На просторах всемирной сети сегодня встречаются целые программы очистки печени. Даются очень смелые рекомендации по применению её в домашних условиях. Так ли она полезна для всех на самом деле?

Давайте рассмотрим основные моменты применения способов очистки при желчнокаменной болезни. Постараемся разобраться, откуда берутся камни, чем при этом может помочь процедура и как почистить печень лимоном и маслом. Также остановимся на особенностях влияния методики на печень и организм в целом.

Почему образуются камни в печени

Существует 3 основных направления развития желчнокаменной болезни.

Во-первых, её возникновение связано с хроническими заболеваниями жёлчного пузыря и протоков, двенадцатипёрстной кишки. Эти заболевания создают условия, препятствующие нормальному оттоку жёлчи. Последняя начинает застаиваться, выпадает холестериновый осадок. Позднее он превращается в песок или крупный камень (камни).

Во-вторых, в образовании конкрементов в жёлчном пузыре и протоках большую роль играет нарушение обменных процессов. В этом случае в составе жёлчи присутствует больше нормы холестерина и билирубина. Происходит выпадение этих веществ в осадок, который постепенно уплотняется и превращается в камни. Перенасыщение жёлчи холестерином вызывает обильная пища, имеющая в своём составе углеводы и жиры. Это приятное по вкусу сочетание ведёт к неприятным последствиям. Существуют даже заболевания, которые «дружат» с желчнокаменной болезнью:

Желчекаменная болезнь приходит вместе или следом за ними. Хорошие условия для образования камней создают систематическое переедание и низкая физическая активность.

В-третьих, большое значение в формировании болезни имеет наследственная предрасположенность. Это и пищевые устои, которые передаются от родителей к детям и некоторые врождённые изменения, например, перетяжки в жёлчном пузыре или его деформация.

Желчнокаменная болезнь - это сложное заболевание, возникающее под влиянием большого множества факторов. Последние можно свести к минимуму, при этом очистка печени оливковым маслом и лимоном будет здесь играть второстепенную роль. Она возможна лишь при определённых условиях, о которых ещё будет сказано.

В корне изменить ситуацию поможет пересмотр меню, образа жизни, составление программы снижения веса, контроль хронических заболеваний пищеварительной системы.

Давайте разберём, что даёт очищение печени маслом и лимоном и кому её можно делать.

Как влияет лимон на печень

Этот цитрусовый фрукт имеет много полезных качеств, но и не является совершенством. Суть очищения печени лимонным соком связана с повышением кислотности желудка, что ведёт к усилению перистальтики кишечника и рефлекторному выбросу жёлчи. Чем меньше разбавление лимонного сока, тем сильнее стимуляция пищеварительной системы. Его не рекомендуется пить людям с язвенной болезнью, эрозивным гастритом.

Второй неприятный момент употребления лимона связан с активным выбросом жёлчи. У больных желчнокаменной болезнью это может вызвать движение камней и спровоцировать жёлчную колику.

Поэтому пить лимонный сок можно:

Итак, потребление лимонного сока улучшает отхождение жёлчи, препятствует её застою, может стимулировать выход мягких жёлчных пробок, возможен послабляющий эффект если употреблять лимон натощак.

Как влияет на печень оливковое масло

Особо хотелось бы отметить, что оливковое масло сохраняет свои полезные свойства, только при отсутствии тепловой обработки и особенно жарки. Чтобы получить максимум пользы его добавляют в готовые блюда. Приём масла натощак усиливает образование жёлчи, с чем связан и небольшой послабляющий эффект, и препятствует образованию камней.

Применять при желчнокаменной болезни оливковое масло разрешается в ограниченном количестве в составе блюд и не рекомендуется натощак. Если камни мелкие, очистительные процедуры разрешается проводить только после консультации врача. Самостоятельно этого делать нельзя.

Кому и чем поможет очищение печени лимоном и маслом

Людям с желчнокаменной болезнью проводить очищение печени лимонным соком и оливковым маслом желательно исключительно мягкими способами. Они включают:

• добавление лимонного сока и оливкового масла в готовые продукты (салаты, чай с лимоном, кусочков лимона - в мясные и рыбные блюда);
• употребление натощак утром в небольшом количестве, но это можно не всем.

Кроме этого, рекомендуется:

• дробное питание небольшими порциями, с исключением «вредных» продуктов;
• соблюдение постов, которое очень благоприятно сказывается на организме, если смотреть на ситуацию с медицинской позиции.

Кому будет полезна очистка печени оливковым маслом и лимонным соком?

1. Людям с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни.
2. Людям, у которых на УЗИ найдены изменения формы жёлчного пузыря, но нет камней.
3. У кого родственники имеют это заболевание.
4. Тем, кто имеет атеросклероз, сахарный диабет, избыточный вес, подагру или всё вместе.

По очищению печени лимоном и оливковым маслом идут яростные споры. Кто прав? Можно сказать, одно: постоянная умеренность в еде, когда ешь не то что нравится, а полезное и невкусное, поможет избежать множества заболеваний. Этого трудно добиться, зато, когда начнёт получаться, процесс доставляет удовольствие. А неадекватные рекомендации пить по стакану оливкового масла и лимонного сока перед сном могут закончиться больницей и операцией.

Современные методы очищения печени от камней

В арсенале современной медицины есть специальные препараты, которые способствуют растворению камней. Лечение помогает в 50% случаев. Иногда его сочетают с ударно-волновым дроблением конкрементов, что увеличивает количество положительных результатов. Препараты эти изготовлены на основе хенодезоксихолевой и урсодезоксихолевой кислот. Они снижают всасывание холестерина в кишечнике, образование его в печени, что ведёт к уменьшению концентрации его в жёлчи. Последний факт способствует предотвращению образования новых камней.

Растворяя холестериновую часть конкрементов, препарат приводит к уменьшению размеров или полностью их растворяют, если они состоят большей частью из холестерина. Такое лечение подходит не всем, поэтому чтобы выбрать лучший способ в конкретной ситуации, надо спросить врача.

Резюме

Желчнокаменная болезнь - результат неправильного образа жизни, питания, хронических заболеваний пищеварительной системы, наследственной предрасположенности. Чтобы избавиться от камней, должно использоваться несколько подходов, направленных на образование камней и растворение уже существующих.

Лимонный сок и оливковое масло полезно употреблять в пищу в умеренном количестве почти всем, а для очистки печени только предрасположенным людям. Очистительная методика не решит быстро и без последствий проблем со здоровьем, об этом надо помнить и не злоупотреблять процедурами.

Фото: Syda Productions/Rusmediabank.ru

Сейчас я расскажу вам о ежедневном профилактическом очищении печени. Его эффект вы почувствуете постепенно, например, если будете проводить эту процедуру на протяжении месяца. Хотя заметное улучшение самочувствия может ощущаться уже через неделю.

Сама процедура крайне проста. Вам нужно каждый день натощак (подчеркну, натощак) выпивать 1-2 столовых ложки растительного масла, смешанных с соком половинки лимона.

Все очень просто: утром вы берете бутылку растительного масла и наливаете оттуда в чашку 1-2 столовых ложки. Туда же выжимаете сок половинки лимона. Затем выпиваете эту смесь. Вот и все. Потом делайте, что хотите: мойтесь, завтракайте, собирайтесь на работу и т.д.

Ничего нового во вкусе этой смеси нет. Мы употребляем ее очень часто. Спросите, когда? А когда заправляем ею салаты.

Какое действие оказывает смесь

Она активизирует выброс желчи, тем самым вызывает стул, стимулирует опорожнение кишечника. О запорах отныне можете забыть.

Желчь промывает все протоки печени. Это помогает выводить из организма вредные вещества. Желчь расщепляет жиры, усиливает перистальтику кишечника, вытягивает шлаки, засевшие в печени и желчном пузыре, и выводит их наружу естественным путем.

Таким образом, каждый день происходит легкая щадящая чистка печени.

Какое масло лучше использовать

Лучше всего для этой цели подходит . Думаю, вы уже слышали, что оно является одним из лучших средств для очищения печени. Помимо этого, оно обладает и другими полезными свойствами: снижает уровень холестерина, очищает стенки сосудов от бляшек, препятствует появлению сердечно-сосудистых заболеваний. Также оно улучшает деятельность всего пищеварительного тракта.

Важный совет. Для этой чистки годится только масло «Extra Virgin» - это масло холодного первого отжима, из только что собранных оливок. Бывают и другие сорта: второго и третьего отжима, когда жмых используется несколько раз. Есть также технологии с подогревом сырья. Но эти сорта значительно уступают по своим очистительным свойствам маслу «Extra Virgin». Выбирая его, читайте этикетку.

Если у вас нет оливкового масла, можно использовать и другие. В общем-то, все растительные масла отличаются схожими свойствами: они обладают желчегонным эффектом, снижают и на стенках сосудов, уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Несколько слов о других сортах. Например, подсолнечное, помимо перечисленных свойств, помогает лечению тромбофлебита, исцеляет от ревматизма и болей в суставах.

Льняное помогает расщеплению насыщенных жиров, а значит, способствует похуданию. Также оно поддерживает в норме гормональный фон.

В кукурузном масле содержится больше , чем в оливковом. Как известно, витамин Е является антиоксидантом, то есть препятствует окислительным процессам, а значит, помогает сохранять молодость.

Рапсовое масло по своим качествам приближается к оливковому, но стоит значительно дешевле него.

Попробуйте разные сорта масла и выберите то, которое понравится вам больше всего.

Соки с кислым вкусом

Второй компонент очистительной смеси - лимонный сок. Он также стимулирует выброс желчи, как и все продукты с ярко выраженным кислым вкусом.

Помимо этого, (а значит, и его сок) является настоящим кладезем полезных свойств. Он благоприятно действует на дыхательные пути и легкие, предотвращает простудные заболевания, укрепляет иммунитет, является профилактикой авитаминоза. Растворяет песок и камни в мочевыводящих путях, улучшает работу суставов.

Вместо лимона можно использовать клюквенный сок, он также имеет большое количество целебных качеств. Он обладает дезинфицирующим и противовоспалительным действиями, тонизирует организм, повышает его энергетику. Снижает давление, укрепляет сосуды, защищает от авитаминоза. Растворяет песок и камни в мочевыводящих путях.

И, наконец, грейпфрутовый сок, который также можно употреблять вместо лимонного. Он улучшает пищеварение, снижает повышенное давление, помогает работе сердца, сосудов, обладает желчегонным эффектом.

Как видите, есть, из чего выбрать. Найдите тот вариант, который вам больше всего нравится. Можете все их попробовать. Неизменной остается пропорция: 1-2 столовых ложки растительного масла плюс столько же кислого сока.

Что получите в результате

Если вы будете каждое утро натощак принимать эту смесь, то ваш желудочно-кишечный тракт начнет идеально работать. Стул будет ежедневным, дефекация быстрой, одномоментной. А значит, вы будете испытывать чувство легкости, ваша кожа станет чистой, дыхание свежим, у вас появится хорошее настроение и масса энергии.

Наша печень - это фабрика крови. Если она будет чистой, значит, вырабатываемая ею кровь тоже будет чистой. Питание клеток, органов и систем организма станет полноценным, они будут безупречно работать. Увеличится гибкость суставов, улучшится работа сердца, у вас появится больше сил.

Имеет еще один положительный эффект. Постепенно у вас исчезнет пристрастие к мучному, жирному, жареному, многокомпонентной составной пище. Появится тяга к здоровой еде: фруктам, овощам, крупам и пр.

Все хорошо в меру!

Принимать эту смесь натощак можно всю жизнь. Но не увеличивайте дозу! Не уподобляйтесь человеку, который чересчур усердствует и в этом усердии «лоб расшибет».

Эта чистка предназначена для постепенного щадящего очищения печени и дальнейшего поддержания ее в здоровом чистом состоянии.

Эффект будет виден не сразу, а лишь через неделю, скорее, даже через месяц. Если вы будете проводить эту процедуру постоянно, то через год сумеете по-настоящему оценить ее. Будьте здоровыми!

Очищение организма народными средствами Юрий Константинов

Чистка печени растительным маслом и соком лимона

Для проведения очищения печени вам понадобится один стакан растительного масла, оно может быть оливковым, кукурузным, подсолнечным, горчичным, и один стакан лимонного сока.

И масло, и сок лимона необходимо подогреть до 35 градусов.

После трех суток подготовки (фруктово-овощная диета) утром сделайте себе клизму. Подготовьте грелку с очень горячей водой, оберните ее полотенцем так, чтобы не обжигала. Подготовьте себе интересную книгу, включите телевизор, короче – настройтесь на то, что вечер вам придется пролежать.

В обед положите на область печени грелку, а вечером в пределах 7–8 часов принимайтесь за очищение.

Лягте так, чтобы грелка у вас была под печенью, то есть у подреберья с правого бока. Устройтесь удобнее.

Предварительно рядом с собой поставьте 1 стакан лимонного сока и 1 стакан растительного (лучше оливкового) масла. Налейте в рюмку 3 столовые ложки сока и осторожно влейте 3 столовые ложки масла, не смешивая, выпейте этот коктейль. Другие методики позволяют выпить сначала масло и затем запить соком, не смешивая их в коктейль.

Не меняя положения и не убирая грелки, почитайте в спокойной обстановке или посмотрите по телевизору приятную передачу.

Через 15 минут выпейте следующую рюмку коктейля.

Следите за тем, чтобы положенная под правый бок грелка вас грела, и если температура ее покажется вам недостаточной, снимите с нее часть полотенца или поменяйте грелку.

Спустя полтора часа после проделанной процедуры присядьте на пятки, заложите в левую ноздрю ватку и начните дышать через правую ноздрю. На язык посыпьте немного жгучего перца. Не стоит забывать и про область печени. На нее нужно наложить аппликатор Кузнецова, который должен быть снабжен именно металлическими иглами. Это ускорит выработку энергии и теплоты, которые будут направлены непосредственно в область печени. Дыхание через одну ноздрю должно продолжаться в течение 15–30 минут. После этого сделайте перерыв на час и повторите все заново, но с другой ноздрей. Не забывайте о том, что дышать нужно медленно. Не спешите. При вдохе и выдохе старайтесь втягивать и выпячивать живот. Таким образом, будет осуществляться массаж печени, который, в свою очередь, усилит процесс ее очищения. После проделанных дыхательных упражнений отправляйтесь в постель. Результат не заставит себя долго ждать.

Вся процедура очистки печени должна проходить в спокойной обстановке. Не нервничайте, успокойтесь и думайте о хорошем.

В первый раз постарайтесь, чтобы рядом с вами был кто-нибудь, так как очистительная реакция может быть столь сильной, что, возможно, потребуется помощь постороннего, сердечные капли и нашатырь.

Вы должны осознать, что ни сок лимона, ни оливковое масло, ни коктейль из этих продуктов никакого вреда вам не принесут и принести не могут. Но если вы убеждены в том, что ваш организм не терпит сока или масла и если вдруг у вас возникнут позывы на рвоту – постарайтесь прекратить питье коктейля, когда почувствуете, что еще глоток – и все выбросится наружу. Само собой, меньшее количество коктейля произведет меньший эффект при очищении печени, но лучше уж хоть как-то промыть, чем вовсе не добиться ничего.

На следующее утро (у каждого это бывает по-разному), сходив в туалет, вы обнаружите размягченные зеленые билирубиновые камни различной величины или холестериновые пробки, похожие на нарезанные цилиндрические тела червей. Не пугайтесь, ибо вы уже от этого избавились.

Промойте кишечник обычной клизмой (с помощью кружки Эсмарха) и позавтракайте соком, легкой кашей или фруктами.

По количеству выпавших камней вы легко определите состояние своей печени и поймете, нужно ли повторить процедуру через некоторое время.

Если после первой очистки вы почувствуете тяжесть в области печени, это сигнал к повторению процедуры. Это дают знать о себе тронувшиеся с места нечистоты.

Обычно промывку, очистку печени проводят первый год каждый квартал; затем для профилактики – 1 раз в год.

Результат очистки печени вы увидите по своему самочувствию – у вас исчезнет утомляемость и произойдет резкая стимуляция деятельности всех органов.

Из книги Очищение для красоты и молодости автора Инна А. Криксунова

Чистка оливковым маслом и лимонным соком Что происходит во время чисткиНаконец-то мы добрались до знаменитой чистки с помощью оливкового масла и лимонного сока. Во время нее происходит мощный выброс желчи. Оливковое масло является сильным желчегонным средством, об этом

Из книги Диетическое питание автора Илья Мельников

Из книги Очищение организма народными средствами автора Юрий Константинов

Из книги Маски для волос и кожи головы автора Елена Владимировна Доброва

МАСКА С РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ И СОКОМ ЛИМОНА Ингредиенты3 ст. л. растительного (льняного, конопляного, подсолнечного или оливкового) масла, 1 ч. л. лимонного сока.Способ приготовления и примененияРастительное масло поместить на медленный огонь и слегка подогреть на водяной

Из книги Как не превратиться в Бабу Ягу автора Доктор Нонна

Дюбаж с оливковым (растительным) маслом и лимонным соком Этот способ не рекомендуется применять людям с повышенной кислотностью желудочного сока.В день процедуры пейте больше теплой, почти горячей жидкости, чтобы прогреть внутренние органы и расширить сосуды. Горячее

Из книги Шиповник, боярышник, калина в очищении и восстановлении организма автора Алла Валерьяновна Нестерова

Чистка растительным маслом за 5 недель Эта чистка рассчитана на 5 недель и поэтому действует довольно мягко на организм.В течение 1-й недели каждое утро натощак выпивать по 3 мл растительного масла.Всю 2-ю неделю выпивать утром натощак по 5–6 мл растительного масла, запивая

Из книги Лечим авитаминоз народными средствами автора Юрий Константинов

Чистка растительным маслом за 4 дня Эта схема более радикальная и проводится за 4 дня, поэтому действует на организм более резко.Первый день.Утром натощак сделать клизму с использованием 2 л дистиллированной воды. На завтрак необходимо съесть 3 яблока и несколько ягод

Из книги 100 рецептов при авитаминозе. Вкусно, полезно, душевно, целебно автора Ирина Вечерская

Чистка растительным маслом за 1–2 недели По этой схеме не нужно пить растительное масло, а лишь использовать его для полоскания рта. Для этого 1–4 раза в день набирать в рот 20 мл растительного масла и энергично взбалтывать его языком в течение 15–20 минут. Затем, когда масло

Из книги Восстанавливаем печень народными методами автора Юрий Константинов

Из книги Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев автора Свами Брахмачари

Чай с соком лимона и ягодами Возьмите 2 ч. ложки черного чая, 1 ст. ложку ягод черники, 2 ст. ложки измельченных ягод шиповника, сок половины лимона. Чернику и шиповник залейте холодной водой, доведите до кипения, процедите и залейте приготовленным отваром чай. Настаивайте 7

Из книги Защити своё тело. Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления автора Светлана Васильевна Баранова

Чистка печени растительным маслом и соком лимона Для проведения очищения печени вам понадобится один стакан растительного масла, оно может быть оливковым, кукурузным, подсолнечным, горчичным, и один стакан лимонного сока. И масло, и сок лимона необходимо подогреть до

Из книги Лечимся имбирем. Целители с грядок автора Ирина Евгеньевна Колесова

Чистка печени яблочным соком Подготовительный период перед очищением печени должен составлять неделю и состоять из вегетарианского питания с регулярной очисткой кишечника. Дальше можно приступать уже непосредственно к чистке печени.Первый день очищения печени будет

Из книги автора

Чистка печени растительным маслом и соком лимона Для проведения очищения печени вам понадобится один стакан растительного масла, оно может быть оливковым, кукурузным, подсолнечным, горчичным, и один стакан лимонного сока.И масло, и сок лимона необходимо подогреть до 35

Из книги автора

Чистка печени яблочным соком Подготовительный период перед очищением печени должен составлять неделю и состоять из вегетарианского питания с регулярной очисткой кишечника. Дальше можно приступать уже непосредственно к чистке печени.Первый день очищения печени будет

Из книги автора

Очищение печени оливковым маслом и лимонным соком В стакан тёплой воды добавьте 1 дес. ложку лимонного сока или яблочного уксуса и 1 ч. ложку оливкового масла. Выпейте раствор через соломинку перед сном. Область печени смажьте мазью «Финалгон», разбавленной сливочным

Из книги автора

Маска с кунжутным маслом и соком лимона Требуется: 2 ст. л. кунжутного масла, 1 ст. л. тертого корня имбиря, 1 ч. л. лимонного сока.Приготовление. Масло, имбирь и сок лимона смешайте.Применение. Смесь нанесите массажными движениями на кожу головы, смойте через

Лимонный сок и оливковое масло применяются для чистки печени.

В процессе чистки осуществляется мощный выброс желчи, поскольку оливковое масло проявляет сильные желчегонные свойства. К таким же природным препаратам относится и сок лимона, и ряд других продуктов, обладающим весьма кислым вкусом.

В процессе чистки с целью расширения протоков и облегчения вывода шлаков в течение примерно трех часов осуществляют прогревание.

Для осуществления этой процедуры берут по стакану оливкового масла и лимонного сока.

В продаже имеется различные сорта оливкового масла, и при выборе обратите внимание на этикетку. Вам необходим сорт Extra Virgin.

Можно приготовить самому, и для стакана сока достаточно выжать пять-шесть лимонов.

Чем можно заменить лимоны и оливковое масло?

Конечно, возможны ситуации, когда не удается запастить необходимым сортом масла, например, вследствие его дороговизны. В таком случае допускается его замена на подсолнечное масло, но при этом эффективность процедуры несколько снизится. Хотя многим людям намного приятнее.

Заменяют по разным причинам и лимонный сок. Здесь можно применить соки грейпфрута или апельсина, однако в них придется добавлять лимонную кислоту для существенного усиления кислоты.

Применяют и клюквенный сок, естественно, без сахара. Этот компонент, который смешивается с маслом, должен быть чрезвычайно кислым.

Очистка организма лимонным соком и оливковым маслом

Сама процедура очистки печени производится только . Это связано с тем, что шлаки, выходящие из печени и желчного пузыря, направляются в кишечник. Обеспечить дальнейший беспрепятственный выход шлаков нужно ликвидировав каловые пробки. В противном случае общее количество шлаков может оказаться чрезмерным и организму тяжело будет справиться с этой задачей.

А осуществлять процедуру чистки лучше всего в полнолуние, это гарантирует максимальный отход шлаков. Это объясняется влиянием особых полей, под воздействием которых вызываются даже отливы вод в Мировом океане.

В день очищения утром необходимо освободить кишечник, подготавливая его к приему отходов из печени.

Крайне желательно устроить в этот день оздоровительную голодовку, позволяя себе лишь явлочный сок в любых количествах. Если у вас имеются затруднения с таким режимом, ешьте яблоки, сухарики, хрустящие хлебцы, легкие салатики, которые можно заправлять только растительным маслом, но не в коем случае не сметаной или майонезом.

Рецепт чистки печени и кишечника

Процедура чистки лимонным соком и оливковым маслом начинается, когда часы пробьют 19.00. В этот момент необходимо принять две предварительно растолченные таблетки аллохола (можно ношпы). Запейте их водой.

В 20.00 нужно лечь в постель и приложить грелку к правому боку и находиться в таком состоянии до 23.00 (всего три часа). Скрасьте свою позу книгами, журналами, телевизором или музыкой. По дому ходить не следует, хотя туалет посетить разрешается.

С 20.00 до 21.00 выпивают стакан масла и запивают его стаканом сока лимона. Пить нужно в течение часа глотками, после одного-двух глотков масла и должны следовать один-два глотка лимонного сока, и так весь час. А глотками, кстати, и пить легче, чем весь стакан сразу.

Не забывайте прогревать печень. Температура лимонного сока и масла должна быть комнатной, теплой, холодные продукты резко снижают эффективность.

При чистке самочувствие, конечно будет не очень хорошим, чем-то похожим на отравление. Это связано с некоторой токсичностью выводимых шлаков. Могут возникнуть головокружение, слюнотечение, головная боль, тошнота и рвота, поэтому приготовьте тазик, полотенце и т.д.

Ночью вас уже настигнет нечто наподобие поноса, в котором вы сможете наблюдать всю ненужную грязь, хранившуюся в вашем организме.

После того отхода шлаков сделайте клизму или несколько. Доведите этот процесс до чистой воды. Далее примите душ, чтобы и снаружи также быть абсолютно чистым.

Среди всего разнообразия рецептов очищение печени оливковым маслом считается одним из самых агрессивных и в то же время самым быстрым способом восстановления нормальной функции печени. Чистка печени оливковым маслом зарекомендовала себя как слегка экстремальный вид оздоровления организма. Но, как показывает практика, он остается востребованным у многих сторонников народной медицины.

Действие оливкового масла основывается на его желчегонных свойствах. Усиленное выделение желчи способствует выведению шлаков, токсинов и прочей «грязи», накопившейся в организме. Лимонный сок же размягчает мелкие камешки в желчном пузыре, растворят холестерин, повышает эластичность сосудистых стенок.

Подготовительный этап необходим для «смягчения и прогревания» организма и является обязательной составляющей очищения печени оливковым маслом. Он включает:

• употребление свежевыжатого яблочного сока в течение 3 дней перед процедурой;
• путем проведения клизм (1-2 раза в сутки на протяжении 3 дней);
• посещение сауны, принятие горячих ванн, физическую активность;
• осуществление диагностических мероприятий (титриметрический анализ, УЗИ) с целью исключения возможных осложнений.

Процедуру очищения оливковым маслом и соком лимона категорически запрещено проводить больным сахарным диабетом, острыми заболеваниями внутренних органов, инфекционными и простудными болезнями, беременным и кормящим женщинам, а также людям с высокой кислотностью желудочного сока.

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Все нижеперечисленные действия желательно начинать в шесть-семь часов вечера, чтобы на утро увидеть результаты очищения наглядно:

1. Берем 1 стакан (200 мл) оливкового масла и такое же количество лимонного сока, немного подогреваем. Ставим перед собой, настраиваемся на благополучный исход мероприятия.
2. Делаем глоток оливкового масла, затем глоток сока; в течение 15 минут отдыхаем. По истечении этого времени повторяем – немного масла, немного сока; опять перерыв. По такому принципу выпиваем все содержимое стаканов.
3. Ложимся в теплую постель, на область печени кладем теплую грелку и засыпаем. Таким образом, создаются максимально комфортные условия для эффективного очищения.

Ночью или уже утром придется сходить несколько раз в туалет. Консистенция и внешний вид испражнений как минимум удивят: черная слизь, зеленоватые или коричневатые образования, похожие на камешки, – это еще не весь перечень того, что можно увидеть после посещения туалета.