Чем опасен тополиный пух. Особенности сезона: тополиный пух Когда заканчивается тополиный пух

В 2010-м году зима показала свой крутой нрав морозами и февральскими снегопадами, начало весны – резким недостатком воды, а лето началось раньше обычного минимум на 2 недели. Аномально теплый апрель дал старт бурному развитию зелени – уже сейчас, в первой декаде июня, на яблонях и грушах висят завязи, размер которых соответствует плодам середины-конца июня, одновременно в этом году зацвели сирень, черемуха, рябина, а листья на березах развернулись в Москве уже в последнюю декаду апреля. И, конечно, дал знать о себе тополь, да еще как дал!

По многолетним наблюдениям за развитием тополей установлено, что вылет пуха начинается в начале июня и длится примерно 2 недели – но это происходит в нормальных, а не аномальных климатических условиях. Взгляните - за окном пуховая пурга заметает солнечные блики, городскую зелень, выщерблинки улиц… и это безобразие началось с середины мая!! Газоны покрыты белым одеялом, пух при каждом шаге взлетает из-под ног, носится в воздухе, не дает дышать...

Правда, как утверждают специалисты, такая картина уже наблюдалась в 70-х годах. Но нам от этого не легче. Давайте разберемся, почему многие из нас неприязненно относятся к тополиному пуху и вообще к самому тополю.

Для чего вообще начали сажать тополя в городах?

Тополя в озеленении городов стали применять с 1946 года. После Великой Отечественной войны нужно было максимально быстро восстановить облик Москвы и заменить утраченные деревья. Нужно отметить, что ранее в озеленении для создания парков, садов, тенистых зон, живых изгородей и защитных полос использовались хвойные и лиственные породы деревьев – ель, сосна, лиственница, береза, черемуха, яблоня, клен, ясень, вяз, дуб, а также кустарники – сирень, боярышник, чубушник, акация, пузыреплодник и некоторые другие породы, а тополь для этих целей не привлекался.

Утраченные взрослые деревья нужно было срочно чем-то заменить. Дендрологи предложили – он отличается быстрым ростом, густой кроной, легкостью размножения, устойчивостью к городским условиям, декоративным внешним видом, занимает меньшую площадь, чем другие деревья, благодаря компактности кроны, относительно дешев. Предложение было рассмотрено, программа озеленения утверждена Сталиным, и в Москву пришли тополя и начали свое победное шествие по стране. И, кстати, свою задачу они выполнили отлично. Но…

Ошибка или недомыслие?

В итоге жители всей страны обречены на вечные «пуховые» муки. Почему это произошло? И – извечный вопрос – Кто виноват?

Неужели ученые ошиблись в выборе? Ответ – нет, не ошиблись. Так в чем же тогда дело?

Тополь – растение двудомное, то есть у него есть деревья мужские и женские. Мужские цветут, давая пыльцу, опыляя женские, а женские уже дают семена, снабженные пуховыми летучками – ненавистным пухом.

Резонный вопрос - Неужели нельзя было высадить только мужские экземпляры?

Так ведь именно это и было сделано! Высаживались только мужские растения – и это стало роковым стечением обстоятельств. Природу не обманешь, и это прекрасно показал пример с тополями. Известно, что растения, некоторые животные и насекомые в определенных ситуациях, приспосабливаясь к условиям жизни, способны менять пол. Ведь деревья должны были размножаться, вот они и нашли выход. К всеобщему ужасу и неудовольствию ботаники, дендрологи, и другие специалисты отрасли наблюдали появление женских сережек на мужских тополях, на ветвях рядом с мужскими цветками.

Кстати, следует разъяснить. Тополиный пух – это не цветы, а семена тополя. Тополь цветет еще до появления листьев, его мужские сережки появляются сразу после того, как лопнули почки.

Так вызывает пух аллергию или нет?

Врачи-аллергологи хором опровергают все нападки на тополь, утверждая, что аллергию тополиный пух не вызывает, но может спровоцировать. Период лета пуха совпадает с периодом цветения злаковых трав, березы, липы и других растений, пыльца которых и вызывает у чувствительных людей весьма неприятные и даже опасные для жизни аллергические реакции. А пух является переносчиком пыльцы, разных болезнетворных микроорганизмов, техногенных загрязнителей.

Сам по себе пух тоже малоприятен, являясь чисто механическим раздражителем – в жару липнет к телу, щекочется, лезет в нос, в уши, под очки. Согласитесь, приятного мало.

К тому же и без пуха жизнь в городе полна неприятностей.

Людям, страдающим поллинозом – реакцией на пыльцу, можно посоветовать не выходить из дома без марлевой повязки, не держать долго открытыми форточки и балконные двери, применять прописанные врачом препараты от аллергии и ни в коем случае не заниматься самолечением травяными настоями и отварами – так можно вместо облегчения резко ухудшить свое состояние.

Но вредоносность пуха не только в этом. Он проникает в помещения, скапливаясь по углам пышными сугробами и кучками, добавляя хлопот по уборке. Сами пушинки сухие, летучие, невесомые, очень легко воспламеняющиеся. Пух - это пожароопасный агент, один брошенный не в урну непотушенный окурок может привести к пожару. Да и дети часто забавляются, бросая зажженные спички в пух.

Как же исправить ситуацию?

Единственный способ, на мой взгляд, кардинально изменить ситуацию – в течение нескольких лет заменить Тополь бальзамический и другими, не плодоносящими, видами тополей, к примеру, Тополем берлинским . Правда, коммунальные службы об этом и слышать не хотят, ссылаясь на чрезмерную затратность мероприятия и отсутствие средств. Выбрать подходящую культуру для замены - дело, конечно, не простое. Как бы опять не обжечься. Но делать это необходимо, иначе мучения будут длиться и далее.

Можно и нужно проводить грамотную обрезку тополей, формируя их «с младых ногтей» в дерево с несколькими скелетными ветвями, а не в один голый ствол с тонкими ветками, как это делают сейчас с уже взрослыми, 50-60-летними деревьями.

Жарким это лето назвать нельзя, а июль еще не наступил, зато тополиный пух уже полетел. Назойливые белые пушинки досаждают на улице, но и дома от них не укрыться - влетают через окна. Читайте в материале «РИАМО в Балашихе», почему возникает аллергическая реакция на тополиный пух и как от него защититься.

Когда летить тополиный пух

Сроки возникновения тополиного пуха зависят от региона. На юге России тополь цветет в конце мая, в Москве и Подмосковье - в середине июня, а на Урале пух появляется в начале июля.

Кто страдает от пуха

Жители больших городов более восприимчивы к тополиному пуху. Это связано с тем, что именно в городах эти деревья преобладают по количеству над другими породами. Тополь активно использовался для высадки из-за быстрого роста и неприхотливости, а его листва служит хорошим фильтром для очистки городского воздуха от вредных веществ.

Аллергия на тополиный пух

Как утверждают специалисты, аллергии на тополиный пух не существует. Пушинки созревают в женских соцветиях деревьев и не содержат специфических аллергенов. Однако пух вызывает аллергическую реакцию, так как на его волокнах собирается пыльца других растений, цветущих одновременно с тополем. Также он собирает пыль и микроскопических пылевых клещей. Такая «смесь аллергенов» не только распространяется с пухом по улицам, но и проникает в квартиры, офисы и магазины.

Симптомы аллергии

Тополиный пух с осевшей на нем пыльцой может вызывать различные реакции. Чаще всего появляется аллергический ринит или риноконъюнктивит, которые характеризуются слезотечением, зудом слизистых глаз и носа, чиханием и першением в горле.

Может возникнуть чувство заложенности носа, скованности в груди, затруднения дыхания, при котором невозможно сделать полноценный вдох или выдох.

Попадая на кожу, тополиный пух часто приводит к кожным проявлениям аллергии - зуду, покраснению, крапивнице или экземе.

У страдающих бронхиальной астмой и другими хроническими заболеваниями органов дыхания из-за тополиного пуха может произойти обострение заболевания и ухудшение состояния.

Профилактика дома

В первую очередь необходимо предотвратить попадание тополиного пуха в те помещения, где человек проводит большую часть времени.

В доме или квартире проще всего не открывать окна и пользоваться кондиционером. Если его нет, то окна нужно защитить москитными сетками или марлей.

После пребывания на улице нужно тщательно вымыть лицо и руки, чтобы удалить с кожи пыльцу, которая вызывает аллергию. По возвращении домой рекомендуется тщательно очищать верхнюю одежду от пуха.

Одежду нужно держать в шкафу, чаще менять и стирать. Также следует делать ежедневную влажную уборку помещения.

Профилактика на улице

Во время сезона тополиного пуха лучше всего переехать в какое-нибудь другое место. Если такой возможности нет, то следует выполнять простые правила, которые помогут защититься от назойливых пушинок.

Не стоит выходить на улицу в дневное время, когда пух летит наиболее активно. На улице можно использовать фильтры для носа или марлевые повязки. Людям с длинными волосами рекомендуется носить головные уборы, чтобы пух не забивался в волосы.

Облегчение аллергической реакции

Облегчить симптомы аллергии помогут обычные антигистаминные препараты, однако перед их приемом лучше всего проконсультироваться с врачом.

В период обострения аллергии важно соблюдать диету. Необходимо исключить из рациона морепродукты, кофе, шоколад, орехи, мед и цитрусовые. Также стоит отказаться от газированных напитков и алкоголя. К разрешенным продуктам относятся овощные и крупяные супы, говядина, отварной картофель, белый хлеб, творог и огурцы.

Когда полетит тополиный пух в Москве или других городах России в 2018 году можно было предугадать по приходу сильного весеннего тепла. Ведь именно оно стало причиной раннего появления тополиного пуха в мае месяце, вместо привычного для такого дела июня.

Красиво смотрится парящий в воздухе тополиный пух. С каждым дуновением ветра он игриво разлетается в разные стороны. Но не все могут спокойно наслаждаться таким видом. Многих начинают мучить аллергические проявления, вызванные этим красивым явлением природы.

В мае улицы заполонил ненавистный горожанам тополиный пух. Ненавистным он является для людей, склонных к поллинозу.

Поллиноз - это аллергическая реакция на пыльцу растений. Заболевание было открыто еще в начале XIX века. Сегодня от поллиноза страдают 15-35% населения в зависимости от региона. Впрочем, эти цифры могут быть занижены - далеко не каждый аллергик обращается к врачу, предпочитая заниматься самолечением.

Но тополиный пух обвинить не в чем - аллергии на него как таковой не существует.Однако пух способен переносить пыльцу и споры других растений, которые как раз и вызывают аллергическую реакцию, проявляющуюся в виде насморка, покраснения глаз, кашля, дерматита.

Чтобы выяснить, пыльца каких именно растений вызывает аллергию, необходимо провести аллергологическое тестирование. Оно состоит либо в нанесении раствора аллергена на царапины на коже, либо в анализе крови на антитела к аллергену.

Следует иметь в виду, что у большинства аллергиков в период сезонного обострения проявляется перекрестная аллергия. Те, кто страдает от реакции на березовую пыльцу, могут также столкнуться с аллергией на морковь, фундук, яблоки, персики. При аллергии на полынь может проявиться реакция на цитрусовые, мед, подсолнечное семя.

Вред тополиного пуха в Москве для работников офиса и водителей автотранспорта

В жаркую погоду окна офисов часто открыты. Летящий в помещения пух попадает в офисную технику, приводя к поломкам. Он забивает радиаторы, мешая поступлению воздуха, и аппаратура перегревается.

Спастись от тополиного пуха можно, просто закрыв окна и используя кондиционеры.

Кроме того, не стоит работать на компьютере со снятой боковой стенкой системного блока. Также следует регулярно осматривать технику и убирать налипший пух.

От аналогичной проблемы страдают и автомобили. Сор и мелкие камешки, вылетающие из-под колес идущего впереди автомобиля, пролетают сквозь конденсатор кондиционера и застревают в радиаторе охлаждения. Туда же забивается и тополиный пух, который связывает все мелкие частицы мусора и образует толстую «шубу», схожую со слежавшейся в комок пылью в пылесборнике пылесоса.

Тополиный пух может стать причиной пожаров в Москве

Тополиный пух чрезвычайно пожароопасен - за считанные секунды способны загореться квадратные метры пуха во дворах, парках, дачных участках. Особенно опасны большие скопления пуха между гаражами.

Если взрослые могут спровоцировать пожар случайно, уронив в пух непотушенную сигарету, то дети и подростки часто целенаправленно поджигают его ради развлечения. Впрочем, грешат этим и взрослые - так, 28 мая 2018 года в Бобруйске едва не сгорел деревянный дом - двое мужчин подожгли пух рядом со строящимся зданием.

На все вопросы о вредности тополиного пуха, ответил глава департамента природопользования и охраны окружающей среды Москвы Антон Кульбачевский.

Он заявил о том, что пух самый лучший природный фильтр, который впитывает в себя все канцерогенные вещества. И, конечно, разлетаясь по улично-дорожной сети, он впитывает в себя очень много вредных веществ и потом, попадая различными способами в дыхательные пути человека, может раздражать слизистую и вызывать какие-то аллергические реакции.

Еще Кульбачевский всех уверил в том, что московские тополя перестанут выделять пух через 10-15 лет естественным образом. Его стало намного меньше, и не стоит забывать также, что от метеоусловий очень многое зависит.

В прошлом году был холодный май и начало июня, поэтому тополя стали пушить только в конце июня. Этой весной был очень теплый май, в конце которого уже начал появляться пух, поэтому цветение и пушение пройдет в первую декаду июня.

Уничтожение тополей в Москве принесет ряд больших неприятностей

Для борьбы с пухом есть только один способ - поливать его водой, сметать в кучи и утилизировать.

При этом избавиться от тополей нельзя - они необходимы для очищения воздуха.

С одной стороны, тополь - это источник пуха. С другой стороны, это самое живучее и сильное дерево, которое может существовать в условиях преобразованной городской среды.

Отсутствие тополей для такого города, как Москва, чревато большими проблемами, в том числе для аллергиков. Вопрос очень неоднозначный. Думаю, что для крупных, задымленных автомагистралей и для центра Москвы тополь пока заменить нечем».

Пекин нашел решение проблемы с тополиным пухом

Активно высаживать тополя в Москве начали в 1950-1960-х годах. Деревья оказались идеальны для озеленения города - тополь неприхотлив, может выжить даже на сильно засоленных почвах, неплохо переносит присутствие дыма и копоти в воздухе и очень быстро растет. Кроме того, он способен производить в несколько раз больше кислорода, чем сосны или ели, и активно абсорбирует металлосодержащую пыль.

Уже в ближайшие годы тополей в Москве может стать намного меньше: в 2012 году власти пообещали избавить город от «пушистых» деревьев и заменить их другими видами.

Эти планы глава департамента природопользования и охраны окружающей среды столицы АнтонКульбачевский подтвердил в 2014 году.

В Пекине проблему предложили решать более изощренным способом - сменить деревьям пол с помощью специальных инъекций. Дело в том, что «пушат» только «женские» особи тополей. Однако высаживание исключительно «мальчиков» ситуацию не спасает - при определенных условиях они способны менять пол. В частности, этому способствует сложная экологическая обстановка в городах и даже обрезка ветвей.

В начале лета в городах нашей страны можно наблюдать цветение тополей, когда летит ворох средних, мелких и крупных хлопьев тополиного пуха. Дело в том, что во времена советской власти тополя, чаще других пород деревьев, использовали для озеленения городских территорий. Однако, они могут вызывать не только эстетическое удовольствие, но и аллергические реакции.

Ведь тополиный пух, когда летит, захватывает с собой пыльцу различных растений и может занести их в человека или его жилище.

Признаки того, что у вас есть аллергическая реакция на пух

Организм может реагировать на тополиный пух по-разному. Это может проявляться в виде ринита или , частым чиханием, повышенным слезоотделением, кашлем, а при попадании в поры кожи (ведь летом люди больше потеют), выражается в покраснении, зуде и высыпаниях.

Однако более всего схожи с поллинозом. Организм реагирует на тополиный пух следующим образом:

• становится трудно дышать, могут наступить приступы астмы. Затруднение дыхания сопровождается сильным кашлем;
• на коже проявляется крапивница или экзема, которые зудят и чешутся;
• из носа идут обильные выделения, носовые ходы отекают, становится трудно дышать носом;
• глаза краснеют и зудят, может начаться конъюнктивит, слезоотделение повышено.

Но будет не верным утверждение о том, что причиной аллергии становится именно пух. Аллергию вызывает пыльца различных растений, которую пух переносит в себе. Чтобы свести к минимуму контакты с этими аллергенами нужно знать, когда происходит цветение тополя в каждом конкретном регионе страны.

Периоды цветения тополя в зависимости от региона

В каждом из регионов России тополя начинают цвести в разное время. Обычно тополь начинает цвести в мае, а заканчивается период цветения в конце июня. Однако, например, в центральной полосе России цветения может начаться и в апреле. Для юга характерен более поздний период цветения – конец мая, а для северного Урала еще более поздний – тополь зацветает лишь к началу июля. Созрев, плоды этого дерева разлетаются по городам и лесам. Период созревания колеблется от нескольких недель до месяца и зависит от климатических условий и погодных особенностей региона.

В зависимости от того, где проживает человек, опираясь на эти данные, он может спланировать поездку на отдых или понять, когда нужно быть особенно внимательным к окружающей его среде. По мнению медиков, гораздо большей опасности подвержены жители мегаполисов и крупных городов. Связано это с тем, что именно в крупных городах концентрация тополей наиболее высока.

Их сажали прежде всего для того, чтобы обеспечить большой город достаточным количеством кислорода, так как они быстрее остальных превращают углекислый газ в кислород.

Для того же, чтобы избежать аллергии в период цветения тополя нужно придерживаться ряда правил.

Как себя вести во время цветения

Для предупреждения аллергической реакции самым действенным будет попросту покинуть зону, в которой есть аллерген. Например, уехать из города в горную местность или к беру моря, где тополей попросту нет. Но этот способ не самый доступный и большинство людей остаются дома.

Во избежание болезни можно прибегнуть к ряду действий, которые позволят свести контакт с пухом к минимуму:

1. Оборудовать свое жилье кондиционерами со специальными фильтрами, которые очистят воздух. Если же такой возможности нет, то можно использовать марлю, которой необходимо завесить окна, предварительно сложив ее в 4 слоя.
2. Еще одной мерой предосторожности является проведение влажных уборок несколько раз в сутки, а также следить за тем, чтобы в квартире не скапливалась пыль.
3. Пыль, насытившаяся аллергенами, может распространяться быстрее или медленнее, в зависимости от внешних условий. Медленнее всего она распространяется во влажном воздухе. Для того, чтобы увлажнить воздух в жилом помещении можно воспользоваться бытовым увлажнителем, который доступен в магазинах техники для дома.
4. Время пребывания на улице в период цветения тополей необходимо ограничить. Особенно это касается регионов, где температура воздуха наиболее высока, а ветер слабый или вовсе отсутствует. Лучшим временем для прогулок будет время сразу после дождя или на рассвете, когда воздух чистый и влажный, а пыль в нем еще не успела накопиться.
5. Для защиты кожи и слизистой оболочки нужно отказаться от коротких шорт и юбок. Лучше всего носить одежду, максимально покрывающую тело. Желательно прикрывать область носа и рта марлевыми повязками, так как пыль наиболее концентрировано скапливается именно на слизистых оболочках.
6. После возвращения с улицы необходимо тут же сменить одежду, в том числе и нижнее белье. Помимо этого, нужно принять душ, умыть лицо, и прополоскать горло и нос специальным раствором, который готовится из чайной ложки морской соли и одного стакана подогретой воды. Одежду, в которой человек был на улице, нужно сразу же отправить в стирку для того, чтобы аллергены, которые могли сохраниться на ткани, не имели шанса на контакт с кожей. Стиральные порошки должны быть гиппоаллергенными. Такие порошки часто применяют для стирки детской одежды и они есть в открытом доступе в любом специализированном магазине.
7. Еще одной мерой предотвращения аллергии является специальная диета. Пускай реакция на цветение тополя не обязательно сопровождается пищевой аллергией, тот или иной продукт питания может дополнительно нагружать иммунную систему и ослаблять ее. Поэтому будет лучше исключить из своего рациона все, что связано с цитрусом, всевозможные орехи, чаи из трав, мед, груши, помидоры, сельдерей и т.д. Отказываться от перечисленных продуктов питания нужно до начала цветения, примерно за месяц-полтора. Диета должна длиться ровно до того момента, когда тополя полностью отцветут.

Дополнительная информация

Если аллергической реакции избежать все же не удалось, то нужно прибегнуть к лечению. Народные методы лечения хоть и существуют, но помогают довольно слабо, поэтому чаще всего прибегают к медикаментозным методам.

Лечения назначает врач-терапевт, и, обычно, терапия проводится с помощью следующих препаратов:

1. Антигистаминные препараты . Необходимы для того чтобы снизить воспаление и назначаются с учетом побочных эффектов.
2. Для снятия покраснения и устранения высыпаний назначают мази (например, Гидрокортизон, Локоид и т.д.).
3. Если лечение не оказало никакого действия могут быть назначены препараты, основанные на стероидах , которые вводятся в организм перорально или в форме инъекций. Однако, стероидосодержащие препараты могут иметь пагубные последствия, поэтому их применяют кратковременно, когда необходима экстренная помощь.
4. Независимо от тяжести протекания заболевания, прежде всего выявляются его симптомы и назначается диета (как уже говорилось выше).

При любых проявлениях болезни необходимо обращаться к специалисту и не заниматься самолечением, так как это в лучшем случае не поможет, а в худшем – усугубит ситуацию.

Заключение

Цветение тополя сопряжено с рядом аллергических реакций. Однако, тополиный пух не является прямой причиной аллергии. Ее вызывает пыльца, разносчиком которой он является. В каждом из регионов страны тополь цветет в разное время и это нужно учитывать. Кроме того, необходимо соблюдать ряд правил, которые позволят избежать болезни. В случаях, когда болезнь уже наступила, нужно обратиться к врачу и следовать, назначенному им лечению.

Из 500 тысяч городских тополей примерно 40 тысяч деревьев накрывают Москву пухом в мае - июне. В этом году он полетел немного раньше. А все из-за теплой весны, как объясняют экологи. К примеру, в прошлом году тополя пушили в конце июня, потому что май и начало лета были холодными. Специалисты уверяют, что цветение и пушение деревьев в этом году должно завершиться в первую декаду июня.

На самом деле пуха в Москве сейчас в разы меньше, чем, например, в начале 1990-х, - рассказал «КП » глава Департамента природопользования и охраны окружающей среды Москвы Антон Кульбачевский . - Каждый такой тополь - самый эффективный фильтр воздуха. Растут они в основном вдоль вылетных магистралей - Ленинградки, Проф ­союзной улицы, Кутузовского проспекта. Они защищают и от шума, и от выхлопов автомобилей. В год мы меняем примерно 2 - 3 тысячи тополей. Лет через десять пуха станет настолько мало, что никто уже и не почувствует. К пушащим тополям относятся женские особи, поскольку на них образуются семена. Пуха становится меньше, когда проводится омолаживающая обрезка взрослых и совсем старых деревьев. Сейчас по программам «Миллион деревьев» и «Лунка в лунку» высаживаем три породы непушащих тополей. Это сорта Берлинский, Симона и Черный. Причем берем только мужские особи. Эти деревья прекрасно переносят копоть, дым и пыль, хорошо себя чувствуют в городе. К примеру, взрослый тополь черный за сезон может поглотить до 30 килограммов вредных веществ из воздуха.

На самом деле, аллергия именно на тополиный пух в природе - огромная редкость. Вызывают аллергию травы-сорняки и другие деревья и кустарники, пыльцу и споры которых пушные комочки переносит на себе, рассказывает профессор аллерголог-иммунолог Юрий Смолкин.

Сам же по себе пух, забиваясь в нос и попадая в рот, вызывает раздражение слизистых оболочек. От этого и насморк, и слезы из глаз, и першение в горле. Это самые частые симптомы сезонной аллергии - поллиноза. Симптомы аллергии на тополиный пух:

Першение в горле.

Покраснение глаз.

Отекают веки, из глаз текут слезы.

Появляется заложенность носа, аллергический насморк (его отличие от простудного в том, что из носа течет практически постоянно, отделяемое жидкое, прозрачного цвета).

Возможна кожная реакция в виде зуда - чешется кожа лица и рук.

Когда начинает летать тополиный пух

В Средней полосе России , в столичном регионе, в частности, обычно тополиный пух начинает летать в начале июня. Иногда, если май бывает холодным, пыление тополей «сдвигается» на конец июня-начало июля. В 2018 году май был теплым, потому тополиный пух появился по обычному графику.

Сколько летает тополиный пух

Активно лететь тополиный пух будет дней десять, максимум недели две, потом пойдет на спад. Кстати, в июне в Москве и области высокая концентрация пыльцы хвойных растений - сосны и ели. Также еще продолжают «пылить» береза, клен, ива, но их буйство уже идет на спад.

7 правил защиты от тополиного пуха:

1. Старайтесь не гулять в сухую ветреную погоду, особенно с 11 часов дня до 8 вечера - в это время концентрация пыльцы в городе самая сильная.

2. Купите в аптеке спрей с морской водой (аква-марис, аллергол, аквалор, маример, физиомер, квикс и другие - их много, можно выбрать по цене и объему флакончика). И сбрызгивайте нос несколько раз в день. Это не только поможет прочистить носовые ходы от пуха, но и увлажнит слизистые, снимет отек.

3. Не допускайте большого скопления пушных комочков в закрытых помещениях. Проезжая тополиные аллеи, закрывайте окна машины. А дома вешайте на окна и балконы либо мелкую москитную сетку, либо марлю, смоченную водой.

4. Используйте увлажнители и очистители (мойки) воздуха. Повышенная сухость провоцирует приступы аллергии. Для того, чтобы всегда знать, какая в квартире влажность воздуха, можно купить простой бытовой гигрометр (прибор для измерения влажности воздуха). Нормой считаются значения от 40 до 65 процентов.

5. Если ваш дом окружен тополями, есть смысл два раза в день - утром и вечером проходиться по комнатам с мокрой шваброй. Большинство видов пылесосов против тополей бессильны: они не столько собирают супер-легкие комочки, сколько раздувают их по углам.

6. Многие жалуются, что от пуха закладывает нос. И начинают отчаянно капать сосудосуживающие капли. Но их постоянный прием вызывает сухость и разрушение слизистых оболочек. Так что если невмоготу, пускать подобные капли можно не больше двух раз в день и не дольше недели.

7. Если у вас бурная реакция, старайтесь на время пыления тополей есть поменьше продуктов, которые могут усилить аллергические проявления: меда, морепродуктов, шоколада, цитрусовых, сыров с плесенью. А также не пить спиртного на травах: настоек, вермутов, ликеров. А лучше вообще воздержаться: любое спиртное усиливает аллергию.

ВАЖНО!

Лекарств от аллергии - антигистаминов - сейчас много. Но каждое из них «заточено» под снятие разных симптомов. Например, эриус лучше всего борется с крапивницей, фенкарол - с першением в горле, кларитин, кларотадин - с кожным зудом. Потому при покупке антигистамина сначала нужно посоветоваться с доктором или хотя бы внимательно прочесть аннотацию. И обратите внимание на такой пункт: можно ли управлять машиной, приняв это лекарство (некоторые средства от аллергии вызывают сонливость).

ВОПРОС В ТЕМУ

От тополиного пуха очень чешутся и воспаляются глаза. Можно ли с этим как-то бороться?

Евгений Заславский, аллерголог:

Это похоже на аллергический конъюнктивит. Глаза краснеют, слезятся, зудят и чешутся, появляется чувство, будто там соринка, которую невозможно достать. Причина заболевания в повышенной чувствительности к пыльце растений. Если вы еще не проходили обследование по поводу аллергии, то нужно это сделать как можно быстрее, чтобы выяснить, на пыльцу каких именно растений у вас есть реакция. Лечить сезонный конъюнктивит непросто.

Первый важный шаг - хотя бы ограничить контакт с аллергеном. На улице защищайте глаза очками, придя с улицы, обязательно умывайтесь, чтобы смыть пыльцу.

Также во время обострения рекомендуется придерживаться специальной диеты, аллергологи называют ее элиминационной. Исключите на время из своего меню такие высокоаллергенные продукты, как шоколад, клубника, рыбные консервы, копчености, острые специи.

Сходите на прием к офтальмологу. Он подберет для вас антигистаминные, противовоспалительные глазные капли, препараты «искусственной слезы». Нередко к аллергической реакции присоединяется инфекция. Воспаленная от аллергии и потерявшая свои защитные свойства слизистая глаз становится легкой добычей для вирусов, бактерий и других микроорганизмов.