Настойка и экстракт водяного перца в народной медицине. Полезные свойства и применение настойки водяного перца

С давних времен в медицине широко использовались дары природы, которые стали основой для изготовления многих фармацевтических препаратов. Горец перечный, который больше известен, как водяной перец, является основой для изготовления настойки, часто применяемой в акушерской практике.

Водяной перец: основные характеристики

О целебных свойствах данного растения знали еще в Древней Греции и Риме, но и до сегодняшнего времени они не утратили своей актуальности. Стародавние врачеватели знали о вяжущих и противомалярийных свойствах данного растения, и только в 1912 году А.О. Пиотровский, который работал провизором, обратил внимание, что экстракт данного растения способствует сворачиванию крови. Последующие исследования, которые проводил Н. Кравков, доказали, что данное растение является эффективным средством при лечении геморроидальных и маточных кровотечений.

Горец перечный или водяной перец – это однолетнее травянистое растение, высота которого не превышает 50-90 см. Стебель растения прямостоячий, слегка ветвистый. Листья – ланцетоподобные, с заостренными кончиками.

Все части данного растения имеют острый перечный вкус, что позволяет применять их в виде приправы к острым блюдам. В медицине же широко используется травяная наземная часть растения, на ее основе готовят спиртовую настойку. Купить ее можно в любой аптеке, но также можно приготовить ее самостоятельно в домашних условиях.

Показания к применению

Экстракт водяного перца содержит дубильные вещества, эфирные масла, гликозиды, рутин, витамин С, токоферол, флавоноиды. Благодаря такому богатому природному составу водный перец активно воздействует на процессы сворачивания крови. Показаниями к применению данного препарата являются такие заболевания, как:

  • геморроидальная геморагия;
  • маточное кровотечение;
  • атония матки в послеродовом периоде;
  • патологии мочеполовой системы;
  • воспалительные и язвенные процессы в органах ЖКТ;
  • малярия;
  • онкологические новообразования.

Помимо этого, настойка водного перца оказывает противовоспалительный, антисептический, обезболивающий и кровоостанавливающий эффект при наружном применении.

Особенности применения при менструациях

В акушерско-гинекологической практике данное растение широко применяют при лечении маточных кровотечений различного генеза. Обильные и болезненные выделения во время менструации не являются исключением. Настойку водяного перца целесообразно принимать при месячных в таких ситуациях:

  • когда на фоне гормонального дисбаланса между фазами цикла появляются промежуточные мажущие выделения;
  • при наличии высыпаний на коже в период ПМС, что спровоцировано изменением гормонального фона в организме;
  • во время болезненных и длительных месячных;
  • при обильном менструальном кровотечении;
  • при наличии ярко выраженного предменструального синдрома.

Действие данного препарата основано на способности сужать и укреплять сосуды, которыми пронизан весь слой эндометрия матки. При этом витамин К и рутин, содержащиеся в спиртовой настойке водяного перца укрепляют сосудистую стенку. Также экстракт растения мягко воздействует на гормональный фон организма женщины, препятствуя утолщению функционального слоя эндометрия. Комплексное воздействие препарата на женский организм способствует нормализации менструации и гормонального баланса.

Стоит отметить! Иногда женщины используют настойку горца перечного с целью отсрочки даты менструации.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Несмотря на природную основу данного лекарственного средства, при некоторых заболеваниях оно категорически противопоказано. Не назначают настойку водного перца при:

  • беременности, особенно в первом триместре;
  • хронических заболеваниях сердечнососудистой системы, включая гипертоническую болезнь;
  • заболевании почек;
  • частых запорах;
  • индивидуальной гиперчувствительности к активнодействующему компоненту.

Знайте! Перед началом применения, необходимо в обязательном порядке пройти консультацию лечащего врача, дабы не нанести вред своему здоровью.

Как показывает практика и многочисленные отзывы, данный препарат хорошо переносится женщинами и производит выраженный терапевтический эффект, но риск развития побочных эффектов есть. Это могут быть:

  • высыпания и зуд на коже;
  • головная боль и головокружение;
  • диспепсические расстройства.

Для остановки кровотечения из матки или , настойку рекомендуют пить по 40-45 капель трижды в день, до приема пищи. Стоит отметить, что данный препарат имеет специфический запах и горьковатый вкус, поэтому при необходимости его можно смешивать с водой или чаем.

Для нормализации гормонального фона, а также устранения боли, настойку перца водяного рекомендуют применять по 20 капель 3-4 раза в день, за 20 минут до приема пищи. Длительность такого лечения определяет врач, учитывая особенности патологического процесса. В инструкции настойки перца водного сказано, что для достижения стойкого терапевтического эффекта принимать данный препарат рекомендуется не меньше, чем 3 месяца (курс лечения).

Для искусственной задержки наступления месячных женщина должна начать пить настойку водяного перца за 3-4 дня до планируемой даты первого дня цикла. Именно на такой же срок она сможет отсрочить наступление менструации.

Рецепты приготовления настойки в домашних условиях

Настойку водяного перца при обильных месячных советуют пить регулярно, чтобы получить ожидаемый результат. Данный препарат можно купить в готовом виде в аптеке или же приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Наиболее эффективным и простым рецептом приготовления этого лекарственного средства является такой алгоритм:

  • берут 25 г сухого растительного сырья;
  • 100 мл спиртовой основы (водка, самогон, спирт).

Оба ингредиента смешивают в стеклянной емкости и настаивают при комнатной температуре 14 дней. Желательно, чтобы на сосуд с настойкой не попадали прямые солнечные лучи. По истечении двух недель, настойку процеживают и переливают в чистый сосуд, хранят при комнатной температуре.

Если спиртовой основой настойки был именно спирт, то разовая доза будет составлять 20 капель. Если же использовалась водка или самогон, то для достижения выраженного терапевтического эффекта необходимо применять по 35-40 капель настойки, предварительно растворив их в воде.

Средства народной медицины до сих пор пользуются большой популярностью. Не удивительно, ведь они эффективны и доступны каждому. При маточных кровотечениях и геморрое издавна используется настой водяного перца. Научные исследования 1912 года подтвердили, что растение обладает мощными кровоостанавливающими свойствами.

Настойка водяного перца. Водяной перец как лекарственное растение использовался в древние века греками и римлянами. Экстракт водяного перца включает в свой состав дубильные вещества, эфирное масло и гликозид, именно он и позволяет улучшает свертываемость крови. В совокупности эти компоненты оказывают отличное бактерицидное воздействие, что сегодня подтверждают и медики.

Кроме того, они восстанавливают работу мышц матки после родов. Своими кровоостанавливающими свойствами водяной перец обязан гликозиду полигоперину и витамину К. Также в состав входят кемпферол, гиерозид, кверцетин, изорамнети, рамназин, флавоновый гликозид рутин и органические кислоты. Эти вещества уменьшают хрупкость сосудов и их проницаемость. По многочисленным отзывам приём средств на основе водяного перца помогает укрепить сосуды и уменьшить их проницаемость.

Показания к применению водяного перца. Настойку водяного перца следует принимать:

  • При кровотечениях геморроидального характера;
  • При гипотонии матки;
  • При различных маточных кровотечениях;
  • При атонии матки;
  • Женщинам после родов, когда необходимо добиться сокращения матки.
  • При затрудненном мочеиспускании;
  • При головных болях (в виде чая);
  • При ;
  • При раке или язве желудка;
  • При малярии;
  • При опухолях, ранах и различных кожных заболеваниях («диком мясе», абсцессах, сыпях);
  • В качестве болеутоляющего, противовоспалительного, антисептического, кровоостанавливающего, вяжущего и успокоительного средства;
  • В сборах с другими травами применялся при ревматизме, энтероколитах, поносе, язвах слизистых оболочек, хронических колитах.

Применение. Препараты на основе водяного перца можно применять исключительно по назначению врача, который точно определит необходимую продолжительность курса лечения и дозировку. Как правило, нужно принимать по 20-30 капель (не более 0,5 чайной ложки) спиртовой настойки 2 раза в день.

Побочные действия. В редких случаях после приема средств на основе водяного перца могут наблюдаться следующие побочные действия: головные боли; головокружения; тошнота.

Приготовление настойки.

Взять 100 мл водки или спирта и залить ими 25 г травы, убрать в темное место и дать настояться две недели, время от времени хорошенько встряхивая емкость с настойкой. Настойку на водке принимать 3-4 раза в день по 30-40 капель, на спирту – 3-4 раза в день по 10-20 капель.

Взять 200 мл водки и залить ей 15 г травы водяного перца, убрать в темное место и дать настояться две недели. Принимать в случае маточных кровотечений и при нарушениях менструального цикла 3-4 раза в день по 10 капель

При небольших геморроидальных шишках, кровотечениях кишечника или мочевого пузыря и послеродовых маточных кровотечениях очень эффективен спиртовой экстракт. Для него понадобится высушенная трава водяного перца, которая была собрана в период с июля по август. Её измельчают, заливают 70-процентным спиртом в соотношении 1:1. В результате получается экстракт с горьковатым вяжущим вкусом темно-бурого цвета, который эффективно останавливает кровотечения. Принимают его по 30-40 капель за полчаса до еды 3-4 раза в день. Но самым простым способом будет всеже просто купить уже готовую настойку в аптеке, при том, что стоит она очень дешево.

Полезные свойства водяного перца. Водяной перец отличается множеством входящих в его состав полезных веществ. Надземная часть растения содержит витамины C, К, D и Е, марганец, магний, титан и серебро. Лечебная трава обладает уникальными кровоостанавливающими и исцеляющими раны свойствами. Содержащийся в составе растения гликозид полигопиперин ускоряет процесс свертывания крови. Растение содержит дубильные вещества, эфирное масло, органические кислоты. Рамназин, изорамнетин, кверцитрин, гиперозид, кемпферол и флавоноиды способствуют уменьшению проницаемости и хрупкости капилляров и кровеносных сосудов. Рутин и аскорбиновая кислота действуют успокаивающе на нервную систему. В корнях водяного перца содержатся антрагликозиды и дубильные вещества. Их используют как вяжущее средство при расстройствах кишечника, воспалении слизистых оболочек.

Лечение водяным перцем. Отвары из надземной части травы способствуют выздоровлению при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Хорошо лечатся водяным перцем кишечные болезни, восстанавливается флора кишечника при дизентерии. Растение помогает избавиться от песка и камней в почках и мочевом пузыре.

Настой водяного перца применяется, как средство для полосканий при ангине и различных воспалениях слизистой оболочки ротовой полости. Наружно траву используют в виде примочек для лечения гнойных ран, некоторых видов экземы. Также выявлены противоопухолевые свойства водяного перца. При узловатой форме зоба применение этого растения способствует уменьшению долей щитовидной железы. Настой водяного перца рекомендуют при болезненных и обильных менструациях, некоторых болезнях матки, применяют при послеродовых кровотечениях. При геморроидальных кровотечениях можно использовать отвар в сочетании с молоком.

Водяной перец для волос. Водяной перец используют для приготовления экстракта, эффективного в применении от выпадения волос и для ускорения их роста. Сухой порошок и 70%-й спирт смешивают в соотношении 1:1, настаивают. В результате образуется прозрачная буро-зеленая жидкость с вяжущим, горьковатым вкусом. Экстракт водяного перца, смешанный в соотношении 1:1 с 10-процентным жидким витамином Е, втирают в кожу головы легкими массажными движениями, оставляют на 15 минут смесь для впитывания в кожу. Смыть состав можно обычным шампунем.

Водяной перец при месячных. Водяной перец способен уменьшить неприятные ощущения во время критических дней у женщин, боли, обильность крови. Настойку травы принимают как профилактическое средство. Курс лечения составляет от трех до шести месяцев. В результате действия полезных веществ на организм в целом в критические дни болезненные ощущения и выделения станут умеренными. Для приготовление настоя возьмите 1 столовую ложку травы водяного перца и нагрейте на водяной бане в 200 г воды, настоять 45 минут, процедить и довести до первоначального объема кипяченой водой. Принимать средство рекомендуется по одной столовой ложке 2–3 раза в день.

Водяной перец после родов. Поскольку водяной перец обладает антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами, стимулирует тонус матки, улучшает свертываемость крови, в виде экстракта его назначают для сокращения матки после родов. Чтобы приготовить экстракт, 2 столовых ложки травы настаиваются в 1 стакане 40%-го раствора спирта. Принимать лекарство следует по 30 капель два раза в день до еды.

Водяной перец при геморрое. При геморрое водяной перец оказывает противовоспалительное и кровоостанавливающее действие. В дни обострения болезни поможет отвар, приготовленный из надземной части растения. Отвар готовится так: на 2 стакана кипятка возьмите 50 граммов сухого водяного перца, прокипятите. Применяется отвар для обмываний и сидячих ванн.

Наружно применяют отвары в виде полосканий и примочек при стоматитах и больных деснах. Средства, приготовленные из корней водяного перца, употребляют при холецистите и цистите как желчегонное и мочегонное средство. В смеси с другими растениями делают отвар для орошения и промывания влагалища при белях.

Как принимать водяной перец? Для того, чтобы лечение приносило пользу и было эффективным, принимать средства на основе водяного перца следует строго по рекомендациям. Применим водяной перец в борьбе с малярией. Для этого используют отвар.

Отвар из водяного перца: 1 столовая ложка сухой травы заливается 0,5 литра кипящей воды, охлаждается. Средство необходимо выпить в течение суток. Народная медицина советует при язве желудка, холецистите, желчнокаменной болезни, язве двенадцатиперстной кишки, разных кровотечениях и мочекаменной болезни готовить отвары из корней водяного перца.

Отвар водяного перца с молоком: 400 г травы водяного перца следует залить 21 литром воды, варить 15–20 минут в закрытой ёмкости, настаивать 1 час, процедить. Далее необходимо вскипятить 400 мл молока с 400 г белого хлеба, процедить. Горячий отвар и молоко нужно соединить в тазу и принимать ванну в течение 10–15 мин.

Настойка из водяного перца: 15 г сухого растения нужно залить одним стаканом водки и выдержать смесь в темном месте две недели. Принимают настойку по десять капель в сутки.

Рецепт № 1: литр воды и 20 г мелко порубленных корневищ требуется проварить в течение 15 минут, процедить и принимать 1/2 стакана четыре раза в день.

Рецепт № 2: необходимо смешать в пропорции 1:1 корни водяного перца и семена льна, заварить как чай 10 г смеси в одном стакане воды и принимать по 1 столовой ложке через каждые два часа.

Рецепт № 3: на 1 столовую ложку сухого сырья потребуется взять 1 стакан кипятка, нагреть на водяной бане двадцать мину, настоять 1 час под закрытой крышкой, процедить, добавить 50 мл кипяченой воды. Принимают состав по 1/3 стакана три раза в день до еды.

При головной боли хорошо прикладывать измельченную свежую траву к затылку. Также эффективны маски из свежей измельченной травы водяного перца от шрамов и веснушек на лице.

Противопоказания к применению водяного перца. Противопоказаниями к использованию водяного перца может быть беременность, ишемическая болезнь сердца, гипертония, хронические запоры, нефрит. При приеме травы наблюдаются кратковременные головокружения, головные боли, аллергические реакции в виде крапивницы. Водяной перец противопоказан при заболеваниях почек. Настойки и отвары оказывают мочегонное действие.

Водяной перец (горец перечный) – травянистое растение семейства Гречишные, имеющее острый жгуче-перечный вкус. В высоту достигает до 90 см, имеет прямостоячий стебель красноватого цвета. Листья – зеленые, продолговатой формы, очередные, с просвечивающимися точками эфиромасличных желез на верхней стороне.

Цветки мелкие, красного или розового цвета, собранные в часто висящие кисти. Горец дает плоды – орешки яйцевидной формы, с одной стороны выпуклые, с другой – плоские. Произрастает преимущественно на лугах, в кустарниках, ольховых лесах, по берегам рек и озер, вдоль дорог.

В качестве лекарственного сырья используется трава растения.

Лекарственные формы и состав водяного перца

Из травы делают массу лекарств, среди которых настойка водяного перца, экстракт водяного перца, различные травяные сборы, содержащие растение.

Продают траву водяного перца засушенную, из которой можно самостоятельно приготовить настойку или экстракт. Входит растение в состав свечей против геморроя.

В составе горца присутствует масса полезных веществ, в том числе макро- и микроэлементы: серебро, титан, магний, марганец, а также витамины Е, D, С, К, а также эфирное масло, гликозид, дубильные вещества.

Фармакологическое действие

Трава обладает уникальными заживляющими и кровоостанавливающими свойствами. В народной медицине настойку водяного перца применяют при маточном кровотечении, для лечения геморроя.

При месячных горец также эффективен, как средство, уменьшающее потерю крови, замедляющее падение уровня гемоглобина, снимающее спазмы и болевые ощущения. Нередко используют его при послеродовых кровотечениях. Важно, что при остановке кровотечения лекарство не вызывает повышение артериального давления, поэтому его можно применять без опасений даже гипертоникам.

Первые фармакологические исследования травы проводились в 1912 году, и именно тогда было обнаружено, что препараты на основе этой травы обладают выраженными кровоостанавливающими свойствами, которые по эффективности превосходили лекарства на основе желтокорня – популярного на тот момент растения.

Водяной перец укрепляет сосуды и существенно сокращает их проницаемость, ускоряет свертываемость крови.

Экстракт горца способен повысить сокращение маточных мышц. Благодаря входящим в состав растения компонентам, он оказывает также выраженное бактерицидное действие.

Эффективна трава при варикозном расширении вен, различных кожных болезнях, дизентерии, камнях и песке в мочевом пузыре и почках, язве 12-перстной кишки и желудка. Используется для полосканий рта при воспалении зева и ангине.

Наружно траву используют для лечения экземы, кожных ран и ожогов, при узловатой форме зоба.

Также за горцем признаны противоопухолевые свойства.

Инструкция к водяному перцу

В виде настойки или экстракта средство применяют в акушерско-гинекологической практике при:

  • Субинволюции матки;
  • Маточных послеродовых кровотечениях.

Эффективен горец при месячных продолжительных и обильных, а также при кровотечениях из мелких сосудов и капилляров кишечника, желудка, при несильных геморроидальных кровотечениях.

По инструкции, водяной перец целесообразно применять не в качестве самостоятельного средства, а в составе комплексного лечения при внутренних и маточных кровотечениях.

В составе комплексных сборов траву Водяного перца назначают пациентам с хроническим колитом, сопровождающимся эрозивно-язвенными поражениями слизистой оболочки, при геморрое.

Способ применения водяного перца и дозировки

Экстракт горца назначают по 30-40 капель от трех до четырех раз в сутки. Используют его в качестве кровоостанавливающего средства.

Настойку водяного перца принимают по 1/3 стакана три-четыре раза в сутки перед едой. Категорически запрещено принимать лекарство самостоятельно. Предварительно следует обратиться к врачу, который определит точную дозировку лекарства и продолжительность терапии.

Побочные действия водяного перца

В инструкции к настойке содержатся некоторые предостережения к ее применению. Так, не исключены такие побочные явления, как головная боль, тошнота, головокружение.

Возможно развитие аллергических реакций – высыпания на коже, зуд, отек. При появлении этих реакций прием лекарства рекомендуется прекратить. Если отек появился в области горла и постоянно увеличивается, следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Противопоказания

Спиртовую настойку растения не следует принимать лицам с повышенной чувствительностью к алкоголю.

Условия хранения

Хранят сухое сырье, а также настойку и экстракт в темном, недоступном для детей месте не дольше трех лет.

Популярные статьи Читать больше статей

02.12.2013

Все мы много ходим в течение дня. Даже если у нас малоподвижный образ жизни, мы все равно ходим – ведь у нас н...

604137 65 Подробнее

10.10.2013

Пятьдесят лет для представительниц прекрасного пола – это своеобразный рубеж, перешагнув который каждая вторая...

443632 117 Подробнее

Распространённое привлекательное растение, имеющее жгучий острый вкус, официально называется горец перечный. В народе оно известно с древних времён. Настойка водяного перца признана действенным лекарством от многих недугов и болезней, в том числе хронических.

Трава перечного горца

Целебное растение водяной перец распространено в природе повсеместно: на влажных и заболоченных почвах, влажных прибрежных зонах. Трава относится к однолетним представителям флоры, в длину растёт до полуметра. Цветёт небольшими зелёными или красноватыми цветами, собранными в прерывистые кисти. Листья у растения имеют острый с горчинкой вкус, в нарде имеет несколько названий: перец водяной, лесная горчица, лягушачья трава.

Полезные свойства растения

Целебные вещества в насыщенной концентрации сосредоточены в наземной и подземной части растения. Стебель и листья лесной горчицы содержат в себе:

  • марганец;
  • магний;
  • титан;
  • серебро;
  • витамины С, К, Е, D;
  • дубильные вещества;
  • эфирные масла;
  • органические кислоты;
  • рамназин;
  • изорамнетин;
  • гликозиды;
  • флавоноиды.

Корень растения содержит антрагликозиды и дубильные вещества.

Применение в медицине

Настойка водяного перца полезная при многих проблемах со здоровьем. Гинекологи применяют её в своей терапевтической практике, назначая представительницам прекрасного пола:

  • при сниженном тонусе маточных стенок;
  • при обильных кровотечениях различного генеза;
  • при атонии матки;
  • в послеродовый период для ускорения процесса сокращения маточных стенок;
  • для профилактики осложнений, возникающих в послеродовой период.

Фитотерапевты и гомеопаты используют средства на основе лесной горчицы в терапии:

  • кровотечений из геморроидальных узлов;
  • проблем с мочеиспусканием;
  • злокачественных новообразований и язвенных поражений слизистой оболочки желудка;
  • малярии;
  • новообразований на коже.

Приготовление лекарственной настойки

Лекарственные свойства лесной горчицы признают представители официальной медицины, поэтому настойку в готовом виде можно приобрести в аптечной сети, к ней прилагается подробная инструкция к применению с указанием периодичности и дозировки. Народные целители и гомеопаты предлагают несколько рецептов настойки, которую можно приготовить в домашних условиях и использовать в дальнейшем с лекарственной целью.

  • Спиртовая настойка готовится с использованием высушенной травы лесной горчицы и водки. Для приготовления берут 50 грамм травы и заливают стаканом водки. Смесь встряхивают, плотно закрывают и настаивают в тёмном месте две недели. Готовую настойку процеживают и используют в терапевтических целях.
  • Сухую траву горца перечного, собранную во второй половине лета, заливают спиртом в пропорции 1:1. Спирт следует использовать 70%. После того, как смесь настоится и приобретёт тёмно-бурый цвет, её можно пить как лекарственное средство.
  • Стаканом водки заливают 15 грамм травы, настаивают десять дней в тёмном месте. Затем настойку процеживают и принимают для лечения гинекологических патологий.

Применение настойки водяного перца

Способ приготовления и применения лекарственного средства на основе горца перечного зависит от характера заболевания. Инструкция о том, как принимать настойку водяного перца должна строго соблюдаться, именно от этого зависит успех лечения.

  • В гинекологической практике это лекарственное средство используется для терапии ряда патологий. Настойка водяного перца при месячных применяется с целью уменьшения неприятных и болевых ощущений, профилактики обильных выделений, сильном кровотечении. Готовят такое средство на водяной основе: на стакан воды берут столовую ложку сухой травы, нагревают на водяной бане и настаивают три четверти часа. Процеженный отвар доводят до первоначального объёма и принимают по столовой ложке три раза в день.
  • Для профилактики и устранения симптомов послеродовых осложнений используют спиртовой настой водяного перца. Инструкция по приготовлению настойки предусматривает использование 40% спирта, которым заливают сухую траву горца из расчёта две ложки на стакан. Рекомендуется пить такую настойку два раза в день по 30 капель.
  • Для борьбы с малярией используют отвар горца перечного. Способ приготовления предусматривает концентрацию средства из расчёта ложки сухой травы на 500 мл кипятка. Отвар настаивают до охлаждения, поле чего лекарство следует пить небольшими дозами в течение суток. Готовят такой отвар и для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, внутренних кровотечений, мочекаменной болезни. Инструкция по приготовлению лекарственного средства в этом случае предусматривает использование корня растения вместо наземной части.
  • Применение лесной горчицы в косметологии предусматривает приготовление настойки на спирту. Готовую настойку смешивают с витамином Е. Способ применения – наружный, смесь втирают в корни волос и оставляют на четверть часа, после этого промывают обильно тёплой водой.

Противопоказания

Доктора предупреждают о том, что это лекарственное средство не следует принимать самостоятельно и бесконтрольно, так как средство содержит ядовитые вещества и имеет противопоказания к применению. Настойку водяного перца не рекомендуется принимать.



Понравилась статья? Поделитесь ей
Наверх