Мелиссы лекарственной трава - официальная инструкция по применению. Мелисса: лечебные свойства и противопоказания к применению

Мелисса лекарственная

(Melissa officinalis L.)
Русские названия: мелисса, лимонная трава, лимонная мята, кадило, пчелиная мята.
Белорусские: мяліса аптэчная, маліса.
Украинские: меліса лисарська, лимона м’ята.

Мелисса лекарственная – многолетнее эфиромасличное и пряное травянистое растение семейства губоцветных (Labiatae), с сильноветвистым корневищем. Все растение мягковолосистое. Стебель разветвленный, четырехгранный, до 120 см высоты. Листья супротивные, сердцевидно-яйцевидные, крупнозубчатые, черешковые. Цветки розоватые или белые, собраны по 3-5 в конечные ложные зонтики, расположенные в пазухах верхних листьев. Плод – крупный, состоит из 4 орешков яйцевидной формы, черного цвета, блестящий. Масса 1000 семян – в среднем 0,62 г. Семена сохраняют всхожесть 2-3 года. Цветет со второго года в июле – августе, плоды созревают в сентябре – октябре. Размножается семенами и вегетативным путем (отводками, делением кустов, отрезками корневищ, рассадой). Встречается на Кавказе, в Крыму, Средней Азии и южных районах европейской части СНГ. В Беларуси культивируется как медонос и эфиромасличное растение.
Родина – Средиземноморье (от Италии до Сирии и Ирака), встречается в Северной Африке, Северной Америке, Западной Азии.

Сбор и сушка сырья . В лекарственных целях используют листья и верхушки побегов, которые заготавливают во время цветения и быстро сушат в специальных сушилках с активной циркуляцией воздуха при температуре 30-35 °С или в тени при хорошем проветривании. Срок годности сырья 2 года.
Семена легко осыпаются, поэтому их сбор начинают при побурении нижних плодов. Растения срезают, связывают в снопики и дозаривают в сушилках.

Химический состав . Трава растения содержит до 0,33% эфирного масла, в состав которого входят цитраль (55-60%), цитронеллаль (5%), мирцен, гераниол, линолоол, альдегиды, аскорбиновая кислота (до 150 мг%), горечь, слизь. В листьях – до 1% эфирного масла, около 5% конденсированных дубильных веществ, кофейная, олеаноловая, урсоловая кислоты; в семенах – до 20% жирного масла.

В надземной части содержатся: зола – 7,57%; макроэлементы (мг/г): К – 31,20, Ca – 13,80, Mn – 5,40, Fe
– 0,10; микроэлементы (мкг/г): Мg – 24,80, Cu – 8,88, Zn
– 46,80, Mo – 0,24, Cr – 0,24, Al – 105,68, Ва – 45,04, V -0,16, Se – 0,15, Ni – 0,88, Sr – 22,20, Pb – 1,76, В – 59,60,
– 0,05. Не обнаружены Со, Cd, Li, Au, Ag, Br. Концентрирует Se.

Фармакологические свойства . Растение обладает спазмолитическим, болеутоляющим, успокаивающим, гипотензивным, мочегонным, ветрогонным действием, улучшает пищеварение. Настой мелиссы замедляет частоту дыхания, способствует урежению сердечных сокращений, понижает артериальное давление.

Применение в медицине . Надземная часть. В народной медицине настой (внутрь) – при заболеваниях нервной системы, атонии желудка, сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, тахикардии, бронхиальной астме, бессоннице, меланхолии, а также как потогонное, стимулирующее пищеварение и снимающее икоту средство. Кроме того, применяется при токсикозе беременных, мигрени, малокровии, подагре, при перевозбуждении половой функции и как лактогенное. Сок – для возбуждения аппетита, улучшения деятельности органов пищеварения, при запорах, метеоризме, малокровии, подагре; как болеутоляющее средство при различных невралгиях, сильных головных и желудочных болях; при головокружении, усталости, обмороке, ревматической ломоте; при тяжелых изнурительных болезнях для восстановления сил; при бессоннице, кожных сыпях, истерии, неврозах сердца, повышенной половой возбудимости, атеросклерозе, шуме в ушах, болезненной менструации, для снятия одышки, при желчных и почечных коликах; наружно в виде клизм – при обострении геморроя, хронических запорах; в виде припарок и компрессов – при фурункулах; в виде полосканий – при воспалении десен.
Листья. В народной медицине – настой, отвар, настойка, кашица из свежих листьев – при фурункулезе, подагре, полиартрите, параличах, ушибах, язвах. Сок – аналогично надземной части. В прошлом в литовских селах настой мелиссы в смеси с майораном употребляли для усиления памяти.

Лекарственные формы, способ применения и дозы .
* Настой травы мелиссы: 1 столовую ложку сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 ч, затем процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
* Настойка травы мелиссы: настаивают в соотношении 1:3 на 40% спирте или водке в течение 7 дней. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.
* Сок из травы или листьев мелиссы: отжимают из свежей части растения или только листьев, собранных до цветения. Принимают по 40-60 капель сока с 1 чайной ложкой меда на молоке 5-6 раз в день. Наружно (в виде клизм) применяют из расчета 1 чайная ложка сока на 200 мл теплой воды.

Противопоказания и возможные побочные эффекты : траву мелиссы не следует применять при артериальной гипотензии. Растение слаботоксично.

Применение в других областях . Листья пригодны в качестве пряной приправы. В свежем и сухом виде их добавляют к весенним салатам, зеленым борщам и т. д. Добавляют листья мелиссы и в уксус, в специи при засоле томатов, огурцов вместо душистого черного перца, а также для отдушки чая, напитков, ликеров. Сухим порошком листьев перед едой посыпают мясные и рыбные блюда. Эфирное масло используется в парфюмерии и кондитерском производстве. Отвар травы отпугивает мух и червей от мяса и рыбы. Медонос, дает до 150 кг/га меда. Мед отличается приятным ароматом и вкусом, относится к лучшим сортам. Листьями мелиссы натирают новый улей, и пчелы охотно в нем поселяются, аромат мелиссы привлекает пчел при их роении. Культивируется.

Элементы агротехники возделывания . Мелисса предпочитает легкие суглинистые почвы, хорошо освещенные и защищенные от холодных северных ветров. Не переносит кислых и бесструктурных почв. Наиболее пригодны возвышенные участки. Участок выбирают вне севооборота, мелисса растет на одном месте до 8 лет. Лучшими предшественниками считаются удобренный пар и пропашные культуры. Выращивают мелиссу посевом в грунт, рассадой (наиболее распространенный способ), отводками стеблей и зелеными черенками, делением кустов на части. Последний способ наиболее удобен на плантациях первого года, где обычно бывает много стелющихся побегов. Посадку проводят обычно как можно раньше, чтобы растения успели хорошо укорениться и не вымерзли зимой. Неплохие результаты дает и размножение зелеными черенками.

Необходимо учитывать, что семена мелиссы отличаются пониженной всхожестью (около 60%). Норма высева семян – 0,8-1,0 г на 1 м. Глубина заделки семян – 1-2 см. Междурядье – 60 см. Весной участок боронуют и перед посевом семян вносят 15 г аммиачной селитры, 30 г суперфосфата и 15 г калийной соли на 1 м. Посев рекомендуется мульчировать торфом и компостом. При формировании на стебле 2-3 пар листьев растения прореживают, оставляя между ними 30 см. На второй и последующие годы вегетации мелиссу подкармливают 2 раза в год минеральными удобрениями: по 15 г каждого вида. Первую подкормку вносят весной, в начале вегетации, вторую – после срезки зеленой массы.
При рассадном способе размножения семена высевают весной в подготовленную теплицу или парник. Всходы мелиссы появляются через 2-3 недели. При появлении первой пары настоящих листьев растения прореживают, оставляя расстояние между ними 5 см. Рассаду дважды подкармливают минеральными удобрениями (50 г суперфосфата, 20 г аммиачной селитры, 18 г калийной соли на 10 л воды). 45-50-дневную рассаду высаживают рядами на постоянное место с междурядьями 60-70 см.

Это растение давно известно человечеству. Его использовали в народной медицине на протяжении многих столетий. Обладает целебная трава невероятными свойствами. Перед ее применением с ними необходимо ознакомиться.

Называют мелиссой многолетнее травянистое растение. Специалисты относят его к семейству Яснотковых. Если условия благоприятные, растение остается на месте до восьми лет. Когда кусты стареют, их устойчивость к морозу уменьшается. Стебли ветвистые, их высота равняется 30-80 сантиметрам. Листья с зубчатыми краями, их цвет - темно-зеленый. На следующий год после посева растение начинает цвести. У мелиссы цветки светло-фиолетового цвета, реже розовые. Происходит цветение с июня по август.

Мелисса известна и под другими именами: мята лимонная, медовка, пчельник, лимонная трава. Произрастает растение на территории Средиземноморья, в Европе, США, Северной Африке, Азии. Существуют разновидности травы, к наиболее популярным относятся:

Мелисса лекарственная . Распространено в Европе, Средней Азии. Высота растения может варьироваться от 30 до 120 сантиметров. Цветет с июня по август. Применяется для лечения пищеварения, кожных заболеваний, неврозов.
Мелисса Aurea . Обладает пестрыми листьями золотистого цвета. Растение любит тень, на солнце может сгореть. Произрастает в Южной и Центральной Европе. Больше используется в приготовлении блюд, чем в народной медицине.

Чем полезна мелисса?

Полезные свойства растение такие:

Насыщает организм витаминами.
Повышает иммунитет.
Снимает спазмы.
Лечит заболевания сердца.
Нормализует сон.
Устраняет повышенную возбудимость.
Борется с болезнями пищеварения.
Уничтожает экземы, сыпи, красные пятна на поверхности эпидермиса.

Мужчинам следует отказаться от применения этого растения, так как оно негативно влияет на потенцию. Могут начаться проблемы с эрекцией, поэтому стоит найти аналог, который не причинит вреда.

Детям разрешается пользоваться мелиссой для нормализации сна, повышения внимания и концентрации, улучшения памяти. Эта трава сделает малыша более усидчивым, пропадут чрезмерная активность и капризы.

Содержит в своем составе витамины А, В, С.

Показания к применению

Анемия.
Астма.
Невралгия.
Гипертония.
Заболевания пищеварительной системы.
Болезни сердца и сосудов.
Запоры.
Болезненные менструации.
Головокружения.
Усталость.
Заболевания кожного покрова.

Вред и противопоказания

Мелисса не причиняет вреда, но в слишком больших дозах может привести к аллергическим реакциям, осложнениям и побочным эффектам. Существуют противопоказания:

Артериальная гипотензия.
Гиперчувствительность.
Болезни двенадцатиперстной кишки.
Печеночная недостаточность.

С осторожностью растение используется при эпилепсии. Необходима консультация врача.

Лекарственные формы

В аптеке данное растение представлено в виде эфирных масел, растворов. Самостоятельно дома можно приготовить из мелиссы отвары и настойки, а также целебный чай.

Инструкция по применению

Каждый из представленных рецептов обладает определенным воздействием. Перед его применением следует внимательно ознакомиться с инструкцией.

Для взрослых

При высыпаниях на коже, экземах следует применять компресс из данного растения. Нужно соединить четыре столовые ложки измельченного сухого сырья и 500 мл кипятка. Настаивается раствор тридцать минут, затем фильтруется. Готовое средство используется в виде компресса. Длительность процедуры - 10 минут, применяется она один-два раза в день.

Поможет бороться с эпилепсией настойка из мелиссы. Для этого смешивают три столовые ложки высушенной травы и 500 мл кипятка. Настаивать жидкость необходимо два часа. Затем средство рекомендуется процедить. Готовое лекарство используется 4 раза в сутки по половине стакана до еды.

Чай из лимонной травы поможет при сахарном диабете. Чтобы приготовить средство, нужно соединить одну столовую ложку высушенной травы и стакан кипятка. Настаивать необходимо десять минут. Выпить чай надо сразу после настаивания. После еды должно пройти не менее часа. Чтобы чай был вкуснее, в него добавляется мед. Такое средство чистит кишечник, помогает в избавлении от лишних килограммов. Стоит помнить, что пациентам с гастритом с пониженным уровнем кислотности необходимо добавлять в чай небольшое количество лимона.

Для детей

Если у ребенка проблемы с пищеварением, необходимо улучшить концентрацию и память, следует приготовить целебный отвар. Одну столовую ложку листьев растения нужно залить стаканом горячей воды. Далее раствор варится на водяной бане десять минут. Далее его остужают, процеживают и употребляют по одной чайной ложке два раза в сутки до еды.

При появлении кожной сыпи и головокружениях во время лечения следует прекратить применение мелиссы. Существует вероятность возникновения аллергии.

При лактации и беременности

Специалисты разрешают использовать данное растение для лечения в этот период. С помощью мелиссы можно избавиться от отеков, улучшить лактацию. Приготовить средство просто. Необходимо соединить 300 мл горячей вод и три столовые ложки сухого сырья. Смешивать компоненты рекомендуется в термосе. Настаиваться лекарство должно не менее десяти минут. Далее раствор фильтруется и употребляется по трети стакана дважды в день.

При приеме данного средства следует обращать внимание на кожу малыша. Если у матери нет аллергии на мелиссу, то у малыша может появиться. На коже возникают красные пятна и высыпания. Тогда использование данного растения должно быть прекращено.

Мелисса лекарственная обладает приятным лимонным ароматом, поэтому в народе ей дали соответствующие названия: мелисса лимонная, лимонная трава, лимонная мята. А также можно услышать, как ее называют мяточником, медовкой, роевиком или пчельником.

Последние названия созвучны с ботаническим «именем» цветка – в переводе с греческого «мелисса» означает «пчела». И это вполне закономерно: аромат этого лекарственного многолетника одновременно привлекает и действует на пчел успокаивающе. Поэтому если при работах на пасеке натереть руки свежими листками мелиссы, то пчелы успокаиваются и не будут вас кусать.

Мелисса относится к травянистым эфиромасличным многолетникам рода Мелиссы семейства Яснотковых. К этому же семейству относится и другое лекарственное растение, с которым ее часто путают неопытные травники, — мята. Но это два абсолютно разных растения, обладающие немного различными свойствами.

Этот многолетник в высоту может достигать 1,0 – 1,2 м. Корень – сильный, хорошо разветвленный. Прямостоячий сильно ветвящийся стебель – четырехгранный, покрытый небольшими волосками, но может быть и практически голым. Листва – супротивная, к стеблю крепится на небольших черешках, ее форма – округлая, по краям – крупные зубчики, покрыта мелкими волосками. Окраска листьев – ярко-изумрудная.

Цветки – мелкие, собраны в мутовки (по 4 – 9 штук) и расположены в пазухах листвы в верхней части стебля. Их окраска белая или бледно-розовая. Начинается цветение этого лекарственного многолетника в первой декаде июня и продолжается до начала осени.

Мелисса относится к травянистым эфиромасличным многолетникам рода Мелиссы семейства Яснотковых

Плоды растения – семянки, состоящие из четырех орешков, которые располагаются на дне чашелистника, который остается в пазухе после того, как опадают лепестки цветка по окончании цветения. Созревание плодов проходит с первой декады сентября по последнюю декаду октября.

Мелиссу отличает средняя устойчивость к заморозкам. Во время сильных морозов растение может частично вымерзнуть. Однако с началом нового сезона оно опять разрастается.

Размножать этот многолетник можно семенами, делением родительских кустов, отводками или корневыми черенками. Семена обычно не сеют под зиму, так как они не нуждаются в стратификации, поэтому посевной материал высевают либо весной в открытый грунт, либо выращивают рассадным способом. Размноженная семенным материалом лимонная мелисса в первый год обычно не зацветает.

Галерея: мелисса лекарственная (25 фото)

Как вырастить мелиссу (видео)

Древней родиной этого лекарственного многолетника считается Средиземноморское побережье, район Черного моря и страны Передней Азии. В естественных условиях мелисса встречается в центре и на юге Европы, в Балканских странах, в государствах севера Африки и Северной Америки. Встречается она на Украине, в Беларуси, а также в странах Закавказья. Но в основном мелисса лимонная является культурным растением, ее выращивают повсеместно на садовых участках в большинстве регионов нашей страны, а также во многих странах Евроазиатского континента.

Лимонная мелисса в естественных условиях встречается на опушках лесов, в оврагах, в затененных ущельях, хорошо растет как на глинистых, так и на супесчаных почвах с достаточным количеством влаги. Слишком кислые почвы – не для этого многолетника, на таких грунтах он просто погибает. Наиболее подходящая для нее кислотность грунта – рН 4,6 – 7,5. Не переносит растение и застоя влаги в почве, в таких условиях растение сразу поражается грибковыми болезнями и отмирает. Лимонная мята предпочитает солнечные участки , но может расти и в затененных местах, но в этом случае вегетативная масса растения хуже растет, а ароматность листвы снижается.

Лимонная мята предпочитает солнечные участки

Как отличить мелиссу от мяты

Мелиссу и мяту часто путают, однако эти растения достаточно сильно различаются по своему внешнему виду. Главное различие – это аромат их листвы. Сорванный листик мяты имеет сильный запах ментола, а мелисса имеет тонкий лимонный аромат. Листва мелиссы – ярко-изумрудная, а у мяты листва имеет более серый оттенок.

И еще одно – цветки мелиссы растут в пазухах черешков листьев, а цветки мяты собраны в колосовидные соцветия на вершинах стеблей.

Состав и полезные свойства мелиссы лекарственной

Эффект от применения мелиссы лекарственной обуславливается теми активными веществами, которые входят в ее состав. Согласно исследованиям, в лекарственном сырье, получаемом из этого растения, содержатся эфирные масла, которые и обладают целебными свойствами. Наличие целебных свойств у этих масел объясняется тем, что в их состав входят:

Цитронеллаль;
Цитраль;
аскорбиновая кислота (порядка 120 – 150 мг!);
дубильные вещества;
олеановая, кофейная и ряд других кислот;
смолы и некоторые другие активные вещества.

Лекарственные препараты, в состав которых входит мелисса, помогают снимать спазмы, обладают успокаивающим и ветрогонным свойствами. Также мелисса обладает незначительным снотворным эффектом. Описанные выше свойства мелиссы проявляются при ее приемах в небольших количествах, увеличение дозы не приводит к лучшему результату.

Настойка мелиссы, обладает легким желчегонным эффектом, улучшает работу желудка. Но наиболее полезны настои и отвары на основе этого лекарственного многолетника для работы сердечно — сосудистой системы. Эти препараты помогают при гипертонии, снимают нервную дрожь, которая проявляется в ночное время, выравнивают и успокаивают дыхание, сокращают частоту сердцебиений, нормализуют сердечный ритм.

Кроме того, они являются неплохими мочегонными средствами, а также улучшают работу печени и головного мозга, восстанавливают пищеварительный процесс, регулируют обмен веществ, понижают температуру, обладают желчегонным эффектом, противовоспалительными и отхаркивающими свойствами.

Настойка мелиссы, обладает легким желчегонным эффектом, улучшает работу желудка

Сбор, заготовка и хранение лекарственного сырья

Трава и листья мелиссы имеют приятный аромат и вкус только до появления цветков. С началом цветения листва приобретает немного неприятный и грубый аромат, а вкусовые и лечебные качества снижаются. Поэтому заготовку сырья следует проводить до или в самом начале цветения этого лекарственного растения.

Для лечебных целей следует использовать верхнюю часть растений с молодой зеленью и начинающими распускаться цветками. Собранное сырье следует достаточно быстро высушивать в продуваемых ветерком тенистых местах. Сырье следует регулярно ворошить, чтобы собранные листочки сохли быстрее.

Полностью высушенные листья складывают в стеклянную тару и плотно закрывают, чтобы медленнее выветривались эфирные масла. Однако эти вещества настолько летучи, что спустя три месяца практически полностью выветриваются. Поэтому растение лучше использовать в свежем виде , либо не долее, чем в течение 120 дней с момента засушивания.

Лечебные свойства мелиссы (видео)

Применение мелиссы в народной медицине

В народной медицине для лечения различных заболеваний рекомендуют приготавливать настои, отвары, спиртовые настойки на основе мелиссы лекарственной, а также готовить фиточаи с листочками этой травы. Действие этого многолетника на организм человека изучено достаточно хорошо , а рекомендуемые рецепты приготовления препаратов на основе мелиссы и их эффективность проверены временем. Поэтому ниже будут приведены некоторые из наиболее часто используемых при лечении способов приготовления настоев и отваров.

Настой из травы мелиссы (для внутреннего применения)

30 г измельченных листьев мелиссы залить кипятком (2,5 стакана), настаивать в течение ½ часа, настой процедить, выпить в течение дня небольшими частями. Можно заварить настой и в термосе.

Настой для припарок

Он готовится аналогично предыдущему, только на указанное количество кипятка следует брать в 2 раза больше сухого сырья. Следует помнить, что приготовленные настои используют только свежими – в течение дня. Подогревать их не следует.

Чай из мелиссы готовится примерно так же, как и обычный чай, только следует соблюдать определенную пропорцию

Отвар из этой лекарственной травы

1 ст. л. сырья (без горки) заливают 200 г холодной воды, кипятят в течение 1/6 часа, процеживают и принимают внутрь по 1 ч. л. несколько раз в день. Такие отвары помогают при астме (некоторых ее формах), болезнях желудка, дыхательных путей, ряде заболеваний сердца.

Спиртовая настойка мелиссы

Такая настойка готовится следующим образом: на 1 часть сухого сырья берется 5 частей водки, настаивается в течение 7 – 10 дней. Принимать следует строго по 15 капель трижды в день.

Что такое мелисса:

Что такое мелисса, полезные свойства и противопоказания мелиссы, а так же есть ли у нее какие-либо лечебные свойства? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью лекарственных растений. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Многие из нас отправляются на дачу, чтобы сажать нужные нам овощи и зелень на грядках, фруктовые деревья в саду. А вот за лечебными растениями обычно идем в лес. Но есть травы, которые можно выращивать прямо в саду. Одна из них — трава мелиссы лимонной. А если Вам не известны полезные свойства мелиссы, то мы Вам поможем разобраться и в этом вопросе.

Конечно, из-за массы дачных хлопот далеко не всегда мы можем выбраться за пределы своего участка, чтобы поискать в лесных зарослях нужные травы. Но ведь эти самые травы ничего не стоит посадить прямо возле своего дома, и, вырастив их, заготовить, чтобы потом использовать по мере необходимости природные лекарства.

К таким лечебным растениям, которые Вы можете выращивать самостоятельно, принадлежит и трава мелиссы лимонной.

Мелисса — это многолетнее травянистое растение семейства Яснотковые (Губоцветные). При благоприятных условиях может оставаться на одном месте до 8-10 лет, но при старении кустов уменьшается устойчивость их к морозу. Стебли прямостоячие, ветвистые, опущенные, четырехгранные от 30 до 80 см высоты. Является хорошим медоносом (название культуры в переводе с греческого означает - медоносная).

Листья с зубчатыми краями, супротивные, черешковые, яйцевидные, крупные (длиной 6-7 см), темно-зеленые покрыты, как и стебли, редкими волосками. Цветет на второй год после посева. Цветки обоеполые, светло-фиолетовые, иногда розовые или желтовато-белые. Цветение с июня по август. Семена мелкие, 1000 шт. весят 0,62 г, сохраняют всхожесть 2-3 года.

В культуре распространены сорта: Эрфуртская прямостоячая, Кведлинбургская стелющаяся и другие местные сортовые популяции. Растения различаются по форме куста, срокам цветения и зимостойкости.
Мелисса хорошо произрастает на богатых глинистых или суглинистых почвах с достаточным увлажнением. Непригодны для ее культуры кислые тяжелые почвы.
Чувствительна к морозу и нередко вымерзает на открытых участках.

Размножается семенами (на 10 м2 - 5-7 г), рассадой (на 100 м2 - 3 г), делением кустов, отводками и черенками. Посев на рассаду в марте-апреле. Всходы появляются через 3-4 недели и их прореживают в рядке на 4-5 см. Рассаду высаживают в грунт на расстояние 40-50 см ряд от ряда, в ряду 20-30 см, а на относительно больших участках, соответственно - 60-70 см и 25-30 см. Высадку начинают, когда проходит опасность возвратных заморозков.

При размножении делением кустов уже в первый год получают высокий урожай зеленой массы. Для деления используют 3-4-летние кусты. Делят их весной или ранней осенью и высаживают на такие же расстояния,- как рассаду. Уход заключается в подкормках, рыхлении и удалении сорняков.

При размножении делением куста, уже в первый год, а при посеве семенами - на второй год получают хороший урожай зеленой массы побегов. Их срезают в начале цветения.

Убирают урожай - листья с частями молодых побегов, перед цветением или в период раскрывания цветков, когда они содержат максимальное количество ароматических веществ. Сушить мелиссу нужно быстро, в тени, так как листья легко буреют. При массовых сборах лучше применять искусственную сушку при температуре 25-35°С. На семена растения убирают, когда начинают буреть нижние семенные коробочки.

Полезные свойства мелиссы:

Ее заваривают, добавляют в чай, на основе ее получают настойки и настои, используют, как ценный ингредиент во многих кулинарных изысках.

Трава мелиссы лимонной обладает свойством стимулировать аппетит, нормализует функции желудочно-кишечного тракта. Неказистое растеньице может оказывать противовоспалительное действие, снимать спазмы, помогает при нарушениях пищеварения (запор) и служит потогонным средством. Помимо всего этого, имеет мелисса полезные свойства, о которых знают очень многие — она природный антидепрессант, успокаивающе действующий на нервную систему.

Лекарственное сырье мелиссы лимонной содержит в себе эфирное масло с сильным лимонным ароматом. Помимо этого в ней есть дубильные вещества, каротин (витамин А), аскорбиновая (витамин С), кофеиновая, урсоловая кислоты, минеральные соединения и сахаристые вещества.

Народная медицина издавна признавала за мелиссой многие лечебные свойства. Так, например, настой из мелиссы (берется сама трава и верхушки стеблей с цветками) помогает при сердечных заболеваниях. После его употребления уменьшается сердечная боль, настой унимает одышку, нормализует кровяное давление.

Полезен такой настой при астме, мигренозных атаках, малокровии (анемии) и невралгии. Используют его для лечения нарушений функций половых органов, пищеварительной системы.

Мелисса, полезные свойства мелисы, применяются наружно: в качестве полоскания для ротовой полости — при заболеваниях десен и при зубной боли; для компрессов при подагре, воспалении суставов (ревматизм), кожных заболеваниях и ее мелких повреждениях.

Отвар мелиссы способствует снятию головной боли и головокружению. Использовали такой отвар мелиссы при обморочных и истерических состояниях.

А вот еще такие полезные свойства мелиссы. Масло, получаемое из этого лекарственного растения, используют в качестве средства от боли в сердце и ревматических болей, от нарушений менструального цикла и для нормализации обмена веществ. Эфирное масло мелиссы по достоинству ценят в пищевой промышленности и фармацевтике.

Противопоказания мелиссы:

Свойство мелиссы действовать, как успокоительное, определяет противопоказания при её применении. Мелисса противопоказана при артериальной гипотензии, то есть при пониженном тонусе сосудов и мышц.

Говоря простым языком, мелисса, точнее, эфирное масло из этой травы и препараты, в состав которых она входит, не показаны людям с пониженным артериальным давлением, поскольку может еще более понизить его. К примеру, если человек с обычным или повышенным давлением ощутит успокоительный эффект от употребления данного растения, людям с гипотензией грозят слабость, головокружение, возможно даже — потеря сознания.

Также, применяя в лечебных целях мелиссу, нужно отказаться от видов деятельности, требующих хорошей психической реакции, максимума внимания и концентрации, двигательной активности (к примеру, вождение машины или какого-либо иного транспортного средства и т. п.). Из побочных эффектов от использования мелиссы отметим: рвоту и тошноту, мышечную слабость и усталость, головокружение, состояние сонливости, диарею, судороги, изжогу, вялость и снижение концентрации внимания, зуд, запор и т. д.

Лечение мелиссой:

Мелиссу применяют при женских заболеваниях, заболеваниях органов пищеварения, онкологических заболеваниях различной локализации, заболеваниях органов дыхания, болезнях печени, почек, мочеполовой системы, нервной и эндокринной систем, сердечно-сосудистых заболеваниях, кожных болезнях, болезнях обмена веществ.

При нервозности, нервных спазмах, нервной слабости, неврозах сердца, неврозах желудка, депрессии, стрессах, меланхолии, ипохондрии, нарушении сна, обмороках, мигрени и ничем не объяснимой головной боли, головокружениях и шуме в ушах, при истерических припадках, повышенной половой возбудимости, артериальной гипертензии, атеросклерозе, при рвоте у беременных, болезненной менструации полезно применять настой мелиссы.
Особенно эффективна мелисса, если стресс повлиял на желудок, пищеварительные органы и сердце. Она снимает чувство тяжести и возникающие спазмы, боли в сердце, улучшает пищеварение, повышает аппетит.

Настой листьев и настой верхушек побегов с цветками – прекрасное сердечное средство. У больных сердечными заболеваниями исчезает одышка, прекращаются приступы тахикардии, снимаются боли в области сердца, реже становится ритм сердечных сокращений, замедляется дыхание, снижается кровяное давление.

Настой мелиссы исключительно полезно принимать внутрь для возбуждения аппетита, при нарушениях деятельности органов пищеварения, обусловленных депрессией, неврозами, стрессами, при гипосекреции желудка, гиперацидных гастритах, диарее, запорах, тошноте, рвоте, метеоризме, сильных желудочных болях, при желчных и почечных коликах, малокровии, подагре, сильных головных болях, мигрени, обусловленных плохим пищеварением, после тяжелых изнурительных болезней для восстановления сил, при послеродовой слабости, токсикозе у беременных женщин, дли увеличения количества молока у кормящих женщин, при бронхиальной астме, фарингите, трахеобронхите, различных заболеваниях в области женской половой сферы (при болях во время месячных, недомоганиях, связанных с климаксом, таких как «тепловые приливы», сердцебиения, депрессия, бессонница, для расслабления и укрепления нервной системы в момент родовых схваток), при зубной боли, неприятном запахе изо рта, отите, гайморите, аллергических дерматозах, невралгии, повышенной возбудимости, бессоннице, нервных припадках, меланхолии, головокружении, обмороках, кожных сыпях.

Ну и немного о том, как же правильно использовать лекарственное сырье из травы мелиссы лимонной:

Настой мелиссы:

Готовиться он следующим образом: 2 столовые ложки измельченных сушеных листьев и цветков этого растения заливают 2 стаканами кипятка. Емкость с настоем плотно закрывают, укутывают и оставляют на 4-5 часов — настаиваться. После этого настой процеживают. Принимать его следует по полстакана перед каждым приемом пищи. Помогает при болезнях сердца, сердечных болях.

Отвар мелиссы:

Готовиться так: столовую ложку сушеного лекарственного сырья заливают стаканом кипящей воды, затем варят на водяной бане примерно 10 минут. После остужают и процеживают сквозь марлю. Полученный отвар следует употреблять по 1 ст. л. Три раза в день до еды при спазмах и болях в желудочно-кишечном тракте. Хорошо отвар действует в качестве успокаивающего средства – перед сном, половина стакана, 1 раз в день.

Мелисса от бессонницы:

Возможно ли лечение бессонницы мелиссой? Если вас часто мучает бессонница, болит голова и/или вы стали чересчур раздражительны, попробуйте попить чай с мелиссой.

Эту полезную травку в народе называют лимонной мятой, из-за высокого содержания в ней эфирных масел с запахом лимона.

Приготовить успокоительный чай довольно просто:

нужно лишь взять 2-3 ст. л. измельченных листочков растения, положить в заварочный чайник и залить 250 мл крутого кипятка. Если есть возможность, лучше, чтобы листочки растения были свежими, тогда их и измельчать не обязательно — травка и так будет очень ароматной.

Дайте заварке настояться 15 минут и она готова. По желанию заварку можно разбавить кипятком и добавить по вкусу сахар или мед.

Также успокоительный эффект чая будет сильней, если к мелиссе положить парочку листиков мяты.

Пить чай следует минут за 20-30 перед сном.

Стоит помнить, что лечебные травы, обладающие успокаивающим и снотворным действием, должны использоваться, и помогают только при начальных первых незначительных расстройствах работы центральной нервной системы и слабой бессоннице.

Мелисса при ВСД:

Лечит ли мелисса вегетососудистую дистонию?

Суть вегетососудистой дистонии — заключается в нарушении функций организма: дыхания, кровоснабжения, потоотделения, мочеиспускания, в результате недостаточной работы сосудов и недостаточном снабжении тканей органов кислородом и питательными веществами. Возникает вегетососудистая дистония на почве нервного перенапряжения или после острых или хронических инфекционных воспалительных заболеваний, отравлений, витаминной недостаточности, нервных срывов.

Лечение вегетососудистой дистонии должно быть комплексным, необходимо попить травки, изменить образ мышления, питания, и движения. Тогда успех выздоровления будет успешным. Для лечения данных симптомов народные целители используют мяту перечную, сушеницу болотную, душицу, шалфей, шишки хмеля, корни пиона, семена укропа, траву мелиссы. Все эти травы не только успокаивающе действуют на нервную систему, но и питают организм витаминами, спазмолитическими и противовоспалительными свойствами.

Стоит помнить, что лекарственные травы не настолько безвредные, чтобы их употреблять при ВСД бесконтрольно. Они могут вызывать нежелательный эффект так же, как и медикаменты. Поэтому совет врача никогда не будет лишним.

По одной столовой ложке зверобоя продырявленного и мелиссы лекарственной кладем в пол-литровый термос и на ночь заливаем доверху кипятком. Утром процеживаем и выпиваем полстакана. Повторяем это днем и вечером.

Зеленый чай с мелиссой:

Мелиссу предпочтительнее всего употреблять в виде чая или отвара. Настойки также неплохо воздействуют на организм, но в большинстве из них содержится спирт. Чай с мелиссой употреблять можно часто, а в небольших количествах – даже ежедневно. Отвар является более эффективным средством, поэтому стоит его применять только в лечебных целях.

Зеленый чай с мелиссой применяется, главным образом, как натуральное средство, успокаивающее нервную систему. Этот напиток будет полезен при стрессах, депрессиях, чрезмерной раздражительности и неврозах. Зеленый чай, включающий мелиссу, улучшает аппетит, благотворно сказывается на сердце и укрепляет организм. При простуде зеленый чай с мелиссой и медом помогает нашему организму скорее активировать защитные механизмы и побороть болезнь.

Есть немалое количество различных способов, как заваривать зеленый чай с мятой. Однако, если Вы хотите, чтобы от чай принес желаемый результат, следует соблюдать некоторые правила:

Посуду следует использовать фарфоровую или стеклянную;
Воду нужно вскипятить, но затем она должна остыть до 80 градусов Цельсия;
На 1 литр воды берется по 1 чайной ложке мяты и чая;
Употреблять чай следует только свежезаваренным;

Мелисса лимонная зачастую растет в труднодоступных местах – лесных опушках, густых зарослях, в чаще. Не всегда ее просто отыскать и собрать. Поэтому лучше всего будет высадить это лекарственное растение на своем приусадебном участке. В таком случае свежая мелисса, полезные свойства мелиссы, можно будет применить для лечения максимально быстро и эффективно.

Мелисса в диетах для похудения:

Мелисса для похудения эффективна благодаря своим уникальным свойствам:

растение активизирует обменные процессы в организме;
растение очищает организм, выводя лишнюю жидкость, токсины и шлаки;
способствует успокоению нервной системы, по причине чего вы не будете сильно переживать стрессовые ситуации и злоупотреблять из-за этого едой;
чаи с мелиссой благотворно влияют на всю пищеварительную систему, с их помощью можно устраивать настоящие разгрузочные дни.

Похудеть с помощью мелиссы вполне реально, необходимо лишь придерживаться определенного питания диетическими продуктами и регулярно употреблять чаи и настои на основе этого растения.

Кроме того, мелисса добавляется в различные блюда. Можно приготовить закуску из морепродуктов с добавлением мелиссы, овощной салат с мелиссой, котлеты с добавлением этого универсального растения.

Если вы задаетесь вопросом о том, как сбросить вес с помощью мелиссы, вы сможете найти практический ответ в следующем разделе статьи.

Чай из мелиссы:

Приготовьте 1 лимон, тщательно промойте и обдайте его кипятком. Далее порежьте на мелкие кусочки и положите в кастрюлю. Добавьте 2 л воды и доведите до кипения. Когда вода закипит, можно добавить мелиссу для приятного аромата, вновь довести до кипения. Затем оставьте на некоторое время, чтобы чай настоялся. Можно употреблять по 1 стакану до или после еды.

Мелисса – растение, использующееся для релаксации нервной системы, а также для нормализации работы мозга. Кроме этого, мелисса снижает беспокойство и тревогу, особенно эффект от использования мелиссы заметен в условиях стресса. Приём препаратов с мелиссой и лечение мелиссой положительно сказывается на улучшении памяти . В процессе одно исследования изучалось, как именно мелисса способствует улучшению настроения. Предполагалось, что компоненты растения, которые приводили организм в расслабленное состояние, помогали улучшить качество сна. На сегодняшний момент можно найти итоги несколько исследований, свидетельствующих о том, что эффективность мелиссы в отношении купирования тревоги приводит к нормализации сна у людей с хронической бессонницей. В результате можно сделать выводы о том, что улучшение когнитивных функций одна из главных особенностей мелиссы. Описываемое растение действительно улучшает память и быстроту запоминания. Сегодня мелисса, в основном, употребляется в качестве седативного средства для улучшения психоэмоционального состояния человека и нормализации сна.

Мелисса является одним из компонентов натурального успокаивающего препарата «Нерво-Вит» .

Мелисса. Описание растения

Мелисса имеет также другие названия, часто используемые среди травников: «лимонная мята», «мелисса лимонная» и пр.

Мелиссу можно отнести к ноотропным препаратам, антистрессовым седативным средствам, снотворным, а также к препаратам, применяемым в ароматерапии.

Мелисса. Показания к применению

Биологически активные вещества мелиссы могут поступать в организм в виде натуральных препаратов. Одним из таких препаратов является природное средство «Нерво-Вит» , содержащее мелиссу, пустырник, корень валерианы и синюху голубую. Каждый из активных компонентов оказывает синергический эффект, таким образом повышается эффективность препарата «Нерво-Вит». Основными показаниями к применениюмелиссы и препарата «Нерво-Вит» могут являться беспокойный сон и постоянное чувство тревоги.

Мелисса. Химический состав

Мелисса относится к семейству губоцветных, применяется для устранения эмоциональных расстройств, а также для улучшения памяти и седации человека. Растение широко применяется в Европейских странах, в России и в странах Южной Америки. Предки употребляли данное растение внутрь в виде чая или экстракта.

В химическом составе мелиссы имеются:

Розмариновая кислота (противовоспалительный эффект)
Кофейные кислоты (стимулируют иммунную систему, тормозят развитие рака).
Кафтаровая кислота (иммуномодулятор)
Протокатеховая кислота (антиоксидант)
Сальвианоловая кислота (антиоксидант)
Литоспермовая кислота (положительное воздействие на репродуктивные функции).
Урсоловая кислота (анаболические эффекты)
Сапонины, гликозиды, липиды, монотерпены, сесквитерпены, спирты, флавоноиды.

В основном в составе мелиссы можно обнаружить кофейные кислоты и их производные, в том числе и розмариновую к-ту. Меньше всего мелисса содержит тритерпеноиды и полифенольные соединения. При этом, основным флавоноидов является лутеолин, однако, как было показано позже, он не обладает существенной биоактивностью. Общая концентрация фенола в большом количестве преобладает в водном экстракте. Количество активных фенолов в мелиссе в разы больше, чем в лаванде. Таким образом, биологическая активность у мелиссы оказывается более выраженной. Количество флавоноидов в мелиссе достигает практически половину от всего состава. В данном растении также содержится умеренное количество танина.

Неврологические показания

ГАМК-передача

Экстракт мелиссы проявляет свою активность в отношении ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) – основного тормозного нейромедиатора ЦНС. В частности, на ГАМК воздействуют розмариновая и урсоловая кислоты. Снижение ГАМК-трансаминазы (фермента, подавляющего активность ГАМК) было выявлено у грызунов после приёма экстракта мелиссы в относительной дозировке. Исходя из этого можно сделать вывод, что мелисса обладает ГАМК-эргической активностью, то есть способствует увеличению уровня ГАМК в пресинапсах головного мозга. В результате это усиливает седативный эффект от приёма мелиссы. Содержание мелиссы в препарате «Нерво-Вит» способствует быстрому успокоению и седации при психоэмоциональных расстройствах, в связи с чем, препарат можно принимать по неврологическим показаниям .

Связь со сном

В процессе двухнедельного клинического испытания, где участвовали люди с неустойчивой нервной системой и нарушениями сна, применение мелиссы дважды в день (в первой половине дня и перед отходом ко сну) снизило количество случаев бессонницы, которая была вызвана тревожным состоянием. Мелисса, как правило, должна употребляться внутрь вместе с валерианой для усиления седативного действия. В процессе одного из исследований выяснилось, что сочетание этих двух растений перед сном улучшило сон на 24% по сравнению с плацебо. Такая комбинация достаточно мягко воздействует на организм, что в разы снижает вероятность развития побочных действий. Во время других исследований выяснилось, что комбинация валерианы и мелиссы имеет связь со сном и устраняет нарушения сна у детей.

Сочетание мелиссы и валерианы грамотно комбинировано в препарате растительного происхождения «Нерво-Вит», который также включает в себя другие компоненты (синюху голубую и пустырник) для усиления седативного эффекта .

Влияние на тревогу

У грызунов умеренные дозировки мелиссы с содержанием розмариновой кислоты в течение 2-х недель привели к возникновению седативных эффектов. В процессе одного исследования , в котором животные вдыхали пар отварной мелиссы наблюдались анксиолитические эффекты, связанные с воздействием пара на рецепторы серотонина. Также было установлено, что оральное использование мелиссы и вдыхание масла на основе данного растения эффективны в лечении тревожности и послестрессовых расстройств. В исследованиях с участием людей, приём мелиссы до стрессового теста, способствовал меньшему отклику на стресс, уменьшил состояние тревоги и способствовал улучшению настроения. В процессе ещё одного эксперимента, в котором применялись умеренные дозировки лекарственного растения, отмечались изменения мозговой активности на ЭЭГ, соответствующие действию анксиолитических препаратов. Мелисса оказывает влияние на тревогу , уменьшает обеспокоенность и нормализует настроение при разовом приёме. У участников одного из проведённых клинических испытаний, которые принимали умеренные дозировки мелиссы в первой половине дня и перед отходом ко сну, наблюдались анксиолитические эффекты, в связи с чем произошла нормализация аппетита и купирование тревожных состояний. Мелисса улучшает сон, снижает обеспокоенность и тревогу, особенно, если принимать её в утренние часы либо за некоторое время до сна.

Для купирования тревоги рекомендован приём натуральных препаратов «Нерво-Вит», «Пустырник П» , «Валериана П» и «Зверобой П» .

Улучшение и развитие памяти

В процессе множества исследований специалисты установили, что мелисса может связываться с холинергическими Н- и М-рецепторами. Вдобавок, отмечалось, что мелисса может ингибировать ацетилхолинэстеразу при приёме в больших дозировках; в дальнейших экспериментах не получалось обнаружить какого-либо воздействия на ацетилхолинэстеразу. Позже было установлено, что экстракт мелиссы не вытесняет никотин с Н-рецепторов. Мелисса может связываться с рецепторами ацетилхолина и выступать в качестве их агониста. В гиппокампе крыс наблюдался рост нервных клеток при приёме экстракта мелиссы; данное явление может быть обусловлено снижением уровня кортикостерона. В клинических стресс-тестах приём мелиссы перед исследованием ускорял поиск решения и ответа на математические задачи; повышение дозировки вдвое не улучшило эффективность прохождения интеллектуального стресс-теста. Одноразовый приём мелиссы способствовал улучшению и развитию памяти (в отличие от плацебо-группы), также отмечалось запоминание слов, пространства, изображений и лиц. Дополнительным преимуществом от приёма экстракта мелиссы является улучшения реакции. Оральный приём мелиссы в больших дозировках приводит к улучшению умственных способностей. Транквилизирующее действие мелиссы влияет на скорость обучения и скорость обработки информации.

Защита нервных клеток

В гиппокампе у грызунов, ткани которого были подвержены гипоксии, умеренные дозировки мелиссы способствовали защите нервных клеток от разрушения и росту новых нейронов. Защитные свойства активных компонентов мелиссы отмечались также при приёме алкоголя и наркотических средств. Мелисса снижает токсичность клеток мозга и оказывает нейропротекторный эффект, помимо этого, одним из положительных эффектов мелиссы является её противовоспалительное действие. В экспериментах с грызунами умеренное количество экстракта мелиссы в течение 14 дней снизило степень окислительного стресса, количество индуцированного при гипоксии фактора-1-альфа, а также количество фактора некроза опухоли-альфа и интерлейкина-1-бета. Каждый из этих факторов связан с активизацией воспалительных процессов в организме.

Нейропротекторным эффектом обладает природное средство растительного происхождения «Мемо-Вит» , которое при регулярном приёме защищает ваши нервные клетки в головном мозге.

Болеутоляющий эффект

В процессе одного исследования у грызунов, которые были подвержены физическому влиянию, отмечался болеутоляющий эффект мелиссы, который был связан с розмариновой кислотой. Для точного подтверждения этого факта необходимо проведение дополнительных исследований.

Отлично снимают болевые ощущения препараты растительного происхождения «Нерво-Вит», «Валериана П» и «Пустырник П» .

Уменьшение уровня сахара

В процессе исследования с применением эфиров мелиссы в течение 1.5 месяца выяснилось, что при определении толерантности к глюкозе , эфирные масла способствовали уменьшению уровня сахара и инсулина в организме. Во время испытаний также отмечалось снижение инсулинорезистентности при оральном использовании мелиссы.

Воздействие вирусов на организм

Экстракт мелиссы приводил к снижению цитопатии при поражении вирусом герпеса, однако в отличие от ацикловира, действие мелиссы существенно слабее и поэтому она менее эффективно снижает воздействие вирусов на организм .

Для усиления иммунных функций и защиты от вирусов рекомендуется принимать натуральные растительные средства: «Апитонус П» , «Эхинацея П» , «Шалфей П», «Солодка П» .

Влияние на окислительные процессы

Антиоксидантные эффекты мелиссы отмечаются при оральном использовании мелиссы. Это было установлено при определении степени липидной пероксидации в головном мозге. Антиокислительный эффект мелиссы, а также её влияние на окислительные процессы более выражены, по сравнению с ромашкой , однако немного уступают кверцетину. У мышей мелисса, принимавшаяся в течение 14 дней, защищает ДНК клеток от повреждения при воздействии на них метилового эфира. Более низкие дозировки проявляли такую же эффективность в отношении процессов снижения токсичности в клетках. В процессе клинических испытаний, на фоне влияния активных веществ мелиссы на рентгенологов, регулярно подвергавшихся воздействию гамма-излучения, специалисты выявили, что частый приём мелиссы, которая содержится в препарате «Нерво-Вит» , в течение 1 месяца снижает окислительный стресс в клеточных ядрах. Антиоксидантное действие данного растительного средства было подтверждено клинически при ежедневном приёме мелиссы.

Для защиты от окислительного стресса уже давно применяются натуральные препараты «Апитонус П» и «Дигидрокверцетин Плюс» , защищающие от действия свободных радикалов.

Влияние на раковые клетки

В онкоцитах (раковых клетках) толстого кишечника происходили деструктивные изменения на фоне использования водного экстракта мелиссы; спиртовой экстракт уменьшил пролиферацию онкоцитов и замедлял канцерогенез. Таким образом было подтверждено разрушительное влияние на раковые клетки при использовании мелиссы.

Противоопухолевый эффект отмечается у природного антиоксиданта – дигидрокверцетина, имеющегося в составе природных препаратов «Дигидрокверцетин Плюс» и «Апитонус П». Кроме того, были открыты антираковые свойства трутневого расплода , который включён в состав таких препаратов, как: «Леветон Форте» , «Эромакс» , «Мемо-Вит», «Остеомед» , «Остео-Вит» , «Остеомед Форте» , «Эромакс», «Одуванчик П» , каждый из которых обладает массой полезных и лечебных свойств.

Мелисса и валериана часто применяются одновременно для нормализации сна, так как мелисса способствует ингибированию энзимов ГАМК-трансаминазы (замедляет разрушение ГАМК), а активные компоненты валерианы оказывают стимуляцию на декарбоксилазу глутамата (с помощью которой глутамат преобразуется в ГАМК). Двойное воздействие на ГАМК стимулирует усиленную выработку данного нейромедиатора в головном мозге. Взаимодействие с другими растениями , применяемыми для седации, было изучено во время объективного анализа, при этом, никаких побочных явлений не наблюдалось. Эффективность такой комбинации в отношении сна была существенной.

Правильное сочетание мелиссы и валерианы подобрано в натуральном препарате «Нерво-Вит». Помимо этих двух компонентов в его состав входят также синюха голубая и пустырник, которые усиливают седативный эффект от приёма «Нерво-Вит». Препарат обязателен к применению при нарушениях сна, нервных расстройствах, снижении иммунной функции, наличии высокого кровяного давления, нормализации работы сердца, а также для предотвращения окислительного стресса и защиты от старения.

Аналогичными эффектами обладают другие препараты на растительной основе «Пустырник П» и «Валериана П» с выраженным седативным эффектом.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью