А иногда не регулярно. Тест: Есть ли у вас интернет-зависимость? Внутренние причины отключения Интернета

пока не имеет официального статуса психического отклонения, психиатры во всем мире говорят о нездоровой тенденции: количество зависимых растет с каждым годом. Вы тоже не можете представить свою жизнь без Всемирной паутины ? Тогда самое время проверить, насколько здорово ваше увлечение…

1. Ежедневно вы проводите в Интернете…

А) 1-2 часа.

Б) Не больше 1 часа.

В) Больше 3 часов.

2. Если в силу своей профессии вы вынуждены сидеть за компьютером целый день, то приходя домой вы…

А) Только проверяете личную почту.

Б) Включаете компьютер лишь в случае экстренной необходимости.

В) С удовольствием проводите свободное время за компьютером, так как «на работе - это по делу, а дома - для души».

А) В 1-2, но общаюсь периодически.

Б) Ни в одной. Мне жаль тратить время на виртуальное общение в соцсетях, когда можно «вживую».

В) Во всех, какие знаю, и стараюсь общаться ежедневно.

4. Новый интересный фильм вы обязательно…

А) Посмотрите дома, как только сможете купить диск хорошего качества.

Б) Сходите посмотреть в кинотеатр.

В) Посмотрите он-лайн в Интернете.

5. Утром в выходной день вы, проснувшись, первым делом…

А) Включаете телевизор или радио «для приятного фона».

Б) Приводите себя в порядок и завтракаете, наслаждаясь тишиной и покоем.

В) Включаете компьютер и выходите в Интернет.

6. Для того, чтобы расслабиться после тяжелого дня вам достаточно:

А) Посмотреть любимое ток-шоу по ТВ (сериал и т.д.) или посидеть с друзьями в кафе.

Б) Прогуляться пешком или почитать интересную книгу.

В) Сразиться в компьютерную игру до безоговорочной победы над виртуальным противником в Сети.

7. Если вы сталкиваетесь со сложной жизненной ситуацией, то предпочитаете…

А) Обсудить это по электронной переписке с лучшим другом.

Б) Ограничиться обсуждением в кругу семьи.

В) «Излить душу» в своем блоге в Интернете или «побродить» по форумам, где обсуждают аналогичные проблемы.

8. Бывает, что вы не высыпаетесь (опаздываете на работу и пр.) из-за того, что с вечера «засиделись» в Интернете до поздней ночи?

А) Иногда бывает.

Б) Такого со мной еще не было.

В) Частенько бывает, ведь в Интернете столько всего интересного, что время летит незаметно…

9. Как часто вы слышите упреки от близких, что вы слишком много времени проводите за компьютером и слишком мало уделяете внимания семье (родителям, детям, любимому человеку и др.)?

А) Периодически слышу,

Б) Я не даю для них повода.

В) Постоянно слышу, но не согласна (не согласен) с этим категорически!

10. С чем для вас ассоциируется слово «Интернет»?

А) С массой практических возможностей без выхода из дома.

Б) С источником полезной информации.

В) С незримым другом, на которого всегда можно положиться и который никогда не оставит один на один с моими проблемами.

Подводим итоги

Если больше ответов «А». Будьте осторожны: Интернет, как паук , все дальше и дальше затягивает вас в свои сети. Наверняка вы согласны с писателем Янушем Вишневским: «Интернету надо бы поклоняться точно так же, как вину и огню. Потому что это гениальное изобретение. Какая еще почта бывает открыта в два часа ночи?» И хотя о зависимости говорить еще рано, но первые тревожные «звоночки» уже прозвучали. В ваших силах еще изменить порядок вещей.

Если больше ответов «Б». Вам не о чем беспокоиться: зависимости у вас нет, а Интернет для вас - лишь один из полезных инструментов в жизни, и не более. В этом вы, скорее всего, солидарны с писательницей Мартой Кетро: «Интернет несет читателю тонны мусора и крупинки золотого песка, и умение выбрать самое интересное становится весьма востребованным талантом». Только старайтесь не быть излишне консервативны: все-таки прогресс никто не отменял.

Если больше ответов «В». Увы, вы уже зависите от Интернета больше, чем вам может показаться. Похоже, он - это главное, что есть в вашей жизни, и если неожиданно вас его лишить, вы почувствуете себя беспомощным и одиноким. Возьмите себе на вооружение высказывание мудрого фантаста Артура Кларка: « Искать что-либо в Интернете — все равно что пытаться зачерпнуть стакан воды из Ниагары». Если возвращаться в реальный мир из виртуального вам с каждым разом все сложнее, обратитесь за консультацией к психологу . Это как раз тот случай, когда «промедление смерти подобно».

Иногда мужчины предпочитают исчезать без объяснений. И не важно, сколько длились ваши отношения - две недели или два года, этот поступок кажется подлым, трусливым и безответственным. Оказавшись в такой ситуации, любая женщина начнёт теряться в догадках, анализировать свои действия и искать объяснения поступку мужчины.

Вот самые распространённые мотивы, которые станут ответом на тяжёлый вопрос - почему мужчины исчезают без объяснений?

1. Он не хочет брать на себя ответственность

Когда роман заходит в тупик, кто-то должен сказать последнее «прощай», тем самым взяв на себя ответственность за конец отношений. К сожалению, многие мужчины банально боятся ответственности. Поначалу они оттягивают решающий разговор, а потом, так и не набравшись сил, попросту исчезают.

2. Он боится объяснений

Если бы для разрыва отношений было достаточно одной фразы - «между нами всё кончено», мужчины перестали бы исчезать без объяснений. Но поскольку после этой фразы женщина наверняка захочет узнать причину данного решения, попытается поговорить и, возможно, начнёт упрекать или даже плакать, мужчины предпочитают уходить по-английски. Таким образом они берегут свои нервы.

3. Он чувствует себя жертвой

Вам может казаться, что ваши отношения полны любви и взаимопонимания. Но не исключено, что мужчина думает несколько иначе. По своей природе сильный пол довольно прямолинеен, но бывают и исключения, когда мужчина, чувствуя себя жертвой, ждёт от вас объяснений и извинений. И, считая себя обиженным, мужчина уходит в подполье, искренне веря, что вы первая начнёте решающий разговор.

4. Он боится обвинений

Если инициатором разрыва отношений является мужчина, он априори становится на позицию виновника. И когда мужчина не обладает достаточным мужеством, чтобы признать свою ошибку или объяснить причину своего решения, он предпочтёт уйти тихо и не прощаясь.

5. Ему кажется, что вы сами всё понимаете

Кризисы - неизбежное явление для длительных отношений. Но если кризис затянулся, а люди продолжают быть вместе по инерции, рано или поздно кто-то предпочтёт уйти. Женщина в этой ситуации, конечно же, тщательно продумает прощальную речь и постарается сделать всё, чтобы не ранить чувства партнёра. Но мужчины думают иначе. Они просто не понимают, зачем нужны лишние разговоры и выяснения отношений, когда и так всё понятно?

6. Он не умеет принимать решений

Мужчины, уходящие без объяснений, чаще всего отличаются моральной слабостью. Если он не привык брать на себя ответственность и принимать самостоятельные решения, не стоит ждать от него благородных поступков и в момент расставания. Сказать простое «прощай» не так легко, как кажется. Для этого нужно обладать долей решительности и рассудительности, что есть далеко не у каждого.

7. Он боится скандалов

У мужчин разрыв отношений ассоциируется с криками, слезами, битьём посуды и другими элементами скандала. Не секрет, что мужчины страшно этого не любят. Иногда боязнь объяснений бывает настолько сильной, что из-за неё мужчина готов поступиться моральными принципами и правилами приличия.

8. У него есть другая женщина

Если мотивом для расставания является наличие другой женщины, которая, к тому же, настаивает, чтобы мужчина скорее разорвал отношения с вами, ему будет трудно объяснить свой поступок. Во-первых, в этом случае мужчина чувствует себя виноватым, а во-вторых, он просто не знает, что вам сказать.

9. Ваши отношения развиваются не так, как он планировал

Иногда, начиная отношения, мужчины не планируют ничего серьёзного. Если изначально мужчина нуждался лишь в лёгком, ни к чему не обязывающем романе, но в какой-то момент он почувствовал, что вы надеетесь на что-то большее, не исключено, что он попросту поспешит ретироваться из «опасной» зоны.

10. Вы были его «запасным» вариантом

Увы, иногда мужчины поступают жестоко. Не редки ситуации, когда мужчины заводят отношения, но при этом держат в пределах видимости другой, более недоступный объект. Причина для такого поступка банальна до тошноты: если не получится поймать «журавля в небе», он останется с «синицей в руках». Если же журавль опустится с небес на землю, он, не раздумывая, оставит синицу. И объяснения в этой схеме являются явно лишними.

11. Он пытается выйти из отношений победителем

Эгоистичность некоторых мужчин не позволяет им опускаться до объяснений, признания своих ошибок и извинений. Им кажется, что уходить тихо и не прощаясь - это поступок настоящего мужчины, в то время как банальное выяснение отношений - удел слабаков.

12. Он не умеет справляться со сложными ситуациями

В своём большинстве мужчины просто не знают, как это - уходить красиво. Они боятся нашей реакции, не хотят делать нам больно и просто не знают, как объяснить свой поступок. И если истинная причина разрыва является неприятной для вас, например, вы не устраиваете его в интимной жизни, много требуете от него или недостаточно следите за собой, мужчина посчитает, что лучше уйти без объяснений, чем сделать вам ещё больнее.

Чужая душа - потёмки. Действительно, в большинстве случаев мужчины уходят без объяснений из-за своей слабости, недостатка воспитания и нежелания брать на себя ответственность . Но не исключайте также и наличие форс-мажорных обстоятельств. Может быть, в жизни мужчины произошло что-то серьёзное, то, чего вы даже не можете себе представить. Если же вы удостоверились, что мужчина в порядке, не накручивайте себя лишними эмоциями. Если мужчина ушёл данным способом, радуйтесь, что вы не стали его женой или матерью его детей. Когда мужчина не может набраться смелости для того, чтобы красиво завершить отношения, вряд ли стоит ожидать от него каких-либо благородных поступков в будущем.

При случае, несистематически, в отдельных случаях, в некоторых случаях, нет нет да и, от случая к случаю, факультативно, случайно, эпизодически, кое когда, урывками, спорадически, урывочно, временами, время от времени, от времени до времени, иной … Словарь синонимов

I нареч. качеств. Происходя не строго через определённые промежутки времени или не в соответствии с определённым ритмом. II предик. Оценочная характеристика чего либо как происходящего не строго через определённые промежутки времени или не в… … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

нерегулярно - нареч … Орфографический словарь русского языка

нерегулярно - Присл. до нерегулярний 1) … Український тлумачний словник

нерегулярно - см. нерегулярный 1); нареч. Почта приходит нерегуля/рно. Мы видимся нерегуля/рно … Словарь многих выражений

нерегулярно - прислівник незмінювана словникова одиниця … Орфографічний словник української мови

Флуктуировать. Ant. регулярно изменяться Словарь русских синонимов … Словарь синонимов

нерегулярно поступающие данные - — [А.С.Гольдберг. Англо русский энергетический словарь. 2006 г.] Тематики энергетика в целом EN fluctuating data … Справочник технического переводчика

нерегулярно изменяться - Syn: флуктуировать Ant: регулярно изменяться …

нерегулярно изменяющийся - Syn: флуктуирующий Ant: регулярно изменяющийся … Тезаурус русской деловой лексики

Книги

• Журнал "Моделист-конструктор" . Полные годовые подписки 1980-1991 (комплект из 144 журналов) , . "Моделист-конструктор" - ежемесячный советский и российский популярный научно-технический журнал. Издается с августа 1962 года. В каждом номере журнала публикуются чертежи и схемы самых…
• Исторический журнал "Красный архив" . Том 22, 1927 год , . Москва, 1927 год. Государственное издательство. Типографская обложка. Сохранность хорошая. «Красный архив» - научно-исторический журнал, издававшийся в Москве в 1922-1941 годах сначала…

Усталость и апатия после долгого рабочего дня - явление нормальное и естественное. Чтобы прийти в норму, здоровому человеку достаточно хорошо выспаться или просто дожить до выходных. Но если даже отдых не помогает вам вернуться в строй, пора задуматься о визите к врачу.

Просыпаясь утром, вы с трудом заставляете себя одеться и чувствуете вялость до конца дня? В выходные вам не хватает сил и желания даже на прогулку, а в будние дни - тем более? Пройдя пару пролётов по лестнице, вы готовы свалиться от слабости? Все эти признаки могут говорить о серьёзных проблемах со здоровьем; некоторые из них, правда, можно решить самостоятельно, другие же требуют помощи специалиста. Авторы книги «Сигналы вашего тела» (Your Body"s Red Light Warning Signals), вышедшей в Америке, назвали 8 самых распространённых причин постоянной усталости.

1. Нехватка витамина В12

Этот витамин помогает функционировать нервным и красным кровяным клеткам вашего тела. Последние, в свою очередь, участвуют в транспортировке к тканям кислорода, без которого организм не может перерабатывать питательные вещества в необходимую ему энергию. Отсюда и слабость при дефиците В12. Опознать это состояние можно и по другим признакам: например, очень часто оно сопровождается диареей, а иногда -онемением пальцев рук и ног и проблемами с памятью.

Что делать. Дефицит витамина выявляется при простейшем анализе крови. Если он покажет положительный результат, скорее всего вам посоветуют есть побольше мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц. Витамин выпускается и в медикаментозной форме но усваивается плохо и назначается обычно только в крайних случаях.

2. Нехватка витамина D

Этот витамин уникален, потому что вырабатывается собственными силами нашего организма. Правда, для этого нужно проводить хотя бы 20-30 минут на солнце ежедневно, а последняя критика любителей загара этому отнюдь не способствует. Пресса так и пестрит предупреждениями о том, что увлечение солнечными ваннами грозит преждевременным старением, пигментными пятнами и раком. Отчасти это, конечно, правда, но и чрезмерная осторожность не менее опасна для здоровья. Дефицит витамина D, предупреждают врачи, может обернуться проблемами с сердцем, повышенным давлением, неврологическими нарушениями и некоторыми видами рака.

Что делать. Уровень витамина D также проверяется анализом крови. Пополнить его можно рыбной диетой, яйцами и печенью. Но солнечные ванны тоже необходимы. 10 минут на свежем воздухе в день будет достаточно для того, чтобы избавиться от усталости.

3. Приём медикаментов

Прочитайте вкладыш лекарства, которое принимаете. Возможно, среди побочных эффектов указаны усталость, апатия, слабость. Впрочем, некоторые производители омгут «утаить» от вас эту информацию. Например, антигистамины (применяются при аллергиях) могут в буквальном смысле вытягивать из вас энергию, хотя на этикетке вы этого не прочтёте. Схожим эффектом обладают многие антидепрессанты и бета-блокаторы (лекарства от гипертензии).

Что делать. Каждый человек реагирует на лекарства по-разному. Значение могут иметь форма и даже марка препарата. Попросите своего врача подобрать вам другой - возможно смена таблеток вернёт вас в форму.

4. Сбой работы щитовидной железы

Проблемы с щитовидкой также могут проявляться в перепадах с весом (особенно в трудностях с его потерей), сухостью кожи, ознобом и нарушениях менструального цикла. Это типичные признаки гипотреиоза - пониженной активности щитовидной железы, из-за которой организму не хватает регулирующих обмен веществ гормонов. В запущенном состоянии болезнь может привести к суставным болезням, заболеваниям сердца и бесплодию. 80% больных - женщины.

Что делать. Сходите к эндокринологу и определитесь, насколько интенсивное лечение вам необходимо. Как правило больным приходится до конца жизни сидеть на заместительной гормональной терапии, хотя результаты оправдывают средства.

5. Депрессия

Слабость - один из самых частых спутников депрессии. Этой напастью в среднем страдает около 20% населения планеты.

Что делать. Если не хотите принимать таблетки и ходить к психологу, попробуйте заняться спортом. Физическая активность является естественным антидепрессантом, способствуя выработке гормона «счастья» серотонина.

6. Проблемы с кишечником

Глютеновая болезнь, или целиакия встречается примерно на 1 из 133 человек. Заключается она в неспособности кишечника переваривать клейковину злаковых культур, то есть стоит вам с недельку посидеть на пицце, печеньях, макаронах или хлебе - начинаются вздутия, диарея, дискомфорт в области суставов и постоянная усталость. Та организм реагирует на недостаток питательных веществ, которые не может получить из-за неспособности кишечника их всасывать.

Что делать. Сначала, пройти несколько анализов, чтобы увериться в том, что проблема действительно в кишечнике. В некоторых случаях, для подтверждения диагноза требуется эндоскопическое исследование. Если ответ будет положительным, вам придётся серьёзно пересмотреть свою диету.

7. Проблемы с сердцем

Около 70% женщин, перенёсших инфаркт, жалуются на внезапные и затяжные приступы слабости и постоянную усталость, предшествовавшие сердечному приступу. И хотя сам инфаркт проходит у прекрасной половины человечества не так болезненно, процент смертельных исходов среди женщин постоянно растёт.

Что делать. Если у вас есть другие симптомы сердечных проблем - снижение аппетита, затруднённое дыхание, редкие, но резкие боли в груди, - лучше обратиться к кардиологу. Возможно, вам понадобится электрокардиограмма (ЭКГ), эхокардиограмма или ультразвуковое обследование сердца. Лечение зависит от результатов. В качестве профилактики сердечных заболеваний можно сменить диету на низкожировую и заняться лёгкой физкультурой.

8. Диабет

У этой коварной болезни есть два способа вас измотать. Первый: когда уровень сахара в крови больного слишком высок, глюкоза (то есть потенциальная энергия) в буквальном смысле вымывается из организма и пропадает даром. Получается, что чем больше вы едите, тем хуже будете себя чувствовать. Кстати, состояние постоянно повышенного сахара в крови имеет своё название - потенциальный диабет или предиабет. Это ещё не болезнь, но точно так же проявляется в непреходящей усталости.

Вторая проблема заключается в сильной жажде: больной много пьёт, а из-за этого по нескольку раз за ночь встаёт «по нужде» - какой уж тут здоровый сон.

Что делать. Другие симптомы диабета - учащённое мочеиспускание, повышенный аппетит и потеря веса. Если вы заподозрили у себя это заболевание, лучший способ проверить свои подозрения - сдать кровь на анализ. В случае диабета вам придётся соблюдать диету, регулярно проверять уровень сахара в крови, принимать лекарства и, возможно, заниматься спортом. Если вам поставят предиабет«, похудание повышенная физическая активность могут предотвратить усугубление состояния.

Способности у каждого человека разные. Один умеет завораживающе танцевать, другой потрясающе рисует, а у третьего есть экстрасенсорные способности. Но вот признаки экстрасенсорных способностей у человека могут проявится по-разному и такие люди всегда чем-то отличаются от других. Рассмотрим наиболее яркие признаки, которые точно могут говорить о сверхъестественном.

1. Яркие и осознанные сновидения - один из признаков экстрасенсорных способностей

Если у вас на протяжении жизни регулярно случаются яркие сновидения, в которых вы путешествуете или же вам передают , то можно говорить о наличии у вас необычных способностей.

Иногда люди таким образом проживают две жизни - во сне и наяву. Существует множество технологий, позволяющих не потеряться в таком калейдоскопе событий. Но самое главное, что можно порекомендовать для развития способности и появления осознанности - записывать свои сны. Так вы к тому же сможете проверять, насколько точно сбываются переданные вам сновидения.

Какие признаки экстрасенсорных способностей еще существуют? Об этом вы сможете узнать далее из статьи.

2. Неосознанное лечение руками

Есть ли у вас знакомые, прикосновение которых может снять боль? А может вы сами обладаете такой способностью? Если так, то вы или ваш знакомый явно можете излечивать руками человеческие боли физического тела. Такими способностями обладают многие целители. Помимо этого можно уметь воздействовать не только на тело, но и на его энергетическую оболочку, залечивая прорехи и очищая грязные пятна.

3. Опасение открытых дверей

Первые признаки экстрасенсорных способностей - это беспокойство, если в комнате, где вы находитесь, открыты двери . Всегда считалось, что дверные и оконные проемы являются гранью между мирами (пусть и не такой явной, как зеркала). Энергетически чувствительные люди стараются не задерживаться в дверях, не садятся напротив открытых окон. Также открытая дверь или окно приводит к потере собственной энергии, именно поэтому многие ритуалы проводятся в полностью закрытой комнате с приглушенным освещением (чаще всего огнем от свечей).

4. Материализация своих мыслей и желаний

Вы явно обладаете особыми способностями, если ваши желания и мысли исполняются с завидной регулярностью . У некоторых сбывается только положительное, а у других - отрицательное. В целом, таким людям с сильной энергетикой нужно следить за тем, о чем они думают, а также за своими желаниями. Если же это происходит не регулярно, а иногда, то способность можно развить больше, благодаря специальным техникам.

5. Видение ауры

Видение ауры также следует отнести к экстрасенсорным способностям. Даже если вы видите только шлейф без цвета, все равно зачатки этой способности есть и ее можно развить дальше. Следует отметить, что учиться лучше у знающего человека, который прошел на этом пути уже довольно много шагов и достиг успехов. Например, такая способность развита у экстрасенсов и если кто-то из них согласиться вас обучать, то не отказывайтесь.

6. Четкое ощущение чувств других людей

Эмпатия - это еще одно проявление экстрасенсорных способностей . Если человек обладает ею, то он способен ощущать эмоции и чувства других людей, причем так, как будто они его собственные. К сожалению (или наоборот, к счастью, так как контролировать это довольно трудно), такая способность встречается довольно редко. Она есть у некоторых целителей , которые действительно помогают людям. Иногда ее можно встретить у психологов и психотерапевтов.

7. Видения будущего в любой форме

Возможность видеть будущее точно гарантирует наличие экстрасенсорных способностей. Картинки могут появиться во время сновидений, прикосновений к предметам, видения через зеркальный шар… Даже если вы точно гадаете при помощи карт и все сбывается, это тоже признак сильной энергетики, раскрытого третьего глаза .

8. Линии на руке - признаки экстрасенсорных способностей

Экстрасенсорные способности можно определить по линиям на руке . Например, обратите внимание на холм Меркурия, который находится на подушечке у основания мизинца. Если вы насчитали на нем не меньше трех линий, то у вас точно есть дар, чаще всего целительский. У таких людей довольно много положительной энергетики, которую они дарят другим. Этот дар обнаруживается уже в детском возрасте , главное, не угнетать его, а помочь развить.

Имеющийся островок на поясе Венеры говорит о наличии интуиции . Попробуйте ее проверить или проанализируйте свою жизнь и вы поймете, что все ваши поступки руководствуются ею. Если вы обнаружили в центре ладони крест, то ваша жизнь находится в гармонии и вы тоже очень гармоничный человек. Медитация, предсказание будущего, управление собственной энергетикой - все это присуще вам.

Теперь посмотрите на свой указательный палец. Если у его основания вы нашли кольцо, полностью обвивающее палец, значит у вас есть экстрасенсорные способности . Это так называемое кольцо белого мага, которое указывает и на наличие телепатии и ясновидения. Чуть ниже на том же пальце находится кольцо черного мага. Значит, энергетика человека может причинять вред другому.

9. Сильная интуиция

Вы всегда знаете, когда следует остановиться, а когда идти дальше, вы очень часто оказываетесь в нужном месте и встречаете нужных людей, а также предчувствуете беду - это признак сильно развитой интуиции и еще одной экстрасенсорной способности.

10. Проверка способностей при помощи карт

Если вы не можете понять наличие экстрасенсорных способностей, признаки которых описаны выше, то попробуйте себя проверить . Возьмите колоду любых карт, сосредоточьтесь и перетасуйте ее. Вытяните карту “рубашкой” вверх. Попробуйте угадать цвет масти. Если вы угадали, то продолжите угадывать. Для этого возьмите другую карту и попробуйте угадать уже саму масть, а после что за карту вы вынули. Так можно тренировать предвидение и понять, есть ли у вас сверхспособности.

Итак, теперь вы знаете самые сильные признаки наличия экстрасенсорных способностей. Но не беда, если они у вас не обнаружились, или есть, но в зачаточном состоянии. Попробуйте развить их самостоятельно при помощи различных техник или записавшись в школу , где вас обучат опытные специалисты.