Что делать если течет слюна. Почему текут слюни во сне у взрослых и детей. Побочный эффект от медикаментов
Бывает немного неловко, когда вы просыпаетесь, а подушка мокрая от слюны. После того как вы вытрете ее остатки в уголках рта, может возникнуть вопрос: почему мы пускаем слюни во сне? Узнайте о нескольких наиболее распространенных причинах и некоторых способах, как с этим бороться.
Распространенные причины такого явления во время сна
Обычно наш организм производит больше 1 литра слюны в день. Она вырабатывается слюнными железами, и, как правило, мы ее глотаем, а потом она повторно циркулирует через кровоток.
Слюнотечение появляется тогда, когда слюна собирается во рту, мы ее не глотаем, жидкость капает или вытекает сквозь губы. Почему это происходит ночью?
Самый простой ответ заключается в том, что вы пускаете слюни во время сна, потому что рот открыт. Во время сна мышцы тела расслабляются, особенно во время фазы быстрого сна, и в этот период человек может спать со слегка приоткрытым ртом. Некоторые предполагают, что не последнюю роль играет положение тела во время отдыха. Так, если вы спите на боку, то более вероятно, что пустите слюни, а не проглотите.
Более серьезные причины
Одна из самых главных причин, почему рот может быть немного приоткрыт ночью, заключается в том, что вы не можете хорошо дышать через нос. Мы обычно дышим через нос, но если у нас насморк или заложенность в силу других причин, мы вынуждены дышать через рот. Если это происходит во сне, то мы начинаем пускать слюни на подушку. Заложенность носа может быть одним из симптомов простуды или возникнуть в результате аллергии. Кроме того, искривлённая носовая перегородка может заблокировать нос и способствовать дыханию ртом.
В результате этой обструкции храп или внезапная остановка дыхания во сне может быть связана со слюнотечением.
Кроме того, чрезмерное слюнотечение может наблюдаться вследствие употребления лекарств или наличия других заболеваний. Это также бывает связано с затрудненным глотанием, что происходит в результате травмы головного мозга, инсульта или даже болезни Паркинсона.
В некоторых случаях ситуация будет проявляться и на протяжении всего дня. Это может также быть связано с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью или изжогой.
Что делать: варианты лечения
В целом нет особой необходимости лечить этот недуг. Если это происходит не так часто, может, конечно, все равно немного раздражать, но вовсе не требует лечения. Это не приведет к обезвоживанию, инфекциям или другим проблемам. Лучше всего начать лечить заложенность носа, если это присутствует. Если есть симптомы внезапной остановки дыхания во сне, то следует обратиться к специалисту.
Если вы обеспокоены хроническим пусканием слюней на подушку, поговорите со своим доктором и узнайте, нуждаетесь ли вы в дальнейшем лечении.
Гиперсаливация проявляется под влиянием раздражающих факторов. У взрослого человека во сне текут слюни изо рта на фоне развития соматических заболеваний, при злоупотреблении вредными привычками или по физиологическим причинам. В случае с детьми на первый план выходит дискомфорт, связанный с прорезыванием зубов. С возрастом становится актуальной сиалорея из-за эндокринных изменений в период полового созревания. Заниматься диагностикой и лечением должен врач, ориентируясь на результаты обследования. Предотвратить проблему помогут правила профилактики.
Примерно каждые полчаса образуется 6 мл слюны во рту. Суточный объем составляет около 2 л. Столь высокий уровень выделения жидкости необходим человеку для достижения следующих целей:
- помощь в усвоении сложных углеводов;
- защита от инфекций;
- облегчение проглатывания пищи;
- снижение вероятности развития кариеса;
- предотвращение пересыхания слизистой оболочки.
Важно знать! Слюна на 98% состоит из воды. Положительное воздействие на процесс пищеварения оказывается благодаря наличию ферментов, бактерий, микроэлементов, белков, витаминов и прочих соединений. Состав может немного видоизменяться под влиянием раздражителей.
Слюноотделение контролируется автономной (вегетативной) нервной системой. При стимуляции парасимпатического подотдела выделяется жидкость с мизерным процентом белка, а в результате влияния на симпатическую ветвь – вязкая. Без прямого воздействия вырабатывается не более 0,5 мл за 60 секунд.
Повышенное выделение слюнной жидкости во сне
Чрезмерно обильное слюнотечение называется гиперсаливацией, птиализмом или сиалореей. Во время сна подобное явление считается отклонением, так как выработка должна существенно снизиться. Увеличивается секреция по физиологическим и патологическим причинам. Сориентироваться в вопросе поможет общепринятая классификация:
| Форма патологии | Описание |
|---|---|
| Истинная гиперсаливация возникает на фоне стимуляции желез, выделяющих слюну. | Принято делить истинную форму сбоя на несколько видов: Бульбарный синдром – последствие нарушения проводимости нервов (подъязычного, блуждающего). Псевдобульбарная гиперсаливация – осложнение, возникающее из-за изменения выраженности оральных рефлексов. Соматический птиализм – сбой, развивающийся под влиянием телесных болезней. Психогенная форма – признак психических расстройств. Лекарственная сиалорея – осложнение на фоне приема медикаментов. |
| Ложная разновидность сиалореи считается следствием нарушения глотательной функции. Уровень выработки остается в рамках нормы. | Сбой проявляется на фоне развития патологий мышц, нервов и челюстей, непосредственно связанных с процессом глотания. |
По степени проявления гиперсаливация бывает временной и постоянной. Все зависит от причинного фактора. Лекарственная форма сбоя проходит после окончания курса лечения, а соматическая останется, пока не будет купирован основной патологический процесс.
Важно знать! Повод для вмешательства специалиста появляется, если повышенное слюноотделение беспокоит регулярно и сопровождается прочими неприятными симптомами, указывающими на развитие болезней.
Типичные признаки
Признаки гиперсаливации у мужчин, женщин и детей идентичны. Основное проявление сбоя – сильное слюноотделение из-за чрезмерной работы желез или сбоя в глотательном механизме. Общая клиническая картина выглядит следующим образом:
Общие причины сбоя
Обычно текут слюни во время сна у ребенка и взрослого человека из-за физиологических особенностей организма. Речь идет о неправильно выбранном положении головы, строении челюсти, токсикозе у беременных и периоде прорезывания зубов у детей. В более редких случаях чрезмерная секреция жидкости проявляется на фоне воздействия патологических процессов или прочих раздражителей. Отдельно рассматриваются случаи гиперсаливации у следующих групп людей:
- взрослые;
- женщины во время беременности;
- малыши.
Причины нарушенной секреции слюны у взрослых подходят беременным и детям. Особые факторы, провоцирующие сиалорею в детском возрасте и при вынашивания ребенка, актуальны лишь в определенные периоды времени.
Повышенное слюноотделение у взрослого человека
Текут слюни во сне у взрослых людей по причинам, связанным с раздражением ротовой полости и нервной системы. Под основными факторами подразумеваются вредные привычки и болезни. Подробности приведены в таблице:
| Причины | Описание |
|---|---|
| Насморк | Из-за развития ринита нос забивается слизью. Дышать остается ртом. Слюна начинает течь из-за вынужденного положения. |
| Деформированная перегородка носа | Отклонение перегородки от оптимальной траектории способствует развитию воспалительных процессов и нарушению дыхания. Человеку приходится приоткрывать рот для компенсации нехватки воздуха, что приводит вытеканию слюны. |
| Попадание инфекции | Болезни зубов и мягких тканей в большинстве своем развиваются по вине инфекций и провоцируют гиперсаливацию. |
| Проблемы с желудочно-кишечным трактом | Выделяется много слюны при воспалении, локализованном в ЖКТ, или глистной инвазии. |
| Неврологические нарушения | Сбои в работе вегетативного отдела провоцируют птиализм. |
| Воспаление слюнных желез | Сиалорея является основным признаком свинки и других болезней, связанных с железами, вырабатывающими слюну. |
| Прием медикаментов | Психотропным средствам, антиконвульсантам и противоглуакомным препаратам характерна гиперсаливация, проявляющаяся в виде побочной реакции. |
| Воздействие наркотиков | Наркотические вещества повышают секрецию слюны, оказывая влияние на определенные участки мозга. |
| Курение | Состав сигарет крайне токсичен и сильно раздражает слизистую ротовой полости, слюнные железы и рецепторы вкуса. Гиперсаливация проявляется в качестве последствия негативного воздействия. |
| Присутствие инородного тела | Посторонние предметы (стоматологические конструкции) во рту раздражают нервы, провоцируя сиалорею. |
| Эндокринные сбои | При нарушении гормонального баланса у больных может усиливаться или уменьшаться секреция слюны. |
Слюнотечение у беременных
Гиперсаливация у беременных обусловлена особенностями периода вынашивания ребенка. После родов уровень секреции полностью нормализуется. Перечень причин, почему текут слюни во время сна у будущих мам, выглядит следующим образом:
- Последствие изжоги, возникающей из-за влияния прогестерона на сфинктер между пищеводом и желудком.
- Усиленная выработка слюны при рвоте, характерной токсикозу.
- Изменение вкусовых предпочтений.
- Постоянное ощущение голода.
Высокая выработка слюны в детском возрасте
Во время сна ребенок может показаться чересчур «слюнявым», если еще научился глотать слюну или испытывает дискомфорт из-за прорезывания зубов. При отсутствии прочих раздражителей проблема самоустранится со временем. Поделить причины гиперсаливации у детей можно на несколько периодов:
| Новорожденные | Первые недели слюна активно не выделяется из-за недоразвитости желез. С 1 до 3-4 месяцев младенец испытывает птиализм на фоне слабого глотательного рефлекса. |
| Малыши до 2-3 лет | Дети 4-5 месяцев страдают от гиперсаливации при росте новых зубов. Рефлекторно вырабатывается больше слюны из-за усиления кровоснабжения мягких тканей. Проблема перестает быть актуальной к 2-3 годам. |
| Дети 12-14 лет | Подросток испытывает сильные перегрузки организма из-за периода полового созревания. Скачки гормонов провоцируют различные сбои вегетативной нервной системы, что проявляется в виде повышенного слюнотечения и прочих симптомов. |
Методы лечения и профилактики синдрома
Избавившись от чрезмерного слюнотечения, можно нормализовать сон и предотвратить появление осложнений. При возникновении гиперсаливации на фоне развития серьезных патологических процессов не обойтись без помощи врача. Потребуется обследоваться, чтобы найти и устранить причинный фактор. Самостоятельно допустимо воспользоваться рекомендациями специалистов для повышения качества отдыха и исключения раздражителей:
Совет! Первичная профилактика гиперсаливации – предотвращения болезней, вызывающих нарушение секреции слюны. Если проблема уже проявилась, подойдут вторичные меры. Необходимо заняться лечением патологических процессов и купированием симптоматики.
Есть ли опасность для здоровья
Ночной гиперсаливации характерны различные осложнения. Слюна постоянно подтекает, что вызывает дискомфорт и нарушает целостность кожи. Общий перечень последствий представлен в таблице:
| Опасность для здоровья | Описание |
|---|---|
| Нарушение целостности кожного покрова | Человек бесконтрольно пускает слюну. Излишки скапливаются вокруг рта, раздражая кожу и способствуя появлению корост и трещин, отчего и развиваются воспалительные процессы. |
| Воспаление дыхательных путей | Существует риск подхватить аспирационную пневмонию, если у больного ложная форма птимализма. Развитие болезни обусловлено нарушенным механизмом глотания. Слюнки начинают литься в дыхательные пути, что приводит к обструкции. |
| Проявление признаков недосыпания | Постоянно текущая слюна причиняет дискомфорт, снижающий качество сна. Постепенно станут заметны симптомы инсомнии. |
Во время сна текут слюни по физиологически и патологическим причинам. Первая группа не опасна и проходит со временем или легко устранима. Наличие гиперсаливации, развивающейся на фоне прочих болезней, должно стать поводом для похода к врачу. Специалист назначит обследования и подберет оптимальный курс терапии.
На днях на почту мне пришло письмо, в котором женщина 46 лет задает вопрос: «Что делать если во сне изо рта сильно текут слюни?» Ответить, я решил в форме новой записи, так как до сих пор не поднимался такой вопрос. А значит, будет полезен всем.
Проблема обильного слюнотечения во сне, ее медики называют гиперсаливация, присуща многим. Наверное каждый из нас, просыпаясь ночью, чтобы перевернуться на другой бок, или еще по какой причине, обнаруживал, что около рта буквально озеро слюней. А хозяйки, когда стирают наволочки, могут видеть разводы на ткани от былых ночных слюноотделений.
В чем причина
На первом месте врачи ставят проблемы с искривленной носовой перегородкой. У мужчин частенько носы свернуты, особенно у задиристых. Так вот, слюни у них текут изо рта во сне в том случае, когда они спят на той стороне, которая лучше дышит. Да вообще, у нас у всех одна ноздря дышит лучше, чем вторая. Можете сами проверить. Так вот, и слюни мы пускаем именно тогда, когда лежим лучше дышащей ноздрей к подушке. Проверьте сами!
Еще может быть проблема из-за образований в носоглотке лимфоидов — гранул, которые существенно увеличивают количество слизи. Эти гранулы также называются миндаликовая ткань.
Как лечить слюнотечение дубовой корой
Это самое простое и самое действенное средство, друзья! Просто покупаете в аптеке кору дуба, в упаковке. Читаете рекомендации по завариванию и полощите рот и горло. Процедуру делайте следующим образом. Первый глоток держите во рту и как-бы гоняйте настой между зубами, как-будто после чистки зубов.
Затем сплевываете и вторым глотком полощите горло, как при ангине. Затем сплевывайте. Последний глоток — как первый. Порой этой процедуры бывает достаточно, чтобы слюни перестали течь.
Поменьше воды перед сном
Чем еще можно полоскать рот
Также можете попробовать полоскать рот перед сном настоями полыни, чабреца, бутонами гвоздичного дерева.
Вот и вся информация. Надеюсь, что проблема эта разрешится у всех. Пробуйте, полощите рот и спите в сухости, не вляпываясь в очередную лужицу на подушке!
Какие функции выполняет слюна?
Слюна очень важна для нашего организма, ведь благодаря своим антибактериальным свойствам, она уничтожает инфекционные бактерии в ротовой полости, а также помогает пережевыванию и проглатыванию пищи. Однако нередко случается, что слюноотделение превышает допустимые нормы, и человек начинает испытывать дискомфорт. Научным языком данное явление называется гиперсаливацией, т.е., повышенное выделение слюны. Особенно этот досадный нюанс вызывает раздражение в ночное время – согласитесь, что нет ничего приятного в том, чтобы просыпаться на мокрой подушке. Серьезной проблемы в непроизвольном слюноотделении нет, но, тем не менее, человек чувствует себя неуютно, просыпаясь на влажной наволочке. И такое неудобство заставляет искать ответ на вопрос, почему во сне текут слюни изо рта . С чем это связано и как с этим бороться? Прежде всего, не стоит паниковать – никакой опасности для здоровья такая особенность не несет. Это больше проблема эстетического характера, и сначала необходимо выявить причину повышенного слюноотделения во сне, чтобы понять, как с этим можно бороться.
По каким причинам может течь слюна?
Причин выделения слюны во время сна может быть несколько, и зачастую они зависят от возраста человека. В некоторых случаях избавиться от данной неприятности поможет смена положения, а в некоторых без лечения не обойтись. Но обо всем по порядку.
Физиологические особенности . Иногда причина гиперсаливации кроется в строении рта, когда во время сна челюсть расслабляется и происходит обильное слюноотделение. Особенно, если человек спит на боку. Бороться с этим можно, приучив себя спать в другом положении, например, на спине. И обязательно при этом дышать только через нос.
Насморк . Это одна из самых распространенных причин выделения слюны во сне. И неважно, какого именно характера насморк, простудное заболевание или аллергия. Результат один: из-за заложенности носа рот во время сна самопроизвольно открывается и из него начинает обильно течь слюна. Здесь выход только один: .
Проблемы с зубами . Когда у человека проблемные , во рту появляется инфекция, вследствие чего во время сна происходит обильное слюноотделение. В этом случае необходимо посетить стоматолога. Похожая проблема наблюдается у грудничков, но связана она с прорезыванием зубов и решается при помощи препаратов для десен.
Хронические заболевания . Нередки случаи, когда слюна во сне выделяется из-за того, что в организме происходит воспалительный процесс. Например, если присутствует проблема с желудочно-кишечным трактом и наблюдается повышенное выделение кислоты. В данном случае рекомендуется обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.
Искривление носовой перегородки . Еще одна причина гиперсаливации, когда из-за данной патологии нос часто заложен, что провоцирует выделение слюны. В этом случае смена положения во сне не поможет, рот всё равно будет автоматически открываться из-за нехватки кислорода. Выход из данной ситуации поможет найти оториноларинголог.
Нервная система . Повышенное слюноотделение во сне может происходить и в том случае, если у человека из-за длительного приема антибиотиков есть нарушение в работе нервной системы. В этом случае рекомендуется проконсультироваться с невропатологом, который заменит препараты на менее агрессивные аналоги, либо поможет найти другое лечение.
Вредные привычки . При курении ротовые рецепторы и слюнные железы раздражаются, и никотин провоцирует дополнительное выделение слюны. Из-за этого курильщикам очень часто приходится сталкиваться с проблемой обильного слюноотделения во сне. Если не получается избавиться от вредной привычки, то нужно хотя бы не курить перед сном.
Посторонний предмет во рту . Бывает, что причиной гиперсаливации становится инородное тело в ротовой полости, например, зубные протезы или брекеты. Они нередко раздражают нервные окончания десен, вследствие чего на рефлекторном уровне начинает обильно выделяться слюна. В подобных случаях можно попробовать сменить позу и дышать носом.
Беременность . Во время беременности происходит гормональная перестройка организма, и нередки случаи, когда будущие мамы страдают от обильного выделения слюны во время сна, особенно на стадии токсикоза. Если подобная проблема начинает досаждать, то нужно обязательно сообщить об этом врачу, который будет контролировать данную ситуацию.
Как бороться с выделением слюны во время сна?
Если причина гиперсаливации оказалась в каком-либо заболевании, то не стоит заниматься самолечением, а нужно следовать исключительно указаниям врача. Если же ни один специалист не обнаружил никаких патологий, значит, проблема обильного слюноотделения во время сна кроется в физиологии. То есть, в особенности строения челюсти. Существует ряд рекомендаций, которые, может, и не решат проблему полностью, но значительно помогут при борьбе с данной неприятностью и уменьшат выделение слюны в ночное время.
Постарайтесь по возможности бороться с вредными привычками, например, курением.
Не употребляйте излишне острые блюда, а также ограничьте употребление соли.
Прекрасное вяжущее средство оказывает айва, поэтому пейте больше айвового сока.
Если вы принимаете какие-либо препараты, не превышайте назначенную вам дозу.
Полощите рот травяными настоями из коры дуба, ромашки, шалфея, чабреца и полыни.
Не пейте никакой жидкости перед сном – это поможет снизить слюноотделение.
Обратитесь к специалисту, который назначит вам курс дыхательной гимнастики.
Важно не забывать, что слюнные железы вырабатываются постоянно, поскольку их главная функция – оберегать ротовую полость от пересыхания, увлажняя носоглотку, горло и язык. И если существует какая-либо проблема, слюна начинает вырабатываться автоматически, защищая организм от обезвоживания. Серьезных проблем переизбыток слюноотделения не представляет, но, тем не менее, заставляет человека испытывать дискомфорт. Поэтому работу слюнных желез необходимо стараться регулировать.
Выясните, есть ли у вас апноэ сна. Если вы часто просыпаетесь во сне, испытываете проблемы с дыханием, если вы во сне громко храпите, или если у вас обильное слюноотделение – то у вас может быть апноэ сна. Из-за апноэ ваше дыхание становится мелким, практически незаметным.
- Риск появления апноэ сна будет выше у людей, которые курят, у которых высокое кровяное давление, и у людей с предрасположенностью к сердечнососудистой недостаточности или инсульту.
- Ваш врач сможет определить, если у вас есть апноэ, сделав некоторые тесты, которые будут следить за вашим сном.
Выясните, заблокированы ли у вас дыхательные пути. То, что у вас изо рта текут слюни, может быть симптомом блокировки дыхательных путей. Посетите врача-Лора, чтобы узнать, если у вас есть какие-нибудь проблемы, которые влияют на вашу способность дышать через нос во время сна.
Похудейте. Если у вас избыточный вес, то у вас высокий шанс появления апноэ сна. Более половины из 12 миллионов людей в США, которые страдают от апноэ, имеют избыточный вес. Измените свой рацион и начните регулярно заниматься спортом, чтобы достичь здорового веса и уменьшить обхват шеи для облегчения дыхания.
Консервативное лечение апноэ сна. Апноэ можно лечить различными способами, в дополнение к рекомендации снизить вес. Тем людям, кому поставили этот диагноз, следует избегать употребления алкоголя, снотворного, и стараться больше спать. Чтобы очистить носовые проходы используйте назальные спреи и промывание носа солевым раствором.
Пройдите механическую терапию для апноэ сна. Первое, что назначают людям, страдающим от апноэ, это пройти CPAP-терапию (механический метод создания постоянного давления в дыхательных путях). Пациенты должны носить маску, которая во время сна гонит воздух в легкие через нос и рот. Идея в том, чтобы создать нужное давление воздуха в дыхательных путях, чтобы предотвратить их спадение во время эпизодов апноэ сна.
Используйте специальную вставку в рот. Она не позволит вашему языку перегораживать дыхательные пути и выдвинет вперед нижнюю челюсть для их дальнейшего открытия.
Обратитесь к хирургу. Люди, у которых искривлена носовая перегородка, увеличены миндалины или увеличенный язык могут быть хорошими кандидатами для различных хирургических процедур.
- Сомнопластика. Во время этой процедуры используются радиочастоты, которые уменьшают мягкое небо в задней части горла и тем самым расширяют дыхательные пути.
- Фарингопластика. Это процедура, во время которой хирургически удаляют мягкие ткани в задней части горла, чтобы открыть дыхательные пути.
- Носовая хирургия состоит из нескольких процедур, которые могут исправить такие дефекты, как искривление носовой перегородки.
- Тонзиллэктомия. Во время этой процедуры удаляют увеличенные миндалины, которые мешают дыхательным путям.
- Операция по выдвижению нижней или верхней челюстей. Во время этой процедуры хирург выдвинет кости челюсти вперед, чтобы увеличить пространство в горле. Это достаточно интенсивная процедура, которую оставляют только для худших случаев апноэ сна.