Эффективна ли антицеллюлитная косметика для тела? Как правильно использовать антицеллюлитный крем Как правильно пользоваться антицеллюлитным кремом

Цель достигнута: фигура идеальна. Вернее, почти идеальна: появился . Разросшиеся жировые клетки на ягодицах, животе и бедрах делают внешность неухоженной, а фигуру некрасивой. «Апельсиновая корка» и застой жидкости – это целлюлит. Хотя это явление и считается нормальным, но примириться с его присутствием не желает ни одна женщина, и потому средства против такой напасти остаются популярными.

В борьбе с ним хороши все средства, а первое – антицеллюлитные кремы. Так просто втирать косметическое средство, не прибегая ни к каким другим процедурам, чтобы навсегда избавиться от ненавистной «апельсиновой корки»! Но так ли все просто? В чем обман?

Обман уже в самом названии средства. По мнению косметологов, антицеллюлитный крем – название неверное. Средство только вспомогательное. Это не главный метод борьбы против целлюлита. Да и сам целлюлит не обычный дефект, а по большей части болезнь. Просто нанеся на кожу крем, достичь невозможно.

Но не все так плохо. Достоинства в антицеллюлитном креме все-таки есть. Активные вещества его состава оказывают положительное влияние на состояние кожи. Если ни на один их компонентов нет аллергии, то помощь в сжигании отложений жира такие составляющие оказывают огромную. Кожа становится более упругой, бугорки сглаживаются.

В состоянии существенно помочь антицеллюлитный крем на начальной стадии проблемы. Когда бугорки выражены слабо. Помогут активные занятия спортом и вмассирование крема ежедневно. Но средство должно идеально подходить, не имея никаких противопоказаний. Без соблюдения правил средство не принесет никакого результата в борьбе с целлюлитом или доставит один вред.

Как и разновидностей целлюлита, антицеллюлитных средств много. Причиной возникновения корки может стать нарушение обмена веществ или колебание веса, гормональный сбой либо беременность и другие факторы. Формы целлюлита – фиброзная, отечная, рыхлая либо плотная. Если приобретенное средство направлено на выведение излишков жидкости, то отечность оно снимет, но апельсиновая корка-то останется! Только она станет более выраженной. Таковы итоги приобретения и применения средства не по назначению.

Особенная осторожность нужна при использовании антицеллюлитных кремов во время беременности, при наличии аллергии, склонности к раздражениям и при варикозе. Более эффективен крем с суперактивными веществами, но именно с ним риск возникновения аллергии наиболее высок.

В одиночку крему слишком сложно победить проблему. Если целлюлит уже далеко не в начальной стадии, есть неудобства и целый набор комплексов, то даже самые дорогостоящие кремы не решат всех поставленных задач: необходимы другие методики, более действенные. А крем останется лишь часть программы лечения.

Поддержать проблемные участки в тонусе и укрепить их помогут упражнения, а антицеллюлитный крем этот тонус поможет удержать. Потому в состав должны входить вещества, усиливающие обмен веществ. Обычно это фитоэкстракты конского каштана, плюща, ментол для улучшения циркуляции крови. Активно применяется и водорослевый компонент.

Хорошо, если в составе указаны фукус, ламинария, морские бурые водоросли, выводящие лишние жидкости из клеток. Очень хорошо увидеть в составе экстракты стручкового пера, никотиновую кислоту и масло камфары: эти вещества разогревают кожу и тонизируют ее.

Выводу излишков жидкости из клеток способствуют эфирные масла. Они помогают подтянуть кожу, сделать ее более упругой и плотной, позволить проникнуть глубже полезным веществам. В составе антицеллюлитного крема есть масла кипариса, можжевельника либо лаванды? Отлично!

После нанесения кожу важно растирать не меньше двух минут, очень активно. Все достоинства средства сойдут на нет без активного массажа и при загрязнениях на коже. Массировать проблемный участок после нанесения средства необходимо минуток десять, плотно и сильно. Вторая половина массажа – с рукавичкой либо массажером.

И еще. Не следует ожидать максимального результата через пару процедур нанесения антицеллюлитного крема. Даже совмещение с занятиями фитнесом не даст заметных улучшений ранее, чем через три месяца. И это при условии сбалансированного рациона, занятиях спортом и массажем с грамотно подобранным эффективным антицеллюлитным средством.

Чтобы антицеллюлитные процедуры прошли более успешно, кожу рекомендуется освободить от лишней жидкости. Для этого хорош антицеллюлитный крем с таким действием.

Для борьбы с целлюлитом разработано специальное белье. Его задачей является разогрев, массаж проблемных участков и стимулирование кровотока. Усилий прилагать не нужно, белье выполнят все действия без участия обладательницы. Надеть шорты либо колготы – и несколько часов высокоэффективного массаж против «апельсиновой корки» гарантированы. Но это в теории. А как на практике?

Трехслойное белье из латекса, хлопка и лайкры отлично демонстрирует эффект сауны . Здесь выведение излишков жидкости действует на «отлично». Во время занятий спортом тело остается в своеобразном корсете, благодаря которому через полчаса возникает чувство тяжести, так как белье намокает от пота.

Поможет оно при полноте и целлюлите с проблемами оттока жидкости. «Худышкам» такой вариант не подходит. А вот на работе, в офисе, такой эффект очень нежелателен: лишний пот – это неудобство и дискомфорт. Если необходим массаж на работе, белье лучше подобрать однослойное с эффектом массажа. Лечебное, правда, оно только с огромной натяжкой, зато профилактика от варикоза – великолепная.

Результаты станут заметны лишь спустя пару месяцев постоянного ношения в течение пяти раз в неделю как минимум. Одними антицеллюлитными кремами избавиться от проблемы невозможно. Но комплексное лечение, с применением контрастных душей, посещения сауны, массажами и лечебной физкультурой даст прекрасный эффект в борьбе с целлюлитом.

Результативное лечение – это правильное питание, массаж и спорт. Причем массажу внимание уделять необходимо минимум дважды в неделю, от двадцати до сорока минуток.

Целлюлитом страдают 8 из 10 женщин независимо от телосложения, веса и физической активности. Женские «проблемные» зоны – это ягодицы, живот и бедра. На рынке существует тысячи разновидностей «чудо-кремов» и антицеллюлитного белья, обещающих быстрый эффект без особых на то усилий. Но чудесные перевоплощения происходят не со всеми, так в чем же дело? С этим вопросом мы обратились к экспертам в области красоты.

Первые ные «метки» могут появиться уже в 14 лет – все дело в индивидуальной предрасположенности. С возрастом соединительная ткань становится рыхлой и растягивается, «эффект апельсиновой корки» становится наглядным.

Антицеллюлитная косметика

Приобретая антицеллюлитный крем, большинство из нас ждут чуда, надеясь уже через неделю увидеть результат. Перепробовав разную косметику и не увидев изменений, мы разочаровываемся.

«Даже самый дорогой тюбик не уберет , - утверждает косметолог Надежда Тихонова. - Женщина ждут быстрого результата, но видимые изменения могут наступить гораздо позже, а могут и не наступить вообще.

Антицеллюлитная косметика полезна на начальной стадии а. Суть ее в том, что, растирая и массируя проблемные участки, вы улучшают внешний вид кожи, не более того. Лечение а состоит из трех важных компонентов: диета, массаж и физические упражнения. Одни кремы бессильны помочь».

Целлюлит – это патологические изменения подкожно-жирового слоя, именно поэтому кремы почти не воздействуют.

Антицеллюлитная косметиканужна, прежде всего, для массажа проблемных участков. Массаж необходимо делать хотя бы 2-3 раза в неделю по 20-40 минут.

Как определить качественный крем или нет?

Внимательно изучите состав крема. В состав крема должны входит следующие ингредиенты:

• - кофеин, теофиллин, теобромин, экстраты кофе, какао, гуараны, колы, чая, мяты. Они препятствуют отложению жира в клетках;
• - бурые морские водоросли (ламинария и фукус). отвечают за выведение жира из клеток;
• - экстракт конского каштана, центелла азиатская, плющ, ментол улучшают циркуляцию крови;
• - экстракты стручкового перца, кава-кава, камфорное масло, никотиновая кислота тонизируют и разогревают кожу.

«Эти ингредиенты указаны на каждой упаковке, - отмечает Надежда Тихонова. - Те, что перечислены первыми, содержаться в креме в большей концентрации, а те, что стоят в конце списка - в наименьшей. Так, один и тот же компонент может быть указан в двух разных препаратах, но его концентрация будет существенно разниться. Отсюда и разная эффективность».

Антицеллюлитное белье

Не менее популярный вариант борьбы с «апельсиновой коркой» – антицеллюлитное белье. Как и крема, антицеллюлитное белье отвечает за массаж тела, тонизирует и разогревает проблемные участки тела, улучшает циркуляцию крови.

В отличие от кремов,

где вы сами должны растирать живот и бедра, антицеллюлитное белье не требует от вас никаких усилий, а массаж продолжается в течение нескольких часов, достаточно только надеть антицеллюлитные шорты или колготы. Именно поэтому антицеллюлитное белье более эффективно, чем крема.

Итак, ваш главный помощник в борьбе с «апельсиновой коркой» - трехслойное белье, состоящие из лайкры, латекса и хлопка. Три слоя массируя кожу, создают «эффект сауны», выводят лишнюю жидкость. В таком белье лучше всего заниматься гимнастикой, шейпингом и другими видами физической активности. В офисе в таком белье вы будете сильно потеть и чувствовать себя некомфортно.

Фитнес-врач Ирина Гусева: «Тренироваться в таких шортах не очень неудобно. Вы будете долго к ним привыкать. Ваше тело будет утянуто, как в корсете. Кроме этого, через 20- 30 минут активных упражнений вы сильно вспотеете, белье намокнет и станет тяжелым».

«Антицеллюлитное белье в принципе достаточно эффективно,

разумеется, в комплексе с правильным питанием и физической активностью, - утверждает гинеколог Екатерина Бухарина. – Правда, такое белье помогает только «рыхлым» и действительно полным женщинам, тем, у кого

Еще пару веков назад красота женщины измерялась объемом бедер. Чем увесистее они были, тем желаннее казалась их обладательница. И целлюлит в те времена не считался недостатком. С тех пор многое изменилось: теперь «апельсиновая корка» – враг номер один

Несмотря на то что в борьбе с «апельсиновой коркой» важен комплексный подход: диета, занятия спортом, отказ от вредных привычек и сеансы массажа, косметика от целлюлита играет далеко не последнюю роль в этом деле. Причем только правильно выбранный препарат может стать надежным помощником с «бугорками».

Итак, лучшими считаются средства, содержащие:
-цитрусовые масла. Они проникают глубоко в кожу и воздействуют на межклеточную жидкость, выводя ее вместе с "токсинами";
-кофеин усиливает все обменные процессы и ускоряет работу препарата, расщепляет жиры и приводит их в состояние, в котором они легко выходят из организма. К тому же он отлично подтягивает кожу;
-теофиллин – экстракт чая. Этот элемент действует подобно кофеину, он направлен на разрушение жиров;
-солевой скраб. Эти мельчайшие частицы отшелушивают отмерший слой кожи и расширяют поры;
-спирулины (морские водоросли) нормализуют циркуляцию жиров.
-измельченные косточки винограда - укрепляют сосуды, уменьшают отечность

Антицеллюлитные средства периодически нужно менять. Кожа привыкает к любому, даже самому эффективному препарату. А еще постарайтесь воздержаться от пищи в первый час после домашних антицеллюлитных процедур. Иначе вы рискуете свести на нет все приложенные усилия. Если хотите закрепить положительный эффект, выпейте немного воды или чая без сахара. Таким образом вы поможете почкам вывести из организма «растревоженные» в результате ваших действий "токсины и шлаки". Ведь они выходят не только через кожу, но и мочу.

Гель для душа

Борьба с «апельсиновой коркой» не сводится исключительно к нанесению выбранного препарата. Эта процедура проводится в несколько этапов, первый из которых распаривание кожи в ванне. Естественно, купание невозможно без геля для душа, и, казалось бы, антицеллюлитный – подойдет как нельзя лучше. Но это не совсем так. Подобные гели ничем не отличаются от обычных, они никак не воздействуют на «бугорки», а соответствующая пометка на тюбике – всего лишь рекламный ход. Поэтому дорогому антицеллюлитному средству предпочти обычное. И обязательно купи жесткую мочалку-перчатку: трите проблемные зоны (бедра – снизу вверх, живот – по часовой стрелке вокруг пупка) до чувства жжения. Самомассаж не только частично разрушит жировые отложения, но и поспособствует выведению токсинов. Если вы не готовы до покраснения растирать свои бедра мочалкой, купите скраб или приготовьте его сами.

Очень полезно помассировать проблемные места в душе деревянными массажными щетками:

Приемы антицеллюлитного самомассажа

Существует несколько основных правил, которых необходимо придерживаться при массаже:

1) Массаж при целлюлите производится легкими и плавными движениями. Начинайте делать массаж медленно и постепенно ускоряйте темп. Массаж не должен быть болезненным или оставлять синяки (если они появятся, значит, Вы применили излишнюю силу);

2) Приступайте к массажу, когда мышцы совершенно расслаблены и достаточно хорошо разогреты. Руки не должны быть влажными или холодными. Сейчас самое время использовать антицеллюлитные средства - крем, лосьон, маску, гель;

3) Продолжительность массажа - 30-60 минут, по крайней мере, один раз в две недели;

4) Массаж делается всегда снизу вверх по направлению к сердцу;

5) Никогда не следует массировать область паха, подколенную впадину и верхнюю внутреннюю часть бедер вокруг лобка;

6) Массаж живота делается очень осторожно и особенно легкими движениями. Лучше всего, если массаж живота будет выполнять квалифицированный специалист;

7) При наличии сердечных заболеваний, варикозного расширения вен и болезней кожи следует воздержаться от массажа и прибегнуть к другим видам лечения.

Основные приёмы массажа при целлюлите

Поглаживание

Это легкое движение кончиками пальцев, которым начинается и заканчивается любой вид массажа. Оно состоит в простом поглаживании пальцами той или иной области тела. Этот прием улучшает кровообращение в капиллярах.

Растирание

Отличается от поглаживания тем, что при выполнении этого приема пальцы широко расставлены и плотно прилегают к коже, которая при этом как бы продавливается. Растирание повышает тонус глубоколежащих тканей, уменьшает толщину подкожного жирового слоя, а также абсорбцию жидкости. На ногах этот прием выполняется всегда снизу вверх, а на бедрах - круговыми движениями. Не рекомендуется при наличии большого количества поверхностных вен, а также при повышенной ломкости капилляров.

Другая разновидность этого приема выполняется так: обхватите лодыжку обеими руками, соединив с одной стороны большие пальцы, а с другой - мизинцы. Теперь поднимайтесь до начала бедра, плотно прижимая пальцы, но не разминая ткани. Руки должны только скользить по коже. Такой массаж применяется для лодыжек, голеней и колен.

Надавливание

Выполняется ладонями или пальцами, круговыми движениями вдоль массируемой области тела. Производится медленно и постепенно, без рывков, с одинаковым нажимом. Этот прием усиливает кровообращение. Применяется при массаже ягодиц и верхней части бедра.

Разминание

Этот прием имеет две разновидности: поверхностное и глубокое разминание. При первом ограничиваются тем, что оттягивают и отпускают кожу, добиваясь размягчения поверхностных тканей. При глубоком разминании захватывают обеими руками как можно больший участок кожи и подкожных тканей и разминают как тесто. Необходимо избегать слишком сильного давления. Постепенно руки сближают. Этот прием способствует исчезновению небольших очагов целлюлита и возвращает тонус мышцам.

Похлопывание

Состоит из серии ударов различной интенсивности. Удары наносятся суставами сжатых в кулак пальцев или просто постукиванием пальцами по массируемому участку тела.

Маска-обертывание

После распаривания, самомассажа или пилинга наступает основной этап – нанесение антицеллюлитного средства. Лучше, если это будет маска-обертывание. Эта форма препаратов, проникая в глубокие слои кожи, как нельзя лучше справляется со своей задачей – а именно расщепляет жировые отложения и разрушает «апельсиновую корку». Маски делятся на два типа: с глиной и без нее. Что выбрать, зависит исключительно от ваших предпочтений, ведь и те и другие эффективны. Просто первую маску вы наносите и смываете через некоторое время, тогда как аналог без глины придется «укутать» пищевой пленкой. Зато менее удобное средство безопаснее: глина слишком «агрессивна», ею не стоит злоупотреблять людям с проблемной щитовидной железой и кожными заболеваниями.

Серия по уходу за телом "Шоколад"

Комплекс cостоит из трёх средств:

Скраб "Белый-чёрный шоколад"
-маска-обёртывание "Шоколадный мусс"
-бальзам "Шоколад и Роза"

Цель комплекса:
-омоложение
-питание
-тонус
-антистресс
-антицеллюлитное действие

1.Скраб "Белый-черный шоколад" .

Свойства:
очищение,вывод токсинов,снятие мышечного напряжения,подготовка кожи к дальнейшим процедурам.

Состав белого шоколада:
сахарная пудра-2ст.л.
морская соль-4ст.л.
какао масло-1ст.л. с верхом
миндальное масло-2ст.л.
сухое кокосовое молоко-2ст.л.
абс.какао 20%-5к.
вит.Е-5к.

Состав черного шоколада:
тертое какао-2сред.кусочка
масло кокоса-2ст.л.
масло ши-0,5 ст.л.
сквалан-3мл
мацерат мяты-1ч.л.
мацерат ванили-1ч.л.
сухое кокосовое молоко-3ст.л.
минд.пудра-2ст.л.
протеины шелка(а-з)-10к.
кукуруз.крахмал-2ст.л.
э.м. кит.мята-5к.

Приготовление:
На вод. бане разогреть масла для первой и второй части скраба -затем сняв с вод.бани добавить сухие компоненты соответственно для каждой части по рецепту и хорошенько перемешать до однородности.
Наполнить подготовл.баночку скрабом -чередуя слои.

Применение:
Наносить на влажную кожу легкими массирующими движениями и затем смыть тёплой водой.

2.Маска-обёртывание"Шоколадный мусс"

Свойства:
восстановление антиоксидантных и имунных свойств кожи,улучшение микрорельефа кожи,регенерирующие св-ва,антицеллюлит.действие,увлажнение,п итание,тонус.

Состав:
какао-порошок-1большая ложка (100мл)
сухое молоко-1б.ложка (100мл)
кукуруз.крахмал-1ч.л.

Приготовление:
смешать все компоненты и затем постепенно добавлять горячую воду, постоянно размешивая до консистенции густой сметаны. Маска готова.
Можно делать заранее заготовки такой смеси в сухом виде,а потом просто разбавлять горячей водой.

Применение:
Теплую смесь нанести на сухую чистую кожу после пилинга, затем обернуться пищевой плёнкой и накрыться одеялом,подождать 15-20 минут. После смыть тёплой водой.

3.Бальзам для тела "Шоколад и Роза"

Свойства:интенсивное питание кожи,омолаживающий эффект,увлажнение,тонус,разглаживание рельефа кожи.

Состав:
масло ши-100гр.
масло кокоса-0,5ст.л.
сквалан-1ст.л.
мацерат ванили-5ст.л.
абс.какао(20%)-5к.
абс.розы(20%)-6к.
вит.Е-5к.

Приготовление:
На водяной бане разогреть ши,кокос-затем добавить остальные масла,перемешать.Когда смесь немного остынет -поставить в морозилку (буквально на 2-3мин.) ,затем вынуть из морозилки и начать взбивать (погружным блендером) несколько раз,чередуя морозильник и взбивание.Когда бальзам приобрел воздушность добавить аромамасла и вит.Е,опять всё хорошо перемешать и переложить в баночку.

Наносить бальзам легко,текстура очень нежная - так и тает в руках, а аромат -сказочный.

Парочка рецептов антицеллюлитного мыла домашнего приготовления

Антицеллюлитное мыло с кофе – проверенное действующее средство в борьбе с неровностями и бугорочками на коже. В нем присутствуют полезные масла и витамины, которые содействуют улучшению состояния кожи.

Ингредиенты:

200 грамм мыльной основы (=детского мыла),
масло зародышей пшеницы (можно заменить жожоба) – 1 ст. ложка,
спитой или свежий молотый кофе – 2 ст. ложки,
10 капель эфирного масла лаванды,
витамины Е и А – по одной чайной ложке каждого.

Рецепт 2

Если вашей коже не хватает упругости и тонуса, это антицеллюлитное мыло – то, что вам надо. В его составе полезные вещества и массирующие частички, улучшающие кровоток в проблемных местах.

Ингредиенты:

Стружка одного бруска детского мыла,
вода – около 3/4 стакана или чуть больше,
масло сладкого миндаля – 1 столовая ложка,
мед – 1-2 ч. ложки,
цедра лимона – 2 чайных ложки,
молотые миндальные орешки – 1 ст. ложка,
витамин Е – около 7-8 капель (чайная ложка),
эфирные масла лимона или грейпфрута – 10-15 капель.

Влить в мыльную стружку воду и растопить все при помощи водяной бани, перемешать с оставшимися ингредиентами. Разложить мыло по формам, хорошо утрамбовывая.

Сыворотки

Сыворотки – другой вариант борьбы с целлюлитом. Они имеют высокую концентрацию активных веществ, а значит, действуют направленно и мощно. Но учтите: чтобы достичь положительного эффекта, такие препараты нужно использовать курсами. Чуть прервешься – прощайте потраченные денежки и гладкая кожа, ну а если не будешь лениться, уже через 2-3 недели увидишь разницу. Эффект от средства сохранится некоторое время (2-6 месяцев), затем курс следует повторить. Кстати, в идеале сыворотку лучше использовать вместе с антицеллюлитным кремом. Последний требуется для того, чтобы защитить ее от испарения. Тогда кожа получит необходимое количество полезных веществ, которые легко усвоятся.

Крем от целлюлита поможет разгладить кожу и даже несколько уменьшить объемы проблемных зон. Главное – правильно его выбирать и регулярно пользоваться. Кроме того, вам придется соблюдать простые правила питания, и выполнять несложные , ведь ни один крем не может полностью избавить вас от «апельсиновой корки», если не применять другие меры.

Целлюлит – особая структура подкожной жировой клетчатки у женщин. Он возникает, чаще всего, в период резкого набора веса или гормональных изменений.

Бороться с ним можно либо при помощи салонных процедур – обертываний, либо в домашних условиях. Основная задача крема – не просто увлажнить кожу, но и создать условия для улучшения кровообращения, утилизации жировых отложений.

Как выбрать эффективный крем от целлюлита?

Сегодня крем от целлюлита есть в линейке каждого уважающего себя производителя косметики. Как же выбрать хороший антицеллюлитный крем? Часто можно встретить мнение, что покупать крем дешевле 17 у.е. не имеет смысла. Однако в современном мире большая часть денег производителя уходит на рекламу и поддержание имиджа бренда, а не на разработку инновационной формулы средства. Так что ваша основная задача – приобрести крем с «правильными» ингредиентами.

Прежде всего, в составе эффективного крема от целлюлита будет находиться кофеин . Именно экстракт кофе помогает молекулам жира распадаться эффективнее, кроме того, он укрепляет кожу и способствует существенному улучшению кровообращения. Вторым по эффективности агентом является экстракт зеленого или белого чая . Он действует примерно так же, как и кофеин, только дополнительно укрепляет стенки сосудов, и предотвращает варикозное расширение вен.

Если вас мучают отеки ног и вы видите сосудистые звездочки на бедрах, поищите крем с экстрактом красного винограда или маслом виноградной косточки. Эти вещества , которые не только восстанавливают кожу, но и буквально лечат капилляры.

Если у вас нет аллергии на перец, стоит приобрести антицеллюлитный крем с красным перцем . Этот ингредиент является отличным средством для улучшения кровообращения и создания согревающего эффекта. Для тех, у кого аллергия есть, можно посоветовать кремы с или цитрусовыми маслами.

Кроме того, качественный крем против целлюлита должен иметь в своем составе один из укрепляющих кожу ингредиентов – морской коллаген, хитозан, экстракт фукуса или ламинарии

Антицеллюлитный крем: как правильно пользоваться?

В великом деле использования антицеллюлитного крема главное – постоянство. Большинство производителей настаивают, чтобы их «творения» использовали как минимум два раза в день, утром и вечером после душа.

Иногда можно встретить информацию о том, что крем от целлюлита вызывает привыкание и пользоваться им постоянно – означает обречь себя на обвисание кожи в будущем. На самом деле это не так. Вы можете использовать антицеллюлиный крем для тела так часто, как захотите. Эффекта привыкания не существует. Главное – не отказывайтесь от ухода за телом совсем, после того, как победите целлюлит. Не слишком хороший внешний вид тела после отказа от крема часто бывает связан с тем, что коже просто не достает влаги, и она теряет из-за этого упругость.

Если вы пользуетесь антицеллюлитным кремом, вам нужно будет дополнительно проводить отшелушивающие процедуры. Не забывайте пользоваться скрабом с грубой структурой 1-2 раза в неделю. Дополнительно вы можете пользоваться антицеллюлитными скрабами с мелкозернистой структурой отшелушивающих сфер во время каждого посещения душа.

Помните, что в антицеллюлитной косметике нет особого смысла, если вы не будете соблюдать банальные правила гигиены – принимать душ каждый раз перед ее нанесением.

Если кожа перегружена – крем не будет действовать, поэтому выберите один крем для каждой проблемной зоны и наносите его массажными движениями. И, конечно же, не стоит забывать о том, что даже самый лучший крем от целлюлита – не панацея, а лишь один из способов поддержания эстетичного внешнего вида кожи.

Стоит ли пользоваться кремом от целлюлита, поможет ли жировая субстанция вернуть коже былую привлекательность? С одной стороны, ответом станет отрицание. Применение антицеллюлитного крема без физических упражнений и сбалансированного питания не решит проблемы. С другой стороны, использование антицеллюлитного крема - обязательная составляющая в комплексе реабилитации при начальной форме липодистрофии.

Косметологи отмечают, что уход на жировой основе по сравнению с другими средствами - наиболее эффективно борется с дефектом. Его применение при целлюлите не только расщепляет жировые спайки и стимулирует выведение продуктов распада через кровоток. Но также ухаживает за эпителием, питая его, устраняя провисание покровов, предотвращая раннее старение эпидермиса.

Важно не только выбрать правильный антицеллюлитный крем . Способ применения имеет не меньшее значение.

Как пользоваться антицеллюлитным кремом правильно?

1 . Чтобы эффект от втираний был максимальным, проблемные участки тела необходимо подготовить. На помощь придет пилинг (для чувствительной кожи), скраб. Моющее средство с фруктовыми кислотами или частицами абразива очистит поверхность, сняв отмершие клетки эпителия. Открытые поры будут более активно поглощать антицеллюлитный крем. Применение средств одной косметической марки показывает более стойкий и быстрый по времени результат, потому что они дополняют действие друг друга.

2 . Если применять антицеллюлитный крем после легкого массажа, то результат на ягодицах, ногах и бедрах появится намного раньше. Растирание щеткой, массажной рукавицей, перчаткой, роликом подстегнет течение лимфы и крови. Активные составляющие косметики будут работать интенсивней.

3 . Аллергия - самое распространенное противопоказание к нанесению средств. Поэтому за сутки перед первым использованием проведите тест, на сгибе локтя.

4 . Нужно ли смывать антицеллюлитный крем? Плотная жирная консистенция требует времени для полного впитывания. По истечению четверти часа после нанесения по желанию излишки крема можно смыть водой или стереть салфеткой.

Смывания требуют специальные средства (чаще с термическим эффектом), в состав которых входят агрессивные компоненты (жгучий перец, имбирь). В инструкции либо на тубе в разделе способ применения прописывается о необходимости смывания аппликации. Если таких указаний нет, то крем не смывается.

5. Как правильно пользоваться антицеллюлитным кремом перед тренировкой, стоит ли втирать средство перед занятием? Косметологи против таких процедур. Пленка, образующаяся на поверхности тела, мешает выведению влаги, что вредит коже. Коррекционную аппликацию целесообразней всего наносить после физических упражнений и душа, когда ткани разогреты, а покровы очищены.

Как правильно наносить антицеллюлитный крем?

Вытягивающими движениями от голени к коленям, от колена к внешней поверхности бедра накладываем аппликацию. Со временем усиливаем интенсивность втираний.

Заднюю поверхность бедер разглаживаем от центра к периферии.

- Передняя часть ноги растирается по схеме: от колена чертим две линии наверх. Продвигаемся по ней, вдавливая кожу большими пальцами. Заканчиваем процедуру легкими хлопками.

Втираем в ягодицы антицеллюлитный крем. Когда наносить средство на попу? После небольшой зарядки. Напрягая и расслабляя мышцы ягодиц, до ощущения прилива крови к тканям, вы улучшите локальный кровоток. Результат от процедуры будет максимально эффективным. Наносим круговыми движениями.

Напрягите живот. Снизу по ходу стрелки часов продвигаемся наверх, втирая средство поглаживающими, скользящими движениями. Сверху возвращаемся вниз. Массаж живота усиливает перистальтику, улучшает процесс переваривания пищи. Противопоказанием к массажным втираниям живота станут новообразования, хронические гинекологические болезни, менструация.