Трудолюбивым - яркий свет горит по жизни, ленивым - тусклая свеча

Месячные после родов - нерегулярный цикл, задержка, особенности

comment 0 комментариев

Одним из важнейших вопросов, которыми задаются женщины относительно своего состояния здоровья после беременности и родов, является налаживание менструального цикла, ведь менструация – едва ли не главный показатель женского здоровья.

После рождения ребенка на фоне обновления процессов, происходящих в целом в организме женщины, происходят изменение и с ее менструальным циклом.

Месячные могут задерживаться, идти нерегулярно и вовсе пропасть на время. Но вам не стоит паниковать, поскольку все это естественно и нормально. Быстрота восстановления и налаживания менструального цикла после родов у женщины зависит от ее физиологических параметров, гормонального фона, наличия или отсутствия грудного вскармливания ребенка, стрессов и пр. Обсудим в нашей статье месячные после родов - нерегулярный цикл, задержка, особенности.

Особенности месячных после родов

Как показывает практика, менструальный цикл после родов может стать несколько непредсказуемым и обладать рядом особенностей. Не существует конкретного срока, в течение которого должна начаться менструация после рождения ребенка. Время ее наступления сугубо индивидуально.

Многие женщины отмечают, что в течение нескольких месяцев после родов у них наблюдается нерегулярность менструального цикла, а сами месячные порой протекает очень тяжело. Это связано с тем, что женскому организму необходимо некоторое время для возвращения в нормальный режим функционирования.

Кровянистые выделения у здоровых женщин должны длиться не более 3-7 дней. Очень короткие (пару дней) или наоборот слишком длительные менструации, заканчивающиеся кровомазанием, могут говорить о проблемах в репродуктивной сфере женщины – опухолях матки (миомах), эндометриозе (разрастании тканей эндометрия за пределы матки).

Имеет значение и объем менструальной крови. В норме он составляет 50-150 мл. Слишком большое количество менструальных выделений или слишком маленькое также свидетельствует о патологии. Продолжительность цикла после родов может поменяться. Если до рождения ребенка цикл женщины составлял, к примеру, 20-30 дней, то после родов этот показатель может усредниться и составить 25 дней.

Часто у недавно родивших мамочек появляется так называемый предменструальный синдром, при котором женщина становится очень раздражительной, плаксивой, порой испытывает головокружение, бессонницу, усиление чувства голода и даже приступы тошноты.

Некоторые женщины отмечают появление менструальных болей, которых до родов не испытывали. Эти боли обычно вызваны неготовностью организма к полному восстановлению, психологической нестабильностью, воспалительными процессами в малом тазу или сильными сокращениями матки. Если во время менструации женщине постоянно приходиться пить обезболивающие препараты и спазмолитики, нужно обязательно показаться гинекологу.

Довольно часто происходит и противоположная ситуация. После родов у женщин, ранее страдавших от сильных болей при менструации, она становится безболезненной. Это связано со сменой положения матки в малом тазу, при котором устраняются препятствия для нормального оттока крови.

При любых беспокойствах, тревожащих женщину по поводу ее месячных после родов, следует обращаться к своему гинекологу, но, как правило, все описанные выше пограничные состояния проходят в течение нескольких месяцев самостоятельно.

Особенности месячных после родов при кормлении грудью

Большое влияние на менструальный цикл после родов оказывает грудное вскармливание ребенка. Организм женщины начинает функционировать в неизвестных ей до этого условиях. Гипофизом резко увеличивается выработка гормона пролактина, который ответственен за выделение грудного молока и процесс лактации.

Именно из-за высокого содержания пролактина месячные после родов могут долгое время отсутствовать. Природа, таким образом, заботится о матери и малыше и бросает все силы организма на кормление ребенка, подавляя функцию яичников, блокируя овуляцию и тем самым делая невозможным наступление новой беременности в истощенном организме.

Особенностью месячных после родов при регулярном кормлении грудью является то, что менструация может не наступать вплоть до завершения грудного вскармливания. Приход менструаций задерживается в связи с тем, что в период кормления грудью ребенка гипофизом вырабатывается гормон пролактин, подавляющий функции яичников, к примеру, овуляцию, что препятствует наступлению новой беременности при кормлении грудью. Пролактин может выступать в качестве причины нерегулярности менструального цикла после родов.

Нерегулярный менструальный цикл после родов

Если женщина не кормит ребенка грудью, то первые месячные после родов у нее приходят примерно через 2-3 месяца. У мам, чьи дети находятся на смешанном вскармливании, т.е. лактация присутствует, но не по требованию, менструация начинается в среднем месяцев через 4-5.

Способ родоразрешения не влияет на время прихода первой менструации и налаживания менструального цикла. Правда, у женщин, перенесших послеродовые осложнения в виде кровотечения, сепсиса, эндометрита и пр. месячные могут прийти чуть позже положенного срока, поскольку данные процессы тормозят восстановление матки из-за повреждений от воспаления.

Нерегулярный менструальный цикл после родов – довольно распространенное явление. Часто после рождения ребенка менструация становится нерегулярной: месячные то приходят, то не приходят, то задерживаются на несколько дней, то наоборот начинаются раньше, чем в предыдущий раз.

Цикл может устанавливаться до 4-6 месяцев, но если спустя этот срок промежуток между приходом менструации варьируется более, чем на 5 дней, это повод обратиться к врачу за консультацией. Возобновление регулярности месячных после родов является признаком того, что женский организм полностью восстановил свою репродуктивную функцию и готов к новой беременности.

Задержка месячных после родов

Как уже говорилось ранее, на восстановление месячных после родов оказывает влияние множество факторов, среди которых:

• общее состояние организма мамочки;
• ее психологическое состояние;
• наличие или отсутствие полноценного режима сна и отдыха;
• стрессовые ситуации;
• питание;
• осложнения, полученные при родах.

В среднем восстановление менструального цикла после рождения ребенка происходит спустя 2-3 месяца с момента завершения мажущих кровянистых выделений (лохий). Если спустя это время менструация у женщины не началась, она начинает переживать по поводу задержки и возможной беременности.

Иногда случается так, что менструация после родов уже началась, какой-то период времени месячные были регулярными, а потом начались сбои. Это характерная ситуация при кормлении ребенка грудью. Но если сбои цикла продолжаются после прекращения лактации, следует обратиться к врачу, поскольку такие задержки месячных после родов могут быть признаком наличия ряда заболеваний.

Продолжительная задержка месячных после родов может быть вызвана следующими причинами:

• недостаточная выработка гормона эстрогена, что обусловлено гормональным сбоем в организме;
• наличие кистозных изменений в яичниках;
• перенесенное инфекционное заболевание;
• общее ослабление организма кормящей матери, связанное с хроническим недосыпанием или стрессом;
• воспалительные процессы, протекающим в половых органах;
  наличие опухоли в матке или яичниках;
• новая беременность;
• синдром Шихана или апоплексия гипофиза.

В первую очередь, при выяснении причин задержки месячных после родов необходимо исключить повторную беременность. Ведь женщина запросто может снова зачать ребенка до появления первых месячных после беременности, поскольку месячные приходят почти спустя 2 недели после овуляции, что вполне достаточно для оплодотворения.

Если тест на беременность отрицательный, а гинекологом при осмотре, анализах и узи не было выявлено никаких патологий, женщине следует обратиться к эндокринологу, поскольку долгая задержка месячных после родов может выступать симптомом развития синдрома Шихана, когда в гипофизе происходят патологические изменения, вызывающие нарушение выработки гормона пролактина. Этот синдром может быть спровоцирован обильным кровотечением во время родов или иными послеродовыми осложнениями.

Женщинам после родов для скорейшего восстановления рекомендуется тщательно следить за своим здоровьем, принимать витамины, делать легкую гимнастику, уделять достаточное количество времени отдыху, прогулкам на свежем воздухе и сну, а также полноценно питаться. Режим дня и рациональная активность станут залогом быстрого прихода в форму, налаживания циклического и гормонального процесса и регулярности месячных.

Помните, что не всегда длительная задержка месячных после родов или сбой цикла опасны, но в любом случае нежелательно заниматься самолечением. При любых вопросах и проблемах, возникающих с репродуктивной системой, обращайтесь за консультацией к специалистам.

Пожалуй вы основательно утомились, но в тоже время уже начали приспосабливаться к новому образу жизни. Одни женщины с радостью наслаждаются своим материнством, общаются с другими родителями, продолжают вести домашние дела и даже работают. Другие, - с трудом переносят изменившийся быт, ссорятся с партнером, сердятся на ребенка, ругая себя за то, что решились на «подобную авантюру». И это не хорошо, потому что малыш все чувствует и пропускает через себя.

Маленький ребенок, мило кувыркавшийся в животе - не игрушка, а живой человек, имеющий собственный характер и жизненно важные , обеспечить которые может только мама. Но так будет не всегда. - время, когда вы всецело принадлежите ребенку. Конечно, вы не всегда сможете посещать все шумные, праздничные вечеринки, вас не каждый раз будут приглашать в гости незамужние подруги, а некоторые друзья отсеются, в принципе, поскольку тема детей покажется им вообще не интересной. К этому нужно отнестись, как ко временному явлению: малыш подрастет и вы станете свободнее.

Чаще, отчаяние испытывают женщины, родившие впервые. Безусловно, они хотели этого ребенка, мечтали, чтобы он поскорее появился на свет, но морально не были готовы к тому, что роды - это только начало взрослой жизни в роли родителей, а не «фух», - окончание беременности. Собственно говоря, отсюда и вырастают многие проблемы.

В большинстве случаев принятие роли матери приходит не сразу. и на протяжении первых месяцев жизни ребенка, женщина чувствует себя уставшей и растерянной. В тот или иной момент возникает желание «все бросить». «Где же всеобъемлющая любовь к малышу? Когда я это почувствую?» - задают себе вопросы некоторые молодые мамы. И понимание собственной «бессердечности» повергает их в шок или отчаяние.

Подобные мысли вовсе не означают, что женщина не способна любить. Просто ей нужно время. Любовь к ребенку требует немалых затрат, временных, физических, моральных. Ведь малыш - это личность, и его характер не всегда совпадает с представлениями родителей об идеальном младенце. Кроме того, материнство - это еще и беспокойство, тревога, опека, защита и серьезная ответственность. Зачастую именно после какого-то не всегда приятного переживания или эмоциональной встряски, связанной с ребенком, и пробуждается материнский инстинкт.

Что может болеть у женщины на 2 месяце после родов?

• Промежность

Скорее всего вы уже не так остро ощущаете боль в промежности, но иногда она все еще может давать о себе знать неприятными потягиваниями. После родов «первая дорога», давшая ребенку жизнь выглядит весьма «потрепанно». Женское влагалище и внутренние половые губы все еще растянуты, женщина чувствует некую «дряблость» в этой части тела, иногда расстраиваясь по этому поводу.

Не переживайте, свойство тканей интимной зоны таково, что они могут растягиваться, а со временем возвращаться к привычному состоянию. Так предусмотрено природой. Ориентировочно, спустя 2 полных месяца половые органы рожавшей женщины приходят в норму, но вы можете способствовать процессу восстановления, выполняя специальные упражнения Кегля.

Обычно их рекомендуют уже в процессе беременности, но и сейчас они будут очень полезны. Представьте, что в том самом интимном месте вы держите резиновый эспандер, как в руке, и сжимаете пальцы. Делайте практически тоже самое: крепко сжимайте, а затем расслабляйте мышцы влагалища по 10-15 раз. Выполняйте 5-7 подходов ежедневно.

Этот процесс абсолютно незаметен для окружающих, поэтому вы можете возвращаться к лечебной физкультуре во время привычных дел, отдыха и даже на прогулке. Наш организм устроен так, что ему нужна тренировка во всем, поэтому помогите своему телу быстрее восстановиться.

На втором месяце после родов вы все еще можете отмечать влагалищные выделения - лохии. Вам по-прежнему нужно следить за их количеством и составом. Постепенно из коричнево-красных, они переходят в коричневато-рыжие, а со временем приобретают естественный цвет рядовых женских выделений. Скорее всего к концу этого месяца они прекратятся.

Это будет говорить о том, что матка полностью сократилась и вам нужно сделать две важные вещи:

• Посетить своего врача-гинеколога.
• Порадовать мужа первым сексуальным опытом после родов.

Второе вытекает из первого, поскольку прежде чем снова начать половую жизнь, нужно, чтобы доктор «дал на это добро». Важно пройти осмотр на гинекологическом кресле и сдать специальные мазки.

По понятным причинам многие женщины со страхом ожидают и похода к доктору, и секса. Для них это выглядит примерно одинаково, поскольку и специалисту и партнеру предстоит «обращение» к нежным органам, перенесшим серьезный стресс в процессе родов. Если после осмотра врач скажет, что все в полном порядке, вам предстоит обсудить с партнером, как именно произойдет первый сексуальный опыт. Именно такое определение напрашивается для секса после родов, потому что женщина может испытывать очень схожие, психологически обоснованные ощущения. Она побаивается боли и это нормально.

В Мамином Магазине можно купить специальное натуральное . Ни в чем себе не отказывайте, а Мамин Магазин позаботиться о качестве товара и приятном обслуживании .

По окончании послеродовых выделений женщина может свободно купаться в горячей ванной.

Если во время естественных родов были или , а потом накладывались швы, они продолжают болеть. Женщине все еще нельзя сидеть, делать резких движений, поднимать тяжести и даже носить малыша на руках. Хотя по понятным причинам этого не избежать. Естественно, что даже самые простые действия, которые вызывают боль в области шва, вызывают раздражение и даже обиду.

Тоже самое касается и последствий . Шрам потягивает, иногда зудит и все еще кажется недостаточно крепким. Из-за этого молодая мама волнуется, избегает резких движений, сердится на то, что не может заниматься некоторыми привычными занятиями без риска повредить место разреза.

Эти неприятные ощущения можно назвать абсолютно естественным явлением, поскольку целостность мышц и тканей была нарушена, а для полного заживления требуется не 1 и не 2 месяца.

Тут все зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Некоторые молодые мамы порхают уже буквально через 1,5 месяца после родов, другие «ойкают» от боли и через 4, а у третьих даже спустя пол года все еще напоминают о себе. Тем не менее, в большинстве случаев состояние послеродовых швов стабилизируется спустя 2 месяца после родов, поэтому если что-то из вышеперечисленного вам знакомо, потерпите еще чуть-чуть. Дальше однозначно будет легче.

• Спина

О чем думать на 2 месяце после родов?

Если процесс восстановления женской фигуры после родов идет не с той скоростью, с которой хотелось бы, молодую маму может , в частности форма живота. По понятным причинам далеко не каждый живот возвращается к прежней форме. Одним , а для других подобная ситуация может сохраниться в принципе, поскольку генетически заложенное свойство тканей не справилось с перерастяжением, вызванным беременностью.

Женщине необходимо перестать корить себя в собственной непривлекательности, поскольку мало кто из родивших может похвастать идеальными формами через месяц, а иногда и через год после родов. Кроме того, некрасивый живот - это такая ничтожная оплата за всеобъемлющее счастье, которое дарит и еще подарит в будущем чудесный ребенок.

Поэтому, если вас посещают грустные мысли о собственном несовершенстве, старайтесь принять сложившуюся ситуацию и рассуждать примерно так:

• Мое тело пока еще выглядит не совсем так, как хотелось бы, но это не означает, что так будет всегда. Сейчас мне нужно время, чтобы освоиться в роли матери, но если я захочу и буду готова заниматься собой, я вернусь к прежним формам.
• Я принимаю себя такой, какая я есть, потому что я сделала все возможное, чтобы дать своему ребенку жизнь, а если это произошло ценой красоты моего тела, значит так было нужно. Самое главное - мой ребенок!

Что может порадовать маму через 1-2 месяца после родов?

В первые месяцы жизни ребенка вы действительно будете уставать, и мало что «из прошлой жизни» будет интересовать вас также сильно, как раньше. Тем не менее, это не повод отказываться от любимых процедур или занятий. Смотрите интересные фильмы, читайте книги, общайтесь с друзьями.

Понятно, что вы не должны часами таращиться в телевизор, или болтать по телефону, это не только бессмысленно, но и вредно и, в первую очередь, для ребенка. На эти минуты или даже часы вы отдаляетесь от него, и малыш испытывает сильный стресс. Но в присутствии папы у вас есть полное право выделить пол часика, чтобы принять душ, сделать маникюр, маску для лица, звонок маме, подруге и пр.

Договоритесь об этом заранее и возьмите за правило ежедневно выделять время для себя. Нужно помнить, что далеко не каждый мужчина готов взять на себя роль «няньки», к сожалению, именно так некоторые представители сильного пола представляют себя рядом с ребенком, это кажется им чем-то унизительным, «не мужским». Поэтому объясните, насколько эти минуты отдыха важны для вас, как вы цените помощь супруга и его участие в «воспитании» ребенка. Кроме того, отдохнувшая мама гораздо охотнее идет на сексуальный контакт, который уже может состояться через 1,5-2 месяца после родов. К счастью, сейчас большинство мужчин постепенно избавились от навязанных комплексов «няньки» и с удовольствием разделяют счастливое родительство вместе с супругой.

Чтобы женщина не валилась с ног, . Нам вообще не кажется правильным привлекать мужа ко всему, что вы делаете с ребенком. Даже если рассуждать логически, это лишено всякого здравого смысла. Зачем двум взрослым людям одновременно «скакать вокруг малыша» и делать что-то одно? Гораздо проще, если в то время, как мама готовит ужин или гладит мужу одежду, папа купает ребенка. Или мама убирает дома, а папа развлекает малыша гимнастикой или играми. Вариантов подобного разделения труда - масса и практика показала, что они дают гораздо более приятные результаты, чем постоянное желание мамы заставить партнера участвовать во всем, что касается ребенка. Серьезного мужчину это просто раздражает, а разве вы этого хотите?

Чтобы наладить совместный уход за ребенком, постарайтесь мыслить в таком направлении:

• Мне хочется, чтобы мой партнер по-настоящему почувствовал и понял, как мне не просто в новой роли. Поэтому я постараюсь донести до него мысль, что действительно очень устаю, искренне нуждаюсь в его помощи и одобрении.
• Я не стану манипулировать или шантажировать партнера нашим общим ребенком, обвинять его в нежелании заниматься ребенком, а буду стремиться к тому, чтобы естественный стресс, который мы сейчас испытываем, не смог разрушить наши отношения.
• Я буду создавать условия, для того, чтобы мой партнер сумел почувствовать истинный интерес к нашему ребенку и по-настоящему захотел бы проводить с ним время.

Кое-что о папе

Первый важный месяц позади, с чем мы вас и поздравляем! Родителей уже можно считать «профессионалами».

И вы и ваш муж многому научились, у вас уже есть свои «приемы» взаимодействия с малышом. В то же время, может накопиться усталость. Месяц, - как раз тот период, когда ребенка вероятно начинают тревожить , и поэтому от родителей требуется много сил и терпения.

У мамы, постоянное волнение за малыша может «вылиться» в приступы настоящего отчаяния. Кроме того, в этот же период почему-то часто имеют место случаи лактостаза, а это очень болезненно. В общем, самое время папе «подставлять плечо» и брать на себя заботу о своей семье.

Очень важно и для мамы и для папы понимать следующее. Папа, как данность, как явление в жизни ребенка, как фигура, - важен сам по себе. Не суть важно, что папа с ребенком делает (в пределах разумного, конечно ). Важно и полезно в этом возрасте просто БЫТЬ рядом с обоими родителями. А папы в этом процессе очень часто имеют даже преимущество. Чаще ведь они не проводят с ребенком весь день, и более уравновешены и спокойны, чем издерганная за день мама.

Уверенность и спокойствие папы очень полезно ребенку в любом возрасте, поверьте. Многие мамы замечают, что несмотря на то, что папа «не так держит», «не так говорит» и прочее, успокаивает ребенка гораздо быстрее, держа его на руках. Так происходит от того, что мама сильно взвинчена плачем и усталостью, а папа более-менее спокоен, и ребенок это чувствует, и воспринимает как успокоительный сигнал: все хорошо.

Поэтому, покажите следующий кусочек текста своему дорогому мужчине .

Просто берите своего ребенка и занимайтесь с ним почти всем, чем занимались без него. Можно носить малыша и смотреть что-то по телевизору, можно есть (если малыш в слинге, например). Можно гулять и общаться с друзьями. Возможно с некоторыми изменениями, не сидя, а «прямо на ходу», но общаться можно. А ребенок слышит и чувствует ваш голос, спокойные и радостные интонации, и успокаивается. Он ведь за 9 месяцев привык к вашему голосу точно так же как и к маминому. И этот процесс и есть то самое, замысловатое «проводить время с ребенком». Это не какие-то надуманные действия, а просто жизнь со своим ребенком рядом.

Для удобства переноски, прогулок или домашних дел в Мамином Магазине купите или , всем малышам очень нравится кататься на груди у папы или мамы. Мы гарантируем вам быстрое и приятное обслуживание .

Довольно часто можно услышать от мам, что их тревожит «бесчувственность» пап. Вроде бы все партнер делает, и помогает, но вот не исходит от него такого умиления и волнения при виде малыша, как от мамы. И поверьте, это совершенно нормально. Во-первых, мужчина по-другому чувствует, во-вторых, по другому проявляет свои чувства. И кроме того, мужчине действительно требуется время на осознание того, что вот это - его ребенок, и он теперь Папа.

Очень многие мужчины говорят, что прямо сразу после появления на свет ребенка, не чувствовали тех самых «отцовских чувств». Все чувства пришли позже, когда через месяц, когда и позже. Но это не отменяло того, что папы делали все, что требовалось. Помогали, просыпались, качали, носили, гуляли, и т.д.

Рассказывает Андрей, папа сына 3-х лет. Я, конечно же, радовался рождению сына, мы планировали ребенка, ждали, готовились. Но как-то я совсем не был готов к тому, что ребенка будет «настолько много» . Я поначалу относился к нему, наверное, как с забавному животному, типа щенка. Поносить, потискать минут 15-20, - это пожалуйста. А вот когда плач почти всю ночь, то это как-то черезчур.

Но я очень люблю свою жену, и я видел, что ей непросто. И старался делать то, что нужно делать. Честно скажу, иногда без всякого восторга. Надо носить, - носил. Если не мог терпеть плач, даже надевал наушники, и носил с наушниками. Когда оказалось, что на улице сын засыпает лучше, выносил на улицу даже ночью. И как-то незаметно для себя даже стал по-другому к нему относиться. Стал понимать, чего он хочет, почему плачет, как утешить.

Могу сказать что сейчас с «папскими чувствами» все в порядке. Поэтому, мой совет папам: просто делайте то что нужно делать, и чувства обязательно придут. И мамам, соответственно, тоже совет: не переживайте за чувства отцов. Просто планируйте день так, чтобы Вы могли передать папе ребенка, и все придет.

От себя замечу, что я лично знаю папу, со слов которого это записано, и таких пап еще поискать . Сейчас, когда его сыну 3 года, они просто как настоящие друзья, у них и игры, и развитие, и какое-то именно «их» совместное время. И любовь к сыну видна «невооруженным глазом».

Довольно часто мужчину может смущать тот факт, что жена не говорит вообще ни о чем кроме себя и ребенка. Он пришел с работы, устал, а дома одно и то же: поели - поспали - покакали - погуляли. В этом «общем» для мамы и ребенка «поели» тоже часто вопрос, неужели жена вообще себя отдельно не мыслит? Мужчина начинает переживать, станет ли вообще жена прежней?

С ней же было интересно разговаривать, еще недавно. Она же еще недавно многим интересовалась. А теперь полностью «замкнута» на одной, важной конечно, но таки на одной теме.

Переживать не нужно. Жена вернется, обязательно. Это состояние запрограммировано самой природой, для того, чтобы мама не отвлекалась от ребенка на посторонние (с точки зрения природы) вещи. Поэтому все, что напрямую не касается ребенка, воспринимается как ужасно неважное, мелкое и незначительное. Иногда даже раздражающее. И наоборот, все, что касается ребенка, «раздувается» до невероятных масштабов.

Но природа тоже отходчива , это состояние постепенно выравнивается (мама же продолжает жизнь дальше, и природа об этом тоже заботится). Дорогие женщины, к вам просьба, все таки «мозговым усилием» не забывайте спросить про дела мужа, это точно полезно. Выслушайте его. А потом доносите последние новости на фронте памперсов и .

Если роды были естественные, то уже подходит к концу срок «воздержания» от секса. В большинстве случаев, об этом помнят (и напоминают) мужчины. И реакция жены может сильно удивить мужа. Жена может сказать что-то вроде: "не до этой ерунды сейчас", или "тебе только одно нужно", и т.д.

Муж, как существо рациональное, может связать факты с последствиями, и понять, что дело в появившемся ребенке. Так ребенок теперь будет всегда, что ж секса уже не будет? Тема возобновления сексуальных отношений очень актуальная, и мы еще не раз к ней вернемся в нашей рассылке. На данном этапе (когда ребенку месяц) основные причины «холодности» жены такие.

• Ей просто очень страшно, что будет больно, даже после родов без осложнений.
• Она устала настолько, что нет «ресурса» для секса.
• Она стесняется своего внешнего вида (поправилась, возможно появились растяжки).
• Она боится, что не будет чувствовать как прежде.
• Все, что напрямую не связано с ребенком, кажется ей незначительным и лишним.

Страхов и опасений много, я просто перечисляю основные, характерные именно для этого периода. От мужа требуется очень аккуратно, без нажима, говорить с женой, проявлять свою любовь. Очень помогает договориться о каком-то «этапе нового привыкания» друг к другу. Что вы будете какое-то время в день проводить вместе. Сидеть рядом, обниматься, разговаривать. Что это не будет означать «моментально запрыгнем в постель». Действуйте постепенно. Дайте жене вспомнить, ощутить, кем вы друг для друга являетесь. Дайте ей время для того, чтобы научиться переключаться из роли Мамы в роль вашей жены. Как я уже писала, данный период - это только начало процесса, и важно «начать с хорошего».

Статья написана совместно с практикующим психологом Валерией Онисько.

По достижению девочкой половозрелого возраста каждый месяц/каждый год у нее начинаются менструации. Год половозрелости все девочки достигают в разном возрасте. У некоторых год начала менструального цикла выпадает на десятилетний возраст, у некоторых год начала менструаций выпадает на 15 лет.

Менструации с первого своего месяца становятся неотъемлемой частью жизни каждой женщины, повторяющейся каждый месяц до наступления менопаузы. Их регулярная периодичность и цикличность каждый месяц/каждый год зависят от многих факторов.

Если нет месячных в определенный срок, женщина должна серьезно задуматься над причинами, из-за которых не идут месячные. Гормональный фон половой сферы женщины, отвечающий за четкую периодичность менструаций каждый месяц/каждый год, очень чувствителен к воздействию различных факторов. Любое воздействие на организм изнутри и снаружи может сильно отразиться на менструальном цикле.

Задержка месячных в течение 2 дней считается нормальной. При возникновении задержки месячных, длящейся более 3 дней, необходимо обратиться к гинекологу, для выявления причины, почему не идут месячные.

Любая женщина при возникновении задержки начинает сильно волноваться, в ее голове крутятся фразы:

• почему у меня нет месячных?
• что делать?
• к кому обратиться?

Для того, чтобы понять почему идут/не идут месячные, знать что делать, необходимо иметь некоторое представление о женской физиологии, разобраться почему идут месячные каждый месяц/каждый год.

Все процессы, происходящие в организме человека, регулируются корой головного мозга. Вся отлаженная система половой сферы организма состоит из основных функциональных органов:

1. гипоталамус и гипофиз;
2. яичники;
3. матка.

Гипоталамус и гипофис – это 2 составляющие головного мозга, отвечающие за регулярность менструального цикла. Работая сообща, эти 2 органа, выделяют особые ферменты, оказывающие прямое воздействие на яичники, матку и другие железы женской половой системы.

Менструальный цикл протекает в 3 стадии: В первой половине цикла в организме происходит подготовка к наступлению беременности. 2 фаза менструального цикла - в яичниках происходит созревание фолликула с яйцеклеткой, а внутренние стенки матки обрастают слоем эндометрий. Вышедшая из фолликула после овуляции яйцеклетка направляется по маточной трубе в полость матки. Во время перемещения яйцеклетка оплодотворяется или не оплодотворяется в маточной трубе, наступает 3 стадия:

1. Если оплодотворение произошло, то яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, наступает беременность и тогда не идут месячные.
2. Если оплодотворения не произошло, то яйцеклетка, находясь в маточной трубе, подвергается разрушению в течение 24 часов. А матка в свою очередь отторгает слой эндометрий, и начинаются месячные.

Именно таким образом месячные протекают каждый месяц и каждый год, если не произошло оплодотворение и не наступило беременности. Если наступление беременности произошло, то о месячных можно позабыть не на один месяц.

1. Причина первая:
   Если девушка, достигшая полового созревания, говорит: «у меня нет месячных», то родители должны обеспокоиться здоровьем дочери. Если у девушки уже начались месячные более 2 лет назад и через некоторое время перестали идти, причиной такого сбоя может быть аменорея, к которой приводят:
   • нарушение работы системы гипоталамуса с гипофизом;
   • нарушения функций работы яичников;
   • гиперплазия надпочечников, полученная при рождении;
   • тяжелые формы снижения функций щитовидной железы.

   Все эти заболевания сопровождаются отсутствием месячных наряду с другими симптомами, и делать в таких случаях нужно только одно – обратиться в больницу для обследования.

2. Вторая причина:
   Во время полового созревания организма девочки возможны нарушения менструального цикла, делать ничего не нужно. В этом случае после прихода первых месячных возможно отсутствие менструаций 2 месяца. Через 2–3 месяца организм придёт в норму, и месячные станут регулярными, и будут приходить каждый месяц и каждый год до наступления менопаузы. Но если после 17 лет девочка вновь заявляет: у меня нет месячных, то стоит обратиться к врачу.
3. Третья причина:
   При установившемся менструальном цикле, когда месячные идут регулярно каждый месяц и каждый год девушка, причина исчезновения месячных может быть банальная – беременность. В первую очередь, нужно использовать тест на беременность, чтобы убедиться в ее наличии или наоборот. Отсутствие менструаций является первым четким признаком наступления беременности, подтверждение тому являются две полоски на тесте.
4. Причина четвертая:
   Стрессы и сильные психические расстройства, полученные вследствие различных конфликтов, скандалов, нервных переживаний, переутомлений могут отразиться на регулярности менструального цикла.Все расстройства приводят к ухудшению функций яичников, а следовательно и менструации идут не вовремя. Во избежание нарушений подобного рода, чтобы не возникали вопросы: «почему у меня не пришли? Что теперь делать?» - следует заботиться о состоянии своей нервной системы, и не нервничать по пустякам. При здоровой нервной системе месячные идут регулярно.
5. Причина пятая:
   При прерывании беременности (аборт или выкидыш) менструальный цикл восстанавливается в течение ни одного месяца. Прерывание беременности приводит к резкому нарушению гормонального баланса. Если менструации после прерывания беременности не пришли в норму, то делать стоит одно – идти к женскому врачу и задать вопрос: «Почему у меня так долго нет менструации?»
6. Причина шестая:
   Нарушение гормонального фона организма вследствие длительного приема гормональных средств. Не догадывающиеся о последствиях приема гормональных контрацептивов девушки/женщины, зачастую, после окончания приема препаратов задаются вопросом: «почему у меня произошел сбой?» Но по истечению 3-6 месяцев организм сам наладит менструальный цикл и делать ничего не нужно будет. Если же нарушения не прекратились, то делать остается только одно – идти в женскую консультацию и сдавать анализы.
7. Причина седьмая:
   Заболевания в области гинекологической системы организма отрицательно сказываются на менструальном цикле. Если девушка/женщина приходит к выводу: «у меня что-то не так». Причинами этого могут быть различные болезненные ощущения, выделения и прочие нарушения, то делать остается только одно – незамедлительно обратиться в женскую консультацию и пройти обследование.
8. Причина восьмая:
   Резкое снижение массы тела. Часто можно услышать от девушек: у меня лишний вес, и нужно с эти что-то делать. Для достижения своей цели – идеальной (как им кажется) фигуры, женщины садятся на строжайшие диеты, вследствие которых происходит резкое снижение массы тела.Таким образом, изменения происходят:
   1 - снаружи (истощение организма);
   2- внутри;
   3 - нарушается нормальная деятельность всего организма из-за полученного стресса и месячные идут с нарушениями, или их нет совсем.
   В этом случае делать остается только одно – немедленно прекратить диету.
9. Причина девятая:
   Занятие профессиональным спортом приводит к постоянным физическим перенапряжениям. Во время таких занятий тратиться очень большое количество энергии, и сил на нормальное соблюдение вех прочих процессов у организма просто нет. Поэтому следствием больших физических нагрузок в течение ни одного месяца становятся нарушения менструального цикла или полное прекращение менструаций, хотя и нет беременности. Во избежание таких последствий необходимо делать одно – правильно рассчитывать нагрузку на организм.
10. Причина десятая:
    Профессиональные заболевания, полученные при работе на вредных предприятиях. На вопросы: «почему у меня не пришли? Что делать» - ответить поможет врач после сдачи анализов на содержание токсичных веществ в крови. Долго накапливаясь в крови токсины, зачастую приводят к нарушению действий отлаженной системы организма и становятся ответом на вопрос: почему у меня нет менструаций?
11. Причина одиннадцатая:
    Прочие заболевания, такие как
    1 – язва;
    2 – гастрит;
    3 – простуда и т.д.
    Все заболевания приводят к нарушениям функций половой системы и естественно итогом становится то, что долго нет месячных. Делать в таких случаях следует одно – лечиться под наблюдением врача и ни в коем случае не запускать болезнь.
12. Причина двенадцатая:
    При резкой смене климатических условий:
    1 – резкие переезды;
    2 –командировки;
    3 – поездки в отпуск итд.
    Действия, приводящие к смене привычных климатических условий, являются нередкой причиной, по которой месячные не приходят вовремя и идут с нарушениями. Повлиять на периодичность и цикличность менструаций могут также чрезмерные солнечные ванны и слишком сильное увлечение солярием. При проявлении нарушений делать стоит одно – ограничить воздействие на организм негативных факторов.
13. Причина тринадцатая:
    Возможно сбои являются причиной наследственности, из-за которой могут не идти месячные некоторое время. Для выявления наследственность является причиной нарушений или нет, стоит расспросить маму и бабушек, которые смогут внести ясность в происходящее.
14. Причина четырнадцатая:
    Функция яичников каждой женщины постепенно угасает к 40-55 годам, все зависит от индивидуальности организма. Менопауза является 3 важным этапом в жизни женщины:
    1 – девочка растет до половозрелого возраста;
    2 – при достижении половой зрелости у девушки/женщины идут месячные;
    3 – менструации идут с угасанием и вскоре не идут совсем.

При проявлении нарушений менструального цикла делать нужно следующее – сходить в гинекологическую клинику, пройти гормональную терапию. После наступления менопаузы процессы старения в организме женщины протекают с более высокой скоростью, поэтому пройдя гормональную терапию, можно будет продлить молодость своего организма.

С нарушением менструального цикла хотя бы раз сталкивались многие девушки и женщины. Такое событие вызывает панику, но волноваться не стоит – для начала необходимо разобраться в причине.

Факторы, которые вызывают частые кровотечения не всегда связаны с серьезными патологиями. Наиболее распространённые случаи чаще всего не несут большой опасности для организма женщины. В этой статье рассматриваются некоторые из них.

Стресс

Ситуации, когда плохое эмоциональное самочувствие влияет на частоту месячных, бывают редко. Чаще всего они не повторяются в следующем цикле. Однако, любым сбоем или неправильным функционированием тело подает сигнал о помощи.

• хроническая усталость;
• плохой сон;
• утомление;
• эмоциональное перенапряжение;

Все это приводит к гормональному всплеску, в результате которого могут возникнуть кровянистые выделения. Даже острая инфекция может стать источником стресса.
Необходимо понимать, что кровотечения, которые выходят за рамки цикла не являются менструацией. Они называются менструальноподобными кровотечениями.

Это означает, что необходимо пересмотреть свой день и свести в нем количество раздражителей до минимума.

Неправильное питание

Если диета – это организованный и продуманный подход к каждодневному меню, то голодание – принудительное ограничение организма от полезных продуктов.

• нерегулярный прием пищи;
• голодания;
• вредные продукты (чипсы, лимонады) в рационе тоже плохо сказываются на организме;

Без жиров и углеводов в теле женщины начинается ускоренное отторжение эндометрия, которое проявляется в месячноподобном кровотечении.

Для того, чтобы вернуть цикл в норму, необходимо всего лишь удовлетворять потребности организма в питательных элементах и поддерживать его витаминами.

Таблетки и противозачаточные

Во время использования оральных контрацептивов могут наблюдаться побочные эффекты. Тело «принимает» новые таблетки, поэтому небольшие «мажущие» выделения – не обязательно серьезные нарушения.
Несколько месяцев менструация может «идти» два раза в месяц, после чего гормональный фон нормализуется, и цикл приходит в норму.

Если кровотечение слишком обильное, необходимо обязательно записаться на прием к врачу. Способ предохранения либо заменят на другой, либо подберут под индивидуальные особенности организма.
Установке внутриматочной спирали тоже может повлиять на регулярность цикла.

Если выделения отличаются обильностью, ВМС надлежит удалить и заменить на другой метод контрацепции.

Физическая нагрузка

В процессе занятий спортом с отягощением происходит повышение внутрибрюшного давления. К таким видам упражнений относятся:

• тренировка со штангой;

Это вызывает напряжение мышц промежности, что влечет за собой выброс крови в брюшную полость. Создается ощущение «вторых месячных». Существует риск развития опасных болезней репродуктивной системы.

Выбрав щадящие тренировки, которые не создают для тела невыполнимую нагрузку, можно обезопасить себя от негативных последствий.

Менопауза

Становление менопаузы может занимать несколько лет. В этот период вполне ожидаемы кровотечения два раза в месяц или их долгое отсутствие.

Организм перестраивается на новый лад постепенно:

1. Сначала нарушается созревание фолликула. Из-за этого менструации наступают не в срок.
2. Далее затрагивается слизистая матки, которая тоже терпит изменения.

Меры осторожности очень простые: регулярно проходить осмотр у врача, внимательно следить за любыми болезненными или неправильными ощущениями и непременно обращаться в клинику при любых беспокоящих симптомах.

С возрастом главная функция яичников начинает незаметно угасать. Гормоны вырабатываются в другом количестве. Это влияет как на обильность месячных, так и на их частоту. В такой период не следует удивляться нарушениям цикла.

Первые месячные

У юных девушек, как и у женщин преклонного возраста, часто возникают менструации два раза в месяц.

Первые два года после наступивших регул цикл только начинает устанавливаться и является достаточно нерегулярным. У каждой девушки это происходит по-своему. Волноваться не стоит, организм принимает на себя совершенно новую роль и этот процесс может занять длительное время.

Необходимо обратить особое внимание на те случаи, когда при выделениях возникает сильная боль, месячные не прекращаются больше полторы недели или не наступают третий раз подряд.

Беременность

При имплантации оплодотворенного яйца в слизистую матки могут повредиться мелкие кровеносные сосуды. Мажущие выделения часто путают с месячными, которые наступили второй раз.

Бывает и другой случай: яйцеклетка не успела прикрепиться в слизистый слой до начала менструации. Поэтому спустя 15 дней месячные могут пройти повторно. Данные признаки не являются сигналом тревоги. Это нормальная реакция организма на зарождение новой жизни.

Если беременность в данный период жизни нежелательна – необходимо записаться на консультацию в клинику или обратиться к лечащему гинекологу.

Болезни, вызывающие частые месячные

Кроме тех причин, обсуждаемых выше, имеет место ряд патологий. Они также могут вызывать менструацию два раза в месяц.

Ниже будут рассмотрены наиболее распространённые болезни репродуктивных органов.

1. Плохая свертываемость крови – является одним из вероятных поводов частых месячных. Может стать причиной развития анемии из-за большой потери крови.
2. Эрозия шейки матки – разрушение определенного участка слизистой шейки матки. На месте, где происходит развитие заболевания образуется рана. Из-за нарушения нормальной структуры слизистой могут появиться небольшие кровянистые выделения, которые легко спутать со скудными месячными. Лечение проводят с помощью мазей, спринцевания. После этого избавляются от пораженного слоя слизистой.
3. Воспаление яичников – инфекционное заболевание, сопровождающееся воспалительными процессами. Иногда появляются кровотечения между менструациями.
4. Миома матки – это доброкачественная опухоль. Хотя она и не является злокачественным образованием, но может увеличиться до больших размеров. На одном из этапов развития приводит к нарушениям в области выработки гормонов, что вызывает повторные кровянистые выделения. Миома – очень опасная болезнь. Лечится она медикаментозно, но в особо серьезных случаях может понадобиться вмешательство хирурга.
5. Аденомиоз – воспалительный процесс, во время которого происходит разрастание эндометрия матки. Болезнь оказывает негативное влияние на эндокринную систему, от чего и зависит появление месячных два и больше раз в месяц. На первых стадиях аденомиоза лечение проводится с помощью терапии и физиотерапии. Последние стадии требуют хирургического вмешательства.
6. Эндометриоз – протекает во внутренней полости матки. Один из признаков – повторная менструация, обильные выделения боли в пояснице и внизу живота. Два основных метода лечения: гормональный и хирургический.
7. Раковая опухоль – развитие злокачественного новообразования сопровождается кровотечениями и прозрачными выделениями. При таких характерных симптомах необходимо срочно обратится к лечащему врачу, чтобы сдать необходимые анализы и составить лечение.
8. Выкидыш – если оплодотворенная яйцеклетка не смогла закрепиться в слизистой матки, организм «избавляется» от нее. Месячные наступают независимо от цикла.
9. Внематочная беременность – если развитие плода происходит не в матке, а в маточной трубе, появляется кровотечение. Оно напоминает месячные, но является очень опасным фактором для репродуктивной системы женщины. Необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу для дальнейшего хирургического вмешательства.

Нормальные месячные

Месячные – естественный физиологический процесс у представительниц прекрасного пола. Его продолжительность индивидуальна. Обычно это 21-35 дней. Месячные наступают один раз в месяц. Если длина цикла 21 день, то «женские дни» наступают в начале и конце месяца.

Если регулы начинаются второй раз в цикле – это может указывать на негативных изменениях в организме. Но паниковать – не самое верное решение. Чаще всего причины не несут большого вреда организму и с их последствиями можно справиться самостоятельно. Редко необходима консультация врача.

Правила ухода за своим телом очень простые

• Регулярный душ. Не используйте мыло для ухода за интимной зоной. Оно может нарушить естественный кислотно-щелочной баланс, а это может стать фактором для развития грибковых заболеваний.
• Белье. Носите нижнее чистое белье из натуральных материалов. Оно не должно слишком обтягивать или приносить дискомфорт. Надевайте стринги лишь в тех случаях, которые этого требуют. Они могут вызвать раздражение в области промежности, что приведет к плохим последствиям.
• Полотенце. Оно должно быть чистым, сделанным из мягких материалов, которые не раздражают кожу. Пользуйтесь только своим личным полотенцем.
• Ежедневные прокладки. Используйте их только тогда, когда на это есть особые причины, либо меняйте их несколько раз в день. Влажная среда, которая состоит из прозрачных выделений, является отличным инкубатором для различных инфекций.
• Спринцевания. Для регулярной гигиены они совершенно не подходят и могут нанести серьезный вред. Для использования спринцеваний необходимо назначение врача или гинеколога.

Женское здоровье очень хрупкое. Регулярные месячные – признак того, что организм в порядке в плане общего здоровья. Заботьтесь о своем теле и оно будет радовать Вас еще долгие годы.

Регулярное наступление месячных свидетельствует о правильном функционировании репродуктивной системы женщины, а также об отсутствии патологических процессов.

Удобно инфекции что произошло
лейкоциты боли схемы
у гинеколога живот спешите
грелка мучения таблетки

Однако случается, что у девушки появляются месячные два раза в месяц. Это сразу вызывает беспокойство, но не всегда выступает свидетельством каких-либо патологий. Например, если девушка, которая впервые столкнулась с данным явлением, наблюдает месячные второй раз за месяц, это может быть обусловлено стабилизацией гормонального фона.

Если же у зрелой женщины за месяц пришли вторые месячные – необходимо тут же обратиться к врачу с целью диагностики возможного патологического процесса.

Визит к гинекологу

Менструальный цикл в норме

Месячные, которые идут не два раза в месяц, а в соответствии с лунным календарем, свидетельствуют о безотказной работе всех механизмов, ответственных за продолжение рода. Средняя продолжительность перерыва между кровотечениями, как правило, составляет 28 – 32 дня. Также узнайте и почему .

Также отметим, что месячные 2 раза в месяц могут идти и тогда, когда количество дней между кровотечениями у женщин составляет 21 – 28. Это может быть обусловлено особенностями организма конкретной представительницы прекрасного пола, и патологией не является.

Расчёт месячного цикла

Причины возникшего нарушения

Известно много причин, которые могут объяснить, почему месячные идут 2 раза в месяц. Разберем наиболее частые случаи.

1. Прием гормональных контрацептивов. Как только женщина начинает пить такие препараты, в первый или второй месяц у нее может опять пойти кровотечение. Такая особенность может повторяться два-три раза, а после этого стабилизируется гормональный фон, и цикл приходит в норму.
2. Сбой гормонального фона. При этом месячные второй раз за один месяц вполне вероятны. К примеру, наличие воспалительного процесса внутри детородного органа девушки препятствует достаточному выделению прогестерона, при этом эндометриальный слой будет отделен несколько раньше и снова приведет к менструальному кровотечению. Более того, проведенный аборт или роды также оказывают немалое влияние на функционирование эндокринной системы, которая ответственна за выработку гормонов. Поэтому такие процессы могут стать причиной того, что месячные пошли 2 раз в месяц.
3. Возрастные особенности. У девочки появление первой менструации указывает на начало деятельности детородных органов. Однако данная система еще лишь развивается, поэтому месячные могут пойти второй раз за месяц. Это вовсе не указывает на какое-либо заболевание или патологию. Все нормализуется на протяжении пары лет. Женщина, возраст которой близок к климактерическому периоду, также может столкнуться с данной проблемой. Это объясняется процессом старения, который влияет на гормональный фон.
4. Выделения при овуляции. Всем известно, что спустя 2 недели после менструального цикла наступает овуляция, другими словами, разрушение фолликула и выход яйцеклетки, которая готова к оплодотворению. Если слияние со сперматозоидом произошло, яйцеклетка прикрепляется к подготовленному заранее эндометриальному слою в матке. Данные процессы могут сопровождаться небольшими повреждениями капилляров в организме, что вызовет незначительные мажущие выделения коричневатого окраса. Большинство девушек по ошибке принимают их за месячные, которые появились 2 раза в месяц. Данное явление обусловлено лишь физиологией и не требует обращения к гинекологу.
5. Спираль внутри матки. Применение данного способа контрацепции может повлиять на возникновение выделений, принимаемых за менструацию. Если такая особенность наблюдается более одного раза, имеет обильный характер, то спираль необходимо изъять с целью избежания развития патологий внутри органов, ответственных за репродуктивную функцию.

Заболевания из-за которых возникает кровотечение

Кроме вышеописанных причин есть масса патологических процессов, которые негативно сказываются на органах женщины и вызывают кровотечение из влагалища.

Разберем наиболее опасные заболевания.

1. Миома матки. Данная опухоль сама по себе не считается злокачественным образованием, но она способна разрастаться до больших размеров. На каком-то этапе роста наступают нарушения выработки половых гормонов, а это приводит к наступлению повторной менструации. Миому следует лечить медикаментозно, а порой – даже хирургически.
2. Аденомиоз. Это воспалительный процесс, который также способен оказывать воздействие на эндокринную систему, почему и появляются месячные два раза в месяц.
3. Патология маточных труб, воспаление яичников, эрозия шейки матки. Все указанные процессы, зачастую, способны вызывать как менструацию, так и внутриматочные кровотечения. Если появилась кровь при наличии данных патологий, необходим неотложный медицинский осмотр, дабы избежать развития анемии.
4. Полипы и эндометриоз. Данные процессы развиваются внутри матки. Определенные обстоятельства могут повлиять на возникновение менструации, ведь она представляет собой остатки отслоившегося эндометрия.
5. Рак матки. Если в основном детородном органе женщины имеются злокачественные образования, они могут вызвать повторное кровотечение, водянистые выделения из влагалища. Такая менструация требует неотложного обращения к врачу с целью полного обследования организма.
6. Прервавшаяся беременность. Если оплодотворенная яйцеклетка не смогла прикрепиться к матке, организм избавляется от нее. Проще говоря, происходит выкидыш. Данный процесс сопровождается выделением крови, что не зависит от менструального цикла.
7. Внематочная беременность. Если развитие эмбриона началось не в матке, а в маточной трубе, из влагалища могут показаться выделения крови, которые внешне напоминают менструацию. Стоит отметить, что данная патология весьма опасна для женщины и требуется немедленное хирургическое вмешательство.
8. Плохая свертываемость крови. Такая особенность также может дать ответ на вопрос, почему месячные идут 2 раза в один месяц.

Значение эмоционального состояния

Каждая женщина должна помнить, что, как правило, часто появление кровянистых выделений из влагалища – это не месячные, а кровотечение, лишь похожее на них.