Что сделать чтобы наладить сон. Какой препарат от бессонницы выбрать? Обзор. Больше двигайтесь в течение дня

Смирнова Ольга (гинеколог, ГГМУ, 2010 г.)

Непривычное протекание менструального цикла указывает на произошедшие в организме изменения, и не всегда в лучшую сторону. С чем могут быть связаны коричневые выделения во время месячных, и чего стоит опасаться, внесет ясность данная статья.

Характеристика симптома

Выделения коричневого цвета в начале или в конце регул рассматривают в качестве варианта нормы.

В первые дни критических дней и на завершающем этапе коричневатый оттенок выделений означает, что крови в секреции немного. Она, выделяясь из матки, соединяется с местной средой, окисляется, сворачивается и на выходе имеет такой цвет. Подобные выделения могут быть светлыми, темно-коричневыми, бордовыми, в виде темных сгустков или мазни.

Вместо месячных мазня возникает в силу физиологических изменений в организме или развития патологических процессов. Данный симптом чаще всего обозначается при:

колебании гормонального фона;
возрастных изменениях (ювенальные кровотечения или климакс);
приеме гормональных препаратов;
беременности (нормальной и патологической);
восстановлении в послеродовом периоде;
наличии аномалии строения половых органов;
заболеваниях репродуктивной системы;
эндокринологических заболеваниях;
нарушении обмена веществ и ослаблении защитной функции (иммунитета);
наличии эмоциональных нагрузок, стрессов;
соблюдении строгой диеты;
неправильном образе жизни;
реабилитации после аборта или операции.

Гормональные изменения

Действием гормонов обусловлена работа всех систем органов человека, поэтому любое изменение в их балансе сказывается на здоровье организма, а у женщины первым под удар попадает репродуктивный механизм и менструальный цикл.

После овуляции вступает в силу действие гормона прогестерона. Именно его активной работой обусловлена подготовка эндометрия к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Этот слизистый слой становится толстым и рыхлым. Когда оплодотворения не происходит, в начале нового цикла внутренняя оболочка матки отторгается в виде менструации. Чтобы его выделить, включаются в работу женские гормоны - эстрогены. То есть на протяжении цикла их уровень меняется, что является нормальным и закономерным процессом.

Иногда этот отлаженный механизм дает сбой, и перед месячными прогестерон находится в избыточном или недостаточном количестве, что влияет на зрелость эндометрия и в обоих вариантах мешает запуску полноценной менструации, которая появляется в виде коричневых выделений. Иногда недостаток эстрогена не позволяет матке выделять эндометрий, и вместо этого наблюдается коричневатая мазня.

Прием ОК

Довольно часто предпосылкой для появления коричневых или почти становится прием оральных контрацептивов. Их действие направлено на вызов искусственного гормонального дисбаланса с целью не допустить беременность.

Особенно в первые три месяца употребления данных препаратов возникают сбои в женском цикле. Менструальные кровотечения коричневого оттенка могут носить как скудный характер, так и обильный в виде темных сгустков. Читайте больше о причинах в статье по ссылке.

Внутриматочная спираль и медикаменты

Популярным средством предохранения от нежелательной беременности является внутриматочная спираль. Это гинекологическое приспособление вводится в полость матки, чтобы препятствовать закреплению оплодотворенной яйцеклетки. В первые месяцы ВМС способна вызвать скудные , поскольку еще не приспособленный организм с трудом выводит большое количество эндометрия через созданную преграду.

Медикаменты общего действия, особенно антибиотики, часто вызывают сбои месячных, которые проходят в необычном цвете.

Связь с возрастом

Начало и конец репродуктивного периода - наиболее чувствительные к гормональным колебаниям этапы в жизни женщины. С ними можно связать многие изменения и непривычные симптомы, наблюдаемые в половой системе.

Нередко девушки, которые недавно переступили порог полового созревания и пережили менархе, задаются вопросом, почему во время месячных идут коричневые выделения, а не ожидаемые ярко-алые кровотечения. Один-два года после первых критических дней подобный признак временный, и его можно связать с налаживанием гормонального фона.

Эта же причина объясняет нерегулярность и коричневый оттенок менструации с приходом климакса. Это естественная реакция организма на дефицит эстрогена. Но допустимо такое до рубежа менопаузы. После нее любые коричневатые выделения, даже незначительная мазня, должны быть основанием для обращения к врачу.

Секреция после медицинских манипуляций

Операционное вмешательство всегда становится стрессом для организма. Поэтому первые циклы после операций часто отличаются от привычных. В такие периоды регулы могут отсутствовать или же во время месячных отмечаются темно-коричневые выделения.

Появление коричневых сгустков указывает на выведение остатков околоплодной ткани после аборта или свернувшейся крови после операции.

Если выделения имеют неприятный запах, сопровождаются дискомфортом, то все свидетельствует о воспалительном процессе и попадании инфекции, что довольно распространено после гинекологических манипуляций. Во избежание таковых важно следовать всем правилам реабилитационного периода.

Аномалии строения половых органов

Женские органы могут иметь врожденное патологическое строение. Это атрезия и аплазия влагалища, однорогость, двурогость, седловидность, перегородка и гипоплазия матки. При данных отклонениях выводимый эндометрий попросту задерживается в патологических частях органа и не может выводиться нормально из-за существующего препятствия. Нарушение вызвает месячные в виде коричневой мазни или темных сгустков.

Проблемы данного характера поддаются лечению только хирургическим путем.

Выделения при беременности

Момент зачатия у некоторых представительниц слабого пола обозначается коричневой мазней, что говорит о внедрении плодного яйца в стенки матки. В остальные периоды интересного положения такой симптом недопустим.

Случается, что в первый месяц беременности обозначается описываемый признак. Когда по плану подходит время регул, но свершилось зачатие, женщина может наблюдать выделения коричневого цвета. В данный период угроза выкидыша наиболее высока, поэтому стоит максимально уделить внимание своему здоровью и избегать физических нагрузок.

Женщинам, ведущим половую жизнь следует знать, что многие инфекционные заболевания протекают с выделением гноя, который, смешиваясь с менструальной кровью, придают ей бурый цвет. В отдельных случаях эти хвори стают причиной нарушения менструального цикла.

Опухоли различного происхождения провоцируют возникновение подобного оттенка при месячных. Таким же образом дает о себе знать и рак. При подозрении онкологии, выделяемый из матки материал берется на анализ.

У многих женщин часто вызывает волнение черная кровь при месячных. Обычный цвет выделений при месячных – красный. Также нормой считается отсутствие какого-либо специфичного запаха. В разные дни менструального цикла характер выделений меняется, от темных и густых, до светлых и водянистых.

Иногда цвет выделений меняется, они могут стать черными, одновременно появляются какие-либо вкрапления, сгустки, отвратительный запах. Также такие менструальные выделения могут сопровождаться сильными болями, зудом внутренних и наружных половых органов, появлением сильного жжения. Многие гинекологи считают, что подобного рода выделения вполне могут являться вариантом нормы, так как цвет крови зависит напрямую от ее плотности. Но говорить, что это всегда так не стоит, так как существует ряд заболеваний, которые влияют на окрашивание месячных.

Что влияет на появление темных выделений при месячных

На потемнение выделений при менструации может повлиять нарушения гормонального фона пациентки. Также цвет крови может измениться в послеродовой период. После родов матка не может восстановиться полностью и сократиться до своих обычных размеров, вследствие этого выделения увеличивают свой объем и состав. Черная менструация может также появиться при упадке или увеличении массы тела, что тоже влияет на количество кровяных клеток. У многих женщин темные менструации могут говорить о приближении менопаузы. Прием определенных лекарственных средств также может повлиять на состав крови и изменение выделений .

Если же к потемнению менструации добавляется неприятный запах, то можно говорить о ряде возможных заболеваний.

Самыми распространенными среди них являются: полипы, кисты, онкологические процессы, эндометриоз, различные процессы воспалительного характера и инфекции (ЗППП - половые). Черные месячные, появившиеся в 1 день цикла, часто могут быть признаком начала беременности. В таком случае женщине следует сделать тест для определения беременности и при положительном или сомнительном результате немедленно обратиться к специалисту. Так как данный признак вполне может являться симптомом начинающегося выкидыша или патологической беременности.

Изменение окрашивания менструации может указывать на многие воспалительные процессы в матке, например, заболевание яичников, труб или самого тела матки.

Поводом для срочного обращения к врачу может послужить, если к потемнению добавляются следующие симптомы:

появляется зуд в области половых органов;
менструация сопровождается жжением и ощущением дискомфорта;
появляется повышенная утомляемость и головокружения;
волосы выпадают в гораздо большем объёме, повышается ломкость ногтей;
резко меняется объем месячных.

Потемнение выделений во время менструации может возникнуть у женщин в послеродовой период, так как происходит глобальная перестройка гормонального фона. Во время кормления грудью месячные часто становятся скудными и практически черными. В таком случае, если к месячным не добавляются появления запаха и резкие боли, можно говорить о том, что данная менструация вполне является вариантом нормы. Также на изменение менструальных выделений может повлиять аборт или выкидыш. Во время наступления беременности гормоны женщины меняются, готовят организм к предстоящим изменениям. Стенки матки выстилает толстый слой эпителия для хорошего прикрепления плода.

Влияние гормональных препаратов на цвет месячных

Во время аборта или выкидыша этот процесс подготовки резко нарушается, гормональный фон меняется и . Эпителий начинает выходить вместе с менструальными выделениями и цвет месячных также становится черным. Во многих случаях потемнение месячных возникает при наличии эрозии матки. Эрозия- это наличие цилиндрического эпителия, выстилающего канала шейки матки, на поверхности влагалища.

На месте образования эрозии часто появляется кровотечение, которое во время менструации увеличивает плотность крови и приводит к потемнению выделений.

Самым распространенным методом контрацепции в современном мире стал прием гормональных препаратов. Такой метод является очень эффективным и положительно влияет на организм женщины. Во время приема контрацептивных препаратов цикл женщины становится стабильным, так как гормональный фон выравнивается.

Менструальные выделения во время приема гормонов также меняются. Как правило, в первые дни цикла выделения являются темными и обильными, к концу месячных кровь становится более светлая. После прекращения приема гормонов месячными могут оставаться такими же. Если выделения при отмене резко меняются или появляются дополнительные симптомы, то женщина должна, как можно скорее, обратиться к гинекологу.

Соблюдение личной гигиены и лечение

Если женщина не соблюдает правила интимной гигиены, то это может привести к ряду заболеваний, которые способствуют потемнению или изменению менструальных выделений.
Правила личной гигиены включают:

Ежедневное подмывание наружных половых органов теплой проточной водой утром и вечером.
Для подмывания использовать только специальные средства, так как они не влияют на изменение кислотно-щелочного состава кожи. Ни в коем случае не использовать хозяйственное мыло или шампунь.
Во время менструации желательно пользоваться прокладками из натуральных материалов, не содержащие ароматизаторов и красителей. Тампонами пользоваться только в первые дни месячных или по необходимости.
Избегать купания в открытых водоемах во время менструации, так как в этот период организм женщины становится восприимчивым к любым инфекциям.
Нижнее белье должно быть из натуральных материалов.
В период месячных соблюдать половой покой.

При появлении черных выделений женщина должна обратиться к врачу-гинекологу. Для постановки диагноза необходимо пройти УЗИ и сдать анализы. Если будет необходимо, то врач назначит медикаментозное лечение. Если же никаких заболеваний не обнаружится, то такие месячные для данной женщины будут являться нормой.

Таким образом, появление месячных слишком темного цвета или изменение их состава может быть, как вариантом нормы, так и наличием какого-либо заболевания. Во всех случаях женщина должна обратиться к врачу и установить причину. Не следует искать причины самостоятельно, так как многие заболевания могут перейти в хроническую форму, что затруднит дальнейшее их лечение.

Менструация – явление, знакомое каждой здоровой женщине репродуктивного возраста. Ежемесячное кровотечение отмечает завершение одного гормонального цикла и начало нового. Продолжительность и особенности протекания этого периода индивидуальны, они могут существенно различаться у разных представительниц слабого пола. Но есть признаки, появление которых должно насторожить – например, если при месячных выделения становятся коричневыми.

Критические дни (или менструация) – это непродолжительный период, когда из матки выводится отторгнутый эндометрий. этого процесса считаются:

продолжительность от 3 до 7 дней;
красные кровянистые выделения объемом до 50–60 мл в сутки;
отсутствие резкого неприятного запаха;
отсутствие сильных болей.

Также могут считаться вариантом нормы, если отмечаются в начале или в конце этого периода. В этом случае необычный цвет объясняется просто – количество крови невелико, она смешивается с влагалищным секретом, окисляется. В итоге получается коричневатый состав, который и можно увидеть на белье либо гигиенических средствах. Однако не всегда изменение окраски регул вызвано безобидными причинами, это может быть признаком серьезной патологии.

Основные причины коричневых месячных

Если во время месячных выделения коричневые – это повод для обращения к врачу. Только специалист-гинеколог на основании результатов обследования сможет назвать точную причину данного отклонения.

Самые разные гинекологические патологии при менструации могут проявиться изменением цвета, густоты и интенсивности выделений. К самым частым причинам коричневых месячных относят:

воспалительные заболевания репродуктивной системы, инфекции;
период после операций или родов;
лактацию;
климактерический период;
внешние воздействия – физические перегрузки, стрессы, перемену климата, прием некоторых лекарств или прохождение химиотерапии;
гормональные нарушения;
контрацепцию с помощью гормональных препаратов;
начало беременности;
становление (начало) менструаций;
недостаточное питание (жесткую диету);
особенности сексуальной жизни – излишнюю активность или недостаток.

Точно определить причину необычного протекания месячных сможет только врач, он же решает, есть ли необходимость в лечении.

Послеродовой период

Рождение ребенка – травмирующий процесс для женской репродуктивной системы, на восстановление ей требуется несколько недель. Внутренняя поверхность матки в этот период (после отделения и выхода плаценты) представляет собой открытую раневую поверхность. Если сразу после родов появляются коричневые выделения, это может говорить об инфицировании, неполном выходе плаценты из полости матки или другой патологии. О подобных симптомах необходимо срочно сообщить гинекологу.

Заживление матки и восстановление ее нормального размера сопровождаются кровянистыми выделениями – лохиями. В первые недели их цвет ярко-красный, а примерно через месяц после родов они обретают коричневый оттенок. Затем выделения бледнеют, становятся скудными и примерно через 1,5 месяца после рождения ребенка полностью прекращаются. Это говорит о восстановлении матки и заживлении слизистой.

На протяжении периода лактации месячные могут полностью отсутствовать (это так называемая лактационная аменорея). восстанавливается не сразу, поэтому в первые месяцы возможно появление нерегулярных мажущих выделений темного цвета. Если процесс не сопровождается другими симптомами – зудом, жжением, болями, неприятным запахом, то это не является отклонением. Но профилактический визит к гинекологу не повредит.

Беременность

Появление темно-коричневой слизи вместо менструации может говорить о начале беременности, но не всегда это опасный симптом. Явление можно считать нормой, если вместо месячных появляется кратковременная незначительная мазня. При имплантации эмбриона выделяется небольшое количество крови, которое может дать такой эффект. Если женщины выраженные и продолжаются некоторое время, их появление может быть признаком патологии:

отслоения плаценты, эндометрия;
угрозы выкидыша;
внематочной беременности;
гормональных нарушений, угрожающих вынашиванию.

Не зная о беременности, можно по ошибке принять выделения, которые иногда появляются, за скудные месячные. Если есть сомнения, лучше сделать тест и обратиться к специалисту. Своевременный визит к гинекологу может предотвратить выкидыш или избавить от серьезных осложнений в процессе вынашивания.

Возрастные изменения

Начало и завершение репродуктивного периода сопровождается рядом изменений в организме. Так, на протяжении первого года менструаций скудные выделения коричневого цвета у девочек могут считаться нормой. Они свидетельствуют о становлении цикла, запуске женских функций. Если подобный характер месячных сохраняется долгое время, это говорит об отклонениях и требует врачебного вмешательства. На усмотрение гинеколога для коррекции могут быть использованы методы гормональной терапии.

Начало менопаузы также сопровождается нарушениями цикла, вместо менструального кровотечения возможно появление мажущих коричневых выделений. Это связано с постепенным угасанием функции яичников. Под влиянием меняющегося гормонального фона матка формирует более тонкий слой эндометрия, что сказывается на характере месячных.

По статистике, примерно треть женщин старше 45–50 лет обращаются к врачу с жалобами на обильные темные или коричневые выделения вместо менструаций. Это явление объясняется возрастной перестройкой эндокринной системы.

Однако нельзя исключать и патологическую природу выделений, к тому же вероятность развития ряда опасных заболеваний увеличивается с возрастом. Поэтому есть смысл сообщить о неприятных симптомах гинекологу и пройти обследование.

Контрацептивы

Особенности протекания месячных тесно связаны с работой эндокринной системы. Поэтому прием гормональных контрацептивов (КОК) нередко приводит к тому, что при менструации выделения становятся слишком скудными или обильными, приобретают коричневый цвет. Такой же эффект может вызвать установка ВМС (внутриматочной спирали).

Привыкание к препарату может занять до 3 месяцев, затем месячные должны нормализоваться. Если этого не происходит, необходимо обратиться к врачу.

Также могут принимать непривычный характер В случае подозрений на патологию рекомендуется обратиться к специалисту.

Гормональные нарушения

Менструальный цикл регулируется действием половых гормонов. Если их баланс нарушен, это может привести к отклонениям в работе всех репродуктивных органов, спровоцировать ряд серьезных заболеваний в данной сфере. Но в первую очередь дисбаланс сказывается на течении месячных.

Коричневые, темные выделения вместо месячных в гинекологии называются гипоменореей. Нарушения в работе эндокринной системы – гипофиза, щитовидной железы, яичников часто становятся причиной этого отклонения. При существенном снижении уровня эстрогенов происходит удлинение цикла (систематическая задержка менструации), а вместо кровотечений идут мажущие коричневые выделения. Такое состояние требует коррекции, поскольку длительный дисбаланс гормонов может привести к бесплодию или развитию гормонозависимых болезней.

Гинекологические заболевания

Выделение коричневатых сгустков и слизи вместо месячных сопутствует серьезным патологиям репродуктивной сферы. Это могут быть заболевания онкологической, гормонозависимой или воспалительной природы. Поставить точный диагноз может только врач на основании результатов обследования. Возможные причины отклонения:

поликистоз яичников;
эндометриоз;
дисплазия или рак шейки матки;
эрозия;
гиперплазия эндометрия;
эндометриальная аденокарцинома;
полипы в полости матки;
миома;
фиброма;
воспалительные и инфекционные патологии репродуктивной системы.

Это не полный перечень заболеваний, признаком которых может стать изменение цвета менструаций. Проблема может проявиться и на фоне ряда других патологий – анорексии, гормональных нарушений, саркомы.

Особенно должно насторожить присутствие дополнительных симптомов – резкого неприятного запаха, болей внизу живота, ухудшения общего состояния. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу.

Аномалии в строении матки

Иногда причиной необычных выделений в конце месячных или на протяжении всего цикла становятся отклонения в строении репродуктивных органов. К врожденным структурным аномалиям матки можно отнести:

гипоплазию матки;
седловидную, однорогую или двурогую матку;
наличие перегородки в полости органа.

Помимо отклонений в строении матки, встречаются врожденные нарушения в структуре влагалища – атрезия и аплазия. Также нельзя исключать вероятность неправильного формирования яичников или шейки матки. Подобные аномалии строения органов могут препятствовать свободному выведению крови и фрагментов эндометрия во время месячных. Избавиться от проблем такого рода можно только с помощью хирургического вмешательства.

Диагностика возможных заболеваний

Учитывая разнообразие возможных причин данного отклонения, для их выявления потребуется комплексное обследование. На усмотрение гинеколога это могут быть следующие процедуры:

Стандартный осмотр на кресле (если нет подтвержденной беременности). Позволяет определить видимые патологии, травмы или начавшуюся беременность.
Простой мазок на микрофлору.
Цитологическое исследование мазка из цервикального канала.
Анализы крови – клинический и биохимический. Указывают на наличие воспалительных процессов и другие патологические изменения.
Анализ крови на антитела к различным инфекционным возбудителям.
Исследование гормонального фона – для этого делают специальный анализ крови на уровень половых и тиреоидных (щитовидной железы) гормонов.
УЗИ органов малого таза. Позволяет выявить структурные отклонения в состоянии репродуктивных органов.
Гистероскопия – визуальное обследование полости матки с помощью компактной видеокамеры.
Биопсия слизистой с шейки или из полости матки (позволяет подтвердить или исключить онкологические изменения).

Коричневые выделения из влагалища – симптом, который не следует оставлять без внимания. В ряде случаев он может сигнализировать о серьезном заболевании, представляющем угрозу для здоровья и даже жизни женщины. Поэтому, обнаружив такое отклонение в нормальной работе репродуктивной системы, не стоит откладывать визит к гинекологу. Своевременная диагностика и лечение помогут сохранить здоровье и избежать тяжелых осложнений.

Месячные или менструация (лат. mensis - месяц, menstruus - ежемесячный ) – это ежемесячный процесс очищения женского организма, во время которого у девушек происходит кровотечение из влагалища.

По научному, менструация — это отторжение эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки), и его выведение вместе с кровью из влагалища.

Часто, при разговоре, вместо «месячные» можно услышать: критические дни, дела, монстры, кровавая Мэри, гости из Краснодара, гости из Красноармейска, гости на красном запорожце, дни закрытых дверей, дни красной армии, ежик в томатном соусе, корабль дал течь, багровые реки, друзья пришли, красные дни календаря, авария, революция.

Цвет месячных. Сгустки в крови при месячных

Кровь при месячных в первые дни — ярко-алая, в конце – темная, со специфическим запахом. Если Вы обнаружили комки и сгустки в крови при месячных – не пугайтесь, это участки внутреннего слоя матки – эндометрия, который выделяется вместе с кровью. Если женщина не беременна, эндометрия постоянно обновляется: старый слой отмирает и во время месячных выходит, а на его месте растет новый.

Первые месячные (Менархе)

Первые месячные называются «Менархе». Месячные начинаются в возрасте от 9 до 16 лет и указывают на способность организма забеременеть. Зачастую, возраст, при котором наступают первые месячные у девушки зависит от возраста, в котором началась менструация у ее мамы, т.е. – устанавливается по наследству.

Признаки первых месячных могут начаться за пару месяцев до появления. Учащаются белые или слизистые выделения, немного тянет низ живота и побаливает грудь.

Первые месячные могут проявляться в виде всего пары капель крови, которые со временем перерастают в регулярные и одинаковые по количеству выделения.

Симптомы при месячных

Перед и во время месячных, практически у всех женщин возникают одинаковые симптомы, только у одних они менее выраженные, у других в полной мере:

— тянущая боль внизу живота;
— набухание, утяжеление и боль груди;
— боль в пояснице;
— раздраженность;
— усталость;
— тяжесть в ногах;
— ;
— апатия.

Цикл и продолжительность месячных

Цикл месячных – это период от первого дня начала месячных до первого дня начала следующих месячных. Норма цикла месячных 20-35 дней. Продолжительность месячных от 3 до 7 дней.

После первых месячных в течение года цикл может быть не регулярным, но потом налаживается и каждый раз четко повторяется.

Отследить свой менструальный цикл можно с помощью календаря, просто отмечая каждый день месячных. Также существуют специальные приложения для ПК и смартфонов , установив которые Вы можете отмечать и отслеживать свой цикл.

Для того, чтобы женщины чувствовали меньший дискомфорт во время месячных, ученые придумали некоторые гигиенические средства – прокладки, тампоны, и даже такое приспособление, о котором полагаю не все еще знают — менструальная чашечка.

И прокладки и тампоны классифицируются по количеству вместительности выделений. Эта вместительность обозначается количеством капелек на упаковке. Чем больше капелек, тем на дольше хватает тампона/прокладки до следующей их замены.

Конечно, желательно иметь эти предметы гигиены различной вместимости. Например, в начале и в конце менструации лучше использовать тампон или прокладку на 2-3 капельки, в разгар – 4-6.

Чем пользоваться — прокладками или тампонами, выбирать Вам. Можно чередовать, например, если Вы ходите в бассейн, то без тампона не обойтись, а на ночь можно воспользоваться прокладкой. У некоторых девушек прокладки создают опрелости, у других же, огромный дискомфорт от тампона. Поэтому пробуйте и ищите наиболее удобный вариант именно для себя.

Как я уже и говорила, в мире существуют и менструальные чашечки, которые являются многоразовыми. Их необходимо извлекать и выливать содержимое. Правда, это не всегда удобно.

Во время менструации, необходимо строго соблюдать . Подмывайтесь минимум 3 раза в сутки, а при смене прокладки или тампона обязательно мойте руки, причем и до, и после контакта.

Если Вы поставили себе тампон или прокладку и Вам резко стало очень плохо, срочно вытащите это средство по уходу, и если Вам не станет лучше, срочно обратитесь к врачу.

Что нельзя во время месячных

Во время месячных стоит воздержаться от:

— похода на пляж или в солярий;
— чистки лица;
— депиляции;
— не употреблять алкоголь, кофе и острую пищу.

Все эти факторы могут усилить кровотечение и увеличить продолжительность месячных.

Когда стоит обратиться к врачу?

По вопросам о менструации, необходимо обращаться к .

К гинекологу следует обратиться если:

— первые месячные появились раньше 9 лет;
— Вам уже 17 лет, а первые месячные еще не появились;
— месячные длятся 1-2 дня или больше 7 дней (сбой месячных);
— выделения очень скудные (пару капель) или сильно обильные (меняете прокладку или тампон чаще, чем через 2 часа);
— менструальный цикл длится меньше 20 дней или больше 40 дней;
— чувствуете сильную боль во время месячных;
— при использовании тампона Вы резко начали себя плохо чувствовать;
— есть кровотечения между месячными;
— после того, как цикл урегулировался, начался сбой;
— месячных нет пару месяцев.

Видео: Все о месячных

Во время месячных коричневые выделения, что же это: одно из проявлений нормы или же тревожный симптом, свидетельствующий о наличии патологических процессов в организме? Этим вопросом задаются некоторые представительницы прекрасного пола, сталкивающиеся с рассматриваемым явлением. Какова же природа возникновения выделений данного типа?

Причины появления

Согласно общепринятому медицинскому мнению, нормальные менструальные выделения должны иметь красный цвет, а также не обладать неприятным запахом. Коричневый цвет менструальная кровь может приобретать в результате воздействия определенных внутренних и внешних факторов. К ним принято относить следующие причины:

Резкое изменение климатических условий.
Чрезмерные физические нагрузки, интенсивные спортивные тренировки.
Частые стрессовые ситуации и психоэмоциональные потрясения.
Длительный и бесконтрольный прием определенных лекарственных препаратов.
Отравление (пищевое, химическое или же медикаментозное).
Длительное использование гормональных контрацептивов.
Неправильное питание.
Наличие инфекционных процессов в организме.
Заболевания гинекологического характера.
Резкое увеличение или же, напротив, уменьшение массы тела.
Перенесенные ранее аборты.
Период грудного вскармливания.

Выделения коричневого цвета могут возникать и вследствие нарушения гормонального баланса в женском организме. Довольно часто их можно наблюдать у девочек-подростков во время установления менструального цикла. В некоторых случаях коричневые выделения мажущего характера характерны и для женщин старше 40 лет вследствие гормональных изменений организма в преддверии наступления менопаузы, а также естественного угасания яичниковых функций.

Во всех вышеперечисленных случаях коричневые выделения при достаточной их интенсивности и отсутствии болезненной симптоматики принято относить к естественным проявлениям организма, так что впадать в панику в данном случае не стоит.

Коричневые выделения при беременности

Изменение окраса менструальных выделений может свидетельствовать о наступлении беременности. Коричневые мажущие выделения у будущих мам могут быть достаточно тревожным симптомом, свидетельствующим о возможной внематочной беременности, угрозе выкидыша или же отслоении плодного яйца. При этом наблюдаются такие симптомы, как головокружение, резкое падение артериального давления вплоть до гипотонического криза, резкие болевые ощущения в нижней части живота и головные боли. Кроме того, это может являться признаком недостатка определенных гормонов, необходимых для обеспечения успешного вынашивания малыша.

Таким образом, появление женщины практически всегда является опасным симптомом, свидетельствующим о наличии тяжелых патологий, несущих потенциальную угрозу как самой матери, так будущему малышу. Поэтому при их появлении необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту-гинекологу.

О каких заболеваниях могут свидетельствовать?

Довольно часто такое явление может быть вызвано неблагоприятными процессами в организме, несущими болезненный характер. Так, появление коричневых выделений при менструации может свидетельствовать о следующих патологиях:

Нарушения функционирования эндокринной системы.
Инфекционные поражения репродуктивных органов.
Гонорея.
Хламидиоз.
Сифилис.
Трихомониаз.
Патологии яичников.
Гинекологические заболевания.
Гипотериоз.
Патологии щитовидной железы.
Нарушения в функционировании гипофиза.
Наличие процессов воспалительного характера в маточной полости.
Нарушение метаболизма.
Неполноценность эндотелия.
Травмирование шейки матки.
Перенесенные хирургические вмешательства в гинекологической сфере.
Поликистоз яичников.
Эндометрит.
Образование полипов в области маточной слизистой.
Недостаточная концентрация гормона прогестерона в крови.
Гиперплазия шейки матки.

Отсюда следует, что причины появления коричневых выделений при менструации могут быть весьма разнообразными. В некоторых случаях такое явление может выступать в качестве характерного признака ряда заболеваний и развития серьезных нарушений в организме, что может нести потенциальную угрозу не только здоровью, но и жизни пациентки. Для того чтобы отличить патологию от нормы, очень важно обращать внимание на общее состояние, длительность и интенсивность выделений, на возможное наличие болезненной симптоматики.

Что можно считать нормой?

Если коричневые выделения появляются перед самым начало месячных - это вполне естественное явление, которое считается характерным признаком наступления менструации. Изменение окраса менструальной крови, наблюдающееся в середине цикла, тоже принято относить к норме. Данный симптом свидетельствует о начале овуляционного периода. Коричневатые выделения мажущего характера, наблюдающиеся в конце месячных, являются естественным процессом избавления организма от последних кровяных капелек.

Кроме того, нормой считаются коричневые выделения во время менструации при самом начале половой жизни, что связно с травмами, полученными непосредственно во время процесса дефлорации и изменениями гормонального характера.

Во всех же остальных случаях коричневые выделения должны насторожить женщину, особенно если они повторяются из месяца в месяц и сопровождаются болезненной симптоматикой.

Тревожные симптомы

В каких случаях появление менструальной крови коричневого цвета следует считать признаком патологии, требующей врачебного вмешательства? Существует ряд характерных симптомов, при возникновении которых необходимо обратиться за помощью к специалисту. К ним относятся следующие:

Скудные мажущие темно-коричневые выделения вместо месячных.
Неприятный запах менструальных выделений.
Болевые ощущения в поясничном отделе.
Тошнота.
Приступы рвоты.
Гипотония.
Признаки общей астении.
Лихорадка.
Боли в нижней части живота с тенденцией к нарастанию.
Учащенные позывы к мочеиспусканию, которые могут быть ложными.
Аритмия.
Учащенный пульс.
Головокружение.
Повышение температуры тела.
Головные боли.
Ощущение тесноты, сдавленности и дискомфорта в области грудной клетки.

Поэтому при обнаружении хотя бы нескольких вышеперечисленных признаков, свидетельствующих о наличии определенных патологий, рекомендуется незамедлительно обратиться за гинекологической консультацией и пройти необходимое обследование для установления точных причин представленной проблемы.

Что делать в сложившейся ситуации?

В случае общего недомогания и болезненной симптоматики, сопровождающих менструальные выделения коричневого цвета, настоятельно рекомендуется не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к специалисту. Проведение диагностических процедур и лабораторных исследований позволит определить основной источник проблемы, что необходимо для успешного ее устранения.

Терапия в первую очередь должна быть направлена на борьбу с основным заболеванием, которое привело к появлению рассматриваемых выделений.

Кроме того, пациенткам обычно бывает показан прием витаминно-минеральных комплексов, препаратов, действие которых направлено на укрепление иммунной системы. Следует постараться устранить возможные провоцирующие факторы, соблюдая следующие правила:

Ограничить физические нагрузки.
Обеспечить полноценный отдых (спать не менее 8 часов в сутки).
Рационально питаться, следя за тем, чтобы основу рациона составляли продукты с повышенным содержанием белка, свежие овощи и фрукты.
Избегать избыточных волнений и переутомления.

Коричневые выделения во время месячных можно отнести к естественным проявлениям организма. Однако в том случае, если они сопровождаются общим недомоганием и настораживающими болезненными симптомами, желательно, не затягивая, обратиться за профессиональной консультацией к врачу-гинекологу.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью