блуждание органов.

Если опущена почка, что делать? Начать лечение, но вначале постараться выяснить причины болезни, чтобы избежать проблем в будущем. Нефроптоз может возникнуть из-за:

врожденного слабого связочного аппарата почки;
полученных травм в области поясницы и живота;
резкого уменьшения массы тела (вследствие быстрого похудения или перенесенного ранее инфекционного заболевания);
снижения тонуса мышц брюшного пресса, что возможно из-за снижения внутрибрюшного давления;
беременности – с большим размером живота или многократной беременности, или многоплодной.

Важная информация: женщины болеют чаще, у детей практически не бывает подобной патологии, и правая почка чаще смещается вниз. У болезни три стадии, и чтобы поднять опущенную почку, применяется либо консервативное, либо оперативное лечение.

Лечение нефроптоза первой стадии

На начальной стадии у многих пациентов боль может отсутствовать или быть незначительной. Когда еще нет осложнений от патологического смещения, курс лечения нефроптоза включает следующие мероприятия:

усиленное питание, чтобы увеличить жировую прослойку вокруг почечного ложе;
специальную гимнастику при опущении почек, которая укрепит мышцы брюшной полости;
ношение специально подобранного бандажа, чтобы поддерживать мышцы пресса;
исключение сильных физических нагрузок, особенно на спину и живот.

Обратите внимание! Бандаж при опущении почки носится только днем. Важно правильно его надевать: делается это в положении лежа утром после выдоха, поэтому следует вечером положить его рядом со спальным местом. Его эффективность в том, что он фиксирует органы в правильном положении, не дает им дальше смещаться, но у бандажа есть и недостатки.

Бандаж придется носить долгое время, не меньше года, и в эти месяцы может возникнуть еще большее ослабление мышц. Если ношение бандажа не будет совмещаться с гимнастикой, то не будет пользы от него.

Специальные упражнения при нефроптозе

Комплексов лечебной гимнастики при опущении почек есть несколько – для начинающих и для более продвинутых «гимнастов». Лучше проходить курс ЛФК под присмотром специалиста. Надо честно признать, что в домашних условиях эффективность от гимнастики очень низкая и в основном из-за элементарной лени больных.

Для новичков все упражнения для укрепления низа живота – очень простые, но выполнять их надо каждый день. Делайте их в комфортной одежде, на теплом коврике в положении лежа на спине:

Поднять ноги вместе всего на несколько сантиметров от пола и зафиксироваться так на как можно долгое время. Важно, чтобы поясница не отрывалась от пола.
В той же позе делать знакомый всем велосипед в течение нескольких минут, но не должно быть резких движений.
Продолжить подъем и опускание ног примерно под углом 45 градусов, достаточно 10-15 раз.
Далее – легкое скручивание тела поочередно в разные стороны, также хватит 10-15 раз.
Поднимите туловище, ноги вверх и постойте в такой позе – как бы гимнастическую «березку», но с опорой на стенку.

Не забывайте, что вам противопоказаны сильные физические нагрузки, поэтому вся гимнастика не должна длиться дольше 20-30 минут и без фанатизма. Очевидно, что многие моменты не понятны, поэтому смотрите видео с упражнениями для улучшения работы почек в конце статьи.

Ответьте честно на вопрос: относитесь ли вы ответственно к собственному здоровью? Если вам диагностировали нефроптоз и были прописаны и ношение специального бандажа, как вы отнеслись к этому? Скорей всего, упражнения при опущении почки тщательно выполнялись только в первую неделю, а затем для физкультуры не стало находиться времени и зря. Лечебная гимнастика – основное средство в борьбе с патологическим опущением правой или левой почки.

Лечение нефроптоза второй и третьей стадии

Как лечить опущение почки, если сильные боли почти постоянные и уже есть осложнения? На этой стадии болезнь трудно не заметить, так как отмечается повышение температуры и в моче появляется кровь. К этому, как правило, прилагаются депрессия и неврозы.

Если бандаж и гимнастика служат профилактикой от развития осложнений и дальнейшего смещения почки вниз, то единственно правильное решение при ярко выраженном нефроптозе – хирургическое лечение опущения почки. Хирург проведет нефропексию – операцию, цель которой зафиксировать почку в нужном месте. Это может быть открытое или лапароскопическое вмешательство.

Восстановительный период после подобного оперативного лечения – недолгий и прогноз благоприятный. До операции может быть курс лечения воспалительных процессов при помощи антибиотиков. В первые дни после нефропексии – постельный режим, при котором используется специальная кровать с приподнятым краем.

Своевременное обращение к урологу поможет избежать операции. Берегите себя: не таскайте тяжелые предметы, не прыгайте с высоты и не худейте слишком резко, а просто стойте на голове хотя бы по несколько минут в день и все будет у вас хорошо. Будущие мамочки, не забывайте носить специальный бандаж. Будьте здоровы!

Все органы в человеческом организме занимают свое место. Каждый орган находится в определенных анатомических и физиологических взаимоотношениях с соседними органами и тканями, поэтому изменение его местонахождения в ряде случаев может нарушить стабильность среды по «месту жительства» - и органу плохо, и «соседи» недовольны. Смещение органов встречается гораздо реже, чем другие заболевания (воспаления, травмы, опухоли), но способно причинить нешуточные неудобства. Особенно это касается опущения почки.

Что такое нефроптоз

Опущение почки на медицинском языке называется нефроптоз – от слов «нефро», что с латыни означает «почка», и «птоз», что переводится как «опущение». Такую почку еще называют блуждающей или подвижной.

Если некоторые органы человеческого тела могут без последствий смещаться в пространстве с довольно таки значительной амплитудой (например, кишечник или язык), то природа уготовила почке возлежание без малейшего движения в так называемом почечном ложе . Залегая в нем, в норме почка не выходит из-под реберной дуги. А вот при нефроптозе может опускаться в брюшную полость и даже в малый таз.

Нефроптоз: причины возникновения заболевания

Набор причин, из-за которых почка опускается ниже своего ложа, не слишком большой, факторов риска не очень много, и далеко не в каждом случае они «выстреливают». Тем не менее, нужно помнить об опасности опущения почки, если наблюдаются следующие состояния или отклонения со стороны организма:

Классификация нефроптоза по разным критериям

Есть несколько классификаций данного заболевания.

В зависимости от того, какая почка пострадала, нефроптоз бывает :

правосторонний (встречается чаще всего);
левосторонний (встречается в несколько раз реже, чем правосторонний);
двухсторонний (встречается наиболее редко – самая частая причина двухстороннего нефроптоза это врожденные аномалии, которые затрагивают в основном обе почки).

Классифицируют заболевание и по стадиям :

первая – почка опускается не ниже, чем на один позвонок, это происходит только в вертикальном положении тела;
вторая – почка опускается на два позвонка, может прощупываться, если пациент находится в положении стоя или сидя;
третья – почка опускается на три позвонка, ее нижний полюс можно пальпировать даже в малом тазу.

Симптомы опущения почки

На первых порах, когда опущение почки незначительное, диагностировать болезнь по клиническим признакам сложно – часто их просто не наблюдается, разве что может беспокоить незначительный дискомфорт в поясничной области. Пациенты списывают его на бытовые травмы, которые в ежедневной спешке не были замечены, переохлаждение, сквозняки, длительное нахождение в сидячем положении (например, при офисном графике работы).

Симптоматика нефроптоза зависит от его стадии :

Кроме болевого синдрома, при нефроптозе может наблюдаться ряд неспецифических признаков – таких, которые часто встречаются при других заболеваниях. Общая слабость, недомогание, повышение температуры тревожат при присоединении инфекции, которая отравляет организм своими токсинами. Нередки неврологические проявления – (вплоть до ), боли в проекции седалищного и бедренного нервов. Могут наблюдаться потеря аппетита, в ряде случаев – .

Причины возникновения клинических симптомов

Почка не относится к мобильным (тем, которые легко смещаются без последствий) органам. Поэтому при ее опущении наблюдается ряд сопутствующих нарушений, которые и вызывают появление характерной симптоматики :

Диагностика болезни, дополнительные методы исследования

На ранних стадиях нефроптоза жалобы пациента не являются информативными для своевременной диагностики болезни . Посему сбор анамнеза (расспрашивание на предмет жалоб, возникновения и течения болезни) следует дополнить осмотром, лабораторными и инструментальными методами исследования.

Пальпация (ощупывание) информативна начиная со второй стадии . В этот период опущенную почку без труда можно прощупать у худых пациентов или тех, у кого астенический тип телосложения (удлиненное, кажущееся худым туловище – но без объективной потери веса), а у тучных – только при глубокой пальпации. На третьей стадии почка определяется под пальцами врача без затруднений.

Самый точный диагноз можно поставить при в вертикальном положении тела , а также с помощью этого метода определить состояние почечных сосудов и мочеточника. Из инструментальных (аппаратных) методов исследования успешно применяют выделительную урографию – она продемонстрирует работу почки в процессе развития заболевания .

Лабораторные методы исследования нефроптоз не определят, но они помогут вовремя выявить его усложнения. Так, и способствуют диагностике присоединившейся инфекции, анализ крови на креатинин и мочевину поможет понять, справляется ли почка с выделительной функцией.

Лечение опущения почки, ключевые подходы

Лечение во многом зависит от стадии болезни.

Так как опущение почки – это болезнь механического характера, то лечить ее нужно тоже с «механической» точки зрения . На первой и второй стадиях применяют специальный бандаж. Удерживая почку в правильном положении, он не только препятствует ее попыткам ускользнуть вниз – бандаж способствует укреплению мышц, которые естественным путем удержат орган. Для укрепления мышечного каркаса на подмогу бандажу придет ЛФК.

При нефроптозе целесообразными будут консультация и наблюдение диетолога . Специалист поможет отрегулировать рацион так, чтобы «вырастить» у пациента жировую прослойку, помогающую удерживать почку в нужном месте на нужном уровне. Диетолог предотвратит другую крайность, а именно увеличение веса пациента выше нормы, что чревато снижением общего тонуса мышечного каркаса и, как результат, предпосылками к опущению почки.

При третьей стадии эффективно только хирургическое вмешательство – почку возвращают на ее законное место, которое укрепляют во избежание рецидивов.

Профилактика заболевания и его рецидивов

Для предотвращения нефроптоза следует:

Если вы перенесли хирургическое лечение по поводу нефроптоза, это значит, что беречься от повторного возникновения заболевания нужно вдвойне. Хотя некоторые пациенты ошибочно возлагают на операцию гипертрофированные надежды, забывая о том, что почечное ложе после оперативного вмешательства не становится железобетонной клеткой для почки, и она может выскользнуть из нее повторно.

Ковтонюк Оксана Владимировна, медицинский обозреватель, хирург, врач-консультант

Почка – это тот орган, который обладает подвижностью. Именно она может смещаться. При нормальной работе смещение составляет всего лишь пару сантиметров, но не больше. Нефроптозом, или опущением почки, обычно называют аномальное смещение органа на несколько позвонков при любом движении. Но может опуститься еще и ниже. Реже встречается одновременное опущение сразу обоих органов. Обычно это происходит с правой.

В организме человека почка поддерживается связочным аппаратом, который состоит из оболочки, почечной ножки и ложа. Все это крепится к боковым отделам позвоночника. У людей, которые имеют некоторые проблемы, например, дряблые и слабые мышцы живота либо чрезмерную худобу, естественна поддержка органов сильно нарушается, что приводит к их опущению.

Образование в околопочечной клетчатке гематомы.
Повреждения связочного аппарата, возникшие в результате травмы, нанесенной в области поясницы либо живота, прыжков или поднятия тяжестей.
Наследственная предрасположенность.
Резкое похудение и прочее.

На сегодняшний день собрано огромное количество рецептов и методов природной медицины, которые позволяют снизить болевые ощущения, устранить осложнения и частично вылечить опущение почки. Однако ни одно из народных средств не сможет полностью избавить вас от недуга и вернуть орган на прежнее место.

Семечки подсолнуха, тыквы и семена льна

Возьмите семя льна с шелухой и сбрызните его чистой питьевой водой. После этого посыпьте сахарной пудрой и обжарьте на сухой сковороде. Употребляйте такие семена льна трижды в сутки, тщательно их пережевывая. Если нет семян льна, то их можно заменить семечками подсолнуха или тыквы. Однако перед их приготовлением стоит все семечки очистить.

Кохия веничная и овсяная солома

Можете приготовить настой из кохии веничной. Для этого возьмите ее стеблевую часть и залейте кипятком в пропорции 1 к 3. Укутайте емкость с настоем и поставьте на 12 часов. По истечении этого времени настой процедите и принимайте по столовой ложке между приемами пищи.

Также неплохой вариант для лечения опущенной почки – ванна из отвара овсяной соломы. Возьмите килограмм мелко порезанного либо перемолотого сырья. Поместите в достаточно объемную емкость и залейте 20 литрами чистой воды. Поставьте емкость на слабый огонь и кипятите в течение часа.

Остудите отвар до температуры в 38° и можете принимать сидящую ванну. Проводить процедуру лучше несколько раз в день, затрачивая на нее, как минимум минут 30. Интервал между целебными ваннами должен быть не менее 10 часов. Проводить процедуру следует не ежедневно, а через день. Приготовленный отвар можно использовать несколько раз, подогревая его до нужной вам температуры.

Много полезных рецептов для очищения почек и профилактики почечных заболеваний вы найдете в статье « .»

Луковая шелуха, мед, сливочное масло, яйца и кофе

Из луковой шелухи можно приготовить целебный настой. Для этого возьмите шелуху лука и тщательно перетрите ее ладонями. Залейте стаканом кипятка три чайные ложки сырья. Дайте постоять минут 30 и процедите. Принимайте по чайной ложке настоя 4 раза в сутки.

Это достаточно полезное и вкусное народное средство от опущенной почки. Для его приготовления возьмите 100 грамм меда, добавьте в него столовую ложку сливочного масла и столовую ложку миндального либо желудевого кофе. Все тщательно перемешайте, а затем добавьте 4 желтка. Лучше использовать яйца от домашних кур. Еще раз перемешайте и употребляйте по несколько чайных ложек перед приемом пищи.

Топинамбур

Если вы страдаете нефроптозом, то летом запаситесь листьями и цветами топинамбура. Возьмите три столовых ложек сырья и залейте их литром кипятка. Дайте средству постоять минут 30.

Наберите теплой воды в широкий таз. Добавьте туда отвар из топинамбура и принимайте в течение 15 минут сидящую ванну. При этом температура раствора не должна превышать 38°. Если у вас нет топинамбура, то вы можете заменить его полевым хвощом.

Упражнения при опущении почки

При опущении почки весьма эффективны не только отвары и ванны, но и гимнастические упражнения. Выполнять их нужно ежедневно. Упражнения позволяют укрепить мышцы спины и живота.

Лягте на живот и вытяните руки ладонями вниз, а затем отведите их в разные стороны. Ноги держите прямыми и вместе. Одновременно оторвите от плоскости пола ноги, руки, голову и плечи так высоко, как только сможете. Постарайтесь продержаться несколько секунд в таком положении. После этого плавно возвратитесь в исходное положение. За одно упражнение следует выполнить от 10 до 15 подходов.
Лягте на твердую поверхность на спину. Руки положите ладонями вниз вдоль тела. Не сгибая, поочередно подымите ноги. Выполните по 10 подходов для каждой ноги.
Не меняя исходного положения, подогните ноги в коленях обе одновременно и постарайтесь притянуть их к животу. Выполните 10 подходов.

Для того чтобы полностью избавиться от нефроптоза, лучше начать не народных средств, а с обращения к врачу за консультацией. Он сможет выстроить эффективную систему терапии. Не занимайтесь самолечением, так как это может привести к непоправимым последствиям.

Опущение почки (нефроптоз) – состояние, которое часто вызывает болевые ощущения в спине, но оно длительное время остается незамеченным, так как врачи исключают другую почечную патологию. При проведении диагностических исследований у человека найдется заболевание, которое будут врачи лечить.

Второе медицинское название нефроптоза – синдром блуждающей почки. Такое определение патология получила вследствие того, что при поворотах и наклонах происходит смещение органов забрюшинного пространства.

Симптомы болезни отличаются в зависимости от патологической формы, поэтому заподозрить недуг не легко. В статье рассмотрим, какие причины и симптомы заболевания, когда они возникают и почему лечатся народными средствами и оперативно.

Нефроптоз (опущение почки) – что это такое

Нефроптоз – это опущение почки справа и слева. Возникает заболевание из-за анатомических или патологических особенностей строения органа. Избыточное движение почки появляется вследствие потери веса, при нарушении нормального положения. В большинстве случаев нефроптоз возникает при резком избавлении от массы тела, когда женщина «садится» на диету.

Патогенез опущения почки:

Нефроптоз сопровождается смещением почки в тазовую область или живот (в зависимости от степени болезни);
Одновременно с избыточным движением почечных структур происходит растяжение мягких тканей (суставно-мышечный аппарат);
Избыточное движение на фоне патологии костно-суставной системы сложно вылечить. Такие изменения наблюдаются у пожилых людей при болезни Бехтерева (отложение солей кальция в связочно-мышечном аппарате позвоночника) или коксартрозе (артроз тазобедренного сустава).

У женщин очень часто нефроптоз формируется тогда, когда они переходят на диету. Когда происходит потеря жирового слоя поясницы, почки становятся подвижными. Если человек быстро худеет, то возникает избыточное движение при любом движении.

Чтобы оценить степень опущения почек, врачи выполняют обзорную и внутривенную урографию.

Рентгенологическая классификация нефроптоза

Рентгенологическая классификация нефроптоза позволяет оценить смещение почек по локализации на уровне поясничных позвонков. При проведении обзорной урографии на рентгенограмме определяются не только камни, но и положение почек.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью