Ишиас застарелые. Причины воспаления седалищного нерва. Как проводится профилактика ишиаса при беременности

Ущемление седалищного нерва (ишиас) - заболевание, связанное с патологиями в поясничном отделе позвоночника. Там располагаются 2 самых крупных нервных узла в организме человека. Нервные окончания выходят из области таза и направляются в бедра и малые берцовые кости, поэтому болевые ощущения возникают в любой части нижнего отдела конечностей: бедрах, ягодицах, голенях и стопах. Обычно болезнь поражает лишь одну сторону, что является ее отличительной особенностью.

Причины защемления седалищного нерва

Болезни подвержены люди старше 30-40 лет. Основной причиной служит межпозвоночная грыжа, развивающейся на фоне механической деформации межпозвоночных дисков. В результате они смещаются и давят на места локализации седалищного нерва. Это может быть связано с возрастом или с трудовой деятельностью, когда позвоночник испытывает постоянные физические нагрузки, что вызывает повышенное трение позвонков, и они изнашиваются.

В других случаях, причиной может стать травма или слабая структура костей, что приводит к смещению позвонков, и нарушению обменных процессов в костных тканях из-за недостаточного кровоснабжения. Костные ткани аномально разрастаются, и образуются новообразования, затрагивающие нервные окончания. Данная патология является остеохондрозом - еще одной распространенной причиной, вызывающей защемление седалищного нерва.

Выделим основные причины заболевания:

межпозвоночная грыжа;
деформация позвонков;
повышенные физические нагрузки;
опухоль;
неправильное питание;
травмы;
избыточный вес;
инфекционные заболевания;
нарушение обмена веществ и процессов кровообращения;
болезни эндокринной системы;
злоупотребление спиртными напитками.

Симптомы

При развитии ишиаса в ноге возникают самые разнообразные симптомы. У одних пациентов они с самого начала ярко выраженные, а у других усиливаются постепенно. Болевые ощущения могут “отдавать” в любое место, начиная со спины и ягодиц и заканчивая стопой, но лишь с одной конкретной стороны . Боль является острой, резко появляясь при любом движении и исчезая, или тянущей и ноющей, постоянно давая о себе знать даже в состоянии покоя.
Кроме болевых ощущений, наблюдаются и другие симптомы:

покалывание в конечностях;
жжение или зуд в пояснице;
слабость мышц;
снижение подвижности и функциональности конечностей;
своеобразные “прострелы” в спине;
“мурашки” в области поясницы или нижних конечностях;
чувство онемения или холода.

Выраженность и характер симптомов усиливаются со временем параллельно с развитием заболевания, когда происходит все большее защемление седалищного нерва. В состоянии покоя симптомы могут ослабевать и усиливаться во время движения. Болевой синдром вызывает общее недомогание, так как человек не способен вести полноценную жизнедеятельность, что требует немедленного лечения.

Диагностика

Воспаление седалищного нерва обычно диагностируется на основании жалоб пациента и визуального осмотра врачом. Он постучит молотком и проверит рефлексы суставов. Если есть нарушения, то обе стороны будут по-разному реагировать на данную манипуляцию, что уже является основой для установления предварительного диагноза.

КТ пояснично-крестцового отдела, что позволит обнаружить мельчайшие патологии в строении позвоночника.
Рентгенография - для обнаружения трещин, переломов, “шипов”, опухолей или других крупных нарушений в позвонках.
Магнитно-резонансная томография - применяется, если есть противопоказания к КТ и дает схожие результаты.
УЗИ поясницы - исследование направлено на поиск патологий внутренних органов в данной области.
Радиоизотопное сканирование - назначается, если есть подозрения на онкологическое заболевание (злокачественную опухоль) в позвоночнике.

Исследования должны быть всесторонними, так как защемление седалищного нерва возникает по ряду причин, а для того, чтобы провести правильное лечение, нужно их диагностировать.

Лечение защемления

Избавляться от ишиаса необходимо только после установления точного диагноза. Это можно сделать в домашних условиях. Терапия ущемления седалищного нерва проводится комплексно : медицинскими препаратами, народными средствами, физиопроцедурами и специальными упражнениями.

Медицинские препараты

Медикаментозное лечение пероральными средствами при терапии ишиаса помогает устранить следующие проблемы, связанные с болезнью:

снимает воспаление седалищного нерва (Ибупрофен, Дексалгин, Ортофен, Кетанов, Денебол);
снижает болевой синдром (новокаиновые блокаторы);
ускоряет восстановление поврежденных тканей (витаминные комплексы и иммуностимуляторы);
нормализует обменные процессы в проблемном месте (Нейрорубин, Мильгамма);
снимает спазмы мышц (Сирдалуд, Мидокалм).

Внимание! Лечение должен назначать врач на основании поставленного диагноза.

Отдельно выделим средства для наружного применения - различные кремы и мази местного назначения. Они глубоко проникают в ткани и оказывают нужный эффект непосредственно на больной участок, что помогает улучшить кровообращение и вызвать приток питательных веществ, снять воспаление и снизить болевые ощущения. К ним относятся следующие кремы и мази:

Капсикам;
Эфкамон;
Випросал В;
Цель Т;
Траумель С;
Хондроксид;
Терафлекс М;
Финалгон;
и другие.

Каждый из препаратов имеет свои особенности применения, поэтому предварительно нужно проконсультироваться с врачом и только тогда начать лечение.

Народные средства при ущемлении

Можно добиться хороших результатов в лечении защемления седалищного нерва, если пользоваться народными средствами, сопровождая стандартное, домашнее лечение. Рассмотрим самые популярные и эффективные из них:

Лавровый лист . Перемолоть в кофемолке лавровый лист, взять 1 ст.л. и залить стаканом водки или спирта. Средство настаивают 2 недели, периодически взбалтывая. Полученную настойку втирают массажными движениями в области поясницы каждый день перед сном. Положительный эффект будет наблюдаться уже в конце первой недели лечения.
Картофельные ростки . На 0,5 л спирта или водки нужно взять 1 стакан зеленых побегов картофеля. Средство настаивается 2 недели. Настойку втирают в больное место и укрывают полиэтиленом на несколько часов. Лечение продолжается до исчезновения симптомов.
Листья эвкалипта . На стакан водки или спирта берут 2 ст.л. листьев эвкалипта (их можно купить в любой аптеке). Настойку выдерживают 1 неделю и применяют для растирания поясницы. Это разогреет крестцовый отдел и улучшит кровообращение. Эфирные масла эвкалипта снимут боль и напряжение в мышцах, что значительно облегчит состояние уже с первого раза. Лечение длится 2-3 месяца.
Мед . Необходимо приготовить лепешки из меда и пшеничной муки: 1 ст.л. меда на 200 г муки. Лепешки прикладывают к копчику, укрывают полиэтиленовой пленкой и закрепляют шерстяным шарфом. Процедуру проводят на ночь ежедневно. Это поможет снять воспаление, уменьшить боль и ускорить восстановление.
Скипидар . Скипидар разогревают и смачивают в нем марлю, которую прикладывают к больному месту, а затем плотно укутывают целлофаном и шерстяной тканью. Данная процедура поможет избавиться от боли и улучшит подвижность позвоночника. Лечение проводится вместо медицинских наружных средств.

Физиопроцедуры

Лечение ишиаса обязательно должно сопровождаться физиопроцедурами, которые усилят эффект стандартной терапии. В домашних условиях доступны следующие виды процедур:

массаж;
ванна с морской солью;
горячие банки;
обертывание ламинарией (морские водоросли);
грязевые ванны;
контрастный душ.

Упражнения при болях

Лечение ишиаса будет успешнее, если выполнять специальные упражнения в домашних условиях, которые помогут вернуть подвижность позвоночника и избавиться от различных патологий седалищного нерва:

Принимаем горизонтально положение, ноги и руки вытянуты. Прижимаем бедра к груди и обхватываем ягодицы руками. Задерживаемся на 20-30 сек. и возвращаемся в исходное положение.
Ложимся на бок и вытягиваем носки. При сгибании ног стараемся максимально вытянуть носки, прижимая бедра к груди. Задерживаемся на 30 сек. и возвращаемся в исходное положение.
Ложимся на спину. Поочередно прижимаем каждое колено к противоположному плечу, задерживаемся на 10 сек. и меняем ногу.
Садимся на стул. Руки за головой, локти расставлены в стороны. Делаем повороты корпуса в стороны небольшими рывками: 3 раза в одну, 3 раза в другую. Стараемся, чтобы двигался только корпус, а ягодицы были плотно прижаты к стулу.
Становимся в полный рост, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Поочередно касаемся рукой пальцев противоположной ноги, при этом другая рука остается на поясе.

Лечение болезни в домашних условиях эффективно, если сочетать все виды терапии одновременно. Для этого нужно проконсультироваться со специалистом–неврологом и разработать курс лечения.

Как лечить защемление нерва при беременности

Отдельно стоит рассмотреть вопрос о лечении ишиаса во время беременности. В этот период у женщин увеличивается матка и воздействует на окружающие ткани, оказывая давление в область седалищного нерва. Проблема заключается в недоступности многих видов терапии при защемлении нерва, угрожающих здоровью плода. Рассмотрим основные средства для беременных:

наружные средства (кремы, мази);
народная медицина;
массаж;
упражнения;
мануальная терапия.

Обезболивающие мази для беременных

На острой стадии воспаления обработать ноющее место обезболивающей мазью. Примеры:

Хондроксид Обладает анальгизирующим действием.
Диклофенак Противовоспалительный, обезболивающий, жаропонижающий препарат.
Вольтарен Снижает боль, останавливает воспаление, понижает температуру.

Первая помощь при ущемлении

При внезапном приступе боли больному немедленно оказать первую помощь, чтобы устранить основные симптомы защемления нерва. Сперва его кладут на живот и наносят на поясницу любую разогревающую мазь (Капсикам, Нурофен, Ибупрофен и др.). Больной должен находиться в состоянии покоя 20 минут, пока средство не подействует. Если наступило облегчение, можно лечь на спину, подложив мягкую подушку. При сильных болях лучше вызвать бригаду медицинской помощи.

Если появляются первые симптомы ущемления седалищного нерва, обращайтесь к неврологу для обследования. Он поставит диагноз и назначит соответствующее лечение в домашних условиях. В это время обеспечьте больному полный покой, не тревожа позвоночник. Для предотвращения рецидива болезни используйте пешие прогулки и занятия лечебной физкультурой, повышающие гибкость и функциональность позвонков. Следите за питанием, чтобы организм получал все нужные для здоровья костей витамины и минералы.

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.

Боль в ногах и ягодице называется ишиас. Она связана с хроническим остеохондрозом или межпозвонковой грыжей. В материале рассмотрены основные симптомы, упражнения и лечение седалищного нерва в домашних условиях, которые помогут справиться с патологией.

Симптомы заболевания

Основные симптомы ущемления, которые приводят к его воспалению: болит седалищный нерв, появляются неврологические нарушения. Признаки также могут быть такими:

болевой синдром в ягодице становится сильнее, если долго стоять или сидеть, не меняя положения;
жжение и покалывание в области ягодиц, в ноге;
мышцы напряжены, ощущается слабость, возможно появление чувства онемения;
при ходьбе или других движениях ногой возникает резкая пронизывающая боль;
первоначально боль часто ощущается только в пояснице, но постепенно переходит в ягодицу, а через нее передается в бедро, потом в стопу.

Если задет седалищный нерв при уколе, последствия для человека могут выражаться в таких симптомах:

человек может начать хромать. Из-за сильной боли тело, при движении, отклоняется в ту сторону, где боль отсутствует;
на стороне тела, где присутствует ущемление, может теряться чувствительность. В некоторых случаях чувствительность этой части тела не снижается, а увеличивается;
возможно общее повышение температуры тела, но лишь на фоне других симптомов.

Стоит отметить, что эти симптомы могут наблюдаться при ущемлении нерва как у женщин, так и у мужчин.

Задет при инъекции седалищный нерв – симптомы

Если при уколе задели седалищный нерв, то проявляется односторонняя боль в ягодице, пояснице и ноге, также может возникнуть покалыванием и онемение. Воспалительный процесс проявляется в разных вариантах, на это влияет степень поражения нерва. Клинические нарушения могут выражаться в разных формах и затянуться на долгое время.

Важно! Врач подскажет правильное лечение, если уколами задет нерв. В этом случае не занимайтесь самолечением.

Симптомы ущемления при беременности

Основные признаки ущемления проявляются в болевых ощущениях при ходьбе, когда женщина стоит, в области поясницы начинает стрелять, боли могут мешать сидеть и спать. Эти симптомы негативно влияют не только на физическое состояние будущей матери, но и на психологическое.

Важно! Самолечение при беременности недопустимо. По одним лишь симптомам диагноз не установить, а перечень разрешенных препаратов в этот период ограничен. Обратитесь к лечащему врачу!

Лечение в домашних условиях

Процесс домашнего лечения ущемления является длительным, он требует терпения в выполнении всех предписаний и внимания к своему здоровью. К основным методам лечения относится массаж, использование специальных мазей, физиотерапевтические процедуры (эффективен прогрев больного участка красным светом).

Массаж должен проводиться специалистом, не менее 30 минут каждый день или через день. Если пройти необходимый курс лечебного массажа не получается, можно ставить сухие банки.

Важно! Если боли сильные, то помогут с ними справиться теплые ванны. Их нужно принимать два раза в течение дня.

Что важно соблюдать, если седалищный нерв часто ущемляется, как лечить дома:

стараться не сидеть более двух часов подряд;
ставить ноги при ходьбе ровно;
держать спину прямо, постоянно следить, чтобы не было сутулости;
колени опускать;
ночью спина должна отдыхать, а значит, спать нужно на боку, согнув колени;
избавиться от лишних килограммов;
есть продукты с высоким содержанием витаминов группы В;
отказаться от постоянного ношения обуви на высоких каблуках.

Гимнастика для лечения

Рассматривая симптомы, упражнения и лечение седалищного нерва в домашних условиях, нужно особое внимание уделить лечебной гимнастике. Упор делается на упражнения на растяжку седалищной зоны, которые позволяют мышцам, окружающим седалищный нерв, расслабиться.

В положении лежа на спине обхватить колено руками, потянуть его вверх. Перевести к плечу напротив и задержаться на несколько секунд. Опустить ногу и точно такие же действия повторить со второй ногой.
Лежа на спине, согнуть колени, поставив ступни на пол. Руки скрестить на груди и поднимать туловище, чтобы плечи оторвались от пола. Повторять 15 раз подряд, стараться не отдыхать.
Подойдут любые упражнения на растяжку ног, которые делаются в положении лежа.

Какие народные средства помогут

Обезболить нерв в домашних условиях можно при помощи народных средств. Мы приводим самые эффективные рецепты.

Квашеная капуста

Еще в старину ущемление седалищного нерва лечили капустой. Это крайне полезный продукт, который создает в кишечнике благоприятные условия для развития полезных бактерий. Также поможет высокое содержание витаминов группы B в квашеной капусте. Это средство используется для профилактики, но обезболить в острый период капуста не может.

Заварить створки фасоли

Очищенные створки зеленой фасоли использовать, как заварку для чая. Это средство оказывает хорошее мочегонное действие, способствует устранению неприятных симптомов, насыщает организм витаминами группы B, которые необходимы для регенерации нервных волокон.

Отвар осиновых листьев

Заварить в 1 л кипятка большую ложку листков осины. Пить отвар за четыре раза в течение дня, лучше это делать перед едой.

Настой календулы

В течение дня нужно выпивать 250 г настоя. Столовая ложка заваривается в стакане кипятка. Затем прокипятить дополнительно 5 минут и процедить. Выпивать за два приема, каждый раз перед основной едой.

Натуральный воск

Если натуральный пчелиный воск растопить, то в домашнем лечении его можно использовать для компрессов. Сначала рекомендуется больное место растереть, а потом накладывать на него горячий воск, распределяя равномерно по всей поверхности. Далее укутать теплым шарфом и оставить до полного остывания воска.

Согревающие ванны

Измельчить корень хрена и замотать в несколько слоев марли. Затем опускать марлю в воду для приема ванн. Можно заваривать килограмм побегов сосны в трех литрах воды, процеживать и наливать в ванну. Принимать ванны нужно каждый день в течение 10 дней перед сном.

Лечение лекарствами

Вылечить седалищный нерв молитвой или заговором не представляется возможным, вы только затянете время и усугубите положение. Для лечения используйте традиционные медикаментозные средства: мази, уколы.

Мази

Какие мази помогут для лечения ущемленного нерва:

Финалгон. Использовать для растирания проблемных участков. Снимает боль, оказывает противовоспалительное действие.
Випросал. В составе средства есть яд гадюки. Наносить на заранее разогретый участок для снятия боли.
Беталгон. Кроме обезболивающего эффекта, эта мазь улучшает кровоснабжение кожи в проблемной зоне.
Кармолис. Препарат, созданный на основе растительных компонентов. В составе есть ментол и мята, китайский лимонник, гвоздика, масла аниса и тимьяна. Оказывает прекрасное обезболивающее действие.

Уколы

Чтобы вылечить воспаленный нерв, применяют препараты с противовоспалительным свойством. Некоторые из них можно приобрести в аптеке:

Аспирин;
Ибупрофен;
Кетопрофен;
Напроксен.

Лекарственные препараты имеют противопоказания и побочные эффекты, не стоит применять их самостоятельно, чтобы не навредить здоровью.

Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин применяются не только внутрь, но и внутримышечно, в виде инъекций.

Это необходимый минимум информации, который нужно знать на тему симптомов, упражнений и лечения седалищного нерва в домашних условиях. Перед началом терапии нужно будет проконсультироваться с врачом. Только такой комплексный подход поможет в скором времени избавиться от патологии.

Обновление: Декабрь 2018

Ущемление или защемление седалищного нерва, а также пояснично-крестцовый радикулит с ущемлением корешков крестцового отдела — это одно и то же заболевание, при котором боль локализуется в поясничной области, бедре, голени, стопе, усиливается при кашле, ходьбе. Сначала, когда заболевание только начинается, оно протекает по типу люмбалгии, люмбаго, люмбоишиалгии.

Также синонимом этого заболевания является ишиас — это неврит, воспаление, защемление седалищного нерва, симптомы которого проявляются болью в пояснично — крестцовом отделе позвоночника, отдающей в ногу. При компрессии самого длинного и крупного нерва в организме человека — седалищного нерва, боль бывает от слабой до просто нестерпимой, не позволяющей человеку ни спать, ни нормально ходить. О причинах возникновения, симптомах защемления седалищного нерва, лечении медикаментами, народными средствами, об общих принципах терапии, мы расскажем в этой статье.

Признаки воспаления седалищного нерва

Где находится седалищный нерв? Это 2 самых крупных и длинных нерва в организме человека, которые проходят слева и справа от поясницы к пальцам ног. Обычно, при воспалении больного беспокоит боль только в одном из них, локализуясь в ягодице, сзади бедра, сзади колена по икре, доходя до стопы.

При неврите или защемлении седалищного нерва, симптомы, боли описываются пациентами как жгучие, колющие, резкие, режущие. Они как возникают, так и исчезают внезапно, однако, при тяжелых воспалениях могут быть хроническими, с периодическими рецидивами.

Приступ воспаления обычно начинается после эмоционального или физического перенапряжения, особенно в сочетании с переохлаждением, не редко начинаются ночью. По ходу нерва может нарушаться чувствительность кожи, или усиливаться — покалывание, или наоборот, снижаться — онемение. Сначала боль простирается по задней стороне бедра, опускаясь к голени и стопе.

При тяжелом протекании воспалении седалищного нерва, симптомы выражаются в сильном уменьшении или полном нарушении функции нерва. При этом может уменьшаться ягодичная, бедренная или икроножная мышца. Больной может испытывать затруднение при попытке согнуть голень из-за временного обездвиживания мышцы задней поверхности бедра, а также нарушается сгибание пальцев ног и поворот стопы.

Диагностика

Прежде, чем проводить лечение, врач должен выяснить причину болевого синдрома в области седалищного нерва, поэтому следует провести адекватную диагностику, поскольку ишиас, это синдром, который может сопровождать различные состояния.

Невролог сначала проводит осмотр, проверяет рефлексы на ногах постукиванием молоточком, и определяет кожную чувствительность, что позволяет примерно оценить стадию поражения нервной системы.

Для уточнения диагноза самым простым, доступным в любой поликлинике методом, является стандартная рентгенография, которая подтвердит или исключит серьезные костные изменения.

Если этой диагностики будет не достаточно, врач может назначить МРТ — магнитно-резонансную томографию или КТ — компьютерную томографию. При подозрении на опухоль, возможно и проведение радиоизотопного сканирования позвоночника, особенно это показано лицам, длительно принимающим кортикостероидные препараты, а также ВИЧ -инфицированным.

Истинная причина защемления, воспаления седалищного нерва

Воспаление или защемление седалищного нерва очень частое заболевание, причины возникновения которого официальная медицина видит в механических (смещение позвонков, остеохондроз и пр), температурных (переохлаждение) факторах, а также наличии опухоли, инфекции в области малого таза, синдрома Рейтера и прочих заболеваниях. Перечислять мы их не будем.

В этой статье мы рассмотрим одну интересную теорию причины защемления седалищного нерва, которая по-нашему мнению является истинным фактом возникновения невралгии седалищного нерва. А зная глубокую причину появления болезни, легче с ней справляться.

Если Вы читаете этот текст, значит, вы уже столкнулись с тем, что защемление седалищного нерва относиться к практически неизлечимым заболеваниям, его лечение основано на временном обезболивании. При возникновении переохлаждения, резкого движения или поднятия тяжести, симптомы неврита седалищного нерва снова возвращаются и Вы снова ищите ответ на вопрос как лечить защемление седалищного нерва.

Дело в том, что сознательно человек не может контролировать тонус мышц спины, ягодичных мышц, грушевидной мышцы, которые при напряжении и спазме как раз и приводят к болям в спине, проблемам в позвоночнике, болям в конечностях, в том числе приводящие к защемлению или воспалению седалищного нерва. Удивительно то, что напрягать человек эти мышцы может легко, а вот расслабить их не в состоянии.

Эту функцию выполняют структуры мозга, которые ответственны за эмоциональную сторону жизни человека, поскольку все внутренние органы, сосуды, костная система в организме управляются главным образом из ствола и полушарий мозга. Как правило, положительные эмоции, которые формируются в головном мозге, способствуют расслаблению этих мышц, а негативные, отрицательные к их спазму, непроизвольному напряжению.

Причем, даже кратковременная, но очень мощная негативная эмоциональная реакция приводит клетки, ткани, мышцы в длительное состояние боевой готовности, высокой активности. Это в свою очередь провоцирует спазм мышц и защемление нервов, а седалищный нерв особенно уязвим при имеющихся патологиях позвоночника, особенно пояснично-крестцового отдела, тех самых межпозвоночных грыж, остеохондроза, спондилолистеза, нарушения функций крестцово-подвздошного сустава и прочих причин, о которых упоминается во всех источниках медицинской информации.

Чтобы окончательно убедиться в правдивости этой теории приведем еще один факт. Всем известно, что мужчины и женщины отличаются не только половыми признаками, главное отличие полов в разнице функционирования и строении головного мозга, реакции на стресс — отсюда и разница в местах локализации типичной боли при защемлении седалищного нерва. У 80% женщин боли при защемлении седалищного нерва локализуются в правой стороне ягодицы, правом бедре, колене, стопе и голени. У мужчин же, наоборот, в тех же 80% случаев страдает левая половина ягодиц и левая нога.

Всем известно, что правое полушарие «ответственно» за левую часть тела, а левое — за правую. Также известно, что у мужчин и женщин выявлены различия в префронтальной коре мозга (контроль за принятием решений) и в лобной доле головного мозга. Различия в лимбической системе (где формируются эмоции) полов касаются миндалины, которая регулирует и возникновение эмоций, и способность их запоминать. Миндалевидное тело мужского организма сообщается с правым полушарием, а женского - с левым.

Исследователь Ларри Кэхилл, наблюдая за работой мозга в условиях острого стресса у мужчин и женщин (просмотр фильмов ужасов), заметил, что у мужчин при стрессе левое полушарие было в состоянии покоя, а реакция наиболее выражена со стороны миндалины в правом полушарии. У женщин же активизировалась левая миндалина, а правое безмолвствовало.

Поэтому при возникновении стресса, негативных мыслей, плохого настроения, переживаний, у женщин больше напрягается, спазмируется правая сторона, ущемляя правый седалищный нерв, а у мужчин левый.

Причем, многими врачами неврологами замечен такой интересный факт, что когда у человека возникают стрессовые ситуации, недовольство собой, своей работой, возможно какие-то внутренние самокопания, самобичевания — обостряется воспаление седалищного нерва, лечение которого не приносит значительного облегчения, но как только уходит проблема, налаживается внутренний покой и гармония, человек успокаивается, меняет работу, проводит полноценный отпуск, хорошо отдохнет — тогда успокаивается и заболевание.

Учитывая вышесказанное, проанализируйте свою жизнь, свое эмоциональное состояние, последние события в жизни, чем было вызвано ваше заболевание? Возможно, если Вы сможете успокоить свою нервную систему, перестроиться на позитивную волну, это поможет справиться с недугом.

Провоцирующими факторами, влияющими на возникновение этого заболевания являются:

Травмы, переохлаждения, занятия тяжелыми видами спорта или чрезмерные физические нагрузки.
Инфекционные заболевания, оказывающие сильное влияние на нервную систему, такие как туберкулез, опоясывающий герпес, бруцеллез.
Инфекционно-аллергические болезни
Отравления, интоксикации — лекарственными препаратами, ядами, тяжелыми металлами, токсинами при распаде злокачественных опухолей.
Нарушение кровообращения, обмена веществ, алкоголизм.

Защемление седалищного нерва, редко имеет одну причину, обычно оно появляется в пожилом возрасте, на фоне комплекса различных патологических изменений в позвоночнике, сосудистых нарушений в области этого нерва, поэтому у детей этого заболевания не бывает.

Как лечить защемление седалищного нерва

При защемлении седалищного нерва, лечение следует доверить квалифицированному неврологу, который по результату диагностики назначит соответствующую терапию:

Физиотерапия

Этот метод терапии помогает больным значительно сократить болевые ощущения, но не устраняет коренную причину заболевания. Врач может назначить различные процедуры: , витаминами, миорелаксантами, противовоспалительными средствами, УВЧ терапию, магнитолазерную или лазерную терапию, фонофорез, парафиновые аппликации, УФО пораженной зоны, электросон. Действие физиопроцедур улучшают кровообращение, снимает отек и боль постепенно затихает.

Массаж, рефлексотерапия

В период затихания острого воспалительного процесса очень эффективен баночный, общий массаж, прижигания, точечного массажа, даже использование домашнего аппликатора Кузнецова может помочь больному облегчить боль и снять излишнее напряжение мышц. Любые виды массажа и рефлексотерапии улучшают лимфоток, снижают боль, восстанавливают функции нерва и предупреждают гипотрофию мышц.

Курс противовоспалительной и обезболивающей терапии

Самые эффективные обезболивающие препараты - НПВП. Это фармгруппа лекарственных средств представлена препаратами, которые останавливают действие фермента ЦОГ и обладают противовоспалительным действием, к ним относится , Индометацин, Ортофен, Цеберекс, Сулиндак, Напроксен, Кеторолак. Все эти препараты оказывают раздражающее действие на слизистую желудка, влияют на почки и снижают свертываемость крови, поэтому их применение должно быть ограничено. Такие нестероидные противовоспалительные средства, как Мовалис, Аркоксия, Нимесулид меньше других оказывают раздражающее действие на ЖКТ, и возможно их более длительное использование, курсом, который назначит врач (одновременно с Омепразолом). Подробнее о , сравнение цен и эффективности, а также об инъекциях, читайте в наших статьях. При нарастании боли и воспаления иногда назначаются стероидные гормональные средства, короткими курсами, они снимают боль, но не устраняет причину воспаления, и их применение имеет массу побочных эффектов и противопоказаний.

Прочее медикаментозное лечение воспаления седалищного нерва

Врач также назначает витамины, особенно показаны витамины группы В, В12, витамин Е, витаминно-минеральные комплексы, препараты, улучшающие обменные процессы и кровообращение, а также средства, расслабляющие мышцы.

Лечебная гимнастика

Даже самые простые упражнения, такие как велосипед, выполняемый лежа, вращательные движения таза, ходьба на полу на ягодицах, любые растяжки, являются весьма эффективными. Упражнения следует выполнять при стихании острого процесса в периоды ремиссии, выполнять их стоит медленно, плавно, без сильного напряжения.

Режим в остром периоде

При остром периоде больным рекомендуется постельный режим, желательно на кровати с жестким матрасом, ограничить любую двигательную активность пока не пройдет острое воспаление. Прислушивайтесь к своему организму, одним пациентам очень хорошо помогает поочередное прикладывание и льда, другим только холод, особенно массирующие движения в области локализации боли кусочком льда.

Санаторно-курортное лечение, грязелечение

Только вне обострения, рекомендуется санаторно-курортное лечение воспаления седалищного нерва, особенно эффективны , водолечение с использованием , сероводородных, жемчужных ванн, проведение курсов подводного вытяжения. Климатолечение всегда способствует укреплению иммунитета, снижает частоту простудных заболеваний, отдых улучшает настроение и создает позитивный настрой, который так важен для выздоровления.

Лечение народными средствами

Конечно, народных средств для лечения очень много, но использовать их стоит только по назначению врача, поскольку возможны противопоказания к применению того или иного метода.

Как ни странно, но любые крема, в состав которых входит конский каштан, могут помогать расслабить мышцы и снять боль при заболеваниях седалищного нерва. Обычно такие крема используют при , но конский каштан помогает и при защемлении седалищного нерва, поэтому можно дополнить лечение применением следующих кремов - Венитан, Крем-бальзам Чага, Крем Ашан Успокаивающий (продается в супермаркетах Ашан), крем из серии рецепты бабушки Агафьи - крем антиварикозный, профилактический, расслабляющий.
О баночном массаже мы уже упоминали, его можно делать самостоятельно с любым согревающим кремом или противовоспалительной мазью. Намазать пораженную область мазью и поставить банку, передвигать ее следует круговыми движениями по часовой стрелке, длительность массажа 10-15 минут, делать его следует через день.
Лечение пчелиным воском, для этого его следует разогреть на водяной бане до мягкой консистенции, сделать лепешку и приложить к области локализации боли, сверху положить полиэтилен, вату и забинтовать компресс, оставить его на ночь. Такую процедуру можно делать в течение недели.
Очень хорошо помогает натирание болезненного места настойкой сосновых или еловых почек, одуванчиков или просто хвои. Чтобы сделать такую настойку, в поллитровую банку кладут сосновые почки, хвою, одуванчики, заливают водкой, оставляют в темном месте на неделю. Таким раствором протирают пораженную область.

133 комментария

Нервы отвечают за иннервацию тканей, то есть за связь с центральной нервной системой. По ним проходят сигналы, за счет чего человек ощущает боль, двигает мышцами, чувствует прикосновения и т. д.

Седалищный нерв относится к их числу и иннервирует мышечные ткани нижних конечностей. При его защемлении вследствие травмы, остеохондроза или переохлаждения обычно развивается невралгия. Она представляет собой воспаление нерва вследствие его компрессии (сдавливания). Проявляется воспалительный процесс в виде острых болевых ощущений приступообразного характера и онемения или покалывании иннервируемых участков тела. Из-за сильной боли, которая усиливается во время движения, человек может временно потерять возможность нормально ходить.

В случае тяжелой компрессии может развиться неврит седалищного нерва (ишиас). Протекает он тяжелее невралгии и для этого патологического процесса свойственно постепенное омертвления нервных клеток. Однако, независимо от степени тяжести, поражение седалищного нерва может коснуться любого человека, поэтому необходимо вовремя распознать проявления компрессии, чтобы быстрее избавиться от проблемы.

Седалищный нерв является наиболее крупной нервной веткой в организме человека. Она проходит от поясницы к пальцам на ноге и отвечает за иннервацию этой области. Симптомы заболевания этого нерва обычно проявляются в виде нарушения чувствительности и приступообразной боли, отдающейся по всей конечности. Характер болевых ощущений обычно жгучий и режущий, а проявляться они могут при любых резких движениях. Постепенно боль становится хронической и имеет рецидивирующие течение.

Признаки воспаления седалищного нерва обычно проявляются после физической или эмоциональной перегрузки. Особенно ярко проявляется симптоматика в ночное время на фоне переохлаждения. Среди общих признаков патологии можно выделить следующие:

Признаки парестезии (ощущение ползанья мурашек, покалывание, онемение);
Болевые ощущения, которые начинают проявляться с задней поверхности бедра и постепенно опускаются к стопе.

После окончания приступа, свойственного болезни седалищного нерва, боль остается лишь в области поясницы, а также под коленкой и посреди ягодичной мышцы. Иногда она проявляется настолько сильно, что человек может потерять сознание. Усиливается боль преимущественно во время ходьбы или при длительном стоянии на одном месте. Вызвать дискомфорт может также сидения на жестком поверхности.

Невралгия седалищного нерва отчетливо проявляется вовремя приступов, так как человек начинает хромать и старается опираться лишь на здоровую конечность. Если ее течение крайне тяжелое, то начинает отмирать поврежденная нервная ткань и нарушаются ее функции. Из-за ослабления иннервации, мышцы под контролем седалищного нерва (икроножная, ягодичная, бедренная) уменьшаются в размерах (атрофируются). Такой патологический процесс обычно ведет к трудностям при сгибании ноги в коленном суставе, движении стопы и пальцев на ней.

Причины

Узнать почему болит седалищный нерв не так и просто, потому как у этого процесса множество причин. Наиболее основной из них является остеохондроз, из-за которого происходит сдавливание нервных корешков. В более редких случаях компрессия происходит вследствие межпозвоночной грыжи. Иногда воспаление нерва имеет такие причины:

Травмы пояснично-крестцовой области;
Внутренние кровотечения;
Ревматизм;
Онкологические заболевания;
Сахарный диабет;
Сидячий образ жизни;
Тромбы;
Абсцессы;
Гинекологические патологии;
Перенесенные инфекции;
Физические и эмоциональные перегрузки;
Беременность;
Фибромиалгия;
Возрастные изменения;
Переохлаждение.

Растяжение седалищного нерва может возникнуть из возрастных изменений, так как сужается спинномозговой канал. Из-за этого могут воспаляться нервные пути, выходящие из спинного мозга.

В более редких случаях причинным фактором является спондидолистоз. Он представляет собой патологическое отклонение, вследствие которого позвонки чрезмерно скользят. Такое явление со временем приведут к тому, что воспалится седалищный нерв.

Невралгия рассматриваемого нерва часто касается беременных женщин на 3 триместре. Врачи связывают это явление со слабостью мышечной ткани и связок, окружающих позвоночный столб, на фоне увеличенной нагрузки на них. Возникает воспаление в преимущественно из-за резких движений или перезагрузки, например, если долго прыгать или бегать. Иногда заболеть этим недугом можно вследствие постоянных запоров, так как происходит сдавливание нервной ткани ягодичной и грушевидной мышцами.

Диагностика

При воспалении важно вовремя провести диагностику, чтобы понять почему это произошло. Ведь факторов, влияющих на развитие воспалительного процесса, достаточно много и компрессия может быть следствием как переохлаждения, так и разрастающейся опухоли. Первоначально лечащий врач осмотрит пациента и проведет опрос. Далее, он проверит рефлексы, постукивая специальным молотком, чтобы понимать степень повреждения нервного пути.

Точно узнать почему воспалился седалищный нерв можно с помощью инструментальных методов исследования:

Рентгенография;
Томография (компьютерная и магнитно-резонансная).

Такие методы диагностики позволят дифференцировать патологию и узнать ее причину возникновения. Если останутся подозрения касаемо развития онкологического заболевания, то будет проведено радиоизотопное сканирование. Такой метод обследования особенно часто применяется к людям, страдающим от вируса иммунодефицита, а также после длительного курса употребления кортикостероидов.

Курс терапии

При воспалении седалищного нерва, симптомы и лечение обычно тесно между собой связаны, так как больной испытывает сильную боль, которую нужно купировать в первую очередь. Если присутствует определенная причина, создающая компрессию, то ее необходимо устранить.

В некоторых случаях требуется оперативное вмешательство, но в основном можно обойтись медикаментозной терапией, физиотерапией, массажем, гимнастикой и т. д.

Первоначально человек пребывает в острой фазе воспаления седалищного нерва и лечение должно проводится в специальных условиях. Их можно создать в домашних условиях. Для этого потребуется подобрать жесткий матрас для соблюдения постельного режима и постараться перестать двигаться пока не окончится острая фаза. Эффективно обезболить может холод, например, компресс или массирование кусочком льда пораженного участка.

На фоне соблюдения постельного режима, снять воспаление нерва может медикаментозная терапия, направленная на устранение воспалительного процесса и обезболивание. Эффективней всего действуют нестероидные медикаменты с противовоспалительным эффектом. Производятся они в форме растворов для инъекций, мазей и таблеток. Последнюю группу представляют такие медикаменты:

Диклофенак;
Ибупрофен;
Кеторолак;
Цеберекс.

Они обладают мощным обезболивающим эффектом и помогают снимать отеки и воспалению в очаге поражения. Однако такие таблетки раздражают слизистую оболочку желудка, поэтому они имеют свои ограничения. Среди прочих средств с противовоспалительным эффектом можно выделить Мовалис и Нимесулид. Они меньше других медикаментов повреждают слизистую желудочно-кишечного тракта, поэтому принимать их можно значительно дольше. Использовать таблетки из этой группы желательно вместе с Омезом, чтобы предотвратить развитие гастрита, язвы и т. д.

Врачи рекомендуют использовать перечисленные препараты в форме мази или раствора для инъекций. В таком случае можно избежать негативного влияния на желудок. Если требуется стать на ноги в короткий срок, то следует провести курс уколов Диклофенака, так как быстро вылечить воспаление седалищного нерва можно именно с помощью внутримышечных инъекций.

При нарастании симптоматики необходимо посоветоваться с неврологом для изменения курса терапии. Специалист подберет другие способы лечения. Купировать боль могут краткосрочные курсы стероидных медикаментов на основе гормонов. Однако они имеют множество побочных эффектов и многие люди не могут их использовать.

Лечить ишиас или невралгию следует комплексно, а для этого нужно принимать не только противовоспалительные медикаменты, но и другие группы препаратов:

Витаминные комплексы;
Лекарства для улучшения обменных процессов;
Препараты для нормализации процесса кровообращения;
Медикаменты, снимающие мышечный спазм.

Помимо применения лекарств в форме мази и таблеток, врач порекомендует физиотерапию, так как снять воспаление можно будет значительно быстрее. Понять, чем лечить нерв можно ориентируясь на этот список процедур:

Электрофарез в сочетании с препаратами для снятия спазмов и воспаления, а также с витаминами;
Лечение лазером;
Аппликации и парафина;
Электросон;
Фонофорез.

Они ускоряют лечение неврита седалищного нерва за счет улучшения кровообращения и снятия отека. Такие процедуры, снимающие боль и воспаление желательно пройти повторно через полгода в целях профилактики.

Период восстановления

Полностью вылечить седалищный нерв можно с помощью длительного курса восстановления. В него должен входить массаж и гимнастика, а также желательно отдохнуть в санатории или на курорте. Согласовать все действия насчет этого периода желательно со своим лечащим врачом, чтобы пройденное лечение не оказалось напрасным.

Лечебный массаж потребуется после острой стадии болезни. Проводить его должен опытный специалист, так как именно он знает, что делать когда . За счет правильно сделанного массажа снимается спазм, улучшается кровоток и восстанавливается нервная проводимость.

Занятия физкультурой допускаются после окончания стадии обострения. Составлять комплекс упражнений должен специалист и желательно, чтобы именно он провел первое занятие. Движения во время занятия должны быть плавными и размеренными. При возникновении дискомфорта тренировку нужно немедленно прекратить и использовать мазь или другое средство для купирования боли. Примерный комплекс упражнений можно увидеть на этой картинке:

Правильное выполнение упражнений даст возможность улучшить кровоток в спине и восстановить иннервацию нервных тканей. Заниматься нужно не более 15-20 минут в день, чтобы не перенапрягаться.

Отдых в санитарно-курортных условиях крайне полезен при восстановлении седалищного нерва и как лечить его во время отдыха должен рассказать лечащий врач. Обострение может начаться при любом резком движении, поэтому желательно носить с собой таблетки и мази с обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Если соблюдать все рекомендации врача и вести себя аккуратно, рецидивов можно избежать. Среди процедур популярных в санаториях, можно выделить обертывание специальной грязью и купания в лечебных ванных. За счет теплого климата, правильного питания и приема витаминов можно будет укрепить иммунитет, что также хорошо повлияет на восстановление поврежденного нерва.

Рецепты народной медицины допускается использовать в период восстановления. Они являются эффективным дополнением, но применять такие методы разрешается после одобрения врача. В основном для лечения седалищного нерва народными методами используются различные растирки поврежденного участка, например, пчелиным воском или настойкой на сосновых шишках.

Ускорить восстановление может изменение образа жизни, так как без правильного питания, полноценного сна и отказа от вредных привычек будет значительно сложнее. Составить полноценный рацион, насыщенный фруктами и овощами, может диетолог. Самостоятельно можно поискать рецепты полезных блюд и допустимое число калорий в интернете. Спать в день необходимо не меньше 6-8 часов, а при невралгии желательно добавить к этому времени еще 1-2 часа. Вредные привычки, особенно алкоголь и курение, угнетают нервную систему, поэтому от них желательно полностью отказаться.

Невралгия седалищного нерва возникает вследствие его сдавливания. Причин у этого явления достаточно много и важно пройти обследование, чтобы выявить фактор, повлиявший на развитие компрессии. После него, врач расскажет о том, как лечить воспаление нерва. Этот процесс достаточно длительный и полное восстановление можно ожидать не ранее, чем через 2-3 месяца.

Воспаление седалищного нерва – это достаточно неприятное неврологическое заболевание, которое сопровождается сильными болевыми ощущениями. Поэтому при появлении его симптомов важно сразу обратиться к опытному невропатологу. Только специалист сможет облегчить проявления патологии и предотвратить появление рецидивов.

Что такое воспаление седалищного нерва

Воспаление седалищного нерва или ишиас – состояние, при котором поражаются корешки пояснично-крестового отдела, расположенного в спинном мозге. В этом случае болевые ощущения локализуются внизу спины и в задней области бедра.

Седалищный нерв считается наиболее крупным – начинается он в нижнем отделе спины, проходит через ягодицы и достигает нижних конечностей. Поэтому его воспаление может вызвать выраженный болевой синдром.

На фото показано, где расположен седалищный нерв. Там же и происходит его воспаление:

Во время беременности ишиас может серьезно нарушить состояние здоровья женщины, поскольку он существенно снижает ее физическую активность и вызывает сильную боль. Причин для воспаления седалищного нерва при беременности может быть много – травмы, переохлаждение, инфекции.

Потому очень важно сразу обратиться к врачу. Только специалист сможет подобрать правильное лечение, ведь многие лекарства в период беременности противопоказаны.

Неврологические заболевания являются одними из самых неприятных и труднолечимых, поскольку чаще всего затронут нерв. Так есть не что иное, как воспаление этого самого нерва. Здесь вы узнаете все об этом заболевании.

Ухудшение зрение также может быть связано с сужением сосудов головного мозга и быть одним из его признаков.

Причины

Часто воспалительный процесс является следствием межпозвоночной грыжи, которая давит на нерв. Нередко эта патология возникает как осложнение запущенной формы остеохондроза, при которой уменьшается зазор между позвонками, что и становится причиной сдавливания седалищного нерва.

Также к распространенным причинам развития ишиаса относится следующее:

Переохлаждение.
Травматические повреждения.
Изменение формы позвонков.
Раздражение нерва – опухолями, мышцами, костями.
Запоры.
Артрит.
Сахарный диабет.
Внутреннее кровотечение.
Гинекологические болезни.

Симптомы и признаки заболевания

Основной симптом воспалительного процесса заключается в болевых ощущениях, которые обычно локализуются в нижних конечностях. Это провоцирует потерю чувствительности ног, способствует нарушению двигательной активности.

Болевые ощущения бывают разными и могут иметь острый, тянущий, жгучий или колющий характер. Обычно наблюдаются приступы боли, при которых острый период может сменяться относительным затишьем.

Как правило, дискомфортные ощущения человек испытывает только с одной стороны. Исключение составляет двусторонний ишиас. Если данная патология сопровождается интенсивной болью, это доставляет больному много страданий, ведь любая попытка сделать хотя бы шаг приводит к обострению.

Иногда воспаление проявляет себя довольно умеренными симптомами. В данном случае чаще всего происходит потеря чувствительности, наблюдаются покалывания и онемение в ногах.

Запущенная форма заболевания может вызвать ослабление определенных мышц или их частичную атрофию. В результате человек теряет способность нормально сгибать ногу в голени или поднимать стопу.

Так как седалищный нерв тесно связан с периферическими нитями, расположенными в нервной системе, со временем может появиться недержание мочи или кала.

Диагностика

Для определения диагноза нужно выполнить комплексное обследование, включающее:

Осмотр невропатолога. Он может быть дополнен консультацией сосудистого хирурга, вертебролога или ревматолога.
Томографические обследования.
Клинические анализы.
Рентген позвоночника. Обязательно нужно выполнять в нескольких положениях – лежа и сидя.

Методы лечения

Как лечить воспаление седалищного нерва, решают обязательно с учетом индивидуальных особенностей, но обычно методы терапии включают:

Медикаментозное лечение.
Физиотерапию.
Лечебную физкультуру.
Массаж.

Большую роль играет соблюдение правильного режима. Очень важно, чтобы пациент лежал на жесткой кровати. Пока не утихнут признаки острого воспалительного процесса, двигательную активность нужно свести к минимуму.

До устранения болевых ощущений следует соблюдать постельный режим. Как снять воспаление седалищного нерва в том или ином случае, решает лечащий врач.

Медикаментозная терапия

Для лечения воспаления седалищного нерва активно применяются нестероидные противовоспалительные препараты.

С их помощью удается приостановить действие циклооксигеназы – фермента, который принимает участие в выработке простаноидов.

Кроме того, эти средства обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. К ним относится:

диклофенак;
ибупрофен;
ортофен;
сулиндак;
индометацин;
кеторолак;
напроксен.

Нужно учитывать, что все эти препараты негативно сказываются на состоянии слизистой оболочки желудка, они уменьшают свертываемость крови и отрицательно влияют на работу почек. Поэтому их применяют с ограничениями, хотя они и помогают вылечить воспаление.

Существуют более безопасные препараты, которые не раздражают пищеварительный тракт. Эти средства можно применять более длительное время.

Щадящие препараты при воспалении седалищного нерва:

нимесулид;
аркоксия;
мовалис.

Если болевые ощущения отличаются высокой интенсивностью, могут быть назначены короткие курсы гормональных лекарств для лечения воспаления седалищного нерва.

Они помогают победить болевой синдром, однако не в состоянии справиться с причиной воспаления. Кроме того, их использование имеет немало побочных эффектов.

Также в качестве дополнительных средств могут быть назначены витамины. При ишиасе особенно полезны витамины группы В, Е. Также показаны препараты, которые помогают расслаблять мышцы и улучшают обмен веществ.

Уколы и мази

В качестве крайней меры при резком обострении заболевания назначают уколы. Этот метод используется в том случае, если консервативная терапия не приносит желаемых результатов.

Инъекции при воспалении седалищного нерва должен осуществлять только специалист.

Уколы стероидных противовоспалительных препаратов при воспалении делают как можно ближе к седалищному нерву. Это позволяет сразу воздействовать пораженный участок, что обеспечивает получение быстрого результата.

Для наружного применения используют различные мази, гели, пластыри. Можно применять следующие мази:

«Вирапин»;
«Нафталгин»;
«Финалгон»;
«Салинимент»;
«Випросал».

При лечении воспалительного процесса хорошо зарекомендовали себя мази с горчичным маслом, прополисом, скипидаром. При использовании этих средств происходит активизация нерва, усиливается кровообращение, согревается пораженный участок.

Существует несколько видов энцефалопатий, данная статья расскажет о , о ее признаках и проявлениях.

Еще один вид энцефалопатий – это посттравматическая энцефалопатия головного мозга. Что это такое и как лечится .

Хирургическое лечение

Этот вид лечения требуется только в том случае, если наблюдается серьезное нарушение в работе тазовых органов. Если обнаруживается патология межпозвоночного диска, то выполняют микрохирургическое вмешательство.

С помощью специального инструментария проводят операцию, которая называется микродискэктомия. В процессе этой процедуры удаляют часть смещенного диска, которая оказывает давление на нерв.

Массаж и физиотерапия

Массаж можно выполнять после того, как закончилось обострение. С помощью этой процедуры удается улучшить кровообращение, уменьшить болевые ощущения, повысить проводимость нерва, предотвратить гипотрофию мышц.

Курс таких процедур должен включать хотя бы десять сеансов. Причем постепенно следует увеличивать их интенсивность. Последние сеансы в большей степени направлены на устранение негативных последствий для здоровья, а также применяются в качестве профилактического мероприятия.

Достаточно эффективны при ишиасе физиотерапевтические процедуры – фонофорез, электрофорез, компрессы, прогревания. Во время таких процедур можно вводить медикаментозные средства, которые значительно ускоряют процесс восстановления.

Нередко применяются спазмолитики, противовоспалительные препараты, витамины, миорелаксанты.

Лечебная физкультура и гимнастика

Для устранения воспаления используются упражнения, которые позволяют улучшить кровообращение в районе поясницы и уменьшить болевые ощущения.

Наиболее эффективными являются следующие:

1. Поднимание ног.

Лечь на спину, ноги согнуть в коленях. Из этого положения поднять одну ногу на 30 см и удерживать 10 секунд. Вернуться в первоначальное положение и проделать то же самое со второй ногой. Выполнить в медленном темпе 8-12 раз.

2. Упражнение с мячом.

Лечь на спину, мяч зажать между ногами, ноги согнуть в коленях. Удерживая мяч, поднять ноги на 30 см от пола. Переместить мяч влево и подержать 10 секунд. Возвратиться в исходное положение и повторить то же самое в правую сторону. Сделать 10 повторений.

3. Отжимания от стены.

Опереться ладонями о стену. Медленно сгибать локти и так же возвращаться в первоначальное положение. Сделать 10-15 повторений.

Народные средства

Подобные рецепты можно применять только после консультации врача, так как они имеют множество противопоказаний.

Баночный массаж. Смазать пораженный участок согревающим кремом, поставить банку и передвигать ее, выполняя круговые движения. Делать это нужно через день на протяжении 10 минут.
Пчелиный воск. Разогреть воск на водяной бане, чтобы он приобрел мягкую консистенцию. Сделать лепешку и положить на пораженный участок. Сверху накрыть пленкой, ватой и забинтовать. Оставить на ночь. Повторять процедуру на протяжении недели.
Настойка из сосновых почек. Взять сосновые почки, залить их водкой и настаивать в темном месте. Делать это нужно на протяжении недели. Протирать полученным настоем пораженное место.

Последствия

Если вовремя начать лечение, удается предотвратить появление опасных последствий для здоровья и забыть об этом неприятном заболевании. Если этого не сделать, могут развиться весьма серьезные осложнения. Это может быть частичная атрофия мышц, потеря чувствительности в ногах, недержание мочи и кала.

Меры профилактики

Если вести преимущественно сидячий образ жизни, мышцы слабеют и им довольно сложно удерживать спину. В результате развиваются различные патологии, которые и вызывают воспаление седалищного нерва. Чтобы этого избежать, нужно заниматься профилактикой ишиаса.

К основным мероприятиям относятся:

Умеренные спортивные нагрузки, укрепление мышечного корсета.
Употребление продуктов с высоким содержанием кальция и магния.
Устранение асимметрии туловища с помощью использования мануальной терапии.
Укрепление рук и вытягивание позвоночника путем висения на турнике.
Своевременная коррекция осанки в детском возрасте.
Выполнение прогибов спины на четвереньках.

Воспаление седалищного нерва сопровождается сильными болевыми ощущениями и может привести к негативным последствиям для здоровья. Поэтому так важно при первых же признаках патологии обратиться к врачу, который подберет адекватное лечение.

Видео расскажет, что делать при воспалении седалищного нерва:

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью