Желудочный сок с нормальной кислотностью защищает орган от проникновения патогенных микробов, запускает процессы пищеварения, активирует ферменты. Изменение показателя в сторону повышения или понижения провоцирует сбой в работе желудочно-кишечного тракта и приводит к развитию заболеваний ЖКТ. Можно установить кислотность желудка в домашних условиях, а также лабораторными и инструментальными методами.

Из-за наличия в составе соляной кислоты желудочный сок имеет кислую реакцию (в норме pH находится в пределах 1,5-2). В такой агрессивной среде не выживает большинство вирусов и бактерий, которые попадают в организм человека вместе с пищей. Кислота имеет и ряд других функций, о которых можно прочесть в статье – .

Как определить дома

Проверить кислотность самостоятельно можно с помощью лакмусовых тест-полосок. Они продаются практически в каждой аптеке и помогают быстро измерить концентрацию кислоты. Для проведения экспресс-анализа купленную полоску следует положить на язык, что запустит химическую реакцию. По итогам окрашивания индикатора - путем сравнения с представленной в упаковке палитрой - определяют показатель.

Лакмусовые полоски

О пониженном уровне HCl говорит синий цвет лакмусовой полоски. В случае понижения показателей pH (ниже 1,5) индикатор приобретает красные оттенки. Для получения точного результата тест проводится в течение пяти последовательных дней (в утренние часы и натощак).

Самому понять уровень кислотности помогут народные способы:

• Лимонный сок. При низком уровне HCl человек спокойно употребляет мякоть или сок лимона. При повышенном – вкус фрукта кажется чрезмерно кислым.
• Пищевая сода. При появлении изжоги в стакане чистой и теплой воды необходимо растворить пол чайной ложки соды. Выпить этот раствор, помогающий снизить кислотность. Если дискомфорт, чувство жжения и отрыжка проходят, можно предположить наличие гиперацидности.

Лимон и сода являются неточными методами и могут давать ложные результаты. В некоторых случаях определить патологию можно по жалобам, которые приведены в статье – .

Инструментальные и лабораторные методы

Один из точных физиологических способов – внутрижелудочная pH-метрия (этим методом определяется отметка кислоты в органах ЖКТ). Манипуляцию проводят квалифицированные врачи с использованием ацидогастрометров - устройств с pH зондами и датчиками. Это исследование позволяет определить кислотность в пищеводе, желудке и начальном отделе 12-перстной кишки.

Длительность зависит от цели и может занимать от пары часов до суток:

• Кратковременная pH-метрия . Для того чтобы отличить гиперацидность от низкого уровня HCl необходимо 2-3 часа.
• Экспресс-диагностика – проводится за 20 минут (часто является этапом ФГДС) и помогает узнать кислотность желудка при гастрите.
• Суточное мониторирование - концентрация кислоты измеряется в течение 24 часов.

Аспирационная методика (внутрижелудочное зондирование) – это забор содержимого желудка с помощью фракционного зонда. Его задача – собрать пищеварительный сок натощак для определения базальной секреции и после специального завтрака (оценка стимулированной секреции). Но в этом способе есть недостатки: выраженный дискомфорт для пациента и значительная длительность исследования.

Ацидотест – редкое лабораторное исследование, в ходе которого работа желез желудка устанавливается по цвету мочи. Для этого пациент опорожняет мочевой пузырь и принимает специальное лекарство с красителем. Заборы мочи происходят спустя 60 и 120 минут после принятия драже. Полученные порции мочи сравнивают со специальной колометрической шкалой, чтобы различить уровень pH. Красный оттенок указывает на гиперацидность, а неизмененный окрас – на анацидное состояние.

Гастрит - заболевание непростое и требующее немедленного длительного лечения. Оно проявляется в нарушении работы желудочно-кишечного тракта, в результате чего употребление обычных продуктов становится для человека «тяжким испытанием». В период лечения гастрита назначаются определенные диеты, включающие специальные продукты и исключающие некоторые виды острого, соленого и кислого из-за того, что они могут вновь спровоцировать заболевание. В сегодняшней статье мы с вами поговорим о том, можно ли употреблять лимон при гастрите и обладает ли он целительными свойствами.

Чего больше: пользы или вреда?

Наверняка все вы знаете о том, что лимон является чуть ли не самым полезным в рационе человека. Но вот неувязочка - в недавнем прошлом стало известно, что этот цитрусовый практически не обладает никакими полезными веществами (кроме, конечно же, аскорбиновой и яблочной кислот). Присутствие остальных полезных минералов и витаминов - это всего лишь миф, которого на сегодняшний день придерживаются только не слишком эрудированные люди.

Согласимся с тем, что лимон является очень эффективным средством от простуды и гриппа. Он способен быстро блокировать чужеродные бактерии и микроорганизмы, не давая заболеванию распространиться. Это, несомненно, является его огромным плюсом, но… Что он может сделать для человека, страдающего гастритом?

К сожалению, употребление лимона при лечении этого сложного заболевания нежелательно, поскольку лимонный сок (в отличие от лечения простуды) здесь будет только вредить, разрушая микрофлору кишечника и уничтожая ее безвозвратно. Учитывая тот факт, что желудочно-кишечный тракт при гастрите и так подвергается серьезным изменениям, то лимонная кислота только ухудшит положение. Длительное употребление свежих лимонов может привести к обострению гастрита и даже появлению язвы. Противопоказан он и людям, страдающим панкреатитом.

Единственное, что разрешается в качестве составляющей диеты при гастрите - смешанные соки из нескольких фруктов. В этом случае специалисты рекомендуют смешивать сок лимона (в меньших пропорциях) с соками, содержащими мякоть (к таким фруктам относятся айва, персик, груша, абрикос). Такое соотношение не навредит желудку, оказав на него только положительное воздействие. Учитывая еще и тот факт, что лимонная кислота способствует выделению желудочного сока, старайтесь добавлять ее по минимуму, чтобы избежать обострения гастрита.

Лимоны – чемпионы по содержанию аскорбиновой кислоты, поэтому их употребление очень полезно для укрепления иммунитета. Но можно ли есть лимон при гастрите, ведь этот кислый цитрус может вызывать раздражение и без того воспаленного органа пищеварения. Однозначно ответить на этот вопрос сложно, ведь болезнь протекает по-разному, поэтому и рекомендации больным дают индивидуально.

Полезные свойства

Лимон отличается выраженным кислым вкусом, поэтому его используют в качестве вкусовой добавки к напиткам и блюдам. Причем используется не только мякоть и сок, но и цедра плодов.

Основные составляющие этого цитруса – это вода и лимонная кислота, кроме того, этот плод настоящий кладезь витаминов. И это не только витамин C, о котором всем прекрасно известно, но и другие полезные составляющие, в том числе витамины A, D, B1, B2,P.

Совет! В соке одного среднего плода содержится треть суточной нормы аскорбиновой кислоты, а в 15 граммах цедры – 12%.

Поскольку этот цитрус содержит большое количество полезных и органических кислот, его рекомендуется включать в ежедневный рацион в качестве профилактического средства от вирусных и простудных болезней. Кроме того, употребление цитрусовых:

• оздоравливает сосуды;
• насыщает организм антиоксидантами;
• снижает утомляемость;
• помогает в борьбе с депрессиями.

Можно ли лимон при гастрите

Но, несмотря на ценный состав, при гастрите лимон бывает полезен далеко не всегда. Чтобы ответить, можно ли есть лимон при гастрите желудка или нет, необходимо знать тип заболевания.

Дело в том, что болезнь может протекать как с пониженной, так и с усиленной секреторной функцией. Поэтому и подход будет разным. Но в любом случае, цитрусовые оказывают раздражающее действие на слизистую, поэтому употреблять фрукты нужно осторожно и в небольших количествах.

С повышенной кислотностью

Если болезнь протекает с усиленной выработкой соляной кислоты, то необходимо исключить из рациона все продукты, которые еще больше стимулируют эту функцию. К числу таких продуктов относятся все цитрусовые плоды. Поэтому лимоны попадают в список продуктов, запрещенных к употреблению.

С пониженной кислотностью

В некоторых случаях заболевание протекает так, что желудочный сок продуцируется в недостаточном количестве. Можно ли при гастрите есть лимоны, если ? В этом случае, цитрусовые будут полезны. Но, разумеется, не нужно есть фрукты килограммами. Употребляют их с известной долей осторожности.

Как употреблять лимон

Разберемся, как правильно употреблять лимон при гастрите. Вот несколько рекомендаций:

• цитрусы можно употреблять при нормальной и пониженной кислотности;
• цитрусовые исключают ;
• есть нужно ограниченное количество цитрусовых – 2-3 дольки в день, не более;
• съедать фрукт лучше не на голодный желудок, а после еды;

• есть цитрусы лучше без сахара, так как сочетание лимонного сока с сахаром негативно влияет на стенки желудка;
• цедру лучше срезать, несмотря на то, что она очень полезна. Дело в том, что цедра довольно жесткая и она может механически раздражать органы пищеварения.

Лимонную воду с лимоном при , можно принимать по утрам при условии хорошей переносимости. Прием такой воды стимулирует обменные процессы. Для приготовления воды необходимо развести лимонный сок водой так, чтобы напиток имел приятный, слегка кисловатый вкус.

Совет! Нельзя пить холодную лимонную воду, при заболеваниях желудка необходимо принимать напитки комнатной температуры или температуры тела.

– популярный напиток. При пониженной кислотности пить такой чай разрешено. При высокой кислотности напиток может привести к обострению, хотя тут все очень индивидуально. Желательно, чай с кусочком цитруса принимать только после еды, чтобы не провоцировать раздражение воспаленной слизистой.

Противопоказания

Существуют и противопоказания к использованию лимонов в питании. Абсолютным противопоказанием является индивидуальная непереносимость, то есть, аллергия на цитрусовые. Больным гастритом запрещено использовать цитрусовые:

• при обострении процесса;
• при повышенной кислотности;
• при изжоге;
• если после приема цитруса возникает дискомфорт.

После обострения рацион нужно расширять постепенно. Вводить такие потенциально опасные продукты, как лимон, необходимо только после консультации гастроэнтеролога.

Итак, лимон не входит в перечень продуктов, который разрешен всем без исключения больным гастритом. Решать этот вопрос нужно в индивидуальном порядке, с учетом состояния больного, типа болезни, а также наличия сопутствующих патологий. Поэтому вопрос о возможности включения в рацион цитрусов следует обсуждать с лечащим врачом.

Гастрит - это раздражение или воспаление слизистой желудка, которое может быть результатом злоупотребления алкоголем, курением, острой пищи, инфекции (чаще - хеликобактер пилорис), стресса, тяжелой операции и др., включая аутоиммунные процессы.

Общие симптомы гастрита включают в себя: расстройство желудка, изжогу, тошноту и рвоту, возможно желудочное кровотечение. Если у вас есть эти симптомы, обратитесь к врачу, поскольку они могут быть связаны и с другим заболеваниями брюшной полости, требующими немедленного вмешательства.

Народные средства помощи себе при гастрите

Вода с лимоном как народное - домашнее средство при гастрите

Взять немного лимонного сока, развести его в стакане теплой воды, выпить натощак. Слабокислый напиток снижает секрецию желудочного сока, который вызывает боли в желудке при гастрите, также лимон полезен и при язве желудка.

Льняной чай - народное средство при гастрите

Столовую ложку льняного семени залить чашкой горячей воды, оставить на 12 часов, процедить и пить как воду.

Картофельный сок

Лучше всего при гастрите использовать картофельный сок. Картофельный сок очень хорош для пищеварительной системы в целом. Он не только помогает при гастрите, но и при язве, запоре и поносе. При гастрите эффект сока связан со снижением им уровня соляной кислоты, что помогает удалить желудочные кислоты.

Как использовать картофельный сок как народное средство при гастрите?

Для приготовления картофельного сока , картофель следует хорошо промыть, удалить все глазки. Кроме того, нельзя использовать клубни "молодого" картофеля, картофеля с черными пятнами, поврежденные клубни, так как такой картофель может содержать токсические вещества. Нельзя использовать позеленевший и проросший картофель!

Очищенный промытый картофель натереть на терке, процедить и отжать через марлю в чашку (200 мл). Дать постоять 2-3 минуты, крахмал не взмучивать, выпить пока не потемнел! Принимать по половине чашки 3 раза в день за полчаса до каждого приема пищи, или пить натощак. Так как вкус сока картофеля не очень приятный, можно развести его водой или добавить морковного сока. Чтобы получить 100 мл сока - сориентируйтесь с величиной картофелины.

Ежевика и малина как народное средство при гастрите

Ежевика и малина являются ценными ягодами при защите желудка от гастрита. Достаточно съесть 150 граммов ягод в день, чтобы снять воспаление!

Ромашка - в народной медицине гастрита

Настой ромашки - одно из самых популярных природных средств при боли в желудке как у взрослых, так и детей. Ромашка защищает стенку желудка и успокаивает воспаление, также ромашка оказывает защитное действие против побочных эффектов приема нестероидных противовоспалительных препаратов и аспирина, чрезмерного употребления алкоголя или плохого питания.

Зеленая глина среди народных средств при гастрите

Зеленая глина - естественное средство при легкой форме гастрита. Как принимать глину при гастрите? В чашку теплой воды внести 1 чайную ложку зеленой глины, размешать и дать постоять в течение не менее 5 минут. Пить лекарство утром или в течение дня, осадок не взмучивать.

Корица в лечении гастрита народом

В случае гастрита вы можете использовать корицу в виде коричного чая после еды, который эффективен при боли в горле. должны быть приняты после еды.

Как приготовить чай из корицы

• Положите в чашку палочку корицы или одну-полторы ложки молотой корицы.
• Залейте кипятком корицу в чашке и оставьте на 10 минут.
• Положите в чашку пакетик зеленого чая на 2-3 минуты.
• Выньте пакетик - чай готов.
• Сахар по вкусу, но чем меньше его, тем лучше.

Имбирь - как народное средство предупреждения гастрита

Как предотвратить гастрит? При трудностях с соблюдением режима питания и стрессах для того, чтобы предотвратить гастрит, следует использовать одну из самых магических специй, доступных всем - имбирь. Утром натощак: стакан воды (обязательный и независимый от имбиря) + разжевать кусок свежего имбиря (~1,0 см). Имбирь стимулирует пищеварение и защищает желудок от воспаления.

Народные средства и гастрит: настой мелиссы

Для уменьшения дискомфорта после еды при гастрите проверку прошла мелиса : сухие листья и стебли мелиссы нарезать, две чайные ложки подготовленной мелиссы поместить в стакан, залить кипятком и оставить на 10 минут. Процедить, дать остыть и пить как чай.

Капустный сок и гастрит в народной медицине

В соковыжималке приготовьте сок из листьев кочанной капусты , добавьте для вкуса одно яблоко . Сок капусты успокаивает слизистую и восстанавливает нормальный кислотный баланс в желудке.

Зверобой в народной медицине при гастрите

В случаях гастрита, вызванных рефлюксом желчи в желудок, - пить несладкий настой цветов зверобоя.

Зверобой при гиперацидном гастрите (повышенная кислотность)

Приготовить настой из 1-2 столовых ложек рубленого сухого зверобоя в чашке (200 мл) кипятка. Накрыть чашку и настоять 15-20 минут. Пить по 2-3 стакана настоя в день.

Этот метод приготовления настоя из зверобоя рекомендуется для лечения язвы желудка, гепатитов, прогрессивного хронического гепатита, хронического колита, холецистита.

Поясница - очень уязвимая часть организма. Под воздействием различных факторов она подвергается патологическим изменениям. Одним из самых неприятных проявлений является внезапная боль, которая существенно усложняет жизнь человеку.

Причины боли в пояснице могут быть разными. Одной из самых распространенных является переохлаждение. Когда продуло поясницу, больному необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил правильное лечение.

Причины простуды поясницы

Не всегда боль в спине связана с воздействием холода, очень часто поясницу простужают летом. Это может произойти в таких случаях:

• Во время работы в жарких условиях, когда мышцы разогреваются, усиливается кровообращение в тканях. Когда человек делает перерыв, на поясницу действует прохладный воздух, что приводит к спазмированию сосудов.
• Способствует простуде выпивание холодной воды после разогрева. Симптомы охлаждения будут видны уже на следующий день.
• Воздействие кондиционера и сквозняка на оголенную поясницу в помещении.
• Продуть спину может у водителей, которым необходимо из теплого автомобиля выходить на прохладный воздух.

Во всех случаях механизм простуды одинаковый - это переохлаждение после разогрева мышц и усиления в них кровообращения.

Симптоматика

Когда продуло поясничный отдел позвоночника, сначала возникают интенсивные боли, которые усиливаются при любом движении. Человек вынужден застыть в определенной позе, чтобы не усиливался болевой синдром. Появляется ощущение зуда и жжения в пояснице.

Другие возможные признаки простуды:

• иррадация боли в ягодицу и ногу;
• синюшность кожи;
• учащенное мочеиспускание.

В зависимости от характера заболевания, клиническая картина может изменяться в сторону ухудшения или улучшения. Если продуло спину, могут болеть почки.

На странице прочтите правила применения таблеток Тизанидин для устранения мышечных спазмов при заболеваниях опорного столба.

Запрещённые действия

Если продуло поясницу, необходимо избегать:

• принятия горячих ванн;
• избыточного применения горячих компрессов;
• использования согревающих мазей в большом количестве;
• занятий ЛФК.

Если прогревание простуженного участка избыточное, то может произойти обратная реакция. Может усилиться боль и воспаление, появиться отечность. К лечебной физкультуре лучше приступить в период восстановления, после снятия мышечного спазма. Болевые ощущения должны поменять характер с колющих, стреляющих на поверхностные, ноющие. Упражнения нужно выполнять очень осторожно, при возникновении дискомфорта нужно прекратить занятие.

Чтобы не продуло поясницу, необходимо внимательно отнестись к своему здоровью, не допускать резкого переохлаждения этой области после перегрева.

Советы:

• одеваться по погоде;
• в осенне-весенний период не снимать верхнюю одежду на улице, даже если светит солнце;
• не допускать сквозняков в доме;
• не купаться в открытых водоемах при ветре;
• не сидеть под кондиционером с оголенной поясницей после разогрева;
• при необходимости носить согревающий пояс;
• укреплять иммунитет, постепенно закаливая организм;
• укреплять спинные мышцы посредством ЛФК, плавания.

Продуть поясницу может у каждого. Прежде, чем приступить к лечению, нужно убедиться, что боль вызвана именно простудой, а не другими причинами. Чтобы избежать неприятностей с поясницей, нужно очень внимательно отнестись к своему здоровью и оберегать себя от ситуаций, способных вызвать простуду. Если же неприятность случилась, то лучшим средством для быстрого выздоровления должны стать покой и тепловые процедуры (не горячие).

Продуло поясницу: как облегчить болевые ощущения в домашних условиях? Ответ узнайте после просмотра следующего ролика: