Не откладывай жизнь «на потом. Почему не стоит откладывать жизнь на потом? Синдром отложенной жизни
Друзья, рекомендую прочесть! Для многих весьма неожиданным будет это откровение внешне преуспевающего мужчины, ведь нам кажется, что человек, который не имеет проблем с деньгами — по определению счастлив!
Итак.
Джон Джеррисон, 46-летний австралийский банкир, объясняет, как он впустую потратил свою жизнь и стал чужим человеком для самого себя.
Его пост на Reddit наделал очень много шуму в англоязычном интернете. Потому что это текст, который может изменить вашу жизнь.
«Моя жизнь прошла вхолостую. Мне 46 лет, и у меня есть для тебя один совет. Он пригодится тем, кто прямо сейчас стоит на перекрестке своего пути.
Большинство людей проживает свою жизнь совершенно зря и совершенно не так, как они бы этого хотели. Меня зовут Джон. Мне нужно снять груз с души, поэтому я хочу выговориться. Я - 46-летний банкир, который прожил свою жизнь абсолютно противоположно тому, о чём я мечтал.
Все мои грезы и страсти - их больше нет. Последние 26 лет я работаю с 9 утра до 7 вечера 6 дней в неделю. Я выбрал, казалось бы, самый безопасный из возможных жизненных путей. В итоге этот путь изменил до неузнаваемости меня самого.
Сегодня я узнал, что моя жена обманывала меня последние 10 лет нашего брака. Мой сын ничего не чувствует по отношению ко мне. Я понял, что пропустил похороны своего отца в обмен ни на что. Я не влюблен и не путешествую по миру, помогая бездомным.
Всё это - совершенно не то, о чём я мечтал, когда был самоуверенным 20-летним юношей. Если бы тот парень, каким я был 25–30 лет назад, увидел бы меня сейчас, то зарядил бы мне плюху. Я собственными руками разрушил все свои мечты.
Давай начнем с того, каким я был в 20. Мне казалось, что я родился только вчера и создан для того, чтобы изменить мир. Люди любили меня, а я любил людей. Я был прогрессивным, творческим, спонтанным, готовым пойти на любой риск молодым человеком.
У меня было две мечты… Я хотел написать книгу-бестселлер и путешествовать по миру, помогая бездомным.
К тому времени свою будущую жену я знал уже четыре года. Любовь всей моей юности. Она любила меня за непредсказуемость, за энергичность и способность заставить рассмеяться кого угодно и когда угодно. Мы оба чувствовали себя любимыми в руках друг друга.
Я знал, что моя книга когда-нибудь изменит мир. Я бы на собственном опыте рассказал людям, что все мы разные и что это здорово. Я бы убедил их в том, что каждый имеет право не ходить корпоративным строем и не становиться таким, как все. И это не «неправильно», а просто по-другому. В 20 лет я написал первых 70 страниц этой книги. Сейчас мне 46, и в ней их по-прежнему 70.
Когда мне было 20, я уже попробовал себя в качестве альпиниста в Новой Зеландии и на Филиппинах. Я планировал большое путешествие по Азии, потом еще одно - по Европе, и главное - по Америке (я живу в Австралии, кстати). Знаете, в скольких странах я побывал к своим 46? В двух: Филиппины и Новая Зеландия.
Я не знаю, когда именно всё пошло не так. Мне очень жаль. Мне было 20. Я был единственным ребенком в семье. Мне нужна была стабильность и прочная опора под ногами. Поэтому сначала я пошел в университет, а потом получил работу, которая стала диктовать мне, как жить.
Я всегда работал с 9 до 7. О чем я только думал?
Как я мог превратить свою жизнь в одну сплошную работу? Я прихожу домой, ужинаю, роюсь в бумагах, а потом в 10 вечера ложусь спать, потому что завтра мне снова нужно проснуться в 6 утра. Боже мой, я даже не могу вспомнить, когда я в последний раз занимался любовью со своей женой.
Вчера она не выдержала и призналась, что изменяет мне вот уже 10 лет. С ума сойти, 10 лет! Кажется, это слишком долго для того, чтобы этого не заметить. Больно даже не это, а то, что она говорит, будто бы я изменился. Я уже не тот мужчина, за которого она выходила замуж. Что произошло за эти 10 лет? Я не помню, что происходило в эти годы. Не могу вспомнить ничего, кроме работы. В эти годы я был банкиром. Но не был мужем и не был самим собой.
Кто я? Что со мной случилось? Я даже не в состоянии потребовать развода или наорать на нее. Я даже не могу плакать. Когда она призналась мне в своих изменах, я ничего не почувствовал. Я не могу пустить слезу даже сейчас, когда пишу этот текст.
Если честно, мне плевать, что жена обманывала меня. Куда важнее другое озарение, которое на меня снизошло: я умираю. Изнутри. И умираю гораздо быстрее, чем кажется.
Что случилось с тем веселым, рисковым и энергичным парнем, который мечтал везде побывать и изменить мир? И что случилось с той девушкой, которая когда-то была первой красавицей школы, а теперь прозябает рядом со мной? Боже, я действительно пользовался популярностью у девочек в школе! И в университете тоже. Но я хранил ей верность. Каждый день. Всю свою чертову жизнь.
Самое грустное во всем этом то, что сейчас я даже не знаю, чего хочу. То есть я понимаю, что жизнь не мешало бы как-то изменить, но не знаю как.
Мой отец умер десять лет назад. Я помню, как мне позвонила мама и сказала, что ему всё хуже и хуже. Мне было жаль старика, но я был слишком занят для того, чтобы ехать домой: передо мной маячила перспектива большого повышения. Я откладывал свой визит снова и снова, надеясь, что отец дождется меня, прежде чем умереть. В итоге он умер, а я получил свое повышение. Вот только теперь я понимаю, что к тому моменту не видел его 15 лет.
Когда он умер, я сказал себе, что это не имеет большого значения. В конце концов, мы и так почти не встречались и у нас были натянутые отношения. Я атеист. И нашел себе оправдание: отец уже мертв, и ему уже всё равно, приехал я к нему или нет.
Рационализация - всё, что нужно, чтобы плодить бесконечное количество оправданий. И еще прокрастинация… «Я обязательно это сделаю. Но когда-нибудь позже». В конце концов, финансовая безопасность - вот самая главная забота в жизни.
Теперь я понимаю, что серьезно ошибался. Не пойми меня неправильно, я не хнычу, а просто предостерегаю тебя: не трать неуемную энергию своей юности на золотого тельца. Не трать свою юность на бесконечные попытки побыстрее повзрослеть. Я теперь очень сожалею о том, что позволил работе забрать всю мою жизнь без остатка. Я сожалею, что превратился в ужасного мужа, но зато в хорошую машинку по зарабатыванию денег.
Если ты читаешь этот текст и впереди у тебя вся жизнь, пожалуйста, не откладывай ее на потом. Не оставляй свои мечты на потом. Попробуй потратить всю свою энергию на то, что тебе на самом деле хочется делать. Не сиди в Интернете всё свое свободное время (если, естественно, Интернет - не главная страсть твоей жизни).
Пожалуйста, сделай что-нибудь со своей жизнью, пока ты молод. Повеселись от души. Не забывай о своих друзьях и семье. Не трать свою жизнь понапрасну. Стремись реализовать свои амбиции - прямо сейчас, а не когда-нибудь позже. Не становись похожим на меня.
Извини за этот длинный крик души… Я просто не мог его не написать.
P.S.: Моя привычка откладывать всё на потом и желание зарабатывать деньги привели меня к тому, что теперь я мертвый внутри, старый и усталый человек. Это правда.»
Читая эти строки, мы, в который раз, убеждаемся, что слепая погоня за внешними атрибутами успеха зачастую заканчивается провалом. Когда внутренний мир человека холоден и мрачен, это неизбежно приведет к разочарованию в жизни. Увы и ах!
Хорошая новость в том, что никогда не поздно все изменить! Согласитесь, 46 лет — прекрасный возраст, чтобы начать жизнь сначала!
Помните, никогда не поздно изменить жизнь, никогда не поздно исправить любую ситуацию!
Доводилось ли вам ловить себя на мысли, что сейчас вы переживаете не лучшие времена, но в скором будущем все изменится, станет лучше, радостнее, произойдет что-то особенное, и вы наконец-то по-настоящему заживете, сможете позволить себе то и это, а сейчас просто не время, нужно подождать. Вот наступит лето, пойду в отпуск, найду новую работу, повысят зарплату, тогда и… Человек с такой философией как будто пишет черновик, готовится сыграть свою главную роль, ждет будущего, в котором он сможет наслаждаться жизнью, а она тем временем потихоньку проходит мимо.
Вот симптомы, по которым можно определить наличие «синдрома отложенной жизни»:
Ориентация на будущее, как на основную часть жизни, деление жизни на «период ожидания» и «период вознаграждения»
Восприятие происходящих в настоящем событий, как второстепенных, «подготовительных»
Человек отказывает себе в отдыхе, полноценном сне, приятных ему занятиях ради работы. А еще точнее, ради денег, которые он заработает, чтобы наконец-то купить себе отдых, развлечения и интересные занятия.
Избегание философских мыслей (о смысле своей жизни, о самореализации и т. п.) или же слишком сильное погружение в размышления, которые не подкрепляются действиями
Склонность к самоутешению: «Нужно потерпеть ради лучшего будущего», «Трудности сейчас во имя вознаграждения в будущем».
Склонность к накопительству
Излишний интерес к чужой жизни
Вы живете не с «тем человеком», работаете не на «той работе», все время собираетесь с этим покончить, но вам постоянно что-то мешает
Испытываете затруднения при выражении и переживании эмоций
Стремление к принятию ответственности за события, созданные другими людьми
Стремление к контролю жизни эмоционально значимых людей
Избегаете одиночества (не можете на некоторое время остаться сами с собой, без радио, телевизора и прочих искусственных раздражителей).
Наблюдается и противоположная тенденция: есть люди, которые все время оглядываются на свое прошлое: вспоминают, сожалеют об упущенных возможностях, любят порассуждать «а что было бы, если бы я тогда…». Но ведь прошлого не вернуть, из того, что уже случилось, можно только сделать вывод, чтобы не повторять тех же самых ошибок, и идти дальше.
Каждое утро мы рождаемся заново. Самое большое значение имеет то, что мы делаем сегодня.
Будда
Жизнь - это то, что с нами происходит, пока мы строим планы.
Джон Леннон
Когда мы начинаем видеть, что «вчера» было вчера, а «сегодня» - уже другой день, совершенно новый и отличный от вчерашнего, мы обретаем новое отношение к жизни. Природа реальности такова, что каждый час, каждую минуту происходят изменения. Когда мы перестаём их осознавать, мы перестаём замечать новое в жизни.
Дзигар Конгтрул РИНПОЧЕ
Прошлого уже нет, будущего еще нет. Есть только настоящее. «Знаем, знаем мы эти прописные истины», - скажете вы. Нужно жить «здесь и сейчас» и наслаждаться тем, что у тебя есть. Так написано в красивых восточных притчах, так говорят на тренингах личностного роста. И что же получается? Прописные истины не работают? Древние жили в спокойном и размеренном мире, у них может это правило и срабатывало, а в наш суетный век все иначе? Отчасти такое утверждение верно.
Но списать все на обстоятельства и особенности эпохи, в которую нам с вами довелось жить, - значит расписаться в собственной беспомощности. «Что поделать, жизнь такая». Это тупиковый путь, мы им не пойдем. Сделать можно на самом деле очень многое. Именно сделать, а не прочитать мудрую мысль, восхититься ее глубиной, забыть и продолжить жить абсолютно так же, как и раньше.
Красивая мысль, услышанная от другого человека или прочитанная в книге, так и останется всего лишь идеей, если мы не сможем сделать ее частью нашего жизненного опыта. Только тогда она будет работать. Что толку от мудрости, если мы не можем применить ее, воспользоваться ей?
Как же научиться жить здесь и сейчас?
Способ очень прост. И его суть доступно изложена в этой дзеновской притче.
Ученик, который никак не мог понять, в чем суть практики, пришел к Бокудзю, известному мастеру и спросил, в чём его секрет? На что мастер ответил: «Всё просто. Я живу обычной жизнью - это моя дисциплина. Когда я чувствую голод, я ем. Когда я чувствую, что хочу спать, я сплю.
Спрашивающий был озадачен. Он сказал:
- Но я не вижу в этом ничего особенного. Бокудзю сказал:
- В этом вся суть. Нет ничего особенного. Все жаждущие чего-то особенного являются эгоистами. Спрашивающий все еще был озадачен. Он сказал:
- Но это делают все: когда голодны - едят, когда хотят спать - спят.
Бокудзю рассмеялся и сказал:
- Нет. Когда вы едите, то вы делаете тысячу и одну вещь: вы думаете, мечтаете, воображаете, вспоминаете. Вы не только едите. Когда я ем, то я просто ем: тогда существует только еда и ничего больше. Когда я сплю, то я просто сплю, не существует больше ничего. Когда есть сон, то есть только сон. Нет даже Бокудзю. Когда я гуляю, то существует только прогулка, не существует никакого Бокудзю: просто прогулка.
Смысл притчи заключается в следующем: не живи на автомате, осознавай то, что делаешь в данный момент, чувствуй, ощущай, присутствуй здесь и сейчас. Звучит очень просто, но воплотить это с ходу не получится.
Можете поэкспериментировать и увидите, как быстро вы отвлечетесь от того дела, которым занимаетесь. Сосредоточение, умение целиком погрузиться в процесс и не отвлекаться – суть медитации.
Может возникнуть вопрос: а зачем мне, западному человеку это нужно? Да по очень простой причине: для того, чтобы жизнь не теряла своих красок и в ней присутствовала радость и удовлетворение. Это самый простой и надежный способ из всех, что мне доводилось встречать.
Можно конечно подвести под него научное обоснование, создать специальную терминологию, составить классификации и т.д. А можно просто взять и попробовать. Да хотя бы с той же едой. Наверняка у вас есть опыт «быстрого» ужина перед экраном телевизора или сидя у монитора компьютера? Обычно это происходит так: еда исчезает с тарелки как бы сама собой, вы практически не ощущаете ее вкуса. Получается этакий механизированный процесс. А теперь попробуйте по-другому. Чтобы эксперимент удался, лучше проводить его в одиночку. Любой прием ищи – это загадочный процесс, в результате которого еда превращается в тепло и энергию, необходимые для хорошего самочувствия вашего тела. Попробуйте не отвлекаться от этого процесса, прожуйте каждый кусочек, сосредоточившись на его вкусе и своих ощущениях. Не давайте оценок «о, вот этот салат не так хорош, как тот, что я ел вчера», просто чувствуйте.
«...Медитирующий действительно ест. Он действительно знает вкус. Во время еды вы делаете тысячу и одну вещь в вашей голове; вы не там. Медитирующий, просто выпивая чашку чая, наслаждается каждым глотком, как если бы он нашел сокровище.
Он «вкушает» все, что видит вокруг – красоту розы, или полет птицы, белые облака, плывущие в небе, ночь полную звезд. Существование так наполно сокровищами, что медитирующий – потому что он тих, доступен, присутствует в моменте – наслаждается всем во всей его полноте...» Ошо.
Можно еще сделать так: дойдите от остановки маршрутки до своей парадной не погруженным в мысли о завтрашнем дне или предстоящем дне рождения друга или …. Вместо этого почувствуйте дуновение ветерка на коже, шелест листья, звуки, запахи, ощущения своего тела от ходьбы. Вы просто присутствуете и наблюдаете. Сначала вы будете часто отвлекаться, но со временем начнет получаться лучше.
Иногда, казалось бы, очень простые и незамысловатые вещи способны быть такими приятными. Тело – наш постоянный и надежный источник радости. А мы в суете и круговерти мыслей так часто об этом забываем. Тело всегда способно напомнить нам о настоящем, оно не живет в будущем или прошлом (туда стремится только голова). Именно наши ощущения могут помочь вернуться в настоящее, научить нас жить здесь и сейчас, избавить от тревоги за будущее. Можно очень долго писать о тех плюсах, которые даст нам такая жизнь, а можно убедиться в этом на личном опыте.
Такой опыт поможет понять, что жизнь – это сейчас, а не потом. А там, глядишь, появится желание улучшать свое настоящее и начать уже сейчас делать то, о чем вы раньше мечтали. Ведь в будущем мы получаем только то, что посеяли в настоящем.
Мы годами сидим на нелюбимой работе и не знаем, что с этим делать. Иногда жалуемся друзьям, родным, коллегам. Но продолжаем тянуть лямку, надеясь на чудо, которого, конечно, не происходит. Если это ваш случай, значит, вы пропускаете собственную жизнь. Пора взять управление на себя, перебороть страхи и начать создавать свое счастливое будущее самостоятельно. Не через год, не завтра, а прямо сейчас.
Почему нам так сложно решиться на перемены? Какие иллюзии удерживают нас на месте? Чего мы боимся? Как сделать первый шаг навстречу мечте и начать заниматься тем, что нравится? Ответы на эти вопросы вы найдете в нашей новинке «Никогда-нибудь» . Делимся важными мыслями из книги.
Режим «отложенная жизнь»
Представьте человека, который следует стандартному сценарию: школа, институт, приличная работа. Он честно выполняет свои обязанности, старается соответствовать ожиданиям других людей, делает успешную карьеру, но потом его внезапно накрывает: «Почему все это время я крутился как белка в колесе - и в итоге оно прикатилось не туда? Как так вышло, что я пропустил собственную жизнь?» Эта страшная история может произойти и с вами.
Сейчас у вас есть срочные задачи, которые кажутся более важными, чем праздные мечты. И вы откладываете «интересную жизнь» на потом. Надеетесь, что когда-нибудь в будущем… Только вот список дел никогда не заканчивается. Зато создает иллюзию продуктивности и осмысленности. Вы пишете планы, ставите галочки, достигаете результатов, сдаете отчеты. Старательно карабкаетесь по карьерной лестнице. А куда она ведет и хотите ли вы туда попасть? Об этом просто нет времени подумать.
Загруженность = успех?
Люди часто приравнивают успех к загруженности, многозадачности, режиму «всегда на связи», работе допоздна, отсутствию отпуска и выходных. Занятость - это хорошо, но лишь в том случае, если человек знает, к какой цели так бежит. Иначе он несется на полной скорости в никуда.
Прямо сейчас сделайте небольшую остановку. Отключите автопилот и посмотрите на свою жизнь осознанно. Задайте себе вопрос: «Туда ли я иду?»
Подумайте, где вы окажетесь через пять, десять, двадцать лет, если будете придерживаться того же курса? Нравятся ли вам эти перспективы? Для наглядности посмотрите на коллег, которые успели подняться на несколько ступенек выше вас. Вдохновляют? Если нет, то пора пересмотреть сценарий.
Иллюзия смысла
Другой подвох загруженности заключается в том, что она может создавать иллюзию смысла. Пока вы выполняете задачи из очередного to-do-листа, действуете по плану и достигаете поставленных целей, кажется, что все в порядке. Ведь каждый ваш день заполнен до предела. Но интересно ли вам? Есть ли удовлетворение от работы? Соответствует ли она именно вашим жизненным ценностям?
Вы можете и сами не заметить, что год за годом пропускаете свою жизнь. Один бессмысленно проведенный день тянется за другим. И, вроде, ничего страшного, все как у людей. Увязнуть в этой рутине очень легко.
Попробуйте вынырнуть из своего плотно забитого ежедневника и посмотреть на ситуацию как бы со стороны. Карьерный консультант и автор книги «Никогда-нибудь» Елена Резанова рассказывает об одной из своих любимых практик:
«Обычно утром своего дня рождения я просыпаюсь, будто я с кем-то поменялась телами и теперь оказалась в этой жизни и в этих обстоятельствах. Главное - посмотреть на всё новыми глазами. Где вы? Что делаете? Что за люди рядом с вами? Вы бы выбрали всё это, если бы могли выбирать?»
«Профессиональный туннель»
«Профессиональный туннель» - еще одна коварная ловушка, в которую мы попадаем из-за чрезмерной занятости. Нам некогда смотреть по сторонам, некогда копать глубже. В итоге мы начинаем ассоциировать себя только со своей должностью и компанией. Когда возникает желание что-то изменить, выясняется, что у нас просто нет никаких интересов.
Чтобы избежать такого сужения кругозора, приучите себя постоянно расширять горизонт. Хотя бы раз в неделю смотрите, что происходит в интересных вам сферах (в том числе и в вашей профессиональной теме). Читайте книги, следите за событиями, посещайте разные семинары, лекции, мастер-классы и конференции. Постарайтесь постоянно открывать для себя новые области знаний (может, вас зацепит какой-нибудь онлайн-курс - пройдите его). Тогда вопрос «что дальше?» не вызовет у вас чувства растерянности, вместо этого появятся свежие идеи и мысли.
Миф о корпоративной тюрьме
Итак, вы поняли: вам не нравится то, что с вами происходит. Но что дальше? Обычно в этот момент люди начинают ненавидеть свою «корпоративную тюрьму», рассуждать об офисном рабстве и «крысиных бегах», в которых им приходится участвовать. Они обвиняют какие-то обстоятельства, систему или окружающих, вместо того чтобы взять управление на себя.
Само словосочетание «корпоративная тюрьма» довольно странное. Никто не заставлял вас заключать трудовой договор, не приковывал наручниками к рабочему столу, не закрывал дверь на замок. Кроме того, признайте, ваша «клетка» весьма уютная: здесь неплохо кормят; вас окружают интересные люди; если вы уйдете, на ваше место найдутся желающие. А главное, вы сами это выбрали.
Только вам решать, оставаться здесь или нет. Вы можете выйти сейчас. А можете задержаться, если вам еще интересны какие-то проекты на этой работе. Выбор за вами.
Очень важно осознать это, потому что перемены начинаются именно с того момента, когда вы берете управление на себя. В противном случае вы всю жизнь будете искать всего лишь другого ответственного за вас.
Страх неопределенности
Многие задумываются о переменах, но мало кто на них решается. Потому что здесь и сейчас у нас есть стабильность, контракт, зарплата, соцстраховка. И всего этого можно лишиться. Кому хочется остаться один на один с неопределенностью, туманными перспективами и финансовой неустойчивостью?
«Хоть какая-то стабильность» на нелюбимой работе очень похожа на несчастливый брак с алкоголиком. «Хоть какая-то семья». Да, мы очень боимся рисковать, даже если нас все окончательно достало. Но знакомое, привычное и понятное - это далеко не всегда самый лучший выбор.
Неопределенность при этом вовсе не так страшна. Решиться на перемены - все равно что отправиться в увлекательное путешествие по незнакомому маршруту, где вас ждет множество интересных открытий.
Между прочим, вы и так живете в условиях неопределенности. Любая стабильность - лишь иллюзия, и цепляться за нее нет никакого смысла. Ваша компания может обанкротиться, вашу должность могут сократить, условия работы изменить. Вам только кажется, будто вы что-то контролируете. На самом деле единственное, что от вас зависит, - это вы сами, ваши эмоции, развитие, уверенность и умение брать на себя ответственность за то, что с вами происходит.
Деньги - путь к счастью?
Если вы хотите перемен, но ждете, когда у вас накопится достаточная сумма, то рискуете так и не начать «настоящую жизнь». Люди обычно переоценивают свои потребности и полагают, что им мало тех денег, которые они получают. В действительности счастье может стоить совсем не так дорого, как кажется.
Какая сумма, по-вашему, обеспечит ту жизнь, о которой вы мечтаете? Представьте, что у вас уже есть эти деньги. Чем тогда вы будете заниматься с утра до вечера? Распишите свой идеальный день по пунктам.
Посмотрите на результаты. В вашей новой прекрасной жизни появится два новых компонента. Один связан с материальной частью (это, к примеру, отдых на своей яхте, приобретение загородного дома, покупка путевки на курорт). Другой - с тем, как вы проводите время. Два часа гулял с детьми. Взял с собой ноутбук и работал в кафе. Бегал с собакой в парке. Встретился с друзьями. Записался на мастер-класс.
Так вот, второй компонент доступен вам уже сегодня. Вы можете быть счастливыми, не имея миллиона: заниматься любимым делом, общаться с близкими, получать новые знания. И незачем это откладывать до лучших времен.
Мы думаем, что деньги и успех принесут нам счастье. Но все ровно наоборот. Сначала нужно стать счастливым, и тогда добиться успеха будет намного легче.
Почему не надо стесняться амбиций
В детстве мы не стесняемся своих желаний и легко говорим: мол, хочу стать космонавтом, балериной, врачом, ученым, певицей, принцессой. Наверное, каждый из нас мечтал о чем-то ярком, неординарном и был уверен, что все получится.
Так почему же большинство взрослых живут «средненько» и «как все»? Кто мешает нам замахнуться на что-то грандиозное? Чаще всего мы просто боимся выглядеть смешными или неадекватными в глазах окружающих. И совершенно напрасно.
Именно амбиции заряжают нас, вдохновляют на перемены и делают существование более осмысленным. Когда у человека появляется желание добиться чего-то необыкновенного, он перестает растрачивать силы на пустяки и начинает жить по своим правилам.
Боитесь показаться нескромным? Сейчас мы избавим вас от моральных терзаний. Представьте, что вы начинаете заниматься делом, в которое верите всей душой. Если вам удастся реализовать себя по полной, то вы добавите в мир что-то хорошее. То, чего без вас бы не было. И выиграют от этого в первую очередь другие люди - ваши клиенты, коллеги, знакомые.
Амбиции - это прежде всего серьезные задачи, а вовсе не тщеславие или жажда наживы. Можно ставить перед собой большие цели, но при этом оставаться скромным человеком.
Мать Тереза, смиренная, кроткая и добрая, все же была амбициозной, иначе вряд ли смогла бы сделать столько хорошего.
Первый шаг
Любимое дело стоит того, чтобы решиться на перемены. Иногда путь к цели не слишком длинный и сложный. Например, в том случае, когда человека привлекает смежная профессиональная сфера. Но как быть, если ваша мечта совершенно из другой реальности?
Юрист, мечтающий стать шеф-поваром французского ресторана. Инженер, который хочет открыть йога-студию на Бали. Секретарь-референт, представляющий себя звездой Голливуда. Такое встречается сплошь и рядом.
В действительности большие мечты лишь кажутся неосуществимыми. Перекалибруйте «невозможное» в «очень трудное, но реальное». Для этого просто сделайте маленький первый шаг.
…Хотите выпустить книгу? Зайдите на сайты издательств и узнайте, что для этого нужно сделать.
…Мечтаете открыть свой туристический клуб? Спишитесь с крутыми профессионалами, которые разбираются в этой теме.
…Грезите об учебе в Кембридже? Ознакомьтесь с условиями поступления.
Вжух - и «мечта из другой вселенной» стала частью вашей реальности. А что потом? Воображение может рисовать удивительные картины, но вы не поймете, нравится ли вам какое-то занятие на самом деле, пока не попробуете. Так что следующий шаг - тест-драйв.
Прежде чем увольняться и кардинально менять жизнь, протестируйте мечту. Лучше всего сделать это во время отпуска. Если вы собираетесь написать книгу, устройте себе писательские будни. Если хотите открыть семейный ресторан, найдите похожее заведение и изучите бизнес изнутри. Если думаете о карьере режиссера, начните ходить на соответствующие курсы.
Мечта может не выдержать проверку, но и в этом случае не стоит отчаиваться. Продолжайте искать себя, расширяйте горизонты, пробуйте что-то новое. А главное, больше не произносите фразу «когда-нибудь потом». У вас есть только одна жизнь, и она проходит сейчас.
Жизнь нужно проживать сейчас, её нельзя без конца откладывать.
Ирвин Ялом.
Не откладывай жизнь на завтра,
Завтра может не наступить.
Каждый час, каждый день безвозвратный,
Как последний спеши прожить.
Алла Келина
Не откладывай жизнь на потом
Что потом только небу известно.
Ты мечтаешь о чём –то большом
Поступая с сегодня нечестно.
Татьяна Лакотош
Откладывание на потом как качество личности – склонность откладывать жизнь и счастье на потом; откладывать решение проблем и выполнение важных дел на потом; переносить их выполнение на более поздний срок.
Когда умерла моя жена, спустя сорок дней после похорон я стал осматривать её вещи. Большинство платьев, кофточек, шуб, обуви она ни разу не одевала. Жила мыслями о будущем, откладывала жизнь на потом, как будто собиралась жить двести лет. Сохраняла всё до особенного случая. Всё откладывала и копила. Не понимала, как можно жить в режиме «здесь и сейчас», не хотела принимать мысль, что каждый день – это маленькая жизнь, что он и есть этот особенный случай.
Сейчас лежит в гробу, а мне больно и горько от мысли, что я так и не смог отучить свою половину от дурной, порочной привычки откладывать жизнь на потом. Часто думаю: «Чтобы она сделала, если бы знала, что умрёт так внезапно и трагично?» Наверное, перестала бы неизвестно для чего сохранять сервиз «Мадонна». Наоборот каждый день пользовалась бы им. Словом, не откладывала бы на потом, то, что приносит в жизнь уют, радость и счастье.
Не откладывайте счастье в долгий ящик, «на потом. Живите сегодня на полную мощность, дышите полной грудью. Не создавайте для себя ловушку иллюзии, что настоящая, прекрасная жизнь будет потом. Люди привыкли откладывать жизнь на потом — на год, на десятилетие, а жизнь уходит куда-то в прошлое и уходит насовсем, безвозвратно. И становится грустно, ибо к прошлому можно лишь мысленно прикоснуться, но изменить уже ничего нельзя…
Не откладывай жизнь на потом,
Может статься «потом» не настанет…
Коль родился - живи, миг настанет
И тогда ты покинешь свой дом…
Не откладывай жизнь на потом.
Откладывание решения проблем и выполнения важных дел на потом.
Нашёл классную статью «Как перестать откладывать дела на потом». Сохранил. Завтра почитаю. Или послезавтра. Максимум — на следующей неделе.
В отличие от разума наш ум нацелен на получение удовольствий, поэтому требует делать то, что ему нравится, что может стать приятным или, по крайней мере, не совсем неприятным. Попав в плен сумбурного, похотливого ума, человек не может заставить себя решать главную проблему и оставить в покое ничего не решающие мелкие вопросы. Ум, если нужно что-то сделать, выбирает приятное и откладывает неприятное. Неприятным может оказаться основное дело, а приятным – второстепенные поручения. Если не принуждать свой вздорный ум к правильному действию, можно быстро скатиться в болото невежества и деградации. Ум человека так устроен, что если он где-то чувствует принуждение, вместо удовольствий, наслаждения и счастья, он оттуда бежит, как чёрт от ладана.
Ум полон гибкости и хамства,
когда он с совестью в борьбе,
мы никому не лжем так часто
и так удачно, как себе.
И.Губерман
Человек, откладывающий решение важных проблему на потом, не умеет расставлять приоритеты, не способен проявлять организованность.
Для многих людей будет открытием, что на получение 80% результатов требуется лишь 20% усилий, а остальные 80% усилий (затраченного времени) дают 20% результатов. Здравомыслящий, организованный человек, естественно, вычислит те 20% дел, которые дают максимальный результат, и начнет с них. Вдумайтесь, 4/5 нашего времени и усилий не имеют практически никакого отношения к тому, что мы планировали сделать. Это эмпирическое правило было введено социологом Вильфредо Парето и оказало огромное влияние на успешных, преуспевающих людей.
Человек, умеющий расставить приоритеты, то есть организованный человек, осознав этот принцип, оптимально решает множество жизненных задач. Например, он читает, в первую очередь, важные для него книги, ибо 20% книг имеют 80% ценности. Именно такие книги развивают разум, «перепахивают» душу, обеспечивают личностный рост. Низкопробные «дефективы» - «Смертельное убийство», «Мертвые не потеют», любовные романы – «Любовная любовь», «Сладострастный импотент», не дают пищу для разума и, лишь отбирают драгоценное время.
Человек, умеющий расставить приоритеты, составит список бесполезных контактов, действий и избавится от них. Придя на работу, он составит план работы на день, сконцентрирует внимание на важных делах, дающих максимальный результат, и вычеркнет мелочные, второстепенные, отвлекающие внимание вопросы. Если человек, умеющий расставить приоритеты, занят бизнесом, он понимает, что ему нужно акцентировать внимание на 20% источниках дохода, обеспечивающих 80% прибыли.
Неорганизованный человек упускает знание, откуда поступает основной приток прибыли, и будет тратить время на пустяки, то есть на пассивные источники дохода, а действительно важные вопросы будут отложены на потом.
У организованного человека перед началом работы всё всегда под рукой. От этого возникает верный психологический настрой. Брайан Трейси пишет: «Начните с того, что приберите на своем столе или рабочем месте, сделав так, чтобы все, что не относится к той одной единственной задаче, над которой вы работаете, было убрано. Теперь окружите себя всеми необходимыми материалами, которые вам потребуются. Добейтесь, чтобы все было под рукой и вам не пришлось вставать, выходить из комнаты и т.п. для получения нужного материала».
Словом, человек, умеющий расставлять приоритеты, умеет чётко разграничивать, что является первостепенно важным, а что может утратить свою значимость в зависимости от развития ситуации. Человек, не умеющий расставлять приоритеты, отдает предпочтение решениям по мелким второстепенным вопросам, зато по важным, судьбоносным для организации вопросам медлит, откладывает их решение на потом, тянет «кота за хвост» в надежде, что всё решится и без него.
Иными словами, откладывание дел на завтра - это выбор одних дел вместо других. Это выбор лёгких и комфортных действий вместо тяжелых (встать и побегать) или дискомфортных (неудобный разговор с начальником). Не оставляйте себе этого выбора.
Важно понимать, что любое откладывание проблем только отнимает у человека силы. С каждым днём отнимает всё больше и больше сил, человеку с течением времени очень трудно взяться за решение серьёзной проблемы.
Самая успешная стратегия поражения – это промедление, откладывание на потом того, что нужно сделать немедля. Тот, кто любит откладывать дела на потом – проявляет безответственность. Своим рождением безответственность обязана склонности человека откладывать дела в долгий ящик, на потом.
Склонность к откладыванию на потом прививается там, где вольготно чувствует себя мешкотность. Суть мешкотности как раз и состоит в откладывании важных дел на потом и промедлении. То есть человек склонен медлить, колебаться, длительно и неспешно обдумывать предстоящее решение, откладывать выполнение важного дела, находя более срочные задачи.
В то же время оперативность не уживается со склонностью откладывать решение важнейших проблем на потом. Оперативность как качество личности – способность правильно, быстро и действенно осуществлять те или иные практические задачи; решать основные задачи немедленно, не откладывая в долгий ящик, на потом.
Иногда откладывание на потом смерти подобно. Немедленно действующий получает шансы и возможности, медлящий, откладывающий на потом зачастую отбирает у себя шансы выжить. Человек медлит, не обращается к врачу, потом слышит вердикт: – У Вас рак четвёртой степени. Уже ничего не сделаешь. Никто не поможет. Знал ведь, что нужно было идти к врачам, но всё откладывал на потом, тянул, всё медлил…
Петр Ковалев 2018