Что лучше всего помогает от перхоти. Факторы, влияющие на сбой гормонов. Как избавиться от перхоти
Перхоть – мелкая, но досадная неприятность, способная испортить даже очень привлекательный образ. Вы можете быть стильно одеты, аккуратно причесаны и вести себя безупречно, но белые чешуйки на плечах испортят вашу репутацию моментально, как только будут замечены окружающими. Появление перхоти – верный признак того, что ваш метаболизм не в порядке, а также того, что вы не знаете, как лечить перхоть на голове. Иначе уже давно бы вылечили, ведь так? Тем более что народная медицина знает рецепты против перхоти, а современная косметология создает все новые шампуни, кремы и лосьоны от перхоти.
Справедливости ради заметим, что косметические и аптечные средства от перхоти помогают не всем и не всегда. А все потому, что причин возникновения перхоти может быть несколько, и сама перхоть тоже бывает разной. И для того, чтобы вылечить перхоть на голове, нужно сначала определить ее разновидность, затем диагностировать причину и только после этого лечить перхоть головы в домашних условиях или под руководством врачей. Все это требует сил и времени, но чем раньше вы начнете лечить перхоть на голове, тем скорее сможете избавиться от перхоти и гордиться здоровой и красивой шевелюрой.
Почему появляется перхоть? Виды и причины появления перхоти
Перхоть – это не заболевание, а симптом заболевания, которое называется себорея. Это дерматологическая проблема, связанная с нарушением работы сальных протоков. Эпидермис не справляется с избытком (или наоборот, недостатком) кожного сала и начинает шелушиться: кожа головы покрывается белыми чешуйками, постоянно осыпающимися и доставляющими физические и психологические неудобства. Если не лечить перхоть на этом этапе, себорея усугубится и станет заметна окружающим. Обладатель перхоти начнет испытывать раздражение зуд кожи головы, заметит выпадение волос. Оставшиеся пряди станут редкими и слабыми, с посеченными кончиками.
Как избавиться от перхоти в домашних условиях? Лекарства от перхоти
Лечение перхоти начинается с точного определения причин заболевания. Если вы уверены в них и в том, к какому типу относится ваша себорея, или если только собираетесь к врачу, можете принять меры и даже вылечить перхоть такими средствами:
Кроме того, в качестве вспомогательного лечения, врач может назначить прием витаминов и минеральных веществ. От перхоти помогают пивные дрожжи, а также препараты цинка, серы, кальция, витамины А, Д и группы В.
Как лечить перхоть на голове народными средствами?
Перхоть головы – далеко не новое явление. От перхоти страдали еще наши бабушки, и их бабушки тоже. Именно благодаря их мудрости и опыту существуют и активно используются народные средства от перхоти:
Проследите, чтобы никто из домочадцев не пользовался вашей расческой, полотенцем и другими предметами гигиены, через которые может передаваться грибок, вызывающий перхоть. И приучите себя соблюдать режим сна, работы и питания. Хотя последний совет помогает не только вылечить перхоть, но и в целом укрепить организм. Берегите себя и будьте здоровы!
Перхоть – неприятное заболевание кожи головы, доставляющее массу неудобств. Прилавки магазинов забиты специальной продукцией, обещающей вылечить рассматриваемую проблему, однако не все из них эффективные, а некоторые приносят только временный результат. Поэтому специалисты рекомендуют подходить к лечению этого заболевания комплексно, используя лечебные средства и народные рецепты.
Появление перхоти сложно не заметить. На одежде, волосах появляются белые чешуйки, кожа головы постоянно зудит, локоны становятся ломкими, сухими, выглядят неопрятно.
Как вылечить перхоть на голове мы подробно расскажем в нашей статье
Поэтому перхоть на голове необходимо обязательно лечить, чтобы не возникли такие более тяжелые проявления, как чешуйки большего размера, похожие на хлопья снега, желтовато-серые корки и пятна, приводящие к развитию себорейного дерматита.
Наиболее результативные способы лечения перхоти представлены в таблице.
| Средство для лечения перхоти на голове | Основные компоненты, входящие в состав | Какое действие оказывают |
| Лечебные шампуни | Клотримазол, кетоконазол, пиритион цинка, салициловая кислота, медицинский деготь | Оказывают противогрибковое, антисептическое действие, отшелушивают омертвевшие клетки, снимают зуд |
| Медикаментозные препараты | Сера, дисульфид селена | Нормализуют состояние кожи головы, питают ее, отшелушивают омертвевшие клетки и, как следствие, эффективно избавляют от проблемы |
| Масляные обертывания | Репейное, касторовое, льняное, облепиховое и масло чайного дерева | Питают кожу, удаляют образовавшиеся чешуйки, имеют противогрибковый эффект |
| Домашние маски | Яичный желток, горчица, лук, мед, кефир | Нейтрализуют перхоть, очищают кожные покровы, питают их, укрепляют локоны |
| Народные рецепты | Соль, яблочный уксус, дегтярное мыло | Соль является натуральным пилингом, удаляет омертвевшие частицы. Яблочный уксус хорошо помогает при грибковых проявлениях. Дегтярное мыло – очищает, оказывает противогрибковое, противовоспалительное действие |
Будьте осторожны! При выборе средства, необходимо учитывать тип перхоти – сухая или жирная. Например, горчица эффективна именно при жирной перхоти, а кефир – при сухой. Кроме того, стоит помнить, что некоторые ингредиенты могут вызывать аллергическую реакцию (мед, различные масла, шампуни на основе ихтиола, клотримазола).
Шампуни от перхоти: обзор самых эффективных
Лечебные шампуни содержат в своем составе специальные компоненты, действие которых имеет противогрибковый, противовоспалительный эффект. Такие средства назначаются в обязательном порядке, так как являются терапевтической основой при лечении перхоти.
Самыми действенными и популярными считаются следующие шампуни:
Медикаментозные препараты, используемые от перхоти
При более запущенных стадиях рассматриваемого заболевания, необходимо использовать медикаментозные препараты, которые подтвердили свою эффективность временем. От перхоти трихологи рекомендуют применять пасты и мази на основе серы, в качестве дополнительного лечения советуют пропивать курс витаминов и иммуномодуляторов.
Серная мазь
Сера является хорошим антисептиком
, кроме того, она пагубно воздействует на основные виды грибков, поэтому мазь с серой рекомендована для избавления от рассматриваемой проблемы. Средство изготавливается в аптеке и имеет довольно высокую концентрацию – 10%, для улучшения его качеств, также добавляют вазелин и животные жиры.
Как вылечить перхоть на голове, используя серную мазь, – порекомендует трихолог следующим образом: в течение 7 дней втирать средство в голову на 5 мин, затем смывать тепловой водой. Через неделю, необходимо сделать перерыв на сутки. Далее, лечение проводится с применением шампуней, в составе которых есть сера, но в меньшей концентрации.
Рассматриваемое средство считается агрессивным, поэтому не рекомендовано к применению людям с чувствительной кожей и беременным женщинам. Кроме того, не стоит использовать серную мазь и в том случае, если волосы являются тонкими и сухими, так как их состояние может ухудшиться.
Среди нежелательных проявлений нужно отметить появление отека, жжения, красноты, возникновение болевых ощущений.
Важно знать! Людям с чувствительной кожей можно применять препараты, в составе которых сера используется в меньшем процентном соотношении: серно-салициловая и серно-дегтярная мази.
Паста Сульсена 2%
Паста Сульсена – лечебный препарат, результативно справляющийся с себореей. Основной компонент – дисульфид селена, который приводит в норму функциональность сальных желез, запускает процессы самообновления кожных покровов. Вспомогательные компоненты: глицерин, сульфат натрия, фосфат и другие.
- тщательно вымыть голову , для этого можно воспользоваться шампунем Сульсена;
- наносят пасту на мокрую голову и втирают ее в кожу, при этом необходимо следить, чтобы она не попала на слизистые оболочки;
- выдерживают 10 мин, затем смывают.
Лечение проводится по следующей схеме: 2 раза в неделю на протяжении 3 мес. используется 2% паста, затем применяют 1% средство 1 раз в неделю в качестве профилактики.
Не рекомендуется лечить перхоть рассматриваемым препаратом будущим матерям и людям, предрасположенным к аллергическим реакциям. Среди побочных проявлений: выпадение локонов в небольшом количестве, изменение цвета волос.
Масляные обертывания против перхоти
Натуральные средства, созданные природой, не менее эффективны в борьбе с перхотью. Различные масла помогают вылечить перхоть на голове как грибковой природы, так и возникшей из-за неблагоприятных внешних факторов. Народные рецепты рекомендуют использовать репейное, касторовое, льняное, облепиховое и масло чайного дерева.
Репейное масло хорошо очищает от белых чешуек, питает и увлажняет кожные покровы. Используют его следующим образом: средство тщательно втирается в чистую кожу, утепляют голову пленкой и полотенцем на 30 мин. Смывается любым подходящим шампунем. Масло утяжеляет локоны, не рекомендуется для жирных волос.
Касторовое масло устраняет проявления сухости, зуд, препятствует возникновению шелушения, обладает питательными свойствами. Инструкция: втереть в кожные покровы на полчаса, волосы при этом моются после маски, а не до нее. Хорошо сочетать рассматриваемое средство с оливковым маслом в равном количестве.
Льняное масло прекрасно удаляет отмершие клетки
, очищает от белых хлопьев. Лучше всего оно подходит для избавления от сухой перхоти. Использование: чуть теплое масло втереть в кожные покровы массажными движениями, оставить для действия на 20 мин, удалить теплой водичкой. Применять маску 3 раза в неделю 1 месяц. Основное преимущество этого масла – оно хорошо и полностью смывается, не утяжеляет локоны.
Облепиховое масло также очищает кожу от омертвевших клеток, запускает процессы восстановления, питает кожные покровы и укрепляет локоны. Чтобы вылечить рассматриваемую проблему, необходимо смешать облепиховое масло с оливковым (1:6). Масляной раствор наносится на голову и оставляется на 40 мин, затем смывается. Курс лечения: 2 раза в неделю в течение 2 мес.
Масло чайного дерева рекомендуется при жирной перхоти и грибковой природы. Лечение проводится следующим образом: небольшое количество масла перемешивают с каплей шампуня, вспенивают на локонах и оставляют на 10 мин, затем смывают. Также рассматриваемое масло добавляют в бальзамы, что является хорошей профилактикой перхоти.
Важно помнить! Использование домашних рецептов для лечения перхоти на голове принесет хорошие результаты, если сочетать их как со специальными шампунями, так и с лечебными препаратами. Однако не стоит самостоятельно подбирать средства, лучше доверить это специалисту.
Домашние маски от перхоти: эффективные рецепты
Обычные продукты питания, которые есть в любом доме, также выступают в качестве лечебных, для устранения рассматриваемой проблемы. На основе яиц, горчицы, лука, меда и кефира можно приготовить следующие маски:
Другие народные рецепты, борющиеся с перхотью
Как вылечить перхоть на голове – подскажут проверенные временем народные рецепты. Наиболее эффективными считаются солевой пилинг, процедуры с яблочным уксусом (6%), дегтярное мыло.
Соль против перхоти
Соль хорошо очищает от белых чешуек, оказывает противогрибковый эффект, улучшает кровообращение. Это средство легко в применении и является самым бюджетным. Для процедуры подойдет обычная поваренная соль, при этом она может быть йодированной.
Соль мелкого помола не даст нужного результата.
Применяется рассматриваемое средство следующим образом: на чисто вымытые влажные локоны наносится соль и втирается в кожные покровы, массаж необходимо проделывать в течение 5 мин, прополаскивать локоны рекомендуется в емкости, чтобы они дополнительно омылись соленой водой.
Яблочный уксус 6%
Яблочный уксус (6%) очищает голову от перхоти, уничтожает грибок, тонизирует и восстанавливает кожу. Применяется и для лечения рассматриваемой проблемы, и для ее профилактики.
Процедуры с яблочным уксусом:
- 4 ст. л. средства разводят стаканом остывшей кипяченой воды, раствором хорошо промывают корни локонов, затем еще раз прополаскивают водой;
- в неразбавленном виде наносят яблочный уксус на кожные покровы головы на 15 мин, смывают;
- 2 ст. л. уксуса смешивают с 2 ст. л. отваров ромашки и мяты, добавляют 1 ст. кипяченой воды, раствором пропитывают корни и всю длину локонов, закутывают пленкой и полотенцем на 30 мин, смывают водой.
Дегтярное мыло
Дегтярное мыло угнетает развитие вредоносных микроорганизмов на голове, улучшает кровообращение, питает корни волос, заживляет небольшие ранки. Используют его вместо шампуня 2 раза в неделю. Мыло хорошо вспенивают, образовавшейся пеной массируют кожные покровы и локоны не менее 5 мин, смывают средство теплой, но не горячей водой, чтобы не образовался налет.
Дегтярное мыло довольно сильно сушит волосы, поэтому его лучше всего совмещать с увлажняющими масками. Чтобы убрать неприятный запах, волосы необходимо промывать раствором из воды и яблочного уксуса (4:1).
Что нельзя делать при появлении перхоти на голове
При появлении рассматриваемого заболевания, необходимо знать не только, как вылечить перхоть на голове, но и что нельзя делать во время проведения оздоровительных процедур.
Трихологи обращают внимание на следующее:
- нельзя применять спиртосодержащие средства по уходу за волосами, они еще сильнее пересушат кожу головы;
- не стоит агрессивно чесать голову, при появлении зуда, образование даже небольших ранок усугубляет развитие недуга;
- не рекомендуется окрашивать локоны, использовать агрессивные компоненты;
- нужно применять расчески из натуральных мягких материалов, железные зубья могут травмировать кожу;
- в процессе лечения нельзя прибегать к средствам для укладки волос, фену, утюжку и другим приспособлениям.
Перхоть – распространенное неприятное заболевание, доставляющее большой дискомфорт. При грамотном и комплексном лечении, избавиться от него не сложно, однако при этом необходимо учитывать стадию и особенности протекания болезни, которые сможет определить врач.
Полезное видео о том, как вылечить перхоть на голове:
Перхоть — причины и лечение. Как избавиться от перхоти:
Перхоть на коже головы обнаруживается легко: о ее присутствии свидетельствуют белые чешуйки в волосах, так некстати осыпающиеся на плечи. Образ успешного и здорового человека совершенно не совместим с таким «украшением». Почему же процесс естественного избавления от перхоти на коже головы превращается в смену шампуней, расчесок и механического сметания ороговевших частичек?
Причины появления перхоти
Одной из наиболее распространенных причин появления перхоти и зуда является грибок с латинским названием Malassezia furfur, который поражает волосистую часть кожи головы. К факторам, провоцирующим его развитие, относятся следующие: неправильная гигиена волос, нарушение обмена веществ, авитаминоз, ослабление иммунитета, постоянные стрессы и т. д. Под влиянием таких условий, неблагоприятно влияющих на организм человека, начинается рост грибка, его количество значительно увеличивается, сапрофитная форма трансформируется в патогенную. Malassezia furfur может обитать на коже головы любого человека с момента его рождения, занимая до 30–50 % общего объема микроорганизмов в этой зоне. В случае превышения данного процента грибок приводит к появлению перхоти 1 , являющейся наиболее характерным признаком себорейного дерматита. Отсутствие своевременного лечения способствует существенному увеличению размера чешуек. Пропитываясь кожным салом, они приобретают вид белых или желтоватых пластинок. Из-за постоянного зуда и расчесов кожа головы изъязвляется, на ней образуются многочисленные эрозии.
Типы себорейного дерматита
В зависимости от особенностей выработки кожного сала различают три формы себорейного дерматита.
Сухая себорея
Данный тип проявляется в случае пониженного салоотделения. Чешуйки, как правило, имеют небольшой размер и легко отделяются, поэтому волосы выглядят словно припудренными. В большинстве случаев сухая перхоть располагается преимущественно в теменной и лобной областях головы или по всей поверхности кожи, реже – в виде отдельных очагов.
Жирная себорея
Она возникает при чрезмерном салоотделении. Чешуйки при такой себорее – крупные, пропитанные сальным секретом, из-за чего они склеиваются друг с другом, прикрепляются к волосам и тяжело отслаиваются. Нередко выводной проток железы закупоривается отторгающимися эпителиальными клетками, пропитанными кожным салом. Так возникает комедон (черный угорь) – роговая пробка. Если этот элемент сдавить, то выделяется густая сальная масса. При такой форме себореи довольно часто встречаются атеромы – кисты сальных желез. В случае воспаления атеромы происходят ее вскрытие, выделение гноя и формирование рубца. Возможно появление жирной перхоти и зуда, волосы при себорее начинают лосниться, имеют вид смазанных маслом, склеиваются в пряди.
Смешанная себорея
При смешанной форме кожа в средней части лица (лоб, нос, подбородок) жирная, а на щеках – сухая; в лобной и теменной областях салоотделение резко усилено, а на остальной поверхности головы оно умеренно выражено или снижено.
Лечение перхоти
Лечение себореи, сопровождающейся сухой и жирной перхотью, в первую очередь направлено на уничтожение грибка, вызывающего изменения секреции и состава кожного сала и провоцирующего развитие патологических изменений кожи волосистой части головы. Лечение себорейного дерматита включает методы, повышающие защитные свойства организма и устраняющие факторы риска.
Успех лечения зависит от выявления причины возникновения заболевания, и только специалист может правильно поставить диагноз. Именно поэтому первым шагом в избавлении от хлопьев на голове является посещение врача – дерматолога или трихолога (специалиста по проблемам волос), который сможет дать правильный ответ на вопрос, как лечить перхоть. Не следует откладывать лечение, так как это может привести к развитию таких осложнений себорейного дерматита, как облысение, пиодермии (фурункулы, абсцессы и т. п.).
Противогрибковая терапия
Данный метод является основой любого лечения сухой и жирной перхоти. Для ухода за волосами применяют специальные шампуни, содержащие следующие активные вещества:
● производные цинка (например пиритион цинка) - они воздействуют не только на грибок рода Malassezia (Малассезия), наиболее частого возбудителя себореи, но и на многие бактерии, останавливая их быстрое развитие и помогая избавиться от сильной перхоти;
● производные гидропиридона - они имеют широкий спектр действия и противогрибковый эффект;
● дисульфид селена - оказывает противогрибковое, отшелушивающее действие при лечении жирной перхоти, контролирует деление клеток кожи, склонной к себорее;
● кетоконазол – уничтожает грибки рода Malassezia (Малассезия) и Candida (Кандида). Это вещество является действующим компонентом шампуня НИЗОРАЛ ® , использующегося при лечении перхоти, отрубевидного лишая и себорейного дерматита. Снижая интенсивность зуда и шелушения, кетоконазол уже в первые две недели от начала применения значительно улучшает состояние волос и кожи головы.
Что важно знать при лечении перхоти
Снятие симптомов себореи
● Шелушение. Для того чтобы избавиться от перхоти, можно воспользоваться кератолитическим средством (например 10%-ной серной мазью), которое поможет очистить волосы от ороговевших чешуек кожи головы, или составом, уменьшающим салоотделение (например 2%-ным раствором салициловой кислоты). Перед их использованием обязательно проконсультируйтесь со специалистом! Однако эти способы лишь временно устраняют негативные симптомы, после чего себорея проявляется вновь. Чтобы узнать, как избавиться от перхоти надолго, необходимо назначение врачом-трихологом полноценного лечения с использованием в том числе специализированных препаратов для ухода за волосами, одним из которых является шампунь НИЗОРАЛ ® .
● Зуд. Чешется голова, и мучает перхоть. Что делать? Среди людей бытует мнение, что для устранения перхоти и зуда кожи можно использовать сок лука репчатого или раствор яблочного уксуса, которые следует втирать в кожу головы. Также для временного эффекта против зуда принято использовать полоскание волос отварами крапивы, луковой шелухи. Важно понимать, что данные методы не являются научно доказанными. Действенным средством, помогающим добиться стойкого положительного результата, являются препараты с противогрибковым эффектом, такие как шампунь НИЗОРАЛ®, который устраняет не только зуд и перхоть, но и их основную причину.
Устранение причин перхоти
Изложенная выше информация о том, что поможет вылечить зуд и перхоть головы, носит информационный характер и не отменяет необходимость консультации квалифицированного специалиста. Ведь, решая, как лечить перхоть, в первую очередь необходимо подавить активность грибка, который спровоцировал ее появление. Большинство неудачных попыток быстро избавиться от перхоти и зуда связано с отсутствием комплексного подхода к решению этой проблемы. Чтобы предупредить повторные появления неприятных симптомов, необходимо устранить причину, которая вызывает заболевание.
Дополнительные меры и профилактика
Сбалансированное питание
Перхоть и зуд кожи головы как ее симптом могут быть спровоцированы чрезмерным употреблением острых, жирных, соленых и жареных блюд, алкоголя, поэтому лечение перхоти предполагает отказ от них. Помимо этих продуктов стоит исключить из рациона сладкое и мучное, т. е. пищу, богатую углеводами. Успешно бороться с перхотью и кожным зудом поможет употребление овощей, фруктов с небольшим содержанием фруктозы, молочных и кисломолочных продуктов.
Чтобы избавиться от перхоти и укрепить волосы, можно принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамины А, В, Е, С, а также медь, кальций, цинк. Если при лечении сухой перхоти выявлена чрезмерная сухость кожи головы, необходимо восстановить водно-электролитный баланс организма, для чего увеличивают потребление простой питьевой воды комнатной температуры.
Нормализация обмена веществ
Для лечения перхоти и кожного зуда важно восстановить жировой обмен в организме. В этих целях может быть назначен метионин – это вещество сокращает отложения жира в печени, активизирует работу некоторых ферментов и гормонов, аскорбиновой и фолиевой кислот, витамина В12.
Избавиться от себореи так же, как и вылечить перхоть, помогает рибофлавин, участвующий в углеводном, жировом, белковом обмене и регулирующий окислительно-восстановительные процессы в организме.
Правильный уход за кожей головы
Если при укладке волос постоянно используются фен и средства для фиксации, рекомендуется делать перерыв минимум 1 раз в неделю.
При необходимости максимально быстро избавиться от перхоти рекомендуется массаж кожи головы (руками или с помощью массажной щетки), который поможет укрепить волосяные луковицы и активизировать кровообращение в тканях. Многих людей интересует вопрос, как бороться с перхотью, чтобы избавиться от нее раз и навсегда. Приступая к лечению, необходимо понимать, что данные меры могут быть только вспомогательными, без комплексного подхода надолго решить проблему нельзя.
Так как перхоть на волосах имеет грибковое происхождение, необходимо максимально ограничить распространение грибка. Для этого все контактирующие с волосами вещи – постельные принадлежности, головные уборы, расчески, полотенца – желательно подвергать регулярной дезинфекции.
Белье лучше кипятить и гладить после каждой стирки. Грибок, вызывающий себорею, чувствителен к воздействию кислоты, поэтому, чтобы избавиться от перхоти и зуда, головные уборы полезно обрабатывать слабым раствором уксуса.
Физиотерапевтическое воздействие
Для лечения перхоти и уменьшения зуда широко используют криомассаж (воздействие жидким азотом) и дарсонвализацию кожи головы, после проведения которых втирают кератолитические (отшелушивающие) средства.
● Криомассаж. Данная процедура стимулирует поочередное сжатие и расширение кровеносных сосудов в коже головы, что активизирует приток крови и улучшает питание волос и эпидермиса. Действие отшелушивающих средств для лечения перхоти становится более сильным, если нанести их после криомассажа.
● Дарсонвализация. Эта методика как физиотерапевтический метод лечения помогает бороться с перхотью на голове и избавиться от зуда с помощью импульсного тока высокой частоты и напряжения, но малой силы. Он поступает к коже через гребешковый электрод, которым плавно расчесывают волосы. Подобное раздражение кожи рефлекторно влияет на кровообращение, тонус сосудов и обмен веществ. Такой дополнительный способ лечения перхоти оказывает противовоспалительное, рассасывающее, прижигающее и успокаивающее действие, уменьшая зуд.
Повышение сил организма.
Люди с ослабленной иммунной системой находятся в группе риска и часто подвержены появлению сухой перхоти и зуда. Меры, направленные на повышение защитных сил организма, включают в себя профилактику простудных заболеваний, лечение очагов хронической инфекции (синусита, тонзиллита, хронического бронхита и т. п.). Следует избегать стрессов и психоэмоционального напряжения, нередко именно они способствуют возникновению перхоти и зуда. Также в числе прочих факторов риска находится курение, поэтому стоит избавиться от этой вредной привычки или, по крайней мере, до минимума сократить количество выкуриваемых в день сигарет.
Соблюдение правил личной гигиены
Во избежание появления перхоти на голове внимательно следите за чистотой волос и кожи. Мойте голову теплой водой по мере ее загрязнения. Старайтесь минимизировать количество косметики по уходу за волосами. Правильно подобрать шампунь и другие косметические средства для волос и кожи головы Вам поможет врач.
Лечение перхоти с помощью шампуня НИЗОРАЛ ®
НИЗОРАЛ ® – это действенное средство, разработанное в Бельгии для лечения и профилактики таких грибковых заболеваний кожи головы, как себорея и отрубевидный лишай. Достоинство данного препарата в том, что он не маскирует симптомы, а уничтожает первопричину, позволяя вылечить перхоть. Успешно борясь с шелушением и зудом, которые вызывает сильная перхоть, шампунь НИЗОРАЛ ® восстанавливает здоровье кожи головы и придает волосам чистый и опрятный вид.
Интересные факты
- По статистике перхоть чаще всего наблюдается у лиц молодого возраста от 14 до 25 лет.
- В 1874 году французский анатом и гистолог Луи Шарль Малассе с помощью микроскопа обнаружил в составе перхоти неизвестный грибок . Данное открытие позволило выявить одну из причин возникновения перхоти.
- У 90% людей, страдающих себореей и перхотью, также наблюдаются проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом ).
- По статистике у каждого второго человека хоть раз в жизни возникали проблемы с перхотью.
Строение кожи и придатков кожи
Кожа служит преградой между окружающей средой и организмом человека.Основными функциями кожи являются:
- терморегуляция (происходит потребление и выделение тепла );
- защитная (защищает организм от химических и механических воздействий );
- выделительная (выделяет наружу кожное сало, воду и продукты распада );
- иммунная (Т-лимфоциты и клетки Лангерганса борются с попавшей в кожу инфекцией );
- дыхательная (кожа поглощает кислород, а выделяет углекислый газ );
- резорбционная (кожа способна впитывать различные лекарственные и косметические средства ).
- эпидермис;
- дерма;
- гиподерма (подкожно-жировая клетчатка ).
Эпидермис
Эпидермис является поверхностным слоем кожи, в котором происходит непрерывное размножение новых клеток и ороговение старых.В эпидермисе содержатся следующие типы клеток:
- кератиноциты - продуцируют кератин;
- клетки Лангерганса - макрофаги, выполняющие защитную функцию;
- меланоциты - продуцируют меланин;
- клетки Меркеля - осязательные клетки.
Описание слоев эпидермиса
| Наименование слоя | Описание слоя |
| Базальный | Базальный слой состоит из одного ряда клеток, которые располагаются непосредственно на границе с дермой. Клетки данного слоя характеризуются тем, что они беспрерывно размножаются, образуя новые клетки кожи. Также в клетках базального слоя содержится пигмент меланин, который определяет цвет кожи, оберегает ее от влияния ультрафиолетовых лучей и обуславливает эффект загара. Имеющиеся клетки Меркеля в базальном слое принимают участие в реализации кожной чувствительности. |
| Шиповатый | В шиповатом слое клетки располагаются в три – восемь рядов. Особенностью данного слоя является то, что новые клетки кожи, образовавшиеся в базальном слое, тут скрепляются цитоплазматическими выростами. |
| Зернистый | Зернистый слой состоит из одного – пяти рядов плотно прилегающих клеток. После шиповатого слоя клетки, скрепленные специальными выростами, здесь начинают процесс ороговения. Также в данном слое содержатся эпидермальные макрофаги - это клетки, основной функцией которых является борьба с попадающей внутрь кожи инфекцией. |
| Блестящий | Блестящий слой наблюдается на таких участках тела как ладони и стопы, где слой эпидермиса является достаточно плотным. Также в данном слое продолжается процесс ороговения эпителиальных клеток. |
| Роговой | Роговой слой состоит в непосредственном контакте с окружающей средой и осуществляет барьерную функцию, предотвращая проникновение микробов внутрь кожи. Данный слой состоит из ороговевших клеток, плотно прилегающих друг к другу и содержащих кератин (вещество белковой природы ). |
Обновление верхних слоев кожи на голове посредством незаметного отшелушивания мертвых клеток происходит каждые три – четыре недели, что является нормальным физиологическим процессом. У людей, страдающих перхотью, скорость отмирания клеток увеличивается по причине повышенной выработки новых клеток кожи, то есть в роговом слое значительного усиливается процесс ороговения клеток. Вследствие чего происходит накапливание мертвых клеток, и возникает частое их отшелушивание. По данной причине в большинстве случаев развивается сухая перхоть.
Дерма
Дерма представлена соединительной тканью и состоит из двух слоев.В данном слое кожи содержатся сальные железы, усиление работы которых затрудняет отслаивание ороговевших клеток с поверхности кожи, что в дальнейшем может привести к образованию перхоти. Кожное сало, не позволяя уже отмершим частичкам кожи отпадать, в итоге ведет к возникновению конгломератов (слипшиеся кусочки ороговевшей кожи ). По данной причине в большинстве случаев развивается жирная перхоть.
Гиподерма
Подкожно-жировая клетчатка представлена жировыми скоплениями и соединительной тканью. Данный слой обеспечивает подвижное прикрепление кожи к органам и тканям, а также создает дополнительную защиту организма от механических повреждений.Придатки кожи
К придаткам кожи относятся:- Сальные железы. Вырабатывают секрет - кожное сало, которое смазывает волосы и защищает кожу.
- Потовые железы. Выделяют воду и продукты распада, а также являются важной составляющей в процессе терморегуляции.
- Волосы. Являются производными эпидермиса и покрывают практически все тело.
- Ногти. Ногтевое ложе покрывает ногтевая пластина, состоящая из рогового вещества.
Причины появления перхоти
Основными причинами развития перхоти являются:
- нарушение работы желез кожи;
- нарушение гормонального фона;
- грибок;
Нарушение работы желез кожи
Нарушение работы желез кожи может произойти вследствие следующих причин:- Нервный стресс. Волнение провоцирует увеличенную продуктивность сальных желез.
- Тяжелая и жирная пища. Ведет к изменению состава кожного сала.
- Горячая пища. Горячее вызывает прилив крови к желудку, вследствие чего вызывается усиленная работа сальных желез и кожи.
- Гормональный сбой. Влечет за собой изменение работы сальных желез, а также изменение консистенции кожного сала.
Нарушение гормонального фона
Кожно-волосяной комплекс состоит из волосяной луковицы, сальной и потовой желез, которые выделяют смазку (кожное сало ), которая помогает отшелушивать ороговевшие частицы кожи. Увеличение уровня андрогенов (группа гормонов, производимых семенниками и яичниками ) у мужчин или у женщин провоцирует повышение продукции кожного сала. Данные нарушения ведут к изменению качества кожного сала, которое перестает быть текучим, а становится более густым.Густое кожное сало провоцирует склеивание ороговевших частиц кожи, не позволяя им отпадать, что впоследствии приводит к их отшелушиванию пластами (перхоть
).
Нарушение выделения и изменение консистенции кожного сала может привести к развитию такого заболевания как себорея.
При себорее могут наблюдаться следующие симптомы:
- зуд кожи головы;
- высыпания на коже в виде покраснений, покрытых жирными или сухими чешуйками, которые способны к слиянию;
- гнойнички на коже головы.
Также причинами себореи могут являться:
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- эндокринные нарушения;
- гиповитаминозы;
- наличие хронических очагов инфекции в организме.
Грибок
Кожа человека покрыта невидимой водно-липидной смазкой, имеющей кислую среду. Данная смазка защищает организм от множества микробов, которые садятся на поверхность кожи, уничтожая их. Однако в случае попадания данных микробов в кожу начинается процесс отторжения, то есть организм начинает усиленно вырабатывать кожное сало. Данный защитный механизм затрудняет процесс отслоения чешуек с поверхности кожи, что впоследствии приводит к перхоти.При повышении продукции кожного сала большую роль играют грибки (Питироспорум Овале ), которые в норме живут на поверхности кожи, они в данный период начинают размножаться и расти с большей интенсивностью. Чувствительность кожи головы обостряется к продуктам жизнедеятельности грибка, что в результате приводит к грибковому поражению кожи. Впоследствии грибки, покрытые кожным салом и отмершими чешуйками, образуют бляшки, которые отшелушиваясь вызывают зуд и постоянную перхоть.
В норме на поверхности головы у человека находится 45% грибковой флоры, однако при нарушении работы сальных желез данный показатель может увеличиться до 70%.
Следует заметить, что данные грибки благотворно влияют на работу кожи, поскольку они участвуют в поддержании ее микрофлоры , защищая от проникновения внутрь болезнетворных бактерий и вирусов . Также грибки поддерживают нормальный pH (кислотно-щелочной баланс ) кожи.
Кожные заболевания
Перхоть, например, может быть ранним признаком псориаза. Данное заболевание является аутоиммунным и заключается в том, что собственные иммунные клетки (макрофаги ) воздействуют на поверхностные слои кожи, вызывая их омертвление. Данное явление приводит к отшелушиванию кожи большими слоями в виде перхоти. Однако имеются отличия, которые позволяют достаточно быстро определить у человека наличие псориаза, например, появление псориатических бляшек красноватого цвета.Предрасполагающие факторы
Также существуют предрасполагающие факторы, которые могут спровоцировать развитие перхоти.Эндогенные факторы:
- авитаминоз (например, недостаток витаминов А );
- снижение защитных сил организма (например, после перенесенной острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) );
- дисбактериоз кишечника (например, после лечения с помощью антибиотиков );
- генетическая предрасположенность (если у родителей наблюдается наличие перхоти ).
- ежедневное мытье головы неподходящим шампунем (смывается натуральная смазка, которая покрывает кожу головы );
- регулярное использование фена с горячим воздухом приводит к пересушиванию кожи (фен следует держать на расстоянии 30 см от волос и использовать щадящий режим );
- частые стрессы (провоцируют работу сальных желез );
- курение (химические вещества, находящиеся в табаке, способствуют ослаблению защитных сил организма );
- недостаток в организме витаминов и минеральных веществ (может привести к сухости кожи либо к усилению работы сальных желез );
- хроническое переутомление (ведет к ослаблению иммунитета );
- частое окрашивание волос (приводит к повреждению и развитию сухости кожи ).
В каких областях чаще появляется перхоть?
Чаще всего перхоть появляется на волосистой части головы в затылочно-теменной области, так как в этом месте происходит повышенное выделение кожного сала. Также возникновение перхоти в данной области может быть вследствие повышения численности грибка Pityrosporum Ovale. Данный грибок является условно-патогенным и бессимптомно находится на коже у большинства людей (в тех местах, где происходит наибольшее скопление сальных желез
).Также перхоть может наблюдаться на следующих участках:
- брови;
- ресницы;
- подмышечная впадина;
- лобок.
Что такое перхоть?
Перхоть состоит из омертвевших клеток кожи, которые из-за чрезмерного отшелушивания проявляются в виде серовато-белых чешуек.В норме у человека в течение месяца происходит процесс отмирания определенного количества клеток кожных покровов. У людей, страдающих перхотью, этот процесс наблюдается гораздо чаще, примерно, каждые десять дней. Это происходит по причине снижения или, наоборот, увеличения выработки кожного сала.
В зависимости от типа волос перхоть принято разделять на два типа:
- сухая перхоть;
- жирная перхоть.
Сухая перхоть
Жирная перхоть
Лечение перхоти
В настоящее время существует большой спектр препаратов от перхоти, однако, следует заметить, что такого рода средства необходимо подбирать индивидуально в зависимости от клинической картины и причины развития перхоти.Средства, используемые в представленных ниже масках, обладают следующими лечебными свойствами:
- Яичный желток содержит бета-кератин, богат жирными кислотами, которые глубоко питают и увлажняют кожу головы.
- Оливковое масло питает и увлажняет кожу.
- Лимонный сок стабилизирует работу сальных желез и кислотно-щелочное равновесие, также обладает кератолитическим действием, помогая отшелушивать ороговевшие частицы кожи.
- Кефир. В состав кефира входят витамины группы В, А, кальций и белок, которые увлажняют, питают кожу головы, а также укрепляют корни волос.
- Касторовое масло увлажняет и укрепляет волосы, способствует отшелушиванию кожи.
- Для приготовления маски необходимо взять один яичный желток, столовую ложку оливкового масла, одну чайную ложку меда и одну чайную ложку лимонного сока. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать и затем втирать в кожу головы по линиям пробора. После нанесения маски голову следует накрыть шапочкой и держать в течение сорока минут, после чего необходимо помыть голову. Данную маску рекомендуется применять два раза в неделю в течение одного месяца.
- Для приготовления маски потребуется четыре столовые ложки кефира, одна столовая ложка оливкового масла и один яичный желток. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, после чего нанести полученное средство на кожу головы (до мытья волос ) и оставить на час – полтора. Данную маску следует применять два раза в неделю в течение полтора – двух месяцев.
- В два яичных желтка необходимо добавить по одной столовой ложке касторового масла и лимонного сока, после чего тщательно перемешать. Приготовленную маску следует наносить на кожу головы (до мытья волос ) на один час с периодичностью два раза в неделю. Длительность лечения составляет один – полтора месяца.
- Необходимо смешать салициловую кислоту (два грамма ), касторовое масло (пять грамм ) и водку (сто грамм ). Приготовленный лосьон следует наносить на кожу головы на полтора – два часа до мытья головы. Данное средство следует применять через день до полного выздоровления.
- Березовый деготь (пять грамм ), касторовое масло (десять грамм ) и водку (сто грамм ) следует смешать и наносить на кожу за два часа до мытья головы. Данный лосьон следует применять два - три раза в неделю до полного выздоровления.
Отвары
| Название отвара | Лечебное действие | Способ приготовления | Применение |
| Свекольный сок | богат витамином C, бета-каротином, снижает воспалительный процесс | Необходимо сварить свеклу, после чего полученным свекольным соком следует ополаскивать волосы. | Данный отвар следует использовать два – три раза в неделю в течение месяца. |
| Отвар крапивы | содержит витамин А и Е, укрепляет волосы, нормализирует работу сальных желез | Две столовые ложки сухой крапивы добавить в 400 мл горячей воды и поставить на медленный огонь на пятнадцать – двадцать минут. После варки отвар необходимо процедить и остудить. | Приготовленным средством следует ополаскивать волосы после мытья головы два раза в неделю. Длительность лечения составляет один – два месяца. |
| Отвар календулы | устраняет перхоть, укрепляет волосы, уменьшает жирность волос | Две столовые ложки календулы необходимо залить 400 мл горячей воды, после чего поставить на медленный огонь на пятнадцать минут. После варки полученный отвар необходимо процедить и остудить. | Готовым отваром следует ополаскивать волосы после мытья головы один – два раза в неделю в течение одного – полтора месяца. |
Профилактика перхоти
Выделяют следующие методы профилактики перхоти:
- гигиена волосистой части головы;
- защита кожи головы от воздействий не нее высоких и низких температур;
- диета и обильное питье;
- профилактика стресса и укрепление иммунитета.
Гигиена волосистой части головы
Для поддержания гигиены кожных и волосяных покровов необходимо соблюдать следующие рекомендации:- помнить о том, что такие предметы и личные вещи как расческа, мочалка, а также головные уборы предназначены исключительно для индивидуального пользования;
- необходимо содержать все предметы личной гигиены в чистоте и заменять их по мере изнашивания;
- шампуни и косметические средства следует подбирать соответственно типу волос;
- мыть голову рекомендуется по мере загрязнения;
- не рекомендуется мыть голову очень горячей водой, так как тепло способствует повышенной выработке кожного сала;
- во время сушки волос необходимо выставлять на приборах щадящий режим (теплый воздух ).
- Шампунь Низорал. В состав данного средства входит противогрибковое вещество (кетоконазол ).
- Паста Сульсена 2%. В состав пасты входят сернистое соединение, а также полезные добавки, за счет чего нормализируется функция жировой секреции кожи. Пасту необходимо втирать круговыми движениями в корни волос. После десятиминутного перерыва средство следует смыть теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить раз в неделю.
Защита кожи головы от воздействий не нее высоких и низких температур
Зной и прямые солнечные лучи равносильно, как и холод негативно влияют на состояние кожи головы, провоцируя тем самым возникновение перхоти. В качестве профилактики в этом случае рекомендуется носить сезонные головные уборы.Диета и обильное питье
Качественное и полноценное питание играет ключевую роль в профилактике многих кожных заболеваний, в том числе и при проявлении перхоти.Во избежание каких-либо патологических изменений со стороны кожи рекомендуется употреблять те продукты питания, в которых содержиться достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
| Витамины и минеральные вещества | Продукты питания | Оказывающее действие |
| Витамин B6 | грецкие орехи рыба, печень, бананы | Оберегают кожу от неблагоприятного воздействия со стороны окружающей среды, а также способствуют увлажнению кожи. |
| Витамин PP | сыр, помидоры, капуста | Восстанавливает защитные функции кожи. |
| Цинк | орехи, семечки, говядина | Участвует в процессе обновления клеток кожи. |
| Кальций | бобовые, зелень, молочные и кисломолочные продукты | Участвует в секреции сальных желез При недостатке кальция снижается эластичность кожи. |
Также необходимо сократить поступление той пищи, которая может способствовать возникновению перхоти. Например, жирная, сладкая, острая и соленая еда.
Что касается обильного питья, то это объясняется тем, что достаточное количество жидкости, поступающее в организм, способствует нормализации обмена веществ.