Лечим прыщи на лице быстро. Как избавиться от прыщей на лице — эффективные методы. Избавиться от черных точек

Здоровье

Акне - деликатная, но довольно распространенная проблема, которая возникает у людей разных возрастов и половой принадлежности.

Угревая сыпь – это воспалительный процесс, который возникает когда сальные железы кожи закупориваются и начинают размножаться бактерии.

Если вы перепробовали традиционные методы или ищите бюджетные, но не менее эффективные способы избавления от прыщей, можете попробовать прибегнуть к этим методам.

Лучшие средства от прыщей

Чеснок от прыщей

Чеснок обладает антибактериальными свойствами, что помогает бороться с угревой сыпью. Лучше всего использовать чеснок, предварительно замочив его или разбавив водой.

· Раздавите 3 зубчика чеснока, чтобы выдавить сок.

· Добавьте чашку воды и размешайте, оставив на 10 минут или на ночь.

· Промокните ватный диск в этой воде и нанесите на места, пораженные угревой сыпью.

· Оставьте до полного высыхания, а затем ополосните лицо.

Некоторые люди используют кашицу из чеснока прямо на угри, но этот метод не подойдет тем, у кого чувствительная кожа.

Глазные капли от прыщей

Если вы носите контактные линзы или склонны к аллергии, то у вас, вероятно, дома есть "Визин". Капли для глаз, которые применяются для устранения красноты или раздражения глаз, также нередко используются при появлении прыщей. Благодаря сосудосуживающим свойствам, это помогает уменьшить красноту и припухлость, сделав угри менее заметными.

· Капните несколько капель "Визина" на ватную палочку, и нанесите на угри, оставив на 5-10 минут, или на ночь.

Кубики льда с зеленым чаем от прыщей

Лед сам по себе уменьшает отек, а зеленый чай обладает противовоспалительными свойствами.

· Заварите в чашке зеленый чай и разлейте его по формочкам для льда, заморозив на 2-3 часа.

· После очищения кожи возьмите кубик льда с чаем и приложите к угрям на 10-15 минут.

Можете обернуть лед в ткань или полотенце.

Средства от прыщей в домашних условиях

Базилик от прыщей

Базилик является натуральный антигистаминным и антибактериальным средством, которое уменьшает раздражение и отек.

· Возьмите несколько листьев базилика и опустите их в теплую воду примерно 20 минут.

· Перед сном после очищения лица нанесите эту жидкость ватным диском на места, пораженные угревой сыпью, и оставьте на ночь.

Угри уменьшатся в размерах, и ваша кожа станет чище.

Алое вера от прыщей

Алое вера входит в состав многих средств по уходу за кожей. Алое вера содержит ряд веществ, которые уменьшают воспаление, включая салициловую кислоту и витамин Е. Вы можете использовать листы алое вера для нанесения на лицо. Если же у вас нет этого растения дома, можете применить гель алое вера, который продается в косметических магазинах или аптеках.

· Для нанесения возьмите листик алое веры, разрежьте его, чтобы достать мякоть, и вотрите в лицо. Если вы используете гель алое вера, то просто наносите его на лицо.

· Оставьте на 10-15 минут или на ночь, а затем смойте водой.

Храните листья алое вера в холодильнике.

Кокосовое масло и масло чайного дерева от прыщей

Масло чайного дерева является натуральным и эффективным средством от угревой сыпи. В сочетании с кокосовым маслом, оно помогает уменьшить покраснение и воспаление.

· Добавьте несколько капель масла чайного дерева к ложке кокосового масла и размешайте.

· Нанесите на лицо перед сном и смойте на утро – ваше лицо будет намного чище.

Перекись водорода от прыщей

Перекись водорода может стать эффективным средством от черных точек. Черные точки – это форма акне, которая возникает, когда поры забиваются кожным салом, которое окисляются и становятся темными.

· Перед тем, как наносить перекись водорода, очистите лицо и слегка помассируете скрабом. Можно использовать домашний скраб, смешав немного сахара или соли с водой.

· Затем смочите ватный диск 3-процентным раствором перекиси водорода и слегка промокните области, где есть черные точки.

· Оставьте на ночь, а затем смойте.

Избегайте контакта с глазами, волосами и бровями и используйте этот метод не более 1-2 раз в неделю.

Средства от прыщей на лице

Аспирин от прыщей

Аспирин содержит салициловую кислоту, которая входит в состав многих средств от угревой сыпи. Это противовоспалительное средство, которое уменьшает отек.

· Раскрошите таблетку аспирина и добавьте несколько капель воды, чтобы сделать пасту.

· Нанесите пасту на пораженные участки кожи до высыхания, а затем смойте. Для более глубокого очищения оставьте на ночь.

В качестве маски также можете добавить лимонный сок и оставить смесь на 10 минут, после чего смойте.

Маска из помидор от прыщей

Помидоры богаты антиоксидантами и устраняют сухость при нанесении на лицо.

· Разрежьте помидор наполовину и протрите пораженные участки, оставив до полного высыхания.

· Можете также использовать кашицу из помидоров, чтобы нанести на лицо.

· Оставьте на час, и смойте водой.

Морская соль от прыщей

Вы когда-нибудь замечали, как улучшается состояние вашей кожи на море? Вы можете имитировать эффект морской воды, сделав спрей с солью в домашних условиях. Это средство можно использовать в качестве тоника утром и вечером, чтобы уменьшить появление угрей.

· Смешайте 1 стакан дистиллированной или кипяченой воды с 1 столовой ложкой гималайской или морской соли.

· Также можно добавить 1-3 капли эфирного масла (лавандовое или мятное, например).

· Разбавьте все в воде и размешайте. Используйте в качестве спрея или тоника.

Маска из куркумы для лица

Куркума – это еще одно эффективное противовоспалительное, противогрибковое и антибактериальное средство.

· Смешайте ее с медом и алое вера и оставьте на 30 минут.

· Затем смойте водой, и вы увидите разницу.

Помните, что куркума может окрашивать кожу, поэтому лучше смешивать ее с молоком.

Зубная паста от прыщей

Зубную пасту довольно часто используют в лечении угревой сыпи, так как она содержит ингредиенты, такие как пищевая сода, перекись водорода, ментол и триклозан, которые нередко присутствуют в средствах от акне.

Для этого метода используйте только белую зубную пасту (не гелевую и не цветную).

· Нанесите небольшое количество зубной пасты на прыщи и оставьте на ночь.

· С утра смойте водой, и вы увидите разницу.

Народные средства от прыщей

Пищевая сода от прыщей

Пищевая сода подходит в качестве средства от акне даже для чувствительной кожи.

· Добавьте несколько капель лимонного сока или воды к пищевой соде, чтобы сделать пасту и нанесите на прыщи. Смойте теплой водой через 5-10 минут и нанесите увлажняющее средство.

Лимон от прыщей

Вы также можете нанести несколько капель лимонного сока на угревую сыпь. Это может вызвать небольшое пощипывание, но уменьшает воспаление и отек. Используйте только сок свежего лимона.

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Содержание

Когда дорогостоящие новинки известных производителей не решают проблем с кожей, самое время обратить внимание на рецепты наших бабушек. Их методы издавна помогали многим избавиться от тех или иных заболеваний. Народные средства от прыщей: лечебное действие настоек, отваров лекарственных корней и трав, проверенных временем, позволят вам самостоятельно снять воспаление кожи и избавиться от прыщей, рубцов и пятен. Такие препараты помогают даже при беременности.

Преимущества народных методов

Народные рецепты от прыщей обладают рядом существенных преимуществ:

Используя натуральные составляющие, в которых не будет опасных консервантов, вы не получите неприятных реакций на коже, склонной к воспалению.

• Вы будете уверены в качестве компонентов рецептов, изготавливая средства самостоятельно.
• Требуемые компоненты вы сможете купить в любой аптеке за сравнительно небольшую стоимость.

Народные рецепты от прыщей

Накопленный опыт и знания народа – настоящая кладовая здоровья для борьбы с воспалениями, прыщами, рубцами, шрамами, неровностями кожи. Чтобы помочь коже вернуть молодость и здоровье, настои, мази и маски изготавливают по народным рецептам как для использования внутрь, так и снаружи. Рассмотрим самые эффективные народные средства от прыщей для самостоятельного применения дома.

Для внутреннего применения

Среди рецептов народной медицины есть эффективные средства избавления от прыщей, которые отлично работают при внутреннем использовании. Вот некоторые хорошо действующие методы лечения:

Настойка из листьев крапивы. Две чайные ложки травы заварить двумя стаканами кипящей воды, выдержать в течение 2 часов, настойка готова. Принимать около месяца по полстакана, перед каждым приемом пищи. Крапива очищает кровь, поэтому справляется с прыщами на уровне внутреннего подкожного межклеточного обмена.

• Отвар из корней лопуха. Измельченный корень растения в количестве 2 чайных ложек залить двумя стаканами кипятка и выдержать на огне 10 мин, после остывания слить отвар, пить по полстакана каждые три часа. Средство подавляет рост себореи – причины возникновения угревой сыпи.
• Настойка из чеснока. Дефицит необходимых микроэлементов особенно цинка, селена, обладающих антиоксидантными свойствами, вызывает появление гнойных прыщей. Чтобы обеспечить кожу этими элементами и справиться с воспалениями, приготовьте следующую настойку. Вам потребуется 400 г мелко нарезанного чеснока, стеклянная емкость, водка или спирт. Выдержите смесь на солнечном свету, пока жидкость не станет желтого цвета.

Принимайте по 1 капле чесночной настойки на 5 капель воды 1 раз в день. Лечение продлится около 50 дней. Первую половину месяца увеличивайте прием средства на 1 каплю в день. Доведя до 25 капель, снижайте дозу каждый день на одну каплю. Через полмесяца ваша кожа станет чистой. Это народное средство избавления от прыщей обладает бактерицидным и противогрибковым действием, поэтому обрабатывайте им воспаленные участки на теле одновременно с приемом внутрь.

Для наружного применения

Чтобы вылечить угревую сыпь, важно обращать внимание на совокупность вызывающих ее факторов и комплексно подходить к решению проблемы. Применение одновременно как наружных, так и внутренних средств, позволит вам добиться наибольшего эффекта в короткое время. Вместе с настойками, рассмотренными выше, попробуйте использовать наружные средства от прыщей по нижеприведенным рецептам.

Сок алоэ. Положите заранее промытые, обсушенные листья алоэ в темном и прохладном месте. Через 7 дней порежьте, отожмите. Получившимся соком протирайте лицо каждый день. В результате применения этого средства ваша кожа будет защищена от микробов, вы избавитесь от воспаления. Еще один способ использования алоэ – измельченные листья (1 часть) смешать с холодной водой (5 частей) и оставить на час. После, прокипятить в течение 3 минут, процедить и использовать для примочек.

• Горькая полынь. Стаканом кипятка заварить 2 столовые ложки полыни, через час настой готов. Можете этим средством помочь коже справиться с воспалительными процессами, вернуть ей румянец. Наносите препарат на лицо смоченным ватным тампоном несколько раз в день.
• Календула. Замечательной особенностью цветов этого растения является способность регенерировать поврежденную кожу, избавляя ее от пятен, следов от угрей. Многократно протирайте поврежденные места аптечной настойкой календулы, которую лучше купить готовую в аптеке. Если смешать 1 чайную ложку той же настойки с 200 мл воды и добавить одну чайную ложку меда, получится замечательное средство от раздраженной кожи. Смочите им салфетку и прикладывайте ее на поврежденные участки на 30 минут.

Домашние маски от прыщей, угрей и черных точек

Маски являются самым доступным домашним средством по уходу как за нормальной, так и за проблемной кожей. В зависимости от состава, они могут улучшить питание кожи, справиться с воспалениями, уменьшить мимические морщины. После регулярного использования масок от акне, кожа становится более ровной, приобретает здоровый и ухоженный вид. Вот самые популярные рецепты:

Белковая . Один яичный белок смешать с 1 чайной ложкой лимонного сока, взбить до получения пены. Кисточкой нанести слой средства на кожу лба, подбородка и щек, дать высохнуть, повторить четыре раза, после высыхания последнего слоя - смыть водой.

• Дрожжевая . Развести водой дрожжи до состояния кашицы. Нанести кисточкой несколько слоев средства на лицо и держать пока она полностью не высохнет, хорошо смыть водой. Маска отлично справляется с прыщами, очищает поры и обладает отбеливающим эффектом. Используйте ее 2 раза в неделю.
• Маска из глины . Глина голубая - 1 столовая ложка, 1 чайная ложка сока лимона, 1.5 столовых ложки питьевой воды и 1 чайная ложка аптечной настойки календулы. Хорошо перемешать состав и смазать лицо, оставить на 10 минут, смыть теплой водой. Маска подсушивает прыщи, осветляет пигментные пятна.

Как избавиться от рубцов после прыщей

Даже после избавления от угрей, на коже зачастую остаются шрамы, ямки, рубцы, как последствия угревой сыпи. Вылечить эти проявления, улучшить состояние кожи помогут народные средства. Данный процесс небыстрый. Минимальный срок восстановления длится от 60 дней, в зависимости от того, насколько быстро обновляется ваша кожа, и как регулярно вы будете применять народное средство для избавления от прыщей.

Вот хороший рецепт, применяемый для устранения шрамов и неровностей кожи:

Возьмите стакан подсолнечного масла, подойдет и кукурузное, пчелиный воск около 2.5 столовых ложек.

• Нагрейте масло на водяной бане. Добавляя понемногу воск, перемешивайте состав до однородной консистенции.
• Когда крем остынет, наносите его на воспаленные участки вечером и утром. Для достижения постоянного эффекта, продолжайте использовать средство в течение двух месяцев.

Как очистить лицо от угревой сыпи подросткам

Мед – отличное средство для лечения угревой сыпи.

Для подростковой кожи, склонной к угревым высыпаниям, подойдут несколько масок:

Огуречная. Молодым людям это средство от прыщей нравится простотой использования и быстрой эффективностью. Маска не только избавит вашу кожу от застарелых неравномерных пятен, но и сделает ее светлее. Кашицу из огурца распределите на лице, оставьте на 20 минут.

• Глиняная. Очень хорошо использовать такую маску при коже, склонной к повышенной жирности. Обезжиривая кожу, вы предотвращаете дальнейшее воспаление, способствуете ее насыщению кислородом. Ингредиенты различаются по цвету, от белого до коричневого, и по степени воздействия на кожу. Надо только знать, какого эффекта вы хотите добиться. Лучше всего для растворения глины использовать теплые настои целебных трав. А если при смешивании добавить аптечную настойку календулы, получится обеззараживающая бактерицидная маска.
• Маска из картошки. Измельченную сырую картофелину размешайте с белком одного яйца до однородной консистенции. Распределите на лице, полежите с ней 20 мин. Эта маска обладает удивительным свойством – время созревания прыщей уменьшается, а старые комедоны исчезают, как бы растворяясь под кожей.

Перекись водорода . Маску, приготовленную из перекиси водорода в смеси с дрожжами, разрешается хранить в холодильнике до 12 часов, это не ослабит ее эффекта. Размешайте ингредиенты до сметанообразного состояния, а утром умойте лицо и наносите увлажняющий крем. При постоянном применении вы добьетесь здорового состояния пор, свежести лица.

• Лимон с медом . Идеальное взаимодействие этих продуктов получило международное признание, как эффективное средство для избавления от кожных инфекций. Мед останавливает размножение микробов, сок лимона обладает подсушивающим действием. Смешайте сок лимона с ложкой меда, можно добавить отвар ромашки. Подержите смесь на коже до высыхания, примерно 10 минут, и смойте.

Каждый человек, независимо от пола должен знать секрет, как избавиться от прыщей за 1 день в домашних условиях . Ведь очень часто бывает так, что на носу – важное мероприятие, а – вот такая вот тавтология – появляются угри. Или на любом другом месте, но обязательно заметном для окружающих. Закон подлости, скажете вы. А вот и нет. Учеными доказано, что перед важными событиями человек нервничает, получает сильные эмоции, происходит выброс гормонов – а это прямой путь к возникновению прыщей.

Проблемные участки на лице развивают чувство неуверенности, заставляют смущаться при разговоре, а то и вовсе отказываться от встреч с друзьями. Но что делать, если предстоит свидание, которого вы ждали всю жизнь? Отказаться или попробовать быстро убрать прыщи с лица? Думается, ответ очевиден. Но чтобы бороться с акне, надо знать, почему они появляются.

Почему они появляются?

Факторов, влияющих на частое появление акне, очень много. Это и стрессы, и гормональная перестройка организма, и неправильное питание. Даже наследственность может послужить причиной. Эти факторы приводят к чрезмерной выработке кожного сала, его производится настолько много, что оно закупоривает выводные протоки и они воспаляются. Так и появляются воспаления. Часто девушки и юноши покупают агрессивные средства по уходу, умываются, запуская тем самым замкнутый круг – опять начинается выработка кожного сала вследствие его смывания. А воспаления возникают вновь. Это неизбежное следствие вполне может возникнуть у тех, кто, казалось бы, тщательно следит за своей кожей. Кстати, вы не замечали, что труднее избавиться от прыщей, появившихся также внезапно? Например, после обильных возлияний? Поэтому, если вам в скором времени предстоит важная встреча, постарайтесь следить за собой, чтобы в одно прекрасное утро не огорчиться при виде и не вопрошать себя: «Откуда же он взялся?»

Подростковые угри исчезают сами собой по достижении 20-22 лет, но у вас нет времени ждать, не так ли? Вам нужно узнать, как быстро избавиться от прыщей за один день или одну ночь. Поэтому, если вы утром увидели, что на лице вылез прыщик, вначале просто постарайтесь успокоиться. Глубоко вдохните и улыбнитесь самому себе в зеркало, даже если ваше лицо внушает вам ужас. Не надо лить слезы и думать, что жизнь кончена. Улыбнитесь. Поверьте, этот совет не банален – такая процедура активизирует выброс особых гормонов, тормозящих воспаление и препятствующих появлению новых очагов. Вообще, постарайтесь создавать себе хорошее настроение каждое утро – отличная профилактика угрей!

Первым движением ваших рук, естественно, будет избавиться от ненавистного прыща, . Остановитесь! Прикасаясь к лицу, не подготовившись, вы только разносите инфекцию. К тому же, врачи из-за вероятности проникновения инфекции внутрь кожи. Но все дело в правильном подходе к их выдавливанию и последующей обработке. Именно правильные действия способны подарить вам более или менее чистую кожу очень быстро.

Быстрый способ избавиться от прыщей – последовательность действий:

1. Чтобы убрать прыщ, т. е. выдавить его, надо определить, какого он типа. Выдавливать можно только созревшие угри. Понять это можно так: надавите слегка вокруг области воспаления – если чувствуете боль, значит, еще не время. Подождите еще. Иначе вместо маленького созревающего прыщика вы получите огромный отек и – в худшем случае распространение инфекции. Тогда точно придется отменять свидание.
2. Если прыщ созревший, возьмите ватку, увеличивающее зеркало, спирт для дезинфекции и обеспечьте хорошее освещение. Протрите воспаленное место спиртом, чтобы возможность инфицирования свелась к минимуму. Также обработайте им руки.
3. Аккуратно надавите на сердцевину прыща, но ни в коем случае не захватывайте окружающие участки кожи. Силы, выталкивающие гной, должны исходить с нижней части сального протока. Так на дне поры не остается гнойных остатков.
4. Постарайтесь выдавить весь гной за один раз, чтобы не пришлось травмировать больное место повторными манипуляциями.
5. Обработайте ранку спиртом.
6. Через час нанесите средство « », либо « ». Если таковых нет, можно воспользоваться . Примите внутрь препарат « » — он отлично выводит из организма токсины, которые, достигая кожи, вызывают воспаления.
7. В этот день нельзя пользоваться косметикой, так отек быстрее спадет.
8. На ночь для снятия покраснения сделайте следующую примочку. Заварите в равных количествах ромашку и , приложите на 10 мин. Потом нанесите на воспаленную область тот же «Базирон». Заготовьте на ночь из остатков отвара кубики льда. Ни в коем случае не ешьте в течение этого и последующего дня «опасные» с точки зрения возникновения воспалений продукты. Это сладости, копчености, сладкие газированные напитки, колбасы и прочую «химию».
9. Утром после умывания обычным средством протрите лицо готовыми кубиками льда – уйдут последние признаки отека. Теперь можно попытаться замаскировать оставшиеся следы – нанесите лечебный крем или гель, в зависимости от ваших предпочтений и типа кожи, затем . Если сохранилась краснота, можно воспользоваться зеленым консилером, он хорошо маскирует воспаление.

Конечно, эта последовательность действий предназначена для экстренных случаев. Вылечить прыщи полностью можно, только выполняя рекомендации:

• по организации сна и отдыха;
• отказа от вредных привычек.

Такой комплексный подход будет более правильным. Нельзя забывать о , физической активности, экологии. Однако, акне не выбирают место и время, именно поэтому надо уметь найти выход из положения. Но все-таки теперь вы знаете, что делать, если нужно в домашних условиях быстро убрать прыщи с лица – просто будьте предельно внимательны и аккуратны, выполняя вышеназванные процедуры. Тогда вы будете подготовлены к любой ситуации – и выйдете из нее победителем, потому что угри не станут вам помехой.

Обыкновенные угри ("acne vulgaris") – состояние кожи, для которого характерно появление прыщей и воспалений. Они могут появиться на любом участке тела и в любом возрасте, хотя наиболее распространены в подростковом возрасте и прежде всего на лице и на спине. С такими явлениями как половое созревание сделать ничего нельзя, но для избежания и предотвращения появления прыщей можно предпринять кое-какие меры. Избавившись от причин возникновения угрей, вы обеспечите себе лучшее здоровье и внешний вид.

Шаги

Поддержание гигиены

Мойте лицо дважды в день: утром и вечером. Делайте это нежно, обязательно теплой (но не горячей) водой, она помогает порам раскрыться и очищает лучше холодной. Слишком горячая вода может обжечь кожу.

• Подберите очищающее средство, подходящее для вашей кожи. Стоит выбрать гипоаллергенное средство или специально предназначенное для борьбы с прыщами. Агрессивное мыло с сильными отдушками может усугубить проблему.
• В магазинах можно найти средства для умывания по доступным ценам, например Dove, Nivea, Neutrogena, "Чистая линия". Если вы можете позволить себе средство подороже, попробуйте марки, продающиеся в аптеках, такие как Vichy, La Roche-Posay или Avène.

1. Если у вас сухая или жирная кожа, выбирайте средство особенно внимательно. И в том, и в другом случае коже требуется особый уход.

   • Умываться слишком часто порой так же вредно, как и умываться недостаточно. Угри появляются не из-за грязи. Умывайтесь утром и вечером, а также если вы сильно вспотели или хотите снять макияж. Излишнее умывание может вызвать раздражение, и прыщей станет еще больше.
   • Сухой коже пойдет на пользу гель или мыло на масляной основе или с увлажняющими компонентами.
   • Жирной коже обычно не требуется дополнительное увлажнение при умывании. Однако будьте осторожны и не пересушите ее. Если после умывания вы чувствуете, что кожа стянута, вероятно, вы пользуетесь слишком агрессивным средством.

2. Прежде чем мыть лицо, мойте руки. Мыть лицо крайне важно, но какой толк, если вы делаете это жирными и грязными руками? Для достижения наилучших результатов сначала мойте руки.

   • Не мойте и не скребите слишком жестко. Некоторые предпочитают мыть лицо салфеткой для умывания или мочалкой, но это может вызвать раздражение кожи и сделать ее более подверженной образованию прыщей. Лучше всего бережно мыть лицо руками.

3. После каждого мытья увлажняйте кожу, это не менее важно, чем мытье. При умывании вы удаляете с кожи жиры и влагу, тем самым заставляя ее вырабатывать больше жира и кожного сала, чтобы компенсировать сухость. Коже нужна влага. Помогите ей восполнить ее недостаток, нанося увлажняющее средство после каждого умывания.

   Выберите подходящее увлажняющее средство. Увлажняющее средство надо подбирать в зависимости от типа кожи. Ниже приведены общие рекомендации, но кожа у всех разная, поэтому экспериментируйте и старайтесь найти средство, которое подойдет именно вам.

   Отшелушивайте кожу раз в неделю. Отшелушивать, то есть мягко снимать верхний слой кожи (эпидермис), нужно для того, чтобы избавиться от отмершей кожи и раскупорить поры. Посмотрите, улучшит ли отшелушивание состояние вашей кожи. Вы можете приобрести специальное средство или сделать свое собственное . Главное – не перестараться. Отшелушивания раз в неделю более чем достаточно.

   • Бывает, что физическое отшелушивание (например, скраб) не подходит людям, страдающим от угрей, и только усугубляет проблему. Химическое отшелушивание мягче воздействует на кожу, и некоторые средства можно применять ежедневно (обычно их наносят на ночь). Альфа-гидроксикислоты (на импортных средствах обозначаются как AHA) удаляют слой омертвевших клеток, бета-гидроксикислоты (BHA) очищают поры. Можете выбрать один вид или оба.

4. Смывайте макияж перед сном. Никогда не ложитесь спать, не сняв макияж. Если вы краситесь, привыкайте снимать макияж перед сном. Оставшись на лице на ночь, он закупоривает поры, что ведет к образованию угрей. Выбирайте основу под макияж, не содержащую масел. Если не можете найти такую основу, наносите на лицо пудру. Она впитает излишки жира. Если вы знаете, что вам бывает лень снять косметику перед сном, можете приобрести салфетки для очищения кожи и в крайнем случае очищать лицо ими.

   • Смывайте на ночь не только декоративную косметику, но и другие средства, например солнцезащитный крем.

5. Постарайтесь не прикасаться к лицу . На руках полно бактерий, и, трогая лицо, вы их переносите. Чем меньше на лице бактерий, тем меньше вероятность появления ужасной сыпи.

   Старайтесь не делить с братьями и сестрами, страдающими от угрей, предметы личной гигиены. Сюда относятся полотенца, кисточки и средства для макияжа, резинки и ленты для волос и тому подобное.

   Чаще стирайте наволочки. Скопившиеся на наволочке масла распространяют грязь и отмершие частички кожи. Меняйте наволочки хотя бы раз в неделю, хотя в идеале это стоит делать каждый день. Подумайте о двух наборах наволочек, это позволит избежать еженедельной стирки.

   • Старайтесь избегать средств для стирки с отдушками и не пользоваться при стирке антистатическими салфетками. И те, и другие способны вызывать угри.

6. Следите за уходом за волосами, в особенности если у вас жирная кожа. Это оказывает большое влияние на угри, особенно на лбу. Чтобы волосы были блестящими, кожа головы вырабатывает естественные жиры. Но слишком большое их количество кожного жира, хоть и полезно для волос, может стать причиной возникновения угревой сыпи. Поэтому мойте голову хотя бы раз в два дня. Вам нужно найти баланс между здоровыми волосами и здоровой кожей.

   Старайтесь не злоупотреблять средствами для укладки. Гели, муссы и спреи могут попасть на кожу и закупорить поры, из-за чего возникнут прыщи. Наносите средство умеренно, особенно если у вас угри вокруг лба.

   Избегайте попадания прямых солнечных лучей. Чрезмерный солнечный свет может повредить кожу, вы, наверное, уже знаете, что это является причиной возникновения рака кожи, но знали ли вы, что это также усугубляет угри? Если вам придется долгое время находиться на солнце, нанесите на кожу не вызывающий угревой сыпи (то есть не забивающий поры) защитный крем. Кроме того, надевайте шляпу. Имейте в виду, что при использовании многих средств от угрей кожа становится более чувствительной к солнцу.

   Диета и тренировки

   1. Пейте больше воды , чтобы поддержать ее высокий уровень в организме. Это поможет поддерживать чистоту кожи. Большинство ученых сходится во мнении, что питье воды полезно для кожи. Необязательно выпивать восемь стаканов день, но обязательно нужно компенсировать потерю жидкости, особенно если вы занимаетесь спортом.

      Придерживайтесь здорового рациона . Доказано, что питание оказывает очень большое влияние на появление и состояние угревой сыпи. Сбалансированная диета, содержащая овощи и фрукты, нежирные белки, злаки, орехи, семена и здоровые жиры (как жирная кислота омега-3) поможет вашему организму справиться с угрями. Кроме того, это также делает вас здоровее и дает больше энергии. Кроме всего выше перечисленного вам нужно получать достаточное количество следующих веществ:

      Держитесь подальше от проблемной пищи. Ученые считают, что продукты с высоким гликемическим индексом, такие как шоколад, картофель фри, пицца и так далее, являются причиной возникновения угрей. Молоко также может стать причиной их появления.

      Молочные продукты содержат множество гормонов (тестостерон и андрогены), которые повышают уровень инсулина, также как сахар и продукты с высоким гликемическим индексом. Ученые установили связь между молочными продуктами и угрями. Необязательно полностью исключать молочные продукты из своей диеты, но если вас тревожат угри, будьте с ними поосторожнее.

      Воздерживайтесь от чрезмерного потребления алкоголя и курения . Эти стимуляторы негативно влияют на состояние кожи. Многие исследования связывают токсин вроде табака и алкоголь с возникновением угревой сыпи. Кроме того, потребление алкоголя и курение не очень-то полезны. Избавившись от этих привычек вы сможете стать в целом заметно здоровее.

      Занимайтесь спортом . Это помогает снять стресс и предотвратить возникновение угрей. К сожалению, стресс часто вызывает угревую сыпь, причем у людей всех возрастов. Таким образом, чем меньше в вашей жизни будет стресса, тем здоровее будет кожа. Спорт - один из способов бороться с лишним напряжением.

      Высыпайтесь как следует , это снижает стресс. Исследования показали, что недосып часто является одной из причин возникновения стресса. Если вам меньше 18 лет, старайтесь спать 9-10 часов в сутки, взрослым должно хватать 7-8. Не забывайте, что большинство восстановительных процессов в организме, в том числе восстановление кожи, происходит именно во сне.

39

Уход за кожей лица 10.02.2014

Дорогие читатели, наверное, любой человек в течение жизни сталкивался с такой неприятностью, как прыщи. Они имеют удивительную особенность появляться не вовремя, накануне долгожданного свидания или важного мероприятия. И тогда самым актуальным становится вопрос – как избавиться от прыщей?

Особенно часто прыщи на лице появляются в подростковом возрасте, значительно снижая самооценку и зачастую приводя к психологическим проблемам. Так каковы причины их появления и как с ними можно бороться в домашних условиях? Предлагаю поговорить об этом сегодня на блоге.

Что такое прыщи и причины их появления

Прыщами в быту называют такое распространенное заболевание кожи, как угри. Угри (прыщи) – это воспалительное заболевание кожи, при котором происходит закупорка сальных желез и их протоков. При этих условиях начинают активно размножаться микроорганизмы, и возникает воспаление, результатом которого становится появление угревой сыпи.

Наиболее часто проблема появляется в подростковом возрасте, когда сальные и потовые железы организма начинают работать более интенсивно. Взрослые тоже на застрахованы от этой напасти, наиболее часто прыщи на лице появляются у людей с жирной кожей. Повлиять на их появление могут самые разнообразные причины, вот наиболее распространенные из них:

• Неправильный уход за кожей, при котором кожа лица плохо очищается
• Стрессы и плохая экология
• Аллергические реакции
• Наследственность
• Заболевания ЖКТ, нарушения в обмене веществ
• Несбалансированное питание, вредные привычки
• Гормональные нарушения
• Относительное повышение андрогенов- мужских половых гормонов
• Повышение выработки кожного сала
• Микробные воспаления
• Повышенное орогевение кожи, приводящее к закрытию протока сальной железы.

Успешно бороться с прыщами можно и в домашних условиях. При этом важно соблюдать несколько основных правил.

Важные моменты, которые помогут в борьбе с прыщами

Самостоятельно избавиться от прыщей не так сложно, в этом вам поможет правильный подход к лечению и соблюдение важных моментов при уходе за кожей лица.

1. Правильно ухаживайте за лицом. Большой ошибкой при лечении прыщей в домашних условиях является стремление как можно чаще умываться. При этом используется множество косметических средств или даже щелочное мыло, что только провоцирует развитие воспалительного процесса. Кожа лица становится сухой и чувствительной, а сыпь захватывает все новые участки. Достаточно умывать лицо 2 раза в день, в остальное время лучше пользоваться для очищения мягкими гелями, пенками или лосьонами, не содержащими спирта. Гели, пенки надо подбирать для жирной и проблемной кожи.

2. Пересмотрите свой рацион питания. На вашем столе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, творог и кисломолочные продукты. Откажитесь от сладкого мучного, жирных и жареных продуктов. Меньше употребляйте кофе и газированные напитки. Ешьте отруби (2-3 горсти в день), этот волшебный продукт способен выводить из организма токсины.

3. Обратите внимание на комплексные витаминные добавки, содержащие цинк. Они помогут организму бороться с прыщами изнутри.

4. И самое главное – нельзя вскрывать или выдавливать прыщи на лице! Это только усугубит воспаление и приведет к появлению некрасивых рубцов.

5. Откажитесь от вредных привычек!

Рецепты избавления от прыщей в домашних условиях

В этом вам помогут народные рецепты, а так же маски, компрессы или лосьоны, которые можно приготовить самостоятельно. И также можно почитать дополнительную информацию. На сайте ovaricoze.ru подробно описано, какие маски можно использовать в домашних условиях и способ их приготовления против купероза на лице.

Дрожжевая маска – такую маску накладывают несколько раз в неделю. Для этого 50 г прессованных дрожжей растирают с добавлением перекиси водорода (3%) до состояния густой кашицы, затем наносят ее на лицо. Держат до полного высыхания, затем смывают. Эта маска прекрасно очищает и подсушивает жирную кожу.

Маска из глины — очень эффективное средство. Для ее приготовления 1 ст. ложку голубой или белой косметической глины растворяют теплой водой до состояния кашицы, наносят на лицо и держат до высыхания. Если кожа сухая в состав можно добавить 2-3 капли оливкового масла. Глиняная маска отлично очищает поры от загрязнений, снимает воспаление и красноту, подсушивает угревую сыпь.

Маска из отрубей и соды . Стакан измельченных отрубей смешивают с 2-мя ч. ложками пищевой соды, часть смеси растворяют в теплой воде до состояния кашицы. Наносят на кожу на 15 минут. Смывать ее лучше прохладной водой. Эта маска отлично снимает воспаление. Кожа лица становится гладкой и свежей.

Маска из бодяги . Сухой порошок бодяги (20 г), разводят перекисью водорода (3%) до состояния густой сметаны. Порошок бодяги можно купить в аптеке. Приготовленная смесь должна немного постоять и вспениться. Затем ее наносят на лицо, держат 10 минут, умываются теплой водой. Маска открывает поры, очищает, убирает жирный блеск, помогает избавиться от прыщей. Но ее нельзя применять при повышенной чувствительности, кожа лица может покраснеть и воспалиться.

Огуречный лосьон . Для его приготовления сочные молодые огурцы (2- 3 штуки) натирают на терке и заливают водкой из расчета примерно 2:1. То есть, если вы возьмете 250 г огурцов, водки должно быть 500 мл. Настаивают в холодном месте 14 дней. Этим лосьоном ежедневно следует протирать лицо с утра и вечером. Средство хорошо убирает жирный блеск и подсушивает прыщи на лице.

Хвойный лосьон . Для его приготовления следует взять горсть свежей еловой или сосновой хвои, несколько листков подорожника и сухие измельченные цветы календулы и ромашки (по 1 ст. ложке). Эту смесь заливают 500 мл водки и неделю настаивают. Затем лосьон процеживают и наносят на лицо. Лучше всего обрабатывать им только наиболее воспаленные участки кожи.

Настой из ромашки . Сухие измельченные цветы ромашки (1 ч. ложку) запаривают 200 мл кипятка, дают полчаса настояться и процеживают. Полученным настоем протирают лицо. Это поможет снять раздражение. Настойку из ромашки можно применять даже при чувствительной коже, она не вызывает аллергических проявлений.

Компресс из меда и календулы. Очень эффективное средство. Его готовят так: в 200 мл горячей воды растворяют 2 ст. ложки меда и добавляют 2 ч. ложки настойки календулы (продается в аптеке). Полученным раствором пропитывают ватные диски и кладут на воспаленные участки лица.

Предлагаю посмотреть еще видеоматериал по этой теме.

Итак, в статье вы нашли полезные советы, которые помогут избавиться от прыщей. Но следует помнить о том, что перед использованием любых народных рецептов, стоит посоветоваться с профессиональным косметологом. Ведь иногда прыщи на лице вызывают бактерии или микроскопические кожные клещи. Это поможет определить врач-дерматолог, он же назначит вам основное лечение.

А для души для вас чудесная композиция OMAR AKRAM — Dancing with the wind

Желаю вам красоты, мудрости, здоровья, настроения.

Смотрите также

39 комментариев

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Софья
06 Сен 2017 в 15:28

Ответить

Оля
04 Сен 2017 в 21:09

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Ответить

Катя
31 Мар 2017 в 19:32

Ответить

Виктория
29 Мар 2017 в 21:04

Ответить

Арина
23 Мар 2017 в 17:54