Болит запястье к какому врачу. Боли в запястьях рук: причины и лечение

Запястье – это область руки между пястными косточками и предплечьем. Благодаря костям и суставам, человек может двигать рукой в разные стороны и совершать разнообразные движения. Боль в запястье затрудняет способность человека осуществлять профессиональную деятельность и возможность совершать любые нагрузки на руки.

Беспорядочное лечение народными методами может привести к отрицательным результатам. Рекомендуется обратиться к хирургу, травматологу, ревматологу в зависимости от характера болей и анамнеза.

Возникшая боль в запястье в основном сопровождаются ограничением активных и зачастую даже пассивных движений в суставе. Пытаться делать какие-либо резкие движения в этом случае абсолютно недопустимо.

Деформирующий остеоартроз

Это заболевание появляется у людей, когда разрушается хрящ в проекции лучезапястного сустава. Чаще всего возникают такие дегенерации после патологически срастающихся переломов. Дополнительную роль играют нарушения обмена веществ и наследственная предрасположенность к возникновению данного заболевания. Одним из выраженных симптомов деформирующего остеоартроза является болезненность в проекции запястья.

Ревматоидный артрит

Распространенное заболевание у женщин. Для него характерно повреждение мелких суставов, среди них входят и мелкие суставы в проекции запястья. Параллельно возникают недостатки в мелкой моторике и затруднения в совершении двигательной активности в руках. При этом заболевании человеку нужен уход и специализированное лечение. А также диагностика заболеваний сердца и других внутренних органов.

Острое повреждения запястья

Острые травмы запястья, такие как переломы костей запястья, вывихи, растяжения связок в зависимости от своего характера отличаются симптоматикой. В случае повреждения и деформации запястья обратитесь в травмпункт, где вам окажут персональную медицинскую помощь. Иногда переломы в лучезапястном суставе и в запястье проходят без интенсивной боли, а только с ноющим дискомфортом, отеком и синяками. После ушиба или падения на руку могут появиться отек, боль и ограничение подвижности – это постоянные спутники повреждения тканей запястья.

Иногда случаются ситуации, когда происходит непривычное сгибание или переразгибание запястья, и тогда возникает полный или частичный разрыв связочного аппарата. Клиническая картина похожа на предыдущую: болезненность, отек и гематомы.

Запястье беспокоит человека и при тендините – воспалительных явлениях сухожилий, между запястьем и пястными косточками. В основном такое заболевание встречается в качестве профессионального заболевания у людей, занимающихся теннисом, бейсболом, гольфом, вышивкой.

При воспалении сухожилий большого пальца возникают интенсивные боли, сопровождающиеся дисфункциональным состоянием большого пальца. Как и в предыдущем случае, профессиональная деятельность имеет большое значение в развитии воспаления запястья.

Из-за возникновения перитендинита возникает ограничение движений указательным и большим пальцем. Сопровождает перитендинит воспалительными явлениями сухожилий разгибателей лучезапястного сустава и интенсивными болевыми ощущениями.

Лечение

Так как выше перечислено очень много причин, с которыми могут быть связаны боли в запястье, то настоятельно рекомендуем обратиться к врачу. Он сможет определить причины и назначить соответствующее адекватное лечение.

Одна из основ лечения боли в запястье – соблюдение режима труда и отдыха. В особенности если ваша работа предполагает длительное пребывание за компьютером. При этом хорошо периодически выполнять массаж кистей: и правой и левой. При занятиях спортом и фитнесом, при поднятии тяжестей используйте специальные приспособления – напульсники,они помогут укрепить мышцы и связки этой зоны. Существует также лечебная физкультура для мышц запястья.

В случае переломов костей запястья вам могут наложить гипс. При возникновении растяжения, ушиба – эластичный бинт или ортез для сустава. Когда болит лучезапястный сустав, то нужно зафиксировать руку в одном положении.

Все перечисленные причины сопровождаются отеком и воспалением. В этом случае вам помогут нестероидные противовоспалительные крема.

По-иному заболевание называется синдром запястного канала. Еще один вариант названия – карпальный туннельный синдром. Сущность болезни в воспалительной реакции нерва, которое происходит при его компрессии между окружающими его поверхностями и удерживателем сгибателей. В конце концов возникает интенсивная боль в области запястья, периодическое онемение пальцев. Все это сопровождается нарушением активных и пассивных движений в запястье.

Причина возникновения туннельного синдрома связана сдавливанием n.medianus синовиальными оболочками. Происходит это при гормональных изменениях, вследствие наследственной предрасположенности у женщин после 50 лет. В современном мире туннельный синдром появляется у людей, которые постоянно работают за компьютером, много печатают или держат кисть в неправильном положении при управлении компьютерной мышкой. Сопровождаться заболевание может периодическими прострелами в пальцы, как будто вас ударило током. Появиться симптоматика может в течение рабочего дня, за рулем, при чтении книг. Слабость в кисти и пальцах может хронизироваться, и человек не в состоянии застегнуть рубашку или даже завязать свои шнурки на ботинках. Конечно, это все отражается на профессиональной деятельности.

При возникновении таких симптомов обязательно обратитесь к врачу. Он должен осмотреть вашу руку и произвести дифференциальную диагностику. Вследствие того что срединный нерв иннервирует только часть пальцев: большой, указательный, средний и ½ безымянного, то онемение будет проявляться именно в этих пальцах. Есть несколько специфических симптомов, с помощью которых можно распознать карпальный синдром: тест Фален и Тинеля. Производим наиболее возможное сгибание в лучезапястном суставе в течение примерно одной минуты, наблюдаем онемение, слабость и покалывание в пальцах. Перкутируем в проекции запястного канала и получаем «прострелы» в пальцы. Оба симптома характерны для компрессии срединного нерва.

Лечение заболевания карпального канала

Способы лечения заболевания карпального канала делятся на консервативные и на хирургические способы.

В самом начале может быть достаточно иммобилизовать кисть и лучезапястный сустав специальным ортезом – шиной на ночь и во время работы при ухудшении симптоматики.

Применение нестероидных противовоспалительных препаратов способствует уменьшению воспалительной реакции и боли в запястье. К таким препаратам относят Диклофенак, Вольтарен, Нимесил.

Врач может порекомендовать вводить глюкокортикостероиды в карпальный канал. При этом на долгое время симптомы могут стихнуть, и будет достигнута ремиссия. Однако это совсем не означает, что заболевание в дальнейшем не обострится.

Чтобы заболевание не прогрессировало и не привело к невозможности выполнять движения в лучезапястном суставе, иногда требуется сменить условия труда, а значит, и сам вид вашей профессиональной деятельности. Поэтому стоит выбрать, что вам в итоге дороже: свои собственные руки или работа.

При несостоятельности консервативных методов применяют оперативные вмешательства. Под местной анестезией производится хирургическая операция. Интраоперационно производится рассечение карпальной связки, тем самым происходит декомпрессия, то есть снижение давления на срединный нерв.

Регенерация после операции происходит постепенно. Боли в запястье, отек, ограничение в движениях могут сохраняться некоторое время после хирургического вмешательства. Для дальнейшей реабилитации нужно обратиться к врачу – реабилитологу, чтобы разработать и восстановить функции кисти. Так как туннельный синдром может повредить и правую и левую руку одновременно, то в таких случаях нужно тщательнее наблюдать за восстановлением рук.

В заключение еще раз хочется написать о том, что если вдруг у вас болит запястье долго и упорно, то это повод для обращения к специалисту. Врач вам всегда поможет. Главное – вовремя поскорее обратиться к нему, и тогда не будет негативных последствий.

Боль в запястье правой или левой руки является симптомом различных заболеваний суставов. Оно выдерживает огромные нагрузки ежедневно, что сказывается на состоянии связок.

Боль может быть вызвана механическим повреждением и при снижении нагрузки уменьшаться. Но в некоторых случаях болезненные ощущения не проходят, что говорит о развитии серьезных патологий. В этом случае необходимо обратиться к специалисту, который установит причину и назначит лечение.

Показать всё

Причины

Причин возникновения болей в запястье может быть несколько. Чаще всего это бытовые, спортивные, профессиональные травмы. Болезненные ощущения, возникающие при растяжениях, вывихах и переломах схожи, и важно правильно установить тип повреждения.

Причины возникновения болей в запястье могут быть совсем иными. В некоторых случаях дискомфорт и болезненные ощущения являются результатом развития серьезных заболеваний суставов.

Переломы и вывихи

Вывихи и переломы возникают в результате травмы и могут быть различной степени тяжести. Они характеризуются разнообразными болезненными ощущениями. В некоторых случаях незначительный ушиб становится причиной сильных болей в запястье левой или правой руки, а перелом может не вызывать дискомфорта.

Чаще всего травмы сопровождаются отеками, покраснениями, припухлостью места ушиба, а также ограничением двигательной активности. При отсутствии лечения может быть полностью или частично утрачена подвижность конечностей.

Одним из самых опасных и тяжелых травм является . Патология наблюдается у молодых людей, которые занимаются различными видами спорта, и возникает в случаях, когда при приземлении на вытянутую руку после прыжка удар был получен в области запястья. Период восстановления занимает около 6 лет. Это обусловлено тем, что при переломе нарушается кровоснабжение в результате повреждения артерии. В медицине выделяют несколько видов переломов ладьевидной кости:

Косой;
Стабильный или нестабильный;
Вертикальный;
Горизонтальный.

При получении травмы возникают припухлость кисти в области лучевой ямки и сильная боль. Также отмечается нарушение двигательной активности и отсутствие возможности полностью сжать кулак.

Растяжения

Болеть запястье также может в результате растяжения связок. Данный вид травмы встречается как у детей, так и у профессиональных спортсменов.

Связки – это плотные ткани, имеющие высокую эластичность. Основной их функцией является прикрепление и связывание к мышечной ткани костных структур. Зачастую растяжение возникает у людей, которые занимаются физическим трудом. Но в некоторых случаях, когда боль локализуется в области кисти, травма может быть получена и бытовым путем, например, при выполнении работы по дому.

Боль может появиться и в результате падения. В этом случае растяжение чаще всего сопровождается вывихом различной тяжести, при котором повреждаются мягкие ткани и сосуды.

В медицине выделяют три степени тяжести растяжения, при которых болит рука в запястье. К ним относятся:

Первая степень. Характеризуется незначительными болями, которые проходят обычно самостоятельно через 2-3 дня.
Вторая степень. Травмируется более половины волокон. Отмечаются болезненные ощущения средней выраженности и отек мягких тканей, незначительное ограничение двигательной активности конечности.
Третья степень. Разрыв затрагивает большую часть связочных волокон. Возникают сильные болезненные ощущения даже в состоянии покоя, отек в области травмы. Пациенты часто жалуются на невозможность выполнять действия травмированной конечностью.

Диагноз устанавливается на основании жалоб пациента, внешних признаков и результатов рентгенологического исследования, который позволяет исключить наличие перелома. Специалисты рекомендуют для фиксирования руки или воспользоваться . При сильных болях можно принять обезболивающее средство.

Артрит

Почему болят запястья рук во время выполнения каких-либо действий? Причиной появления дискомфорта может стать артрит. В зависимости от области поражения патология подразделяется на несколько типов.

Артрит лучезапястного сустава имеет несколько форм:

Подагрический. Очаг воспаления формируется в результате накопления мочевой кислоты в суставах. Заболевание чаще возникает у мужчин по причине неправильного питания, злоупотребления спиртными напитками и травм. Кроме этого, может развиваться при преобразовании патологии в хроническую форму. Характерными симптомами являются покраснение, отек и боль, возникающая в ночное время.
Ревматоидный. Для заболевания характерно воспаление и распространение дегенеративного процесса в небольших суставах. Проявляется болью при движении, скованностью и припухлостью в области запястья.
Инфекционный. Возникает при попадании в сустав патогенных микроорганизмов, например, стафилококков. Инфекция может проникать в мягкие ткани с кровяным током или при травме. Заболевания характеризуется сильными болями, припухлостью в области пораженных суставов, повышением температуры и лихорадкой.
Реактивный. Развивается на фоне перенесенных инфекционных патологий мочеполовой системы и ЖКТ. Реактивный артрит чаще устанавливается у лиц мужского пола. Воспалительный процесс локализуется между костной тканью и сухожилием.
Псориатический. Это хроническое заболевание, поражающее лучезапястные структуры. Характеризуется сильными болями, скованностью и появлением наростов или пятен на поверхности кожи.
Остеоартроз. Диагностируется чаще у пациентов от 40 до 60 лет. Может быть генерализованным или локализованным, когда страдает только лучезапястный сустав. Отмечается скованность, боль, припухлость и суставная деформация.

Внутренние причины болей

В случаях, если болит запястье при сгибании, но травм и ушибов не было, причиной могут быть внутренние нарушения. Некоторые заболевания сердца, сосудов или эндокринной системы могут проявляться в виде болезненных ощущений в области кистей рук. К ним относятся:

Подагра;
Опухоли, формирующиеся на руках и имеющие злокачественное течение;
Туберкулез;
Псориаз (боли в запястьях возникают при тяжелом поражении);
Тромбоз артерий;
Нарушение работы щитовидной железы, которая отвечает за работу многих систем и органов.

Для того чтобы точно установить возможные причины появления болей, следует обратиться к врачу, который назначит необходимое обследование.

Туннельный карпальный синдром

Если болит запястье правой руки, это может быть вызвано продолжительной работой на компьютере. Данным синдромом страдают преимущественно люди, которые при выполнении профессиональных обязанностей вынуждены длительное время работать мышкой.

Боль возникает на фоне воспаления корешков нервных окончаний и износа сухожилий. С течением времени в кисти руки появляются сначала дискомфорт, а затем болезненные ощущения, усиливающиеся при сгибании.

Основными признаками являются онемение ладони, боль в запястье, преимущественно правом, и слабость мышечной ткани при захвате различных предметов.

Нередко патология возникает на фоне травм позвоночника, например, при формировании грыжи или остеопорозе.

Заболевания сухожилий

Многих пациентов интересует, почему болит запястье, если отсутствуют травмы и заболевания суставов? Существует множество различных патологий, способных привести к ограничению подвижности и появлению болей. К ним относятся:

Тендовагинит. Проявляется неприятными ощущениями при поворотах кистью и сгибании большого пальца.
Тендинит. Характеризуется воспалением сухожилий в руке, которые отвечают за сгибание конечности. Чаще всего заболевание диагностируется у спортсменов и людей, чья профессиональная деятельность связана с выполнением однообразных движений кистью с нагрузкой.
Перитендинит. Поражает лучезапястный сустав. При отсутствии лечения полностью утрачивается двигательная активность большого и указательного пальцев.

Лечение назначается в зависимости от типа поражения. Врачи советуют не откладывать поход к специалисту при возникновении первых признаков, так как боль в запястье может говорить о развитии серьезных заболеваний и нарушений.

Синдром запястного канала

Данное заболевание является одной из самых распространенных причин появления дискомфорта в запястье. Причины развития могут быть следующие:

Патологии почек;
Нарушение обмена веществ;
Заболевания щитовидной железы;
Вывихи;
Опухоли злокачественного или доброкачественного характера;
Переломы;
Большие физические нагрузки;
Воспаление, развивающееся в тканях сухожилий.

Патология может проявляться в виде мышечного бессилия, зуда и покалывания, отечности, нарушения чувствительности и боли в области запястья.

Что делать, если болит запястье?

Если болит запястье правой руки, первое, что следует делать – уменьшить нагрузку на травмированную руку. Врачи рекомендуют меньше двигать конечностью и не опираться на нее. В случае, если возникла сильная боль, запястье необходимо зафиксировать в том положении, когда дискомфорт минимален. Для этого можно использовать обычный или эластичный бинт. При появлении отека или припухлости к травмированному месту следует приложить холодный компресс.

При болях в области лучезапястного сустава можно принимать противовоспалительные препараты, например "Ибупрофен" или "Диклофенак". Они не только снимут отек, но и помогут снять боль. Без консультации специалиста нельзя использовать мази с разогревающим эффектом на основе змеиного яда, красного перца, особенно при травмах. Мази, помогающие снять болезненные ощущения, следует применять только в качестве временного средства.

Диагностика

Если боль в руке долгое время не проходит или усиливается, появляются отек, покраснение, припухлость, температура и другие симптомы, необходимо обратиться к лечащему врачу. Он проведет диагностику и назначит лечение.

В первую очередь врач проводит осмотр травмированной руки. На физическое повреждение указывают следующие признаки:

Сильная боль, которая усиливается при движении;
Нарушение и ограничение двигательной активности;
Припухлость и гематома на месте травмирования.

Для установления точного диагноза назначается рентгенологическое исследование, позволяющее установить причину болей в запястье. После изучения результатов определяется курс лечения.

Методы лечения

В зависимости от причины появления болей и степени тяжести травмы могут быть назначены:

Лекарственные препараты;
Физиотерапия;
Массаж;
Хирургическое вмешательство.

В определенных случаях может быть назначено комплексное лечение, включающее в себя несколько методов.

Медикаментозная терапия

При травмах небольшой степени тяжести рекомендовано исключить любые нагрузки на руку и приложить холод. Для фиксации сустава врач накладывает шину или лонгету. В некоторых случаях могут быть назначены лекарственные препараты для снятия воспаления. К самым эффективным относятся:

"Гидрокортизон";
"Пироксикам";
"Ибупрофен";
"Мотрин";
"Метилпреднизолон";
"Индометацин".

Принимать препараты следует по назначению врача, который установит необходимую дозировку и продолжительность лечения.

Физиотерапевтические процедуры

Если болит запястье и причиной стали различного рода травмы, врач может назначить физиотерапевтические процедуры. Они помогают восстановить кровообращение, усилить действие кремов и мазей, а также вывести солевые отложения. Зачастую назначаются:

Ультразвуковая терапия. Позволяет улучшить лимфоток, купировать воспаление и увеличить проницаемость верхнего слоя эпидермиса, что делает возможным и более эффективным применение мазей и гелей. Кроме этого, воздействие ультразвуком улучшает процесс восстановления тканей.
Магнитотерапия. Помогает снять воспаление, болезненные ощущения и отечность.
Электрофорез. Широко применяет в лечение многих заболеваний, характеризующихся развитием воспаления.
Лазерная терапия. Назначается для стимулирования процесса обмена веществ, улучшения кровообращения, выведения солевых отложений и снятия болезненных ощущений.
Парафиновые аппликации. Показаны при тендините хронической формы, когда патологический процесс поражает сухожилия.
Ударно-волновая терапия. Является альтернативой оперативному вмешательству. Назначается при тяжелых патологиях и травмах.

Благодаря курсу лечения удается частично или полностью избавиться от болезненных ощущений. В зависимости от причины и степени тяжести назначается до 6 сеансов, продолжительность каждого из которых составляет до 20 минут. После прохождения всего курса необходимо временное ограничение на занятия спортом и исключение однообразных нагрузок на сустав.

Лечебная физкультура

ЛФК применяется при лечении многих заболеваний суставов. Благодаря специальному комплексу упражнений удается восстановить двигательную активность и укрепить мышцы. Все упражнения должны выполняться правильно и только под руководством специалиста.

Главным условием является то, что при выполнении не должны появляться болезненные ощущения. В случае если возникла боль, выполнение упражнения следует прекратить. В домашних условиях можно делать ежедневные несложные упражнения, которые были рекомендованы врачом. Это могут быть упражнения с массажным мячом или небольшие физические нагрузки.

Массаж

Непродолжительные массажные процедуры показаны при хронических заболеваниях. Массаж помогает восстановить лимфоток, купировать болезненные ощущения и улучшить питание костной и хрящевой ткани.

Массаж должен делать только высококвалифицированный специалист, так как неправильное выполнение может нанести вред. Но несложные упражнения можно выполнять и самостоятельно, например, катать между ладонями массажный мяч.

Хирургическое вмешательство

При отсутствии результатов при использовании иных методов терапии, лечение проводится путем оперативного вмешательства. Также оно необходимо для того, чтобы восстановить сустав после тяжелой травмы. Пациенту вводят наркоз, затем удаляют поврежденную ткань сустава, апоневроз сухожилия и накладывают шов. Период восстановления может занимать до трех месяцев, в зависимости от причины, степени тяжести и типа хирургического вмешательства.

Причин появления болей в запястье существует множество. Важно своевременно обратиться к специалисту, который выяснит, что послужило причиной их появления и назначит лечение.

Боль в запястье свидетельствует о травме или развитии серьёзного заболевания, так как отдел верхней конечности отвечает за вращательные функции кисти. После ушиба, при возникновении сильного дискомфорта необходимо оказать квалифицированную первую помощь.

Болеть запястье может из-за травмы или развития заболевания

Где находится запястье?

Лучезапястный сустав расположен в основании кисти, состоит из 8 костей – лучевой, локтевой и пяти пястных, соединяет кисть и предплечье. Благодаря особому строению костей, кисть может двигаться во всех трёх плоскостях. Более подробно состав запястья можно увидеть на фото.

Кости запястья

В запястье у человека находится много важных нервных волокон и кровеносных сосудов кисти. При травмировании, хронических заболеваниях они травмируются, что становится причиной полной или частичной потери функциональных способностей ладони.

Почему болит запястье

Запястье отвечает не только за вращение и другие движения кисти, на него приходится основная часть силовых нагрузок верхних конечностей, поэтому боль разной степени интенсивности возникает на этом участке руки часто.

Травмы запястья

После падения с упором на верхние конечности, прямом ударе по кисти часто возникает сильная боль, которая свидетельствует о переломе, вывихе или растяжении, подобные травмы часто диагностируют у ребёнка, спортсменов, во время гололёда. В любом случае человек будет ощущать дискомфорт острого характера, меняется подвижность сустава, на запястье быстро возникает отёк.

Типы травм запястья руки и их симптомы:

При переломе часто слышен характерный хруст, после чего возникает резкая боль. Визуально можно увидеть деформацию сустава, несвойственную ему подвижность, на повреждённом участке появляется заметная припухлость, гематома.
При вывихе наблюдается только незначительный болевой синдром и отёчность запястья. Но подобные симптомы могут быть и при лёгком переломе, дифференцировать травмы можно только при помощи рентгеновского снимка.
Растяжение или разрыв связок правой или левой руки – частая травма после тренировки с большой нагрузкой на руки. Патология характеризуется нестабильностью сустава, острым приступом боли, отёчностью повреждённого участка.

Боль в запястье может возникнуть на фоне патологий позвоночника – остеохондроз, межпозвоночная грыжа.

При вывихах запястье опухает

При каких болезнях возникает боль в запястье

Неприятные ощущения в области запястья часто носят профессиональный характер, появляются у спортсменов, людей, которым приходится много работать руками.

От чего болит запястье:

Тендинит – профессиональное заболевание спортсменов, развивается из-за чрезмерных и регулярных нагрузок на запястье. Эту патологию диагностируют чаще других, поскольку оболочки, сквозь которые проходят сухожилия кисти, очень узкие, любое раздражение провоцирует появление шишек и уплотнений. Основной симптом – характерное потрескивание в сухожилиях, которые идут от запястья к пальцам, дискомфорт усиливается при нагрузке, постепенно появляется выраженный болевой синдром, человеку становится сложно захватывать большие предметы.
Тендовагинит – заболевание встречается у пианистов, людей, которым часто приходится выкручивать бельё или тряпки, без надлежащего лечения человек может остаться инвалидом. При патологии поражается мышцы, которые отвечают за подвижность большого пальца. Болезнь сопровождается воспалением и покраснением кожи в области первого пальца, со временем эпидермис приобретает структуру апельсиновой корки, сильная боль возникает при надавливании на шиловидный отросток.
Синдром запястного канала (СЗК) – это заболевание часто диагностируют при беременности во II, III триместре. Причина – увеличение массы тела, отёчность приводит к сдавливанию срединного нерва. Симптомы – боль, жжение в запястье при сгибании, тремор, слабость, онемение пальцев. При этом дискомфорт мизинец не охватывает, неприятные ощущения усиливаются по ночам.
Туннельный синдром – ноющая или пульсирующая боль в запястье правой руки – частая проблема программистов, людей которые много времени проводят с компьютерной мышью. В течение дня мышцы страдают из-за чрезмерных и однообразных нагрузок, сухожилия и нервы начинают опухать, что и становится причиной появления дискомфорта.
Однообразная работа может стать причиной развития перитендинита – воспалительного процесса в связках и сухожилиях, который характеризуется припухлостью, скрипом в суставах, болью, усиливающейся при прикосновении к поражённому участку.

Если боль в запястье сопровождается дискомфортом в грудной области, одышкой, сбоями сердечного ритма, следует незамедлительно вызывать скорую помощь. Подобные симптомы могут свидетельствовать о сердечном приступе или инфаркте.

Другие патологии сустава

Часто после снятия гипса с запястья человека начинают беспокоить сильные боли в повреждённой кисти руки – это проявления остеоартроза, одного из осложнений перелома. Основные симптомы – сильный дискомфорт при движении, вращении, снижение подвижности, часто сустав ломит при смене погоды.

Причины появления боли в запястье:

Гигрома (ганглий) – новообразование доброкачественного характера, формируется в районе лучезапястного сустава. Причины развития заболевания до конца не изучены, но часто опухоль возникает из-за чрезмерных физических нагрузок, после травм, операций на кисти. На начальном этапе заболевания появляется небольшая припухлость на запястье, новообразование имеет упругую и мягкую консистенцию, дискомфорт отсутствует. По мере развития заболевания опухоль увеличивается в размерах, что становится причиной появления боли при повороте, сгибании кисти.
Артроз лучезапястного сустава имеет посттравматическое происхождение, возникает после вывихов и переломов. Заболевание сопровождается суставным хрустом во время движения, в состоянии покоя дискомфорт появляется редко. Подвижность сустава снижается минимум на треть, при этом его внешний вид практически не меняется.
Артриты – инфекционные поражения сустава, боль локализуется в запястье или в районе указательного и безымянного пальца. Неприятные ощущения усиливаются в состоянии покоя, во время сна, утром кисти могут быть совсем неподвижными, косточки суставов опухают, кожа вокруг них становится горячей, краснеет. Постепенно кисть деформируется, теряет свои двигательные функции.

Гигрома — доброкачественное образование

СЗК может быть проявлением сахарного диабета, артрита, часто появляется у женщин перед месячными. Тендовагинит бывает следствием бруцеллёза, гонореи, ревматизма.

К какому врачу обратиться?

Диагностикой и лечением боли в запястье занимается , спортивный врач. При подозрении на гигрому необходимо . Если дискомфорт носит длительный и хронический характер, потребуется консультация , артролога.

Что делать при болях в запястье?

Тактика лечения зависит от причины, которая спровоцировала появление боли в запястье. При переломе костей придётся носить гипс минимум месяц, максимум – полгода, в зависимости от степени тяжести травмы, возраста пациента.

Первая помощь

Если человек упал на руку, у него возникла сильная боль, конечность опухла, нужно оказать первую помощь, которая направлена на фиксацию повреждённого сустава, уменьшение дискомфорта.

Как оказать первую помощь:

При открытом переломе необходимо остановить кровотечение, для этого немного выше раны нужно наложить жгут, обязательно указать время наложения.
Устранить кровотечение, уменьшить проявление боли при травме поможет лёд – его нужно завернуть в несколько слоёв тонкой ткани, подержать на ушибленном месте четверть часа.
Рану необходимо прикрыть стерильной повязкой.
Травмированную конечность следует зафиксировать при помощи шины, лангетки, или небольшой дощечки – это поможет предотвратить смещение костных обломков.
Обратиться в травмпункт, вызвать скорую помощь.

При ранах на запястье нужно наложить повязку

Врачи не рекомендуют принимать обезболивающие или успокоительные препараты до осмотра и рентгена, чтобы не смазать клиническую картину. Если болевой синдром очень сильный, можно выпить Кетанов, обязательно сообщить об этом специалисту.

Лечение лекарствами

Для устранения неприятных ощущений в запястье чаще всего используют препараты для местного применения – мази, гели, таблетки и уколы назначают при запущенных, хронических и тяжёлых формах заболевания. Дополнительно обязательно используют методы физиотерапии – электрофорез, грязевые аппликации, магнитотерапию, УВЧ, массаж.

Основные группы лекарственных средств:

обезболивающие препараты – Тайленол, Кетанов;
противовоспалительные средства нестероидной группы – Ортофен, Ларфикс, назначают при артритах, остеоартрозе;
хондропротекторы – Артра, Терафлекс, таблетки и мази назначают при артрозе для восстановления подвижности суставов;
антиревматические препараты – Арава, Имуран, необходимы для предотвращения развития необратимых изменений в суставах при артритах;
препараты кальция – Кальцемин, необходимы при переломах;
кортикостероиды – Преднизолон, Целестон, быстро устраняют боль при артритах и артрозе;
комбинированные средства – гель Долобене устраняет отёки, воспалительные процессы, обезболивает, Диклак обладает жаропонижающим и противоревматическим действием.

Если медикаментозная и физиотерапия не приносит облегчения, то пациенту рекомендуют сделать операцию.

Тайленол — действенный обезболивающий препарат

Как лечить народными средствами

Если развилась боль в руке, при этом признаков перелома и растяжения нет, избавиться от неприятных ощущений можно самостоятельно в домашних условиях при помощи средств нетрадиционной медицины.

Эффективные методы борьбы с болью в запястье:

При сильной хронической боли в суставах необходимо измельчить 5 крупных зубчика чеснока, добавить 500 мл яблочного уксуса, 50 мл водки, 150 мл воды. Убрать жидкость в холодильник на 14 суток, ежедневно взбалтывать 3 раза. Процедить, добавить 15 капель эвкалиптового масла, втирать в запястье дважды в день на протяжении двух недель.
При тендовагините следует приготовить мазь из равного количества измельчённых соцветий ромашки и обычного детского крема без добавок. Средство наносить перед сном, сверху фиксировать повязкой.
Для устранения воспаления следует 10 г измельчённого зверобоя насыпать в термос, залить 220 мл кипятка, оставить на 30 минут. Пить 3 раза в сутки по 100 мл. Продолжительность терапии – 2 недели.
При растяжении смешать в равных пропорциях чесночный и лимонный сок, раствором пропитать отрез стерильной марли, зафиксировать на запястье. Держать до тех пор, пока температура повязки не сравняется с температурой тела.
При гигроме соединить 50 мл винного уксуса и сырое яйцо, тонкую ткань пропитать в жидкости, приложить к опухоли, держать 2 часа.

Отвар зверобоя помогает снять воспаление

Самый простой способ избавиться от боли и воспаления в суставах – повязать на левое запястье красную шерстяную нить. При воспалительном процессе замедляется движение крови в капиллярах, шерсть является источником небольшого заряда статического электричества, что приводит к ускорению движения крови – боль, отёчность исчезает.

Временная боль в запястье может быть причиной утомительной и однообразной работы кистью. Но если дискомфорт носит постоянный характер, сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо пройти обследование, начать медикаментозное лечение. В противном случае кисть может полностью потерять двигательные функции, что негативно скажется на вашей работоспособности.

Запястье – это отдел верхней части руки человека, которое проводит соединение костей предплечья кисти. Даже несмотря на то, что оно имеет небольшие размеры, запястье является достаточно усложненной структурой и имеет состав из 8 многогранных костей. Вследствие того, что запястье располагается в очень подвижном отделе руки, оно систематически подвержено сильным нагрузкам. Следствием этого может возникнуть ситуация, когда может появиться регулярная боль в районе запястья. Стоит отметить, что такое явление достаточно распространенное. Ко всему прочему появление боли в запястье оказывать влияние на способность работы любого человека.

Стоит обратить внимание, что если запястье и сустав болят регулярно, требуется незамедлительно пойти на прием к доктору. Все дело в том, что самолечение и долгое игнорирование боли может способствовать появлению негативных последствий. Самым первым делом необходимо обратиться к травматологу, хирургу или же ревматологу.

Причина болей в запястье

Стоит отметить, что появление болевого синдрома значительно снижает работоспособность руки человека, сустав не выдерживает нагрузки. Обратите внимание на то, имеются заболевания, которые имеют такой симптом, как постоянная боль в левой или правой руке. К этим заболеваниям имеют отношение повреждения или травмы, разнообразные патологии, причины которых установит врач.

Травматические повреждения

Повреждения в остром виде самого запястья. К такому порождению стоит отнести разнообразные переломы, вывихи и растяжения. Обратите внимание, что повреждения имеют разнообразную степень тяжести, а соответственно они сопровождаются самыми разнообразными болевыми симптомами. В медицине встречаются моменты, когда переломы не вызывают абсолютно никакой боли и проходят в достаточно спокойной форме. Стоит отметить, что люди систематически падают, а вследствие падения появляются рук, так же может беспокоить сустав. В большом количестве случаев после падения рука отекает и ограничивается в движении. Если проводить в этом случае неподходящее лечение, тогда это может привести к утрате подвижности рук

Сгибания для кисти руки, которые для нее нехарактерны. В этом случае часты растяжения или разрывы непосредственно в запястье. Симптомы одинаковые с переломами. Данные травмы подлегают долгому лечению доктором и систематическим наблюдением за травмой. Все дело в том, что они имеют большую опасность для здоровья.

Заболевания сухожилий

Разнообразие патологий в сухожилиях может проявляться болью как в покои, так и работе. Очень часто во время таких заболеваний присутствует регулярный болевой синдром. И если вовремя не обратиться к доктору, это приводит к тому, что кисть руки теряет свою подвижность. Такие воспалительные процессы имеют самые разные причины возникновения, а также они имеют различие в своей локализации.

Такое заболевание, как тендинит – воспалительный процесс сухожилий сгибателей, достаточно часто имеется у людей занимающихся спортом. Стоит отметить, что люди, которые систематически проводят достаточно резкие движения руками, также могут иметь такое заболевание.

Тендовагинит – это воспалительный процесс сухожилий, которые отвечают за сгибания большого пальца у каждого человека на правой или левой руке. Обратите внимание, что этому заболевание встречается только у взрослых людей и, как правило, у женщин. При появлении такого заболевания появляются сильные болевые синдромы в запястье, а также наблюдаться нарушения в движении определенного пальца. Причиной данной болезни может быть профессиональная деятельность.

Перитендинит – воспалительный процесс, затрагивающий лучезапястный сустав и кисть правой или левой руки. Во время этого заболевания может не двигаться указательный и большой палец, а также имеется регулярное присутствие болевого синдрома.

Заболевание запястного канала

Это заболевание является воспалительным процессом нерва, оно появляется в момент сдавливания костными стенками. Следствием является появление сильного болевого синдрома, онемение кисти руки и утрата двигательной функции некоторых пальцев. Зачастую, это заболевание наблюдается у людей, работа которых непосредственно связана с мелкой моторикой. Стоит отметить, что очень часто такое заболевание имеют музыканты, скульпторы, нейрохирурги и художники.

Стоит обратить внимание, что люди, которые систематически работают на компьютере, более подвержены этой болезни. Связано это с тем, что неправильное расположение руки на кнопках и однотонные движения могут спровоцировать болевой синдром, в частности, может начать беспокоить лучезапястный сустав или какая-либо косточка правой или левой руки.

Заболевания суставов

Необходимо помнить, что патологии имеют отличие из-за своего большого разнообразия. Артриты и артрозы вызываются огромным количеством негативных факторов и, как правило, имеют негативные последствия. Деформирующий остеоартроз – это, когда поврежден лучезапястный сустав, а именно, хрящевые ткани. Как правило, это заболевание является следствием того, что переломанные кости неправильно срослись. Стоит отметить, что симптомами этой болезни выступают сильная боль и чувствительность в области воспаления.

Ревматоидный артрит – это, когда происходит повреждение мелких суставов. При этой болезни происходит нарушение в движении верхней части правой кисти. Заболевший должен срочно обратиться к доктору и провести долгое лечение на высшем уровне. Обратите внимание если не провести лечение этого заболевания, в организме начнет протекать процесс воспаления, который может поразить важные органы.

Профилактика болезненных ощущений

В первую очередь для профилактики вам потребуется проводить упражнения, которые помогают, укрепит мышцы запястья. Помните, что при первых симптомах дискомфорта необходимо срочно обратиться к доктору за консультацией. Ко всему прочему потребуется значительно уменьшить скорость выполняемых движений, а также чаще видоизменять свое положение.

В тот момент, когда проводиться работа с вибрирующим инструментом, требуется одевать специальные перчатки. Люди, которые систематически работают за компьютером, должны каждые 15 минут делать перерывы и разминать сустав и пальцы рук. Для того, чтобы не упасть вам требуется носить достаточно удобную и устойчивую обувь. Ко всему прочему необходимо воздерживаться от поднятия больших тяжестей.

Диета для укрепления суставов

Ко всему прочему многие доктора советуют ниже приведенной диеты для того чтобы избежать подобных заболеваний, которые были описаны немного выше.

В продуктах обязательно должен присутствовать кальций и витамин Д.
Необходимо регулярно употреблять орехи и рыбу. Именно в этих продуктах содержатся необходимые жирные кислоты.
Ко всему прочему требуется регулярно следить за весом и проводить профилактику отеков.

Лечение народными средствами

В настоящее время традиционная медицина предлагает средства, которые только уменьшают боль в правой кисти. Но целесообразно ли их применять. Все дело в том, что заглушив однажды появившуюся боль, вы отказываете себе в избавлении от него раз и навсегда. Обратите внимание, что после трех дней приема лекарств, которые обезболивают болевой порог значительно уменьшается. Последствием этого является то, что вы не чувствуете сигналов бедствия, которые подает ваш организм. Помните, требуется проводить лечение не боли, а искать причину ее возникновения.

Другими слова требуется провести процедуры по восстановлению хрящевой ткани и устранить воспаление. Для этого вам проведут физкультурные комплексы, массаж и акупунктура, которые будут разработаны в строгом соответствии вашего здоровья. Стоит отметить, что самолечение приводит к достаточно негативным последствиям. Все дело в том, что вы не доктор и не сможете правильно поставить себе диагноз. Ну и ко всему прочему вы можете сами того не зная запустить в своем организме какую-нибудь болезнь, а впоследствии столкнутся с ее осложнениями.

Но бывают такие моменты, что боль не дает уснуть, а к доктору вы сможете попасть только утром. В таких случаях вам потребуется перебинтовать кисть руки эластичным бинтом, но не слишком сильно. Если кисть будет пережат слишком сильно, это может нанести ей значительный вред. Ко всему прочему прекрасно подойдет отвар розмарина или ванночка из крапивы, он снимет боль, и сустав не будет больше беспокоить.

Но помните, что вы можете заглушить боль в суставах только на определенное время, а после она напомнит о себе с новой силой. Поэтому для вас будет самым лучшим выходом посетить невропатолога. Именно этот доктор сможет установить причины, по которым сустав заболел.

Запястье – одна из самых уязвимых зон человеческого тела, так как именно на данную область приходится максимальная нагрузка, испытываемая верхними конечностями. Боли в запястье, если они не связаны с какими-либо механическими повреждениями, чаще всего возникают, когда болезнь уже прогрессирует, и риск развития осложнений становится достаточно высоким.

Вызывать появление болей в запястье могут разные причины. Чтобы правильно диагностировать патологию, стоит сдать необходимые анализы и пройти обследование, которое может включать (по показаниям) рентгенографию, компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию.

Причины болей в запястьях

Травмы и растяжения

Самая распространённая причина, диагностируемая примерно в половине случаев. В данную категорию входят вывихи, подвывихи, растяжения и разрывы связок, переломы. Все указанные состояния очень походи по симптоматике, поэтому велика вероятность неправильного определения диагноза. В некоторых случаях даже на рентгеновском снимке не всегда можно разглядеть, что именно стало причиной появления боли.

Симптомы, характерные для механического повреждения запястья:

острая интенсивная боль, усиливающаяся при попытке движения;
образование гематомы (кровоподтёк);
припухлость поражённого участка;
отёк;
ограниченность движений.

Как отличить вывих от перелома?

Сделать это самостоятельно практически невозможно, так как даже опытный травматолог не всегда может сразу определить степень и характер повреждения сустава. В некоторых случаях предположить наличие закрытого перелома можно по следующим признакам:

выраженная деформация сустава;
патологическая подвижность;
сильный кровоподтёк.

Важно! Если боль в запястье возникла по причине открытого перелома, большое значение имеет оказание доврачебной помощи. Для этого необходимо остановить кровотечение, наложить шину (можно использовать ровную дощечку), приложить лёд (завёрнутый в полотенце). На рану накладывается стерильная повязка.

Ревматоидный артрит

Болезнь, как правило, носит хронический характер с приступами внезапного обострения. Воспалённые суставы начинают деформироваться, увеличиваться в размерах и сдавливать сухожилие. При отсутствии адекватной и своевременной терапии это может закончиться полным обездвиживанием сустава.

Отличительной особенностью ревматоидного артрита является его симметрия, то есть симптом проявляет себя не только с одной стороны. Сами запястья выглядят опухшими из-за стремительно развивающегося отёка.

Другие причины

Не всегда причина появления боли в запястьях связана напрямую с суставами. Иногда вызывать подобный симптом могут инфекционные болезни, патология сосудов и сердечной мышцы, а также хронические заболевания иммунной и эндокринной систем. Среди самых частых причин появления боли в запястьях следующие патологии:

туберкулёз;
злокачественные образования верхних конечностей;
подагра;
половые инфекции (гонорея, хламидиоз и т.д.);
застой крови в артериях;
псориатический артрит.

Боль при сгибании и надавливании

Остеоартроз лучезапястного сустава

Постоянная нагрузка на лучезапястный сустав может привести к преждевременному износу хрящевой ткани и патологическим деформациям сустава. В некоторых случаях гипертрофический артрит (другое название болезни) является осложнением при неправильном срастании перелома ладьевидной кости. Воспалительные процессы, непролеченные инфекции, нерациональное распределение нагрузки – всё это может стать причиной остеоартроза.

Патология характеризуется следующими симптомами:

острая боль при надавливании на область расположения лучезапястного сустава;
невозможность согнуть/разогнуть руку в районе запястья;
существенное ограничение подвижности поражённого сустава.

Хорошей профилактикой остеоартроза является лечебная гимнастика, которую необходимо выполнять ежедневно, особенно тем, кто работает «руками».

Перитендинит

Ещё одна причина, при которой больной может ощущать боль при надавливании. Данное заболевание сопровождается воспалением сухожилий, образующих лучезапястный разгибатель. Боль при данном заболевании носит умеренный характер, но резко усиливается при надавливании на больное место. Отличительной особенностью является небольшое «поскрипывание» при сгибании запястья и других видах активности.

В большинстве случаев (60-65 %) наблюдается выраженный отёк и значительное опухание в районе запястья, при этом больной не может полноценно захватывать предметы повреждённой рукой.

Болит запястье при нагрузке

Чаще всего данный симптом встречается у людей, чья профессиональная деятельность связана с использованием рук (особенно это касается писателей, офисных работников и других людей, активно использующих компьютер). Подобный болевой синдром получил название «туннельного». Состояние характеризуется отеканием сухожилия, а впоследствии и нерва, проходящего рядом с ним. Клиническая симптоматика достаточно яркая:

появляется постоянная ноющая боль в запястье той руки, которая чаще используется для выполнения профессиональных обязанностей;
рука периодически «немеет»;
при нагрузке на запястье боль усиливается;
ослабевает сила захвата.

Избежать подобного состояния можно, периодически давая отдых рукам и выполняя несложные упражнения для кистей.

Болезнь Кинбека

Представляет собой некроз (омертвение) костей запястья. Заболеванию подвержены преимущественно мужчины в возрасте до 35-40 лет, занимающиеся тяжёлым физическим трудом (слесари, крановщики). Боль при некрозе обычно возникает внезапно, носит острый характер и продолжается до 14 дней, после чего потихоньку стихает.

В течение нескольких месяцев (или даже лет) неприятные симптомы больного не беспокоят, но затем вспыхивают с новой силой. Боль при этом усиливается при нагрузке на поражённую область.

Что делать, если болит запястье?

Категорически запрещено самостоятельное лечение болей в запястье! Это связано с тем, что правильная тактика ведения болезни может быть составлена только врачом с учётом диагноза, возраста пациента, его индивидуальных особенностей. Если запястье начало болеть, необходимо посетить одного из следующих специалистов:

артролог;
терапевт;
ревматолог;
травматолог;
хирург.

До приёма можно использовать местные обезболивающие мази (например, «Найз»), но только при условии, что на коже нет открытых ран.

Важно! Нельзя использовать сухое тепло для облегчения боли без назначения врача, так как это может привести к усилению воспаления и ухудшению состояния больного.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью