Чем долечить остаточный кашель у взрослого. Остаточный кашель. Прогревания и массаж

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Все мы знаем, что нельзя пользоваться лаком для ногтей слишком часто: так ногти начнут слабеть и пожелтеют. Но на самом деле это косметическое средство наносит гораздо больший вред нашему здоровью, чем принято считать.

Мы не будем призывать вас отказываться от маникюра. сайт лишь расскажет о том, какое негативное влияние оказывает лак для ногтей на наш организм.

Что представляет главную опасность здоровью?

Опасность лака заключается в его токсичности. Некоторая современная косметика для ногтей содержит следующие компоненты, которые могут разрушать ваше здоровье:

Толуол (Toluene) - растворитель, благодаря которому создается гладкое покрытие на ногтях и сохраняется пигмент. Известно, что толуол может повлиять на центральную нервную систему и вызвать нарушения репродуктивной функции . Головные боли, слабость, обмороки, тошнота - далеко не все последствия использования некачественного лака.
Формальдегид (Formaldehyde) - бесцветный газ, благодаря которому лаки дольше хранятся. У аллергиков при контакте с формальдегидом возможен дерматит и химические ожоги . В более тяжелых случаях может возникнуть нарушение сердечного ритма, судороги и рак .
Дибутилфталат (Dibutyl Рhthalate) используется в качестве ароматизатора. Из-за этого опасного компонента могут возникнуть эндокринные нарушения, гинекологические заболевания, болезни дыхательных путей .

Учеными было проведено исследование, в котором приняли участие 24 женщины. Спустя 6 часов после того, как участницы накрасили ногти, у большинства из них был отмечен повышенный уровень дифенилфосфата - вещества, которое является производным трифенилфосфата, и образуется в процессе метаболизма. А спустя 10 часов после нанесения лака уровень дифенилфосфата в организме всех участниц уже в 7 раз превышал норму. Это настораживает.

Как выбрать лак, который будет безопасен для здоровья?

На некоторых лаках есть специальные отметки:

«5-Free» - отметка означает, чтовлаке не содержится формальдегид (formaldehyde), его производные смолы (formaldehyde resins), толуол (toluene), дибутилфталат (dibutyl phthalates) и камфора (camphor).
«3-Free» - означает, что в лаке нет только 3 компонентов: formaldehyde, dibutyl phthalate и toluene.

Поэтому, прежде чем покупать лак для ногтей, в первую очередь обратите внимание на состав , ведь ваше здоровье в ваших руках.

Несомненно, каждой представительнице прекрасного пола доводилось хотя бы единожды делать маникюр. Кто-то попросту обрезает кутикулу и наносит лак дома, а кто-то посещает салон красоты. За ногтевыми пластинами ухаживать, бесспорно, необходимо всегда, однако, как же поступить, если самой вам сложно приводить свои ногти в порядок? В таком случае, важно найти такого мастера маникюра, который смог бы выполнить все ваши пожелания. Но кроме профессиональных качеств конкретного специалиста по маникюру и педикюру немаловажное значение имеет то, как он осуществляет стерилизацию своего инструментария.

К несчастью, некоторые салоны красоты не придерживаются общепринятых правил стерилизации инструментов, стремясь сэкономить собственное время или деньги. На сегодняшний день известно множество инфекций, передающихся от одного клиента к другому именно через маникюрные инструменты. Каждую пилочку, лопатку либо ножницы необходимо хорошо обрабатывать, уничтожая тем самым всевозможные микроорганизмы. Ведь ни для кого не секрет, что условиями заражения являются сами возбудители и пониженный иммунитет, а потому от разных болезней не огражден никто.

Какие же инфекции можно подхватить в салоне красоты, выполняя маникюр нестерильными инструментами?

1. Гепатит С. Не так давно эта болезнь представляла опасность только тогда, когда делалось переливание крови либо хирургическое вмешательство. Если вы желаете миновать этого, то заранее поинтересуйтесь у мастера о том, как происходит обработка маникюрного инструмента.

2. Герпес. Еще одна проблема, подкарауливающая модниц, предпочитающих красить ногти в салоне красоты. Иногда вирусная инфекция может проявлять себя через какое-то время, а потому не всегда можно понять, что вы заразились, именно делая маникюр. Бактерии, развивающие герпес, обступают нас везде, а для попадания в наш организм нужна лишь мелкая царапинка.

3. Грибок ногтей. Пожалуй, любая барышня слыхала об этой проблеме, которая нередко наблюдается в бытовых условиях. Его можно подхватить в любом публичном месте при несоблюдении правил собственной гигиены. Само собой, нужно всегда помнить, что на это влияет сопротивляемость человеческого организма. Грибок поражает ноготь, а если вы не станете его лечить, может проникнуть и в ткани. Многим не известно о наличии грибка на начальных этапах его прогресса, поэтому если вы ощущаете зуб, видоизменение рельефа ногтевой пластинки либо неприятный запах, обязательно сходите к доктору. Для роста грибковой инфекции не требуется контакт с кровью, хватит обработки ногтя пилочкой, где присутствуют возбудители болезни.

4. ВИЧ. Эта инфекция распространяется только через кровь, а потому нужно всегда следить за тем, чтобы ваш мастер не нанес вам травмы. Естественно, профессиональная стерилизация инструментария убивает бактерии, однако всегда остается несколько процентов вероятности. Именно по этой причине не рекомендуется сменять маникюрщика, а ходить к тому, который известен не только умелым созданием узоров на ногтевых пластинках, но и высококачественной дезинфекцией маникюрных инструментов. Дабы уничтожить все микроорганизмы, мастер обязан простерилизовать все приборы спиртом либо особым веществом, после чего положить их в УФ-лампу на несколько часов. Эта процедура позволит минимизировать вероятность инфицирования СПИДом. Помните о необходимости узнавать у мастера, какие дезинфекционные вещества он применяет.

5. Гепатит В. Еще одна разновидность инфекции, представляющая опасность для любителей маникюрных салонов. Его можно подхватить не только при непосредственном контакте с кровью, но в случае даже мелкой царапинки. Бывают ситуации, когда мастер, плохо обрабатывающий свои инструменты, ставит в опасное положение своих клиенток и становится по середине между заболеванием и человеком. Гепатитом В поражается печень и в случае отсутствия соответствующего лечения может даже стать причиной летального исхода. Поэтому не подвергайте риску свое здоровье и даже жизнь. Если ваш маникюрщик нередко наносит раны кожным покровам возле ногтей, стоит обратиться к более профессиональному, чтобы не причинить себе вреда.

Обязательной составляющей стильного образа современной женщины становится красивый маникюр. Одним из самых последних разработок в этой области стал шеллак. По уверениям производителей, это стойкое и безопасное для здоровья покрытие. Но так ли это на самом деле и не вреден ли шеллак для ногтей?

Что представляет собой шеллак

Шеллак представляет собой средство для окрашивания ногтей, которое сочетает в себе свойства обычного лака и геля. Оно было разработано в США и быстро приобрело популярность во всем мире.

Маникюр с применением шеллака получается опрятным. Он выглядит максимально естественно. При этом стоит он относительно недорого, особенно в сравнении с наращиванием. Цвет всегда получается насыщенным и выразительным.

Преимущества шеллака по сравнению с другими покрытиями

Шеллак становится отличной альтернативой наращиванию. Такое покрытие обладает следующими положительными характеристиками:

Покрытие сохраняет свой первозданный вид на протяжении трех недель. Его не придется корректировать.
В состав шеллака не входят такие опасные вещества, как формальдегид, дибутилфталат, толуол и другие.
Он не выделяет неприятного запаха во время окрашивания.
С его помощью можно избавиться от вредной привычки грызть ногти. Поверхность получается настолько прочной, что разгрызть ее проблематично.
Гель-лак не стирается под действием моющих средств. Повредить его можно только абразивом.
Нанесенное покрытие быстро высыхает под действие ультрафиолетовых лучей. Долго сидеть в кресле маникюрши вам не придется.
Имеет широкую гамму цветов. Подходящий оттенок можно подобрать к любому случаю.

Перечисленные достоинства шеллака обуславливают его популярность. При этом стоит учитывать и наличие негативных характеристик.

Процесс нанесения шеллака отличается от обычного лака только тем, что сохнет он под действием ультрафиолетовой лампы.

Отрицательные свойства шеллака

Самый опасный для здоровья ногтей вид маникюра – это наращивание. Но это не означает, что шеллак можно использовать, не опасаясь за свое здоровье. Специалисты выделяют следующие возможные негативные последствия такой процедуры:

Прочность образующегося покрытия достигается за счет проникновения частиц средства вглубь ногтевой пластины. Из-за этого нарушается естественное дыхание ногтя. Создается парниковый эффект. Это благоприятная среда для развития грибковой инфекции, синегнойной палочки и других неприятных заболеваний.
Для снятия шеллака используются средства, в состав которых входит ацетон. Это приводит к значительному истончению ногтевой пластины. Любое воздействие приведет к серьезному повреждению.
Перед нанесением поверхность ногтя шлифуют, что приводит к его повреждению.
Покрытие получается прочным, что маскирует все воспалительные процессы и опухоли, которые могут развиваться под ногтевой пластиной.
Для сушки покрытия используется УФ-лампа. После ее использования на коже могут появиться пигментные пятна.
Вредность шеллака проявляется и в том, что его использование может привести к аллергической реакции. Чаще всего она появляется после многократного использования такого средства для маникюра. Причиной аллергии становится входящий в состав шеллака метакрилат. Заболевание проявляется сильным зудом. После этого в области ногтя образуются небольшие пузыри. Со временем они лопаются и на их месте формируются пигментные пятна. По всей ладони расходится сыпь, которая внешне напоминает герпес.
Шеллак при беременности делать не запрещено. Но необходимо перед процедурой внимательно изучить состав средства. Отказаться стоит от состава, который содержит камфорное масло. Это вещество способно спровоцировать повышенный тонус матки, что негативно сказывается на состоянии плода.

Как минимизировать вред от шеллака

Использовать шеллак может быть вредно для здоровья ногтей. Но минимизировать его негативное влияние вполне возможно. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Внимательно изучайте состав средства перед его применением. Нельзя использовать низкокачественную продукцию непроверенных производителей. Проверяйте наличие сертификата качества.
Во время снятия покрытия лучше всего использовать палочки из апельсинового дерева. Металлические инструменты могут серьезно травмировать ногтевую пластину.
Не пытайтесь соскабливать или спиливать покрытие. Снятие шеллака необходимо проводить с использованием специальных средств.
После такого маникюра необходимо ухаживать за ногтями особенно тщательно. Для этого регулярно можно делать маски, ванночки, ополаскивать руки отварами лекарственных трав. Каждый день нужно наносить слой питательного крема.
Не делайте шеллак слишком часто. Выдержите паузу между нанесениями, чтобы ногти успели отдохнуть и восстановить свое здоровье.

Делайте маникюр только в салонах с хорошей репутацией. Перед посещением соберите отзывы о мастере.

Как быстро восстановить ногти после шеллака

Если после такого маникюра ногти оказались повреждены и ослаблены, то за ними понадобится особый уход. Быстро восстановить ногтевые пластины помогут следующие рекомендации:

Для увлажнения необходимо регулярно делать ванночки. Для этих целей отлично подойдет смесь лекарственных трав. В небольшой емкости перемещайте мяту, чабрец и шалфей. Влейте кипяток и дайте средству настояться. После этого введите в него немного оливкового масла. В теплом отваре необходимо держать руки на протяжении 10 минут. По окончании процедуры промокните остатки средства салфеткой.
Питайте ногти и кожу вокруг них специальными кремами. Наносить их необходимо регулярно в любое время года.
Насытить ногтевые платины витаминами помогут процедуры с применением лимона. Для этого разрежьте лимон на две половинки. Опустите ногти прямо в мякоть цитруса. Держите около пяти минут. Такие сеансы необходимо проводить раз в неделю.
Укрепить ногти помогут ванночки с морской солью. В них можно добавлять различные эфирные масла. Продолжительность одного сеанса – около 10 минут. Такие процедуры проводят раз в неделю.
Сегодня в аптеках представлен широкий ассортимент различных лечебных покрытий для ногтей. Они обогащены витаминами и минералами. Наносятся, как простой лак для ногтей. Чаще всего они бесцветные и придают лишь легкий блеск ногтям.
В салоне красоты вам могут предложить японский маникюр. Эта процедура благотворно влияет на состояние ногтей. На руки наносится специальная паста, которая заполняет ноготь питательными веществами. В результате вы получите аккуратный блестящий маникюр.
Периодически проводите парафинотерапию. Для этого приобретите в аптеке парафин, обогащенный питательными маслами. Его растапливают и наносят на ногти. Выдерживать такую маску нужно не менее получаса.
Укрепить ногти можно при помощи ягодной маски. Для ее приготовления необходимо измельчить по 15 грамм ягод черной и красной смородины, а также крыжовника. В полученную кашицу введите 20 грамм муки и 15 грамм сливок высокой жирности. Все компоненты необходимо тщательно перемешать. Наносить полученную маску нужно толстым слоем. Выдерживайте ее не менее 20 минут. Для усиления эффекта можно надеть на руки хлопчатобумажные перчатки.
В выходные дни можно наносить на ногтевые пластины легкую йодную сетку. Для этого смочите в йоде ватную палочку и сделайте ей несколько штрихов на каждом ногте.

Если вы будете правильно ухаживать за вашими руками, то вред от шеллака будет минимален. Регулярно делайте ванночки и питательные маски, и ваши ногти будут сиять здоровьем.

Шеллак – прочное современное покрытие. Если подходить к такой процедуре с умом и не увлекаться ей, то вред для здоровья удастся минимизировать.

Даже официальная медицина считает, что такое явление, как остаточный кашель - вариант нормы. С его помощью организм избавляется от скоплений слизи в носоглотке и бронхах. Но довольно часто люди путают с остаточным кашлем хронические бронхо-легочные или другие заболевания, в которых кашель является одним из симптомов. Чем лечить остаточный кашель и как не перепутать его с хроническим? Давайте попробуем разобраться.

ТЕСТ: Почему у вас кашель?

Как давно вы кашляете?

Ваш кашель сочетается с насморком и наиболее ощутим в утренние (после сна) и в вечерние часы (уже постели)?

Кашель можно описать как:

Вы характеризуете кашель как:

Можете ли Вы сказать, что кашель глубокий (для того, чтобы это понять, наберите побольше воздуха в легкие и покашляйте)?

Во время приступа кашля вы чувствуете боль в животе и/или грудной клетке (боль в межреберных мышцах и брюшного пресса)?

Вы курите?

Обратите внимание на характер слизи, которая выделяется во время кашля (не важно, сколько ее: мало, или много). Она:

Чувствуете ли Вы тупую боль в грудной клетке, которая не зависит от движений и носит «внутреностный» характер (как будто очаг боли в самом легком)?

Беспокоит ли Вас одышка (во время физической нагрузки Вы быстро «запыхиваетесь» и устаете, дыхание становится чаще, после чего наступает нехватка воздуха)?

Признаки и симптомы

Первый признак того, что кашель остаточный – предшествующее ему заболевание органов дыхания. Чаще всего это простуда, ОРЗ, ОРВИ, бронхит, пневмония, фарингит, ларингит и др. В некоторых случаях кашель продолжается еще некоторое время после гайморита, так как постоянно затекавшая во время болезни в горло слизь спровоцировала сильное раздражение слизистых оболочек гортани и носоглотки и ей необходимо время на восстановление.

Имеет остаточный кашель другие очевидные признаки:

он длится не дольше 2-3 недель, максимум (после осложненного бронхита – месяц);
выделение мокроты минимальное, она густая, не имеет окраски, неприятного запаха и следов крови;
приступы кашля становятся все реже, а сам кашель – слабее, переходит в редкое покашливание и постепенно проходит совсем;
общее самочувствие хорошее, нет слабости, одышки, повышения температуры тела;
слизистые оболочки постепенно восстанавливаются, становятся менее чувствительными, исчезает боль и покраснение в горле;
полностью отсутствуют обычные для респираторных заболеваний симптомы: насморк, мышечная боль, головокружения, слабость.

Если же кашель после болезни длится дольше 4 недель, скорее всего, остались не долеченные очаги воспаления или у кашля есть другие, не выявленные пока причины. Это значит, что необходимо обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование.

Дополнительное лечение

Больничный лист на остаточный кашель уже не продлевается и человек возвращается на работу. Многих волнует вопрос, заразен ли человек, который продолжает кашлять после перенесенного заболевания. Если кашель имеет инфекционный характер, и болезнь осталась не вылеченной, то это вполне реально, так как зараженная слюна может разлетаться на несколько метров. От обычного остаточного кашля заразиться нельзя, так как возбудитель болезни уже устранен.

Но даже если вы снова ходите на работу – это не повод отказываться от народных методов лечения, которые помогают быстрее восстановить слизистые оболочки и убрать остаточный кашель. Тем более что многие из них очень просты и их можно использовать даже на рабочем месте или после возвращения домой:

Эти простые способы, выполняемые регулярно, позволяют полностью убрать остаточный кашель всего за пару недель. Сделать это еще быстрее помогут вечерние прогревающие процедуры.

Прогревания и массаж

Отличным способом, как вылечить остаточный кашель, являются прогревание и массаж. Прогревание горла и бронхов расширяет кровеносные сосуды, обеспечивая органы дыхания дополнительным притоком кислорода. В них начинают более активно идти восстановительные процессы, дыхание облегчается и выздоровление наступает быстрее. Делать процедуры надо перед сном, чтобы потом уже оставаться в теплой постели. Наиболее полезны:

водочный компресс – при сухом, поверхностном кашле, который остался после фарингита или ларингита;
горчичники – после бронхита и пневмонии;
масляное обертывание – после воспаления легких;
парафинотерапия – после любых бронхо-легочных заболеваний.

Выполнять процедуры лучше через день. Компрессы и горчичники накладывать так, чтобы они не попадали на область сердца. Курс лечения составляет 5-7 процедур. В течение всего этого времени необходимо избегать активных физических нагрузок и резких перепадов температур.

Значительно ускоряет выздоровление массаж грудной клетки или всего тела. Если он выполняется хорошим специалистом, то задействует биологически активные точки. Это повышает иммунитет, активизирует кровообращение, улучшает общее состояние. Когда слизь застоялась, и больной не может откашляться, помогает дренажный массаж, с помощью которого мокрота «выбивается» из бронхов и легких.

Как ускорить выздоровление

Оставшийся после респираторного заболеваний кашель пройдет намного быстрее, если к лечению народными средствами добавить несложные меры профилактики:

отказаться от курения, как минимум до тех пор, пока не пройдет остаточный кашель;
беречься от сквозняков, находиться подальше от работающих кондиционеров;
исключить из меню слишком горячую, острую, соленую и кислую пищу – все, что может раздражать слизистую горла;
следить за температурой и влажностью воздуха в рабочем и жилом помещении, особенно в спальне, регулярно их проветривать, делать влажную уборку;
убрать из комнаты все раздражители: сильно пахнущие цветы и парфюмерию, бытовую химию, шерсть домашних животных и т.п.;
включить в рацион как можно больше богатых витаминами продуктов: свежих овощей и фруктов, морепродукты, пророщенные зерна, орехи, семечки и др.;
стараться постепенно увеличивать физическую нагрузку, побольше гулять на свежем воздухе, заниматься дыхательной гимнастикой.

Если народные способы, как избавиться от остаточного кашля, не помогли, он продолжает оставаться даже после всех принятых вами мер дольше четырех недель – придется обращаться к специалисту. Лечащий врач назначит дополнительные анализы и если они покажут наличие инфекции или хронического заболевания подберет эффективное лечение, возможно снова отправит вас на больничный.

Сделать это немедленно придется, если поднялась температура тела (даже незначительно!), изменился цвет или консистенция мокроты или увеличилось ее количество, в слизи появилась кровь, кашель стал носить приступообразный характер. Это может свидетельствовать о том, что в организме инфекция.

Учтите, что в этом случае окружающие могут от вас заразиться. Так что, вовремя приняв меры по выявлению и устранению заболевания, вы позаботитесь не только о себе, но и о членах своей семьи.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью